Mange piger står over for en sådan situation, når huden på fødderne bliver meget tør, begynder at knække og skrælle. Selvfølgelig er det med sådanne ben vanskeligt at føle sig trygge og attraktive. Grove hæle glæder ikke øjet og forårsager kun irritation og fortrydelse, så alle kvinder har uden undtagelse travlt med at slippe af med dette problem så hurtigt som muligt. Ønsket om at sætte dine hæle og fødder i orden så hurtigt som muligt er meget nemt at gøre til virkelighed, hvis du ved hvad du skal gøre og i hvilken rækkefølge for at opnå det bedste resultat. Regelmæssigt efter alle de nødvendige anbefalinger, vil du være i stand til at vende tilbage til dine ben den tidligere tiltrækningskraft og nyde deres upåklagelige udseende.
Før du behandler tørre og røde hæle, er det nødvendigt at finde ud af hovedårsagerne til denne mangel. Lad os se hvorfor der er ubehag, tørhed, intenst fugtfugt og elasticitet i huden på hæle, fødder og tæer.
Disse og mange andre årsager kan behandles. Nogle gange er høje hæle ikke kun et æstetisk uhyggeligt syn, men også ubehag forårsaget af udbrud af revner, betændelser, kløe og afløb af hudvæv. Med hjælp fra en erfaren hudlæge kan du slippe af med de problemer, du er bekymret for, men glem ikke at alle recepter skal udføres ordentligt. Hvis du gør alt rigtigt og regelmæssigt, vil den hårde hud på hælene igen blive glat og øm.
Tørre fødder kan forhindres, hvis du regelmæssigt udfører højkvalitets fodpleje, brug intensiv fugtighedscreme og anden kosmetik hver dag, der altid kan købes på apotek. Derudover er der mange måder at genskabe skønhed og sundhed på kvinders ben.
Forskellige bade effektivt blødgør huden, gavnligt påvirker neglens tilstand. Efter omhyggelig dampning er det nødvendigt at behandle meget tørre områder med pimpsten og omhyggeligt fjerne det cornified lag. Afslutningen af proceduren anbefales at lægge huden på hæl og fødder nærende creme med en fugtgivende effekt. Badekar kan laves på basis af urteafkog, med tilsætning af salt og andre ingredienser. Sammensætningen af opløsningen afhænger af tilstanden af dine fødder og det resultat, du vil opnå.
Hvis du ved, at de sande årsager, der påvirker huden på dine ben, hurtigt taber fugt, tør, bliver meget grov og uinteressant, så kan du slippe af med dette problem ved hjælp af folkemæssige opskrifter. Forskellige masker og kompresser hjælper dig med at genoprette dine fødders naturlige skønhed og gør dine hæle glatte og silkefulde. Blandt andet bør tør hud fugtes yderligere ved hjælp af en daglig blødgørende creme. Grove hæle kan vandt med en række opskrifter. Du skal bare vælge nogen af dem, du kan lide og systematisk gøre alt, hvad der er nødvendigt for dine skønheders ben.
En anden måde at slippe af med overdreven tørhed i benene og lægning af døde celler er at behandle overfladen af fødderne med en pimpsten. Bare gør ikke dette efter dampning, det anbefales at rengøre benene med denne metode en halv time før du tager et bad.
Påfør en fedtet creme på tørre hæle og giv det et godt blødgør. Så fortsæt forsigtigt med behandling af huden med pimpsten. De bløde lag af døde celler ruller gradvist ned. Pimpsten kan erstattes med en pedicure-fil.
Det er meget nemmere og hurtigere at fjerne det forhøjede lag af epidermis ved hjælp af et specielt værktøj, som om det er skabt for vores bekvemmelighed og tidsbesparelse. Den Scholl Velvet Glatte rullefil håndter helt op til opgaven. Dette elektriske apparat skal anvendes uden først at dampe benene, da det er beregnet til tør forarbejdning af fødder.
Scholl-filen gør sit arbejde pænt og smertefrit, glat bevæger sig langs overfladen af hælen og foden. Huden på fingrene behandles også med denne maskine. Efter proceduren skal du blot smøre benene med fløde og nyde den vidunderlige effekt. Denne metode vil være effektiv, hvis du er vant til at pleje regelmæssigt for dit udseende, men i særligt forsømte tilfælde er det ikke sandsynligt, at rullefil vil hjælpe dig. I sådanne situationer kan du ikke undvære hjælp fra en professionel og hardware pedicure i skønhedssalonen.
Når smittet med en svamp, spilles den afgørende rolle af immunitetstilstanden. For at beskytte dig mod infektion, er det til tider kun nok at være mere opmærksom på hygiejnen. Hvis der imidlertid er sket en infektion, så vær ikke ked af det: moderne farmakologi kan tilbyde mange muligheder for effektiv behandling af mykoser.
I deres liv vælger svampe særlige forhold: de elsker når det er mørkt, varmt og fugtigt. Derfor er fodswampe mere almindelig hos mænd, fordi de på grund af sociale regler eller deres egne ideer om stil er tvunget til at bære lukkede sko selv i den varme årstid. Intensiteten af sved udskillelse er højere, og den fordybede hud bliver et godt næringsstof. Men kvinder passerer heller ikke denne kop: Den kvindelige hud på kvindelige fingre er ofte smittet, når man går i bad eller bad, hvor svampeinfektionen allerede har været. Fordelen ved kvinder er, at de sandsynligvis vil begynde at behandle svampen, så snart de mærker de første symptomer. Derfor er onychomycosis - svampespikslæsioner - de udvikler sig meget sjældnere.
Mennesker, der har nedsat endokrine og immunsystem, lider ofte af mavesvamp, og sygdommen er meget sværere. Derfor er forebyggelse af sygdommen af særlig betydning for dem. Men blandt ældre er spredningen af mundsvamp meget højere, og det er dem, der ikke søger at genkende og behandle denne sygdom, mens de forbliver konstante bærere af infektionen. Den mest almindelige infektionsrute er intrafamilie. Det er vigtigt at forstå, at en svampesygdom ikke udvikler sig umiddelbart efter infektion, da flere forhold må sammenfalle. Vigtigt er tilstanden af immunitet og evnen til at observere fodhygiejne. Udviklingen af dermatomycosis kan udløses af medicin, der undertrykker immunitet (for eksempel under organtransplantation), antibiotika og nogle hormoner.
Svampesygdomme hos fødderne er dermatophitis - en tilstand, hvor de dybere lag af huden påvirkes. Ofte begynder sygdommen ofte at begynde på foden på foden, så neglene, oftest storotens søm. Alle dermatofytter - svampe, der kan påvirke huden - er opdelt i tre slægter: Epidermophyton, Microsporum og Trichophyton. Ca. 30 repræsentanter for svampe kan forårsage mund- og neglesygdomme. Trichophyton rubrum er imidlertid den mest hyppige ubudne gæst på foden (dermed navnet "rubricitis"), Trichophyton mentagrophytes var.interdigitale er den næstmest populære.
Når man kommer på huden, kan svampen vente i nogen tid ubemærket i vingerne. Så snart immunsystemet får en mærkbar belastning, vil der forekomme gnidning på fodens hud, et snit, det vil ikke være muligt at vaske benene flere gange eller skifte sokker - svampen bliver aktiv og begynder aktivt at væve sine baner. Inden behandlingen påbegyndes, ordinerer lægen sædvanligvis en laboratorieundersøgelse af hudflager og / eller negle stykker for at identificere mycosis årsagsmidlet. At finde ud af navnet på svampen er vigtigt for at vælge det mest egnede lægemiddel til behandling.
Behandling bør ordineres af en hudlæge. Normalt indgives et kompleks af svampedræbende midler internt og eksternt med antisvampesalve eller fløde, såsom triderm mv. Såvel som opløsninger (exoderil osv.). Hvis der er kontraindikationer for at tage piller (for eksempel graviditet), anvendes kun ekstern behandling. Samtidig med starten af medicinen er det nødvendigt at udføre behandlingen af sko, der har været i brug siden sygdomsbegyndelsen, engangssengetøj, tæpper og gulvet (hvis patienten er barfodet derhjemme). Strømper / strømpebukser skal kaste væk og købe nye. Bad / bruser desinficeres med kloropløsning efter hver brug. Til desinfektion af sko i apoteket kan du købe chlorhexidin eller formidron - disse er de mest overkommelige stoffer til dette formål. Du skal være forsigtig med Formidron, undgå kontakt med øjne og arbejde kun med handsker, da det er formaldehyd, og det er meget giftigt. Chlorgeskidin behandler omhyggeligt den indre overflade af skoen fugtet med en vatpind. Forarbejdning med Formidron er vanskeligere (men ofte mere effektiv): En tampon gennemblødt i en opløsning sættes i sko, parret er gemt i en pose og tæt bundet og efterlader det i to eller tre dage. Pakker med sko skal tages ud på balkonen eller efterlades i et ventileret rum. I intet tilfælde skal du ikke forlade det desinficerende stof og behandlede sko inden for adgangen til børn, og hvor der vil være fordampning.
Udseendet af hvid plak på fødderne og mellem tæerne er tegn på, at en person er syg med en sådan almindelig lidelse som trøst. Den forårsagende middel til denne sygdom er en candida type svampe, hvilket ikke er let for en person at forårsage mange problemer og forårsager betydeligt ubehag.
Denne svamp multipliceres ret hurtigt og overføres let, hvis de grundlæggende regler for personlig hygiejne ikke følges. På trods af sygdommens tilsyneladende enkelhed er sygdommen blandt de komplekse og farlige. Det er svært at behandle og kræver rettidig adgang til læger for at forhindre yderligere udvikling og spredning.
Svampe læsioner af føttens hud er blandt de mest almindelige sygdomme af denne type. Dette skyldes simpelthed og hastighed af spredning af svampe, med forbehold af manglende ordentlig pasning af dermis og manglende overholdelse af grundlæggende regler for personlig hygiejne. Mycosis eller svampeinfektion er meget farlig, og dens hovedtræk er vanskeligheden ved fuldstændig opsving. Sygdommen er tilbøjelig til at komme tilbage, og derfor bør alle terapeutiske foranstaltninger til bekæmpelse af svampen vælges og udpeges af en kvalificeret hudlæge.
Uafhængigt valg af stoffer og muligvis deres forkerte brug fører til et langvarigt forløb af sygdommen og komplicerer behandlingen betydeligt. Der er flere måder at transmittere patogener på:
Selvfølgelig kan du fange Candida svampe på bystrande, men her skal du være forsigtig og bruge forsigtig brug af specielle letvaskbare sko. Svampen overføres ved kontakt med en syg person. Infektion er mulig ikke kun på offentlige steder, men også hjemme.
Dette sker, hvis en af familiemedlemmerne er syg, men han har endnu ikke mistanke om, at han har sygdommen. Det er muligt at forebygge infektion og starte behandling i tide, idet man kender de første tegn på sygdommens tilstedeværelse:
For denne fase af sygdomsudviklingen er kendetegnet ved udseendet af hvid blomst på benene. Yderligere udvikling af sygdommen fører til en stærk ubehagelig lugt, fødderne svulmer, huden på hælene køber en karakteristisk glans.
Til reproduktion og aktiv vækst af Candida svampe kræves en slags gunstigt miljø. Nødvendige betingelser for den hurtige vækst og reproduktion af svampen skabes i tilfælde af:
Der lægges særlig vægt på patientens generelle sundhed og hans alder. Især modtagelige for svampesygdomme hos ældre mennesker med svækket immunforsvar og tilstedeværelsen af samtidige lidelser, såsom hyperglykæmi. Ufuldkommenheden af kroppens beskyttende funktioner og svage immuniteter hos børn medfører også, at barnets kropp ikke kan modstå patogener.
Mykologer skelner mellem to hovedtyper af svampe, der forårsager mycoses begyndelse og udvikling:
Der er flere former for svampesygdomme, der gradvist påvirker fødderne, tæerne og spredes derefter til neglene. Interdigital form er den mest almindelige. De første tegn bliver ofte synlige efter forekomsten af revner i huden mellem den første og anden eller mellem den femte og fjerde fingre. Sygdommen er allerede ekstremt smitsom, men behandlingen kræver endnu ikke lang tid.
Lanceret fase fører til dannelsen af dybe revner på fødderne og hæle. Sår kan bløde og forårsage smerte. Denne formular kræver en akut appel til en hudlæge og mykolog for kvalificeret hjælp. Manglende terapi fører til lokal erosion og udvikling af eksem.
Den nemmeste, men ikke mindre farlige form er forårsaget af Candida-svampen. Let peeling, udseendet af hvid blomst og mindre revner ikke altid tiltrækker patientens opmærksomhed, hvem er sygdomsfordeleren og smittekilden.
Behandling af mundsvamp udføres på ambulant basis, men under streng tilsyn af den behandlende læge. Hovedfunktionen ved alle terapeutiske interventioner er procedurernes varighed og regelmæssighed. Ud over indtagelse af svampedræbende midler kræves konstant påføring af salver på den berørte hud.
Behandlingen bør være omfattende, herunder:
Mange lægemidler har en stærk effekt, og deres daglige brug gør det muligt at desinficere ikke kun selve huden i de berørte områder, men også tøj og sko på patienten.
Sprays, lakker, løsninger med stærk fungicid virkning hjælper med at fjerne fodswampe på meget kort tid. Stoffet, som er inkluderet i deres sammensætning, hjælper med at klare dermatofytter og skimmelsvampe. Ud over hovedindsatsen giver sådanne stoffer beskyttelse til neglen og har en forebyggende virkning.
Den moderne farmaceutiske industri producerer cremer, der effektivt bekæmper svampe, anvendes som profylaktisk middel, eliminerer gamle mykoser og hjælper også til at klare overvældende svedning af fødderne og forhindrer udseende og reproduktion af gærlignende svampe.
På trods af overflod af effektive stoffer vil personlig hygiejne bidrage til at undgå infektion, omhyggelig opmærksomhed på din egen krop og rettidig adgang til specialister ved den første mistanke om mulig infektion.
Grove, tørre hæle er et fælles problem, der er kendt for både kvinder og mænd. Og selv om de førstnævnte er mere bekymrede over den æstetiske side af problemet, og for det andet er det fysiske ubehag, der opstår med dette, forenet deres fælles ønske om at eliminere ubehagelige manifestationer. Årsagerne til meget tør hud på fødderne er mange: fra enhver sygdom til tørre fødder med utilstrækkelig pleje. En ting er tydelig: Rygsomme hæle på benene har nøje opmærksomhed. Lad os tale i dag om de faktorer, der fremkalder dette problem, samt mulige måder at slippe af med det.
Dårlig matchede sko er en almindelig årsag til tør hud på hæle. Ubøjelig sko, højhæl, størrelse mismatch - alt dette kan provokere ruhed.
Sko tørhed
Utilstrækkelig pleje er en anden grund til, at huden på fødder og hæle tørrer. Utilgængelig pedicure, uregelmæssig brug af nærende cremer fører til, at huden revner på fødderne, og der er ubehag.
En svampeinfektion kan også forårsage problemer forbundet med tørhed, kløe og revner i hælområdet hos mænd og kvinder.
Når sygdomme i indre organer ofte er tørre hæle, ligger årsagen i overtrædelsen af metaboliske processer. Psoriasis, eksem, dermatitis, allergi, diabetes mellitus er synderne af hudspring og flak.
Jernmangel kan også være et problem provokatør. Især ofte af denne grund tørrer hælerne på kvinder (på grund af tungt månedligt blodtab og udvikling af anæmi).
Før du begynder behandling af udtørring af epidermis, bør du kontakte en hudlæge. Hans opgave er at bestemme årsagen til problemet og ordinere stoffer, der kan behandle tørre hæle. Ved opdagelse af funktionsfejl i de indre organer sendes patienten til konsultation til den relevante specialist.
Hvis årsagerne til dehydrering ligger i utilstrækkelig pleje af benene, er det eneste der skal gøres, er at regelmæssigt tage sig af fødderne og bruge lægemidler til retningsbestemt handling.
I ethvert apotek kan du finde stoffer til behandling af hælets tørre hud. I deres sammensætning kombineres komponenterne, hvilket giver en fugtgivende, nærende, blødgørende, sårheling, antiinflammatorisk og regenererende virkning.
"Sea Wolf" - fodkrem, der består af: tangekstrakt, enebærekstrakt, myresyre, naturlige olier. Produktet er godt fugtigt, helbreder revner, fjerner ubehag, fremskynder genopretningsprocesser. Det er lige så effektivt på både kvinders og mænds fødder. Det er nødvendigt at bruge creme dagligt efter hygiejniske procedurer.
"Doctor" - et lægemiddel beregnet til tør hud i hæle, tilbøjelige til revner og hyperkeratose. Urea, allantoin, vegetabilske olier og ekstrakter nærer og glatter epidermis, lindrer smerte og betændelse, eliminerer ruhed og aktivt fugtiggør. Cremen skal bruges, indtil problemet forsvinder.
"Bepantin" - et middel til ekstern brug, som hjælper til hurtigt at helbrede tørre, grove hæle. Den vigtigste aktive ingrediens - dexpanthenol - fremskynder helingsprocessen, eliminerer smerte, har en blødgørende og fugtgivende effekt. En af de iboende fordele ved salven til tørre hæle "Bepanten" - muligheden for anvendelse under graviditet og amning.
"Tørre hæle, hvad skal man gøre?" Er et presserende spørgsmål på ethvert tidspunkt af året. Nogle foretrækker at have tillid til medicinsk erfaring, mens andre foretrækker at behandle tørre hæle med traditionelle medicinopskrifter.
Hvis vi slippe af med tør hud på hæle ved hjælp af folkemæssige midler, er det vigtigste at kæmpe regelmæssigt. Hæl med tendens til tørhed kræver systematisk pleje.
Slibning af dine hæle korrekt med slibende filer er også afgørende. Udfør proceduren kun på tør hud, bevægelsen skal udføres i en retning. Til behandling af våde fødder anvendes kun pimpsten fra barndommen.
Du kan fjerne tørhed og flak hjemme ved hjælp af populære opskrifter, der er tilgængelige for alle.
Bevist ikke en enkelt generation folkemedicin. For at opnå det ønskede resultat i varmt vand tilsættes eddike (30 ml) og tag et fodbad.
På grund af syrernes skrælningsvirkning bliver hælene mere modtagelige for yderligere manipulationer. Behandlingstid: 30 minutter. Efter det er det kun nødvendigt at behandle fødderne med pimpsten, skylle dem med køligt vand og anvende en nærende creme.
Et uundværligt redskab i kampen mod tørhed, peeling og endda revner på hæle. Brug kokosolie til daglig aften fodpleje eller tilføj til enhver fodmaske. For at forbedre hælens effektivitet kan du pakke med klæbende film.
Regelmæssige fodbade er grundlaget for hælens sundhed. Med deres hjælp er det muligt at blødgøre de hornede områder og forberede benene til efterfølgende behandling. Hvis problemet udløses af en banal uopmærksomhed over for føttens tilstand, kan vandprocedurer alene være tilstrækkelige til fuldstændigt at slippe af med ubehagelige symptomer.
Der er et uendeligt antal recept til fodbad til tørre fødder. Overvej det mest effektive, hjælper på kortest mulig tid til at helbrede tørre hæle.
Fodbade
Den enkleste, men lige så effektive, er badene med salt og sodavand. Tilsæt ingredienser individuelt eller kombinere dem. Salt kan være almindelig madlavning eller hav. Hæld 1-1,5 st. skeer af den valgte komponent i temmelig varmt vand. Dip dine fødder i denne opløsning i en halv time, så sand hælene med en pimpsten, skyll, tør dem af med et håndklæde og spred med nærende creme.
Et sådant bad hjælper ikke kun med at blødgøre de hærdede områder godt, men har også en anti-inflammatorisk, sårhelende, immunostimulerende virkning.
Regelmæssig brug vil hjælpe med at slippe af med revner og peeling på hæle, mæt med vitaminer, øge tonen.
Der er hundredvis af opskrifter til masker for at bekæmpe tørre hæle. De fleste af dem har højt nærende, fugtgivende, anti-inflammatoriske egenskaber.
Bland citronsaft med oliven, ricinus eller smeltet kokosolie (i et forhold på 3: 1). Spred dampede ben med den resulterende blanding og vent lidt mindre end en halv time. Derefter skal sammensætningen vaskes af med varmt vand og påføre en fugtighedscreme.
Mask til hæle
Bland aloejuice, kogt havregryn, honning og ricinusolie. Sammensætningen påføres på hæle i 20-30 minutter. For at øge effektiviteten skal du dække problemområder med madfilm og isolere.
Tag en løg, hugg med en blender eller brug en kødkværn, tilsæt en teskefuld honning, ricinusolie eller creme fraiche. Bland komponenter og anvend problemområder. Efter en halv time vaskes blandingen af med varmt vand. Ved hjælp af en komprimering, hvis du bruger det regelmæssigt, kan du klare problemet med tør hud i 1-2 uger.
For at undgå tørre hæle er det vigtigt at være opmærksom på denne del af kroppen og følge de enkleste regler.
En af de vigtigste betingelser for glatheden af hæle er det korrekte valg af sko. Alt er vigtigt her: både størrelse og størrelse på puden og materialets kvalitet. Brug højhælede sko (over 4 cm) kun i særlige tilfælde. Dette vil reducere belastningen på foden.
Lige så vigtigt er en afbalanceret kost og tilstrækkeligt væskeindtag.
Det er bedst at foretrække sokker fremstillet af naturstof. Tynd bør være lavet af bomuld og varme sokker lavet af uld.
Pedicure er ikke en fashionabel trend, men en mulighed for at hjælpe dine fødder til at holde sig sunde og smukke. Gør det to gange om måneden. Dette kan være en pedicure i skønhedssalonen, eller en selvstændig hjemme procedure. Derudover skal du hver dag vaske dine fødder med vand med sæbe og pimpsten, så du kan sænke dine hæle med en laserfil. Fugtighedscreme bør påføres dagligt.
Hælene skal hver dag udføre tungt arbejde: at klare hele kroppen til at være i lukkede sko for at opleve konstant tryk og friktion.
Derfor forbliver de ikke altid bløde og glatte. Mange kvinder er bekendt med en sådan plage som tør og hård hud på hæle.
Spørgsmålet om, hvordan man blødgør huden på hælene, er særligt relevant i sommermånederne, når du vil flaunere i smukke åbne sandaler, og grov hud tillader det ikke.
Tør hud på hæle kan skyldes følgende grunde:
Et sådant problem som tørre hæle er grov hud på foden, ubehagelig for berøring. Nogle gange kan symptomer som kløe, fladning og skrælning af huden, revner og betændelse også forekomme (se også Vi behandler revner i hæle).
For at identificere årsagen til sygdommen skal konsultere en hudlæge eller endokrinolog. Baseret på en ekstern undersøgelse og en række tests, vil lægen bestemme årsagen til tør hud på hæle og ordinere passende behandling.
Til behandling af tørre hæle kan du bruge naturlige produkter, der nærer og fugter huden.
I tilfælde af at en indre sygdom (avitaminose, skjoldbruskkirtel, diabetes, eksem, svamp) forårsager tørhed i hæle, skal lægen ordinere den nødvendige behandling, da det er ubrugeligt at bekæmpe tørhed uden at eliminere årsagen.
Terapi kan omfatte at tage piller, ved hjælp af cremer og salver til fødderne, fysioterapi.
Apoteker sælger en række blødgørende cremer og salver til fødderne, som bedst bruges om natten, mens de har sokker, så produktet absorberer bedre i foderets grove hud.
Derudover kan du bruge:
Creme "5 dage." Den rige sammensætning af dette værktøj giver dig mulighed for at bruge den til at passe på tørret og revnet hud på fødderne. Denne krakelende creme heler perfekt sår og desinficerer dem, blødgør hælene, nærer huden og gør den sundere. Påfør cremen på den rene hud på fødderne, især omhyggeligt skal du gnide fløden i revnerne
Creme "Sea Wolf". Dette er et meget effektivt og samtidig billigt produkt til hudpleje, udsat for aggressivt miljø (vind, kulde, sol, vand osv.) Og oplever mangel på nyttige stoffer. Denne creme accelererer helingsprocessen af revner på sålerne, hæle, denne creme kan også påføres fra revnerne på fingrene. Det er et fremragende antiseptisk middel, fremskynder regenerering af dermale celler, giver hudens elasticitet og elasticitet, reducerer tørre hænder og fødder.
Cream "Bepanten". Værktøjet er beregnet til daglig pleje og behandling af dermatitis på et barns hud. Også cremen kan bruges til at eliminere revner på hæle. I sammensætningen af creme mandel og medicinsk olie - lanolin, som giver dyb indtrængning af de aktive komponenter i hudlaget, fremskynder processen med celleregenerering og sikrer den tidligste helbredelse af sår.
Men fra brugen af lotioner bør opgives, fordi de indeholder alkohol, som vil overdrive huden endnu mere.
For at smøre hælene kan du bruge gran eller eukalyptusolier, som forbedrer cirkulationen i vævene og har en fremragende sårhelende virkning.
Og selvfølgelig kan du kontakte en skønhedssalon i dette tilfælde, så du hurtigt kan løse dette problem, men ikke altid har vi den nødvendige tid og penge. Derfor overvejer vi, hvordan man opnår en delikat, lyserød hæle derhjemme.
Når du selv behandler hælerne, skal du i hvert fald ikke skære ru, fortykket hud med en barbermaskine, fordi der i dette tilfælde er stor sandsynlighed for at forårsage alvorlig skade, og selvom du gør alt pænt, er den næste engang tykkere og grovere hudlag.
Før du bruger et produkt, er det nødvendigt at skrælre føttens hud, fjerne et lag af hærdet hud ved hjælp af pimpsten og for eksempel havsalt.
Selvfølgelig kan du gnide dine hæle grundigt med en pimpsten, mens du bruger en speciel skrubbe købt hos en kosmetikbutik.
Afgangsprocessen består af følgende: Med en flad pimpsten eller en oval neglelag med en skrubbe påført med let pæne cirkulære bevægelser, bliver huden på hælene nøje masseret. Hvis der ikke var sådanne apparater til rådighed, skal du blot anvende skrubbe på hælens grove hud, lidt bløde det og vask det af med vand.
Hvorefter huden behandles med en fugtighedsgivende eller blødgørende fodkrem eller et folkemæssigt middel valgt af dig.
Procedurens varighed for at undgå hudskade må ikke overstige 3 minutter og hyppigheden - 1 gang om ugen.
Scrubs hjælper dybt rent og fugter huden, forbedrer celleregenerationen. Her er en anden fremragende opskrift: Acidisk skrælning af fødder ved hjælp af kefir.
Kontraindikationer til brug af skrubber kan være individuel intolerance over for enkelte komponenter.
Når det øverste lag af hælens hud taber sin elasticitet og bliver dækket af små revner, bør du ikke starte situationen før alvorlige komplikationer udviser, er det nødvendigt at gennemføre korrigerende kosmetiske procedurer, som f.eks. Omfatter følgende traditionelle opskrifter til behandling af tørre hæle:
Komprimer bue - 1
Komprimer bue - 2
Lotion fra Althea rod
Æggemask
Aloesaft
Blå ler
æble
Banan og honning
Foranstaltninger til forebyggelse af tørre hæle har behagelige og bløde sko med en bred tå.
Du bør regelmæssigt tjekke skoene for tilstedeværelsen af hårde områder for at undgå at gnide hudens hæl om dem.
Derudover skal du sikre føttens hud kvalitetspleje ved hjælp af specielle cremer og pimpsten. Og også i din kost indeholder fødevarer rig på vitaminer A og E (spinat, gulerødder, abrikoser, druer, æbler).
Du hjælper cremen "Upåklagelig hæle"
Fødderne udsættes for øget belastning, som ligger på dem i gang. Hudceller slettes, bliver grove og døde. Hverken for mænd eller for kvinder er denne politik ikke egnet. Hver selvrespektende person forsøger at passe på fødderne. Særligt ubehag leveres af grove hæle. Vi vil tale om, hvordan vi løser problemet i dag.
Skrælning af fødderne har forskellige årsager, både indre og eksterne. Derfor bør du besøge en specialist inden for de vigtigste behandlinger for mere detaljerede anbefalinger.
For at sætte hæle i orden skal du følge enkle retningslinjer. Hvis du har et forsømt tilfælde, prøv at ændre din livsstil og oprette en ny diæt. Derefter begynder du at spille sport og regelmæssigt udføre wellness-behandlinger.