3 måder at behandle smerter i anklene. Hvad er farligt for dig?

Ankelen er en af ​​komponenterne i ankelleddet. Placeret på underbenet lige over foden, er ankelen en slags stabilisator. Med sin hjælp, overfører hele vægten på fødderne.

Trods dens tilsyneladende styrke betragtes ankelen som et meget sårbart område. Hun er ofte skadet, og så betændes og gør ondt, når han går. Sygdommene i leddene, som ikke er helt behandlet til slutningen eller kroniske patologier, er også grundlaget for ankelødeligheden.

Årsager til ubehag

Enhver, der har stødt på denne patologi, ved ikke sikkert, hvorfor en ankel gør ondt. Årsagerne til mulig ubehag er mange.

forstuvninger

Opstår under påvirkning af overdreven belastning. Ofte opstår når man sårer på underbenene eller når foden strammes på grund af uforsigtig gang. Sprains ledsages af svær smerte i anklen.

Muskel pauser

Der opstår skarpe rotationsbevægelser. Det beskadigede område vil skade og svulme. I nærheden af ​​det skadede område ændrer sommetider farven på huden. Smerter i anklen, når man går, tillader ikke normal bevægelse.

Ankel fraktur

Meget farlig skade, som også gør ondt i anklen. Ofte findes i mennesker, der fører en aktiv livsstil. De fleste af disse brud er underlagt atleter.

Umiddelbart bestemme årsagen til ubehag er ikke altid muligt, så smerten i anklerne, når de går nogle gange varer lang tid. For eksempel, hvis en patient har alvorlig skade, kan en ankelbrud i starten gå ubemærket. Nogle gange bliver han diagnosticeret et par måneder efter skaden.

sko

Forkert valgt, kan det nemt forårsage ubehag i dette område. Hvis din ankel gør ondt, anbefaler eksperter dig ikke at undvige valget af modeller. Sko skal være behageligt og passende i størrelse. En lille hæl på op til 4 cm i højden er tilladt. Perfekt, hvis den valgte model er udstyret med en skarp støtte.

tendinitis

Udtrykket refererer til en inflammatorisk proces, som har udviklet sig ved knude og senes knudepunkt. Ofte er sidstnævnte karakteriseret ved pauser, der heler over tid. Denne proces er ret smertefuld.

- Overbelastning på fødderne. Karakteristisk for atleter og bare meget aktive mennesker.

- Alder deformationer. Forekommer hos personer over 40 år.

- Afbrydelse af udvekslingsprocesserne.

- Sprains og andre skader af Achillessenen.

Overbelastning på fødderne (stående arbejde, lang gang) forårsager ofte bursitis. I dette tilfælde er det ikke muligt at forhindre smerter.

Medicinsk pleje

Ofte, hvis anklerne på benene gør ondt, skyldes dette en forvridning af anklen.

  1. Dislokation med skade på muskelfibre i ligamentet.
  2. Dislocation, hvor der er direkte skader og ledninger af ledbåndene.
  3. Dislokation med en fuldstændig senebrud.

Det er muligt at diagnosticere graden af ​​skader på benet og bestemme alvorligheden af ​​skaden ved radiografi. I tilfælde af smerte skal du straks kontakte en traumatolog. Tidlig behandling vil medvirke til at forhindre ubehagelige konsekvenser.

video

Video - Årsager til smerter i benene

Førstehjælp

Før ankomsten af ​​læger skal give førstehjælp til offeret. Dette skal gøres så kompetent og præcist som muligt. Ellers kan du forværre en allerede vanskelig situation.

  • Sørg for skadet lemmer. Placer på en lille højde, placere en pude eller pude.
  • Fastgør den beskadigede fod med en elastisk bandage.
  • Giv offeret en kold komprimering, der påføres det skadede område.

Hvis din ankel gør ondt og det er svært for en person at tolerere det, kan du give ham særlige lægemidler. De lindrer nogle smerter, ellers vil der være et traumatisk chok. Dernæst skal du ringe ambulancen til ulykkesstedet eller uafhængigt transportere offeret til nødrummet. Lægen vil bestemme graden af ​​skade på anklen og ordinere den nødvendige behandling.

Doktorens handlinger

Ud over den visuelle inspektion af patienten foreskriver specialisten en røntgenundersøgelse. Efter at have modtaget resultaterne vil lægen kunne foretage den korrekte diagnose.

Hvis smerten i anklen skyldes at strække, skal patienten bære en bandage af elastisk bandage. Efter et par uger vil patientens tilstand vende tilbage til normal.

Når grundårsagen ligger i ledbåndets belastning, skal du bruge en aftagelig gipsplade. Anbefalet fysioterapi og fysioterapi. Rehabilitering varer ca. 30 dage, fuldstændig behandling slutter om 2 måneder.

Det er muligt at minimere smerte ved hjælp af specielle salver og topiske cremer. Det anbefales at fortsætte fysioterapi øvelser en tid efter afslutningen af ​​behandlingsforløbet. Takket være den regelmæssige gymnastik bliver svage ankelbindinger styrket.

Smerter uden skade

Når der er smerte, men der er ingen skade, kan man dømme udviklingen af ​​leddpatologier.

Disse sygdomme ledsages af skarp stigende smerte og betændelse. Derudover er evnen til at bevæge sig betydeligt begrænset.

Slippe af med problemet

Først skal du besøge en traumatolog og en reumatolog. Selvbehandling er strengt forbudt, da det kan forværre situationen. Når lægen stopper akutte tegn (smerte, hævelse), er det nødvendigt at fastslå årsagen til sygdommen.

Hvis der er en lejlighedsvis enkelt smerte i anklen, kan den ignoreres. Hvis der ikke var nogen skader, og ubehaget fortsætter i nogen tid, er det nødvendigt at gennemgå en undersøgelse. Hvis smerten blev forfulgt af eventuelle mekaniske virkninger, kræves radiografi.

Udover lægemiddelbehandling er det nødvendigt at være opmærksom på fysioterapi. Regelmæssig gymnastik styrker svækkede muskler og ledbånd, forbedrer blodcirkulationen.

- Startposition - sidde på gulvet, ben rettet.

- Sæt et håndklæde på dine fødder (eller et tørklæde) og tag fat i højre og venstre kant.

- Stret stoffet så meget som muligt og bøj lidt på foden. Fastgør benene i den angivne position i nogle få sekunder. Øvelsen anbefales at gentage mindst 5 gange.

En sådan simpel øvelse vil minimere virkningerne af skade og sandsynligheden for efterfølgende tilbagefald.

Skal fokusere på sko. Den valgte model skal ikke være lille eller omvendt unødigt rummelig. Det skal vælges i størrelse. Hvis der er problemer med fødderne (flade fødder mv.), Er det nødvendigt at bruge ortopædiske modeller, vipstøtte eller specielle indlægssål. Vælg sådanne sko skal være meget omhyggeligt og omhyggeligt. Forkert valgt, løber risikoen for at tippe foden.

Ankel sår - forårsager vedvarende og kortvarig smerte. Hvad er en ankel, hvorfor det gør ondt, hvordan man behandler det: Kirurgens svar

Anklen er en del af fiblen i ankelleddet og tjener som stabilisator. Denne del af knoglen er placeret sideværts på benet lige over foden. Det skyldes anklen, at hele kropsvægten overføres til foden.

Ankelen er et ret sårbart sted på foden, hvilket ofte er årsagen til skader. Skader på dette område er fyldt med forekomsten af ​​smerte, ledsaget af udviklingen af ​​den patologiske proces.

Desuden kan disse manifestationer provokere fælles sygdomme, der kræver alvorlig kompleks behandling.

Sår ankel - årsager

For mange mennesker, der står over for lignende problemer opstår spørgsmålet: Hvorfor gør ankelen ondt og hvad forårsager dette?

For eksempel, hvis uforsigtigt går eller bliver såret, kan foden vride, hvilket resulterer i en for stor belastning på ledbåndene. Som regel fører dette til deres strækning og udseendet af smerter i anklen.

Alvorlige smerter kan skyldes muskelbrud og brud, især med pludselige og uventede rotationsbevægelser. Under lignende omstændigheder ledsages de vigtigste symptomer af ødem i den nedre ekstremitet i det skadede område, hvilket i høj grad komplicerer bevægelsen, når man går. Huden omkring det beskadigede område kan ændre farve.

En anden årsag, der resulterer i palpable smerter i ankelen, kan være tendinitis, som er en aktiv inflammatorisk proces, der opstår ved krydset af sener og knoglen. Sygdommen er kendetegnet ved partiel senesbrydning, hvilket tyder på gradvis helbredelse. Og det er som regel ret smertefuldt.

Forekomsten af ​​senititis skyldes to grunde:

• Overbelastning på fødderne (oftest atleter og personer, der fører en aktiv livsstil, er udsat for sygdommen);

• Tilstedeværelsen af ​​aldersrelaterede ændringer, der forekommer hos mennesker, der har gået over en 40-årig milepæl.

Sommetider kan infektioner, autoimmune forandringer, metaboliske forstyrrelser, skader og strækninger af Achilles-senen føre til sygdommens udvikling.

Overdreven belastning forårsaget af lang gang og langvarig på ét sted kan provokere udviklingen af ​​brucite. I denne situation er forekomsten af ​​smerte uundgåelig.

Særlig fare er en brudt ankel. Sådanne manifestationer er oftest forbundet med basketballspillere, fodboldspillere og kategorien af ​​mennesker, der er involveret i andre aktive sportsgrene. Smerter i anklen har tendens til at vare i ganske lang tid, da det kan være svært at identificere årsagen. For eksempel kan en brud efter en alvorlig skade kun bestemmes efter to måneder.

Ankel smerte kan være forårsaget af ukorrekt udvalgte sko. Derfor anbefales det at købe sko lettere i fuld overensstemmelse med benets størrelse og helst med tilstedeværelsen af ​​brystet.

Sår ankel - hvad skal man gøre: Førstehjælp til skade

Når anklen gør ondt, er den mest almindelige årsag forstyrrelse af ankelforbindelsen.

I dette tilfælde skal du vide, hvilke foranstaltninger der skal træffes i tilfælde af hjemmeskader og hvordan man yder førstehjælp.

I medicin er der tre grader af dislokation:

• skader der påvirker ledbåndets muskelfibre

• delvise brud og beskadigelse af ledbåndene selv

At fastslå graden af ​​skade er muligt ved hjælp af røntgenstråler. Derfor er det i tilfælde af alvorlig smerte under ingen omstændigheder anbefalet at udsætte traumatologens besøg og engagere sig i selvbehandling.

Uanset om dislokation eller forstuvning i dette tilfælde finder sted, er behovet førsthjælp, hvilket indebærer følgende handlinger:

• Det skadede lem er placeret på en pude eller en rulle, hvilket sikrer en hvilestilling;

• Fastgør foden med en elastisk bandage;

• Påfør koldt til det berørte område.

Du kan lindre svær smerte med en bedøvelse. Dernæst skal du ringe til en ambulance eller forsøge at levere den skadede til nødrummet. Lægen vil være i stand til at bestemme hvilken behandling der skal foreskrives, og dette afhænger af alvorligheden af ​​skaden og de konsekvenser, som skaden medfører.

Hvis det drejer sig om at strække, vil det sandsynligvis koste en påføring af et elastikbandage, som anbefales at blive brugt i to uger i træk.

Når ankelen gør ondt på grund af sløringen af ​​ledbåndene, påføres der en aftagelig gipsstøbning. Parallelt kan fysioterapi og motionsterapi foreskrives. Rehabiliteringsperioden varer cirka en måned, og det fulde behandlingsforløb tager normalt omkring to måneder.

Lokale anæstetika ordineres i form af cremer og salver og bruges til at reducere smerte. Fysisk terapi er ønskelig at fortsætte efter den vigtigste behandling i nogen tid. Dette vil give mulighed for at styrke de svækkede ledbånd i ankelleddet.

Sår ankel - hvad skal man gøre, hvis der ikke var nogen skade

Hvis anklen gør ondt og der ikke var nogen skade, forekommer det højst sandsynligt, at leddssygdomme skyldes udviklingen af ​​interne degenerative ændringer.

I dette tilfælde taler vi om sådanne sygdomme som:

Sådanne manifestationer er karakteriseret ved en skarp karakter af smerte, som har tendens til at stige, ledsaget af betændelse. Samtidig er mobiliteten væsentligt begrænset hos patienterne. Et naturligt spørgsmål opstår: hvad skal man gøre i sådanne tilfælde? For det første bør du kontakte eksperterne:

I disse tilfælde anbefales det kraftigt ikke at engagere sig i selvbehandling, da sygdommens udfald er direkte afhængig af rigtigheden af ​​den etablerede diagnose, lægeerklæringer og anbefalinger.

Efter fjernelse af alvorlige symptomer skal grundårsagen behandles - sygdommen, som følge af, at anklen konstant gør ondt.

Sår ankel: når har jeg brug for en læge

Sådan et alvorligt symptom, hvor ankelen på benet gør ondt, bør aldrig ignoreres, selv i tilfælde, hvor manifestationerne ikke har nogen åbenbar grund. Dette refererer til skader, blå mærker og alle mulige mekaniske virkninger.

Hvis smerten ikke er stærk og er tilfældig, så går den af ​​sig selv.

I alle andre tilfælde anbefales det at straks søge lægehjælp og råd fra en specialist.

Faktum er, at tilbagevendende smerter i ankelen ikke forekommer fra bunden. Som regel skyldes de udvikling af interne patologiske processer, tilstedeværelsen af ​​samtidige leddssygdomme og har tendens til at stige i mangel af ordentlig behandling.

Komplekset af fysioterapi, designet til at styrke ledbåndene

Komplekset af terapeutiske foranstaltninger til at fjerne smerter i anklen, omfatter et kompleks af fysioterapi. Øvelse terapi er rettet mod at konsolidere resultatet, styrke ledbånd og muskler i ankel leddet og stimulere blodcirkulationen. For de fleste er gennemførelsen af ​​de foreslåede øvelser ikke vanskelig. Så øvelsen omfatter følgende øvelser:

• Startposition: Sæt på gulvet, knæ lige;

• tag fat i fødderne med et tørklæde eller et håndklæde, hold det ved kanterne;

• Stram tørklædet og bøj foden lidt, og hold den i denne position i mindst 15 sekunder. Gentag øvelsen 5 gange i træk.

En sådan simpel gymnastik vil forhindre udvikling af konsekvenser og reducere sandsynligheden for efterfølgende skader.

Et andet punkt, der anbefales at være opmærksom - det er sko. Mærkeligt nok, men udviklingen af ​​anatomi og sygdomme skyldes netop de forkert valgte sko eller manglende evne til at bære dem. Først og fremmest skal dine ben føle sig godt tilpas. Patienterne anbefales ortopædiske sko, hvis udvælgelse skal udføres meget omhyggeligt, fordi der ellers er en chance for at lægge benet.

Folk med flade fødder bør bruge indlægssåler eller stødabsorberende indlægssåler.

For at opnå det ønskede resultat bør du helt sikkert give dine fødder en hvile. Til dette formål anbefales det at have din fod på en speciel pude eller rulle for at sikre hendes komplette daglige hvile i 2-3 timer. Faktum er, at årsagen til smerte i anklen kan være, som overdreven belastning på benene mens du går og langvarig står på ét sted. Derfor spiller denne nuance en vigtig rolle.

Smerter i ankel uden skade

Ankel smerte er et ubehageligt problem for mange mennesker. Det er umuligt at bestemme årsagen til smerten af ​​dig selv: det ser ud til, at der ikke var nogen skade, belastningen var også normal. Hvorfor vises smerter? Det er især ubehageligt, at smerte har alvorlige konsekvenser - det begrænser aktivitet, forstyrrer sport.

Ankel gør ondt, der var ingen skader. På grund af hvad?

Ankel er en sårbar del af kroppen. Mens du går, kan det modstå betydelige belastninger, især hvis du har ubehagelige sko.

ADVARSEL! For at undgå smerter i anklen anbefales folk over 45 år at bære kvalitetssko med en stabil hæl, helst ved hjælp af en vrist.

Men smerte kan skyldes andre grunde, blandt hvilke læger kalder:

- alder over 40 år

- metaboliske sygdomme på baggrund af infektionssygdomme

- store belastninger på benene på arbejdspladsen

VIGTIGT! Ankel smerte uden skade kan indikere mangel på calcium. Hvis du er ansvarlig for dit helbred, skal du tage alle nødvendige tests.

Årsagen til akut smerte i anklen, når man træder på benet uden skade

Læger kalder følgende sygdomme, som kan være årsag til smerte:

- Tenditis

- artrose

- Bursitis.

Tendonitis er forbundet med øget belastning på sener og den resulterende inflammation. Som regel forekommer det hos ældre eller dem, der er aktivt involveret i sport, hvilket fører til mikrotraumas og tab af elastik i senen. Denne sygdom er kendetegnet ved rødmen af ​​huden omkring anklen.

VIGTIGT! Achillessenen inflammation kan være forbundet med stofskifteforstyrrelser, så dette kræver et besøg hos lægen og en omfattende undersøgelse af kroppen.

Bursitis er også forbundet med den inflammatoriske proces, men i dette tilfælde er den placeret andetsteds - ankelposen. Smerten kan være så skarp, at den kun kan fjernes ved hjælp af smertestillende midler.

Gigt og artrose kan også være mulige årsager til smerte uden skade. I tilfælde af slidgigt ser vi oftest vævssvulst. Til behandling af moderne antiinflammatoriske lægemidler anvendes. Arthritis er forbundet med forringelsen af ​​bindevæv, er ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler oftest ordineret til behandling, men i dette tilfælde afhænger meget af sygdommens sværhedsgrad.

Hvilken slags læge at kontakte for smerter i anklen

Er det værd at bekymre sig om smerter i anklen, hvis der ikke var nogen skader? Til at begynde med, se dine følelser, skift skoene til en mere behagelig løsning, og lad dine fødder hvile. Alvorlige sygdomme præget af øget smerte, selv i ro. Hvis der opstår smerte regelmæssigt, selv ved lave belastninger, når du bærer komfortable sko, så er det tid til at tænke på at besøge en læge. Til at begynde med, besøg en ortopæd og en traumatolog (det er muligt, at dette stadig er en skjult skade - det sker også).

ADVARSEL! I tilfælde af smerter i anklen er selvbehandling fuldstændig udelukket. Hvis vi taler om betændelse, bør behandlingen ordineres af en specialistlæge.

Det anbefales også at kontakte en reumatolog og en kirurg for at gennemføre en omfattende undersøgelse. Moderne forskningsmetoder (generelle tests, punktering, ultralyd, røntgenbilleder) gør det muligt at eliminere fejlen i diagnosen fuldstændigt.

Smerter i anklen

Generelle oplysninger

Ankelleddet (ankel) består af tre knogler (tibial, peroneal og talus), som er forbundet med sener og danner en bloklignende artikulering. Muskelgrupperne i det fælles område giver bevægelse i det, hovedsageligt dorsal og plantarfleksion.

Knoglestabiliteten af ​​leddet er tilvejebragt af talus placeret mellem tibia knoglerne. Talus er bredere på forsiden end på bagsiden, hvilket sikrer en pålidelig forbindelse med den distale del af tibia og begge ankler.

I dorsal flexion kommer den brede del af talus ind i den lidt ovale hak af tibia. Denne stramme ledning gør det muligt for anklerne i underbenet at bære en betydelig belastning, der fremkommer under fodens rotationsbevægelser. Med plantarfleksion optager den smalle bagerste del af talusbenene det interlodiale hulrum, hvilket gør det muligt at opretholde mobiliteten i leddet og eliminerer forekomsten af ​​skader som følge af rotationskræfter.

Ankelbindinger. Ankelets bony strukturer er forbundet med tre grupper af ledbånd. Den indre sikkerhed eller deltoid, ligament er et tykt trekantet tape, der fastgør anklen fra medialsiden. Ledbåndet har overfladiske og dybe lag af fibre, der stammer fra en bred, kort og stærk medial ankel. Overfladelaget passerer i sagittalplanet og er fastgjort til navicular og talus knogler, og det dybere lag går mere vandret og er fastgjort til talens midterflade.

Ankelforbindelsen forstærkes eksternt af de forreste og posterior talus-fibulære ledbånd, såvel som den calcaneale-fibulære ligament. Passerer langs den ydre ankel, disse ledbånd forhindrer lateral forskydning af talus. I den nederste tredjedel af benet er tibia knoglerne forbundet med hinanden af ​​syndesmosis, anterior og posterior interfibral ledbånd og posterior tværgående ligament.

De forreste og bageste tibialbundt indeholder fibre, der passerer mellem kantene på tibiabenene foran og bagved. Den nedre tværgående ligament er en gruppe af fibre, der understøtter bagsiden af ​​ankelen. Endelig er det interosseøse ligament simpelthen den nedre del af den interosseøse membran. Det giver styrken af ​​grænsefladen.

Blodtilførslen af ​​ankel- og fodområdet udføres af fartøjer fra puljen af ​​den ydre iliacarterie - de forreste og bakre tibiale og peronealarterier. Innervation udføres af grenene af den sciatic nerve.

Ankelforbindelsen er en ring sammensat af tibiaen og talusbenene forbundet med tre store grupper af ledbånd. Alle skader på ankelen bestemmes af den patologiske forskydning af talusen, der er indesluttet i ledgaflen.

Oftest er smerter i anklen forårsaget af en af ​​to grunde: enten arthritis eller subluxation af leddet med den efterfølgende udvikling af artrose. At skelne fra hinanden er ret simpel: arthritisk betændelse i anklen opstår som regel mod baggrunden for betændelse i andre led. Anklen selv er betændt og svulmer, som de siger, på plan grund, uden forudgående traumatisering. Smerter i anklen med arthritis er mere udtalt om natten (klokken 3-4 om morgenen), og i løbet af dagen når man går, føler smerten, men mindre intens.

Årsager til smerter i anklen

Skader på foden lider det største kontingent hos patienter med skader. I faldende rækkefølge fordeles ofrene som følger:

ankel forstuvning;

eksterne ankelbrud

bas V frakturer af metatarsus;

frakturer af både ankler og bageste kant af tibia;

frakturer af phalanges af fødderne af de metatarsale knogler;

frakturer af calcaneus;

Skadesmekanismen: pludselig podtryvanie mund indenfor eller udenfor, der falder fra højden på hæle, falder på foden af ​​tunge genstande (brud på metatarsale knogler, phalanges, tæer, fødder osv.).

Symptomer på ankelskade:

Ankel forstuvning. Ædem som følge af hæmorrhage udvikler sig hurtigt (fra indersiden eller udadtil af leddene, skarpe smerter i ankelen under supinationen (tucking foden indad). Palpation under anklerne forårsager alvorlig smerte. Hvis en brud på metatarsus forekommer sammen med forstuvninger, bestemmes den skarpe smerte i metatarsus). dens fundament.

Fraktur af den ydre ankel. Det kliniske billede er det samme som når man strækker anklen, men med palpation er smerten bestemt ikke kun under anklen, men også i selve ankelområdet.

Fraktur af begge ankler med subluxation af foden. Fugen er stærkt forstørret i volumen; et forsøg på bevægelse forårsager betydelig smerte. Foden forskydes udad, indad eller bagud, afhængigt af typen af ​​subluxation. Patienter kan føle crepitus-fragmenter. Palpation af de ydre og indre ankler afslører smerter i ankelen, ofte er defekten mellem knoglefragmenter bestemt.

Fraktur af calcaneus. Hælen er kraftigt fortykket og vendt udad (gennemtrængt). I tilfælde af en brud med forskydning er fodens bue også fladt ud.

Patienten kan ikke stå på foden på grund af alvorlig smerte i ankelen. Belastningen på hælen forårsager en skarp smerte. Bevægelsen i ankelen er begrænset på grund af smerter i hælen, men det er muligt.

Fraktur af diafysen af ​​de metatarsale knogler bevirker dannelsen af ​​et omfattende hæmatom på bagsiden af ​​foden ("fod som en pude"), udfladningen af ​​fodens længdebue der er en skarp smerte i ankelen med belastningen på forfoden og med palpation.

Dislokationer og subluxationer i anklen kombineres med anklesbrud, dislokation kan forekomme ved krydset mellem talus og calcaneus (subtalar dislokation af foden). I dette tilfælde er der en betydelig fortykning og deformation af ankel- og hælområdet. Hælen vender indad. Dislocations af knoglerne i tarsus, metatarsale knogler opstår, når foden presses og forårsager dens deformation med udførelsen af ​​de forskudte knogler bagud eller til siderne. Markeret omfattende hæmatom på den bageste fod.

Ankelens subluxation forekommer sædvanligvis hos overvægtige personer eller personer med et svagt ligamentligt apparat. Ledbåndets svaghed fører til det faktum, at når man går på en mand, slynger han sit ben. Efter benets ben opstår der sædvanligvis en traumatisk hævelse i leddet, som i en sparsom tilstand passerer om to til tre uger. Og hvis ankelskadeen havde en enkelt karakter, blev fugen fuldstændig restaureret om en til to måneder.

I nogle mennesker er ankelbåndene så svage, at tilbagevendende subluxation af leddet kan forekomme. Efter flere subluxationer forstyrres strukturen af ​​brusk i leddet, hvilket igen kan medføre artrose.

Deformation af arthrose i ankelen er en alvorlig sygdom i muskuloskeletalsystemet, hvilket fører til et fald i den menneskelige arbejdsevne og mulig invaliditet. Dette udtryk henviser også til slidgigt, deformering af osteoarthrose og nogle andre sygdomme.

I de fleste tilfælde er en deformerende arthrose et resultat af en alvorlig skade på en eller flere af dens anatomiske komponenter - den ydre og indre ankel, tibia og talus. På grund af skade bliver overfladen af ​​knoglerne, der kommer ind i leddet, ujævn, hvilket fører til forstyrrelse af glidningen af ​​ledfladerne og deres yderligere traume under bevægelse.

Manifestationer af deformering af artrose er varieret. Smerter i benets ankel og muskler, fælles hævelse, bevægelsesbegrænsning i gangen, gangforstyrrelser, begrænsning af at gå i lange afstande - dette er blot en ufuldstændig liste over de lidelser, som en patient med deformerende arthrose oplever.

Slidgigt eller degenerative arthritis er en almindelig lidelse blandt mennesker, der har nået middelalderen. Med alderen slides den glatte, glidende bindeflade af knoglerne (brusk) og slides af. Som følge heraf opstår inflammation, hævelse og smerte i ankelen i leddet. Articular syndrom skrider langsomt, smerte og stivhed i ankelstigningen med tiden.

artritis

Reumatoid arthritis Den nøjagtige årsag til reumatoid arthritis er ikke kendt. Selv om denne sygdom ikke er arvelig, mener forskere, at nogle mennesker er mere modtagelige for sygdommen, og som har en genetisk prædisponering. Normalt virker den infektiøse faktor som en "trigger", der aktiverer disse gener. Når kroppen påvirkes, begynder immunsystemet at producere stoffer, der påvirker leddet. Dette er den sandsynlige mekanisme til udvikling af reumatoid arthritis.

Posttraumatisk arthritis. Hovedårsagerne til denne type arthritis er brud i det bløde bindevæv i leddet og forskydningen. Et beskadiget led er syv gange mere tilbøjelige til at gribe, selv efter korrekt behandling. Faktisk begynder kroppen engang efter skader at producere hormoner, der stimulerer degenerative processer i bruskceller. For smerter i anklen, et presserende behov for at søge hjælp fra en reumatolog eller traumatolog.

Smerter i ankel, når bøjning

Knogledannelse placeret i nederste del af benet kaldes anklen. Dette område er mest modtageligt for forskellige former for skader og skader, der skyldes tunge belastninger på underbenene. Hvis benet er hævet omkring anklen, og det gør ondt, er det nødvendigt at neutralisere sådanne manifestationer, da de forårsager en stor ulejlighed for en person, der forstyrrer den sædvanlige rytme i hans liv.

Årsager til smerte

Problemer i ankelområdet kan udløses af flere faktorer, men blandt dem er de hyppigste:

Øget atletisk belastning

Under aktiv sport kan der være forstuvninger, brud og skader i anklen, der ledsages af langvarig smerte. Diagnosen er som regel ikke vanskelig, fordi smerten opstår efter løbende øvelser eller skarpe rotationer af foden. I dette tilfælde gør benene ondt kun efter anstrengelse.

Ofte skyldes årsagerne til smerter i ankelen tilstedeværelsen af ​​tendinitis - en inflammatorisk proces ved forbindelsen af ​​senen med benet. Tendonitis kan være årsagen til smerter i ankelen. I dette tilfælde er en partiel senebrud mulig, som helbreder i lang tid.

Denne sygdom ledsages af alvorlige smerter, hævelse og rødme af huden på tidspunktet for øjeblikkelig brud. Smerter i anklen med tendinitis udløses oftest af øget belastning på fødderne, infektioner, svækkede immunforsvar i kroppen, skader og aldersrelaterede ændringer.

Denne sygdom er forårsaget af udviklingen af ​​den inflammatoriske proces i den fælles pose, hvor synovialvæske akkumuleres. Skarpe smerter fra ydersiden af ​​ankelen opstår oftest efter en lang gåtur eller stående, såvel som fysisk anstrengelse på underekstremiteterne. Bevægelsen af ​​leddet er stærkt begrænset, og huden på stedet for betændelse er hyperemisk.

I tilfælde af ankel artrosi er der tilstødende smerter, der starter fra lårbenregionen på begge sider. Morgenstivhed af bevægelser i den fælles og milde, symmetriske, smertefulde hævelse er karakteristisk for artrose.

Deformerende artrose forekommer på grund af skader på tibia og talus med ydersiden eller fra indersiden. I dette tilfælde er symptomerne mest udtalte i området af benet og ankelen. På disse steder ses hævelse, leddets aktivitet er stærkt begrænset, en krise høres under bevægelse, og smerten bliver smertende.

For at fastslå årsagen til udviklingen af ​​artrose er det nødvendigt at konsultere flere læger (reumatolog, kirurg, praktiserende læge, ortopæd, etc.). Efter afklaring af diagnosen foreskrevet kompleks terapi. I den første fase af udvikling af artrose forekommer behandling af bensmerter i ankelområdet lindring af smerte symptomer hos NSAID'er, og derefter anbefales fysioterapi, massage og spa behandling.

Forskellige former for arthritis (posttraumatisk, reumatoid, psoriatisk) kan også føre til smerter i ankelen. Sygdommen kan forekomme latent i en tilstrækkelig lang periode og manifesterer sig kun som følge af akutte infektioner. Det er karakteristisk, at symptomerne på arthritis samtidig kan forekomme i flere led (håndled, knæ, fødder osv.).

Degenerativ arthritis, som er mest almindelig hos patienter i middelaldergruppen på grund af slid på bindevæv, kan forårsage smerten i ankelområdet. I disse tilfælde udvikler degenerative ændringer meget langsomt, anklerne svulmer og sårer, og stivhed og smerte øges gradvist.

I posttraumatisk arthritis sprænges bindevævet med dets efterfølgende forskydning. Med monoartritis (kun 1 led er berørt) og polyarthritis (flere led er involveret i inflammatorisk proces) der er rødme på huden på stedet for betændelse, bevægelse i leddet er begrænset, og hypertermi er til stede. Det er vigtigt at rettidigt diagnosticere sygdomsformen og udnævnelsen af ​​passende terapi, hvilket vil forhindre mulige komplikationer i fremtiden.

En ankel kan skade med gigt. I dette tilfælde er der intens, paroxysmal, rykkende smerte, som kan vare 2-3 timer til flere dage. Anklerne svulmer på grund af aflejringen af ​​urinsyre krystaller, huden nær anklerne er hyperemisk og varm til berøring.

Smertsymptomer forværres af følgende forhold:

  • dannelse af knoglesporer
  • krænkelser i blodkarets arbejde (åreknuder), hvilket fører til langsommere blodcirkulation;
  • skader på rygsøjlen og nerveenderne
  • enhver form for gigt og arthrose osv.

Det er vigtigt! I tilfælde af gigt sygdom såvel som artrose og arthritis er det vigtigt at overvåge vægten, da fedme øger belastningen på underekstremiteterne, især i ankler og ankler. Dette vil forhindre ankel hævelse.

Brug ubehagelige eller stramme sko

Ofte spørger kvinderne lægen, hvorfor jeg limper. I dette tilfælde skyldes smerten i anklen at bære de forkerte sko (for høje hæle, smal næse, tynde stropper osv.).

Når en kvinde vælger sko, der opfylder alle de anbefalede parametre (vriststøtte, ortopædiske indlægssåler, naturlige materialer osv.), Forsvinder problemet som regel uden yderligere medicinsk indblanding.

Symptomer på smerte

Oftest, baseret på de karakteristiske symptomer, der desuden er til stede med smerter i anklene, diagnosticeres følgende patologiske tilstande:

  • forstuvning - ledsaget af hæmatom og subkutan blødning på stedet for betændelse
  • brud - ledsages af forvridning af anklen og fører til hævelse af hele leddet, som helt eller delvis kan tabe følsomhed;
  • med en åben ankelfraktur er fragmenter af knoglevæv identificeret fra fælleshulrummet;
  • arthritis - ledsaget af akut paroxysmal smerte, forværret efter gå og løb;
  • gigt er karakteriseret ved kronisk smerte i smerte;
  • maligne neoplasmer - ledsaget af feber og pulserende smerter i anklen.

Alle ovennævnte betingelser kræver obligatorisk diagnose efterfulgt af behandling. Hvis din ankel gør ondt, skal du kontakte en traumatolog, der vil ordinere alle nødvendige procedurer for at finde ud af årsagen til, at din ankel gør ondt på benet og først derefter vælge den mest passende behandling afhængigt af patientens tilstand.

Terapeutiske foranstaltninger i tilfælde af negative manifestationer i ankelleddet er først og fremmest rettet mod at lindre smertesymptomer og sørge for følgende aktionsalgoritme:

Førstehjælp til skader

Hvis et ben gør ondt i anklen som følge af skade, er der brug for akut behandling, som omfatter følgende foranstaltninger:

  • det skadede lem bør hæves lidt og anbringes på en pude, hvilket sikrer fuldstændig benomgængelighed;
  • anklen er fastgjort af en skinne eller elastisk bandage afhængigt af skadeens art
  • Det anbefales at anvende en forkølelse på det berørte område og give patienten en bedøvelse.

Efter alle ovennævnte aktiviteter skal du ringe til en ambulance eller kontakte nærmeste klinik. Lægen vil finde ud af skadeens art ved at bestemme, i hvilken tilfælde benene, anklerne og anklerne gør ondt og derefter ordinere medicinterapi samt en række fysioterapeutiske procedurer, motionsterapi, massage osv.

Det er vigtigt! Det er umuligt at transportere en patient med hofte leddskader. Dette kan føre til alvorlige komplikationer.

Traditionel terapi

Smerter i anklen kræver ofte medicinsk behandling, og kun som en sidste udvej, for eksempel i tilfælde af forskydning af knoglefragmenter på anklene, er kirurgisk indgreb nødvendig.

Primært udpeget:

  • Eksterne præparater - (Heparin salve, Dolobene, Lioton osv.). Hvis det i den posttraumatiske periode er uhyggeligt smerte for det skadede ben, anbefales det at anvende indovazin, hirudovena, troxerutin og andre midler til lignende handlinger;
  • Hvis smerte symptomer er forårsaget af gigt og arthrose, er NSAIDs foreskrevet, som er ret effektive. De mest anvendte er Ketoprofen, Diclofenac, Ibuprofen, Ortofen;
  • i alvorlige tilfælde kan kortikosteroider anvendes (Prednisolon, Hydrocortison, Elokoma). Narkotika i denne gruppe stopper hurtigt smerter og lindrer den inflammatoriske proces, men deres handling kan ledsages af en række alvorlige komplikationer, så de foreskrives kortsigtede kurser og kun under tilsyn af den behandlende læge;
  • fjernelse af ødemer involverer brug af langvarig diuretika (lang) og kort eksponering. Denne gruppe omfatter furosemid, lasix osv. Det er vigtigt at bemærke, at diuretika forbedrer udskillelsesfunktionen, og fjernelse af væske fra kroppen ledsages af et tab af kalium, som føder hjertemusklen. Derfor anbefales samtidig administration af kaliumpræparater sammen med diuretika (Asparkam, Panangin);
  • i restitutionsperioden foreskrives chondroprotektorer (Teraflex, Artra, Aflutop, Struktum, Don), som aktivt regenererer leddets bruskvæv. Derudover er mumie-, vitamin D- og calciumtilskud ordineret for at accelerere splejsning i tilfælde af knoglebrud på benet.

Hvis anklen er hævet som følge af elementær træthed, er det nødvendigt at gøre kontrasterende bade og en kold brus på benene. Derudover anbefales det at reducere fysisk anstrengelse på benene, selv med morgenøvelser med korte løb.

Under behandling af smerter i anklen, både fra indre og ydre sider, er det nødvendigt at revidere kosten og eliminere skadelige fødevarer, da fedme bidrager til øget stress på benene, hvilket igen fører til ankelpine.

Folkerecept

Med et ukompliceret forløb af sygdommen, som fører til forekomsten af ​​negative symptomer i ankelområdet, kan lignende symptomer behandles ved hjælp af tidskrevne opskrifter af traditionelle healere. Deres handling er rettet mod at lindre smertesymptomer og fjerne ødem fra siden af ​​ankelen.

Hvis anklen er hævet og sår på baggrund af skade, anbefales det at bruge en komprimering lavet af en lige så stor mængde flydende honning og salt. Disse ingredienser blandes grundigt, påføres på en ren klud og påføres til det betændte område natten over i form af en komprimering. Det anbefales at udføre proceduren, indtil smerten forsvinder.

I tilfælde af at en kvinde forstuder sit ben, vil en kartoffelkomprimer bidrage til hurtigt at stoppe smerten. Til forberedelsen skal du male en rå kartoffel på et fint rivejern, hvorefter den resulterende masse er let presset, appliceret på gasbind og påført i 3-4 timer til det betændte område. Fra oven presses kompressen med klæbende film og er isoleret med et tørklæde eller tørklæde. Efter fjernelse af kompressen skylles foden med varmt vand.

En anden populær og effektiv måde at reducere puffiness og smerter i ankelleddet er gnidning, til forberedelsen af ​​hvilke 0,5 gr er knust. mumie, hvorefter pulveret blandes med 10-12 dråber roseolie, som kan købes på ethvert apotek. Efter opnåelse af en homogen masse gnides produktet forsigtigt ind i ankelen.

I nogle tilfælde kan selv urtepræparater fremkalde negative reaktioner, og derfor kræves en analyse af følsomhed over for allergier.

Enhver behandling, herunder brug af folkeopskrifter, skal koordineres med lægen, som er i stand til at vurdere situationen korrekt og afklare den egentlige årsag til, at ankelen kan skade. Med rettidig behandling af lægehjælp og overholdelse af alle anbefalinger er det muligt at neutralisere årsagen til sygdommen og advare dens tilbagevenden i fremtiden.

Smerter i ankelleddet manifesteres ved skade på et af de tre knogler - tibial, peroneal eller talus. Musklerne i det fælles område hjælper med at bevæge benet når ryggen og plantarbøjningen.

Smerter i anklen er dannet af blå mærker, forstuvninger, knoglefrakturer, ledbåndets ledninger, arthritis eller artrose. Med arthritis er det ret nemt at opdage inflammation, da andre ledd begynder at opblusses. På dette tidspunkt svulmer ankelen, og om natten øges symptomet.

I det øjeblik, når benet begynder at gøre ondt for første gang, er mange patienter interesserede i spørgsmålet om, hvorfor en sådan proces opstår, og hvordan den er forårsaget. Sædvanligvis er årsagen til syndromet sygdomme, hvor smerter i anklen er karakteristiske. Disse sygdomme omfatter:

  • mekanisk skade på ankel og fod;
  • dystrofiske sygdomme;
  • inflammatoriske patologier i leddene
  • Achilles seneskade.

Sår ankler, normalt fra skade. Etiologi omfatter forstuvninger, en fraktur af den ydre ankel, tibiens bageste kant, tæerens phalanges, knoglerne i hælen eller forvridning af foden. Det er muligt at provokere disse skader ved at dreje foden ind eller ud, falder fra en højde på hælen eller på foden.

Subluxationer diagnosticeres ofte hos personer, der er overvægtige eller med svækket ligamenteapparat. Svage ledbånd fremkalder det faktum, at en person ofte vrider sit ben. Som følge heraf begynder hævelsen af ​​benet, som går over et par uger. Hvis patienten ofte har forstyrret ben, kan der udvikles gigt, da brusk i leddet er beskadiget.

Fra alvorlige skader i ankelen kan en person udvikle en alvorlig komplikation, som vil fremkalde øget smerte. Ofte, med ukorrekt terapi hos mennesker, dannes en deformerende artros i leddet. En sådan lidelse kan fremkalde forskellige yderligere symptomer, såsom ledesvulmen, smerter i underbenets muskler og bevægelsesbegrænsninger.

Syge i ankelen kan ikke kun fra en krænkelse i muskuloskelet, men også fra andre årsager. For at provokere udviklingen af ​​syndromet kan sådanne patologier og faktorer:

  • graviditet;
  • sklerodermi;
  • ubalanceret ernæring;
  • stående arbejde;
  • insektbid;
  • gigt;
  • systemisk lupus erythematosus;
  • iført dårlig kvalitet eller uegnede sko.

Som følge af disse faktorer kan ankelleddet være ømt hos en person, hvilket fremkalder udviklingen af ​​forskellige muskuloskeletale lidelser.

symptomatologi

Sår ankel, når man går af forskellige grunde og med forskellig intensitet. Hvis udløsningsfaktoren var forstuvning, føler personen sig en skarp smerte og en lille tumorform på benet. Hvis du rører anklen, så er der et stærkere angreb af syndromet.

Når den eksterne ankel er brudt, føler patienten de samme tegn og styrke af smerte. Men hvis en patient har to ankler skadet og en fod er forskudt, begynder fugerne hurtigt at stige i volumen. I mennesket er alle bevægelser shackled og med ringe bevægelse føler han skarpe smerter. Efter at have rørt det betændte sted i ankelen, føler personen sig et stærkt angreb af smerte.

Når calcaneus er beskadiget, vender hælen udad og fortykker, hele foden øges også. Patienten kan ikke stå op på benet på grund af det skarpe smertesyndrom, når du trykker på hælen, øges symptomet.

Ved bruddet af diafysen i de metatarsale knogler er et hæmatomform i patienten, øget benet, og der opstår alvorlig smerte, når personen bevæger sig foran på foden.

I tilfælde af dislokation og subluxation er ankelen også beskadiget. Patienten diagnosticeres med fortykkelse og en ændring i tilstanden af ​​leddet, hælen vender indad. På modsatte side af patienten vises et stort hæmatom. Denne form for forvandling manifesterer sig ofte hos mennesker med overvægt.

En anden årsag til knogleskramning kan være svaghed i ledleddet. Efter at en person har såret sit ben, har han straks en hævelse og hævelse i et betændt område.

Med en deformerende artrose kan patienten forstyrre hele muskuloskeletalsystemet. For hver person manifesterer denne patologi sig i forskellige symptomer og med en anden karakter. Dog har klinikere identificeret flere tegn, der tydeligt manifesteres - fælles hævelse, muskelsmerter, begrænset bevægelse, gangforstyrrelser. Patienten har øget smerte, når han går, især når han går på lang afstand.

I tilfælde af smerter i ankelleddet, når man går, skal man søge lægehjælp hos den medicinske institution, hvor undersøgelsen og behandlingen vil blive gennemført.

diagnostik

For at fastslå, hvorfor hævelsen af ​​benene viste sig, skal patienten konsultere en traumatolog eller ortopæd. Diagnose af sygdommen begynder med en fuldstændig undersøgelse af patienten, afklarer klinikken. Patienten tildelte instrumentelle undersøgelsesmetoder:

  • Røntgenstråler;
  • computertomografi;
  • magnetisk resonans billeddannelse.

Efter en fuld undersøgelse kan lægen ordinere individuel behandling til patienten afhængigt af den identificerede sygdom.

Smerter i ankelleddet har individuelle årsager og behandling, som udelukkende er baseret på diagnosen. Til behandling af denne sygdom ordinerer lægerne stoffer og for at nå disse mål:

  • forbedre blodcirkulationen
  • reducere permeabiliteten af ​​de vaskulære vægge;
  • eliminere exudat
  • forbedre tonerne.

I første omgang tillader behandlinger læger at bruge smertestillende midler og salver for at reducere smerte. Behandling med sådanne midler kan udføres hjemme. Hvis årsagen er mere alvorlige lidelser, gigt eller arthrose, så er det tilrådeligt at vælge ikke-steroid medicin.

Hvis den smerte i ankelområdet har udviklet sig fra skade, kan patienten ikke undvære lægehjælp. I dette tilfælde anbefales patienten hurtigt at give førstehjælp:

  • immobilisere benet
  • lave en kold komprimering;
  • når man strækker sig for at lægge et stramt bandage
  • Hold benet lidt forhøjet for at reducere blodgennemstrømningen.

Læger yder specialhjælp til patienten for at lindre smerte og hævelse i ankelleddet:

  • traumat diagnostik;
  • brugen af ​​smertestillende midler
  • immobilisering af det skadede lem med en bandage
  • i tilfælde af kompliceret brud udføres en operation
  • For at knoglen skal vokse sammen eller helbrede såret, skal benet stå alene;
  • Fysioterapi er mulig
  • salve til helbredelse;
  • tager medicin for at regenerere celler og forhindre infektion.

Hvis en person har en ankelpine meget ofte, så hvad skal man gøre for at eliminere symptomet? For at reducere spredningen af ​​syndromet til knæ, fod og hele benet anbefaler læger nogle gange at bruge folkemidlet. Behandle tegnet kan komprimeres på kefir, hakket løg og sæbe og saltopløsning. Ved at fjerne smerter i ankelforbindelsen og overfoden på traditionel måde, ordinerer lægerne nødvendigvis fysioterapi, massage, UHF-behandling, fonophorese, magnetisk terapi, laserterapi til patienter.

"Smerter i ankelleddet" ses i sygdomme:

Ankel arthritis er en inflammatorisk sygdom, der påvirker anklen. Det skal bemærkes, at som en uafhængig sygdom er ekstremt sjælden. Den oftest deformerende arthritis i anklen udvikler sig mod baggrund af systemiske sygdomme, nemlig systemisk lupus erythematosus, gigt, ankyloserende spondylitis.

Slidgigt i ankelleddet er en dystrofisk degenerativ patologisk lidelse karakteriseret ved gradvis ødelæggelse af brusk, led og tilstødende knoglekonstruktioner, samt ledbånd og lige muskler, hvilket medfører nedsat mobilitet og endog uarbejdsdygtighed hos patienten. Årsagen til udviklingen af ​​en sådan patologi kan være en traumatisk skade, som udvikler post-traumatisk artrose hos ankelleddet, en metabolisk lidelse i kroppen eller nogle inflammatoriske sygdomme.

Slidgigt i ankelleddet er en patologisk tilstand, der er kendetegnet ved en læsion af artikulær artikulering med en efterfølgende forstyrrelse af dens funktion. Ældre er overvejende ramt af sygdommen, men de, der lider af overvægt, kan blive syge med denne patologi, selv i en ung alder. Denne sygdom påvirker ikke kun leddet, men også det omgivende væv - ledbånd, brusk, knogler, så sygdommen forårsager alvorlig ulempe for en person, fordi han ikke kun oplever smerte, men også har forstyrrelser på grund af svigt i anklen - i dette tilfælde Tal om at deformere slidgigt i ankelleddet.

Med motion og temperament kan de fleste mennesker undvære medicin.

Generelle oplysninger

Ankelleddet (ankel) består af tre knogler (tibial, peroneal og talus), som er forbundet med sener og danner en bloklignende artikulering. Muskelgrupperne i det fælles område giver bevægelse i det, hovedsageligt dorsal og plantarfleksion.

Knoglestabiliteten af ​​leddet er tilvejebragt af talus placeret mellem tibia knoglerne. Talus er bredere på forsiden end på bagsiden, hvilket sikrer en pålidelig forbindelse med den distale del af tibia og begge ankler.

I dorsal flexion kommer den brede del af talus ind i den lidt ovale hak af tibia. Denne stramme ledning gør det muligt for anklerne i underbenet at bære en betydelig belastning, der fremkommer under fodens rotationsbevægelser. Med plantarfleksion optager den smalle bagerste del af talusbenene det interlodiale hulrum, hvilket gør det muligt at opretholde mobiliteten i leddet og eliminerer forekomsten af ​​skader som følge af rotationskræfter.

Ankelbindinger. Ankelets bony strukturer er forbundet med tre grupper af ledbånd. Den indre sikkerhed eller deltoid, ligament er et tykt trekantet tape, der fastgør anklen fra medialsiden. Ledbåndet har overfladiske og dybe lag af fibre, der stammer fra en bred, kort og stærk medial ankel. Overfladelaget passerer i sagittalplanet og er fastgjort til navicular og talus knogler, og det dybere lag går mere vandret og er fastgjort til talens midterflade.

Ankelforbindelsen forstærkes eksternt af de forreste og posterior talus-fibulære ledbånd, såvel som den calcaneale-fibulære ligament. Passerer langs den ydre ankel, disse ledbånd forhindrer lateral forskydning af talus. I den nederste tredjedel af benet er tibia knoglerne forbundet med hinanden af ​​syndesmosis, anterior og posterior interfibral ledbånd og posterior tværgående ligament.

De forreste og bageste tibialbundt indeholder fibre, der passerer mellem kantene på tibiabenene foran og bagved. Den nedre tværgående ligament er en gruppe af fibre, der understøtter bagsiden af ​​ankelen. Endelig er det interosseøse ligament simpelthen den nedre del af den interosseøse membran. Det giver styrken af ​​grænsefladen.

Blodtilførslen af ​​ankel- og fodområdet udføres af fartøjer fra puljen af ​​den ydre iliacarterie - de forreste og bakre tibiale og peronealarterier. Innervation udføres af grenene af den sciatic nerve.

Ankelforbindelsen er en ring sammensat af tibiaen og talusbenene forbundet med tre store grupper af ledbånd. Alle skader på ankelen bestemmes af den patologiske forskydning af talusen, der er indesluttet i ledgaflen.

Oftest er smerter i anklen forårsaget af en af ​​to grunde: enten arthritis eller subluxation af leddet med den efterfølgende udvikling af artrose. At skelne fra hinanden er ret simpel: arthritisk betændelse i anklen opstår som regel mod baggrunden for betændelse i andre led. Anklen selv er betændt og svulmer, som de siger, på plan grund, uden forudgående traumatisering. Smerter i anklen med arthritis er mere udtalt om natten (klokken 3-4 om morgenen), og i løbet af dagen når man går, føler smerten, men mindre intens.

Årsager til smerter i anklen

Skader på foden lider det største kontingent hos patienter med skader. I faldende rækkefølge fordeles ofrene som følger:

ankel forstuvning;

eksterne ankelbrud

bas V frakturer af metatarsus;

frakturer af både ankler og bageste kant af tibia;