Når jeg vipper frem, trækker jeg ind i kælmusklerne og på knæets inderside. Følelsen er som om snore bliver trukket ind. Jeg nåer næsten ikke gulvet med mine fingerspidser. Hvad kunne det eventuelt være? I en alder af 41 begyndte tidligere sportsaktiviteter at manifestere sig? Tak for tidligere. Fortæl mig hvilken læge at kontakte mig.
Alexey Korolev (Novorossiysk)
Lav et magnetisk resonans tomogram på lændehvirvelsøjlen på enheden med en magnetfeltstyrke på mindst 1 Tesla.
Clinic of healthy ryggrad "Stayer"
Når du kopierer materialer fra vores hjemmeside og placerer dem på andre websteder, kræver vi, at hvert materiale ledsages af et aktivt hyperlink til vores websted:
Rygsmerter hjemsøger mange mennesker, især dem over 40 år. For det meste klager folk over lændesmerter. Hendes karakter er anderledes, fra at trække til smerter, fra konstant til skarp og flygtig. Hver type af sådanne følelser indikerer hovedårsagen til dens forekomst.
Forekomsten af ubehag ved bøjning indikerer også forekomsten af nogle sygdomme i rygsøjlen og ikke kun. Ikke mange mennesker går til lægen umiddelbart efter forekomsten af ubehagelige fornemmelser i ryggen ved bøjning fremad. Nogle lider, indtil ubehag bliver værre. Selvom den rigtige beslutning ville være at gøre en tur til lægen umiddelbart efter smertebegyndelsen.
Ikke altid har folk mulighed for at konsultere en læge i tide. Livsstil forhindrer undertiden dig i at være opmærksom på dit helbred. Dette er imidlertid helt forkert. Da årsagerne til rygsmerter, når de læner sig fremad, kan være en række sygdomme.
Lændesmerter er af anden art. Når hun læner sig fremad, taler hun om:
Mulige symptomer hjælper med at bestemme den nøjagtige årsag til rygsmerter, når de læner sig fremad. Afhængigt af arten og placeringen af ubehaget vil lægen være i stand til at sende en person til at diagnosticere og etablere en nøjagtig diagnose.
Af arten af smerten er de opdelt i typer:
Hver art taler om en bestemt sag. Den nøjagtige årsag til ubehag i lændehalsen specialist.
Hvis en person har rygsmerter efter at have bøjet fremad, kan det tyde på, at hans muskler ikke er forberedt, svækket og med en eller anden fysisk aktivitet reagerer på bevægelse med ubehagelige fornemmelser. Især gælder dette for personer over 50 år og dem, der fører en stillesiddende livsstil. Muskler bliver vant til at holde en position, og med sin pludselige ændring eller tilt, især fremad, er der et stærkt ubehag.
Smerten er ikke kun i nedre ryg. Med nogle lidelser strækker den sig til halebenet, buderzonen og skinkerne. Et sådant symptom indikerer oftest en mulig stivhed i musklerne. I dette tilfælde skal personen efter samråd med lægen, i mangel af kontraindikationer, begynde at træne på fitnesscentret eller i det mindste gøre regelmæssig gymnastik for at styrke og støtte muskulaturkorsetten.
Det sker også, at når hvirvlerne fortrænges i en bestemt zone, føler en person rygsmerter. Afhængig af lokaliseringen af fornemmelser siger de om tilstedeværelsen eller fraværet af visse sygdomme. Så for eksempel i osteochondrose i rygsøjlen forekommer der ofte rygsmerter, og ikke nødvendigvis når man bøjer. De er også med lange stående eller gå.
Traumatiske skader og brud kan også manifestere sig i efterfølgende ubehag i lænderegionen og andre dele af rygsøjlen. Det menes at smerte ved bøjning fremad indikerer beskadigede hvirvler. Osteochondrosis manifesteres ved deformation af det intervertebrale rum og diskerne selv og forårsager alvorligt ubehag selv i en ung alder.
Ikke kun beskadigelse af knoglevævet forårsager smerter i nedre ryg ved bøjning fremad. Hypotermi bidrager også til udseendet af skarp og moderat smerte. I dette tilfælde kan smerten optræde pludselig, med en pludselig bevægelse eller rotation af kroppen, og det kan også være monotont og langvarigt.
Degenerative-dystrofiske processer i rygsøjlen kan forekomme ikke kun i modne men også i ung alder. Mange mennesker står ikke over for et sådant problem indtil alderdom, og nogle, der allerede er 15 år, lider af ubehagelige fornemmelser i ryggen. Alt dette taler om forskellen i menneskers livsstil, såvel som tilstedeværelsen af nogen sammenhængende sygdomme.
Denne patologi manifesteres, hvilket resulterer i degeneration af rygsøjlen, brusk og fibre, som altid skal være i stabil tilstand. Med dette problem føler personen sig en skarp smerte, når han bøjer fremad eller bagud. Spinalpatologier manifesterer sig også i form af smerter, hyppige eller endda vedvarende smerter, når de går, står i lange perioder eller sidder i en stilling.
Hvis en persons muskler ikke er stærke nok, tager hvirvlerne hele vægten af kroppens vægt. Så er der problemer. Diskene begynder at krympe, ryggen krymper gradvist, og mellemrummet mellem diskene bliver mindre. På grund af dette er der nogle sygdomme som osteochondrose. Inklusive celler kan svække som følge af deres utilstrækkelige ernæring og bruskvæv. Dette skyldes også den kraftige komprimering af rygsøjlerne og overtrædelsen af mellemrummet mellem dem.
Sådanne patologiske processer forårsager alvorlige rygsmerter, når vi vælter fremad, bagud eller sidelæns.
Inflammatoriske processer fører ofte til lændesmerter. Disse omfatter epidurit, spondylitis. Smerter i sådanne patologier skyldes et fald i knogletæthed og deformitet af rygsøjlen.
Når epidurit inflammation forekommer purulent fiber, som er resultatet af mange faktorer. Disse omfatter:
Epidurit er af flere typer. Oftest forekommer det ikke kun i lænderegionen, men kan også påvirke andre dele af rygsøjlen.
Spondylitis er en kronisk sygdom og opstår som følge af nederlag af bakterier i et bestemt område. I dette tilfælde er sygdommen ret alvorlig, da den ofte har utilsigtede konsekvenser. Med denne lidelse føler en person brændende skarpe rygsmerter, en høj temperatur vises over 38 grader, og en nedsat følsomhed af lemmerne, især de nederste, fremkommer.
Hvis du identificerer infektionsinflammatoriske processer på et tidligt tidspunkt, er helbredelsen ret mulig. Du bør kontakte lægen, der vil ordinere de nødvendige tests og diagnosticere sygdomme.
Epidurit er en kronisk sygdom. Det fremgår som følge af infektion eller autoimmune reaktioner i kroppen. I mangel af rettidig behandling forårsager det ganske alvorlige konsekvenser, op til og med infektion i hjernen.
Årsagen til sygdommen er infektion i rygsøjlens epiduralområde. Faktorer der påvirker sygdommens udseende er som følger:
Sygdommen optræder i enhver alder. I dette tilfælde føles personen smerte i nedre ryg, især ved bevægelse, bøjning, fremad eller bagud. Temperaturen stiger over 38 °. Der er ubehag i lemmerne, alt efter hvilken type stivhed og følelsesløshed. Rygsmerter ligner ofte ischias.
I dette tilfælde er diagnosen af denne patologi vanskelig, da test for en person med kronisk sygdom normalt er normal. Læger forsøger altid at ordinere en terapeutisk behandling, men i de mest alvorlige tilfælde udføres kirurgi.
Spondylitis opstår som følge af forekomsten af bakterier i rygsøjlen. De spredes gennem søjlen, samtidig med at de påvirker sunde områder. Oftest forekommer det som følge af tuberkulose. Men andre faktorer påvirker også. Disse omfatter:
Når bakterier går ind, begynder vævene at deformere og dø som følge heraf. Der er nekrotiske områder, der forårsager putrefaktive processer gennem rygsøjlen. I dette tilfælde føles personen alvorlig smerte, kan ikke helt rette ryggen, føler konstant træthed. Der kan også være feber, kulderystelser og svaghed.
Samtidig får de eksterne tegn ofte til at føle sig. Rødhed vises på den berørte del af ryggen, dette sted bliver varmere end resten af zoner.
Normalt forsøger lægerne at helbrede sygdommen ved hjælp af lægemidler og fysioterapi, men i mere alvorlige tilfælde tager de til kirurgisk indgreb.
Et af de mest almindelige neurologiske smertsyndrom er radikulært syndrom. Det fremgår som et resultat af kompression af rødderne af rygsøjlenes slutninger. Manifestes af alvorlige rygsmerter i andre områder. Det såkaldte pinching-syndrom af nerveender kan forekomme hos enhver person. Især ofte forekommer det hos dem, der har osteochondrose. Denne sygdom er den mest almindelige årsag til dette syndrom.
Under langsigtede degenerative processer opstår der en brok i rygsøjlen. Det vokser og begynder at presse nerveenderne. Når dette sker, en inflammatorisk reaktion og som et resultat syndromet.
Lændesmerter forekommer også undertiden med tumorer, der forekommer i rygsøjlens celler. Tumorer og metastaser når undertiden rygmarven og vokser i det, hvilket resulterer i svær rygsmerter eller i en anden del af ryggen.
Genetiske lidelser er hyppige og hovedårsager til forekomsten af en tumor, men der er andre faktorer, der påvirker dets udseende. Disse omfatter:
Tumorer i rygsøjlen er ikke kun ondartede. Ofte dannet og godartede formationer, der behandles og ganske succesfuldt. I modsætning til godartede onkologiske sygdomme påvirker kroppen hurtigt og begynder at accelerere hurtigt og indfanger flere og flere sunde væv.
Styrken af smerten afhænger af årsagen. I maligne tumorer begynder smerterne at være ret alvorlige. Lokalisering af ubehag forekommer i nogen del af rygsøjlen. For rygsmerter, uanset om det er vippet eller ej, skal du overlade dit helbred til en specialist for ikke at gå glip af udseendet af en ubehagelig sygdom.
Radiculopati eller radiculitis hos mennesker udvikler sig som følge af komplikationer i nærværelse af osteochondrose. Sygdommen forårsager fremspring, brok, skader på intervertebrale diske. Radiculitis er oftest ikke en uafhængig lidelse. Det fremgår sammen med andre faktorer.
Symptomer på radiculopati vises ikke straks. Ofte i begyndelsen af sygdommen ved en person ikke engang om eksistensen af denne patologi. I starten er det asymptomatisk. I fremtiden, som sygdommen skrider frem, fremkommer akutte eller milde smerter, der ofte opstår under bevægelse.
I ryggen er smerter primært når de læner sig fremad eller bagud. Der er ofte såkaldte "lumbago", der giver til underekstremiteterne. En person kan ikke bøje og rette sig, det bliver svært at flytte. Derudover er der en svaghed og spænding i muskelsystemet. Det sker, og der er en krænkelse af lemmernes følsomhed eller nogle dele af ryggen på det sted, hvor sygdommen er ramt.
Afhængig af årsagen til udseende af ubehagelige fornemmelser kan vi tale om præcis, hvordan man skal handle, når de ser ud. Hvis smerten er forbundet med en stillesiddende livsstil og lænden gør ondt, når man bukker fremad, men der er ingen abnormiteter i rygsøjlen, så kan vi tale om muskelsvaghed. I dette tilfælde bør du gøre dit helbred, begynde at lave gymnastik, motionsterapi eller gå i gymnastiksalen. Under alle omstændigheder er høring af lægen nødvendig, selv for at han kan lede på de nødvendige erhverv.
Der er smerter i nedre ryg ved bøjning og i tilfælde af overdreven fysisk anstrengelse. Ofte føler de, der træner i gymnastiksalen og bruger store vægte i deres træning, stivhed og rygsmerter, når de læner sig fremad. I dette tilfælde er de forbundet med muskelspænding og kan fjernes enten ved at reducere belastningernes intensitet eller ved at slappe af og helbrede massage i dette område.
Hvis der opstår rygsmerter, når vi lider fremad i tilfælde af sygdom, bør du behandle det ved først at besøge en læge, der for det første etablerer en nøjagtig diagnose og for det andet retter dig til nødvendige undersøgelser og ordinerer behandling.
I kombination med lægemidler, fysioterapi og andre behandlingsmetoder ordinerer lægerne en særlig kost. Når alt kommer til alt, hvis en person mangler en bestemt gruppe mineraler og vitaminer, påvirker dette signifikant tilstanden af hans krop, herunder ryggen.
Denne kost indebærer tilstedeværelsen i kosten af fødevarer indeholdende calcium, såsom cottage cheese, kefir, mejeriprodukter. Vær sikker på tilstedeværelsen i kosten af fjerkrækød, oksekød. Det er nødvendigt at udelukke kun fede kvaliteter af kød og fedt. Fedtstoffer bør dog ikke udelukkes fuldstændigt.
Det anbefales at spise yderligere vitaminkomplekser, udvalgt hos din læge, i overensstemmelse med kroppens behov.
Der er specielle øvelser med det formål at lindre rygsmerter og andre dele af rygsøjlen med og uden bøjning. Grundlæggende øvelser udføres i den liggende stilling, for ikke at skade den allerede lavere ryg.
Når osteochondrose i rygsøjlen anbefales at gøre trækbevægelser, men meget omhyggeligt og glat, uden pludselige bevægelser. Ligge på ryggen, stram et ben, bøjet på knæet, til dig selv og føre hende til modsat låret. På samme tid forsøger du at holde din ryg på gulvet. Det andet ben er på gulvet, lige. Læg denne position i et par sekunder, og skift derefter forsigtigt benene.
Øvelser med det formål at lindre rygsmerter under bøjning hjælper med at lindre muskelspændinger og styrke korset, men de bør kun udføres efter høring af den behandlende læge.
Smerter, der spredes gennem lårets forside, kan skyldes:
Succesen af behandlingen og resultatet af sygdommen vil afhænge af, hvor tidligt patienten vil søge specialiseret lægehjælp.
Inden for rammerne af en artikel kan vi ikke overveje alle mulige årsager til denne type smerte, så vi vil dvæle på dem, der er forbundet med sygdomme i muskuloskeletale systemet.
Så årsagen til smerte i det pågældende område er som regel:
Nedenfor overvejer vi i detaljer årsagerne til fremkomsten og mekanismerne ved udvikling af smerte. Typen af undersøgelsen og behandlingen af hver enkelt sygdom afhænger af disse komponenter.
Den mest almindelige sygdom hos mennesker er osteochondrose. På grund af det faktum, at i denne patologi er både hvirvel og intervertebralskiven og leddene og nerve rødderne påvirket, er smerteklinikken meget forskelligartet. Manifestationer af sygdommen afhænger af sygdomsstadiet, procesens sværhedsgrad, niveauet af læsionen.
årsager:
Vigtigste symptomer:
Hvis tidligere osteochondrose var et problem for ældre mennesker, er det nu en århundredes sygdom, som forekommer i alle aldre, selv blandt teenagere. Personer af begge køn lider lige så ofte af denne sygdom.
Behandling skal indhentes hos en neurolog efter yderligere undersøgelse:
behandling:
Ved udnævnelsen af NSAID'er er det nødvendigt, for at beskytte maven mod den irriterende virkning af lægemidler, at anvende omeprazol profylaktisk, 20 mg 1 gang om aftenen.
Iliopsoas muskel består af følgende formationer:
På ydersiden af låret kommer musklerne ud under underparten, bøjninger rundt om hofteleddet, er fastgjort til lårbenet. Deltager i oprettelsen af muskelrammen på den bageste overflade af bughulen. Smertsyndrom kan forekomme på hver af de ovennævnte muskelområder.
Muskelfunktioner:
Sygdommen opstår som et ekko af den patologiske proces i hoftefugen, i spændinger, abnormiteter af lumbale rygsøjlens struktur, dets scoliotiske og traumatiske deformiteter.
Vigtigste symptomer:
Hvis problemet ikke behandles, så vil patienten ikke over tid kunne gå, fordi ved lårens forlængelse vises ubærbar smerte i underkroppen, indininal ligament, på lårets forside.
Tilsvarende udvikler smerter i leddgigt, osteochondrose, spondylitis, som på en eller anden måde påvirker undersøgelsens forløb.
diagnose:
Lægemidler ordineres af lægen afhængigt af årsagen til sygdommen. Større modstandsdygtighed over for lægemiddelterapi, vedvarende smerte, en tilbøjelighed til tilbagefald kræver en seriøs holdning til spørgsmålet om udnævnelsen af kompleks terapi:
I første omgang skal du konsultere en neurolog. Når smerter i hofteforbindelserne kan det være nødvendigt at konsultere en ortopædisk traumatolog.
Denne sygdom er en af de forskellige typer af tunnel syndromer, der udvikles under kompression, blodtilførsel til store nerverbukser. Periodisk fortolkes kompression-iskæmiske neuropatier fejlagtigt som manifestationer af osteochondrose, sygdomme i leddene, arterierne og venerne i de nedre ekstremiteter.
årsager:
Vigtigste symptomer:
For en korrekt diagnose er der brug for en appel til en neurolog, der vil blive tildelt electronuromyography (ENMG) til bestemmelse af læsionsniveauet. Efter diagnosticeringsfasen og bekræftelse af diagnosen vil der blive foreskrevet specifik behandling.
De vigtigste behandlingsretninger:
Stretching af musklerne på lårets front opstår efter intens fysisk anstrengelse, overtraining, udførelse af ukarakteristiske, usædvanlige bevægelser med det formål at strække musklerne. Muskelfibrens integritet påvirkes ikke.
Ved strækning er der følgende tegn:
Hvis du beder en person om at gentage bevægelsen, hvor han blev skadet, vil smertsyndromet øges.
Forskellen mellem stretching og rive er præget af specifikke symptomer:
Hvis der er en mistanke om at strække en person vender sig til en traumatolog. Lægen ordinerer røntgenstråler for at udelukke forekomsten af en brud i området med den største smerte. Brugt ultralyd i blødt væv, som giver dig mulighed for at se:
Specifikke ultralyds tegn på strækning eksisterer ikke, dvs. fraværet af objektive tegn på kontusion, brud, åbne sår, viser sandsynligvis muskelstrækning.
Dette ved første øjekast kan en simpel betingelse for diagnose og behandling, såsom at strække musklerne på lårets forside, udgøre store farer. Det er nødvendigt i tilfælde af smerte i denne del af låret at huske at det kan maskere farlige onkologiske, inflammatoriske, dystrofiske processer.
Yderligere data om sygdommens historie og dynamikken i udviklingen af processen, som gør det muligt at mistanke om et alvorligt problem:
Hvis der, når man går til en læge, alle farlige sygdomme, der kunne have forårsaget smerten i lårets forreste del, udelukkes, kan det være forbundet med stretching. Ved udnævnelsen af terapi er det nødvendigt at kontakte en ortopædisk traumatolog.
I den akutte periode med skade påføres det forkølede sted som følger: Hold kold i en halv time, rengør derefter i 30 minutter og gentag dette 3 gange. Samtidig skal personen ligge med benet hævet for at mindske hævelsen af blødt væv. Termiske procedurer begynder 4-5 dage efter skaden for at fremskynde resorptionen af blødninger, forhindre dannelse af ar og adhæsioner og heling.
Behandling af stretching med lokale antiinflammatoriske, opvarmende salver, cremer, geler:
Et besøg hos lægen vil ikke kun fjerne smerten, men også finde ud af årsagen til forekomsten, behandle den underliggende sygdom, der fremkaldte smerte og ubehag.
At se en læge er altid nødvendig, når der først opstår smerten foran hofte, uanset hvilke symptomer den ledsages af. Hovedliste over klager og manifestationer, der skal advare patienten, og hvor du straks skal konsultere en læge:
I tilfælde af forværring af kronisk smerte vil lægen hjælpe dig med at vælge den rigtige medicinske taktik, stoppe procesens progression og hjælpe med at slippe helt af med sygdommen.
I tilstedeværelsen af et kendt kronisk problem i form af somatisk patologi, som giver exacerbationer 2 gange om året, i foråret og efteråret, skal du kontakte lægen uden at vente på eksacerbation. Det skal altid huskes, at forebyggelsen af forværring vil lindre personens lidelse og reducere omkostningerne ved behandling.
Uanset årsagen til smerten kræver en vellykket behandling en sparsom behandling, begrænsning af fysisk aktivitet og følelsesmæssig hvile.
Hvis du oplever smerter i låret, er det nødvendigt at vurdere, hvilke symptomer der ledsages af smerte, uanset om følsomhed eller bevægelse lider. Hvis smerten er isoleret, er den ikke ledsaget af neurologiske lidelser, det forhindrer ikke bevægelse, så kan du tage før dit besøg til lægen:
Som en NSAID administreres Voltaren, Movalis eller Ksefokam intramuskulært i en dosis på 3 ml en gang om dagen. Virkningsvarigheden af disse stoffer - 24 timer. Prick disse stoffer kan ikke være mere end 5 dage, fordi de påvirker blodkoagulationssystemet, har en irriterende virkning på mave-tarmkanalen.
For at øge virkningen af disse lægemidler med et meget udpræget smertesyndrom kan du tilføje Baralgin 3 ml i en separat sprøjte samtidig med NSAID. Det skal huskes, at Baralgin sænker blodtrykket, så efter at du har anvendt dette værktøj, skal du ligge.
Narkotika indeholdende vitaminer fra gruppe B, for eksempel Milgamma, Thiogamma, Kombilipen administreres 2 ml intramuskulært 1 gang om dagen, hver dag i 10 dage.
Lokalt anvendt salve med Diclofenac, Nimesil, Nise. Brug af NSAID'er kræver også obligatorisk recept på lægemidler, der beskytter maven - dette er Omez eller Zulbex.
Og selvfølgelig må man huske på, at smerte er et symptom, der tyder på, at kroppen er i problemer. Vi må se efter årsagen til smerten. Bare fjern smerten - det betyder kedelig personens opmærksomhed. Dette er fyldt med forskellige komplicerede livsproblemer, for eksempel kan du springe metastaser af kræft i rygsøjlen.
Smerten i benene og følelsen af træthed og tyngde ofte forstyrrer mennesker i hele deres liv.
Mange lider af disse smerter uden at give dem alvorlig mening.
Imidlertid kan mindre smerter i benene være et symptom på ret alvorlige sygdomme, der er meget lettere at diagnosticere og behandle i begyndelsen end i allerede forsømte tilfælde.
Så hvorfor er der smerter i benet og et tegn på hvilke sygdomme det kan være?
Der er enorme sygdomme, der kan forårsage smerter i benets muskler. De kan opdeles i:
1. vaskulær sygdom
2. kroniske sygdomme i rygsøjlen
3. skade eller betændelse i musklerne
4. krænkelse af leddets integritet eller funktionelle abnormiteter
Oftest forekommer smerter i benet i forskellige sygdomme i det kardiovaskulære system.
For eksempel åreknuder, der ledsager kedelig smerte i benet, indikerer en overtrædelse af udstrømningen af venøst blod fra en lemmer.
Det er stagnationen af venøst blod, der fører til irritation af nerveenderne og udviklingen af smertesyndrom. En anden sygdom i de kar, der forårsager smerter i benet, er thrombophlebitis. Det er kendetegnet ved brændende, bankende smerter under huden, som er permanente.
Aterosklerose, der er kendetegnet ved komprimering af de vaskulære vægge, kan også forårsage ubehagelig smerte i benet. Med denne diagnose oplever patienter ofte smerter i benene og komprimerer naturen.
Med bevægelse og belastning (walking) øger smerten og føder kalvemuskulaturen. Et klart tegn på atherosklerose er kolde fødder ved enhver temperatur.
For det andet i rangordningen af sygdomme, der forårsager smerter i benene er sygdomme i muskuloskeletale systemet og især rygsøjlen.
For eksempel kan intervertebral brokk føre til smerte udstrålende til benområdet. I dette tilfælde kan ryggen slet ikke skade sig. Den mest almindelige komplikation af intervertebral brok er ischias - betændelse i den sciatic nerven som følge af fastspænding dens dannede brok.
Smerten går således ind i benene i retning af sciatic nerven.
En anden almindelig årsag til smerte i benene er ledsygdom. Smerter er karakteriseret som at bryde, vride, forårsager enorm ubehag. Det øges med ændringer i vejr eller atmosfærisk tryk og bliver over tid uden behandling, kronisk.
En almindelig artikulær abnormitet, der forårsager smerter i benet, er gigt - deponering af uratkrystaller i vævene i leddet. En smerte i knæleddet kan indikere begyndelsen af ødelæggelsen af bruskvæv. Alle disse afvigelser er alvorlige nok og kræver en kvalitativ undersøgelse og rettidig behandling.
Denne betingelse er normalt ikke i tvivl. Hvis smerten i benet optrådte inden for 24 timer efter skaden, er det nødvendigt at evaluere tilstanden af lemmen ved hjælp af røntgenstråler og udelukke dislokation, brud og brud på knogle eller led.
Af smertens art er det normalt forholdsvis let at påtage sig sværhedsgraden af skaden på benet.
Det kan være brudt, sprained muskler eller ledbånd. Smerten i dette tilfælde er kedelig, smertefuld og øger med belastningen (forsøger at bøje eller flytte benet).
I tilfælde af skade på benet lægges hvile og et fastgørelsesbandage. Øget temperatur, svær hævelse, uudholdelig smerte og cyanose i huden - det er en god grund til straks at tage tilbage til traumatologien.
Angst symptomer kræver behandling til specialister:
1. Skoliose i rygsøjlen
2. klemning af den sciatic nerve;
3. Smerte ved hævning af benene i vandret position
4. Smerte i ryggen af benet, når kroppen er vippet fremad;
5. Svaghed og atrofi af benmusklene
6. Følelse af kulde og følelsesløshed i benene
7. Skarpe ubehagelige smerter af enhver art
8. Svær hævelse efter skade
9. Cyanotisk hudfarve.
Baseret på alvoret af alle de årsager, der kan forårsage smerte i underekstremiteten, er en obligatorisk undersøgelse foretaget af en kompetent læge og en fuldstændig undersøgelse med brug af røntgenstråler obligatorisk.
Det skal klart forstås, at smerter i benet kun er en symptomatisk manifestation af alvorlige lidelser i kroppen og ikke udskydes med formuleringen af den korrekte diagnose og starten af behandling af den underliggende sygdom.
Til behandling af smerter i benet anvendes medicinske og ikke-medicinske metoder. I nogle tilfælde kan kirurgi være påkrævet eller en kombination af behandlinger.
Fysioterapi og manuel terapi er velprøvede i behandlingen af smerter i benet. Nogle teknikere er i stand til at standse angrebene af akut smerte og er angivet til genoprettelsesprocessen efter operationen.
Under alle omstændigheder skal behandling ordineres af en kompetent specialist, fordi hver patient kræver en individuel tilgang og undersøgelse.
Hej Timur Yusufovich!
Mit navn er Svetlana, jeg er 37 år gammel, 68 kg, 170 cm, muses. hænder. i d / s livsstil "rastløs økonomi") For første gang syntes smerter i benet i slutningen af juni. Det viste sig sådan - om morgenen da hun kom ud af sengen, følte hun en skarp smerte, som om en streng blev strækket over hele sit ben. smerte med 8 point. og det var svært at træde på det som om stiften inde i hele benet fra skinkerne til hælen. og smerten blev mærket i den højre balde. næste dag var der smerte under knæet i kalven tættere på ydersiden, smerte med 6 point. Derefter viste smerten sig selv at ligge, sidde specielt i en ret vinkel og i "birkens" position, der ligger på benets bagside, begynder hele benet at blive følelsesløs med 10 point. gør også ondt ved punktet under knæet.
Hver måned øger smerten. I øjeblikket gør det ondt i stående stilling, siddende, 7 point mindre smertefuldt lider smerter ved 1 punktsår. Når bøjningen torso i en siddeposition fra en ret vinkel, der læner sig fremad, er smerten mindre end i en ret vinkel. der er ingen smerter, når man går hurtigt. Nu er smerten under knæet lige over kalven tæt på benets yderside. Smerten giver i låret og gyde. ved at have ændret positionen af benet i siddepositionen, læg benet med hælen på knæet i venstre ben, smerten opstår på et andet sted på benet, hælen. Når man sidder på en stol, rette benet, det vil sige ved at ændre vinklen på benet, skinnet, låret, smertens art ændres, knogleskørterne i benet under knæet begynder at begynde at dumme, og der er smerter langs lårets yderside. Hvis du står, sæt din fod på afføringen, gør ondt mindre. stående med kroppen kippet fremad langs hele benet på højre side som om strengen blev trukket. ryg gør ikke ondt. i juli gik hun til en neurolog i tre uger på hospitalet, tog fysiske procedurer, lavede en blokade 1 gang i ryggen og skinken og en anden gang i ryggen, Diprospan. udtømt fra hospitalet uden ændringer. MR blev ikke sendt. en neurolog foreslog det virker som tromboflebitis det syntes for ham, at foden havde en blå farvetone. blå mærker vises ofte på benet. I dag var i kirurgens modtagelse, hvem undersøgte mig og sagde, at hun ikke kan se spredning af varicose. skrev ud retningen af ultralyd vener i den nedre ekstremitet Jeg har også tilmeldt mig den 8. oktober til phlebologist. Timur Yusufovich, vær venlig at udtrykke din mening, rådgive taktik. Kan en anden undersøgelse gå?
Men i balderne - følelsen er ikke behagelig: at gå, sidde, ligge ned bliver ubehageligt. Jeg vil hellere gerne gøre noget med det, vi begynder at gøre "noget", men så forstår vi, at det ikke hjælper.
Overvej tre typer smerter i hofte og skinker, der opstår der og opgive i benet eller knæområdet.
For mange år siden var jeg ved at forberede mig på en fitnesskonkurrence. Programmet omfattede et garn... Jeg floppede ind i en pose og hørte lyden "Hschk" i dybden af min højre balde... Derefter kunne jeg stå op, så jeg var halm i to uger, og i de følgende måneder havde jeg smerter i min skidt.
placering: Du har en sådan smerte i området med den gluteal fold. Det manifesterer sig mens man går, og bliver tydeligt ved at læne sig fremad med lige ben.
ballademager: muskler i lårets ryg ("hamstrings" i engelsk litteratur) på stedet for vedhæftning til den sciatic lårben.
årsag: Denne type smerte i skinkerne opstår, når et sen-muskulært kompleks er revet i bunden i ischium tuberositetsområdet.
Opstår med belastninger uden forvarmning, også når vi vælter fremad med lige ben, hvis du anvender overdreven kraft. Yogalærere, der demonstrerer komplekse elementer uden forudgående træning, er også i fare.
Ordinære midler: paradoks - når ligamentet er beskadiget, kontraherer låret muskler naturligt i et forsøg på at forhindre yderligere strækning. Vi tror: bagenden af låret gør ondt og trækker, hvis jeg trækker det hårdere, vil smerten gå væk. I stedet for at lade de betændte ledbånd genvinde, fortsætter vi med at trække på dem. Denne onde cirkel kan vare lang tid.
Bedste løsning: Lad skoven gendanne sig. For at gøre dette er det nyttigt at reducere musklerne baglæns, for at forbedre blodcirkulationen i dette område og at bøje knæene i bøjning. Så snart scenen med alvorlig smerte er forbi, kan du gradvist øge trækkraften.
Klienten kom til mig med en klage af smerter i låret, som manifesterede sig når man gik og sov. Hendes træner foreslog, at dette er en udstrækning af abdominale muskler, ortopædkirurgen, efter at have taget den, diagnosticeret piriformis muskelens syndrom, fysioterapeuten - spændingen langs eller tibialkanalen.
Vi fandt ud af hende, at smertens placering og symptom indikerer svaghed i lårets bortførende muskler, hvilket medfører en kompenserende overbelastning af orotibialkanalen (brede fascia i låret) og smerte. Vi styrker musklerne - lårets bortførere, snart forsvandt smerten.
placering. Denne type smerte opstår sædvanligvis i lårets laterale del og går ned til knæet, manifesterer sig når man går og sover på den smertefulde side.
ballademager. Med svage gluteal muskler, der ikke gør deres arbejde i god tro, har låret tendens til at vende sig indad. Dette skaber en belastning i området af den eksterne kondyl og overtaxerer tibialkanalen.
årsag: Oftest ligger i det langsigtede asymmetriske motormønster (ubalance mellem adduktor og adduktor muskler)
De sædvanlige midler. Årsagen til sådan smerte ses ofte i en overbelastet bred fascia, og de begynder at arbejde på at slappe af det. Det er nødvendigt at gøre dette, men efter hovedterapien.
Ret beslutning. Styrk bortførerne (abductor lårmuskler), som er inkluderet i stabiliseringssystemet ved at afbalancere på et ben, dreje benet i en cirkel (helst mod tyngdekraften).
Da jeg fik lejlighed til at besøge verdensudstillingen "Menneskernes Mirakler", tog jeg chancen. Ja, til tider går gåsebumper igennem, men det er stadig meget spændende. For eksempel blev jeg ramt af længden af den sciatic nerven! Ja, det er ikke kun den længste nerve i vores krop - fra nedre ryg til fod - men også den tykkeste - lillefingerens bredde - i bækkenområdet.
Da det er så langt og tykt, kan det klæbes på forskellige steder, hvilket fremkalder den kendte nerves nypende klemning.
oftest sker dette i nedre ryg (mellem lændehvirvlerne) og i stedet for dets passage under piriformis muskel.
Den pæreformede muskel er ikke stor, men i hypertonus bringer den store lidelser. Hun er dybt i låret:
Spændt pæreformet muskel i sig selv kan være årsagen til smerter i skinkerne. Sagen bliver dårlig, hvis den klemmer den nervøse nervesystem. Det passerer lige under det (og for nogle mennesker inde i det).
placering. Smerter i midten af skinkerne, i nedre ryg eller andre steder langs nerverens vej der kan være følelse af følelsesløshed eller svaghed i benet.
skyldig: Diskgeneration, osteofyt, pæreformet muskeltonus.
årsag. Langvarig siddestilling, degenerative ændringer i rygsøjlen.
Ordinære midler. Hvis smerten er i nervesystemet som følge af en herniated disk, er dette et stort emne og ligger uden for denne artikels omfang. Forbedring af musklerne i cortex stabiliseringssystemet under ledelse af en erfaren yoga terapeut vil være den bedste løsning på dette problem.
Hvis smerten skyldes tonen i den pæreformede muskel, vil vi arbejde for at slappe af det.
En dues pose anbefales normalt til fjernelse af syndromet i den pæreformede muskel. Desværre er denne holdning for de fleste mennesker med et sådant problem uden for grænserne.
I en dues poser er den pæreformede muskel maksimalt langstrakt og strammer stærkt den nervøse nervesystem. Med akut smerte i duftens pose vil kun blive værre.
Bedste løsning. Vi bruger princippet om at "skære, slappe af, styrke."
Nu kan du gå videre til selve dukken eller en fuld version af Gomukhasana i stående stilling. Det skal tages i betragtning, at nogle mennesker aldrig vil være klar til disse muligheder.
Derudover: Vi eliminerer den kroniske spænding af lårets adductorer, da de roterer benet indad og opretter den pæreformede muskel i stress. Lår i en tone kan klemme en skiatisk nerve igen, og det er nødvendigt at slippe af med dette tryk.
Når næsens nerve er klæbet, er det også meget smertefuldt, at en enkel løjning er på låret. Derfor følger vi princippet om "reducere, slappe af og styrke."
Nu har vi gjort alt, hvad vi kunne. Husk på, at smerten kan skyldes forskellige grunde, og hvis hun ikke forlod, søg professionel hjælp.
Artikelforfatter: Olga Cable
Oversættelse: Natalia Blinova
Hvis du regelmæssigt trækker benet, fra skinkerne til foden, og du ikke har udsat din krop på tærsklen til langvarig fysisk anstrengelse, og der ikke har været nogen traumatiske situationer, betyder det, at dette er et første tegn på alvorlig eller ikke særlig syg tilstand.
I artiklen nedenfor beskriver vi i detaljer, hvorfor det sker, hvilken type diagnose og behandling der kræves, og hvordan det kan undgås.
Nogle gange kan banal lange vandre i høje hæle, bære vægte, stå på ét sted, lange udmattende vandreture osv. Være årsagen.
Men det ses også i alvorlige sygdomme, skader, nervesystemet, infektioner, betændelser, stofskifteforstyrrelser:
Og mange andre lidelser: betændelse i sciatic nerve, tuberkulose, osteomyelitis, åreknuder, myositis, ischias osv.
Lad os stoppe mere detaljeret om nogle sygdomme:
Hvis du har smerter i en trækkende natur, så vil de ledsagende symptomer helt sikkert fremstå:
Smerter kan være:
For at gøre diagnosen mere præcis og hurtigere, skal du fortælle det første møde med lægen:
Lægen vil udover undersøgelsen også udføre en palperet undersøgelse: Reflekser af nogle dele af kroppen, fælles mobilitet, lokalisering af smerte ved bevægelse. De vil også blive bedt om at bestå en klinisk analyse af blod og urin.
Hold om nødvendigt:
Først og fremmest skal de udelukke livstruende forhold: onkologi, infektiøse processer, tromboflebitis, trombose etc.
Først skal du aftale med terapeuten, og efter undersøgelse og test vil han sende dig: en ortopæd, en kirurg, en neurolog, en vertebrolog m.fl. Mange mennesker laver ofte ikke særlig opmærksomhed, især til træg smerte, men nogle gange er forsinkelsen værd for deres helbred.
Især skal du være opmærksom på følgende symptomer:
Den mest almindelige årsag til sådan smerte er ischias.
Behandlingen er:
Det er tilrådeligt at bruge salve til anæstesi, men hvis det ikke virker, skal du bruge analgetika. Mange af dem eliminerer ikke kun smerte, men kæmper også med sin årsag. Disse lægemidler kaldes NSAID'er (ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler).
Oftest anvendes de til gigt, arthritis, disse er salicyler: Reumafen, Bofen, Indomethacin, Ketoprofen, Dikloberl osv. Og oximer: Lornoxicam, Tenoxicam, Pyroxicam, etc.
Når der anvendes neuralgiske manifestationer af osteochondrose og forskellige led smerter: gnidning, komprimering, urteafkog. Smerter og betændelse lindre Demiksidom.
For at forhindre udviklingen af sådanne patologier er det nødvendigt at udføre daglig forebyggelse:
Træk smerte har en anden, undertiden meget farlig ætiologi. Derfor kan du ikke engang forsøge at blive behandlet uafhængigt på råd fra "all-knowing" venner, bekendte, internettet.
Kun en stor specialist vil være i stand til at finde ud af årsagen til smerten og foreskrive den optimale behandling. Du må ikke risikere dit helbred, og alt går fint!