Trækkalve: Mulige årsager og metoder til behandling

Ofte oplever mennesker smerter i deres ben efter fysisk anstrengelse eller en langvarig stilling. Men ikke altid er der smerter på grund af fysiologiske årsager. Ubehagelige følelser kan udvikle sig på grund af patologier. I tilfælde af alvorlige sygdomme manifesterer man sig ikke kun smerter i et område, højre eller venstre, men påvirker begge lemmer på én gang, derfor kan man ikke ignorere et symptom.

Hvorfor opstår smerte?

Der er forskellige faktorer, der kan forårsage ømhed i kalverne i venstre eller højre side. Der kan være fysiologiske årsager: langvarig, skade, iført ubehagelige sko, overdreven motion. Men ofte bliver smerten en konsekvens af patologiske processer.

Venøse sygdomme

Vaskulære sygdomme er i stand til at forårsage smertefulde fornemmelser i underekstremiteterne. De mest almindelige "syndere" er følgende lidelser:

• Åreknuder. Observeret overbelastning i de dilaterede kar, hvilket forårsager betændelse og stærkt tryk i venerne. Sygdommen forstyrres af smerten af ​​en klynkende type, ledsaget af en følelse af tunghed i benene.
• Åreforkalkning. I denne sygdom blokeres blodkarrets lumen af ​​en plaque, som fører til en funktionsfejl i blodcirkulationen. Patienter føler smerte, kulde i deres fødder.
• Tromboflebitis. Patologi er karakteriseret ved dannelsen af ​​en blodprop i karrene, hvilket forårsager brændende, bankende smerter, rødme i huden i det berørte område.

Den sidste sygdom er den farligste, da en blodprop kan rive sig væk fra blodvæggen til enhver tid og forårsage død.

Arteriel vaskulær sygdom

Arterier af benene er ofte endarteritis. Sygdommen er en inflammatorisk proces i karrene. Hun er bekymret for smerter i kalveområdet, svage muskler, kramper om natten.

Der kan også forekomme akut okklusion i arterielle kanaler. Det betyder, at blodforsyningen i et bestemt område stopper. Sygdommen udvikler sig på grund af trombose.

Muskelpatologi

Hvis der er en nagende smerte i kalverne, kan årsagen være myosit, præget af betændelse i muskelvævet. Symptomer bliver mere udtalt under fysisk aktivitet og palpation. I avancerede tilfælde er benet fuldstændig immobiliseret.

Neuritis og polyneuritis

Sådanne sygdomme forårsager akut smerte. Dette skyldes skader på nerveenden. Ømhed spredes over hele den berørte nerves område Årsagen til rodskader kan være osteochondrose, smitsomme sygdomme, diabetes mellitus, kræft og godartede tumorer.

Skader på nærliggende væv

Sommetider kan smerten gives til benets kalvområde med nederlaget for andre dele af lemmen. Ofte er årsagen en inflammatorisk proces eller nedsat blodcirkulation i nabolande.

At give smerte kan i følgende sygdomme:

1. Osteomyelitis af den store eller lille tibia.
2. Sygdomme i knæledene, ankel - arthritis, arthrose.
3. Skader på Achillessenen.
4. Inflammation af underbenets hud eller subkutane væv.

Alle disse sygdomme ledsages af symptomer, der er karakteristiske for dem.

Spinal lidelser

Med nederlag i rygsøjlen har træk smerter i benens kalve også en reflekteret karakter. Det provokerer forekomsten af ​​klemning af nerveender. Dette syndrom kaldes radikulært.

Når det ser ud, har smerten nogle egenskaber. Hun er i stand til at blive stærkere under hoste eller nysen, såvel som om natten. Også bemærket er forholdet mellem symptomet med bevægelser af rygsøjlen. Med nogle handlinger falder smerten, mens andre - stiger.

diabetes mellitus

Folk, der lider af denne patologi, står ofte over for sin komplikation - diabetisk fodsyndrom. Sygdommen udvikler sig på grund af indflydelse fra flere faktorer, som følge af, at højt blodsukker har været opretholdt i lang tid. Disse omfatter arteriel insufficiens, hvor smerten intensiverer under gangen, roer ned i ro. Det omfatter også neuropati, med paroxysmal ømhed og betændelse i huden, der er kendetegnet ved smerte i smerter.

Forekomsten af ​​smerte under graviditeten

Kvinder, der bærer en baby, lider ofte af smerter i kalve. Dette fænomen kan udløse faktorer som mangel på næringsstoffer i kroppen og øget stress på lemmerne på grund af barnets vækst.

Efterhånden som spædbarnets kropsvægt stiger, udover smerte, opstår der kramper. Oftere ser de ud om natten. Dette skyldes dårlig cirkulation i benene.

For at forhindre udvikling af ubehagelige symptomer under graviditeten er det nødvendigt at overvåge ernæring, så der ikke er mangel på vitaminer og mineraler, og tage vitamin-mineralkomplekser. Du skal også give dine fødder mere hvile, især i de sidste perioder.

diagnostik

Hvis du oplever smerte i kalvemusklerne, skal du besøge en terapeut. Han vil foretage en ekstern undersøgelse, foreskrive laboratorietest og om nødvendigt henvise ham til en specialist. Hvilken læge vil være involveret i behandling afhænger af årsagen til udviklingen af ​​det smertefulde symptom.

Diagnosen udføres ved hjælp af følgende metoder:

1. Doppler ultralyd. Med sin hjælp registrerer de vaskulære sygdomme, finder blodpropper i karrene, vurderer blodcirkulationen i benene.
2. Radiografi. Den anvendes i tilfælde af mistænkt læsion af rygsøjlen, led i underekstremiteterne.
3. Beregnet og magnetisk resonansbilleddannelse. Hjælp til at identificere sygdomme i rygsøjlen, tumorer.

At opdage en mangel på sporstoffer er tilstrækkelig til at gennemføre en blodprøve. For at diagnosticere myositis, har du brug for en neurolog undersøgelse.

Generelle principper for behandling

Terapi udføres afhængigt af hvorfor kalvene er ondt. Anvend forskellige medicinske metoder:

• tager medicin
• motion;
• kost mad;
• folkemæssige retsmidler.

Uanset hvilken faktor der fremkaldte smerte, under behandlingen er det nødvendigt at overholde følgende anbefalinger:

1. Helt give op alkohol og cigaretter.
2. Balanceret kost.
3. Må ikke bryde dagens tilstand.
4. Sov godt
5. Tag daglige vandreture i frisk luft.
6. Hold styr på kropsvægt.
7. Tag et kontrastbruser.
8. Mens du hviler, hæv benene lidt op med en pude.

Gennemførelsen af ​​disse regler vil bidrage til at forbedre effekten af ​​terapi.

medicin

Medicin udvælges afhængigt af årsagen til smerten. Følgende grupper af lægemidler kan anvendes:

• Anti-inflammatoriske ikke-steroide lægemidler til påvisning af inflammation.
• Antibiotika til patologiens infektiøse natur.
• Analgetika for at slippe af med stærke smertefulde fornemmelser.
• Kondroprotektorer til restaurering af brusk under leddets artrose.

For at genopfylde nok næringsstoffer i kroppen er vitaminer og mineralkomplekser ordineret.

gymnastik

For at behandle smerte og eliminere træthed i benene råder lægerne dig til at træne dagligt. Komplekset kan omfatte følgende handlinger:

1. Lig på ryggen foran væggen, løft lige ben op og læn dem mod væggen. At være i denne position i flere minutter. Dette bidrager til udstrømningen af ​​blod, der forhindrer udviklingen af ​​åreknuder.
2. Stå op, stige på sokker i 30 sekunder. Så gå ned og stå på hæle på samme tid.
3. Sæt en lille bold på gulvet og rul det under sålen.
4. Sid dig ned, stræk dine ben foran dig, træk dine sokker mod dig selv, så væk fra dig.
5. I stående stilling bøj et ben på knæleddet, skub frem og lav cirkulære bevægelser med skinnet.

Komplekset af gymnastik kan omfatte en række øvelser. Det er bedre at lave det sammen med lægen.

diæt

Sårhed i benets kalve skyldes ofte mangel på sporstoffer. Dette skyldes underernæring. Denne omstændighed fremkalder også forskellige patologier, der forårsager smerter i underekstremiteterne, især vaskulære sygdomme.

Patienterne rådes til at følge en diæt. Alle skadelige produkter er udelukket fra kosten. Disse omfatter følgende:

• Fastfood
• Fedtretter.
• Stegt mad.
• Røget kød.
• Halvfabrikata.
• Carbonated drinks.
• Konfekture.

Det er vigtigt at begrænse indtagelsen af ​​salt og sukker. Menuen indeholder flere vegetabilske fødevarer, der er rige på næringsstoffer: grøntsager, frugt, grøntsager, bær. Det anbefales at bruge fedtfattige mejeriprodukter, magert kød og fisk og korn.

Folkelige retsmidler

For at fjerne smerten i kalverne bruger folk ofte alternative medicinmetoder. Mange naturlige produkter og planter har helbredende egenskaber, har evnen til at lindre ubehagelige symptomer.

Komprimerer og wraps

For smerter i benene er det effektivt at pakke ind ved brug af mælkebøtteblade. Det er nødvendigt at plukke friske plader, knuse dem, for at lade saften, pålægge et ømt benområde, fastgør med klæbende film.

Den følgende opskrift hjælper også godt: spring løget i en kødkværn for at gøre vrøvl, tilsæt en stor skje havsalt til den. Anbring blandingen på osteklær og påfør det berørte område i 4 timer.

gnide

Godt lindre smerten ved gnidning. For procedurerne forbereder man forskellige decoktioner og infusioner. De mest effektive midler lavet i henhold til følgende opskrifter:

1. Grind kastanje frugt for at få 50 g, hæld en flaske vodka. Lad det brygge i 3 uger, og søg derefter gnidning.
2. Separat æggeblommen, bland den med en teskefuld terpentin og st. ske æble cider eddike. Slog forsigtigt og gnid med kaviar.
3. Fyld en halvliter krukke med frisk malurt, hæld vodka helt op til halsen, lad det stå i 3 uger. Træk derefter og smør benene, inden du går i seng.

Gnidning hjælper ikke kun med smerte, men forhindrer også forekomsten af ​​anfald.

bakker

Fodbade hjælper med at fjerne benpine. Følgende afkogninger og infusioner anvendes til deres fremstilling:

• Hæld en håndfuld mynte og lime blomst med en liter kogende vand, lad stå i 30 minutter og hæld i et bassin. Hold foden i 15 minutter.
• Lav en blanding af et lige antal immortelle blomster, birk blade, gulerod frø. Skal en spiseske og bryg en liter kogende vand. Så insistere i 3 timer og hold i infusionsfoden 10 minutter.
• 1 spsk. l. salt opløses i en liter varmt vand og sænk foden i 10 minutter.

Fodbade hjælper ikke kun med at slippe af med smerte, men også for at fjerne hævelse, fjerne følelsen af ​​tunghed, træthed, forhindre udseende af problemer med venerne.

Til oral administration

For at analgesi kan anvendes ikke kun lokalt, men også oralt betyder. Lægerne anbefaler følgende hjemmehjælp: vask kyllingen og vagtelægene godt, fyld dem med en kvart krukke, tilsæt citronsaft til nakken. Lad stå i 2 uger. I løbet af denne tid er skallen helt opløst. Massen skal blandes, filtreres, tilsættes 100 ml brandy og en stor ske med honning. Det resulterende værktøj til at tage en spiseskefuld før hvert måltid i 30 minutter.

Til intern brug i tilfælde af smerter i kalverne, anvendes en anden opskrift: Tag 100 ml hawthorn tinkturer, pæon, valerian, motherwort og 50 ml eukalyptustinktur og 25 ml mynte tinktur. Bland alt i en glasburk, tilsæt 10 g fed hvidløg.

Lad det brygge i 2 uger, rystes dagligt. Derefter spændes drikken og tager 25 dråber før hvert måltid i en halv time.

forebyggelse

Forebyggelsen af ​​smerter i benene er at forhindre forekomst af eksterne faktorer og sygdomme, der kan forårsage det. Læger rådgiver følgende:

1. Giv op dårlige vaner.
2. Kontrol kropsvægt.
3. Gør sport.
4. Overstyr ikke lemmerne.
5. Undgå hypotermi.
6. Spis rigtigt.
7. Overhold dagens tilstand.

Regelmæssig smerte i kalvene - en grund til at konsultere en læge. Årsagerne til symptomet kan være meget alvorlige og farlige for menneskers liv og sundhed, derfor bør sygdomme behandles straks.

Smerter i kalve

Sammendrag: Smerten i benets kalve er et meget almindeligt symptom, der kan forårsages som en normal overspænding af musklerne og meget alvorlige årsager. Hvis smerten ikke går væk inden for 24 timer, er det bedre at konsultere en læge.

Kaviar består af to muskler - gastrocnemius og soleus. Kalv- og soleus muskler skærer i akillessenen, som går direkte til hælen. Disse muskler bruges i enhver bevægelse af ben og fødder.

symptomer

Sværhedsgraden og karakteren af ​​benets smerter og kalve varierer fra den ene person til den anden, men som regel føles det som en smertende, kedelig eller skarp smerte på bagsiden af ​​foden, undertiden kombineret med stivhed. Symptomer der kan tyde på en mere alvorlig sygdom omfatter:

• hævelse;
• usædvanlig kold eller bleg hud i dette område
• prikken eller følelsesløshed i kalven og benet
• svaghed i benet
• væskeretention
• rødme, overdreven varme af huden eller ømhed i kalven.

Hvis du har mindst et af de ovennævnte symptomer, skal du se en læge.

grunde
8 årsager til smerte i kalve

Smerter i kalven kan skyldes en række årsager, herunder muskelbelastning, spasmer og fodproblemer. Selvom smerter i benets kalve i de fleste tilfælde kan behandles hjemme, kan nogle situationer tværtimod kræve øjeblikkelig medicinsk intervention.

1. Muskelspasmer

Muskelkramper er skarpe, smertefulde muskelsammentrækninger. Krampen kan passere hurtigt eller vare i flere minutter. Spasmer er en almindelig begivenhed, de er normalt forårsaget af for hård motion eller inddragelse af nye øvelser i et træningsprogram. Spasmer kan også være forårsaget af dehydrering, muskelskade eller mangel på mineraler i kroppen. Mere alvorlige årsager til muskelspasmer omfatter:

• nyresvigt
• hypothyroidisme;
• alkoholisme;
• diabetes;
• alvorlig perifer vaskulær sygdom.

I nogle alvorlige tilfælde kan begrænsning af blodgennemstrømningen til dele af kroppen og andre alvorlige tilstande og sygdomme også forårsage muskelspasmer.

2. strækker musklerne

Muskelforstuvning er normalt et resultat af muskel træthed, såvel som overdreven eller ukorrekt muskelbelastning. For eksempel kan starten på et nyt træningsprogram eller inddragelse af øvelser, hvor legemusklerne er alvorligt involverede, såsom løb, svømning, cykling eller kraftløftning, føre til udtrængning af kalvemusklerne. Som regel forstår en person straks, at han har sprained en muskel på grund af skarp smerte og begrænset mobilitet. Let og moderat strækning kan med succes behandles hjemme ved hjælp af kold og varm terapi og tager antiinflammatoriske lægemidler. Sterk strækning og rive i musklerne kræver kvalificeret hjælp.

3. Achillessenen betændelse

Inflammation af Achillessenen kan være et resultat af for stor belastning på senen, dens strækning eller overbelastning. Almindelige symptomer omfatter betændelse i senen, smerter på benets bagside, hævelse og begrænsning af mobilitet, når man bøjer foden. Normalt, med akillessenen betændelse, enkle metoder såsom kulde og varme terapi, der anvender en elastik bandage, sengeluft og tage over-the-counter smertestillende midler og antiinflammatoriske lægemidler hjælp. Men hvis hjemmebehandling ikke bringer resultater eller smerten bliver stærkere, er det vigtigt at konsultere en læge hurtigt.

4. Ischias

Ischias er et kompleks af symptomer, der er forårsaget af problemer med den sciatic nerve - nerveen kontrollerer musklerne i ben og fødder. Iskias kan forårsage smerte, følelsesløshed og prikkende i underkroppen, som kan sprede sig til låret, skinken og gå ned på fodens bagside, og også påvirke kælven, ankelen og foden. Sommetider med alvorlige skader på den skiende nerve kan svaghed i ben og fødders muskler observeres. I alvorlige tilfælde af ischias udføres kirurgi.

Ischias kan være forårsaget af en række tilstande og sygdomme, der er forbundet med rygsøjlen og kan påvirke rygmarven. Derudover kan iskias være forårsaget af traume, for eksempel på grund af et fald, såvel som en tumor i rygsøjlen. De mest almindelige spinalproblemer, der kan forårsage ischias er:

Intervertebral brok

Vores hvirvler er adskilt fra hinanden af ​​små brusk. Disse brusk er fyldt med et gelignende stof, der giver spinal mobilitet og stødabsorption. Intervertebral brok forekommer, når den ydre hårde skal på disken er brudt. En del af den indre substans af disken er således presset ud og kan klemme den næseblod, som vil medføre smerte og følelsesløshed i underbenet. Den mest almindelige smerte i benets kalve kombineres med smerter i underkroppen, skinken, låret og foden, men i vores praksis har vi set tilfælde af isoleret smerte i benets kalve. MRI bekræftede tilstedeværelsen af ​​en stor intervertebral brok. Også i tilfældet af smerte i læggen, der er forbundet med tilstedeværelsen af ​​en intervertebral brok, reglen: "Jo lavere smerter i benet, de større intervertebrale brok", så normalt smerter i læggen med odnroy sider eller ben på begge sider forårsager herniation stor størrelse disk der dikterer behovet for tidlig diagnose. Lav en MRI i lændehvirvelsøjlen, hvis smerten i underbenet bekymrer sig på den ene side og kombineres eller før der var symptomer som smerte eller følelsesløshed i underkroppen, skinken, låret og munden til tæerne. Alle disse symptomer taler om en nervesnit.

Spinal stenose

Spinal stenose er en unormal indsnævring af rygkanalen (et hul vertikalt rør i rygsøjlenes centrum, hvor rygmarven og rødderne i rygmarven, der forlader den) er placeret. På grund af indsnævringen af ​​rygmarven er rygmarven og rygmarvene trykket.

spondylolistese

Spondylolistese er en af ​​betingelserne forbundet med intervertebral disdegeneration. Når en af ​​hvirvlerne forskydes fremad i forhold til den tilstødende nederste, kan den første knap klemme nervens rod.

Pear Muscle Syndrome

Pære muskel syndrom er en sjælden neuromuskulær lidelse, hvor pæremusklen ufrivilligt er kontraherende eller kontraherende, hvilket forårsager iskias. Den pæreformede muskel er musklen, som forbinder den nedre del af rygsøjlen og lårbenene. Når musklerne trækker sig sammen og strammer, kan det lægge pres på den sciatic nerve, der fører til ischias. Det pæreformede muskelsyndrom kan forværres, hvis en person sidder i en siddende stilling i lang tid efter et fald eller en bilulykke. Dette syndrom eksisterer dog kun i teorien og er sandsynligvis forbundet med utilstrækkelig diagnose af patienten. For al vores øvelser (mere end 20 års arbejde) har smerten i den pæreformede muskel altid været forbundet med lændehvirvelens intervertebrale brok og fuldstændigt forsvundet under behandling af herniated disc.

Horsetailsyndrom

I sjældne tilfælde kan intervertebral brokk klemme nerverne, så det vil få en person til at miste kontrollen med blæren og / eller tarmene. Denne tilstand kaldes hestehale syndrom. Hestehalssyndromet kan også forårsage følelsesløshed og prikkende i lænden, nedsat følsomhed i erogene zoner, og endda lammelser, hvis de ikke er markeret.

Horsetailsyndrom udvikler sig som regel gradvist. Det er vigtigt at straks søge lægehjælp for følgende symptomer:

• tab af kontrol over vandladning og / eller afføring, hvilket kan føre til inkontinens eller omvendt urinretention og forstoppelse;
• smerte i en eller begge ben
• følelsesløshed i en eller begge ben;
• svaghed i en eller begge ben, hvilket gør det svært at stå op fra en siddestilling;
• hyppig tripping, når en person forsøger at stå op;
• markant progressivt eller alvorligt og markant tab af følelse i underkroppen, som omfatter området mellem benene, skinkerne, indvendige lår, hæle og hele munden.

Diagnose og behandling

Diagnostisering af årsagen til ischias begynder med en lægeundersøgelse. I fremtiden sender lægen patienten til undersøgelse. De mest almindelige muligheder for en sådan undersøgelse er radiografiske metoder som MR og CT.

Røntgenstråler kan ikke vise skader på næsen. MR bruger magtfulde magneter og radiobølger til at skabe detaljerede billeder af vertebrale strukturer og er den vigtigste metode til diagnosticering af iskias. CT anvendes i situationer, hvor en MR er vanskelig eller umulig. Mest sandsynligt vil patienten i dette tilfælde blive tildelt et CT-myelogram, hvilket indebærer indføring af et specielt farvestof i rygsøjlen for at få klarere billeder af rygmarven og nerverne.

Behandling af ischias er direkte relateret til årsagerne til denne tilstand. Hvis iskias er forårsaget af en tumor i spinalkanalens lumen, kræves omgående rådgivning med en neurokirurg og en onkolog om nødvendigt. Hvis iskias er forårsaget af komplikationer osteohondroza- mezhpozvonkovgo diskusprolaps, spondylose, spondyloartrose, spondylolisthesis eller spinal stenose sekundær, det kræver en omfattende konservative behandlingsmetoder at polske versioner af rygsøjlen udvidelse (vi anbefaler Stand-trækkraft, som den mest effektive og sikreste form for spinal trækkraft), anti-inflammatorisk behandling ( vi anbefaler hirudoterapi), forskellige massage teknikker, fysioterapi, kinesioterapi og så videre.

Kirurgisk indgreb kan være nødvendig i tilfælde af alvorlig smerte eller i situationer, hvor der er tab af kontrol over vandladning og / eller afføring. Også kirurgi er nødvendig, hvis patienten har udviklet svaghed i visse grupper af benmuskler. De to mest populære versioner af operationer er diskektomi, hvor en del af den intervertebrale skive er fjernet, lægge pres på nerven og microdiscectomy, hvor en del af den intervertebrale skive fjernes gennem et lille snit, og kirurgen under anvendelse af et mikroskop. Kirurgisk behandling fører ikke til genopretning, det tillader kun dig at undgå komplikationer af en hernieret disk, mens det kan forårsage endnu mere forfærdelige komplikationer.

5. Bruise

En blå mærke er et resultat af en skade, som at falde eller slå. Som følge af skader brister kapillarerne under huden og forårsager misfarvning af huden (blå mærke). Bruiser, som regel, passerer selv. Det er dog nødvendigt at se en læge, hvis du har blå mærker lige så, uden skade, eller hvis blå mærker dukker op igen på samme sted igen uden nogen ekstern påvirkning.

6. Neuropati af perifere nerver i diabetes

Perifere nerve diabetisk neuropati er skade på nerverne, som påvirker benene, fødderne, hænderne og hænderne. Denne tilstand er en almindelig komplikation af diabetes og er forårsaget af højt blodsukker, genetiske faktorer og nervebetændelse. Andre symptomer på neuropati omfatter:

• akut smerte;
• muskelspasmer
• muskel svaghed;
• tab af koordinering
• følelsesløshed;
• reduceret modtagelighed for smerte og temperaturændringer.

7. Deep venetrombose

Dyb venetrombose er en konsekvens af dannelsen af ​​blodpropper i armens eller benets dybe vener, herunder æggene. Der er en række faktorer og tilstande, der kan forårsage dyb venetrombose, herunder langvarig siddende, bivirkninger ved at tage visse lægemidler og rygning. Symptomer på dyb venetrombose omfatter:

• synligt synlige årer i det berørte område
• hævelse;
• smerter i benene
• Ændring i hudfarve
• øget kalv hud varme.

Hvis du udvikler symptomer på dyb venetrombose, skal du straks kontakte læge.

8. Kompartment syndrom

Kompartment syndrom er en alvorlig tilstand, der opstår, når trykket i det myofasciale rum øges. Myofascial rum er en gruppe af muskelvæv, blodkar og nerver i arme og ben, omgivet af en meget tæt fascia membran. Fasci strækker sig ikke, så inflammation og hævelse i myofascial rummet kan føre til en signifikant stigning i trykket, hvilket fører til skader på musklerne, blodkar og nerver i myofascial rummet.

Øget tryk kan også føre til blokering af blodgennemstrømningen til myofasciale rum. Dette fører til ilt sultning af væv og celler efterfølgende til deres død. Hvis rums syndrom ikke behandles, kan amputering resultere.

Artikel tilføjet til Yandex Webmaster 2018-03-30, 12:31.

Se også

Vi er i sociale netværk

Når du kopierer materialer fra vores hjemmeside og placerer dem på andre websteder, kræver vi, at hvert materiale ledsages af et aktivt hyperlink til vores websted:

Kalvesmerter

Smerter i benets kalve er et almindeligt fænomen. Ofte sker det på grund af langvarig fysisk anstrengelse på underbenene og signalerer ikke patologier. Men svaret på spørgsmålet "Hvorfor kaviar har ondt?" Er ikke altid utvetydigt, da årsagerne kan ligge i meget alvorlige sygdomme. Dette gælder for de tilfælde, hvor der opstår en skarp smerte og kramper regelmæssigt, eller hvis en smerte i benet i kalven ikke går lang tid.

Hvis du oplever et lignende problem, anbefaler vi at du kontakter CELT Pain Clinic! Denne enhed, som specialiserer sig i diagnose og behandling af smertsyndrom på forskellige steder. Vores specialisters høje faglige niveau, deres omfattende erfaring, sammen med moderne medicinsk udstyr og behandlingsmetoder giver dem mulighed for at vende tilbage til vores patienter i et helt liv og eliminere smerter fra det.

Årsager til smerter i kalve

Årsager til smerter i benets kalve kan være i overarbejde af musklerne, men ofte kan en sådan klinisk manifestation signalere patologierne i arteriekarrene, blodårene, vævene, omgivende muskler og rygsøjlen. Hvis din kalv på dit venstre eller højre ben er konstant ømt, eller hvis du har regelmæssige kramper i dine ben, skal du søge lægehjælp, fordi konsekvenserne kan være uforudsigelige.

Venøse sygdomme

Et smerte symptom i vene sygdomme er et værdifuldt signal, da det er takket være ham, at alvorlige patologier kan identificeres, der kræver øjeblikkelig lægehjælp:

• Åreknuder - præget af vedvarende smerter i kalvemusklerne, som mærkes i anden halvdel af dagen og ledsages af hævelse af anklerne. Denne sygdom kan også bestemmes visuelt, da synlige dilatationer af venerne forekommer på underekstremiteterne. Årsagen til, at kæden i højre eller venstreben gør ondt i dette tilfælde er udviklingen af ​​ødem i benet, på grund af hvilken klemme af nerveender forekommer;
• Akut venetrombose - kræver øjeblikkelig behandling, da blodpropper, der dannes i dybe blodårer, kan komme ind i lungecirkulationens blodkar og tilstoppe arterierne, hvilket fører til lungeemboli, som ofte er dødelig. Smerter i den berørte kalv dækker kalvens indre overflade og spredes op til låret og ned til foden. De ledsages af hævelse af benet, en følelse af tunghed i benene og øget smerte, når man forsøger at bøje foden.

Arteriesygdom

Arterie sygdomme forårsager utilstrækkelig tilførsel af ilt og næringsstoffer til væv, hvilket fører til deres ødelæggelse. Smerterne i denne sag er forårsaget af iskæmi (mangel på blodforsyning) og er forskellige for forskellige sygdomme:

• Akut arteriel skibsobstruktion er karakteriseret ved akut smerte med en brændende fornemmelse, der ledsages af hævelse af det berørte ben og dets afkøling;
• Kronisk arteriel insufficiens er karakteriseret ved to typer smerter: anfald under akut iskæmi og vedvarende smerter på grund af kronisk blodtilførsel insufficiens. Begge typer smerter kan ledsages af kramper, muskelatrofi, sårdannelse og gangren.

Muskelsygdomme

Muskelskader af forskellige ætiologier kan også forårsage smerter i kalverne:

• Inflammatoriske processer af gastrocnemius musklerne (myositis) - kendetegnes ved nagende smertefulde fornemmelser, der ikke stopper eller forekommer anfald og fremstår lysere under bevægelser;
• Parasitiske sygdomme (især trichinose) er præget af muskelsmerter, der ledsages af hævelse af ansigt, feber, kvalme, opkastning, diarré.

Nerve fiber læsioner

Et af symptomerne på neuritis og polyneuritis er en stærk træksmerte, som opstår ved anfald og kan spredes langs den berørte nerve. En sådan manifestation kan skyldes kompression af nerve rødderne. Ofte er hans ledsagere:

• trofiske lidelser i det innerverede (dvs. nerveforsynede organer og væv) i området;
• følelse af følelsesløshed, prikkende eller gåsebumper
• bevægelsesforstyrrelser i det innerverede område;
• desensibilisering.

Andre grunde

Smerter i benets kalve kan forekomme på grund af beskadigelse af de tilstødende væv:

• osteomyelitis af tibia
• knæleddets sygdomme;
• sygdomme i ankel leddet;
• hudbetændelse.

Reflekteret smerte i kalverne i underekstremiteterne er et af symptomerne på osteochondrose i lændehvirvelsøjlen.

Sårkalve - hvad skal man gøre. Af en eller anden grund er kalve ømme og hvordan man kan diagnosticere og behandle.

Er det underligt at kalverne har ondt, hvis du endelig kom ud på en skitur tur dagen før eller med ecstasy dansede du hele natten på hæle? Uanvendt til sådanne belastede ben beskylder indigneret om morgenen med smertefulde fornemmelser og resolut nægter at adlyde.

Imidlertid kan smerter i kalvene opstå pludselig og uden tilsyneladende grund, forstyrre i lang tid eller være ledsaget af yderligere ubehagelige symptomer. Og dette er et signal af problemer, som er nødvendigt for at være meget opmærksom.

Sårkalve - årsager

Forskellige årsager til, at kalvene er ondt, tillader ikke engang en erfaren læge at foretage en diagnose under undersøgelsen. Kun yderligere undersøgelsesmetoder kan bekræfte sine antagelser. Overdreven aktivitet eller ubemærket skade, problemer med karrene eller abnormiteter i rygsøjlen - arten af ​​smerten og de ledsagende symptomer vil fortælle dig, hvad der kunne have forårsaget problemerne. Overvej nogle af dem.

1. Myositis - betændelse i kalvemusklerne

Sygdommen kan være resultatet af en udsat influenza, traume, hypotermi eller for meget stress. I starten smager smerten, ikke skarp, det mærkes kun, når man føler og går. Men det øges gradvis og irriterer selv i ro. Hvis myosit er udviklet på baggrund af en skade, er det muligt, at infektion vil blive med og sygdommen bliver en purulent form. I dette tilfælde udvikler der ud over lokal hypertermi en fælles med feber og tegn på forgiftning af organismen.

2. Neuralgi

Angreb varer fra et par sekunder til 2-5 minutter, imellem er smerten helt fraværende. Sårhed mærkes langs perifere nervefibre, den forsvinder lige så pludselig som den begyndte.

3. åreknuder

Især er benens kalve skadelige, når venøs blodgennemstrømning er forstyrret. Langvarig eksponering i en stilling - stående eller sidde - resulterer i blodstagnation, som følge af, at nerveenderne bliver betændt. Kedelig aching smerte og følelse af tunghed i benene er karakteristisk for gradvist at udvikle åreknuder. Ubehag forbundet med øget tryk i karrene. Udseendet af kramper i kalvemusklerne og de bløde streger er en bekræftelse af sygdommens udvikling.

4. Tromboflebitis

Ekstremt farlig konsekvens af åreknuder - dannelse af blodpropper i blodåren, tromboflebitis. I denne sygdom er knoglernes kalve næsten altid ondt - i starten er smerten pulserende og brænder senere. Hvis processen kun rammer overfladiske vener, er huden over dem rødmet og smertefuldt komprimeret. Inddragelsen af ​​den dybt manifesterede betydelige hævelse af benet. Inflammation er farlig på grund af risikoen for blodpropper, som har uforudsigelige konsekvenser.

5. Aterosklerose af arterier

Ubehagelig følelse af kompression, kalve og endda i sommerens isfødder - sådanne klager er karakteristiske for personer, der lider af aterosklerose. Årsagen er blodkarens tætningsvægge. Smerter stiger med at gå.

6. Spinal sygdomme

Forskellige skivepatologier, den inflammatoriske proces af sciatic nerve (ischias) eller dens overtrædelse bliver smerte i kalvemusklerne. I dette tilfælde bryder rygsøjlen sig ikke.

7. Endarteritis - betændelse i arteriekarrene

Sårkalver, svaghed i dem, når man går, mærkes - dette symptom hedder "intermittent claudication". Det ledsages ofte af kramper og er tegn på en inflammatorisk vaskulær sygdom.

8. Manglende sporstoffer

Manglen på nogle elementer forårsager ofte kalverne, og anfald forekommer ofte. Dette er især vigtigt for fremtidige mødre, fordi de aktivt fodrer barnet med deres egne reserver. Ja, og med vægten er det ikke rigtigt, det er steget betydeligt på grund af babyens tilstedeværelse. Normalt er der mangel på calcium eller kalium eller flere mikroelementer på samme tid. Dette bidrager til udseendet af natkramper og smerter i kalvemusklerne. Ernæring af en gravid kvinde skal være afbalanceret, men calciumpræparater bør ikke ordineres til dig selv. Det er bedre at konsultere en læge.

Udseendet af muskelsmerter i kalvene er et ret alvorligt symptom, der kræver samråd med en specialist. Det kan være en phlebologist, smitsomme sygeplejerske, traumatolog, angiosurgeon eller neurolog.

Sårkalve - diagnose

Diagnose af den patologi, som kalverne har ondt i, omfatter kliniske og instrumentelle undersøgelser. Først og fremmest forsøger lægen at eliminere de årsager, der er livstruende - tromboflebitis, arteriel obstruktion, trombose, kræft og forskellige infektioner. Tromboflebitis og åreknuder er ikke vanskeligt at bestemme - Doppler ultralyd bestemmer om der er forhindringer i blodgennemstrømningen og transilluminering gennemskinnelige overfladeårer og angiver nøjagtigt det beskadigede. Ultralyd duplex angioscanning detekterer en blodpropp, vurderer dens natur og "alder", fortæller om tilstanden af ​​lumen i venerne.

Hvis du har mistanke om, at kalvene gør ondt på grund af rygsøjlen, gør lægen i flere fremspring radiografi af rygsøjlen, hoftsammen og bækken-sakral leddene. De hjælper med at diagnosticere computeret og magnetisk resonans billeddannelse. En mangel på sporstoffer pålideligt giver dig mulighed for at bestemme blodprøven, og myositis diagnosticerer nøjagtigt en neurolog.

Til hvilken læge der skal behandles, når kalve er ondt, kan du prøve at bestemme dig selv:

- smerter bliver svagere, når benene hæves - problemer med vener;

- prikking og følelsesløshed angiver problemer med rygsøjlen

- smerten frigøres gradvist, når benene sænkes - arterierne skyldes

- hyppige kramper - mangel på jern, calcium eller magnesium i kroppen.

Sårkalve - behandling

Hvis grunden til, at kalvene er ømme, er etableret, ordinerer lægen en konservativ eller kirurgisk behandling:

- akut arteriel insufficiens - akut kirurgisk indgreb er påkrævet

- dyb venetrombose - indlæggelsesbehandling

- prolapse af intervertebrale diske og spinal tumorer - en operation er vist

- åreknuder - anvendelse af specielle salver og geler, lægemiddelbehandling, anvendelse af laserkoagulation og scleroterapi, phlebectomy.

Udnævnelsen af ​​den nødvendige behandling er imidlertid lægemidlets privilegium. Uanset hvorfor kalvene er ondt, giver læger generel råd til at lindre patientens tilstand og forhindre sygdommens udvikling:

1. Absolut afvise alkohol og cigaretter.

2. God ernæring med saltrestriktion.

3. Overholdelse af regimet, tilstrækkelig søvn, uhørt vandreture.

4. Ruthless kamp med overskydende vægt.

5. Terapeutisk gymnastik og douche.

6. Hvile med lidt forhøjede ben, du kan lægge en pude eller en behagelig pude.

Sårkalve - behandling af folkemæssige retsmidler

Ikke for alle sygdomme er tilladt brug af folkemæssige retsmidler. Trombose kræver for eksempel øjeblikkelig behandling til lægen. Men nogle gange ved hjælp af bedstemors hemmeligheder er det slet ikke overflødigt, især i sygdommens indledende fase og med henblik på forebyggelse.

1. Når fødderne af føttene gør ondt i lang tid og følelsen af ​​tunghed fremstår, vil fodbade hjælpe med at fjerne ubehagelige fornemmelser. Tilbered dem, hæld en håndfuld mynte og lime blomst med 1 liter kogende vand. Efter halv time hæld infusionen i en skål vand og hold den i ca. femten minutter. Det vil helt lindre træthed, en følelse af tunghed og vil fungere som forebyggelse af åreknuder.

2. Infusionen af ​​plantain, nælde og coltsfoot hjælper fra en følelse af tåre og sværhedsgrad. Ved 3 liter kogende vand har brug for 4 spiseskefulde urteblanding. Hold benene i infusionen i 15-20 minutter.

3. Benens kalve gør ikke ondt, og hævelsen forsvinder, efter at isen indpakket i væv er fastgjort til de ømme pletter.

4. Hurtigt lindre smerte i badets kvælesmugler med tilsætning af fyrbagens bouillon. Et hundrede gram helende nåle skal hældes med en liter koldt vand, koges og holdes i et vandbad i en halv time. Hæld i en skål vand, lad syge ben slappe af i opløsningen i cirka femten minutter.

5. Hvis dine benmuskler gør ondt med kramper eller efter skader, hjælper aloe-blanding med forskellige olier, der sælges i apotek, meget. Tag olie af fedter, menthol, eucalyptus og kamfer, bland med en lige så mange aloejuice. To gange om dagen gnides blandingen forsigtigt i syge kalve og dækkes af uldtæppe. Procedurens varighed er ikke begrænset.

Sårkalve - forebyggelse

Nogle forebyggende foranstaltninger hjælper ikke kun med at forhindre farlige sygdomme, men også i høj grad lindre patientens tilstand, suspendere sygdommens udvikling.

- Ved normal blodcirkulation i benene er det godt at lave kontrastfodbade, de hjælper med hyppige kramper;

- Sko bør være så behagelig og høj kvalitet som muligt, bør ikke transporteres væk med for høje hæle;

- De vaskulære, muskulære og artikulære systemer er yderst følsomme for overvægt

- Ernæring, saltrig diæt rig på protein, tilstrækkeligt væskeindtag er en fremragende forebyggelse af beslagssymptomer;

- færdig adskillelse med en cigaret og alkohol, udelukkelse fra diæt af fedtholdige fødevarer

- daglig gymnastik, rimelig afveksling af belastninger og hvile

- brug af kompression golf og strømper, det er bedre at nægte at bære for stramme;

- bekymre sig om tilstedeværelsen i kosten af ​​vitamin E, som bestemmer tone i vaskulærvæggen

- stille vandring, svømning og jogging er fremragende hjælpere til forebyggelse af smerter i kalve.

Det er ekstremt vigtigt at forstå, at kaviar ikke bare gør ondt, de forsøger at give et signal om tilstedeværelsen af ​​mulige funktionsfejl i kroppen. Du behøver ikke at forsøge at finde et passende værktøj i hjemmets førstehjælpskasse eller spørge tante Tanya fra femte sal til rådgivning. Det er ikke nødvendigt at bruge folkemyndigheder, så længe lægen ikke foretager en diagnose.

Hvis kalvene på benene konstant gør ondt - afbryd alle tilfælde og konsulter med en specialist. Hvis der opstår alvorlig smerte pludselig, og du er diagnosticeret med endarteritis - kalder en ambulance straks, er arterieblokering mulig.

Hvad er årsagen til kalvesmerter? Behandling af folkemæssige retsmidler

Kalvmuskelen tilhører kategorien af ​​tohovedet og er placeret på den forreste del af benet. Takket være hende kan en person stå, gå, løbe, stå på hendes tæer og gøre knebøj. Lad os se nærmere på, hvornår gastrocnemius muskler kan smerte og hvilke symptomer der opstår i dette tilfælde.

Kalvemuskler reagerer ofte med smertefulde fornemmelser. Dette sker af en række helt forskellige grunde: sygdom, trætte fødder og usund kost. Under alle omstændigheder kræver en sådan afvigelse altid opmærksomhed og effektiv behandling.

Hvorfor såre kalve, når man går?

De smerter, der mærkes i kalvemusklerne, er meget almindelige. Deres udseende er påvirket af et tilstrækkeligt stort antal faktorer. Graden af ​​smerte i sig selv varierer også. For nøjagtigt at forstå årsagen til smerten bør du omhyggeligt undersøge de vigtigste problemer i denne del af kroppen.

Mens du går i benene i kalvene, kan du gøre ondt, fordi:

• Du har givet en overdreven belastning til musklerne - som det ofte sker med både professionelle atleter og dem der begynder at spille sport. Sådan smerte forsvinder kun, når kroppen bliver vant til et bestemt stressniveau.
• Du er inaktiv og stillesiddende - som i tilfælde af en skarp belastning fremkalder karakteristisk smerte, der igen opstår, fordi muskelen ikke modtager den nødvendige mængde ilt (eller rettere blodkarrene i den) og oplever mangel. Af samme grund ophobes det en tilstrækkelig mængde toksiner.
• Dine underekstremiteter lider af åreknuder - denne sygdom gør det svært for blodet at strømme ud af venerne. Af denne grund stagnerer det og som et resultat fremkaldes et overdreven venentryk. Et sådant tryk kan påvirke nerveenderne i musklerne og dermed forårsage smerte. Sådan smerte er desværre permanent.
• Dine underekstremiteter lider af aterosklerose - en inflammatorisk sygdom, der manifesteres af en fortykkelse af væggene i blodkarrene. Ikke sjældent kan aterosklerose fremkalde obstruktion af venerne, som er dødelig. Denne sygdom er kendetegnet ved smertestillende muskelsmerter, mens du går og regelmæssigt fryser benene.
• Du har betændelse i næsen - smerten fra denne betændelse kan godt lokalisere følelserne i benmusklerne
• Du har neuralgi - som fanger benens muskler, herunder kalvene. Der kan være smerte af forskellige årsager: pludselig bevægelse, mislykket bevægelse, udkast, konsekvens af tidligere sygdomme. Sådan smerte er intermitterende og går væk efter et stykke tid.
• Du har myosit - en sygdom i musklerne som følge af andre sygdomme eller parasitter. Myositis er karakteriseret ved svær smerte i musklerne og fører ofte til fuldstændig atrofi.
• Du har osteomyelitis - en sygdom der opstår i barndommen og manifesterer sig som en infektion i knoglevæv.
• Du har kroniske kramper - de optræder, fordi du ofte overarbejder dine muskler.

Hvis nogen af ​​disse smerter opstår, bør du konsultere din læge for detaljeret rådgivning, så han foreskriver den nødvendige behandling og er i stand til at udelukke muligheden for alvorlige sygdomme.

Hvorfor svulme og såre kalve?

Ikke ualmindeligt er smerten i benene suppleret af ubehagelig puffiness. I sådanne tilfælde bør du omhyggeligt undersøge alle årsagerne til sådanne ubehagelige symptomer og finde dem en anstændig løsning. Puffiness kan ske i absolut enhver person og af en række årsager:

• Spiser for meget for salt mad og bruger derefter for meget vand. Salt bevarer vand i muskelvævet og frigiver det ikke fra kroppen. Det ligner puffiness
• Krænkelse af vand-saltbalancen i kroppen. En sådan overtrædelse fører til hyppig puffiness, fordi kroppen mangler vand.
• Graviditetskvinder fører ofte til, at kroppen akkumulerer en stor væskeforsyning.

For andre årsager til hævelse i benene og i kalvemusklerne er tilstedeværelsen af ​​sådanne sygdomme som:

• Hjertesvigt. Denne sygdom påberåber ofte hævelse af underekstremiteterne. At identificere det er ret simpelt - hævelsen begynder at dukke op på anklen og gradvist stiger. Du bør ikke antage, at denne hævelse kun kan fange det venstre ben, fordi det ofte manifesterer sig på begge ben. Et karakteristisk træk ved denne hævelse er den resterende fossa, som er meget synlig, når man presser på benet. Denne puffiness er især tydeligt manifesteret af aftenen.
• Limfadrema. Denne sygdom påvirker ofte de nederste lemmer, og dets vigtigste symptom er hævelse i kalveområdet. I dette tilfælde akkumuleres væsken i lymfekarrene. En person, der oplever denne sygdom, oplever også en særlig tunghed i benene og endda nogle gange fornemmelsen af ​​at strække benene. Et sådant ødem fremkommer i ankelområdet og rejser sig op i benet. Sådan puffiness fremstår om aftenen og har den særlige egenskab at forsvinde om morgenen.
• Scratch failure. Hvis en person har denne sygdom, virker hans nyrer ikke normalt, hvilket fører til stillestående væsker i kroppen og fremkalder hævelse. En sådan puffiness har et karakteristisk træk at forekomme i en hvilken som helst del af kroppen, men nedre lemmer er mest underholdende for det. Sådan puffiness kan forekomme både dag og nat, og det er kun muligt at slippe af med det kun, når kroppen fjernes af overskydende væske.
• Åreknuder Som nævnt fremkalder åreknuder en dårlig udstrømning af blod i venerne, hvilket også medfører øget tryk og hævelse. Det bemærkes, at hævelsen er mere udtalt om aftenen, og dens større koncentration er koncentreret på venstre ben.
• Tromboflebitis. Denne sygdom er karakteriseret ved asymmetrisk hævelse i forskellige dele af kroppen, hvilket er meget let at se visuelt. Ledsaget af denne hævelse kan være en temperaturstigning og ubehagelige fornemmelser, mens du går.

Hvorfor såre kalve efter træning?

Langt fra en person bemærkede det særpræg at føle smerte i musklerne efter at have spillet sport. Det samme gælder kalvemusklerne. Det sker ofte i atleter og folk, der ønsker at spille sport, men ved ikke, hvordan man giver den korrekte belastning til benene.

Typisk muskelsmerter forekommer oftest en til to dage efter træningen selv. Årsagen til dette er den partielle skade på muskelceller under stress og deres efterfølgende restaurering efter en tid.

Styrken og intensiteten af ​​den smerte, der kommer fra, afhænger kun af, hvor stærk din træning var. Overvej, at jo oftere du læser musklerne, jo mindre vil du få ubehagelige fornemmelser. Det skal også bemærkes, at muskelsmerter bliver mindre mærkbare og ikke så stærke under muskelvæksten. Det er af denne grund, at mange bodybuildere har glemt hvad det er.

At reducere smerter i kalve efter en træning vil hjælpe sådanne metoder:

• Varm op, som du vil udøve hver gang før du spiller sport. Principen for dens funktion er meget enkel - en opvarmning giver dig mulighed for at forbedre blodcirkulationen, hvilket giver en større mængde næringsstoffer til muskelvævet
• Contrast douche - som også har en positiv effekt på blodgennemstrømning og generel blodcirkulation, hvilket igen gør det muligt for kælmusklene at komme sig hurtigere.
• Massage - som er i stand til at slappe af musklerne og samtidig forbedre blodcirkulationen
• Søvn i løbet af dagen er fantastisk, men denne metode har en positiv effekt på alle processer i kroppen og hjælper dermed indirekte musklerne efter træning

Hvorfor er gastrocnemius kramper og smerter om natten?

Den hyppigste kramper er den der forekommer om natten. Årsagerne til denne ubehagelige følelse kan være forskellige faktorer, fra den enkleste mangel på vitaminer i kroppen til tilstedeværelsen af ​​en alvorlig og kompleks sygdom i kroppen.

Den mest almindelige kramper kan vare fra et par sekunder og kan vare så længe som femten minutter i træk. Ofte opstår sådan smerte helt pludselig, og hele tiden under en kramme er musklerne i en solid og jævn "sten" tilstand.

Hvordan kramper manifesterer sig:

• Skarp smerte fanger ikke kun kalven, men det kan også fange musklerne på foden.
• Dette kan ske, når benet er overbelastet, eller det kan være helt uventet i en drøm, når benet ligger i rolige omgivelser.
• Det bemærkes, at jo ældre en person bliver, jo oftere har han denne funktion - for at opleve muskelspasmer

En krampe, der vises i en drøm, forstyrrer naturligvis søvn. Normalt vågner en person skarpt og greber et ømt punkt og forsøger at fjerne smerte.

Beslag om natten kan forekomme af forskellige årsager:

• Du har en neurologisk lidelse, der har tendens til at manifestere anfald om natten og dagtimerne.
• Din krop er mangelfuld i mineraler, især calcium og fosfor. Under søvn forstyrres blodcirkulationen og sænkes, og det er derfor, at tilstrømningen af ​​gavnlige elementer er hæmmet.
• Dårlig blodcirkulation hos ældre mennesker døgnet rundt - årsagen til hyppige kramper i søvn
• En anden grund - tager medicin, der også påvirker blodcirkulationen negativt.
• Mennesker med nedsat metabolisme
• Folk, der tager diuretika
• For meget stress på musklerne ved sengetid
• graviditet

Hvorfor såre kalve hos gravide kvinder?

Puffiness og ømhed i kalvemusklerne er et hyppigt symptom under graviditeten, især hvis leveringsdatoen ikke længere er rundt om hjørnet.

Der er flere grunde til, at kvinder ofte føler denne ubehagelige følelse, når de er i stand

• det voksende foster, og dermed vokser den voksende krop, som øger i volumen og vægt, belastningen på benene og på kort tid - det sætter pres på underekstremiteterne, fremkalder puffiness og smerte
• På grund af det faktum, at en kvindes vægt øger og ændrer tyngdepunktet, opstår der hævelse og overdreven belastning på benene
• nedsat naturlig elasticitet af ledbåndene, hvilket fører til smerteoplevelser kalve
• ikke sjældent fremkalder graviditet udseende af åreknuder på benene - det fører til smertefulde fornemmelser
• fosteret lægger pres på den ringere vena cava og fremkalder smerter på underekstremiteterne
• muligvis også klemmer den skiatic nerve - dermed smerten
• under graviditeten forstyrres en normal vand-saltmetabolismen i kvindens krop, hvilket resulterer i mangel på calcium og fosfor
• under graviditeten opstår der en signifikant ændring i den hormonelle baggrund, hvilket også fører til omstrukturering og mangel på gavnlige stoffer i kroppen

Lindre smerter og undgå ubehagelig smerte vil hjælpe:

• iført kun komfortable og lette sko, hvor foden vil blive afslappet
• iført specielle kompresser og elastiske bandager
• opholder sig i en horisontal tilstand og muligheden for ikke at stå på dine fødder for længe
• regelmæssig accept af kontrastbruser og fodbade
• daglige morgen øvelser og aften lys øvelser, der forbedrer blodcirkulationen
• rolig sport eller svømning

Slap af med natkramperne i graviditeten vil hjælpe til med tilstrækkeligt forbrug af fødevarer med højt indhold af calcium og fosfor.

Hvad skal jeg gøre, hvis mine kalve er ondt?

I det øjeblik, hvor smerten i dine kalve fangede dig, skal du vide, hvordan du fjerner den, så du kan fortsætte din normale livsaktivitet. Der er en række enkle, men effektive hjemmeteknikker, som reducerer puffiness og eliminerer smertefulde fornemmelser:

Det er vigtigt at vide, at hvis smerten har spildt dig i lang tid, og du ikke kan fjerne den på nogen måde, skal du straks kontakte en specialist. Kun en rigtig læge vil være i stand til at ordinere en række effektive stoffer eller cremer, der vil være effektive i dit særlige tilfælde.

Tips til at fjerne smerte og hævelse i benene:

• Prøv at bære jævnligt eller bære specielle kompressionsstrømpe eller strømper mindst til natten.
• Undgå hælede sko eller hæle, hvis du regelmæssigt lider af smerte og kramper i kalven
• Tilmeld dig en session med en specialist, der vil give dig en regelmæssig massage af kalvemusklerne.
• Ben gør ofte for kontrastbruser, brusebad eller bad
• Hvis du har et "stillesiddende" arbejde, så prøv så ofte som muligt at sørge for enkle vandreture eller opvarmning.
• Balance din kost, omfatter så meget som muligt af den mad, der indeholder E-vitamin, fosfor og calcium

Sårkalve hos mænd, årsager og behandling

• Den smerte, der opstår i kalvemuskler hos mænd, skyldes oftest overarbejde. Mænds særlige forhold til arbejde, arbejde og livsstil gør det muligt for dem altid at være i bevægelse og ofte gøre hårdt arbejde.
• Al den belastning, som en mand tager på, afspejles i hans bens tilstand, da det er de kalvemuskler, der er ansvarlige for kroppens støtte. Som et resultat overtaxerer manden musklerne, og de reagerer med smerte efter et stykke tid.
• Afslappende massage og varmt bad vil hjælpe med at slippe af med fødder ubehag.
• Derefter anbefales det at anvende et antal hjælpemedier til huden - dybvirkende salver og cremer, der trænger ind i vævet og har en antispasmodisk effekt.

Sårkalve hos kvinder, årsager, behandling

Hvis en kvinde regelmæssigt har smerter i kalvemusklerne, kan det være en indikation på, at hun fører en forkert livsstil:

• Hendes muskler er for svage og kan ikke modstå hverken vægten eller belastningen. Hvis det er tilfældet, er det nødvendigt at udøve en lille belastning på benene dagligt: ​​gå, klatre op ad trappen, arrangere jogging
• Ofte er kalvene såre af, at kvinden bærer meget ubehagelige sko - hæle, stiletter og platforme. Benet er i konstant spænding. Det er nødvendigt at omgående gennemgå alle dine sko og regulere belastningen på dine fødder, bære behagelige sko eller flytte lidt i ubehagelige sko til fods
• En anden grund til smerte i benene til en kvinde er overvægt. Det påvirker også det faktum, at kvindernes ben svulmer og ikke tillader normal bevægelse. I dette tilfælde skal du følge kost, kost, flytte oftere og drikke vandmængden pr. Dag, så kroppen ikke bevarer overskydende væske i kroppen

Hvad skal man gøre, hvis et barn har kalve?

Årsager til smerter i ben og kalve i et barn kan være meget forskellige:

• Det kan være smerte forbundet med vækst - det vil sige barnet vokser i størrelse, strækker sig bogstaveligt i længden og musklerne er simpelthen ikke klar til et sådant hop. Kort sagt, sådan smerte er årsagen til den hurtige vækst i væv: muskel og knogle
• Af samme grund kan smerten være natlig, for i løbet af dagen fik benene god blodgennemstrømning, og om natten blev det forsinket og begrænsede udbuddet af nyttige sporstoffer. Denne smerte kan nemt elimineres ved ikke at bruge et stærkt slagtilfælde for at forbedre blodgennemstrømningen eller en blød massage.
• Smerter kan forekomme som følge af tilstedeværelsen af ​​mange patologiske sygdomme ved udvikling i et barn: Skoliose, fladfodshed, osteochondrose. I sådanne tilfælde opstår et skift i tyngdepunktet - det påvirker det faktum, at kropsvægten ikke falder helt på benene, og de gør ondt.
• Sygdomme i det endokrine system påvirker også det faktum, at barnet føler smerte i kalvemusklerne. Alt sker, fordi nyrerne kan vise funktionsfejl, skjoldbruskkirtlen. Et barn kan have diabetes. Alle disse sygdomme krænker blodets mineralske sammensætning, som skal fodre musklerne med mikroelementer.
• Neurocirkulær dystoni begrænser barnets fysiske aktivitet, hvilket fører til det faktum, at musklerne ikke er udviklet og ikke kan modstå hele belastningen af ​​kroppen
• Medfødte abnormiteter i det kardiovaskulære system, der forstyrrer kroppens normale cirkulation

Andre årsager til problemer og smerter i kalvemusklerne kan være fysisk anstrengelse såvel som en ubalanceret kost.

Sårkalve, behandling af folkemæssige retsmidler

I nogle tilfælde kan traditionel medicin have en særlig stærk og effektiv behandling:

• Komprimering af unge blade af birk - for dette skal du samle bladene, hælde dem med kogende vand og lægge på kalven, indpakke et bandage. Det er nødvendigt at holde sådan en kompress i mindst adskillige timer
• Komprimere fra friske mælkebøtte blade er en af ​​de mest effektive og effektive måder. For at gøre dette er det nødvendigt at plukke blade, knuse dem fint og lægge på kalven, læg benene sammen med en tyk klud. Denne komprimering holder hele natten
• Gnidningen af ​​ficus blade hjælper også. For at gøre dette, skære bladene med vodka og insistere i en uge. Derefter sårede daglige ømme fødder
• Du kan også bruge tinktur af kastanje, som skal udarbejdes på forhånd: en liter krukke er helt fyldt med kastanjer og fyldt med vodka. Sådan gnidning gnides ømme fødder
• Gnide fødder rådgive også æblecidereddike - det hjælper med at varme op musklerne og lette smerten i dem
• Daglige saltbad, som er nødvendige for at arrangere benene, før du går i seng vil også hjælpe. Det er bedst at bruge havsalt opløst i varmt vand.
• De samme nyttige bade kan laves til benene og tilføjer dem tinktur af skum

Narkotika og medicin til behandling af krammuskelkramper

At lindre smerter i kalvemusklerne hjælper sådanne stoffer som:

• Panangin - (kan erstattes af "Aspark") - dette lægemiddel indeholder en tilstrækkelig mængde magnesium og kalium, som er i stand til at forebygge kramper på underekstremiteterne og eliminere smerte
• D-vitamin og magnesium B6 - i ren form eller mineralsk kompleks kan have en profylaktisk virkning på muskel- og knoglevæv, hvilket eliminerer ubehagelige fornemmelser
• Eksterne præparater (salver og cremer): Troxevasin, Vazoket, Diosmin, Venoflebin

Under alle omstændigheder kan kun en processionslæge med tilstrækkelig erfaring ordinere effektiv behandling og foreskrive en række effektive lægemidler. Kun han kan tydeligt identificere årsagen til din smerte og forstå karakteren af ​​deres udseende. Behandling af smerte og hævelse er altid nødvendigt, hvis du ignorerer det - kan du opnå komplikationer i kroppen.

Mange interessante artikler læses på vores hjemmeside.