Hvad skal man gøre hvis dine muskler gør ondt hele tiden

Hvad hedder muskelsmerter? Det generiske navn på muskelspasmer er myalgi. Det kan have en anden oprindelse og forårsage forskellige sygdomme. Myalgi udgør ikke en fare for livet, men kan medføre stor ulejlighed.

I denne artikel vil vi se på, hvad der gør musklerne i hele kroppen smerte, hvad det er, og hvad skal man gøre, når alle musklerne i kroppen har smerter?

Hovedårsagerne til muskelsmerter i hele kroppen

Sandsynligvis i hver enkelt persons liv, der står over for et sådant problem og spekulerede på, hvorfor musklerne i hele kroppen gør ondt meget? Muskelsmerter kan forekomme fra fysisk anstrengelse og forstyrre en hvilestilstand. Årsagerne til nogle smerter forstås ikke fuldt ud. Overvej de vigtigste.

Faktorer, der forårsager muskel smerte:

• skader og overbelastning, med skade, muskelspænding er et svar;
• dårlig kropsholdning, ubehagelig stol eller bord, ubehagelig og anatomisk forkert stilling af kroppen, der er i en fikseringsposition i lang tid, ukorrekt transport af en taske;
• stress, følelsesmæssig stress, alvorligt chok;
• smitsomme sygdomme.

Muskelsmerter kan være af forskellige typer. Årsager til muskelsmerter i hele kroppen uden fysisk anstrengelse kan være forskellige patologier.

Den mest almindelige sygdom er fibromyalgi. Disse er spasmer, der forekommer i de fibrøse muskler, ledbånd og sener. Sygdommen ledsages af søvnforstyrrelser, asthenisk tilstand og stivhed i hele kroppen om morgenen.

Årsagerne til fibromyalgi kan være overarbejde, kronisk søvnløshed, sygdom, hypotermi, følelsesmæssig eller fysisk overbelastning. Ofte lider kvinder eller teenagepiger med en ustabil følelsesmæssig tilstand, der er tilbøjelige til angst, depression eller nervøsitet. Smerten spredes til nakke, skuldre, bryst eller under knæene.

En anden type er primær myalgi. Det ledsages af smerte i hele muskelen og en stigning i krampe, når man trykker på nogen del.

Når muskelbetændelse opstår myosit. Det forekommer efter skade, fysisk overbelastning, eller kan være en konsekvens af en inflammatorisk sygdom. Smerte i myositis kedelig, forværret af bevægelse.

Muskelsmerter kan også være symptomer på polymyosit eller reumatisk polymyalgi.

Smerter efter sports træning kan være af to typer. God smerte er forbundet med at få en belastning, hvorefter det metaboliske produkt - mælkesyre - akkumuleres i musklerne. Efter en træning er den gradvist elimineret, dets tilstedeværelse i blodet forbedrer regenerering og binder frie radikaler.

Muskelkramper efter en træning, som kom en dag senere, er forbundet med en ukarakteristisk eller ny belastning. For eksempel, når man introducerer en ny øvelse, øger belastningen eller varigheden af ​​en træning, findes den også ofte hos begyndere.

Hvis du har ømme muskler i dine ben efter en træning i lang tid, er det en grund til at konsultere en læge.

Smerter efter skader er forskellige i naturen. Det er smertende, skarpt, skyder igennem i et beskadiget sted. I læsionens område dannes hæmatom og blødt væv.

Dernæst betragter vi årsagerne til smerte i alle muskler i kroppen uden motion, afhængigt af deres placering: i arme, ben, ryg.

I hænderne på

Smerten i hænderne kan skyldes følgende grunde:

• traumer;
• forgiftning efter forgiftning, inklusiv alkohol
• infektiøse patologier (når musklerne i arme og ben er uden grund): influenza, brucellose, STD'er;
• diabetes mellitus, primær amyloidose;
• gigt;
• sygdomme i nervesystemet
• osteomyelitis;
• fibromyalgi;
• polymyositis.

I benene

Årsagerne til smerter i benets muskler kan være følgende faktorer:

• langvarig ophold i en statisk stilling, sidder eller stående, fører til ophobning af metaboliske produkter, hvilket forårsager kedelig smerter i såret, nogle gange bliver til kramper og gåsebumper;
• vaskulære lidelser;
• tromboflebitis ledsages af alvorlig brændende smerte i kalveområdet;
• aterosklerose forårsager alvorlige klemme smerter;
• sygdomme eller skader i rygsøjlen kan ledsages af smerte, der strækker sig til lemmerne;
• sygdomme i nervesystemet eller neuralgi (for eksempel interkostale muskler lider af intercostal neuralgi);
• overvægt;
• Myoenthesitis og paratenonitis er forbundet med sygdomme i sener og bindevæv i leddene.

I ryggen

Rygsmerter kan skyldes følgende grunde:

• osteochondrose er den mest almindelige årsag til smertefulde kramper i ryggen;
• dårlig kropsholdning, skoliose, kyphosis;
• intervertebral brok;
• gynækologiske sygdomme ledsages af smerter i lænderegionen;
• maveforstyrrelser;
• Forskellige patologier for skeletudvikling (kort ben-syndrom, som fører til forstyrrelse af muskuloskeletalsystemet, korte skuldre).

Vi betragter separat nogle typer smerter forbundet med forskellige tilstander i kroppen.

Under graviditeten

Smerter i graviditeten er forårsaget af en forøgelse af belastningen på abdominale muskler og skelets muskler, rygsmerter, ben og bækkenbunden. Kropsvægten af ​​en kvinde stiger konstant, og for at opretholde musklerne i en tilstand af tone, er det nødvendigt at udføre øvelser for at styrke og strække.

Med temperatur

Smerte forbundet med feber kan forårsage giftige chok. Dens symptomer er vedvarende ubehagelig muskelsmerter, hovedpine, øget kropstemperatur op til 39 grader, smerter i halsen, hævelse af slimhinder i mund og næse, opkastning og diarré, øget puls, forvirring og tab af koordination af bevægelser, udslæt på håndflader eller fødder, cyanose i lemmerne. I dette tilfælde skal du søge nødhjælp.

Hos børn

Børns smerte kan skyldes følgende grunde:

• smerte efter træning uden forvarmning, udendørs spil med høj intensitet. Sådanne smerter går væk uafhængigt over tid;
• hævelse og vedvarende smertefulde kramper i et af lemmerne kan være et tegn på sygdom eller betændelse. I en sådan situation skal du søge lægehjælp;
• varme spasmer i den varme sæson og i mangel af adgang til drikkevand. De fremstår hovedsagelig om natten og er forstyrret i underbenene;
• mangel på B-vitaminer, calcium eller magnesium forårsager nattesmerter
• overexcited tilstand og manglende søvn af barnet.

diagnostik

Diagnose af myalgi begynder med en undersøgelse af patienten og en undersøgelse af hvilke klager en person oplever, og hvad der gik forud for deres udseende. For at kompilere et komplet klinisk billede udføres blodprøver, røntgenstråler, ultralydundersøgelser, reflekskontrol, og magnetisk resonans eller computertomografi udføres om nødvendigt.

Mange sygdomme kan være forbundet med smerter i musklerne, så der er nogle gange behov for en differentieret tilgang til at foretage en diagnose for at udelukke alle mulige muligheder og vælge den rigtige.

Når du skal se en læge straks

Hvis smerten efter en træning ikke går lang tid, skal du konsultere en neurolog, reumatolog eller kirurg til rådgivning.

Hvis muskelspasmer kombineres med en hurtig stigning i kropstemperaturen, forekommer en ændring i hudfarve op til blålig, sår, koger eller koger, svaghed, svimmelhed, følelsesløshed og brændende fornemmelse i ekstremiteterne, er det akut at søge lægehjælp.

behandling

I tilfælde af smerter i musklerne er det først og fremmest nødvendigt at sikre hvile og lette belastningen. Derefter for at lindre eller lindre tilstanden, kan du bruge eksterne midler i form af salver eller geler. I receptionen vil lægen ordinere smertestillende midler og muskelafslappende midler.

Ved langvarige smerter kan der kræves injektioner. I tilfælde af skader eller alvorlige læsioner - operation. I rehabiliteringsperioden udføres kurser af terapeutisk gymnastik, styrkelse af muskler, massage sessioner og manuel terapi (refleksbehandling, akupunktur).

Lægemiddelterapi

Til behandling af muskelsmerter, brug af kombinerede midler, der lindrer smerter, reducerer hævelse og betændelse, reducerer temperaturen og eliminerer feber. For at gøre dette skal du bruge ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler i form af tabletter eller salver til lokal brug. Kun en læge kan fortælle om, hvordan man behandler vedvarende smerte, da langvarigt ukontrolleret indtagelse af smertestillende midler kan føre til bivirkninger eller forværre tilstanden af ​​indre organer.

Med stærke muskelspasmer anvendes muskelafslappende midler. Til behandling af sygdomme forbundet med vaskulære lidelser foreskrives venotoni, som forbedrer trofisme og blodforsyning. At genoprette nervesystemet og eliminere neuralgiforeskrevne lægemidler med vitaminer fra gruppe B.

For distraktion fra smerte bruger ofte salve med opvarmning eller irriterende virkning.

Kirurgisk behandling

Myalgi operationer udføres i tilfælde af alvorlige infektiøse læsioner og tilstedeværelsen af ​​suppuration, når det er nødvendigt at forhindre udviklingen af ​​gangren i nærvær af alvorlige skader og deformation af knogler eller led.

Folkelige retsmidler

Brugen af ​​folkemusikmidler til behandling af myalgi er kun mulig efter høring af den behandlende læge. Det er umuligt at anvende sådanne behandlingsmetoder i perioden med eksacerbationer i nærvær af alvorlig betændelse, smerte eller høj temperatur.

Banan tinktur for smerte. Tag skindene fra 5-7 bananer, vask og hak, hæld 0,5 liter vodka og lad stå i 2 uger. Over tid kan tinkturen bruges til gnidning af ømme områder, applikationer og kompresser.

Smerter i muskler og led efter en træning er god, når man besøger badeværelset. På grund af dampens og den kraftige varme, slappe musklerne, varmen bidrager til hurtig fjernelse af nedbrydningsprodukter fra muskelvævet og genoprettelse af muskelfibre.

Salver og afkog, der indeholder mynte, dets æteriske olie eller mentol har en køleeffekt og hurtigt lindre smerter.

Også positivt påvirke badet ved hjælp af decoctions af Hypericum, citronmelisse eller med tilsætning af havsalt.

forebyggelse

For at forebygge myalgi af forskellig oprindelse er det nødvendigt at undgå kraftig fysisk anstrengelse og stress, ikke at overkølle, for at afslutte behandlingen indtil afslutningen af ​​smitsomme sygdomme og føre en sund livsstil.

konklusion

Muskelsmerter kan være forbundet med ufarlig træthed efter sports træning og kan være tegn på alvorlig sygdom. Hvis du oplever langvarig ubehagelig smerte i musklerne, skal du sørge for en lægeundersøgelse og finde ud af deres årsag. Dette vil bidrage til at undgå fremtidige komplikationer og overgangen af ​​sygdommen til kronisk form.

Hvorfor gør musklerne ondt?

Patienterne behandles ved forskellige klager. Blandt dem kan der være smerter i musklerne. Sandsynligvis er mange bekendt med denne ubehagelige følelse, der begrænser den daglige aktivitet. Men hvorfor det opstår, kan kun bestemmes af en specialist.

Årsager og mekanismer

Smerte i skelets muskler kan være af forskellig art: fysiologisk, metabolisk, inflammatorisk, traumatisk eller anden. Først skal du håndtere de situationer, der ikke inspirerer frygt. Hvis musklerne efter intens fysisk anstrengelse hos en uuddannet person er ondt, er dette et helt forventet fænomen, der ikke kan tilskrives patologi. Almindelig træthed er ofte ledsaget af kropssmerter, men det går efter en god hvile. Dette skyldes aflejringen i væv af mælkesyre, som ikke har tid til at blive hurtigt udnyttet i forhold til iltmangel og forårsager muskelsmerter.

Men vi må ikke glemme, at årsagen til dette fænomen er ofte patologiske ændringer i blødt væv eller i hele organismen (metabolisk, autoimmun, giftig og andre). Så har oprindelsen af ​​ubehaget sandsynligvis en forbindelse med et af følgende fænomener:

1. Lokal muskelbetændelse (myositis).
2. Mekanisk skade (blå mærke, forstuvning, brud).
3. Infektiøs og inflammatorisk patologi med forgiftning.
4. Bindevævssygdomme (dermatomyositis).
5. Lactinsyreose (i tilfælde af diabetes mellitus, nyresvigt, alkoholforgiftning).
6. Neuropsykiatriske lidelser (neurose, depression).
7. Fibromyalgi.

Disse er måske de mest grundlæggende årsager til muskelsmerter, som findes i klinisk praksis. Listen over mulige forhold er ret omfattende, og derfor kræver lægen deres højkvalitetsdifferensdiagnose.

Hvorfor der er smerter i musklerne, er ikke altid let at svare. Men en erfaren læge vil altid løse problemet og give patienten den rigtige diagnose.

symptomer

Kliniske symptomer er grundlaget for frihedsberøvelse forud for retssagen. Ifølge klager og objektive tegn er det kun muligt at påtage sig de sandsynlige tilstande, uanset hvad de måtte være: fysiologiske eller patologiske. Lægen bliver nødt til at være opmærksom på anamnese data og foretage en fysisk undersøgelse. Hvis der er en indikation af den foregående øvelse, og der ikke er andre symptomer foruden kropssmerter og træthed, så kan der ikke være spørgsmål om den fysiologiske oprindelse af alle fornemmelser. Ellers skal du tænke på patologi.

myositis

Efter hypotermi, langvarig eksponering for ubehagelige stillinger eller infektioner, kan skeletmusklerne blive betændt. Denne lokale proces kaldes myositis. I det berørte område mærkes der smertestillende smerter, som forværres af bevægelser og palpation af blødt væv. Over området betændelse observeres hævelse og rødme. Yderligere udvikling af processen fører til udseendet af svaghed i de betændte muskler.

skader

Mekanisk skade er en anden tilstand, hvor smerte udløses af lokale forstyrrelser. Fra anamnesen bliver det kendt, at lige før det opstod en skade (husstand, sport, professionel). Når blå mærker blødervæv svulmer, er de smertefulde for palpation, slid er synlige på huden. Stretching ledsages af smerte under bevægelse, og kløften - i ro. Sidstnævnte kan ses i defekt og blødning (hæmatom), og musklerne udfører ikke deres funktion.

Infektiøs og inflammatorisk patologi

Infektioner og akutte inflammatoriske sygdomme ledsages af forgiftningssyndrom. Og det viser sig igen ofte som smertefulde muskler. I det kliniske billede vil der være andre symptomer, der indikerer de toksiske virkninger af mikrober eller inflammatoriske stoffer på kroppen:

• Generel svaghed.
• Utilpashed.
• Øget træthed.
• Hovedpine.
• Mindsket appetit.
• Feber.

En stigning i kropstemperaturen er det primære symptom, som er til fordel for betændelse eller infektion. Men patologins primære fokus kan have forskellige lokaliseringer: i ENT-organer, åndedrætsorganer, fordøjelses- eller urogenitale kanaler, meninges osv. Derfor læger lægen opmærksom på lokale symptomer på sygdommen:

• Runny næse, smerter i øret eller halsen.
• Hoste, åndenød, smerte i brystet.
• Kvalme, opkastning, diarré, mavesmerter.
• Rezi under vandladning, rygsmerter, ændringer i urinen.
• Meningeal tegn, svære hovedpine mv.

Alt dette vil indikere kilden til problemet og bekræfte forgiftningskarakteren af ​​kropssmerter. Men samtidige stater kan heller ikke udelukkes.

I tilfælde af ENT patologi og sygdomme i luftvejene kan muskler være ondt på grund af forgiftningssyndrom.

dermatomyositis

Forløber af dermatomyositis kan være smerter i lemmerne, hududslæt, Raynauds syndrom. Sygdommen begynder gradvist, symptomerne kan stige gennem årene. Baseret på placeringen af ​​de berørte muskler kan følgende symptomer være til stede i det kliniske billede:

• Svaghed i nakken, proksimale ekstremiteter.
• Taleforstyrrelser.
• Slukningsforstyrrelser.
• Reduceret lungeventilation.

På grund af faldet i muskelstyrken kan patienter ikke komme ud af sengen, holde genstande i deres hænder eller endda flytte rundt. Derudover påvirkes huden: hævelse omkring øjnene, udslæt på ansigtet, ryggen og over leddene, skrælning af palmerne, skøre negle. Karakteristiske tegn på sygdommen er nedsat pigmentering, dilation af små fartøjer (telangiektasi), øget keratinisering (hyperkeratose) og atrofi af hudområder.

Andre tegn på dermatomyositis omfatter inflammation af slimhinderne (stomatitis, faryngitis, conjunctivitis) og polyarthritis med læsioner af forskellige artikulære grupper. Processens systemiske karakter bekræfter også inddragelsen af ​​de indre organer: hjerte, nyre, lunge, fordøjelseskanalen, nervefibre og kirtler.

Lactinsyreose

Overdreven ophobning af blod lactat (mælkesyre) på grund af metaboliske lidelser er en anden årsag til muskelsmerter. Samtidig forstyrres syre-basebalancen med udviklingen af ​​acidose. I det kliniske billede vil der være andre tegn:

• Sår tilbage og mavesmerter.
• Dyspeptiske lidelser (opkastning).
• Hurtig vejrtrækning.
• Søvnighed eller søvnløshed.

Yderligere udvikling af patologien fører til kardiovaskulær insufficiens, neurologiske lidelser, op til spastisk parese. Bevidstheden hæmmes helt op til koma, støjende vejrtrækning (Kussmaul) fremkommer, DIC-syndrom udvikler sig.

fibromyalgi

Vedvarende muskelsmerter kan være tegn på en sådan patologi som fibromyalgi. Oprindelsen er stadig ikke fuldt ud forstået, men forskellige teorier er blevet foreslået: genetisk, vaskulær, mental, hormonal, toksisk. I dette tilfælde vil smerten være symmetrisk og dække hele kroppen. Og yderligere tegn til at bekræfte diagnosen er:

• Øget træthed.
• Stivhed om morgenen.
• Følelse følelsesløshed.
• Søvnforstyrrelser
• Kramper.

Smerter og stivhed i fibromyalgi fortsætter i mindst 3 måneder. Men tegn på anden patologi (reumatisk, endokrine, tumor osv.) Er ikke påvist.

Fibromyalgi er en sygdom med ukendt oprindelse, der påvirker musklerne i hele kroppen.

Neuropsykiatriske lidelser

En anden tilstand, hvor der ikke er organisk forandring i kroppen, er neurose eller depression. I sådanne tilfælde kan der opstå smerter i forskellige dele af kroppen. Men under eksamen finder de ingen fysisk bekræftelse. Patienter besøger læger af mange specialiteter, men kun en psykiater (psykoterapeut) er i stand til at bestemme deres kilde. Ud over rent subjektive tegn har patienter forskellige funktionsforstyrrelser:

• Følelsesmæssig labilitet.
• Angst og irritabilitet.
• Søvnløshed.
• Hjertebanken.
• Åndedrætsbesvær.
• Svimmelhed.
• Mindsket libido mv.

Hos patienter med depression er stemningen kraftigt reduceret, obsessive tanker, herunder selvmordssygdomme, forekommer. Derfor kan problemet ikke efterlades uden ordentlig opmærksomhed.

Yderligere diagnostik

At forstå spørgsmålet om hvorfor ømme muskler, uden en fuld undersøgelse er svært. Ifølge resultaterne af den kliniske undersøgelse sendes patienten til yderligere diagnostik:

1. Generelle blodprøver (leukocytformel, ESR) og urin (protein, formede elementer).
2. Blodbiokemi (akutfaseindikatorer og reumatiske test, urea og kreatinin, glucose og elektrolytter, lactat og bicarbonater, antistoffer mod egne væv).
3. Ultralyd af blødt væv.
4. Røntgen af ​​leddene.
5. Elektromyografi.
6. Muskelbiopsi.

Først efter at have modtaget al information om patientens kropstilstand, kan der laves en endelig konklusion om arten af ​​de symptomer, der er opstået. Den afslørede patologi vil kræve tilstrækkelig behandling, og dens fuldstændige udelukkelse vil være det bedste resultat af diagnosen.

Muskelsmerter - årsager og behandling

Hvad er muskelsmerter

I dag er muskelsmerter et meget almindeligt syndrom, det opleves ikke kun af voksne mænd og kvinder, men også af teenagere. Myalgi er af forskellig oprindelse.

De smerter, der opstår i fibrøse strukturer - muskler, sener, ledbånd osv., Kaldes fibromyalgi. Fibromyalgi er den mest almindelige form for kroniske myalgiske syndromer. Det er afsløret, at fibromyalgi ofte ledsager en søvnforstyrrelse. Bemærk, at kombinationen af ​​smerte, morgenstivhed, asteni og søvnforstyrrelser er noteret hos mere end 75% af patienterne.

Fibromyalgi kan være af forskellig lokalisering, men de følgende områder påvirkes oftest:

• bagsiden af ​​hovedet
• nedre ryg (lumbago);
• hals;
• skulderleddet område
• thorax;
• hofter nær knæleddet.

Sådan smerte forekommer hovedsageligt hos kvinder. Det kan forårsages eller forværres af fysisk eller psykisk overbelastning, søvnforstyrrelser, traume, fugt eller koldt, og nogle gange systemisk, som regel reumatiske sygdomme.

Syndrom af primær fibromyalgi udvikler sig især hos unge raske kvinder, der er karakteriseret ved angst, modtagelighed for stress og depression samt unge, især piger. Mænd er mere modtagelige over for lokal fibromyalgi under arbejde eller sport overbelastning.

Primær fibromyalgi er en form for læsioner af ekstra-artikulært blødt væv, der er karakteriseret ved diffus muskuloskeletalsmerter og tilstedeværelsen af ​​specifikke smertefulde punkter eller overfølsomhedspunkter bestemt ved palpation.

Talrige undersøgelser har vist, at 1-2% af befolkningen i de udviklede lande lider af fibromyalgi, og der er en tendens til en stigning i andelen af ​​denne patologi blandt andre reumatiske sygdomme.

Et karakteristisk træk ved syndromet af primær fibromyalgi er overflod og mangfoldighed af patientklager med et lille antal objektive tegn på sygdommen. Det primære symptom på primær fibromyalgi er kronisk diffus muskuloskeletale smerte, som som regel kombineres med ubehagelige følelser i musklerne.

Årsager til muskelsmerter

Årsager til muskelspasmer er forskellige. Det kan være alle slags skader, når muskelen tændes som reaktion på smerte. Derudover kan årsagen til muskelspasmer være vedvarende statisk stress, for eksempel når en person sidder ved computeren forkert, den studerende ved skrivebordet eller når han bærer en taske på en skulder.

Når en sådan spænding opretholdes i lang tid, synes myocytter at "blive brugt" til at være i en tilstand af stress, hvilket fører til forstyrrelse af metaboliske processer. Og endelig kan følelsesmæssig stress føre til spasmer.

En anden almindelig årsag til myalgi er myositis, en inflammation i muskelvæv. Myositis kan forekomme som en komplikation af forskellige sygdomme, såsom influenza. Blandt årsagerne til dets forekomst - muskelskader eller deres belastning på grund af usædvanlig fysisk anstrengelse.

I den akutte periode med skade er muskel smerte refleks og er forbundet med overdreven eksitering af receptorer placeret dybt i vævene. Muskelsmerter kan have vaskulær oprindelse og forekomme med utilstrækkelig blodforsyning.

I dette tilfælde er de øgede behov for aktivt arbejdende muskler ikke forsynet med den nødvendige mængde ilt og næringsstoffer. Når myosit forekommer smerter i arme eller bens muskler, er kroppen, der forværres af bevægelse.

Ofte er myalgi det første symptom på polymyositis, som yderligere udvikler muskel svaghed. Kendt for reumatisk polymyalgi, som er kendetegnet ved smerter og spændinger i musklerne i nakken, skulderbælte og derefter strækker sig til bækkenbælte og benmuskler.

Derudover kan muskelsmerter være et symptom på følgende sygdomme:

Hvorfor gør musklerne ondt efter træning?

Senge smerter opstår, når belastninger, der ikke er typiske for mennesker. Oftest er det oplevet af begyndere, der forsøger at udføre mange øvelser på den første træningsdag.

Det kan også forekomme hos sportsfolk med erfaring, der dramatisk ændrer træningsplanen. Efter tunge belastninger smerter alle muskler. Denne atypiske tilstand behandles straks som fysisk træthed. Vi må huske på, at alle usædvanlige øvelser altid forårsager en sådan reaktion. Små huller forekommer inden for muskelfibre, det vil sige, at mikroskopiske sår dannes.

Det er dem der forårsager den stadigt stigende smerte. Intensive genoprettelsesprocesser begynder at forekomme i kroppen. Gennemført forbedret proteinsyntese, materiale til muskelvækst og frigivelse af hormoner. Muskelbetændelse er slet ikke et smertefuldt fænomen, da det indikerer at du er begyndt at øge muskelens vægt og volumen.

To eller tre uger i gymnastiksalen vil hjælpe med til helt at slippe af med ubehag og indtaste rytmen. Et veludformet program hjælper dig med at planlægge dine klasser korrekt. Træningsplanen bør kun ændres en gang hver 3-5 måned.

Hvis der ikke er forsinket muskelsmerter, kan du øge belastningen og intensiteten af ​​motion. Hvis alle musklerne gør ondt, skal du tværtimod reducere belastningen og reducere øvelsens intensitet.

Throbbende og skarpe smerter kan være tegn på, at du har en skade. I dette tilfælde skal du kontakte traumecenteret til diagnose.

Også hæmatom, blå mærker og forskellige tumorer kan også være tegn på skade. For at undgå komplikationer skal du være opmærksom på ubehag i leddene, såsom knusning eller klikning. Muskelsyge kan være årsagen til andre sygdomme, der kræver diagnose.

Muskel smerte behandling

Behandlingen af ​​muskelsmerter afhænger primært af installationen af ​​årsagen til sygdommen.

I første omgang handler de med antipyretiske midler, som også har beroligende effekt på en syg person. Der er tilfælde, hvor det er svært at præcist diagnosticere muskelsmerter.

Derefter bruger lægerne metoden til at indsnævre kæden af ​​symptomer, nemlig ordinere antiinflammatoriske lægemidler i form af tabletter. For akut ubærlig smerte bør der i flere komplekse tilfælde tages en smertestillende smertestillende medicin i form af tabletter og salver - intravenøse injektioner.

Hvis muskelsmerter ikke behandles i lang tid, kan de udløse udviklingen af ​​mere alvorlige sygdomme:

• osteoartoz;
• lændesmerter;
• intervertebral brok;
• arthralgi og andre.

Terapeutiske foranstaltninger til muskelsmerter

Narkotikabehandling

Antiinflammatoriske lægemidler og smertestillende midler: indomethacin, diclofenac, analgin. Salve til leddene har fremragende opvarmning og antiinflammatoriske egenskaber, deres valg er primært begrænset til såsom finalgon, fastum gel. Til gnidning af menovazin har peber tinktur en god effekt.

Fysisk terapi

Obligatorisk procedure for både behandling og forebyggelse. Et sæt øvelser er udviklet strengt af din læge.

Fysiske behandlingsprocedurer

Elektroforese behandling med histamin, novokain, ultraviolet bestråling af berørte muskelområder.

Manuel terapi

Kiropraktoren vil lindre smerter, lindre patienten af ​​ødem og forbedre blodcirkulationen. Det er ønskeligt, at denne behandlingsmetode overvåges af en specialist, og du kan hurtigt glemme sygdommen.

Folkelige retsmidler

Modtagelse af et varmt bad (med gouty diathese, radon, hydrogensulfidbad), paraffinbehandling og mudderindpakning er også meget nyttige.

Spørgsmål og svar på "smerter i musklerne"

Spørgsmål: Hej! Jeg er en pige, og jeg er 14 år gammel. For tre dage siden begyndte jeg at skade musklerne i mine arme og ben, som efter en intens træning, at pludselig passere og så vises igen. Og efter lektionen stopper gymnastik ikke. Forældre antager, at dette kunne være konsekvenserne af oklimatisering, da jeg fløj ind fra Moskva for en uge siden, men jeg var ikke den første til at flyve der, men det var ikke tilfældet. Hvad kan det være og hvilken behandling at bruge?

Svar: Du har brug for en intern høring af en neurolog.

Spørgsmål: Hej. Muskel aches plager mig, hvilken specialist vil jeg henvende mig til? Tak.

Svar: Hvis det er en skade, så til traumatologen, hvis der er yderligere symptomer (feber, svaghed osv.) - til terapeuten, hvis kun muskel smerte - til neurologen.

Spørgsmål: Hej! På venstre ben blev en lille tibialis og store tibialis muskler meget syge. Jeg er 42 år gammel, jeg bor i landsbyen, min vægt falder sammen med min højde. Jeg fører en meget aktiv livsstil. Hvordan behandles og hvad og hvad er årsagen til smerten? Behov for at flytte, men jeg kan ikke på grund af smerten, hvordan man skal hjælpe.

Svar: Hej. For at lave en diagnose skal du undersøges af en læge, da vi både kan tale om venøs patologi og patologi i muskuloskeletalsystemet.

Spørgsmål: Hej. Periodisk er der skarpe kramper i musklerne i arme og ben af ​​forskellig lokalisering. Hovedsageligt i området af den store muskel i låret og i håndleddet. Smerten varer nogle få sekunder i en muskel og begynder derefter i den anden. Må være dagligt, må ikke være et par dage. Det hele begyndte på baggrund af at tage Finlipsin, stoffet drikker ikke i 2 måneder, smerten passerer ikke. Hvad er det her?

Svar: Hej. Måske bivirkningen af ​​stoffet. Du har brug for en fuldtidshøring med en neurolog.

Spørgsmål: Jeg er 26 år gammel. Min halsbetændelse blev sår og på den anden dag begyndte min nakke og talje muskler, svaghed, feber, svimmelhed at gøre ondt. Fortæl mig venligst, kan det være komplikationer?

Svar: Sår hals kan selvfølgelig føre til udvikling af komplikationer, men i dit tilfælde beskrives symptomer, der normalt ledsager sygdommen. Svaghed, svimmelhed kan være forbundet med feber, muskel smerte er oftest en manifestation af forgiftning. Komplikationer udvikles med ukorrekt og sen behandling, men på den anden dag er det for tidligt at tale om sandsynligheden for deres udvikling. Du bør straks kontakte din læge og begynde en passende behandling, i så fald er risikoen for komplikationer signifikant reduceret.

Spørgsmål: Jeg er 21 år gammel, og jeg er plaget af smerter i benene, når de løber. For et år siden var jeg engageret i gymnastiksalen, rocket, vejede omkring 80 kg med en højde på 180. Jeg holdt op med at øve på gymnastiksalen, og over tid begyndte at vokse. Han stoppede ved 93 kg og indså, at du skulle tabe. Jeg spiller fodbold to til tre gange om ugen, men der er opstået smerter på indersiden af ​​underbenet, tæt på benet og underbenet i underbenet. Et eller andet sted efter 1-2 minutter begynder musklerne at blive meget trætte og foden bliver vanskelig at løfte. Efter jogging begynder stedet normalt at gøre ondt fra indersiden af ​​underbenet, lige selv når man går, såvel som fra berøring, tager det ganske lang tid, omkring 4 dage uden løb. Alt dette gælder for højre og venstre fod. Jeg antager, at dette skyldes meget vægt, måske er jeg på en eller anden måde ikke i gang med den måde. Tak på forhånd for dit svar.

Svar: I dette tilfælde anbefales det at rådføre sig med en læge til personlig undersøgelse og undersøgelse. Det anbefales at aflevere en blodkemisk test for at udføre elektromyografi for at bestemme årsagen til muskelsvaghed. Kun efter at have modtaget resultaterne af undersøgelsen vil lægen være i stand til at indstille en nøjagtig diagnose og ordinere en passende behandling samt vælge den optimale diæt for dig, som vil hjælpe dig med at justere vægten.

Spørgsmål: Først begyndte det hele med følelsesløshed af storetåen efter at have siddet i ca. 15 minutter. En måned senere var der en lille smerte i benets krop, med sådan smerte det fungerede i 2 måneder, smerten begyndte at intensivere, der var ingen smerte at bøje, jeg kunne ikke få meget mere, at stoppe, så smerten gik forbi (sad kun), vendte sig til lægen. Jeg har allerede været i behandling i en måned - injektioner (mydocalmer), piller (meloxicam) - det blev lidt lettere, men svær smerte går ikke væk, alvorlig smerte når man går frem i gastrocnemius muskelen og trækker, når jeg hælder mit hoved frem til benmusklerne. 1 måned på hospitalet, var en operation i september 2011 til fjernelse af livmoderen. 44 år gammel. Hvordan fjerner jeg sådan smerte?

Svar: Årsagerne til smerte i kalvemusklerne er mange, men de mest almindelige er: aterosklerose, tromboflebitis, rygsygdomme og perifere nerver. Parasitiske sygdomme kan også forårsage muskelsmerter: trichinose, cysticercosis, toxoplasmose. Jeg anbefaler at du konsulterer din læge, neurolog, phlebologist for at gennemføre passende undersøgelser af rygsøjlen, perifert nervesystem, blodkar. Kun på baggrund af resultaterne af undersøgelsen vil din læge kunne ordinere dig en passende behandling.

Spørgsmål: Hej! Min onkel er på hospitalet. Han blev lagt med gastritis, pankreatitis og cholecystitis, mens temperaturen var 37,6. Gastrit og pancreatitis er helbredt, og temperaturen fortsætter med at holde og stiger fra ca. 3 om eftermiddagen til aftenen, om morgenen falder den, den har også muskelsmerter. Jeg donerede forskellige tests, herunder blodtællinger for orme og knoglemarvspunktur - resultaterne er gode! Læger kan ikke forstå, hvad der skete og foretage en diagnose. Hvad kunne det være og hvilke tests skal jeg tage?

Svar: En stigning i temperaturen tyder på, at der er en betændelse i kroppen, og vedvarende smerter i musklerne kan indikere langvarig forgiftning. I dette tilfælde anbefaler jeg dig at lave en bakteriologisk analyse af blod og urin (bacpericulture) samt et antibiogram. Derudover anbefaler jeg, at du tager en kiste røntgen. Efter bestemmelse af inflammationskilden og dens følsomhed overfor antibakterielle midler, vil det være muligt at ordinere en passende behandling.

Alt hvad du behøver at vide om muskelsmerter

Enhver person mindst en gang i sit liv står over for muskelsmerter (myalgi). Det kan forekomme på grund af skader, tung fysisk anstrengelse, sygdom og andre forskellige årsager. Muskelsmerter kan forekomme både i ro og under bevægelse. Derfor er sted og radius af smerte syndrom distribution er særligt individuel, og årsagen kan være både en faktor og deres kombination. Myalgi er ikke farlig, men det kan være et af symptomerne på en farlig og endog dødelig sygdom.

Det er vigtigt at kende og forstå årsagerne til myalgi, hvordan man skal klare det selv, bestemme symptomerne på sygdommen, og i så fald er medicinsk hjælp eller høring nødvendig.

Årsager til smerte

Myalgi forekommer i forskellige afdelinger, det påvirker forskellige muskelgrupper og af forskellige årsager. Derfor er det nødvendigt at overveje årsagerne til forekomsten og arten af ​​smerte afhængigt af muskelgruppen.

Muskler i nakken og halsområdet

Myalgi i livmoderhalskræftområdet er oftest resultatet af sygdomme eller forstyrrelser i rygsøjlen. Den mest almindelige årsag til myalgi er cervikal osteochondrose. Men også årsagerne kan være neuralgi, sygdomme i lungerne, hjerte og lymfeknuder. Derudover forårsager aldersrelaterede ændringer eller simpelthen aldring også muskelsmerter.

Hvis musklerne kun smerter ved bevægelse, kan årsagen være forkølelse, øget fysisk anstrengelse.

Hvis smerten i musklerne forfølger, selv når halsen er i ro, kan årsagen være cervikal osteochondrose, såvel som sygdomme i lungerne og hjertet.

Rygmusklerne

Rygsmerter er hovedsageligt forårsaget af muskel træthed, osteochondrose i thorax- og lændehvirvelsøjlen, kort ben-syndrom, et fald i størrelsen af ​​halvdelen af ​​bækkenet, korte skuldre og den mest banale, langvarige stress på grund af at være i en ubehagelig stilling. Ofte lider folk, der har stillesiddende livsstil og arbejder i kontorer, og har computere lider af rygsmerter.

Smerten kan være meget alvorlig, hvis en knækket nerve opstår. I dette tilfælde er det nødvendigt at omgående henvende sig til en neurolog, så han udpegede en undersøgelse og derefter behandling.

Glem ikke, at selv mild, men mild, vedholdende natur kan være et tegn på en af ​​de "forfærdelige" sygdomme.

Muskelsmerter i hænderne kan være et symptom på neuralgi, såvel som den sædvanlige overarbejde af musklerne. Meget ofte oplever atleter og bodybuildere, der arbejder med meget store vægte, håndmyalgi. Med betydelig muskel træthed begynder mælkesyre at blive produceret, muskelfibre får mikrobrud, hvilket fører til fremkomsten af ​​smerte.

Oftere opstår smertesyndromet asymmetrisk, det vil sige kun en arm gør ondt. Hvis smerte er permanent og varig, kan det være en årsag eller tegn på en meget mere alvorlig sygdom.

Derudover kan musklerne forkøles, og smerten i musklerne kombineres med en stigning i kropstemperatur, svaghed, sløvhed og tør mund.

Gluteus muskler

Smerten i rumpemusklerne skyldes oftest overbelastning eller problemer med lændehvirvelsøjlen og sakral ryggen. Gluteal muskel er mindst opmærksom under massage, hvorfor mange mennesker har fibrose der, og i nogle fører det til klemning af nerverne.

Konstant mødet arbejde, ubehagelig stilling, hårde stole, forkert seng til at sove - årsagerne til smerte ligger meget tæt på. Hvis smerten er permanent, bør du konsultere en læge. Måske er der en klemning af nerven eller forværringen af ​​sygdomme i muskuloskeletalsystemet.

Desuden kan sygdomme i det lille bækken, ændringer i bækkenbenene og endog osteoporose føre til smerte.

Leg muskler

Hvorfor gør dine benmuskler ondt? Hver dag tager benene den maksimale belastning, en person udfører alle bevægelser og bevægelser på sine egne to fødder. Hvis du overstyrer underbenene, forekommer selvfølgelig muskelspasmer ledsaget af ubehagelig smerte. På grund af den stillesiddende livsstil bliver blodcirkulationen forstyrret, små blodstasis former i underbenene som følge af muskelsmerter.

Åreknuder og andre vaskulære sygdomme påvirker netop benene og spredes derefter til resten af ​​kroppen. Med åreknuder og aterosklerose gør benene ondt, bliver træt meget hurtigt, svaghed og usikkerhed i bevægelser vises. Sygdomme i muskuloskeletalsystemet påvirker primært benets sundhed.

Osteoporose, skoliose, sygdomme og inflammation i leddene, ledbånd fører til uudholdelig smerte.

Hvordan man behandler smerte over knæet?

Før behandlingen påbegyndes, er det nødvendigt at bestemme årsagerne til muskelspasmer eller smerter. Normalt er dette et helt sæt faktorer forbundet med ændringer i lårets og bækkenets muskler. Ved vedvarende smerte er det nødvendigt at blive undersøgt for ikke kun lokale foci, men også generel patologi. Muskelsmerter kan dog være forbundet med den sædvanlige overstressing af muskelfibre og mikrobrud som følge af hård træning. For en absolut diagnose skal du gennemgå en undersøgelse, konsultere en læge.

Hvis myalgi er opstået som følge af en skade, skal det udadtil virke som hævelse, ødem, hæmatom. Med meositis stiger temperaturen, smerten forstyrres i bevægelse og i ro. Med vaskulære patologier kan du, når du sondrer, føle sælerne, huden har et usundt udseende, skarp smerte, trækker, bankende.

Til behandling er det nødvendigt at helbrede den underliggende sygdom, hvis myalgi kun er en konsekvens. Med almindelig myalgi er terapeutisk massage, opvarmningstanker og salver tilstrækkelig.

Årsager til smerte i gastrocnemius muskel

Smertefulde fornemmelser kan forårsage tung fysisk anstrengelse, langvarig brug af sko med hæle, træthed. Men hvis de smertefulde symptomer gentages cyklisk, bliver permanent, og kramper optræder, så er det den første alarmklokke for at søge lægehjælp.

Myalgi kan være et symptom på åreknuder, myopati, aterosklerose, lidelser i muskuloskeletale systemet og endda en bivirkning af visse lægemidler.

For at bestemme årsagen til smertsyndromet er det nødvendigt at undersøge, fordi myalgi kan skyldes dannelsen af ​​mælkesyre og mikrobrud i muskelfibre.

Smerter i quadriceps

Quadriceps muskelen er den største og tyngste benmuskel, den står for hovedbelastningen under bevægelser og gang, den er næsten i konstant spænding. Med sit nederlag opstår smerten i låret, i knæleddet kan give i nedre ryg. Da quadriceps er ansvarlig for bøjning og forlængelse af knæet, er smerten hovedsagelig baseret i det nedre lår.

Smerter i muskler og led

Det er meget svært for læger at foretage en diagnose, fordi forskellige stresspunkter giver smerte på forskellige steder.

Hovedårsagerne til myalgi betragtes som fysisk overbelastning, myopati, problemer med lokomotorisk medicin.

Smerter i muskler og led

Ofte kombineres myalgi med svær smerte i leddene og ledposen. Sådanne følelser kan ledsages af hævelse, en usund hudton, en lille stigning i kropstemperaturen generelt og direkte på læsionen. Hvorfor såre alle musklerne i kroppen? Årsagen kan være både i sygdommen og i den banale træthed. Hvis smerten spredes over hele kroppen direkte og manifesterer sig ikke blot under bevægelser, men også i hvilestilstand, er det nødvendigt at søge omgående lægehjælp.

Beregnet tomografi eller ultralyd kan ordineres som en undersøgelse for at identificere kilden til betændelse, hvilket fører til ubehagelige fornemmelser.

Smerter om natten

Hvis smerte syndrom manifesteres udelukkende om natten, nemlig om natten, så kan dette være et tegn på vaskulær sygdom. Faktisk er spørgsmålet om, hvordan musklerne gør ondt om natten, ret simpelt at svare. Under søvn er menneskekroppen næsten fuldstændig afslappet, og overbelastede muskler i løbet af dagen tager den rigtige position.

Mælkesyre begynder at akkumulere inde i muskelfibrene, som først forårsager visse ulemper, og forårsager derfor alvorlig smerte.

Bestemt nyttigt at se følgende video

behandling

Hvad skal man gøre med muskelsmerter? Naturligvis er det først og fremmest nødvendigt at bestemme årsagen til myalgi, såvel som den mulige sygdom, der forårsagede det. Men ofte forekommer myalgi som en helt uafhængig sygdom, så hvis dine muskler gør ondt, skal de behandles. Behandlingen kan være:

• medicin;
• kirurgi;
• traditionel medicin;

Behandlingsmetoden afhænger direkte af diagnosen, så hvis der er smerter i musklerne, er det nødvendigt at kontakte en specialiseret lægeinstitution for en undersøgelse og en korrekt diagnose. Behandl altid den underliggende sygdom, hvis myalgi kun er et symptom.

Med åreknuder, myositis, koger, koger og forskellige hæmatomer, må man ikke gnide fødder, varme dem, pakke dem, gnide dem med forskellige alkoholholdige stoffer og opvarmning eller afkøling. Det er også nødvendigt at være forsigtig med behandlingen (især for traditionel medicin) til behandling af myalgi nær overfladen af ​​åbne sår, for ikke at forværre situationen og fremkalde infektion. Hvilken behandling kan læger ordinere?

medicin

Narkotikabehandling kan opdeles i flere grundlæggende anvendelsesmåder:

• tabletter;
• injektioner og droppere;
• salver og geler.

Tabletter og injektioner anvendes, når de ledsages af myalgi med eventuelle ledsagende komplikationer eller yderligere symptomer. Antispasmodiske lægemidler er ordineret til at lindre smerter og forbedre det generelle velfærd. Også ordineret medicin for at reducere inflammation eller lavere kropstemperatur. Kan tildele immunostimuliruyuschie.

Injektioner anvendes, når nødhjælp er nødvendig. Derfor ordineres hurtigt reaktionsmedicin normalt:

• stærk antipyretisk;
• gode antibiotika;
• svære antispasmodik;
• antiinflammatorisk og immunostimulerende;
• kan desuden udpege et kompleks af vitaminer i form af injektioner.

Nå i de indledende stadier af sygdommens udvikling anvendes forskellige salver og geler.

De skal have en antiinflammatorisk og god analgetisk effekt. Nogle har en opvarmningseffekt og nogle har en køleeffekt. Formålet med og bestanddelene af salven afhænger af sygdommens sværhedsgrad og dens art.

operationer

En operation er ordineret, når der ikke findes anden vej end at finde en kirurgisk procedure. Normalt er disse ikke de mest komplekse operationer, som at skære ud af de betændte og festerende områder af huden. Men hvis du starter nogle alvorlige sygdomme, kan spørgsmålet allerede være mellem liv og død. Så uskadelig varicose sygdom i de senere stadier kan føre til trombose og øjeblikkelig død. Obliterating endaritis, hvis vigtigste symptom er myalgi i flere uger kan føre til gangren og død.

Derfor er kirurgi udført, når lægemiddelbehandlingen var magtesløs.

Hvad skal man lave hjemme?

Traditionel medicin sektion er vigtig, en række urte infusioner og salver kan løfte og kreme, så de siger i folket. Fra smerten i musklerne kan det godt hjælpe med at hvile, is og trykforbindelse på skadestedet. Denne metode er længe blevet testet af atleter, for hvem skader og strækninger er langt fra usædvanlige. Benene skal placeres over hjertet, ligesom andre lemmer, ikke binde for tæt og bruge elastiske bandager.

I mangel af ødem kan du tage et varmt bad eller gå i badet. Varm damp vil stripe ud huden og tillade giftige produkter at komme hurtigere gennem porerne og derved udløse muskelfiber reparationsmekanismen. God hjælp tinktur på basis af Hypericum, mynte, citronmelisse.

Også egnet salve indeholdende mentol, køling og reducerende smerte. Hvis salven eller gel indeholder menthol og ibuprofen, så er dette et godt valg. Det lindrer ikke kun smerte, men reducerer også inflammation. Hvis årsagen til myalgi er simpelthen i trætte muskler, så prøv at opretholde en aktiv livsstil, selv gennem smerten.

Hvornår skal jeg hurtigst muligt læge lægen?

Et presserende behov for at kontakte lægen, hvis:

• kropstemperaturen stiger hurtigt;
• integumenter bliver blå eller får en usund skygge;
• koger, sår og koger forekommer;
• med overfladisk palpation mærkes der mærkbare smertefulde indurationer
• svaghed, svimmelhed
• lemmer gå nummen;
• der er en brændende fornemmelse;

Disse symptomer bør ikke kun advares, men også tvunget til hurtigt at søge kvalificeret lægehjælp.

Muskelsmerter

Muskelsmerter (myalgi) forekommer oftest i skuldre og nakke i ryggen. Ca. 75 procent af de voksne i Europa lider af rygsmerter, på en eller anden måde med muskulær genese. Musklerne er opdelt i skelet og glat. Skeletmuskler omfatter muskler, som giver menneskelig bevægelse og binder knoglestrukturer. Svært ofte er smerte ikke forårsaget af skeletmuskler, men ved glatte muskler (for eksempel kan problemer i hjertens glatte muskler være en kilde til brystsmerter). Glatte muskler er placeret i væggene i kroppens hule organer, såsom maven, blæren og blodårene, og spiller en stor rolle i organernes normale funktion. Den hjertemuskel, der danner hjertet, er ansvarlig for at pumpe blod gennem hele kroppen.

Muskler reagerer på kommandoer fra hjernen og nervesystemet eller andre stimuli, for eksempel refleksivt, når en neurologisk undersøgelse udføres med en hammer. Musklerne kontraherer under stimulering og slapper af efter sammentrækning. Muskler kan være en kilde til smerter på grund af forskellige sygdomme og tilstande, herunder infektioner, skader, autoimmune sygdomme, neurologiske og muskelsygdomme, maligne tumorer (kræft) og selv efter at have taget visse lægemidler. Muskel aches kan også involvere ledbånd, sener og fasciae, som er bløde væv, der forbinder muskler, knogler og organer.

En person kan føle muskelsmerter i visse muskler i kroppen, såsom musklerne i ryggen eller benmusklene, eller smerter kan være diffus i alle muskler, for eksempel med influenza. I en patient med brystsmerter under angina pectorisangreb er smerte forårsaget af problemer i myokardiet. Menstruationssmerter er smerte forårsaget af livmoderens glatte muskel. Midlertidig skeletmuskel smerte opstår ofte på grund af muskelspænding på grund af akavet bevægelse eller overdreven anstrengelse. Denne type smerte rammer ofte en eller flere muskler, og som regel er smerten akut og intens. Afholdenhed fra aktivitet, der forårsagede smerte, hvile, kolde, lokale og antiinflammatoriske lægemidler hjælper normalt med at reducere smerten i forbindelse med overdreven stress på musklerne. Muskel aches kan skyldes alvorlige sygdomme som fibromyalgi, infektioner eller dermatomyositis.

Muskel aches kan være et symptom på en alvorlig sygdom, såsom muskelbrud eller infektion. Derfor bør du straks søge lægehjælp, hvis muskel smerte er permanent eller stigende.

Ikke kun smerter i musklerne, men enhver smerte er et vigtigt signal for kroppen. Forskellige stimuli kan forårsage smerte, såsom opvarmning eller afkøling, tryk eller stød, såvel som elektrisk stimulering og kemikalier. De såkaldte smertestillende receptorer er ansvarlige for overførslen af ​​disse stimulerende sensationer. Smerte receptorer er løse nerveender, der ligger både på overfladen i huden og i dybden - i musklerne, sener og ledbånd samt i forskellige organer. Når de stimulerer smertestillende receptorer, går signalet fra dem til centralnervesystemet, hvor signalet analyseres, og der opstår et beskyttende respons, som har til formål at forhindre yderligere skade.

symptomer

Muskelsmerter kan forekomme sammen med andre symptomer, der varierer afhængigt af den underliggende sygdom. For eksempel kan muskelsmerter, der er forårsaget af traumer, være ledsaget af blå mærker og hævelse i skaderne. Yderligere symptomer, der kan ledsage muskelsmerter, omfatter:

• depression
• diarré
• Symptomer på akut respiratorisk sygdom (feber, kulderystelser, ondt i halsen, træthed, hovedpine, hoste)
• Koncentrationsforstyrrelse
• Forløb af appetit
• Muskelkramper
• Nummenhed, prikkende eller brændende (såkaldte paræstesier)
• Trouble walking
• Søvnforstyrrelser
• Hævelse på skadestedet
• Skarpt vægttab
• opkastning

Alvorlige symptomer, der kan indikere en livstruende tilstand.

I nogle tilfælde kan muskelsmerter forekomme i forbindelse med andre symptomer, som kan indikere alvorlige eller livstruende tilstande, såsom hjerteanfald (hjerteanfald) eller meningitis. Et presserende behov for at konsultere en læge, hvis der er nogen af ​​disse symptomer:

• Ændringer i bevidsthed eller opmærksomhed, såsom bevidsthedstab eller alvorlig nedsat hukommelse
• Ændringer i mental tilstand, såsom nedsat opfattelse af miljøet
• Brystsmerter udstråler til en arm, skulder, nakke eller kæbe
• Åndenød, åndenød
• Manglende evne til at bevæge sig i nogen del af kroppen
• Overtrædelse (tab af vision)
• Ingen urin
• Progressiv svaghed og følelsesløshed
• Konvulsiv anfald
• Stiv hals med høj feber

Årsag til smerte

Skeletmuskulatur smerte er oftest forårsaget af en direkte skade eller traume som følge af muskel belastning eller muskel belastning. Muskelspænding opstår, når flere muskelfibre er beskadiget, mens et stort antal muskelfibre brister, når en muskel brydes. En brud (tåre) i senen kan også føre til muskelsmerter. Muskler og sener har evnen til at regenerere, men med en stærk ruptur af en muskel eller en sene er det nødvendigt med en operationel genopretning af beskadigede strukturers integritet. Muskelsmerter kan være forårsaget kramper opstår på grund af overbelastning eller unormale nerveimpulser, hvilket fører til overdreven muskelsammentrækninger. I nogle tilfælde kan muskelsmerter være et symptom på alvorlige eller livstruende tilstande, såsom hjerteanfald, meningitis eller kræft.

Traumatiske årsager til muskelsmerter

Muskel aches kan være forbundet med enhver skade, herunder:

• Blunt slag
• Muskelbelastning eller tåre
• Overdreven eller gentagne bevægelser
• Nervekompression (på grund af skiveherniation, spinal stenose)

Neuromuskulære sygdomme og tilstande

• Amyotrofisk lateralsklerose (ALS, Charcot's sygdom) er en alvorlig neuromuskulær sygdom, der forårsager muskel svaghed og fører til invaliditet
• Hjerneskade eller rygmarv
• Dermatomyositis (en tilstand præget af muskelbetændelse og hududslæt)
• Lyme sygdom (inflammatorisk bakteriel sygdom transmitteret af flåter)
• Multipel sklerose (en sygdom, som påvirker hjernen og rygmarven og forårsager svaghed, svækket koordination, balance og andre problemer)
• Muskelafbrydelse (rhabdomyolyse)
• Muskelinfektioner såsom abscess
• Parkinsons sygdom (en sygdom i hjernen, der fører til nedsat bevægelse og nedsat koordinering)
• Reumatisk polymyalgi (en sygdom præget af muskelsmerter og stivhed)
• Polymyositis (muskelbetændelse og svaghed)
• fornærmelse

Andre mulige årsager til muskelsmerter

Muskelsmerter kan skyldes mange andre sygdomme og tilstande, herunder:

• kræft
• depression
• fibromyalgi
• Angina eller myokardieinfarkt
• hypothyroidisme
• Influenza eller andre respiratoriske sygdomme
• Nyresvigt
• Elektrolytiske forstyrrelser (krænkelse af niveauet af kalium eller calcium i blodet).
• graviditet
• Systemisk lupus erythematosus
• Vitamin B12 eller vitamin D mangel

Medicin og stoffer, der kan forårsage muskelsmerter, omfatter:

• ACE-hæmmere (bruges til at sænke blodtrykket)
• kokain
• Statiner (lægemidler til reduktion af kolesterol)

Spørgsmål til at finde ud af årsagen til muskelsmerter er:

• Er der andre symptomer som ondt i halsen eller feber?
• Føler du smerter i et bestemt område eller i hele kroppen?
• Hvor længe varer denne tilstand?
• I hvilke dele af kroppen er der smertestillende?
• Hvad reducerer smerte eller øger smerte?
• Hvilke stoffer bliver der taget nu eller taget for nylig

Potentielle komplikationer af muskelsmerter

Komplikationer forbundet med muskelsmerter afhænger af den underliggende sygdom eller tilstand. For eksempel muskel smerter forbundet med fibromyalgi og degenerative sygdomme, kan føre til et fald i motorisk aktivitet og beslægtede komplikationer. Mange skeletmuskulære smerter responderer dog godt på behandlingen. Men hvis muskelsmerter er langsigtede og er forbundet med en systemisk sygdom, kan dette føre til følgende komplikationer, herunder som:

• Kroniske smerter
• Immobilitet og beslægtede komplikationer (såsom bedøvelse og dannelse af thrombus)
• Vedvarende smerte resistent over for behandling
• Muskelatrofi
• Muskel kontraherende
• Vedvarende skader på musklerne eller nerverne (oftest på grund af kompression af nerven), herunder lammelse.
• Mindsket livskvalitet

diagnostik

Diagnose af muskelsmerter (myalgi), primært baseret på sygdommens historie og symptomer. De fleste muskelsmerter er forbundet med muskelspændinger (for eksempel på grund af forkert kropsholdning eller stillesiddende livsstil) eller skader (som strækninger, blå mærker eller muskelsmerter, når man spiller sport). Instrumentale forskningsmetoder, såsom ultralyd eller røntgenstråler, CT, MR, hjælper med at bekræfte eller differentiere årsagen til muskelsmerter.

Medicinsk historie (anamnese).

Lægen vil være interesseret i den type smerte, lokalisering af smerte og intensiteten af ​​muskelsmerter. Disse oplysninger kan være nøglen til at finde ud af årsagerne til benpine. Oplysninger om tilstedeværelsen af ​​muskelskader, blå mærker, faktorer, der fører til øget eller nedsat muskel smerte eller smerte er meget vigtig, for eksempel med en hernieret disk, tiden smerten (dag eller nat).

Inspektion. Undersøgelse af en læge giver dig mulighed for at bestemme forekomsten af ​​smertefulde områder, tilstedeværelsen af ​​områder af misfarvning af huden, bevægelsesområde i muskler eller led, muskelstyrke, lokal ømhed i seneområdet eller bestemmelse af triggerpunkter (fx i fibromyalgi). Desuden er refleksaktivitet, følsomhed og andre neurologiske test vigtige, hvilket gør det muligt at påvise tilstedeværelsen af ​​neurologiske lidelser. Tiden for udseende af smerter i musklerne er også relevant, som for eksempel ved osteoporose eller ankyloserende spondylitis. Alkohol- og stofmisbrug kan være en mulig årsag til muskelsmerter, og oplysninger om dette er vigtige for at finde ud af årsagerne til muskelsmerter. Nogle lægemidler kan også have bivirkninger af ømme muskler.

Laboratorieforskningsmetoder.

Blodprøver kan bestemme tilstedeværelsen af ​​inflammation eller infektioner, autoimmune processer; biokemiske analyser kan bestemme abnormiteter i funktionen af ​​indre organer (for eksempel lever eller nyrer).

Ultralydsundersøgelse (ultralyd). Denne forskningsmetode gør det muligt at visualisere muskelbetændelse (myositis), muskel- og senebrud.

Forskningsmetoder som CT eller MR er nødvendige for at visualisere problemer i dybe muskler, hvor ultralyd ikke er informativ, eller hvis det er nødvendigt at visualisere neurologiske tilstande eller traumatiske skader. Elektrofysiologiske forskningsmetoder (EMG eller ENMG) giver dig mulighed for at bestemme forekomsten af ​​inflammatoriske eller degenerative sygdomme i musklerne eller nervedannelsen på grund af kompression af nerve rødder eller andre neurologiske sygdomme.

Muskel biopsi er normalt anvendes som det sidste trin til diagnosticering af muskelsygdom, og kun hvis der er tydelige tegn på sådanne sygdomme.

behandling

Behandling af muskelsmerter afhænger af årsagen til dette symptom. Derfor er den vigtigste faktor, der bestemmer behandlingens taktik, at foretage en nøjagtig diagnose. For eksempel, hvis muskelsmerter skyldes at tage visse stoffer, er det i sådanne tilfælde tilstrækkeligt at stoppe med at tage disse lægemidler eller erstatte dem med andre lægemidler. Lægemiddelbehandling for muskelsmerter kan omfatte både NSAID'er eller analgetika, og endda opiater.

Akut muskel smerte

I tilfælde af akutte muskelsmerter, der opstår efter en skade, er det nødvendigt at sikre hvile og udledning, i nogle tilfælde immobilisering. Derudover giver en god effekt i sådanne tilfælde lokal afkøling med is, indpakket i et håndklæde, hvilket reducerer svulmende betændelsessmerter. Derudover er det nødvendigt at stoppe de belastninger, der førte til muskelsmerter. Det tager meget tid at behandle muskelskader, da tidlig genindvinding af normale belastninger kan føre til kronisk smertesyndrom og føre til overdreven ardannelse af muskelvæv og i alvorlige tilfælde til udviklingen af ​​nedbrydende myosit.

Kronisk muskel smerte

Behandling af kroniske smerter kan omfatte brug af termiske procedurer samt andre behandlinger, såsom:

• Akupunktur og akupressur
• Elektroterapi (terapi gennem elektricitet)
• electromyostimulation
• fysioterapi
• Øvelse terapi
• Manuel terapi

Systematiske øvelser (motionsterapi) er særligt relevante, når årsagen til kronisk smerte er degenerative sygdomme i rygsøjlen, såsom osteochondrose, spondylose, diskherniation.

Kirurgiske behandlingsmetoder anvendes til alvorlige traumatiske skader på musklerne eller i nærvær af kompression af nerve rødderne.

Forebyggelse af muskelsmerter er følgende regler: Vedligeholdelse af en sund livsstil, tilstrækkelig fysisk aktivitet, en afbalanceret kost, en ordentlig ergonomi på arbejdspladsen, udelukkelse af alkoholmisbrug, rygning.

Brugen af ​​materialer er tilladt, når du angiver den aktive hyperlink til den permanente side af artiklen.