Sår fødder, når man går, hvordan man behandler

Sværhed, smerter i benene ved bevægelse er til stede i de fleste menneskers liv. Nogle er nødt til at udholde sådan ubehag i lang tid. I mellemtiden bryder det akutte behov for en diagnostik for at identificere den virkelige årsag til ubehag. At slippe af med sygdommen er meget nemmere og hurtigere i de indledende stadier af smerter i benet.

Dr. Ignatievs klinik er klar til at levere det bedste udstyr, med hjælp fra kvalificerede specialister til at helbrede sygdomme i rygsøjlen.

Der er flere grunde til at fremkalde smerter i benene mens du går. Disse omfatter sygdomme i leddene, rygsøjlen og benene. Imidlertid diagnostiserer læger oftest radikulitis med osteochondrose.

Ischias er en inflammatorisk proces i den sciatic nerve. Den sciatic nerve er den største nerve i menneskekroppen. Den begynder på fem forskellige niveauer i rygmarven, nemlig i lændehvirvelsygsverdenen. Den største byrde er på denne afdeling. Efter at sciatic nerven falder ned langs benet, er den opdelt i flere små nerver, som fordeler energi til underben, lår, ankelforbund, fingre, fod. Der er tilfælde, hvor iskias begynder at udvikle senere skader, gigt, diabetes, degeneration af den intervertebrale skive, en stærk belastning på rygsøjlen.

Lumbago - en skarp, pludselig, bankende smerte, lokaliseret i nedre ryg, der udstråler til højre eller venstre ben. Lårbenen er påvirket. Smertefulde fornemmelser forekommer i lårets forreste overflade, giver i nederste del af ryggen, knæleddet, sommetider kan lokaliseres i lænden, underbenet. Lårmusklerne svækkes, knæskuden falder ud. Når walking smerter stiger betydeligt. Der er tvunget typiske stillinger - i en liggende stilling med benene gemt op, sidder og læner med en hånd på bagsædet. På grund af smerte er bevægelsen i benene væsentligt begrænset.

Der er en neurogen lameness. Det manifesterer sig oftere hos mænd på 40-45 år, der er udsat for tung fysisk træning. Smerter vises straks i begge ben under bevægelse, kan lokaliseres under, over knæet eller spredes gennem hele lemmen. Nogle gange bemærket alvorlig tyngde, træthed. I hvile er smerten næsten ikke udtrykt. Anamnese indikerer ofte smerte i ryggen selv.

Clamping ægte lameness er en konsekvens af iskæmi i muskelmassen af ​​benene under tunge belastninger. Sårhed er forårsaget af sygdomme i den organiske arterielle kredsløb. Placeringen af ​​okklusion vil bestemme udviklingen af ​​smerte symptomer. De kan lokaliseres i benområdet, i bækkenbæltet. Smerterne i benene stiger under gangen og tvinger til at gøre hyppige stop. Et karakteristisk symptom er kold fødder til enhver tid på året.

Intermitterende venøs lameness er forårsaget af nedsat venøs udstrømning af blod fra underekstremiteterne under bækkenveneklusion, stenose. Mens du går, er der diffus smerte, der er afstand, muskel

kramper. Relief bringer forhøjet position af benene. Smerten falder gradvist, når du stopper.

Intermitterende claudikation med iskæmi i lumbosakral plexus manifesteres af smerte under bevægelse. De er først lokaliseret i bækkenbælteområdet med yderligere bestråling til benene. Efter paræstesi begynder svaghed i senreflekser at udvikle sig, muskelsvaghed fremstår lidt mindre ofte. Symptomer kan være bilaterale eller ensidige.

Knæets artrose i de fleste tilfælde vil være en sekundær manifestation. Ofte på grund af nedsat anatomi af benets akse - valgus eller varus deformitet. Når slidgigt femopathelial artikulering vil blive kendetegnet ved smerte, når du går op ad trappen, andre belastninger på denne fælles, ligesom hukende, knælende. Med femurotibial slidgigt vil der være typisk smerte, mens man går, hviler under hvile.

Slidgigt i metatarsophalangeal leddet på fodens første tå udvikler oftest som følge af forskellige anomalier i forfoden. Smerter bliver karakteristiske under en lang gåtur, der falder i en hvilestilling. Over tid er der en begrænsning i leddets bevægelser, deformation, fortykkelse, den gradvise udvikling af bursitis på ydersiden, hvilket vil skabe forudsætninger for udseende af vedvarende og udtalt smerte symptomer.

Flatfoot (langsgående, tværgående) er også årsagen til udviklingen af ​​konstant smerte i benene. Manifest af træthed, en følelse af "ledningsgravitation." Platte fødder skal behandles med daglige øvelser udviklet af en læge. Tilstanden kan meget lettere hvis slidte ortopædiske indlægssåler.

Der er de mindst hyppige årsager, der kan forårsage ømhed i benene, når de går, disse er:
• radikulær smerte som følge af segmentuel ustabilitet
• multipel sklerose;
• hurtig muskel træthed som følge af begrænset øget metabolisme under fysisk arbejde
• besejre degenerative karakter af benets ledd.

Årsager til hælens smerte under bevægelse ↑

Hælen sporer er en betændelse af den permanente natur af plantar fascia. Salte akkumuleres i denne zone. Som følge heraf vises en udvækst på hælbenet. Dette er hælen sporer.

Fasciitis sål. Smertsymptomer udvikles på grund af konstant overbelastning af foden. En anden grund - en skarp forandring i livsstil fra passiv til aktiv. Som følge heraf skal benene bruge længere tid, så belastningen på foden stiger.

De vigtigste symptomer, der er forårsaget af bevægelse ↑

Tendon skade Det kan let blive ondt ved øget belastning, mens du har den forkerte sko. Symptomer - skarpe, brændende smerter under hælen.
Krænkelse, betændelse i akillessenen. Symptomer: Smerter er ofte lokaliseret på bagsiden af ​​foden, under eller over hælen.

Bruise på calcaneus. På grund af den modtagne skade kan de tilstødende væv blive betændt, hvilket ledsages af alvorlige smerter under gangen. Symptomerne stiger gradvis. Skadessted for ugen bliver rød, bliver blå og efter gul.

Enhver infektion. Smerter vises selv i rolige omgivelser. Mennesker med reaktiv arthritis kan opleve hælens smerter om natten.

Betændelse i hælområdet. Synes som følge af kroniske inflammatoriske reaktioner i leddene. Disse omfatter gigt, ankyloserende spondylitis, psoriatisk arthritis.

Rodonalgia. Symptomer på denne sygdom kan manifestere sig i fornemmelsen af ​​brændingen af ​​hælen mens du går. Områderne på huden i dette område bliver rød eller bliver blålige. Problemet kan vedrøre kvinder og mænd. Varme kan kun forværre problemet. Derfor bør det ikke være under tæppet.

Polyneuropati. Symptomer: brænde alvorlige smerter, uudholdelig når man går, paræstesier og kramper i benene.

diagnostik

Det er absolut nødvendigt, at en specialist konsulteres, hvis smertefulde fornemmelser i benene, når de går, ikke aftager inden for få dage. Det vil være vigtigt at udføre en kvalitativ diagnose, der omfatter røntgenstråler i leddene, blodprøve, ultralyd, MR, angioscanning, artroskopi. Ifølge resultaterne af de opnåede tests vil der blive foretaget en diagnose, en individuel behandling er foreskrevet.

Hvis der er problemer med leddene, rygsøjlen, er det nødvendigt at udføre rettidig behandling af disse sygdomme, følg instruktionerne fra en specialist nøjagtigt. Det er nyttigt at udføre regelmæssige kurser med manuel terapi. Dr Ignatievs klinik vil kunne give en individuel tilgang og originale metoder til behandling af rygsygdomme.

Aktuelle emner: Skørhed i børnebehandling. Skivefremspring c2 c3 Dorsal fremspring af skive l4 15 Venstre og højre foraminalt fremspring af skiven 15 s1 Venstre fingre er tavse. +7 (969) 049-25-06 + 34 684 344 499 Artikler om emnet: Smerter i benet uden tilsyneladende årsag begynder oftere i lændehvirvelområdet... Smerter når man går, hvilket resulterer i forringede kropsbevægelser - fra... Smerter i armmusklene kan udvikle sig i skulder, håndled,...

Patientbehandling er en kompleks håndteringsproces. En diagnose kræver resultaterne af tolv prøver. Der er negative primære undersøgelser med irreversible former for sygdommen, når det er svært at komme til en medicinsk facilitet.

Smerter i benene når man går er kendt for alle, men kun få tager det alvorligt. Ældre mennesker er mere tilbøjelige til at søge hjælp. Behandling forhindrer udviklingen af ​​forfærdelige komplikationer. Årsagerne til patologier er ikke fuldt ud forstået. Listen over laboratorietest er imponerende. Det er bedre at gennemgå fysioterapi end at gennemgå kirurgi. Gangrene kan helt fratage lemmerne.

Muskler, epithelia, knogler, led og andre strukturer i underbenet er gennemboret med nerveender. Det er vigtigt at identificere ubehagens kilde. Syv dage med smerte er en grund til at besøge en læge. Der tages hensyn til følgende forudsætninger:

kramper i underbenene, ufrivillig nervøs rystelse, hævelse, blå hud, skarpe smertefulde spasmer.

Årsagen til angst er både muskeltræthed og Charcot syndrom. Traumatolog, ortopedist, phlebolog, vaskulær kirurg - specialiseringer, der vedrører dette problem. En nøjagtig diagnose foretages kun af en smalprofillæge.

Hvad siger smerter

Problemet er øget belastning. Sjælden ændring i kropsholdning, langvarig, hypodynamien er årsagerne til ubehag. Graviditet, ukontrolleret brug af svangerskabsforebyggende midler omfatter kvinder i fare. Årsager til afvigelser:

Skade. Forkert accreted frakturer, ignorerede dislokationer, ikke behandlet med stretching. Konsekvenserne udvikles gradvist, osteofytter dannes. Musklerne vil atrofiere fra modelskoen, den forkerte træningsalgoritme. Fladfodhed. Manglende afskrivning fører til for tidlig udmattelse af fødderne. Feber skælve. Tyngde i underbenene. Komplekser af fysioterapi, som er kendt for fysioterapeuter, udføres. Ortopædiske indlægssåler anbefales. Saltvandets ubalance. Det er svært at gå på grund af prikker i musklerne. Dehydreret krop kræver mineralisering. Symptomer: øget behov for væske, vævssvulst. Mulig dystoni, hjertekolikum, nagende smerte i bunden af ​​scapula. Fedme. Overskydende kolesterol beskadiger blodkar. Formade plaketter. Overvægt - en ekstra belastning på musklerne. Jo mindre skostørrelsen er, jo større er belastningen på muskuloskeletalsystemet.

Kortvarige, uregelmæssige angreb taler om muskel træthed. Oftere er gastrocnemius muskel underlagt det. Tre tips til at lindre smerter i smerter: ligge ned, slappe af, gøre en massage.

Vaskulære ændringer lider. Smerten fører til nervøse lidelser. Det er nødvendigt at gå med stop. De efterfølges af radiculitis, psoitis, osteoarthrose. Angst er paniculitis. Dette er ødelæggelsen af ​​fedtvæv. Blandt dem, der er under behandling, er kvinder fra tyve år mere almindelige. Denne sygdom er af spontan karakter. Diclofenac, naproxen er ordineret.

Intermitterende claudication

Charcots smerte syndrom udløses af arteriernes manglende evne til at tilvejebringe naturlig blodgennemstrømning. Ikke-oxiderede metabolitter påvirker cirkulationen. Vandreture ledsages af smertefulde fornemmelser. Manden stopper, smerten forsvinder.

Afhængigt af området for arterieindsnævring vedrører syndromet kun bækkenes kalv eller muskler. Fraværet af pulsering af fodens dorsalarteri indikerer en forstyrret blodcirkulation. Lægen vil anbefale at måle ankel-humeralindekset. Om natten forårsager stagnation af blod i benene en brændende fornemmelse. Det anbefales at hænge benene ud af sengen.

Neurogen lameness. Sygdom udsatte mænd efter 40 år på grund af kraftig fysisk arbejdskraft. Numbness belter rygkorsetten af ​​musklerne. Ubehag forsvinder i hvile. Bevægelsen begynder hele tiden igen. Venøs intermitterende claudication. Kunne ikke klatre op ad trappen. Udstrømning af blod er ikke fuldt ud. Neglefarven ændres. Der er tør hud. Følelse af vægte fastgjort til ben, muskler underkastet kramper. Hæv benene over niveauet af hjertet, genoprette blodgennemstrømningen. Varmen sænker langsomt.

Lymosakralets iskæmi. Charcot syndrom udløses af lændesmerter med smertespredning til benet. Sønens tone er reduceret. Muligt bilateralt symptom, akutte udbrud med impulsive bevægelser. Når man undergår behandling, anbefales det at afvise nikotin, hvilket fremkalder dannelsen af ​​plaques. Lægen vælger specielle øvelser. I de tidlige stadier af sygdommen genoprettes blodgennemstrømningen.

Hvorfor dannes intermitterende claudikation? Indsnævring af lumen i arterierne forhindrer blodgennemstrømning. Næringsindtag er svært. Slagning af kroppen spiller i hænderne på den ødelæggende proces. Årsager: Alkoholbrug, rygning, højt kolesteroltal, arvelighed.

Arterielle og vene sygdomme

Ud over aterosklerose i arterierne er et karakteristisk symptom kolde fødder. Andre sygdomme:

Obliterende endarteritis. Spasm af blodkar med begrænset adgang til ilt. Det er svært at flytte. Dødning af væv er mulig på grund af manglen på næringsstoffer i lymfen. Trombangitis obliterans. Intensiv inflammatorisk proces. Akut smerte giver vej til perioder med ro. Ofte kræver limambuttering. Emboli og arteriel trombose. Blodstasis fører til koagulationsdannelse. Huden bliver svag, musklerne bliver nummen. Den sidste fase af sygdommen er lammelse.

Venøs smerte indikerer tromboflebitis. Overtrædelse af blodcirkulationen deformerer venerne, reducerer deres permeabilitet. Hvis Charcots syndrom karakteriseres ved afkøling af ekstremiteterne, så er feberfølelser forbundet med venøse sygdomme.

Efter en hel arbejdsdag kombineret med belastningen på benene føler du ubehag. En ændring i termisk regime fremkalder brugen af ​​intravaginale antikonceptionsmidler. Tilbagefald er stoppet ved udviklingen af ​​ankelleddet. Eliminer venøs smerte ved at løfte lemmerne op.

Åreknuder. Mere almindeligt hos kvinder. Årsager: Hæmning af hæle, øget belastning, statiske bevægelser. Spider vener vises, hvis sygdommen skrider frem. Den næste fase - ændringer i hudens hud. Mærkbare symptomer: smertefuld tyngde, spændte muskler, hævelse, flebitis og thrombophlebitis. Udløst inflammatorisk proces. Blodpropper er mulige. Walking er svært, der er en følelse af øget tryk i benene. Temperaturen på lemmerne stiger. Den blålige tinge af epitelet, en smertefuld reaktion på berøring. På grund af nedsat blodgennemstrømning svulmer de distale dele. Lymphostasis. Opstår i strid med lymfatisk dræning. Stærk hævelse af underbenet. Udseendet af purulente sår. Streptokokker og parasitter er ansvarlige for sygdommen. Mulig brud på lymfekarrene.

At gendanne fartøjerne ved hjælp af en integreret tilgang. Stress, alkohol, fastfood fører en række negative faktorer.

Sundhedspleje hjælper med at undgå tilbagefald. Arterier, led og ryg lændepine kræver nøje opmærksomhed.

Smerter i benene med betændelse og hævelse

Muskelbetændelse forårsager akut smerte. Charcot syndrom, hævelse, kløe kombinerer symptomer på inflammatoriske muskel læsioner. Disse er myoenthesitter og paratenonitter. Patologi - en konsekvens af konstant pres på benene. Opstår med systematisk vægtløftning. Muskler er overtrykt, og kan føre til mikrobrud.

Mioentezit. Degenerative ændringer i muskelvæv; Paratenonit. Destruktive ændringer i bindevæv omkring en del af senen; Insercite. Neuralgisk inflammatorisk sygdom.

Sygdomme er gensidigt kompatible. Årsager omfatter kronisk, underernæring, stress, overarbejde, frostbit. Der er tilfælde, hvor musklerne brød ud. Anæstesi udføres under anvendelse af Novocainic blokade. Ofret behandles på et hospital. Vitaminer henføres til gruppe B.

Myositis er præget af hårde dannelser inden for muskelskader. Progressiv smerte. Den bageste del af foden er overstretched, leddene gradvist atrofi. Der er lommer af rødme. Mobilitet er begrænset, smerter giver tilbage. Virus, kræftfremkaldende stoffer, brud, parasitter - disse er årsagssygdommene for sygdommen. Profession forårsager også myosit. Personer, der er ramt af en konstant belastning på deres ben, påvirkes. Smerten passerer over knæet. Professionelle dansere, akrobater lytter ofte til denne diagnose. Det er tilladt at tage smertestillende midler. Overarbejde er forbudt.

Når maligne tumorer udvikler lameness, da leddet deformeres og en patologisk brud opstår. Den traumatiske komponent er fraværende. Fraktur er spontan. Dette er ikke Charcots syndrom. Smerten følger med patienten døgnet rundt.

nedsat følsomhed, anæmi (anæmi), muskelforstyrrelser, søvnforstyrrelse.

Lokal manifestation - smerte, værre om natten. Angreb er vanskelige at stoppe, selv med smertestillende midler. Et sådant syndrom taler om en progressiv sygdom. Knoglerne bliver skrøbelige, slaget truer med en brud. Der er besvimelse. Patienten behandles på basis af biopsi fund. Godartede tumorer udvikles umærkeligt, ikke forårsage gentagelser.

Smerteforebyggelse

Hvis benet gør ondt mens du går, er det bedre ikke at bruge traditionelle medicinopskrifter. Forskellige diagnoser kræver modsatte behandlingsmetoder. Ubehag, tunghed i benene forstyrrer mange. Forebyggelsesregler for hver kategori af sygdomme er forskellige. De forhindrer patologier og hjælper med at konfrontere sygdommen i sine tidlige stadier.

Hvis du har problemer med skibe, bør du begrænse forbruget af fede fødevarer. Skarp smerte udløses af øget kolesterol i blodet. Overvægt - en ekstra belastning på leddene. Saltindtag er begrænset. Varioza og tormozi advarer løse sko. Ødem går væk, når der anvendes et tæt bandage, der effektivt komprimerer undertøjet. Hesteskastebaserede salver anvendes. Det er nyttigt at gå barfodet. Ryg og front skifter, går på plads, hovedstol, indvendige og eksterne sving af foden - dette er en øvelse for forebyggelse.

Arteriel smerte vil lette rensningen af ​​kroppen fra toksiner, brugen af ​​grønne grøntsager. Giv op med at ryge. Af alkoholholdige drikkevarer helst vin, og derefter i minimale mængder. Charcot syndrom er en arvelig sygdom. For ikke at forværre situationen er det bedre at opgive dårlige vaner. Forstærkning af pressen, losse den nedre rygsøjle. De påvirker hofte musklerne, de lindrer leddet, som løber over knæet. Alt er sammenkoblet. Vigtigt systematisk!

Langvarig smerte i underekstremiteterne kræver lægehjælp og etablering af en nøjagtig diagnose. Du kan ikke tøve med for ikke at miste lemmer.

Typen af ​​smerte, deres intensitet og hyppighed kan variere betydeligt afhængigt af årsagen til smerten. Blandt de mest almindelige årsager til ubehag kan man identificere:

Osteochondrose. Iskias. Gigt. Slidgigt. Neurogen lameness. Venøs / ægte intermitterende claudication. Lumbago. Flatfoot. osteochondrose

Denne sygdom er en overtrædelse af de intervertebrale diske, leddene, rygsvæv. Folk efter 30-35 år er underlagt det, men i nogle tilfælde er også teenagere underlagt det. Ved osteochondrose har patienterne ofte først smerter i rygsøjlen, som ledsages af følelsesløshed i ekstremiteterne, oftest på venstre side, og der opstår smerter i benene, når de går. Også patienter føler sig utilpas, hurtigt trætte på arbejde. Forskellige metoder anvendes til behandling: laserterapi, elektrisk stimulering, akupunktur, manuel terapi og være forberedt på et forløb af procedurer, der omfatter op til 15 sessioner.

iskias

Dette er en betændelse, der påvirker sciatic nerve. Symptom her vil være intens smerte i lårets bagside, og patienter kan også mærke svaghed, følelsesløshed i lemmerne såvel som prikken i dem. Smerte intensiverer kun med en kold manifestation, for eksempel når du hoster. Årsagen til ischias kan være intervertebral brok, arthritis, forskellige skader, hypotermi, tidligere infektionssygdomme. Som regel til behandling af ischias anvendt smertestillende midler, antiinflammatoriske lægemidler, fysioterapi samt sengelukker.

gigt

Det forekommer oftest hos mennesker efter 40 år, det er forbundet med overdreven ophobning af urinsyre salte i kroppen. Ofte ledsager angrebene af rødhed i benets hud, en signifikant feber, intens smerte. Årsag sygdom, usund kost, betydelige mængder af alkohol, diabetes, arthritis. Denne sygdom er desværre uhelbredelig: det er umuligt at helt slippe af med det efter de første tegn. Imidlertid kan ordentlig kost, sengestil, blodrensningsprocedurer hjælpe med i kampen mod gigt. Nogle gange går lægerne til en kirurgisk metode.

slidgigt

Smerter i benet, når det går, kan forårsage beskadigelse af knæet, metatarsophalangeal leddene, førstetåen. Samtidig kan særligt forværrede fornemmelser når man går i ro i en rolig tilstand. Over tid kan bevægelsen af ​​de berørte ledd være begrænset. Fysioterapi, terapeutisk massage, antiinflammatoriske lægemidler, stressreduktion bruges til at behandle sygdommen.

Neurogen lameness

Denne sygdom forekommer sædvanligvis hos mænd efter 40-45 år, der er involveret i tungt fysisk arbejde, som hele tiden udsættes for stress. Smerter i sådanne tilfælde kan spredes gennem benet, især akut smerte vil mærkes i knæets område. Almindelige klager omfatter træthed og træthed. Som regel hviler smerten i ro. Til diagnosen ved hjælp af magnetisk resonansbilleddannelse, myelografi. Behandlingen består af brugen af ​​antiinflammatoriske lægemidler, brugen af ​​elektroforese, terapeutisk massage, metoder til manuel terapi samt en betydelig reduktion i mængden af ​​fysisk arbejde.

Venøs / ægte intermitterende claudication

I tilfælde af venøs claudicering mærkes smerte på grund af udstrømningen af ​​blod fra ekstremiteterne. Smerten på samme tid strækker sig langs hele benet, ledsaget af kramper, stiger konstant, når bevægelsen stoppes. Relief kommer med at hæve dine ben.

True intermittent claudication forekommer også på grund af mangel på blod, atherosklerose. Karakteriseret af træthed, smerter i lår, underben, kølefødder, problemer med at gå over lange afstande. Behandling i disse tilfælde består af forskellige fysioterapi, hvile i et sanatorium, undertiden anvendes selv kirurgiske metoder.

lumbago

Såkaldte alvorlige rygsmerter, der ledsager smerter i benene, når de går. Det forårsager hendes nederlag i lårbenen. Samtidig mindsker ubehag ikke, når du står eller sidder. For at lette tilstanden kan du ligge på en hård overflade ved at løfte eller bøje dine ben. Særligt populært her er brugen af ​​refleksbehandlingsmetoder.

Flad fødder

En sådan deformation af foden - en af ​​de mest almindelige årsager til træthed, der opstår, når man går. For at reducere smerte anbefaler lægerne brugen af ​​ortopædiske indlægssål samt daglig motion.

I en verden hvor så meget bevægelse, er smerter i benene, når man går, næsten uundgåelig. Sørg dog for, at det ikke udvikler sig til et kronisk problem, giv din krop maksimal opmærksomhed - og du kan undgå problemer!

Hvorfor gør benene ondt, når de går

Rart at køre, flyve, flyver næsten over jorden. Det ser ud til, at benene selv rusher fremad. Denne betingelse er taget for givet, indtil pludselig, efter at have været gået, bliver benene ikke tungt og begynder at gøre ondt.

Tyngde i benene efter gang og arbejdsdag kan forekomme af forskellige, uventede grunde. En organisme er en kompleks levende mekanisme; hvis noget går galt, begynder fælles problemer.

Benene modstår ikke arteriel aterosklerose. Mens du går, mens du løber, går op og ned, opstår smerter i kalverne, kramper begynder, ikke hvile om natten. Feet cool, puls på tommelfingeren er ikke detekterbar. Mænd tilbøjelige til atreforkalkning af arterierne oplever vanskeligheder med styrke.

For at forhindre sygdommen i at udvikle sig, er der ingen smerter efter at have gået, besøg en vaskulær kirurg. Han vil sende en ultralyd for at finde ud af sygdomsstadiet. Magnetisk resonans kontrast angiografi giver gode resultater. Hvis du ikke behandler sygdommen, kommer det til tider til gangren. Rygere er særligt i fare.

SOS: hævelse og smerte

Farlige symptomer - efter belastningen benene gør ondt, svulmer de meget. I tynde blodkar - kapillærer steg trykket. Det er muligt, at proteinet er faldet i blodet, trykket reduceres, hævelse og smerte forekommer. Terapeuten kan hjælpe i denne sag.

En person vil lette lidelsen, hvilket gør det til en regel at lave daglige korte gåture. Det er værd at være opmærksom på "Nordic Walking" - en fremragende træner i det kardiovaskulære system.

Hvis benene og områderne rundt om anklerne svulmer under belastning, er det overskydende væske i kroppen koncentreret i cirkulationsbeholderne. Huden får en lys farve med en blålig tinge, kold.

En kardiolog foreskriver en terapeutisk behandling. Slippe af med hævelsen hjælper fysioterapi og svømning. Blodcirkulationen øges, karsystemet vender tilbage til normal. En lys massage hjælper også.

Når udstrømningen af ​​blod fejler, begynder åreknuder, der forårsager øget tryk i de store årer, og små årer begynder at arbejde dårligt. Edema opstår på grund af forøget tryk, frigives væske fra karrene i vævet. Benene gør ondt i løbet af aftenen, efter at have gået, hævner blodårene, rødderne.

Phlebologist vil redde vener. Tag en brusebad, tempererende beholdere, fjernelse af hævelse. Efter arbejde er det nyttigt at lægge sig ned, sæt dine fødder på en højde for at dræne væsken.

En almindelig årsag til hævelse og smerte er allergi. I vævene i kroppen opsamles stoffer, der er i stand til at suge væske fra karrene. Hvis kroppen ikke klare en insektbid i benet, er der rødme, induration og smerte. En allergiker vil bestemme kilden til sygdommen, vælg et individuelt behandlingsforløb.

Hvis der er betændelse i arterielle væv, kan endarteritis være begyndt. Symptomer - uventet akut smerte i kalve og fødder, med bevægelse - følelse af følelsesløshed i benene. Stop og hvile giver lindring, mens du flytter symptomerne igen.

Endarteritis behandles af en vaskulær kirurg. Tilordnet undersøgelsen om moderne enheder, der udregner årsagen til sygdommen:

Hvis der er smerter efter at have gået, kan du have blokeret en stor arterie, ring en ambulance.

Det er muligt at behandle sygdomme ikke radikalt, kirurger stopper ofte sygdommen.

Trætte ledd

En person er konstant i bevægelse, leddene tager en alvorlig belastning, som ofte ikke er i stand til at bære den, begynder at gøre ondt. Når man går, er der smerter, ser leddene ud at vride sig fra deres pladser. Sådan manifesteres arthritis.

Det er en inflammatorisk proces, der påvirker den synoviale membran, brusk, væv, omgivende led. Bevægelsen bliver begrænset. Der er smerter, leddene klikker, rødme og hævelse opstår. Gigt er forværret, når vejret ændres.

For symptomer skal du kontakte en reumatolog. Du skal donere blod til analyse, lave en røntgen af ​​leddene. Som terapeutisk middel anvendes artroskopi, medicin, fysioterapi og særlig ernæring.

Fælles sygdomme behandles fortrinsvis i de indledende faser. Som følge af sygdommen er bevægelse mulig.

Typer af fælles sygdom:

Reumatoid arthritis udvikler sig hurtigt, benene påvirkes omkring knæet. I eroderende ledd vises.

Polyarthritis er en inflammatorisk proces i leddene, som i første omgang påvirker de små ledben, så de store.

Tromboflebitis forårsager bankende smerter, bliver permanent, lokaliseret i kalvemusklerne. Walking er tung, der er rødme, hævelse. Kalve brænder, vener komprimeres, bliver smertefulde.

Vaskulær kirurg vil finde ud af, hvorledes blodårerne er. Hvis der er risiko for blodpropper, må du ikke nægte angiografi, tage en blodprøve. Når resultaterne af forskningen vil være hos lægen, ordineres behandling.

Brusk i leddet med slidgigt er ødelagt, erstattet af bindevæv.

Calcium er nødvendigt

Kroppen kræver opmærksomhed, kræver mætning af organerne med nyttige stoffer. Calcium er nødvendigt i kosten, hvis mangel fører til osteoporose. Symptomer - Benkramper, skarp smerte i kalven.

For at bestemme hvilket stadium er tætheden af ​​knoglevæv, hjælper densitometri. Efter at have modtaget resultaterne, foreskrevne lægemidler indeholdende calcium.

Skudssmerter er manifestationer af lumbosakral osteochondrose. Smerten intensiveres, når patienten gør pludselige bevægelser. Når du hviler smerte ikke passerer.

Efter magnetisk resonans billedbehandling vil en neurolog eller vertebrolog foreskrive en behandling eller operation.

Benene skal beskyttes, hvis der opstår ubehag mens du går - konsultere en læge hurtigere.

De bedste måder at lette træthed efter at have gået

I de moderne menneskers hverdag er problemet med trætte ben meget almindeligt. For nylig leder folk et stadig mere "stillesiddende" liv: i kontorarbejde, hjemme eller i underholdningsinstitutioner.

Derfor er overbelastning af benene ved den mindste anstrengelse, de bliver meget trætte og ofte smerter. Mange er nødt til at overvinde lange afstande hver dag til fods, og forøget belastningen på underbenene forhøjes. I dette tilfælde er det vigtigt at vide, hvordan man skal lindre træthed efter en lang gåtur.

Hovedårsagerne til smerter i benene

Hvorfor er der smerter i benene:

1. Med en skarp og tung belastning i benmusklerne produceres mælkesyre og koncentreres. Det fjernes langsomt fra musklerne, hvilket resulterer i tyngde og ubehag i benene.
2. Skarpe belastninger på benene forårsager mikrobrud i muskler og skader på små fartøjer. I denne tilstand kan de ikke komme hurtigt, det tager tid.

Nyttige Manual Therapist Tips

I sommertiden bliver benene af en person træt mere end om vinteren. Årsagen til dette er i sko, flade fødder, ved at øge belastningen på benene. Om sommeren går en person mere: En person går i parken, en eller anden går i sengene på hytten eller stræber ind for sport. Som et resultat, før de går i seng, begynder fødderne at smerte, de har smerter fra træthed.

Den manuelle terapeut Anatoly Sitel i sin populære bog Solo for ryggen giver råd om, hvordan man hurtigt kan lindre træthed.

Dette er en selvmassage: for dette skal du sidde på en stol eller seng. Kryds og læg den ene fod over den anden. Find midten på fodens indre bue, og drej derefter langsomt fingeren med din finger mod uret. Denne selvmassage udføres i 2 minutter med en pause på et minut, op til 6 gange.

Hvis du skal stå på ét sted i lang tid:

• Det anbefales at ændre kroppens position hvert 10. minut;
• ændre punktet for støtte;
• Det anbefales at gå på plads, skiftende bevæger benene, ændrer kroppens stilling, står på hæle og på tæerne.

Et andet vigtigt råd fra terapeuten er at anbefale træning af fødder og kalve, gå barfodet, træne anklen. For eksempel på små sten eller på sand, men hvis der ikke er sådan mulighed, er der specielle massage måtter.

Dette er en slags terapeutisk massage, som har en gavnlig effekt ikke kun på benene, men også på hele kroppen.

Fjern træthed, men let

Folkemidler til lindring af trætte ben

Opskrifter fra smerter i benene har længe været indsamlet af mennesker. De brugte dem som en alternativ behandling. Sådan fjernes trætte ben efter en lang gåtur med brug af folkemusikmidler?

Her er nogle opskrifter.

Kålblad og hvidløg

Denne opskrift bruges til kraftig træthed i benene og hævelse af deres ben. Først og fremmest skal du tage kålblade, knuse dem med en kuglepen, indtil den første juice kommer frem. Anvendes derefter på benene og fastgøres med en elastisk eller simpel bandage i en halv time.

På dette tidspunkt griner blenderen en hel hvidløgsophed, hæld 200 gram kogende vand over alt og lad det komme i en time. Den resulterende vandprop anvendes på fødderne og til det sted, hvor der er hævelse i benene.

De holdes i 10 minutter og vaskes grundigt med varmt vand. Hvor ofte man bruger denne opskrift til at lindre træthed efter en lang gåtur, bestemmer personen selv.

Is og græs

Denne opskrift er enkel i fuldførelse, tag to skjeer urtete og hæld et glas kogende vand. Når græsset brygges, hældes væsken i forme og lægges i køleskabet.

Lime Blossom lindrer perfekt trætte fødder efter en lang gåtur.

Efter behov tager de is og gnider deres fødder. Urteopsamling består af en lige stor mængde: yarrow, sådanne urter som bjerg arnica og salvie. Du kan bruge andre urter til at lave is, som kamille, citronmelisse eller limeblomst. Han lindrer helt trætte fødder efter en lang gåtur.

alkohol

Vel bekæmper træthed i benene. Sålen gnides med kold alkohol, der ligger på sengen, og benene hæves med 45 grader. Resultatet kommer om 15 minutter.

masker

Det er vigtigt at vide, hvordan man fjerner ben træthed efter en lang gåtur ved hjælp af masker. Tag 3 dessertsked med blå ler og fortynd med vand. Det viser sig grød masse. Læg et lag på sålen og lad i en kvart time. Ved afslutningen af ​​proceduren vaskes den godt af med varmt vand. Det bruges også til at svede fødderne.

Der er en anden maske ved hjælp af bananer. For at gøre dette blandes den hakkede banan, majsmel og tilsæt ca. 50 gram kefir. Efter påføring af bad skal du sætte på fodmasken i 20 minutter. Vask derefter af. Tyngde i benene går væk.

Self-massage

Hvis dine ben er trætte af konstant at gå med dette problem, vil selvmassage hjælpe. Påfør massage creme eller olie rigeligt på fødderne. Begynd at udføre det fra hælområdet og gradvist flytte til tæerne. Det er værd at overveje, at huden på foden er anderledes, så du bør ikke udføre intensiv massage i det indre arks område.

Efter at tårens omgang er nået, bliver hver finger masseret separat med glatte cirkulære bevægelser. Hele processen tager lidt over en kvart time.

Den anden version af selvmassage: Smør hænderne med vegetabilsk olie, der er i huset, og begynd massage på begge sider fra anklen til knæet. Derved forbedres blodcirkulationen, som følge heraf fjernes træthed efter lang tid.

Pebble rug er en fantastisk måde at lindre ben træthed hjemme

Den nemmeste måde at selvmassage på går barfodet. Kommer fra arbejde, gå rundt på gulvet barfodet, du kan bruge en særlig massagematte eller i dyrebutikken for at købe mellemstore småsten. Walking barfodet stimulerer alle nerveender, har en gavnlig effekt på hele kroppen.

Vigtigt: Hvis en person har en varicose sygdom, så skal du rådføre dig med din læge ved valg af selvmassage.

Nyttige bade med havsalt

Et simpelt bad med havsalt er meget let at forberede. For hende er salt opløst i varmt vand, i andelen af ​​3 skeer pr. 3 liter vand. Varighed på 20 minutter, hvorefter de vaskes og smøres med fløde.

Urter Bad

Folk har længe kendte opskrifter til at lindre træthed og hævelse af benene ved hjælp af urte bade. Vandetemperaturen er lig med kroppstemperaturen, og procedurens varighed er lidt over en kvart time.

Fodbade hjælper med at lindre træthed

Badets sammensætning:

• Forbered en afkogning af serien, malurt eller johannesurt. Cool og filtrer det. Hæld i en beholder med varmt vand. For at få den bedste effekt, hæld i noget havsalt;
• Forbered en infusion af vand fra kalk og kamille. Tilsæt en spiseskefuld honning og hæld alt i varmt vand;
• Forbered en afkogning af mynteblade og nælde, filtrer og tilsæt til varmt vand. Denne forbindelse forbedrer blodcirkulationen og fjerner puffiness;
• hakket felthestetail og en halv kopper hæld et glas vand og kog i 10 minutter. Filter og tilsæt til 1 liter varmt vand;
• en blanding af malurt, bjergaske og kalendula, lindrer fødderne fra træthed, smerte og hævelse. For at gøre dette skal du tage planterne i samme proportioner og hæld kogende vand: en spiseskefuld af samlingen i et glas vand. Insister 10 minutter. Efter infusionen sættes til varmt vand: Andelen af ​​en spiseskefuld infusion pr. Liter vand.

Efter alle procedurer skal fødderne tørres af med et håndklæde, anvende nærende creme med masserørsbevægelser og læg på varme sokker.

Bad med æterisk olie

Ved forberedelsen af ​​disse bade er det nødvendigt at nøje overholde opskriften. For at korrekt tilsætte æterisk olie i badet, skal du opløse noget sodavand eller havsalt i vand. Først derefter tilsæt et par dråber æterisk olie.

For at fjerne træthed fra benene efter en lang gåtur bruger de kontrasterende bakker, som de gør: to beholdere tages til dette. Den ene er fyldt med koldt vand, den anden er varm. Jo større temperaturforskellen er, desto bedre. Men det er velegnet til dem, der tager lang tid i kontrastfodbade.

For at korrekt tilsætte æterisk olie i badet, skal du opløse noget sodavand eller havsalt i vand.

For begyndere i dette tilfælde svinger temperaturen ikke så meget: varmt er 40 grader, og kulde er 20. Til gengæld sænkes fødderne først i varmt vand og derefter koldt. Opholdstiden for benene i vandet er 20-30 sekunder. Proceduren udføres 20 gange, mens du afslutter med koldt vand, tørrer og påfører cremen.

Denne procedure udvider blodkarrene, og træthed sænker. Men hvis nyrerne er syge, er det bedre at ikke udføre denne procedure.

Ris vandbad

Til forberedelse af dette bad vil have brug for to glas ris bouillon og tre spiseskefulde bagepulver. Feet holdes i ca. 20 minutter, tør derefter tørret med et håndklæde og påfør en speciel creme.

Anvendelse af salver og geler

Folk, der tilbringer hele dagen på deres fødder kommer hjem bliver meget trætte. Deres ben gør ondt, i dette tilfælde vil salver eller geler, der sælges i apoteker, straks aflaste træthed.

De, der bruger hele dagen på deres fødder, er meget trætte

De adskiller sig i sammensætning og densitet. Salver er federe i sammensætning, og geler er mere flydende, men de absorberes bedre. De har et princip om indflydelse på en person: De gendanner blodcirkulationen, reducerer spasmer i benene og tynder blodet i karrene.

Salver og geler fremstilles i to typer:

• opvarmning - de gendanner blodcirkulationen og derved fjerner mælkesyre fra kroppen
• køling - de indeholder antiinflammatoriske stoffer.

Opvarmende medicin

Opvarmende geler og salver består af stoffer, der forbedrer blodgennemstrømningen til benene. De omfatter: slange gift, rød peber, biegift, sennep eller methylsalicylat. Disse salver øger blodgennemstrømningen og giver en behagelig følelse af varme.

Salve bruges til smerter i musklerne.

Disse omfatter:

• Kapsicam er en salve der bruges til at massere atleter;
• Apizartron - er en salve på bi-gift, giver en irriterende virkning. Efter påføring på fødderne skal du bære sokker;
• Viprosal - denne salve bruges til smerter i musklerne. Efter påføring af sårområdet holdes det på et varmt sted, men ikke bundet op.

Du kan liste deres navne i lang tid, fordi handlingsprincippet på musklerne er det samme. Sådan fjerner du træthed efter en lang gåtur med disse salver, lægen vil fortælle. Men hvis der ikke er nogen mulighed for at høre, så udfør en allergitest.

For at gøre dette skal du sprede et tyndt lag på albuens bøjning og inkuberes i en halv time. Hvis plottet er rødt, er alt godt. Hvis der opstår et udslæt eller en lille hævelse, anbefales det ikke at bruge salve.

Køling medicin

Kølende salver genopretter blodcirkulationen, fjerner ødem og fjerner træt bensyndrom, og de giver desuden en følelse af afkøling. I deres sammensætning er: menthol, eukalyptus, samt æteriske olier af pebermynte, arnica ekstrakt, alkohol, heparin og analgetika. Disse salver kan ikke gnides hårdt ind i huden, de påføres med et tyndt lag, og de absorberes gradvist af sig selv.

Gel Troksevazin, velprøvet i at fjerne træt ben syndrom

Disse omfatter:

• IvRoshe SOS - dette stof er lavet på urte ingredienser;
• Virta er en creme med mentol i dets sammensætning;
• Efkamon er en salve, der består af sennep, eukalyptus og mentol æteriske olier.

Velprøvede salver og cremer, der bruges til åreknuder. De lindre helt træt ben syndrom. Denne creme "Kastanje og Propolis", det anbefales at bruge efter kontrast bade. Gel Troxevasin, har bevist sig i at fjerne træt ben syndrom.

Før du anvender opskrifter for at lindre træthed fra fødder efter en lang gåtur, bør du konsultere din læge. Han vil anbefale, hvordan man bedst kan bruge disse metoder og fastslå årsagen til, at dine ben bliver trætte.

Hvordan man selvstændigt laver en fodmassage, se i videoen

Sådan fjerner du træthed i hjemmet - en fantastisk opskrift findes i videoen

Anbefalinger fra læger om hvad man skal gøre for at lette trætte fødder. Se her

Gør dine fødder ondt, når du går?

Hvorfor gør mine fødder ondt?

"data-medium-file =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/bolyat-nogi-300x200.jpg "data-store-fil =" https://zdobraz.ru/wp -content / uploads / 2018/05 / bolyat-nogi-1024x682.jpg "class =" wp-image-4494 alignleft "src =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/bolyat- nogi.jpg "alt =" Gør fødderne ondt, når de går? "width =" 428 "height =" 285 "srcset =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/bolyat-nogi.jpg 1280w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/bolyat-nogi-300x200.jpg 300w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/bolyat-nogi- 768x512.jpg 768w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/bolyat-nogi-1024x682.jpg 1024w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/ bolyat-nogi-600x400.jpg 600w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/bolyat-nogi-272x182.jpg 272w "størrelser =" (maks bredde: 428px) 100vw, 428px " /> Fire faktorer, der forårsager ben smerte, mens du går.

Hvorfor gør benene ondt, når de går? Tidligere eksperter inden for fitness, anbefalede tunge fysiske anstrengelser, hvilket signifikant øgede vejrtrækning. Det blev antaget, at sådanne øvelser giver nogle fordele for dit hjerte.
I vores tid er anbefalingerne fra eksperter blevet ændret. Efter mange undersøgelser, der har vist, at moderat motion giver flere fordele til forebyggelsen af ​​hjertesygdomme. Den positive effekt af moderate belastninger blev også vist, samtidig med at sygdomme i visse former for kræft og andre lige farlige sygdomme blev forhindret. Hovedbetingelsen er regelmæssigheden af ​​at udføre disse enkle fysiske aktiviteter.
En af de nemmeste, overkommelige, gratis og praktiske øvelser, der er inkluderet i listen over let aerob træning, går.
Enkel regelmæssig gåture i frisk luft vil medføre konkrete fordele for enhver persons sundhed. Der er kun brug for et par behagelige sko.
Men ikke alle walking er så nemt. For ikke at nævne at gå med en hastighed på tre til fem kilometer i timen, anbefales til sundhedsfremme.

Hvordan kan dette forårsages?

Der er kategorier af mennesker, der på grund af alder eller andre faktorer (såsom gigt) simpelthen fører til alvorlig ulejlighed i form af smerter af forskellig art.

I denne artikel vil vi se på fire faktorer, der ikke er relateret til gigt, på grund af hvilke ben kan gøre ondt, når man går. Og også flere måder at slippe af med dem.
Selv om vi overvejer disse betingelser separat, er det vigtigt ikke at glemme, at en person kan have to eller flere af disse betingelser på samme tid.

Perifere arteriesygdom.

Perifere arteriesygdomme er en form for aterosklerose.

Denne sygdom er en af ​​de vigtigste faktorer, der får folk til at have slagtilfælde og hjerteanfald. På grund af akkumulering af fedt og kolesterol inde i arterierne, dannes plaques, som indsnævrer arterierne ved at blokere normal blodgennemstrømning.

I tilfælde af perifer arteriesygdom er ofte disse arterier dem, der leverer blod og ilt til benets muskler. Fodsmerter i aterosklerose

"data-medium-file =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/ateroskleroz-1.jpg "data-large-file =" https://zdobraz.ru/wp-content /uploads/2018/05/ateroskleroz-1.jpg "class =" wp-image-4496 justeret "src =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/ateroskleroz-1.jpg " alt = "Gør benene ondt, når de går?" width = "176" height = "243" /> Risikofaktorerne for udviklingen af ​​denne sygdom ligner dem til slagtilfælde og hjerte-kar-sygdomme:

Det hyppigste symptom er anfald, stiv smerte, som mærkes under stedet for en indsnævret arterie. Sådan smerte kan mærkes i skinker, lår, kælv eller fod. Oftest forekommer det i kalven.
Sådan smerte kommer som regel med at gå, og intensiverer, indtil en person holder op med at gå. Calms nede i ro. Det er derfor, at ben med denne sygdom gør ondt.
På samme måde som angina pectoris opstår smerte forårsaget af perifer arteriesygdom fra arbejdende muskelceller på grund af deres iltstark. I medicinsk jargon kaldes denne form for smerte intermitterende claudication.
Også personer med perifer arteriesygdom kan føle tyngde i benene og hurtig træthed. Nogle gange reducerer folk bare deres fysiske aktivitet uden at tænke på, hvad der kan være bag disse symptomer.
Symptomer på perifer arteriesygdom omfatter:

• Fald i puls, under stedet for arterieindsnævring
• Ar og blå mærker på de skinner, der ikke helbreder.
• Kold hud lys farve.

Diagnosen afhænger normalt af ankel-brachialindekset, som sammenligner blodtryksværdierne på anklen og på armen. Normalt er de omtrent det samme. Men hvis der er blokering i benet, vil trykket i ankelområdet være mindre.
Perifere arteriesygdomme selv er allerede et alvorligt problem, men det kan også tjene som en form for signal til sundhedsproblemer endnu mere.
Aterosklerose i benene angiver ofte de samme problemer i andre dele af kroppen.
Hos personer med denne sygdom er risikoen for slagtilfælde, hjerteanfald eller transient iskæmisk angreb seks til syv gange højere end hos mennesker uden denne sygdom.

Måder at reducere smerter i perifer arteriesygdom.

Undersøgelser har vist, at velstrukturerede træningsprogrammer kan hjælpe folk med denne sygdom til at gå en længere afstand før smertestart.
Sådanne teknikker kan omfatte at gå, indtil smerten begynder, hvile derefter (indtil smerten går), og derefter gå igen.
Walking-rest-walking kan være effektiv i tilfælde af deres regelmæssige udførelse af 30 minutter mindst et par dage om ugen.

Små doser af aspirin (75 til 325 mg) anbefales ofte at reducere risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde. Clopidogrel (Plavix), et andet lægemiddel, som reducerer muligheden for blodpropper, konverterer blodplader til mindre klæbrig, kan have en højere effektivitet, men meget dyrere, i monetære termer.
Cilostazol (Pletal), en blodkar dilatator og pentoxifyllin (Pentoxyl, Trental), som reducerer viskositeten af ​​blodet, kan hjælpe dig med at reducere smerte, når du går. Men både den ene og den anden medicin har bivirkninger, du skal konsultere en læge, før du begynder at tage.

Med en mere alvorlig form for perifer arteriesygdom kan der også forekomme smerter i ro i benene. Endnu mere alvorlige er de tilfælde, hvor sygdommen fører til vævsdød og gangren.
Hvis sygdommen i den perifere arterie er alvorlig og ikke giver nogen forbedring i motion eller medicin. Læger kan beslutte sig for operation for at normalisere blodgennemstrømningen. Men hele track record af disse procedurer er ikke ligetil. Nogle studier tyder på, at strukturerede træningsprogrammer kan være mere gavnlige.

Kronisk venøs insufficiens.

"data-medium-file =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/venoznaya-nedostatochnost.jpg "data-large-file =" https://zdobraz.ru/wp-content /uploads/2018/05/venoznaya-nedostatochnost.jpg "class =" wp-image-4497 "src =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/venoznaya-nedostatochnost.jpg "alt = "Skader benene såret, når de går?" Bredde = "173" height = "236" /> Beskadigede ventiler i blodårerne betyder, at blodet kan strømme baglæns og ophobes.

Som med perifer arteriesygdom er kronisk venøsinsufficiens en faktor, der forstyrrer normal blodgennemstrømning. Denne sygdom påvirker venerne og den omvendte strøm af blod til hjertet og lungerne.
Arterier er elastiske og hjælper med at skubbe blod, i modsætning til vener, som er relativt passive midler til kredsløbssystemet. Især i benene er musklerne rundt om blodårerne, som er ansvarlige for inflationens kraft, dræne skibene nær det øverste lag af huden, skub gennem blodet gennem de større skibe til hjertet. Meget små ventiler inde i venerne udligner trykket indeni og tillader ikke blodet at bevæge sig tilbage.
I en person med kronisk venøs insufficiens er disse ventiler brudt og udfører ikke deres hovedfunktion. Derfor akkumuleres blod i benene i stedet for dets normale bevægelse tilbage til hjertet.

Hvis ventilerne ikke virker, øges trykket fra den øgede mængde blod i blodårerne, venerne strækker sig selv. Som følge heraf lukker ventilerne ikke korrekt, hvilket øger mængden af ​​blod, som strømmer baglæns, og derved øger trykket endnu mere. Derfor føder ondt med denne sygdom. Symptomer omfatter: ødemer, betændelse i huden (som dermatitis) og bindevæv under det (cellulite). Også udseendet af åbne sår med sår på knoglen "bump" i ankelen. Følelse af smerte og tunghed i benene. Når man går, er der en "kedelig", "sprængende" smerte, oftest i lyske- eller hofteområdet. Smerten går alene væk. Det kan imidlertid tage længere tid for smerten at falde tilbage end for en perifer arteriesygdom.

Måder at reducere smerter i tilfælde af kronisk venøs insufficiens.

I den milde form af denne sygdom kan hjælpe:
Læg dig ned på en flad overflade, læg noget under dine fødder som en pude, så dine fødder er over kroppens niveau og derved hjælper blodet til at strømme mod hjertet.

I mere alvorlige tilfælde af sygdommen vil kompressionstrømperne hjælpe, hvilket giver en stærkere klemning af benene i ankelen, hvilket reducerer det tættere på knæet. Hvad ville hjælpe strømper, de skal være noget tættere end de "anti-emboliske" strømper, som folk plejer at bære på klinikker.
På grund af at de er meget tætte, kan folk måske ikke være meget nemme at bære dem. Bare vask et nyt par, det kan hjælpe.
Der er ingen specielle lægemidler til denne sygdom. I vores tid har kirurgi gået langt frem fra den forældede obduktion og ekstraktion af saphenøse årer. I dag lukker lægerne altid blodet for evigt, snarere end at eliminere det. Nu bruger de en af ​​de minimalt invasive metoder, den er fyldt gennem katetre indsat i venerne under kontrol ved hjælp af ultralyd. Denne procedure udføres på hospitalet under lokalbedøvelse og kræver ikke en rehabiliteringsperiode, dvs. en person kan gå straks efter operationen.

Lumbal spinal stenose

Stenose er et medicinsk begreb, der bruges til at nævne en række sammenbrud. Spinal stenose kan danne hvor som helst i rygsøjlen. Dette sker ved overtrædelser i hvirvlerne, skiver eller deres understøttende strukturer. Som følge heraf kan klemning eller indsnævring af rygkanalen forekomme, hvorefter rygmarvets rødder er stranguleret. Endvidere udvikler akutte smertsyndrom sig fra mekaniske virkninger på nerveenderne og nedsat blodforsyning (nødvendigt for nerverne, ligesom alle andre væv).

Smerter i benene med spinal stenose

"data-medium-file =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/stenoz-pozvonochnika.jpg "data-store-fil =" https://zdobraz.ru/wp-content /uploads/2018/05/stenoz-pozvonochnika.jpg "class =" wp-image-4499 "src =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/stenoz-pozvonochnika.jpg "alt = "Gør benene ondt, når de går?" Bredde = "173" height = "238" /> Ryggvirvler, skiver og andre dele af rygsøjlen presser på ryggen af ​​hjernen og nerver strækker sig fra det.

Lændestensregionen består af fem store hvirvler. Når spinal stenose opstår i lændehvirvelområdet, ud over rygsmerter, går smerten ofte lavere, og derfor gør benene ondt. Smerter kan ligne smerter forårsaget af perifer arteriel sygdom: tryk, kramper, som stiger med at gå. Oftere følges disse symptomer i hofterne end i kalve. Også i benene kan man mærke svaghed og følelsesløshed.
Tidligere blev smerter i benene forårsaget af lumbal stenose kaldet pseudochrom, da det ikke var forbundet med vaskulær blokering, og læger havde ingen anelse om, at denne tilstand kunne skyldes problemer med rygsøjlen.
Nu har dette syndrom erhvervet navnet - neurogen (der stammer fra nervesystemet) hånlighed.

Etablering af en diagnose med en diskussion af symptomer og visning af sygdomshistorie. Et af de vigtige punkter, som du bør være opmærksom på, når du laver en diagnose er, at med denne sygdom, bør smerten falde lidt, hvis ryggen er bøjet fremad eller bøjet.
Denne rygposition har tendens til at reducere belastningen på lændehvirvelsøjlen. Og af denne grund er mennesker med spinal stenose meget lettere at bevæge sig ved hjælp af en form for støtte, som en walker.
MR eller CT ordineres normalt for at bekræfte diagnosen og ikke til primær diagnose. Et stort antal mennesker kan se spinal stenose, når de ser på billeder. Symptomerne på sygdommen kan dog ikke vises.

Spinal stenose behandling

Behandling begynder normalt med fysioterapi og øvelser med det formål at styrke musklerne i ryggen og maven.
Smertestillende midler kan også hjælpe.
Ældre mennesker foreskriver i stigende grad injektioner af kortikosteroider i rygsøjlen. Dette er et spørgsmål om bekymring for nogle eksperter, da det ikke er tilstrækkeligt bevis for, at denne procedure er effektiv.
Hvis smerten vedvarer, kan en operation foreskrives. Den mest almindelige er laminektomi. Det består i at skære del af rygsøjlen, for at fordele mere plads til rygmarven og nerverne. Bonesporer, dele af plader og bindevæv kan også fjernes.
Resultaterne af forskning på dette område af operation er vage.
Patienter efter operation kan føle sig meget bedre i løbet af året eller så. Men fordelene ved denne metode over ikke-kirurgisk, slettet efter et par år. Gentag operation kan være påkrævet.
Valget af, om operationen skal udføres eller ej, forbliver hos den behandlende læge og patient. For mange mennesker er dette en rigtig måde at reducere smerte og ubehag.

Diabetisk neuropati.

"data-medium-file =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/diabeticheskaya-nevropatiya.jpg "data-large-file =" https://zdobraz.ru/wp-content /uploads/2018/05/diabeticheskaya-nevropatiya.jpg "class =" wp-image-4500 "src =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/diabeticheskaya-nevropatiya.jpg "alt = "Gør benene ondt, når de går?" Bredde = "173" height = "236" /> Blodkarrene (vist i rødt) leverer nervecellerne. Det er dem, der kan blive beskadiget af højt blodsukker.

Personer med diabetes er tilbøjelige til nerveskader eller neuropati. Højt blodsukker kan beskadige de lille blodkar, der føder nerverne.
Også diabetes kan nedbryde kroppens neurotrofe peptider. Disse kemiske forbindelser genopretter og regenererer nervevæv.

Diabetisk neuropati kan have forskellige virkninger på de øverste og nederste ben. Sår ben, med denne sygdom, på forskellige måder. I den øvre del kan smerten fra nerverne komme pludselig og kun mærkes i et ben. I modsætning til den smerte, der opstår i denne sygdom, i underben og fødder (mere almindeligt). Symptomer er normalt følelsesløshed, prikkende, som mærkes i begge ben. Nummenhed kedler ofte smerten, så det virkelige problem i benene må måske ikke mærkes og fremskridt.
Diabetisk neuropati kan forårsage problemer for en person, når han går. Symptomerne kan dog forbedres med de nødvendige øvelser.

Behandling af diabetisk neuropati

En person med diabetes kan reducere hans chancer for at udvikle neuropati ved at opretholde det nødvendige niveau af sukker i blodet. Stram kontrol af blodsukker er ikke kun vigtigt, når nerverne er beskadiget. Det er vigtigt af mange andre grunde.
Smertepiller, tricykliske antidepressiva (amitriptylin, desipramin, duloxetin) og antikonvulsiva stoffer (carbamazepin, gabapentin, pregabin) kan bidrage til at lindre symptomerne på brænding og prikken i neuropati.

Hvis din vandring gør ondt i dine ben, kan du udvikle en af ​​de ovennævnte sygdomme. Vi håber, at vores oplysninger vil være nyttige for nogen.