Forfatter af artiklen: Victoria Stoyanova, 2. kategori læge, laboratorieleder ved diagnosticerings- og behandlingscenteret (2015-2016).
I dag gentages de medicinske udtryk "knæ meniscusbrud" eller "Achillessenenbrud" i fodboldens sportnyhed så ofte som en straf og et mål. Selvfølgelig er fodbold et kontaktspil, og man kan ikke undvære skader på underekstremiteterne, og risikoen for skade under kampe er meget højere end under træning.
Og årsagen til skaderne er åbenlyst: høje hastigheder, hurtig retningsændring og skarpe slag. Reducer risikoen for skade, spil uden smerte, træthed, bare spil komfortabelt, hjælper ordentligt udvalgte sko, knæbånddannelse og præcis beregning af deres styrke.
Menneskelig knæled er den mest komplekse i sin struktur, og for os er det vigtigste. Dine knæ er under meget stress hele livet. Men en person og især en atlet kræver nogle gange det umulige fra hans knæled. Her og lysten til at være først og en masse penge og den ublu belastning.
Så lad os se nærmere på problemet.
På billedet til venstre - et sundt knæled. Højre - menisk skade
I knæledets hulrum er to bruskformede formationer - knæets meniski. Deres hovedformål er afskrivninger under bevægelse og beskyttelse af ledbrusk. De begrænser overskydende mobilitet og reducerer friktion i knæleddet.
Årsager til brud eller rive på menisken: Et skarpt glidende slag af en tung genstand på knæet, der falder på kanten af knæskridtet eller skaden, ledsaget af en skarp drejning af skinnen udad eller indad.
Gentagne skader eller blå mærker fører til kronisk meniskus sygdom, og efterfølgende til en meniskusbrud. Som følge af kronisk mikrotrauma, gigt, reumatisme, generel forgiftning af kroppen udvikler degenerative ændringer i menisken. Under en skade er menisken revet og ophører med at opfylde sit hovedformål og bliver en næsten fremmedlegeme for organismen. Og denne krop vil langsomt ødelægge artiklens overflade. Ubehandlet traume går i en deformerende artrose, og en person bliver ofte deaktiveret.
Denne sygdom er mere modtagelig for fodboldspillere og idrætsspille atleter, folk der bruger mest af deres arbejdstid på deres fødder.
Det sker, at menisken kan blive beskadiget som følge af en kombineret skade, når et stærkt slag falder på knæet og underbenet svinger skarpt indad eller udad.
Hvis skader straks anvender is (eller noget koldt)
Ofte i sygdommens indledende fase, såsom knæleddets meniskus - symptomerne er ens i manifestation med andre sygdomme i knæleddet. Kun efter 2-3 uger, når reaktive fænomener falder, kan vi tale specifikt om meniscusbruddet.
Symptomer på skade er ofte ikke-specifikke, de samme symptomer kan forekomme med alvorlige blå mærker, forstuvninger, arthrose, så lægen kræver en grundig undersøgelse af patienten.
Afhængig af skaden kan menisken rive af kapslen, bryde tværs eller i længderetningen og kan presses. Den ydre menisk er mobil nok, så den komprimeres ofte, og menisken er fastgjort i knæleddet.
Naturligvis, hvis dit knæ er beskadiget, er dine bevægelser hårdt begrænsede.
Som følge af skaden kan menisken rive fuldstændigt. Afhængigt af sværhedsgraden af tilstanden, patientens alder og hans livsaktivitet vælger lægen metoden til behandling af knæets meniskus: konservativ eller operativ.
Men førstehjælp, uanset skadens sværhedsgrad, er straffen straks fastholdt, en kold komprimering og påføring af et elastisk bandage til knæleddet. For at forebygge eller lindre ødem placeres patientens ben lidt over brystets niveau.
Lægen i klinikken anbefaler, at patienten tager et billede for at sikre knoglernes integritet. Og for at eliminere forekomsten af intern skade udføres ultralyd. Ved diagnosticering af meniscus læsioner spiller computertomografi og magnetisk resonansbilleddannelse en særlig rolle. Men et fuldstændigt billede af skaden giver dig mulighed for at se knoglens artroskopi.
Hvis der kun er sket et menisk skift, vil en erfaren traumatolog hurtigt kunne løse problemet. Derefter påføres gips i ca. tre uger, hvorefter rehabiliteringsbehandling er foreskrevet.
Traditionel behandling af sygdommen omfatter ikke-steroide smertestillende midler: Meloxicam, Ibuprofen, Diclofenac.
For at genoprette bruskvæv til leddet er chondroprotektorer nødvendige, hvilket forbedrer metabolismen i det regenerative væv og intraartikulære væske - dette er glucosamin, chondroitinsulfat. Kosttilskud Collagen Ultra forhindrer betændelse og er involveret i restaurering af brusk, øger dens fugtighedsholdende egenskaber.
Til at male den fælles anvende salve Alazan, Ketoral, Dolgit, Voltaren, balsam Toad sten.
Med begrænset mobilitet og smerte inde i ledposen injiceres Ostenil. Forbedring sker efter den første injektion. Behandlingsforløbet kræver mindst fem ampuller.
Hvis det er muligt, kan du bruge bee stings eller Tentorium creme, som indeholder biergifte.
For fuldstændig genopretning af knæleddet er patienten ordineret remedial gymnastik med en øvelse terapeut instruktør, et kursus af fysioterapi og massage.
Myostimulering slapper af, styrker lårets muskler. Laserterapi og magnetisk terapi forbedrer mikrocirkulation og metaboliske processer i cellerne i muskelvæv.
Fysioterapi er en af komponenterne i kompleks behandling.
Og i hjemmet kan du gøre øvelserne:
Alle traditionelle metoder, som motion - du kan søge hjemme.
Hvis alle konservative behandlingsmetoder er blevet forsøgt, og ingen forbedring er kommet, så skal vi tale om kirurgi.
Hvis du har en knæ meniskus - er kirurgi virkelig nødvendigt?
Indikationer for kirurgi er:
I meniscuslegemets område er der ikke tilstrækkelig blodcirkulation, derfor bryder menusbrudets krop meget sjældent, så patienten vil i dette tilfælde have fuldstændig eller delvis menisk resektion.
Arthroskopi udføres ikke kun for at diagnosticere tilstanden af leddet, men også for at behandle knæleddens meniscus.
De mest almindelige operationer er syning og fjernelse af menisken, i undtagelsestilfælde udføres menisk transplantationer, dvs. Fjern den beskadigede del og udskift den med et transplantat. Kunstig eller donor menisci tager rod godt, det tager kun 3-4 måneder at genoprette helbred.
Den artroskopiske kirurgi har flere fordele:
Hos unge patienter er det muligt at redde selv meniskerne revet til loberne. Og efter en måned med at sidde og ligge i seng, kan du starte sportsaktiviteter. For at gøre dette, bedst udøve cykler og svømning. Med den rigtige behandling kommer fuld genopretning.
Professionelle atleter vælger ofte en kardinal løsning - en operation. For at genopretningsprocessen skal finde sted hurtigere, er det nødvendigt at nøje overholde lægens recept og spise ordentligt.
Forfatter af artiklen: Victoria Stoyanova, 2. kategori læge, laboratorieleder ved diagnosticerings- og behandlingscenteret (2015-2016).
Knappleds blåse, forstuvninger eller lukkede skader er et akut problem for atleter og folk, der er involveret i hårdt fysisk arbejde. Ofte ledsages de af skader på meniscus - bruskformationer, som spiller rollen som støddæmpere inde i leddet. Der kan være klemning, rive eller rive af menisken.
Man kan mistanke om menisk skader ved følgende tegn: alvorlig smerte i knæleddet, koncentreret på ét sted, følelsesløshed, begrænset mobilitet.
Efter 2-3 timer forsvinder symptomerne, og offeret vender tilbage til sin sædvanlige livsstil. Men efter nogle få dage genopstår problemet igen: smerten vender tilbage (nogle gange i ro), der er ubehagelige følelser, når man trykker på knæleddet.
Patienten kan ikke gå frit, klatre op ad trappen, engagere sig i kendte aktiviteter. Sværhedsgraden af symptomer afhænger af alvorligheden af skaden. Trossammet kan offeret ikke være opmærksom på bruddet af knæleddet meniscus og mulig behandling uden kirurgi. For ikke at forveksle med diagnosen, skal du besøge en læge - han vil ordinere de nødvendige undersøgelser og terapi.
Der er forskellige tilgange til behandling af knoglens meniskus - fra kirurgisk indgreb til ikke-traditionelle metoder og traditionel medicin. Hvilken en til at vælge - en personlig beslutning, men i nogle tilfælde (ved en blødning i det fælles hulrum, en stærk pause, knuse eller fuldstændig isolation af menisken) kan ikke opgive driften.
Denne type skade er meget sjælden og kræver akut kirurgisk behandling, ellers vil der være alvorlige komplikationer. Det er nødvendigt at fjerne meniscusresterne fra leddet så hurtigt som muligt eller sy det (i tilfælde af rive). Læger anbefaler endoskopisk kirurgi - den er effektiv, mindre traumatisk, udføres under lokalbedøvelse, og risikoen for komplikationer minimeres.
Hvis en menisk er klæbet, skal du kontakte en ortopædisk traume specialist eller en manuel terapeut. Han vil holde repositionen (genplacering af joint), så du glemmer problemet i lang tid. I andre tilfælde anbefaler læger mild behandling uden kirurgi ved hjælp af stoffer. Hvis alvorlig skade med svære smerter er det bedst at gå til hospitalet - så du vil spare dig selv fra mulige komplikationer, og intraartikulære injektioner af hyaluronsyre (chondroprotector) for at hjælpe med at genoprette strukturen i brusk. I tilfælde af lette skader kan det behandles hjemme eller i daghospitalet.
Umiddelbart efter at være såret, skal offeret være fuldstændig afslappende. Det skadede knæ bør immobiliseres - en elastisk bandage er egnet til dette. Du kan ligge på sengen og lægge din fod på puden, og det er tilrådeligt at hæve lidt højere end brystniveauet, så ødem ikke opstår. Påfør en kold komprimering til den berørte knæled - dette vil reducere smerte og lindre patientens tilstand. Så skal du besøge en læge. Det er værd at behandle dig selv med hans tilladelse. Din læge bør undersøge dig, bestille yderligere undersøgelser (radiografisk undersøgelse af knæleddet, ultralyd, CT, MR, eller artroskopi).
I hjemmet, til behandling af meniskus bruger oftere specielle opvarmningskompresser, der påføres det berørte knæ 2-3 gange om dagen. Fællesområdet smøres med den forberedte blanding, så knæet opvarmes og indpakkes med et linnedbandage. Brug også tinkturer, plantesafter eller specielle olier. En positiv effekt er observeret efter nåletræer. De æteriske olier indeholdt i nålene slapper af musklerne, lindrer smerter, forbedrer blodcirkulationen og har en tonic effekt på kroppen.
Til deres præparation brug honning, mudder fra saltkilder, klidblade eller malurt - mange opskrifter er kendt. Før brug, opvarm kompressen til en temperatur på 36-37 ° C. Sæt på med en klæbende film, et uldtørklæde eller andet varmt emne på toppen, fastgør det med en stramningsbandage. Fjern ikke tidligst 2 timer (undertiden efterladt natten over). Inden behandlingen påbegyndes, konsulter din læge!
Til fremstilling af en komprimering ved hjælp af naturlig bi honning og medicinsk alkohol. Forholdet mellem komponenter er 1: 1. Blandingen opvarmes i et vandbad, hvorefter der påføres et tyndt lag på knæet, der fastgøres i 2-2,5 timer. Kompressen påføres om morgenen og aftenen. Behandlingsforløbet af knogens meniskus derhjemme uden kirurgi er en måned. Før du bruger denne opskrift, find ud af om du er allergisk over for honning!
Du skal bruge 2-3 løg og sukker. Rist løgene på en rist for at gøre en vrøvl. Tilsæt en teskefuld sukker og rør. Bemærk - kompressen kan ikke påføres direkte på huden - det forårsager irritation. Derfor påføres den resulterende vrøvl på knæleddet på toppen af flere lag af gasbind. Det er bedre at forlade kompressen om natten, skyll derefter med varmt vand. Proceduren gentages dagligt i en måned - så vil behandlingen give resultater.
Om sommeren tages der friske blade, om vinteren bliver de brugt tørre, tidligere gennemblødt i varmt vand. Et kugleblad er viklet rundt om det berørte knæ og en retention bandage er placeret på toppen. I dette tilfælde anbefales det ikke at fjerne kompressoren i 3-4 timer. Hvis der blev anvendt tørre blade til komprimeringen, er den anbefalede varighed af proceduren 8 timer. Behandlingen fortsætter, indtil smertesyndromet forsvinder.
Tinkturer er lavet af malurt, hvidløg, nælde, birkeblader eller violer. Hvidløgtinktur fremstilles af 2 fed hvidløg og 6% æblecidereddike. Alt dette hældes en halv liter vand og insisterer i løbet af ugen. Til opbevaring skal der anvendes mørkt glas. Lægemidlet opbevares i 8 måneder. For at forberede tinkturen af malurt, tag en spiseskefulde urter, tilsæt 200 ml kogende vand og lad indånding. Efter en time skal tinkturen aftappes, fugtes gaze i den og påføres knæleddet i 30-40 minutter. Gentag proceduren 3-4 gange om dagen, indtil smerten forsvinder. Til fremstilling af en blanding af olier ved anvendelse af oliekamphor, eukalyptus, mentol, vintergrøn, nelliker. Også brug frisk aloe juice. De blandes i lige store mængder, opvarmes, gnides i huden i knæleddet og indpakket i et linnedbandage. Gentag 2-4 gange om dagen. Den terapeutiske blanding har antispasmodisk, anti-inflammatorisk virkning. På grund af dette forsvinder smerte og ubehag i knæleddet.
Vær opmærksom! Traditionelle behandlingsmetoder påvirker ikke årsagen til sygdommen! De lindrer kun symptomerne, fjerner smerte og lindrer patientens tilstand, men hjælper på ingen måde med at genoprette strukturen af menisken, hvis den er meget beskadiget.
Symptomatisk terapi fører ikke altid til den forventede effekt, og selvbehandling skader dit helbred. Inden du bruger disse opskrifter, skal du kontakte din læge!
Omfattende behandling omfatter smertestillende midler (NSAID-gruppe) og chondrosprotektorer. Essensen af behandling er bekæmpelsen af smerter, betændelse i menisken, fornyelsen af knæets bruskstruktur. I genoprettelsesperioden vises fysioterapeutiske procedurer, massage, terapeutisk gymnastik. Du kan behandles hjemme, men det er tilrådeligt at regelmæssigt se en læge - han vil evaluere effektiviteten af behandlingen. Om nødvendigt vil han ordinere andre egnede lægemidler.
For at fjerne smertesyndromet anvendes ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. Midler fra denne gruppe er opdelt i selektive og ikke-selektive inhibitorer af enzymet COX-1 og COX-2. Læger anbefaler at bruge den første, fordi de giver langt færre bivirkninger. Sidstnævnte fører ofte til gastrit eller mavesår. Og nogle af dem (indometacin) hæmmer fuldstændigt syntesen af brusk, hvilket skader menisken. Til behandling af sygdomme i leddene derhjemme ved brug af tabletformer af stoffer:
Ikke-selektive inhibitorer af COX-1 og COX-2:
Selektive COX-2 hæmmere:
Til smøring af det beskadigede led ved hjælp af geler og salver indeholdende NSAIDs. Afhængigt af det aktive stof er de opdelt i følgende grupper:
I den komplekse behandling indbefattes chondroprotektorer - stoffer, der gendanner bruskvæv. Disse omfatter chondroitinsulfater, glucosamin, hyaluronsyre. Det er vigtigt at vide, at chondroprotektorer tager 3-4 måneder for at opnå effekten i tilfælde af skade på menisken. Former for frigivelse af lægemidler - tabletter, salver, pulvere, opløsninger til injektioner. Følgende værktøjer bruges:
Det bør bemærkes, at det ikke anbefales at tage medicin til behandling af knæmeniskus uden tilladelse fra en læge. Ud over lægemiddelterapi er det ønskeligt at engagere sig i fysioterapi. For disse specielle øvelser er udviklet. Også egnet til vandretid på 20-30 minutter. Det er vigtigt at skifte hvileperioder med motoraktivitet. Parallelt med indtagelse af lægemidler ved hjælp af fysioterapi eller metoder til traditionel medicin (kompresser, tinkturer, fyrbade). Hvis smerter i knæleddet og menisken ikke overgår i lang tid - informer den behandlende læge.
Det menneskelige knæ er arrangeret ret kompliceret og yderst funktionelt, uden en enkelt "ekstra detalje". En af dens vigtige komponenter er menisken, en naturlig stødabsorber i leddene. Det reducerer friktionen mellem de andre komponenter og tillader ikke at gøre bevægelser med overdreven amplitude, fyldt med skader. Skader på menisken opstår oftest, når man fokuserer på foden af et bøjet ben med en skarp drejning til siden. Derfor er flertallet af patienter, der henviser til en traumatolog med en tåre eller meniskusrivi, atleter.
En almindelig person kan dog få en sådan skade. For eksempel, hvis knæet falder på trinet. Det vigtigste, som offeret skal vide, er: hvis knoglens menisk er beskadiget, er behandling uden hjemmekirurgi kun mulig, når den ikke har skiftet selv en brøkdel af en millimeter. Og dette kan kun etableres af en professionel traumatolog, og med involvering af laboratoriehardwareforskning.
Vigtigt at vide! Læger er i chok: "Der er et effektivt og overkommeligt middel til ledsmerter." Læs mere.
Årsagen til skader på menisken kan ikke kun være skade. Det kan føre til:
Gentagne skader i menisken med tiden fører til brud. Overfladerne på leddene begynder at langsomt, men støder sammen stadigt; hvis processen ikke stoppes ved passende behandling, udvikles alvorlig deformerende artrose hos de fleste tilfælde, hvilket resulterer i invaliditet.
Skader på menisken er ikke sådan en sjælden medicinsk sag. Ifølge statistikker vil der for hver 100.000 tilfælde om året blive op til 80 personer. Og mænd - tre gange oftere end kvinder. De fleste patienter er mellem 18 og 30 år; hos børn og unge under 14 år diagnostiseres menisk tårer sjældent. Der er isolerede tilfælde af sådan skade i den yngre generation. Denne kendsgerning forklares af den høj elasticitet af meniskusvævene i den yngre aldersgruppe.
Med knæskade i den akutte periode er der kun smerter og den resulterende begrænsede bevægelse. Sådanne symptomer kan indikere en mindre lem skade. Mere udprægede tegn på menisk skade opstår kun efter 2 uger. Disse omfatter:
Imidlertid kan disse tegn advare om andre sygdomme i knæleddet. Derfor skal patienten konsultere en traumatolog og undersøges, inden han begynder behandling af meniskus derhjemme. Hvis mistanken for en støddæmper er bekræftet, skal lægen sørge for, at der ikke er nogen forskydning af menisken.
Den akutte periode i tilfælde af skader på menisken varer cirka en uge. Hvis smerten ikke kommer tæt på intensiteten af uacceptabel, er selvstændige handlinger tilladt på dette tidspunkt, da det er nemt at behandle knæleddet i hjemmet på dette stadium. Offret er forpligtet til at gøre en indsats for at fjerne smerte og betændelse:
Efter afslutningen af den akutte periode skal offeret gennemgå en gentagen lægeundersøgelse for at bestemme sværhedsgraden af skader og udnævnelsen af det primære terapeutiske kursus.
Når der er sket skader på knægtens meniskus, styres behandlingen hjemme hos vejledende læge. Folkeknikker kan kun spille en støttende rolle og skal aftales med traumatologen.
Selv "forsømte" problemer med leddene kan helbredes derhjemme! Bare glem ikke at smøre det en gang om dagen.
Behandling af meniskus uden kirurgi folkemekanismer er udelukkende rettet mod fjernelse af smerte og tidlig fjernelse af inflammation. Og med disse opgaver håndterer "bedstemødre" opskrifter succesfuldt, hvis de ikke går i en konfrontation med hovedforløbet af behandlingen.
De fleste af dem forsigtigt og aggressivt lindre smerter. Mange og betændelse fjernet. På hvilken af mulighederne at stoppe, vil patienten blive fortalt af den tilsynsførende læge:
Glem ikke at tjekke med din læge, hvis din tilstand tillader brug af opvarmning komprimerer. Ved akutte betændelser kan varme kun forværre sygdommens forløb.
Hvis patienten ikke kan bruge komprimerer endnu, kan han bruge gnidning. Til meniscusskader anvendes sådanne sammensætninger oftest:
Nåle anerkendt som en effektiv og alsidig medicin til sygdomme i leddene og meniscusskader. Bad med det lindrer hurtigt smerter, forbedrer blodcirkulationen i det ramte led, har en tonic effekt på hele kroppen.
Til forberedelse af midler skal man samle et pund fyrretræer, skylle det godt og lade dræne vand. Derefter knuses råmaterialet, hældes i en kasserolle anbragt i et vandbad, hældes med 2 liter vand og koges i ca. en halv time. Kødet bliver filtreret og hældt i et bad med en vandtemperatur på 37 til 40 grader. Halv time-procedurer udføres hver anden dag; mellem badeværelset og sengetid skal tage mindst en time.
Det anbefales at konsultere din læge om, hvorvidt en sådan behandling kan antages. Barnebader har kontraindikationer: De bør ikke tages for onkologisk, hjerte og nogle andre kroniske sygdomme.
Nisse grønne og violer plus birkeblader er taget i lige store mængder. Alle komponenter tørres. 2 store skeer af blandingen hældes i en termos og hældes kogende vand (2 kopper). Infusionstid - en halv time. Midler bruges varmt, på en fjerdedel af et glas; Antal receptioner - 4 gange om dagen. Det skal tages inden for 3 uger.
I tilfælde af meniscusskader bliver knæet involveret ikke i fuld kraft i mindst en måned, og i alvorlige tilfælde tager det meget længere tid. Derfor er en af de vigtigste metoder til behandling af menisken den gradvise udvikling af leddet og tilbagevenden til det af fuld funktionalitet ved hjælp af terapeutiske øvelser. Det ordineres normalt, når den akutte periode er overstået, og lægen er overbevist om, at der ikke er vævsforskydning. Når meniscusbrudene bryder ud, vil fysikuddannelsesklasserne blive udskudt, indtil den vokser sammen - alle disse finesser klargøres af traumatologens og fysioterapeutens råd.
I første omgang udføres alle øvelser med en minimumsbelastning på knæene, uden kramper og for høj fleksibilitet i leddene. Formålet med dette trin er at forhindre udseende af adhæsioner eller adhæsioner inde i leddet, forebyggelse af muskulær atrofi. Gradvis skal belastningen øges, og bevægelsen - gøres mere varieret og dyb.
Til behandling af meniskus derhjemme kan tilbydes følgende komplekse:
Komplekset udføres dagligt. Hvis der er en forringelse af velvære fra gymnastik, er det ikke værd at stoppe det, bare lidt for at reducere antallet af gentagelser. I tilfælde af forringelse bliver et ubesøgt besøg hos en læge og specifikationen af et sæt øvelser med en fysioterapeut specialist blevet et obligatorisk trin.
Til behandling og forebyggelse af sygdomme i led og rygsøjlen bruger vores læsere metoden til hurtig og ikke-kirurgisk behandling, som anbefales af førende reumatologer i Rusland, som besluttede at udtale sig mod farmaceutisk kaos og præsenterede et lægemiddel, der virkelig behandler! Vi blev bekendt med denne teknik og besluttede at tilbyde det til din opmærksomhed. Læs mere.
Alle listede folkeopskrifter kan kun bruges i tilfælde hvor lægen har sørget for, at skaden ikke er tung, og forskydningen er fraværende. I tilfælde af alvorlige skader er det muligt at gøre uden endoskopisk kirurgi i enkelte tilfælde. At nægte at gribe ind, afhænger af det allmægtige middel til traditionel medicin, fordømmer sig til lameness, konstant smerte, en gradvis ødelæggelse af en ledd, og som følge heraf en kørestol. Frygt for en kirurgisk skalpel i tilfælde af brud på menisken er uberettiget. Operationen er meget effektiv, den udføres under lokalbedøvelse, der er næsten ingen komplikationer efter det, og den fælles funktionalitet i de fleste tilfælde vender tilbage til de oprindelige indikatorer.
Selvom operationen ikke er nødvendig, men skaden er anerkendt som alvorlig, er det bedre at blive behandlet på hospitalet. Under disse forhold er risikoen for komplikationer minimeret, smerteffekten fjernes flere gange hurtigere, og indførelsen af kondroprotektorer i leddet er i stand til at genoprette beskadiget bruskvæv. Og når man får tilladelse til hjemmebehandling, vil en forsigtig patient, som ikke senere vil blive handicappet, gå til opfølgende undersøgelser og vil ikke ubevægeligt erstatte recepter fra officiel medicin, selvom det er effektivt med analoger fra folkemedicin.
Men orthopedisten Valentin Dikul hævder, at der findes et virkelig effektivt middel til ledsmerter! Læs mere >>>
Problemer med knæleddens meniscus findes ofte hos patienter med konstant stress på deres ben. Huller, klipninger, mindre mikrotraumer findes ikke kun blandt sportsfolk.
Meniscus er en naturlig stødabsorber, uden hvilken knæleddet ikke fuldt ud kan fungere. Lad os forstå, hvorfor menisken er skadet, hvordan man kan udføre behandling uden kirurgi derhjemme. De korrekte terapimetoder vil forhindre overgangen af knoglens patologi til den kroniske form.
Mange har hørt udtrykket "meniskuskløft", "meniskusskade", men kun få kender bruskdannelsens rolle og hvordan det ser ud. Interartikulær lægning i form af en halvmåne begrænser knæleddets mobilitet, virker som en støddæmper. Menisken forhindrer skader, strækker og krymper under bevægelser.
Uddannelse er placeret på knæleddet, mellem hofte og skinne. En mand har ikke en meniskus, men to - ekstern og intern. De største problemer opstår med bruskfodring placeret inde i leddets elementer.
Hovedfaktoren er overdreven stress på underbenene. I fare er atleter, balletdansere, folk, der udfører tungt fysisk arbejde. Hovedkategori af patienter med meniskusskader er mænd i alderen 18-40 år.
Den anden grund er degenerative-dystrofiske ændringer i aldringsprocessen. Efter 50 år forværres tilstanden af leddene, væskens elasticitet går tabt, produktionen af synovialvæske falder. Problemer med broskning i knæleddet udvikles ofte på baggrund af artrose.
Læger skelner mellem forskellige former for skade på knæets menisk:
De fleste patienter diagnosticeres med delvis vævskader, der ofte bliver til kronisk form. Separering af meniscus sker hyppigere, kræver alvorlig intervention og hurtig, kompetent handling under behandlingen.
Symptomer afhænger af graden af bruskskade:
Lær om de karakteristiske symptomer og behandling af knoglesynovitis.
Metoder til behandling af ankel arthritis med folkemægler er beskrevet på denne side.
For smerter i knæ af forskellig art er det vigtigt at kontakte en ortopædkirurg, en traumatolog eller en arthrolog i tide. Atleter er mere opmærksomme på mikrotraumas og alvorlig skade på bruskvæv, og resten af patienterne spekulerer ofte på, hvorfor et lignende problem opstod.
Lægen vil afklare arten og varigheden af de smertefulde fornemmelser, finde ud af patientens besættelse, forklare hvilke faktorer der fremkalder problemer med den naturlige støddæmper i knæet. Efter 50 år er en arthrolog og en reumatolog mere tilbøjelige til at håndtere aldersrelaterede sygdomme i leddene, en ortopædkirurg vil hjælpe patienter under 40 år med skader på menisken.
Behandlingens art afhænger af sværhedsgraden af problemet. For små tårer, knusning, brusk i brusk, er konservativ behandling tilstrækkelig. Svære tilfælde med brud, knusning af den naturlige støddæmper kræver en akut operation.
Generelle anbefalinger:
For mindre skader, blå mærker, mikrotraumas af bruskvæv, ledsaget af hævelse, periodisk smerter, en god tilsætning til medicin, vil være hjemme retsmidler. Kontakt en ortopædkirurg, en reumatolog eller en arthrolog, hvilken af de foreslåede formuleringer passer til din sags natur. De fleste af hjemmet retsmidler består af naturlige ingredienser, delikat handling på det berørte område.
Bevist recepter for brusk mikrotraumas i knæleddet:
Efter at have klargjort årsagerne til meniscusskader, genopfyldning af bruskvævet, forbedres patientens tilstand, men ofte forsvinder smerten og hævelsen ikke straks. Fremskynde genoprettelsesprocessen medikamentgruppe NSAID'er. Potentielle forbindelser med antiinflammatoriske virkninger vil hurtigt lindre ubehag. Injektioner, piller vil reducere risikoen for forgiftning af kroppen under virkningen af patogene mikrober, som ofte trænger ind i det beskadigede område af knæleddet.
Effektive stoffer:
Hvis betændelsen ikke går væk i lang tid, vil der blive brug for injektioner af potente corticosteroider. Du kan ikke overskride anvendelsesfrekvensen, koncentrationen af opløsningen: stoffer forårsager ofte bivirkninger.
Med meniscusskader er effektive:
Efter den inflammatoriske proces er elimineret, begynder rehabiliteringsperioden. Afhængig af patientens alder tager den type skade, tilstedeværelsen af baggrundspatologier sig, fra flere uger til 3-4 måneder, nogle gange længere. Kursets varighed bestemmes af den behandlende læge.
Under rehabilitering anvendes følgende metoder:
Lær om behandlingen af Baker's knæets cyste ved hjælp af folkemidlet.
Om årsagerne til psoriasisartritis i hofteforbindelsen er skrevet på denne adresse.
Menisk kirurgi og kirurgisk behandling er nødvendig med delvis eller fuldstændig adskillelse af menisken. Patienten oplever ubehagelig smerte, vævene svulmer, det er umuligt at bevæge sig rundt.
Beslutningen om operationen er lavet af en ortopædkirurg. Patientens opgave er at søge hjælp i tide, så infektionen ikke går med i meniscusskaden. Afvisning af kirurgisk indgreb i nærværelse af bevis, erstatning af kompetent terapi med uprøvede metoder forværrer tilstanden af sårforbindelsen, aktiverer den inflammatoriske proces i knæleddet.
Lægen fjerner delvist eller fuldstændigt den løsrevne del af de bruskede puder. For at genoprette funktionen af den naturlige støddæmper i tilfælde af pauser, vil lægen foreslå en sådan mulighed for kirurgisk indgreb som lukning. Før operationen betragter ortopædkirurgen kontraindikationerne, patientens generelle tilstand, graden af bruskskader.
Nyttige anbefalinger:
Video. Telecast'en "Live healthy" om menisken i knæleddet:
I dag tilbyder vi en artikel om emnet: "Hvordan man behandler knæleddet i hjemmet?". Vi forsøgte at beskrive alt klart og detaljeret. Hvis du har spørgsmål, spørg i slutningen af artiklen.
Knæets menisk er en bruskformet formation, der ligner en halvmåne i sin form. Det er medial og lateralt. Knæledens mediale meniskus kaldes også den interne menisk, og den anden type kaldes den eksterne. De fungerer som støddæmpere, forhindrer leddene i at bevæge sig for meget, og forhindrer dem i at blive slettet. Knæskrækken lider meget ofte af skader, der opstår under sportsaktiviteter. Lad os se nærmere på, hvad der er de vigtigste symptomer på meniscusskader, og hvordan de kan behandles.
Menisken kan briste eller rive på grund af et skarpt glidende slag af en tung genstand på knæet, samt på grund af en knæhætte, der falder på trappen. Skader kan skyldes en skarp vridning af skinnen udad eller indad. Hvis det er meget almindeligt at skade knoglens meniscus, kan det snart gå i stykker. Sådanne sygdomme som gigt, reumatisme, generel forgiftning af kroppen fører til degenerative ændringer i brusk. Ved brud begynder det at langsomt ødelægge leddets overflade, og efter et stykke tid fører det til deformering af artrose og invaliditet. Hvis en person har knæskade, er det vigtigt at lægge en ispakke straks fast i klud på den.
Når brusket bryder, kan denne patologi kun mærkes 14 dage efter skaden. Følgende symptomer indikerer brud:
Da de beskrevne symptomer viser et stort antal problemer i knæet, er det vigtigt, at du modtager en nødopkald til lægen, som vil ordinere en fuldstændig undersøgelse for at foretage en nøjagtig diagnose.
Når en medial meniskus er skadet, observeres følgende symptomer:
Den laterale meniskus efter skade har følgende symptomer:
Inden behandling af knoglens menisk er det nødvendigt at gennemgå en diagnostisk undersøgelse. En læge kan bestille en x-ray for at udelukke andre mulige skader. Takket være MR-undersøgelsen undersøger specialisten omhyggeligt den intraartikulære struktur og skaden i den. Baseret på de modtagne oplysninger kan han foretage den korrekte diagnose og foreskrive den korrekte og effektive behandling af knæets menisk.
Derudover kan patienten udføres en ultralyddiagnose af knæet eller computertomografi.
Når man modtager en knæskade, er det vigtigt at straks sikre resten til den tilskadekomne, fastgør en kold genstand til leddet og påfør et elastikbandage på toppen. For at forhindre eller fjerne puffiness skal benet placeres lige over brystniveauet.
Med forskydningen af menisken på grund af de erfarne traumatologers kloge bevægelser er han sat på plads. I et sådant tilfælde er det nødvendigt at behandle skade ved efterfølgende brug af gips i tre uger samt rehabiliteringsbehandling.
Behandling af knægtens meniskus med traditionel medicin:
For at behandle skader på knæleddets brusk, kan du bruge fysioterapi. For fuldt ud at genoprette knæarbejde skal patienten regelmæssigt udføre gymnastik og massage.
Myostimulering slapper af og styrker hofte musklerne. Laser terapi og magnetisk terapi forbedrer mikrocirkulation og metaboliske processer i cellerne i muskelvæv.
I hjemmet kan du udføre følgende øvelser:
For at udføre operationen er lægen nødt til at udvej i følgende situationer:
Operativt behandle knæskader med artroskopi.
Fordele ved at udføre knækirurgi ved hjælp af artroskopi:
Hos unge patienter kan menisci genoprettes selv med meget alvorlige skader. Efter 30 dages strenge sengestil kan en person starte enkle sportsaktiviteter - cykle eller svømme. Ved korrekt behandling kan du helt klare den deraf følgende knæskade.
Rehabilitering efter operationen:
Folkemyndigheder forbudt at behandle meniskusskift og blokeringsbevægelser i leddet. Traditionelle metoder kan kun anvendes efter høring af lægen og i forbindelse med den primære behandling.
Behandling af meniscusskader med folkemæssige retsmidler er som følger:
Nu ved du, hvorfor skader på knæleddet meniskus opstår, hvad er deres vigtigste symptomer, såvel som den traditionelle behandling og behandling med folkemusik retsmidler. Pas på og tag på dine knæ!
Bedøm denne artikel >>>>> (stemt:, bedømmelse: ud af 5)
meniskus af knæleddet kaldes også den indre meniskus, og den anden... "/>
Advarsel! Bemærket en fejl i teksten? Vælg det med musen og tryk på tasterne Ctrl + Enter. Tak for at hjælpe med at udvikle webstedet!
I dag gentages de medicinske udtryk "knæ meniscusbrud" eller "Achillessenenbrud" i fodboldens sportnyhed så ofte som en straf og et mål. Selvfølgelig er fodbold et kontaktspil, og man kan ikke undvære skader på underekstremiteterne, og risikoen for skade under kampe er meget højere end under træning.
Og årsagen til skaderne er åbenlyst: høje hastigheder, hurtig retningsændring og skarpe slag. Reducer risikoen for skade, spil uden smerte, træthed, bare spil komfortabelt, hjælper ordentligt udvalgte sko, knæbånddannelse og præcis beregning af deres styrke.
Menneskelig knæled er den mest komplekse i sin struktur, og for os er det vigtigste. Dine knæ er under meget stress hele livet. Men en person og især en atlet kræver nogle gange det umulige fra hans knæled. Her og lysten til at være først og en masse penge og den ublu belastning.
Så lad os se nærmere på problemet.
På billedet til venstre - et sundt knæled. Højre - menisk skade
I knæledets hulrum er to bruskformede formationer - knæets meniski. Deres hovedformål er afskrivninger under bevægelse og beskyttelse af ledbrusk. De begrænser overskydende mobilitet og reducerer friktion i knæleddet.
Årsager til brud eller rive på menisken: Et skarpt glidende slag af en tung genstand på knæet, der falder på kanten af knæskridtet eller skaden, ledsaget af en skarp drejning af skinnen udad eller indad.
Gentagne skader eller blå mærker fører til kronisk meniskus sygdom, og efterfølgende til en meniskusbrud. Som følge af kronisk mikrotrauma, gigt, reumatisme, generel forgiftning af kroppen udvikler degenerative ændringer i menisken. Under en skade er menisken revet og ophører med at opfylde sit hovedformål og bliver en næsten fremmedlegeme for organismen. Og denne krop vil langsomt ødelægge artiklens overflade. Ubehandlet traume går i en deformerende artrose, og en person bliver ofte deaktiveret.
Denne sygdom er mere modtagelig for fodboldspillere og idrætsspille atleter, folk der bruger mest af deres arbejdstid på deres fødder.
Det sker, at menisken kan blive beskadiget som følge af en kombineret skade, når et stærkt slag falder på knæet og underbenet svinger skarpt indad eller udad.
Hvis skader straks anvender is (eller noget koldt)
Ofte i sygdommens indledende fase, såsom knæleddets meniskus - symptomerne er ens i manifestation med andre sygdomme i knæleddet. Kun efter 2-3 uger, når reaktive fænomener falder, kan vi tale specifikt om meniscusbruddet.
Symptomer på skade er ofte ikke-specifikke, de samme symptomer kan forekomme med alvorlige blå mærker, forstuvninger, arthrose, så lægen kræver en grundig undersøgelse af patienten.
Afhængig af skaden kan menisken rive af kapslen, bryde tværs eller i længderetningen og kan presses. Den ydre menisk er mobil nok, så den komprimeres ofte, og menisken er fastgjort i knæleddet.
Naturligvis, hvis dit knæ er beskadiget, er dine bevægelser hårdt begrænsede.
Som følge af skaden kan menisken rive fuldstændigt. Afhængigt af sværhedsgraden af tilstanden, patientens alder og hans livsaktivitet vælger lægen metoden til behandling af knæets meniskus: konservativ eller operativ.
Men førstehjælp, uanset skadens sværhedsgrad, er straffen straks fastholdt, en kold komprimering og påføring af et elastisk bandage til knæleddet. For at forebygge eller lindre ødem placeres patientens ben lidt over brystets niveau.
Lægen i klinikken anbefaler, at patienten tager et billede for at sikre knoglernes integritet. Og for at eliminere forekomsten af intern skade udføres ultralyd. Ved diagnosticering af meniscus læsioner spiller computertomografi og magnetisk resonansbilleddannelse en særlig rolle. Men et fuldstændigt billede af skaden giver dig mulighed for at se knoglens artroskopi.
Hvis der kun er sket et menisk skift, vil en erfaren traumatolog hurtigt kunne løse problemet. Derefter påføres gips i ca. tre uger, hvorefter rehabiliteringsbehandling er foreskrevet.
Traditionel behandling af sygdommen omfatter ikke-steroide smertestillende midler: Meloxicam, Ibuprofen, Diclofenac.
For at genoprette bruskvæv til leddet er chondroprotektorer nødvendige, hvilket forbedrer metabolismen i det regenerative væv og intraartikulære væske - dette er glucosamin, chondroitinsulfat. Kosttilskud Collagen Ultra forhindrer betændelse og er involveret i restaurering af brusk, øger dens fugtighedsholdende egenskaber.
Til at male den fælles anvende salve Alazan, Ketoral, Dolgit, Voltaren, balsam Toad sten.
Med begrænset mobilitet og smerte inde i ledposen injiceres Ostenil. Forbedring sker efter den første injektion. Behandlingsforløbet kræver mindst fem ampuller.
Hvis det er muligt, kan du bruge bee stings eller Tentorium creme, som indeholder biergifte.
For fuldstændig genopretning af knæleddet er patienten ordineret remedial gymnastik med en øvelse terapeut instruktør, et kursus af fysioterapi og massage.
Myostimulering slapper af, styrker lårets muskler. Laserterapi og magnetisk terapi forbedrer mikrocirkulation og metaboliske processer i cellerne i muskelvæv.
Fysioterapi er en af komponenterne i kompleks behandling.
Og i hjemmet kan du gøre øvelserne:
- Sæt en lille gummibold under knæet, bøj knæet, klem bolden og rette knæet uden at tabe bolden.
- Gå på alle fire, overvinde en lille smerte.
Alle traditionelle metoder, som motion - du kan søge hjemme.
Hvis alle konservative behandlingsmetoder er blevet forsøgt, og ingen forbedring er kommet, så skal vi tale om kirurgi.
Hvis du har en knæ meniskus - er kirurgi virkelig nødvendigt?
Indikationer for kirurgi er:
I meniscuslegemets område er der ikke tilstrækkelig blodcirkulation, derfor bryder menusbrudets krop meget sjældent, så patienten vil i dette tilfælde have fuldstændig eller delvis menisk resektion.
Arthroskopi udføres ikke kun for at diagnosticere tilstanden af leddet, men også for at behandle knæleddens meniscus.
De mest almindelige operationer er syning og fjernelse af menisken, i undtagelsestilfælde udføres menisk transplantationer, dvs. Fjern den beskadigede del og udskift den med et transplantat. Kunstig eller donor menisci tager rod godt, det tager kun 3-4 måneder at genoprette helbred.
Den artroskopiske kirurgi har flere fordele:
Hos unge patienter er det muligt at redde selv meniskerne revet til loberne. Og efter en måned med at sidde og ligge i seng, kan du starte sportsaktiviteter. For at gøre dette, bedst udøve cykler og svømning. Med den rigtige behandling kommer fuld genopretning.
Professionelle atleter vælger ofte en kardinal løsning - en operation. For at genopretningsprocessen skal finde sted hurtigere, er det nødvendigt at nøje overholde lægens recept og spise ordentligt.
I lægepraksis er sådanne fænomener som betændelse eller ruptur af meniskerne ret almindelige.
Behandling af meniscusskader er en velkendt procedure for klatrere, fodboldspillere, balleriner. Men problemer med knæleddet kan også overraske almindelige mennesker.
Knæets menisk er en brusk i knæleddet, som udfører afskrivningsfunktionen. Den har en halvmåneform og ligger mellem lår og skinne. Denne fibrøse bruskstruktur giver blødhed til bevægelser, beskytter knoglen mod friktion og beskadigelse.
Meniscus er af to typer: internt (medial) og eksternt (lateralt). De har en identisk struktur, men en anden form og metode til forbindelse med leddet.
Da menisken er en meget skrøbelig del af knæleddet, er det underlagt forskellige typer skader. Inflammation af menisken udvikler sig på baggrund af en skarp og hyppig bøjning af leddet. Andre årsager til beskadigelse af de bruskede puder omfatter:
Meniscusskade ledsages af følgende symptomer:
Det skal bemærkes, at behandlingen af meniskus derhjemme ikke er i stand til fuldt ud at genoprette patientens helbred, men har til formål at fjerne smerte, reducere hævelse eller forbedre motorfunktionen. Under alle omstændigheder, når de første symptomer fremkommer, skal du kontakte en specialist, som vil foretage en grundig undersøgelse og ordinere en kompetent terapi.
Honningtinktur bruges til kompresser.
Udfør proceduren dagligt indtil fuldstændig opsving.
En simpel men meget effektiv måde at behandle menisken på er en burdock komprimering.
Løg blanding hjælper med succes at slippe af med sygdommen.
Æblecidereddike har smertestillende og antiinflammatoriske egenskaber. Det anbefales at tage eddikeopløsningen tre gange om dagen.
Hvidløgstinktur kan effektivt reducere smerte og forbedre patientens trivsel.
Oftest kræver traumer til meniskerne kirurgi. Varigheden af rehabilitering afhænger helt af skadernes art og sværhedsgrad. Efter syning af meniskernes huller varer rehabilitering 9-12 måneder efter fjernelse af meniscus - 2-3 måneder. I genopretningsperioden vises fysioterapiøvelser, uafhængig bevægelse på krykker.
Efter at have fjernet gipsen er fysioterapi ordineret. Det er nødvendigt at gøre massage og simple passive øvelser: læg en pude under hælen og udfør forlængelser med det opererede ben; liggende, straining i 10 sekunder lårmusklene osv. Før du udfører dem, skal du konsultere en specialist.
Forebyggende foranstaltninger for at undgå skader på menisken er at forhindre skader, mens de løber eller går. Atleter, det er ønskeligt at bære knæpuder eller bruge en elastisk bandage. Ikke mindre effektiv måde at forebygge er at styrke kroppen gennem motion og en afbalanceret kost.
Før en øvelse skal du varme op og varme op musklerne. For at undgå skade skal du gøre styrken af lårets quadriceps-muskel, som virker med forlængelsen af knæleddet. En meget effektiv øvelse er langsom sænkning og løft af et lige ben, der udføres under stående.
Styrke bruskvæv med en afbalanceret kost. For at gøre dette indgår i den daglige kost af proteinfødevarer, fødevarer indeholdende calcium, magnesium og kalium. Ofte bruger sportsfolk forskellige kosttilskud, som har en positiv effekt på leddene: collagen, glucosamin eller chondroitin.
Generelt vil en aktiv livsstil og en ordentlig kost ikke kun styrke knæmenisci, men øge kroppens vitalitet.
Ofte atleter, såvel som folk, der beskæftiger sig med fysisk arbejde og bare leder en aktiv livsstil, klager over problemer med leddene. Meget ofte er årsagen til smerte og andet ubehag skader på knæleddet. Dette problem kan håndteres. Behandling af menisken udføres af en lang række foranstaltninger, fra kirurgisk til folkemusik.
Knæleddet har sin afskrivningsfunktion, når den går
Meniskus kaldes en halvmåneformet bruskformet formation beliggende mellem underbenet og låret på knæleddet. Denne interartikulære bruskede pude spiller en polstring og stabiliserende rolle, det blødgør friktion af overfladerne og begrænser knæleddets bevægelighed og forhindrer skader. Under bevægelse er menisken strakt og komprimeret, skiftende form. Der er to meniskus i knæleddet - internt og eksternt. Den anden er mere mobil og mindre tilbøjelig til at skade.
Sportsdoktorer forklarer, at skader på knæleddens meniscus er et hyppigt problem med skatere, skiløbere, skøjteløbere, fodboldspillere, balletdansere. Problemer med meniskus kan overvinde folk, der er involveret i tungt fysisk arbejde. På risiko for mænd fra 18 til 40 år. Hos børn er meniscusskader ekstremt sjældne, indtil alderen 14 år er denne bruskdannelse særligt elastisk og mindre tilbøjelig til at rives.
Hovedstøddæmper i knæleddet
Nogle gange observeres problemer med meniskus i en ældre alder. I en alder af 50-60 år kan degenerative ændringer i leddene påvirke hans tilstand. En af de almindelige årsager til aldersrelateret skade på menisken er artrose. Knæledets meniskus kan også lide, hvis ledbåndet er brudt eller en anden skade på knæet.
Ikke kun skader, stress, degenerative aldersrelaterede ændringer og medfødte patologier, der gradvist ændrer væv, kan påvirke meniscusstilstanden. Patologi af menisken og forårsage nogle sygdomme, der krænker statik, for eksempel flatfoot.
Ortopædere skelner mellem tre typer skader på knæmenisken: klemning, delvis rive og rive. Den sidste version af skaden er særlig kompliceret: i dette tilfælde er menisken eller dens del helt adskilt fra fastgørelsesstedet. Denne type skade, der kræver akut kirurgisk indgreb, er ret sjældent. Oftere diagnosticeres er pinching og delvis brud på den interne meniskus.
Denne skade er kendetegnet ved svær lokal smerte, bevægelsesmangel, følelsesløshed, sværhedsgrad i bøjning og bøjning af knæleddet. Efter et par timer forsvinder symptomerne, bevægelsen af leddet genoprettes, og offeret kan simpelthen glemme skaden. Men over tid kommer de smertefulde fornemmelser tilbage. Deres intensitet afhænger af skadernes natur og styrke. Symptomer omfatter smerte med tryk, manglende evne til at klatre eller ned ad trappen, ømhed når man krydser benene, midlertidig følelsesløshed. I alvorlige tilfælde er der atrofi af lårets og underbenets muskler.
For professionelle atleter er hyppige mikrotraumer af menisken typiske: små tårer, blå mærker og skader.
Brusk absorber og graden af skade
Med sådanne skader bliver sygdommen kronisk. Skarpe smerter observeres ikke, det meste af tiden bevares bevægelsen. Men fra tid til anden i knæområdet er der ubehag (klik, let følelsesløshed, prikkende). Der er atrofi af lårmusklene.
For alvorlige brud, op til knusning af knæleddet og dets adskillelse fra kapslen, er kirurgisk behandling nødvendig. Den løsrevne del af menisken kan fjernes helt eller delvist. Hvis der er huller, kan patienten tilbydes lukning. Valget af kirurgi afhænger af patientens generelle tilstand, hans alder og arten af skaden. Jo yngre offeret er, jo hurtigere er opsvinget efter operationen. Det tager normalt mindst 3-6 uger og går på en ambulant basis. For at genoprette leddets mobilitet udføres fysioterapi og massage. Det kan anbefales at mudder terapi, samt regenerere blid gymnastik.
I tilfælde af kroniske mindre skader, mikrotår og periodiske krænkelser af knæleddet, kan en mere forsigtig konservativ behandling anbefales. I tilfælde af klemning af menisken er først og fremmest genplaceret (omplacering). Proceduren udføres af en traumatolog, manuel terapeut eller orthopedist i en hospitalsindstilling.
På den komplette omplacering af leddet kan der kræves 3 eller 4 procedurer. En anden mulighed for at genoprette meniskfunktionen er knæledets trækkraft (hardwareudvidelse). Dette er en længere procedure, normalt udføres det på et hospital. For at genoprette bruskvævet vil der kræves adskillige intra-artikulære injektioner af lægemidler indeholdende hyaluronsyre. Hvis hævelse observeres, føles patienten smerte, og derpå ordineres intra-artikulære injektioner af ibuprofen, nimulid, voltaren og kortikosteroider.
Efter nødforanstaltninger er der behov for en langsigtet lægemiddelbehandling, der genopretter mængden af ledvæske og styrker bruskvæv. Det mest almindeligt foreskrevne glucosamin og chondroitinsulfat. Selvbehandling er udelukket, den nøjagtige dosering af lægemidlet er kun foreskrevet af den behandlende læge. Nøjagtigheden af overholdelse af dens krav afhænger af genopretningshastigheden og patientens generelle tilstand.
Forløbet af reducerende stoffer er typisk 3 måneder underlagt daglig indtagelse. Samtidig med at tage medicin, ordineres terapeutiske øvelser og massage.
Fra hjemrecept er forskellige kompresser og chafing særligt effektive, hvilket reducerer smertefulde fornemmelser og genopretter fælles mobilitet. Før du behandler menisken med folkemæssige midler, anbefales det at konsultere din læge. Det er nødvendigt at tage hensyn til organismens individuelle egenskaber. For eksempel kan en populær honningkomprimering være kontraindiceret til dem, der er allergiske over for bi-produkter.
For at behandle knæets menisk er det muligt at komprimere fra friske byrdeblade. Knæbeskyttelsesområdet er indpakket i et friskskåret ark med en fastholdelsesforbinding over den. Komprimering anbefales at holde 4 timer. Proceduren udføres dagligt indtil fuldstændig fjernelse af smerte. Hvis der ikke er nogen frisk burdock, kan du komprimere fra tørrede blade, gennemblødt i en lille mængde kogende vand. Råmaterialet fordeles jævnt gennem vævet, så det påføres den beskadigede led i 8 timer.
I tilfælde af knæskader kan behandlingen bestå af opvarmning. Honningskomprimer hjælper med at lindre smerter i knæhætten og genoprette den fælles tabte mobilitet. Lige aktier af naturlig honning og renset alkohol blandes, opvarmes lidt. Derefter påføres den varme blanding på knæbeskyttelsesområdet, dækket af en uldduk og et fastgørelsesbandage. Til intensiv genopretning af menisken anbefales det at lave en honning komprimeret to gange om dagen, og du skal holde den i mindst 2 timer. Behandling af folkemusik retsmidler varer normalt omkring en måned, så du bør tage en to-ugers pause.
Effektiv forebyggelse og en simpel måde at behandle knoglens meniskus på - Tinktur af malurt. En spisesked af knuste råmaterialer hældes med et glas kogende vand i en time, filtreres og anvendes derefter til kompresser. Væv dyppet i tinktur skal påføres den beskadigede led i en halv time.
Malurt kompresser kan gøres op til 5 gange om dagen, indtil smerte symptomet forsvinder helt og knæ mobilitet er genoprettet.