Heel smerte: hovedårsager til udseende

Foden af ​​en person sammen med ryggen kan modstå enorme belastninger hele dagen.

Faktorer, der kan påvirke de grundlæggende funktioner i dets strukturelle elementer og forårsage hælesmerter, mange, lige fra ubehagelige sko og slutter med alvorlige læsioner i muskuloskeletalsystemet, hvilket kræver langvarig behandling.

Et sådant symptom kan være isoleret eller ledsaget af eksterne tegn på den inflammatoriske proces, feber, en følelse af generel forgiftning.

Alt dette udgør et enkelt billede af sygdommen, som gør det muligt for lægen at hurtigt bestemme diagnosen og foreskrive et effektivt behandlingsregime.

Calcaneus er den største fodstruktur. Det er hendes største byrde, når man går, løber, løfter vægte. Her er vedhæftet den største akillessænon, som giver hælens bevægelighed i forhold til underbenet, den langsgående plantar fascia understøtter fodens bue i hævet stilling og andre strukturer i muskuloskeletale og muskulære system. Derfor kan en forkert eller overdreven belastning, mikrotraumas forårsage inflammatoriske forandringer, som følge af hæl smerte opstår.

Generelt er de etiologiske faktorer for udvikling af ubehag i bagsiden af ​​foden forskellige læsioner af dets hovedstrukturer, disse er:

• selve calcaneus er den underlagt patologiske ændringer på baggrund af forskellige sygdomme, som påvirker knoglevævet;
• epidermal cover, der består af et lag af hærdet hud og subkutant væv, har en beskyttende funktion, dens udtynding fører til en forøgelse i belastningen og beskadigelse af knogle og bruskvæv;
• blodkar, en række sygdomme kan forårsage kredsløbssygdomme, levering af ilt og næringsstoffer;
• synoviale poser, en inflammatorisk proces i det omkringliggende område af senetilslutning kan også forårsage ret alvorlig hælesmerter;
• nerveender, irritation og skade er ledsaget af alvorligt ubehag;
• ledbånd og sener, skader og mikroskader af disse strukturer er den mest almindelige årsag til ubehagelige fornemmelser i foden.

Alle sygdomme, der kan forårsage hælesmerter, kan opdeles i to store grupper. Den første omfatter patologier og skader, der direkte påvirker strukturen af ​​knoglen og bruskvævet af foden.

Til den anden tilhører talrige systemiske sygdomme ledsaget af nedsat metabolisme, blodgennemstrømning og intens inflammation. Sådanne lidelser påvirker på en eller anden måde strukturen og funktionen af ​​muskelceller, ledbånd, brusk og fodben.

Hertil kommer, at smerter i hælen kan fremkalde en ukorrekt fordeling til ledbåndene og benene på grund af en kraftig stigning i kropsvægt under graviditet, hormonforstyrrelser og manglende overholdelse af kosten. Somme tider sker der skarpe smerteimpulser, når man har smalle, presserende sko, sko med meget høje hæle. Lignende symptomer kan forekomme under lang gang, løb, efter en dag med at blive på dine fødder uden hvile.

Akut smerte opstår ofte efter en stærk skade, skade, der falder på hans fødder fra en højde, brud på fodbenene. Ved passende behandling og overholdelse af regimet forsvinder sådanne læsioner uden særlige konsekvenser.

Sygdomme, som direkte påvirker knogler og bruskstrukturer af foden, ledbånd og sener uden markante systemiske lidelser, omfatter:

• Hælen sporer (patologiens "videnskabelige" navn er plantar eller plantar fasciitis). En meget almindelig sygdom, der skyldes betændelse i plantar fascia, som forbinder det phalangeale område af foden til hælen. Patologi er karakteriseret ved dannelsen af ​​en udvækst på calcaneusen og skærer smerter, der opstår, når man træder på foden, især om morgenen og ligner en negleprik i naturen.
• Betændelse (tendinitis) eller strækning af Achillessenen. Det binder fod og ben muskler og giver mobilitet, når du går. Kræftbetændelse karakteriserer typisk ikke kun hælens smerte, men også hævelse og ubehag på bagsiden af ​​foden lige over hælbenet.
• Haglund deformation. Symptomer på sygdommen opstår på grund af dannelsen af ​​en vækst på bagsiden af ​​calcaneus. Sommetider fortsætter patologien uden et tydeligt klinisk billede, men det er synligt udadtil i form af en forsegling.
• Tarsal tunnel syndrom. Årsagen til denne patologi er betændelse i en stor nerve placeret i underbenet.
• En brud eller brud på calcaneus forekommer som følge af et stærkt slag. Ud over den pulserende smerte er mærker, hævelser og rødme synlige i området af sålen.
• Sprain ankel, der ligger på siden af ​​calcaneus. I dette tilfælde opstår ubehag når bevægelsen af ​​den berørte fod.
• Schinz sygdom (osteochondropati af calcaneal tuber). Etiologien af ​​denne sygdom er ikke fuldt ud etableret. Det antages, at på grund af store belastninger begynder blodstrømsforstyrrelser eller kroniske infektioner i forskellige dele af den afskallede knogle, nekrotiske processer.
• Bursitis af synovialposer af fodsænerne. Ledsaget af effusion exudat og ødem, hvilket forårsager smerte i hælen. I modsætning til mange andre sygdomme forværres symptomerne på denne sygdom under søvn.
• Onkologiske læsioner af calcaneus. Det kliniske billede er ikke begrænset til at skære smerte i sålens område. Som regel er patienten også bekymret over systemiske symptomer, manifesteret som forgiftning, pludselige vægttab, tab af appetit mv.
• Epifysitis af calcaneus. Det forekommer hos børn under 14 år, som er forbundet med en ændring i bruddet på fodens struktur. Hovedårsagen til denne sygdom er utilstrækkelig calciumindtagelse, iført sko med en fladsål uden ujævn støtte, intens fysisk anstrengelse.
• Osteomyelitis. Udvikler på baggrund af infektion i knoglevævet i hælen. Sygdommen begynder med en brændende fornemmelse i bagsiden af ​​foden, sårdannelse. Over tid øger smerten i hælen, bliver permanent og plager patienten både i ro og når man går.

Ikke desto mindre diagnostiseres personer, der søger lægehjælp med klager over kroniske eller pludselige smerteimpulser fra indersiden af ​​foden, med systemiske patologier. Dette er:

• Cirkulationsforstyrrelser som følge af diabetes, aterosklerose og andre sygdomme i det kardiovaskulære system. Forstyrrelse af mikrocirkulation ledsages af et fald i tykkelsen af ​​fedtlaget omkring calcaneus, destruktive forandringer i knogle- og bruskvæv og innerveringsforstyrrelser.
• Gigt. I sådanne sygdomme opstår hælens smerter som følge af systemisk inflammation i bindevævet, og dette problem rammer næsten alle leddene.
• Gigt. Det forekommer med alvorlige metaboliske sygdomme og afsætning af salte i forskellige organer og væv, herunder leddene. Som følge af sådanne ændringer er der en gradvis ødelæggelse af brusk, som ledsages af skære eller kedelig smerte.
• Tuberkulose af calcaneus. Opstår som en sekundær komplikation af en lunginfektion forårsaget af det tilsvarende patogen med en stærk svækkelse af immunsystemet.

Der er stadig mange forskellige autoimmune og inflammatoriske sygdomme, som påvirker forskellige ledd. Men de forårsager sjældent smerter i hælen, "foretrækker" intervertebrale diske, knæ, albuer og phalanges af fingrene. Lokalisering af ubehag, dets sværhedsgrad er anderledes. I nogle patologier opstår symptomer om morgenen eller efter en lang hvile i en siddende eller liggende stilling.

I andre tilfælde er smerten i hælen permanent. Metoder til behandling af disse patologier er forskellige. Men i de fleste tilfælde anbefaler læger at have specielle indlægssåler (ortoser), smertestillende midler og antiinflammatoriske lægemidler til oral og topisk brug, fysioterapi og specielle øvelser. Nogle gange kan helsmerter være til behandling for terapi og folkemægler hjemme.

Heel smerter, angrebssmerter: særlige tilfælde af forekomst af lignende symptomer

I nogle tilfælde, allerede på specifikationerne for kliniske symptomer, kan en specialist lave en foreløbig diagnose. For eksempel indikerer intens smerte i hælen, når det gør ondt at angribe straks efter at være vågnet, en læsion i plantar fascia.

Faktum er, at mikrodamager og inflammatorisk proces i dette, der understøtter buen af ​​senens fod, aftar under en lang hvile. Og når en person kommer ud af sengen og hviler på et ømt ben, fremkalder belastningen igen akut smerte. Det mere kendte navn på et sådant problem er hælen sporer.

Over tid udvikler betændelse i senen, forårsager calciummetabolisme og dannelse af processer på calcaneus. Dette forværrer yderligere situationen og fører til alvorlig akut smerte ved tryk på foden. Behandling af hælsporer er ret lang. Og hvis salver og forskellige fysioterapi ikke har nogen effekt, er kirurgisk indgreb nødvendig.

Hvis der er smerter i hælen, er det smertefuldt at angribe efter en lang gåtur eller løbe, i det overvældende flertal af tilfælde er det resultatet af strækning af sener, infektiøse eller systemiske inflammatoriske processer.

Overdreven belastning på bruskvæv og ledbånd forårsager irritation af nerveenderne og udseendet af ubehagelige smertefulde fornemmelser af forskellig sværhedsgrad. Hvis sådanne symptomer opstår som følge af strækning, forsvinder de efter en tid uden behandling. Imidlertid kræver læsioner af bindevævet nøje observation af lægen selv under remission og lange, ofte farlige bivirkninger af terapi.

Trauma til calcaneus er næsten altid ledsaget af alvorlige smerter. Det sker umiddelbart efter virkningen og stiger med tiden. Situationen forværres af vævsødem, hvilket er et resultat af hæmatom i det subkutane væv. I lang tid er benet så bekymret for, at det er næsten umuligt at træde på det.

Hvis fodens blå mærke ledsages af intens smerte i hælen, og det gør ondt i angreb, er det nødvendigt at konsultere en læge og tage en røntgen for at udelukke brud eller knoglebrud.

For at eliminere disse symptomer er salver og geler ikke nok. Læger ordinerer smertestillende midler, sætter på fastsættelse af ortoser, og anbefaler stærkt at holde en streng sengestil i flere dage (og nogle gange uger), hvilket undgår belastning på den ramte fod.

Calcaneus gør ondt: den mulige karakter af sådanne manifestationer, diagnostiske metoder

Intensiteten af ​​ubehaget i bagsiden af ​​foden kan være anderledes. Desuden afhænger det ikke kun af styrken af ​​den inflammatoriske proces, men også på patientens individuelle egenskaber. For eksempel i diabetes er mikrocirkulation og følsomhed af nerveenderne forstyrret, så selvom calcaneus gør ondt, kan en person kun føle alvorligt ubehag.

Ubehagelige fornemmelser er:

• akut, som er karakteristisk for en udtalt inflammatorisk proces, skade;
• trækker eller tvinger, hvilket sandsynligvis taler om gigt, osteokondropatier og andre læsioner af bindevævet;
• ledsaget af prikken eller følelsesløshed, viser sådanne symptomer normalt, at nerveender er involveret i den patologiske proces;
• forekommer parallelt med ødem og hæmatom, hvilket er typisk for brud og knogler af calcaneus, bursitis;
• ledsaget af erosive hudlæsioner, for eksempel i osteomyelitis forårsaget af indtagelse af patogener udefra;
• forekomme med en stigning i temperaturen, hvilket normalt indikerer en systemisk infektion.

Af stor betydning er lokaliseringen, hvor hælbenet gør ondt. Forekomsten af ​​ubehag tættere på fodens bue er ofte et symptom på betændelse i plantar fascia.

Spildt ubehag, især på baggrund af belastninger, lang gåtur, opstår sædvanligvis på grund af den banale træthed og ubehagelige position af benene i skoene. Hvis hælbenet er skadet bagfra, kan det tyde på en stræk af Achillessenen.

Sommetider udstråler impulser til midten af ​​hælen og bliver mere intense, når de bevæger sig med foden.

Et lignende klinisk billede karakteriserer epifysitis. Men med denne sygdom mærkes ubehag efter at være vågnet. Hvis hælbenet gør ondt i sideværts, især i kombination med prikken, ligger problemet sandsynligvis i skaderne på nervefibrene. Selv om sådanne symptomer undertiden forekommer med at strække senerne omkring anklen. Diagnose af forskellige sygdomme, der forårsager ubehag i fodområdet kræver en integreret tilgang.

Med et uklart klinisk billede (for eksempel kan plantar fasciitis detekteres allerede under den indledende undersøgelse), er en generel og biokemisk blodprøve foreskrevet for at identificere specifikke markører for den inflammatoriske proces.

Hvis der er mistanke om autoimmune patologier, er der brug for yderligere højt specialiserede undersøgelser. En ultralyd og røntgenbilleder af calcaneus, led og sener i ankelen udføres også.

Om nødvendigt måles bindevævets tæthed. Hvis en onkologisk sygdom mistænkes, udføres der en særlig scanning med det formål at identificere metastaser.

Inflammation af calcaneus: førstehjælp, traditionelle lægemidler og forebyggende foranstaltninger

De vigtigste lægemidler til at fjerne smerte er NSAID'er. Med relativt uudpræsenterede symptomer eller kontraindikationer til oral indgivelse af sådanne tabletter, anbefales anvendelse af salver og geler. Movalis, Neise, Nurofen og deres analoger har vist sig godt.

Det er muligt at forbedre mikrocirkulationen og stoppe betændelsen i calcaneus ved hjælp af lokale irriterende stoffer baseret på biegift, naturlige eller syntetiske ekstrakter af brændende peber, slangegifte. Det anbefales at anvende salver som Kapsikam, Viprosal, Espol, Finalgon, Deep Hit, Bom-Benge til det berørte område af foden. For at forbedre effektiviteten af ​​behandlingen efter brug af stoffet, skal du bære en varm uldsstuds.

Salve påføres 2-3 gange om dagen, varigheden af ​​terapi - op til 10 dage. I mangel af effekt skal du konsultere en læge.

Efter rådgivning af en læge er det muligt at anvende kortikosteroider, elektroforese, laserbestråling, analgetisk blokade (de er udført under aseptiske forhold på hospitalet) og andre metoder til at fjerne hælbenbetændelsen. Under behandlingen er det nødvendigt at reducere belastningen på det ømme ben (hvis det er muligt, observere sengeluften). En fremragende tilføjelse til den vigtigste medicinsk behandling er ortopædiske indlægssåler og hælpuder, som kan bestilles og købes i en specialbutik.

Det er nødvendigt at vælge de rigtige sko med en skarp, tyk sål og en lille stabil hæl. Med forstuvninger sår foden med en elastisk bandage og greb ankelen og Achillessenen.

Ved bandage er det nødvendigt at rette foden og plantar fascias stigning i den fysiologiske position.

Også betændelsen i calcaneus kan fjernes med forholdsvis simple øvelser. Under stillesiddende arbejde, læsning, ser fjernsyn, anbefales det at rulle en tennisbold med din fod. Fremragende resultat giver brug af massage ruller og Kuznetsov applikator.

For at forbedre elasticiteten af ​​plantar sener kan være som følger. Tag et stort håndklæde, fold det sammen adskillige gange. Du skal sidde på en stol, strække dit ben i en halvbøjet position foran dig, læg midten af ​​håndklædet lige over fodens bue og træk stoffet med dine hænder mod dig.

For at strække ledbånd og sener, forbedre mikrocirkulationen, kan du løfte små genstande med dine tæer. I nogle tilfælde er betændelsen i calcaneus, strækningen af ​​sener mulig ved hjælp af folkemæssige retsmidler. Bland for eksempel en teskefuld salt og protein af et æg. Denne gruel gnides i et ømt sted.

Du kan også hakke grønne stilke og blade af Jerusalem artiskok med en hastighed på 35-40 g pr. Liter vand og kog i en halv time. I den resulterende bouillon skal du svæve den berørte fod. Skrællet løg skal hakket og blandes med en spiseskefuld honning og samme mængde gnidesæbe.

Rør, lad i en time og fastgør hælen om natten, dækker toppen med klæbende film og iført en varm sok. Men hvis traditionel medicin eller anti-inflammatorisk salve ikke giver resultater, skal du lave en aftale med en kirurg. Efter undersøgelsen vil han enten ordinere terapi selv eller give vejledning til en konsultation med en ortopæd eller traumatolog. Imidlertid regulerer lægen for det første sygdomme relateret til neurologi.

For at forhindre betændelse i calcaneus er det nødvendigt at være opmærksom på udvælgelsen af ​​sko, især hvis arbejdet er forbundet med et langt ophold på benene. Hvis du er overvægtig eller tilbøjelig til at beskadige fodens strukturer, skal du bruge specielle indlægssåler.

5 årsager til hælens smerter under gang og behandling

Et stort antal mennesker står over for et sådant problem som smerter i hælen, når de går.

Dette er et af symptomerne, der er karakteristiske for mange sygdomme, eller en konsekvens af skaden. Kvindelige repræsentanter er mere tilbøjelige til sådanne sygdomme, fordi de har høje hæle, der yderligere øger belastningen på fødderne og hæle.

Hælens egenskaber

Sammen med foden betragtes hælen som et støddæmper. Den består af en knogle og et lag af fedt, så når det går i gang kan det modstå en stor belastning. Hælvæv reducerer trykket under bevægelse og beskytter rygsøjlen mod skade.

Hælbenet er den største af seksogtyve fodben. Den består af skibe, blod, nerveender, sener. Hæle er ofte modtagelige for forskellige skader, der forårsager smerte.

Årsager til hælens smerter, når man går

Hvis en person klager over, at hælen gør ondt, gør det ondt at angribe, kan årsagen til dette fænomen være patologier, som påvirker strukturen af ​​fod, knogler og led, skader. Af de faktorer, der fremkalder ømhed, der ikke er relateret til sygdomme, er der:

• stress tilstand af fodstrukturen for længe, ​​som et resultat af hvilket "hæl smerte syndrom" vises. Et sådant fænomen fremkalder en sok med ubehagelige sko med høj hæmning, dårlige kvalitetssåler eller en skarp ændring af højhælen til lav. Fedens spænding er ofte en følge af flatfoot.
• Udtømningen af ​​fedtlaget under hælens hud. Dette kan føre til hurtigt vægttab, en stigning i antallet af fysiske aktiviteter, bevægelser.
• Bo på dine fødder hele dagen. Dette fremkalder en overdreven belastning på benene, hvorefter når en person går, vises hælens smerter.
• Aktiv vægtforøgelse.

fasciitis

Dette er en inflammatorisk proces, der involverer fascia (den forbindende membran, der er ansvarlig for fordelingen af ​​belastningerne på foden). Betændelse kan udløse sådanne faktorer:

• overdreven belastning på underbenene
• sok ubehagelige sko;
• overvægt;
• diabetes.

Hvis årsagerne til hælens smerter ligger i nærvær af fasciitis, kan du se sådanne karakteristiske symptomer:

• smertefulde fornemmelser om morgenen er mere udtalt.
• Hælområdet bliver rødt, betændt, varmt.

Terapi af sygdommen udføres i et kompleks med brug af stoffer og fodfiksere.

Hæl spore

Dette er en anden patologi, hvor det er smertefuldt at træde på hæle. Hælen sporer er en udvækst, der er dannet på grund af udseendet af calciumsalte på hælen, som begynder at stikke ud over sine grænser og forhindrer behagelig bevægelse. Ofte fremkalder sygdommen fasciitis hos mennesker. Særlige træk ved hælsporer fra andre sygdomme er:

• smerte under motoraktivitet udløst af væksttrykket på blødt væv.
• Udseendet af hævelse, hvilket bliver meget svært.
• Den eksisterende vækst er røddet og varmt at røre ved.

Behandling af sygdommen skal begynde med det samme for at undgå den aktive vækst i sporet, hvilket fører til, at foden stopper med at bevæge sig. For at diagnosticere en sygdom, sender eksperter patienten på en røntgen eller ultralyd. Når diagnosen er bekræftet, lægger patienten på sig en særlig bandage for at beskytte den mod ethvert pres.

Tendenit

Nogle mennesker kan ikke bestemme årsagen til, at hælen gør ondt og det gør ondt at træde på det. Et sådant fænomen kan fremkalde stretching af Achillessenen, kaldet tendenitis. Problemet er en konsekvens af for meget belastning på foden, samt tilstedeværelsen af ​​skader på hælområdet.

Tendenser kan bestemmes af sådanne karakteristiske træk:

• smertefulde fornemmelser i hælområdet er placeret på siden af ​​sålen eller over den. De bliver akutte, når en person går, eller stiger "på tæerne." De mest alvorlige smerter mærkes om morgenen, et par timer efter at have vågnet op.
• Stedet for patologi er rødmet, hævet, varmt at røre ved.
• Det er svært at flytte foden, gå.

Gennemfører behandling af tendenitis, skal du sikre, at benene er fuldstændige hvile. For at gøre dette er de pakket med et elastisk bandage.

Påfør koldt på hælen for at reducere de akutte angreb af smerte.

Lægen kan anbefale brug af stoffer, der fjerner den inflammatoriske proces, samt lindre smerter. At udvikle en sene, der er beskadiget, er det nødvendigt at engagere sig i terapeutiske øvelser.

Arthritis og ledsygdom

Heelsmerter, når man går, kan skyldes tilstedeværelsen af ​​gigt eller artrose. Gigt er en inflammatorisk proces i leddene, der fremkaldes af infektionssygdomme, svækkede immunsystemer. I modsætning hertil arthrose - ændringer i leddene, der vises med alderen.

Begge sygdomme manifesterer sig:

• Smerter i hæle, der fremstår hovedsagelig om aftenen. Ubehag kan forekomme i et andet område af foden, ikke engang nedsætte om natten.
• Motoraktiviteten bliver begrænset.
• Leddet er forstørret i diameter, deformeret.
• Sygdomsstedet er stærkt opsvulmet.

For at kurere sygdomme, tager de stoffer, der fjerner den inflammatoriske proces, smertestillende midler. Startede sygdomsfaser kan kræve punktering af en led, der er ramt af betændelse.

rodonalgia

Det kan være smertefuldt for en person at gå, hvis han lider af erythromelalgi, fremkaldt af dilation af blodkar. Der er et så karakteristisk symptom på sygdommen:

• en person har rigelig sved
• det patologiske område bliver rødt
• patienten lider af hyperæmi
• en person føler en brændende smerte, hvis han, når han går, kommer på hele foden.

For at udføre erythromelalgi-terapi, anbefaler de at tage medicin med en vasokonstriktiv og beroligende effekt, som styrker de vaskulære vægge. Ved akutte smerter ordinerer lægen Novocain.

osteoporose

For at forstå hvorfor hæle gør ondt, når du går, skal du være opmærksom på de tilstedeværende symptomer. Hvis osteoporose provokerer smertefulde fornemmelser, som reducerer tætheden af ​​knogleprocessen, kan ikke kun hælen gøre ondt, men hele foden. Patienten har ofte en krumning i rygsøjlen, så han er hunched. Årsagerne til sygdommen er:

• usund kost
• Tilstedeværelsen af ​​dårlige vaner
• overgangsalderen, som kom til en kvinde for hurtigt;
• efter fødslen ammer en ung mor i lang tid.

Terapi af sygdommen består primært i at tage medicin, der vil hjælpe med at fylde kroppens mangel på vitaminer og sporstoffer.

bursitis

Dette er en sygdom, der fremkalder betændelse i den synoviale taske. Det virker uventet, mens personen har smerter i hæle, når han går. Symptomer karakteristisk bursitis, overveje:

• puffiness af calcaneal knold;
• rødme;
• varmt at røre det sted, hvor den inflammatoriske proces opstår
• Rør ved hælen oplever en person alvorlig ubehag, smerte.

Bursitis terapi indebærer at tage antibakterielle lægemidler, komplet resten af ​​benene og nødvendige fysiske procedurer.

Heel Spitz

På en anden måde kaldes sygdomme hængende vorte. Dette er en tæt dannelse af en afrundet form, hvor det er smertefuldt at træde på hæle, kløe og brænding af det berørte område vises. Sygepleje udføres ved at fjerne patologi af lægemidler eller instrumental.

Skader og skader

Hælene modstår de største belastninger, så hendes skader opstår meget ofte. Der er sådanne typer af skader:

• calcaneus fissur;
• nordlig sygdom
• knuste hæle.

Heel knoglebrud

Dette fænomen forekommer ofte, når en person lander på hæle fra en højde. Calcaneus spalter fra hinanden - dette er hovedårsagen til smerter i hæle, når de går. Det berørte område bliver edematøst, blå mærker vises. Det skadede ben bevæges med vanskeligheder eller er helt immobiliseret.

Epifysitis af calcaneus eller sygdommen i Norden

Dem, der er professionelt involveret i sport, spekulerer ofte på, hvorfor hæle gør ondt efter en lang gåtur. Smertefulde fornemmelser forstyrrer dem også ved fysiske belastninger og løfter dem "på tæerne". Det beskadigede område er hævet, kalvemusklerne er begrænset i bevægelse. Ved behandling af sygdommen i nord anbefales patienten at bære en speciel pude til hælen, hvilket fremmer regenereringen af ​​det beskadigede område.

video

Heel Pain Treatment

Det er meget vigtigt at vide, hvad man skal gøre, hvis hælen gør ondt og det gør ondt at træde på det. Behandling bestemmes efter at den underliggende årsag til smerten er diagnosticeret. Indtil diagnosen er udført, er det nødvendigt at følge disse anbefalinger:

• give fodspor hvile, gå mindre til fods;
• stop med at bære ubehagelige sko, undgå høje hæle eller flade sko;
• i nærværelse af overvægt, forsøge at normalisere dens ydeevne;
• gøre terapeutiske øvelser til fødderne.

Hvis de smertefulde fornemmelser ikke fremkaldes af traumer til foden, giver den behandlende læge konservativ behandling. I tilfælde af sygdomme, som følge af, at det er smertefuldt at stå på hælen, har terapi følgende egenskaber:

• hvis der er en urogenital infektion, anbefales det at anvende antibakterielle midler, der kan bekæmpe patogene mikroorganismer;
• en person, der lider af reumatoid arthritis, ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, kortikosteroider;
• For at fjerne de smerter, der fremkaldes af knogle tuberkulose, anbefales antibakteriel terapi, brugen af ​​anti-tuberkulosemedicin af syntetisk natur.

I tilfælde af fodskader, der forårsager smerter i hælerne, anvendes ofte ortoser og dæk. Hvis en fraktur af hælbenet blev diagnosticeret, for at immobilisere underbenet, påføres Longuet fra knæene til fingrene.

Mens du behandler helsmerter, anbefaler læger forskellige fysioterapeutiske procedurer, massage. Kirurgisk indgreb er yderst sjælden, hvis sygdommen ikke kan elimineres ved hjælp af konservativ terapi. Operationen udføres med en senesbrydning eller behovet for at fjerne hælens sporer.

forebyggelse

For at reducere risikoen for udseendet af unormale helsmerter, skal du følge disse forebyggende foranstaltninger:

• stop med at bære høje sko. Den skal have en højde på højst fem centimeter, være bred, stabil.
• Køb ikke sko med en fladsål. Nu foretrækker mange kvinder balletsko, som har en negativ effekt på fødderne, fremkalder spændinger i calcaneus, muskler, sener.
• Tid til at begynde behandling af sygdomme, der fremkalder hælens ømhed.
• Tillad ikke overvægt.
• Køb ortopædiske indlægssåler.
• Daglig pleje af føttens hud.
• Prøv at undgå fodskade.

Ved udseendet af hælesmerter, der ikke går over et par dage, bør du ikke udsætte besøget til lægen.

Hvis de bliver provokeret af alvorlige sygdomme, er det nødvendigt at starte behandlingen i tide for at undgå komplikationer, som ikke vil være lette at slippe af med.

Hvorfor gør hælen ondt og gør ondt i angreb?

Ubehag i hælen indikerer konsekvenserne af skade eller sygdommens tilstedeværelse. Den massive del af foden er designet til at bære tunge belastninger og udføre en stødabsorberende funktion for rygsøjlen. Dette bidrager til dets anatomi og tætte fedtindskud. Strukturen af ​​ankelen er koncentreret mange nerveender, blodkar, sener. Svampet benstruktur øger risikoen for forskellige former for skade. Deres resultat - hælen gør ondt og det gør ondt at angribe med hvert trin.

Årsager til smerte

Intensiteten og lokaliteten af ​​smerte afhænger af årsagen til dens forekomst. Skelne mellem naturlige og indenlandske kilder til problemer og forårsaget af de inflammatoriske processer i hælzonen. Den første gruppe af faktorer er forbundet med aktiveringen af ​​den statiske belastning på sålen. Så er smerten sjældent manifesteret i en hvilestilstand. Den anden gruppe årsager er forårsaget af en lidelse i det endokrine system eller immunitet. Dette skaber en gunstig betingelse for at inficere fodens bløde væv med forskellige mikroorganismer.

Ubehagelige sko

Når casual sko ikke svarer til den faktiske størrelse af den fodtætte, smalle, knuser - når man går der er smertefulde fornemmelser. Et ubehageligt symptom ses oftest hos kvinder på grund af behovet for at bruge hæle.

For ikke at overbelaste den nederste del af anklen og forhindre dens efterfølgende betændelse anbefales det at følge enkle regler:

• Brug ikke lange sko med flade sko eller overdrevent høje hæle (maksimal højde - 7 cm).
• Undgå materialer af lav kvalitet, der kan presse foden for meget, gnide huden.
• Undgå overdreven slid af sålen, især med flade fødder.
• Vælg sko med bue støtte, helst på ortopædisk basis.

I nogle tilfælde er det muligt at opnå komfortabel brug af sko ved hjælp af specielle indlægssåler, som fastgør foden i den optimale position.

overvægt

Overskydende vægt øger trykket betydeligt på benene. Ankel leddet lider specielt. Situationen bør lindres af korrekt ernæring, fysisk aktivitet og systematisk fodmassage. Kosten skal omfatte fødevarer indeholdende proteiner, vitaminer, mikroelementer. Hver dag skal du bruge flere kalorier, end du spiser. Bidrage til forbedring af metabolisme og brænding af overskydende fedt morgen jogging, svømning, cykling, fitness, atletik.

Overbelastning på benene på grund af livsstil

Behovet for langvarig vandreture eller stående stilling øger den samlede belastning på hælområdet. En stillesiddende person, der har besluttet at dramatisk øge motoraktiviteten, vil få en fejl i fysiologien. Dens manifestationer er smerte i den langsgående bue af foden, corns, calluses. Det er nødvendigt at gradvist øge trykket på benene, især for personer med et tyndt lag af subkutant fedt på plantaroverfladen.

Bursitis af calcaneus

Det er en betændelse i en del af leddet - synovialsækken. Der er baghælebursitis og Alberts sygdom - achillobursitis. Potentielle årsager:

• Brug af stramme sko, der gnider hælen, øger belastningen på den.
• Forskellige skader, der påvirker det bageste talon-fibulære ligament.
• Udviklingen af ​​knoglevækst på benene (Haglund deformation). Et af symptomerne på sygdommen - en visuel stigning i hælstørrelsen.
• Flatfoot, clubfoot.
• Systemisk lupus erythematosus, rheumatoid arthritis, andre autoimmune sygdomme.

Smerten i begge former for forstyrrelse er lokaliseret bag hælen, hvor den udragende del er forbundet med Achillessenen.

Plantar fasciitis

Det er resultatet af skade eller betændelse i plantar fascia, som er ansvarlig for forbindelsen af ​​calcaneus med foden. En yderligere funktion af den anatomiske struktur - giver evnen til fuldt ud at bevæge sig.

Risikofaktorer for plantar fasciitis omfatter:

1. Overvægt, stofskifteforstyrrelser, hormonelle niveauer.
2. Graviditet, hvor en kvinde aktivt får pund, ændrer gangens normale karakter.

1. Langt ophold på benene, der er ejendommeligt for medarbejdere i relevante erhverv og atleter - atleter, skateboardere.

Ofte manifesterer sygdommen sig efter 40 år, når det muskulære korset svækkes, forekommer et aldersrelateret fald i aktivitet.

Gigt, artrose

I første fase udvikler degenerative inflammatoriske processer uden tegn på smerte. Ændringer i tilstanden af ​​knoglevæv opdaget under røntgenundersøgelse. Gigt 2 og 3 grader manifesterer alvorlige smerter, især når man går. Yderligere symptomer - ben hævelse, rødme, en signifikant stigning i størrelsen af ​​ankelen.

Deformering af fødderne er uundgåelig. Derfor reduceres intensiteten af ​​symptomer straks - med medicinsk behandling, et kursus af fysioterapi. Det er vigtigt at forhindre tab af selvmobilitet.

Heel Spitz

Det er en vorte på hudens overflade på hælområdet. Det giver en ubehagelig følelse og svært ved at gå. Plantar spitz - kilden til smerte, brændende, kløe. Behandlingsmetoden omfatter kirurgi og lægemiddelbehandling.

osteoporose

Det er kendetegnet ved knogleskørhed på grund af et fald i deres tæthed. Med 2 eller flere stadier af sygdommen genererer området til højre eller venstre for det calcaneofibulære ledbånd. Patologier er udsat for voksne fra 37 år. Patogenes hovedfaktor er udvaskningen af ​​mikronæringsstoffer fra knoglevæv. Fænomenets udvikling bidrager til:

1. Scanty ernæring.
2. Dårlige vaner.
3. Tidlig overgangsalderen, sen menstruation.
4. Langvarig amning.

Samtidig med smertsyndromet findes fænomenerne af osteoporose med skoliose, reduktion af organismens vækst. Overtrædelsen kan også identificeres med en unaturlig lang adhæsion af brud. Terapi er baseret på overholdelse af den korrekte diæt, medicinering, og stimulerer genoprettelsen af ​​knogler.

Klassificering af sygdomme efter arten af ​​smerte

Hovedårsagen til den langsigtede patogenese af sygdomme er en let vedhæftning af knogle og senetvæv om natten, når kroppen genoprettes. I morgen ødelægges akkumulerede ledbånd af foden på grund af spontant forøget statisk tryk, der forårsager smerte ved forskellig lokalisering.

Heel smerter om morgenen

Mikrotrauma af hælbenet fremkalder ømhed i musklerne i ankelleddet, medfører plantar fasciitis. Symptomer på sygdommen - en skarp smerte om morgenen, når man går ud af sengen. Hvis tilstanden normaliseres i løbet af dagen, og om aftenen vender den akutte smerte igen, antages diagnosen hælprop. Det er en kalciumvækst på bunden af ​​foden. Tidlig behandling vil forhindre efterfølgende systematisk ubehag.

Det gør ondt at træde på hælen

Klemning af næsen er manifesteret af smertefulde fornemmelser fra bunden af ​​anklen om morgenen. Dette er forståeligt, da fiberens længde er fra hofteforbindelsen til tæerne.

Smerter i ryggen af ​​hælen

På grund af achillodyni, hæl eksostose. Hver af sygdommene er ikke umiddelbart åbenbar. I det første tilfælde påvirkes hælposen. Derefter gør ankelleddet ondt, når det berøres. 9 ud af 10 patienter rapporterer en stigning i ubehag selv i ro.

Den anden patologi i det kliniske billede er en analog af hælesporingen. Eksostose er præget af dannelsen af ​​vækst. Nye vækst vokser bag hælbenet med parallel patogenese af bursitis.

Smerten ved den overvejede lokalisering hos unge er præget af calcaneal apofysitis. Præciserer i drenge parallelt på begge ben. Det manifesterer sig efter lang tid eller motion.

Smerter i midten af ​​hælen (samtidig med smerter i ryggen)

Tester til Achilloburse. Træk smerter om den kubide knogle overføres langs hele planet af foden, når belastningen udøves. Symptomer omfatter smertefuld hævelse af bagsiden af ​​foden. Behandlingen skal udføres af en erfaren specialist, især i tilfælde af langvarig form for patologi.

Smerter, såvel som følelsesløshed eller prikken i forskellige dele af foden.

Er en manifestation af åreknuder på foden, forskellige former for skade eller krænkelse af nervefibre:

• Phalene syndrom er forårsaget af at klemme nerverne bag ankelen med karakteristiske 30 sekunders smertefulde fornemmelser;
• krænkelse af tibiale nerveveje
• Tinel syndrom ledsages af bankende smerter fra fod til knæ.

Sådanne fornemmelser kan indikere tilstedeværelsen af ​​achilles tendinitis, calcaneal apofysitis, arvelig sensorisk neuropati.

Diagnose af sygdomme ved hjælp af instrumentelle og laboratoriemetoder

I den første fase af undersøgelsen udføres en visuel undersøgelse, og den berørte del af foden undersøges, patienten bliver spørgsmålstegn ved. Derefter er det nødvendigt at bruge specielt medicinsk udstyr for at bestemme hælændringer. Den tredje fase er en laboratorieblodprøve (det kan forud for hardwarediagnostik).

Diagnose af plantar fasciitis

Involverer en røntgen, computertomografi. En foreløbig undersøgelse af en læge tager sigte på at kontrollere følsomheden og tonus af musklerne i anklen, reflekser, koordinering af bevægelser. Den mest informative giver MR.

Diagnose af hælsporer

Alle kalciumvækst og smertefulde steder registreres let ved komprimeret væv ved den primære modtagelse af en specialist. Det er næsten umuligt at føle dem, derfor er de sammen med betændte sener kun synlige i røntgenstrålen. Diagnosen bekræftes af husstandens observationer. Der er ubærelig smerte efter en ændring i kropsposition, morgenstivhed i leddet, en stigning i ubehag, når man går.

Af diagnostiske metoder har røntgen- og laboratorietester det rette niveau af information. Det er vigtigt for lægen at udelukke andre hælesygdomme (Reiter's syndrom, ankyloserende spondylitis).

Diagnose af calcaneal apofysitis hos unge

Lægeundersøgelse er af afgørende betydning. Alle antagelser understøttes af resultaterne af komplekse metoder til strålingsafbildning - MR, ultralyd. Derefter gennemgår patienten diagnostik. Røntgenundersøgelse er i dette tilfælde ubrugelig.

Diagnose af achilodyni

Blødt væv, muskler rundt om hælbenet i leddene i akillessenen er undersøgt ved hjælp af ultralyd, MR. Radiologiske foranstaltninger karakteriseres af lavere diagnoseværdi. Efter lægens skøn kan en punktering af det synoviale hulrum kræves efterfulgt af analyse af materialeprøven.

Achillobursitis diagnostik

Først og fremmest gennemgår patienten en røntgenundersøgelse, der afslører konsekvenserne af skade og knoglereduktion ved rheumatoid arthritis. Derefter vil din læge ordinere en laboratoriediagnose. En blodprøve kan opdage gigt. Punktering og indhold af senesække bekræfter eller nægter tilstedeværelsen af ​​en viral bursitis.

Diagnose af nervekompression

Klemmer nerven kan være kompliceret ved diabetes mellitus og CNS skade. For at identificere diagnosen udføres en blodglucosetest. Derudover anvendte instrumentteknikker:

• MR, ultralyd registrerer inflammation, tumorer, nerver påvirker.
• Electroneuromyography (ENMG) bestemmer kvaliteten af ​​permeabiliteten af ​​signaler fra muskelfibre til nerveenderne.
• Radiografi registrerer kalciumvækst, knoglemeformiteter.

Klemmer nerven bestemmes også uafhængigt. Sidder på kanten af ​​stolen og lægger en moderat vægt på knæet, kan du mærke smerten i bunden af ​​anklen. Dette bekræfter tilstedeværelsen af ​​neurologiske lidelser.

Hvilken læge at kontakte?

En neurolog, en traumatolog, en ortopæd med fælles terapeutiske teknikker vil ordinere en kompleks behandling. Når du besøger en lægeinstitution, er det bedre at gå igennem den indledende konsultation med en læge. Han skriver en henvisning til specialisterne i de listede profiler.

behandling

Ved de første manifestationer af smertefulde symptomer i hælområdet er det bedre ikke at udsætte besøget til lægen. Hvis du venter på overgangen til en kronisk form, er det ikke muligt at regenerere knoglevævet fuldstændigt (for eksempel i tilfælde af gigt, artrose). Men for at genoprette den naturlige bevægelse er det helt muligt. At diagnosticere, identificere de sande årsager og ordinere kompetent behandling kan læger af forskellige profiler og kun ved fælles indsats. Terapi udføres i flere retninger, foreskrevet:

1. En kost, der indebærer at tage vitaminer (især gruppe C), sporstoffer, mineraler. Brugen af ​​naturlige saft, decoctions af urter, proteinfødevarer, herunder med indholdet af PUFA Omega-3, anbefales calcium.
2. Geler, salver med smertestillende virkning, aktivering af restaurering af knoglevæv, senes integritet.
3. Narkotika til oral og injektionsbrug (antibiotika er ordineret til avancerede stadier af sygdommen). Målet er at dumpe patienten og arrestere de inflammatoriske processer.
4. Fysiologiske genopretningskurser ved hjælp af specialiserede massagebehandlinger og gymnastikøvelser. Denne fremgangsmåde kan forbedre blodcirkulationen og absorptionen af ​​næringsstoffer i de berørte områder.

Et særskilt punkt værd at bemærke chokbølge, laserprocedurer, elektroforese. Disse manipulationer ordineres individuelt under hensyntagen til patientens diagnose og egenskaber.

forebyggelse

Forebyggelsen af ​​smerter inde i hælen er baseret på beskyttelse mod skade, afvisning af hypodynamien og daglig hudpleje af fødderne. Lige så vigtigt er overholdelse af korrekt ernæring - eliminering af alkoholholdige og kulsyreholdige drikkevarer, mad med lav næringsværdi. Det anbefales at undgå så mange skader på fødderne, stærke slag, overbelastning, lange ophold på benene. Tidlig fjernelse af de første signaler for overtrædelser vil hjælpe med at undgå ubehagelige fornemmelser inden for hælområdet, forhindre deres gentagelse.

En oversigt over alle årsager til hælens smerte: hos unge og med anbefalinger

Hælen er en af ​​de dele af den menneskelige krop, der udsættes for regelmæssige og alvorlige belastninger. Hovedfunktionen er afbødning og afskrivning. At ignorere hælens smerte eller selvmedicin er en alvorlig fejl, der ofte fører til komplikationer. Derudover bør man huske på, at hælens smerte er et symptom på en række sygdomme, der kræver øjeblikkelig behandling. Denne artikel vil besvare spørgsmålet om hælens smerte og hvad det kan være, men ikke hvordan man skal behandle det. Du bør bede lægen om specifik behandling. Kun det generelle behandlingsforløb for hver sygdom vil blive beskrevet her.

1. Systemiske sygdomme

Systemiske sygdomme, også kaldet autoimmune eller reumatiske sygdomme, er kendetegnet ved skade på hele systemet og ikke til et bestemt organ. For eksempel rheumatoid arthritis, der hovedsageligt påvirker bindevæv. Mekanismen for sådanne sygdomme er at angribe immunsystemet i cellerne i deres egen krop. Medicin de specifikke årsager til systemiske sygdomme er endnu ikke klare.

Ankyloserende spondylitis (ankyloserende spondylitis)

Denne betændelse i led og led i ryggen af ​​ukendt ætiologi. Sygdommen er kronisk og kan udvikle sig i lang tid (op til 10 år), før de første tegn opstår. Symptomer på sygdommens indtræden er ikke udtalt, kan mærkes i form af nattesmerter og ubehagelig stivhed om morgenen. Over tid er sygdommen kompliceret af kyphos og arthritis. Et sjældent symptom er ømhed i hæle. Dette skyldes spinal deformiteter og ændringer i fordelingen af ​​belastningen på rygsøjlen. Sædvanligvis er smerte udtrykt i akillessenen.

Diagnosen af ​​sygdommen er baseret på patientens klager, en lægeundersøgelse og ryggradens radiografi. Behandling omfatter antiinflammatoriske lægemidler, fysioterapi (gymnastik, massage, forez og andre).

Spinal brok

Spinal brok er en krænkelse af intervertebral diskets integritet som følge af en skade eller sygdom (osteochondrosis), som forårsager fremspring af skivekernen ud over de anatomiske grænser af hvirvlerne og komprimering af nerve rødderne. En typisk manifestation af rygsygdomme er en pludselig skarp smerte efter en pludselig bevægelse eller tyngdekraft. Smerter og spasmer er de vigtigste symptomer. Derudover kan der være følgende manifestationer: følelsesløs og prikkende del af kroppen, smerte udstrålende langs lemmerne. Hælens smerte findes under lændehvirvelsygens knus og det skyldes, at det spredes langs nerverne langs lår og underben, op til foden.

Diagnostik udføres på baggrund af patientens undersøgelse, hans klager og sådanne undersøgelsesmetoder som radiografi, screening ved hjælp af MR og CT. Behandlingen er ordineret afhængigt af sygdommen, der forårsagede brokken.

Sår på hælen

Trophic ben sår er en nekrotisk, dyb defekt af huden, der helbreder og ledsages af betændelse. "Trophic" betyder, at sygdommen er forbundet med metaboliske lidelser og celle ernæring. Ulcer dannes efter afvisning af dødt væv. Der er mange typer af trophic ulcera: venøs, diabetisk, nervøs, hypertensive osv.

Fingerne i fingrene, tommelfingeren, fodens overflade og hælen er de vigtigste områder af risiko, hvor sår forekommer oftest. Hovedårsagerne til sygdommen er skader, kroniske sygdomme i lymfekræft og blodcirkulation, sygdomme i nervesystemet, stofskiftesygdomme, systemiske sygdomme, infektioner, tumorer.

Diagnose af sygdommen i hvert tilfælde kræver sin egen tilgang og ofte forskellige læger. Behandling, specifikt sår er bygget fra tre punkter:

1. normalisering af metabolisme og ernæring af celler
2. forbedret vævsrensning;
3. generel kropsstyrkelse.

Reumatoid arthritis

Dette er en kronisk autoimmun sygdom i bindevævet. Årsagerne er ukendte. At slippe af med ham er umuligt. I udviklingen af ​​rheumatoid calcanal arthritis skelnes der 4 trin:

1. Symptomatologi mild. Det kan manifestere sig i form af ikke meget smerte efter vandreture eller om natten. En svag hævelse ved fodkrydset med ankelen kan være synlig.
2. Smerten bliver regelmæssig og intensiverer om natten eller efter søvn. Det fremstår også som hævelse, rødme, brændende eller varmt til hælen.
3. Akut intens smerte ved tryk på hælen. Uudholdelige nattesmerter. Begrænset mobilitet. Ødem strækker sig til anklen.
4. Patienten mister evnen til at bevæge sig. Tumor og deformitet i hælområdet er indlysende.

Reumatoid arthritis påvirker ofte begge sider af kroppen, det vil sige det er symmetrisk. Udviklingen kan være både hurtig og langsom. Karakteriseret af hyppige perioder med eksacerbation og remission. Reumatoid arthritis skelner ikke mellem stærke eller smertefulde, gamle eller unge, sorte eller hvide, mænd eller kvinder, det kan ramme nogen.

Rheumatoid calcanal arthritis diagnosticeres på basis af radiografi. I første fase er ændringerne helt reversible. Fra og med den anden bliver sygdommen kronisk. Trin 3-4 fører til handicap. Behandlingen består i at fjerne inflammation, smertelindring og træffe foranstaltninger til bekæmpelse af den underliggende sygdom.

gigt

Dette er en kronisk metabolisk sygdom, der består i forøgelsen af ​​urinsyre i blodet og væv i kroppen. En nøglefaktor i udviklingen af ​​sygdommen er dårlig kost og en stillesiddende livsstil. Desuden kan en forudsætning for sygdommen arves. Sygdommen forårsager tilbagevendende smerter af intens natur i leddene af arme og ben. Derudover kan det ledsages af høje temperaturer op til 40 ° C. Ydermere er leddene forstørret, spændte, smertefulde, rødt på huden.

Diagnosen er baseret på blodprøver og radiografi. Behandlingen er en særlig kost. I perioder med forværring anvendes antiinflammatoriske lægemidler og lægemidler, som fremmer udskillelsen af ​​urinsyre.

Psoriasis artropati

Psoriasis er en kronisk tilbagevendende arvelig dermatose, afhængig af mange faktorer. Sygdommen kan ledsages af artropati (skader på leddene) af både de små led i hænder og fødder og i hele kroppen. I hælområdet kan sygdommen manifestere sig som smerte og betændelse i akillessenen. Patienter med svær psoriasis i halvdelen af ​​tilfældene kan udvikle gigt i dets manifestationer svarende til reumatoid.

Psoriatiske manifestationer er let at skelne fra, så diagnosen af ​​sygdommen sker på baggrund af en lægeundersøgelse. For at præcisere typen af ​​psoriasis er det nødvendigt at gennemføre en blodprøve og hudbiopsi. Behandlingen er individuel, afhængig af typen af ​​psoriasis og graden af ​​udvikling. Generelt består det i at følge en diæt og hygiejnisk hudpleje. Det er også muligt at anvende antihistaminer, beroligende midler, midler til forbedring af blodmikrocirkulationen og forskellige former for terapi (PUVA-terapi, fototerapi osv.).

2. Infektionssygdomme

Dette er den mest almindelige gruppe af sygdomme, hvis virkningsmekanisme generelt består i at udsætte kroppen for forskellige sygdomsfremkaldende eller under visse omstændigheder biologiske agenser, såsom bakterier, vira, svampe, parasitter osv.

Reaktiv arthritis

Det er en betændelse i leddene, der opstår som en reaktion af kroppen til en smitsom sygdom. Arthritis udvikler 1 måned efter infektion, men kan også gå sammen med sygdommen. Infektioner i det genitourinære system (chlamydia, ureaplasmose), fødevareinfektioner (salmonella, dysenteriske baciller, campylobacter, clostridium) osv. Kan forårsage gigt.

I tegn på reaktiv arthritis er der 3 af de mest typiske: konjunktivitis, urethritis og faktisk arthritis selv (smerte og hævelse af leddene, rødmen i huden over dem). I lyset af de mange årsager, der fører til reaktiv arthritis, udføres diagnosen ved hjælp af forskellige metoder: blodprøver, PCR, røntgenstråling, punktering af ledvæske, biopsi mv. Op til genetisk analyse.

Terapi til reaktiv arthritis involverer behandling af den underliggende smitsomme sygdom og gennemfører støttende tiltag for at reducere inflammation og eliminere smerte. Sygdomsprognose: I 35% af patienterne sker fuldstændig helbredelse inden for et halvt år, i 30% forekommer et tilbagefald, og i 25% bliver sygdommen kronisk.

Knogler Tuberkulose

Dette er en sygdom, der ødelægger knogler, der påvirker svampet væv. Det er smitsomt og skyldes bakterierne, Koch tuberculosis bacillus. I den indledende fase af sygdommen symptomer mild: smerte i leddene, følelse af tyngde, irritabilitet, træthed. Første fase kan vare fra en uge til flere måneder. I den næste fase ledsages sygdommen af ​​et stærkt smertesyndrom i de ramte led og et tab af muskeltoner. I begge faser er symptomer på forgiftning mulige (svaghed, smerter, feber, hovedpine osv.).

Heel tuberculosis er ekstremt sjælden, og normalt er calcaneus eller ramus af foden påvirket. I dette tilfælde oplever patienten smerter, der ikke tillader benet at rulle normalt fra hæl til tå og forårsager problemer, når man går. For diagnosticering af sygdommen udføres røntgen-, laboratorie- og kliniske undersøgelser. Behandling af sygdommen er kompleks og kan tage op til 3 år. Sygdomsbehandling består i den overordnede styrkelse af sundhed og øget resistens over for infektioner.

osteomyelitis

Dette er en betændelse i knoglemarven som følge af infektionen. Derefter påvirkes alle andre knoglevæv. Osteomyelitis er af tre typer.

1. Forårsaget af en intern infektion. Symptomer er milde. Kan manifestere i form af almindelig muskel- eller ledsmerte, utilpashed. Efter 1-2 dage er der et skarpt spring i temperaturen til 40 ° C og øget smerte i de ramte knogler.
2. Forårsaget af giftig forgiftning. Symptomer: Ændringer i blodtryk, smerte i hjertet, kramper, bevidsthedstab, hudens hud, yellowness.
3. Forårsaget af skade. Symptomer synes lyst. Høj temperatur, alvorlig smerte, purulent udledning fra såret.

Heel osteomyelitis har sjældent et voldeligt klinisk billede. Normalt manifesteret som et sår på hælen, siden eller bagsiden, hvis dybde stiger med tiden. Benet falder gradvist sammen, patientens ben mister sin støttefunktion, og der er en lunken, når man forsøger at gå.

Årsager til udviklingen af ​​calcanal osteomyelitis: aterosklerose, alkohol, diabetes, immunforsvar, skader. Diagnosen laves ved hjælp af en blodprøve, røntgen og en MR-scanning. Ved behandling af sygdommen bruges midler til at fremme sundhed, eliminere den oprindelige infektion og fjerne de beskadigede områder af knoglen.

Forstuvning eller ruptur af sener og ledbånd

Det er en sygdom hos mennesker, der fører en aktiv livsstil, for eksempel atleter. Skaden på Achillessenen, i modsætning til de andre, er næsten altid færdig, det vil sige et hul. Symptomer: akut skarpe smerter, begrænsning af fodgængernes bevægelighed (manglende evne til at trække foden), med palpation, svigt opdages, og skadeområdet kan svulme. Til diagnostik er det nok at se en traumatolog. I nogle tilfælde kan det være nødvendigt at bruge en ultralyd- eller MR-eksamen. Behandlingen er operativ, som består i at sy den skadede senet og efterfølgende immobilisering af foden i en bestemt bøjet position i en måned.

Bruise af calcaneus

En blå mærke er en lukket skade på indre organer med mindre skade på deres integritet og struktur. I tilfælde af hælen betyder dette, at blødt væv blokerer, nemlig huden. Dette sker som følge af et mislykket spring eller fald. En blå mærke ledsages af moderat smerte, som stiger med at gå, nogle gange med hævelse og blå mærker i slagområdet.

Det skal også bemærkes, at en calcaneusfraktur vil have lignende symptomer. Den nøjagtige diagnose er etableret ved undersøgelse af en traumatolog og en røntgenstråle. Også en af ​​de mest brudte knogler af munden er metatarsal og under diagnosen er de værd at tjekke ud. Skadesbehandling består i begrænsende bevægelser ved hjælp af kompresser af urter og smertelindrende salver (for eksempel diclofenac).

Heel fraktur

Hvad er hæl? For det første er dette den calcaneus, den mest massive blandt de 26 komponenter af foden, den er placeret i fodens underside, omgivet af sener og ender med calcaneal tubercle. Over hælbenet er talusen. På grund af beskrivelsen i anatomi kan det virke svært at bryde hælen. Det er dog ikke lykkedes at lande fra en højde på 1 meter for at få en brud.

Der er flere typer af calcaneusfrakturer. Ekstra-artikulær, når bruddet kun vedrører legemet eller hælen af ​​calcaneus. Og intraartikulært, når brudlinjen berører andre dele af foden, for eksempel en revne i talus. Yderligere traumaklassifikation afhængig af brudstykket (vandret, lodret, komprimering, isoleret, fragmentering osv.).

Symptomer på den calcanale fraktur er smerte i hælen eller i munden, hævelse og ofte et hæmatom på stedet, hvor offeret ikke kan hvile på benet.

Behandling af en brud uden forskydning kan være hjemme. I tilfælde af forskydning er patienten strengt forbudt at stole på benet, gips er påført, det er muligt at udføre en kirurgisk operation, og efterfølgende udøve terapi, fysisk terapi og massage er foreskrevet. Rehabilitering indebærer iført specielle sko eller indlægssåler i seks måneder.

Northern sygdom, eller epifysitis af calcaneus

Dette er en barndoms sygdom. På grund af problemer med knogleudvikling er der en smertefuld fejl mellem apophysen af ​​calcaneus og dens krop. Manifesteret hovedsagelig i form af hælens smerte. Behandlingsprocessen i hælen er afsluttet med 15 år. Før denne periode kan epifysitis forekomme (også ofte kaldet apofysitis). Årsagen til sygdommen er overbelastning (hos unge atleter) eller vitaminmangel (hos indbyggere i Norden). Smerten på samme tid mærkes på kanten af ​​hælen og forværres ved at stige på sokkerne eller løbe. Hævelse ses sjældent. Klinisk eller radiologisk diagnose. Behandlingen består af iført en ortopædisk hælpude eller en ortose.

Plantar Wart

Disse er vorterne der vises på palmer og fødder. Årsagen er en HPV-virus. Andre navne på sygdommen: verruca plantaris, horn vorter, rygsøjle (fra ordet "torn"). Infektion opstår gennem ridser, udskæringer og anden hudskade. Derfor lider næsten alle børn af spike i børnehave eller skole. I dette tilfælde er sygdommens lyse manifestationer måske ikke, fordi immunitet håndterer infektion. Sygdommen manifesterer sig i form af smerter, kløe og små korn (3-10 mm). Efter lidt tid danner der sorte prikker i midten af ​​kornene. Med de fleste læger de sig selv. I dette tilfælde, efter at skorpen falder ned, kan der være huller i halsen. Fodhygiejne bør overholdes. Acceptabel brug af folkemægler.

3. Inflammatoriske sygdomme

Den inflammatoriske proces er en beskyttende foranstaltning af kroppen i tilfælde af vævsskade forårsaget af mekaniske, biologiske (bakterier, vira, parasitter) eller ved kemiske midler. Den inflammatoriske proces har forskellige stadier designet til forskellige formål. Eliminering af giftige stoffer, bortskaffelse af døde væv og mikroorganismer mv. Inflammation hjælper kroppen med at helbrede, men nogle gange bliver den ude af kontrol og gør ondt.

Et særpræg ved inflammatoriske sygdomme er deres vanskeligheder med at diagnosticere.

Osteochondropati af calcaneal tuber (Haglund-Shinz sygdom)

Dette er en aseptisk nekrose. Sygdommen er karakteristisk for unge piger 10-16 år. Etiologien er ukendt, men sygdommen er fremkaldt af for store belastninger og er forbundet med en krænkelse af nedbrydningsprocessen. Vises normalt efter en primær lille asymptomatisk hælskade, som ikke kan helbredes på grund af konstant stress. Da de bliver ældre, løser sygdommen sig selv, og der er nok konservativ behandling. En sjælden konsekvens kan være en ubetydelig stigning i calcaneus. Dette sker, hvis sygdommen ikke er blevet påvist, og der er ikke taget terapeutiske foranstaltninger.

bursitis

Dette er en betændelse i senesækkerne med en rig exudatpåfyldning (inflammatorisk væske). Bursa i foden meget, men betændelser er mere modtagelige for hæl, Achilles og store tæer. Årsager til bursitis kan være skader, overvægt, arbejde på benene, høje hæle, sko med en flad sål, flade fødder, gigt, infektioner, osteomyelitis mv.

De karakteristiske symptomer på sygdommen er hævelse af det beskadigede område, rødmen af ​​huden, moderat til svær smerte, når man går eller presser. Separat betragtes purulent bursitis, hvor det kliniske billede er udtalt og ledsages af akut bankende smerte, en kraftig forringelse af sundhed, feber, hovedpine og andre manifestationer af forgiftning af kroppen.

Behandling bør rettes mod den underliggende sygdom. Også selvfølgelig er der tildelt en hvilemodus til patienten. Det er acceptabelt at anvende stramme forbindinger, bandager, ortoser, komprimere med is eller ammoniak for at reducere smerte.

periostitis

Dette er betændelse i periosteum (bindvæv der dækker knoglerne). Det sker i to former: kronisk og akut. For at beskrive årsagerne til sygdommen og symptomerne kan du nævne de specialister, der er involveret i behandlingen af ​​periostitis: en traumatolog, venereolog, ortopæd, reumatolog, tuberkulose specialist, onkolog osv. Periostitis er enkel, forårsaget af traumer; fibrous, som følge af langvarig eksponering for stimulusens periosteum (arthritis, trofasår); purulent på grund af eksponering for eksterne infektioner.

Den indledende diagnose er lavet på baggrund af undersøgelsen og indsamlingen af ​​anamnese. Hovedværktøjet til undersøgelsen af ​​sygdommen er radiografi, men du kan se tegnene på billedet ikke tidligere end efter 2 uger. Behandling af periostitis afhænger af sygdommen, der forårsagede det.

Med simpel periostitis anbefales det, hvile, antiinflammatoriske lægemidler og smertestillende medicin. I tilfælde af purulent periostitis foreskrives antibiotika, og en abscess er drænet. Ved kronisk periostitis behandles den primære sygdom, og der anvendes et kompleks af fysioterapeutiske foranstaltninger.

Periostitis af calcaneus er ikke forskellig fra periostitis i et hvilket som helst andet område.

Achilles tendonitis (Achillitis)

Dette er en inflammatorisk proces af senen selv, aponeurosen og dens område. Årsagen til sygdommen er for stor belastning, forkert teknik eller krænkelse af træningsordningen. Sygdommen kan også diagnosticeres hos ældre mennesker, som følge af en engang tung belastning. Jo mere stive akillessenen, jo mere modtagelig er det at tendinitis.

En karakteristisk manifestation af tendinitis er en gradvis stigning i smerte, såvel som smerte, mens man træder på trappen. For mennesker, der udøver hele tiden, er smerten kun til stede i de første minutter af træningen, og efter opvarmning forsvinder musklerne og senerne fuldstændigt. I ro, helt fraværende. Billedet ændres noget, når tendinitis bliver kronisk. Så smerten kan stige i lange perioder og derefter falde, mens opvarmning (tværtimod kan det intensivere) eller langvarig hvile eliminerer ikke det. Også smerte kan plage om natten.

Standarddiagnose af sygdommen: lægeundersøgelse, radiografi, ultralyd, MR. Behandlingen er konservativ. Ligger i fred og stramt bandage inden man går. Det er også muligt at udpege NSAID'er.

4. Ondartede tumorer

Hælcancer kan være en uafhængig sygdom eller sekundær som følge af overførsel af maligne celler gennem blodkar og lymfatiske kanaler. Årsagerne til hælkræft er ikke klare. Imidlertid kan osteomyelitis og arthritis fremkalde faktorer.

I første fase er sygdommen asymptomatisk. Med en forøgelse af malignitet er der en stigning i smerte, først når man går, så i ro. Spredning af oncoprocessen til omgivende væv fører til hævelse og funktionssvigt i leddet, i det omfang knoglerne kan knække. Til berøring ligner neoplasmen en klump, tæt, bevægelsesløst loddet til tilstødende væv uden klare grænser. Huden er rødlig.

Diagnose sker under en lægeundersøgelse og forskningsværktøjer, såsom radiografi og MR. Selvfølgelig er en biopsi nødvendig for histologi af væv og cytologi af celler, som vil bestemme typen af ​​maligne tumorer. Behandling afhænger af kræftformen, dets stadium og patientens individuelle karakteristika.

5. Neuropati af tibialnervens mediale calcaneale grene

Neuropati eller neuropati er en generaliseret sygdom relateret til neurologi, der består af degenerative dystrofiske ændringer i perifere nerver. Ændringer kan skyldes skader af en traumatisk, udskiftelig, komprimerende eller inflammatorisk karakter. Enhver skade på nerverne fører til dysfunktion af den tilsvarende del af kroppen.

Årsagen til skade på hælens nerver kan være et spring fra en stor højde, et blå mærke, en lang gåtur i dårlige sko. Det skal bemærkes, at hælen gør ondt alvorligt indeni, og at dette kan kombineres med følelsesløshed, overfølsomhed, brændende fornemmelse eller prikkende. Smerten er ofte piercing.

Sygdommen diagnosticeres ved at analysere historien og om nødvendigt ved at gennemføre en undersøgelse ved hjælp af ultralyd, ENG, EMG, røntgen, CT, MRI. Behandlingen er ordineret afhængigt af den primære sygdom, der forårsagede nerveskaden. Samtidig er stoffer, der forbedrer stofskifte og blodforsyning obligatorisk. Smerte medicin kan også bruges.

konklusion

Talalgi i en eller begge hæle kan skyldes forskellige sygdomme. Smerten er også fremkaldt ved overbelastning af munden, lang gang, ukorrekt fodtøj, fedme, osteoporose, osteofyte (udbulning på hælen), artrose og mange andre faktorer. Det er umuligt at dække alle årsager i en artikel. Derfor bør kun lægen diagnosticere det sande problem.

Imidlertid har de fleste sygdomme i hælområdet én ting til fælles.

I sygdommens indledende fase er symptomerne så ubetydelige, at de ikke er i stand til at tvinge patienten til at konsultere en læge, og sidstnævnte forekommer først, når sygdommen allerede kører og har forårsaget alvorlig uoprettelig sundhedsskadelig virkning.

Derfor, hvis din hæl gør ondt, hvad du ikke behøver at gøre, er selvmedicin eller ignorere problemet.