Hvad skal man gøre, hvis benene svulmer

Ødem er en ubehagelig proces. Opstå pludselig og forstyrre at leve et fuldt liv. Vandring bliver en uudholdelig øvelse, og resten gør lidt for at klare hovelse. Undgå ubehagelige symptomer ved at sortere årsagerne til hævelse af benene.

Årsager til udvikling

I processen med normal vital aktivitet og fysisk aktivitet af en person, falder en forøget belastning på hans ben. Nogle gange kan en sund krop ikke klare. Ødem i bunden af ​​benene opstår efter bestemte handlinger eller ændringer i livsstil. Fælles provokerende faktorer:

• spise salt mad
• virkningen af ​​sommervarmen
• svangerskabsperiode
• krænkelser af interne organers funktioner.

Der er hyppige tilfælde af udvikling af ødem efter 60 år, faktum skyldes forringede metaboliske processer i alderdommen. Sygdommen opstår brat, for en lang tid forhindrer tilbagevenden til livets sædvanlige rytme.

Hjertesygdom

Bunden af ​​benene svulmer på grund af hjerte-kar-sygdomme. Feet svulmer symmetrisk. Lokalisering starter fra anklene og spredes op til hofterne. Når man undersøger det berørte område, forekommer symptomerne: Benene er kolde, bløde, blålige. Ved pres på ødem forbliver fossa.

Ødem forbundet med hjertesvigt, vaskulær aneurisme, myokardieinfarkt og andre hjertefejl. Hvis ødemet ikke går væk, ledsaget af andre symptomer, der angiver sygdomme i det kardiovaskulære system, skal du konsultere en kardiolog for hjælp.

Ødem med nedsat cirkulation er karakteriseret ved karakteristiske symptomer afhængigt af sygdommen. Spiseåder påvirker underbenene - ben og ben, hævelse opstår om aftenen. Trombose ledsages af asymmetrisk hævelse i anklerne, smerter i kalvene, øget kropstemperatur. Post-tromboflebitisk syndrom fører til dannelse af ødem på benene. Efter søvn falder symptomerne, og om aftenen vises ødem igen.

Lymfe flow lidelse

Øget blødt ødem er forårsaget af lymfødem, en overtrædelse af lymfatisk dræning. Ud over hævelse af lemmerne klager patienten om svaghed, utilpashed. Udstrømningen af ​​væske i lymfekarrene er forstyrret, lemmen svulmer - højre eller venstre. Ædem opstår fra neden, begynder med ankelen, stigende gradvist højere. Om morgenen går symptomerne ikke væk, de bliver værre. Hvis disse fornemmelser er velkendte, søg lægehjælp, selvbehandling vil ikke lindre hævelse.

Nyresygdom

Ofte forstyrres kvinder af processen med nyretilfiltrering af væske, ødem er uundgåeligt dannet. Overdreven væske bevares i kroppens bløde væv, der påvirker lemmerne - bunden af ​​benene svulmer. Nyresygdom mere manifest i morgen, om aftenen passerer alene.

Hvis du har mistanke om overdreven væskeopsamling på grund af nedsat nyrefunktion, skal du begynde at tage plantebaserede diuretika, drikke flere væsker. Når nyrerne genvinder, vil ødemet falde. For profylakse besøg en terapeut, derefter en nephrologist.

Ødem under graviditet, i alderdommen

Ødem hos kvinder under graviditet er sjældent patologisk, hvis der ikke er andre klager. Symptomet vises efter 30 uger: underbenene er fyldt med en ubehagelig fornemmelse. Om morgenen efter søvn sænker hævelsen, og om aftenen svulmer benene op igen. Bemærk tilstedeværelsen af ​​tilknyttede symptomer. Hvis hævelsen af ​​benene ledsages af øget vægtforøgelse, fortsæt efter hvile, kontakt læge.

Årsagen til patologien bliver udviklingen af ​​præeklampsi hos gravide kvinder. Farlig tilstand for moder og barns sundhed, ødem ledsaget af hypertension, nedsat nyrefunktion og nefropati. Hvis lægen foreslår hospitalsindlæggelse, skal du ikke oplyse de nødvendige forholdsregler.

Med alderen fungerer kroppen langsomt. Metabolisme er forstyrret, toksiner er langt fjernet fra kroppen, fremkalde overdreven ophobning af væske i kroppen, hævelse af underbenene. For at behandle overtrædelsen hos kvinder og mænd efter 60-65 år kræves i et kompleks under en læges vejledning.

Diagnostiske metoder

At forstå og finde årsagen til ødem er en stor del af behandlingen. Hvis du forlader symptomerne til en chance, miste du en alvorlig sygdom. Besøg en læge. Lægen foreskriver disse typer af undersøgelser:

• laboratorieundersøgelser af blod og urin
• Ultralyd af hjerte og blodkar, bækken og mavehulrum;
• EKG;
• røntgen, MR;
• blodprøve for hormoner.

Efter diagnosen henvender patienten sig til højt specialiserede læger.

Tip læger for at bekæmpe hævelse

Eksterne tegn på ødem behandles under diagnostiske procedurer. Førstehjælp til dette er baseret på lindring af symptomer ved hjælp af aktuelle lægemidler. Denne type behandling eliminerer ikke årsagerne til deres forekomst, men vil forbedre tilstanden og reducere puffiness. Læger anbefaler at gennemgå kosten og eliminere brugen af ​​salt mad. Minimering af mængden af ​​salt formindsker dets ophobning i vævene. De nederste lemmer vil stoppe hævelse. Drik rigeligt med vand. Dagligt anbefales det, at en voksen bruger mindst 2-2,5 liter vand uden at tælle brugen af ​​flydende mad.

At slippe af med hævelsen efter en hård dag hjælper ekstern brug af vand. Svømning eller bare et kontrastbruser - vælg en metode der passer til dig selv. Specielle fodbade med afkalkning af urter og specialolier er tilladt. Vandetemperaturen skifter fra varmt til koldt. Procedurer i vandudvidelsesbeholdere og derved reducere puffiness. Anvendelse af en massage med æteriske olier hjælper også til at klare overlast. Det gør det nemt, du kan bare langsomt ælte det hævede væv.

Efter at have modtaget resultaterne af undersøgelsen, vil lægen ordinere den nødvendige behandling. Oftere ordineret kompleks terapi. Uanset årsagen til ødem vil lægen anbefale en diæt designet til at begrænse saltindtag. Det er nødvendigt at følge instruktionerne nøje. Derudover anbefales det at bære specielle kompressionsbeklædningsgenstande.

Lægemiddelbehandling består af lægemidler med lokal virkning: antiinflammatoriske geler og salver for at fjerne blodpropper og styrke venerne. Oftest ordinerer lægen diuretika. Disse er urtepræparater eller piller, der fremskynder filtreringsprocessen af ​​nyrervæske. Bliv ikke involveret i sådanne stoffer på grund af bivirkninger.

Traditionelle behandlingsmetoder

Benødem er ikke en ny sygdom. Mange har oplevet denne ubehag, forsøgt at kæmpe med en række metoder. I folkemedicin er opmærksom på brugen af ​​medicinske urter. Følgende opskrifter er nyttige til behandling af ødem:

Broth persille - 20 g grøn hæld 400 g kogende vand, insistere. Efter det tager du en dag.

Når hævede ben tillader vanddrivende lægemidler. Medicinske urter, der har en lignende virkning, omfatter: celandine, horsetail, linden, johannesurt, melissa og andre medicinske urter.

Ud over opskrifter til intern brug er der kendte tips til udendørs brug. Baths med kamille afkogning vil lindre nedre ben af ​​puffiness, forbedre blodcirkulationen. Brugen af ​​rå kartofler anbefales - knoldene gnides på et fint rivejern, hvorefter gruel er fordelt over området af ødemet. Ryst med polyethylen og klud i 2 timer. Kartoffelmassen erstattes med frisk, hvis det ønskes, og lægges på bunden af ​​benene i yderligere 2 timer.

Edemas passerer hurtigt og når du bruger badyagi. Fortynd tørt pulver eller brug færdiglavet salve. Påfør ødemet den rigtige mængde penge og lad natten over. Effekten er ikke lang i kommer. Bandager kan laves så mange gange som nødvendigt.

Forebyggende foranstaltninger

For sunde fødder, følg de enkle regler for en sund person. Korrekt ernæring reducerer risikoen for hævelse, forhindrer udviklingen af ​​hjerte-kar-sygdomme. Husk de enkle råd fra en læge: udelukket saltet, stegt og røget af kosten - resultatet vil overraske!

Tid til at blive behandlet af kroniske sygdomme. Bunden af ​​benene svulmer ofte på grund af forsømte sundhedstilstande. Hvis ødemet skyldes sygdomme i de indre organer, skal behandlingen straks startes. Tag et multivitaminkompleks for at bevare trivsel. Glem ikke fysisk aktivitet. At gå i frisk luft vil have en gavnlig effekt på blodstrømmen til benene.

For kvinder er det værd at nævne farerne ved hæle. Hvis det ikke er muligt at udelukke dem fra garderobeskabet, skal du reducere tiden i sådanne sko til et minimum. Indendørs kan du lejlighedsvis aftage skoene for at give dine fødder en pause. Undgå langvarig at sidde og ikke fold dine ben, hvilket vil medføre diagnosen "åreknuder" og åbne en direkte vej til permanent ødem.

Hævelse af fødderne hos kvinder og mænd - årsager og behandling derhjemme

Hvad hvis hævede, hævede og ømme fødder?
Hvis hævelsen af ​​benene først opstod uden tilsyneladende grund, skal årsagerne afklares.
Undersøgelser er nødvendige: ultralyd af nyrerne, skjoldbruskkirtlen, undersøgelse af de nedre ekstremiteter, EKG. Kvinder skal besøge en gynækolog.
Mange ved, hvorfor deres ben svulmer i deres tilfælde.
Årsager til ødem kan være følgende:
1. Kardiovaskulære sygdomme
2. Nerves patologi
3. åreknuder.
I denne artikel vil vi se på behandling af ødem i benene med folkemiddagsmedicin ifølge opskrifter og anmeldelser fra avisen "Vestnik ZOZH".

Hvorfor ben svulmer - årsager og behandling. Læge råd.

Om sommeren svulmer kvindernes ben ofte i begyndelsen af ​​varme dage, især om aftenen. Hvad skal man gøre, hvad er årsagen til, hvordan man fjerner hævelsen af ​​benene folkemekanismer? Disse spørgsmål besvares af chefen på Moskva-klinikken "Medsi" Huseynova Zulfiya Huseynovna.
For at undgå unødvendig tørst, reducer brugen af ​​salt, krydret, fedtholdig mad, slik, krydderier, opgiv kulsyreholdige drikkevarer.

Hvorfor svulme kvindernes ben om sommeren.

Puffiness er tæt forbundet med mængden af ​​væske du drikker. Om sommeren drikker vi mere, så der opstår hævelse.
Hævelse af benene hos kvinder er også direkte relateret til varmt vejr, fordi de under påvirkning af solen aktiverer hormoner, der forårsager væskeretention i kvindens krop.
Hvad skal man gøre for at undgå puffiness i varmen? Ikke så meget at drikke, hvordan man begrænser de produkter, der kan forårsage øget tørst: Hvis du drastisk reducerer væskestrømmen i kroppen, vil vand derimod blive deponeret i vævet i reserven, hvilket vil forårsage svulst i benet.

Hvad hvis hævede ben. Sådan fjerner du hævelsen af ​​benene derhjemme.

Hvis benene er hævede, skal du først og fremmest gennemgå test, afklare diagnoserne af dine sygdomme for at forstå og udrydde årsagerne. Indtil diagnosen er afklaret, er det muligt hurtigt at fjerne benødem i hjemmet ved hjælp af diuretika. Men vi skal huske på, at dette er en ganske kraftig medicin, foruden diuretika øger udskillelsen af ​​gavnlige sporstoffer fra kroppen, især kalium.

Effektive diuretika for ødem

Det diuretiske lægemiddel hypothiazid anvendes en gang og ikke mere end 12,5 mg.
I dag bruges vanddrivende lægemiddel - veroshpiron oftere. Det tilhører kaliumsparrende, det bruges dagligt til 25 mg, men ikke mere end 7-8 dage.
Diuretika er bedst taget i overensstemmelse med personens biologiske rytme, og det er 5-6 om morgenen for nyrerne og strengt på en tom mave. Men inden du tager pillen, skal du bruge diuretiske urter: bjørnebær, majs stigmas, lingonbær blad, klar nyreindsamling. Alle disse folkemiddagsmidler kan købes på apoteket. Infusioner af diuretiske urter kan tages i 1-2 måneder.
Eksterne produkter vil også hjælpe: Lyoton 1000 gel og Troxevasin salve. Disse midler er særligt gode, hvis årsagen til ødem er åreknuder.

Hvorfor ben svulmer op - videospidser med Elena Malysheva.

Hvad skal man gøre, hvis benene er hævede og sårede. Hvorfor er der smerte ved hævelse.

Medicin for smerter i hævelse af benene.

Hvis benene gør ondt og svulmer, kan kroppen ikke klare fjernelsen af ​​overskydende væske. Smerten opstår, fordi det hævede væv klemmer ikke kun skibene, men også nerveenderne.
Nonsteroidal anti-inflammatoriske salver hjælper med at lindre hævelsessmerter: diclofenac, ketanol. Påfør salve på de hævede steder med lette bevægelser fra bunden opad. Hvis smerten er meget alvorlig, tag smertestillende inderside og bedre antispasmodik - papaverin eller no-silo.
I sommervarmen er det nyttigt at tage vaskulær medicin i løbet af 1-2 måneder: detralex, troxevasin, trental, askorutin.

Hvorfor svulge benene på sommerens beboere. Forebyggelse af hævelse.

Råd fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2013, nr. 11, s. 12-13.

• Årsagen til ødem i sommeren er hovedsagelig vaskulær patologi, kvinder og mænd i landet bruger meget tid i statiske ubehagelige arbejdsstillinger. Dette hæmmer udstrømningen af ​​blod fra blodkarrene i underekstremiteterne. Ær og lårarterier er fastspændt. For at forhindre dette sker, er det bedre at arbejde på en lav afføring.
• Hver halve time skal du tage en kort pause, knæde musklerne, gå rundt på stedet.
• Hver 2. time tager en pause og gør flere øvelser: sving, ryster dine fødder, stiger op på tæerne, træk sokkerne mod dig. Kalvmusklerne begynder at blive kontraherende og skubbe det venøse blod tilbage i kanalen, der vil ikke være stagnation af blod og hævelse.
• Kontrast bade og kølige brusere er meget hjælpsomme. Vanding senge, glem ikke at hælde koldt vand på dine fødder. Dette bidrager til en kraftig reduktion i muskler og blodkar, overskydende væske fjernes fra underekstremiteterne.
• I stedet for te drikker du et afkog af persille, det har en lille diuretisk effekt og en række andre dyder. Det er meget nyttigt at spise friske agurker fra haven, de slukker tørst og lindrer puffiness.
• Brug ikke sokker med tætte elastikbånd, fra dette mange om aftenen svulmer benene stærkt, du kan få kramper. Der kræves en kompressionstrømper med åreknuder.

Hvad skal man gøre, hvis benene er meget hævede. Hvordan man fjerner hævelse afkogning af hørfrø.

Hvis dine ben er hævede, vil hørfrø hjælpe med at fjerne hævelsen hurtigt og effektivt.

Doktor i Medicinsk Videnskab, professor V. V. Zhelnov rådgiver læsere af avisen "Vestnik ZOZH", der lider af dette problem, for at tilføje en afkogning af hørfrø ifølge denne opskrift: 4 spsk. l. frø hæld 1 liter vand og kog i 10-15 minutter, insistere 1 time. Drik en halv kop varm 6-8 gange om dagen. Behandlingsforløbet er 3 uger, men resultatet vil være mærkbart efter 10-12 dage. (Kilde: avis "Vestnik for sund livsstil" 2011, nr. 9 s. 19)

Feedback om behandling af hørfrø.

Kvinden havde svære hævelser i benene. For at slippe af med dem hjalp en afkogning af hørfrø. Hun bryggede 4 spsk. l. hørfrø med 1 liter vand og koges i 10 minutter. Indpakket en pande med afkogning, insisterede 1 time. Så, filtrerer ikke 100 ml hver 2. time. Dagen var 6-8 receptioner. Efter 2 uger var hævelsen helt væk. (Kilde: avis "Vestnik of Healthy Living" 2013, nr. 17 s. 30)

For at slippe af med hævelsen af ​​benene vil hjælpe hørfrø.

For at fjerne hævelsen af ​​benene derhjemme lykkedes manden i 3 uger. Han tog 4 spsk. skeer af hørfrø, hældt 1 liter varmt vand, kogt i 10-15 minutter. Insisterede på et varmt sted i 1 time. Du kan spændes, men manden drak en afkogning af hørfrø, ikke filtrering, hver 2. time et par slår af moderat varmt. Til smag tilsættes citronsaft til bouillon. Men du kan andre. Resultatet er fantastisk. (Opskrift fra avisen "Bulletin of healthy lifestyles" 2015, №14 s. 29)

Fjern persille på dine fødder derhjemme.

Persille er det mest effektive folkemidlet, der hjælper med at fjerne benødemidlet hjemme. Persille hjælper slippe af med hævelsen af ​​enhver lokalisering. Det bruges i form af infusioner indeni og udad i form af masker på de hævede steder. Talrige tilbagemeldinger fra læsere af "Bulletin of healthy lifestyles" viser effektiviteten af ​​en sådan behandling.

Behandling af ødem simpelt folkemedicin - infusion af persille og citron.

Manden formåede at helbrede hævelsen på benene ved hjælp af et folkemøde. Han hakket omkring 200 gram persille i kødkværnen sammen med rødderne. 1 kop af denne masse fyldt med to briller kogende vand, indpakket og insisterede til morgenen. Om morgenen filtrerede infusionen og tilsatte saft, presset ud af en citron.
Drik medicinen til 1/3 kop 2 gange om dagen, morgen og aften. Efter 2 dages optagelse - 3 dages pause. For at fortsætte behandlingen indtil fuldstændig opsving. (Kilde: avis "Vestnik ZOZH" 2011, №10 s. 32)

Hvordan man helbreder ben hævelse med persille og citron.

Om morgenen begyndte at opstå hævelse af benene på en kvinde. For at kurere hævelsen af ​​benene hjalp folkemidlet, at kvinden læste i sund livsstil for 2011 nummer 10 (se ovenfor). Alt gjort nøjagtigt i overensstemmelse med opskriften. Såg hjemmehjælp langs de samme linjer. Feet kom hurtigt tilbage til normal. (Kilde: avis "Vestnik for sund livsstil" 2015, №2 s. 13)

Behandling af puffiness med persille frø.

En meget effektiv behandling for ødem i hjertesvigt er persille. Det er bedst at bruge tør persilleoliepulver på 0,5 g 3 gange om dagen med mad. Eller et afkog af frø - 1 spsk. ske til 1 kop kogende vand, kog i 10 minutter, insister natten, tag 1 el. l. 5 gange om dagen, uanset måltidet. (Kilde: avis "Vestnik of the Healthy Living" 2002, nr. 19, s. 11)

Hvordan slippe af med ødem i benene med byrde.

Behandling af ødem med byrde derhjemme.

Manden var i stand til hurtigt at slippe af med hævelsen af ​​benene med burdock blade. Han anbragte dem med den lyse side på hans skinne, indpakket på toppen med en elastisk bandage. Holdes i 3 timer. Efter tre procedurer faldt ødemmet, efter ti gik det helt væk. Og nu har der ikke været et tilbagefald i et helt år. Så hjalp blade med blade. (Kilde: avis "Vestnik for sund livsstil" 2010, nr. 17 s. 30)

Sådan fjerner du hævelsen fra fødderne af en burdock

Kvindens ben begyndte at svulme, hun bundet burdock blade med en hård side til huden, og lykkedes at slippe af med hævelsen i flere procedurer. (Kilde: avis "Vestnik for sund livsstil" 2009, nr. 18 s. 32)

Behandling af hjerteødem efter slagtilfælde og hjerteanfald

I bedreste patienter efter et slagtilfælde og hjerteanfald svulmer benene ofte op. I dette tilfælde vil bladblade hjælpe. Om vinteren kan tørre blade bruges. Bladene skal hældes kogende vand og vikle varmen i et par timer. Før du går i seng, får bladene, vrider dem lidt ud, vikler problemområder med dem og ruller dem med brede bånd af bomuldsstof, på toppen af ​​polyethylen og en elastisk bandage.
Om sommeren skal du bruge friske blade - luk i 2-3 lag, wrap.
I denne behandling var det vigtigste, at huden var varm. Om morgenen bliver det syge lem den samme i udseende som den sunde. (Kilde: avis "Vestnik of Healthy Living" 2006, nr. 15, s. 33)

Hævelse af fødderne hos kvinder med åreknuder

En simpel massage bidrog til at slippe af med åreknuder hævelse.

I mange år havde kvinden åreknuder og ødem i benet i anklen med et blåt sted med fremspringende vener. Læger har altid bemærket dette, men gav ikke nogen anbefalinger. Når en kvinde har læst det efter at have badet eller vaske fødderne, er det nødvendigt at massere dem med lette bevægelser fra foden til lysken og smør derefter med heparin salve eller baby creme. Kvinden begyndte at gøre denne procedure hver dag, det vigtigste her er konsistens. Mørke pletter er forsvundet, og hævelsen aftager.
(Kilde: avisen "Vestnik for sund livsstil" 2015, №3 s. 31)

Hævelse af benene med åreknuder fjernede kompressen fra heparinsalven.

Når arbejdet i haven zaguyut, hævede ben eller blodårer svulmer, hjælper med at fjerne disse fænomener heparin salve. Et rør på 25 g er nok til 5 procedurer. Det er nødvendigt at smøre det hævede sted med denne salve, pakke det med polyethylen, bandage og bære en strømpe på toppen. Derefter ligge i 2 timer for at hvile. I starten kan alvorlige smerter begynde, men du er nødt til at udholde. En dag til at behandle en lem, den anden dag - en anden. Når røret er forbi, tag en pause i en uge. Gentag derefter behandlingen. (Kilde: avis "Vestnik of Healthy Living" 2005, nr. 13 s. 28)

Tinktur Kalanchoe helbrede hævelse.

Ankler begyndte ofte at svulme hos kvinder. Hun holdt op med at spise salt, begyndte at drikke mindre, men der var ingen resultater. En ven foreslog at gnide problemområder med Kalanchoe tinktur. Bladene skal ælte i mush. Fyld krukken halvt og fyld op til toppen med vodka. Insister 3 dage, ikke filter. Kvinden gned om natten, efter en uge kom alt tilbage til det normale. (Kilde: avis "Vestnik for sund livsstil" 2008, nr. 17 s. 30)
Hvis benene er hævede og dækket med et blåt hul af vener, skal du gnide dem regelmæssigt, indtil hævelsen og blueness forsvinder fuldstændigt med tinktur af friske Kalanchoe blade på vodka. ! / 4 flasker fyldt med rullede blade i en kødkværn og hæld 60-70% alkohol til toppen. Insistere i 2-3 uger, belastning og brug (Kilde: avisen "Vestnik HLS" 2006, nr. 3, s. 3)

Behandling af ødem i benene folkemekanismer.

Her er nogle mere effektive folkemetoder, der hjalp læsere af avisen "Vestnik ZOZH" for at slippe af med ødem på deres ben.

Hjem behandling af ødem i benene med comfrey.

HSE-læserne hørte ved busstoppet konversationen af ​​to kvinder, at comfrey hjælper godt, hvis benene svulmer og sårer. Kvindens ben svulede også op. Hun forberedte en helbredende tinktur. Rødderne vaskes godt og knuses, fyldes med en 1/3 liter krukke, hældes vodka til toppen. Comfrey skal insistere mindst 3 uger. I løbet af denne tid vil tinkturen mørkere, og rødderne vil også vende fra hvid til brun.
Resultatet af hjemmearbejde med en comfrey overgik alle forventninger - svulmen faldt, smerten var helt væk. Tidligere gik en kvinde næsten ikke, nu går hun let med et hurtigt skridt til landet. Hun gned tinktur på hendes ben og fødder (Kilde: Vestnik HLS avis, 2011, nr. 17 s. 9).

Hvis benene er hævede, skal du behandle dillfrøet.

1 spsk. l. med en bakke dildfrø hæld 300 ml kogende vand. 150 gram infusion at drikke om morgenen på tom mave, 150 gram drikkevarer om aftenen før sengetid. Kursus 21 dage.
En kvinde har skåret begge kurser. Det tredje kursus tog hun kun 150 ml infusion lige før sengetid.
Resultatet er. Hun er diabetiker i 11 år. Fødder var som en elefant, gik næsten ikke. Efter behandlingen forsvandt følelsesløshed, hævelse, venerne ophørte med at gøre ondt. Dill vand fortsætter med at drikke for forebyggelse. (Kilde: avis "Vestnik of Healthy Living" 2008, nr. 16, s. 31)

Behandling af ødem med hjemmemekanismer.

Til behandling af ødem i benet bruger en kvinde følgende retsmidler:
Bouillon hør. 4 spsk. skeer af hørfrø hældes med 1 liter vand, koger i 15 minutter, 1 time insisterer. Drikkevarer i form af varme 0,5 kopper 6-8 gange om dagen.
Et afkog af rød ros af vild rose. 2 spsk. skeer af knuste rødder hælder i et glas kogende vand, koger i 15 minutter over lav varme, insisterer i 30 minutter. Filtrer og drik 1 el. l. 4 gange om dagen.
Moden tomat komprimering er et glimrende folkemedicin for at fjerne bensvulmen derhjemme. Tomater skal knædes i en mos, sætte på problemområderne, fast og hold i 7-8 timer.
Hjælp og varme fodbad: 5 liter vand 1 spsk. l. æblecider eddike.
Under behandling begrænses salt og væskeindtag. (Kilde: avis "Vestnik for sund livsstil" 2014, №3 s. 37)

Hvordan man hurtigt og effektivt fjerner bedeødem med knotweed.

Kvinden efter operationen forekom ødem i underekstremiteterne. Det var muligt at fjerne hævelsen fra benene ved hjælp af en knotweed decoction. 3 tsk. urter bør brygges i 0,5 liter kogende vand. Efter 4 timer, spænd og drik 1/4 kop 4 gange om dagen. Det er bedre at drikke gennem et strå for at redde tænderne. (Kilde: avis "Vestnik of Healthy Living" 2004, nr. 17 s. 26)

Hvordan man behandler hævelse på benene med en urte komprimering.

Hvis du har et ømt og hævede ben optrådte halte, Narva blade af burre, vejbred, hakke, tilsæt sorte brød, lidt salt, alt mask i grød, tilsæt Vishnevsky salve. Fold denne masse ind i stoffet og binde det til det ømme sted. (Kilde: avis "Vestnik for sund livsstil" 2010, № 1 s. 36)

Hvordan man helbreder ben hævelse med hjemmelavet salve.

Kvinden havde svær ben hævelse, langvarig, skræmmende. En simpel salve bidrog til at fjerne hævelsen derhjemme. En kvinde forberedte en hjemmelavet salve som denne: smeltede et stykke voks af en matchkasse, tilsatte 1 kop uaffineret solsikkeolie og halvdelen af ​​æggeblommen af ​​et forkogt hårdt kogt æg.
Denne salve smurt svulmet shin, indpakket strimler af revet ark, så sætte på strømper. Hun gennemførte 17 sessioner - tumoren sov helt, hævede ben blev vendt tilbage til normal. (Kilde: avis "Vestnik for sund livsstil" 2005, nr. 24 s. 26)

For at fjerne ben hævelse, tag saften af ​​friske agurker.

Drik 1/3 kop 2-3 gange om dagen. Salt kan ikke være. (Kilde: avis "Vestnik for sund livsstil" 2011, №16 s. 31)

Hævet fod, hvad skal man gøre?

Årsager til ben hævelse kan være en enorm mængde, men ikke alle er alvorlige. Selv en helt sund person bemærkede mindst en gang i sit liv en lille hævelse af benene og oftere med fødderne. Og det betyder spørgsmålet: "Benet er hævet, hvad skal man gøre?" Næsten hver eneste af os er interesseret.

Ofte kommer vi i kontakt med dette som et resultat af vores skader. De blev mislykkede eller faldt eller smuttede, men nu er din fod allerede opsvulmet. Hvad skal man gøre nu: Gå til lægen eller forsøge at klare sig selv? Hvis en forstuvet fod eller en ankel strækkes, vil behandling af hævede ben ikke hjælpe i dette tilfælde, du skal bruge hjælp fra en kvalificeret traumatolog. Når skaden er elimineret, vil tumoren passere sig selv.

Der er en anden grund til hævede ben - et langt ophold i solen. Også her er der ingen behandling, og der er ingen grund til din bekymring.

Det er helt anderledes, hvis hævelsen af ​​benene begyndte at genere dig konstant. Og nu er det tid til at være foruroliget og spørge din læge: "Benet har svulmet hvad skal man gøre?", Viser resultaterne af dine analyser. Der er mange årsager til ben hævelse, og kun en læge kan afgøre, hvilken af ​​dem passer til din tilstand.

Årsager til ben hævelse

• hjertesvigt
• vaskulær trombose af de nedre ekstremiteter (thrombophlebitis) og / eller flebitis;
• lever- og nyresygdomme (cirrose, tumorer);
• åreknuder
• hypothyreoidisme - reduceret thyroidfunktion
• fastende og kakeksi.

Nogle gange opstår hævelse helt uventet. For eksempel ved få mennesker, at en langsigtet kost fører til hævelse af benene. Dette sker på grund af mangel på protein i din krop, hvoraf væsken kan træde i vævene og forårsage hævelse. Så snart du genopretter den normale kost, løses dette problem automatisk.

Det kan også være, at benene svulmer op som et resultat af en allergisk reaktion på enhver medicin eller mad eller insektbid og endog for kold. Efter eliminering af irritationskilden forsvinder hævelsen straks uden behandling.

Sådan helbrede dit ben derhjemme

Hvis du har et spørgsmål: "Skruet benet op, hævet, hvad skal man lave?" Og hvis du ved, at du ikke har en dislokation eller brud, så kan du prøve at helbrede dit ben derhjemme. En populær decongestant er hørfrø. Det skal være 1 tsk frø hæld en liter vand og kog i 15 minutter. Når du fjerner afkogningen fra varmen, lad den blande i cirka en time for at få linned gelé. Spis denne gelé mindst en liter pr. Dag i en måned.

Det er konstant nødvendigt at lave fodbad. Det er nødvendigt at forberede en afkogning af feltheste og kamille og fortyndes med varmt vand.

Denne opskrift hjælper også: omhyggeligt bland et glas olivenolie med en teskefuld salt, du kan også tilføje lidt citronsaft. Denne blanding skal gnides fødder, når der er hævelse.

Vores bedstemødre behandlede også hævede ben med klid. For at gøre dette blev hvedeklid fortyndet i mælk og satte vassel på benene, indtil den var helt tør. Derefter vasket med varmt vand og hævdede at al din hævelse som en hånd vil fjerne!

Hvis du er bekymret for hævelse under graviditeten, skal du først og fremmest prøve at bruge mindre salt. Prøv at være mere i gang. Om eftermiddagen gør du gymnastik til dine ben og om aftenen en lysmassage. Om natten før sengetid, prøv at tørre dine fødder med isbiter af kamille eller salvie, de er anti-edematøse.

Kontakt læge i sådanne tilfælde.

• Hvis der er smerter i brystet og ikke passerer.
• Der er en sygdom i hjertet eller nyrerne, og tumoren bliver endnu større.
• Der er leversygdomme og ødem i benene.
• Rødhed optrådte på hævede ben, eller de blev varmere til røret.
• Hvis du har feber.
• Hvis du er gravid, og du ikke kun hæver eller hævelse stiger dramatisk.
• Og du skal også konsultere en læge, hvis nogle foranstaltninger ikke hjalp dig, eller din tumor bliver mere og mere.

I dette tilfælde vil behandlingen blive afsløret på grund af årsagen til din hævelse. Den vigtigste opgave med behandling er at identificere årsagerne til tumorer på dine ben og rette terapi.

Du kan også læse en nyttig artikel til dig: "Hvorfor er benene hævede?".

Hvad forårsager hævelse og ømme ben årsager og metoder til behandling

Puffiness i underekstremiteterne giver meget ubehag. Dette er et almindeligt problem, som påvirker alle aldersgrupper. Akkumuleringen af ​​væske i vævene signalerer om problemer i kroppen, der svækker kapillærernes funktion. Benene kan svulme op i en helt sund person, efter intens fysisk anstrengelse eller en stor mængde væske forbruges. Hvad skal man gøre, hvis benet er hævet og hvor farligt er tilstanden?

Generelle oplysninger

Når benene svulmer, påvirker det både den fysiske og æstetiske tilstand. Hvis puffiness ikke er forbundet med patologi, skal en sund person have lidt hvile, hvorefter underbenene vender tilbage til det normale. Men hvis steder med hævelse forekommer jævnligt, taler det om patologiske lidelser i kroppen. Der er mange grunde til denne tilstand, lige fra mekanisk skade på hjertesygdomme.

Det er vigtigt at forstå, at hævelsen af ​​underekstremiteterne ikke er en uafhængig sygdom. Det er kun en følge af lidelser i kroppen, som kun kan bestemmes efter at have søgt lægehjælp.

Årsager til hævede fødder

Hvad skal man gøre, hvis de nederste lemmer begyndte at svulme regelmæssigt? Først og fremmest er det nødvendigt at udelukke de grunde, der ikke er forbundet med patologi. Benene kan være hævede på grund af indtagelsen af ​​visse grupper af stoffer, for eksempel glukokortikoider og hormonelle lægemidler, der indeholder østrogen og progesteron.

Også underekstremiteter kan svulme i perioden med at bære et barn. Faktum er, at de kommende mødre i løbet af denne periode øger koncentrationen af ​​progesteron i blodet kraftigt, det afslapper de bløde muskler i blodkarrene, hvilket resulterer i, at kroppen bevarer væske. De nedre lemmer kan svulme op på grund af en forøgelse i livmoderen, som fra anden trimester begynder at komprimere fartøjerne i bukhulen, som hæmmer blodgennemstrømningen, og som følge heraf kan underarmene svulme.

Ofte opstår dette problem før og under menstruation. Årsagen ligger igen i øgede koncentrationer af hormoner - østrogen og progesteron, som kan forårsage hævelse af ben, ansigt og brystkirtler.

Der er en række årsager til, at benene kan svulme:

• afhængighed af salt mad;
• alkoholmisbrug
• overskydende vægt
• en stor mængde væske forbruges
• høj lufttemperatur.

Benene kan også svulme op på grund af intens fysisk aktivitet, hvis før det var livsstilen ikke for aktiv.

For at fjerne problemet er det nok at revidere din kost, opgive alkohol og lægge vægt i orden. Hvis underbenene fortsætter med at svulme, så taler vi om patologiske lidelser i kroppen. Der er mange sygdomme, der forårsager dette problem. Overvej de vigtigste:

Hjertesygdomme - hovedårsagen til, at underekstremiteter kan svulme

Hovedårsagen til, at benene kan svulme er hjertesvigt. Dette er en alvorlig sygdom, som er kendetegnet ved hævelse af begge underekstremiteter. I dette tilfælde oplever patienten ingen karakteristisk smerte, smertsyndrom er helt fraværende. Ubehag kan kun levere følelsesløshed og følelse af konstant koldt. I hjertesvigt kan benene svulme op, især efter søvn. Med et langt ophold i den udsatte stilling begynder også andre dele af kroppen at svulme: ansigt, hænder, nedre ryg.

Årsagen til svær hævelse af underekstremiteterne i hjertesvigt er nedsat blodcirkulation. Som et resultat, at blodårerne i benene udvider, begynder blod at akkumulere i dem. Der er en udstrømning af plasma i vævet. For ødem med hjertesvigt er stivhed karakteristisk. Huden over dem bliver kold og blålig, og når man klemmer hævelsen, er der ubehag.

Hævelsen af ​​benene i dette tilfælde suppleres af en række tilhørende symptomer: hjertesmerter, åndenød, arytmi. Sygdommen svækker myokardiet, hvilket resulterer i nedsat blodcirkulation.

Hvis ovenstående symptomer viser, skal du søge lægehjælp så hurtigt som muligt. Behandling af hjertesvigt ud over medicinsk intervention omfatter kostterapi, fysioterapi, optimering af søvn og hvile. I alvorlige tilfælde er kirurgi påkrævet.

Venøs insufficiens er en af ​​hovedårsagerne til, at benene kan svulme op.

Nedre lemmer hævelse er en hyppig følgesvend af åreknuder, foruden hævelse er der også smerter, tyngde og tilstedeværelsen af ​​et venøst ​​mesh under huden. Når svulster i venøs insufficiens passerer efter søvn, er det det vigtigste kriterium for differentialdiagnosen.

Med åreknuder kan de berørte vener ikke helt fjerne blod og intercellulær væske fra vævene, hvilket fører til stagnation i underekstremiteterne. Tumoren på benet forsvinder kun i den liggende stilling, når udstrømningen af ​​blod er den mest aktive.

Behandling af åreknuder har til formål at normalisere den venøse udstrømning. Til dette formål anvendes venotoniske midler, lokale salver og geler, der indeholder antikoagulantia, samt tæt bandage af underekstremiteterne, især hvis patienten står i stående eller siddende stilling i lang tid.

Renal patologi

I nyretilfælde kan ansigtet svulme op først, så hævelsen spredes ned. Årsagen til dette - nyrernes manglende evne til at klare overskydende væske. Et karakteristisk træk ved nyrepatologier er dannelsen af ​​"poser under øjnene". Nedre lemmer kan ligesom andre dele af kroppen svulme på grund af mangel på albuminprotein.

Ødem i nyrepatologier er af to typer:

• Nephritisk. Opstår på grund af kredsløbssygdomme i nyrerne. Deres karakteristiske træk er en blød konsistens. Opstår med glomerulonefritis, lokaliseret på ansigt og ben.
• Nefrotisk. Forholdet mellem protein er forstyrret, hvilket forårsager hævelse af ansigt, talje, ben. Nefrotisk ødem er tæt på berøring.

I dette tilfælde kan ikke kun benene svulme op, men andre karakteristiske tegn kan også forekomme: Rygsmerter, oversvømmelse og andre urinændringer, der findes under analyser.

Afhængigt af sygdommens sværhedsgrad kan diuretiske præparater, NSAID'er, antibiotika, saltopløsninger, diætterapi osv. Anvendes til behandling.

endokrinopati

Puffiness og smerte i underekstremiteterne forekommer ofte i sygdomme i skjoldbruskkirtlen. Ødem og smerte i benene er lokaliseret i anklerne. Hvis du rører på hævelsen, vil den ikke forblive en karakteristisk fossa.

Med en mangel på skjoldbruskkirtelhormoner kan næsten alle væv i kroppen svulme. Øjemåder bliver gule, flager, huden over dem bliver groft. Samtidig får patienterne betydeligt i vægt. Ansigtet kan være meget opsvulmet, hvilket giver en maskeffekt. Den generelle tilstand af kroppen forringes: Negle er eksfolieret, hår, øjenbryn, øjenvipper falder ud.

Med denne sygdom kan muskler, ledbånd og indre organer også svulme op. Behandlingen er at udfylde manglen på skjoldbruskkirtelhormoner.

skader

I nogle tilfælde danner solskoldtumorer på underekstremiteterne. Oftest forekommer dette problem hos kvinder på grund af et overskud af ultraviolet stråling. Hvis hævelse opstår efter solskoldning, vil yderligere symptomer være blærer på huden, øget kropstemperatur, rødme, svimmelhed og følelse af varme. I dette tilfælde skal du tage et antiallergisk middel, smøre den brændte hud med panthenol eller creme som Boro Plus.

Benet kan også svulme efter en skade, såsom en brud eller forskydning. Denne proces opstår som følge af svækket blodgennemstrømning i dette område. Desuden kan det svulme umiddelbart efter skaden, og efter et par dage eller endda uger efter det.

Benet kan svulme op, hvis væv, ledbånd eller muskler er beskadiget. Puffiness i dette tilfælde observeres i lang tid og er svær at behandle. Patienter oplever intens nagende smerte, samt misfarvning af huden på skadestedet.

Nedre lemmer kan svulme selv efter intens fysisk anstrengelse, hvis før den person førte en ikke meget aktiv livsstil. I dette tilfælde skal du afstå fra pludselige store overbelastninger eller hvile mere efter træning. Belastningen skal øges gradvist, kun for at benene ikke længere vil svulme og gøre ondt.

allergi

Ofte bliver årsagen til, at benene svulmer op og såret, en allergi over for et eller andet antigen. Denne tilstand i medicin kaldes allergisk arthritis. Som regel udvikler patologi sig på baggrund af ledskader. I nogle tilfælde kan allergisk hævelse fremkalde angioødem.

Hvis benene kløe og svulme, og kløende følelser suppleres med smerte, er det sandsynligvis det allergisk arthritis. Manifestationen af ​​disse symptomer kan begynde umiddelbart efter kontakt med allergenet, og efter et par dage eller endda en uge.

Som regel opstår sygdommen i en hurtig reversibel form. Dette medfører markant hævelse med rødmen i huden samt intens smerte. En sådan tilstand behandles simpelthen, det er nok at fjerne kontakten med allergenet og udføre anti-allergisk behandling.

I nogle tilfælde udvikles langvarig form for allergisk arthritis. Det tager lang tid og meget svært. I dette tilfælde kan benene svulme til en imponerende størrelse, ledsaget af uudholdelig smerte. Denne tilstand går ikke væk alene og har brug for akut lægehjælp. Behandlingen udføres ved hjælp af antihistaminer, glukokortikoider og analgetika.

gigt

Gigt er en sygdom, hvor overskydende salt deponeres i leddene. Resultatet af den patologiske proces er uudholdelig smerte, hævelse, pressende følelse i tæerne. Fælles sygdomme er karakteristiske for patienter, der ikke begrænser sig til tunge måltider (alle slags fisk og kød). Gigt påvirker normalt leddets led, men i nogle tilfælde kan det også udvikle sig på de øvre lemmer.

En karakteristisk manifestation af sygdommen er hævelse og smerte i leddene, en person kan opleve symptomer på forgiftning. Ofte stiger kroppstemperaturen. Typisk begynder inflammation med storetåen, og uden behandling er nærmeste ledd involveret i processen.

Lymfatisk hævelse

Lymfesvinge er ikke acceptabelt over for konventionelle behandlingsmetoder, derfor er der ingen enkelt metode til løsning af problemet. Afbrydelser i lymfesystemet fører til væskeopsamling i vævene, som følge af hvilke de berørte områder kan svulme.

Ofte er årsagen til ødem primær lymfødem. Denne sygdom skyldes medfødt hypoplasi i lymfekarrene.

Tilgangen til behandling af lymfatisk ødem bør være omfattende. Det omfatter anti-ødem terapi, manuel lymfedræning, bandage, gymnastik og meget mere.

Leversygdom er en anden grund til svulst i benet.

Hvorfor er hævede ben med leversygdom? Faktum er, at de forsømte stadier af sygdomme, for eksempel cirrhose eller levercancer, svækker blodcirkulationen, som følge heraf falder blodudstrømningen fra underekstremiteterne. Blodet begynder at stagnere i vævene, hvilket fører til ødem.

Som regel, i tilfælde af leversygdomme svulmer benene stærkt op, og de sædvanlige sko bliver trange. Til berøring er benene tætte og varme, og sporet efter at røre dem forbliver langt.

Puffiness i svære leversygdomme ledsages af smertefulde fornemmelser i benene, vaskulære mønstre, en træg tilstand, vægttab, en forstørret lever og milt, symptomer på encefalopati og smerter i leveren.

onkologi

I benene såvel som i hele kroppen kan der forekomme ondartede tumorer. I kræft opstår der en tumor på et ben, som begynder at presse blodkarrene og blokere blodbanen, hvilket resulterer i, at underbenet kan svulme. Vis smerte, som er stigende i naturen. Lokalisering af tumorer kan varieres, lige fra tæerne, og slutter med tumorer mellem ben og lysken, som i de fleste tilfælde er en metastatisk læsion af lymfeknuderne. I de senere stadier af processen føler patienterne symptomer på generel ulempe, som er udtrykt ved svaghed, forringelse af appetit, øget kropstemperatur, kvalme, vægttab.

Hvis du finder nogen neoplasmer på benene, der ikke går lang tid og ledsages af ødemer, skal du kontakte en passende specialist hurtigst muligt.

Sådan fjerner du en tumor på benet

Hvis benene er hævede og ømme, er det først og fremmest nødvendigt at udelukke ikke-patologiske faktorer, der kan medføre processen. Dette kan være stramme sko, intens fysisk anstrengelse eller en stor mængde væske du drikker. I dette tilfælde hviler lidt nok og alt kommer tilbage til det normale. Benene kan dog svulme uden tilsyneladende grund. Hvis dette sker regelmæssigt, søg lægehjælp.

Hvad skal man gøre med angstsymptomer, hvordan man behandler hævede fødder? Det første skridt er at fastslå årsagen til hævelsen. Dette kan kun ske ved hjælp af en specialist. I første omgang kan du kontakte terapeuten, der om nødvendigt henvise til en nephrolog, kardiolog, endokrinolog og andre specialister til undersøgelse. Inden legterne fjernes, skal lægerne udføre de nødvendige diagnostiske foranstaltninger, hvorefter patienten får passende behandling.

Narkotikabehandling

Patienten vil blive behandlet afhængigt af hvad der forårsagede hævelsen i benene. Følgende lægemidler anvendes til symptomatisk fjernelse af ødem:

• Heparin salve. Et godt og billigt middel til at fjerne hævelsen af ​​benene. Det har antiinflammatorisk effekt, forbedrer blodcirkulationen, er effektiv i mikrotrombus.
• Essaven gel. Styrker væggene i kapillærerne, forbedrer blodcirkulationen.
• Venitan. Den består af hestekastnutekstrakt, som har en stærk virkning på væggene i kapillærerne.
• Troksevazin. Salven fjerner godt hævelsen af ​​benene, styrker kapillærvæggene, har en bedøvelsesvirkning.

Også diuretika bruges til at lindre hævelse, men kun på recept.

Behandling af folkemæssige retsmidler

Tumor på benet er et ret almindeligt problem. I den forbindelse forsøger folk at opnå forbedringer ved alle mulige metoder, herunder traditionel medicin. Der er mange effektive opskrifter, der kan laves hjemme. Men de bør tages med forsigtighed, fordi urterne ikke har mindre bivirkninger end medicin. Overvej effektive urteinfusioner for at lette puffiness:

• En spiseskefuld persille hæld to kopper kogende vand. Drik en spiseskefuld hele dagen.
  
• To spiseskefulde birkeblader insisterer på 500 ml kogende vand. Drik 0,5 kopper 4-5 gange om dagen.
  
• Hæld 4 spiseskefulde hør frø med en liter vand, kog derefter i 10 minutter og insistere på et mørkt sted. Drik 0,5 glas hver anden time. Til smag i infusionen kan du tilføje lidt citronsaft. Behandlingsforløbet er 2 uger.
  
• Liter med kogende vand hæld 50 gram farmaceutisk kamille. Lad det brygge i mindst 3 timer. Derefter nedsænkes i infusionen i 20 minutter. Vandtemperaturen må ikke være højere end 36 grader.
  
• Bland kamfer og olivenolie i lige store mængder, så smør fødderne og gnid godt fra fingrene til knæene. Sæt derefter benene sammen med bomuldsklud og på toppen - med et uldtørklæde. Forlad over natten.
  

sult

Nedre lemmer kan også svulme efter langvarig fastning. Proteinfri kost med faste dage, alt dette forårsager proteinmangel, og derfor bevarer kroppen sig væske. For at fjerne tumoren fra benet er det nok at normalisere kosten. I dette tilfælde hjælper ernæringseksperten, hvem vil rette op på kosten og korrekt vælge forholdet mellem næringsstoffer.

forebyggelse

For ikke at spørge igen, spørgsmålet: Hvad skal man gøre, når benene er hævede, er det nødvendigt at overvåge dit helbred fra begyndelsen. Forebyggelse af hævelse i benet består af følgende foranstaltninger:

• hovedparten af ​​væsken skal være fuld til kl.
• Om muligt, skift dine sko om dagen, især når det kommer til høje hæle;
• i løbet af dagen, giv dine fødder en hvile, slag dem, massage dem
• forbruge ikke meget salt og kulsyreholdige sukkerholdige drikkevarer;
• under søvn er det ønskeligt at lægge en pude under dine fødder;
• i slutningen af ​​dagen lave fod bade ved hjælp af anti-edematik.

Efter procedurerne vil tilstanden hos en sund person hurtigt vende tilbage til normal. Men glem ikke, at underarmene kan svulme på grund af forstyrrelser i kroppen. Derfor, hvis de udførte procedurer ikke medførte det rette resultat, er råd fra en specialist nødvendig. For at fastslå årsagen udføres forskellige metoder til undersøgelse og andre diagnostiske procedurer ved lægens afgørelse.

Der er mange grunde til, at hævede underdele kan svulme. Disse omfatter både harmløse faktorer og sygdomme, der kræver kompleks behandling. Under alle omstændigheder vil puffinesset hurtigt efterkomme efter at have fastslået årsagen til patologien og korrekt behandling, hvilket vil gøre det muligt for patienten at vende tilbage til et helt liv.

Hvad skal man gøre, hvis benene svulmer? 10 tips

Benene svulmer i mange, og normalt fulde af mennesker lider af denne sygdom.

Benene svulmer i mange, og normalt fulde af mennesker lider af denne sygdom. De fleste mennesker tror fejlagtigt, at dette er et kosmetisk problem som følge af forbruget af store mængder væske.

Er dine ben svulmer? Find ud af årsagen!

Hvis benene er hævede, så er det ikke tilfældigt. Blandt de mest almindelige årsager kan kaldes - varme, ben træthed, graviditet, konsekvenserne af vane at kaste et ben over den anden.

Feet svulme: hovedårsagen

Ben svulmer hovedsageligt på grund af muskelsvigt i venernes vægge. Dette lettes af genetisk prædisponering, usund kost, svag fysisk aktivitet. Gradvis bliver venen svagere og begynder at klare værre med sit arbejde - blodets tilbagevenden til hjertet.

Blodet begynder at stagnere, og kranserne strækker sig gradvist, og som følge heraf bliver benene hævede, karakteristiske brændende smerter forekommer. Derfor, hvis dine ben er hævede, betyder det, at der er lidelser i dit kredsløbssystem - venøs insufficiens.

For det første føles benene som om de brænder, benene er hævede og sårede, det bliver sværere at gå, huden ser gennemsigtig ud og blå kranser vises på overfladen.

Hvis venøs insufficiens ikke behandles, kan den blive til mere alvorlige problemer, for eksempel phlebitis venøs trombose. Senere kan komplikationer som venøs eksem og hypodermit forekomme.

Feet svulme: andre årsager

Også årsager til ødem i benene kan være flade fødder, unormal metabolisme, stagnerende lymfe, en stor belastning på ben og nyreproblemer.

Hvis anklerne på benene hovedsagelig er hævede, er dette en væsentlig grund til at konsultere en læge, da det kan være tegn på en alvorlig sygdom - hjertesvigt. I en ung alder giver hævelse af benene også problemer med skibene. Og hos ældre mennesker er svulmen oftest forårsaget af hjertesygdomme.

Man kan genkende åreknuder ved de karakteristiske kapillærer og kranse på benene, hvis hævelsen af ​​benene ledsages af tunghed, er dette en særlig trussel for dem, i hvis familie en person har lidt af denne sygdom. Det er bedre ikke at kigge efter årsagen til ødem selv og ikke foretage en diagnose for dig selv, men at konsultere en læge. Det anbefales at konsultere en læge, kardiolog og phlebologist.

Hvad skal man gøre, hvis benene svulmer

• Hvis årsagen til ødem er ortopædisk, så er det i dette tilfælde vigtigt at vælge de rigtige sko. Det bør ikke være høje hæle, men det fuldstændige fravær af hæle er også uønsket. Det er bedst at finde komfortable sko på en lille hæl, den skal også være tilstrækkelig fri og bred, for ikke at presse fod og fingre, skal de være i en naturlig position.
• En god hjælp til at løse problemet med åreknuder og ødemer vil være den daglige påklædning af speciel terapeutisk kompression golf og strømpebukser. De vil hjælpe fartøjerne til at forblive i god form og forhindre stagnation af blod, vil bidrage til dens udstrømning. Sådanne lægemidler fremstilles således, at den stærkeste kompression falder på bunden af ​​benene, og de svageste - i den øverste del bidrager det til god blodcirkulation. Det er at foretrække at vælge sokker eller strømpebukser, da strømper er kontraindiceret for åreknuder, de trækker lårens kar og skaber en ekstra byrde på kredsløbssystemet.
• For at klare ødem, prøv ikke at drikke meget væske efter syv om aftenen og fjern overskydende væske fra kroppen. Til dette formål er det godt at anvende afkog af lægeplanter. Det er meget effektivt i ødem i benene såvel som nyreafkog fra elderbærbær og bark. Og dampede ældrebærblade kan påføres på varicose knuder på benene.

Feet svulme: diuretika

• Også fremragende diuretikum er decoctions af linden blomster, birk blade og knopper og horsetail ekstrakt. Du kan gøre denne infusion: Tag 2-3 spsk af hesteskov, knotweed og birkeknopper. Rør dem og tag 1 tsk blandingen. Hæld et glas kogende vand og lad i 30 minutter, og tryk derefter på. Drik 3 dage med pauser i 1 dag og 1 spiseskefuld efter måltider 3 gange om dagen. Tag kurset i tre uger.
• Astragalus-planten vil også hjælpe. Afkogning af det kan ikke kun reducere hævelse af benene, men har også en gavnlig effekt på det kardiovaskulære system. Fyld med kogende vand 10 gram astragalus, kølig og stamme. Tag det 2-3 spsk i 2 uger 2-3 gange om dagen. Efter en 3 dages pause kan kurset gentages.

2 flere måder at bekæmpe hævelse af benene på

• Hævede og trætte fødder hjælper godt fodbad eller gnider isterninger. Dip benene i et koldt bad i 5-10 minutter, og massér derefter de hævede steder med lyse tweaks, der bevæger sig opad. Du kan også tilføje hav eller almindeligt bordssalt eller et par spiseskefulde fyrlakstrakt. Placer benene i dette helbredende bad i 15-20 minutter - lind træthed som en hånd, og hævelse vil passere.
• Hvidløg er også egnet til fjernelse af ødem. Knus hvidløg og fyld det med et glas kogende vand. Afkølet gruel gnider ødemet og lades i 30 minutter og skylles derefter. I nærvær af åreknuder er det meget vigtigt at undgå at tage varme bade og brusere, da varmt vand fremmer blodstagnation og udvider blodkarrene.

Feet svulmer: hvordan man forhindrer det?

For at forhindre hævelse og tyngde i benene udfør regelmæssigt et sæt øvelser.

1. Sæt din højre fod på din venstre fod, løft din venstre tå så højt som muligt, og gentag det samme med din højre fod. Stå på sokkene og stå i et par sekunder. Tiptoe 10 lys hopper.
2. Sidder på en stol, løft dine ben og lav cirkulære bevægelser med dine fødder. Toes bøjes ned, og derefter bøje dem kraftigt.
3. Flyt vægten fra hæl til tå, i indersiden af ​​foden til ydersiden og omvendt.

Hvis benene svulmer, kan du anvende salve

For at bekæmpe hævelse af fødderne bør du også købe specielle salver: troxevasin, lyoton, heparin salve. De indeholder stoffer heparin og rutin, som styrker kapillærsystemet. Hestekastronbaserede salver er også velegnede.

Gennemgå din mad, giv op krydderier og salt. Pas på din vægt og prøv at spille sport, aqua aerobic er perfekt. Stop med at ryge, da det negativt påvirker væggene i blodkarrene, sænker blodgennemstrømningen.