Ankel og dens patologi

Den del af fibula artikuleret med ankelleddet kaldes anklen. Denne del udfører en stabiliserende rolle og er placeret på siden af ​​foden, lidt over foden, der rager udad. Det andet, mere almindelige navn for anklen, er ankelen. Den laterale ankel er dannet af en del af tibiaen, og den mediale ankel dannes af fibula.

anatomi

Anatomisk, i anklen af ​​en person, er to ankler kendetegnet - internt og eksternt. Den indre ankel er dannet af en del af fibula. Orienteringen af ​​anklen er rettet mod indersiden og kaldes medialet. Den eksterne ankel er placeret på den modsatte side. Den er dannet af en fremspringende ende af tibia.

Mediale, laterale ankler og talus er alle sammen en af ​​de vigtigste led - anklen. Det er kendetegnet ved stor mobilitet, men samtidig øget holdbarhed. Skinneforbindelsen giver følgende funktioner:

• holder kropsvægten og distribuerer den korrekt på foden
• er en støtte til foden;
• giver dig mulighed for at opretholde en lodret position af kroppen og gøre aktive bevægelser - spring, løb og gå;
• Ved hjælp af ankelelementer kan en person rotere kroppen langs aksen, med benene hvilende på overfladen;
• ankelen og dens elementer giver dæmpning ved kørsel.

Både de laterale og mediale ankler kan palperes uden problemer, og hos personer med asthenisk kropstype bukker de visuelt ud på begge sider af ankelen som en bump.

Overfladen af ​​leddet er tæt dækket med hyalinkræv, som giver en jævn bevægelse i leddet. Fælleshulen er fyldt med intraartikulær væske. Ankelens struktur gør det muligt at udføre afskrivningsfunktionen samt beskytte bruskvævet mod slid under mekanisk friktion.

Begge ankler er fast fastgjort til leddet med ledbånd. De holder anklerne i en anatomisk korrekt position. Blandt ledbåndene er de største deltoidgruppen, den laterale gruppe og de forreste og bakre ledbånd. Direkte tæt på medialanklen på indersiden er tibialnerven. Endvidere er det opdelt i mindre grene og sikrer transmissionen af ​​nervesignaler til hele foden.

Tibialnerven er ofte beskadiget, hvilket medfører risiko for udvikling af perifer neuropati. Dette kan provokere en krænkelse af bøjning og forlængelse af foden og opretholde konstant smerte i anklen. Den laterale ankel er forsynet med grene af peroneal nerve - det giver innervation af bagsiden af ​​foden og underbenet.

Også ankelen er udstyret med store skibe. Den bageste tibialarterie passerer tæt på kanten af ​​medial malleolus, den er let visualiseret og håndgribelig, og om nødvendigt deltager den i diagnosen sygdomme som aterosklerose, diabetes osv. Normalt taler manglende evne til at sonde dette fartøj af patologier, men for nogle mennesker kan det have individuelle egenskaber. I tilfælde af stor blødning presses et fartøj til anklen med en finger - sådan skal det gøres for at forhindre blodtab.

sygdom

Ligesom ethvert medlem af artikulær artikulering er den menneskelige ankel udsat for traumatisk skade og leddsygdomme. Blandt de almindelige patologier er arthritis, arthrose, dislokation, brud og andre skader.

Hvor er en persons ankel?

Ankelen er en af ​​de mest sårbare dele af kroppen, og dens brud er en af ​​de første blandt skaderne i muskuloskeletalsystemet. Ifølge forskellige forfattere er andelen af ​​sådanne frakturer fra 12 til 20%.

Folk forstår ikke engang, hvor vigtigt denne del af kroppen er. Med din ankel bruger du al din styrke fra andre muskler, såsom ryggen, brystet osv. Hvis det er beskadiget eller dets ledbånd, så er personen ikke i stand til enten at løbe eller springe.

Ankel og ankelfunktion

For at finde ud af, hvor ankelen spiller og hvilken rolle personen spiller for en person, skal man vende sig til den menneskelige anatomi. Den menneskelige shin består af to knogler: tibial og fibula, hvortil patella er fastgjort.

Den ydre (laterale) ankel er dannet fra den distale ende af fibulærbenet og den indre (mediale) anterior (tibial) epifysen. Ankel eller ankel med andre ord giver vores mobilitet.

Ledbåndene i den laterale ankel, medialbåndet og tibia syndesmosisets tuberkel holder fast de knogleelementer, der danner leddet.

Ankelskader og pleje af skader og smerter i anklen

knoglebrud

Frakturer af anklene (ankler) findes overalt. De er opdelt i pronation, når der er en overdreven sving af ankelen udad (pronation) og supination, når du drejer foden indad.

Klager hos patienter vil være smertefuldt i det beskadigede sted, manglende evne til at læne sig på benet og manglende evne til at gå alene.

Hvad skal man gøre i sådanne tilfælde:

1. For det første giver vi det skadede ben en ophøjet position.
2. For det andet: Vi lægger isen, indpakket i et klud eller et håndklæde, og lad det være i mindst 30 minutter.

Hvis leddet er meget opsvulmet og hævelsen ikke undertrykker, er der i den mindste bevægelse alvorlig smerte, et presserende behov for at gå til traumacenteret.

En traumatolog vil undersøge dig og lave en røntgen.

Til isolerede frakturer i lateralanklen påføres gips fra øverste tredjedel af benet til fingerspidserne.

Omkring tre uger varer immobilisering. Så tager du et kontrolbillede og fjerner bandagen. Traumatologen foreskriver dig en henvisning til fysioterapi, herunder massage, bad, motionsterapi.

Hvis der er en brud på to ankler uden forskydning af fragmenter, så påføres gips på midten af ​​låret, herunder knæleddet. I dette tilfælde varer immobilisering i seks uger. Når fragmenterne forskydes sammenlignes de under lokalbedøvelse.

Derefter påføres gips i ca. seks uger. Det sker så, at det er umuligt at sammenligne fragmenter. Du skal bruge en operation, hvor de er fastgjort med plader og skruer.

Ankelskade i hverdagen kan normalt opnås ved at ramme med et hårdt genstand eller falde. På samme tid er der alvorlig smerte, som ikke går væk i flere dage. Foden svulmer, du vil bemærke, at den er større end den anden.

Flexion og forlængelse er smertefulde på grund af kompression af nerverne ved hævede væv. Hæmatom er en blødning i det bløde væv, der opstår på grund af brud på karrene og kapillærerne. Foden første får en lilla nuance, så bliver den blå, bliver gul efter et stykke tid.

Førstehjælp, som skal gives i tilfælde af ankelskade, er at sikre resten af ​​den beskadigede fod, for at pålægge koldt på det knuste sted for at lindre hævelse. Og til sidst, giv en person smertestillende midler.

Hvis smerten ikke går væk i løbet af et par dage, ikke ødemet, så skal du se en læge. Til behandling af ankel bruiser bruger salver, geler, NSAID'er og andre lægemidler.

Efter fem dage kan du begynde at massere blæren, hvis der ikke er smerter og hævelse. Anbefalet bad med havsalt for at forbedre blodgennemstrømningen.

udvidelse

Ankelforstuvning er mest almindelig hos atleter. Denne skade kan skyldes fysisk anstrengelse eller under omstændigheder, når en person har vred sit ben.

Sådanne skader kan føre til ankelbåndssprængning. Der er smerte i stedet for at strække. Der er blødning og hævelse af foden på grund af nedsat blodgennemstrømning i ankelen.

Der er tre udvidelser:

1. Den første grad er fraværet af ligamentforstyrrelse, men der er skade på fibrene i ankelleddet, mens leddet er lidt opsvulmet og lidt ømt.
2. Anden grad er skaden af ​​nogle ledbånd og forekomsten af ​​akutte smertesyndrom.
3. Den tredje grad er den fuldstændige ødelæggelse af ledbånd.
   Behandlingen af ​​ankelforstuvning er den absolutte resten af ​​det skadede ben.
   Vi anvender en kold komprimering fem gange om dagen i tyve minutter. Det er tilrådeligt at bandage anklen med en elastisk bandage. Med svær smerte, tag smertestillende midler, såsom diclofenac, ketonal.

luxation

Dislokation af anklen forekommer hos piger, der bærer høje hæle, basketballspillere og andre mennesker. En sådan skade opstår, når knoglen forlader leddet, og på grund af dette er et eller to ledbånd beskadiget. Hvis du hører et nedbrud, når du drejer foden, er dislokationen stærk.

De vigtigste manifestationer af dislokation er smerte, hævelse og feber i skadeområdet. Behandling af dislokation i de første par dage: Fastgørelse af anklen med et bandage, hvile og kulde. Brugen af ​​forskellige antiinflammatoriske salver og varme saltbad vil hjælpe med til at helbrede denne skade.

For at styrke anklerne er der en lang række aktiviteter:

1. Den første vej. Vi har brug for specielle gummibånd eller seler, der kan købes hos ethvert apotek.
   Træk båndet med din fod, træk båndet med begge hænder på dig selv, mens vores fod ufrivilligt bøjer.
   Denne øvelse styrker de indre muskler og ledbånd i ankelleddet. Og så tre gange tyve gange.
2. Den anden vej. Vi stiger på sokkerne og gentager denne handling tre gange på tyve løfter.
3. Den tredje vej er de velkendte squat hopper.

Hvad er fodens ankel og hvor er den placeret

Ankel sygdom er den anatomiske del af underbenet, som sikrer fodens frie bevægelse i tre plan: sagittal, frontal og vandret. Ankel er i bunden af ​​underbenet og er en del af ankelleddet. Dens laterale og mediale dele rager udad på begge sider af akillessenen.

Den første detaljerede beskrivelse af ankelets placering og struktur findes i optegnelserne fra den store anatomist og kunstner fra XV århundrede, Leonardo da Vinci. Han påpegede, hvor den menneskelige ankel er placeret, han malede i detaljer alle anatomiske træk i underbenet og dets ledd, underskrev alle deres navne på latin.

På latin kaldes ankel eller ankel "malleolus".

Ankelstrukturens anatomiske struktur

Anklen eller ankelen er dannet af knogleprocesserne i tibial- og fibula-knoglerne. På dette grundlag er der i den anatomiske struktur en lateral ankel, som er dannet af tibia og en medial ankel, dannet af fibulet.

I midten mellem ankelens formationer er ankelbenet. Det er en tæt struktur med tre ledige overflader. Det er disse overflader, der danner ankelleddet og giver fri bevægelse af foden.

Ankelets fysiologiske funktion

Et anker er en overflade, hvortil der er fæstnet en lang række ledbånd, der holder foden.

Ankel Bundles:

• Nedre ekstensor muskel senetanker. Denne ligament er placeret direkte over ankelen, og som en rem går rundt om den. Dens bredde er lidt mere end en centimeter, så den er meget stærk. Ofte skadet i et direkte slag med en stump eller skarp genstand. Lokalt ødem, blødning forekommer på stedet for betændelse. Fodens funktion er ikke forstyrret, men forlængelse af fingrene kan forårsage smerte på skadestedet.
• Hæl-fibulært ligament. Kort og bredt ligament, der ligger på siden af ​​ankelen. Det stammer fra den nederste pol i fibula og fastgøres til hælbenet. Ofte er hun såret, når han går i sandaler med høje hæle. Dette skyldes åbenheden af ​​foden og dens fri placering i skoen. De fleste ankelbindinger modstår en belastning på mere end 450 kg. Derfor, når belastningen er tung, forekommer der nogle gange tårer af de knoglestykker, som bunden er fastgjort til.
• Den forreste tibialbånd (tibial syndesmosis) er en senet placeret mellem fibula og tibialben. Det er sjældent såret, men i tilfælde af en ankelforskydning bryder det ofte ud.
• Den mediale (deltoid) ligament ligger mellem tibial og anterior articular overflade af talus. Ligamentet fastholder foden i sagittalplanet og forhindrer forskydning af ankelforbindelsen i denne retning.

Musklerne, der fastgør omkring anklen er:

• Lang fibula. Denne pronator giver fodens bevægelse til siden. Det stammer fra knæledets side lige under hoften.
• Den korte fibulær muskel er medial til den lange fibulære og udfører den samme funktion.
• Den fremre tibialmuskel er placeret direkte foran tibia nær periosteum. Det udfører funktionen af ​​fodens og tommelfingerens ekstensor.

Alle disse og mange lignende situationer kan let forårsage alvorlige sygdomme i ankelbindene:

• Arthritis af ankel leddet.
• Ledsygdom i anklen.
• Kronisk seneskade.
• Synovitis.
• Ankelbrud (rive af benet med fastgjort ligament).

Disse forhold uden rettidig lægehjælp kan betydeligt reducere livskvaliteten og føre til lameness, intermitterende smerter i benet.

Det er vigtigt! Indledningsvis fører en svag fod, som har et tegn på flatfoot, gradvist til en valgus forandring i form af benet. Benene bliver X-formede.

Valgus er en meget farlig tilstand, der kan begrænse en persons aktivitet på grund af beskadigelse af knæ og ankel.

Ankel arthritis

Sommetider forårsager skade på enhver ankel en krænkelse af hudens integritet. Dette kan forårsage infektion i blødtvævsområdet med infektiøse midler (ses på billedet).

Som du ved, ledbånd er meget dårligt forsynet med blod, hvilket bremser udviklingen af ​​den infektiøse proces. Inden for 10-15 dage i skadeområdet opstår betændelse, som påvirker talusens synoviale membraner. Gradvis fører inflammation til ødelæggelse af ledfladen, forstyrrelser i bevægelsen i leddet og dets forening.

• Rødmen af ​​huden over leddet.
• Hævelse af leddet.
• Smerter ved bevægelse og i ro.
• Huden over fugen er varm.

Interessant! Nogle gange i det inflammerede led er der små humle, der taler om reaktiv reumatoid arthritis. Et sådant tegn kræver hurtig høring af en specialist, fordi forsinkelsen kan påvirke effektiviteten af ​​behandlingen.

Slidgigt i anklen

I modsætning til arthritis forårsager artrose ikke forening. Det led, der er ramt af artrose, er deformeret og sårt, men bevarer mobiliteten.

• Start smerter. Før du går, skal du stå, "strække dine ben" og kun så er der mulighed for at gå frit.
• En lille stigning i hudtemperaturen over leddet.
• Hævelse af leddet.
• Forøgelse og deformation af leddet.
• Hyppigheden af ​​eksacerbation af sygdommen, som kan være forbundet med vejrforhold, motion eller skade.

Behandling af artrose og arthritis indebærer anvendelse af lokale og generelle antiinflammatoriske og analgetiske lægemidler.

Elektroforese eller behandling med pulserende strømme giver en god effekt. Behandlingsgrundlaget i dette tilfælde er levering af lægemolekyler til stedet for inflammation ved anvendelse af en elektrisk strøm af konstant eller vekslende virkning.

Ankelbrud

Ankelbrud er en alvorlig og farlig skade, der kan forårsage dysfunktion i leddet, kontraktur på kalvemusklerne eller hestefoden.

I selve ankelområdet er der mange nerveplexuser og blodkar, som giver næring og bevægelse af foden.

Oftest bryder både laterale og mediale ankler. Afhængigt af brudets mekanik bryder en mere, den anden mindre.

Hvis der er blødt væv mellem knoglefragmenterne, så er dette en brud med forskydning. Det kræver behandling inden for patienten ved hjælp af eksterne eller interne osteosyntesemetoder (benplader eller Elizarov-metode).

Rehabilitering efter ankelbrud

Når anklen går i stykker, forstyrres funktionen af ​​flere strukturer på én gang. Skadede blodkar, som fører til kredsløbssvigt. Nerveenden er skadet, hvilket forårsager muskelhypotoni og ødem i blødt væv.

For at genoprette fodens fulde funktion kræver en ordentlig omfattende rehabilitering.

• Særlige fysiske øvelser for et syge ben i hver behandlingsperiode.
• Genoprettende øvelser for at forbedre den generelle tone i kroppens muskler.
• Fysioterapiprocedurer i hele rehabiliteringsperioden.
• En gradvis stigning i den aksiale belastning på det ømme ben fra 5-7 dage.
• Anvendelsen af ​​vip som forebyggelse af sekundær fladfod.
• Daglig rullende hård rullefod i et år efter skaden.
• Løbet af massage for at forbedre blodcirkulationen, lymfestrømmen i underbenet.

Ankel: Hvad er det, og hvor er det

Hovedforskellen mellem mennesker og dyr er oprejst gang, hvilket forklares af skeletstrukturen. Hovedbelastningen falder på fødderne, og ankelen, som kaldes ankelen, tjener som senderen af ​​underpineets muskulære anstrengelser til fodens muskler. I dette tilfælde overtager anklen næsten hele kroppen af ​​vægten.

Består af muskuloskeletale og senerformationer af anklen sikrer ikke kun bevægelse af foden, men sikrer også personens vertikale stabilitet og hans manøvredygtighed. Løftet om pålidelig støtte til kroppen og sund funktion af de nedre ekstremiteter er den fulde funktion af ankelleddet.

Hvor er

Ifølge den medicinske definition er ankelen en knogledannelse placeret i den nederste del af kalven. Placeret mellem underben og fod, transmitterer og svækker nerveimpulserne fra sålen, når de går, løber, hopper. Samtidig er ankelen ikke en separat dannelse af ankelforbindelsen.

Hvad der er brug for og de vigtigste funktioner

Ankelbevægelserne er ret voluminøse. De gør det muligt at tilvejebringe mobilitet i for- og bagtilretninger fra 60 ° til 140 °, og plantarbøjning gør en vinkel i området 50 °. Ankelets nervesystem består af tibiale og dybe peroneale nerver.

Ansvaret for at bøje foden hviler på tibia og plantarbenene, triceps muskel i tibia og fingerens lange flexor. Bevægelsen er tilvejebragt af den fremre lange knogle og den tredje lille tibia.

struktur

Anatomisk består den ledende knude af flere knogler:

Visuelt er anklen et andet fremspring på benets sider. Disse fremspring er hovedet på de store og små tibia knogler, der, når de kombineres med talusbenet, danner en slags stik.

Leddformamentets ligament bevarer benstrukturer, tilvejebringer beskyttelse og begrænsning af bevægelser i ankelleddet. Den øvre differentiering sker i en afstand på 8 cm under bukken og kaldes medialanken.

Knogler forbinder med hinanden med sener. Strukturelt ligner dette en taske, der består af to lag muskler, med konklusionen mellem knoglevævet. Blodforsyningen til anklen er organiseret af tre arterier med grene i ledkapselens område i et netværk af små elementer. Et sådant omfattende blodforsyningsnet sikrer levering af næringsstoffer og ilt til strukturens celler og rettidig fjernelse af venøst ​​blod.

Mulige skader og sygdomme

Ankelets funktion med det funktionelle formål fører ofte til forskellige skader - blå mærker, forstuvninger, brud. Skader på ankelen kan skyldes følgende årsager:

• Mislykket landing, når vi hopper fra en højde.
• Sæt en tung genstand på benet.
• Tilspænding af benene.
• Dislocation af foden.

Ud over svær smerte er ødem et karakteristisk tegn på en ankel integritet lidelse. Ødem kan udvikle sig ikke kun med skader, men også med forskellige sygdomme. Ydermere manifesteres ødem af en stigning i ankelstørrelsen, en ændring i hudtonen, som bliver tynd og skinnende.

Hævelse kan sprede sig i leddet og godt over det. Ofte ved forøgede belastninger forekommer forstuvning. Efter en sådan skade mærkes der alvorlig smerte, og ødem under ankelen vises hurtigt. Stramning af benet fører til forvridning af anklen, og rødme og hævelse ses på ydersiden af ​​leddet.

Fraktur er blandt de mest komplekse og farlige skader. I dette tilfælde ledsages adskillelsen af ​​benets ben sammen med senerne med skader på blodkarrene, brud på blødt væv og nerveender. I ankelområdet er der alvorlig smerte, leddet er deformeret, og benet svulmer alvorligt.

Med konstante forøgede belastninger er der kraftigt pres på anklerne hos overvægtige personer. stressbrud, når mikroskopiske revner optræder på de knogler, der er permanente. For at identificere sådan træthedskader i ankelen kan man bruge computer eller magnetisk resonansbilleddannelse.

Afhængig af bruddet er forskellige grupper skelnet. Fraktur i lateral ankel er opdelt i forhold til den tætte forbindelse af tibiens distale ender til type A, B, C. For type A er bruddet placeret under spalten mellem tibia og talus. Skrå brud henviser til type B. Type C, kendetegnet ved en fraktur placeret betydeligt over ankelen. Der er flere varianter af indirekte specifikke brud, opkaldt efter forskerne - Dupuytren, Volkmann, Myazonnev fraktur.

Smerter og hævelse angiver problemer i anklen forårsaget af patologiske forandringer eller som følge af sygdomme i muskuloskeletale systemet. Langt løb, lang varighed af belastningen på benene, når en person står i stående stilling i lang tid, en forøget belastning under hurtig afstamning eller tung løft kan fremkalde en sygdom i tendinitis.

Inflammation af sener kan udvikle sig i forbindelse med enhver led, men i dette tilfælde er det betændelse ved fodbens knudepunkt med benets muskler. Meget stærke belastninger forårsager betændelse i ankelposen - bursitis. Ankel smerte og hævelse kan indikere gigt, når forekomster af urinsyre i leddene forårsager hævelse. Smertefulde symptomer opstår med udviklingen af ​​gigt, deformering slidgigt.

Ankel hævelse opstår når:

1. Åreknuder.
2. Tromboflebit i underekstremiteterne.
3. Nephropathy hos gravide kvinder.
4. Metaboliske lidelser
5. Hjertesvigt.

Konstant hævelse i leddet kan indikere nyrerproblemer, da dette er det mest almindelige symptom på akut eller kronisk nyresygdom. Nyresygdom fører til væskeakkumulering i blødt væv og følgelig ankel hævelse.

Afbrydelse af normal lymfatisk dræning forårsager svær hævelse ikke kun af leddet, men også af underbenene, den såkaldte. "Elephant disease". Tilstedeværelsen af ​​en trombose i karrene i en lem (trombose) forårsager hævelse af anklerne og svær smerte.

Hvad ser en ankel ud i en person, og hvor er den placeret?

Under evolutionen fik mennesket opretholdelsesevne, hvilket adskiller ham fra andre medlemmer af planetens befolkning. På grund af skeletets struktur er belastningen på den ved bevægelse fordelt jævnt.

Benene er designet til at understøtte kroppen, så deres knogler er stærkere. Og ankelen udfører pudefunktioner, når du flytter på den mest forskelligartede overflade.

Hvor er en persons ankel?

Det er meget nemt at finde anklen - det er to vækst af fibula til højre og venstre, hvor benets ben forbinder til foden.

Hvor er anklen - foto

Ankel struktur

Anklen, eller som den også kaldes ankelleddet, består af to processer af tibia og peronealbenets distale ender:

• Bumpen på ydersiden af ​​benet kaldes den laterale ankel.
• Hillock på indersiden - medial.

Selve leddet er blokeret, artikuleret. Dens akse er orienteret i tværgående retning gennem ankelbenet, som består af legeme, hoved og nakke. Hovedet er en konveks artikulær overflade til artikulering med navicularbenet.

Kroppen er den mest volumetriske del, og har også en ledflade.

Talus selv er i kontakt med tibia, fibula og scaphoid. Ligamenter er knyttet til det:

• anterior talus fibula;
• posterior talus fibula;
• hæl fibula;
• deltoid.

Hvordan virker ankelen?

Ankelen er en naturlig stødabsorber mellem tibia og knoglerne i tarsus.

knogler

Tibialbenet bærer kroppens fulde vægt, og fibula - giver fjedrende stabilitet til leddet fra siden.

bundter

Den væsentligste rolle i arbejdet i ankelen spiller ligamenter:

• Den forreste talus-fibulære korsbånd forbinder den forreste overflade af fibulærbenet til talusen og forhindrer talus i at bevæge sig fremad.
• Posterior talus-fibular - stabiliserer vandret og begrænser talientens bageste forskydning.
• Heel fibula - begrænser supination.
• Deltoid ligament - forbinder den forreste overflade af medial ankel med navicular, talus og calcaneal ben.

Førstehjælp til ankelskader

Folk i sådanne erhverv som atleter, dansere, klatrere er mere tilbøjelige til at stå over for skader på ankelforbindelsen. Kvinder, der foretrækker høje hæle, gør også ofte ondt i deres ankler. Det kan være brudt, forstuvet, forstuvet eller revet ledbånd, såvel som ret komplekse knoglefrakturer.

Ifølge ICD 10 har en ankelforvirring sin egen kode - S 90.0. Det omfatter forskellige overfladiske skader på ankelområdet. I de fleste tilfælde er ligamentmuskelmassen beskadiget. Knogler har tendens til at forblive intakte.

Ved ankelskade er det straks nødvendigt:

• fjern straks skoene fra det beskadigede lem;
• med minimal bevægelse af det skadede lem, undersøge det for hudens integritet. Hvis nogen, behandle dem forsigtigt med antiseptika for at forhindre infektion;
• Sørg for fuldstændig resten af ​​det beskadigede led, fastgør det med en elastisk bandage eller et tæt bandage;
• Påfør et koldt kompress på det beskadigede område
• giv foden en sublim position
• Hvis smerte i den skadede ankel er uudholdelig, skal smertestillende midler tages.

Fælles problemer - direkte vej til handicap

Hvordan genkender man en blå mærke?

De mest almindelige skader på ankelen er blå mærker, forstuvninger og forstuvninger.

Symptomer på ankelskade er:

• en skarp smerte i ankelen, som i sidste ende bliver til en snurre;
• blå mærke i huden
• følelsesløshed i det berørte område
• hævelse;
• ubehag (lameness) når du går og eventuelle fodbevægelser.

Symptomer på forstuvninger

Forstuvning - ikke helt den rigtige definition. På grund af en skarp skade er en del af ankelbindene delvist revet.

Skadeserst giver først et lille ubehag, og først efter nogen tid vises det i fuld kraft%

• I starten føles en person lidt ubehag, men kan bevæge sig uafhængigt.
• Der er en lille smerte og lameness.
• Efter en tid øges den inflammatoriske proces i de beskadigede ledbånd - alvorlig hævelse opstår.
• Hæmatom fremkommer.
• Kropstemperaturen stiger.
• Det er muligt at angribe det skadede lem, men bevægelse forårsager stor smerte.

Tegn på ankelforskydning

Dette er en af ​​de mest almindelige typer af ankelskader hos kvinder. Især tilbøjelige til hendes damer, der foretrækker høje hæle. Dislokation er en fuldstændig forskydning af leddets overflade med et led i dets ledbånd. En lille grad af forskydning er mulig - det er her, når leddet er skiftet, og ledbåndene og musklerne forbliver intakte.

Der er flere former for dislokation:

• Front;
• bageste;
• udendørs;
• indre;
• top.

Uanset dislokationen - hans symptomer er altid de samme:

• skarpe skarpe smerter;
• knase i leddet;
• deformation af fodens position
• hurtig hævelse af leddet
• manglende evne til at bevæge foden
• subkutant hæmatom.

Diagnose og efterfølgende behandling af dislokation udføres af en ortopædkirurg.

Fraktsymptomer

Sideforskydning kan forårsage ankelbrud. Meget ofte er denne skade kompleks og kan føre til handicap.

Ankelbrud er opdelt i to typer - åben og lukket. Dybest set er de intraartikulære. Simple frakturer er, når kun den ydre, indre ankel eller den bageste kant af talus er beskadiget. Komplicerede brud - når flere knogler eller hele leddet er beskadiget.

Efter brudstykker varierer antallet af:

Symptomerne på en brud ligner meget symptomerne på dislokation:

• alvorlig skarp smerte
• hævelse;
• manglende evne til at stå op
• subkutan blødning
• unaturlig position af foden
• knusning i leddet, når probing eller forsøger at bevæge sig.

Enhver ankelskade kræver korrekt diagnose og opmærksomhed hos den ortopædkirurg. En forsømt sygdom kan medføre alvorlige komplikationer i ankelleddet og føre til udvikling af deformerende artrose i ankelleddet.

Den anden ungdom i mine ledd!

Jeg græd, det var smertefuldt for mig, selv walking var svært. Hidtil i 2017 kom jeg ikke ind i gruppen af ​​patienter, der deltog i de kliniske forsøg med et nyt lægemiddel, der var specielt udviklet af det russiske videnskabsakademi.

Ankel i en person og dens patologi

Sårben over anklen foran

Det gør ondt på benet over anklen foran 20.09.201716.10.2017

Forfatter: Kirurg Irina Malevannaya

Anklen er en del af fiblen i ankelleddet og tjener som stabilisator.

Indholdsfortegnelse:

Denne del af knoglen er placeret sideværts på benet lige over foden. Det skyldes anklen, at hele kropsvægten overføres til foden.

Ankelen er et ret sårbart sted på foden, hvilket ofte er årsagen til skader. Skader på dette område er fyldt med forekomsten af ​​smerte, ledsaget af udviklingen af ​​den patologiske proces.

Desuden kan disse manifestationer provokere fælles sygdomme, der kræver alvorlig kompleks behandling.

Sår ankel - årsager

For mange mennesker, der står over for lignende problemer opstår spørgsmålet: Hvorfor gør ankelen ondt og hvad forårsager dette?

For eksempel, hvis uforsigtigt går eller bliver såret, kan foden vride, hvilket resulterer i en for stor belastning på ledbåndene. Som regel fører dette til deres strækning og udseendet af smerter i anklen.

Alvorlige smerter kan skyldes muskelbrud og brud, især med pludselige og uventede rotationsbevægelser. Under lignende omstændigheder ledsages de vigtigste symptomer af ødem i den nedre ekstremitet i det skadede område, hvilket i høj grad komplicerer bevægelsen, når man går. Huden omkring det beskadigede område kan ændre farve.

En anden årsag, der resulterer i palpable smerter i ankelen, kan være tendinitis, som er en aktiv inflammatorisk proces, der opstår ved krydset af sener og knoglen. Sygdommen er kendetegnet ved partiel senesbrydning, hvilket tyder på gradvis helbredelse. Og det er som regel ret smertefuldt.

Forekomsten af ​​senititis skyldes to grunde:

• Overbelastning på fødderne (oftest atleter og personer, der fører en aktiv livsstil, er udsat for sygdommen);

• Tilstedeværelsen af ​​aldersrelaterede ændringer, der forekommer hos mennesker, der har gået over en 40-årig milepæl.

Sommetider kan infektioner, autoimmune forandringer, metaboliske forstyrrelser, skader og strækninger af Achilles-senen føre til sygdommens udvikling.

Overdreven belastning forårsaget af lang gang og langvarig på ét sted kan provokere udviklingen af ​​brucite. I denne situation er forekomsten af ​​smerte uundgåelig.

Særlig fare er en brudt ankel. Sådanne manifestationer er oftest forbundet med basketballspillere, fodboldspillere og kategorien af ​​mennesker, der er involveret i andre aktive sportsgrene.

Smerter i anklen har tendens til at vare i ganske lang tid, da det kan være svært at identificere årsagen.

For eksempel kan en brud efter en alvorlig skade kun bestemmes efter to måneder.

Ankel smerte kan være forårsaget af ukorrekt udvalgte sko. Derfor anbefales det at købe sko lettere i fuld overensstemmelse med benets størrelse og helst med tilstedeværelsen af ​​brystet.

Sår ankel - hvad skal man gøre: Førstehjælp til skade

Når anklen gør ondt, er den mest almindelige årsag forstyrrelse af ankelforbindelsen.

I dette tilfælde skal du vide, hvilke foranstaltninger der skal træffes i tilfælde af hjemmeskader og hvordan man yder førstehjælp.

I medicin er der tre grader af dislokation:

• skader der påvirker ledbåndets muskelfibre

• delvise brud og beskadigelse af ledbåndene selv

At fastslå graden af ​​skade er muligt ved hjælp af røntgenstråler. Derfor er det i tilfælde af alvorlig smerte under ingen omstændigheder anbefalet at udsætte traumatologens besøg og engagere sig i selvbehandling.

• Det skadede lem er placeret på en pude eller en rulle, hvilket sikrer en hvilestilling;

• Fastgør foden med en elastisk bandage;

• Påfør koldt til det berørte område.

Du kan lindre svær smerte med en bedøvelse. Dernæst skal du ringe til en ambulance eller forsøge at levere den skadede til nødrummet. Lægen vil være i stand til at bestemme hvilken behandling der skal foreskrives, og dette afhænger af alvorligheden af ​​skaden og de konsekvenser, som skaden medfører.

Hvis det drejer sig om at strække, vil det sandsynligvis koste en påføring af et elastikbandage, som anbefales at blive brugt i to uger i træk.

Når ankelen gør ondt på grund af sløringen af ​​ledbåndene, påføres der en aftagelig gipsstøbning. Parallelt kan fysioterapi og motionsterapi foreskrives. Rehabiliteringsperioden varer cirka en måned, og det fulde behandlingsforløb tager normalt omkring to måneder.

Lokale anæstetika ordineres i form af cremer og salver og bruges til at reducere smerte. Fysisk terapi er ønskelig at fortsætte efter den vigtigste behandling i nogen tid. Dette vil give mulighed for at styrke de svækkede ledbånd i ankelleddet.

Sår ankel - hvad skal man gøre, hvis der ikke var nogen skade

Hvis anklen gør ondt og der ikke var nogen skade, forekommer det højst sandsynligt, at leddssygdomme skyldes udviklingen af ​​interne degenerative ændringer.

I dette tilfælde taler vi om sådanne sygdomme som:

Sådanne manifestationer er karakteriseret ved en skarp karakter af smerte, som har tendens til at stige, ledsaget af betændelse. Samtidig er mobiliteten væsentligt begrænset hos patienterne. Et naturligt spørgsmål opstår: hvad skal man gøre i sådanne tilfælde? For det første bør du kontakte eksperterne:

I disse tilfælde anbefales det kraftigt ikke at engagere sig i selvbehandling, da sygdommens udfald er direkte afhængig af rigtigheden af ​​den etablerede diagnose, lægeerklæringer og anbefalinger.

Efter fjernelse af alvorlige symptomer skal grundårsagen behandles - sygdommen, som følge af, at anklen konstant gør ondt.

Sår ankel: når har jeg brug for en læge

Sådan et alvorligt symptom, hvor ankelen på benet gør ondt, bør aldrig ignoreres, selv i tilfælde, hvor manifestationerne ikke har nogen åbenbar grund. Dette refererer til skader, blå mærker og alle mulige mekaniske virkninger.

Hvis smerten ikke er stærk og er tilfældig, så går den af ​​sig selv.

I alle andre tilfælde anbefales det at straks søge lægehjælp og råd fra en specialist.

Faktum er, at tilbagevendende smerter i ankelen ikke forekommer fra bunden. Som regel skyldes de udvikling af interne patologiske processer, tilstedeværelsen af ​​samtidige leddssygdomme og har tendens til at stige i mangel af ordentlig behandling.

Komplekset af fysioterapi, designet til at styrke ledbåndene

Komplekset af terapeutiske foranstaltninger til at fjerne smerter i anklen, omfatter et kompleks af fysioterapi. Øvelse terapi er rettet mod at konsolidere resultatet, styrke ledbånd og muskler i ankel leddet og stimulere blodcirkulationen. For de fleste er gennemførelsen af ​​de foreslåede øvelser ikke vanskelig. Så øvelsen omfatter følgende øvelser:

• Startposition: Sæt på gulvet, knæ lige;

• tag fat i fødderne med et tørklæde eller et håndklæde, hold det ved kanterne;

• Stram tørklædet og bøj foden lidt, og hold den i denne position i mindst 15 sekunder. Gentag øvelsen 5 gange i træk.

En sådan simpel gymnastik vil forhindre udvikling af konsekvenser og reducere sandsynligheden for efterfølgende skader.

Et andet punkt, der anbefales at være opmærksom - det er sko. Mærkeligt nok, men udviklingen af ​​anatomi og sygdomme skyldes netop de forkert valgte sko eller manglende evne til at bære dem.

Først og fremmest skal dine ben føle sig godt tilpas.

Patienterne anbefales ortopædiske sko, hvis udvælgelse skal udføres meget omhyggeligt, fordi der ellers er en chance for at lægge benet.

Folk med flade fødder bør bruge indlægssåler eller stødabsorberende indlægssåler.

For at opnå det ønskede resultat bør du helt sikkert give dine fødder en hvile. Til dette formål anbefales det at have din fod på en speciel pude eller rulle for at sikre hendes komplette daglige hvile i 2-3 timer. Faktum er, at årsagen til smerte i anklen kan være, som overdreven belastning på benene mens du går og langvarig står på ét sted. Derfor spiller denne nuance en vigtig rolle.

Ankel - hvor er det?

Ankel kaldes knogledannelse i underbenet. Overvej nøjagtigt, hvor denne del af underbenet er placeret, hvilke funktioner det udfører, og hvorfor det betragtes som en af ​​de mest sårbare dele af kroppen.

Nedre støddæmper

Hvis du ser tæt på, kan du finde to knoglevækst mellem foden og skinnet - de to nederste dele af benet. Man vil være på indersiden af ​​foden og den anden på ydersiden. Dette er den ankel, vi kan se.

Fra det anatomiske synspunkt er den ydre (laterale) ankel den nedre del af fibulaen, og den indre (mediale) del er processen af ​​den nedre del af tibialbenet.

Sammen danner de et led, som overfører legemsvægt fra fod til fod og er en slags støddæmper.

Svag link

Således lindrer ankelen tryk på foden. Når alt kommer til alt, da en person går lige, så har benene som helhed og foden især stor belastning. Nu bliver det klart, hvorfor ankelen er den svage forbindelse mellem ankel og fod. Det tegner sig for ca. 20% af skader på det menneskelige muskuloskeletale system.

Den traumatiske risikofaktor er ikke kun høj belastning, men også dynamikken i dette ben - når du går, kører, hopper, sparker eller sparker mens du spiller fodbold eller kampsport.

Det er nødvendigt at sætte foden i en lidt anden vinkel, dreje den skarpt eller stikke den op - med højt tryk kan dette med høj sandsynlighed blive en brud med eller uden forskydning.

Og så kan man desværre ikke kun se, men også mærke placeringen af ​​den beskadigede ankel. Derfor skal ankler beskyttes, især for sportsfolk og turister.

Af den måde, om hvilke andre elementer det menneskelige skelet består af, findes i artiklen Hvor mange knogler er i skeletet.

Hvad er den laterale ankel og hvor er den placeret

Funktionerne ved oprejst gang i mennesker er tilvejebragt af den særlige struktur af dets skelet. Størstedelen af ​​belastningen ved bevægelse falder på foden. Og transmitterens rolle mellem benets og fodens arbejdsmuskler udføres af anklen, også kendt som ankelen.

Dette er en kompleks forbindelse mellem ankelleddet og knoglerne på foden, som fordeler belastningen og optager næsten hele vægten af ​​en persons krop.

Denne del af skeletet er meget sårbar, så mange skader og patologier i muskuloskelet systemet falder på den.

Generelle egenskaber

Et anker er ikke en ledd eller en muskel. Dette er en kompleks struktur, der er dannet af hovedet af knoglernes knogler, der er forbundet med astragalus.

Vedhæftet til dem er muskler og sener, som fordeler belastningen på foden, sikrer arbejdet i ankelleddet og opretholder balancen. På grund af tilstedeværelsen af ​​en sådan forbindelse kan foden bevæge sig frit i tre plan.

Men den særlige struktur af ankelen begrænser amplituden af ​​sådanne bevægelser og stabiliserer ankelleddet.

Næsten alle har hørt om eksistensen af ​​en sådan del af kroppen, men nogle ved ikke, hvor ankelen er. Selvom det faktisk er meget nemt at finde.

I bunden af ​​kalven, på det sted, hvor den forbinder med foden, kan du ikke kun grope, men også se fremspringene på siderne. De er ikke af samme størrelse, men er hovedet på tibial- og fibula-knoglerne, der forbinder med fodens ramus.

I overensstemmelse hermed skelnes den laterale ankel, placeret udenfor og medial.

Forskellige skader og sygdomme i dette område er ret almindelige. På samme tid er der en skarp smerte, der forstyrrer en persons bevægelse. Gennem anklen passerer et stort antal blodkar og nervefibre. Derfor kan smerten blive meget stærk, hvilket negativt påvirker ikke kun præstationen, men også den overordnede kvalitet af menneskelivet.

Et andet symptom på forskellige ankelpatologier er hævelse. Det udvikler sig med skader og andre sygdomme.

Ankel øges i størrelse, huden ændrer farve, kan blive skinnende og tynd. Ødem kan sprede både over og under ankelen.

Derudover er der i nogle skader også ankelformdannelse. Og bevægelsen af ​​benet på dette sted er forstyrret i enhver patologi.

Smerter og hævelser i ankelområdet kan forekomme på grund af traumer eller degenerative dystrofiske sygdomme.

Årsager til patologier

Ankel er en ret kompleks struktur, der giver en bevægelig forbindelse af tibia med foden. Dette sted giver afskrivningsfunktionerne og reducerer belastningen på foden.

Derfor forekommer der ofte forskellige sygdomme og skader. Det er muligt at beskadige anklen, når du kører, hopper eller går. Særligt modtagelige for dette er atleter og folk, der bruger lang tid på deres fødder.

Ubehagelige sko, høje hæle og overskydende vægt øger risikoen for skade flere gange.

Men smerter i anklen er ikke altid forbundet med traumatisk skade. Nogle gange forårsager regelmæssige belastninger eller forskellige sygdomme udseendet af andre patologier. Disse kan være fælles sygdomme: arthritis, arthrose, synovitis, kroniske inflammatoriske processer i muskler eller ledbånd, gigt eller osteoporose.

Fælles skader

Den mest almindelige årsag til smerte i anklen er forskellige skader. Desuden er folk underlagt dem på alle alder. Dette sted er meget sårbart, så selv i mennesker, der ikke udsættes for store belastninger, kan der ske skade på ethvert tidspunkt.

De mest almindelige af disse er sådanne skader:

Selv en lille blå mærke i ankelområdet forårsager ødem og hæmatom.

Dette er den mest almindelige skade på anklen. Det kan forekomme, når du rammer en hård overflade, taber en tung genstand på en fod eller falder. De fremspringende ankelben er et sårbart sted for sådanne virkninger. En ankelforstyrrelse kan være meget smertefuld, da mange nervefibre passerer gennem dette sted, og belastningen på den er høj, selv når den står.

Hvis du ikke straks tager skridt til at lindre smerte og hævelse, så vil den gradvist sprede sig. På grund af beskadigede blodårer dannes et hæmatom. Ømhed i blå mærker er primært observeret ved palpation. Men alvorlig skade kan også føre til smerte, når man går.

udvidelse

I ankelområdet er der flere store ledbånd, der kan modstå en stor belastning. Derfor er de udsat for forskellige skader. Ofte forekommer der at strække anklen. Det kan forekomme med øget belastning, manglende overholdelse af sikkerhedsforskrifter, når du spiller sport, samt på grund af at du har ubehagelige sko.

Efter en sådan skade udvikler ødem hurtigt, og der er en skarp smerte, når du går eller under palpation. Dybest set er den lokaliseret lidt under ankelen.

Dislocated ankel sker ofte, når man går på hæle

luxation

Med en skarp mislykket bevægelse, hoppe, såvel som på grund af fodens tuckning, når du træder på en hummock eller en sten, kan der forekomme forstyrrelse af ankelleddet. Ankelen er også beskadiget. Dybest set er der hævelse og rødme i denne sag på ydersiden, og hælen vender indvendigt ud.

Forskellen mellem dislokation og subluxation af leddet ligger i, at sidstnævnte ledsager forskellige kroniske leddpatologier: arthritis eller arthrose.

Fede mennesker er udsat for en sådan skade, såvel som dem, der fører en stillesiddende livsstil. Tværtimod svækkes det ligamentale apparat i dem og kan ikke holde leddet under øgede belastninger.

I sådanne tilfælde kan benet standse jævnligt med normal gang.

knoglebrud

Den sværeste ankelskade er en brud. Det repræsenterer adskillelsen af ​​benets ben sammen med senerne fra stedet for deres vedhæftning. Begge sider af ankelen er normalt skadet.

Derudover kan blodkar, blødt væv og nerveplexuser blive beskadiget. Ledsaget af en brud med alvorlig smerte, lokaliseret i eller under anklen.

Derudover er der ofte hævelse, deformitet af leddet, blødt vævsskader, op til ledbåndsbrud.

Men den såkaldte stressbrud i ankelen er mere almindelig. Permanente forøgede belastninger samt stærkt pres på anklenområdet på grund af overskydende vægt forårsager mikroskader på knoglerne. Denne tilstand forårsager smerter, som til sidst bliver permanent.

En kold kompress kan hjælpe med at lindre smerter og hævelse efter skader.

Hvordan man behandler

Enhver patologi i ankelområdet kræver øjeblikkelig behandling. Faktisk i avancerede tilfælde kan ankelforbindelsens funktioner blive fuldstændigt forstyrret.

Derfor bør behandlingen af ​​sygdomme og skader på dette sted startes så tidligt som muligt. Valget af terapeutiske teknikker udføres kun af en læge efter undersøgelse og diagnose.

For at opdage skaderne udføres røntgenstråler oftest, og MR og biokemiske blodprøver er mulige.

Ved udseende af alvorlig smerte er det først og fremmest nødvendigt at give en person førstehjælp. Umiddelbart efter skaden skal man forsigtigt slippe skoene ud, så det stigende ødem ikke forårsager forringelse.

Det anbefales hurtigst muligt at påføre en forkølelse på sårestedet. Dette vil medvirke til at reducere smerte, samt forhindre udseende af ødemer. Derudover er det meget vigtigt at begrænse belastningen på det skadede lem.

Patienten er nødt til at sidde mere eller ligge ned, og foden skal være på døren.

Alle andre behandlinger afhænger af årsagen til ubehag i ankelen. I tilfælde af brud er en kirurgs hjælp nødvendig, som kombinerer de beskadigede knogler og anvender en gipsstøbning.

Komplet eliminering, og nogle gange endda bare en belastningsgrænse, fremskynder genopretningen.

For at fremskynde knoglesplitning kan calciumpræparater, vitamin D, mumie og biologisk aktive supplementer, der forbedrer metaboliske processer, ordineres.

Sprainer eller forskydninger forårsager normalt ikke alvorlig vævsskade. Men hævelsen er nødvendigvis til stede. For at reducere det, udover koldt komprimerer og NSAID'er, kan du anvende en salve baseret på heparin eller troxevasin. Diuretika er også ofte foreskrevet.

Som med en brud er det nødvendigt at immobilisere anklen i mindst flere dage. Men i stedet for gips til denne brug elastisk bandage. Ankelbandage skal gøres, så foden er i en ret vinkel på underbenet.

Med sådanne skader i de første par dage kan du ikke opvarme kompresser, da dette kan medføre øget ødem.

For at behandle ankles patologi forårsaget af inflammatoriske eller dystrofiske processer i leddene er det nødvendigt med brug af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler.

Oftest er det baseret på diclofenac, ketoprofen eller ibuprofen. De er tilgængelige i form af tabletter, salver eller injektioner.

Som en hjælpemetode til terapi anvendes fysioterapeutiske procedurer nødvendigvis: magnet, UHF, laserterapi, mudderapplikationer, mineralbad.

For at forhindre ankelskader, skal du vælge komfortable sko med lave hæle.

Problem forebyggelse

Med hyppige forskydninger eller anden skade på leddet kan degenerative sygdomme udvikle sig. Derfor bør du forsøge at undgå skade. For at gøre dette skal du bære behagelige sko med en stabil hæl. Før den atletiske belastning skal varme op.

For at forhindre smerter og hævelse i anklernes forskellige patologier er det meget vigtigt at være opmærksom på sko. Det skal være blødt, med en bue støtte eller specielle ortopædiske indlægssåler.

Dagligt anbefales det at gøre gymnastik til at styrke muskler og ledbånd i ankelen. Enkle øvelser som at rotere fødderne, gå på tæerne og hæle, bøje fingrene, kan udføres flere gange om dagen.

Det er også nødvendigt at lave en fodmassage, gå på massagematten. Om aftenen er det nyttigt at tage fodbad eller kontrastbruser.

Anker er et af de mest sårbare steder i det menneskelige skelet. Men arbejdskapaciteten afhænger af dets normale funktion. For ikke at miste evnen til at bevæge sig normalt, skal du beskytte det mod skader.

Tilføj en kommentar

ADVARSEL! Alle oplysninger på dette websted er kun til reference eller populær. Diagnose og receptpligtig medicin kræver viden om en medicinsk historie og en lægeundersøgelse. Derfor anbefaler vi stærkt at konsultere en læge til behandling og diagnose og ikke selvmedicinske.

Strukturen af ​​ankel og fod

Ankelforbindelsen er ankerpunktet på skeletet af det menneskelige underben. Det er netop på dette led, at kroppens vægt falder, når man går, løber og spiller sport. I modsætning til knæet kan foden tåle lasten ikke ved bevægelse, men efter vægt, som påvirker funktionerne i dens anatomi. Strukturen af ​​anklen og andre dele af foden spiller en vigtig klinisk rolle.

Fodanatomi

Før man taler om strukturen af ​​forskellige dele af foden, bør det nævnes, at knogler, ledbånd og muskler er interageret organisk i dette afsnit af benene.

Fodens benskelett er i sin tur opdelt i tarsus, metatarsus og phalanges af fingrene. Tarsusbenene artikulerer med elementets elementer i ankelleddet.

Ankel led

En af de største knogler i tarsus er ankelbenet. På den øvre overflade er der et fremspring, der hedder en blok. Dette element er forbundet med fibula og tibialben på hver side.

I leddets laterale dele er der knoglede udvækst - anklerne. Den indre er en division af tibia, og den ydre er fibula. Hver artikulær overflade af knoglerne er foret med hyalinkræv, som udfører en nærende og stødabsorberende funktion. Artikulationen er:

• Strukturen er kompleks (mere end to knogler er involveret).
• I form - blob.
• Med hensyn til bevægelse - biaxial.

bundter

Bevægelsen af ​​knogle strukturer indbyrdes, beskyttelse, begrænsning af bevægelser i leddet er mulige på grund af tilstedeværelsen af ​​ankelbindinger. Beskrivelsen af ​​disse strukturer skal begynde med, at de er opdelt i anatomi i 3 grupper. Den første kategori omfatter fibre, som forbinder benet i det menneskelige underben til hinanden:

1. Den interosseous ligament er den nederste del af membranen strakt langs hele længden af ​​tibia mellem dens knogler.
2. Den nedre nedre ligament er et element, der forhindrer den indre rotation af benene i underbenet.
3. Anterior nedre fibulært ligament. Fibrene i denne struktur er rettet fra tibia til den ydre ankel og giver dig mulighed for at holde foden fra ydersiden.
4. Den tværgående ligament er et lille fibrøst element, der fixerer foden fra at dreje indad.

Udover de ovenfor nævnte fiberfunktioner tilvejebringer de pålidelig fastgørelse af skrøbelig fibulær knogle til kraftig tibialben. Den anden gruppe af ledbånd er de ydre laterale fibre:

1. Anterior talus fibula
2. Baghindefibula.
3. Calcaneus-fibular.

Disse ledbånd begynder på fibulaens yderste ankel og afviger i forskellige retninger mod tarsalelementerne, derfor er de forenet af udtrykket "deltoid ligament". Funktionen af ​​disse strukturer er at styrke ydersiden af ​​dette område.

Endelig er den tredje gruppe af fibre de indre laterale ledbånd:

1. Tibial-navicular.
2. Tibial-hæl.
3. Anterior tibial ramming.
4. Bageste tibial ram.

Ligesom anatomien i den tidligere kategori af fibre begynder disse ledbånd på den indre ankel og holder tarsusbenet fra at bevæge sig.

muskler

Bevægelse i den fælles, yderligere fiksering af elementerne opnås gennem muskelelementerne omkring anklen. Hver muskel har et bestemt fastgørelsespunkt på foden og dets eget formål, men strukturen i grupper kan kombineres i overensstemmelse med den gældende funktion.

Musklerne involveret i flexion omfatter den bageste tibial, plantar, triceps, lange flexors af tommelfingeren og andre tæer. For forlængelse er den forreste tibial, den lange ekstensor af tommelfingeren, den lange ekstensor af andre fingre ansvarlig.

Den tredje muskelgruppe er pronator - disse fibre roterer anklen indad til midterlinien. De er korte og lange fibulære muskler. Deres antagonister (vipstøtter): En lang extensor af tommelfingeren, anterior fibulær muskel.

Achillessenen

Ankelen i rygsektionen styrkes af den største achillesænder i menneskekroppen. Uddannelse er dannet ved sammenlægningen af ​​gastrocnemius- og soleus-musklerne i benets nederste del.

Et vigtigt klinisk punkt er muligheden for brud og fordybninger af denne struktur. I dette tilfælde skal traumatologen foretage en omfattende behandling for at genoprette funktionen.

Blodforsyning

Muskelarbejde, restaurering af elementer efter stress og skade, er metabolisme i leddet mulig på grund af cirkulationsnettetes særlige anatomi omkring forbindelsen. Ankelen af ​​ankelarterierne ligner blodtilførslen til knæleddet.

De forreste og bakre tibiale og peronealarterier forgrener sig i området af de ydre og indre ankler og dækker fugen på alle sider. Takket være en sådan enhed i det arterielle netværk kan det anatomiske område fungere fuldt ud.

Venøst ​​blod strømmer fra dette område gennem det indre og eksterne netværk, som danner vigtige formationer: de subkutane og tibiale indre årer.

Andre led af foden

Anklen forbinder benets ben med skinnet, men mellem dem er små fragmenter af underbenet også forbundet med små ledd:

1. Hæl og talusben af ​​en person er involveret i dannelsen af ​​subtalar-leddet. Sammen med talus-hæl-navicular joint, forener det tarsusens ben - bagfoden. Takket være disse elementer øges omdrejningsvolumenet til 50 grader.
2. Tarsusbenene er forbundet med midten af ​​skelettet af foden ved tarsus-metatarsal leddene. Disse elementer forstærkes af et langt plantarligament - den vigtigste fibrøse struktur, der danner den langsgående bue og forhindrer udviklingen af ​​flatfoot.
3. De fem metatarsale grober og baserne af fingers basale phalanges er forbundet med metatarsophalangeal leddene. Og inden i hver finger er der to interphalangeale led, som forener de små knogler sammen. Hver af dem er forstærket på siderne med sikkerhedsleder.

Denne menneskelige fods vanskelige anatomi gør det muligt at opretholde en balance mellem mobilitet og støttefunktion, hvilket er meget vigtigt for en persons oprejstgang.

funktioner

Strukturen af ​​ankelleddet er primært rettet mod at opnå den nødvendige mobilitet til at gå. Takket være det velkoordinerede arbejde i musklerne i leddet er bevægelser i to planer mulige. I den forreste akse af den menneskelige ankel gøres fleksion og forlængelse. I lodret plan er rotationen mulig: indad og i et lille volumen udad.

På grund af det bløde væv i dette område udføres der også bevægelse af bevægelser, idet knogledannelserne holdes intakte.

diagnostik

I et så komplekst element i muskuloskeletalsystemet, som anklen, kan der forekomme forskellige patologiske processer. For at opdage en defekt, for at visualisere det, for at foretage en pålidelig diagnose korrekt, findes der forskellige diagnostiske metoder:

1. Radiografi. Den mest økonomiske og overkommelige måde at undersøge. Ankelbilleder er taget i adskillige fremspring, hvor der kan findes en brud, forvridning, tumor og andre processer.
2. USA. På nuværende stadium af diagnosen er sjældent brugt, fordi i modsætning til knæet er ankelhulrummet lille. Metoden er dog god økonomisk, hurtig, manglende skadelige virkninger på stoffet. Du kan registrere akkumulering af blod og hævelse i ledposen, fremmedlegemer, for at visualisere ledbåndene. Beskrivelse af proceduren, de viste resultater giver lægen en funktionel diagnose.
3. Beregnet tomografi. CT bruges til at vurdere tilstanden af ​​knoglesystemet i leddet. For brud, tumorer, arthrose er denne teknik mest værdifulde i diagnostiske termer.
4. Magnetisk resonans billeddannelse. Som i studiet af knæet, er denne procedure bedre end nogen anden vil indikere tilstanden af ​​ledbrusk, ledbånd, akillessænder. Teknikken er dyr, men så informativ som muligt.
5. Atroskopiya. En minimalt invasiv, lavt traumatisk procedure, der involverer indsættelse i kammerkapslen. Lægen kan undersøge den indre overflade af posen med egne øjne og bestemme patologisk center.

Instrumentale metoder suppleres med resultaterne af lægeundersøgelse og laboratorieundersøgelser på basis af en kombination af data specialist udfører diagnose.

Patologi af ankelleddet

Desværre er et så stærkt element som ankelleddet udsat for udvikling af sygdom og traumer. De mest almindelige sygdomme i ankelen er:

• Slidgigt.
• Gigt.
• Skade.
• Achillessenenbrud.

Hvordan mistanke om sygdommen? Hvad skal man gøre først og hvad specialist skal man kontakte? Behov for at forstå hver af disse sygdomme.

Deformering af artrose

Ankelforbindelsen gennemgår ofte deformering af artrose. Med denne patologi opstår der hyppig stress, traumatisering, calciummangel, dystrofi af knogler og brusk. Over tid begynder knogler at danne udvækst - osteofytter, der forstyrrer bevægelsesområdet.

Patologi manifesteres af mekaniske smerter. Det betyder, at symptomerne stiger om aftenen, forværres efter træning og svækket i ro. Morgenstivhed kortvarig eller fraværende. Der er et gradvist fald i mobiliteten i ankelleddet.

Efter diagnosen vil patienten blive anbefalet medicinsk korrektion, fysioterapi, terapeutiske øvelser. Det er vigtigt at overholde kravene fra en læge for at forhindre deformiteter, som kræver kirurgi.

artritis

Inflammation af leddene kan forekomme, hvis det kommer ind i hulrummet af infektionen eller udvikler rheumatoid arthritis. Anklen kan også blive betændt på grund af aflejringen af ​​urinsyresalte i gigt. Det er endnu mere almindeligt end et gigtigt angreb af knæet.

Patologi manifesterer sig ved smerter i leddet i anden halvdel af natten og om morgenen. Smerten mindskes fra bevægelse. Symptomer stoppes ved at tage antiinflammatoriske lægemidler (Ibuprofen, Nise, Diclofenac) samt efter brug af salver og geler på ankelområdet. Du kan også mistanke om sygdommen ved samtidig skade på knæleddet og leddene i hånden.

Læger er involveret i reumatologi læger, der foreskriver de grundlæggende midler til at eliminere årsagen til sygdommen. Med hver sygdom har sine egne lægemidler, der er designet til at stoppe udviklingen af ​​betændelse.

Det er vigtigt at skelne smitsom arthritis fra andre årsager. Det manifesterer sig sædvanligvis som levende symptomatologi med intens smerte og edematøst syndrom. I kaviteten af ​​den fælles pus akkumulerer. Behandling udføres med antibiotika, sengeluft er nødvendigt, hospitalisering af patienten er ofte nødvendig.

skader

I tilfælde af direkte skade på ankelleddet i sport, i trafikulykker, kan forskellige fællesvæv blive beskadiget i produktionen. Skader forårsager knoglebrud, ligamenttår, senetintegritet.

Efter at have fået en ankelskade, skal du binde isen til skadestedet, sørge for hvile for lemmen, og kontakt derefter nødrummet. En traumatolog efter undersøgelse og gennemførelse af diagnostiske undersøgelser vil foreskrive et kompleks af terapeutiske foranstaltninger.

Terapi involverer oftest immobilisering (immobilisering af lemmerne under knæleddet), udnævnelse af antiinflammatoriske smertestillende midler. Nogle gange, for at eliminere patologien kræves kirurgisk intervention, som kan udføres på den klassiske måde eller ved hjælp af artroskopi.

Achillessenenbrud

Under sportsbelastninger, med et fald på benet, kan et direkte slag på bagsiden af ​​anklen forårsage en fuldstændig pause i Achillessenen. I dette tilfælde kan patienten ikke stå på tæerne, rette foden. I skaderne er der dannet hævelse, og blod ophobes. Bevægelse i leddet er yderst smertefuldt for den berørte person.

Traumatolog er mere tilbøjelig til at anbefale kirurgisk behandling. Konservativ terapi er mulig, men med en komplet sene er bruddet ineffektivt.

Typer af ankelbrud og deres behandling

Ankelbrud er en krænkelse af den strukturelle integritet af knoglerne i den distale (distale fra kroppen) del af benet. I daglig tale kaldes anklen ankelen. Denne anatomiske formation består af:

1. Den laterale ankel, det vil sige fra den distale del af tibia, som udfører funktionen af ​​at holde ankelleddet i den korrekte position.
2. Medial ankel, det vil sige fra knogleprocessen af ​​tibia.

Et andet navn på den laterale ankel er ekstern, og den mediale ankel er intern. Det er anklen, der er involveret i overførslen af ​​vægtbelastningen på foden, så den er udstyret med et kraftigt ledd og ligamentapparat.

Visuelt ser anklen ud som små knogler, der ligger næsten symmetrisk udenfor og inden i foden.

Ankelen udfører bevægelser kun i ét plan, så ankelbrud kombineres ofte med forvridning eller brud på foden.

Ankelbrud og deres klassificering

Alle brud er opdelt i to grupper baseret på hudens integritet. Hvis integriteten er brudt, er der et åbent sår indeholdende knoglefragmenter, det er en åben brud. Hvis blødt væv ikke kommunikerer med miljøet, er det en lukket brud.

Lukkede brud kan kompliceres ved indre skader på blodkar, muskler, ledbånd og led. Skarpe knoglefragmenter, skiftende, kan skære og unpick enhver type væv, hvilket forårsager betydelig skade på kroppen. Derfor er det vigtigt at forhindre bevægelse i det berørte lem.

Med åbne brud åbner blødning, og med lukkede brud forekommer blødning enten under huden eller i lag af andre bløde væv. I ankelområdet er der et stort antal skibe, led og nerveender, som skal genoprettes efter skade.

Fra 10 til 15% af ofrene får handicap, fordi de ikke fuldt ud kan returnere alle ankelfunktionerne.

Observeret, når man ser på foden to kegler på siderne - dette er spidsen af ​​de små og store tibiaben.

Og mellem dem i bunden er en blok af calcaneus, ankel, cuboid, scaphoid og andre. På grund af de særlige træk ved artikulationen opstår der ofte en kombineret brud på anklen og nogen af ​​hælbenene. Hvad forårsager brud? På grund af forekomsten er de:

1. Patologisk, træthed eller udløst af indre sygdomme, såsom osteoporose, maligne eller godartede neoplasmer, tuberkulose.
2. Traumatisk, det vil sige, opstod som følge af at falde, ramte, knuste knoglerne i ankelen.

Den væsentligste forskel mellem disse to kategorier er, at patologiske frakturer kan forekomme næsten spontant, de kræver ingen speciel stimulus fra omverdenen.

På grund af knoglerens ældgamle skrøbelighed, selv med minimal påvirkning, kan der forekomme brud, hvilket fører til en stor procentdel af skader blandt ældre.

Hos ældre er regenerering af knoglevæv generelt langsommere end hos unge, så rehabilitering bliver længere. Ifølge graden af ​​krænkelse af knoglevævets integritet er ankelfrakturer:

• fuld, det vil sige, benet er opdelt i to eller flere separate knoglefragmenter;
• ufuldstændig, dvs. mellem knoglefragmenterne er en revne.

Anklen indeholder kun små og store tibia knogler, men også en ankel placeret nedenfor. Bilgearbruddet er kendetegnet ved, at det kun indebærer skader på tibiabenene, mens trilobacusbruddet også fanger ramusen. Ifølge afstanden fra hinanden kan knoglefragmenter forekomme:

1. Ankelbrud med forskydning, når knoglefragmenter gennembor periostæet og ændrer deres position i forhold til hinanden.
2. Ankelbrud uden forskydning, når knoglerne ikke forlader periostumrummet.

Den mest almindelige årsag til ankles skader falder på benet med fodens omgang. En person, der har trænet muskler og stærke knogler, vil i dette tilfælde få en mindre skade, men med svage muskler og sprøde knogler kan der forekomme en trilobacter fraktur med subluxation.

For at reducere sandsynligheden for en sådan skade skal du bruge sko med skridsikre såler, være årvågen og gå forsigtigt på jorden. For enhver ændring spiller førstehjælp en vigtig rolle.

Udnyttelsesgraden afhænger ofte af, hvor godt det er gjort.

Diagnosen foretages kun på baggrund af røntgenundersøgelse efter ankomsten til nødrummet. Tegn på ankelbrud:

• offeret føler en skarp smerte på skadestedet;
• undertiden bliver der hørt et højt knæk af knækkede knogler;
• ben vanskeligt at bruge som en støtte, det er umuligt at gå;
• hævelse i benets nederste del, som undertiden når tæerne;
• Farven på huden ændres, blødning opstår, der opstår et hæmatom, som gradvist skifter ned
• visuelt kan du observere deformationen af ​​artikuleringen af ​​ben og fod, bøjning i en unaturlig vinkel;
• i tilfælde af åben brud dannes et sår med synlige knoglefragmenter, med en lukket brud med forskydning kan knoglefragmenter bøje sig og trække huden;
• huden under skadestedet bliver blege, følsomhed kan forstyrres, følelsesløshed eller prikkende forekommer;
• tæer og ankel taber nogle af funktionerne, offeret kan ikke bevæge sine tæer.

Indervationens egenskaber er individuelle, så en ufuldstændig lukket fraktur uden forskydning kan give nogle mennesker lidt smerte. Hvis du har mistanke om brud, skal du straks kontakte nødrummet.

Åben brud er altid smertefuld. Ofret vil blive tvunget til at søge lægehjælp til tiden. Du skal straks ringe til ambulancen.

At reducere smerten kan være som følger:

1. Drikk ikke-narkotisk bedøvelse fra et hjem, sport, vandreture eller bil førstehjælpskasse med vand, fortæl ambulanceholdet navnet på medicinen og dosis af indtaget.
2. Is komprimeres fra skrotmaterialer (påfør i 15 minutter, tag en pause på 5 minutter, forhindrer kondensat og smeltet vand i at strømme ind i såret, læg stoffet mellem is og hud).

Et beskadiget lem kan ikke flyttes. Hvis den person, der leverer førstehjælp, har evnen til at anvende et dæk, kan du gøre det. Men hvis der ikke er en sådan færdighed, er det bedre ikke at træne.

Ukorrekt tilvejebragt førstehjælp komplicerer meget traumatologens arbejde og øger brudsprocessen i bruddet. Mere end 8 ledbånd er i ankelledskapslen. Skader på nogen af ​​dem er meget farlige for den efterfølgende vandring af en person.

Også i området af ankelleddet er syv sener, som er meget vigtige for leddkontrol. Under førstehjælp kan du kun flytte offeret, hvis du er på stedet, udgør en trussel mod livet. I alle andre tilfælde skal du vente på ambulancebrigaden.

Lægehjælp

Sommetider er smerten så intens, at smertelindring er påkrævet med det samme. Førstehjælpskassen har alle de nødvendige narkotiske og ikke-narkotiske analgetika til at lindre patientens tilstand.

Valget er lavet afhængigt af sværhedsgraden af ​​hver enkelt sag, som regel udfører de flere injektioner af Novocain omkring skadestedet (denne metode kaldes blokade).

Derefter leveres offeret til nødrummet, hvor diagnosen er lavet på basis af:

• Røntgenundersøgelse;
• computer og magnetisk resonans billeddannelse.

Radiografi udføres i lige, skrå og laterale fremspring for at præcisere positionerne af alle knoglefragmenter. Korrekt reposition er baseret på den fulde klarhed i det kliniske billede af læsioner.

Af særlig vanskelighed er trykfrakturer i anklen, når de distale ekstremiteter af lårbenene og knoglerne i metatarsus knuses til de mindste fragmenter.

Denne slags billede kan observeres efter knusning af benene som følge af nedfaldet af meget tunge og dimensionelle objekter ovenover, for eksempel stenstykker under et jordskred.

Ankel fraktur: Behandling og genopretning

Behandlingen er konservativ eller operativ (afhængig af sværhedsgraden af ​​hver enkelt sag). Konservativ er indførelsen af ​​gips, tager smertestillende midler, antiinflammatorisk og stimulerer væksten af ​​knoglevævsmedicin. Den konservative tilgang vælges oftest for følgende frakturer:

• brud på den ydre ankel uden forstyrrelse, der koster en konservativ behandling;
• en brud på begge ankler på én gang uden forskydning udsættes for konservativ behandling;
• En brud i den indre ankel uden forstyrrelse behandles konservativt.

Konservativ behandling uden omplacering sker kun med lukkede skader, når benfragmenternes placering er anatomisk korrekt. Kirurgisk behandling involverer følgende frakturer:

• brud på den indre ankel med forskydning kræver kirurgisk indgreb;
• fraktur af den ydre ankel med forskydning behandles operativt;
• kirurgi indikeres, hvis en åben ankelbrud er diagnosticeret.

For at styre den vellykkede reposition udføres radiografi igen, og først efter det immobiliseres hele den nedre ben på underbenet og foden. For at fremskynde helingen anvendes fiksering af knoglefragmenter ved hjælp af specielle strukturer, ellers brækker sammenbruddet i lang tid.

Med mislykket helbredelse er følgende komplikationer mulige:

• kroniske sygdomme af tibia-artiklens overflader og talusbenene, arthrose i anklen;
• falsk ledd på skadestedet
• krænkelser af muskelkontrol over lemmerne, neurologiske lidelser;
• venøs trombose af foden, vaskulær sygdom.

Internal Ankle Injury

En brud i den indre ankel kan føre til lameness og kronisk smerte i leddet på grund af ukorrekt fordeling af belastningen på fodens bue.

Behandlingen skal omfatte fysioterapeutiske procedurer for anæstesi og tidlig genopretning. Ofte ligger årsagerne til brud i metaboliske lidelser, calciummangel i kroppen.

Elektroforese med calcium- og hydrocortisonpræparater viser dets effektivitet. Følgende procedurer tildeles offeret:

• eksponering for interferensstrømme;
• ultraviolet bestråling;
• magnetisk terapi;
• laser terapi;
• brugen af ​​ultrahøj frekvenser;
• ultralyd.

En enkel brud i begge ankler heler fra to uger til to måneder. Mere komplekse tilfælde behandles afhængigt af sværhedsgraden og hastigheden af ​​knoglevævsregenerering. Muskelspænding uden bevægelse og øvelser for at udvikle ankelleddet ordineres af den behandlende læge, efterhånden som behandlingen skrider frem. For hele tiden at bære gips, bevæger ofret sig ved hjælp af krykker.

Det er nødvendigt at justere diæten på en sådan måde, at den indeholder mange mineralsporstoffer, calcium og magnesium. Offret er tildelt en stille dag rutine, masser af søvn og hvile.

For at forebygge smertefulde komplikationer bør man på en ansvarsfull måde behandle alle henstillinger fra den behandlende læge, udføre en ankelbrudsbeskrivelse, der er foreskrevet for dem og udføre fysioterapi øvelser.

VIGTIGT AT VIDE! Det eneste middel mod gigt, gigt og osteochondrose, samt andre sygdomme i leddene og muskuloskeletale systemet, anbefalet af læger!