Grove hæle, hvad folkemyndigheder gør

Hver kvinde ved: Skønheden er en kunst og et permanent arbejde. Det er umuligt at være velplejede delvist - for eksempel at passe på dit ansigt, krop, hænder, men samtidig glemme føddernes hud.

Hårde, tørre, hårde hæl med en ubehagelig gullig farve ser ikke kun ut attraktivt, men kan også forårsage revner. For at undgå sådanne ubehagelige konsekvenser bør du passe på dine hæle hele året rundt og ikke kun i sommeren, når vores fødder er synlige for andre.

I denne artikel vil vi fortælle dig, hvorfor hæle bliver stive og hårde, og hvordan du kan gøre dem bløde hjemme.

grunde

Desværre er grov hud på fødderne et problem, der er kendt for mange kvinder i alle aldre. Grundene til, at hæle bliver grove, faktisk meget.

Blandt dem er følgende faktorer:

• unødig og / eller dårlig kvalitet hudpleje af fødderne;
• overvægt;
• langvarig tidsfordriv på benene (for eksempel stående arbejde);
• Sko af dårlig kvalitet, strømper og strømpebukser af ikke-naturlige materialer;
• længe forblive i solen, gå barfodet;
• avitaminose, ubalanceret ernæring.

Svært ofte er hælens hårdhed ledsaget af ubehagelige fornemmelser - kløe, smerte, ubehag når man går og endda en dårlig lugt.

Selvfølgelig er den nemmeste, hurtige og effektive måde at slippe af med dette problem på en skønhedssalon, hvor en erfaren pedicure specialist nemt gør dine hæle til at ligne babyens røv. Men desværre er et besøg på skønhedssalonen i vores tid en fornøjelse, der ikke er tilgængelig for enhver pige.

Men du bør ikke fortvivle, fordi du kan gøre føttens hud følsomt hjemme.

Hvordan laver hæle blødt?

Hvis du bliver kvitt natoptys alene, skal du aldrig afskære den døde hud med en saks, et kniv eller en barberkniv, som vores bedstemødre plejede at gøre. For det første kan du let komme til skade og bære infektionen i blodbanen, for det andet vil nye, tættere og tykkere formationer snart ses på sektionens side, og selve huden vil knække og briste.

For at hælene altid skal være bløde og smukke, skal du pleje dem regelmæssigt. En af de mest effektive folkemidler er særlige medicinske fodbade.

Sæbe og sodavand

I en skål med 3 liter varmt vand hældes et halvt glas bagepulver og samme mængde sæbespåner. Hvis du ikke vil gnide den revede sæbe, skal du bruge den flydende modstykke. Rør ingredienserne grundigt, afkøl lidt vand og sæt de tidligere vaskede fødder i 20-30 minutter.

Når vandet bliver knap varmt, tag dine fødder ud, blæk dem med et håndklæde lidt og gnid derefter ristene med finkornet pimpsten eller en særlig stiv børste. Derefter skylles benene, tørres af og børstes med fløde. Brug en creme, der er specielt designet til at bekæmpe hård hud på fødderne.

Mælkebad

I en skål med en lille mængde varmt vand (ca. 2 liter) hæld et halvt glas babysæbe gnides på en fin rist og tilsæt en halv liter varm kømælk. Sug fødderne i opløsningen, indtil det er tid, indtil det er helt køligt.

For at øge værktøjets effektivitet kan du lægge 7-8 glasperler på bunden af ​​bassinet og rulle dem rundt med dine fødder, kan gøre denne massage. Fjern benene fra opløsningen, blut med et håndklæde, anbring skrubbe på huden og forsigtigt behandle den kåt hud. Efter skylning af dine fødder med vand, tør og applicer en nærende creme.

Hvis du bruger dette produkt inden sengetid, skal du bære bomuldsstrøm om natten.

Hvidvinbad

Hæld 300 ml tør hvidvin i en kasserolle og sæt på komfuret. Så snart vinen begynder at koge, reducer varmen, tilsæt en teskefuld tørret lindenblomst og varme over meget lav varme i nogle få minutter. Køl væsken lidt, spænd den, hæld den i en lille skål og nedsænk fødderne i den i 15 minutter.

Hvis du gentager denne procedure regelmæssigt, mindst en gang om måneden, vil der blive ydet bløde hæle til dig.

Sour milk bath

Og dette værktøj hjælper ikke kun med at eliminere skrælningen, men også til at gøre huden af ​​fødderne blød.

For at gøre dette opvarmes valle i en gryde, hæld den i en skål og sænk de vaskede ben i 25 minutter. Skyl føttene med varmt vand, tør det tørre og smør huden rigeligt med en blanding af ricinusolie og glycerin. Brug rene bomuldssokker i mindst 2 timer.

Urte bad

Klare hæle fra korn kan bruge urteinfusion. For at forberede den hældes 200 g lindblomster eller Althea rod en liter kogende vand og lad det brygge i 35 minutter. Efter belastning tilsættes 2 liter varmt vand og hæld alt i et bassin.

Dip benene i infusionen i 25 minutter, blæk dem derefter med et håndklæde (skylning er valgfri) og smid forsigtigt den hærde hud med en pimpsten eller en børste. Skyl fødderne med rent varmt vand, tør og applicer fedtet creme.

Hydrogenperoxidbad

Dette radikale værktøj hjælper med at gøre hælene bløde på kortest mulig tid (for eksempel hvis du har brug for at skynde på en dato). Men til regelmæssig brug er den ikke egnet.

Hæld i en 2 liter varmt vand, hæld en håndfuld salt (ca. 100 g), tilsæt 60 ml hydrogenperoxid og bland godt.

Dyp foden i vand i 7-8 minutter, og behandl dem med pimpsten. Skyl med varmt vand, tør og applicér fugtighedscreme.

Ikke mindre effektive midler er folkemæssige retsmidler som salver, masker og benhuller på plantebaseret grundlag.

Så for eksempel er majsolie anset for at være en glimrende metode til at håndtere skæl og revner. For at gøre hælene bløde, om aftenen, smør dem med et generøst lag af olie, og pakk derefter fødderne med klæbende film og læg de varme sokker på. Om morgenen skal du lave det sædvanlige varme bad (du kan tilføje lidt sodavand og sæbe) og tørre huden med en fodpensel.

Fjern hælens hårdhed ved regelmæssigt at behandle dem med voksbaseret salve. Det er let at forberede: Varm 100 ml olivenolie til 40 ° C i et vandbad, sæt et lille stykke (ca. 15 g) bivoks ind i det, smelte, tilsæt derefter en teskefuld glycerin og samme mængde havtornolie. Det er nødvendigt at smøre med dette betyder tidligere dampede og godt tørrede hæle. Du kan opbevare salven op til seks måneder i køleskabet.

Et glimrende middel til at blødgøre hælens hud er almindelig havregryn (eller rettere end grød fra den). Kog tynd havregryngrød i vand (selvfølgelig uden tilsætning af krydderier), afkøles lidt, smør de vasket og tørrede fødder generøst, pakk dem med klæbende film og bære varme sokker på toppen. Efter 1 time vaske grød og smør benene med en fugtighedscreme.

Den samme maske kan gøres ved at erstatte havregryn med knust aloe blade. For at gøre dette skal du rive et par blade af planten, male i en blender til en tilstand af vandløb. Du kan efterlade en maske aloe på dine ben for hele natten.

forebyggelse

Enhver sygdom eller et problem er lettere at forhindre end at helbrede.

For at holde hælene altid bløde og glatte, følg en række enkle, men meget vigtige regler:

• mindst to gange om ugen rengør huden på fødderne af døde celler med en pimpsten eller en børste;
• Påfør hver dag en nærende eller fugtgivende creme på benene.
• brug behagelige sko og sokker lavet af naturlige materialer;
• Spis rigtigt, tag et kursus af vitaminer til hud og hår en gang om året;
• lav en fodmassage - god blodcirkulation forhindrer dannelse af korn og revner.

Hvis du, på trods af omhyggelig forsigtighed, stadig er tør og hård, skal du kontakte en hudlæge for at få hjælp - det er helt muligt, at der er et meget mere alvorligt medicinsk problem bag det kosmetiske problem.

Sådan gør du hurtigt hælene bløde og glatte hjemme

Grov hud på hæle er et fælles problem for mange mennesker, især for kvinder. Det skaber ikke kun en kosmetisk defekt, men forårsager også ubehag. Derfor bør du vide, hvordan du gør dine hæle bløde og glatte hjemme.

Årsager til keratinisering af hælområdet

Der er mange grunde til, at huden på hæle vokser grove. De kan være fysiologiske eller patologiske. Den første er følgende:

• Manglende overholdelse af personlig hygiejne.
• Iført ubehagelige sko.
• Vask dine fødder med for hårdt vand.
• Brug af lavkvalitets fodpleje kosmetik.
• Irrationel mad.

Fra patologiske faktorer kan sygdomme som svampe, fedme, diabetes mellitus og psoriasis forårsage hudrækhed.

Hurtige måder at genoprette hælens glathed på

Du kan rense dine hæle hjemme ved hjælp af forskellige metoder til traditionel medicin. Disse er bade, komprimerer, salver, lotioner.

bakker

En af de mest effektive måder at passe på dine hæle er at tage fodbad. De tilføjer forskellige ingredienser, der hjælper med at genoprette foddækslet.

mejeri

Mælk giver en blødgørende effekt. Det er nok at hælde et glas varmt mejeriprodukt i bassinet, tilsæt sæbechips. Dyp foden i væsken og hold den til kold, og rengør den med pimpsten. Efter proceduren vil hælene glæde sig over blødhed, glathed og friskhed.

urte

Skuffer til hæle anbefales at udføre og med decoctions af urter. For at gøre dette skal du bruge kamille eller linden. Disse planter har antiinflammatorisk, antibakteriel, blødgørende effekt. For at forberede infusionen kræver en stor skefuld krydderurter, hæld et glas kogende vand, lad det blandes i en halv time.

sodavand

Tilsætning af sodavand til badet er en god måde at dampe hælene på og gøre føttens hud blød og glat. For at gøre dette, hæld et glas produkt i et bassin med varmt vand, tilsæt en opløsning af sæbe. Sug dine fødder til vandet er køligt.

Efter proceduren skal den males med en pimpsten, derefter med en rensende skrubbe og behandlet med citronsaft.

hør

Hørfrø anvendes meget i kosmetologi, da de har mange nyttige egenskaber. De hjælper med at opretholde epidermis skønhed og sundhed. Til fodbad anvende en afkogning på 3 spiseskefulde frø og 2 kopper kogende vand, infunderes i 15 minutter. Hold foden i ca. 15-20 minutter.

Med havsalt

En af de ideelle folkemedicin til hæle er et saltbad til fødderne. Det er tilladt at anvende forskellige typer af produkter, men det er bedre at give salt til salt. Det er nok at tilføje 2 store skeer til en skål med vand og holde fødderne i 10 minutter, da hæle bliver bløde. Efter badet skal du smøre benene med en fugtighedscreme.

Udover blødgøring helbreder havsalt revner på hæle, helbreder små sår, fjerner vækst, hjælper med at fjerne irritation, fugt og skræl dækslet. Det er også effektivt til bekæmpelse af svampeinfektion og for at slippe af med ubehagelig fodlugt.

Hjemmelavede masker

En af de bedste måder at rengøre hælene på grov hud på er at udføre masker.

Abrikos

Abrikoser er frugter med en stor mængde vitaminer. De gør huden blød, glat. For at forberede produktet skal du blande pulpen, varme det lidt op i et vandbad, tilsæt 2 store skeer af enhver vegetabilsk olie.

Derefter sætter blandingen på hælene, luk med klæbende film, sæt sokker på toppen. Hold kompressen, du har brug for mindst 60 minutter, så - for at rense dækslet med pimpsten.

Fra courgette

Slap af med hård hud på hæle vil hjælpe squash masse. Fra det skal du moske, placere det på gasbindet og fastgøre til de berørte områder af foden. Du kan fastsætte stoffet med en bandage eller klæbende film. Fjern kompressen efter 2 timer.

Rugbrød

Brød fra rug bidrager også perfekt til at eliminere grovhed af huden, giver dig mulighed for at fjerne hudens døde skorpe, lindre irritation. Det tager et halvt brød at suge i mælk, så presse overskydende væske ud og anvende den hævede masse til hælområdet i en time. Efter en sådan session bliver huden blød, delikat, bliver lyserød.

Fra aloe

En fremragende maske til at fjerne hudrøget er lavet af kartofler og aloe. Det er nødvendigt at springe over 2 rå kartofler gennem et rivejern, presse ud overskydende juice, bland med en spiseskefuld saft. Påfør på hæle, luk med en plastikpose, top med varme sokker. Hold masken i 30 minutter.

Behandling af revner på sålen

Når huden grover på fødderne, knækker hælene, hvilket bringer ubehag til en persons liv. Når der opstår revner, er det presserende at træffe foranstaltninger for at fjerne dem. Dette vil hjælpe hjemmemekanismer.

lotion

Følgende procedure hjælper med at blødgøre huden på hælene: Hæld 2 spiseskefulde af elekampanens knuste rødder med en liter vand, kog, lad det stå i en termos hele natten. Forberedt folkemidlet afhjælper hver dag for at udføre lotion.

komprimerer

Et effektivt middel til grov hud på hæle - komprimerer med forskellige komponenter, der hjælper med at blødgøre og helbrede huden.

Med peroxid og citron

For at helbrede revnerne på hæle kan du bruge følgende opskrift: kombiner 1 spiseskefulde peroxid, en teskefuld citronsaft, 5 spiseskefulde vand. Stir, imprægner gazeen med det opnåede produkt og fastgør det til det berørte sted, fastgør med en bandage. Hold i 2 timer efter fjernelse for at holde behandlingen stopcreme.

Fra havregryn og hørfrøolie

Kog havregryn, hæld i lidt hør olie. Den forberedte måde at pålægge på fødderne, bundet med cellofan, låsende strømper. Hold kompressen i et par timer, vask derefter dine fødder med varmt vand og spred med en tyk creme.

Honning og kål

For at blødgøre hælene, skal du lægge honning på dem, dække dem med kålblade og binde dem. Det anbefales at komprimere før sengetid, forlade natten.

Fra mælk og coltsfoot

Kog et glas mejeriprodukt til koge, tilsæt 2 store skjeer med medicinalplanter til det, før det formales. Send blandingen til et vandbad, hvor der insisteres i en time. Afkøl den resulterende masse, læg den på gasbind og anvend på hældelen af ​​foden i 30 minutter.

Fra aloe blade eller kål

Denne komprimering er ret simpel, ingen grund til at forberede noget specifikt. Du skal bare skære bladene af disse planter og fastgøre det berørte område af foden, tæt bandage. Forlad et kompressbehov for hele natten.

Fra pærer

Spring på den opnåede vandpølse gennem en rist på en hæl, spol tilbage en plastikpose, sæt sokker på. Lad natten over skylles og påføres fløde om morgenen.

Herbal komprimere

Forbered dig, bland 2 spsk calendula og kamille blomster, hæld et glas kogende vand og samme mængde kogt mælk, lad stå i 15 minutter, tilsæt 2 slagte kyllingæg. Påfør den opnåede hjemmemedicin på beskadiget hud, luk med klæbende film, sæt sokker på. Proceduren er en halv time.

For at hjælpe med at fjerne grov hud og helbredelse af revner kan salve lavet på basis af naturlige ingredienser.

Med æterisk olie

For at slippe af med de kølle områder i hæle, kan du tilføje forskellige olier til cremer, der er tilberedt derhjemme. For at blødgøre epidermierne kan ethvert olieagtigt middel, hvad enten det er citron, lavendel, eukalyptus eller te-træ.

Fra æggeblomme

Bland æggeblomme, vegetabilsk olie og eddike. De sidste to komponenter tager en teskefuld. Bland alt grundigt. Den modtagne salve til at behandle hæle, inden du går i seng, og om morgenen for at vaske dem med varmt vand.

Fra olie og voks

For at lave hjemmelavet fløde skal du hugge løgene, stege i et glas olivenolie og derefter fjerne det og smide råmaterialerne ud. Tilsæt 25 g voks til den varme olie, vent på, at den smelter, blander og overfører massen i krukken. Smør hælene hver aften, pakk på toppen af ​​filmen, og brug sokker.

Med badger fedt

Produktionen udføres som følger: smel 50 ml fedt i et vandbad, tilsæt en tsk tørrede blomster af calendula og celandine. Forplantninger skal hælde kogende vand. Det resulterende værktøj sendes tilbage til badet i en halv time.

Opbevar værktøjet i et kølekammer. Før påføring skal salven opvarmes. Påfør et tykt lag dagligt før sengetid.

Folk Healing Therapy

I alternativ medicin ud over forskellige hjemmemekanismer, hvor effekten du har brug for at vente et par dage, og muligvis uger, er der metoder, hvormed du hurtigt kan blødgøre huden på hæle.

Brug af hydrogenperoxid til hæle

Hydrogenperoxid er et godt antiseptisk middel, som hjælper til aktivt at bekæmpe patogene mikroorganismer. Men foruden hovedindsatsen er produktet i stand til at blødgøre grove hæle. For at opnå dette skal du tilføje en flaske væske i et bassin og tage et bad i 15 minutter.

Du kan også bare regelmæssigt tørre fodens hæl med en løsning.

Hvis der er skader på dækslet, skal du være meget forsigtig: smertefulde fornemmelser er mulige.

Anvendelse af aspirin til bløde hæle

En effektiv måde at slippe af med hærdet hud på hæle er at bruge aspirin. Det hjælper, selv når tilstanden i hælområdet er beklageligt: ​​revner overalt, tørhed, ruhed. Sådanne problemer kan konventionelle cremer ikke løse, og aspirinmidler vil nemt klare dem.

Til fremstilling af krævede 10 tabletter slibes til en tilstand af pulver, tilsæt en flaske medicinsk alkohol og en flaske jod. Alle komponenter blandes, sættes i et mørkt, køligt sted. Forberedelse betyder at hæl en gang om ugen.

glycerol

Ved hjælp af glycerin salve kan du blødgøre den grove hud på hæle, samt hurtigt helbrede revner, forskellige sår og anden skade på epidermis. For det første anbefales det at tage et fodbad ¸ damp ud fingrene og sålen, ryd dækslet med pimpsten, så smør kun glycerin og varm fødderne.

Vitaminer til glat hælhud

Vitaminer er meget vigtige, ikke kun for kroppens normale funktion, men også for at opretholde skønhed og sundhed i huden. Dette gælder også for hæle. Så i dette område er dækket altid blødt og ømt, du har brug for en tilstrækkelig mængde vitamin A.

Du kan få det med mad. Dette element er rigeligt i kål, spinat, citrusfrugter, gulerødder, lever, grønne løg. Hvis du ikke kan fylde underskuddet med mad, skal du tage vitaminer i form af stoffer eller komplekser.

Før brug skal du kontakte en læge.

Forebyggelse af hudhælvækst

For at forhindre overfladen af ​​epidermis på fødderne skal udføres daglig pleje af hæle. For at gøre dette skal du vælge højkvalitets kosmetik, der ikke overdriver huden og bruger den korrekt.

Det er vigtigt at bære komfortable sko i slutningen af ​​hver dag, lav fodbad og fodmassage, behandle hæle med fugtighedscreme og beskyt kroppen mod patologier, der kan forårsage rude af dækslet.