Tæpper til forebyggelse af flatfoot gør det selv

Læsningstid: 5 minutter

I dag er problemet med sundheden hos den yngre generation særlig akut. Diagnosen af ​​"flade fødder" er ret almindelig, men ikke hænge genveje på forhånd. Op til 5-6 år har foden af ​​barnet en såkaldt "flade fod" kontur, derfor kan en erfaren ortopædisk pedolog i en tidlig alder kun identificere problemer. Ikke desto mindre har ingen problemer med at engagere sig i fritidsaktiviteter og forebyggelse for at forhindre problemer i fremtiden.

Hvad er farlige flade fødder?

Denne deformation af foden påvirker barnets trivsel negativt, han kan opleve ubehag under lang gang, løber, da forårets og dæmpningsfunktionerne forstyrres.

På grund af forekomst af flatfoot, kan barnet klage over hovedpine, træthed.

Forebyggelse af flatfoot hos børn

Forebyggelse af flatfoot involverer først og fremmest slidkvalitet, korrekt i alle henseender sko (i overensstemmelse med størrelse, fra naturlige materialer med høj ryg, lave hæle, sålen er elastisk og ikke for tynd) samt styrkelse af muskulatur-ligamentapparatet i foden, hæve tonus og styrke af musklerne i fod og underben.

I intet tilfælde kan man ikke bære andres sko. Børns fod "kopierer hurtigt" andres fejl, tilpasser sig "den gamle mester".

Det anbefales ikke at købe ortopædiske indlægssåler selv. Her kan du gøre ondt, ikke hjælp. Børn i førskolealder fra at have "forkerte" indlægssål kan udvikle atrofi af ledbåndets bånd.

Mange mennesker tror fejlagtigt, at situationen kan korrigeres ved at lægge benene til det maksimale med alle mulige fysiske øvelser. Overdrive det ikke! Alt relateret til belastningen på fødderne i tilfælde af flatfoot skal omhyggeligt måles. Når det er fladt, er det nyttigt at svømme, fødderne i dette tilfælde er ikke overbelastede, men får nok motion.

DIY massage måtter

Enhver mor, der tager sig af hendes barns sundhed, er i stand til at gøre massagepuder med egne hænder. Babyen vågnede - han løb ned på sundhedsvejen, ud af badeværelset - han trampede fødderne på den stikkende tæppe. Der er et frit minut - gik langs småsten, hummocks og alle slags ting syet på tæppet. Det vil ikke være svært at gøre dette flere gange om dagen, det er absolut ikke nødvendigt at tvinge nogen, det er nok at tilbyde i et spilformular at gå over mosen, komme til Yaga, gå til en cafe til frokost osv.

Hvordan laver man en massagematte til forebyggelse af flatfoot?

Den første og vigtigste regel - måtten skal være sikker. Intet der kan knuses, smadret og såret. Intet der kan forårsage en allergisk reaktion og smerte.

1. Korkmåtte

Som grundlag er det praktisk at bruge et smalt tæppe. I trafikpropper skal du gennembore hullerne på forhånd og derefter syge dem til bunden ved hjælp af slidstærke tråde eller fiskelinie.

Hvis det ønskes, kan du sortere kurverne efter farve og tegne et billede i overensstemmelse med et præfabrikat mønster. Hvis du bruger en stærk nok fiskelinje, kan kork ikke sy i bunden, men blot fastgøres til hinanden. Forresten, at behandle (vaske) sådan et tæppe er ikke svært. Denne mulighed er egnet til børnehave, hvor streng overholdelse af hygiejne normer og regler er påkrævet.

Hvis det ikke er for dig at bruge en nål, skal du bruge flydende negle til at klæbe korken til bunden. Forlad ikke store hulrum mellem trafikpropper - det vil være smertefuldt for et barn at træde.

2. Ladybugs med korn

Ikke mindre almindelig mulighed - poser med forskellige fyldstoffer: små småsten, bønner, ærter, ris, boghvede osv. Hvor smukt at lave et produkt - her har nogen skærpet håndtag)) Betydningen er i veksling af taktile fornemmelser. Hvis hele typen er syet, er det muligt at vaske det, det vigtigste er ikke at overdrive det med temperaturen, ellers får vi grød-Malasha i stedet for massage!

3. Massage tæppe af knapper

Sikkert, i hvert hus er der forladte knapper. Sy dem på bunden - her er en færdiglavet massagepude med dine egne hænder.

4. stenmåtte

Ved hjælp af flydende negle eller enhver anden "stærk" lim, kan du lave en massemåtte til benene af glatte sten. At gå på det er en fornøjelse. Et sådant tæppe kan helt "registrere" i badeværelset eller gangen, da det også er smukt.

5. Kastanjemassemåtte

En miljøvenlig, praktisk fri kastanjetæppe hjælper med at massere dine babyers fødder.

6. Kombineret massagematte lavet af skrotmaterialer

Bløde belægninger til et badeværelse kan blive et glimrende grundlag for en massage tæppe - det vasker nemt, tørrer hurtigt. Den eneste advarsel - det er bedre ikke at sy "dele" og indsætte. Glatte træpinde, blyanter, gamle kuglepenne, skure svampe - alt kan være nyttigt. Hvis du bruger glas som på billedet, skal du sørge for, at der ikke er chips, ellers bliver barnet skadet. På træemner bør der ikke være burrs for at fjerne splinter.

Du kan sy spor på bunden. Hvert par er et andet materiale. Det er bedre at skifte stikket med glat, groft. Så barnets ben vil have mulighed for at "tage en pause".

Derudover vil jeans eller et andet tæt stof være grundlaget.

Overvåg altid styrken af ​​de syede elementer og lad ikke barnet være uden tilsyn. Rive væk, spille en knap dinglende på en tråd og trække den i munden, tager ikke meget tid, men tilføjer problemer.

Det er bekvemt at holde matten snoet i et rør eller adskilles, hvis detaljerne syes i separate små fragmenter.

Sådan lærer du din baby at gå på en massagematte

• Lad være med at skræmme barnet ved at lægge det straks på et spidset tæppe. Lad ham røre ved hans hænder, gå i sokker, og så når han bliver lidt brugt, kan man gå barfodet frem og tilbage langs "sundhedssporet".
• Straks efter søvnen må du ikke sætte den søvnige baby på "torturstrimmelen". Lad ham komme lidt rundt, han forstår, hvor han er, og hvad de vil have fra ham.
• Ikke insistere på klasser, hvis barnet er "uden for slags", vil fordelene ved en sådan fysisk uddannelse, nedsænket i tårer, klart være mindre end skade. Det er bedre at prøve små tricks, såsom: "Lad os forestille os det...", sådan er den nødvendige motivation og opnåelige mål til stede.
• Må ikke "købe" klasser, udveksle dem for "Du går langs stien, og jeg vil tillade dig at se tegneserien."

Pas på dig selv og dine børn. Lad den håndlavede massage måne blive en del af dit barns barfodet liv. Velsigne dig! Hvis du har erfaring med at oprette et lignende produkt, fortæl os om det i kommentarerne.

Biologisk aktive punkter placeret på fødderne, er det nyttigt at regelmæssigt massere. Du kan bruge en massageterapeut eller købe specielle massageudstyr i butikken. Men der er ikke noget nemmere end at lave en massagepude med dine egne hænder. Omkostningerne er minimal, sundhedsfordelene er enorme og mange indtryk i fremstillingen.

Button massage mat

Du skal bruge et tykt materiale (draperi), en række knapper og en tråd med en nål.

Forbered to identiske stykker materiale. På en af ​​dem vores knapper. De bør være placeret en kort afstand fra hinanden. Alternativ små og store knapper, glat og præget. Tag stærke tråde, så knapperne ikke kommer væk, når tæppet er vasket.

Når alt er klar, læg et andet stykke materiale på toppen. Sy dem på siderne og drej til fronten. Juster hjørnerne, sy den resterende snit med en hemmelig søm. For skønhed spring over kantene. Tæppet er klar!

Den perfekte massager af småsten

Forbered pæne glatte sten. Ønskelig flad form. Du skal bruge en polypropylenmåtte og uldmateriale.

Sæt en sten i midten af ​​tæppet, dække det med materiale og sy det. Placer den næste sten tæt på den, dække den med materiale, fastgør den med stifter og læg en linje. Gør dette med alle stenene, indtil hele tæppet er fyldt med dem. Resterne af materialet, der var uden for måtten, skåret i form af frynse, trimme. For skønhed kan nogle småsten dækkes med rødt eller gult materiale.

Du skal få noget som denne massage mat:

Fodmassemåtte ud af dækslerne

Før fremstillingen tager det lidt tid at samle og forberede hætterne fra plastflaskerne. Du vil også have brug for en tyk fiskelinje, øl og lim.

Hver hue er holed flere steder.

For at få et smukt tæppe, kan du fastgøre hætterne efter farve og holde sig til billedet. Tæppet kan samles i form af et rektangel eller en mosaik.

Pass linjen gennem hullet i låget, forbind til næste hætte.

Begyndelsen af ​​fiskelinjen skal være godt fastgjort med en stærk knude. Det er ønskeligt at desuden klæbe.

Konsekvent forbinder hætten med en fiskelinie. Afhængigt af tæppets form kan hullerne i låget laves fire eller flere.

I slutningen af ​​linjen løser vi linjen på samme måde som i starten.

For at give tæppet større styrke kan linjen springes rundt om tæppet af tæppet.

Tæppet viser sig bilateralt. Den ene side er blødere, den anden er hård, med en stærkt udtalt massage effekt.

Alle mødre ønsker, at deres barn aldrig bliver syge, vokser op sunde og stærke. For dette er det nødvendigt at styrke deres immunitet, for at udføre helbredsprocedurer.

En god hjælper til forældre kan være en babymassemåtte, som er meget enkel at lave med egne hænder.

Børns tæppe med mariehøns

Velegnet til forebyggelse af børns flatfoot. Tæppet er lavet i form af et stort grønt blad. På den er der placeret mariehøns, der hver er fyldt med korn.

Et barn, der går på et sådant blad, masserer sine fødder. Hvis du spinder på ryggen til mariehøns, får du en vidunderlig rygmassage.

Teknologien til at lave et sådant tæppe er let at demontere ved at se på en mesterklasse.

Et stort blad af et træ er hugget af grønt stof. Forbereder mariehøns.

Derefter arrangeres mariehøne på arket. Alle dele er forsigtigt syet.

Indenfor hver mariehøne skal sætte kornet (ærter, boghvede, bønner, riskorn) og sy huller.

Glem ikke at sy knapper eller perler i stedet for øjne. Massage måttet viste sig vidunderligt.

Blyanter til hjælp

Klargør bagsiden af ​​tykt materiale. Marker op, hvor blyanterne vil være. Ved dette markerer vores stribe af farvet stof. I hver af dem forklædning en blyant og sy søm.

Til børns fødder

At lave en ortopædisk mat med dine egne hænder under en forælders kraft. Det bliver ikke værre end analogerne købt i butikken. Det er ønskeligt at anvende det på børn efter et år, når fodens bue allerede er dannet.

Ethvert materiale, der er i en økonomi, er nyttigt for dets produktion. Velegnet til forskellige kornsorter, polypropylenkugler, flade småsten, plastpropper. Materialet er ønskeligt at anvende grov kvalitet. For eksempel velveteen, burlap.

Det er godt, hvis tæppet er lavet i form af et spor, hvor forskellige massageelementer kombineres. Du kan starte med knapper, flytte jævnt til elementerne med syet korn og slutte med en sektion med bløde kugler, inden i hvilke en syntetisk vinterindretning syes. Barnet vil nyde at gå på en sådan vej.

Du skal bestemme, hvor mange firkanter der vil være på dit spor. For at forberede en firkant er materialet foldet i halvt, med forsiden nedad. Sy på tre sider, viser sig, hjørnerne retes. Forbereder det nødvendige antal kvadrater.

Først syder vi forskellige knapper i samme afstand fra hinanden. Indenfor pladsen placeres et lag tyndt skumgummi. På andenpladsen forbereder vi tomter med korn. For at gøre dette fylder vi indersiden af ​​kornet (ca. 1/3 af det samlede antal), fordeler jævnt. Opdel i små firkanter, søm. Udfyld på denne måde hele skabelonen.

Den tredje del af banen vil være med bløde bolde. For at gøre dette skal du klippe stoffet i form af cirkler. Hver af dem er fyldt med bomuldsuld eller syntetisk vintervæske, sy trådene. De resulterende bolde er tæt knyttet til banen.

Alle tre forberedte firkanter syes sammen, trimmet med fletning og dekorative elementer.

Fotoudstilling af massagemåtter

De foreslåede fotos vil hjælpe med at bestemme hvilken type massagematte der er bedre at lave for dig selv og dit barn.

Sådan laver du en mat fra flatfoot

I dag er problemet med sundheden hos den yngre generation særlig akut. Diagnosen af ​​"flade fødder" er ret almindelig, men ikke hænge genveje på forhånd. Op til 5-6 år har foden af ​​barnet en såkaldt "flade fod" kontur, derfor kan en erfaren ortopædisk pedolog i en tidlig alder kun identificere problemer. Ikke desto mindre har ingen problemer med at engagere sig i fritidsaktiviteter og forebyggelse for at forhindre problemer i fremtiden.

Denne deformation af foden påvirker barnets trivsel negativt, han kan opleve ubehag under lang gang, løber, da forårets og dæmpningsfunktionerne forstyrres.

På grund af forekomst af flatfoot, kan barnet klage over hovedpine, træthed.

Forebyggelse af flatfoot involverer først og fremmest slidkvalitet, korrekt i alle henseender sko (i overensstemmelse med størrelse, fra naturlige materialer med høj ryg, lave hæle, sålen er elastisk og ikke for tynd) samt styrkelse af muskulatur-ligamentapparatet i foden, hæve tonus og styrke af musklerne i fod og underben.

I intet tilfælde kan man ikke bære andres sko. Børns fod "kopierer hurtigt" andres fejl, tilpasser sig "den gamle mester".

Det anbefales ikke at købe ortopædiske indlægssåler selv. Her kan du gøre ondt, ikke hjælp. Børn i førskolealder fra at have "forkerte" indlægssål kan udvikle atrofi af ledbåndets bånd.

Mange mennesker tror fejlagtigt, at situationen kan korrigeres ved at lægge benene til det maksimale med alle mulige fysiske øvelser. Overdrive det ikke! Alt relateret til belastningen på fødderne i tilfælde af flatfoot skal omhyggeligt måles. Når det er fladt, er det nyttigt at svømme, fødderne i dette tilfælde er ikke overbelastede, men får nok motion.

Enhver mor, der tager sig af hendes barns sundhed, er i stand til at gøre massagepuder med egne hænder. Babyen vågnede - han løb ned på sundhedsvejen, ud af badeværelset - han trampede fødderne på den stikkende tæppe. Der er et frit minut - gik langs småsten, hummocks og alle slags ting syet på tæppet. Det vil ikke være svært at gøre dette flere gange om dagen, det er absolut ikke nødvendigt at tvinge nogen, det er nok at tilbyde i et spilformular at gå over mosen, komme til Yaga, gå til en cafe til frokost osv.

Hvordan laver man en massagematte til forebyggelse af flatfoot?

Den første og vigtigste regel - måtten skal være sikker. Intet der kan knuses, smadret og såret. Intet der kan forårsage en allergisk reaktion og smerte.

1. Korkmåtte

Som grundlag er det praktisk at bruge et smalt tæppe. I trafikpropper skal du gennembore hullerne på forhånd og derefter syge dem til bunden ved hjælp af slidstærke tråde eller fiskelinie.

Hvis det ønskes, kan du sortere kurverne efter farve og tegne et billede i overensstemmelse med et præfabrikat mønster. Hvis du bruger en stærk nok fiskelinje, kan kork ikke sy i bunden, men blot fastgøres til hinanden. Forresten, at behandle (vaske) sådan et tæppe er ikke svært. Denne mulighed er egnet til børnehave, hvor streng overholdelse af hygiejne normer og regler er påkrævet.

Hvis det ikke er for dig at bruge en nål, skal du bruge flydende negle til at klæbe korken til bunden. Forlad ikke store hulrum mellem trafikpropper - det vil være smertefuldt for et barn at træde.

2. Ladybugs med korn

Ikke mindre almindelig mulighed - poser med forskellige fyldstoffer: små småsten, bønner, ærter, ris, boghvede osv. Hvor smukt at lave et produkt - her har nogen skærpet håndtag)) Betydningen er i veksling af taktile fornemmelser. Hvis hele typen er syet, er det muligt at vaske det, det vigtigste er ikke at overdrive det med temperaturen, ellers får vi grød-Malasha i stedet for massage!

3. Massage tæppe af knapper

Sikkert, i hvert hus er der forladte knapper. Sy dem på bunden - her er en færdiglavet massagepude med dine egne hænder.

4. stenmåtte

Ved hjælp af flydende negle eller enhver anden "stærk" lim, kan du lave en massemåtte til benene af glatte sten. At gå på det er en fornøjelse. Et sådant tæppe kan helt "registrere" i badeværelset eller gangen, da det også er smukt.

5. Kastanjemassemåtte

En miljøvenlig, praktisk fri kastanjetæppe hjælper med at massere dine babyers fødder.

6. Kombineret massagematte lavet af skrotmaterialer

Bløde belægninger til et badeværelse kan blive et glimrende grundlag for en massage tæppe - det vasker nemt, tørrer hurtigt. Den eneste advarsel - det er bedre ikke at sy "dele" og indsætte. Glatte træpinde, blyanter, gamle kuglepenne, skure svampe - alt kan være nyttigt. Hvis du bruger glas som på billedet, skal du sørge for, at der ikke er chips, ellers bliver barnet skadet. På træemner bør der ikke være burrs for at fjerne splinter.

Du kan sy spor på bunden. Hvert par er et andet materiale. Det er bedre at skifte stikket med glat, groft. Så barnets ben vil have mulighed for at "tage en pause".

Derudover vil jeans eller et andet tæt stof være grundlaget.

Overvåg altid styrken af ​​de syede elementer og lad ikke barnet være uden tilsyn. Rive væk, spille en knap dinglende på en tråd og trække den i munden, tager ikke meget tid, men tilføjer problemer.

Det er bekvemt at holde matten snoet i et rør eller adskilles, hvis detaljerne syes i separate små fragmenter.

Pas på dig selv og dine børn. Lad den håndlavede massage måne blive en del af dit barns barfodet liv. Velsigne dig! Hvis du har erfaring med at oprette et lignende produkt, fortæl os om det i kommentarerne.

I dag kender næsten enhver mor vejen til den ortopædkirurg. Mange følger anbefalingerne fra specialister og får ortopædiske sko til babyer med en speciel indlægssåle, høj ryg og en pålidelig fastgørelse omkring ankelen, så barnet, som lige begynder at tage de første trin, ikke vrider sit ben, snuble for at barnets fod dannes korrekt.

Med samme formål gør de en særlig fodmassage. Eksperter siger, at man ved at arbejde med et barn under 1 år kan problemer med flade fødder helt undgås.

Hvis du følger Dr. Komarovsky's afhandling: "Barnet skal være tyndt, sultent og snavset" og lade barnet løbe barfodet, kan du lægge et godt fundament for fremtidens sundhed. Næsten den måde vores forfædre levede på, berømt for deres gode helbred. I dag glemmer vi at gå barfodet, ja og nej for denne tilstand: Du vil ikke lade børn gå barfodet ind i gården, som er fyldt med fragmenter og andet affald.

Så hvad skal man gøre? Meget simpelt: lav en massage mat!

bidrager til den korrekte dannelse af fodens bue; undgår flade fødder; stimulerer blodcirkulationen og forbedrer metaboliske processer i underekstremiteterne påvirker aktivt følsomzonen på fødderne, hvilket igen stimulerer kardiovaskulær aktivitet, forbedrer blodcirkulationen generelt; tilhængere af kinesisk medicin hævder, at fodmassage påvirker biologisk aktive akupunkturpunkter, der er forbundet med indre organer, stimulerer immunitet positiv effekt på hele muskuloskeletale systemet; udvikler det vestibulære apparat.

At opbygge en sådan nyttig "simulator" for sundhed kan alle. For at udvikle det behøver du kun at arme dig selv med lyst, fantasi og nogle overkommelige husholdningsartikler.

Maternity tilbyder et udvalg af ideer til at lave en gør-det-selv massage mat.

Du kan lave en massagepude på basis af naturlige materialer: kastanjer, egern, korn, polerede havstensten osv. Du kan vedhæfte dem til fiskelinje, lim, fylde poser af stof, plastikposer eller papirfiler med dem.

Knapper og flaskehætter er et glimrende materiale til fremstilling af tæppe. Se hvilken slags hav med fisk eller stjernehimmel, du kan få.

Tekstil gulvmåtter er meget interessante med hensyn til design. De kan arrangeres i form af klassikere, orientalsk tæppe, elementer fastgjort med knapper, volumetrisk konveks "simulator". Inde i de resulterende grene falder i søvn "massage" stuffing.

Massage spor til forebyggelse af flatfoot fra affaldsmateriale

Olga Vyatleva
Massage spor til forebyggelse af flatfoot fra affaldsmateriale

Massage spor - dette er nyttigt! At gå på massagepuder hjælper med at træne fodens muskler. Hos børn bidrager dette til dannelse af buer på fødderne og forebyggelse af flade fødder. Når man går på massagemattene, opnås effekten af ​​en dyb og behagelig akupressur på fødderne. Øvelser på måtter er sikre og gavnlige for helbredet.

Massagestier har for nylig vundet enorm popularitet. Og jeg tror ikke, det er tilfældigt.

Først og fremmest er de en god hjælper i sundhedsforbedrende arbejde (flatfoot forebyggelse) med børn i forskellige aldre.

For det andet kan de bruges både hjemme og i førskoleinstitutioner.

Og for det tredje kan de laves for hånd fra et affaldsmateriale.

Her er hvad jeg fik:

Grundlaget i alle sporene blev taget ikke store stykker linoleum.

Til fremstilling af brugt: plastikbetræk, ringe fra dækslerne, hætter fra markører, træperler, tykt reb, tynde plastrør, knapper, hårde klæder til vask, fiskelinje, farve (vask, selvklæbende) film, hul og sigøjnål.

Massage stier Massage stier "Udviklet af Mamedova Ekaterina Fetullahovna GBDOU børnehave nr. 45 i Kirovsky distriktet St. Petersborg massage stier.

"Nyttigt" tæppe ". Ukonventionel manual til forebyggelse af flatfoot. En lille workshop "Nyttig" mat. Flatfoot er en fysisk lidelse af foden. Korrekt dannelse af foden begynder med barnets første skridt.

Innovativ pædagogisk oplevelse "Brug af korrigerende øvelser som et middel til at forhindre flade fødder og kropsholdning" Relevans og perspektiv oplevelse. Forskoleundervisning er i øjeblikket udsat for spørgsmålet om måder at forbedre arbejdet på.

Fremstillingen af ​​en simulator til forebyggelse af flatfoot "juletræ". Master Class Simulator "New Year Tree" Formål: At skabe betingelser for bevarelse og styrkelse af elevernes sundhed. Mål: • Fremme forebyggelse.

Et sæt øvelser til forebyggelse af krænkelse af kropsholdning og fladhårhed for børn 5-7 år. Et sæt øvelser anbefales til fladfodhed: I. P - Siddende på afføring 1 - Avl og blande hæle uden at tage sokker af gulvet.

Sammendrag af lektionen "Forebyggelse af kropsforstyrrelser og fladfodshed" ABSTRAKT AF POSITIONELLE BEGRÆNSNINGER OG PLANEERKLÆRING "PROCES

Massage spor. En af børnehaveens vigtigste opgaver er bevarelse og styrkelse af børnehavebørns sundhed. Til forebyggelse af flatfoot anvendes forskellige.

Gør det selv Massagebaner Fodmassage har en helbredende effekt på hele kroppen, da der er mange nerveender forbundet med dem.

Master klasse for forældre: "Øvelser for at styrke kropsholdning og forebyggelse af flatfoot til børn." Foto rapport I dag i vores børnehave gennemførte jeg en mesterklasse for forældre til børn i den højtstående forberedende gruppe. I dette tilfælde var forældrene.

Healing affald fra affaldsmateriale Hej kære kollegaer! Jeg skynder mig at dele det arbejde, jeg har gjort med dig. For mine børn i den anden yngre gruppe lavede jeg min egen.

10 ideer: gør-det-selv-ortopædisk mat

Den berømte læge Komarovsky, som mange andre specialister, råder børn til at gå barfodet oftere, det vil redde dem fra flade fødder, kosolapiya og andre ortopædiske problemer. Men hvis du ikke har en dacha, og du ikke må gå barfodet ind i gården på et flerfamiliehus, så er der en vej ud - en massagematte. Har du set, hvor meget de koster i børnenes butikker? Vi ja, og derfor besluttede vi os for at skabe en sådan uafhængig, især da det kan ske fra improviserede midler.

Hvad har vi brug for?

1. For basen er nyttigt tykt stof, det kan være jeans eller linned, foldet i flere lag. Også til basen kan du bruge et stykke tæppe eller polyurethanmåtte til stranden eller sportsaktiviteter.
2. Den anden bomuld eller syntetiske vinterbeholder er nødvendig, hvis der ikke er noget meget tæt stof til bunden.
3. Filler - knapper, småsten, korker, hvad mere? Fortæl dig næste.
4. Værktøj til håndarbejde, bånd, klemme, lyse appliqués til dekoration, andre dekorative elementer.

10 ideer til at skabe en massagematte

Barefoot i sandet

Hvor rart at køre barfodet på sandet, og hvor nyttigt for børn! Vores mat kan efterligne sand, det vil også være dejligt at gå på det.

• Sy en stofpose af tæt materiale, dekorér det med applikationer eller mønstre i et maritimt tema.
• Fyld posen med ris, hirse eller boghvede, og lad lidt fri plads inde.
• Sy en taske, sørg for, at croupen ikke falder ud af sømme. Antallet af poser afhænger af størrelsen af ​​det fremtidige tæppe, du kan sy dem sammen med bånd eller stofskæringer.

At gå på et sådant tæppe vil slappe af benene og roe din baby.

Rails, sleepers sleepers

Drenge vil især sætte pris på et sådant tæppe, fordi de elsker at spille tog og jernbaner så meget. "Rails", som du kan oprette dig selv, bliver ikke kun et værktøj til massage, men også et yndlingsfag for spil.

• Ud over ovenstående vil gamle blyanter, filtpenn og lige cocktailrør komme til nytte.
• For at starte, sy et par tøjplader, på hver lige afstand fra hinanden, skal du sy hinanden over hinanden fra 10 eller mindre gummibånd. Dette kan være silikongummi eller almindeligt hår.
• Sy firkanterne sammen for at lave en stor "jernbane" og indsæt blyanter mellem gummierne, skinnerne er klar!

Bemærk: Afstanden fra gummibåndet til gummibåndet skal være mindre end en blyantlængde med ca. en og en halv til to centimeter.

Walking på "skinner" - hjælper godt med flade fødder.

Rope labyrint

Børn elsker de "sammenflettede" ting så meget, lad dem spille en rigtig labyrint, som også vil være en massagematte.

• Grundlaget for et sådant tæppe skal være meget tæt, for eksempel et stykke gammelt tæppe.
• Du skal bruge et meget tykt reb, bedre end et reb type. Bind en masse knuder på den.
• Opret en labyrint fra den på bunden, du kan forbinde den med tæppet med en stærk lim, og sy det også med en speciel buet nål.

Lær dit barn for at udføre legetøj gennem labyrinten, samt lege med ham selv, komplicere opgaven ved at placere farlige dyr i labyrintens baggader. For at hele familien kunne spille, gør den størrelsen på hele rummet. Du kan bede om hjælp fra hendes mand!

Gave fra Moidodyr

Til de mindste ben kan du oprette en "blid" tæppe.

Forskellige svampe, skurepuder, paralonklude kan sys på bunden i scatteren. Alt det der er i enhver værtinde.

Din gave bliver stedet for dine yndlingsspil til din baby og hans små gæster!

Pebbles fra havet

Hvis sømstressen ikke er den mest talentfulde af dig, og der ikke er meget tid, er det ikke en grund til at løbe til butikken for en købt ortopædisk mått. Ofte efterligner de græs eller småsten, men det er meget mere behageligt at gå på natursten, ikke sandt?

• Du vil have brug for en meget tæt base, men tæppet virker ikke, da lugen absorberer lim og stenene ikke holder godt. Den ideelle mulighed - en gummimåtte til sport.
• Bare hold dig til det mange småsten med forskellige størrelser, og en gave til babyen er klar!

OBS: Sten kan kun benyttes fladt, glat og helt sikkert.

Dækker til baby

Har du mange låg fra babymad, mælk og limonader? Skynd dig ikke for at smide dem væk!

• På et tyndt grundlag er det bedre polyurethan, pasta i forskellige sekvenser af et dække af forskellig diameter. Du kan sy dem.
• For ældre børn kan kappen vendes på hovedet med skarpe kanter til babyer - på hovedet.

Denne mat kan med rette blive kaldt ortopædisk, gå på den er en fremragende massage til fødderne.

Knapper og perler

For de yngste børn, der lige er begyndt at gå alene, er massageen særlig nyttig, men det skal være forsigtigt. Og derfor til fyldning vil vi bruge de mindste ting: knapper, store og små, perler, lyn, alt, det vil sige i arsenalen til enhver nålekvinde.

Advarsel! Små dele skal være godt syet til overfladen, så krummen ikke kunne rive dem væk og sluge dem. Lad dem spille kun under dit tilsyn!

Hjælp gamle curlers

Hver mor derhjemme vil sandsynligvis have gamle hårkrøller, sy dem til tykt stof, og du vil have en fremragende fodmassager.

• Blødt af skumgummi.
• Massiv og glat plastik.
• Hul indvendigt og med ribbet overflade.
• Metal.

At gå på et sådant tæppe godt lindrer træthed fra fødderne.

Patchwork quilt

• Grundlaget for denne mulighed, du kan tage det gamle lappearbejde.
• Læg op på stoffer af forskellige teksturer: Stramme jeans, blød fleece, ribbet corduroy.
• Skær kvadrater ud fra disse stoffer, der svarer til kvadratens kvadrater og sy dem.
• En sådan gave er et godt sted at lege, selv for de børn, som stadig ikke ved, hvordan man skal gå.

Magic Wands

For ældre børn kan du oprette et tæppe fra forskellige træpinde. Dette kan være karamel eller ispinde, japanske madpinde og endda små terninger. Lim dem godt til bunden, sørg for, at overfladen er glat og ikke efterlader splinter, og det er bedre at lakke alle træelementer.

Endelig deler vi en ide: Brug alle ovenstående metoder til at skabe separate firkanter, lad jernbanen, skraberne, hårkrøllerne og svampene være på dit tæppe, babyen vil være glad!

Og hvad kan du ellers skabe en ortopædisk mat? Eller er det stadig bedre at købe?

Download checklisten "Sådan forbedres barnets immunitet 1-3 år gammel"

Allerede lykkedes at prøve alle apotekets mirakelprodukter, der lover at skifte din baby fra en hyppig syg "sygdom" til en sund burly, men alt uden fornuft? Download checklisten og find ud af, hvordan du handler ordentligt med mor ved den næste "snot" og forkølelse!

For at kommentere, skal du

Download checklisten "Sådan forbedres barnets immunitet 1-3 år gammel"

Allerede lykkedes at prøve alle apotekets mirakelprodukter, der lover at skifte din baby fra en hyppig syg "sygdom" til en sund burly, men alt uden fornuft? Download checklisten og find ud af, hvordan du handler ordentligt med mor ved den næste "snot" og forkølelse!

Politik til beskyttelse af personlige oplysninger

Administration af webstedet viline.tv (VilainTv LLC OGRN 1155476136804 INN / KPP 5406597997/540601001) respekterer og overholder lovgivningen i Den Russiske Føderation. Vi respekterer også dine rettigheder og respekterer fortroligheden af ​​påfyldning, overførsel og opbevaring af dine fortrolige oplysninger.

Vi anmoder om dine personlige oplysninger for at give dig feedback for at kunne levere oplysninger eller tjenester, svare på dine anmodninger til webstedets supporttjeneste, gennemføre konkurrencer og andre kampagner, foretage undersøgelser for at forbedre kvaliteten af ​​tjenesterne.

Personoplysninger er oplysninger om emnet for personoplysninger, det vil sige en potentiel køber. Dette er især det sidste og fornavn, fødselsdato, kontaktoplysninger (telefon, e-mail) og andre data, der tilskrives forbundslov af 27. juli 2006 nr. 152-ФЗ "On Personal Data" (i det følgende benævnt "loven") til kategorien personlige data.

Hvis du har lagt dine kontaktoplysninger på webstedet, accepterede du automatisk følgende handlinger (handlinger) med personlige data: indsamling og lagring, opbevaring, opdatering (opdatering, ændring), brug, ødelæggelse, berøvelse og overførsel efter anmodning fra retten i t. h., til tredjeparter i overensstemmelse med foranstaltninger til beskyttelse af personoplysninger mod uautoriseret adgang.

Det nævnte samtykke er gyldigt på ubestemt tid fra det øjeblik dataene leveres og kan tilbagekaldes af dig ved at indsende en ansøgning til webstedets administration med angivelse af de data, der er specificeret i art. 14 i lov om personoplysninger.

Tilbagetrækning af samtykke til behandling af personoplysninger kan udføres ved at sende den pågældende ordre i en simpel skriftlig form til e-mail-adressen (e-mail) [email protected]

Ved tilbagekaldelse af samtykke til behandling af vores personoplysninger forpligter vi os til at slette dine personoplysninger senest 3 hverdage.

Tæpper til forebyggelse af flatfoot gør det selv

Læsningstid: 5 minutter

I dag er problemet med sundheden hos den yngre generation særlig akut. Diagnosen af ​​"flade fødder" er ret almindelig, men ikke hænge genveje på forhånd. Op til 5-6 år har foden af ​​barnet en såkaldt "flade fod" kontur, derfor kan en erfaren ortopædisk pedolog i en tidlig alder kun identificere problemer. Ikke desto mindre har ingen problemer med at engagere sig i fritidsaktiviteter og forebyggelse for at forhindre problemer i fremtiden.

Hvad er farlige flade fødder?

Denne deformation af foden påvirker barnets trivsel negativt, han kan opleve ubehag under lang gang, løber, da forårets og dæmpningsfunktionerne forstyrres.

På grund af forekomst af flatfoot, kan barnet klage over hovedpine, træthed.

Forebyggelse af flatfoot hos børn

Forebyggelse af flatfoot involverer først og fremmest slidkvalitet, korrekt i alle henseender sko (i overensstemmelse med størrelse, fra naturlige materialer med høj ryg, lave hæle, sålen er elastisk og ikke for tynd) samt styrkelse af muskulatur-ligamentapparatet i foden, hæve tonus og styrke af musklerne i fod og underben.

I intet tilfælde kan man ikke bære andres sko. Børns fod "kopierer hurtigt" andres fejl, tilpasser sig "den gamle mester".

Det anbefales ikke at købe ortopædiske indlægssåler selv. Her kan du gøre ondt, ikke hjælp. Børn i førskolealder fra at have "forkerte" indlægssål kan udvikle atrofi af ledbåndets bånd.

Mange mennesker tror fejlagtigt, at situationen kan korrigeres ved at lægge benene til det maksimale med alle mulige fysiske øvelser. Overdrive det ikke! Alt relateret til belastningen på fødderne i tilfælde af flatfoot skal omhyggeligt måles. Når det er fladt, er det nyttigt at svømme, fødderne i dette tilfælde er ikke overbelastede, men får nok motion.

DIY massage måtter

Enhver mor, der tager sig af hendes barns sundhed, er i stand til at gøre massagepuder med egne hænder. Babyen vågnede - han løb ned på sundhedsvejen, ud af badeværelset - han trampede fødderne på den stikkende tæppe. Der er et frit minut - gik langs småsten, hummocks og alle slags ting syet på tæppet. Det vil ikke være svært at gøre dette flere gange om dagen, det er absolut ikke nødvendigt at tvinge nogen, det er nok at tilbyde i et spilformular at gå over mosen, komme til Yaga, gå til en cafe til frokost osv.

Hvordan laver man en massagematte til forebyggelse af flatfoot?

Den første og vigtigste regel - måtten skal være sikker. Intet der kan knuses, smadret og såret. Intet der kan forårsage en allergisk reaktion og smerte.

1. Korkmåtte

Som grundlag er det praktisk at bruge et smalt tæppe. I trafikpropper skal du gennembore hullerne på forhånd og derefter syge dem til bunden ved hjælp af slidstærke tråde eller fiskelinie.

Hvis det ønskes, kan du sortere kurverne efter farve og tegne et billede i overensstemmelse med et præfabrikat mønster. Hvis du bruger en stærk nok fiskelinje, kan kork ikke sy i bunden, men blot fastgøres til hinanden. Forresten, at behandle (vaske) sådan et tæppe er ikke svært. Denne mulighed er egnet til børnehave, hvor streng overholdelse af hygiejne normer og regler er påkrævet.

Hvis det ikke er for dig at bruge en nål, skal du bruge flydende negle til at klæbe korken til bunden. Forlad ikke store hulrum mellem trafikpropper - det vil være smertefuldt for et barn at træde.

2. Ladybugs med korn

Ikke mindre almindelig mulighed - poser med forskellige fyldstoffer: små småsten, bønner, ærter, ris, boghvede osv. Hvor smukt at lave et produkt - her har nogen skærpet håndtag)) Betydningen er i veksling af taktile fornemmelser. Hvis hele typen er syet, er det muligt at vaske det, det vigtigste er ikke at overdrive det med temperaturen, ellers får vi grød-Malasha i stedet for massage!

3. Massage tæppe af knapper

Sikkert, i hvert hus er der forladte knapper. Sy dem på bunden - her er en færdiglavet massagepude med dine egne hænder.

4. stenmåtte

Ved hjælp af flydende negle eller enhver anden "stærk" lim, kan du lave en massemåtte til benene af glatte sten. At gå på det er en fornøjelse. Et sådant tæppe kan helt "registrere" i badeværelset eller gangen, da det også er smukt.

5. Kastanjemassemåtte

En miljøvenlig, praktisk fri kastanjetæppe hjælper med at massere dine babyers fødder.

6. Kombineret massagematte lavet af skrotmaterialer

Bløde belægninger til et badeværelse kan blive et glimrende grundlag for en massage tæppe - det vasker nemt, tørrer hurtigt. Den eneste advarsel - det er bedre ikke at sy "dele" og indsætte. Glatte træpinde, blyanter, gamle kuglepenne, skure svampe - alt kan være nyttigt. Hvis du bruger glas som på billedet, skal du sørge for, at der ikke er chips, ellers bliver barnet skadet. På træemner bør der ikke være burrs for at fjerne splinter.

Du kan sy spor på bunden. Hvert par er et andet materiale. Det er bedre at skifte stikket med glat, groft. Så barnets ben vil have mulighed for at "tage en pause".

Derudover vil jeans eller et andet tæt stof være grundlaget.

Overvåg altid styrken af ​​de syede elementer og lad ikke barnet være uden tilsyn. Rive væk, spille en knap dinglende på en tråd og trække den i munden, tager ikke meget tid, men tilføjer problemer.

Det er bekvemt at holde matten snoet i et rør eller adskilles, hvis detaljerne syes i separate små fragmenter.

Sådan lærer du din baby at gå på en massagematte

• Lad være med at skræmme barnet ved at lægge det straks på et spidset tæppe. Lad ham røre ved hans hænder, gå i sokker, og så når han bliver lidt brugt, kan man gå barfodet frem og tilbage langs "sundhedssporet".
• Straks efter søvnen må du ikke sætte den søvnige baby på "torturstrimmelen". Lad ham komme lidt rundt, han forstår, hvor han er, og hvad de vil have fra ham.
• Ikke insistere på klasser, hvis barnet er "uden for slags", vil fordelene ved en sådan fysisk uddannelse, nedsænket i tårer, klart være mindre end skade. Det er bedre at prøve små tricks, såsom: "Lad os forestille os det...", sådan er den nødvendige motivation og opnåelige mål til stede.
• Må ikke "købe" klasser, udveksle dem for "Du går langs stien, og jeg vil tillade dig at se tegneserien."

Pas på dig selv og dine børn. Lad den håndlavede massage måne blive en del af dit barns barfodet liv. Velsigne dig! Hvis du har erfaring med at oprette et lignende produkt, fortæl os om det i kommentarerne.

En massagemåtte til børn vil ikke kun forbedre barnets helbred, men også tjene som et interessant tilbehør til spil. Ved hjælp af en sådan genstand vil babyen udvikle sig fuldt ud, og det vil være lettere end nogensinde at lave det selv. Læs vores artikel, og du vil forstå, at det er virkelig nemt.

Hvordan ser det ud

Massagepude ligner normalt en overflade med udragende dele på den. I butikker finder du en sådan mat i de fleste tilfælde af gummi med pimples. Højden af ​​de samme bumser er forskellig: dette vil ændre følelsen, når man går på måtten.

Fra billige modeller skiller dem ud på overfladen, hvor bumserne påføres med lim eller anden metode. De er kendetegnet ved stivhed og skrøbelighed.

fordele

Ikke forsøm babyens helbred: Selvom alting er godt, så skal et sådant tæppe være hjemme som en forebyggende måde at opretholde sundhed i god form. Når alt kommer til alt ved alle, at en person har flere punkter på foden, der regelmæssigt påvirker, som kan forbedre ikke kun helbredet, men endda helbrede en række sygdomme.

Så giver en lektion med et sådant massageudstyr et antal af følgende positive punkter:

• Korrekt dannelse af foden i et barn;
• Forebyggelse og behandling af flatfoot;
• Forbedring af blodcirkulationen;
• Normalisering af metabolisme i en lille mands krop;
• Udvikling af vestibulære apparater;
• Øget immunitet
• Normaliserer barnets mentale proces;
• Fjernelse af nerver;
• Afslapning.

Siden oldtiden kørte folk barfodet på slået græs og korn - det styrket ikke kun helbredet, men også immunforsvaret. Nu er et alternativ til en sådan gymnastik fodmassage ved hjælp af hjælpemidler, især en sådan massagematte.

Der findes mange typer af sådanne massagepuder. Vælg nogle af dem.

I teorien kan designet af et massage tilbehør varieres:

Men i de fleste tilfælde er designet firkantet eller rektangulært. Tilbehøret kan laves stort, hvilket gør det muligt at lave en stor del af spillrummet. Således vil gutterne kunne løbe på det uden begrænsninger på antallet af mennesker.

Selvfølgelig er et lille massage tilbehør hurtigere og lettere at lave. Man må dog ikke glemme, at på en sådan "ø" vil det være ubelejligt for barnet at udføre øvelserne. Det er bedre at have en lille eller mellemstor tæppe.

• Holdbart, groft stof, det er ret passende jeans:
• Unødvendigt tæppe eller tæppe, gammelt tæppe;
• gummi;
• Laminatgulve.

Varer til syning

• Små: knapper, perler.
• Medium: flaskehætter, blyanter, krøller.
• Stort: ​​vaskeklude, underlag til retter med huller, servietter til apparater.

Varer, der kan limes

• Træelementer: blyanter, barer.
• Skaller: fra valnødder eller hasselnødder.
• Pebbles: småsten eller andre lige så smukke eksemplarer.
• Store korn.
• Chips til brætspil.

Der er også hjemmelavede tæpper og med syede elementer. For eksempel er massemodeller med syede poser, hvor der er forskellige fyldstoffer, meget populære: skaller, korn, sand og andre elementer, der er interessante for barnet.

Taktile modeller

Denne mulighed suppleres med elementer som velcro, lynlås eller stykker klud.

Udviklingsmodeller

Forskellen mellem sådanne produkter ligger i, at forskellige numeriske eller alfabetiske elementer sys på basen. Du kan ofte finde geometriske former som læringsmateriale.

Hvordan man laver

Lad os se på nogle få eksempler på, hvordan du kan udføre en simpel attribut for børn med egne hænder.

Med knapper

• Materialerne vi har brug for til opfindelsen af ​​dette produkt er knapper, en tråd med en nål og selve stoffet, som er vores fundament. Stof kan bruges til enhver, men kun tæt.

Forbered to stykker materiale. En af dem bruges til at sy på knapper. Alternativ store knapper med lille, glat og med lettelse i nogen afstand fra hinanden. Det anbefales at bruge stærke tråde, så det ikke er muligt at flyve, når vaskene vaskes.

Når den første del af materialet er tilberedt, sy den anden del til siderne. Hjørnerne skal behandles, du kan bruge kantningen af ​​et andet materiale - så det bliver smukkere. Nu kan du bruge tæppet.

ortopædisk

Denne kategori af tæpper er forskelligt, overvej nogle få muligheder, du kan gøre med dine egne hænder.

Fremstillingsmetode:

• Tag et solidt stof: jeans eller linned. Sy et par stoflommer ud af det - deres antal afhænger af størrelsen på vores massage tilbehør.
• Dekorer håndværkene med forskellige applikationer i nautisk stil.
• Fyld dem med en bred vifte af korn, så lidt plads.
• Nu skal de sy. For at kunne ændre fyldstofet kan du sy lynlåse på dem eller lave et lukkefragment ved hjælp af tape.
• Tilslut poser med bånd eller stykker klud.

jernbanen

Denne version af massageattributten til børn bliver ikke kun et felt til forebyggelse og behandling, men også din drengs favorit passer-by. Efter alt, her kan du spille nok i jernbanen. Fremstillingsmetode:

• Sy et par firkantede elementer skåret ud fra dit valgte materiale.
• På hvert af de resulterende elementer sy 10 rezinochek. Til denne sag, egnet som gummibånd til krøller og silikone. De skal placeres oven over hinanden.
• Nu skal du sy alle komponenterne i et stort tæppe for at lave et spillefelt.
• Og sidste etape: Indsæt blyanter eller rør til drikkevarer i gummibånd - din jernbane er klar.

Fra småsten

Fremstillingsmetode:

• Tag et solidt stof - dette vil være vores fundament. Den bedste gummi indstilling.
• Stick på det småsten, hvilket skal være anderledes glathed og sikkerhed for fødderne af babyen.
• Ortopædisk mat klar.

Den berømte læge Komarovsky, som mange andre specialister, råder børn til at gå barfodet oftere, det vil redde dem fra flade fødder, kosolapiya og andre ortopædiske problemer. Men hvis du ikke har en dacha, og du ikke må gå barfodet ind i gården på et flerfamiliehus, så er der en vej ud - en massagematte. Har du set, hvor meget de koster i børnenes butikker? Vi ja, og derfor besluttede vi os for at skabe en sådan uafhængig, især da det kan ske fra improviserede midler.

Hvad har vi brug for?

1. For basen er nyttigt tykt stof, det kan være jeans eller linned, foldet i flere lag. Også til basen kan du bruge et stykke tæppe eller polyurethanmåtte til stranden eller sportsaktiviteter.
2. Den anden bomuld eller syntetiske vinterbeholder er nødvendig, hvis der ikke er noget meget tæt stof til bunden.
3. Filler - knapper, småsten, korker, hvad mere? Fortæl dig næste.
4. Værktøj til håndarbejde, bånd, klemme, lyse appliqués til dekoration, andre dekorative elementer.

10 ideer til at skabe en massagematte

Barefoot i sandet

Hvor rart at køre barfodet på sandet, og hvor nyttigt for børn! Vores mat kan efterligne sand, det vil også være dejligt at gå på det.

• Sy en stofpose af tæt materiale, dekorér det med applikationer eller mønstre i et maritimt tema.
• Fyld posen med ris, hirse eller boghvede, og lad lidt fri plads inde.
• Sy en taske, sørg for, at croupen ikke falder ud af sømme. Antallet af poser afhænger af størrelsen af ​​det fremtidige tæppe, du kan sy dem sammen med bånd eller stofskæringer.

At gå på et sådant tæppe vil slappe af benene og roe din baby.

Rails, sleepers sleepers

Drenge vil især sætte pris på et sådant tæppe, fordi de elsker at spille tog og jernbaner så meget. "Rails", som du kan oprette dig selv, bliver ikke kun et værktøj til massage, men også et yndlingsfag for spil.

• Ud over ovenstående vil gamle blyanter, filtpenn og lige cocktailrør komme til nytte.
• For at starte, sy et par tøjplader, på hver lige afstand fra hinanden, skal du sy hinanden over hinanden fra 10 eller mindre gummibånd. Dette kan være silikongummi eller almindeligt hår.
• Sy firkanterne sammen for at lave en stor "jernbane" og indsæt blyanter mellem gummierne, skinnerne er klar!

Bemærk: Afstanden fra gummibåndet til gummibåndet skal være mindre end en blyantlængde med ca. en og en halv til to centimeter.

Walking på "skinner" - hjælper godt med flade fødder.

Rope labyrint

Børn elsker de "sammenflettede" ting så meget, lad dem spille en rigtig labyrint, som også vil være en massagematte.

• Grundlaget for et sådant tæppe skal være meget tæt, for eksempel et stykke gammelt tæppe.
• Du skal bruge et meget tykt reb, bedre end et reb type. Bind en masse knuder på den.
• Opret en labyrint fra den på bunden, du kan forbinde den med tæppet med en stærk lim, og sy det også med en speciel buet nål.

Lær dit barn for at udføre legetøj gennem labyrinten, samt lege med ham selv, komplicere opgaven ved at placere farlige dyr i labyrintens baggader. For at hele familien kunne spille, gør den størrelsen på hele rummet. Du kan bede om hjælp fra hendes mand!

Gave fra Moidodyr

Til de mindste ben kan du oprette en "blid" tæppe.

Forskellige svampe, skurepuder, paralonklude kan sys på bunden i scatteren. Alt det der er i enhver værtinde.

Din gave bliver stedet for dine yndlingsspil til din baby og hans små gæster!

Pebbles fra havet

Hvis sømstressen ikke er den mest talentfulde af dig, og der ikke er meget tid, er det ikke en grund til at løbe til butikken for en købt ortopædisk mått. Ofte efterligner de græs eller småsten, men det er meget mere behageligt at gå på natursten, ikke sandt?

• Du vil have brug for en meget tæt base, men tæppet virker ikke, da lugen absorberer lim og stenene ikke holder godt. Den ideelle mulighed - en gummimåtte til sport.
• Bare hold dig til det mange småsten med forskellige størrelser, og en gave til babyen er klar!

OBS: Sten kan kun benyttes fladt, glat og helt sikkert.

Dækker til baby

Har du mange låg fra babymad, mælk og limonader? Skynd dig ikke for at smide dem væk!

• På et tyndt grundlag er det bedre polyurethan, pasta i forskellige sekvenser af et dække af forskellig diameter. Du kan sy dem.
• For ældre børn kan kappen vendes på hovedet med skarpe kanter til babyer - på hovedet.

Denne mat kan med rette blive kaldt ortopædisk, gå på den er en fremragende massage til fødderne.

Knapper og perler

For de yngste børn, der lige er begyndt at gå alene, er massageen særlig nyttig, men det skal være forsigtigt. Og derfor til fyldning vil vi bruge de mindste ting: knapper, store og små, perler, lyn, alt, det vil sige i arsenalen til enhver nålekvinde.

Advarsel! Små dele skal være godt syet til overfladen, så krummen ikke kunne rive dem væk og sluge dem. Lad dem spille kun under dit tilsyn!

Hjælp gamle curlers

Hver mor derhjemme vil sandsynligvis have gamle hårkrøller, sy dem til tykt stof, og du vil have en fremragende fodmassager.

• Blødt af skumgummi.
• Massiv og glat plastik.
• Hul indvendigt og med ribbet overflade.
• Metal.

At gå på et sådant tæppe godt lindrer træthed fra fødderne.

Patchwork quilt

• Grundlaget for denne mulighed, du kan tage det gamle lappearbejde.
• Læg op på stoffer af forskellige teksturer: Stramme jeans, blød fleece, ribbet corduroy.
• Skær kvadrater ud fra disse stoffer, der svarer til kvadratens kvadrater og sy dem.
• En sådan gave er et godt sted at lege, selv for de børn, som stadig ikke ved, hvordan man skal gå.

Magic Wands

For ældre børn kan du oprette et tæppe fra forskellige træpinde. Dette kan være karamel eller ispinde, japanske madpinde og endda små terninger. Lim dem godt til bunden, sørg for, at overfladen er glat og ikke efterlader splinter, og det er bedre at lakke alle træelementer.

Endelig deler vi en ide: Brug alle ovenstående metoder til at skabe separate firkanter, lad jernbanen, skraberne, hårkrøllerne og svampene være på dit tæppe, babyen vil være glad!

Og hvad kan du ellers skabe en ortopædisk mat? Eller er det stadig bedre at købe?

Download checklisten "Sådan forbedrer du et barns immunitet 1-3 år gammel"

Allerede lykkedes at prøve alle apotekets mirakelprodukter, der lover at skifte din baby fra en hyppig syg "sygdom" til en sund burly, men alt uden fornuft? Download checklisten og find ud af, hvordan du handler ordentligt med mor ved den næste "snot" og forkølelse!

For at kommentere, skal du

Download checklisten "Sådan forbedrer du et barns immunitet 1-3 år gammel"

Allerede lykkedes at prøve alle apotekets mirakelprodukter, der lover at skifte din baby fra en hyppig syg "sygdom" til en sund burly, men alt uden fornuft? Download checklisten og find ud af, hvordan du handler ordentligt med mor ved den næste "snot" og forkølelse!

Administration af webstedet viline.tv (VilainTv LLC OGRN 1155476136804 INN / KPP 5406597997/540601001) respekterer og overholder lovgivningen i Den Russiske Føderation. Vi respekterer også dine rettigheder og respekterer fortroligheden af ​​påfyldning, overførsel og opbevaring af dine fortrolige oplysninger.

Vi anmoder om dine personlige oplysninger for at give dig feedback for at kunne levere oplysninger eller tjenester, svare på dine anmodninger til webstedets supporttjeneste, gennemføre konkurrencer og andre kampagner, foretage undersøgelser for at forbedre kvaliteten af ​​tjenesterne.

Personoplysninger er oplysninger om emnet for personoplysninger, det vil sige en potentiel køber. Dette er især det sidste og fornavn, fødselsdato, kontaktoplysninger (telefon, e-mail) og andre data, der tilskrives forbundslov af 27. juli 2006 nr. 152-ФЗ "On Personal Data" (i det følgende benævnt "loven") til kategorien personlige data.

Hvis du har lagt dine kontaktoplysninger på webstedet, accepterede du automatisk følgende handlinger (handlinger) med personlige data: indsamling og lagring, opbevaring, opdatering (opdatering, ændring), brug, ødelæggelse, berøvelse og overførsel efter anmodning fra retten i t. h., til tredjeparter i overensstemmelse med foranstaltninger til beskyttelse af personoplysninger mod uautoriseret adgang.

Det nævnte samtykke er gyldigt på ubestemt tid fra det øjeblik dataene leveres og kan tilbagekaldes af dig ved at indsende en ansøgning til webstedets administration med angivelse af de data, der er specificeret i art. 14 i lov om personoplysninger.

Tilbagetrækning af samtykke til behandling af personoplysninger kan udføres ved at sende den relevante ordre i en simpel skriftlig form til e-mail-adressen [email protected]

Ved tilbagekaldelse af samtykke til behandling af vores personoplysninger forpligter vi os til at slette dine personoplysninger senest 3 hverdage.

I øjeblikket er forældre mere tilbøjelige til at få et sådant problem som flatfoot hos børn. I dette tilfælde anbefaler læger at købe ortopædiske sko til babyer samt regelmæssig fodmassage. I dag vil vi se på, hvordan man laver forskellige versioner af massage (ortopædisk) mat til børn.

Om fordelene ved massage (ortopædisk) mat til børn

Massemåtte - et godt værktøj til forebyggelse og behandling af flatfoot hos børn. Derudover kan klasser på det omdannes til et spændende spil, der sikkert vil glæde hvert barn.

Få mennesker ved, at fodmassage udover behandlingen af ​​flade fødder kan have en positiv effekt på alle organer som helhed. På grund af heterogene elementer på massagematten stimuleres nerveenderne på foden.

Konventionelt kan foden opdeles i flere sektioner, der hver især er ansvarlig for et bestemt organ. Fremspringene på den ortopædiske mat stimulerer disse områder.

Fremspring er også i stand til at stimulere immunsystemet og hjernens aktivitet hos barnet. På foden nær hælen er der også et segment ansvarlig for godt humør, derfor kan besættelsen på tæppet også stimulere barnets gode stemning.

Nerveendinger placeret på foden er forbundet med nogle dele af hjernen, som, når de stimuleres, udvikler børn hurtigere.

Hos børn hjælper et sådant produkt frem for alt at danne fodens korrekte bue; i en ung alder er knoglerne lettere at korrigere. Nyttig ortopædisk mat og børn, der har rickets, samt forebyggelse af skoliose, hvilket er meget sværere at behandle hos ældre børn. Øvelser på et sådant tæppe er også nyttige for voksne - blodcirkulationen stimuleres, og kroppen som helhed er tonet, så åreknuder kan forebygges, og træthed kan lindres.

Ortopædiske gulvmåtter, som sælges i butikkerne, er lidt korte, og for at barnet skal løbe langs en sådan vej, skal du købe flere og folde dem i en linje. Massemåtte er nemt at gøre med dine egne hænder - du forbinder kun fantasien.

Produktion selv kan omdannes til et sjovt spil, og det vil også redde mor fra unødvendige udgifter.

Nogle typer af fotos

Rug af sten (småsten)

Som regel løber børnene gerne langs en sti med flade småsten. Forberedelse af en sådan artikel er meget enkel. Vi skal bruge:

• et stykke tæppe (bedre på en gummibase) - du bestemmer størrelsen selv, men det ville være bedre, hvis barnet kan gå et par trin igennem det;
• flade småsten - det kan samles på stranden af ​​et reservoir eller købes hos en designer blomsterbutik eller hos en dyrebutik;
• lim - bedst til klæbende limsten lim "flydende negle" er velegnet.

Pebble massage mat

Sten skal vaskes og tørres grundigt. Derefter klemmer limen på den forberedte base og sætter småsten på den og strammer den tæt på bunden. Det er fortsat at lade limen tørre.

Produktet af hætterne fra plastflasker

Ofte tøver vi ikke med at smide ud plastflasker med låg, og de er jo også perfekte til en massage.

Så, for den næste version af den ortopædiske matte skal vi bruge:

• Hætter fra plastflasker (mængde og farve efter eget valg);
• grundlaget af tæppe eller tykt stof
• en og tykk tråd eller fiskelinje.

Tæppe af plastdæksler

Omslag vil blive fastgjort til basen på basis af knapper. For at gøre dette skal vi lave to huller i lågets lukkede del - vi opvarmer spidsen af ​​akvariet, og det vil let passere gennem plastik. Sy hætter lukket side til bunden. Hvis du vil placere dem i form af et billede, skal du først forberede programmet for at gøre billedet pænt. Så snart det sidste dæk er syet, er håndtaget klar til brug.

Variant af knapper

En ortopædisk knappude er let at lave, men det tager længere tid. Knapper af forskellige størrelser og tykkelser passer bedst til. Du kan tage nogle farver, men lyse vil hurtigt tiltrække babyens opmærksomhed. Det vil ikke kun være interessant for ham at gå på et sådant tæppe, men også at røre ved ham.

Button massage mat

Til fremstillingen har vi brug for:

• tykt basis stof;
• knapper - mængden afhænger af tæppets størrelse og på nøjagtigheden af ​​at sy på knapper;
• nål og tråd.

Hvis du har udtænkt et mønster i form af knapper, skal du på forhånd anvende det fremtidige mønster med en blyant eller pen. Du kan sy på knapper efter eget valg, men det er bedre at sy store til en start, og de små skal være klædt omkring dem.

Sort korn

Til fremstilling af et sådant tæppe har vi brug for:

• et snit af naturligt rektangulært stof (bedst af lyse farver);
• korn - bønner, ærter mv.
• nåle og tråd.

Massage tæppe af korn

Vi syr stoffet, så vi har flere sektioner. I disse afdelinger fylder vi kornet og sy langs konturen, så fyldstoffet ikke får nok søvn. Det er bedre at tage flere typer korn. For et sådant tæppe har også brug for en, og fortrinsvis to omslag.

Kombinerede massage måtter

Massage måtter, der har flere komponenter, er sværere at fremstille, men børn har tendens til at lide dem mere. Størrelsen og antallet af afdelinger du definerer dig selv. På dette spor kan babyen ikke kun gå, men også spille underholdende spil. Overvej en af ​​mulighederne for en kombineret massagebane til børn.

Vi skal bruge følgende materialer:

• stof, helst lys;
• ringe af plast, bedre end forskellige størrelser;
• Velcro til fastgørelsesanordninger (sælges af måleren i enhver sybutik);
• unødvendige gamle blyanter
• korn (efter eget valg - bønner, ærter, byg osv.);
• et stykke polstring af polyester eller skumgummi;
• nål og tråd;
• kridt, blyant og linjal.

Først skal du bestemme størrelsen af ​​produktet og hvor mange kvadrater det bliver. Du definerer selv parametrene for afdelingerne selv.

Kombineret massagematte

Hver kvadrat er syet i henhold til et princip - vi bringer to stykker stof mod hinanden og sy det fra tre sider, så vi twist og forsigtigt rette hjørnerne af den resulterende base. Så vi laver det nødvendige antal blokke.

Derefter kan du fortsætte med stripe massageelementer.

Blød afdeling

Dette er det nemmeste element at forberede. Vi tager en af ​​de forberedte kvadrater, sæt skumgummi eller syntetisk vintervæske der og sy den fjerde side op.

Afdelinger med byg

Vi deler basen med hjælp fra en linjal og en blyant (kridt) i 9-12 små firkanter. Fyld derefter det op med en tredjedel, så croupen kan bevæge sig frit. Sy langs den trukket linje. Når firkanten er helt fyldt og syet, skal du lægge vinkelrette linjer og forsøge at distribuere fyldstofet så jævnt som muligt.

Institut for blyanter

Det område, hvor blyanterne skal placeres, skal du først markere. Vi tegner striber på 1,5 cm, sy dem på en skrivemaskine, efterlader en fri kant, så du kan lægge en blyant. Så syder vi op i den ikke-syede del af pladsen.

Så kan du begynde at sy knapper, velcro, ringe og perler. Når alle firkanter er klare, skal de syes sammen.

Det kombinerede tæppe "Nattehimmel". video

Sådan syes en smuk kombineret tæppe i form af en nattehimmel, se denne video. Denne mulighed er velegnet til børn fra to år og ældre.

Anbefalinger til brug

At lære et barn til en massage mat er bedst i form af et spil. Foreslå dit barn at spille. En klar tæppe vil tiltrække krummernes opmærksomhed. De første klasser på matten udføres fortrinsvis i 4-7 minutter. Tilby barnet at gå "til den anden side af floden" eller fortælle ham et eventyr og foreslå i sammenhæng med hende, at du fuldfører opgaven på tæppet.

Til brug kan du udføre og forskellige øvelser: stille gang, gå på ydersiden og indersiden af ​​foden, hoppe.

Vi tilbyder dig flere muligheder for øvelser på måtten, de er alle udført på basis af babyens evner.

Startposition: lige ryg, hånd på bæltet.

• rolig gang
• gå på ydersiden, så på indersiden af ​​foden;
• gå baglæns
• rullende fra hæl til tå;
• gå på sokkerne;
• gå på hælene.

• rolig gang
• gå på sokkerne;
• går på hans hæle, knæler;
• stå på det ene ben
• hoppe;
• løbe.

Efter at du har fastlagt de grundlæggende øvelser, kan du udføre mere komplekse, hoppe på tiptoes eller cross steps, for eksempel.

Vi overvejede flere muligheder for at lave massagepuder til børn. Hvilken mulighed at bruge, bestemmer du. Når du laver, husk at der er to typer måtter - til behandling og forebyggelse. Produkter anvendt som profylakse er blødere. For stive muligheder bør heller ikke udføres - husk at gå på et tæppe bør ikke forårsage smerter hos en baby.