Gonarthrose: diagnose, forebyggelse og behandling af sygdom

Hvis der høres en knase under bevægelse i knæleddet, er dette det første tegn på gonartrose. Konservative metoder til traditionel og alternativ medicin bidrager til at forhindre ødelæggelse af bruskvæv og bevare normal motorfunktion. Behandling bør påbegyndes straks - kun i dette tilfælde giver reumatologerne en gunstig prognose.

Hvad er gonarthrose?

Ikke-inflammatorisk, degenerativ-dystrofisk sygdom, der påvirker den største ledd - knæet, kaldes gonartrose. En temmelig usædvanlig medicinsk definition har et enklere "populært" koncept - "saltaflejring". Selvom det kliniske billede af leddets gonartrose har lidt til fælles med et overskud af calcinerede salte i knæleddet. De har ingen effekt på patologien og er en bivirkning af nedsat metabolisme.

Udviklingen af ​​knoglens gonartrose er fremmet ved negative processer i hyalinbrusk, primært dårlig blodcirkulation i små knogler. Mangel på næringsstoffer og ilt, der bæres af lymfestrømmen, fører til ødelæggelse af knæets ydre brusklag.

I de indledende stadier af sygdommen er ekstremt svært at genkende. Deformation af leddet forekommer langsomt, indtil den glasagtige hyalinkræv er trukket ind i processen. Den anatomiske struktur af ligamentet er modificeret. Overskyet forekommer, stoffet er komprimeret, bliver tyndt, revner i alle retninger. Patologien kan resultere i fuldstændig forsvinden af ​​brusk, hvilket fører til neoplasmer på knoglevævet og knæets irreversible krumning.

Sygdomsklassifikation

Den internationale klassificering af sygdomme fordeler gonarthrosis i syv præciserende underpositioner:

1. Primær gonartrose bilateralt. Diagnosen er oftest lavet til kvinder i alderen 70 til 74 år og mænd fra 60 til 64 år. Dette sætter sygdommen i kategorien "ældre".
2. Anden primær gonartrose. Patologi af et knæled, på grund af naturligt slid eller på baggrund af andre sygdomme.
3. Posttraumatisk gonartrose bilateralt. Folk i forskellige aldersgrupper, der har alvorlige skader på benene, udsættes.
4. Anden posttraumatisk gonartrose. Unilateralt, midt i skader og anstrengelser af lemmerne.
5. Andre sekundære gonartrose bilaterale. De er resultatet af gamle, ikke fuldstændigt helbrede blå mærker, brud eller forskydninger. Ofte diagnosticeres i atleter med store belastninger på begge ben - spillere, atleter, skatere.
6. Anden sekundær gonartrose. Unilateral udvikling af patologi forbundet med erhvervet. For eksempel minearbejdere, metallurger, fiskere.
7. Gonarthrose, uspecificeret. Det diagnosticeres, når sygdommens etiologi ikke afklares efter udelukkelse af aldersrelateret, erhvervsmæssig og genetisk modtagelighed.

Ifølge medicinsk statistik lider mere end 10 millioner mennesker af forskellige aldersgrupper af gonartrose af en eller anden art. Hvert år dør ca. 3.000 mennesker med en fast diagnose.

grunde

Gonarthrose udvikler sig på grund af nedsat metabolisme i knæleddet, hvilket fører til tab af blødhed og elasticitet i brusk.

Destruktive processer skyldes forskellige grunde:

• Skjoldbruskkirtel, der krænker hormoner;
• Reduceret patency af blodkar i knæleddet;
• Genetisk konditionering;
• Naturlig aldring
• Knæets tidligere eller nuværende skader, af forskellig oprindelse;
• Fedme (mere end 20% af normal), der udøver stærkt pres på knæleddet;
• Inflammatoriske leddssygdomme (polyarthritis, purulent artrose);
• Autoimmune sygdomme (rheumatoid arthritis);
• Specifikke infektionssygdomme (syfilis, tuberkulose, encephalitis);
• Bor i økologisk ugunstige områder, dårlig mad og vand af dårlig kvalitet.

Også reumatologer har identificeret flere yderligere årsager, der fører til udvikling af gonartrose. Dysplasi hos nyfødte. Med denne diagnose slides leddet hurtigere ud. Ændringer i strukturen af ​​kollagen fører til forringet protein fundet i bindevævet.

Symptomer afhængig af graden af ​​gonartrose

Det er svært at diagnosticere den indledende fase af gonartrose. Kun en beskrivelse af symptomerne fra patienterne selv og eksterne undersøgelser af reumatologer giver os mulighed for at lave et klinisk billede, hvilket er forskelligt for hver grad af progression af gonartrose:

I graden af ​​gonartrose. Trække smerter i knæet, følelse af stivhed, delvis tab af fornemmelse, vanskeligheder med at bøje benene, især efter langvarig immobilitet, manglende evne til at gå eller løbe i lang tid, udseendet af svag blødhed. Symptomer forsvinder normalt efter hvile eller tage simple anastetika.

Grad II gonartrose. På dette stadium er det allerede muligt at bestemme patologien på røntgenundersøgelsen. Smerten bliver stærkere og forekommer efter hver fysisk aktivitet. Ubehag kan stadig lindres ved hvile. Om morgenen bliver kørslen lidt hårdere, det tager lidt tid at genoprette motorfunktionen. Ubehag suppleres af hyppige kramper i kalven, især om natten. En krise høres under kørslen. Hævelse af knæleddet er udtalt. Synlige tegn på deformitet i lemmer forekommer.

Grad III gonartrose. Irreversible ændringer i knæleddet forekommer. På røntgenbillederne kan bruskanomalier nøjagtigt identificeres. Smerter i knæet bliver konstante, akutte. Benet ophører med at bøje ved knæet. Patienten kan ikke gå uden en stok eller krykker. Puffiness er signifikant. De anatomiske former af knæet glattes og tager et solidt udseende. Primær spinalkurvatur forekommer.

diagnosticere

For en korrekt diagnose anvendes et sæt kliniske manifestationer af gonartrose og patientklager. For at afklare eller udelukke årsagerne til sygdommen udføres undersøgelser på forskellige måder.

Standarddiagnostik er som følger:

• Anamnese af sygdommen. Historien om comorbiditeter, genetisk disposition, fortidskader og kirurgiske indgreb, faglige aktiviteter mv.
• Ekstern evaluering af deformation af muskuloskeletalsystemet. Gait, kropsholdning, knæleddets tilstand, benkrumning.
• Generel inspektion. Palpation af benet, hofte, beskadiget ledd, etablering af lokalisering af sygdommen.
• Laboratorieundersøgelser. Komplet blodtal giver bevis for fraværet af inflammatorisk proces. Hvis processen er til stede mod andre sygdomme, så vil en øget erythrocytsedimenteringshastighed detekteres i blodet. Niveauet af protein, globulin og fibrinogen vil afvige fra standardindikatorerne. Den biokemiske sammensætning vil forblive inden for standardgrænserne. Hvis patologiens fremskridt er i de afsluttende faser, udføres der en biopsi af det synoviale væske i knæleddet.
• Instrumentale undersøgelser. Radiograf er den vigtigste og mest almindelige diagnosemetode for mistænkt gonartrose. Som regel kan en reumatolog let bestemme ændringer i knoglevævets struktur fra et øjebliksbillede i starten af ​​fase 2 af sygdommen. Tilstedeværelsen af ​​sikkerhedssygdomme og årsagerne til deres forekomst diagnosticeres ved hjælp af mere moderne og præcist udstyr - MR, CT, ultralyd, osteostikation og termografi.

Behandling af gonartrose

Ligesom alle sygdomme i leddene kræver gonarthrosis systemisk behandling, hvilket er ønskeligt at begynde, når de første symptomer fremkommer. I dette tilfælde bliver prognosen for behandling gunstig og garanterer en ret til en normal livsstil på en forholdsvis kort tid.

Omfattende behandling tager sigte på at fjerne sygdommens hovedtegn:

• Ubehag, smerte og muskel tone
• Forbedring af knæleddetes motorfunktion;
• Stop processen med ødelæggelse af bruskvæv;
• Styrkelse af forbindelsesmusklerne;
• Genoprettelse af normal blodcirkulation i knæleddet.

medicin

Antiinflammatoriske lægemidler

Hjælper med at klare smerter, lindrer puffiness forårsaget af inflammation i muskelvæv. De mest populære er diclofenac, aspirin, piroxicam, mefenaminsyre, celecoxib.

chondroprotectors

Regenerering og restaurering af bruskvæv er umuligt uden stoffer fra chondroprotektorsgruppen. De er den vigtigste komponent i konservativ behandling. De mest udpegede er: Struktum, Hondrolon, Mukosat, Gialgan, Alflutop.

vasodilatorer

Bruges til at forbedre patronen af ​​intraartikulære blodkar. Pentoxifyllin, Eufillin, Actovegin, Berlition viser gode resultater.

Hormonale lægemidler

Reducer produktionen af ​​hormonet kortison, for at forhindre udviklingen af ​​inflammatoriske processer. "Hydrocortison", "Flosterone", "Diprospan" - medicin har længe været brugt til behandling af gonartrose.

Hyaluronsyreinjektion

Bruges til at genoprette intraartikulær synovialvæske. På grund af dette reduceres friktionen mellem leddelene, motorfunktionen normaliseres, og bruskvævets elasticitet genoprettes.

Anti-enzymmidler

De hæmmer aktiviteten af ​​trypsin og derved forhindrer yderligere destruktion af leddet. Udpeget i komplekset. De mest berømte stoffer i denne gruppe er: "Contrycal", "Aprotinin", "Gordox".

fysioterapi

Metoder til behandling, der anvender fysiologiske effekter, er blevet anvendt til behandling af gonartrose i årtier. Det kan være som en særskilt type terapi, til profylakse eller under rehabiliteringsperioden. Så er en integreret tilgang til sygdommen.

Oftest ordineres følgende typer af procedurer af en reumatolog:

• Elektroforese med smertestillende midler;
• Ultralyd behandling;
• Magnetisk terapi;
• Laser eksponering;
• Paraffin applikationer;
• Mudterapi;
• Terapeutisk træning (øvelse);
• Manuel terapi, massage med medicinske salver.

Kirurgisk indgreb og proteser

Hvis gonartrose er i et forsømt stadium, ødelægges knæleddet og bruskvævene, det er umuligt at gøre uden kirurgi. Ellers vil en person for livet forblive deaktiveret.

Moderne medicin tilbyder flere måder at løse problemet på:

• Arthrodese. Komplet fjernelse af berørt væv og knæled. Kroppen frigøres fra sygdommens fokus, men lemmernes motorfunktion er helt tabt. Det bruges ekstremt sjældent, hvis patienten har yderligere leddssygdomme.
• Artroskopi. Ødelægget hyalinbrusk fjernes. Operationen har lav effekt, har en kort rehabiliteringsperiode. Det er indiceret til patienter, hvis fremskridt ikke har påvirket knæleddet selv.
• Periartikulær osteomi. En kompleks operation, hvis essens ligger i arkivering af deformerede knogler og vækst, efterfulgt af forbindelse til den nødvendige anatomiske struktur.
• Endoprotese. Det fuldstændigt ødelagte knæled er fjernet, og en titaniumprotese er installeret på sin plads. En effektiv metode til permanent at glemme gonartrose. Kræver omhyggelig forberedelse og lang rehabilitering.

Traditionel medicin

Brug af folkeopskrifter i kombination med konservativ behandling kan lindre eksterne symptomer (smerte, hævelse). Opskrifter baseret på bay leaf, burdock root, St. John's wort, malt og hø er veletableret. De laver salver, cremer, tinkturer og afkog.

Disse planter har antiinflammatoriske og analgetiske egenskaber. Kræver regelmæssig og langvarig brug for at opnå synlige resultater.

Salver og kompresser, lavet på basis af honning, med tilsætning af alkohol eller æblecidereddike, lindre hævelse godt, har en beroligende virkning på det berørte væv.

Citron og hvidløg er lavet i en næringsblanding, som tages oralt, en teskefuld efter morgenmad og aftensmad. En sådan opskrift har en forstærkende virkning på kroppen, øger blodkarternes permeabilitet og nærer leddene med nyttige sporstoffer.

Det skal huskes, at hjemmebehandling ikke fjerner hovedproblemet - den patologiske ødelæggelse af knæleddet.

diæt

Dieting er en integreret del af omfattende behandling. Justering af ernæring hjælper ikke kun med at styre vægten, men giver også knogler og led med vigtige vitaminer.

For en patient med en diagnose af gonartrose er kontraindiceret:

• Stekt, krydret, saltet, syltede fødevarer;
• Fed bouillon;
• Bagværk bagning;
• Frugter med højt indhold af sure enzymer;
• Alkoholholdige drikkevarer.

Menuen skal genopfyldes med rågrønsager, frugt og urter, fedtfattige mejeriprodukter, knoglerør og retter, der omfatter gelatine (gelé, gelé).

Yderligere metoder

Til behandling af gonartrose er det nødvendigt at gennemgå en regelmæssig spa-behandling, mindst en gang om året, om muligt oftere. Hydroterapi, mudterapi og manuelle behandlingsprocedurer kan bevare sygdommen i lang tid og forhindre ødelæggelse af leddet.

At holde et ømt knæ i en stabil tilstand vil være nødvendig for resten af ​​dit liv. Men det kan være ganske nyttigt for organismen som helhed. Revurdering af mad, eliminering af dårlige vaner, sport, besøgssteder - livskvaliteten kan forbedres betydeligt.

Det skal huskes, at selvbehandling, der ignorerer de primære symptomer og uudholdelige belastninger på det ømme knæled, kan meget hurtigt gøre en sund person til en hjælpeløs handicappet person.

Hvad er knoglens gonartrose - behandling, symptomer, årsager til sygdommen

Mange spørger: Hvad er det - gonartrose? Knægt gnostrose er en alvorlig sygdom, der er karakteriseret ved dystrofi og degenerative processer i leddet. Patologien er ofte ikke inflammatorisk, men knoglefriktion mod hinanden kan fremkalde en inflammatorisk proces. Hvis tiden ikke identificerer symptomerne på knæleddets læsioner og ikke begynder behandling, kan personen blive handicappet. Knægt gnostrose er en meget almindelig sygdom.

Funktioner og udvikling af sygdommen

Vigtigt at vide! Læger er i chok: "Et effektivt og overkommeligt middel til ARTHROSIS eksisterer." Læs mere.

Gonarthrose er karakteriseret ved ødelæggelsen af ​​bruskvæv. Når den første udviklingstrin opstår på molekyliveau, så forbliver symptomerne usynlige. I studiet virker brusket overskyet, begynder at tynde, knække. Gonarthrose fører til, at brusk er fuldstændig ødelagt. I dette tilfælde udsættes det underliggende ben.

På grund af den konstante irritation af overfladen tænder kroppen på en defensiv reaktion og begynder at opbygge et ekstra lag af knoglevæv, der bliver til pigge (osteofytter). Derfor er de sidste udviklingsstadier præget af stærke synlige misdannelser i leddet.

Hvis symptomerne ikke mærkes i tide, bliver personen deaktiveret, ikke i stand til at bevæge sig normalt.

Knoglehindebetændelse udvikler sig ikke på en dag. Processen foregår gradvist. Vi kan skelne mellem følgende patologiske ændringer:

1. Indledningsvis forekommer metaboliske processer i knæet under påvirkning af osmotisk tryk. Det vil sige, når der bøjes på knæet, forekommer der en smøremiddelfrigivelse, og når den forlænges optræder absorption. Hvis nogen grunde bidrog til overtrædelsen af ​​denne proces, begynder bruskene at blive ødelagt, det bliver tyndere.
2. Dernæst forekommer destruktive processer i kollagenfibrene, som er ansvarlige for leddets dæmpningsegenskaber. Knæets stabilitet og elasticiteten af ​​bruskvævet er tabt.
3. Da den synoviale membran i leddet konstant er under unormal belastning, begynder den at irritere, en inflammatorisk proces fremkommer. Han fører igen til en begrænsning af knæets mobilitet.

Mere almindeligt er gonartrose hos knæets inderside. Problemet forekommer ofte hos atleter, ældre.

Årsager og klassificering af sygdommen

Gnaghindebetændelse i knæleddet er en kompleks og potentielt farlig sygdom, der kun kan helbredes uden kirurgi kun i den første og anden grad af patologi. En sådan fejl i knæet har en deformerende type udvikling og kan udløses af følgende faktorer:

• knogleskader eller brud
• mekanisk skade på menisci og bruskvæv;
• brud på ledbånd eller muskelvæv i leddet;
• for meget motion på knæet;
• hæve overdrevne tunge genstande;
• overvægt;
• unormal struktur af knæleddet.

Andre årsager til gonartrose:

1. Åreknuder i underekstremiteterne.
2. Betændelse i knæet, fremkaldt af infektiøse patologier.
3. Arvelig svaghed i ledbåndet og muskelsystemet i knæet.
4. Krænkelse af knæledens normale innervation.
5. Sygdomme i det endokrine system.

Klassifikation af patologi

Ifølge udviklingsmekanismen:

1. Primær gonartrose. Den udvikler uden nogen tidligere læsioner af knæleddet inflammatorisk proces. Det vil sige, knæet er helt sundt. Årsagen til dette er en metabolisk lidelse, arvelig disposition, langvarig brug af hormonelle lægemidler. Primær gonartrose findes ofte hos ældre mennesker.
2. Sekundær. Den udvikler allerede på grund af skader på knæleddet, kirurgi. I de fleste tilfælde er skaden ensidig. Denne sygdom udvikler sig næsten enhver alder.

Af læsionens art:

1. Højre sidet. Det er karakteristisk for atleter og mennesker, der er involveret i tung fysisk arbejde.
2. Venstre sidet. Det er mest almindeligt set hos personer, der er overvægtige.
3. Dobbeltsidet. Denne sygdom er karakteriseret ved skade på begge bens knæ. Bilateral gonartrose hos knæet er den mest alvorlige sygdom, der kan forringe mobiliteten. De mest modtagelige for denne patologi er de ældre.

Symptomer på gonartrose

Fra begyndelsen af ​​udviklingen af ​​patologi kan tegnene måske ikke vises. Den destruktive proces er dog forbedret. Symptomerne på gonartrose er afhængige af graden af ​​udvikling:

1. Gonarthrosis 1 grad er præget af øget træthed i lemmerne. Benet på dette stadium gennemgår ikke væsentlige ændringer, men en subtile bevægelsesbegrænsning er stadig til stede. Denne grad karakteriseres også af en vis indsnævring af det fælles rum, som kun kan ses på en røntgenstråle.
2. Gonarthrose i 2. grad ledsages af smerte efter belastningen af ​​leddet: mens du går, hører patienten en knæk i knæet. Det kan ikke bøje eller rette fugen helt. Smerten kan observeres før bevægelsens start (start). Billedet viser fladning af knoglernes kanter.
3. Grad 3 gonartrose er præget af svær smerte, hvilket mærkes, selvom personen er i ro. Hævelse og temperatur kan forekomme i det berørte område. Fugen bliver ustabil, det kan stærkt syltetøj.

Det er vigtigt! Nogle tegn kan være valgfrie, såsom hævelse.

Diagnostiske funktioner

Selv den "løbende" ARTROZ kan helbredes hjemme! Bare glem ikke at smøre det en gang om dagen.

Inden du begynder behandling med gonartrose, skal du gennemgå en grundig undersøgelse. Det omfatter følgende handlinger:

• Visuel inspektion af ortopæd og palpation af det berørte område. Patienten bør beskrive sine symptomer i detaljer. Specialisten gør målinger af knogler, bestemmer graden af ​​mobilitet og bøjningsvinklen af ​​leddet.
• Kliniske undersøgelser af blod og urin. Disse analyser gør det muligt at opnå erytrocytsedimenteringsparametre, fibrinogenniveauer. Også vigtigt er urinstofniveauet i urinen, fordi det også kan påvirke bruskvævene negativt.
• Røntgen af ​​leddet. Her kan du se graden af ​​indsnævring af fællesrummet, beskadigelse af brusk og knogle, tilstedeværelsen af ​​ophobning af saltaflejringer, osteofytter.
• Knæets ultralyd.
• MR. Denne undersøgelse gør det muligt ikke kun at identificere de mest mikroskopiske ændringer i knæleddet, men også at finde ud af de mulige årsager til sygdommen. Denne undersøgelse er imidlertid usikker og dyr.
• CT. Beregnet tomografi gør det muligt at visualisere knæet.
• Artroskopi. Denne metode til at studere knæet indefra er også meget informativ. Det udføres gennem små punkteringer i leddet.

Knoglehindebetændelse: behandling

Før behandling af gonartrose er det nødvendigt ikke kun at afklare symptomerne på sygdommen, men også de mulige årsager til dens udvikling. Deres eliminering vil give dig mulighed for at ordinere en effektiv behandling.

Medicin

I de første faser er det nok at bruge lægemiddelterapi. Det vil sige, at patienten skal tage følgende stoffer:

1. Nonsteroidal analgetisk og antiinflammatorisk virkning - Nimesil, Voltaren. Deformerende gonartrose kan ledsages af muskelspasmer. Du kan fjerne dem ved hjælp af stoffer Tizalud, Drotaverin.
2. Chondroprotectors - Artron, Chondroitin, Teraflex. De hjælper ikke kun med at genoprette bruskvævet, der endnu ikke er beskadiget, men også for at genoprette den ødelagte. Overvej at tage sådanne lægemidler vil tage lang tid. Doseringen af ​​lægemidlet bestemmes af lægen.
3. Vasodilatormedicin, der gør det muligt at reducere muskeltonen - Trental, Ascorutin. Samtidig forbedrer blodcirkulationen og et stofskifte i knæleddet.
4. Anti-enzymmidler - Gordox, Kontrykal. Disse stoffer neutraliserer virkningen af ​​visse enzymer, der bidrager til udviklingen af ​​degenerative processer i knæleddet.
5. Intra-artikulære injektioner (Hydrocortison, etc.). Du kan bruge dem sjældent, men de giver dig mulighed for hurtigt at lindre betændelse og svær smerte.
6. Forberedelser baseret på hyaluronsyre. De findes i leddet ved injektion. Proceduren anvendes dog først, efter at den akutte manifestation af sygdommen er elimineret.
7. Opvarmning komprimerer med Dimexide på knæledene. De giver mulighed for at forbedre blodcirkulationen i det berørte knæled.

Du kan ikke bruge disse stoffer alene. Ellers kan patienten forværre hans tilstand.

Fysioterapi behandling

Behandling af knoglens gonartrose ved hjælp af fysioterapeutiske procedurer kan give den bedst mulige effekt. For at gøre dette skal du anvende følgende procedurer:

1. Elektroforese og fonophorese med novokain.
2. Diadynamiske strømme.
3. UHF.
4. Magnetisk terapi.
5. Laser terapi.
6. Parafin og ozocerit applikationer.
7. Mudterapi

Knæledens sygdom giver mulighed for en reduktion af den mekaniske belastning på det berørte område. Til dette anvendes ortoser, knæpuder eller en stok, ortopædiske indlægssåler.

Meget nyttigt til knæleddet er fysioterapi. Øvelser i knoglens gonartrose bør bidrage til udviklingen af ​​artikulations normale bevægelighed. Deres type og intensitet bør bestemmes af lægen. Det er bedst at udføre komplekset i liggende stilling. Første gang du skal gøre øvelserne, er ikke længere end 10 minutter. Næste dag skal du øge tiden med 2 minutter. Squats og flexion-forlængelse af leddet samt de øvelser, der fremkalder smertsyndrom, er udelukket fra komplekset.

Kirurgisk indgreb

Hvis traditionel terapi ikke giver en positiv effekt eller sygdommen allerede kører, kan man ikke gå uden kirurgi. Der er flere typer indgreb:

• artrodese. I dette tilfælde fjernes ikke kun det deformerede væv, men også leddet. Derfor er bevægelsen af ​​lemmen praktisk taget ikke vedligeholdt. På grund af de alvorlige konsekvenser for en person er en sådan operation ekstremt sjælden;
• artroskopi. En sådan intervention gør det muligt at slippe af med det berørte bruskvæv, mens leddet forbliver uberørt. Hele processen udføres gennem små punkteringer, hvorigennem en speciel enhed indsættes - et artroskop og andre instrumenter. På grund af operationens lave morbiditet kan patienten helt udvinde på en relativt kort tid. Trods det faktum, at den kirurgiske intervention af en sådan plan ikke er kompliceret, vil virkningen af ​​den vare kun et par år;

• paraartikulær osteomi. Denne operation betragtes som meget vanskelig, derfor udføres den i sjældne tilfælde. Det giver mulighed for indgivelse af knogler på nogle steder og deres efterfølgende tilslutning i den ønskede vinkel. Dette gør det muligt at omfordele belastningen. Virkningen efter operationen varer ikke mere end 5 år. Det er dog kun effektivt i de tidlige udviklingsstadier. Desuden kræver denne indgriben en lang opsvingstid;
• artroplastik. Denne operation udføres, hvis leddet eller dets elementer kræver fuldstændig udskiftning. Protesen er lavet af en legering af metaller - titanium. På trods af at operationen kræver en lang genopretningstid, er virkningen af ​​den meget lang - op til 20 år.

Operationen er ikke et panacea, især da det kan ledsages af nogle komplikationer: nekrose af hudvævet, parese af peroneal nerve, vaskulær trombose. Vi kan ikke udelukke risikoen for fremmedgørelse af fremmede materiale.

Forebyggelse af sygdomme

Gonarthrose er en kompleks sygdom, der kan forebygges. For at gøre dette skal du følge anbefalinger fra nogle læger:

Til behandling og forebyggelse af arthritis anvender vores læsere metoden til hurtig og ikke-kirurgisk behandling, som anbefales af førende reumatologer i Rusland, som har besluttet at modsætte sig farmaceutisk kaos og præsenterede et lægemiddel, der virkelig behandler! Vi blev bekendt med denne teknik og besluttede at tilbyde det til din opmærksomhed. Læs mere.

1. Behov for svømning eller andre sportsgrene. Samtidig doserer dosen strengt.
2. Prøv at undgå skade.
3. Styr din vægt.
4. Følg en kost, der vil begrænse forbruget af fede og krydrede fødevarer, røget kød, alkoholholdige drikkevarer og andre produkter, der ikke er meget sunde.
5. I tilfælde af skade skal du straks konsultere en læge og gennemgå et fuldt behandlingsforløb.
6. Efter 35 år skal du regelmæssigt tage profylaktiske behandlingsforløb med kondroprotektorer.
7. Prøv at drikke nok vand hver dag.
8. Aldrig selvmedicinere.
9. Det er umuligt at afkøle leddene.

Hvis du har problemer med leddene, er det nødvendigt at konsultere en specialist hurtigst muligt. Velsigne dig!

Hvordan glemmer man ledsmerter og artrose?

• Fælles smerter begrænser din bevægelse og hele livet...
• Du er bekymret for ubehag, knap og systematisk smerte...
• Måske har du prøvet en masse narkotika, cremer og salver...
• Men dømmer ved at du læser disse linjer - de hjalp dig ikke meget...

Men orthopedisten Valentin Dikul hævder, at der findes et virkelig effektivt middel til ARTHROSIS! Læs mere >>>

Knoglehindebetændelse - hvad er grader, årsager, behandling

Folk i vor tid falder i to yderpunkter: De første sidder konstant på ét sted, mens andre er i kontinuerlig bevægelse. Både det og et andet - en direkte vej til problemer med muskuloskeletale anordningen. Et af disse "problemer" er knoglens gonartrose. At reagere i tide på et sådant angreb, bør du lære mere om sygdommen.

Hvad er gonarthrose?

Gnidrose hos knæleddet er en degenerativ dystrofisk læsion af knæets brusk. Også denne patologi kaldes slidgigt i knæleddet. Ofte udvikler arthrose hos ældre personer, hovedsageligt hos kvinder på grund af muskuloskeletals strukturelle egenskaber. I en enkelt persons sind er denne sygdom forbundet med afsættelsen af ​​salte i ledhulen, men denne opfattelse er fejlagtig. Mekanismen for udvikling af knoglens slidgigt er den langsomme, men stabile ødelæggelse af brusk for endogene årsager.

I normal tilstand dækker bruskvævet de intra-artikulære (ydre) dele af knoglerne. Som følge af kredsløbssygdomme mangler knogler strukturer næringsstoffer, begynder en atrofisk proces. Som fører til udviklingen af ​​betændelse, brusk er ødelagt, "memoriseret" og dækket med pigge. Afhængigt af sværhedsgraden af ​​patologien degenererer bruskvævet helt eller delvist. Under alle omstændigheder begynder funktionsforstyrrelser: knoglerne gnider mod hinanden og "slides ud". Ubehandlet gonartrose hos knæet i flere år fører til alvorlig deformitet af lemmer, handicap, handicap og evnen til at gå normalt.

Årsager til gonartrose

Gonarthrose henviser til de såkaldte polyetiologiske sygdomme. Det vil sige, at der er mange grunde, der kan indlede den patologiske proces. Blandt kilderne er:

• Beskæret arvelighed. Sygdomme i muskuloskelet systemet selv er ude af stand til at blive transmitteret. Alle teorier, der findes i medicinsk praksis, tales om arveligheden af ​​modtagelighed for gigt og arthrose. I dette tilfælde overføres funktionerne i muskuloskeletalsystemet og stofskiftet. Det er vigtigt! Patienter, der har familiemedlemmer, der lider af gonartrose i familien, skal være opmærksomme.
• Anvendelse af steroidlægemidler (kortikosteroider). Hormonale stoffer fører til underernæring af knæleddet. Hvis du ikke korrigerer de dystrofiske fænomener, kan alt resultere i gonartrose.
• Metaboliske lidelser (først og fremmest lipidmetabolisme). Metabolske processer i kroppen mislykkes ofte. Resultatet - krænkelser af leddene.
• Fedme. Den gradvise ødelæggelse af brusk er en naturlig proces. Men folk med fedme slider knæledene næsten dobbelt så hurtigt ud. Årsagen til dette er en overdreven belastning på muskuloskeletale strukturer.
• Knæskader. Dystrofiske fænomener efter ledning af leddets skader forekommer ikke straks, men efter nogen tid, når de regenerative processer er afsluttet.
• Inflammatoriske patologier. Deres kilde kan være enten i knæet selv eller langt udenfor leddet. I det første tilfælde er årsagen til sygdommen arthritis. Paradoksalt nok kan gonarthrose også være forårsaget af tonsillitis, otitis media, karies osv.
• Åreknuder
• Endelig kan medfødte anomalier i udviklingen af ​​muskuloskeletale systemet forårsage knæskader.

Mange af disse årsager og udviklingsfaktorer kan udjævnes med passende opmærksomhed på deres eget helbred.

Risikogrupper

Nogle mennesker er mere tilbøjelige til at få gonartrose. Blandt dem er:

• Personer, der er professionelt beskæftiget med fysisk arbejde. Movers, atleter, atleter, tennisspillere.
• Overvægtige mennesker. På grund af den store belastning på knæleddet forekommer deres tidlige slid.
• Ældre patienter. På grund af de naturlige degenerative processer forårsaget af ændringer i ældre krop.
• Patienter med hormonafhængige patologier. Astmatikere er særligt i fare.

Tip! De, der er i fare, bør nøje overvåge deres eget velbefindende og søge lægehjælp, når de først mister fælles patologi.

Symptomer på gonartrose

Symptomologien på knogledets slidgigt afhænger af graden af ​​bruskskader og "forsømmelse" af processen. I de tidlige stadier manifesterer sygdommen ikke sig selv. Observerede brændvidde manifestationer:

1. Smerte syndrom Patienter beskriver smertens art som "trækker", "smerter", "kedeligt". I modsætning til arthritis gør arthrose sig selv ved vedvarende, monotone smerter. Ubehag hjemsøger patienten hele dagen, nu intensiverer og derefter svækkelse. Smerter bliver mere intense efter fysisk anstrengelse, langvarig opholder sig i en position, klatrer trapper mv.
2. Følelse af tryk, i popliteal regionen. På grund af degenerative processer og nedsat blodgennemstrømning.
3. Overtrædelser af lemmernes funktionelle aktivitet. Fugen slipper simpelthen evnen til at bøje og bøje sig.
4. Hævelse af leddet. Det observeres i de mere avancerede stadier af gonarthrose.

Klassifikation af gonartrose

Der er to baser til klassificering af patologi: i henhold til mekanismen og arten af ​​udviklingen (iscenesat).

Ifølge mekanismen for udvikling

Ifølge udviklingsmekanismen er gonarthrosis opdelt i primær og sekundær. Primær forårsaget af direkte endogen proces i knæleddet. Ofte forekommer denne type sygdom hos ældre, hos overvægtige personer og dem, der regelmæssigt bruger hormonelle lægemidler. Gonarthrose af denne type er forårsaget af de naturlige, fysiologiske processer for ældning af kroppen og påvirker begge led på én gang.

Sekundær udvikler sig på baggrund af andre sygdomme og tilstande: rheumatoid arthritis, brud, dislokationer, meniscusbrud, operationer, tumorer mv. I modsætning til primær gonartrose påvirker sekundær gonartrose altid kun et lem.

Af udviklingen

Der er tre stadier af sygdommens dannelse og forløb. Hver af dem er kendetegnet ved sit eget symptomkompleks:

• Nulstil. Det er indledende. På dette stadium manifesterer gonarthrosis sig ikke (jo mere farlig er det). Ikke alle forskere og praktikere udsender nul-scenen som en separat.
• I første fase er patientens ubehag minimal. Efter endda ubetydelig fysisk aktivitet er der et svagt smerte syndrom, som selv går væk efter et par timer efter hvile. Smerter i første fase ledsages af kortvarig hævelse i leddet, en følelse af stivhed.
• I anden fase bliver smerten mere intens og varer også meget længere. Der er en crunch (crepitus) i knæleddet. Selv ubehag passerer næsten ikke. Om morgenen er der en følelse af stivhed i det berørte knæ, hvilket er manifesteret af manglende evne til at bøje og rette fugen. Det kan ledsages af tegn på muskelatrofi. Det er på dette stadium, at patienter oftest går til læge.
• I tredje fase er smerten vedholdende. En person mister evnen til at gå og vedligeholde sig normalt. Der er alvorlig lameness. På dette stadium begynder deformationen af ​​leddet.
• I fjerde fase observeres udtalt deformationer. Benet taber helt sin funktion, smerten er permanent.

Ikke alle tildeler det fjerde stadium, som regel udvikler en kompliceret patologisk proces inden for rammerne af sygdommens kliniske tredje fase.

Gonarthrose kompliceret af synovitis

Synovitis er en inflammatorisk proces, der påvirker ledemembranen. Som et resultat af udviklingen akkumuleres væske i knæledets hulrum. Synovitis følger ofte de "forsømte" faser af gonarthrosis, men kan forekomme så tidligt som sygdommens første fase. Men i dette tilfælde manifesterer synovitis sig kort og helbredes spontant af sig selv.

I anden fase af sygdommens dannelse fyldes leddet med væske. Overskydende væske "sprænger" leddet, og det øges i størrelse. Nogle gange bliver væsken så meget, at en del af den er lokaliseret i poplitealområdet, der er en såkaldt Baker-cyste.

Denne komplikation, som synovitis, har sit eget smerte syndrom. Så meget værre for patienten. Foruden smerte ledsages denne tilstand i de udviklede stadier af gonarthrosis af en rødme af knæene, alvorlig hævelse. I dette tilfælde kræves en differentieret diagnose.

Diagnose af gonartrose

Diagnosen starter på lægehuset. Ortopederen behandler problemer med muskuloskeletalsystemet. Lægen stiller spørgsmål om karakter og intensitet af klager. Patientens opgave er ærligt og fuldt ud at fortælle om hans sundhedstilstand. Så undersøger lægen det berørte knæ, udfører palpation. Hovedrolle i diagnosen af ​​instrumentelle undersøgelser. Disse omfatter:

• Radiografi.
• MR / CT.
• Arthroscopy (den mest informative minimalt invasive undersøgelse, der giver dig mulighed for at se med egne øjne, hvad der sker i joint).
• Ultralyd af leddet (giver dig mulighed for at identificere synovitis).

Laboratorieundersøgelser er ikke meget informative, de anvendes sjældent. I den generelle analyse af blodet er der et billede af betændelse med leukocytose, øget ESR osv.

Behandling af gonartrose

Behandling af gonartrose på et hvilket som helst stadium er strengt kompleks. Første udvej til konservativ terapi, og kun med sin ineffektivitet kommer operationens tur. Den konservative metode omfatter medicinering, fysioterapi, fysioterapi, ortopædisk behandling.

Narkotikabehandling

Terapi begynder med medicin:

• Anti-inflammatorisk nonsteroidal oprindelse (Ketorol, Nise, Diclofenac, etc.). Disse lægemidler ordineres i form af salver, tabletter, injektionsvæske, opløsning. Til lindring af smerte er en kortvarig antiinflammatorisk (op til 3 dage) acceptabel. Du bør dog ikke være nidkær: Der er stor risiko for at "smøre" billedet af sygdomsforløbet.
• Analgetika (Analgin, Tempalgin, etc.). Hjælp til at klare smerter.
• Steroid antiinflammatorisk. Tilskrives patienten i svære tilfælde, når ikke-hormonelle lægemidler ikke hjælper.
• Chondroprotectors (Struktum og andre.). Selvom knogle leddets arthrose er irreversibel, kan den være signifikant bremset. Chondroprotektorer har vist sig at beskytte brusk og aktivere regenerative processer. Ofte introduceres de også i fællesrummet.
• Lægemidler baseret på hyaluronsyre. Udpeget til at genoprette leddene.
• Varmepræparater (Dimexid, etc.).

Så snart den akutte periode er gået, kan du ty til fysioterapi og motionsterapi.

Det er vigtigt! Ortopædisk og fysioterapi startes kun i det subakutiske stadium eller i fase af fuldstændig remission af sygdommen.

Ortopædisk behandling

Ifølge udnævnelsen af ​​en ortopædisk specialist er patienten ordineret ortopædisk behandling. Det består i brug af specielle anordninger, der reducerer belastningen på leddet påvirket af artrose. Dette omfatter en stok, som du kan læne dig på når du går, specielle indlægssål, hårde dæk-korsetter (ortoser), som gør det muligt at låse knæet i en bestemt position.

Kirurgisk behandling

Operative metoder betragtes som en sidste udvej, når konservativ terapi er ineffektiv. Den mest almindelige kirurgiske behandling er protese af det beskadigede led. Det er også umuligt at undlade kirurgisk indgreb i tilfælde af sekundær traumatisk gonartrose. I dette tilfælde er målet med behandling at genoprette de anatomiske integritet af de berørte strukturer.

Yderligere behandlinger

Yderligere behandlinger omfatter:

• Massagebehandlinger.
• Håndbehandling (manuel terapi).
• Akupunktur.
• Fysioterapi.

De mest almindeligt foreskrevne er:

• UFO.
• Behandling med lave temperaturer (kryoterapi).
• Laser terapi.
• UHF.
• Elektroforese med anestetisk raster Novocain eller lidokain.
• Magnetisk terapi.
• Strømme osv.

En fysioterapeut bør vælge en bestemt fysioterapi baseret på sygdommens sværhedsgrad og patientens helbredstilstand.

Fysisk terapi

Det er vigtigt at huske truismen: hvis der er en øget smerte i løbet af øvelsen, et presserende behov for at stoppe øvelsen. Klasser gennem overvinde smerter er fyldt med komplikationer. Generelt hjælper træningsterapi med at normalisere ernæringen af ​​det ramte led, styrke musklerne og suspendere knæets patologiske ødelæggelse. Komplekset af øvelser er kun udvalgt af en læge.

Alle øvelser udføres i liggende stilling. Klassens indledende varighed er 7-10 minutter. Gradvist øges tiden til 15-30 minutter. Overdreven iver er ikke værd: alle bevægelser skal være forsigtige. Dette er den eneste måde at opnå en terapeutisk effekt på.

I hjemmet kan du udføre enkle øvelser:

• Ligge ned på gulvet, slappe af. Løft langsomt og forsigtigt benet op og hold det så meget som muligt i en sådan tilstand. Sænk derefter benet. Gentag 5-10 gange.
• Løft hans fod over gulvet straks lavere det ned. Gentag 5-10 gange.

Øvelse terapi vil være en god hjælp i behandlingen.

Et sæt øvelser til behandling af gonartrose:

1. Stående stilling Fødder skulderbredde fra hinanden. Bøj ned og på samme tid gnide knæene i en cirkelbevægelse. 10 gange med uret og 10 gange mod uret.
2. Stillingen er den samme. Efter gnidning af knæene, fortsæt med at gnide poplitealområderne med diagonale bevægelser (udfør 36 slibninger).
3. Ryster bevægelser. Benene skulderbredde fra hinanden, vekselvis løfte hæle og stå op på deres tæer pludselig lavere en, så de andre ben (som om stomping, droppe på hæle).
4. Siddende stilling. Ben rette sig. Lidt bøje et ben på knæet, skarpt sænke poplitealområdet på gulvet. Gentag skiftevis med højre og venstre ben.
5. Siddende stilling. Fødder spredes i hofterne og lukker foden. Palmer gned knæets indvendige overflader. Efter at lave patting bevægelser.
6. Ligger ned Hæv benene til dig selv (til maven), lav lyse svingende bevægelser, skiftevis bøje benene på knæene. Ideelt set skal hælerne falde på gluteal muskler. Sænk benene uden anstrengelse. Amplituden bestemmes ud fra leddets tilstand. Gradvis bør den øges.
7. Udfør den samme øvelse liggende på din mave.
8. Udfør den beskrevne øvelse, der ligger på din side. Først stræk et ben, rul derefter over og gentag det samme med det andet ben.
9. Lig ned på gulvet. Fødder til dig selv. Udfør "cykling" bevægelse med hans fødder. Bevægelsen skal starte fra hoften.

Disse er grundlæggende øvelser. Hvis staten tillader det, anbefales det at udføre andre:

• Ligger ned Feet løfter i hofterne til dig selv. Kryd i skinnerne. Udfør samtidig svingende bevægelser op og ned på knæets niveau, så den ene fod modstår den anden. For det første skal der være et ben på toppen, så den anden.
• Lig ned på gulvet. Hæv dine ben, læg dine hænder på dine skind. Udfør rockende bevægelse, der gør bevægelse på knæniveauet.
• Udfør den samme øvelse ved at placere dine håndflader under knæbøjningerne.
• Udfør den samme øvelse, klem dine hænder i låsen og læg den under dine knæ.
• Udfør øvelsesnummer 10 liggende på din mave.
• Stilling - ligger på maven. Sæt en fod på gulvet med tåen, hvil godt på den. At løfte det andet ben i låret for at gøre svingende bevægelser og forsøge at nå balderne. Det inaktive ben skal altid være lige. Amplitude er vigtigt at øge gradvist.
• Stilling - ligger på maven. Benene er lige. Knæ knæene på gulvet. Strømper bør strækkes over sig selv. Udfør forsigtigt.
• Kneel ned. Træk langsomt over fra knæ til knæ efter at have roteret bevægelser med bækkenet.
• Stillingen er på knæene. Lav ruller fra knæ til maven og ryggen. Udfør ekstremt omhyggeligt.
• Sid på hæle, sidde et stykke tid.

Dette sæt øvelser vil være en god hjælp.

Det er vigtigt! Gør alle øvelserne med forsigtighed. Hvis der er samtidige sygdomme i muskuloskeletalsystemet, for eksempel problemer med rygsøjlen, vil dette kompleks ikke fungere.

Behandling af gonartrose 1. grad

Slidgigt i den første grad af knæleddet er den mest gunstige form for sygdommen med hensyn til behandling: patientens sundhedstilstand er lettere og hurtigere at vende tilbage til normal. Imidlertid bør behandling som i andre tilfælde være omfattende. Anvend lægemiddelbehandling, motionsterapi, massage, fysioterapi. Af stor betydning i behandlingen af ​​gonarthrose er vægttab (hvis kropsvægten er over normen). Dette giver dig mulighed for at reducere afskrivningen af ​​leddene.

Behandling af gonartrose 2. grad

Kuration af gonartrose i anden grad er som følger:

• Modtagelse af narkotika:
  • Anti-inflammatoriske, analgetiske lægemidler (Tramodal, Ketorol, Novigan).
  • Hyaluronsyre (injiceret i ledhulen).
  • Chondroprotectors (Hondroxidi etc.).
• Fysioterapi (kun i den subakutte periode).
• Ortopædisk behandling (iført ortoser).

Det er også vigtigt at reducere varigheden og intensiteten af ​​fysisk aktivitet, især at gå.

Behandling af gonartrose 3 grader

Generelt er behandlingen af ​​sygdommen i tredje fase identisk med behandling af slidgigt i anden fase med en undtagelse: Hvis de konservative metoder fejler, bliver patienten vist operation. Med hensyn til kirurgisk behandling er to muligheder mulige:

• Hvis brusk kun er delvist ødelagt, og processen endnu ikke er blevet meget almindelig, tager de afstand til at fjerne den beskadigede del af bruskstrukturen. Benvækst er også genstand for fjernelse. Denne operation kaldes korrigerende osteotomi. Dermed sparer lægen fælles og normaliserer delvis lemmernes funktionstilstand.
• Ellers, når deformationen og ændringerne når en sådan skala, at der simpelthen ikke er noget at redde lægerne, artroplastiske eller med andre ord, er proteser (udskiftning) af leddet vist. Proteser er fremstillet af neutrale ikke-oxiderende materialer: keramik, polyethylen osv.

Behandling af gonartrose i 4. grad

Hvis sygdommen er gået så langt, vil ingenting hjælpe, men proteser. Efter operationen vises patienten iført orthoser for at reducere belastningen på leddet.

Behandling af gonartrose med alternativ medicin

Alternativ medicin kan hjælpe til behandling af sygdommen i de tidlige stadier af dannelsen. Imidlertid er disse metoder på ingen måde i stand til at erstatte traditionel terapi. Derudover er ikke alle opskrifter sikre og effektive.

1. Komprimering af ler. For komprimeringen er egnet rød eller blå (helst) ler. I ikke-metalliske retter (beholdere fremstillet af glas eller keramik) fortyndes vandet med ler til en flydende konsistens, indtil det bliver som tekstur på sur creme. Du kan kun røre dette med hånden eller med en træsked: For at undgå oxidation bør metalindretninger udelukkes. Den resulterende blanding påføres et stykke klud. Tykkelse - ca. 20 mm. Komprimeres på knæet. Så skal du rette kompressen med en bandage. Et varmt tørklæde sår fra oven. Opbevar det i 120 minutter, og fjern derefter og vask af leret med varmt vand. Hyppig overlapning anbefales (anbefales mindst 2 gange).
2. Æble cider eddike. Til madlavning skal du blande æblecidereddike (3 spsk. L.) Og honning (1 spsk. L.). Det resulterende værktøj skal påføres knæleddet, der dækker toppen med kålblad eller kugleblad. Over kompressen er dækket med en pakkepose og fastgjort med et tørklæde. Det er bedst at forlade det, før bladene tørre (det vil sige for et par dage).
3. Midler til ficus. Beregnet til ekstern brug. Til madlavning skal du tage et blad af ficus og male det manuelt eller gennem en kødkværn. Krydset ark hæld 100 ml medicinsk alkohol eller vodka. Insister 21 dage på et mørkt sted. Retter, som betyder infunderet, skal forsegles. Derefter skal du dræne værktøjet og hælde det i en mørk skål. Før brug anbefales tinkturen at blive opvarmet med varmt vand. Det resulterende værktøj gnider de berørte led. Efter gnidning skal det berørte knæ holdes varmt.
4. Et middel til mælkebøtter. For at forberede du skal tage maj blomster af en mælkebøtte (gul, under blomstring). Råvarer hæld medicinsk alkohol eller kvalitetsvodka. Luk flasken og sæt på et mørkt sted i 30 dage. Derefter strammes værktøjet to gange om dagen.
5. Bade med jordskokker. For hvert bad har du brug for et og et halvt kilo stamme og blade af jordpæren. Råvarer slib og hæld 10 liter varmt vand (en hel spand). Når vandet er afkølet lidt, skal du lægge et ømt knæ i det. Varigheden af ​​hvert bad er ca. 30 minutter. Varigheden af ​​behandlingen er 10 dage.
6. Kompleks infusion. For dens forberedelse vil have brug for:
   • selleri (rod) - 1/4 kilo.
   • Hvidløg - 120 gram.
   • Citron - 2-3 stk.

Selleri kan erstattes af brændsel i samme forhold. Grind råmaterialer med hånden eller ved hjælp af en kødkværn. Sæt derefter en tre-liters skål og fyld den til brimmen med varmt vand. For at bevare varme betyder indpakket i et tæppe. Efter afkøling kan der tages midler. Indgivelsesmåde - 2,5-3 spiseskefulde, 30 minutter før måltider. Behandlingsforløbet er 3 måneder.

Kost til gonartrose

Ændring af kosten med gonarthrose er beregnet til at løse to vigtige opgaver:

• For det første at give fælles og hele kroppen de nødvendige næringsstoffer til at indlede den regenerative proces.
• For det andet at reducere kropsvægt og dermed belastningen på knæleddet.

Du skal afbalancere strømmen som følger:

1. I kosten skal domineres af fedtstoffer af vegetabilsk oprindelse, er det tilladt at anvende smør (moderat).
2. Det er nødvendigt at spise så meget protein som muligt. Så det anbefales at medtage mad i ost, ost, andre mejeriprodukter, magert kød, fisk, linser, boghvede, bønner. Madlavning - madlavning, stødning, dampning. Så proteiner absorberes bedre.
3. Du bør inkludere fødevarer med rigeligt vitamin B i din menu: bælgfrugter, kartofler, æg, bananer, kål, kylling mv.
4. Det kræver også kulhydrater, som findes i overskud i frugt og grøntsager. Misbrug ikke hurtige kulhydrater, de bliver ofte fede.

Fede kød, rige produkter, alkohol, dåsevarer, konfekture er helt udelukket fra kosten.

Handicap med gonartrose

Før eller senere opstår spørgsmålet om handicap, fordi en person langsomt mister sin evne til at arbejde og evnen til at tjene sig selv. I tilfælde af sygdom i trin 1-2 kan handicap ikke opnås. For trin 3-4 er tildelt til 3 eller 2 gruppe.

I øjeblikket er spørgsmålet om tildeling af en handicapgruppe reguleret af bekendtgørelsen fra Den Russiske Føderations ministerium for arbejde og social beskyttelse nr. 1024n dateret den 17. december 2015. Den indeholder grundlag og kriterier for tildeling af handicap til visse patientgrupper. Artrose i knæleddet selv er ikke grundlaget. Grundlaget er begrænsningen af ​​leddets mobilitet og dets ødelæggelse. I rubrikken i bilaget til den beskrevne ordre er den nummereret 13.2.4.55.

Processen med at opnå handicap begynder med en læge for MSEC. Han hjælper med at forberede dokumentationen, giver et omvejskort med en angivelse af de specialister, der skal besøges af patienten og de undersøgelser, der skal udfyldes. Derefter forbliver ordet for den specialiserede kommission.

Gonarthrosis og hæren

I tilfældet med handicap er gonarthrosis stadium 1-2 ikke en grund til at tildele kategorierne "B" og "D". Dette betyder, at drafteen kun kan stole på at begrænse servicevilkårene, fordi nogle tropper ikke vil tage det eller udsætte (kategori "B"). Hvis knogle leddets artrose er kompliceret af synovitis eller krediteres en sådan rekruttering til reserven med tildeling af kategori "B".

I tilfælde af sygdom i 3. eller 4. fase, anses draftee fuldstændig uegnet til militærtjeneste. Tildelt kategori "D".

Forebyggelse af gonartrose

Forebyggelsesforanstaltninger vil bidrage til at undgå denne skadelige sygdom. anbefales:

• For at mindske besættelsen af ​​tungt fysisk arbejde. Hvis dette ikke er muligt - hver time at tage pause og lette træning for at forbedre blodcirkulationen i leddet.
• Bevar et niveau af fysisk aktivitet. Lys øvelser hjælper med at holde leddene sunde.
• Når patologier eller skader på knæet ikke anbefales at forsinke et besøg hos lægen. Gonarthrose kan være en komplikation af patologien.
• Hold vægt på et acceptabelt niveau. Fedme er fjendens fjende.
• Overholde en sund kost, undgå overspisning.

Knoglegnostrose er en alvorlig, svækkende patologi. Det kan skyldes forskellige årsager. Under alle omstændigheder kan kilden til problemet blive sorteret, og en løsning kan kun findes sammen med den deltagende specialist.