Ankelforbindelsen er et meget sårbart sted. Hver person kan støde på en situation, da han forstuderede sit ben, hans ankel var hævet, der opstod smertefuld hævelse. Ofte er dette fænomen forbundet med sportsaktiviteter, fald, spring eller løb. Hertil kommer, at kvinder, der bærer ubehagelige sko med høje hæle, er meget ustabile, og hælen kan svigte og dukker op når som helst.
Ice - en anden grund som følge af, at et stort antal mennesker årligt vender sig til traumatologen med smerte og hævelse i ankelområdet, som dukkede op efter at de havde vendt deres fødder på en glat overflade. I sådanne situationer er det vigtigt at vide, hvad de skal gøre, og hvordan man giver førstehjælp til sig selv eller til offeret.
Han snoede sit ben og hævede ankel - det er ikke en diagnose. Behandlingsmetoderne varierer afhængigt af, hvilken slags skade der er sket i leddet. Under alle omstændigheder er det værd at kontrollere mobiliteten af anklen for at udelukke muligheden for brud, og fjern derefter belastningen fra det skadede lem. Hvis smerten falder inden for få dage, kan den behandles alene i hjemmet. Hvis du har mistanke om brud, forvandling af leddet, forstuvningen eller bruddet af ledbånd eller muskler, skal du straks kontakte læge.
Stretching af muskler og ledbånd er en af de enkleste skader, der kan opstå med et fald og en ankelskade. Denne skade vil vise karakteristiske symptomer:
Ved behandling af en sådan skade er det vigtigt at sikre fodenes uopsbyrelighed, sætte et bandage på det og fastgøre det med foden i en ret vinkel. Du kan også vedhæfte en ispress med hjælp fra en læge. Ved første opvarmning er salver kontraindiceret, da de kan fremkalde en forværring af inflammation. Hvis ankel mobiliteten ikke er nedsat, betyder det, at en fuldstændig brud på muskler og ledbånd ikke har fundet sted.
Et ledbånd eller muskelbrud er en alvorlig skade, som kræver langvarig behandling. Smerter og hævelser opstår i samme område som strækninger, men patologien er karakteriseret ved skadeens kompleksitet. Symptomer vil være som følger:
Førstehjælp er praktisk taget ikke anderledes end det, der er nødvendigt ved strækning. I tilfælde af alvorlige krænkelser af vævets integritet er hjælp fra en læge nødvendig, i hjemmet kan en sådan skade ikke helbredes. Hvis en patient har brud på muskler, ledbånd eller sener, er de i de fleste tilfælde forbundet kirurgisk. Rehabiliteringsperioden er lang, offeret skal uafhængigt udvikle benet, returnere mobiliteten til leddet, styrke vævene. Sørg også for at bruge midlerne til at lindre hævelse og betændelse.
Dislokation af ankelleddet er en tilstand, hvor knoglens endeafsnit ændrer deres position i forhold til hinanden. I dette tilfælde vil offeret ikke være i stand til at rejse sig uafhængigt og komme til lægen, han skal have hjælp. En mindre farlig skade er en subluxation af leddet, hvor den delvis bevarer mobilitet.
Hvis et led er forskudt under et fald, kan det let identificeres af følgende symptomer:
Dislokationsforbindelsen kan svulme om et par timer. Edema af vævet vil forhindre diagnosticering af skader, så det er vigtigt at træffe foranstaltninger i tide for at forhindre denne komplikation. Kolde kompresser vil indsnævre blodkar og hævelse vil være mindre udtalt.
Det eneste, der skal gøres i tilfælde af forstyrrelse af leddet, hvis man rører ved anklen eller forsøger at læne sig på benet, forårsager smerte at søge lægehjælp snarest muligt. I de fleste tilfælde skal patienten have et fastgørelsesbandage, som gør det muligt for vævene at komme sig og forhindre yderligere skade på ankelen.
Fraktur i ankelbenene må ikke forstyrre patienten til at hvile på benet, hvis fragmenterne ikke bevæger sig. Symptomer ved bruddet adskiller sig ikke fra dislokation, muskelsvigt eller ledbånd. Førstehjælp består også i at anvende en kold kompress, immobilisere lemmen og transportere den til traumatologen. I tilfælde af skader på leddet, der udvikler sig, hvis offeret har vred sit ben, føles smerte og ikke kan læne sig på foden, bør brudstykker udelukkes. De er farlige forskydninger af knoglefragmenter og beskadigelse af blødt væv og blodkar. Hvis der er en mistanke om brud, er det bedre at ikke ændre benets position, indtil lægen ankommer.
Ved førstehjælp er det vigtigt ikke at skade offeret. For enhver skade, der ledsages af skarp smerte, kan en person opleve chok og ikke være opmærksom på dens alvor. Det er nødvendigt at fastsætte det skadede lem, anvende en kold komprimering og vent til lægerne ankommer.
Der er flere regler, hvormed du kan hjælpe dig selv eller en fremmed, hvis han snoede sit ben:
Ridser, sår og slid kan behandles med hydrogenperoxid inden påføring af dressingen. Anvendelse af is på huden er uønsket; det er bedre at placere det på toppen af tøj eller et stykke klud. Når du har gennemført alle disse procedurer, skal du besøge en traumatolog. Hjem behandling er fyldt med alvorlige komplikationer.
Under behandling af ankelskader, der er forbundet med et mislykket fald eller forskydning, kræves medicin. De kan sælges i form af geler eller salver til ekstern brug, men i nogle tilfælde anvendes tabletter. De tilhører forskellige farmakologiske grupper:
I de første par dage efter skade er inflammationen akut. I løbet af denne periode er opvarmning af salver kontraindiceret, da de kan forværre processen og bidrage til dens spredning til nabolande. Det vigtigste tegn på, at betændelsen er gået ind i et kronisk stadium - temperaturen på skadestedet falder til normal, men hævelsen passerer ikke. Derefter kan du begynde at bruge midlerne til lokal brug med opvarmningskomponenter. De vil stimulere blodcirkulationen i det berørte område, fremskynde genopretningen og helingen af muskler og ledbånd.
Folkerecept er antiinflammatoriske lægemidler, der kan bruges ud over de vigtigste metoder. Før behandlingen påbegyndes, er det vigtigt at forstå effekten af de komponenter, der er nødvendige til fremstilling af lægemidler til husholdningen. Disse er hovedsageligt urtepræparater, der har en lille antiinflammatorisk virkning, lindrer smerter og hævelse.
Blandt de sikreste metoder, der ikke skader offeret og hjælper hurtigt med at slippe af med smerter i ankelen, kan følgende identificeres:
Det er muligt at dreje benet så dårligt, at behandlingen vil blive forsinket i flere måneder. Det er vigtigt at huske, at i de første minutter efter en skade kan en person opleve chok og ikke føle smerte. Det første tegn på, at ankelets indre strukturer blev beskadiget, er et hurtigt stigende ødem og begrænsning af dets mobilitet. I dette tilfælde skal du konsultere en traumatolog, lave en røntgen og følge alle anbefalinger til behandling. Efter skader bør du bære bløde, komfortable sko med lave hæle, sørg for den rigtige hvile på foden og slip den ud af alvorlig stress. Med rettidig og korrekt behandling af sådanne skader passeres uden konsekvenser.
Selv en uforsigtig bevægelse kan føre til, at personen vil dreje et ben. Ofte fører sådanne fejl til mere alvorlige skader - ligamentbrud, forstuvninger og et stærkere slag mod ankelendene med en brud. Hvad skal man gøre, hvis en mand spreder sit ben, og derefter er hans ankel svulmet?
Ankelen er en kompleks mekanisme, som giver bevægelse af foden. Ankelforbindelsen omfatter tre muskelgrupper, de distale ender af fibula og tibia, rammen, navicular og calcaneus, den ydre og indre ankel. Alle elementer er indbyrdes forbundne af et meget stærkt, men samtidig ekstremt mobilt ligamentapparat.
Ifølge statistikker skyldes ca. ti procent af skindskader skyld i ledbåndskader, fem procent - forstuvninger og subluxationer; resten er ankelbrud.
Benkurven er den hyppigste appel til en traumatolog med skade på underbenet. Frekvensen af sådanne skader er ikke overraskende - ankelen skal modstå en belastning seks gange vægten af en persons krop - sådan pres opstår når du løber eller går. En voksen og et barn kan blive såret - ingen er forsikret mod ankelskader. Hos børn er dette hovedsageligt på grund af alvorlige skader eller blå mærker, men voksne kan blive såret på grund af ankelens patologi. Risikofaktorer for ankelens integritet er arthritis, arthrose, osteoporose, tidligere eksisterende dislokationer eller brud osv.
Den umiddelbare årsag til smerte og hævelse i ankelen er beskadigelse af dele af ankelleddet. Disse symptomer er karakteristiske for sådanne skader:
Dislocated som en type ankel skade. Hvordan genkender man? Hvor farligt og hvad skal man gøre?
Symptomer på ankelskade i de fleste tilfælde går ikke ubemærket. Umiddelbart efter at have modtaget skaden oplever ofrene en skarp smerte, det gør dem ondt til at træde på benet selv. De fleste af dem har brug for hjælp fra outsidere til at komme op efter skade.
Skader i ankelen kan være åbne og lukkede. Med den type skade lukket, forekommer der ikke mindre alvorlige skader.
I tilfælde af en blå mærke eller et ben, dannes ødem hurtigt, benet gør ondt, hælen kan ryste, knogleudslætene. Hvis integriteten af de små blodkar er kompromitteret, bliver en blå mærke mærkbar, ankelen gør ondt og svulmer. Ofre klager over konstant smerte, den hævede ankel. Mobilitet i det berørte lem er begrænset. Hvis den sårede eller skadede forstuvede fod er det ofte umuligt at vende tilbage til normal position.
Tvinge sådanne handlinger under alle omstændigheder ikke det værd.
Førstehjælp består i at fastgøre lemmen med en skinne eller et hvilket som helst middel ved hånden, hvorefter høring af en læge og yderligere behandling er nødvendig afhængigt af typen af skade.
Diagnosen er primært i den visuelle inspektion af skade. Traumatologer støder ofte på sådanne skader og kan allerede ved udseende afgøre, hvad der skete med et lem. For at detaljere og afklare omfanget af skade er der taget en røntgen, og en beregning eller magnetisk resonansafbildning udføres. Disse undersøgelser tillader ikke kun at tydeligt se lokaliseringen af skader, men også at vurdere de dermed forbundne skader, ligamentets tilstand. En sådan diagnose er yderst vigtig, når der modtages flere traumer, når der er flere typer skader i en ledd. Diagnose udføres samme dag, læger får øjeblikkeligt resultater og kan allerede begynde behandling ved at vælge en konservativ eller kirurgisk teknik.
Ankelskade kræver øjeblikkelig hjælp, da sådanne skader er farlige med "langvarige skader", når symptomerne er milde, men efter nogle uger er det ikke længere muligt at behandle skaden. Samtidig er det vigtigt at ordne førstehjælp og ordne yderligere behandling.
Når ankelen er beskadiget, er det vigtigt at give patienten kompetent assistance. Førstehjælp til offeret er som følger:
Førstehjælp bør gives så tidligt som muligt til forbipasserende eller andre personer, som offeret kan henvende sig til. Høring af en læge i en sådan situation er påkrævet.
Shin skade ved første øjekast kan virke enkel. Ødem er kun et kortvarigt symptom, tænk patienter, der har fået lignende skader. Faktum er, at kroppen i en tilstand af chok i tilstanden af skade mobiliserer sine kræfter, og der er faktisk tilfælde, hvor patienter med alvorlige kvæstelser roligt når hjem, føler kun en lille stivhed. Imidlertid går dislokationen af foden ikke væk, tegn på skadeforøgelse og komprimering, kold eller salve derhjemme, giver ikke resultater.
At medbringe dette er under ingen omstændigheder umuligt.
Det er specielt svært for læger at arbejde med gamle, komplicerede skader, så det er vigtigt at søge hjælp på skadedagen.
Forøgelsen af symptomer opstår efter reduktion af chok, som en beskyttende reaktion. Om aftenen kan benet svulme op og gøre ondt så meget, at det ikke kan trædes på. Derfor bør ofrene under ingen omstændigheder gøre følgende:
Sådanne handlinger øger kun smerten, og forsinkelse af besøget hos lægen kan forårsage komplikationer efter skade.
Når en skadet ankel er skadet, transporteres den til Afdeling for Traumatologi, hvor den vil blive undersøgt af en læge. Efter en visuel undersøgelse og en røntgen vil lægen diagnosticere og ordinere behandling.
Nogle skader på ankelen kan behandles konservativt.
En brud på medialanken eller rupturen af ledbåndene behandles ved at anvende en gipsstøbning i en periode på 30 til 36 dage.
Flere alvorlige skader skal behandles kirurgisk. Denne behandling udføres med isolerede ankelfrakturer med blødt vævsinterposition med komplette rupturer i ledbåndene. Der udføres en operativ indgriben, hvorefter benet er anbragt i et gips, om nødvendigt ben-trækkraftapparat anvendes. I nogle tilfælde er det muligt at udføre en manuel omplacering af leddet og opnå den korrekte position af knoglerne, men denne mulighed vurderes af lægen efter at have modtaget en røntgen. Også knoglemarv trækkraft vil hjælpe nogle patienter.
Forebyggelse af ankelskader består i at bære behagelige sko, efter reglerne for ophold på sportspladser og træning. Det er nødvendigt at bruge forsikring når man klatrer toppe, bære besatte sko under vandreture, bandage anklen i tilfælde af øget belastning på leddet.
For at forebygge skader er det vigtigt at behandle alle skader på anklen - forstuvninger, forstuderinger, brud på en rettidig og fuldstændig måde, fordi risikoen for en ny skade med en tidligere skade på samme sted øges.
Skader på ankelleddet opstår ofte på grund af karakteren af denne ledd. Når du er skadet, bør du ikke vente hjemme, når smerte og hævelse vil passere - det er de første tegn på en alvorlig patologi, derfor er det obligatorisk at konsultere en traume specialist.
Et sæt øvelser for at styrke ankelleddet
Ankel - et sårbart og ofte skadet ben, dette har en alvorlig belastning forårsaget af den menneskelige krop. En atlet, et barn, en person, hvis erhverv er forbundet med en mobil livsstil, er ikke forsikret mod et sådant traume. Succesfuldt tog starten i løbet, satte uden succes hans fod, landede efter hoppet eller ramte hårdt mens han gik, den overbelastede ankel kunne ikke holde det og reagerede med smerte, hævelse, hæmatom.
Om vinteren lider de ældre af denne skade, efter 50 år bliver knoglerne skrøbelige, ledbånd bliver mindre elastiske. Kvinder iført høje hæle er genstand for lignende problemer. Vi er nødt til at reagere hurtigt, i travlt: travlt, snoet ben, hævet ankel. Det gør ondt at stole på foden, benet adlyder ikke, mistet mobiliteten.
Hvis benet er skruet op, er anklen hævet, smerten går ikke væk, anses dette for at være symptomerne på de anførte skader:
Strækker opstår, når en mislykket indstilling fod hæl vendt op inde, på grund af denne skade fibrene, der udgør det fælles.
Hvad skal man gøre ved strækning:
Efter at have fået førstehjælp, transporteres den tilskadekomne til et lægeanlæg, hvor behandling og rehabilitering er foreskrevet. Med den rigtige tilgang, korrekt behandling og rehabilitering vil skaden passere om 2-3 uger.
Når kvaler, fragmenter revet ledbånd eller et par akkorder, men evnen til at udføre den funktion af leddet er bevaret, selvom ustabil. Under brud er knægtene helt ødelagt, hvilket gør det umuligt for en person at træde på benet på grund af kraftig skarp smerte.
Ved skader af denne type er identiske områder af anklen beskadiget, symptomer og førstehjælpsaktioner er ens. Forskel grad af skade er anderledes.
Hvad skal man gøre i tilfælde af brud (stamme) ledbånd:
Det er nødvendigt at kontakte traumecenteret, så lægen ordinerer behandling og rehabiliteringsforanstaltninger. For komplekse brud er kirurgi påkrævet. Mindste gendannelsestid med angst vil være 3-4 uger, med en pause - 6-8.
Dislokation, subluxation - hyppige skader på ankelen. Ved forskydning forstyrres positionen af artikulære knogler, som ledsages af et ledbånds ruptur eller rive. Når subluxationen af knoglernes knogler forskydes i forhold til hinanden uden at miste kontakten.
Skader er ens i karakteristika og tegn, varierer i sværhedsgrad. symptomer:
Hvad skal man gøre i tilfælde af forstyrrelse eller subluxation af ankelen:
Hvis det ser ud til, at benet ikke gør ondt meget, skal du besøge en læge for at diagnosticere skade og ordinere medicinske anbefalinger til behandling og rehabilitering. Hvis skaden ikke er belastet af andre tegn, udfører patienten lægens recept - genindvindingsperioden er 8 til 10 uger.
Ankel knoglebrud opstår, når benet er skruet op på grund af mislykket landing efter et hop eller fald fra en højde. Den ekstreme og alvorlige grad af ankelskader er angivet. Voksne med skrøbelige knogler eller børn, hvis knogler ikke er fuldt dannede, er i størst risiko for en sådan skade.
Frakturer er lukket eller åbne. Ledsaget af ovennævnte skader - et revet ligament eller forvridning af foden. En åben fraktur viser fragmenter af knogler i et sår og er vanskeligt at behandle.
Symptomer, der er karakteristiske for brud:
Prøv at kontakte lægerne for at få hjælp.
Behandling af en brud afhænger af sværhedsgraden og kan være traditionel eller ved brug af kirurgisk indgreb. Rehabilitering uden komplikationer vil tage op til 6 uger, med komplikationer vil være mindst 4 måneder.
Enhver skade er ubehagelig og smertefuld. Efter at have fået kendskab til førstehjælpsforanstaltninger, hvis et ben er skruet op, er det muligt ikke at bekymre sig, mens man venter på hjælp. For at beskytte mod en sådan skade skal du overholde sikkerhedsforanstaltninger, når du bevæger dig på glatte overflader, under sportsaktiviteter, brug behagelige sko, se under dine fødder.
Ingen er immun fra skade, ofte bringer den vanlige tucking af foden ikke ubehag. Sommetider er skaden så stærk, at ankelen er hævet, det er svært for patienten at gå. Hvad skal man gøre i denne situation?
Først og fremmest ikke panik, brug førstehjælps anbefalinger (beskrevet i følgende materiale), besøg en læge. Selvmedicinering er uacceptabel, brug nationale lægemidler efter samråd med en specialist.
Faktisk var det, vi plejede at kalde ankelen, området for ankelleddet. Det forbinder skinne og fod, hver dag modstår enorme belastninger. Artikulationen omfatter tre knogler: peroneal, tibial og ram. Ankelforbindelsen kan bevæge sig i to plan (foden kan dreje til venstre eller højre eller trække sok / omvendt bevægelse, som når man står på spidsen).
Alle knogler i leddet er forbundet med en stærk skal (kapsel). Bind konstruktionen af ledbåndene, der fungerer som støddæmpere under bevægelse. En speciel membran strækkes mellem benets underben, hvilket forhindrer det i at divergere. Kun 25% af skaderne på ankelskade forekommer i forstuvninger, de resterende procentdele er knoglefrakturer af forskellig grad. Det er vigtigt at kende forskellene mellem disse forhold, for ikke at skade dig selv i førstehjælp.
Ca. 20% af lemmerne skyldes ankel skade. Årsagen til dette er unøjagtige øvelser, ulykker, mislykket vandring i høje hæle. Ofte henvises kvinder til læge efter 40 års alder, professionelle atleter, folk, der er overvægtige.
Efter stramning af benene klager næsten alle patienter på hævelse af anklen, hvilket kan indikere alvorlige patologier, der kræver øjeblikkelig lægehjælp.
Lær om de karakteristiske symptomer og effektive behandlinger for knoglens knogleskørhed.
Sådan behandler du Achilles tendonitis med folkemæssige midler hjemme, læses i denne artikel.
De ubehagelige virkninger af ankelskade er afhængige af det specifikke område af skade:
Det er vigtigt at identificere årsagen til hævelse af ankelen efter skade, for at engagere sig i behandlingen. Nogle skader er så alvorlige, at de truer handicap uden medicinsk intervention.
Den moderne rytme af livet gør en person altid travlt et eller andet sted. Under skæftet af benet må den tilskadekomne ikke lægge vægt på skaden, kun efter at det har fundet svulmer i ankelen, vil smerte (som er værre om aftenen) mistænke, at noget er forkert. Det er strengt forbudt at gøre det! Hver skade er ledsaget af karakteristiske symptomer ved at vide, at du korrekt kan levere førstehjælp, jo hurtigere du besøger lægen, desto mere positiv er prognosen for personen.
Sprains (delvist beskadigelse af fibrene er det mest succesfulde resultat af tucking foden):
Revet ligament:
Fraktur (anses for at være det sværeste, svært at behandle resultatet af ankelskade):
Efter traumatisering af anklen skal du konsultere en læge. Lægen vil gennemføre en række undersøgelser, undersøge det berørte ben. Baseret på de opnåede resultater, vil den korrekte diagnose blive foretaget. At studere området med ankelanvendelsen:
Terapi i hvert tilfælde er anderledes, alt afhænger af graden og arealet af skaden på ankelen efter at have bøjet benet.
Se på gennemgangen af effektive salver til behandling af osteochondrose og lær reglerne for deres anvendelse.
De effektive behandlingsmuligheder for cervikal spondyloarthrose er beskrevet på denne side.
Gå til http://vseosustavah.com/bolezni/artroz/kistej-ruk.html og læs om behandling af hudsygdomme med folkemæssige midler hjemme.
Hvad skal man gøre, når man har strammet benets hævede ankel? Den specifikke handlingsplan afhænger af symptomerne og situationen omkring offeret. Omtrentlig aktionsrækkefølge:
Korrekt følge lægenes anbefalinger, vil du forhindre forekomsten af komplikationer, forbedre dit trivsel betydeligt.
Den omtrentlige ordning for behandling af forstuvninger, dislokation, ledbåndsbrud har fælles aspekter, betingelserne for fuldstændig opsving varierer. Ca. behandlingsregime:
Naturlige stoffer kan ikke klare problemet, men reducerer smerter og reducerer hævelse:
Det er næsten umuligt at beskytte sig mod at falde, skarp fouling af foden, en ulykke, det er kun muligt for en person at overholde særlige regler for at forhindre problemer:
Video - ekspertrådgivning om, hvad man skal gøre, hvis du drejer dit ben og din ankel er hævet:
Han snoede sit ben, hun var hævet og sårt forfærdeligt. Hvad skal man gøre i denne situation? Ikke en enkelt person er forsikret mod en sådan skade, så det er vigtigt at kende de vigtigste behandlingsmetoder og egenskaber ved førstehjælp. Patientens hastighed, samt sandsynligheden for fremtidige komplikationer i fremtiden afhænger af korrekt udført førstehjælp.
Når den forkerte benstramning opstår, får ankelen den største belastning på lemmerne. Af denne grund svulmer vævene hurtigt, det er svært at stå på foden, og puffiness fremstår. Alt dette tyder på, at manden spraydede ankelen. Hvis man ser på statistikken, henvises hver femte patient i beredskabsrummet til en læge med en sådan skade.
Der er tilfælde, hvor en person, efter at have tucket i et ben, har lidt stærk smerte og ikke har rettet en læge. Dette betyder ikke, at problemet løses af sig selv. Efter denne form for skade fremstår smerten lidt senere.
For at undgå at blive offer for sådan skade er det vigtigt at kende de vigtigste årsager til forekomsten:
Ingen tager hensyn til de skader, der opstår i isperioden. Det er ikke nok at blive en fod på isen, da balancen er tabt, og personen kollapser på jorden. Tjene dislokation af benene kan skyldes uforsigtighed. Under foden kan der være noget objekt eller fossa, som en person simpelthen ikke mærker. En særlig risiko for skade på gangstiden fremgår af de ældre.
Hvad skal man gøre hvis forstuvet fod? I en sådan situation bør de omkringliggende folk eller slægtninge komme til undsætning. Symptomologien ved denne skade gør det umuligt at komme på den højre fod. Offret skal forstå, at han skal besøge lægen, fordi det banale "snoet ben" kan skjule et ledbåndsbrud, skade på nerveender, forstuvning, forvrængning og endda knoglebrud.
Hvis en person har vridd et lem, så viser symptomerne på denne skade sig som følger:
En patient, der ikke går til beredskabsrummet, vil sige, at han med succes har vred sit ben, en del af det er hævet, jeg vil sætte et bandage og alt vil passere. Dette er en fejlagtig mening, fordi et sådant traume kan skjule en virkelig alvorlig patologi. Uden ordentlig behandling vil symptomerne forværres, hvilket vil forværre rehabiliteringsprocessen.
Den første opgave er ikke at gå i panik. Det er vigtigt at navigere i det område, hvor skaden opstod. Hvis dette skete på vejen, skal du bede om hjælp.
Når en person er sikker, skal han sikre fred. Han bør ikke være tvunget til at træde på et ømt ben. Ingen, før lægen kommer, hvis lemmen ikke bevæger sig helt, bør ikke forsøge at justere benet. Dette vil kun forværre offerets tilstand.
Hvis du twist dit ben, bør førstehjælp i dette tilfælde være følgende:
Hvis den paramedicinske mistanke om en brud eller brud på ledbåndene, så er offeret indlagt på hospitalet. Hvis der er en strækning, får patienten hjemmebehandling.
Når patienten spraydede sin ankel, og leddets bevægelighed blev overdreven, indikerer dette et brud på ledbåndene. I dette tilfælde er det nødvendigt at immobilisere lemmen ved hjælp af den L-formede skinne.
Hvis patienten var i stand til at komme til sygehuset alene, leder traumatologen ham til en instrumentel undersøgelse. Til sådanne formål egner sig: radiografi, MR eller ultralyd.
Røntgenprocedure vil vise om der er forskydning eller brud på knoglevævet. MR vil give en komplet liste over oplysninger om tilstanden af bløde væv, ledbånd, sener. Ultralyd er passende at udnævne, hvis du har mistanke om komplekse brud på ledbånd.
Snoet ben, hævet ankel, men smerten tolerabel? Hvad skal man gøre Hvis du ikke kan besøge lægen, bør du anvende følgende metoder til hjemmebehandling:
Hvis sådanne behandlingsmetoder ikke hjælper, og tilstanden kun forværres, skal du øjeblikkeligt søge lægehjælp. Det kan ikke udelukkes, at patienten brød sine sener eller havde brud.
Der er et par ting, der er strengt forbudt under sådanne skader:
For ikke at blive ejer af komplikationer, er det bedre at straks modtage en høring fra en traumatolog. Han vil ikke blot etablere en nøjagtig diagnose, men også foreskrive den korrekte behandling. I alvorlige tilfælde kan der i kirurgi være tilstedeværelse i tilfælde af brud med fragmenter.
Der er situationer, når man besøger nødrummet er simpelthen uundgåeligt. Få råd fra en læge er afgørende, hvis:
Hvad skal man gøre når forstuvet fod? Hvordan man behandler? Træk med et besøg hos lægen kan ikke. Det er bedre at gå til akutrummet med det samme, så lægen undersøger offeret. Selvbehandling i dette tilfælde er ikke altid berettiget, da en brud kan være skjult i vævene.
En kvalificeret læge vil begynde diagnosen ved at undersøge patientens lemmer. Han vil forsøge at bestemme typen af skade. Hertil kommer, at han ikke kun palperer det beskadigede område, men spørger også om arten af patientens symptomer. Derefter sendes patienten til instrumental undersøgelse.
Efter de modtagne oplysninger fortsætter lægen til behandling. Hvis der er et brud på ledbånd og en brud, så kan du ikke undvære en gipsstøbning. Det påføres efter at lægen har justeret eller foldet leddet i tilfælde af brud eller forskydning. I komplekse skader anvender ofte kirurgens ydelser.
Som en konservativ terapi ordinerer lægen anvendelsen af smertestillende midler, calcium og kondroprotektorer (lægemidler forbedrer bindevævets elasticitet).
Hvis strækningen er diagnosticeret, er det tilstrækkeligt at anvende et tæt bandage og foreskrive yderligere hjemmebehandling.
Efter det primære behandlingsstadium ordinerer lægen rehabiliteringsprocedurer. For at fremskynde helbredelsen af væv og helt genoprette lemmer arbejdet, er præference givet for UHF-, mikrobølge- og magnetbehandlingstiltag.
Snoet fod, hvordan man hurtigt kan helbrede? Glem skade, hvis der ikke var nogen ordentlig og rettidig behandling, mislykkes. Under begrebet "forstuet ankel" eller "forstuvet ben" skjuler op til et dusin skader, og hver bærer en sundhedsfare. Sådanne skader slutter ofte med et revet ligament og en ankelbrud.
I vanskelige situationer akkumulerer synovialvæske i leddet, som fylder det dannede hulrum. Med tiden begynder patogener at formere sig i det, hvilket fører til dannelsen af pus. Uden medicinsk behandling kommer pus ind i den generelle blodbanen, hvilket slutter meget dårligt. Sådanne konsekvenser er diagnosticeret som følge af en forsømt brud eller forskydning.
Hvis jeg vidste, hvor du ville falde, ville straws blive spredt. Ankelskader forekommer ikke kun i sport, men også i hverdagen. Det lykkes ikke at stå på din fod, falde eller hoppe, da du føler en forfærdelig smerte i dit ben.
For ikke at blive offer for ankelskade er det nok at følge følgende anbefalinger:
Omhyggelig bevægelse og pleje kan forhindre ankelskade. Især gælder dette råd til folk i alder og atleter.
Når forstuvet fod, bør du ikke vente til smerten selv passerer. Hvis en person føler sig sår, så er dette et tegn på, at nogle væv er beskadiget. Et besøg hos lægen tager ikke meget tid, og offeret får den nødvendige hjælp og beskytter sig mod komplikationer.