Shin - hvor er man?

Shin - hvor er man?

Shin er den del af benet fra knæet til foden. Snarere fra knæ til ankel. Ankelforbindelsen kaldes i to områder, hvor den går sammen: benet og benet. Skindet er ikke kun hos mennesker, men også hos andre dyr og fugle - og overalt er dette en del af benet fra hofte til fod (i fugle - til skovl).

Figuren viser tydeligt, at underbenet ligger mellem foden og knæet:

Derudover er kalvkompleksstrukturen:

I folket kaldes en del af benet kaviar, i nogle mennesker er det tydeligt udtrykt, især blandt dem, hvis liv er forbundet med sport og fysisk anstrengelse.

For ikke at sende et foto af shin med pile, som nogle respondenter gjorde, vil jeg sige, at skinnet også kaldes kalven eller kalven. Denne del af benet, der stikker bagfra. Det er placeret mellem knæ og fod. Dette er klumpen af ​​muskler, der er oppustet i løbere og atleter.

Skindet er en del af foden af ​​en person fra knæet til ankelen eller til hælen mere præcist.

her er en tegning for dig.

Og en del af benet fra knæet til bækkenet kaldes låret.

Det menneskelige ben består af tre dele - låret, skinnet og foden.

Nederste ben er den del af benet fra knæet til foden, der er afgrænset over knæet, under ankelleddet.

Bagbenet og forsiden af ​​underbenet er angivet i billedet med henholdsvis tallene 2 og 8.

Tidligere respondenter viste tydeligt placeringen af ​​benet hos mennesker.

Det kan tilføjes, at dette er den del af benet, som vi forsøger at dække - varm bootleggen, især for kvinder. De bærer høje støvler på knæet og beskytter dermed nederste ben fra kulden.

Og du kan finde ud af og endda smag skinnene i en restaurant, og du kan købe en dagligvarebutik.

Shin er et sted på foden, der ligger mellem ankel og knæ. I almindelig folk kaldes bagsiden af ​​underbenet citeret; Dette udtryk er især kendt for atleter, der meget ofte har disse caviar; tilstoppet, hvilket giver uudholdelig smerte.

Det er meget nemt at finde en persons ben, især om sommeren, når vejret er varmt og alt, både mænd og kvinder, foretrækker at bære shorts. Tross alt er shin den del af benet, der ligger lige over foden og lige under knæet. Dette er en analog af underarmen til de øvre ekstremiteter, fordi underbenet som underarm består af parrede knogler - en stor og lille tibialben.

Skindet er en del af en persons underben (simpelthen benene), skinnet fra knæleddet begynder og slutter ved ankelleddet.

Det kan tydeligt ses her på dette billede, hvor skinnen bliver til en fod

fra fod til knæ-skinne, fra knæ til bækkenhøft

En mands ben er den del af benet, der har benet (afledt af trommestikket) fra bagagen (kun hvis det ikke er jackstøvler), det vil sige alt under knæet og over ankelen.

Shin - hvor er man?

Nederste ben er den del af benet fra knæet til foden, der er afgrænset over knæet, under ankelleddet.

Bagbenet og forsiden af ​​underbenet er angivet i billedet med henholdsvis tallene 2 og 8.

Figuren viser tydeligt, at underbenet ligger mellem foden og knæet:

Derudover er kalvkompleksstrukturen:

I folket kaldes en del af benet kaviar, i nogle mennesker er det tydeligt udtrykt, især blandt dem, hvis liv er forbundet med sport og fysisk anstrengelse.

Shin er den del af benet fra knæet til foden. Snarere fra knæ til ankel. Ankelforbindelsen kaldes i to områder, hvor den går sammen: benet og benet. Skindet er ikke kun hos mennesker, men også hos andre dyr og fugle - og overalt er dette en del af benet fra hofte til fod (i fugle - til skovl).

Skindet er en del af en persons underben (simpelthen benene), skinnet fra knæleddet begynder og slutter ved ankelleddet.

Det kan tydeligt ses her på dette billede, hvor skinnen bliver til en fod

Skindet er en del af foden af ​​en person fra knæet til ankelen eller til hælen mere præcist.

her er en tegning for dig.

Og en del af benet fra knæet til bækkenet kaldes låret.

Det menneskelige ben består af tre dele - låret, skinnet og foden.

Tidligere respondenter viste tydeligt placeringen af ​​benet hos mennesker.

Det kan tilføjes, at dette er den del af benet, som vi forsøger at dække - varm bootleggen, især for kvinder. De bærer høje støvler på knæet og beskytter dermed nederste ben fra kulden.

Og du kan finde ud af og endda smag skinnene i en restaurant, og du kan købe en dagligvarebutik.

Det er meget nemt at finde en persons ben, især om sommeren, når vejret er varmt og alt, både mænd og kvinder, foretrækker at bære shorts. Tross alt er shin den del af benet, der ligger lige over foden og lige under knæet. Dette er en analog af underarmen til de øvre ekstremiteter, fordi underbenet som underarm består af parrede knogler - en stor og lille tibialben.

Hvad er en skinne og hvordan det virker

Menneskeben omfatter flere anatomiske dele. Fra top til bund, fra hofteforbindelsen til knæet, ligger låret, nedenunder kommer nederste ben til ankelen, og nedenunder er foden.

Hver af disse komponenter har en kombination af nerver, blodkar og muskelfibre, som bestemmer den normale funktion af de nedre lemmer og bevægelsen af ​​en person i rummet. Lad os undersøge mere detaljeret, hvor en persons underben er, såvel som dens struktur.

Hvad er underbenet hos mennesker?

Tromlen er den anatomiske del af benet (underbenet). Det grænser på lår og fod. Øverst er en bevægelig ledd i form af et knæled, og en ankel er placeret i bunden.

struktur

Strukturen af ​​tibia samt andre dele af øvre og nedre ekstremiteter omfatter knogledannelse, muskelfibre, plexuser af nerver og blodkar. Alle disse dele giver støtte og bevægelse af en person i rummet.

knogler

Inde i underbenet er to skinneben - stort og lille. Den første ligner et tresidet prisme og er den næststørste person i kroppen efter en lårbenet. Øverst er det inkluderet i knæets struktur. Lille tibia er ikke involveret i dette, fordi den er lidt lavere og forbinder med en stor knogle.

Under knudepunktet mellem benene på underbenet og hælen danner en ankel, der dækker delen af ​​talus med en gaffel. En senet løber mellem de laterale ankler. Den lille knogle i ankel leddet deltager i strukturen af ​​lateral ankel, og den store knogle - den mediale.

Den eksterne ankel kan ofte blive såret som følge af at slå eller skarpe dreje på foden med en fast fod.

muskler

Det menneskelige underbens anatomi er velforstaaet. Et stort antal muskler hjælper kalven til at modstå belastningen, hvilket sikrer normal gang, bøjning og forlængelse af leddene.

Den kalvsmuskel, som i uddannede mennesker er tydeligt synlig på bagsiden, anses for at være den mest magtfulde og udviklede. Hun er ansvarlig for motorfunktionen og skaber spændinger i hælområdet. Muskelen er fastgjort til foden ved hjælp af en kraftig akillessænder. Der er også en soleus muskel, som hjælper med at bøje foden.

Den forreste gruppe af muskler tillader forlængelse af foden og tæerne og den ydre gruppe af muskelfibre - bevægelsen af ​​den ydre del af foden.

Tre hovedmuskler passerer foran:

  1. Tibial. Det stammer fra tibia, ved hjælp af senetråder fastgjort til indersiden af ​​foden.
  2. Long extensor fingre. Fibrene passer alle fingre i underbenet. Undtagelsen er en stor.
  3. Tommelfingeren bevæger sig ved hjælp af en separat muskelfiber, som kaldes tommens lange extensor.

Musklerne er fastgjort af ledbånd. Derudover udfører det ligamentiske apparat funktionen af ​​forbindelse mellem knoglestrukturerne. Det nederste ligament tillader ikke at vende indad, den nederste peronealforhindring forhindrer overdreven drejning til ydersiden.

Den interosseous giver en yderligere forbindelse mellem knoglerne, og den tværgående hjælper med at fikse foden.

Fartøjer og nerver

Der er to hovedarterier, der bærer arterielt blod til muskelformationer, de kaldes tibial. De begynder fra popliteal arterial fartøjet. Afhængig af placeringen tildeles de forreste og bakre arterier.

De vigtigste to nervebukser er små og tibiale. De giver grene til de dybere lag af muskler og til overfladen. Små grene inderverer huden.

Det venøse system i underbenene er opdelt i dybe og overfladiske kar, der kommunikerer med arterioler og arterier. Blodet fra det venøse system kommer fra bevægelserne af benets muskler, den omvendte strømning forhindres af ventilapparatet i store fartøjer.

Muskelvæv, blodårer og arterier er beskyttet af fascia. Denne uddannelse i form af en sag, der består af bindevæv fibre. Fascia er nødvendig for at øge støtten og sikre trofisme af væv. Eksperter kalder det "blødt skelet".

Mulige sygdomme

Det er vigtigt at forstå, hvordan en persons ben er struktureret for at kunne hjælpe i tilfælde af sygdom eller skade. Oftest har personen følgende patologier:

  1. Myositis. Udvikler som følge af muskelbetændelse under hypotermi.
  2. Osteoporose og osteomyelitis. Sygdomme i knoglevæv. Den første sygdom er forbundet med nedsat calciumabsorption, og den anden udvikler sig som en purulent fusion.
  3. Gigt. Overdreven belastning, stofskifteforstyrrelser og kroniske infektioner fører til en inflammatorisk proces i knæ og ankel. Gradvist bevæger bruskprocessen sig i væv af den store og fibulære knogle.
  4. Åreknuder. Det er et almindeligt problem, når et langt ophold i et møde eller en stående stilling fører til stagnation og venøs insufficiens. Som følge heraf påvirkes alle væv og kar på benet.
  5. Overtrædelser af benets medfødte struktur. Ofte er et af tegnene på medfødt syfilis krumningen af ​​benets ben i sagittalretningen. Billedet af sabel tibia er vedhæftet.
  6. Skader med forstuvning og senebrud. Afhængig af graden af ​​skade kan den ledsages af smerte af forskellig intensitet. En fuldstændig overtrædelse af ledbåndets integritet fører til manglende evne til at udføre normale bevægelser og kræver kirurgisk indgreb.

konklusion

Skindet er en del af underbenet, som gør det muligt for hele benet at bevæge sig, herunder fodens tæer. Strukturen af ​​underbenet er især vigtigt for atleter at ikke alene effektivt opbygge muskler, men også for at beskytte dem mod mulig skade.

Forståelse af anatomi giver os mulighed for at retfærdiggøre behovet for træning for at forbedre tonen i muskelfibre og optimere blodstrømmen fra venerne.

Human anatomi

Underbenet er en del af en persons underben. Dens struktur har funktioner, som adskiller den fra andre dele af benene. Hvor er underbenet og hvad er dets anatomi?

Kort beskrivelse af underbenet

Menneskeben består af flere elementer, hvoraf den ene er underbenet. Det begynder med knæet og slutter med hælen. Dens grundlag betragtes som sådanne knogler som små og store tibia. De er sammenkoblet af en membran.

Knoglerne er omgivet af muskelvæv, takket være benene bevæger sig. De indeholder et stort antal nerveender og blodkar, så når en person har en beskadiget muskelstruktur, oplever de smerte.

Shin ben

Tibia er anden i størrelse efter hoften. Den øverste danner den nederste kant af knæleddet, som anses for at være en ustabil ledd.

Der er mange bundter i den. Bunden af ​​tibia kommer ind i ankelforbindelsen. Det ender med en ankel.

Fibula er tynd og lang. Dens top er forbundet med siden af ​​den store knogle. Nedenfor er den eksterne ankel. Det er let udsat for skader under skarpe bøjninger i foden.

Muskelvæv

Skindet er i stand til at bevæge sig takket være musklerne. Alle afslutter med sener, der ikke strækker sig, men blot forårsager, at knoglerne bevæger sig, når vævene kommer i kontrakt.

Forsiden af ​​det nederste ben af ​​det menneskelige ben indeholder 3 lange muskler. Deres funktion er at flytte foden.

Disse stoffer omfatter:

  • Tibialis muskel. Hun er den største. Det begynder på toppen af ​​shin fra ydersiden af ​​den store knogle. Vedhæftet med en senet til fodens indre kant.
  • Long extensor fingre. Dette stof har en usædvanlig struktur. Hendes senne omfatter 4 dele, som er fastgjort til bunden af ​​4 tæer, bortset fra de store. Når musklen trækker sig sammen, får det fingrene til at stige, og alt på én gang. Derfor kan de ikke bevæge sig særskilt.
  • Long extensor thumb. Dette stof er placeret på forsiden af ​​kalven. Hun er ansvarlig for bevægelsen af ​​kun en tommelfinger.

Disse muskler beskytter knoglerne dårligt, så strejker fra forsiden af ​​underbenet er altid smertefulde for en person. Men bagkanten er dækket af 2 lag stof. Dette omfatter store triceps og plantar muskler. Takket være dem er benene bøjet på knæene og foden - mod sålen.

Fartøjer og nerver

Blodkarrene starter fra dem, der ligger i hofterne. I musklerne i denne del af benet er arterier som den forreste og bakre tibial. Knæet er næret med blod med 8 arterielle trunks.

Benene er opdelt i dyb og overfladisk. De forgrener sig ud i et stort antal mindre fartøjer og gennem kapillærerne forbinder med arterierne.

Nervesystemet er repræsenteret af store og små tibiale nerver. De stammer fra de største trunker, giver følsomheden af ​​muskelvæv. Der er også subkutane nerver, som er ansvarlige for ydre fornemmelser.

Sygdomme i underbenet

Den menneskelige shin, som enhver anden del af kroppen, er underlagt forskellige sygdomme. Patologiske processer forekommer i muskler, knogler, skibe.

Ofte identificerer lægerne patienter med:

  • Myositis. Dette er navnet på den inflammatoriske proces i muskelvævet. Det ledsages af smerte, spænding, rødme i huden. I fremskredne tilfælde er muskelatrofi muligt.
  • Osteomyelitis. Det er en purulent-nekrotisk sygdom, som udvikler sig i knoglerne. Opstår på grund af de negative virkninger af patogene mikroorganismer. Hos patienter med denne diagnose er der en høj kropstemperatur, smerte, forringelse af den generelle tilstand, kvalme.
  • Gigt. Det er en inflammatorisk proces, der opstår i leddene i underbenet. Det kan være akut eller kronisk. Symptomer omfatter smerte, stivhed, knæk under bevægelser, forandring i form af leddet, rødhed i huden i det berørte område.
  • Neoplasmer i benets muskler. De kan være enten godartede eller ondartede. Disse patologier forårsager forskellige manifestationer: smerte syndrom, hævelse af ekstremiteterne, forringelse af menneskers velbefindende. Ved store størrelser af tumorer udøves belastningen på karrene, hvilket fører til nedsat blodcirkulation. Behandlingen af ​​sådanne sygdomme sker ved operation.
  • Åreknuder Denne sygdom påvirker venerne og fremkalder deres overdrevne ekspansion. Ofte er denne patologi diagnosticeret i benets område. På grund af sygdommen forstyrres blodcirkulationen, ødem i benet og smerte.

For at forhindre udviklingen af ​​disse sygdomme bør folk deltage i sport. Det er nok at bruge 20 minutter om dagen motion eller løb, og dine ben vil være sunde.

Det er også ønskeligt at opgive dårlige vaner, følg næringsreglerne for at forhindre vægtforøgelse.

Strukturen og placeringen af ​​det menneskelige underben: muskel, sygdom og behandling

Menneskeben - en del af benet fra knæet til foden. I den øvre del er det begrænset til knæleddet, og i den nederste del - til ankelen. Strukturen af ​​benets muskler er vigtig for at kende atleter, mennesker der har smerter i dette område eller planlægger operation på benet.

Benets struktur

Nederste ben består af:

  • skinneben;
  • fibula;
  • muskler og ledbånd, der omgiver knoglerne fra tre sider.

Tibialbenet strækker sig ovenfra, det danner en kondyl, på hvilken artikulære overflader er placeret. De tjener til at forbinde med låret. Selve tibialbenet ligner et trihedralt prisme i struktur. Mellem den indre og ydre overflade af knoglen er en skarp kant. Den øvre del af kanten udgør en ujævn overflade. At det tjener som en fastgørelse til låret.

Foden har en mere kompleks struktur. Den består af 33 led og 26 knogler.

Fodens struktur svarer meget til palmens skelet, men den bærer en tungere belastning.

Derfor er muskler og knogler i foden ikke så mobile, men stærkere.

Typer af muskler

I regionen af ​​underbenet ligger omkring 20 muskler. Takket være musklerne er det muligt at sænke og hæve benene. Hovedmusklerne, som er ansvarlige for bevægelsen, er placeret i knæets knæ, og de slutter i fodens område.

Der er tre muskelgrupper på underbenet:

  • Forgruppen giver bevægelse af fingre og fødder i forlængelsesretningen.
  • Den ydre er ansvarlig for bevægelsen af ​​fodens kant, som ligger udenfor.
  • Bagsiden er ansvarlig for bøjning af fødder og tæer.

Den mest kraftfulde kalvemuskel er kalven. Det starter fra hælen, der fastgøres ved hjælp af Achillessenen.

Bagsiden af ​​benet består af kalv og soleus muskler. Kalven giver motorfunktion.

Når den går og løber, strækker den sig og hjælper dermed med at bevæge sig fremad.

Achillessenen spiller en vigtig rolle i bevægelsen. Takket være ham er tre muskler fastgjort til calcaneuset på en gang. Det er denne senge, der giver mulighed for at løbe, hoppe og engagere sig i enhver form for fysisk aktivitet.

Det menneskelige underben er forsynet med blod gennem to tibiale arterier. De kaldes for og tilbage.

Smerter i underbenet kan forekomme på grund af lang gang, stående, overdreven fysisk anstrengelse. Som regel er de ikke stærke og passerer efter en god hvile. Men der er mere alvorlige årsager til smerte.

Benskader

Skindet er tilbøjeligt til brud, forvridninger, blå mærker, forstuvninger. Sådanne skader er ikke kun karakteristiske for professionelle atleter, men også almindelige mennesker, der fører aktivt liv.

Ved brud knækkes to ben af ​​benet oftest. I vanskelige tilfælde er det også muligt at briste membranen mellem knoglerne. Lægen forbinder knoglefragmenter og pålægger en gips for at gøre dem smeltet kvalitativt.

Ved komplekse frakturer er osteosyntese nødvendig: knoglerne er fastgjort med specielle plader eller skruer. Efter accretion klemmer fjernes.

Åreknuder

Ifølge WHO har Rusland mere end 38 millioner mennesker, der lider af varicose sygdom i en eller anden form. Denne sygdom kan både være arvelig og erhvervet. Åreknuder er mest påvirket:

  • stillesiddende mennesker;
  • dem, der bruger meget tid på deres fødder eller løfter store vægte.

Med åreknuder er store og små blodårer berørt. Hvis sygdommen ikke kræver kirurgi, anbefales patienten at have specielle kompressionstrømper og tage stoffer, som forbedrer årenes tone.

Med åreknuder begynder underbenet at gøre ondt med tiden, det sted, hvor venerne opstår, kan kløe.

Hvis konservativ behandling ikke giver resultater, er kirurgisk indgreb foreskrevet.

Den mest pålidelige metode betragtes som Babcock-operationen. Saphenøsvenen er dilateret med et særligt stof. Ved hjælp af laserbestråling loddes de store og små vener sammen og fjernedes gennem en probe.

Aterosklerose i benkarrene

Når denne patologi opstår alvorlige kredsløbssygdomme. Sygdommen opstår på grund af det faktum, at kolesterolplaques akkumuleres på væggene i blodkarrene. Dette medfører død af venen.

Dannelsen af ​​plaques fremkalder ukorrekt ernæring, rygning. Oftest forekommer denne patologi hos rygere. Dårlig vane påvirker i høj grad blodkarternes tilstand, deres vægge fortynder hurtigt.

Under udviklingen af ​​sygdommen kan underbenet tabe sig meget, hår falder ud på det, sår dannes på fødderne. Hvis sygdommen ikke behandles, udvikles benens benen.

Behandlingen vælges individuelt afhængigt af sygdomsstadiet og patientens generelle tilstand. En vigtig betingelse for succes behandling - afvisning af rygning og alkohol.

I aterosklerose er en specifik diæt foreskrevet. Undtaget fra kosten:

  • stegte fødevarer;
  • saltede og røget produkter;
  • honning, sukker;
  • hvidt brød.

Derudover er det nødvendigt at reducere saltindtag. Ernæring af patienten skal bestå af fedtfattige mejeriprodukter, korn, grøntsager og frugter, bær, svampe. Hvis du har problemer med skibe i underbenet, anbefaler lægerne at bruge aspirin og drikke mineralvand i store mængder.

Ifølge anmeldelser i de tidlige stadier af sygdommen hjælper massage godt, med hjælp du kan fjerne puffiness, lindre smertesyndrom.

Til massage, brug specielle salver der forbedrer blodcirkulationen.

Gode ​​resultater kan opnås med en kombination af massage og fysioterapi. Desuden anvendes disse procedurer som forebyggende foranstaltninger. På individuel basis kan specielle fysioterapier udskrives af en læge. Øvelse hjælper med at styrke benets muskler og forbedre blodcirkulationen.

Det er vigtigt at huske! Ved sygdommens indledende fase skal belastningen være moderat. Svage skibe bør beskyttes mod mikrotraumas.

Prostetiske ben

Personens nederste ben er placeret i den nederste del af lemmen, og dets tab gør personen handicappet. Dele af foden eller selve benet kan gå tabt på grund af vævsdød, som forekommer på baggrund af sygdomme, som påvirker blodcirkulationen. Den forsømte fase af sygdommen fører til, at personen er under amputation. Frelse i denne situation er protesen. Dette er den eneste måde at genoprette en persons evne til at gå på.

En protese eller bandage vælges individuelt. Den er lavet på støbt støbe. Arbejdet er meget vanskeligt og omhyggeligt.

Underbenet er den vigtigste komponent i bevægelsesfriheden, dets skader eller sygdomme reducerer livskvaliteten. For at undgå problemer med lemmer skal du overvåge deres tilstand.

Hvis du oplever smerte, hævelse, skal du konsultere en læge og blive undersøgt.

Det er vigtigt at overvåge helheden af ​​hele organismen, ernæring og vægt. Det ekstra kilo øger belastningen på benene, hvilket kan føre til krænkelse af karrene.

Hvordan er det menneskelige ben

Trommestikken er en del af en persons ben fra knæet til foden. Benene i underbenene er involveret i dannelsen af ​​to led - knæet og ankelen. Anatomi af benets strukturer er interessant for atleter, der ønsker at opbygge muskler, læger og personer, der har lidt skader og kirurgi på underbenet, for eksempel osteosyntese (forbindelsen af ​​knogler med metalstrukturer) eller kirurgi på skibene.

Anatomi: et overblik

Hvis vi betragter benets struktur fra knæet til foden, finder vi følgende elementer:

  • knogler - tibial og peroneal;
  • muskel og sener
  • blod og lymfekar - de gennemsyrer alle lag af knogler, muskler og hud;
  • nerver - sensorisk og motorisk;
  • hud og subkutant fedtvæv.

Selve tibialbenet er forbundet med fibula med to led. Grænsefladen er en ledd, hvor den øverste del af fibula er artikuleret med den tibiale laterale overflade. Interfacial syndesmosis er en stillesiddende forbindelse af de nederste ender af disse knogler. Den kendsgerning, at skelet på underbenet består af to knogler, giver os mulighed for at bøje foden ved ankelleddet mere frit. Mellem tibiens knogler strækkes tibiens interosseøse membran overalt.

Knoglerne i denne del af benet tilhører klassen af ​​rørformede knogler. Deres krop - den midterste del - er formet som makaroni. Inde er det en knoglekanal, fyldt med gul knoglemarv. Endene af knoglerne, epifyserne, består af svampet knoglevæv. Dens struktur minder om pimpsten. Knoglerne skærer i forskellige retninger, og mellem dem forbliver et rum fyldt med rødt knoglemarv.

Benets muskler er opdelt i tre grupper: anterior, posterior og lateral (lateral).

Den største gruppe er backgruppen. Dette er let at se ved at se på personen på siden. Benets muskler virker på knæ-, ankel- og fodlederne.

Knogler - blødt vævsstøtte

Overvej i detaljer strukturen af ​​disse knogler. Den store tibia er placeret indeni, tættere på midterlinjen af ​​menneskekroppen. Denne knogle er den næststørste i det menneskelige skelet efter låret. Dens øverste ende danner knæledets nederste overflade. Det er bifurcated og danner en slags to "saucer", hvor to kondyler af lårbenet falder. Menneskelig knæled er ustabil. Det er fastgjort af mange ledbånd - korte sener, strakt mellem knoglerne.

Under knæet er der et andet led - forbindelsen mellem fibulaens hoved og tibia. En lille bevægelse er mulig i den, som giver dig mulighed for frit at dreje dine ben udad og indad. Tibiens krop har tre ansigter, eller kanter: anterior, lateral (ekstern) og medial (intern). Den nedre ende af tibia er indlejret i ankelleddet. På sin nedre epifyse er der en knogle "icicle" - ankel. Denne udvækst danner ankelens laterale overflade.

Fibula er tynd og lang. Det er placeret uden for tibia. Den øvre del - hovedet - det forbinder til lateral overflade af tibia. Hovedformen ligner en knopp. Kroppen er trekantet, dets ansigter er svagt snoet langs længdeaksen. I den nedre ende er der en knoglevækst - en ekstern ankel. Det løser ankelbenet i ankelleddet. Ankler - "Achilles Hæl" fødder. Hvis foden vender for meget ind eller ud, bryder ankelen, som trækkes af stærke ankelsænder, let. Efter en sådan skade er osteosyntese oftest påkrævet.

Anatomien af ​​underbenets skelet forklarer dets styrke og bevægelsesfrihed i ankelen.

Hvad bevæger benene

Menneskelige muskler er en fantastisk levende "gummi", der kontraherer på kommandoen af ​​hjernen og bevæger dele af vores krop. Hver muskel begynder og slutter med senebundler, der er knyttet til knogler. Tendons strækker sig ikke. De trækker dele af skeletet, når musklen trækker sig.

Forsiden af ​​benet er dækket af tre lange muskler. De rejser sig og drejer foden. Hvis fødderne er på jorden, så lægger underbenet på underbenet nederste ben til foden. For eksempel under squats.

Den største muskel i denne gruppe er den fremre tibialmuskel. Stedet for begyndelsen af ​​hendes muskelbundter er den øverste tredjedel af tibiens ydre overflade. Pladsen af ​​sin lange senne er fodens indre kant.

Long finger extensor

Long extensor fingre - en muskel, der har en interessant enhed. Dens senge består af fire dele og er fastgjort til bunden af ​​fodens fire tæer - alt sammen med den store. Under kontrakten løfter musklerne tæerne af foden. En sådan extensor-enhed forklarer, hvorfor en person ikke har tæer at stige individuelt.

Storetåen har sin egen muskel - en lang extensor af storåen. Det er også placeret på forsiden af ​​shin. Tre små muskler dækker dårligt de benformede strukturer på tibiaets forreste overflade. Du har set dette mere end en gang i praksis ved at ramme den forreste overflade af foden. Blæset er meget smertefuldt.

Bagsiden af ​​underbenet er dækket af to lag muskler. I overfladen af ​​de to muskler - store triceps og plantar muskler. De bøjer benene ved knæleddet og bøjer også foden i solens retning, som når man løfter på kyllinger.

Det dybe lag består af fire muskler: poplitealen, den bageste tibial og to tøjets bukser. En muskel bøjer de fire fingre på foden, og den anden kun tommelfingeren. Pladsen af ​​deres sener er fodens bundflade.

Den popliteale muskel gør det muligt at bøje benet i knæleddet, mens den bageste tibial bøjer foden mod sålen.

Musklerne på benets ydre overflade er lange og korte peroneale muskler. De holder foden i den rigtige position og hæver dens ydre kant. Anatomien i underbenets muskler giver svaret på spørgsmålet, hvorfor vores ben er i stand til at udføre så mange små bevægelser.

Fartøjer og nerver - levende kommunikation

Shin arterier - fortsættelse af lårarterierne. Hovedskibet i lårbenet - lårbenet - går ind i poplitealen og er så opdelt i to grene: de forreste og bakre tibiale arterier. Deres grene leverer muskler og knogler. Den bageste tibialarterie leverer blod til sålen. Den øverste (øverste) overflade af foden leveres af grenene af den fremre tibialarterie. Således har fodens øvre og nedre sider deres eget netværk af skibe.

Venøs udstrømning fra knoglerne og dybe muskler i underbenet går til anterior og posterior tibial og peroneal vener. Disse er dybe bener. De falder ind i poplitealvenen.

Der er et reserve system med venøs udstrømning af benene: overfladiske vener på benet. De bløder, når dybvinsystemet overlader. På ydersiden passerer den lille saphenøse vene og på indersiden - en stor saphenøs vene. Den store saphenøse vene strømmer ind i lårbenen, og den lille saphenøs ind i poplitealen.

Systemet af surale vener giver venøs udstrømning fra gastrocnemius- og soleus-musklerne. Tre surale årer - to kalv og soleus - forlader musklerne med samme navn og falder ind i poplitealvenen. De dybe og overfladiske vener er forbundet med korte perforerende vener, der løber fra indersiden til ydersiden.

Anatomien af ​​benets kar giver et grundlag for at forstå essensen af ​​sygdomme som åreknuder og aterosklerose obliterans.

Nerver af benet - grenene af lændehvirvlen og sakrale nerveplexuser. Den store saphenøse vene støder op til den saphenøse nerve - en gren af ​​lændehvirvelsøjlen. Grenralet af det sakrale plexus - den nervøse nerve - splittes på underbenene og danner tibiale og peroneale nerver. Deres grene inderverer alle strukturer i underbenet.

Problemer og problemer i underbenet

Ofte er der skader på ledbåndene og skinbenene såvel som vaskulære sygdomme: aterosklerose og åreknuder. Oftest bryder begge knogler af en shin på en gang. Fraktur kan ledsages af ruptur af den interosseøse membran. Hvis du ikke kan sætte knoglefragmenterne på plads på en lukket måde, skal du ty til kirurgi. En operativ forbindelse af fragmenterne - osteosyntese. Efter adhæsionen af ​​bruddet fjernes fixatorerne med hjælp af hvilken osteosyntesen blev udført.

Hvor er personens nederste ben

Skindene eller, som de kaldes af folket, kalvene, er placeret i den nedre del af det menneskelige ben. De er afgrænset af knæet over og ankelen nedenfor. Denne del af benet er meget vigtigt for bevægelsen af ​​en person i rummet og har stor pres. Shin sundhed er nødvendig for kroppens fulde funktion.

Struktur: muskler og ledbånd

Ligesom enhver anden del af kroppen har underbenet en meget kompleks struktur. Den består af to områder, såvel som underarmen: anterior og posterior, og to knogler, tibial og peroneal, forbundet på toppen af ​​patella. De nederste dele af knoglerne har små "processer", der er forbundet med ledbånd. Langs hele deres længde er disse knogler forenet af membraner.
Der er omkring 20 muskler omkring knoglerne. Generelt kan de opdeles i tre store grupper:

  • Front - ansvarlig for bevægelsen af ​​fingrene, stop i forlængelsesretningen;
  • Bageste - ansvarlig for bevægelsen af ​​forlængelse;
  • Udendørs - er ansvarlig for bevægelsen af ​​benets bagside.

Hver muskel er ansvarlig for en bestemt bevægelse. For eksempel i underbenet er der en særlig lang muskel til at bøje tommelfingeren separat.

Shin funktioner

Der er en meget stærk muskel i kalven, kalven. Den løber fra hælen og fastgøres på akillessenen. Sammen med soleus-muskelen giver den personen med motorfunktion. Når de går, strækker de sig og bidrager til bevægelse. Achillessenen - hoveddelen af ​​benet. Det er den største sen i kroppen og i forbindelse med calcaneus kan alle tre grupper af benets muskler udføre bevægelser i knæet og i ankelen og i undertalene.

Sygdomme forbundet med underbenet

Tibiae, som apparatet til den menneskelige motorfunktion, har mange problemer. De er udsat for forstuvninger, brud, oftest i den nederste del. Under træning er mælkesyre i musklerne tilstoppet, og der er ikke noget at bekymre sig om. I modsætning til en række andre symptomer. Forskellige betændelser i leddene, skader på knogler eller endda skibe fører til ubehagelige konsekvenser. Kendte åreknuder - åreknuder og nedsat blodgennemstrømning, kan ikke kun være et æstetisk problem. Hævede vener knuses fra to sider og forårsager smerte. Der er så mange sygdomme i anklen, at hver af dem kræver en ekstraordinær tilgang. Generel klassifikation:

  • svulster i benet;
  • sygdomme i benets kar
  • rygsygdomme
  • benskader;
  • sygdomme i benets ben
  • muskelsygdomme;
  • smitsomme sygdomme.

For at opretholde motorens sundhed, skal du træne regelmæssigt eller bare gå, strække dine ben og også begrænse brugen af ​​høje hæle. Langvarig ophold i én udgør dårlig påvirker benene.

Muskel tone og vedligeholdelse

På grund af konstant gang, kan en person ubevidst pumpe sine kalvemuskler, hvilket er en betydelig fordel, men ikke for alle. Piger fra et æstetisk synspunkt kan ikke lide lyst markerede kalve, men man kan ofte se stærke muskler i dette område hos atleter og mennesker i forbindelse med en sund livsstil. Når du kører jogging eller lignende simulatorer for hurtigt at forbrænde kalorier, skal du være forsigtig: en stor belastning på ankelen kan forårsage ledbåndskader og blive et problem i fremtiden. Enhver øvelse er god i moderation, så det er værd at fortynde en øvelse med en anden.

Styrkelse af underbenets muskler og knogler

Korrekt ernæring og daglig motion vil hjælpe med at holde sig sunde ikke kun benene, men også hele kroppen. For stærke knogler, som alle ved, er der brug for calcium. Produkter, der er rige på dette element, er nemme at finde i butikken, og hvis de første smerter eller vægte i benene under knæene optræder, skal du starte med at styrke knoglerne.

All surmælk, især cottage cheese og kefir, samt æg, kød og tørrede frugter vil balancere balancen af ​​calcium i kroppen. Fosfor vil gøre ledbåndene elastiske, og de grønne og mikroelementer, der er indeholdt i det, vil gavnligt påvirke tilstanden af ​​musklerne. Men hvis der ikke er noget ønske om at tælle forbruget af stoffer, er der altid vitaminkomplekser.

Og selvfølgelig skal du ikke glemme vandbalancen. Uden vandets ernæringsmæssige egenskaber vil ingen del af kroppen fungere.

Hvor er skinnet?

Hvor er skinnet?

Skindet er en del af underbenet, der begynder fra tibial- og peronealbonesens ligament med patellaen og slutter med anklerne, der forbinder knoglerne med ankelleddet. Til den nederste lår er musklerne fastgjort, opdelt i 3 grupper: forreste, ydre og bageste. Musklerne i hver af disse grupper udfører deres funktion: bøje eller bøje tæerne, dreje og bøje foden. Professionelle atleter (fodboldspillere, rugbyspillere, hockeyspillere) bærer leggings og specielle skjold til beskyttelse af underbenet.

Benets muskler og knogler, sammen med leddene støder op til det, giver mulighed for at gå.

Plastikkirurgi / kruloplasti (stigning i benene)

Shin ben

Shin har en temmelig enkel struktur. Denne del af benet består af to forskellige størrelse knogler, der kaldes tibial og peroneal. Tibiabenets tibialben er forbundet med lårbenet i knæleddet og er den næststørste knogle i det menneskelige ben.

Tibia forbinder til fibula under knæleddet.

Foden har en meget mere kompleks struktur. Den består af mere end seksogtreds ben og treogtredive led. Fodens struktur er meget den samme som håndens struktur, men foden tjener til at bære meget mere vægt. Derfor er hendes muskler og knogler stærkere, men mindre mobile.

1 - Tibia; 2 - Fibula; 3 - Ben af ​​benen

Muskler i underbenet

Tromlen indeholder ca. 20 muskler. De er ansvarlige for at hæve og sænke benene, bevægelse af tæerne. Et tilstrækkeligt antal muskler, der sætter benene i bevægelse, begynder på knæets bagside og slutter ved foden.

Underbenet indeholder tre muskelgrupper: den forreste (musklerne der er ansvarlige for forlængelse af fødder og tæer), den ydre (den fibulære muskelgruppe, som er ansvarlig for bevægelsen af ​​fodens yderkant) og den bageste (musklerne der er ansvarlige for føttens og tæernes bøjning).

Kalvemuskelen er blandt andet den mest magtfulde. Det begynder ved foden calcaneus, der fastgøres til det gennem Achilles (hælen) senen.

På ryggen af ​​kalven er der kalve bestående af to muskler: gastrocnemiusen (den store muskel, der danner bugerne synlige under huden) - den er dannet af to dele eller hoveder, hvorved dets rhomboid form opnås, og soleus er en type flad muskel under kalven.

1 - Lang fibula muskel 2 - Long extensor fingre; 3 - Kort fibulær muskel 4 - sener af tommens lange extensor; 5 - Tibia; 6 - Anterior tibial muskel; 7 - Øvre holder af extensor sener; 8 - Nedre ekstensor seneholder

1 - Internt hoved af gastrocnemius muskel; 2 - calcaneal (Achilles) sener; 3 - Plantar muskel; 4 - den ydre hoved af gastrocnemius muskel; 5 - soleus muskel

Når en person går, løber eller hopper, skaber kalvemuskelen spændinger på hælen, og det hjælper med at bevæge sig fremad.

Achillessenen betragtes som et af de vigtigste områder i kalven. Ved hjælp af det er der på samme tid tre muskler knyttet til calcaneus: plantar, sural og soleus.

Achillessenen gør det muligt for en person at løbe, hoppe og engagere sig i andre former for fysisk aktivitet.

Fartøjer og innervering af benet

Underbenet er forsynet med blod gennem tibialarterierne: den bageste og den forreste, som begynder i poplitealarterien. Ærene med samme navn løber langs de respektive arterier og slutter i poplitealvenen.

Indervation af benet skyldes tibial og peroneale nerver.

Arterier og vener i benet:
1 - Popliteal arterie; 2 - Mediale hoved af gastrocnemius muskel; 3 - soleus muskel i soleus muskel; 4 - Posterior tibial arterie; 5 - lang flexor; 6 - Posterior tibialmuskel; 7 - dybe fibulær nerve; 8 - Lateral hoved af gastrocnemius muskel; 9 - soleus muskel; 10 - tibialnerven; 11 - fibulær arterie 12 - Langtåbning af storåen; 13 - calcaneal (eller Achilles) senet

1 - Lang fibula muskel 2 - Fælles nervefænomen; 3 - Overfladisk fibulær nerve; 4 - kort fibula; 5 - Kutane grene af overfladisk peroneal nerve; 6 - sural nerve; 7 - Fascia tibia; 8 - Anterior tibial venen; 9 - Anterior tibial muskel; 10 - tibial arterie 11 - dyb fibulær nerve; 12 - Long finger extensor; 13 - Long extensor af storåen; 14 - Neurovaskulært bundt i underbenet

1 - Fibula; 2 - soleus muskel; 3 - Tibia; 4 - Plantar sene; 5 - Medial hoved af gastrocnemius muskel; 6 - Lille saphenøs vene

Strukturen af ​​det menneskelige ben under knæet med en beskrivelse og diagrammer + Foto

Ankelforbindelsen tjener i det væsentlige som en understøtning for hele underbenets skelet. Dette sted bærer belastningen, når en person bevæger sig, i modsætning til foden, som holder hele vægten. Benet er det parrede bevægelsesorgan og en persons støtte.

Begyndelsen af ​​muskuloskeletale systemet tager det øverste lår og ender i bunden af ​​foden.

Den menneskelige bens anatomiske struktur

funktioner

Benet har mange funktioner:

dele

Hvis du husker anatomien, har benet tre dele - låret, skinnet, foden.

lår

Udfører en beskyttende funktion. Den består af lårbenet, patellaen, og toppen er dækket af quadriceps muskler, to-lårede lårmuskler og flexorer.

skinnebenet

Den har en temmelig enkel struktur og består af to knogler af forskellig længde, der har et navn - fibular og tibial.

Sidstnævnte forbinder skinne og lårben i knæleddet og er den anden i størrelse i det menneskelige ben.

Fodstop

Formet fra mange små knogler. Foden eller sålen er kontaktpunktet med jorden. Og den modsatte side har et navn - tilbage.

Foden er opdelt i 3 sektioner:

  • forside bestående af fingre og fodpuder;
  • Fodens midtbue. Begrebet buen omfatter den del af foden, hvor den ikke når jorden;
  • ryg - hæl.

Foden er meget mere kompleks i struktur og har mere end 26 knogler og 33 led. Strukturen af ​​fødder og hænder er meget ens, kun forskellig i graden af ​​tolerabel belastning. Fodens muskler og knogler er mange gange stærkere, men de kan ikke prale af håndens mobilitet.

Fodområder

Benet består af følgende områder:

  1. front + baglår område;
  2. forreste + bageste knæområde;
  3. anterior + posterior benbenområde
  4. forreste + ryg, ydre + indre af ankelleddet;
  5. bagsiden af ​​foden
  6. ydersål.

ankel

Den største knogle er rammen. Øverst er en blok med et fremspring forbundet med tibia og fibula.

På siden er der udvækst af knogle, kaldet ankler. På hver overflade af leddet er hyalinkræsen, der udfører dæmpning og nærende funktioner.

Artikulationen af ​​selve strukturen er kompleks, da den består af mere end to knogler. Formularen har en blok.

bundter

Ankelbindinger udfører en enorm rolle. De begrænser bevægelsen i leddet, beskytter den og holder knoglestrukturer med hinanden.

Generelt er der tre grupper:

  1. udfører forbindelsesfunktionen mellem benets ben. Dette omfatter følgende bundter:
    - lavere, forhindring af knogleets indre rotation
    - den nedre forreste fibula, som ikke giver foden, vender udad
    - interosseous;
    - tværgående, låsende fod.
  2. deltoid-ligament, der repræsenterer de ydre laterale fibelfibre, der styrker yderkanten. Dette er:
    hæl;
    - front ram;
    - bageste ram.
  3. at forhindre knogler i at glide. Denne gruppe stammer fra den indre ankel og består af:
    - tibial calcaneal ligament
    - tibial navicular
    - ram front
    - ram bag.

Muskler i underbenet

Nederste ben består af 20 muskler med ansvar for løft, sænkning, bevægelse af ben og tæer. Et stort antal muskler begynder bag på knæet og har en ende i fodens område. De er dem der sætter foden i gang. Hver muskel har sit eget formål og funktion.

Nederste ben har tre muskelgrupper:

  1. fronten, ansvarlig for forlængelse af fødder og fingre
  2. ydre, kørsel af fodens yderkant;
  3. tilbage, så du kan flytte din fod og fingre.

Den stærkeste muskel er kalven. Dens begyndelse er placeret ved foden calcaneus, hvorpå den hviler på calcaneal senen.

Kalvene består af to muskler - gastrocnemius og soleus. Gastrocnemius er en stor muskel med fremspring dannet af to dele, der udgør en rhombusform. Den anden, soleus er helt flad og skjuler gastrocnemiusen.

Når man går, løber eller anden bevægelse af benene, strammer kælvmuskelen hælen, hvilket får benene til at gå.

En vigtig del er Achillessenen, der giver øjeblikkelig op til tre muskler - gastrocnemius, plantar og soleus. Det er takket være denne senet, at en person kan løbe, hoppe, gå og flytte. Ofte er det denne del, der er genstand for strækning og rive.

funktionalitet

Shin er designet til at give den nødvendige mobilitet, når du går. Musklerne i det fælles arbejde harmonisk og udfører forlængelse, bøjning, vridning af anklen og skaber også dæmpning.

Blodforsyning

Koblingen af ​​tibia og peronealben er under knæleddet.

Det fodrer underbenet gennem tibialarterierne - den bageste og den forreste, der begynder under knæet.

Arterier brænde ud og låse samlingen på alle sider.

Ved siden af ​​arterierne er vener. Blod cirkulerer gennem de interne og eksterne netværk, der danner tibial og saphenøs vener.

Diagnose af sygdomme

Ankelforbindelsen kan være beskadiget eller have en defekt. For at identificere problemet, foreskrive en diagnostisk procedure. Det kan bestå af:

  • USA. Denne diagnostiske metode anvendes sjældent på grund af den lille størrelse af ankelleddet. Men det giver dig mulighed for at opdage en fremmedlegeme, hævelse, på grund af akkumulering af blod i ledposen og se ledbånd.
  • Artroskopi. Minimalt invasiv diagnostik ved at indsætte et videokamera i kapslen.
  • X-ray. Den mest økonomiske måde. Tilladt at tage billeder i forskellige fremskrivninger. Kunne identificere en tumor, brud, dislokation og andre processer.
  • MR. Den bedste type diagnose for akillessenen, ledbåndene, bruskene. Dyrt, men meget effektivt.
  • Beregnet tomografi. Det vil hjælpe med at vurdere tilstanden af ​​joint. Det anses for at være den mest nøjagtige undersøgelse af artrose, tumorer og brud.

patologier

Desværre kan ankelen blive skadet eller tilbøjelig til at udvikle sygdomme.

Almindelige problemer er:

  1. Slidgigt som følge af calciummangel, traume, stærk belastning på brusk og knogle. På grund af dette forekommer udvækst på knoglerne, der kaldes osteofytter, og bærer problemer med mobilitet. Der er smerter, stivhed, som regel nej, men efterhånden er ankelens mobilitet tabt. Behandling udføres medicin i kombination med fysioterapi og motion. Men hvis deformiteten er meget alvorlig, så er det nødvendigt med kirurgi.
  2. Gigt, der forårsager betændelse. Kan være med reumatoid arthritis, gigt, indtages i infektionens hulrum. Det er kendetegnet ved smerter fra meget morgen til nat. Hvis du bevæger dig, er smerten mindre mærkbar. Diclofenac, Nise, Ibuprofen, salver og geler hjælper med at bekæmpe symptomerne. Det er nødvendigt at søge behandling af en reumatolog, der kan identificere infektiøs arthritis, hvilket er farligt for purulent ledskader. Med denne diagnose indlægges patienten på et hospital.
  3. Skade. Tendoner, knogler, ledbånd kan blive beskadiget. Tegn alene - hævelse, smerte, stivhed og manglende evne til at træde på foden. Førstehjælp er anvendelsen af ​​is til læsionsstedet, hvile og et besøg hos lægen.
  4. Tendonbrud. Det sker i efteråret, sport overbelastning. Foden kan ikke rette sig og det er ikke muligt at sætte din fod på dine tæer. Ødem fremkommer på grund af akkumuleret blod, og hver bevægelse forårsager smerte. Med en sådan patologi er kirurgisk indgreb påkrævet.

Det er vigtigt at forstå, at nervesystemet har en direkte effekt på muskelkontrol. Og hvis de er i ro, begynder de med tiden at forfalde.

Men hvis leddene konstant arbejder, er det også dårligt - deres udmattelse opstår. Efter en hvile er præstationen dog fuldstændig restaureret. Derfor skal hårdt fysisk arbejde ifølge lægernes anbefalinger nødvendigvis have pauser.