Sådan blødgøre den hårde hud på fødderne derhjemme

Chapped eller hærdet hæle med en gul tinge er ikke kun grimme i udseende, men også forårsager smerte. Natoptanaya hud på fødder er et absolut tabu, som er let at "glatte ud" alene, samtidig med at du opretholder en smuk pedicure og blødhed i huden.

Hvad kan der forekomme revner på hæle?

Sprækker i hæle kan være resultatet af dehydrering, dårlig ernæring og iført ukorrekt udvalgte sko, som ujævnt fordeler vægten og gnidningen, falder oftest på hæle og laterale dele af fødderne. Cracking hæle - dette er den sidste fase af trampling med fuldstændig udtørring af huden. Det er bedre at tage forholdsregler, før hæle begynder at knække, da processen med at hærde revner ikke er hurtig. Derfor bør pleje være regelmæssig og særligt opmærksom, hvis huden på dine fødder bliver grov ret hurtigt.

Benene efter pedicuren ser bare magisk ud, men hvad man skal gøre i intervallerne mellem en fuldvurderet pedicure, så føttens hud er blød, vil du lære af nedenstående anbefalinger.

Permanente procedurer til støtte for bløde fødder

Du skal huske:

1. Sokker til fødderne skal altid være fremstillet af naturlige stoffer bedre end bomuld;
2. Det er nødvendigt at suge huden i alle tider uden at tillade effekten af ​​et accordeon;
3. Hvis fødderne har revner eller sår, må du ikke bruge sure komponenter;
4. Alle disse opskrifter er garanteret at gøre huden blød, men for dette skal du gøre proceduren regelmæssigt.

1. Hjem bad for at blødgøre fødderne med sodavand:

Du skal bruge et produkt i vores køkken - sodavand! Tilsæt 4 spiseskefulde sodavand i varmt vand og hold fødderne i denne opløsning i ca. en halv time (huden skal dampes, men ikke skukozhitsya). Efter dampning skal du anvende patchouli eller sandeltræ æterisk olie.

For maksimal fordel kan du tilføje badesalt (hav). Salt hjælper med at blødgøre huden og slappe af muskler.

Gentag denne procedure regelmæssigt! Især slapper havsalt med lavendel ekstrakt, så en dampende før sengetid vil lade dig helt slippe af tanker og slappe helt af. Gnid benene med dine hænder, så blodet spredes og lindrer træthed. Du vil straks føle letheden, især efter en dag brugt på hæle.

2. Maske af bananpuré til fødder og hæle (blødgøring):

Banan er en tropisk frugt, der kan prale af en række sunde egenskaber. Det hjælper også med at helbrede hårets hårdhed.

Krymp den modne banan med en blender (eller gaffel), tilsæt en spiseskefuld honning til puréen, og jævnt anvende den resulterende bananbrus på dine fødder. Lad det tørre i 10-5 minutter, skyll derefter med varmt vand. 20 minutter efter masken anbring en nærende creme. Udfør en sådan procedure en gang om ugen, helst inden sengetid og få det ønskede resultat - bløde hæle.

3. Daglige rengøringsprocedurer (poleringshæl):

Det er meget vigtigt, at du regelmæssigt følger enkle hygiejneformer, som f.eks. Rengøring af fødderne med en poleringsflåde. Dette forhindrer ophobning af død hud på fødderne, samt beskytter huden mod udtørring og afskalning. Denne procedure tager ikke mere end 6 minutter til begge fødder, men det er takket være hende, at huden bliver glat.

Alt du behøver er at gnide dine fødder, mens du tager et brusebad med en float (før du behandler hæle, anbring flydende sæbe eller brusegel på gnisten). Hårdheden af ​​gitterpoleringen bør ikke være højere end 100/180 gryn. Når du er færdig, lad dine fødder tørre og fugt dem godt med fløde.

Sokker under søvn hjælper med at bevare cremenes nærende effekt.

4. Massage af fødder med olivenolie til at blødgøre:

Olivenolie er en fremragende fugtighedscreme, især til tør hud. For at bruge olivenolie skal fødderne holdes rene. Den nemmeste måde at dyppe en bomuldskugle i olivenolie og behandle dem grove områder. Masser forsigtigt fødderne med cirkulære bevægelser for at genoprette blodcirkulationen. Når du er færdig, læg filmen på, og på toppen af ​​et par opvarmende strømper og lad din hud bløde i olien. Skyl dine fødder efter en time. Massage dine fødder med olivenolie hver anden dag.

For at opnå den maksimale fordel, lad olien stå over natten (men brug den ikke i mere end en time uden film, du må ikke blødgøre dine fødder for meget) og vaske det næste morgen.

5. Vi bruger eddike til dampende forældede hudområder på fødderne:

VIGTIGT! Denne metode er kun egnet, hvis du har meget tør hud uden revner.

Opløs 5 spsk i varmt vand, brug kun æblecidereddike, dens tekstur er blødere. Parit fødderne i et sådant bad i højst 10 minutter, og brug så masser af fløde og lad det bløde (uden sokker). Denne procedure er ikke for hver dag, blødgør hælens hud med et sådant bad 2-3 gange om ugen.

6. Pebermynte mod tørre fødder hud:

Påfør en lille mængde pebermynteolie for at rengøre fødderne hver dag før sengetid eller et stykke tid, inden du forlader huset om morgenen. De antiseptiske egenskaber af olien vil ikke kun gøre huden glat, de vil give en behagelig lugt og tillader ikke bakterier at komme på huden i løbet af dagen. Olie reducerer også smerte og ubehag.

Dette er et af de nemmeste hjemmet retsmidler til behandling af krakket og hærdet hæle.

7. Exfoliating home foot scrub:

Behandl dine tørre hæle med denne enkle hjemskrubbe. Han vil fjerne det døde hudlag. Skrub dette ved at blande havregryn med citronsaft, honning og havsalt.

• honning og en halv spisesked;
• citronsaft - 4. del af citron
• havregryn - halvt glas;
• havsalt 1,5 spsk.

Hold skrubbe i 30 minutter og skyll derefter dine fødder med varmt vand. Fugt dine fødder med mynteolie efter skrubning.

8. En anden af ​​de hjemmelavede masker, honning med salt til fugtgivende og eksfolierende huden på fødderne:

Honning har mange helbredende egenskaber og er et fremragende produkt til huden. Tilsæt salt til honningen, så masken giver effekten af ​​peeling, forholdet mellem komponenter er 1 til 1. Du skal blot distribuere masken i fodsporene og massere dine fødder, skyll som sædvanligt. Efter proceduren behøver du ikke creme eller olie, skal du bare sætte på strømper. Gør denne procedure hver dag i 10-15 minutter og sig "bye" til tørre hæle.

9. Den bedste naturlige fugtighedscreme - mælk:

Værdien af ​​mælk til huden blev følt af Cleopatra selv og mange kvinder i Egypten. Forbered et bad med varmt vand, tilsæt en kop varm mælk og 2 spiseskefulde havsalt til det, det åbner porerne. Hold hendes ben lidt. Gør dette ikke hver dag, men kun en gang om ugen!

10. Sæt fødderne i varmt vand med iod og salt:

En eller to gange om ugen, blød dine fødder i 10 minutter i varmt vand med tilsætning af to spiseskefulde havsalt og en spiseskefuld jod. Poler huden med et rivejern og salver cremen. Gør denne metode til afhjælpning en gang om ugen.

11. Pleje af callus på fødderne derhjemme:

Hvis du har problemer med uroligheder eller korn, skal du bruge en lille fingerrist.

• finger rive;
• Remuver (et middel til at blødgøre synger og hud det er professionelt);
• olie tilsætning til vand (eller honning);
• fugtighedscreme (olieagtig tekstur).

På en tør hud anbringes en remuver på de hårdeste områder af huden, hold i 5 minutter og sænk fødderne i varmt vand og olie. Folie i 7-10 minutter og gnid dem let med en flyde, skyll af huden, aftør fødderne fra fugt og påfør cremen (brug ikke sokker). Gentag proceduren for udseendet af majs, som regel er det 1 om to uger.

12. Tygens hygiejne - fjern alt overskydende orange stang:

Tag en orange pind, damp dine fingre i et varmt bad med aromaolie og havsalt for at rense alt snavs fra dine tånegle. Vær meget forsigtig for ikke at tage et skud. Du kan også bruge stålværktøjer, men den orange stang er helt harmløs. Brug kun en tavle en gang.

13. Fjern burrs og cuticle:

Rengør græsserne og cuticles nemt og hurtigt med en cuticle remover. Efter at benene er dampet ud og neglene er renset, skal du forsigtigt fjerne stykkerne og afskære kutiklen med nippers. Du behøver ikke at flytte kutikulaen til bunden af ​​neglen, hvis den er meget lille.

14. Skær negle regelmæssigt:

Trimmende tånegle skal være mindst en gang hver anden uge. Lange tånegle er ikke meget hygiejniske og endda usikre, da de kan hvile på sko og deformere deres vækst, fører det ofte til det. at neglene begynder at vokse ind i huden. Skære negle skal være omhyggeligt, især ved fri kant (i hjørnerne). Skær ikke neglene for kort, det er bedre at fjerne hovedlængden med et værktøj og derefter forme det med en neglefil.

15. Polere negleoverfladen med en buff:

At polere tåneglerne er lige så vigtigt som på hænderne. Dette skal gøres såvel som på hænderne.

16. Problemet med svedende fødder:

Hvis dine fødder sveder og de lugter ubehageligt, så på arbejdspladsen skal du bære sko, der trækker vejret. Påfør talc på indersiden af ​​skoen (hvis du bruger sko på din bare fod) eller drys talkum på bunden af ​​foden (hvis du bruger sokker). Dette vil absorbere sveden og lindre den ubehagelige lugt. Du kan også gnide to dråber rent sandeltræ, lavendelolie eller mynte i dine fødder, før du sætter på dine sko.

17. Underlag af negle:

Hvis du ikke har vane med at male dine tånegle, men du kan lide en pæn pedicure, så prøv at dække dem med en klar lak. Dette vil give et sundt, naturligt kig på dine tånegle.

18. For bløde og sunde fødder, pas på dine sko:

Sørg for at bruge antibakterielle sprayer til sko, især til lukkede. Det fjerner den ubehagelige lugt og bakterier, hvorfra det ser ud (hvis du har et sådant problem). Som en forebyggende foranstaltning kan den også bruges. Læs brugsanvisningen fra producenten, som du har købt, inden brug.

Disse enkle metoder hjælper med at vende tilbage og opretholde blødheden af ​​føttens hud samt opretholde stilhed og skønhed indtil næste fulde pedicure.

Første læge

Sådan blødgør du hudens ben

Sandsynligvis vil enhver kvinde gerne have hendes hud blød og velplejet. Men drømme er nogle gange uenige med virkeligheden. Den efterlengtede sommertid kommer, og du har efter din favorit sandaler kigget på dine hæle og se, at de er langt fra perfekte. Men med passende pleje er det helt muligt at genoprette huden på fødderne attraktive.

ben

vil forhindre dannelsen af ​​korn, samt beskytte

fra mycosis. Til grund tager i lige store mængder majsolie, frø af v

ben

glad sesam. 10 ml base, tilsæt 4 dråber æteriske olier: basilikum, fennikel, sandeltræ. Cirkulære massage bevægelser gnide

fod, vær særlig opmærksom på huden på

, her kan olier gnides i den

ben

Hvis huden er på fodens kanter og på

, så kan du bruge badene. Fodbade

ben

kan være meget anderledes: decoctions af urter (salvie, mynte,

), en varm opløsning af bagepulver, vand med citron og grapefrugtsaft. hold

ben

og 15-20 minutter i en af ​​de angivne opløsninger. Herefter gnides problemområderne med en pimpsten eller en speciel metalbørste. Anvend nu en nærende eller fugtgivende creme på fødderne. Hvis du gjorde det

ben

før sengetid - for ekstra

ben

om blødgøring af huden kan overflødigt smøre fødderne med oliven

, mayonnaise eller margarine, så bære bomuldsstrømper til natten. Flere sådanne procedurer - og din hud

Bliver blød og glat.

fra kartoffel eller vildt fra den. på vasket

ben

og fastgør rengøringen eller vandringen og hold den i 30 minutter. Huden bliver blød og efter nogle få sådanne procedurer forsvinder revnerne.

Mælk fodbad vil også hjælpe med hærdet hud. Hæld varm mælk i bækkenet, sænk fødderne og hold i 20 minutter. Efter badet gnides fødderne med et stykke citron. Citron har gode sårheling, antiseptiske og blødgørende egenskaber.

Hvis der opstår revner på hæle, så kan du bruge æblemasken. Rist æblet, dæksel med mælk for at gøre en tyk vassel. Bland blandingen med koge. Påfør den afkølede blanding på problemet

. Lig med en maske på

omkring en time og vask derefter den af. God efter masken sat på

med revnet glycerin eller sårhelende creme.

Sådan blødgør du hudens ben

Om vinteren er føttens hud særligt behov for pleje og hydrering. Ved konstant kontakt med skoene øges tørheden, små sprækker og korn ses. Enkle midler hjælper med at slippe af med dem.

Hvad skal man gøre med hårdt hudstop

Hovedårsagerne til den hårde hud på fødderne er:

- iført ubehagelige og hårde sko

- forstyrrelse af det endokrine system

- mangel på vitaminer og mineraler i kroppen

Når du vælger sko, skal du være opmærksom på størrelse og form. Foden skal føle sig godt tilpas i skoen. I intet tilfælde skal du ikke vælge sko, hvis den trykker eller trykker på fingrene. En høj og ustabil hæl øger risikoen for callus, majs, hård hud.

Når der laves vandprocedurer, anbefales det at bruge pimpsten hver uge for at exfolere gamle og tørre hud. Dette giver dig mulighed for at forbedre processen med celleregenerering og blødgøre den hårde hud på fødderne. Efter at have taget et bad, anbefales det at anvende en fugtighedscreme på fødderne.

Bade og masker for at blødgøre huden

For grov hud på fødderne hjælper forskellige bade og masker, som er ret nemme at udføre derhjemme. Før du udfører en pedicure, er det nødvendigt at grundigt dampe huden i varmt vand med tilsætning af en lille mængde sodavand, vaskesæbe og flydende ammoniak. Efter 20 minutter blødgør huden, hvorefter man kan begynde at manipulere stratum corneum og cuticles.

Hvis der er lunger og korn, der ødelægger udseendet og forårsager smerte, når man går, vil bade med tilsætning af afkog af urter hjælpe. De mest effektive og nyttige urter til huden er kamille, calendula, St. John's wort, nældeværk. De lindrer betændelse, øger tonen, blødgør huden. Efter damping behandler du forsigtigt sålerne med pimpsten og natten over anbringer fedtfløde eller vaselin til problemområder.

Blødgør huden af ​​havremelbadet perfekt. Kog 2 spsk. Hercules i et glas vand og tilsæt i bassinet med vand. For at forbedre resultatet kan du blande havregryn bouillon med infusion af nåle.

Mælkebad gør huden blød og glat. Bland varmt vand med varm mælk i lige store mængder og læg benene i 20-30 minutter. Efter den første procedure bliver fødderne meget bedre. Efter badet skal du tørre hudens ben med citronsaft, som har en hvidt effekt.

Bade med tilsætning af æteriske olier kan ikke kun fjerne grov hud, men også slippe af med svampefødder. Bland f.eks. 2 dråber bergamotolie, te træ, lavendel, tilsæt det tilberedte vand og hold benene i 15-20 minutter. Efter proceduren tørre din hud og påfør en nærende creme.

Sådan blødgøre den hårde hud på fødderne derhjemme

Skønhed og sundhedBody omsorg

Hudpleje er påkrævet hele tiden: På ethvert tidspunkt af året har hun brug for rensning, blødgøring, fugtgivende og nærende. I kosmetiske butikker i dag er der et stort udvalg af forskellige hudplejeprodukter: disse er cremer og geler, tonics, lotions og masker, men deres virkning er ikke altid så vidunderlig som det er fortalt og vist i farverige reklamer, men mange af dem er ret dyre.

Det er dog helt muligt at gøre huden blødere og blødere ved hjælp af hjemmemedicin: det kræver ikke store udgifter, og komponenterne til fremstilling af kosmetik til hjemmet er altid til stede.

Oftest bliver vores hud hårdt på hænderne på benene - hovedsagelig på knæ og fødder og på albuerne - de udsættes for belastninger og ydre påvirkninger i højere grad end andre dele af kroppen.

Sådan blødgør du håndens hud

Blødgør huden af ​​hænderne på hjemmelavede masker fra almindelige fødevarer - som mel og olie.

Det er bedre at tage olivenolie (2 spsk) og bland den i en dyb plade med en olieopløsning af E-vitamin (1-2 kapsler) og majsmel (¼ kop). Påfør blandingen på dine hænder, skal du omhyggeligt holde dem over pladen - på begge sider af hænderne, på håndledene, gnid det i leddene, alderfladerne og kutiklen. Så hold hænderne i 5-7 minutter, vask derefter med varmt vand og mild sæbe (helst med væske), og blød tør med et håndklæde. Denne maske kan udføres en gang om ugen, og en gang om måneden er nok til forebyggelse: det forbedrer blodcirkulationen, renser, blødgør og forynder hudens hænder.

Havregryn er også kendt for sine blødgørende egenskaber. Du kan tage færdigmalet mel eller grille flager i en kaffekværn eller mixer - ca. 1/2 kop skulle vise sig. Hæld melet i en skål, tilsæt aloesaft (1 spsk) og lidt vand, hvis blandingen er tyk. Påfør og vask denne blanding på samme måde som i den foregående opskrift.

Badekar - et andet glimrende værktøj til at blødgøre hændernes hud. Du kan gøre dem med kartoffel bouillon, valle, juice af syltede og friske kål, 1-2 gange om ugen. Efter badene skal du anvende en tyk creme og bære handsker, så det er bedre at gøre det om natten.

En ejendommelig badmask opnås med halvflydende kartoffelmos: I varme kartofler lægges hænderne i 10 minutter, vaskes derefter med varmt vand og skylles med vand med lidt citronsaft.

Vel blødgør huden af ​​hænder afkogning af hørfrø - især nyttigt at bruge det efter vask, rengøring eller vask.

Sådan blødgør du hudens ben

Når det kommer til at blødgøre benets hud, tænker kvinder oftest på fødderne og især hælene, men huden på kalve, knæ og lår skal også tages hånd om - det er værd at huske om knæet først. Det sker ofte, at en kvinde ser ganske frisk og ung ud: der er få rynker og en slank figur, men knæene giver alderen på den mest forræderiske måde. Det er bekvemt at tage hånd om dine fødder i saunaen eller badet, men du kan gøre det hjemme - i det mindste glem ikke at smøre dem med fløde efter bad og bad - Kloriseret vand til knæets hud er meget skadeligt.

Masker og wraps kan gøres ikke kun på knæene, men også helt på hele huden på benene, fra hofterne til anklerne. Regelmæssig kefir (4-6 spsk.) Blandes med eucalyptusolie (2-4 tsk.). Gnid blandingen i benets hud, pakk dem med madfilm og en tyk varm klud. Wrap hold i 20 minutter, vask derefter fødderne med varmt vand. Det er nok at gøre det 2-3 gange om måneden, og på knæområdet - 2-3 gange om ugen, og benets hud bliver blød og glat.

Du kan tilføje agurk juice (2-4 tsk) og citron (4-8 dråber) til kefir - så vil effekten vise sig at blive hvidt. Dette middel er meget nyttigt for dem, der har solet meget om sommeren: Brunt og groft hud på knæene bliver bløde og rosa - de skal godt gnides i en blanding med cirkulære bevægelser.

Mange kvinder kan lide at bruge en malet kaffeskrubbe til at blødgøre deres hud. Du kan tage kaffegrunde - for eksempel efter at have lavet kaffe til flere personer, eller brug friskmalet kaffe ved at tilsætte lidt varmt vand til det. Benene skal gnides fuldstændigt, i en cirkulær bevægelse - hofter, knæ, kalve, ankler, fødder, og så bliver hele huden ren af ​​døde hudceller og bliver blød og blød. Efter krat kan du smøre benene med en nærende creme.

Pas på huden på dine fødder, og du kan sikkert bære mini-nederdele: ingen vil nogensinde tvivle på din ungdom.

Et fremragende middel til pleje af knæene - det sædvanlige bordsalt, og generelt med sin hjælp, du kan blødgøre huden på albuer, fødder og andre dele af kroppen - et positivt resultat manifesterer sig hurtigt. Selv den mørkeste og grove hud bliver lys og blød. For at forberede en skrubbe til dine knæ, skal du blande saltet med honning (50 g hver), tilsæt 1 tsk. ricinusolie og et par dråber af dine æteriske æteriske olier. Eventuelt kan du tilføje kaffegrunde. Det er godt at anvende skrubbe i et bad eller efter et bad, når huden er dampet, og efter proceduren til at smøre problemområderne med en fed creme - er en creme med bivoks perfekt.

Sådan blødgør huden på albuerne

Og nu om huden på albuerne - hvorfor bliver den mørkere, bliver grov og flakket? Der er få talgkirtler på albuens hud, og der er praktisk talt ingen beskyttelsesfilm der, derfor forekommer der revner, brysthår og små sår. Og hvis du også bærer syntetiske trøjer og turtlenecks, og selv i den kolde årstid vil huden på dine albuer skrælle hele tiden, og et udslæt kan endda forekomme. Læn dig ikke på dine albuer, hvis du ikke har brug for det: Du kan også læse bøger i en anden position, og det er bedre at sidde oprejst mens du spiser også - vi forsøger at sætte albuerne på spisebordet; og det er ikke umagen værd at åbne døren med albuer - de er ikke beregnet til det.

Tørhed og grovhed i huden på albuerne kan tale om problemer i det endokrine system, så du bør også rådføre dig med din læge: En specialist vil hjælpe med at afbalancere kosten og vælge de nødvendige vitaminpræparater - for eksempel har elbuer ofte lider af mangel på vitaminerne A og E.

Til profylakse er det nok at bruge en slags skrubbe, købt eller hjemme, 2 gange om ugen, og til og med bare gnide dine albuer med en hård vaskeklud - du bør smøre dem med en fed fløde hver dag, og selv de sædvanlige "Børns" vil gøre.

Hvis huden begyndte at være grov og skræl, skal du bruge kompresser, bade og masker.

Komprimerer arbejdet mere effektivt, men de skal gøres om natten - diske eller tamponer fugtet med vegetabilsk olie bør fastgøres på albuerne. Om dagen kan du lave bade med olie: solsikke, majs, oliven, mandel, burdock eller endda avocadoolie - hold albuerne i varm olie i op til 15 minutter, og tør derefter forsigtigt af med en serviet og forsigtigt gnide den med en vaskeklud - de døde hudceller fjernes let. Selvom du bare smider olie i dine albuer, når du er i køkkenet, vil huden på dem ikke længere være mørk og ru.

For komprimerer er det godt at bruge friske kålblade: de skal være lidt knæede, fastgjort til albuerne, bundet med bandage og efterladt natten over.

Maske med pulveriseret mælk og citron: Pulveriseret mælk (1/4 kop) blandes med citronsaft, så der opnås vand - du kan tilføje vand. Blandingen påføres på elbows våde hud, holdes i 20 minutter, skylles og gnides forsigtigt med en hård vaskeklud i flere minutter, så albuerne smøres med en fedtet creme.

Sådan blødgør du fodens hud

De siger meget om fodpleje, men ikke alle forstår vigtigheden af ​​denne omsorg: det ser ud til folk, at deres fødder og hæle er uværdige opmærksomhed, eller de er i det mindste værd. I mellemtiden er der på fødderne mange biologisk aktive punkter og nerveender - ved at reagere på dem kan du forbedre og genoprette dit helbred. Men når huden er grov og tynd, er det næsten umuligt at gøre det.

Fødernes hud skal gøres blødere - for eksempel ved brug af bakker af afkog af urter.

Følgende infusion blødgør huden godt: kamille, birkens og mintens blade blandes i lige dele, hæld 5 el. blandinger af kogende vand (2-3 l) og insistere om en time; filtrer, tilsæt varmt vand, læg deres fødder i infusionen og bad i 20-25 minutter. Efter badet gnider de hårde områder forsigtigt med en pimpsten, smør fødderne med en nærende creme, og kompresser fra citronskal påføres problemområderne - det blødgør huden og helbreder sår og revner. Det er mere hensigtsmæssigt at gøre denne procedure før sengetid og lade komprimere hele natten.

Og en anden billig universel opskrift. Glycerinblanding 1: 1 med flydende ammoniak, og gnid denne blanding om morgenen og aftenen i knæ, albuer og fødder - huden bliver blød og lyserød.

Forfatteren: Gataulina Galina
Artiklen er beskyttet af ophavsret og beslægtede rettigheder. Ved brug og genudskrivning af materialet er et aktivt link til kvinders hjemmeside www.inmoment.ru obligatorisk.

Tilbage til toppen af ​​kropsplejen
Tilbage til toppen af ​​skønhed og sundhed

Hvordan blødgør huden af ​​hænder, fødder, hæle, fødder og albuer

Hudpleje er påkrævet hele tiden: På ethvert tidspunkt af året har hun brug for rensning, blødgøring, fugtgivende og nærende. I kosmetiske butikker i dag er der et stort udvalg af forskellige hudplejeprodukter: disse er cremer og geler, tonics, lotions og masker, men deres virkning er ikke altid så vidunderlig som det er fortalt og vist i farverige reklamer, men mange af dem er ret dyre.

Det er dog helt muligt at gøre huden blødere og blødere ved hjælp af hjemmemedicin: det kræver ikke store udgifter, og komponenterne til fremstilling af kosmetik til hjemmet er altid til stede.

Oftest bliver vores hud hårdt på hænderne på benene - hovedsagelig på knæ og fødder og på albuerne - de udsættes for belastninger og ydre påvirkninger i højere grad end andre dele af kroppen.

Sådan blødgør du håndens hud

Blødgør huden af ​​hænderne på hjemmelavede masker fra almindelige fødevarer - som mel og olie.

Det er bedre at tage olivenolie (2 spsk) og bland den i en dyb plade med en olieopløsning af E-vitamin (1-2 kapsler) og majsmel (¼ kop). Påfør blandingen på dine hænder, skal du omhyggeligt holde dem over pladen - på begge sider af hænderne, på håndledene, gnid det i leddene, alderfladerne og kutiklen. Så hold hænderne i 5-7 minutter, vask derefter med varmt vand og mild sæbe (helst med væske), og blød tør med et håndklæde. Denne maske kan udføres en gang om ugen, og en gang om måneden er nok til forebyggelse: det forbedrer blodcirkulationen, renser, blødgør og forynder hudens hænder.

Havregryn er også kendt for sine blødgørende egenskaber. Du kan tage færdigmalet mel eller grille flager i en kaffekværn eller mixer - ca. 1/2 kop skulle vise sig. Hæld melet i en skål, tilsæt aloesaft (1 spsk) og lidt vand, hvis blandingen er tyk. Påfør og vask denne blanding på samme måde som i den foregående opskrift.

Badekar - et andet glimrende værktøj til at blødgøre hændernes hud. Du kan gøre dem med kartoffel bouillon, valle, juice af syltede og friske kål, 1-2 gange om ugen. Efter badene skal du anvende en tyk creme og bære handsker, så det er bedre at gøre det om natten.

En ejendommelig badmask opnås med halvflydende kartoffelmos: I varme kartofler lægges hænderne i 10 minutter, vaskes derefter med varmt vand og skylles med vand med lidt citronsaft.

Vel blødgør huden af ​​hænder afkogning af hørfrø - især nyttigt at bruge det efter vask, rengøring eller vask.

Sådan blødgør du hudens ben

Når det kommer til at blødgøre benets hud, tænker kvinder oftest på fødderne og især hælene, men huden på kalve, knæ og lår skal også tages hånd om - det er værd at huske om knæet først. Det sker ofte, at en kvinde ser ganske frisk og ung ud: der er få rynker og en slank figur, men knæene giver alderen på den mest forræderiske måde. Det er bekvemt at tage hånd om dine fødder i saunaen eller badet, men du kan gøre det hjemme - i det mindste glem ikke at smøre dem med fløde efter bad og bad - Kloriseret vand til knæets hud er meget skadeligt.

Masker og wraps kan gøres ikke kun på knæene, men også helt på hele huden på benene, fra hofterne til anklerne. Regelmæssig kefir (4-6 spsk.) Blandes med eucalyptusolie (2-4 tsk.). Gnid blandingen i benets hud, pakk dem med madfilm og en tyk varm klud. Wrap hold i 20 minutter, vask derefter fødderne med varmt vand. Det er nok at gøre det 2-3 gange om måneden, og på knæområdet - 2-3 gange om ugen, og benets hud bliver blød og glat.

Du kan tilføje agurk juice (2-4 tsk) og citron (4-8 dråber) til kefir - så vil effekten vise sig at blive hvidt. Dette middel er meget nyttigt for dem, der har solet meget om sommeren: Brunt og groft hud på knæene bliver bløde og rosa - de skal godt gnides i en blanding med cirkulære bevægelser.

Mange kvinder kan lide at bruge en malet kaffeskrubbe til at blødgøre deres hud. Du kan tage kaffegrunde - for eksempel efter at have lavet kaffe til flere personer, eller brug friskmalet kaffe ved at tilsætte lidt varmt vand til det. Benene skal gnides fuldstændigt, i en cirkulær bevægelse - hofter, knæ, kalve, ankler, fødder, og så bliver hele huden ren af ​​døde hudceller og bliver blød og blød. Efter krat kan du smøre benene med en nærende creme.

Tilfældig
artikler

Parfume Carolina Herrera. Klassiske og nye mænds dufte Carolina Herrera. Kvinders websted InMoment.r.

Horoskop for ugen fra 10. til 16. september 2018

Moderigtigt hatte vinter 2011/2012: Strikkede hatte, kasketter og pelshatte. Kvinders websted InMoment.

Hvad gør en fashionista fashionabel? Mode Tilbehør 2009 - Tricks af Fashion Image! Sådan vælger du et tilbehør.

Skader og fordele ved granatæblejuice

Skadelig mad. Hvilke produkter er skadelige. Kvindernes hjemmeside www.InMoment, ru.

Hydroterapi. Koldt, hot tubs. Is og skønhed. Egenskaber for varmt og koldt vand. Paro behandling.

Sekretærdag - 20. september 2019. Sekretærerhvervet.

Tyrkisk massage. Typer af tyrkisk massage: klassisk massage, sæbe massage med peeling, SPA RELAX.

Måder at blødgøre huden på hæle i hjemmet. Behandling af tørhed og revner

Benene udsættes for enorme belastninger hver dag, især på fødderne på fødderne. For belastninger omfatter et langt ophold på hans fødder og iført ubehagelige sko. Især problemet med grove hæle er forværret om sommeren, hvilket er forbundet med menneskelig aktivitet om sommeren og ønsket om at bære åbne sko.

Hvis du har problemer med hæle, er mange forvirrede med, hvordan man blødgør benens hæle med enkle værktøjer derhjemme, for ikke at søge hjælp fra specialister med et sådant tilsyneladende ikke kompliceret problem. [Indhold]

Sådan blødgører hæle med revner

Tørhed og revner på hæle er forårsaget af dehydrering, overdreven stress og ukorrekt pleje af underbenene samt hudsygdomme. Ud over det ubehagelige udseende fører denne patologi med det smertefulde fornemmelser, betydelige ulemper.

Vær opmærksom på, at ikke alle tips om, hvordan man blødgør hælene på fødderne derhjemme, er sikre. Men anbefalingerne i denne artikel kan følges, hvis visse regler følges.

Blødgør hæle på benene i hjemmet er helt muligt, hvis du ved hvordan man gør det korrekt.

[box type = "info"] OBS! For at lindre hæle af fødderne derhjemme, såvel som at behandle tørhed og revner, er traditionelle lægemidler som skrubber, skræl, hjemmelavede salver, farmaceutiske præparater med terapeutisk virkning for hård hud på fødderne passende. Men alt dette skal bruges med forsigtighed og moderering, styret af instruktioner og anbefalinger fra eksperter. [/ Box]

Traditionelle opskrifter og måder at blødgøre hælens hud på

Med hensyn til blødgøring af benets hæle er traditionel medicin på ingen måde ringere end et besøg hos en mester af pedicure, og nogle opskrifter er endnu mere effektive.

Parafinvoks

Parafin har gavnlige egenskaber til behandling og forebyggelse af grove hæle. Det fjerner døde celler, bekæmper effektivt hudhårdhed og blødgør epidermis. Parafin skal smeltes før brug.

Paraffinbad ved hjælp af en speciel paraffinermer.

For at gøre dette skal det placeres i en mikrobølgeovn eller opvarmes i et vandbad. Dernæst skal du forsigtigt anvende paraffin på problemområder, lægge på sokker. Lad det stå i denne tilstand til natten, og om morgenen fjerner man paraffin, og skylles fedtet grundigt med varmt vand. Gentag denne procedure skal være daglig i 2-3 uger.

propolis

Takket være både blødgørende og antiseptiske egenskaber ved propolis er det nemt at forbedre huden på hæle af fødderne derhjemme. Det er nødvendigt at smøre med propolis rude steder, dække med en klud eller bære sokker.

Det anbefales at gøre denne procedure før sengetid og ikke vaske af, før du vågner op. Om morgenen skal du fjerne honningen, skylle med varmt vand, om nødvendigt anvende en fugtighedscreme.
[box type = "shadow"] Den mest effektive måde at tabe på: Motivation for at tabe sig! De stærkeste tricks! [/ box]

Kokosolie

Kokosolie har mange gavnlige egenskaber for hærdet hud. Ud over fugtgivende er dette værktøj perfekt til bekæmpelse og forebyggelse af sygdomme med svampegenskaber.

For hurtigt at opnå det ønskede resultat skal du:

• Om aftenen, blød dine fødder i sæbevand;
• Tør dine fødder og anbring et lag kokosolie
• Med tilstedeværelsen af ​​olie masser masser fødderne grundigt
• Brug sokker og tag dem ikke af før du vågner op;
• Vågn op vask af rester af olien med varmt vand.

Gentag disse manipulationer skal være dagligt. Og fra de første dage vil resultatet være mærkbart.

aspirin

Til fremstilling af dette værktøj, undtagen aspirin i sig selv, er det nødvendigt at fylde op på jod og vodka. 10 tabletter af aspirin skal blandes med 1 kop vodka og tilsæt et par dråber jod. Denne løsning bør være smurt områder af hærdet hud, og en uge senere vil resultatet være synligt.

[box type = "succes"] Vigtigt! Opbevar den tilberedte opløsning på et koldt sted utilgængeligt for sollys. [/ Box]

Bordeddike

Eddike, på grund af sit sure miljø, kan let blødgøre den hårde hud på fødderne. For at gøre dette skal du fortynde gulvet i et glas eddike med to glas vand. Den resulterende opløsning skal fugtes med en klud og placeres oven på problemområdet.

Særlige hælbindinger, der er nemme at bruge til eddike og andre lotioner.

Vi forlader lotionen i denne position i 10-20 minutter, hvorefter det er vigtigt at pimpse foden, fjerne den gennemblødte, hårde hud. Skyl føttene grundigt, påfør en fugtighedscreme.

Bad til behandling af tørre hæle. Opskrifter og ansøgning:

Behandling af revner på fødderne skal være omfattende med det formål at blødgøre, fugtgivende og forbedre tilstanden af ​​huden som helhed. Til omfattende pleje passer fodbad.

Fra havsalt

Det mest almindelige havsalt hjælper med at fjerne hudens ruhed og blødgøre benets hæle derhjemme. Det er nødvendigt at omrøre flere spiseskefulde salt i et bassin med varmt vand. Proceduren varer 10-20 minutter.

Til bade med havsalt kan du bruge specielle massagebassiner til benene.

Hvis huden på hælene er for grov og groft, er det tilladt at ændre vandet til mælk og øge procedurens tid til 30 minutter. Derefter skal du rense den hårde hud med en pimpsten eller en hård vask. Endelig fugtig med creme. Gentag dagligt indtil det ønskede resultat opnås.

Fra rødvin

Det er ingen hemmelighed, at vin medfører en stor fordel for kroppen. Og med fjernelse af stivheden af ​​huden vin copes. Før du bruger rødvinbadet, skal fødderne renses grundigt med varmt vand og behandles med pimpsten.

Når madlavning skal bibeholdes i forhold 1l. vin til 3l. varmt vand. Varigheden er 15-20 minutter. Den bemærkelsesværdige ting ved denne procedure er, at efter de første trin resultatet er mærkbart bliver huden mere øm.

Fra samlingen af ​​urter

Der er en stor liste af urter, der har gavnlige egenskaber til epidermis. I tilfælde af hærdet hud, hestestang, hagtorn, nældebrus, mælkebøtte og St. John's wort har særlig gavn.

For at forberede et urtebad skal du tage 4 skeer farmaceutiske råstoffer af ovennævnte urter, hæld kogende vand på det, lad det brygge i 30 minutter, bland med 1 l. vand. Forøgelsen i volumen i forhold til andelen er tilladt. Udfør sådanne manipulationer skal være 3 gange om ugen i 20-30 minutter.

Æble cider eddike

Ligegyldigt hvor mærkeligt det kan virke, men æblecidereddike har kosmetiske egenskaber. Bad af æblecidereddike hjælper med at gøre hård hud blødere, fjern peeling.

For at gøre dette, tilsæt i bassinet med varmt vand tilsættes 3st.l. æble cider eddike og holde hans fødder i det i 15-20 minutter. Efter proceduren skal du fjerne de hærde områder med pimpsten, tørre dine fødder og anvende en fugtighedscreme.

Fra sæbe og bagepulver

Det er nødvendigt at male 2 spiseskefulde. skeer af vaskesæbe med en stor flyde. Opløs i varmt vand. Derefter tilsættes 5 timer. sodavand og bland godt.

Soda bad til fødderne.

Tag disse bade skal være op til 40 minutter dagligt. Glem ikke at hælde varmt vand i processen, så vandet ikke afkøles. For et mere mærkbart resultat efter badet er det tilrådeligt at bære strømper hele natten.

Hæl komprimerer hjemme

Kompresser og masker er gode midler til at blødgøre fødderne på fødderne derhjemme. Som statistikken viser, går de fleste til denne meget metode til behandling af hård hud.

Fra hydrogenperoxid

For at forberede en komprimering fra hydrogenperoxid er det nødvendigt at lave en vandopløsning med peroxid i forholdet 5 til 1. Fugt bomuldsuldblandingen med den opnåede blanding og fastgør den til problemområder.

Ved brug af hydrogenperoxid er det bekvemt at anvende specielle engangsstumper til kompresser.

Wrap cling film og brug sokker. Varighed - 2 timer. Efter proceduren skal hælpimpstenen påføres en fugtighedscreme. Det anbefales at gøre en sådan komprimering ikke mere end 2 gange om ugen.

Fra olivenolie

Denne komprimering hjælper med at blødgøre de grove sektioner af foden. Alt der skal gøres er at gnide problemområderne med olie, sætte på strømper og over pakken. Varighed - 4 timer. Så behandle pimpsten, skyl.

havregrød

Til forberedelse af en kompress skal du have: havregryn med en hastighed på 2 personer, 5 spsk. vegetabilsk olie. Tilsæt smør til den kogte grød og sæt blandingen på dine fødder, læg en pose på toppen, sæt dine sokker på. Procedurens varighed er 2-4 timer. Efter at have fjernet kompressen skylles fødderne med varmt vand og behandles med pimpsten, påfør cremen.

Fra rå kartofler

Kartofler skal koge, hugge og lægge en ren klud. Derefter skal en klud indpakkes omkring problemområderne. Procedurens varighed er 20-30 minutter. Skyl med varmt vand efter den angivne tid.
[box type = "shadow"] Nye måder at fjerne mave og hofter i hjemmet på kort tid. [/ box]

Fra honning

Honning er et godt antiseptisk middel, som kun vil være et plus til behandling af hærdehæl. Det er nødvendigt at lægge et lag honning på hæle, for at pakke foden med cellofan, for at bære varme sokker. Fremgangsmåden udføres natten over, næste morgen skal du bruge en svamp til at vaske rester af honning, behandle hæle med pimpsten.

For at øge effekten kan honning blandes med løgjuice.

Fra kål

Det er nødvendigt at forsigtigt slå af kålbladet. Sæt det på problemområder, pakk med polyethylen eller madpakning, brug varme sokker. Om morgenen skal du rengøre pimpstenene fra de grove ben og anvende en nærende creme.

Scrub og Peeling opskrifter til hæle

En hjemmelavet fodskrubbe har en stor fordel i forhold til de andre. En sådan fordel er naturlige naturlige ingredienser, som vil fodre fødderne med nyttige stoffer, vitaminer.

Den bedste mulighed for hæle er skrælning fra halve og havregryn. For at forberede denne skrubber, tilsæt 1 tsk til fugtighedscreme. hakket havregryn eller semolina.

Hjemmelavede skrubber hjælper med at spare penge.

Den resulterende opløsning skal gnides i problemområder inden for 10 minutter. Efter peeling er helt absorberet, er det vigtigt at vaske det i varmt vand om nogle få minutter.

[box type = "note"] Vigtigt at vide! Ud over brugen af ​​korn kan du tage citrusknusene, knuse dem på forhånd. Præparatet for fremstilling og anvendelse er det samme som for korn. [/ Boks]

Hjemmelavet salve opskrift til blødgøring hæle

For dem, der foretrækker salve til alle andre mulige midler, er der en fremragende opskrift. For at forberede salven skal du fylde ægget med 70% eddike og afkøle i en uge.

Glycerinblanding til hjemmelavede hæle.

Efter udløbsdatoen, fjern ægget og bland med smør, bland ingredienserne til en homogen masse. Påfør med let gnidning. Behandlingens varighed - indtil slutningen af ​​den tilberedte blanding.

Farmaceutiske præparater til behandling af tørre hudhæl

Ifølge råd fra dermatologer bør de første revner i hæle af fødderne straks klæbes med medicinsk klæbemiddel BF-6. Efter påføring af limen bør du ikke foretage terapeutiske manipulationer i løbet af ugen. Efter 7 dage skal lim fjernes sammen med kåt hud.

For at forbedre det opnåede resultat anbefales det at anvende problemområder af creme og salve indeholdende vaselin og salicylsyre eller mælkesyrer. Som sådan er værktøjerne perfekte: Veterinærcreme "Dawn" eller "Styrken af ​​skoven."
[box type = "shadow"] Ny artikel: Shugaring derhjemme - hvordan man gør det. [/ box]

Hvordan skal pimpsten bruges til hæle?

For ikke at forværre situationen er det vigtigt at kunne bruge pimpsten korrekt.

Du skal følge et par enkle regler:

• Pimpsten påføres aldrig på tør hud. Før proceduren skal du vaske dine fødder, dampe ud og tørre lidt med et håndklæde. Først efter disse manipulationer kan du begynde at behandle benene med pimpsten;
• Det er forbudt at anvende pimpsten på bløde hudområder for at undgå skade.
• Hvis du oplever smerte og brænding, mens du arbejder med pimpsten, skal du straks afslutte proceduren. Disse symptomer betyder, at de døde og grovceller i dette område er gået i pension, og du begynder at behandle følsomme, følsomme væv.
• Det er ikke nødvendigt at klare enhver lidelse i huden på benets hæle ad gangen, for ikke at få nogen komplikationer, er det vigtigt at udnytte brugen af ​​pimpsten gradvist.
• Ved afslutning af arbejde med pimpsten er det vigtigt at vaske fødderne ved at fjerne døde hudceller. Påfør fugtighedscreme.

Er det muligt at skære tør hud på hæle

For at blødgøre benets hæle i hjemmet foretrækker nogle mennesker at ty til radikale løsninger. En af disse er skæring af hærdet hud. Denne metode for selvdermatologer forbyder kategorisk.

I stedet for at skære huden på hælene skal du bruge specielle graters til peeling.

Skæring fører til en accelereret opdeling af døde celler, hvilket kun forværrer situationen - huden vil få et groft lag endnu mere massivt. At fjerne keratiniseret hud er kun mulig ved hjælp af pimpsten eller specielle mekaniske enheder.

Nyttige videoer om blødgøring af benets hæle derhjemme

I videokompilationen nedenfor finder du yderligere værdifulde oplysninger om, hvordan du skal blødgøre dine fødder i hjemmet, helbrede tørhed og revner samt foretage en generel forbedring af fødderne:

Vær sund og tag dig af dig selv, og lad alle midlerne kun gavne!

8 KOMMENTARER

Jeg har hørt fra min bedstemor, at du kan bruge cottage cheese kompresser til at blødgøre dine hæle. Har nogen prøvet dette middel på sig selv? Hvis ja, hvor effektivt er det, og hvilke bivirkninger er der. Hvis det er muligt, bedes du oplyse en opskrift.

Jeg bruger saltbad og skraber væk tørret hud, og om natten gnider jeg mine hæle med en nærende helbredende fløde med aloe. Billige men meget god fløde. Der var et problem med sporer, selvom jeg kun er 27, og nu er alt fint))

Jeg har problemer med hæle ((((

Fra revner hjælper mit Balsam Healfix mig med det, det fylder øjeblikkeligt revnerne og dækker det med en film. Og revnerne i 2-3 dage vil passere. Og det er nok at anvende det 2 gange om dagen, det varer lang tid. Generelt kræver hæle regelmæssig pleje..

her, hvor man skal pakke i cellofan og sidde, jeg rykker så meget (jeg tog selv fodtøjssokker næsten ikke i dem i 1, 5 timer ((det er lettere for mig at gnide med en neglefil, kun forsigtigt smøre badet med fløde) Hestekræfter nærer, selv tør blødgør.

Den hurtigste måde at slippe af med revnerne er at bruge det schweiziske Hilfix-værktøj, i 3 dage har jeg helt revnet.

Jeg blødgør hård hud på mine hæle ved hjælp af en freak out salve, den sælges i et apotek. Jeg sætter den under filmen, jeg lægger på mine sokker på toppen, efter et par timer passerer jeg ved filen og hæle bliver bløde. Her er en så enkel og meget effektiv pleje.

Grove hæle og fødder, natoptysh vil ikke være et problem, hvis du bruger balm Urelia 50 fra Isisfarm med urinstof. Først gør badet med havsalt og smør derefter balsammen, og fødderne og hæle bliver lyserøde og bløde)

Sådan blødgør du hudens ben

Du kan gøre hælerne "satin" ved at påføre en maske frisk zucchini. Skær den unge courgette, læg dem på gasbindet og fastgør hælene i en halv time. Vask dine fødder med varmt rindende vand og pensel med almindelig fodkrem.

Hvis du bruger en abrikosmaske, kan du sikre, at huden på hæle bliver silke. Mash nogle friske abrikoser med en gaffel, tilsæt et par dråber olivenolie og sæt på en lav varme i nogle få minutter. Påfør varmt vand på hælene, dække med polyethylen og sæt på sokker. Hold masken i ca. 15 minutter, vask dine fødder med varmt vand og gnid i en nærende creme.

Du kan gøre dine hæle bløde med en hjemmelavet skrubbe. Hæld olivenolie ind i din håndflade og drys med salt. Behandl dine hæle i cirkulære bevægelser. En sådan skrubbe fjerner døde hudceller og blødgør benets hud.

Det tager flere dage at slippe af med hakene på hæle. Gnid et frisk æble og læg det på hælene, fastgør i form af en kompress.

Kålblad har også en blødgørende egenskab. Tag et varmt fodbad, læg mashedkålblad på dine hæle før du går i seng, rul dine ben med gasbind og lad kompressen stå om natten. Fjern kålpladerne om morgenen og smør hælene med en fed fløde.

Herbal lotions, hot wraps og varme urte bade vil bidrage til at glemme revnerne på hæle. For at forberede dem, brug en streng, kamille blomster, majestæt blomster eller pebermynte. Efter proceduren, glem ikke at massere hæle med fed creme.