Hvad er benene til en ballerina uden pointe sko

Skønheden i klassisk ballet

Som vi misundner, i barndommen, en flyvende gang og en stolt kropsholdning af ballerinas! Næsten hver pige vil blive en ballerina og spin på scenen. Og kun voksne skuespillerinder ved, hvad benene på en ballerina uden pointe sko ligner...

4 frygtelige sygdomme af ballerinas

Nylige forskere bare chokerede samfundet. Selvfølgelig har vi tidligere kendt, at ballerinas arbejde er meget svært. Og al den lethed og skønhed, som de demonstrerer på scenen, er frugt af hårdt fysisk arbejde.

Men det her er...
Det viste sig, at alle problemerne starter fra manglen på ernæring af unge piger. Den gennemsnitlige vægt af ballerina er ca. 51 kg. Ja, det er smukt, ja det er lettere for partnere at løfte i hænderne på lyse piger.

Kalkmangel og kraftig motion fører til tidlig osteoporose. Men det er en ældes sygdom! Ballerinas er meget mere tilbøjelige til at bryde deres arme og ben end deres jævnaldrende.

Og ikke kun fordi de engagerer sig i traumatisk "sport". Navnlig på grund af fortynding af knoglevæv - osteoporose.

Menstruationsforstyrrelser

Forskere har fundet ud af, at 31% af ballerinerne stoppede hver måned. Og det betyder, at evnen til at opfatte og udholde et sundt barn i dem nærmer sig nul...

Denne moder natur tager sig af en kvinde, når hun er dårligt næret og bliver meget træt. Menstruationen stopper, så graviditeten ikke tager de sidste kræfter væk fra kroppen. Forresten stoppede næsten alle kvinder i nazistiske koncentrationslejre månedligt.

Den gode nyhed er, at med normaliseringen af ​​livsstil og ernæring bliver kvindens cyklus oftest restaureret.

Men vi kan ikke sige det samme om pigernes blodkar.

åreforkalkning

Igen har ubehagelige tal - 64% af ballerinerne vaskulære lidelser, hvilket fører direkte til aterosklerose. Igen en gammel sygdom, der berører unge væsner!

Vi må huske på at aterosklerose er irreversibel, så hvis du allerede har valgt et professionelt ballerina, skal du omhyggeligt se din kost.

Kardiovaskulære sygdomme

Aterosklerose fører til sidst til udvikling af hjerte-kar-sygdomme. Er det derfor vores smukke ballerinas går på pension på 38? Tidligere end soldaterne...

Og forblive med slidte skibe, endeløse helbredte skader og deformerede fødder. Disse konsekvenser vil hjemsøge dem alle deres liv, sådan er prisen på flere års triumf på scenen.

Ben ballerina uden pointe sko

Ved en alder af 38, har balletdansere deformerede fødder ret stærkt, intervertebrale diske slettes fra konstante overbelastninger.

Derfor er en af ​​de professionelle sygdomme hos dansere intervertebral brok. Samtidig gør ryggen ondt. Uheldigvis tænker pigerne ikke på konsekvenserne af uselvisk træning, og forståelsen kommer senere med alderen.

Koncentrerer sig om den positive

Vi har overvejet den mørkeste og mest smertefulde side af "ballerina" -branchen, men der er også en mousserende, smuk virkelighed, som de giver os fra scenen.

Og disciplinen og evnen til at holde sig i form er blevet opdraget for livet.

Hvad er pointe skoene

For et år siden sendte en bekendt mig et billede af balletbenene. Billedet blev ledsaget af spørgsmålet: "Er det virkelig så?".

Her er dette billede.

Dens forfatter er en fotograf og ballerina af teatret for den klassiske ballet St. Petersburg Daryan Volkova. Efter at have set billedet, opstod der kun et spørgsmål i mit hoved: "Er det nødvendigt ikke at respektere dig selv og ikke elske dine ben (som i øvrigt er fodret) for at bringe dem til en sådan stat?"

Efter nogen tid, om det samme spørgsmål, sendte de mig et andet billede. Denne ene. Dette er generelt en slags rædsel. I mit eget teater har jeg ikke set sådanne ben. Og se på, hvordan pointe sidder på sin venstre fod, det ser ud til at skoen er fra andres fødder.

Og lige om dagen, hvor jeg interviewede en musikpublikation, læste jeg et spørgsmål fra internettet: "Er det sandt, at balleriner har ben, der altid er brudt og knust?" Ligesom spillerne og en anden der.

Så her. Nej, det er ikke sandt!

For to dage siden viste jeg disse og andre lignende billeder til mine kolleger i teatret. Alle var chokerede over det, han så. Og reaktionen var næsten den samme. "Det er som om ikke at elske dine ben." "Disse er ømme ben" (i den forstand at have nogen sygdomme, svamp for eksempel).

Jeg ved ikke, hvor fotografen sender sådanne billeder, disse meget balletben er fundet. Jeg vil gerne se på disse ballerinas. Jeg så noget lignende, men folk havde intet at gøre med ballet.

Og nu vil jeg vise dig benene på Bolshoi Ballet-danserne. Mange tak til dem, der aftalte at deltage i "fotografering".

Ingen blå mærker, blå mærker og andre rædselshistorier.

Ligtorne. Så de er ikke på ballerinerne.

Ingen blå mærker, blå mærker og andre rædselshistorier.

Ligtorne. Så de er ikke på ballerinerne.

Feet gnider ikke kun med balletsko. Slet dem med enkle sko. Forresten slette jeg med fingrene mine balletsko 15 år siden. Men de sædvanlige livsko sidste sommer.

Før skuespillet begynder skuespillerinder - om solister eller korps de balletskuespillerinder - om nødvendigt holder deres ben for at ikke vaske dem. Selvom nogle gange undgår disse foranstaltninger. Men det er sjældent, især hvis man tager sig af dine ben.

Og knoglen på tommelfingeren er slet ikke. Og på ingen måde er det relateret til ballet.

Og også mørke pletter på neglene. En gang fra siden i poolen gjorde jeg det ekstremt dårligt, og så gik jeg en hel uge med en blå negle.

Så tro ikke dem, der siger, at ballerinernes ben er et blodigt rod. Og det hørte jeg også. Som du kan se ingen blå mærker eller blå mærker.

Du skal bare elske dine ben, du skal passe på dem.

Om pointe sko. Et par spørgsmål

Jeg kan godt lide, når nogle specifikke ting bliver fortalt på et tilgængeligt sprog, og omvendt fordøjer jeg ikke folk, der begrunder deres specialiserede viden ud fra det synspunkt, at de ikke er tilgængelige for nogen anden. Vumn.ru-forummet blev en troublemaker: Jeg vandrede der ved et uheld på jagt efter hvad "hopper" er. Jeg fandt ikke svaret, men dialogen var underholdende. Pigen spørger om det er muligt at komme op på pointe sko i en alder af 25 + (hvad man skal spørge - tag det og gør det!). Umiddelbart ponabezhali kvinder (ikke at forveksle med kvinder), dem der altid kender alt og et par dansere. Sidstnævnte forpligtede sig til at diskutere, at de var blevet løftet op siden barndommen, og generelt kunne de ikke løfte deres ben med mere end 90 grader.

For det første, hvem fortalte dig, at danseren forstår noget i ballet træning eller kender han teknologien han blev undervist? Hvem har nogensinde sagt at skuespillere, sportsfolk eller sangere er så kloge folk, at de skal lytte til deres mening? For det andet forstår jeg ikke, ligesom - studere, prøve, arbejde, opnå. Desværre er der i vores land ingen sådan mani af forskellige hobbyer: I staterne, i Europa, i Kina er der mange amatørskoler, hvor folk seriøst (og ikke ellers i klassikerne) kan gøre balletter til sig selv (og ikke at udføre). Hvorfor ikke? Der er slingo-moms (du kender dem med små børn, der bærer dem i et særligt tørklæde), der er lige med baby sling og barnet og står ved stokken. Tredje, køb pointe sko, og så vil vi se.

Hvordan vælger man?
Af de 15 parametre er de fleste pads (nick, lukning, indersål, hals og snor), hvad der skelner pointe-modellen fra hinanden (som i Capezio er der mere end 10, i Grishko og R-Class er der omkring 15 i Bloch-20 modeller ). Men for hver af dem kan du vælge størrelse, fuldstændighed og stivhed af indersålen (og undertiden materiale og farve).

Ballettsolisten bruger 3 pointe sko til forestillingen (ifølge rygter, jeg ved ikke, hvordan faktisk, men en er bestemt ikke nok). De er ikke holdbare: Stivheden af ​​kassen og indersålen under belastningen begynder at falde, hvilket betyder, at det bliver sværere at stå på fingrene. Nogle gange brydes indersålen bare. Professionelle forandrer pointe sko og balletflader ofte, det truer ikke en amatør. Selvom Gaynor Mindens holdbare pointe sko i dag er kommet frem (og ikke kun mesterer denne teknologi) skriver producenterne, at de er højteknologiske, men der er et andet problem: de bryder sig ikke, de slides ikke, bare det ydre materiale kommer til at være totalt værd (2-3 gange dyrere). sko fra Grishko, R-Klasse eller Bloch).

Det hele afhænger af intensiteten af ​​klasser, men det første par vil være nok i et år, ikke mindre. En anden ting er, at der er et ønske om at prøve alle nye og nye modeller :)

Når nye pointe sko købes, vil de, i modsætning til sneakers, ikke straks tændes. De skal forberede sig. Med sneakers generelt er alt for nemt: der er et bur og der er allerede indsat! Og i begyndelsen af ​​pointe-skoene syes båndene og ikke andetsteds, men i toppen af ​​fodhøjden, på et sted, hvor der er behov for støtte - det er individuelt for hver, så båndene går separat. Selv om der er en anden simpel måde: stedet er valgt på en bøjet hæl.

Selvfølgelig er de syet på med hænder, tråd og nål, så er de skåret i længden og smeltet (nogle gange skæres de med lak eller lim), så de ikke sticker ud og smuldrer. Valgfri elastisk søm, som holder hælen og trækker trækstangen.

Nu kan de fastgøres på benet. Men det er ikke alt: hvis vi taler om fagfolk og erfarne amatører, forbereder de dem mere omhyggeligt.

Med en nickle, af og til skar de det øverste stof af, skærer trådene rundt om perimeteren eller limer læderbeklædningen, slår dem med en hammer for at fjerne hjørnerne.

Kassen er æltet (producenten siger, at det ikke er nødvendigt at gøre dette, og det er rester af fortiden, men her er smagen og farven, som de siger, alle markørerne forskellige - det er vigtigt at bringe kassen til den ønskede grad af blødhed, så det er behageligt), fordi de banker det med en hammer, stå op fra hælene på toppen, klemme døren... generelt mock som de vil have.

Indersålen er bøjet, især i hælområdet, nogle gange revet fra den øverste del af sålen (som jeg forstår det for et mere æstetisk udseende på halvtærerne), giv det form og blødgør bare af sig selv.
Nogle fagfolk på en særlig måde suge pointene eller kolofon inde eller... generelt har alle deres eget ritual, men til amatøren foran dem, som før Zakharova...

Og nu kan du?

Nu er det for tidligt at bære pointe sko. Det vil se sådan ud, selv om det skal være anderledes.

Og punktet her er ikke, at parterne er latterlige og uæstetiske. Du kan simpelthen ikke danse med sådanne ben: Der vil være enten en brud eller en alvorlig deformitet i ankelområdet. Det handler om at klatre en stejl bakke, gå på ski og skubbe - du kan hypotetisk gå hele vejen til bunden, men en passende person uden minimal træning vil ikke gøre dette.

For at stå på en pointe med din fod, som normalt ligger i L-positionen, skal du gøre det, dvs. rette det fra stillingen 90 til 180+. Hovmodige stædige elskere bruger sådan en ting til dette, og i barndommen strækker det sig lettere.

Ud over at strække elevatoren, skal den også pumpes. Denne muskel er udviklet i en almindelig person sååå svag. Der er dansøvelser Plie og Releve.

Hvad er det? Tag fat i noget, stå så lige så godt som muligt, læg dine hæle sammen og skub i sokkerne fra hinanden (noget som V), og nu skubbe, ikke trække i røret, som om du havde slugt en kølle uden at rive dine fødder fra gulvet. Squat så lavt som muligt - dette er et smil.

Og nu, uden at løfte fingrene fra gulvet og ikke falde ned på din fod, stiger du på tsipochkaen (halvfingeren). Nu slår du bare hælen fra gulvet, stiger højere, endnu højere og mere, tryk nu på hælen i benet - dette er Releve.

Gentag 1000 gange.

Og her er det også vigtigt at huske at pumpe op med fingrene. Ja, ja, de meget tæer, som en sund, sund person ikke gør, men spillerne, for eksempel, træner dem. Hvorfor ikke bare gøre dette: push-ups på dem, skubbe belastninger, gå op ad trappen, sving expanderen.

Som med enhver besættelse vil 10'000 timer gøre dig til en ekspert. Sving og træk, træk og sving... Gode balletben til normal uinitieret cheloek ser grimt ud.

Men selvfølgelig truer det ikke med en simpel måling :)

Er det sikkert sikkert?

Jeg vil sige en ting, at gå i hæle er mere skadeligt end at stå på pointe sko. Selvfølgelig er alt nødvendigt i moderation: fra konstant afhængighed af de metatarsale knogler kan de også blive lidt ikke gode. Men fra klasser 1-2 gange om ugen vil du ikke gøre noget. På hælene på 8-10 timer går folk og står.

Der er også rygter om sværte negle, spise historier om fødder udslidt i blod. Nå, for det første fra timetimer (næppe amatøren har nok styrke til mere), vil du ikke gøre noget, og det er vigtigt og vigtigt at passe på dine ben (som alle værktøjer). Det største ubehag er det faktum, at foden er tæt fastspændt i en kasse, således calluses.

Tillader du din datter?

Ja. I ballet gør alt ondt - for at vride mine ben, hold min ryg, nå ud. Men for lamers kom de for lang tid siden, for eksempel silikoneindsatser - bløde puder for at reducere trykket på fingrene. Med ordentlig træning bliver du vant til alt.

Må mænd danse på pointe?

Til at begynde med vil jeg afsløre en hemmelighed, ordet "ballerun", da ordet "LIES" ikke eksisterer: der er en danser, en balletdanser. Og ja, mænd danser på pointe, men for det meste komedie og parodiefester, som cinderella søstre. Mænds kalve er allerede ret lange, mens for kvinder til deres visuelle forlængelse og pointe sko tjener.

Hvad er benene til en ballerina uden pointe sko

Skønheden i klassisk ballet

Som vi misundner, i barndommen, en flyvende gang og en stolt kropsholdning af ballerinas! Næsten hver pige vil blive en ballerina og spin på scenen. Og kun voksne skuespillerinder ved, hvad benene på en ballerina uden pointe sko ligner...

4 frygtelige sygdomme af ballerinas

Nylige forskere bare chokerede samfundet. Selvfølgelig har vi tidligere kendt, at ballerinas arbejde er meget svært. Og al den lethed og skønhed, som de demonstrerer på scenen, er frugt af hårdt fysisk arbejde.

Men det her er...
Det viste sig, at alle problemerne starter fra manglen på ernæring af unge piger. Den gennemsnitlige vægt af ballerina er ca. 51 kg. Ja, det er smukt, ja det er lettere for partnere at løfte i hænderne på lyse piger.

Kalkmangel og kraftig motion fører til tidlig osteoporose. Men det er en ældes sygdom! Ballerinas er meget mere tilbøjelige til at bryde deres arme og ben end deres jævnaldrende.

Og ikke kun fordi de engagerer sig i traumatisk "sport". Navnlig på grund af fortynding af knoglevæv - osteoporose.

Menstruationsforstyrrelser

Forskere har fundet ud af, at 31% af ballerinerne stoppede hver måned. Og det betyder, at evnen til at opfatte og udholde et sundt barn i dem nærmer sig nul...

Denne moder natur tager sig af en kvinde, når hun er dårligt næret og bliver meget træt. Menstruationen stopper, så graviditeten ikke tager de sidste kræfter væk fra kroppen. Forresten stoppede næsten alle kvinder i nazistiske koncentrationslejre månedligt.

Den gode nyhed er, at med normaliseringen af ​​livsstil og ernæring bliver kvindens cyklus oftest restaureret.

Men vi kan ikke sige det samme om pigernes blodkar.

åreforkalkning

Igen har ubehagelige tal - 64% af ballerinerne vaskulære lidelser, hvilket fører direkte til aterosklerose. Igen en gammel sygdom, der berører unge væsner!

Vi må huske på at aterosklerose er irreversibel, så hvis du allerede har valgt et professionelt ballerina, skal du omhyggeligt se din kost.

Kardiovaskulære sygdomme

Aterosklerose fører til sidst til udvikling af hjerte-kar-sygdomme. Er det derfor vores smukke ballerinas går på pension på 38? Tidligere end soldaterne...

Og forblive med slidte skibe, endeløse helbredte skader og deformerede fødder. Disse konsekvenser vil hjemsøge dem alle deres liv, sådan er prisen på flere års triumf på scenen.

Ben ballerina uden pointe sko

Ved en alder af 38, har balletdansere deformerede fødder ret stærkt, intervertebrale diske slettes fra konstante overbelastninger.

Derfor er en af ​​de professionelle sygdomme hos dansere intervertebral brok. Samtidig gør ryggen ondt. Uheldigvis tænker pigerne ikke på konsekvenserne af uselvisk træning, og forståelsen kommer senere med alderen.

Koncentrerer sig om den positive

Vi har overvejet den mørkeste og mest smertefulde side af "ballerina" -branchen, men der er også en mousserende, smuk virkelighed, som de giver os fra scenen.

Og disciplinen og evnen til at holde sig i form er blevet opdraget for livet.

Alt du ønskede at vide om pointe sko, men var bange for at spørge...

Pointe (fra fr. Les pointes des pieds - "fingerspidser"; også pelssko, nogle gange peger eller hjelme). - Kvinders balletsko, en integreret del af kvindens dans i klassisk ballet. Pointe sko gør det muligt for danseren at tage stilling med fingrene på fingrene på de forlængede fødder af en eller begge ben (Fr. Sur les pointes), hvilket gør stillingen mindre afslappet og mere forhøjet.

Efter at have fremkommet som et middel til figurativ udtryksevne, blev de oprindeligt brugt til roller af feer, gudinder og andre magiske skabninger for at understrege deres oprindelige oprindelse - mens halvtåen (franske sur le demi-pointes) eller i karakteristiske sko med hæle. I balancen af ​​akademiske tider understregede de også de sociale forskelle mellem de ædle heltemænd og deres miljø af almindelig oprindelse.

Pointe sko fra XIX århundrede er meget ens i form til kugle og gade sko i slutningen af ​​XVIII - 1. halvdel af XIX århundrede, da franskerne næsten efterladte hælene efter revolutionen, hvilket blev et symbol på farlige tilhørende aristokratiet til fordel for den gamle naturlighed. Ligesom boldsko blev de lavet af silke satin, på flade lædersål med en rektangulær tå. Den "græske mode" fra 1790'erne blev også optaget af danserne Maria Medina, og efter sine andre kunstnere gik scenen i tunika og sandaler og prædikede frihed. Samtidig fortsatte sådanne dansere som Mademoiselle Parisot at danse i smalle sko med lave hæle (dog uden spænder, buer, blomster og andre dekorationer af Rococo-æraen).

I 1821 i London, på scenen af ​​det kongelige teater, udførte Bias, dekorere hendes dans med separate poser på hendes fingre. Litografien af ​​J.-F. Waldeka, hvor ballerina er afbildet i en selvfølge, udgør fingrene i position V [2].

I oktober 1830 viste Maria Taloni (1804-1884) pointe dans i balletten "God og Bayadere"; den 14. marts det følgende år lavede hun sin debut i "Zephyr and Flora" Didlo, og netop et år senere den 12. marts 1832 dansede hun selvtillid på pointe i hans fars ballet "La Sylphide", som endelig bekræfter romantikens forrang på scenen.

I 1846 var Paris så imponeret over Sophia Fuocos fingerteknik, at den unge italiener, der "brillant ejede såkaldte pointe", fik kælenavnet La Pointue.

Den første russiske ballerina, der begyndte at danse på pointe, hedder elever Didlo Avdotiu Istomin [3] (1799-1848), som også dansede i balletten "Zephyr and Flora".

Efterhånden blev dansen på pointe et obligatorisk element i klassisk ballet - i en sådan udstrækning, at i mange udgaver af de gamle klassiske balletter, karakteristiske, demi-karakteristiske og endog groteske dele (såsom eventyret Carabos fra The Sleeping Beauty af Konstantin Sergeev, 1964) var helt Oversat fra hæle og bløde sko til pointe sko. Denne tendens nåede en højdepunkt med koreografen Yuri Grigorovich, der næsten helt bragte hæledansen ud af Bolshoi Theater-scenen, og erstattede de karakteristiske suiter i The Nutcracker (1966), Swan Lake (1969) og andre balletter med klassiske variationer på pointe med en national smag.

making

I anden halvdel af XIX århundrede. En rund kork blev indsat i ballerinas sko, 2 fingre tykke. I begyndelsen af ​​1900-tallet blev den forholdsvis dyre kork erstattet med en særlig stivelseslim - alle de indre lag i "kassen" eller "kop" (en del af skoen, hvor tæerne er placeret) er imprægneret med det og derved opnå den grad af stivhed, som moderne fingerteknik kræver. nåede ekstraordinære virtuositet i 2. halvdel af XX århundrede. Den lidt ovale "patch" af pointe, takket være hvilken stabilitet der opnås i forskellige poser, laves fladt.

Da pointe sko bør passe tæt til foden uden at forårsage ubehag, vælger ballerinaer om muligt at bestille sko ifølge en individuel foranstaltning, i stedet for at hente dem i butikken for at passe størrelsen af ​​den eksisterende lineup. I sovjetiske tider, med så store teatre som Bolshoi eller Mariinsky, var der egne teaterworkshops, der lavede sko individuelt for hver kunstner - mens ballerina blev tildelt en bestemt mester, der huskede de ønsker og anatomiske træk ved hver kunstner og kunne udføre sko, der ikke krævede yderligere montering.

Efter måling er en typisk skoblok lavet af træ, der følger fodens konturer. I skærebutikken skæres for at passe til den ønskede størrelse (oftest - fra den lyseblå satin), fra den på blokken syes billet. Derefter søges en lille, mindre end en fodstørrelse, sål fra tæt hud til skoen. Den satin arbejdsstykke med den sømfulde side op er lagt på skoen, og flere lag af burlap og tare stof er limet til det. Efter stitching billet med en stærk tråd og afskæring af overskydende materiale fjernes det fra puden, vendes med forsiden ud og sætter puden igen, denne gang med små pinde, så hele skoen omhyggeligt vikles rundt med hammeren for at gentage pudens form.

Efter at skoen er taget af puden, limes en flerlags indersål lavet af læder eller pap ind i den med en smal rektangulær plade lavet af hårdt pap indført inde, hvilket vil hjælpe med at holde foden oprejst. For at understrege fodens bøjning og give mulighed for at nå tæerne, får sålen en buet form. Efter at sålen med indersålen er limet sammen, trækkes skoen igen på skoen og anbringes i et tørreskab - en komfur med en temperatur på 60-70 °. Efter en dag, når limen er helt helbredt, bliver pegerne taget ud af ovnen. så er en bomulds indersål placeret indenfor hver sko, med hvilken foden kommer i kontakt [6].

På dagen kan en mester lave 6-7 par sko lavet for hånd, et lille hold kan producere omkring to tusinde par om måneden.

En af de mest anerkendte producenter af pointe sko er det britiske firma Freed of London, der blev grundlagt i 1929 og producerer omkring 700 par dagligt og australske Bloch, der har eksisteret siden 1931. Royal Ballet og New York City Ballet troupes bruger Freed shoes [fr]: den første køber omkring 12.000 par årligt og bruger omkring £ 250.000 på dem, den anden forsøger at holde sig til et budget på $ 500.000. Australske ballet køber sko fra Bloch [ru].

Også i høj efterspørgsel blandt moderne balleriner er skoene fra det amerikanske selskab Gaynor Minden, der blev grundlagt i New York i 1993. I modsætning til traditionelle limede pointe sko består deres basis af et glas støbt af polymere materialer - sådanne sko behøver ikke at være "brudt" før de sættes på, de kan vaskes, deres indersål går ikke i stykker, og de er mere slidstærke. Gennem brug af moderne teknologi understøtter de foden bedre, så du kan bruge mindre muskelindsats under nedstigning og stigning, så de anbefales ikke at blive brugt for ofte for at undgå at løsne musklerne. Af samme grund må Gaynor Minden pointe skoene ikke bruges i nogle førende balletskoler, da de tager del af arbejdet, tillader de ikke, at det nødvendige muskulære system bliver korrekt dannet.

Anvendelse af

For at danse i færdige sko, gør ballerinaerne mange forskellige manipulationer med dem: bånd og forskellige elastiske bånd er syet til dem, som ikke tillader elevatoren at "falde ud" og glide selv af skoene. de slog ved hjælp af en hammer et hårdt "glas" ("box") ud af et lag limet stof, så det ikke ville trykke overalt og gnide fingre; de skærer satinplastret og sy det med tråd eller hækle (der er også skridsikre puder, der kan limes direkte på "patch"), lav små snit på indersålen med en kniv eller trowel. Mens nogle balleriner foretrækker at arbejde barfodet, indsætter de fleste silikone puder og andre linjer inde for at forhindre udseendet af calluses.

Fra talrige stigninger på fingrene under dans og afstamning fra dem bliver skoene gradvist blødt og løs. Deres levetid afhænger af belastningens intensitet. For eksempel kan en balletdanser, der spiller hovedrollen i en balletpræstation med et stort antal duetter, variationer og andre afsætningsmuligheder, ændre flere par sko om aftenen. Hertil kommer, at for forestillinger som Giselle, hvor hver handling kræver sin egen teknik og udtryksevne, forbereder kunstnere forskellige sko til hver handling.

For ikke at glide under bevægelsen tidligere, da dækpladen og træningsrummet var træ, blev rosin brugt såvel som almindeligt vand til bedre vedhæftning - haven vandkande var en uundværlig egenskab af prøverummet. Der var endda et ordsprog: "Hvem ved ikke, hvordan man vandrer, han ved ikke, hvordan man skal danse." Efter træet blev overalt erstattet af stadium linoleum, begyndte kunstnerne at bruge klæbrig sød sodavand ved tørring, for eksempel Coca-Cola.

Skønhed kræver offer: ballerina fødder uden pointe sko

Ballerinas tiltrækker altid beundrende blik til publikum, hvilket giver en følelse af utrolige nåde, lyshed og skønhed. Men efter at have set benene af en ballerina uden pointe sko, kan man forstå, hvor svært og traumatisk denne kunstform er.

Synlig lysstyrke er resultatet af langt hårdt arbejde. Dag efter dag lærer danserne over smerten at holde deres kropsvægt på et lille område af tipsene på pointe sko. Fordi benene på ballerina - det mest sårbare sted. På trods af styrke, udholdenhed og fleksibilitet er benskader almindelige for balletdansere. Arbejdsskader omfatter forstuvninger, forstuvninger, knoglebrud.

Fødderne på hver ballerina udsættes for tests, der ikke altid er direkte relateret til forestillinger og træning. Benets "ballet" form er dannet af tvangsprainer. Foden af ​​en almindelig person har ikke sådan en overdreven bøjning, derfor er det nødvendigt for professionelle balleriner at bryde løftningen af ​​den øverste del af foden.

Tvinget strækning af ledbåndene er ikke begrænset til egenskabens egenskaber. For at give den kære form af benene anvendes en række improviserede midler. For eksempel placerer nogle dansere forskellige genstande under deres fingre for at øge strækningen. Denne proces fører yderligere til, at ledbåndets ledbånd strækker sig og bliver meget svage. Det ligamentiske apparat bliver simpelthen løs, hvilket efterfølgende fører til hyppige dislokationer selv når man går. I løbet af årene forværres tilstanden af ​​ballerinasbenene betydeligt, hvilket fremkalder udviklingen af ​​gigt, artrose og tromboflebitis.

For at fingrene i pointe skal stå tæt og hvile, vælges deres størrelse på en sådan måde, at den bliver 2 størrelser mindre end den faktiske størrelse. Ved langvarig brug af sådanne sko er blodcirkulationen væsentligt forringet, hvilket bliver grunden til udviklingen af ​​forskellige sygdomme i benene. Først og fremmest afspejles dette i negleforholdene på tæerne: de ændrer deres farve og tykkelse, udtynding eller fortykning. Desuden begynder danserne efter optræden at bemærke, at venerne i benene bliver mere synlige. Dette problem kan ikke kun tilskrives en kosmetisk defekt - dette er et klart signal til at besøge lægen. Hvis det bliver ubehandlet efter et stykke tid, bliver venerne svage og tykkere til det punkt, at de let kan palperes med fingrene. I fremtiden kommer selv efter mindre fysisk anstrengelse en følelse af tunghed og trætte ben. Alle disse symptomer udvikler sig på grund af oksygen sultning af musklerne på grund af trange pointe sko og ekstreme belastninger på benene.

Arbejdet med en ballerina er farligt, fordi benene ikke modtager den nødvendige mængde ilt, og blodet i dem begynder at stagnere. Dette er fyldt med kramper af kalvemuskler og forskellige hududslæt ledsaget af kløe - dermatitis. På det afsluttende stadium af sygdomsforløbet kan der opstå ubehagelige sår på benene, og karrene kan blive blokerede, hvilket forårsager indtrængning af tromboflebitis, åreknuder og brud i venerne med yderligere blødning.

LiveInternetLiveInternet

-kategorier

• Legetøj (220)
• dukker (97)
• tilde (54)
• Kæledyr (28)
• kaniner, kaniner (20)
• Tips til syning af legetøj til puppeteere (18)
• anderledes (17)
• fugle (14)
• vilde dyr (12)
• striket legetøj (10)
• bjørne (9)
• sko, tilbehør til legetøj (7)
• dukke tøj (3)
• tøj legetøj (3)
• filtning, legetøj (3)
• Dekorativt maleri (88)
• batik maleri (5)
• punkt-til-punkt (12)
• glasur (7)
• farvet glas maleri (16)
• matting (4)
• levende sten (9)
• tegning (32)
• FLOWER COLORING (2)
• ASTROLOGI (0)
• Lydbøger (31)
• Buketter (1)
• PAPIR (163)
• notepads, albums (30)
• Kortlægning (12)
• papier-mache (8)
• Papir kunst (2)
• anderledes (24)
• scrapbooking scrapbøger (101)
• STRÆDNING (531)
• strikning fra poser (4)
• hæklet til hjemmet (26)
• hæklede jakker, trøjer (350)
• Hæklet: Tasker (2)
• strikning på en gaffel (8)
• strikning på luma (tenerife) (3)
• benstrikning (20)
• strikning til hjemmet (1)
• strikning til hjemmet (1)
• strikning: jakker, bluser, trøjer (31)
• strikning: veste, cape, ponchos (6)
• strikning: mænd (2)
• Strikning: Frakke, cardigans (14)
• strikning: kjoler, dragter, solbriller (11)
• strikning: tips, websteder, links (65)
• Strikning: Hatte, Hætter. (5)
• strikning: tørklæder, baktusa (6)
• Decoupage (742)
• Decoupage Handbook (3)
• decoupage Sospeso Trasparente (3)
• decoupage (materialer, metoder, rådgivning, metoder. Teknikker (127)
• decoupage. Idéer til inspiration (79)
• 3D decoupage (10)
• decoupage MK (149)
• decoupage MK-video (163)
• Decoupage CREATION OF A PRINT (7)
• TIL DIN FAVORIT (138)
• kost (27)
• sundhed (53)
• skønhed (26)
• cremefremstilling (13)
• fitness (13)
• HUS, KOMFORT (248)
• husbestilling, organisation (87)
• rådhus (57)
• møbler (77)
• reparation (15)
• bordindstilling (14)
• IN. SPRÅK (12)
• INTERESSERENDE, DIVERSE (420)
• kunst (66)
• coffeepause (1)
• Huset hvor jeg bor. (41)
• isoterik, astrologi (9)
• interessante fakta (124)
• musikboks (30)
• psykologi (62)
• sjovt (49)
• digte, bøger (9)
• lande, byer (29)
• teater, biograf på linje (7)
• BILLEDER (401)
• billeder. Mænds (7)
• Billeder ANGELER (20)
• AFRICA Billeder (2)
• FLUTTSPRINKER (29)
• billeder VINTAGE (46)
• billeder alle i huset (fuld skål) (65)
• CITY Billeder (15)
• Billeder KIDS, deres legetøj, deres verden (54)
• Billeder Kvinders Ting (25)
• BILLEDER: KVINDERBILLEDE
• Billeder af ANIMAL WORLD (10)
• Billeder KINA, JAPAN (3)
• CAT billeder (10)
• BILLEDER LOVE (19)
• billeder MONOCHROME, sort / hvid (64)
• Billeder MARINE (11)
• clipart MUSIK (42)
• Billeder GRØNTER, FRUIT (19)
• billeder af PARIS (53)
• Pin-up-billeder (PIN UP) (9)
• BIRDS Billeder (59)
• billeder DIVERSE (26)
• Billeder TALE, børneillustrationer (9)
• Billeder Hunde (14)
• billeder TAGS, LABELS (40)
• billeder BAGGRUND (34)
• Billeder BLOMMER, natur (85)
• billeder, ferier, D.SV.VALENTINA (2)
• billeder, ferie, PASHA (24)
• Billeder, helligdage, jul (27)
• Computerkendskabsprogram (42)
• programmer, rådgivning, værktøj (40)
• Online shopping (2)
• CULINARY TENDERNESS (426)
• kager og bagværk (42)
• kylling, fjerkræ, æg (12)
• Sund mad (6)
• koteletter (5)
• gryderetter (5)
• brød (4)
• grill, grill (3)
• korn (3)
• Søde kager (63)
• Søde desserter. drikkevarer (54)
• pandekager (20)
• vin (5)
• konserves, præparater til vinteren (65)
• fløde, mayonnaise, saucer (18)
• skaldyr (12)
• kød (36)
• Bagning sødt. (21)
• grøntsager (45)
• pasta (10)
• dumplings (3)
• lever (4)
• fisk (25)
• salater (8)
• svinefedt (2)
• Livehack mad og køkken, erfarne tips (34)
• Starter op. (5)
• Supper (29)
• dej (11)
• FAVORITE PETER. Jeg har en York (122)
• Mine præferencer (41)
• GARDEN (14)
• forskellige (4)
• druer (1)
• tomater (6)
• HOLIDAYS (344)
• Halloween (13)
• St. Valentinsdag (22)
• Mænd (5)
• Påske (78)
• Tillykke med og uden koder til helligdage (14)
• Julhåndværk (184)
• Bryllup, Bryllup (39)
• separatorer (0)
• NEEDLEWORK (1065)
• fugle (14)
• læder (3)
• lampeskærme, lamper (35)
• smag (6)
• sommerfugle (14)
• buer (8)
• vaser, briller, flasker, gryder mv fra forskellige materialer (83)
• wreath.decor (46)
• broderi, bånd broderi (30)
• nåle, spoler (16)
• fra plastflasker (1)
• Simuleringsteknologi (89)
• slikbuketter (6)
• kasser, kasser, kurve (80)
• modellering (156)
• dummy (11)
• master klasser (8)
• burlap, lærred (57)
• mosaik (9)
• molda, frimærker, former (19)
• sæbefremstilling (10)
• billedoversættelse. grafik (67)
• vævning af aviser, papir (34)
• gaver. dekoration (67)
• lysestager, vedhæng (12)
• forskellige (118)
• rammer gør det selv (5)
• pose (14)
• stearinlys (15)
• hjerter (23)
• tips til nålevenner (46)
• bindingsværks stil (1)
• Topiary (10)
• dekorationer (18)
• filtning (86)
• GARDEN, DESIGN (55)
• græsplæne (2)
• grønt hegn (6)
• DIY på hytten (10)
• hyggelig have (19)
• blomster, planter (23)
• tak (2)
• STILER INDENFOR (254)
• Vintage (156)
• design, interiør-forskelligt (91)
• shebbi-chic (34)
• STYLES IN CLOTHING (18)
• Boho (5)
• stil, forskellige (13)
• Stencils (12)
• PHOTOSHOP (58)
• Blomsterhandsker (143)
• Blomster PAPER (28)
• hæklede blomster (5)
• blomster af forskellige materialer (2)
• Blomster stof (19)
• LÆS ALLE (61)
• postkasse (4)
• SEWING (212)
• bluser, tunikaer (6)
• til børn (1)
• til hjemmet (68)
• jakker, frakker (6)
• omarbejde (5)
• ovne (4)
• Kjoler (23)
• Tips, mønstre (45)
• gardiner (5)
• nederdele, bukser (20)

-nyheder

-Abonner via e-mail

-musik

-Søg efter dagbog

Feet ballerinas-Alt er ikke så smukt som det ser ud til (

Det anslås, at 40% af planens parter kaldes ballet "dance on tiptoe", en anden 40% - "dance on tiptoes" og kun 20% kalder det korrekt - "dance on pointe." Oversat fra den franske "pointe" betyder punktet eller punktet. Og hvis en danser kunne efterlade spor af pointe sko på scenen, ville de se ud som en prikket linje bestående af punkter.

Ballerinas er som luftfeer, hvilken jordtyngde ikke synes at påvirke. Vi ser kun, hvordan de sjældent rører scenen med deres fødder og bruger resten af ​​tiden under flyvning. Den tilsyneladende lethed skyldes lange års træning. I almindelige mennesker er benene bløde, benene på en ballerina er ikke blødere end benene på en stol. Ballerinaens muskler er stærke, hårde og stærke som jern. Tværtimod kunne de ikke holde deres legems vægt på et plaster sko af pointe sko med et areal på højst 2 kvadratcentimeter.

Dette er en røntgen af ​​en ballerinas fødder på pointe sko. Et sådant stand er fyldt med mange skader. I medicin er der endda en særskilt specialisering, der udelukkende omhandler dansers skader. Størrelsen på balletskoen er meget mindre end skoenes sædvanlige størrelse (næsten 2 gange), det giver dig mulighed for at stole på fingrene, og foden bliver deformeret.

Ballerinens ben er udsat for hidtil uset tortur og skade. Dette er den side af mønten, der ikke er synlig for seeren og manifesteres kun bag kulisserne. Oftest er professionelle skader i ballet forbundet med brud, forskydninger og forstuvninger samt skader på ledbåndene i ledbåndene. En væsentlig del af balletskaden er også en hoftebeskadigelse, hvilket medfører en lang række problemer, der involverer bækkenorganerne i inflammatoriske processer.

Prøv at løse dette puslespil fra et fysik kursus, beregne den kraft, hvormed en ballerina med en gennemsnitsvægt på 50 kg sætter pres på et sådant område. Dette er magten bag ballerinens tilsyneladende skrøbelighed.

Ballerinaer har sådan en ting - "opbrydning", den består i tvangsstrækning af ledbånd i den øverste del af foden. Mange glider fingrene under noget og så trækker stigningen. Som med enhver unaturlig beating er der lidt, der er godt.

De ledbånd, der arbejder i spænding, og ofte fodens ligamenteapparatur svækker og bliver løs, ofte strækker og ofte rives op i ledbåndene. Med alderen giver denne proces nogle ulemper, det vil sige at benet bliver let op, især når du kører og hopper. Tromboflebitis, arthritis arthritis - disse er også hyppige professionelle sygdomme i ballet. For skønheden skal du betale på denne måde.

Balletsko bliver sædvanligvis syet af pink satin og rosa bånd er syet til dem, men det er kun ydersiden ømhed, der skjuler en stiv ramme. Tåen af ​​balletsko af pointe sko limes med hærdet lim og lægges med pap, der danner en beskyttende hård kasse til tæerne, og sålen er lagt med en tykk karton indersål og hemmed med tyndt læder.

Ballerina vil aldrig sætte nye sko på en gang, de skal være ordentligt forberedt. Med dem ved første øjekast virker de grusomt: i første omgang bryder de en hård sok med en hammer til en vis blødhed, så de tages til en indersål. Det er undertiden revet ud overhovedet. Så gnides sålen på den mest almindelige husholdningsrist. Og i sidste ende afskæres skoens spids med en kniv, og det dannede hul sys med tykke tråde. Alt dette gøres for at sikre, at skoene på skoene ikke glider på gulvet. Og til bedre sko "satte sig" på benet - de kan være lidt våde.

Mange balleriner er meget følsomme over for valget af pointe sko, fordi dette faktisk er deres fødders sundhed og levetid.

Hvad er pointe skoene

I vores tid er valget af producenten af ​​pointe sko stigende. Hver fabrik har sin egen teknologi, hvilket betyder, at den har en anden intern struktur af sko. Lad os se, hvordan sko fra en af ​​de russiske producenter er arrangeret.

Lidt teori. ) Komponenter af sko.

Pointe sko, som vi vil overveje:

Skru hælen i modsat retning og se sømmen, syet gummi og tape til fastgørelse.

Lad os vende sko og se indersålen - støtten til foden. Indlægssåler varierer på stivhed. Du kan se på indersålet to negle.

Inden for negle er indersålen fastgjort med lim. Som regel kolliderer balleriner, når de forbereder pointe sko til arbejde, rive ind i indersålen fra sålen og derefter ælte den.

Fra det hårde arbejde i fodboldens fødder kan indersålen bryde. Især hvis ballerina har en stærk bøjning i fodløftningen. I dette tilfælde vil kropsvægten blive distribueret forkert, og det er ønskeligt at erstatte pointe skoene så hurtigt som muligt for at undgå skader. Derfor bør den førende ballerina have mindst to par pointe sko på præstationenstidspunktet. En brudt indlægssål ser sådan ud:

Og endelig, det sted, hvor ballerinas fingre er placeret, som kaldes "boksen" eller "kop". Det sker anderledes fuldstændighed, det afhænger af bredden af ​​foden og tæerne, størrelsen er valgt til montering.
Helt nederst er en krone, og det er noget mindre end udenfor. Fra langt arbejde bliver stoffet inde i skoen beskidt. De fotografiske sko, der endnu ikke har været i arbejdet, men kun udsættes for montering.

Nu har du set alt eller næsten alt!

Deltag i gruppen, og du kan se billeder i fuld størrelse

Bruised fairies

Anastasia Volochkova: I omklædningsrummet blev jeg truet med en kniv!

Ballerinas partnere blev brutalt slået, så de ikke ville gå ud på samme scene med hende.

- Når to fans kom til mig i omklædningsrummet - store mænd med en kurv blomster - Nastya minder om begivenhederne i aftenen. - Nå tror jeg, som normalt, at de vil bede om en autograf. Og de. slæbte en kniv og sagde: "Anastasia, på vegne af direktøren for Bolshoi Theatre, kræver vi at stoppe retssagen og hente dokumenterne."

Direktør for Bolshoi Theatre Anatoly Iksanov forsøgte at fratage mig partnere. Danserne, der fortsatte med at deltage i mine forestillinger, blev slået! Mest af alt gik til sin kone Ivanchenko. På tærsklen til åbningen af ​​sæsonen på Bolshoi Theater i 2003, hvor vi skulle danse Svanesøen med ham, forsvandt han pludselig. Det viste sig at han blev slået ved indgangen til huset og advarsel om, at hvis han igen ser ud på tærsklen til Bolshoi Theater eller nær Volochkova, bliver det endnu værre.

For at undertrykke sult drikker balleriner shampoo!

For mange er balletdansere bløde tutus, elegante pointe sko og uafbrudt applaus. Hvad der er skjult bag denne glans er kun kendt for de initierede: dem, der har formået at bestå et stramt udvalg af udvælgelseskomiteen og mange års daglig træning i spejlsalen. Disse mennesker giver ballet hele tiden og sundhed. Bare fordi de ikke kan ellers.

I den niende klasse kom en ny pige til vores skole - slank, strækket som en snor, men samtidig som en kat yndefuld Masha. Tidligere studerede hun på koreografisk skole på "klassikerne" og kunne blive en professionel balletdanser. Kunne, men ønskede ikke. Bare kunne ikke stå den vanvittige fysiske anstrengelse.

De, der alligevel besluttede at forbinde deres liv med ballet, skal passere indgangen til balletskolen. Ruslands stærkeste skoler er i Moskva, Skt. Petersborg, Perm, Vladivostok og Novosibirsk. Live indskrevet i vandrerhjem. Klasser er hårde - ingen lisp.

- Næsten alle lærere er strenge og urolige mennesker - minder om min klassekammerat Maria Yakubovskaya. - Koreografen skreg konstant! Da hun bemærkede ballerinernes afslappede skinker, greb hun en flugswatter og med et græd af "pick up podopniki" spanked piger. Så vi kunne bedre ben, i kurset var en stor linjal: med hendes slag viste læreren hvilken slags muskel du har brug for at spænde. Jeg blev brudt overalt.

- Fravær er ud af spørgsmålet! - rådgiver mumier på en særlig forumbruger Swan. - Min datter havde engang koldt og lå i seng med høj feber. Læreren ringede og sagde i en stålstemme: "Hun kan ikke træne, lad hende gå! På dit sted meget villig. Undskyld for barnet - tag det hjem! En god grund til et pas kan kun være død! "Vær forberedt på at barnet skal håndtere fra morgen til sen aften. Min datter og om natten strækket.

- Uanset hvor talentfuld og flittig en pige er, hvis hun er født med de forkerte fysiske data, er vejen til klassisk ballet lukket for hende, "forklarer Yakubovskaya. - Undersøgere i skolen ser på dig som om de var en hund på en udstilling: Hvis leddene ikke er mobile nok eller med et strækproblem, er længden af ​​benene uhensigtsmæssige, eller hovedets størrelse lader os ned, straks afvist.

Det første, som admissionsudvalget gør opmærksom på, er vyvorotnosten (benets evne til at vende om). Derudover skal piger være meget fleksible: Løft let dit ben 180 grader, bøj ​​dig bøjeligt og smæk det bogstaveligt i halvdelen. En anden vigtig kvalitet er høj lift. Mange, for at opnå det ønskede resultat, "break" det - den såkaldte voldelige strækning af den øverste del af foden.

- Den nemmeste måde er at glide tæerne under batteriet eller kabinettet, rådgiver på BalletRose forum. - Det vigtigste er, at kløften mellem gulvet og emnet var så lille som muligt. Essensen af ​​"tortur" er, at benene er under batteriet i den sjette position (nøjagtigt), mens knæene skal forblive lige, og sokkerne skal sigte mod gulvet. Det gør ondt, men du må udholde!

En fremtidig ballerina skal have lange lemmer. Ballet har endda et specielt "langbenet" indeks, som beregnes ved optagelse til skolen.

- Hvert barn måles to gange - i fuld vækst og fra kronen til skinkerne - forklarer Yakubovskaya. - Så er vækst i en siddestilling opdelt i vækst, mens den står og multipliceres med et hundrede. Ballettnormen er 49 - 52 procent. Faktisk kan dette indeks estimeres med det blotte øje: Ballerinens ben skal være langt længere end kroppen.

Konkurrencen i balletten er simpelthen monstrøs: ud af 500, der kom til at se, vil kun 30 blive taget, kun halvdelen af ​​dem vil gå fra skolen, og kun en vil spille de ledende dele.

De sværeste tests for unge balleriner falder på træningsdage.

- At komme op om syv om morgenen, før klasser skal du vaske gulvene og gøre sengen, for at have tid til at samle hår i en "kegle", sagde 13-årige Nadezhda Vysotskaya, en elev på Perm Ballet School. - Mange piger bidder og ridse lærere under strækmærker - sådan uudholdelig smerte. Jeg kan huske, hvordan min mor skrev breve, hvori hun bad mig om at tage mig hjem, men en ny dag kom, og jeg gik igen til klassen.

For tjenere Terpsichora ideelle figur - skeletet. Hver kalorieindhold i mad beregnes af personaleets diætist på skolen. Den nødvendige vægt beregnes igen med formlen: højde minus 122. Enhver, der går ud over disse grænser, er udelukket.

- "Om aftenen vil jeg spise særligt stærkt," håber fortsætter. - For at håndtere dette tygger jeg tyggegummi. Hørte at nogen drak shampoo.

Før kontrollen vejer eleverne begynder at tabe sig med al deres magt. Det er særligt hårdt - i femte klasse, hvorefter der foregår en stor udrensning i koreografiske skoler: En duetdans indføres i programmet, og det antages, at det er skadeligt for drenge at løfte mere end 50 kilo.

- Vi var lei af furosemid, et stærkt vanndrivende, dagen før vejningen, ballerina Evgenia Petrova deler hendes oplevelse. - En af pigerne i to uger sad på osten og tørvinen. Fra sådan en diæt forblev hun altid lunken og straks besvimet efter eksamen. De mest sårbare var børn fra velhavende familier: de eksperimenterede altid med ukendte stoffer. Der har været tragiske historier. En datter af en berømt tv-lærer blev uddannet fra skolen. Før eksamenen mistede hun meget vægt, og tilsyneladende havde hun på dette grundlag noget forkert med hendes psyke. Efter at have spist et æble løb jeg på toilettet for at fremkalde opkastning og derefter til spejlet - for at se om hun havde fået nogen vægt. Da hun var helt svag, blev hun indlagt på hospitalet, fodret intravenøst, men hun tog rørene ud. Det endte alt forfærdeligt: ​​hun døde med en vægt på 38 kg!

Men der er i ballet og glade mennesker, der kan spise hvad de vil have, uden konsekvenser for figuren. Alla Mikhalchenko spiste altid et komplet måltid, købte en cupcake eller fem slik i buffeten og gik direkte til repetitionen.

Professionelle balleriner er syge fire gange oftere end almindelige mennesker. Som regel lider de af fordøjelsesbesvær, menstruationsforstyrrelser, arthritis, osteoporose og hjerte-kar-sygdomme. Infertilitet tilfælde er ikke sjældne blandt dansere.

- Ved spørgsmålet om månedligt stoppet ved halvdelen af ​​vores piger, - siger på forumet Lana. - Men det mest smertefulde emne er ben. Pointe sko er næsten halvdelen af ​​almindelige sko. Dette giver dig mulighed for at stole på dine fingre, men det deformerer foden pænt. Du vil lære vores fødder fra tusind: alt er i kegler, kalkhaler, blå mærker. Enhver, der "brød" sin opstigning, snart eller senere løsner og endda klumper af tungen. På grund af dette er benene let gemt, når de hopper. Om brud og ikke taler!

Derfor skal ballerina forsigtigt forberede dem, før hun sætter på nye pointe-sko: hun smadrer en sok med en hammer, gør den blødere, tårer ind i indersålen, gnider den med et køkkenrist og skærer hullet med en tykk tråd i skovens spids.

Efter eksamen fra college til ballerina begynder kampen for scenen.

- Der er ingen kærester i balletten: Du kan i hvert fald få en kniv fast i ryggen - en af ​​Bolshoi Theatre kunstnere, med navnet Tata, afslører på forummet.

- Jeg gnide en gang en kjole indefra med en slags salve, - siger Ivan på forummet. - Under dansen opvarmede kroppen sig - huden blev følsom og fra denne salve - utålelig smerte. Noget andet blev skåret på balletskumgummen, som holder dem til fods. Under danseskoene fløj ud.

På trods af de omfattende forbindelser forblev datteren til den berømte humorist Vladimir Vinokur bare en god ballerina.

- - Mine ting blev smidt ud af omklædningsrummet ind i korridoren, hvilket gør det klart, hvem der er chef, - siger Anastasia. - Om brudt glas i pointe er også sandt!

Ikke alle kan klare utroligt fysisk og psykisk stress. Mest ballet at danse, overvinde smerte, en håndfuld svelge smertestillende midler, og nogle sidder på de stærkeste beroligende midler og alkohol.

Balletdansere kan heller ikke prale af store lønninger - deres indkomst afhænger af antallet af forestillinger og roller: i store teatre får almindelige ballerinas 15-20 tusind rubler i provinserne 6-9000. Selvfølgelig ture, der betaler rejsende, og muligheden for at tjene ekstra penge i andre produktioner. I prim og førende kunstnere er positionen bedre - de bringer hjem fra 50 til 80 tusind.

Ferie til ballet varer normalt en måned. Kreativ pension kommer efter 20 års erfaring - som regel med 35-37 år. Dette betyder ikke, at dansere er blevet kastet ud af teatret efter at have nået denne alder: Ekaterina Maksimova udførte for eksempel indtil 55 år, Galina Ulanova - op til 50, Maya Plisetskaya - op til 65 år. Men den nuværende dansedag foretrækker at forsikre sig selv ved "Jordisk" erhverv.

Mange balleriner har stærke lånere. Danseren Avdotya Istomina, også kendt for Alexander Pushkin, kunne ikke vælge hvilken af ​​fansne at foretrække - cavalier guard Vasily Sheremetev eller Grev Alexander Zavadovsky. Til sidst deltog rivalerne i en duel. Sheremetev døde.

Nicholas II var en fan af en af ​​Ballets mest kendte balletstjerner - Matilda Kshesinskaya. Dette var normen for tiden - mænd fra den kongelige familie havde altid til skuespillere af kejserlige teater. Storhertug Nikolai Nikolayevich Sr. var glad for balletdanseren Ekaterina Chislova, som følge heraf danseren havde to sønner og to døtre. Og storhertugen Konstantin Nikolaevich beundrede ballerina Kuznetsova så meget, at han i denne uendelige glæde bygget hende et to-etagers hus og blev der i uger.

Romersk Kshesinskaya med Cesarevich endte efter sit ægteskab med prinsesse Alice i Hesse. Efter at ballerina gik fra hånd til hånd til kusine Nicholas - Storhertug Sergei Mikhailovich. Han ringede endda til at gifte sig med en kæreste, men hun valgte den unge hertug Andrei Vladimirovich.

Bolsjevikkerne, der er kommet til magten, foragtede heller ikke "lordly" hobby. Joseph Stalin elskede selv at beundre, hvordan Olga Lepeshinskaya dansede på Bolshoi Theatre, og altid efter forestillingen ville han tage en tur hjem. Sommetider forlod lederen ballerina om morgenen.

En af de mest berømte fans af balletfeer var "All-Union Warden" Mikhail Kalinin. Til dette kaldte Stalin ham "All-Union lustful geit." De siger, at Kalinin inviterede pigerne til sit kontor og tvang ham til at vride en fouette, hvor hans mor fødte ret på skrivebordet. Ifølge rygter er Bella Uvarova en af ​​de balleriner, som Mikhail Ivanovich lagde øjnene på, nægtede at deltage i denne oprør, og efter et stykke tid blev hendes krop ikke fundet langt fra Moskva. Efter denne hændelse blev Kalinin hurtigt sendt på en uplanlagt ferie.

Hvor mange balleriner blev i sengen af ​​Lawrence Beria, tæller ikke. Fra tid til anden ville han besøge Bolshoi Theatre for at se, hvordan ballerinaerne gør opvarmningerne og vælge en pige med humør.

Den berømte danser Maris Liepa gik til Galina Brezhnevas elskere, selvom han var gift på det tidspunkt. Deres romantik varede i fem år, da generalsekretæren hele tiden hjalp ham i sin karriere.

Ballet har altid været forbundet med homoseksualitet. Derfor skal enhver danser have en kone, der bliver et forsvar mod mistanke. Kun at have en livspartner er der udsigt til at blive en exit. Men der var modige sjæle, der ikke var bange for deres orientering. For eksempel Vakhtang Chabukiani. Denne legendariske danser havde et modigt udseende, lyst temperament og. uendelig kærlighed til drenge.

Rudolf Nureyev i den snævre cirkel af Leningrad-gays fik et ry som en varm tatarisk fyr. I sin egen udgave af Sleeping Beauty vendte han ryggen tilbage til hallen og tog langsomt sin lange regnfrakke, til endelig blev danserens luksuriøse balder åbnet for seeren. Han døde forresten fra sygdommen hos homoseksuelle og narkomaner - aids.