Hvad benene på en professionel ballerina uden pointe sko ser ud

Ballerinas er som luftfeer, hvilken jordtyngde ikke synes at påvirke. Vi ser kun, hvordan de sjældent rører scenen med deres fødder og bruger resten af ​​tiden under flyvning. Den tilsyneladende lethed skyldes lange års træning. I almindelige mennesker er benene bløde, benene på en ballerina er ikke blødere end benene på en stol. Ballerinaens muskler er stærke, hårde og stærke som jern. Tværtimod kunne de ikke holde deres legems vægt på et plaster sko af pointe sko med et areal på højst 2 kvadratcentimeter.

Dette er en røntgen af ​​en ballerinas fødder på pointe sko. Et sådant stand er fyldt med mange skader. I medicin er der endda en særskilt specialisering, der udelukkende omhandler dansers skader. Størrelsen på balletskoen er meget mindre end skoenes sædvanlige størrelse (næsten 2 gange), det giver dig mulighed for at stole på fingrene, og foden bliver deformeret.

Ballerinens ben er udsat for hidtil uset tortur og skade. Dette er den side af mønten, der ikke er synlig for seeren og manifesteres kun bag kulisserne. Oftest er professionelle skader i ballet forbundet med brud, forskydninger og forstuvninger samt skader på ledbåndene i ledbåndene. En væsentlig del af balletskaden er også en hoftebeskadigelse, hvilket medfører en lang række problemer, der involverer bækkenorganerne i inflammatoriske processer.

Prøv at løse dette puslespil fra et fysik kursus, beregne den kraft, hvormed en ballerina med en gennemsnitsvægt på 50 kg sætter pres på et sådant område. Dette er magten bag ballerinens tilsyneladende skrøbelighed.

Ballerinaer har sådan en ting - "opbrydning", den består i tvangsstrækning af ledbånd i den øverste del af foden. Mange glider fingrene under noget og så trækker stigningen. Som med enhver unaturlig beating er der lidt, der er godt.

De ledbånd, der arbejder i spænding, og ofte fodens ligamenteapparatur svækker og bliver løs, ofte strækker og ofte rives op i ledbåndene. Med alderen giver denne proces nogle ulemper, det vil sige at benet bliver let op, især når du kører og hopper. Tromboflebitis, arthritis arthritis - disse er også hyppige professionelle sygdomme i ballet. For skønheden skal du betale på denne måde.

Balletsko bliver sædvanligvis syet af pink satin og rosa bånd er syet til dem, men det er kun ydersiden ømhed, der skjuler en stiv ramme. Tåen af ​​balletsko af pointe sko limes med hærdet lim og lægges med pap, der danner en beskyttende hård kasse til tæerne, og sålen er lagt med en tykk karton indersål og hemmed med tyndt læder.

Ballerina vil aldrig sætte nye sko på en gang, de skal være ordentligt forberedt. Med dem ved første øjekast virker de grusomt: i første omgang bryder de en hård sok med en hammer til en vis blødhed, så de tages til en indersål. Det er undertiden revet ud overhovedet. Så gnides sålen på den mest almindelige husholdningsrist. Og i sidste ende afskæres skoens spids med en kniv, og det dannede hul sys med tykke tråde. Alt dette gøres for at sikre, at skoene på skoene ikke glider på gulvet. Og til bedre sko "satte sig" på benet - de kan være lidt våde.

Mange balleriner er meget følsomme over for valget af pointe sko, fordi dette faktisk er deres fødders sundhed og levetid.

Hvad er benene til ballerinas

For et år siden sendte en bekendt mig et billede af balletbenene. Billedet blev ledsaget af spørgsmålet: "Er det virkelig så?".

Her er dette billede.

Dens forfatter er en fotograf og ballerina af teatret for den klassiske ballet St. Petersburg Daryan Volkova. Efter at have set billedet, opstod der kun et spørgsmål i mit hoved: "Er det nødvendigt ikke at respektere dig selv og ikke elske dine ben (som i øvrigt er fodret) for at bringe dem til en sådan stat?"

Efter nogen tid, om det samme spørgsmål, sendte de mig et andet billede. Denne ene. Dette er generelt en slags rædsel. I mit eget teater har jeg ikke set sådanne ben. Og se på, hvordan pointe sidder på sin venstre fod, det ser ud til at skoen er fra andres fødder.

Og lige om dagen, hvor jeg interviewede en musikpublikation, læste jeg et spørgsmål fra internettet: "Er det sandt, at balleriner har ben, der altid er brudt og knust?" Ligesom spillerne og en anden der.

Så her. Nej, det er ikke sandt!

For to dage siden viste jeg disse og andre lignende billeder til mine kolleger i teatret. Alle var chokerede over det, han så. Og reaktionen var næsten den samme. "Det er som om ikke at elske dine ben." "Disse er ømme ben" (i den forstand at have nogen sygdomme, svamp for eksempel).

Jeg ved ikke, hvor fotografen sender sådanne billeder, disse meget balletben er fundet. Jeg vil gerne se på disse ballerinas. Jeg så noget lignende, men folk havde intet at gøre med ballet.

Og nu vil jeg vise dig benene på Bolshoi Ballet-danserne. Mange tak til dem, der aftalte at deltage i "fotografering".

Ingen blå mærker, blå mærker og andre rædselshistorier.

Ligtorne. Så de er ikke på ballerinerne.

Ingen blå mærker, blå mærker og andre rædselshistorier.

Ligtorne. Så de er ikke på ballerinerne.

Feet gnider ikke kun med balletsko. Slet dem med enkle sko. Forresten slette jeg med fingrene mine balletsko 15 år siden. Men de sædvanlige livsko sidste sommer.

Før skuespillet begynder skuespillerinder - om solister eller korps de balletskuespillerinder - om nødvendigt holder deres ben for at ikke vaske dem. Selvom nogle gange undgår disse foranstaltninger. Men det er sjældent, især hvis man tager sig af dine ben.

Og knoglen på tommelfingeren er slet ikke. Og på ingen måde er det relateret til ballet.

Og også mørke pletter på neglene. En gang fra siden i poolen gjorde jeg det ekstremt dårligt, og så gik jeg en hel uge med en blå negle.

Så tro ikke dem, der siger, at ballerinernes ben er et blodigt rod. Og det hørte jeg også. Som du kan se ingen blå mærker eller blå mærker.

Du skal bare elske dine ben, du skal passe på dem.

Feet ballerinas-Alt er ikke så smukt som det ser ud til (

Så vi ses med
side)

Og jeg er faktisk meget ked af dem ((men kunst kræver offer

Og så kinesiske kvinder spotter deres ben ((igen, traditioner..

Oprindelsen af ​​den kinesiske "benbandaging" samt traditionerne i den kinesiske kultur generelt går tilbage til hoary antiquity, fra det 10. århundrede.

Institut for "bandaging feet" blev anset for nødvendigt og smukt og blev praktiseret i ti århundreder. Sandt nok var der sjældne forsøg på at befri fødderne, men de der modsatte ceremonien var "hvide kråber". Fodbinding er blevet en del af den generelle psykologi og populærkulturen.

Ved forberedelsen af ​​ægteskabet spurgte brudgommens forældre først om brudens fod, og så om hendes ansigt. Foden blev betragtet som hendes vigtigste menneskelige kvalitet. Under bandageprocessen trøstede mødre deres døtre ved at tegne dem blændende udsigter til ægteskab, som afhang af skønheden i et bandaged ben.

St. Petersborg. Museum for Antropologi og Etnografi opkaldt efter Peter den Store af det russiske videnskabsakademi (Kunstkamera). Sko til bandaged fødder

Den Røde Karen er de mennesker i Kayan stammen, der bor og bor på grænsen til Burma og Thailand. I Burma - som et undertrykt mindretal i Siam - som ulovlige indvandrere.

Indbyggere på øen Borneo i Malaysia fra en tidlig alder begynder at forsinke øreringe og hænger specielle bronzevægte til dem. Vægten af ​​vægten stiger gradvist til tre kilo, og i højdepunktet af kvindelig attraktivitet når ørerne den ønskede længde - op til skuldrene. Elegant tatovering på hænderne (fra fingerspidserne til albuerne), lavet i blonder, tjener som et vigtigt supplement til det skabte billede.

Piger fra etiopiske stammer surma og muses ligner også deres læber: de implanterer en lerskive ind i den og gradvist øger størrelsen. Dette er en frygtelig, fra europæisk synspunkt, smykker, der bærer en "økonomisk" baggrund: jo mere en pige "ruller ud" hendes læbe, jo flere får vil blive givet til sin familie, når tiden kommer til at blive gift. Nogle forskere mener, at den "svampede" tradition opstod som en måde at undgå tilbagetrækning af kvinder i stammen af ​​invaderende.
I Afrika, såvel som i Asien, trækker kvinder også deres øreflader, men det stopper ikke. I Kenya gennemborer Maasai kvinder et stort antal huller gennem deres ører, med pinde, bizarre former og lyse perler indsat i dem. Det ser ud til, at mærkelige buske vokser i deres ører. Måske er denne kunstige vegetation designet til delvis at kompensere for den fuldstændige mangel på hår på hovedet - Kenyans barberet hovedet skaldet. Indbyggere i Papua Ny Guinea lægger ikke særlig vægt på håret. Papuanens hoved er kronet med en stor struktur af fjer, hvis lysstyrke kan konkurrere kun med at farve hendes ansigt.

Byte-kvinder i Indien overvejer at tatovere for at være en stærk afrodisiakum og en vigtig del af et kærlighedsspil. Indiske kvinder ejer traditionen om at gennemsøge næsen.

Lette ben af ​​ballerina eller bagsiden af ​​medaljen (fra ballet noter)

Når vi ser på ballerinans dans, ser det ud til, at tyngdekraften ikke virker på hende - så let og luftig er hun. Kun et øjeblik rører jorden med spidserne af hans balletsko, og resten af ​​tiden svæver over jorden

2. Og hvis en danser kunne efterlade spor af pointe sko på scenen, ville de ligne utallige punkter. Denne tilsyneladende lethed er produceret af mange års hårdt arbejde, træning.

3. Ved almindelige mennesker er benene bløde, benene af ballerina er ikke ringere i hårdhed til stolens ben. Musklerne i hendes ben er stærke, hårde og stærke som jern. Efter alt skal de holde deres kropsvægt på et plaster sko af pointe sko med et areal på højst to kvadratcentimeter.

4. Det siges, at der i 40'erne af det 19. århundrede opstod en tragikomisk begivenhed med den berømte østrigske ballerina Fanny Elsler. Hun, ofte touring, bragte sine juveler med hende overalt. Engang en sømand på et skib, hvor en ballerina rejste, besluttede at røve hende og kom ind i hendes hytte om natten. Fanny vågnede pludselig op, og tyven krævede hårdt juveler. Ballerina havde intet andet valg end at skifte rundt og slå røveren med sit træne ben. Sejleren blev dræbt på stedet.

5. Ballerinas og balletdans ben er meget stærke, men de er også den mest sårbare del af kroppen, fordi de udsættes for hidtil uset anstrengelse og skade. Denne side af medaljen er ikke synlig for seeren, det er "tårer usynlige for verden."

6. For balletdansere er skader oftest forbundet med brud, forskydninger og forstuvninger. Disse er skader på ledbåndets ledningsapparat, herunder hofteledene, hvilket medfører mange problemer.

7. Ballerinas har et koncept - "at bryde stigningen"; den består i den kraftige strækning af ledbåndene i den øverste del af foden. Danserne glider deres fingre under noget og trækker stigningen. Som med enhver stærk overdrivelse er der en tåre af ledbåndene, som strækker sig. Som følge heraf svækkes fodens ligamentapparat og bliver "løs", benet er let gemt, især når du løber og hopper. Tromboflebitis, arthritis, arthrose er også hyppige erhvervssygdomme hos balletdansere. For skønhed og lethed skal du betale på denne måde.

På halvdelen af ​​billedet - en klar neglesvamp, så det ser så modbydeligt ud.

Sendt kl. 18:14

Og på konyashek står du ikke op?

Ja, især den gule farve af neglen og farven (fra ordet hugge op) - alt er så traumatisk, selvfølgelig.
Kronisk skadet hud, hvorigennem en svampeinfektion trænger ind.

Indsendt kl 19:47

Konservative ballet samfund, tror jeg. Moderne teknologi er helt i stand til at skabe en mindre traumatisk udskiftning, efter min mening.

her er benene til Volochkova

På halvdelen af ​​billedet - en klar neglesvamp, så det ser så modbydeligt ud.

Fødderne af ballerina ser næsten ud som en slående, miniature lotus fødder.
Krrasota.

Ja. Der var sådan et "Institut for Skønhed" på Kalininsky Prospect (det var for længe siden), så jeg som en ung pige ofte plejede at gå der.
Og som en frequenter fortalte de mig manuskriptens sladder, som Plisetskaya har forfærdelige ben (fødder).

Jeg troede det ikke da. Det eneste eneste par pointe sko tilhørte, for børn, pink-silke.

Tak, TC! Så mange erindringer oversvømmet. Behageligt, trods sådanne billeder selv)))
. Og ben, hvilke ben? Arbejdsværktøj som en soldat.

ZY: Og forresten er de ikke altid så luftige. Gå til morgenen "andet" hold i Bolshoi - sådan en knock er det værd at du kan høre fra lodgen, om boderne og jeg siger ikke engang))

. Ehh, TC, du provokerede mig til minderne, såvel som Tortilla jeg vil synge: "mange år siden."

Skønhed kræver offer: ballerina fødder uden pointe sko

Ballerinas tiltrækker altid beundrende blik til publikum, hvilket giver en følelse af utrolige nåde, lyshed og skønhed. Men efter at have set benene af en ballerina uden pointe sko, kan man forstå, hvor svært og traumatisk denne kunstform er.

Synlig lysstyrke er resultatet af langt hårdt arbejde. Dag efter dag lærer danserne over smerten at holde deres kropsvægt på et lille område af tipsene på pointe sko. Fordi benene på ballerina - det mest sårbare sted. På trods af styrke, udholdenhed og fleksibilitet er benskader almindelige for balletdansere. Arbejdsskader omfatter forstuvninger, forstuvninger, knoglebrud.

Fødderne på hver ballerina udsættes for tests, der ikke altid er direkte relateret til forestillinger og træning. Benets "ballet" form er dannet af tvangsprainer. Foden af ​​en almindelig person har ikke sådan en overdreven bøjning, derfor er det nødvendigt for professionelle balleriner at bryde løftningen af ​​den øverste del af foden.

Tvinget strækning af ledbåndene er ikke begrænset til egenskabens egenskaber. For at give den kære form af benene anvendes en række improviserede midler. For eksempel placerer nogle dansere forskellige genstande under deres fingre for at øge strækningen. Denne proces fører yderligere til, at ledbåndets ledbånd strækker sig og bliver meget svage. Det ligamentiske apparat bliver simpelthen løs, hvilket efterfølgende fører til hyppige dislokationer selv når man går. I løbet af årene forværres tilstanden af ​​ballerinasbenene betydeligt, hvilket fremkalder udviklingen af ​​gigt, artrose og tromboflebitis.

For at fingrene i pointe skal stå tæt og hvile, vælges deres størrelse på en sådan måde, at den bliver 2 størrelser mindre end den faktiske størrelse. Ved langvarig brug af sådanne sko er blodcirkulationen væsentligt forringet, hvilket bliver grunden til udviklingen af ​​forskellige sygdomme i benene. Først og fremmest afspejles dette i negleforholdene på tæerne: de ændrer deres farve og tykkelse, udtynding eller fortykning. Desuden begynder danserne efter optræden at bemærke, at venerne i benene bliver mere synlige. Dette problem kan ikke kun tilskrives en kosmetisk defekt - dette er et klart signal til at besøge lægen. Hvis det bliver ubehandlet efter et stykke tid, bliver venerne svage og tykkere til det punkt, at de let kan palperes med fingrene. I fremtiden kommer selv efter mindre fysisk anstrengelse en følelse af tunghed og trætte ben. Alle disse symptomer udvikler sig på grund af oksygen sultning af musklerne på grund af trange pointe sko og ekstreme belastninger på benene.

Arbejdet med en ballerina er farligt, fordi benene ikke modtager den nødvendige mængde ilt, og blodet i dem begynder at stagnere. Dette er fyldt med kramper af kalvemuskler og forskellige hududslæt ledsaget af kløe - dermatitis. På det afsluttende stadium af sygdomsforløbet kan der opstå ubehagelige sår på benene, og karrene kan blive blokerede, hvilket forårsager indtrængning af tromboflebitis, åreknuder og brud i venerne med yderligere blødning.

Fodballerina. Arbejdsskader

Det mest smertefulde emne i balletlivet bag kulisserne er balletdansers ben. Faktum er, at både mænd og kvinder dansede i almindelige sko med hæle før det 18. århundrede i ballet. Med fremkomsten af ​​pointe sko blev ballet til et udelukkende feminint fænomen.

Nedenfor ses et billede af fødderne af en ballerina, der står på pointe. Et sådant stand er fyldt med mange skader. I medicin er der endda en særskilt specialisering, der udelukkende omhandler dansers skader. Størrelsen på balletskoen er meget mindre end skoenes sædvanlige størrelse (næsten 2 gange), det giver dig mulighed for at stole på fingrene, og foden bliver deformeret.

Ballerinas er som luftfeer, hvilken jordtyngde ikke synes at påvirke. Vi ser kun, hvordan de sjældent rører scenen med deres fødder og bruger resten af ​​tiden under flyvning.

I almindelige mennesker er benene bløde, benene på en ballerina er ikke blødere end benene på en stol. Ballerinaens muskler er stærke, hårde og stærke som jern. Tværtimod kunne de ikke holde deres legems vægt på et plaster sko af pointe sko med et areal på højst 2 kvadratcentimeter.
Oftest er professionelle skader i ballet forbundet med brud, forskydninger og forstuvninger samt skader på ledbåndene i ledbåndene. En væsentlig del af balletskaden er også skødet i hofteforbindelsen, hvilket medfører en lang række problemer med bækkenorganerne i inflammatoriske processer.

Prøv at løse et problem fra et fysik kursus, beregne den kraft, hvormed en danser med en gennemsnitlig vægt på 50 kg sætter pres på et sådant område. Dette er magten bag ballerinens tilsyneladende skrøbelighed.
Ballerinaer har sådan en ting - "at bryde opstigningen", den består i den kraftige strækning af ledbåndene i den øverste del af foden. Mange glider fingrene under noget og så trækker stigningen. Som med enhver unaturlig genbøjning er dette det, der sker: de ledbånd, der virker i strækninger, er ofte strakt og ofte delvist revet, hvorfra fodens ligamentale apparatur svækker og bliver tabt.

Med alderen giver denne proces nogle ulemper, det vil sige at benet bliver let op, især når du kører og hopper. Tromboflebitis, arthritis arthritis - disse er også hyppige professionelle sygdomme i ballet. For skønheden skal du betale på denne måde.

Valgus deformitet af storåen

Hallus valgus (valgus deformitet af storetåen) er en tilstand, hvor der opstår skader på skovlens ledd. Denne sygdom kaldes sædvanligvis bursitis af storetåen.

Bursitis af tommelfingeren er forbundet med dannelsen af ​​knoglevæksten som reaktion på skade. Faktisk er Hallus valgus ikke bare en reaktion på skade. Interessant nok forekommer denne sygdom næsten aldrig i kulturer, der ikke bærer sko. Smalle sko, såsom høje hæle og cowboy støvler, kan bidrage til udviklingen af ​​valgus deformitet af storetåen. Brede sko, med fri plads til tæerne, reducerer muligheden for deformitet og hjælper med at reducere irritation af båren i big toe, hvis den er til stede.

Udtrykket Hallus valgus beskriver faktisk hvad der sker med storotonen. Hallus er det medicinske udtryk for big toe, og valgus er det anatomiske udtryk, hvilket betyder, at deformationen opstår i retningen afviger fra kroppens midterlinie.

Så valgus deformiteten af ​​big toe ud over foden. Da denne proces skrider frem, vises andre ændringer. En af disse ændringer er, at knoglen, der ligger over storåen, den første metatarsale knogle, begynder at afvige mere i den anden retning. Denne knogle hedder primusvarus. Primus betyder den første metatarsale knogle, og varus er et medicinsk udtryk, hvilket betyder, at deformiteten manifesteres af en afvigelse fra kroppens midterlinie. Dette skaber en situation, hvor den første metatarsale knogle og storetåen nu udgør en vinkel med linjen, der løber langs fodens indre kant.

Bunion, som først udvikler sig, er faktisk en reaktion på trykket fra skoen. For det første er reaktionen på traume et område af irriteret, edematøst væv, som konstant gnider mellem skoene og benet under huden. Over tid kan konstant tryk føre til fortykkelse af knoglevævet, hvilket øger hævelsen og endnu mere friktion på skoene.

grunde

Mange problemer i benene er resultatet af unormalt tryk eller friktion. Den nemmeste måde at bestemme tilstedeværelsen af ​​virkningerne af patologisk tryk på er at undersøge benene. Benet er en fast ben, der er dækket af huden. I de fleste tilfælde udvikles symptomer gradvist, da huden og blødt væv absorberer den overskydende virkning på benet. Enhver knogleudstødning eller en skade forværrer skadens virkninger. Huden reagerer på friktion og tryk ved dannelse af en majs. Blødt væv, der ligger under huden, reagerer på for stor belastning. Og callus og fortykkede bløde væv under callus bliver smertefulde og betændte. Reduktion af smerte bidrager til at reducere trykket. Tryk kan reduceres udefra gennem løsere sko eller indersiden gennem kirurgi og fjernelse af overskydende væv.

Risikofaktorer

Sko har en virkning på forekomsten af ​​valgus deformitet af tommelfingeren (den er lavere hos voksne, der ikke bærer sko). Dette betyder imidlertid ikke, at kun sko forårsager denne sygdom. Tilspændingssko kan forårsage smerte og krænkelse af nerver i fodnerven sammen med dannelsen af ​​valgus deformitet. Moderigtige sko kan være for stramt og for smalt til at "se æstetisk ben". Høje hæle øger belastningen på foden, hvilket yderligere forværrer problemet. Desuden overholder ikke kun unge til trendige tendenser, men også personer i den ældre aldersgruppe. Risikofaktorer kan opdeles i større:

• Høj sandsynlighed for valgus deformitet hos kvinder. Årsagen er muligvis sko.
  
• Ballerinaser, der bruger meget tid på de blokke, der danser på deres tæer, og dermed kan de forvente en højere sandsynlighed for valgus deformitet
  
• Age. Deformationshastigheden stiger med alderen med 3% hos mennesker i alderen 15-30 år, 9% hos mennesker i alderen 31-60 år og 16% hos dem over 60 år 1
  
• Genetiske faktorer har en vis værdi.
  

Associerede sygdomme

Der er visse årsager til biomekanisk ustabilitet, herunder neuromuskulære lidelser. Det kan være forbundet med arthritis af forskellig art. Disse associerede sygdomme omfatter:

• Gigt.
  
• Reumatoid arthritis
  
• Psoriatisk artropati.
  
• Fælles hypermobilitet forbundet med sådanne sygdomme som Marfan syndrom Down syndrom.
  
• Multipel sklerose.
  
• Sharot sygdom
  
• Cerebral parese.
  

symptomer

Symptomer på valgus deformitet af foden skyldes hovedsagelig bursitis af big toe. Bunion er smertefuldt nok. Med alvorlig valgus deformitet af storåen vises et kosmetisk problem. Desuden bliver udvælgelsen af ​​sko vanskelig, især for kvinder, der ønsker at være moderigtige, og for dem iført fashionable sko bliver en reel udfordring. Endelig begynder en stigning i belastningen at bevæge den anden tå på foden, og der kan skabes betingelser for, at andenfingeren gnider mod skoene.

diagnostik

Patienten kan blive generet af smerter i storetåen når han går eller ved en eller anden form for bevægelse. Dette kan indikere en degenerering af intraartikulær brusk.
Smerten kan være smerter i plesnyb på grund af iført sko. Kan øge belastningen..
Det er nødvendigt at finde ud af, hvilken form for fysisk aktivitet øger smerte, og det lindrer smerter (måske bare at fjerne sko).
En historie om skade eller arthritis.
Sjældent er der akutte smerter eller prikker i dorsalområdet af tommelfingerbursa, hvilket kan indikere traumatisk neuritis af den midterste dorsale dermalnerve.
Patienten kan også beskrive symptomer på deformitet, såsom smertefuld anden tå, interdigital keratose eller sårdannelse.

Det er nødvendigt at observere patientens ganggang. Dette vil hjælpe med at bestemme graden af ​​smerte og mulige gangforstyrrelser i forbindelse med problemer i benene.
Ståstandens stilling i forhold til andre tæer. Forvrængning af leddet kan være i forskellige fremskrivninger.
Fremhævelsen af ​​samlingen. Erythema eller hævelse indikerer tryk fra skoen og irritation.
Rækkevidden af ​​storetåen i metatarsalforbindelsen. Normal rygbøjning er 65-75 ° med plantarbøjning mindre end 15 °. Og du skal være opmærksom på, om der er smerte, crepitus. Smerter uden crepitus involverer tilstedeværelse af synovitis.
Tilstedeværelsen af ​​enhver keratose, hvilket tyder på et patologisk gnidning fra uregelmæssig gang.
Tilknyttede deformiteter kan omfatte hammerlignende anden tæer og fleksible eller hårde flade fødder. Disse deformationer kan medføre en hurtigere progression af valgus-deformiteten af ​​tåven, da fodens sidestøtte falder.

Ændringer i bevægelser i tommelfingeren:

• Øget bortførelse af storåen i tværgående og frontalplan.
  
• Forøgelse i gennemsnitlig fremtrædende stilling af tæerne.
  
• Ændring i bøjning af ryggen.
  

Derudover skal du være opmærksom på tilstanden af ​​hud og perifer puls. God blodcirkulation er særlig vigtig, hvis kirurgisk behandling er planlagt, og normal heling af det postoperative sår er nødvendigt.

Radiografi vil give dig mulighed for at se graden af ​​deformitet og kan indikere en subluxation af leddet. Om nødvendigt kan udelukkelsen af ​​andre sygdomme tildeles CT. Ultralyd er nødvendigt til undersøgelse af blodkar i tilfælde af mistænkte kredsløbssygdomme. Laboratorieundersøgelser udnævnes om nødvendigt for at udelukke associerede sygdomme og som forberedelse til kirurgisk behandling.

behandling

Behandling af valgus deformitet af big toe, næsten altid, begynder med udvælgelsen af ​​komfortable sko, der ikke forårsager friktion eller stress. I de tidlige stadier af Hallus valgus kan det være med at bære sko med en bred frontdel at stoppe udviklingen af ​​deformiteten. Eftersom den smerte, der er resultatet af knyster, er på grund af pres fra sko, behandling fokuserer på, hvordan man fjerner det tryk, som udøver på deformation af sko. Bredere sko reducerer trykket på bunion. Lår Bursa pakninger kan reducere tryk og friktion fra en sko. Der er også talrige enheder, såsom ortopædiske afstandsstykker, som tillader spaltning af fingeren og ændring af belastningsfordelingen på foden.

Narkotikabehandling og fysioterapi

Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler og fysioterapi kan ordineres for at reducere den inflammatoriske proces og lindre smerte. Derudover er kortikosteroidinjektioner mulige. Langvarig fysioterapi har ikke bevist sin terapeutiske effektivitet.

Måske anvendelsen af ​​en række ortopædiske produkter (svangstøtte, korrekturlæsere tæer, interdigitale ruller).Primenenie ortoser hjælper i de tidlige stadier for at stoppe yderligere deformation. I tilfælde af alvorlig deformitet kan brugen af ​​ortopædiske produkter kun lidt reducere smerte. Individuelle indlægssåler hjælper med at korrigere den ødelagte bue af foden.

Hvis deformiteten skyldes en metabolisk lidelse eller en systemisk sygdom, er det nødvendigt at udføre behandling med henblik på at korrigere den underliggende sygdom med involvering af en reumatolog eller endokinolog.

Hvis alle konservative foranstaltninger ikke er effektive, træffes der afgørelse om kirurgisk behandling. I øjeblikket er der mere end 100 operationelle teknikker til behandling af Hallus valgus. Hovedopgaverne i den kirurgiske behandling af følgende:
fjern bunion
rekonstruere de knogler, der udgør storetåen
balance musklerne rundt om leddet, så der ikke er nogen tilbagevendende deformitet

I nogle moderate tilfælde af dannelsen af ​​bandenitis af big toe, under kirurgi kun en vækst på posen af ​​fugten kan fjernes. Denne operation udføres gennem et lille snit på siden af ​​benet i området af båren af ​​storetåen. Så snart huden er skåret, fjernes væksten ved hjælp af en speciel kirurgisk mejsel. Benet er nivelleret, og hudindsnittet sutureres med små suturer.

Mere sandsynligt vil der også være behov for en storårekonstruktion. Den vigtigste beslutning, der skal træffes, er, om man skal skære den metatarsale knogle og også rekonstruere den. For at løse dette problem betyder vinklen mellem den første metatarsal og den anden knogle. Den normale vinkel er omkring ni eller ti grader. Hvis vinklen er 13 grader eller mere, så er det sandsynligvis nødvendigt at skære og rekonstruere metatarsalbenet. Når kirurgen skærer og omplacerer knoglen, kaldes dette en osteotomi. Der er to hovedmetoder til udførelse af osteotomi og rekonstruktion af den første metatarsale knogle.

I nogle tilfælde skæres den distale ende af knoglen og bevæges sideværts (dette kaldes distal osteotomi). Dette reducerer effektivt vinklen mellem den første og anden metatarsale knogler. Denne type operation kræver normalt en eller to små snit i benet. Når kirurgen opnår en tilfredsstillende position af knoglen, osteotomi knoglefiksering soprozhdaetsya via metalstifter.Efter kirurgi og helende stifter fjernes (sædvanligvis fjernes efter 3-6 uger efter kirurgi).

I andre situationer skæres den første metatarsale knogle i den proximale ende af knoglen. Denne type operation kræver normalt to eller tre små snit i benet. Så snart huden er skåret udfører kirurgen en osteotomi. Benet undergår rekonstruktion og er rettet i et stykke tid med metalstifter. Denne operation reducerer også vinklen mellem de metatarsale knogler. Desuden frigives muskel-senen, der frigiver storåen. Derfor er der efter operationen en særlig bandage på.

Det tager i gennemsnit 8 uger til helbredelse af blødt væv og knogler. Leg for denne periode bedre placeret i sko med træ såler og særlige bandage for at undgå traumer til de betjente væv og tillade normal regenerering. Krykker kan være nødvendige umiddelbart efter operationen.

Hos patienter med svær bursitis kan fysioterapi ordineres på et bestemt tidspunkt efter operationen (op til 6-7 procedurer). Derudover er det nødvendigt at bære sko med forlænget front. Det er også muligt at bruge korrekturlæsere. Alt dette kan muliggøre hurtigere tilbagevenden til normal gang.

Vi har allerede talt meget med dig om problemet stop-ben som valgus deformitet af storetåen, når samlingen omkring den dannes grim bule - en klump, der er erhvervet som følge af samlingen af ​​foden ændringer som følge af stress forbundet med at være overvægtig, iført ubehageligt sko og mange andre grunde. Behandling af Hallux Valgus kræver af dig en masse kræfter, tid og en række aktiviteter (individuelle ortopædiske indlægssåler, fysioterapi Fod, fodmassage, medicinske gymnastik stoppe, udvalg af komfortable sko, vægt korrektion). Dæk foto
For at forhindre fremkomsten af ​​og til at stoppe yderligere udvikling af fælles krumning og fremkomsten af ​​smertefulde og grimme klumper fra store tæer, blev hallux bortføreren designet bus, en unik bånd, korrigere den forkerte position af samlingen og i sidste ende gøre deformationen af ​​storetåen er mindre. Men for at fremskynde processen og til at konsolidere resultaterne, en integreret tilgang til at løse dette problem, som har til formål at reducere inflammation og styrke muskler og mund arch

Ortopædiske indlægssål er indlægssål, der er lavet specielt til personer, der lider af fodinfektioner eller som ønsker at forhindre dem. Hvis du oplever ubehag og spændinger i foden, mens du går, skal du kontakte en ortopædkirurg, som efter en undersøgelse vil tildele dig at bære ortopædiske indlægssåler.

Den ortopædiske indersål er en støtte til foden og bidrager til sin rette placering. Ortopædisk indersål slapper musklerne i foden, der lider af overspænding, og aktiverer musklerne i benene, der ikke har arbejdet før. Ortopædisk indersål har en stiv ramme for fastsættelse konstante indre og ydre dele standse i den korrekte anatomiske position, hvilket øger stabiliteten og betydeligt forbedrer blodcirkulationen af ​​foden. Mindsker også belastningen på ryg- og knæleddet. Regelmæssig brug af indlægssåler reducerer træ træthed på grund af dets understøttende virkning og forhindrer udviklingen af ​​flatfoot.

I højhælede sko finder du større stabilitet, vandring vil ikke længere ledsages af smertefulde fornemmelser, og det generelle velfærd vil blive bedre. Brug af ortopædiske indlægssåler er vist med øget belastning på benene samt fodpatologier, som kan forekomme i enhver alder.

Ved fremstilling af ortopædiske indlægssål anvendes kun højkvalitetsmaterialer, hvilket sikrer en lang levetid. Indlægssåler har den mindste tykkelse, og du bør ikke samle sko af større størrelse. Ortopædiske indlægssål kan vælges eller fremstilles til enhver sko med forskellige typer hæle.

Bruised fairies

Anastasia Volochkova: I omklædningsrummet blev jeg truet med en kniv!

Ballerinas partnere blev brutalt slået, så de ikke ville gå ud på samme scene med hende.

- Når to fans kom til mig i omklædningsrummet - store mænd med en kurv blomster - Nastya minder om begivenhederne i aftenen. - Nå tror jeg, som normalt, at de vil bede om en autograf. Og de. slæbte en kniv og sagde: "Anastasia, på vegne af direktøren for Bolshoi Theatre, kræver vi at stoppe retssagen og hente dokumenterne."

Direktør for Bolshoi Theatre Anatoly Iksanov forsøgte at fratage mig partnere. Danserne, der fortsatte med at deltage i mine forestillinger, blev slået! Mest af alt gik til sin kone Ivanchenko. På tærsklen til åbningen af ​​sæsonen på Bolshoi Theater i 2003, hvor vi skulle danse Svanesøen med ham, forsvandt han pludselig. Det viste sig at han blev slået ved indgangen til huset og advarsel om, at hvis han igen ser ud på tærsklen til Bolshoi Theater eller nær Volochkova, bliver det endnu værre.

For at undertrykke sult drikker balleriner shampoo!

For mange er balletdansere bløde tutus, elegante pointe sko og uafbrudt applaus. Hvad der er skjult bag denne glans er kun kendt for de initierede: dem, der har formået at bestå et stramt udvalg af udvælgelseskomiteen og mange års daglig træning i spejlsalen. Disse mennesker giver ballet hele tiden og sundhed. Bare fordi de ikke kan ellers.

I den niende klasse kom en ny pige til vores skole - slank, strækket som en snor, men samtidig som en kat yndefuld Masha. Tidligere studerede hun på koreografisk skole på "klassikerne" og kunne blive en professionel balletdanser. Kunne, men ønskede ikke. Bare kunne ikke stå den vanvittige fysiske anstrengelse.

De, der alligevel besluttede at forbinde deres liv med ballet, skal passere indgangen til balletskolen. Ruslands stærkeste skoler er i Moskva, Skt. Petersborg, Perm, Vladivostok og Novosibirsk. Live indskrevet i vandrerhjem. Klasser er hårde - ingen lisp.

- Næsten alle lærere er strenge og urolige mennesker - minder om min klassekammerat Maria Yakubovskaya. - Koreografen skreg konstant! Da hun bemærkede ballerinernes afslappede skinker, greb hun en flugswatter og med et græd af "pick up podopniki" spanked piger. Så vi kunne bedre ben, i kurset var en stor linjal: med hendes slag viste læreren hvilken slags muskel du har brug for at spænde. Jeg blev brudt overalt.

- Fravær er ud af spørgsmålet! - rådgiver mumier på en særlig forumbruger Swan. - Min datter havde engang koldt og lå i seng med høj feber. Læreren ringede og sagde i en stålstemme: "Hun kan ikke træne, lad hende gå! På dit sted meget villig. Undskyld for barnet - tag det hjem! En god grund til et pas kan kun være død! "Vær forberedt på at barnet skal håndtere fra morgen til sen aften. Min datter og om natten strækket.

- Uanset hvor talentfuld og flittig en pige er, hvis hun er født med de forkerte fysiske data, er vejen til klassisk ballet lukket for hende, "forklarer Yakubovskaya. - Undersøgere i skolen ser på dig som om de var en hund på en udstilling: Hvis leddene ikke er mobile nok eller med et strækproblem, er længden af ​​benene uhensigtsmæssige, eller hovedets størrelse lader os ned, straks afvist.

Det første, som admissionsudvalget gør opmærksom på, er vyvorotnosten (benets evne til at vende om). Derudover skal piger være meget fleksible: Løft let dit ben 180 grader, bøj ​​dig bøjeligt og smæk det bogstaveligt i halvdelen. En anden vigtig kvalitet er høj lift. Mange, for at opnå det ønskede resultat, "break" det - den såkaldte voldelige strækning af den øverste del af foden.

- Den nemmeste måde er at glide tæerne under batteriet eller kabinettet, rådgiver på BalletRose forum. - Det vigtigste er, at kløften mellem gulvet og emnet var så lille som muligt. Essensen af ​​"tortur" er, at benene er under batteriet i den sjette position (nøjagtigt), mens knæene skal forblive lige, og sokkerne skal sigte mod gulvet. Det gør ondt, men du må udholde!

En fremtidig ballerina skal have lange lemmer. Ballet har endda et specielt "langbenet" indeks, som beregnes ved optagelse til skolen.

- Hvert barn måles to gange - i fuld vækst og fra kronen til skinkerne - forklarer Yakubovskaya. - Så er vækst i en siddestilling opdelt i vækst, mens den står og multipliceres med et hundrede. Ballettnormen er 49 - 52 procent. Faktisk kan dette indeks estimeres med det blotte øje: Ballerinens ben skal være langt længere end kroppen.

Konkurrencen i balletten er simpelthen monstrøs: ud af 500, der kom til at se, vil kun 30 blive taget, kun halvdelen af ​​dem vil gå fra skolen, og kun en vil spille de ledende dele.

De sværeste tests for unge balleriner falder på træningsdage.

- At komme op om syv om morgenen, før klasser skal du vaske gulvene og gøre sengen, for at have tid til at samle hår i en "kegle", sagde 13-årige Nadezhda Vysotskaya, en elev på Perm Ballet School. - Mange piger bidder og ridse lærere under strækmærker - sådan uudholdelig smerte. Jeg kan huske, hvordan min mor skrev breve, hvori hun bad mig om at tage mig hjem, men en ny dag kom, og jeg gik igen til klassen.

For tjenere Terpsichora ideelle figur - skeletet. Hver kalorieindhold i mad beregnes af personaleets diætist på skolen. Den nødvendige vægt beregnes igen med formlen: højde minus 122. Enhver, der går ud over disse grænser, er udelukket.

- "Om aftenen vil jeg spise særligt stærkt," håber fortsætter. - For at håndtere dette tygger jeg tyggegummi. Hørte at nogen drak shampoo.

Før kontrollen vejer eleverne begynder at tabe sig med al deres magt. Det er særligt hårdt - i femte klasse, hvorefter der foregår en stor udrensning i koreografiske skoler: En duetdans indføres i programmet, og det antages, at det er skadeligt for drenge at løfte mere end 50 kilo.

- Vi var lei af furosemid, et stærkt vanndrivende, dagen før vejningen, ballerina Evgenia Petrova deler hendes oplevelse. - En af pigerne i to uger sad på osten og tørvinen. Fra sådan en diæt forblev hun altid lunken og straks besvimet efter eksamen. De mest sårbare var børn fra velhavende familier: de eksperimenterede altid med ukendte stoffer. Der har været tragiske historier. En datter af en berømt tv-lærer blev uddannet fra skolen. Før eksamenen mistede hun meget vægt, og tilsyneladende havde hun på dette grundlag noget forkert med hendes psyke. Efter at have spist et æble løb jeg på toilettet for at fremkalde opkastning og derefter til spejlet - for at se om hun havde fået nogen vægt. Da hun var helt svag, blev hun indlagt på hospitalet, fodret intravenøst, men hun tog rørene ud. Det endte alt forfærdeligt: ​​hun døde med en vægt på 38 kg!

Men der er i ballet og glade mennesker, der kan spise hvad de vil have, uden konsekvenser for figuren. Alla Mikhalchenko spiste altid et komplet måltid, købte en cupcake eller fem slik i buffeten og gik direkte til repetitionen.

Professionelle balleriner er syge fire gange oftere end almindelige mennesker. Som regel lider de af fordøjelsesbesvær, menstruationsforstyrrelser, arthritis, osteoporose og hjerte-kar-sygdomme. Infertilitet tilfælde er ikke sjældne blandt dansere.

- Ved spørgsmålet om månedligt stoppet ved halvdelen af ​​vores piger, - siger på forumet Lana. - Men det mest smertefulde emne er ben. Pointe sko er næsten halvdelen af ​​almindelige sko. Dette giver dig mulighed for at stole på dine fingre, men det deformerer foden pænt. Du vil lære vores fødder fra tusind: alt er i kegler, kalkhaler, blå mærker. Enhver, der "brød" sin opstigning, snart eller senere løsner og endda klumper af tungen. På grund af dette er benene let gemt, når de hopper. Om brud og ikke taler!

Derfor skal ballerina forsigtigt forberede dem, før hun sætter på nye pointe-sko: hun smadrer en sok med en hammer, gør den blødere, tårer ind i indersålen, gnider den med et køkkenrist og skærer hullet med en tykk tråd i skovens spids.

Efter eksamen fra college til ballerina begynder kampen for scenen.

- Der er ingen kærester i balletten: Du kan i hvert fald få en kniv fast i ryggen - en af ​​Bolshoi Theatre kunstnere, med navnet Tata, afslører på forummet.

- Jeg gnide en gang en kjole indefra med en slags salve, - siger Ivan på forummet. - Under dansen opvarmede kroppen sig - huden blev følsom og fra denne salve - utålelig smerte. Noget andet blev skåret på balletskumgummen, som holder dem til fods. Under danseskoene fløj ud.

På trods af de omfattende forbindelser forblev datteren til den berømte humorist Vladimir Vinokur bare en god ballerina.

- - Mine ting blev smidt ud af omklædningsrummet ind i korridoren, hvilket gør det klart, hvem der er chef, - siger Anastasia. - Om brudt glas i pointe er også sandt!

Ikke alle kan klare utroligt fysisk og psykisk stress. Mest ballet at danse, overvinde smerte, en håndfuld svelge smertestillende midler, og nogle sidder på de stærkeste beroligende midler og alkohol.

Balletdansere kan heller ikke prale af store lønninger - deres indkomst afhænger af antallet af forestillinger og roller: i store teatre får almindelige ballerinas 15-20 tusind rubler i provinserne 6-9000. Selvfølgelig ture, der betaler rejsende, og muligheden for at tjene ekstra penge i andre produktioner. I prim og førende kunstnere er positionen bedre - de bringer hjem fra 50 til 80 tusind.

Ferie til ballet varer normalt en måned. Kreativ pension kommer efter 20 års erfaring - som regel med 35-37 år. Dette betyder ikke, at dansere er blevet kastet ud af teatret efter at have nået denne alder: Ekaterina Maksimova udførte for eksempel indtil 55 år, Galina Ulanova - op til 50, Maya Plisetskaya - op til 65 år. Men den nuværende dansedag foretrækker at forsikre sig selv ved "Jordisk" erhverv.

Mange balleriner har stærke lånere. Danseren Avdotya Istomina, også kendt for Alexander Pushkin, kunne ikke vælge hvilken af ​​fansne at foretrække - cavalier guard Vasily Sheremetev eller Grev Alexander Zavadovsky. Til sidst deltog rivalerne i en duel. Sheremetev døde.

Nicholas II var en fan af en af ​​Ballets mest kendte balletstjerner - Matilda Kshesinskaya. Dette var normen for tiden - mænd fra den kongelige familie havde altid til skuespillere af kejserlige teater. Storhertug Nikolai Nikolayevich Sr. var glad for balletdanseren Ekaterina Chislova, som følge heraf danseren havde to sønner og to døtre. Og storhertugen Konstantin Nikolaevich beundrede ballerina Kuznetsova så meget, at han i denne uendelige glæde bygget hende et to-etagers hus og blev der i uger.

Romersk Kshesinskaya med Cesarevich endte efter sit ægteskab med prinsesse Alice i Hesse. Efter at ballerina gik fra hånd til hånd til kusine Nicholas - Storhertug Sergei Mikhailovich. Han ringede endda til at gifte sig med en kæreste, men hun valgte den unge hertug Andrei Vladimirovich.

Bolsjevikkerne, der er kommet til magten, foragtede heller ikke "lordly" hobby. Joseph Stalin elskede selv at beundre, hvordan Olga Lepeshinskaya dansede på Bolshoi Theatre, og altid efter forestillingen ville han tage en tur hjem. Sommetider forlod lederen ballerina om morgenen.

En af de mest berømte fans af balletfeer var "All-Union Warden" Mikhail Kalinin. Til dette kaldte Stalin ham "All-Union lustful geit." De siger, at Kalinin inviterede pigerne til sit kontor og tvang ham til at vride en fouette, hvor hans mor fødte ret på skrivebordet. Ifølge rygter er Bella Uvarova en af ​​de balleriner, som Mikhail Ivanovich lagde øjnene på, nægtede at deltage i denne oprør, og efter et stykke tid blev hendes krop ikke fundet langt fra Moskva. Efter denne hændelse blev Kalinin hurtigt sendt på en uplanlagt ferie.

Hvor mange balleriner blev i sengen af ​​Lawrence Beria, tæller ikke. Fra tid til anden ville han besøge Bolshoi Theatre for at se, hvordan ballerinaerne gør opvarmningerne og vælge en pige med humør.

Den berømte danser Maris Liepa gik til Galina Brezhnevas elskere, selvom han var gift på det tidspunkt. Deres romantik varede i fem år, da generalsekretæren hele tiden hjalp ham i sin karriere.

Ballet har altid været forbundet med homoseksualitet. Derfor skal enhver danser have en kone, der bliver et forsvar mod mistanke. Kun at have en livspartner er der udsigt til at blive en exit. Men der var modige sjæle, der ikke var bange for deres orientering. For eksempel Vakhtang Chabukiani. Denne legendariske danser havde et modigt udseende, lyst temperament og. uendelig kærlighed til drenge.

Rudolf Nureyev i den snævre cirkel af Leningrad-gays fik et ry som en varm tatarisk fyr. I sin egen udgave af Sleeping Beauty vendte han ryggen tilbage til hallen og tog langsomt sin lange regnfrakke, til endelig blev danserens luksuriøse balder åbnet for seeren. Han døde forresten fra sygdommen hos homoseksuelle og narkomaner - aids.