Sådan fjerner knogler (bump) på benene uden kirurgi

De resulterende støder på benene tillader ikke kun dig at bære smukke sko, men også forårsage alvorlig ubehag. Hvordan man fjerner knoglerne på benene uden kirurgi, er mere end en kvinde interesseret.

Konservativ behandling

Det videnskabelige navn på dette problem er valgus knogleredformitet. I fremskredne stadier er det i de fleste tilfælde nødvendigt at ty til kirurgisk indgreb, da andre metoder ikke vil være i stand til at give det ønskede resultat. Under operationen fjerner man enten den metatarsale knogle eller skærer hovedet af. Bumpen forsvinder, men der er andre ulemper. Men i den moderne verden er denne metode næsten aldrig udnyttet. Der er innovative teknologier, hvis anvendelse ikke efterlader de negative virkninger af kirurgisk indgriben.

På trods af dette vil mange mennesker, der har problemet med valgus deformitet, gerne vide, om du stadig kan håndtere støt uden en operation. Sådanne metoder eksisterer helt sikkert. Deres valg afhænger af udviklingen af ​​sygdommen. Den hurtigste måde at slippe af med gruberne er, hvis tommelfingeren har en afvigelsesvinkel på ikke mere end 20 °. Kun en læge kan bestemme dette.

Undertiden er behandling af knoglerne på benene uden kirurgi mulig, selv med en knogleafvigelse på 30 °. Derudover tages der ikke hensyn til fraværet af ledsagende afvigelser. Kirurgi bør overlades til mennesker over 50 år. Det antages, at sådanne operationer kan bære negative konsekvenser i alderdommen.

Specialisten udvælger behandlingsmetoderne strengt individuelt under hensyntagen til de enkelte patienters egenskaber. For bedre effekt bør terapi anvendes i kombination.

De mest almindelige er folkemæssige retsmidler. Når alt kommer til alt, kræver deres forberedelse ikke særlige færdigheder og er ofte billige.

Folkemedicin

Behandl støjen på benene med et ægsalve. For dens forberedelse vil kræve:

• eddikesyre;
• kyllingæg;
• terpentin;
• svinefedt.

Ægget opløses i syre og blandes med de øvrige ingredienser. Derefter påføres den resulterende salve på knoglemassen hver anden dag. Dette værktøj hjælper med at fjerne smerter og lindre hævelse.

Der er en simpel opskrift på alkohol salve. blandet:

• ethylalkohol;
• ammoniak;
• kamfer;
• bodyagi;
• rød peber.

Det færdige produkt påføres keglen natten over. Fra oven er det nødvendigt at rulle det ømme punkt med en bandage eller bomuldsklud.

Effektiv betragtes ler kompress. Få det ved at blande:

• rød ler (50 g);
• vand (1 kop);
• terpentin (5-7 dråber);
• havsalt (1 spsk).

Det er tilrådeligt at anvende på benet på dagtimerne og efterlade i 2 timer. Sørg for at pakke det berørte område. Behandlingsforløbet er mindst to uger. Om nødvendigt kan den forlænges. Proceduren skal gentages dagligt. I slutningen af ​​hendes fod vaskes forsigtigt i varmt vand uden brug af sæbe. Clay kompress vil hjælpe:

• reducere inflammation
• irritation;
• opløse tumoren.

Kendt effektiv opskrift, som blev brugt selv i den fjerne fortid. Han kom til os fra Baikal-søen. Hovedproduktet er frisk (men ikke frosset) flod- eller søfisk. Alle knogler fjernes fra det, og slagtekroppen er fastgjort til væksten natten over. Om morgenen fjernes fisken, og det ømme punkt vaskes med varmt vand, tørres og gnides i granol. Sådanne manipulationer skal gentages dagligt i løbet af ugen. Så tager vi en pause og gentager igen. Normalt efter 2-3 kurser af benpasning.

Behandling af kegler på benene og motion med salt. Det betyder:

• lindrer smerter
• inflammation;
• feber;
• Fremragende mod infektioner og bakterier.

Salt anvendes til profylakse såvel som i de indledende stadier af sygdommen. Proceduren vil kræve et stort bord eller havsalt. Grunt salt som følge af forarbejdning mister et stort antal nyttige egenskaber. Salt opløses i et dybt bassin med varmt vand, og når opløsningen køler til 36-37 ° dyppes begge ben i den, så knoglerne er i vandet. Feet svinger ca. 5 minutter, og tør derefter tørre.

Behandle sten med salt bør være inden for 1-2 uger. Om nødvendigt kan du holde pause i ca. 7 dage og gentage proceduren. Antallet af kurser afhænger af sygdommens forsømmelse. Hvis væksten er begyndt at manifestere sig, kan du komme videre med to kurser, i vanskeligere tilfælde skal du færdiggøre 4 kurser eller mere.

Ofte ledsages dannelsen af ​​kegler af svær smerte og hævelse. Under sådanne omstændigheder ville brugen af ​​salt og sne være gavnlig. Det skal tages i betragtning, at disse to komponenter forårsager endnu mere smertefulde fornemmelser i løbet af de første sessioner, men de, som kan udholde sig, forventes at have et glimrende resultat, som ikke tager lang tid at vente. Så det er nødvendigt at blande sneen med salt i lige store mængder og anvende på deformationsstedet i 2-5 minutter. På toppen af ​​samlingen vikler vi et håndklæde, da sneen smelter.

Ved afslutningen af ​​proceduren gnides huden grundigt, indpakket med et bandage og indpakket over et bandage med et varmt håndklæde eller lommetørklæde. Det er tilrådeligt at forlade om natten, så samlingen opvarmes. Om morgenen er stedet med væksten smurt med havtornsolie. Pas på ikke at overdrive komprimeringen. Behandlingsforløbet med dette værktøj er 10 dage.

Som du ved, er jod en hjælp til behandling af mange sygdomme. Det vil også hjælpe med at slippe af med knoglerne på benet. Der er 2 måder at bruge iod på:

1. I det første tilfælde skal du vaske dine fødder og tørre dem tørre. Stedet hvor bumpen blev dannet, smurt med kamferolie, lav et jodnet på toppen. I stedet for et maske kan du smøre en klump med jod, men mange penge bør ikke anvendes. Det skal huskes, at anvendelse af kamfer er nødvendig, da det forhindrer forbrænding af jod. For at standse væksten af ​​pits skal denne metode gentages i 1-2 uger.
2. For den anden recept skal du have medicinsk galde. Det kan udskiftes med kyllingegal købt på markedet. For det første trækker iodmask, som påføres på toppen af ​​galde, i stedet for væksten. Så er foden pakket med cellofan og bundet med en klud eller gasbind. For den bedste effekt anbefales det at bære en frotté sok. Komprimering sker om natten, og om morgenen vasker de deres fødder med varmt vand uden brug af sæbe. Denne metode er ret effektiv, men resultatet efter dets brug vil være synligt i 1,5-2 måneder.

stoffer

Traditionel medicin har præparater, som det er muligt at fjerne knoglerne på fødderne:

Blandt de salver populære ValgusStop. Den består af komponenter, der virker på ledbrusk, blødgør dem, fjerner akkumulerede salte og fjerner de smertefulde fornemmelser. En af ingredienserne i denne salve er medicinsk gal, som med regelmæssig brug (i 1 måned) kan klare inflammation af en hvilken som helst sværhedsgrad.

Af de patches, der giver en positiv effekt, kan du ringe til patchen Hypersteogeny. Dette er en af ​​de bedste resultater af kinesisk medicin. Patchen indeholder mere end 30 medicinske urter. Indikationer for brugen er sådanne problemer som:

• valgus deformitet af foden
• ben på benene;
• hyperostose;
• leddets sygdomme.

Resultatet af behandling med gips er:

• reducere størrelsen af ​​kegler;
• smertelindring
• forbedring af mikrocirkulationen i benene.

Fordelen ved dette værktøj kan kaldes muligheden for brug i enhver alder. Den største ulempe er, at det kun hjælper med at klare problemet først i begyndelsen.

Derudover anvendte i traditionel medicin specielle foringer Hallux Valgus. De er lavet af innovative materialer, der beskytter metatarsalforbindelsen mod traumatiske effekter. Desuden er foringen - en god beskyttelse mod chafing, dannelsen af ​​majs. De helt eller delvis lindre en person fra smerte, mens de går. På samme tid har bæreplader næsten ingen virkning på at reducere størrelsen af ​​pits.

Særlige øvelser

Brug af traditionel eller traditionel medicin skal kombineres med en særlig massage eller gymnastik. Sammen vil alle disse metoder hjælpe med at slippe af med benet på benet. Hvis du udfører øvelserne dagligt, kan den deformerede ledd gradvist blive sat på plads. Der er et sæt øvelser til at hjælpe med at håndtere problemet:

• Fodens rotation først i en og derefter i den anden retning;
• bøjning og forlængelse af benene i ankelledene
• hæve fødderne ud og blande dem
• klemme og løsne tæer;
• det er nyttigt med store tæer at løfte små genstande fra gulvet og derefter sætte dem på plads;
• strækker tyggegummi med tommelfingrene i forskellige retninger.

Massage for valgus deformitet af foden med den efterfølgende dannelse af sten består af flere tilgange. Først skal du gøre en fuld fodmassage for at slappe af det. Derefter punderes foden intensivt, hvorefter alle led og sener er æltet. Den næste teknik er bortførelsen og rysten af ​​tommelfingeren og cirkulære bevægelser med tommelfingeren. I sidste ende skal du gøre en afslappende massage.

I dag er det muligt at bruge alle de opnåede resultater af moderne medicin inden for ortopæd.

Så har forskellige klemme en fremragende effekt i kampen mod deformation af foden og dannelsen af ​​kegler. Med deres hjælp er det muligt at lette fodens forside, hvorved leddet justeres og vender tilbage til dets normale position.

Populær lås Valgus Pro. Materialet i denne enhed er allergivenligt, det har en speciel indsats, der gør det muligt at holde metatarsalforbindelsen i den rigtige position. Dette reducerer belastningen på problemområdet, og over tid kan klumpen forsvinde helt. Denne holder er ønskelig at bære døgnet rundt, hvilket vil lindre smerte og reducere benets størrelse efter 10 dage. Imidlertid vil det være muligt at løse problemet helt efter ca. seks måneder med at bære låsen.

Så for at bekæmpe dannelsen af ​​pits på fødderne uden kirurgi er muligt. Jo mindre startede sygdommen, jo mindre tid det tager at udrydde manglen. Det er vigtigt at huske, at den bedste effekt kan opnås ved kompleks behandling af sygdommen.

Ikke-kirurgisk behandling af knogler på storåen

I dag er der mange metoder til behandling af knogler på storåen. Dette er især vigtigt for kvinder, da de er langt mere tilbøjelige end mænd til at lide af sygdom. Krumning kan forekomme i enhver alder, og gradvist forløber, reducerer livskvaliteten væsentligt. Derfor er det nødvendigt at håndtere problemet fra de tidligste stadier af sygdommen.

Hvorfor knogle vokser

Så hvad er deformationen af ​​benet på tommelfingeren videnskabeligt og hvorfor virker det? I medicin betegnes denne lidelse som Hallux valgus, den udvikler sig som følge af tværgående fladfod eller på grund af svagheden af ​​knoglerbruskapparatet i underbenene. Blandt de provokerende øjeblikke spilles en vigtig rolle af medfødte anomalier af strukturen af ​​benets ben og nogle krænkelser af neurologisk karakter.

Den menneskelige fods anatomiske struktur, nemlig tommelfingerens naturlige tendens til at afvige til ydersiden, er grundlaget for flat-valse-deformiteten.

Et sådant strukturelt træk gik til folk fra fjerne forfædre, for hvem der greb bevægelser med fingrene i underbenene var et naturligt fænomen.

Nogle af manglerne i strukturen af ​​en menneskelig fod bestemmer muligheden for den hurtige udvikling af fladfodhed, afvigelser af tommelfingeren og udseendet af en fremspringende knogle.

Men hos børn og unge er sådanne afvigelser sjældne. Ja, og mænd lider af sygdommen meget mindre kvinder. Således kan vi konkludere, at ikke kun genetiske abnormiteter og genetisk disponering er vigtige i dannelsen af ​​valgus. Det kræver eksponering for provokerende omstændigheder.

Interne og eksterne årsager

De endogene faktorer indbefatter forskellige sygdomme og lidelser i kroppen, hvilket forårsager overdreven udvaskning af calcium fra knoglerne og svækkelse af fodens sen-ligamentiske apparat.
Følgende punkter bidrager til udseendet af kegler på tå hos voksne:

• graviditet og langvarig amning
• overgangsalderen eller hormonal tilpasning
• endokrine sygdomme (diabetes mellitus, hypothyroidisme);
• genetisk modtagelighed for sygdomme i muskuloskeletale systemet
• medfødte anomalier af foden
• patologi af nervesystemet, herunder infektiøs art (poliomyelitis);
• osteoporose.

De eksterne faktorer i første omgang omfatter overdreven kvindelig entusiasme for høje hæle. Det er de trange, ubehagelige sko, der forårsager deformation af metatarsalbenet, og de fleste af byens beboere lider af valgus.

Det er bevist, at en smal blok og hæl over 4 cm øger belastningen på forfoden betydeligt, hvilket bidrager til deformationen af ​​de metatarsophalangale led.

Hvorfor kan ellers være en krumning af tommelfingeren? Dette skyldes i høj grad følgende faktorer:

• fedme;
• "Stående" arbejde;
• Fodskader (brud, blå mærker, forskydninger);
• utilstrækkelig diætindtagelse af vitaminerne C, A og E.

Efter at have undersøgt hovedårsagerne til sygdommen, kom lægerne til den konklusion, at knoglen på tommelfingeren oftest vokser hos mennesker, der fører en passiv livsstil, lider af fedme, endokrine systempatologi eller muskuloskeletalsygdomme. Mangel på fysisk aktivitet, vitaminer og sporstoffer, der er nødvendige for kroppen, fører til svækkelse af ledbånd og led.

Hvordan manifesterer sygdommen sig

Det første symptom, der opstår i en person, er smerte i den berørte finger. På det tidlige stadium af sygdommen er ubehag udtrykt implicit og forekommer som regel kun i slutningen af ​​dagen, blandt træthed. Med udviklingen af ​​patologiske forandringer bliver smerten stærkere og bliver permanent, brændende eller smertefuld.

Ud over ubehagelige fornemmelser ændres fodens udseende også. Den forreste fornix fladt ud mærkbart, en hård brystvorte vises på indersiden af ​​tommelfingeren, som derefter bliver rød og betændt. Desuden ses følgende symptomer på sygdom, når de ses:

• hævelse af ankel og fødder;
• calluses og corns;
• hammerlignende deformation af 2 og 3 tæer;
• en klar afvigelse fra tumlen falsk mod de andre fingre og pålægge dem.

Valgus deformitet forårsager ofte samtidig betændelse i synovialsækken og periartikulært væv. I dette tilfælde er der en udtalt hævelse af den fælles 1 metatarsale knogle.

Hvis du oplever disse symptomer, skal du straks søge lægehjælp. Jo jo jo mere behandlingen begynder, jo mere effektiv bliver det.

Diagnostiske metoder

Efter at have hørt klager, undersøger specialisten omhyggeligt foden. Ofte, når der henvises til en læge, er en klump på benet allerede dannet. Afvigelsen af ​​den første finger er også mærkbar, i området af leddet er der rødme og hærdning af huden, majs og hævelse. På palpation føles en person smerte af forskellig sværhedsgrad. Det er således ret nemt at diagnosticere halgus valgus i det avancerede stadium.

I mangel af alvorlig deformitet gives patienten radiografi for at afklare diagnosen. Undersøgelsen udføres i front- og sidefremskrivninger.

Billederne giver os mulighed for at identificere vinklen på tommelfingerens afvigelse fra siden af ​​de metatarsophalangeale led for at spore indsnævring af fællesrummet og graden af ​​vækst af de marginale osteofytter.

For at klarlægge diagnosen er følgende typer hardwarediagnostik også foreskrevet:

• magnetisk resonans eller computertomografi;
• plantography;
• podometrics.

De betragtede instrumentelle metoder tillader fastsættelse af alle abnormiteter i det tidligste stadium af sygdommen.

Konservative terapier

Moderne medicin fokuserer på blide måder at slippe af med knogler på benet. De nyeste tilgange tillader behandling i de tidlige stadier af sygdommen såvel som i de mest avancerede former for sygdommen. Derudover udføres regelmæssigt konservativ terapi en fremragende forebyggelse af mulige eksacerbationer.

Hovedmålet med den ikke-kirurgiske metode er at fjerne smertesyndromet som følge af den inflammatoriske proces i det ramte led.

En integreret tilgang omfatter følgende effektive foranstaltninger:

• lægemiddelbehandling;
• fysioterapi;
• slankekure;
• fysioterapi og massage
• anvendelse af traditionelle medicin opskrifter.

Alle de overvejede metoder kan reducere symptomer og forbedre patientens trivsel.

For alvorlige læsioner af tommelfingeren, hvis konservativ behandling ikke hjalp, er kirurgi indikeret. I dag anvendes mange metoder til at korrigere deformationen. Mange af dem er lavt traumatiske og giver dig mulighed for hurtigt at vende tilbage til det aktive liv.

Brug af salver, cremer

Lokale virkninger spiller en vigtig rolle i konservativ terapi. De giver dig mulighed for at håndtere smerter og andre manifestationer af hallus valgus derhjemme.

Oftest bruges lokale midler indeholdende ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler til at fjerne smerte og hævelse:

• Indomethacin salve;
• Voltaren Gel;
• diclofenac;
• naproxen;
• Ibuprofen.

For alvorlig smerte og ødem, er der foreskrevet topiske midler, der indeholder glukokortikosteroidhormoner: Hydrocortison-salve, Dexamethason, Prednisolon. Med udseende af osteofytter (knoglevækst) og ødelæggelse af brusk hjælper geler med kondrobeskyttende virkning - Hondroksid, Mukosat, Artrin.

For at forbedre blodcirkulationen, fjern inflammation og smerte, anvendes opvarmningsalver (Apizatron, Kapsikam).

Alle lokale midler påføres på det berørte område med et tyndt lag og derefter gnides, hvilket ikke tillader stigning i smerte. Procedurer udføres 2-3 gange om dagen. Behandlingen vil være mere effektiv, hvis benene tidligere holdes i varmt vand i 5-10 minutter. For at undgå afhængighed anbefales det at ændre salven hver 14 dage.

Prisen på disse lægemidler er ret overkommelig, i apoteker kan du købe dem uden recept. Men det er nødvendigt at huske, at cremer og geler kun bringer midlertidig lindring af smerte. Fjern støtene på deres ben helt, de kan ikke.

Fysioterapi metoder

Behandling uden kirurgi indbefatter forskellige fysioterapeutiske procedurer. De eliminerer ikke kun smerte og genopretter blodcirkulationen i de ramte væv, men fungerer også som effektiv forebyggelse af valgus deformitet gentagelse.

Oftest er følgende manipulationer ordineret for betændelse i leddene:

• applikationer med ozokerit eller paraffin;
• fonophorese med hormonelle eller antiinflammatoriske lægemidler;
• magnetisk terapi;
• elektroforese med novokain eller lidokain.

Behandling bør udføres kurser, herunder 7-10 sessioner. Gentag proceduren hver 6. måned om nødvendigt.

Effektiviteten af ​​chokbølgebehandling

Til dato er chokbølgebehandling (chokbølgebehandling) blevet anerkendt som den mest effektive metode. Proceduren tillader uden kirurgisk indgriben, selv i tilfælde, hvor konservativ behandling ikke giver resultater.

Teknikken blev oprettet og testet i slutningen af ​​90'erne af det sidste århundrede. Siden da har den modtaget mest gode anmeldelser og har været et værdigt alternativ til kirurgisk indgriben. Når de udsættes for det berørte område, passerer bølgerne gennem blødt væv og påvirker direkte knoglen. På grund af dette og opnået varig terapeutisk effekt.

Fremgangsmåden hjælper med at opnå følgende resultater:

• stoppe dannelsen af ​​osteofytter og ødelæggelse af førstegangsforbindelsen;
• slippe af med smerte;
• genoprette blodcirkulationen i de berørte væv
• styrke ledbånd og muskler i foden.

Teknikken er helt sikker, forårsager ikke allergier og andre bivirkninger. Det holdes på ambulant basis og tager ikke meget tid. For at resultatet af behandlingen skal være vedholdende, er det nødvendigt at afslutte et kursus på 5-8 sessioner.

Det er meget vigtigt at opretholde det optimale interval mellem begivenhederne - det skal være mindst 5 dage og ikke mere end 2 uger. I løbet af denne periode forbedres mikrocirkulationen og lokal metabolisme betydeligt, aktive regenereringsprocesser begynder i vævene.

Den terapeutiske effekt er mærkbar efter den første session. Proceduren fjerner smerten i ca. 5-7 timer. Hvis den patologiske proces forværres, udsættes behandlingen, indtil patienten føler sig normal.

Den eneste ulempe ved UHT er tilstedeværelsen af ​​kontraindikationer. Begrænsningerne er følgende punkter:

• onkologi eller mistanke om det
• svangerskabsperiode
• varicose sygdom i de nedre ekstremiteter;
• lavt blodtryk
• hjerterytmeforstyrrelse;
• børns alder;
• akutte infektiøse processer med feber og forgiftning;
• Tilstedeværelsen af ​​blødt vævsskade på stedet for påvirkning.

UHT anvendes både separat og i kombination med andre fysioterapeutiske procedurer og lægemiddelbehandling.

Vil ortopædiske produkter hjælpe?

I de tidlige stadier af sygdommens udvikling er det særligt effektivt at anvende en række fixere til førstetåen. Deres funktion er at gradvist returnere benets hoved til den anatomisk korrekte position og holde den i en vis tid. I løbet af denne periode tilpasser musklerne og ledbåndene sig til den fysiologiske position.

Med en stærk deformation skal patienten bestille ortopædiske sko ifølge individuelle målinger. Special blok giver dig mulighed for at losse de mest berørte områder.

Udover ortopædisk korrektion bør sko vælges korrekt til daglig brug. Sko bør kun være med runde næse og hæle højst 4 cm høj, helst ægte læder. Ideelt anbefales det at blive suppleret med ortopædiske indlægssåler og bueunderstøtninger.

Massage og fitness kompleks

Massager bruges meget til at behandle deformiteter af førstetåen. Fremgangsmåden forbedrer blodcirkulationen og genopretter væv trofisme, slapper af musklerne i underekstremiteterne. Derudover er der på sålen mange biologisk aktive punkter, hvis indflydelse bidrager til at forbedre det generelle helbred.

Massager anbefales dagligt i 25-30 minutter. Normalt ordineres mindst 10 behandlinger. Om nødvendigt gentages den manuelle eksponering flere gange i løbet af året.

Effektiv med deformation af tommelfinger terapeutiske øvelser. Et par enkle øvelser vil hjælpe med at styrke muskler og ledbånd i foden, udvikle den berørte led. På din fritid kan du gå barfodet på et relieftæppe, sand, småsten, hoppe på tiptoe.

Glem ikke resten, især efter en hård dags arbejde. Efter at have ankommet hjem, anbefales det at ligge i 10-15 minutter, hæve fødderne højere og derefter lave et køligt bad med havsalt. Det er tilrådeligt at give fødderne en pause og under arbejdet. Nok et par minutter at sidde på en stol og lave et par enkle øvelser.

Brug af folkemægler

Traditionel medicin er klar til at tilbyde mange opskrifter til at håndtere en bump på din finger. Selvfølgelig vil det ikke fungere for at helbrede sygdommen ved disse metoder, men du kan lindre patientens tilstand.

For eksempel fjerner en blanding af iod og aspirin hurtigt smerte og gør det meget lettere at gå. Før behandling er det ønskeligt at tage et varmt fodbad og derefter lægge stoffet, bandage den ømme fod, lægge på en uldsstrik. Anti-inflammatorisk blanding påføres natten over i 4 dage, derefter en pause i 2 uger og gentag proceduren.

Hvis det ønskes, anvendes jod og aspirin separat eller erstattes af andre stoffer, og koordinerer varigheden og hyppigheden af ​​medicinsk behandling med lægen.

Hvis en knogle vokser på tommelfingeren, kan du prøve komprimerer med medicinsk galde. Dette er en temmelig lang, men meget effektiv behandling. Det er bedre at anvende lotioner på en knogle udsmeltet med iod. Procedurer anbefales at udføres dagligt i mindst 30 dage.

Svar på spørgsmål

Hvilken læge at kontakte?

Ved forekomst af de første symptomer på valgus deformitet er det nødvendigt at lave en aftale med terapeuten. Efter en foreløbig laboratorie- og røntgenundersøgelse vil han henvise til en ortopædkirurg eller reumatolog.
Men hvis årsagen til knoglevækst er blevet en skade, er det bedre at gå til en traumatolog med det samme. Lægen vil bestille en røntgen for at sikre, at der ikke er skjult brud eller knoglebrud. Hvis det er nødvendigt, kan patienten få adgang til at konsultere andre smalle specialister.

Hvornår er knogleoperation kontraindiceret?

Kirurgisk bliver bumpen på benet kun fjernet, når processen forsømmes eller kompliceres, når patientens fysiske aktivitet er begrænset på grund af det udpræget smertesyndrom. Men ikke alle kan altid have en operation.
Der er følgende kontraindikationer til sin bedrift:

• gammel og gammel alder;
• kroniske sygdomme i forskellige organer og systemer i scenen
• dekompensation;
• neoplasmer;
• akutte inflammatoriske processer.

Med omhu, indgrebet i nærvær af diabetes og kredsløbssygdomme i underekstremiteterne. Under alle omstændigheder tager beslutningen om udnævnelsen af ​​operationen en læge.

Hvilke lægemidler kan jeg drikke?

Konservativ behandling af sygdommen koster ikke nogle salver og fysioterapi. For alvorlige smerter i fingeren bør følgende oral medicin ordineres til patienten:

• Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler - Diclofenac, Fleksen, Voltaren, Ibuprofen, Nise;
• chondroprotektorer - Artradol, Artifleks, Chondroitin.

Det er ønskeligt at tage antiinflammatoriske lægemidler og chondroprotektorer samtidigt. Varigheden af ​​kurserne og deres mangfoldighed i løbet af året bestemmes af observatøren.

Hvad er måderne at forebygge?

Hallux valgus er en sygdom, der er lettere at forhindre end at helbrede i lang tid. Følgende enkle anbefalinger hjælper med at undgå sygdommen:

• brug behagelige sko med lave hæle;
• køb ortopædiske indlægssål og invester i sko til daglig brug
• fjerne slagteaffald fra menuen og begrænse forbruget af fede kød og bælgfrugter;
• minimere mængden af ​​mel og godbidder
• regelmæssigt gøre terapeutiske øvelser til benene
• gå barfodet på græs, sand, småsten eller på en speciel matta.

Her vil sådanne enkle forebyggende foranstaltninger redde en person fra en ubehagelig sygdom.

konklusion

Kegler på benene ser gradvist ud. Patienter oplever ofte ikke de første symptomer. Derefter udvikler sygdommen sig og kan føre til ubehagelige konsekvenser. Behandling af knoglen på tommelfingeren skal begynde så tidligt som muligt. Kun i dette tilfælde er der en chance for at stoppe udviklingen af ​​sygdommen og undgå kirurgi.

Sådan fjerner benene på benene uden kirurgi

Mange kvinder i forskellige aldre lider af foddeformiteter. Når et knogle begynder at bøje sig tæt på tommelfingeren, er det ikke kun grimt, men det giver meget ulejlighed. Behandling af knoglen på tommelfingeren uden kirurgi er tilladt i de indledende stadier af sygdommen.

Hvad er en knogle på storåen

Valgus deformiteten af ​​foden (hallux valgus), der almindeligvis kaldes benet på foden eller bumpen nær storetåen, er mest almindelig hos kvinder. Årsagen er den forkerte fordeling af belastningen på leddet.

Hvorfor foden er deformeret:

• Genetisk disposition
• Skader på fodens led eller ledbånd
• fedme;
• Flad fødder;
• Dårligt udvalgte sko, der skaber ubehag når det bæres (for tæt, smal tå, høje hæle).

Hvis du bemærker de første tegn på sygdommen, skal du straks kontakte ortopæderen. Han vil ordinere den nødvendige terapi for at fjerne det fremspringende ben så hurtigt som muligt. I de tidlige stadier af sygdommen anvendes konservativ behandling, og i det avancerede stadium bortskaffes det gennem kirurgi.

Sygdommen er karakteriseret ved følgende symptomer:

• Om aftenen bliver benene trætte og svulmer;
• Der er blærer, rødme og hævelse på tommelfingeren;
• Selv slidte sko blev smalle på grund af fremspringende knogler;
• Fugen er forskudt, klumpen på benet bliver mærkbar;
• I en kort stund vises smerter.

Hvis du har mindst nogle af disse symptomer, anbefales det stærkt at konsultere din læge, kun han kan foretage en nøjagtig diagnose og fortælle dig, hvordan du fjerner et ben på storetåen uden kirurgi.

Kan hallux valgus helbredes uden kirurgi?

Lanceret valgus deformitet af big toe behandles kun ved kirurgiske midler. En af de største ulemper ved kirurgi er, at kun konsekvenserne af sygdommen er elimineret, og grunden selv forbliver. Dette betyder, at sygdomsreagenser på trods af kirurgisk fjernelse er mulige.

Operationen har også en række kontraindikationer, såsom:

• Krænkelser i hjertet og blodkarrene;
• Problemer med blodpropper
• Diabetes mellitus;
• Åreknuder;
• Alder over 50 år.

I moderne operation anvendes sparsomme behandlingsmetoder, så patienten vil kunne komme tilbage til en normal livsstil efter operation efter 2 til 3 uger, men en sådan behandling vil koste mange penge. Efter fjernelse af halus valgus skal patienten bære specielle sko, der fastgør foden i den rigtige position.

I de indledende faser af sygdommens udvikling, når tommelfingerens afvigelse ikke er mere end 20 grader, er det helt muligt at fjerne benet på benet ved konservative metoder.

Fjernelse af pits ifølge Benditsky

Læge Benditsky Igor Eduardovich er en traumatolog - ortopæd, manuel terapeut, der har viet flere årtier af videnskabeligt arbejde for at studere mekanismen for dannelsen af ​​valgus deformitet. Afhængigt af dets individuelle egenskaber udarbejdes der et specielt kursus for hver patient, hvilket gør det muligt at fjerne den fremspringende knogle uden kirurgi.

Essensen af ​​metoden er at justere biomekanikken i hele muskuloskeletalsystemet. Maksimal opmærksomhed får storetåen, men glem ikke om fødderne, benene generelt og rygsøjlen. Behandling af knoglerne på benene uden Benditsky-kirurgi er baseret på genoprettelse af den optimale belastning på underbenene og korrigering af den forkerte position af rygsøjlen.

Små og store led i foden er restaureret i trin over 2-7 måneder, med ugentlige justeringer fra lægen. På grund af dette genopbygges alt arbejde i muskuloskeletalsystemet, forhindrer forekomsten af ​​tilbagefald og fuldstændig fravær af traumer.

1. Diagnose af tilstanden af ​​fødderne, hvorefter det er nødvendigt at ordinere ortopædiske indlægssåler under hensyntagen til deformation af fødderne.
2. Undersøgelsen af ​​problemområder i kroppen, der krænker fodens fysiologiske position.
3. Udvælgelse af specialiserede ortopædiske anordninger, der korrigerer fodens problemer.
4. Individuelt udvalg af terapeutiske øvelser og manuel terapi, som gradvist eliminerer fodens problemer. Udvælgelsen tager hensyn til køn, alder, sundhedsfunktioner, daglige belastninger på kroppen.

Konservativ behandling

I de første faser af sygdommen spekulerer mange patienter på at fjerne benet på benet uden kirurgi. For at løse dette problem er der mange specielle teknikker og enheder, der anbefales at blive brugt i kombination for at fremskynde genoprettelsen.

Ortopædiske apparater

Specialiserede ortopædiske apparater hjælper med at korrigere den forkerte position af foden, fjern smerte i de indledende faser af sygdommen. Der er flere typer korrektorer til foden:

• Indlægssåler. Anvendes med flade fødder, bliver de først slidte hele tiden, så reducere eksponeringstiden. Sådanne ubrudt støtter træner fodens bue, vender tilbage til den fysiologiske position af foden og lindrer de syge områder;
• Klemmer forsigtigt fjerner belastningen fra fodens forside og justerer samlingen. De skal være plastik. De er lavet af silikone eller plastik, de passer godt til tommelfingeren og kan bæres med åbne og lukkede sko;
• Ortopædiske dæk er ens i deres handling til klemmerne, men de har specielle hængsler, der giver maksimal slidstyrke. En sådan anordning anvendes til at forhindre udseendet af kegler på benene og til postoperativ genopretning.

fysioterapi

Med en lille krumning anbefales det at kombinere massage, fysioterapi og fysioterapi. Sidstnævnte omfatter:

• elektroforese;
• Ultralyd terapi;
• Mud bade til fødderne.

Med deres hjælp er det muligt at reducere smerte, eliminere deformitet. Fysioterapiprocedurer hjælper med at øge blodgennemstrømningen, fremskynde cellulær metabolisme, fjerne toksiner fra huden.

Terapeutisk gymnastik

For at fremskynde genopretning anbefales det at tilføje et sæt øvelser til terapi, som vil bidrage til at styrke muskler og ledbånd i foden. Gymnastik med valgus deformitet af big toe vil ikke kræve nogen lageromkostninger, det er nok at betale 10-15 minutter om dagen til enkle handlinger:

• Flyt tæerne sammen og separat, drej fødderne i forskellige retninger;
• At smuldre et stykke papir eller klud med fødderne uden hjælp af hænder;
• Indsamle små genstande af forskellige former med tæer;
• Gå barfodet (ideelt på rent stenet terræn).

massage

Massage behandler den patologiske position af fødderne og er en fremragende forebyggelse af udseendet af kegler på benene. Under proceduren styrker muskel-ligamentapparatet i foden, forbedrer blodcirkulationen, således at betændelsen bliver mindre og smerten falder.

Stadier af fodens massage med valgus:

1. Fuld afslappende opvarmning fod;
2. Aktiv gnidning;
3. Prominage af alle led og sener i underbenet;
4. Styrket tøjning af tommelfingeren;
5. Afslappende hitch hele foden.

diæt

Da en af ​​årsagerne til udseendet af kegler på benene er overvægt, kan overgangen til korrekt ernæring være en løsning på problemet. Med et fald i legemsvægt falder belastningen på fodens bue også. Derudover eliminerer en sund kost fødevarer, der øger betændelsen i leddene: fed, krydret og blomstrende, slik og forbruget af bælgfrugter bør også reduceres.

Kost med en knogle på storetåen indebærer forbrug af friske grøntsager og frugter samt overholdelse af drikkeordningen.

medicin

Salver og cremer eliminerer betændelse, hævelse og lindre smerter. Specialiserede retsmidler til sten på benene er:

• Cream Cone Stop;
• Salve ValgusStop (ben);
• Gel Valgusteen.

De omfatter elementer af animalsk oprindelse (hajolie, medicinsk gal) og planteekstrakter. Medicin er normalt ordineret af en læge. De bruges i forbindelse med korrektorer og fixere af foden.

Plaster til behandling af valgus deformiteter anbefales til brug i de indledende stadier af sygdommen. De mest populære kinesiske klistermærker, som indeholder mere end 30 aktive ingredienser. De limes til det berørte ben, og i løbet af brugen (op til 2 dage) absorberes de terapeutiske stoffer i huden, der direkte påvirker det berørte område. Det tager omkring 16 pletter at fjerne den smertefulde knogle på foden.

Folkerecept

Behandling af kegler på benene uden kirurgi folkemæssige retsmidler brugt meget ofte. Især vælges det ofte af ældre mennesker at fjerne tegn på sygdommen. Traditionelle metoder eliminerer støt på benene med kompresser, bade og forskellige lotioner.

1. Clay kompress
   Den består af: rød ler 50 g, havsalt - 1 spsk, kogende vand - 1 spsk. blandet sammen, hvorefter et par dråber terpentin tilsættes. Den resulterende blanding skal påføres på det berørte område, pakning med en bandage og henstå i 2 timer. Efter proceduren skylles af med vand. En sådan kompress hjælper med at lindre betændelse og trækker ud toksiner.
2. Fodbad.
   Opløs 100 g havsalt i 3 liter varmt vand, dypp dine fødder i 15-20 minutter i badet. Efter manipulationerne skal du tørre dine fødder tørt, lægge varme sokker og pakke dem i et tæppe. Det anbefales at bruge før sengetid, dette værktøj perfekt lindrer betændelse og smerte, kan suppleres med massage.
3. Jodnet til behandling af kegler.
   Smør ren hud med kamferolie for at undgå forbrændinger, og påfør derefter jodnet på det berørte område. Proceduren kan udføres flere gange om dagen i 7 til 10 dage.

Forebyggelse af sygdomme

Behandling af knoglen på tommelfingeren uden kirurgi er ikke nødvendig, hvis følgende forebyggende foranstaltninger følges:

• Vælg sko til at passe. Det bør ikke være for smalt og ubehageligt;
• Knæ dine fødder, gå barfodet mere;
• Oprethold en sund livsstil, spis ordentligt;
• For flade fødder skal du sørge for at bruge ortopædiske indlægssåler.

Valgus deformitet af fødderne fører til smerte og ubehag. I sygdomens avancerede stadium kan kirurgisk behandling være nødvendig, men i de tidlige stadier er det muligt at slippe af med sygdommen ved hjælp af fysioterapi, massage, ortopædiske midler, medicin og folkemidlet. Anmeldelser af halus valgus behandling uden kirurgi er varierede, men de fleste af dem er positive, med korrekt gennemførelse af anbefalinger fra lægen.

Er det muligt at fjerne benet på benet uden kirurgi

Smukke ben, yndefulde fødder og evnen til at bære de mest fashionable sko er meget vigtige for alle piger og kvinder uden undtagelse. Det er desværre, at stilfulde og smukke sko ikke er til rådighed, og det er ikke engang den høje pris på sko og støvler: angrebet kaldes valgus-deformiteten af ​​tåget (Halluxvalgus), bedre kendt som bump på benet, bliver mere almindeligt i dag.

Hvis du endnu ikke har startet sagen, anbefaler vi at du bruger den moderne Valgus Pro-fiksator.

Og spørgsmålet om hvordan man helbreder knoglerne på tæerne i dag bekymrer ikke kun modne, men også meget unge kvinder. Men før du tænker på behandlingsmetoderne, skal du tænke over, hvad sygdommen er, og hvorfor den opstår.

Den menneskelige fod er et komplekst system, hvor de metatarsale knogler, fingrene falder, sener og ledbånd arbejder sammenhængende. Hvis alle elementer i systemet er korrekt sammenkoblet, og knoglerne og muskelvævene er stærke nok, er de metatarsale knogler arrangeret parallelt og danner de korrekte konturer og fodbue. Men under påvirkning af visse faktorer begynder metatarsalbenet, der danner tommelfingeren, at afvige fra siden. Gradvist forskydes fingeren inde i foden, og knoglens hoved rager ud fra sin indre side og danner en berygtet klump.

Årsagerne til denne deformation er ikke fuldt ud klarlagt: blandt de sandsynlige faktorer, der påvirker udviklingen af ​​HalluxValgus, kalder lægerne flatfoot, hvilket forårsager ukorrekt fordeling af belastningen på benet, arvelig svaghed af ledbånd og sener og iført forkerte sko. Og mest af alt kritiserer de den smalle blok og den overdrevent hyppige vandring i høje hæle, som i princippet ikke er så langt fra sandheden - spørgsmålet om hvordan man helbreder en knogle på benet, spiser mest ofte elskere af trendy sko.

Fordelingen af ​​metatarsalben forårsager ikke kun æstetisk ubehag. Efterhånden som deformiteten skrider frem, fremkommer andre ubehagelige symptomer: Efterhånden øger smerten, når du går, selv i behagelige sko, hævelse, sværhedsgrader i leddet, forekomsten af ​​tørre lunger i et stort område. Den fremspringende ben på benet bliver hele tiden gnides med sko, hvilket resulterer i meget smertefulde betændelser. Hvis der i dette tilfælde ikke træffes foranstaltninger, kan konsekvenserne være alvorlige: fra bursitis og artrose til fuldstændig deformation af fingrene og gangforstyrrelser. Det er derfor, med de mindste symptomer på ubehag, når man går eller bærer velkendte sko, bør man konsultere en specialist og finde ud af, hvor meget som muligt, om behandlingsmetoder og retsmidler til knogler på benene.

Er det muligt at helbrede en knogle uden kirurgi?

Ved behandling af sygdomme af denne art er kirurgi ofte den mest effektive, hvilket gør det muligt at slippe af med problemet. Tidligere med Hallux Valgus blev metatarsalbenet helt fjernet, eller kun hovedet blev skåret, hvilket naturligvis hjalp med at slippe af med klumpen, men forårsaget andre ulemper. Moderne teknologier gør det imidlertid muligt at behandle benene på benene effektivt med operative metoder, der ikke medfører negative konsekvenser og gør det muligt at føre et fuldt liv i fremtiden.

Ikke desto mindre gør fordomme på kirurgiske procedurer og frygten for en lang rehabiliteringsperiode deres arbejde: Patienter, der har søgt på læger, er oftest interesserede i, om knoglerapi på benet er muligt uden kirurgi.

Valgus behandlingsmetoder afhænger oftest af graden af ​​forandring i metatarsalbenets position. Hvis vinklen på tommelfingeren ikke overstiger 20 grader, forårsager denne deformation et ret æstetisk ubehag: Foden ser ikke for elegant ud, og det er ret vanskeligt at hente modelfodtøj med underwire.

Forskydningen af ​​fingeren ved ca. 20-30 grader forårsager allerede lette smerter, som ofte opstår efter en lang gåtur, skyldes træthed i benene og næsten aldrig manifesterer sig i en hvilestilstand. På dette tidspunkt er det nødvendigt at konsultere en specialist, som dog mange ignorerer.

Afvigelse af den metatarsale knogle i en vinkel på mere end 30, men mindre end 50 grader truer med betydelig smerte, mens bumpen på indersiden af ​​foden forårsager ekstra ubehag, fordi det gnides med sko. Som regel er patienter på nuværende tidspunkt allerede taget til behandling af viber på tæerne alvorligt, da livskvaliteten er væsentligt forringet.

Når tommelfingeren deformeres i en vinkel på mere end 50 grader, er der meget stærke smertefulde fornemmelser, gnidning, korn og brugen af ​​velkendte sko bliver umuligt. I dette tilfælde er det nødvendigt at behandle keglerne straks på de store tæer, da yderligere overtrædelser kun vil blive fremskreden.

Nedenfor er de symptomer, der kræver samråd med en ortopædkirurg og diagnosen af ​​en mulig Hallux Valgus.

1. Følelse af træthed, smerter, smerter og brænding i forfoden og langs sin indre kant, som gradvist øges og bliver næsten konstant.
2. På grund af de udragende huler bliver det umuligt at bære lige slidte sko.
3. Når man går, er der ubehag, alvorlig smerte i foden, hvilket er mest mærkbar i fingersområdet.
4. På sålen er der ofte corns og calluses, som hele tiden er betændt.
5. Lidt efter lidt begynder alle tæerne på foden at skifte, hvilket bliver synligt selv med det blotte øje.
6. Stenen vises ikke kun i tommelfingerområdet, men også symmetrisk i nærheden af ​​lillefingeren.
7. Spise af neglen ses på tommelfingeren.

Hvis der ikke er nogen alvorlige tilknyttede lidelser, og valus-deformitetsvinklen ikke overstiger 30 grader, er det sandsynligt, at den ikke-kirurgiske behandling af knoglerne i benene vil være mulig. Konservativ behandling er også ordineret til ældre: 50 år er som regel aldersgrænsen for en sådan operation.

Behandlingsmetoder

Hvis lægen foreskrev en konservativ behandling efter undersøgelsen, er det nødvendigt at beslutte, hvordan man skal helbrede knoglen uden at ty til kirurgi. Der er flere metoder til ikke-kirurgisk behandling, men det anbefales at vælge dem strengt individuelt og kun efter høring af en specialist. Behandling af valgus deformitet er som regel kompleks og indebærer brug af flere værktøjer og teknikker.

Ofte er ældre patienter interesseret i folkemedicin: De fleste spørgsmål om, hvordan man smeder et ben på benet, hvis det gør ondt, stammer fra dem. For at lindre smerte og lindre tilstanden, kan du forsøge at bruge salver, der fremstilles uafhængigt. Følgende opskrifter er mest populære:

• ægsalve - et æg opløst i eddikesyre blandes med terpentin og svinefedt, der påføres hver anden dag på problemstedet;
• alkohol salve - ethanol og ammoniak, kamfer, bodyaga og rød peber blandes. Salven sættes stramt på benet før sengetid, hvorefter benet skal forbindes;
• ler kompress - forbereder en blanding af rød ler, havsalt, terpentin og vand. Påfør stenen i 2 timer, og en varm bandage er påkrævet.

Ud over selvforberedte formuleringer kan du også bruge salver til behandling af knoglerne på benet, købt på apoteket, for eksempel ValgusStop. Regelmæssig brug af lægemidlet hjælper med at blødgøre knoglerne og forbedre hudtilstanden. Et andet meget populært middel er den medicinske gips "Hypersteogeny" - en af ​​resultaterne af kinesisk medicin, der omfatter mere end 30 medicinske urter. Brugen af ​​sådanne lægemidler er mulig, hvis forskydningen af ​​den metatarsale knogle er ubetydelig, men med alvorlige deformiteter kan medicinsk behandling af knoglerne på benene have en svag virkning.

En anden måde at afhjælpe betingelsen for Hallux Valgus er at forene knoglerne på benene af forskellige innovative materialer. De beskytter mod traumatiske effekter på metatarsalforbindelsen, beskytter huden mod gnidning og udseendet af majs og lindrer smerter, når de går. De højeste kvalitetsprodukter er tyske virksomheder Gewohl og Hellmut Ruck.

Overlaget på benet på benet giver større komfort, når du flytter, men det har desværre ingen helbredende virkning.

Hertil kommer, at fjerne benet på benet uden kirurgi er umuligt uden massage og speciel gymnastik. Regelmæssige øvelser med fodens rotation og bevægelse af leddene hjælper gradvist med at korrigere deformerede led. Massage til valgus består af følgende teknikker:

• fuld afslappende fodmassage
• intensiv slibning;
• æltning af alle led og fodspidser;
• bortførelse og rystelse af tommelfingeren;
• gør cirkulære bevægelser med din tommelfinger;
• afslappende massage.

Et andet obligatorisk element i behandling af valgus - specielle indlægssål. Disse ortopædiske anordninger bidrager til den korrekte fordeling af belastningen over hele overfladen af ​​foden, hvilket reducerer spændingen ved det punkt, hvor bumpene dannes, normaliserer fodens funktioner, bidrager til reduktion af smerte, gør gangen mere behagelig.

Moderne ortopædiske indlægssål fremstilles på individuelle målinger fra højteknologisk termoplast. Dette materiale er præget af optimal elasticitet, og produktets tykkelse overstiger ikke 3 mm, hvilket gør det muligt at bære sådanne indlægssål med de sædvanlige sko af sin størrelse.

Ortopædiske indlægssåler kan reducere smerte og ubehag betydeligt ikke blot inden for foddeformation, men også i hofteled og rygsøjle, hvilket giver større bevægelsesfrihed.

Med den progressive udvikling af valgus deformitet anses det mest effektivt at anvende forskellige fikseringsmidler, der gør det muligt at aflæse forfoden, og forsigtigt justere fugen, returnerer den til sin normale position. En sådan nyskabende enhed var ValgusPro fixatoren. En anordning fremstillet af elastisk hypoallergenmateriale med en speciel indsats holder forsigtigt metatarsalforbindelsen, der i første omgang tilvejebringer den korrekte position af tommelfingeren og derved reducerer belastningen på problemområdet og beskytter huden ved klumpformation fra betændelse og gnidning. Fikseren kan bæres i løbet af dagen og om natten, så dens virkning er ret intens: leddet går gradvist tilbage til den anatomiske position, og fodens deformitet forsvinder. Fabrikanter lover forsvindingen af ​​smerte efter 10 dage ValgusPro, og den endelige kur af foden - inden for seks måneder.

En anden anordning, der hjælper med at klare en fremspringende ben på benet, er et ortopædisk dæk. Denne enhed fungerer på samme måde som fixeren, holder foden i den rigtige position, forhindrer metatarsalbenet fra afvigende, og specielle hængsler sikrer behagelig bevægelse og bøjning af foden og tæerne. Den højeste kvalitet og betragtes som tysk dæk Hallufix, behagelig fordi det samme produkt kan bæres både på højre og venstre fod - ændrer bare positionen på stroppen og puderne. En anden fordel ved enheden er, at den er egnet til profylaktisk brug og letter rehabiliteringsperioden efter knogleoperation. Men iført enheden har kontraindikationer, der skal undersøges grundigt.

Teknikker og indretninger til konservativ behandling af valgus deformitet kan kun virke effektivt i de tidlige stadier. Med en betydelig ændring i den fælles løsning af problemet er det kun muligt ved kirurgi. Derfor er appellen til specialister ved de første tegn på sygdommen særligt vigtig: den rettidige påvisning af knoglevækst giver dig mulighed for med succes at slippe af med det uden at ty til kirurgi.