Hvordan man behandler hælsporer hjemme

Den calcaneal spore kaldes den forgrenede sigl, der ligger på plantarensenen. Dannelsen består af hærdet calciumsalte, som permanent beskadiger blødt væv. Mikrorack og små tårer er dannet. De bliver regelmæssigt betændt og forårsager smerte. Heel spurs fjernes kirurgisk, såvel som folkemusik retsmidler, som opløse og fjerne indskud fra foden.

Fodbade

Blødt væv rengøres fra forenet calcium med varme opløsninger af havsalt. Komponenten lindrer inflammerede revner og nedskæringer, fjerner akut smerte. I et bassin blandes 3-4 liter varmt vand med 100 g salt. Efter fuldstændig opløsning nedsænkes krystallerne i den varme væske af foden i 15-20 minutter. Bagepulver tilsættes til billet for at desinficere og blødgøre sporen. Tag 2-3 spsk. l. pulver. Efter vandprocedurer på sårhælen tegner et gitter med jod.

Valle blødgør aflejringer og fjerner betændelse. Produktet opvarmes i et vandbad til 50-60 grader. Hvis benene ikke er for komfortable, afkøles billetet. Fødder dyppet i varmt serum i 20 minutter. Det er muligt at tilsætte varmt vand til det afkølede værktøj. I hælen efter vandprocedurer skal du gnide hjemmelavet salve eller anvende en komprimering.

Hjælper med vækst af calciumsalte, ethylalkohol. I en emalje skål hæld 1-2 liter alkohol, sendt til et vandbad. Hvis du opvarmer emnet på pladen, kan det tage ild. I varm alkohol sænk fødderne i 20 minutter. Huden efter badet tørres ikke, og vente til den resterende alkohol absorberes. Sæt derefter uldsokker, så fødderne varmer godt. Gennemfør mindst 5 procedurer. Hvis ubehag og induration ikke forsvinder, prøv et andet middel.

Hjælper med hæl spurs bakker med en kaustisk buttercup. Planten kaldes også kylling blindhed. I 5 l vand kog en flok friske eller tørrede urter. Billetet skal koge i 10 minutter, hvorefter infusionen sammen med bladene hældes i en skål og syge fødder svæver indtil væsken er helt afkølet.

Fodbade med urter og salt kompletterer massage. Brug specielle enheder med stump nåle eller ribbet overflade. Under proceduren er der smertefulde fornemmelser, men patienten rådes til at udholde. Spur knæ i 10 minutter, sæt derefter på sokker og gå i seng.

Kontrastfodbade er nyttige til calciumsaltaflejringer. Feet skiftevis dyppet i bassiner med varmt og koldt vand. Hver holder foden i 5-10 sekunder. Begynd med varme bade og afslut med is. Hælene gned med et hårdt håndklæde for at aktivere blodcirkulationen.

Rengør aflejringerne på græsens plantens sener. I en mørtel i lige store mængder blandet:

Urter er jorden, brygget med varmt vand. På 4 liter kogende vand tager 5-6 st. l. helbredende råvarer. I denne bouillon føder, og så knæ forseglingen med fingrene eller specielle enheder. Behandlingsforløbet varer 1-2 måneder, men spændingen og ubehag sensationer forsvinder i lang tid.

Komprimerer med bacon, kål og honning

Grisefedt har antiinflammatoriske egenskaber. Sammensætningen af ​​lægemidlet omfatter:

• gammelt saltet svinefedt - 100 g;
• lind honning - 30 ml;
• rå æg - 1 stk.
• Bordseddike - 100 ml.

Skær af saltet af svinekød, skar produktet i små terninger og hæld det i en tør varm stegepande. Fedt koges, indtil strømningen bliver brun. Stamme og bland væsken med eddike, honning og slået æg. Salve hældes i en krukke, insistere i køleskabet i 2 dage. Gaze gennemblødt i svinekød er påført hælen anspore natten over. Kompress er fastgjort med bandager eller klæbende film, sokker er altid sat på toppen. Om morgenen fjernes lotionen straks. Først skal du gå 15 minutter gennem værelserne og derefter rengøre gasbindet. Salve fra svinefedt vil lindre fra akut smerte.

Kompressionsbehandling varer i 7 dage. Huden begynder at skrælle i en uge, så det anbefales at tage en pause, så foden heler. Efter genoprettelse gentages proceduren for at beskytte mod dannelse af en sporer. Hælene før påføring af sammensætningen skal dampes i varmt vand. Det gælder også for forseglingen er ikke en salve, men et tykt stykke gammelt fedt uden tilsætningsstoffer. Tag kun saltet produkt.

Flæskekød erstatter kålblad. En frisk billet af lille eller mellemstore størrelse er hamret for kød. Når saften kommer ud, læg et tyndt lag honning på bladet og pin det til hælen. Sæt de syge benstokke op af bomuldsstof. Kompressen påføres om aftenen og fjernes om morgenen. Gentag 3-5 gange, indtil smerten og fortykkelsen forsvinder.

Honningsalve fremstilles ud fra 50 ml jod, 30 g bierprodukt og 1 tsk. lavt salt. Komponenterne blandes og hældes i en glasburk. Midlet er imprægneret med en vatpind. Lotionen påføres til spidsen for natten, indpakket i en plastikpose, og uldkjole sættes på over dressingen. Om morgenen bliver kompressen ikke fjernet, men går rundt i huset med et bandager i 15-20 minutter for at udvikle muskler og sener. Derefter vaskes rester af honningsalve med varm bouillon eller vand.

Hjælper med at slippe af med spidsen hvidløg. Produktet indeholder flygtige og antiinflammatoriske komponenter, der fjerner smerte og reducerer uddannelse. Gruel fra den krydrede komponent blandes i lige høj grad med honning. Et tykt lag påføres hælets plageområde. Massen er fastgjort med gasbind eller et stykke bomuldsklud.

Midler fra aflejringer i foden er fremstillet af honning og hvede eller havremel. Produkterne blandes indtil homogen. Det skal vise sig elastisk dej, hvorfra der dannes en kage. Honning komprimerer venstre på foden natten over. Ben indpakket med klæbende film, putte på uldsokker.

Eddike, kartoffel og galde

Fødder efter fodbad smedede fedtfedt. Produktet er ikke værre end det gamle fedt fjerner betændelse og ubehag i hælen. På 2-3-etappen af ​​ansporet anbringes en kartoffelkompress på det syge ben:

• Små knolde og skræl læg i en pande, hæld vand.
• Kog, indtil det er blødgjort, æltet og skiftet i en skål.
• Dip benene i varme kartofler og omhyggeligt ælt arbejdsstykket med fødderne.
• Resterne af stivelsen fjernes med et håndklæde.
• På det sted, hvor sporen blev dannet, trækker iod et fint net.
• Sæt bomuldssokker på behandlede fødder.

Smerte syndrom forsvinder efter 3-4 opvarmning af kartofler. I det blanke kan du tilføje 1 tsk. petroleum til forbedring af effekten. Hvis ubehag ikke forstyrrer dig for ofte, er de varme gadgets kontraindiceret. Ved den første fase af sporet kan varme kun skade.

Stop den inflammatoriske proces i noget dyrs galde. Pas ikke kun på fuglen. I en skål, slå 20 ml ethylalkohol med 10 g shampoo. 40 g galle tilsættes til fluffy massen. Salven påføres til rene og dampede fødder, dækket med en gasbind på toppen. De klæber op på fødderne, sætter tykke sokker og går i seng. Smerten forsvinder efter den første procedure, men der anvendes en komprimering i 4-5 nætter i træk for at fremskynde genoprettelsen af ​​beskadiget blødt væv og forhindre gentagelse af ubehag.

En af de mest effektive salver består af eddike essens, frisk æg og smør. Sammensætningen opløser hurtigt dannelsen på senen, fjerner saltaflejringer og blødgør grov hud. Men værktøjet bruges, hvis andre opskrifter ikke har hjulpet.

Salve er forberedt i flere faser:

1. Æget skylles i en varm sæbevand. Støv skallen med en stiv børste for at fjerne snavs.
2. Kylling billet er placeret i et glas og hældte eddike essens.
3. Væsken skal helt dække ægget.
4. Eddike bør ikke være for meget. Koncentrerede salve blade brænder på fødderne.
5. Billet insisterer på at fuldføre opløsningen af ​​skallen. Proceduren tager fra 3 til 5 dage.
6. Eddikesyre er drænet og fjernet forsigtigt ægget i en tynd skal.
7. Indholdet gemt i en gennemskinnelig skal hældes i en skål. Kapslen kasseres.
8. Proteinet og æggeblommen piskes, 200 ml smeltet smør hældes i billet med en tynd strøm. Køb kun et naturligt produkt, der ikke indeholder salt.
9. Salve er pisket med en mixer. Tilføj eddike essens kan ikke, ellers vil værktøjet efterlade forbrændinger på fødderne.

Den færdige sammensætning hældes i glasvarer. Egnet krukke fra under cremen. Midler indfører et tyndt lag på sporet, men ikke gnides. Fix komprimeringspakning og cellofan pakke. Fod behandlet med salve før sengetid. En tyk sok lavet af naturlig uld skal bæres på den ømme fod.

Lanceret hælfodring behandles med fortyndet eddikesyre. Fødder før damp i varm bouillon. Skum påføres huden fra husholdnings sæbe, resterne fjernes og fødderne tørres tørt. Problemområdet er smurt med eddike. Ved 20 ml essens tages en halv kop destilleret vand. Den ufortyndede komponent forbrænder huden. Proceduren gentages tre gange. På foden, behandlet med essens, skal du have sokker. Bomulds- eller uldtilbehør efter hver procedure, vasket og stryges med et varmt jern.

Farmaceutiske produkter og cologne

Til alvorlige smerter anbefales det at blande:

• Analgin - 1 ampul;
• Dimexid - 30 g;
• Dexamethason - 2 ampuller.

Præparaterne fortyndes med 30 ml destilleret vand. Opløsningen er imprægneret med gasbind foldet 6-8 gange, og en komprimering påføres den betændte sporer. Lotion fra lægemidler holder 1 time. Ubehagelige symptomer forsvinder om 20-40 minutter. Proceduren gentages hver aften i 1-2 uger.

Spur behandlet med triple cologne. I 5 liter varmt vand opløses 2 flasker kosmetisk. Fødderne svæver i 2-3 timer, og tilføjer regelmæssigt varmt væske. Federne tørres forsigtigt af og sættes straks på tykke sokker. Uddannelsen håndterer ikke noget. Calciumsalte kommer ud af blødt væv efter 3-4 procedurer, og inflammation stopper.

Kompressen fra hælesporen er tilberedt af 20 ml honning, 30 g sennepspulver og 4 dråber jod. Blandingen af ​​komponenter imprægneres med gasbind. Forbindelsen er fastgjort på foden med en plastpose og en uldsstrøm. Sennep og honning komprimeres hele natten lang.

Herbal Opskrifter

Hælen sporer fjerner irisroten. Frisk billet, vaskes under vandhanen, knuses med en blender og blandes i lige store mængder med fortyndet alkohol eller vodka. Dette værktøj filtreres efter 5 dage. Medicin fra irisen gned dampet fod før sengetid.

Nudel er en af ​​de nemmeste måder at slippe af med calciumsalte. En flok frisk græs er doused med kogende vand, finhakket eller passeret gennem en blender. Grøn masse fordeles på foden, komprimere hold i 20 minutter. Du kan rette neten med bandager eller gasbind, så du ikke pletter møblerne.

Påfør på de betændte områder af bladene af plantain eller burdock. Arbejdsstykket kan ikke vaskes, så du skal vælge kopier uden snavs og støv. Grønne knæede fingre. Når saften skiller sig ud, påføres indersiden på sporet. Fod bandage og efterlade urte komprimere natten over. I de første 2-3 dage intensiveres hælens smerter, men efter 14 dage forsvinder ubehagelige symptomer sammen med formationerne.

Calciumsalte infunderet tinktur af lilla blomster. Farven på knopperne betyder ikke noget. Friske blomstrer fylder flasken mørkt glas med kvart. Fyld med vodka eller alkohol, insistere i køleskabet i 10 dage. Udfiltrering er ikke nødvendig. Sammensætningen gnides i dampet hud, sokker sættes på toppen, så foden varmes godt. Fremgangsmåden udføres inden sengetid. Behandlede fødder kan ikke gå på det kolde gulv, så betændelsen ikke stiger.

Opvarmningsprocedurer

Narago fra salte af calcium fjerner petroleum. I 500 ml af billet insisterer 5 medium chili pods. Lægemidlet fra hot pepper er tilberedt i en uge. Ca. 50-60 ml af produktet hældes i plastikposen, og cellofanhuset sættes på foden. Indpakket omkring benene, ovenfra fix kompress uld tå. Patienten skal gå rundt i lejligheden og træde på den betændte hæl. Proceduren slutter, når smerten bliver for alvorlig. Pakken fjernes, stakken vaskes under vandhanen. Komprimere med petroleum, der påføres det berørte område før sengetid.

En sparsom mulighed er propolis. Biproduktet opvarmes i et vandbad, og der dannes en tynd kage ud fra den bløde masse. Et varmt stykke er bundet til foden med rene bandager og sendt til sengs. Propolis fjernes om morgenen, resterene vaskes af med urteafkogning. Du kan tegne et gitter af jod for at fjerne smerten.

Uddrag kalciumsalte rød peber. Spice hældes i en uldsokkestue og efterlader opvarmningsbilletten natten over. Peberpressen påføres til dampede fødder. Proceduren kan ikke udføres med åreknuder, hjerteproblemer og tryk.

Hælen sporer udvikler sig på grund af flatfoot, overskydende kropsvægt og dårlig ernæring. Folkemedicin vil lindre smerter, betændelse og opbygning på senen, men komprimerer og lotioner bør kombineres med en særlig kost, moderat træning og komfortable ortopædiske sko.

Spur behandling på hæle derhjemme - traditionelle og traditionelle metoder. Er det muligt at helbrede hælen spore i hjemmet?

Hælen sporer er præget af progressiv betændelse i ledbånd, muskler og sener omkring foden.

Stedet for deres vedhæftning er omgivet af en slimet pose, der, når det bliver betændt, danner meget væske.

I løbet af dagen bevæger personen sig, mens slimhinden stopper med at være smidig og forårsager smerte.

Spur behandling på hæle i hjemmet: symptomer og årsager

Spur eller plantar fasciitis forårsager ubehag, når man går, ømhed, føler sig som om du har styrt på et søm.

Smerten kan ses om morgenen straks efter at være vågnet og gennem tiden går forbi eller opstår efter hårdt fysisk arbejde.

Årsagen til sygdommen er dannelsen af ​​calciumaflejringer på den nederste del af hælbenet. For det meste forekommer sporet uden tilsyneladende grund. Der er dog visse faktorer, der udløser sygdommens udvikling. Disse omfatter:

• arbejde "på deres fødder"

• Flad eller forhøjet

• komprimering af gastrocnemius muskel

• Kør på en hård overflade

• ubehagelige sko eller høje hæle sko

• metabolisk lidelse

Spur behandling på hæle i hjemmet: medicin

Traditionel lægemiddelbehandling omfatter anvendelse af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, såsom Ibuprofen, Voltaren, Naproxen. De bruges indenfor (tabletter) og eksternt (salver eller geler).

Den inflammatoriske proces kan hurtigt fjernes ved at injicere kortikosteroider direkte i det berørte område. En sådan manipulation muliggør en kort periode for at reducere inflammation og smerte. Proceduren i sig selv er imidlertid smertefuld, og i tillegg kan gentagelsen med gentagen administration af lægemidlet briste.

Spur behandling på hæle derhjemme: folkemusik retsmidler

Traditionel medicin kender mange måder at behandle hælen spore, som kan reducere smerte, reducere betændelse, nærer vævet med nyttige stoffer.

Enhver metode til traditionel medicin anvendes bedst sammen med den vigtigste behandling og kun efter høring af en læge.

Så de mest effektive metoder til behandling af hælsporer:

1. For en hurtig behandling af en lidelse er det nødvendigt at flyde fødderne hver nat før du går i seng i en stærk saltvandsløsning (2-3 store skeer salt pr. 1 liter vand). Til sidst tørre dine fødder godt ud, sæt dine sokker på og gå i seng.

2. En mere avanceret metode: Ud over salt (100 g) i varmt vand skal du opløse sodavand (5 skeer), jod (ca. 8 dråber).

Hold dine fødder i helbredende sammensætning bør være omkring 15 minutter. Tør derefter af fødderne, børst med olie og massér godt.

Efter denne procedure anbefales det at sætte på sokker og "rulle" en trækulv på gulvet (helst med pigge). At udføre sådanne manipulationer dagligt før sengetid kan helbrede hælen spore i en måned uden brug af medicin.

3. Tjernobyl-urt (helst frisk) hæld vand, kog i ca. en halv time og svæve i benkompositionen. Derefter, uden at tørre lemmerne, sættes bomuldsstrømper og går i seng. Healing decoction kan bruges til yderligere 2-3 procedurer.

4. Grass Durishnik, som de siger, "sætter på hans fødder." 150 g af den medicinske plante (sammen med rygsøjlen) skal fyldes med kogende vand og insisterede, indtil opløsningen er tolerant over for fødderne. Soar i sammensætningen af ​​lemmen skal være 10-15 minutter, hvorefter bære sokker og gå i seng.

5. Den måde, hvorpå vores forfædre med succes har behandlet sporen på hælehjemmet, er varmt sand. Det varmes op godt, lindrer betændelse. Termiske procedurer kan udføres i deres naturlige miljø, det vil sige til søs eller ved opvarmning af sandet i ovnen, nedsænk benene derhjemme. Proceduren udføres ved sengetid i en ret lang periode.

6. Bishofit - et andet naturligt middel til behandling af sygdom. Det indeholder et stort antal mineraler og næringsstoffer.

Fremgangsmåden udføres som følger: For det første opvarmes hælen grundigt, så vævet fugtes i en bischofit gel og påføres et ømt punkt. Sæt cellofan på toppen, sæt en varm sok på.

Komprimere modstand hele natten. Om morgenen fjernes den, og hælen vaskes. Lotioner bør anvendes hver anden dag i 2 uger.

7. lindrer smerte, giver mærkbar lettelse fra brugen af ​​sæbe. En stang af mellemstørrelse skal revet og smelter derefter på ilden. Lidt varm masse bør placeres på det ømme punkt, binde cellofan på toppen og isolere. Tåle sådan en komprimering hele natten, om morgenen vasker de hælen. Procedurer udføres dagligt i 2-3 måneder.

8. For at helbrede sporet på hæle i hjemmet, kan du bruge almindelig medicinsk alkohol. Til at begynde med opvarmes den til 40 * C, så hælen nedsænkes i en beholder med opvarmet alkohol og får lov til at afkøle helt. Derefter tørrer de ikke foden, men lad den tørre naturligt. Udfør disse procedurer hver anden dag i 2 uger.

9. En anden bevist effektiv opskrift fra sporet. Det er nødvendigt at klemme ud nogen børnecreme i en beholder, tilsæt 1 æg der, bland og tilsæt eddikesyre (en ikke fuld stor ske). Bland alt og læg helingsammensætningen i en ren krukke.

Sidst på aftenen, efter at have udført en termisk vandprocedure med salt, er det nødvendigt at gnide hælen med behandlingsblandingen, pakke den med cellofan og varme den. Om morgenen fjern alt og vask dine fødder. Behandlingen udføres inden udgangen af ​​indholdet af krukken.

10. Løg og hvidløg klare sig godt med hælsporer. 3-4 fed hvidløg skal knuses (indtil tilstanden af ​​vandløb) og fastgjort til sårhælen bandage. Vedligehold en komprimering (i mangel af en stærk brændende fornemmelse) i mindst 3 timer.

Løg (1 hoved) skal skæres i halvt og droppe en dråbe birk tjære i den. Tie helbredende løg til hælen og hold i flere timer.

11. Peberrod (blade eller rødder) skal koges i 5 minutter. Andel: 100 g råvarer pr. 1 liter vand. Afkøl bouillon til en acceptabel temperatur og svæv det i et ømt ben. Proceduren skal udføres 2 gange om ugen.

12. Kartofler - et produkt der er i hvert hjem. Og han håndterer sygdommen. Inden du bruger kartofler, skal de placeres på et solrigt sted i et par dage. Derefter skal den grønne knold revet med huden og påføres det ømme sted.

Kartoffelblandingen holdes hele natten, om morgenen fjernes den. Udfør terapeutiske procedurer dagligt i 10 dage.

13. Propolisbi-produkt, der er meget udbredt til behandling af mange lidelser, herunder sporer. Propolis har anæstetisk, antiinflammatorisk, resorptionsvirkning.

Til at begynde med er et lille stykke propolis blødgjort i et vandbad, så dannes en kage og påføres hælen med en spore. Varm ovenfra. Modstår propolis hele natten. Proceduren udføres dagligt indtil fuldstændig opsving.

14. Salt kompressor er veletableret i behandlingen af ​​en sårhæl. Til forberedelsen er det nødvendigt at tage en stor sked finholdigt salt, tilsættes farmaceutisk jod (10 ml), honning (stor ske).

Alle komponenter skal blandes og sætte blandingen på et ømt punkt. Fremgangsmåden udføres bedst i løbet af dagen, og der opretholdes en saltkompressor i ca. 15 minutter.

15. Effektiv værktøj til hårdføre. Det skal opløses i vand (5 l) kilogram salt og koge. Kurativ sammensætning afkøles lidt og sætter i det (gradvist) et ømt ben. Modstå indtil det er køligt. Behandlingsforløbet er 10 dage.

16. Medicinsk gal er et middel, som positivt påvirker resultatet af behandlingen. Før du bruger det, er det bedst at dampe hælen godt, så tørre det af og læg en tampon på det dyppet i renset medicinsk galde. Komprimer bandagen med et bandage, wrap med plast og en varm tå. Galde skal stå over natten, og om morgenen vaske din fod.

17. Ikke mindre effektiv i behandlingen af ​​sporer på hæle i hjemmet er brugen af ​​svinefedt eller animalsk fedt. For at starte med en hæl af damp, skal du vedlægge et stykke bacon eller badger fedt på det. Sidstnævnte kan erstattes af ged.

18. Apotek terpentin - et andet folkemøde, der hjælper med at slippe af med problemet. De skal omhyggeligt gnide det ømme sted, så sætte på en bomuldsstrøm og på toppen - en uld. Fremgangsmåden udføres bedst natten over i 1-2 uger.

Spur behandling på hæle derhjemme: fysioterapi

Traditionelle behandlinger omfatter:

1. Massér foden. Bidrar til normalisering af blodcirkulationen i foden.

2. Mud applikationer. Eliminer den inflammatoriske proces, reducer smerte.

3. Mineralbad med varmt vand er ikke mindre effektive. De forbedrer blodcirkulationen, fremmer resorptionen af ​​knogleformationer.

4. Radioterapi. Med sin hjælp er hælområdet påvirket af en røntgenstråle, som bidrager til ødelæggelsen af ​​patologiske celler og væv. Fører til fjernelse af betændelse og ophør af smerte.

5. Laser terapi. Ved hjælp af en laserstråle er blodcirkulationen forbedret, inflammation reduceret, og smerten elimineres. Proceduren er også nyttig, fordi den forbedrer virkningen af ​​lægemidler.

6. Ultraviolet bestråling er en ikke mindre effektiv procedure i kampen mod sporer.

7. Elektroforese. Fremgangsmåden udføres ved anvendelse af visse lægemidler.

8. Magnetoterapi - udsættelse for et magnetfelt. I vævene er der elektriske strømme, der fremskynder metabolisme og genopretning.

9. Ultralyd er opvarmning af en sårhæl. Med denne metode, accelererede metaboliske processer, er der en resorption og fjernelse af spasmer.

10. Stødbølgebehandling. Ved hjælp af en lydbølge er patologiske knogledannelser brudt, vævene fornyes.

Forebyggelse af sygdomme

Som du ved, er enhver sygdom lettere at forhindre end at helbrede. De foreslåede anbefalinger er både forebyggelse og en yderligere metode til behandling af en allerede eksisterende sporer.

1. Bekæmp mod fedme.

2. Forsøg ikke at behandle flatfoot. Bær specielle indlægssål.

3. Prøv at deltage i ikke for intens sport. Undgå at køre på hårde overflader.

4. Følg den normale metabolisme.

5. Brug behagelige sko. Den ideelle hælhøjde er 5 cm.

Hvis du føler ubehag og ulejlighed, når du går, så tøv ikke med at besøge en specialist. Ved at følge sine anbefalinger, såvel som ved hjælp af tidsprøvede folkemekanismer, kan du glemme problemet i lang tid og nyd lunken i din tur.

Hæl spore. Billeder, symptomer, behandling, hvordan man lindre smerter derhjemme

Kan sporer på hæle blive helbredt hurtigt hjemme? Dette spørgsmål er ret relevant for mange mennesker, da sygdommen kan forekomme hos både barnet og den gamle mand. Det vigtigste og mest ubehagelige tegn på det er alvorlig smerte. Nogle patienter sammenligner fornemmelser med et søm, der ikke giver hvile, dag eller nat. Ikke underligt hvert år er der flere og flere metoder og værktøjer til at lindre smerter med denne diagnose.

Hvad er hælen spore og grundene til dens udvikling

Hæl spore (plantar fasciitis) - ligner knoglevækst i form af en spore eller spike på plantardelen af ​​foden. Ved bevægelse presser tornet på det omgivende væv provokeret udvikling af smerte. Spørgsmålet er i gennemsnit 0,5-1,2 cm. I medicin kaldes denne vækst eksostose.

Årsagerne til hælsporerne kan være forskellige. Men oftest fremkaldes sygdommen af:

1. Flatfoot.
2. Overdreven atletisk belastning.
3. Lange ture.
4. Diabetes mellitus.
5. Metaboliske lidelser.
6. Fodskader.
7. Fedme.
8. Iført ubehagelige sko.
9. Metaboliske lidelser.
10. Kredsløbssygdomme.
11. Patologi af rygsøjlen og leddene.
12. Alderdom

Alle disse faktorer medfører en forøget belastning i fodområdet, hvorved der er en stærk belastning af sener, mikrobrud, og som følge heraf er udviklingen af ​​betændelse mulig. Atleter er i fare for at udvikle plantar fasciitis, dette skyldes hyppige skader og øget belastning på benene. Læger anbefaler sunde livsstilsledere at bære specielle sko, der understøtter fodens bue. Også ofte bliver sygdommen diagnosticeret hos ældre. Årsagen ligger i det tynde og naturlige slid på fedtpuden i hælområdet, som virker som støddæmper, når man går.

Symptomer eller hvordan man bestemmer om jeg har en hæl anspore?

Det første tegn på sygdommen er alvorlig smerte i hælområdet. Oftest øges det med afhængighed af benet om morgenen efter søvn. Det kaldes også "start smerte". Efter et par timer er det lidt sløvt, og om aftenen fremstår det med en ny kraft. Smertsiden begynder typisk på indersiden af ​​hælområdet og spredes over hele overfladen af ​​fodsålen. Et andet symptom er grov og rødmet hud i vækstområdet. Dette skyldes det faktum, at sporet presser på blødt væv og derved forårsager betændelse. I sjældne tilfælde kan infektion forårsage suppuration.

Ifølge statistikker er der i de fleste tilfælde (ca. 90%) en ændring i gangen på grund af det faktum, at en person ubevidst forsøger at reducere ubehagelig smerte forårsaget af torntryk. Som følge heraf, når man går en person, forsøger at kompensere for bevægelse og er mere som bevægelsen af ​​en skiløber. For nøjagtig bestemmelse er en røntgenundersøgelse og undersøgelse med en ultralydsmaskine samt blod- og urintest nødvendige. Formålet med dette er ikke kun at foretage en korrekt diagnose, men også for at afklare årsagen til den sygdom, der har udviklet sig.

Advarsel! Smerter i foden indikerer ikke nødvendigvis en ansporing på benene. For rettidig installation af den korrekte diagnose skal du konsultere en læge. Når alt kommer til alt, kan kun en specialist eliminere sådanne sygdomme som arthritis, ankyloserende spondylitis eller Reiter's syndrom.

Hvad skal man gøre med smerte?

Oftest anbefales det for smertelindring at tage non-steroid smertestillende midler. Udover den analgetiske virkning reducerer de permeabiliteten af ​​blodkar og blokerer udviklingen af ​​puffiness. Men det skal huskes, at de ligesom enhver medicin ikke bør misbruges for ikke at forårsage bivirkninger.

For at lette ubehag derhjemme kan du bruge is. Den bruges i form af kompresser, tilsættes til badene eller med en terningmassage. Hvis smerten ikke kan fjernes ved hjælp af lægemidler, udfører lægen en Novocain-blokade. Det betyder, at han skærer pladsen omkring sporet med en novokainopløsning. I det mindste, hvis intet har hjulpet, kan specialisten ordinere brugen af ​​glucocorticoider. I dette tilfælde foretages injektionen direkte ind i selve vækstområdet.

Hjemmebehandling

Behandling af sporet på hælen ved hjælp af traditionelle metoder er en ret lang proces. Og det kan kun ske efter samråd med din læge. De mest effektive måder:

1. Komprimere baseret på sort radise. Vegetabilsk brønd vasket under rindende vand. Dernæst gnides på en fin rist, ikke skrælning fra huden. Den resulterende vrøvl, forpresset, påført det ømme punkt, såret med polyethylen og sat på en sok. Behandling sker bedst om natten. Om morgenen fjernes bandagen, og foden vaskes med sæbe og smøres med en fugtighedscreme. Behandlingsforløbet er 7-10 dage.
2. Ansøgning med brug af medicinsk galde. Før det påføres, skal foden dampes i varmt vand og tørres tørt. Derefter suge en bomuldsstynge med galde, fastgør den direkte til sporen og sæt den fast med en bandage. Pak med plastikfolie og tag en varm sok. Proceduren udføres om natten hver dag, indtil symptomerne forsvinder.
3. Saltbad. Det er nødvendigt at tage 1 kg havsalt og opløse det i 5 liter varmt vand. Hold dine fødder i den, indtil væsken er helt cool. Denne metode hjælper ikke kun med at helbrede hælens sporer, men hjælper også med at lindre smerter.

Behandling med traditionel medicin

Når man vælger en metode til behandling af en patient, ledes lægerne af forskellige faktorer. De vigtigste er årsagerne til sygdommen og dets stadium. Det skal huskes, at nøglen til succesfuld terapi i kompleks behandling. Så hurtigt som muligt at helbrede sporerne på hæle vil hjælpe sådanne teknikker som:

1. Medicinsk behandling. Som nævnt ovenfor anvendes forskellige smertestillende midler (tabletter, salver, geler, tinkturer). Indførelsen af ​​injektioner, hvis virkning er stærkere end pillerne. Og lægen skal gøre injektionerne! Fordi kun han kan vælge den rigtige dosering af stoffet og nålens dybde. Uafhængige skud kan true udviklingen af ​​osteoporose og betændelse.
2. Kompleks fysioterapi. Det omfatter: elektroforese, mineral og mudderbad, sonophorese.
3. Laserbehandling. Procesens kerne er virkningen af ​​stråler på sporet området og derved forårsager regenerering af beskadigede væv. Behandlingsforløbet er i gennemsnit 2-6 sessioner.
4. Shock bølge terapi. Ved hjælp af en speciel enhed ødelægges calciumindskud med en elektrisk impuls. Metoden er ret effektiv i de tidlige stadier af udviklingen af ​​sporet, så du helt kan ødelægge væksten. Men selv med de løbende processer kan det lindre betændelse og stoppe væksten i hælen. Desværre er der kontraindikationer til denne metode. Disse omfatter: graviditet, sygdomme i de nervøse og kardiovaskulære systemer, tumorer, lavt blodtryk, tromboflebitis på eksponeringsstedet.
5. Ultralyd terapi. Under behandling lindrer ultralydbølger inflammation, hævelse og fremmer regenerering på cellulært niveau på grund af intern opvarmning af vævene.
6. Fysioterapi er en anden måde at normalisere blodforsyningen til benene på. Lægen vælger øvelser, der er egnede til træningsterapi for hver patient individuelt.
7. Kirurgisk indgreb. Læger benytter kun denne metode kun sjældent, hvis en anden behandling ikke gav de ønskede resultater. Fordi operationen ikke udrydder årsagen til sygdommen. Og derudover er der ingen garantier for, at hælen springer ikke igen.

Det er vigtigt at vide: Kirurgisk indgreb er en metode, der kun retfærdiggør sig i avancerede tilfælde med store sporer og tilstedeværelsen af ​​et stærkt smertelindringssyndrom.

Dimexid behandling

Dimexid - et moderne middel med antiinflammatorisk og analgetisk effekt. Form frigivelse - en løsning til ekstern brug, de komponenter, der indgår i sammensætningen, kan trænge dybt ind i kroppens væv og reducere inflammation, smerte og hævelse af leddene, ledbåndene, blødt væv. Det er et bevist værktøj, der kan helbrede hælsporer hjemme hurtigt nok.

Det er vigtigt at vide: Dimexid bruges udelukkende eksternt i form af kompresser, lotioner og lignende. Brug det ikke på nogen anden måde, og læs omhyggeligt instruktionerne til forberedelsen.

Anvendelsesmåde: En stor skefuld Dimexid blandes med tre spiseskefulde kogt vand, den resulterende sammensætning behandles med gasbind eller andet absorberende materiale og anbringes på hælen i 0,5 timer til 3 gange om dagen. Anbefalet behandlingsvarighed: 10-30 dage.

Bland og arbejd kun med opløsningen i gummihandsker og husk at Dimexide har en ubehagelig lugt.

øvelser

Før du begynder at udføre et sæt øvelser, skal du varme op. Hvis du udfører dem regelmæssigt, kan sporet blive mere modstandsdygtigt, og smerten vil falde.

1. Først skal du hvile dine palmer på væggen og sætte dine fødder efter hinanden, som når man går på en tømmer eller et reb. Og det onde ben skal være bagud. Så skal du langsomt sidde og låse i denne position i 15 sekunder. Denne øvelse er god til opvarmning af musklerne. Gentag for hvert ben 10 gange.
2. Til denne øvelse skal du stå på en lav tærskel til 5 cm med to ben (med hæle bør hænge ned). Begynd derefter at læne sig mod væggen og holde dine håndflader, indtil du føler spændingerne i dine kalvemuskler. Derefter skal du stå stille i 15 sekunder. Udfør 10 gange, tag en pause og gør de samme handlinger, bare stående på et ben.
3. Følgende øvelse udføres med en kugle, en plastikflaske eller en rulle. Det er nødvendigt at sætte objektet under foden og rulle det omkring 5 minutter.
4. Du skal tage en række små ting (mønter, småsten, møtrikker) og sprede dem på gulvet. Sæt derefter på en stol og saml dem med nogen kapacitet med dine tæer. Motion hjælper ikke kun med at slippe af med hælen, men forhindrer også, at den vender tilbage.
5. Som konklusion bør du udføre øvelser for at strække væksten. Ved hjælp af et bånd eller med dine hænder skal du stramme dine fødder til dig selv, idet du har opnået den maksimale fold. Derefter repareres dem i denne position i 15 sekunder. Kør 10 gange.

Konsekvenser og forebyggelse

I nogle tilfælde kan hælen spore forårsage et tab af mobilitet, da alvorlig smerte forstyrrer og ikke giver fuld styrke på benet. I sådanne tilfælde anbefaler lægerne sengeluft.

Forebyggelse bør primært sigte mod at forebygge sygdommen. Og disse foranstaltninger, efter at behandlingen af ​​sporen på hælen var vellykket, skulle blive en livsstil. Først da vil du være sikker på, at sygdommen ikke vender tilbage igen. Her er de vigtigste forebyggende foranstaltninger:

• Overvægt eller fedme fremkalder en stigning i belastningen på fødderne, og kan også være årsagen til andre tilknyttede sygdomme. Derfor er vægtkontrol en obligatorisk faktor i forebyggelse.
• Hvis der findes flade fødder, er det nødvendigt at behandle det straks, før det fremkalder sygdommen.
• En anden foranstaltning ville være køb af sko med ortopædiske indlægssåler til korrekt fastgørelse af benene. Brug af sko med en hæl på mere end 4 cm anbefales ikke.
• Det er nødvendigt at tage et kompleks af vitaminer og mineraler til støtte for muskuloskeletalsystemet.
• Komplet afvisning af dårlige vaner.
• Begræns saltindtag, herunder røget og konserves. For godkendte fødevarer er det bedre at konsultere en ernæringsekspert.
• Og det vigtigste mål - manglen på overdreven belastning på benene.

Og husk at lave gymnastik, en aktiv livsstil og forebyggende undersøgelser hos lægen vil hjælpe med at glemme hælen spore en gang for alle.

Heel spore: symptomer og behandling derhjemme

Den calcaneal spore er en spike knogle vækst på den nedre eller bakre overflade af calcaneus, den er ikke synlig på overfladen af ​​huden, sporet kan ses kun ved at lave en røntgenstråle.

Årsager til hælsporer

1. øget belastning på calcaneus (folk, der er overvægtige, atleter, folk der skal stå eller gå meget);
2. flade fødder (på grund af ukorrekt fordeling af belastningen på foden);
3. Konstant irritation af foden ved friktion (iført en dårligt valgt stram sko);
4. calcaneus traume;
5. metaboliske lidelser;
6. kredsløbssygdomme;
7. langvarig kronisk ledsygdom
8. infektiøs inflammation af knoglevæv.
9. Sommetider er årsagerne til sporet overført sygdomme: influenza, ondt i halsen, gigt, reumatiske og gonorrale infektioner mv.

Symptomer og tegn på en anspor på hælen

Hovedspændingen ved hælsporingen er en alvorlig skarp smerte i hælområdet med en belastning på benet, dvs. når en person står op på hans fødder, er der en fornemmelse, som om han er faldet på et søm. I en rolig tilstand har patienten ikke smertefulde fornemmelser.
Et af hovedtegnene ved denne sygdom er, at de smertefulde symptomer på en anspore er mere udtalt om morgenen.
I den indledende fase vil smerten falde midt på dagen, og om aftenen vil stige igen. Over tid holder stærke smerter konstant, patienter bruger krykker for ikke at gå på hælen, når de går.

Hovedårsagen til smerte er kronisk inflammation af plantaraponeurosen. Årsagen til denne betændelse er den konstante irritation med sin spidslignende vækst.

Effektive metoder til at slippe af med sporer - medicinsk behandling

1. Shock bølge terapi er en metode til ultralydsporing behandling. Ofte bruges når man henviser til en læge. Fremgangsmåden er smertefuld, men meget effektiv.
2. Narkotikabehandling - anvendes antiinflammatoriske og smertestillende midler. Ofte gives en injektion af hormoner til hælen (hydrocortison, diprospan). Det lindrer smerter i lang tid.
3. Laserbehandling øger blodcirkulationen. Denne metode kan lindre mange af symptomer på en hælspor: smerte, betændelse, men årsager og sygdom forbliver.
4. Kirurgisk sporet fjernelse.
5. massage

Ultralydsporing behandling:

Sådan behandler du hæl spore - tips Elena Malysheva

For at lære mere om medicinske behandlinger, som læger anbefaler, se videoen.

Ifølge anmeldelser fra avisens læsere "Vestnik ZOZH", kan sporet på hælen med succes fjernes hjemme.
Lad os undersøge de vigtigste retningslinjer for hjemmebehandling og de mest effektive metoder.

Folk retsmidler behandling af hæl spurs

Behandling af hælsporer ved nationale metoder kan opdeles i fire grupper:

1. opvarmning behandling,
2. ved hjælp af kompresser til natten,
3. behandling med døgnet rundt komprimerer
4. ved hjælp af massage.

Alle disse metoder øger blodcirkulationen i problemområdet, forbedrer ernæringen af ​​væv, og det bidrager altid til selvhelbredelse. Spur opløses simpelthen.

I officiel medicin behandles denne sygdom med komprimerer med lægemidler, der sjældent giver et positivt resultat eller kirurgisk. Derfor er behandlingen af ​​sporer på hælen i hjemmet med folkemæssige midler ikke mindre effektive.
Nogle folkemæssige retsmidler hjælper med at slippe af med sporen for 2-3 procedurer, andre er designet til 10-30 dage.
Der er en subtilitet i behandlingen: Sporen er ofte forvirret med plantarvorten, som har en stang, denne stang ligner en spore og producerer smerteeffekter. Nogle populære metoder er rettet mod at behandle bare sådan en "spore". Og hvis opskriften ikke hjalp dig, så kunne du måske ikke behandle en spore, men en plantar vorte.
Så fortvivl ikke og brug et andet værktøj.

Hvordan man helbreder en anspore på hælen derhjemme. Er det muligt at varme sporen.

Hvis hælen gør ondt, er det smertefuldt at træde på foden, opvarmning vil fødderne hurtigt hjælpe. At dømme efter udtalelser fra avisens læsere "Vestnik ZOZH", er sådanne behandlingsmetoder ret effektive og samtidig enkle og tilgængelige for alle.
Til opvarmning anvendes forskellige ingredienser.

Hurtig anspore behandling på hæle med saltvand.

En enkel og tilgængelig måde for alle - du skal bare varme din fod i vandet.
I 5 liter varmt vand opløses 1 kg bordsalt. Brød vandet, når vandet bliver varmt, læg det i spanden og varmt det, indtil vandet afkøles. Et kursus på 10 procedurer, løsningen ændres ikke, men opvarmes kun. Alle smerte symptomer går gennem 4-5 procedurer, men kurset bør udføres til slutningen.

Behandling af hæl sporer i hjemmet med serum.

Denne hjemme metode ligner den forrige, men i stedet for saltvand skal du tage varm valle.

Du kan slippe af med hælen, hvis du opvarmer hælene med alkohol.

Hæld alkohol i en stegepande og varme over lav varme, forsøger ikke at brænde alkoholen. I 15-20 minutter skal du sænke dine ben i opvarmet alkohol. Efter behandling må du ikke tørre foden.

Hvordan man behandler en anspore på hælen hjemme brændende moonshine.

Denne populære metode er meget enklere og mere økonomisk end den foregående. Det er nødvendigt at hælde 100 gram moonshine i koppen, hvor fuselolier er til stede, for at sætte det i brand og for at varme begge bens såler over denne flamme (selvom kun en hæl gør ondt, er der stor sandsynlighed for, at den anden snart vil skade bør varme begge fødder). Varme sporer mens måneskin brænder. Derefter laves en fem minutters fodmassage, rullende majscobs med dine fødder eller en speciel massager.

Spur behandling på hælen hjemme med kompresser om natten.

Hvidløg komprimering er en effektiv folkemedicin afhjælpning.

Rist hvidløgene og lav en komprimering ud af vassel i 3-4 timer. Fremgangsmåden gentages indtil fuldstændig forsvinden af ​​smerte. Med en stærk brændende procedure for at stoppe, skal du gå til brugen af ​​andre opskrifter.
For at undgå en forbrænding kan du tilføje lidt vegetabilsk olie til hvidløgsgrøden eller, inden du påfører kompressen, smør huden med en fed creme. Hvis det brænder sig dårligt, vil komprimeringen blive fjernet.
Selv om denne metode er i afsnittet "komprimerer til natten", er det bedre at gøre proceduren om dagen eller om aftenen, fordi du i en drøm kan få en alvorlig hudforbrænding
Hvis din hæl gør ondt, vil kridt og hvidløg hjælpe i nogle få sessioner.
Slib kridt, griv hvidløg. Bland 1: 1. At dampe ud benene, til at anvende denne vrøvl i form af en komprimering til problemet sted.

Komprimere af sort brød.

Tag en skorpe af sortbrød, smør med tjære og fastgør til foden, luk med plastik og en varm klud, gå i seng. Under disse procedurer kan alle led og sår komme ned, men du skal vente 5-7 timer. Gentag 3 gange. Under behandlingen kan du ikke stå op, kølig

Hvordan slippe af med hæl spurs med løg.

1. Løggruel. Rist 200 gram løg til natten, læg dem i en pose og sæt din fod ind der. Pak wrap med en varm klud på toppen. Tør huden om morgenen, men vask ikke. Proceduren udføres 2-3 gange.
2. Løg og tjære - en fremragende metode til at behandle en anspore på hælen. Skær løghovedet i halvt og hæld en dråbe tjære midt i halvdelene. Derefter lægges halvdelen til det ømme sted, fastgøres, vikles. Bør hjælpe efter 3-5 procedurer.

Effektiv og hurtig behandling af anspore folkemæssige retsmidler

Hurtig behandling af hæle med sort radise.

Radise direkte med huden gnides på en fin rifler, den resulterende vandløb påføres om natten til knoglevæksten. Om morgenen skylles der med varmt vand. Tre procedurer er normalt nok til at slippe af med sporet.

Hvordan man behandler hæl spyd peberrod.

Hakkel peberrodrodden, lav kompress for natten. Nogle gange er det nok en gang for smerten at passere og sporet ikke længere generer.

Gald er den mest effektive folkemidlet til hælsporer.

Det findes i alle de medicinske bøger.
Du skal tage 40 gram dyregald, 20 gram vodka, 5 gram vaskesæbe. Om natten, damp ud benene og komprimere på hæle, bandage med bandage. Allerede efter den første procedure vil der være lettelse. Og efter 3 dages smertepas.
Du kan lave en sådan komprimering fra en galde, som sælges i apoteker uden at blande med andre komponenter.

Lard, eddike, æg mod sporet på hæle af fødderne.

Bland 100 g smeltet svinegærde, 1 frisk æg med skaller og 100 ml 70% eddike. Hold blandingen lukket i 3 uger, omrør lejlighedsvis. Damp derefter hælen ud, tør den af ​​og påfør et tyndt lag med salve. Dæk med en bomuldspindel og fastgør den med en gips. Gør det bedre om natten. Hvis det brænder ilt, kan du slette salven Efter 3-4 gange går alt. Denne folkemedicin hjælper nogle gange med den første procedure. Hvis sporet på foden ikke er gået, og huden har lidt meget af eddikbehandlingen, tag en pause, vent til huden bliver hård og derefter gennemgå en behandlingsforløb.

Sådan helbrede sporet på hælen hjemme med petroleum.

At helbrede hælen anspore kartofler med petroleum kan være en stor succes. Det er nødvendigt at koge en kartoffel i en uniform, knuse det og bland det varmt med 1 tsk. petroleum. Placer hurtigt på polyethylen og stift på hælen. Top til at bære en sok. I dette folkemøde virker petroleum som et fremragende organisk opløsningsmiddel. Kartofler bruges til at opvarme, blødgøre og absorbere opløste salte. Sporet vil løse ret hurtigt efter 3-10 procedurer.

Terpentin og ammoniak fra sporer.

Lav kompressor af terpentin eller flydende ammoniak til natten (alternativ hver anden dag): fugt gasbind med ufortyndet væske, klem og applicer til det ømme punkt, dække med vokspapir og bomuld, læg sok på.

Komprimér med vaskesæbe.

Tag en hvid linned klud, sæbe sæbe og anvende på hælen. Sæt en plastpose på benet og binde med en varm klud på toppen. Om sommeren, i stedet for et linnedserviet, er det bedre at bruge et bladblad. Skold med sæbe den pludse side af pladen, den der ser på jorden.

Behandling af hæl spurs derhjemme med cottage cheese.

På et stykke gasbind placere 2 el. frisk cottage cheese, sikre på et ømt sted før sengetid. Fremgangsmåde for at gøre 3 nætter i træk.

Hvad vil hjælpe med at fjerne smerten af ​​en anspore

For at slippe af med smerte, brug disse opskrifter:

1. På kålpladen anbringes 1 tsk. Honning og fiks på hælen hele natten, om morgenen, skyll med varmt vand. Proceduren gentages tre gange.
2. Bland honning med salt (helst hav) i forholdet 1: 1. Lav kompress på hælen hele natten.
3. Bland honningen med mel for at gøre dejen. Placer en kage fra denne blanding på en dampet sål, på toppen af ​​polyethylen, klud, efterlade natten over. Kursus - 10 procedurer

Hvordan slippe af med sporen på hæle med døgnet rundt komprimerer.

For at fjerne sporen skal du bruge Kombucha

At bruge denne metode er meget enkel. Du skal dampe dine fødder i varmt vand med tilsætning af sodavand, og derefter sætte et stykke Kombucha på det ømme sted, fastgør med en bandage og en patch på toppen. En dag senere ændrer du komprimeringen.

Hjemmebehandling af nældebrus.

Grind majneten i en kødkværn. Sæt gruel på et bladblad og lav kompress for natten. For en hurtig opsving kan du gå med denne komprimering i løbet af dagen. Denne folkemedicin afhjælper i en uge.
Du kan simpelthen pakke din fod med et ark med burdock eller coltsfoot og gå hele dagen, men effekten kommer meget senere.

Plantain leaf compress er en overkommelig måde for alle.

Sheet plantain (vask ikke) for at påføre "indvendigt ud" til hælen, når det er tørt - udskift med en ny. De første 3-4 dage kan være alvorlig smerte, det er nødvendigt at lide, efter to uger af kontinuerlige procedurer kan du slippe af med sporet derhjemme.

Red pepper behandling.

Opskriften er enkel og overkommelig, men pas på: Forbrænd dig ikke og lad ikke peberindgangen komme ind på slimhinderne. Sæt røde peberfrugter i en sok under din hæl og gå så her hele dagen.

At fjerne sporet om sommeren vil hjælpe græsset knotweed.

Vælg en knotweed (bjergbestiger), sæt den i sokker eller sko, hvis du går i sommer uden strømper og går hele dagen. På den anden dag, sæt et nyt parti, og så videre. Efter 2-3 uger forsvinder alle symptomerne på sporet. I stedet for knotweed kan tage lus.

Sådan fjernes sporerne på hæle af fødderne ved hjælp af massage.

Massage sporen med salt.

Varm 1 kg groft salt, hæld på en flad overflade. Sæt din fod på det tolerant varme salt i 15 minutter for at "gå" rundt om saltet med en nålelak. Dette værktøj hjælper med at bringe spor for 2-3 procedurer.

En vaskbræt eller fodmassager hjælper dig hurtigt med at slippe af med sporerne på dine fødder.

Gnide dine fødder på vaskbrættet, fokus på dine hæle, som om du vasker dine fødder. Session i mindst 15 minutter, vil fødderne brænde. I de første sekunder vil det være meget smertefuldt, det er nødvendigt at udholde, så bliver smerten næsten umærkelig. Gør det 2 gange om dagen. Efter tre dage reduceres smerte symptomer.
I stedet for bestyrelsen kan du bruge en særlig fodmassager. Effekten af ​​denne metode vil være meget højere, hvis du bruger frisk majscob - herudover vil bioenergi af korn hjælpe. At rulle et øre en fod på 10-15 minutter, to gange om dagen. Spur kan helbredes hurtigt - om 5-15 dage.

Massage anspore log.

Damp ud fødderne, så ramt det ømme punkt med en asp log. Først 5-10 gange, så bringe antallet af slagtilfælde til 100. Denne procedure, i form af en fodmassage, vil helbrede hele kroppen.

Behandling af hæl sporer derhjemme med kartofler. Enkle opskrifter.

• 3-liters gryde fyldt med små kartofler og kartoffelskræl, kog til klar, læg i bassinet og ælt det hele ned, indtil det køler af. Tør fødderne, anvend jod på sålerne i form af et net og sæt på sokker. Behandlingsforløbet er 7 procedurer. Hvis kartoflerne koger køligt salt, øges effekten mange gange (se opskriften på "saltvand" fra afsnittet "opvarmning").
• Hvis hælen gør ondt mens du går, vil kartoflerne hjælpe.
  Meget simpel folkemandsopskrift fra sporet på benet. Rist kartoflerne med skræl på en fin rist. Sæt revet kartofler på gasbind, fastgør til det ømme punkt, dæksel med plastfolie og pin ned. Tag ikke en dag. Forbindelser ændres dagligt i ugen. På samme tid vil disse procedurer fjerne alle kornene og kornene fra foden. Du kan lave en komprimering lige fra et stykke rå kartofler. Effekten er meget større, hvis du bruger kartofler, der har været grønne (brugt en uge i lyset). Grønne kartofler kan kun anvendes om natten.

Heel spurning: symptomer og behandling derhjemme отзывы: 267

Gud hjælper mig med at fjerne sporen, jeg er helt udmattet, jeg lavede en hormonal injektion. Efter 3 måneder var jeg på forretningsrejse med en lang gåtur og med vægt, kom jeg knapt hjem. Fysioterapi hjælper ikke.

Og et simpelt middel, nælde, hjalp mig med at slippe af med sporet. Jeg brugte nåler til foden, gik hele dagen på dacha i weekenden med nudler i sokker, det blev lettere efter ca. 1,5-2 uger.

Men min opskrift fra sporerne på deres fødder. Du tager ammoniak 10% alkohol, våd sengetøj, men før du skal smøre hele foden for ikke at brænde huden. Vedhæft en klud dyppet i alkohol på hælen og slips, og læg derefter en plastpose og en varm sok. Hold på hele natten. Det er nødvendigt at gentage denne procedure 5-6 gange.

Metoden jeg testede var: damp dine fødder i varmt vand med havsalt, så varmt som du kan stå, tag derefter en træhammer (bruges til at slå kødet) og slå problemområdet med en hammer, mens du ser fjernsyn, sidder og tapper. Kun dette bør gøres hver dag i en uge - to. Når du spiser middag, skal du knuse hvidløg og på hælen, helst gummitøfler (for at vaske det af behageligt), vask af og smør med creme inden du går i seng - det hedder "fem hestesko". Jeg forsikrer dig - det vil hjælpe med at slippe af med sporerne uden at gå gennem hospitalerne! Jeg ønsker dig et godt helbred!

Pyatoshpor hjalp mig ikke. En injektion i hælen fjernede symptomerne i 5 måneder. Gjorde en anden sår. Jeg lavede komprimerer med honning og havregryn på området - det blev ikke nemmere. Nu lægger jeg ulden fra min kat, jeg går den tredje dag.

Jeg er så desperat! På højre hæl af sporet (og 3 i forskellige retninger). Dette er synligt for det blotte øje. At sige det om 4 måneder har jeg forsøgt mange metoder - ikke at sige noget... Det er en skam allerede før min mand og børn: Jeg sover, jeg går (hvis ikke på arbejde) i mine strømper. Galle honning stinker, derefter kager, så noget andet... Og for en uge siden kom jeg ud af sengen med tårer. For det første gør det ondt, og for det andet kan jeg ikke stå op. Jeg gik til lægen. Han prickede et skud i hælen (forfærdelig smerte). Han sagde, at smerten vil passere, jeg vil glemme sygdommen i 3 år... Alas... det gør ondt, som før. Folk hjælper!

X-ray afslørede at jeg har en hæl anspore. Lægen skrev mig en salve "Fast gel", "Fastum gel", Kapsikam, tabletter. Alt dette lagrede ikke. De lavede en blokade (skud) i hæle, men effekten varede kun 5-6 måneder. Men når jeg læste en populær opskrift og prøvede det på mig selv. Det er enkelt: Vi tager en spiseskefuld frisklavet sennep, rødt peber, 3 spsk, 50 gr. propolis (sælges i apotek) og nogle vegetabilsk olie. Bland alt grundigt og påfør det på det ømme sted, rul det med cellofan og et varmt tørklæde natten over. Denne effektive stimuleringsbehandling hjalp mig. Måtte Gud også hjælpe dig.

Hej. Magnetiske indlægssål med pigge hjalp nogen? Jeg bærer den anden måned. Anamnes er ikke klart.

Fjern sporer hjemme ved at lægge kålblader om natten, smerten går væk.

I tre dage led jeg smerten af ​​en anspore i mit ben! I dag gik jeg til lægen, og han sagde uden at kigge: Kom tilbage i morgen, giv en indsprøjtning et skud, og alt bliver fint. 500 grube sin tjeneste. Hvad ved jeg ikke? Diprospan hvor meget hjælp? Hvis nogen smed en sådan injektion, skriv! Jeg beder dig!

Larissa, der er skrevet mange rædsler om brugen af ​​diprospan i kommentarerne til artiklen "Behandling af psoriasis med tjære". Der diskuteres kun problemer med bivirkninger fra diprospan. Diprospan hjælper kun med at lindre symptomerne i et stykke tid.

Kirurgen foreskrev en ELECTROPHORESIS fysisk behandling til behandling af en anspore. Efter 8 procedurer gik smerten i benet væk. Men nu viste det samme problem på det andet ben, elektroforese kan ikke længere bruges på grund af AKSH. Jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre.

Mine venner foreslog, at jeg giver Diprospan en indsprøjtning fra en hælspor. De sagde et fuldt kursus - 3 skud, de gjorde mig. Men efter behandlingen blev smerten endnu stærkere. Hvad skal man gøre

En frygtelig smerte i sålen lever ikke i tre måneder. En ortopædkirurg foreskrev tre injektioner af en kenolog. I dag lavede de første skud i hælen - det er bare en frygtelig smerte. Jeg ved ikke, om jeg kan tage yderligere 2 skud. Det gør ondt på injektionsstedet.

Jeg har det samme problem ikke det første år. Hun forsøgte mange populære opskrifter fra hælen, men ingenting hjælper. For fire år siden bestrålede hun fødderne med en almindelig røntgenmaskine fem gange, denne behandling hjalp i tre år. Nu er alting begyndt igen, folkemidlernes retsmidler til sporet på min fod hjælper mig ikke. I programmet blev Malysheva fortalt om SHOCK-WAVE THERAPY, som hjælper meget med pigge og knoglesygdomme. Men ikke alle byer har denne enhed, så jeg kan ikke finde den i Poltava. Og i store byer er der næsten overalt, og fem sessioner er nok til at klare problemet. Sunde ben til alle dem, der lider

Hver nat for natten, lukker afløbshullet i fodbadet, hæld i noget varmt vand (så varmt som du kan tolerere), og gør denne procedure i 5 minutter i en cirkulær rotation af hælen i hullet.
Den bløde anspor vil blive bøjet, og smerten vil være væk for evigt. Dette effektive middel hjalp mig til at helbrede sporet hurtigt - i fem procedurer.

Hver aften tager du en skål varmt vand, hæld en fuld håndfuld salt der og en sort vaskeklud lige der. Og så hver aften baner benet i en måned, så en uge 2 gange, også i en måned. Efter denne behandling glemte jeg denne sygdom.

Det viser sig, at jeg ikke er alene i mit problem! Physio, agenter med eddike, salt osv. Kunne ikke helbrede sporet på foden, de forværre kun tilstanden! Jeg forsøgte et skud af en kenalog - let lettet smerte. I går gjorde det igen, symptomerne forværres kun! Jeg forstår ikke, hvad er årsagen?

Jeg har også et problem! Gik til kirurgens læge, han gav mig en x-ray! Det viste sig, at hælen sporer! Tildelt indsprøjtningskanal (i begge hæle)! I går gjorde den første! Fra smerten skreg for hele proceduren, da de begyndte at introducere en nål og derefter medicin! Jeg bad lægen om ikke at splitte dybere! Du vil ikke ønske fjenden! En anden 2 skud venstre til venstre og 3 til højre! Jeg ved ikke, hvordan jeg kan tage det! Jeg er kun 32, og allerede sådanne problemer!

Tatiana! Du også, lægge en injektion kenologa i hælen! Fortæl os flere detaljer! Hvilken del af hælen? Hvor lang tid tog proceduren? Hvordan har du opført dig her? Og hvor meget tid efter injektionen gør hælen ache? Jeg gjorde lige det samme med hælen og skal stadig være! Jeg er bange for, at jeg ikke længere vil lide! Og hælen selv gør ondt efter injektionen! Kom ikke overhovedet! Og kirurgen ønskede at stikke i begge! Kom ikke! Vi besluttede igen! Jeg har ondt dårligt (bange)! Og jeg må stadig udholde og udholde!

I 1972 kunne han ikke træde på sin højre fod på grund af spursen. Efter råd fra en bedstefar fjernede han sporerne ved hjælp af en folkemetode: Damp udsålen i varmt vand i ca. 15-20 minutter, hent derefter rødderne og læg svovl på kampe fra kampe og sluk. Efter to dage gik alt væk.

Jeg er 37 år gammel! Vægt 59 kg. Det synes ikke stort! Men efter fødslen begyndte den venstre hæl at gøre ondt kraftigt! Men jeg tog ikke øjeblikkeligt opmærksomhed, tænkte jeg, fra høje hæle! Men det var ikke der! Lidt senere begyndte den rigtige at gøre ondt! Uden en anden tanke gik jeg til hospitalet for behandling! Sendt til kirurgen! Han sendte mig på en x-ray! Resultatet var beklageligt! Lægen foreslog at lave injektioner lige på hæle! Med forskrækkelse nægtede jeg! Og efter seks måneder kunne jeg ikke engang stå op! Lanceret! Om morgenen med tårer! Kan ikke stå og kigger på det, min mand insisterede på at jeg var enig i behandlingen! Jeg forstod også, at dette var grænsen! Åh, hvad jeg oplevede! Da jeg ankom til hospitalet, tog de mig til et separat værelse, satte min mave på sofaen! En sygeplejerske begyndte at forberede den venstre hæl til proceduren, og den anden tog medicin i en stor sprøjte med en stor nål! Efter at have ringet til lægen! Han sagde det ville være meget smertefuldt! Sygeplejersken tog mine fødder af anklene og knuste dem i sofaen! Lægen, groping spur, sagde "udholde." Så følte jeg, at nålen kom ind i midten af ​​hælen! Og så skreg jeg af den forfærdelige smerte! Og da lægen begyndte at injicere medicin, troede jeg, jeg skulle dø! Efter forarbejdning og bandage! Fem minutter senere besluttede de at gennembore den rigtige! Jeg bad, men der var ingen steder at gå! Injektionen blev gjort under midten, smerten var endnu stærkere, generelt, skrigende og snigende! To uger gik på sokker! Nu er venstrebenet fint. Men den rigtige bør behandles yderligere, de vil gennembore den igen i januar! De sagde, at tre injektioner vil gøre fordi det er nødvendigt at fjerne de tre sporer! Jeg er bange for at lidenskab! Og jeg har altid blød og velplejet hud på mine hæle! Jeg ved ikke, hvor disse sår kommer fra?! Pas på dit helbred og kør ikke ondt!

God dag alle sammen! Jeg er 28 år gammel, vægt 98 kg, jeg fører en aktiv livsstil. Men nu har han lidt en frygtelig smerte i et helt år; Foreskrevet behandling - elektromagnetisk terapi og fysioterapi - HJÆLP IKKE! Jeg besluttede at behandle sporer derhjemme: Jeg læste et sted, at en salve lavet af æg, eddike og smør hjælper - IKKE HJÆLPET! Efter en uge med at anvende denne salve skrællede huden på hæle... Selvom mange mennesker skriver, at det hjælper!
Nu drikker jeg NAYZ (bedøvelse) - det hjælper, men ikke altid at drikke det, det er meget skadeligt for maven!
Jeg har hørt om behandling af sporer med chokbølgebehandling, men vi har ikke en sådan enhed i Surgut endnu! Og hele sålen på begge ben gør allerede ondt, bliver op om morgenen forvandlet til et mareridt, hold ikke kvælerne af forfærdelige smerter...
Hvis jeg finder et effektivt middel til spurs, forbyder Gud, jeg vil helt sikkert afskrive her!

På overfladen af ​​floder og små reservoirer vokser fantastisk græs - duckweed. Så samler vi det i posen, hvor benene vil bryde og bryde ud af smerte. Horror. Og så - i mange år kommer sygdommen ikke tilbage, ingen har rapporteret det modsatte. Held og lykke til dig!

Blev behandlet som følger: barbersaltbad, Xefocam -7 injektioner, mydocalm - 7 injektioner, fodmassage, fysioterapi - UST kombineret med lidaza, chokbølgebehandling - 3 procedurer. Resultatet - både gør ondt og gør ondt. Ortopedisten sagde, at vi ville give en injektion af diprospan med lidokain.
Jeg går ikke til lægen, jeg ved, at det gør ondt, og resultatet kan ikke være positivt. Er der ingen effektiv behandling?

Lad os forsøge at rulle en rullestift sammen (stok, brug et gammelt vaskebræt, en riflet massagerulle): damp din hæl og mens vi ser fjernsyn ruller vi og ruller. Hør crunchen, vær ikke foruroliget, men overdriv den ikke. 3-5 dage til en uge. Jeg tror 10 minutter er nok om aftenen. Resultatet mærkes straks, men behøver ikke at kaste.

Jeg er 35 år gammel. For et halvt år siden begyndte mine ben at gøre ondt, jeg arbejdede som sælger i 14 timer, jeg troede, at så meget tid på Nagas var normal. Men da smerten dukkede op efter 10 timer, så 8 timer, og da 2 timer efter jeg begyndte at arbejde, kunne jeg ikke stå. Mine hæle ramte frygteligt. Jeg gik til hospitalet, tog billeder på to hæle af en anspore. Jeg var nødt til at forlade arbejdet.
Jeg vil forsøge at først behandle folkemetoderne. Gud vil helbrede, sørg for at dele med dem der har brug for det. Giv venligst ikke injektioner, det gør ondt meget. Prøv traditionel medicin. Godt luk alle.

Hej, jeg er 34 år gammel! For et år siden begyndte hæle meget at gøre ondt! Jeg gik til hospitalet, og der blev jeg sendt til kirurg. I begyndelsen afviste hun pricks i hæle! Jeg forsøgte folkemæssige retsmidler - det hjalp ikke! Men hæle kunne slet ikke stå op! Om morgenen, med skrig nogle gange, som om neglene er indeni! Jeg var enig i injektioner! Fremgangsmåden er forfærdeligt! Især når nålen blev indsat i hælens sac, og så ind i sporen selv! Brølede med smerte! Og efter den procedure, jeg ikke kunne komme op, gjorde stederne fra injektionerne meget ondt! Men nu kan jeg ikke huske om smerten! Injektioner hjalp mig.

At lave røntgen for tre år siden var et godt resultat! Smerterne er væk, men nu er denne uudholdelige smerte begyndt igen. De sagde, at laserbehandlingen af ​​sporen hjælper - at fjerne den hurtigt. Jeg vil også prøve denne metode, i almindelighed er der skrevet mange folkemiddagsmidler her, men for nogle patienter er de ubrugelige.

God dag alle sammen! Jeg er 32 år gammel! For den syvende måned lider jeg allerede med hæle! Især gør ondt ret! Passerede behandlingen af ​​sporer med laser- og folkemedicin - ingenting hjalp med at fjerne dem! I morges besluttede jeg at injicere! Dette er en uudholdelig procedure! Da jeg fik en injektion, døde jeg næsten på denne sofa fra et smertefuldt chok! Jeg er så bange for injektioner! Og her i hæle at gøre! Med hende tog jeg den købte medicin med hydrocartison med isokain! Åh, stadig frygt! Skrivning af medicin i en sprøjte lægger lægen mig på maven! Jeg tog mig fra min fods sider og begyndte at behandle. Introduceret en frygtelig nål. Punktet var meget dybt og smertefuldt. Fra sådan smerte skreg jeg selv og brølede! Og da jeg introducerede medicinen, stoppede jeg allerede med at føle mit ben! synlig isbryder begyndte at handle! Så ville han lave en anden injektion! Jeg spurgte det kun ikke i dag, ellers vil jeg ikke overleve! Vi besluttede i en uge! Åh, jeg er bange for at dø i næste injektion! Nu ved jeg hvad det er! Intet sted at gå, du skal behandles, indtil det bliver værre! Og nu føles det som om det brækker sålen! Lægen sagde, at det ville være dette: dette er effekten af ​​medicinen! Og så vil jeg skrive resultaterne om, hvordan jeg går til behandling om en uge.

og under anæstesi kan disse injektioner gøres?

Og hvis du laver selvmassage til behandling af sporer? For eksempel tommelfingerhælmassage.

Det gør sandsynligvis ondt - massage sporen

Du kan spore derhjemme for at behandle ingefær, som sælges i købmanden (krydderi). Til behandling er det nødvendigt at gøre en vrøvl og anvende natten over på spursen

Jeg har også et folkemiddel til behandling af sporer hjemme. Sug en tallerken løg i eddike, skær et hul på en spore i en klæbende gips, fastgør den til en spids. Bare behøver ikke at falde på sund hud, og påfør et stykke løg, gennemblødt i forvejen i eddike. Bare hold ikke i lang tid, ellers bliver du nødt til at bøje dit ben hele natten eller holde det i koldt vand. Det vigtigste - overdriv det ikke. Hun blev rådgivet af gudfaren, jeg faldt lige i søvn da og vågnede op fra en vild smerte. Her fik hun den næste dag! Jeg var nødt til at gå på hospitalet. Nå, sporet kom også til ophør efter denne procedure.

Tak for de effektive opskrifter.

Tak, min kære, for de vidunderlige råd! Min mor lider af en anspor på hælen. Jeg håber at med din hjælp vil vi være i stand til at helbrede sporerne. Og min mors ben vil ikke gøre ondt

Guys, jeg forstår sikkert, at folkemyndighederne kan drukne smerten, men problemet vil ikke forsvinde. Mit råd (min mor har en hæl anspore): ortopædiske indlægssåle, korrekte sko, diprospan kroge i hver hæl årligt, fodmassage, saltbad. I princippet er der forbedring. Nu tager mamma teraflex 2 cap 3 gange om dagen. Behandlingskursen på 2-3 uger koster ca. 1.100 rubler.

Angelina! Eller måske det modsatte - indlægssåler, sko - de reducerer kun smerten. Frygtelige hormonelle, vildt smertefulde skud af diprospan reducerer midlertidigt smerte, og derefter ikke i alle tilfælde. Officiel medicin er magtesløs ved behandling af sporer. Og folkemæssige retsmidler fuldstændig udrydder årsagen til sygdommen

3 år jeg lider jeg ikke kan helbrede sporer på hæle. Stærkt lanceret vilde smerte. Hvad skal man gøre

Hvad siger du om kobber eller blyplader til behandling af sporer?

Jeg forsøgte mange folkemedicin for behandling af sporer. Det forekommer mig lettere, men et besøg hos lægen vil vise

For en måned siden var jeg i stand til at fjerne hælen spore i hjemmet. Rådgivet en metode på arbejdspladsen. Grate vaskeri sæbe. Tilsæt hakket hvidløg (5-6 fedter). Hæld vodka på niveauet af chips. Insister 3 uger. Det skulle vise sig som blød ler, en blanding. Smør på hælen med et tykt lag. Brug 3 dage. Hælen sporer vil forsvinde. Plus hæle vil være lyserød og blød som en baby.

Bevist værktøj, prøvet på mig selv i foråret. Køb i apoteket peber gips, skåret i to dele og holde på hæle. Gå så meget sammen med dem som muligt. En måned senere lykkedes det mig at få en anspore - jeg glemte smerten.

Anita hej! Fortæl os hvilke måder der blev behandlet! Og hvad er din alder! Bare tre år er meget lang tid! Måske skal du allerede have en blokade. (Heel shots). Men før du gør dette! Gå gennem røntgenstrålen. Lad lægerne se på røntgenresultaterne og palpere dine hæle! Og så sagen om teknologi! Og mere! Har du osteochondrose eller arthritis? Dette er også vigtigt!

Hej, jeg skrev her! Jeg er 32 år gammel! Resultatet er positivt. Hjalp mig med at fjerne hæl spurs Hydrocortisone! Gjorde med dette lægemiddel 3 injektioner i hæle! 1 til venstre og 2 til højre. Jeg vil gerne sige: Jeg var forfærdeligt såret! I højre hæl blev gjort med intervaller på en uge! Jeg svagede næsten fra frygt! Det gør bare ondt, når nålen sprøjtes og så dybt, at jeg selv skreg! Men for nu er alt fint, jeg har endda påklædning igen! Sdes spurgte om anæstesi til denne procedure! Generelt gør det ikke! Og der er intet. Jeg ønsker dig held og lykke!

Brugte behandlingen med laser sporer, lavede 13 procedurer. Ingen mening gav 2860 rubler. Nogle læger siger, at jeg har brug for 15 procedurer, andre "har brug for tyve", kort sagt, det er en fidus at uddrive penge

Fødevarer er nødvendige for at spise det! Og sygdomme behandles med medicin og udstyr.
Læger virker ikke forgæves og studerer sygdomme og deres manifestationer.
Det har længe været opfundet et effektivt middel til at bekæmpe hæl-sporen - enheden Dr. Bobyr. mange mennesker helbrede sygdommen ved hjælp af elektromagnetisk terapi. Enheden fungerer kun på dette princip.

Endnu ikke behandlet, er alt midlertidigt. Lægerne sagde, at denne sygdom er en ven af ​​hele livet. Bare kan understøttes af folkemekanismer. Eller gå til elektroforese et år en gang.

Hej alle sammen! Mit navn er Nina! Jeg er 35 år gammel! Jeg led også med sporer i hæle! Jeg er generelt en elsker af hæle! Og vægten er som tommeren! Men for to år siden begyndte hæle smertefuldt på begge ben! Jeg vidste ikke, hvor jeg skulle placere dem! Selv om natten i midten af ​​begge hæle brændt og tyk! Og om morgenen på hæle med tiden blev det umuligt at stå op! Følelsen er, at neglehælene! Var en kirurgs læge! Tag billeder! Skyklapper! Han foreskrev fysisk behandling! Men det er ikke for fremtiden! Jeg gik til lægen igen! Det blev besluttet at punktere begge hælposer! Sagde at købe bicartizol med novokain! Fra det jeg hørte var et chok! Det blev skræmmende på forhånd! Ankommer hjem åbnet internettet og kæmmet det hjælper med at massere hæle og fødder! Jeg var nødt til at sutte op til min mand! Men han elsker mig meget og tog ikke lang tid at vente! Åh, det er en frygtelig smerte! Han smed mine hæle med fløde, og så begyndte han at trykke hver med sine stærke fingre! Kun knap var! Og jeg råbte ud af sådan smerte og selv tårer flød! Selv bedt om det! Men så blev det lettere! Og så hele måneden! Min mand reddet min venstre hæl, men min rigtige svigtede! Forsøgt, sandsynligvis alt! Men alt uden brugbar! Så tiden gik, sporet generelt eskaleret! Nogle gange lama! Skal gå med medicin til hospitalet! Efter at have taget et billede til venstrehælen, sagde de ikke noget, men til højre besluttede han at lave tre skud. anspore eskaleret! Det var døden som! Jeg fortæller dig nu! Næste dag kastede jeg mine hæle og min mand tog mig til hospitalet! De tog mig til operationen værelse! Kirurgen kiggede på mine hæle godt, og de var endda anderledes! Den rigtige var meget tæt! Så zhmtsal sprøjte og skrev i ham lægemidlet sagde at gå i seng på sofaen! En sygeplejerske kom ind. Hun tog min kan til anklen, bøjede sig på knæet, så hælen så på lægen! Og så begyndte denne procedure! Der blev jeg næsten sur på grund af et smertefuldt chok! Tårer strømmede fra mine øjne! Jeg følte at jeg blev injiceret i midten af ​​hælenålen! Følelsen af ​​at ikke en nål, men et søm! Jeg skreg og stønnede, da medicinen blev injiceret langsomt! Dette er meget smertefuldt! Og smerte trænger fra hæl til hofte! Og så med et interval på 2 uger lavede de disse monstrøse punkteringer! For nu kan jeg ikke huske! Lægen sagde, at lægemidlet er meget godt og tidstestet! Jeg håber virkelig, at de ikke bliver syge mere! Alle sunde hæle.