Hvordan slippe af med revner på hæle - behandling af folkemæssige retsmidler

Hvad skal man gøre hvis knækkede hæle? I denne artikel vil vi undersøge årsagerne til og behandlingen af ​​revner på hæle af folkemidler i hjemmet.

Hvorfor knager hæle?

Sprækker i benets hæle fremgår af følgende grunde:

  1. Svampeinfektion (mundsvampe)
  2. Overdried benhud, der let revner.

Hvis du har mistanke om en svampeinfektion, skal du konsultere en læge og blive testet. I det andet tilfælde skal du forstå, hvorfor huden på benene tørrer og revner.
Årsager til tør hud og revner:

  • Forkert, langsom metabolisme. Årsagerne til dette er alder (efter 40 år falder stofskiftet, tilstanden af ​​huden forværres), kroniske sygdomme (gastritis, diabetes, fedme).
  • Mangel på vitaminer i kosten.
  • Øget dannelse af stratum corneum på fødderne: Dette kan skyldes at gå barfodet eller gå i ubehagelige tøfler og barfods sandaler, der konstant klapper på hæle. Permanent mekanisk handling fører til grov huddannelse.
  • Forkert fodpleje. Dette kan være den forkerte creme, overdreven friktion, når stratum corneum fjernes, med syntetiske sokker.

Hvad skal man gøre, hvis hud tørrer og hæle knækker?

Hvad skal man først og fremmest lave hjemme? Først skal du analysere årsagerne til revner på hæle og vælge den rigtige behandlingsmetode. Hvis årsagen til forekomsten af ​​revner i svampeinfektionen er det ønskeligt at anvende midlerne med tilsætning af eddike. Hvis sygdommen er forårsaget af tør hud, så hjælp med tilsætning af honning, urter, kartoffel og linnekompresser, eddike, og i dette tilfælde vil gavne. Nedenfor er de mest effektive folkelige opskrifter, der hjalp læsere af avisen "Vestnik ZOZH" til at helbrede revner i benene.

Folkemedicin for knækkede hæle.

  1. Heel heels behandling.
    For at slippe af med revner på hæle, damp dine fødder i et afkog af kamille, calendula. Derefter sætte friske træinsekter på dine strømper, sæt dine sokker på og gå hele dagen. Sprækker hurtigt helbrede. (Opskrift fra avisen "Vestnik HLS" 2011, nummer 20, s. 39).
    Plantain blade kan tilføjes til træ lus. Frisk plantain øjeblikkeligt lindre smerte. (Opskrift fra avisen "Vestnik HLS" 2007, nr. 13, s. 34).
  2. Hvad skal man gøre for at få sår hurtigt trukket?
    Læseren hævder, at det bedste middel til revner på hæle - ikke smøre dem. Det er nødvendigt hver aften at dampe ud benene og gå i seng, og revnerne begynder at tørre og stramme, og kun om morgenen for at salve dem med en fed fløde. Hvis sårene smøres straks, så vil cremen eller salven ikke tillade dem at komme så tæt som muligt. (Folkemetode fra avisen "Vestnik HLS" 2008, nr. 18, s. 30).
  3. Hvordan man behandler krakket hæl harpiks.
    Smør den flydende harpiks med revner - smerten forsvinder straks, og revnerne vil helbrede efter 1-2 dage. Kvinden oplevede denne metode på sig selv, da hun boede i landsbyen om sommeren, hvor hun blev lært at gøre dette. Gum fødder (harpiks fra fyr eller gran) slået sort, men det er midlertidigt. (Populær metode fra avisen "Vestnik for sund livsstil" 2007, nr. 17, s. 32).

  • Sådan laver du en paraffinpapir.
    Hvis dine hæle knækker, skal du tage et lys og sætte det i en dåse. Tag den samme mængde smør. Tænd på ilden og bland til glat. Når blandingen er lidt afkølet til en tolerabel tilstand, hæld den på en beskadiget hæl, bind den med pergament og sæt sokker på. Sprækker heler hurtigt. (Folkerecept fra avisen "Vestnik HLS" 2004, nr. 1, side 24).
  • Behandling af hæle på fødderne med honning.
    Hvis huden på dine fødder springer, kan du gøre en simpel procedure: Smør dem med honning inden sengetid, vask dem om morgenen. Benene vil helbrede hurtigt. (Folkebehandling fra avisen "Vestnik HLS" 2004, nr. 4, s. 24).
  • Medicinsk klæbemiddel BF strammer revnerne i benene.
    Hvis hælerne tørrer og knækker jeg til min "førstehjælp": Jeg køber BF lim fra apoteket og bærer det på dem. Hvis revnen er dyb, så holder limen tørt fast, indtil jeg har et tyndt lag af bomuldsuld. Smerten falder straks, puden varer lang tid, du kan gå barfodet og svømme. (Opskrift fra avisen "Bulletin of healthy lifestyles" 2013, nummer 15, s. 33).
  • Heel behandling med folie derhjemme.
    Hvis huden brister og det gør ondt at gå, er det nødvendigt at afskære et stykke folie af en passende størrelse og fiks folien på problemområdet ved hjælp af strimler af klæbende gips. Brug tynde sokker på toppen og gå sådan i tre dage. Selv om natten at sove i sokker. Efter tre dage løsner du folien og damper hælene og tørrer dem med pimpsten og spred den med en rig creme med vitamin A. Hvis sejren ikke er endelig efter den første procedure, skal du gøre det igen. Derudover omfatter i kosten mere grøntsager og frugter af gul-orange farve. De indeholder meget vitamin A, der er nødvendigt for sund hud. (Hjemmebehandling fra avisen "Vestnik HLS" 2014, № 1, s. 28).
  • Den gips.
    Hvis huden revner på hælene, er den enkleste, hurtigste og billigste metode til behandling en almindelig gips. Dæk dem med sår - og det er det! Vent omkring fem dage uden at se under gipset eller tage det af (Den populære metode fra avisen "Vestnik HLS" 2014, nr. 15, s. 31).
  • Urtemel vil hjælpe med at slippe af med revner.
    Fra svamp, svedtendens vil revner i benene hjælpe med et simpelt folkemøde: På en nøgle krydderurter: mynte, salvie, kamille, celandine, nøgen om morgenen for at sætte rene sokker i. Gå i disse strømper hele dagen. Urter, når de går, bliver til pulver og falder ind i alle sår. Gør det hver morgen, lægge en ny del af en tør blanding af urter. Sårene vil helbrede hurtigt, den uheldige lugt fra fødderne forsvinder. (Opskrift fra avisen "Vestnik HLS" 2004, №3 s. 25).
  • Hvordan man hurtigt hærder revner med fedt. Review.
    Dette middel har bidraget til at helbrede benene i kun 2 applikationer. Kvinden havde fødderne krakket i mange år, hun kunne ikke bære sandaler, før de var forfærdelige. På lørdag efter badet smedede de svære ben og tørrede tørre revnerne med fedt. Hun pakket polyethylen over det, satte på sokkerne på toppen og gik i seng. En uge senere blev proceduren gentaget. Huden på benene blev glat og blød. (Recall fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2003, nr. 13, s. 23-24)
    Normalt nok 3-4 af sådanne aftenprocedurer. I avancerede tilfælde - 10. (Opskrift fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2012, nr. 2, s. 38)
  • Sådan behandles revner derhjemme - Interiør fedt og svinekød.
    • At smøre hæle til natten med smeltet indvendigt oksekødsfedt, gnide fedt i revnerne ved hjælp af en fleece. Der bliver ikke mere smerter om morgenen (Opskrift fra avisen "Vestnik ZOZH", 2003, nr. 17, art. 26)
    • Skær huden af ​​et usaltet bacon, så et lag af fedt 2-3 mm tykt forbliver over det. Greasy side smear revnet hæl før sengetid. Sæt derefter på sokker for ikke at plette sengen. Huden kan genbruges, opbevares i køleskab i en plastikpose (det er bare nemmere for hende at bruge). (Hjemmebehandling fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2016, № 1, s. 20-21).
    • Hvis hælen har bristet, kan du bruge svineklods, efter flere procedurer vil betydelige fremskridt i behandlingen være mærkbar. Anvendes i overensstemmelse med ovenstående skema. (Opskrift fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2014, nr. 17, s. 27).
    • I stedet for svinekød eller bacon kan du bruge olivenolie. (Opskrift fra avisen "Vestnik HLS" 2014, nr. 14, s. 29).
  • Tilbagemelding om behandling af burst hæle med citron.
    Kvinden sprakkede om sommeren og hendes hæle gjorde ondt. Hun helbrede revner hjemme med en simpel citron. Før det forsøgte det ikke alene: gjorde forskellige bakker, smurt med forskellige cremer. Det fungerede, men midlertidigt. Og om sommeren, i åbne sko, var læder groft og revet særligt hurtigt.
    Efter at kvinden læste, at metabolismen forbedres, hvis solerne gnides med citron natten over, begyndte hun at gøre denne procedure regelmæssigt. Jeg besluttede også at kombinere dette med fodbad - en aften med sæbe, den anden med sodavand. Så pimpsten fjernede stratum corneum og gned solerne med citron.
    Hvad synes du? Fødderne er ikke længere tilstoppet med grov hud, og en kvinde har glemt sårene. Nu hver aften med henblik på profylakse bruger han en citronkile efter et brusebad. Nogle gange for at redde tager et skive fra en kop efter te. (Recall fra avisen "Vestnik for sund livsstil" 2012, nummer 13, s. 27).
  • Folkemedicin for revner. tilbagekaldelse
    Kvindens ben var i en forfærdelig tilstand: fødderne var dybt revnede, de var dækket af mange vorter, alle tights blev revet i den allerførste time af deres strømper. Kvinden forsøgte at behandle dem med forskellige midler, men med begyndelsen af ​​forbedringen kastede hun behandlingen, og problemet kom tilbage. Desuden begyndte kirken, efter forvandlingen af ​​foden, at vokse på indersiden af ​​tommelfingeren, at kirurgens væske var udstrømmet og klumpen skulle fjernes ved hjælp af en operation. Derefter besluttede kvinden sig for at tage hendes sundhed mere systematisk op. Hun anvendte en række aktiviteter, og hendes fødder blev bløde og sunde. Derudover var der en bump på sin finger.
    Hvad der netop hjalp, kan kvinden ikke sige, men her er hvad hun gjorde:
    1. For natten indpakket fødderne med en klud fugtet med urin, over posen og sokkerne. Vaskes om morgenen.
    2. Bind en melkage lavet af mel, hvidløg, eddike
    3. Bind en bagt løg, gran sap.
    4. Om natten eller hele dagen lavede jeg en kompress med en tinktur af kartoffelblomster.
    5. tilfælde af kartoffel bouillon eller afkogning af urter burk, celandine, calendula, nælde, malurt - i vilkårlig proportioner.
    6. Smør salverne af salven, som var fremstillet af honning, vegetabilsk olie og voks. (Folkerecept fra avisen "Vestnik HLS" 2005, nr. 15, s. 10).

    Hvordan hurtigt slippe af med revner på hæle - komprimerer.

    Anmeldelser af læserne af avisen "Vestnik ZOZH".

    Honningkage - en effektiv folkemængde til revner.
    Knæ dejen af ​​1 el. l. honning og 2 spsk. l. mel. Opdel i 2 dele. Om natten skal du svinge dine ben i 10-15 minutter, tørre af og læg honningkage på hver hæl, pak i polyethylen og fastgør med et bandage. Brug sokker. Om morgenen, fjern alt, rul kagerne i en bold indtil næste aften. Gør denne procedure 5-6 dage i træk. Den gamle, hårde hud kommer ud, og de tørre såler bliver lyserøde og glatte. (Recall fra avisen "Vestnik af sunde livsstil" 2011, № 12 s. 32).

    Hurtig behandling af revner med æblecidereddike.
    Hvis huden på fødderne er hærdet, begyndte den at knække, det blev smertefuldt at gå, så vil følgende folkehjælp hjælpe: Bland æblecidereddike og vand i forholdet 1: 1. Fugt en klud i denne opløsning og læg dine ben over natten, læg plastposer på toppen og sæt på sokker. Om natten bliver hærdet hud slap og let at rengøre. Om morgenen skal fødderne vaskes og smøres med en nærende creme. (Hjemmetode fra avisen "Vestnik HLS" 2010, nr. 9, s. 30).

    Behandling af yoghurt.
    Hvis dine hæle gør ondt og revner, skal du lave kompresser fra yoghurt eller creme i 7-8 dage. (Opskrift fra avisen "Vestnik of the HLS" 2006, nr. 11, s. 33).

    Rå løg komprimere om natten.
    Tag en rå løg, rul det i en kødkværn eller hugge på et rivejern, læg i en pose. Sæt tasken med løggrød på benet, fastgør og sæt en varm sok på. Gør dette før sengetid. Om morgenen skraber du søen og smør med en tyk creme. Dette værktøj hjælper 1-3 gange. (Opskrift fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2012, nr. 10, s. 32).

    Kvinden anvendte en løg komprimeres før sengetid, og inden for få dage helbredes revnerne i benene. Siden da er der gået flere år, og der opstår ikke flere problemer. Før det anførte hun forskellige hjemmelavede salver og cremer, som dermatologer havde ordineret for hende, men de var ineffektive. Fra løg, virkningen kom hurtigere og varer meget lang tid. (Anmeldt fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2013, nr. 18, s. 33).

    Sådan hurtigt slippe af med revner i hæle hjemme med kål.
    Kvinden knækkede ofte fødderne til blodet, det var smertefuldt at gå. Kvinden brugte forskellige folkemedicin, men kålbladet hjalp bedst - efter disse kompresser har benene været i orden i 10 år. Det er nødvendigt at dampe fødderne, lad dem tørre, smør med honning, pakk kålbladet og fastgør en plastikpose og et bandage natten over. Fremgangsmåden gentages 5-7 gange. Denne opskrift har hjulpet en masse. (Opskrift fra avisen "Vestnik of the HLS" 2006, nr. 27, s. 31).

    Hvordan man behandler tørre hæle med kartofler
    Hvis hæle er tørre og revne, dækket af majs, vil rå kartofler hjælpe - du skal gnide 3-4 kartofler, tilsæt så meget alkohol, fordel massen i to dele og læg i to plastposer. Sæt dine fødder på denne blanding, efter at have smurt dine fødder med fløde, så der ikke er nogen forbrænding, fix det. Sid foran TV'et i tre timer, skyll og smør alt sammen med fløde. Kompressioner kan gøres 3-4 gange med den samme del af kartofler. (Folkebehandling fra avisen "Vestnik HLS" 2004, nr. 16, s. 22).

    Sådan fjerner du revner på tøjvaskens hæle.
    Fugt en linned klud i en stærk brygget te og sæbe sæbe. Fastgør stoffet til den revnede fod, oven på polyethylen og fastgør natten over. Det er nødvendigt at lave 3-4 sådanne procedurer. (Opskrift fra avisen "Vestnik HLS" 2003, nr. 23, s. 27).

    Hvis du har tørre hæle og revner, vil tomater hjælpe.
    Hvem har mange ekstra tomater i haven, denne metode vil gøre. Tomatjuice virker på hæle så effektivt som eddike, men for huden er det mere gavnligt.
    Det skal skæres i stykker modne tomater (2-3 stykker), læg dem i plastikposer, læg benene i poserne, fastgør tæerne og sæt i 2-3 timer. Skyl derefter fødderne og smør huden med en fugtighedscreme. Efter 5-6 procedurer vil du se resultatet. (Opskrift fra avisen "Vestnik of the HLS" 2014, nr. 10, s. 28-29).

    Hvad andet kan helbrede fra revner? De mest effektive folkemæssige retsmidler.

    Eddike og glycerin hjælper med hurtigt at slippe af med revner.
    Dette er det enkleste og mest effektive middel, hvis du smeder dine hæle med en blanding af eddike og glycerin hver dag, kan du helbrede revner i 7-10 dage. Dette fremgår af talrige tilbagemeldinger fra læsere af avisen "Bulletin of healthy lifestyles." Her er nogle tips om at lave en helbredende blanding.

    • Køb i apoteket en flaske glycerin, top det op (normalt i en flaske 2/3 af volumen) med eddike. Om morgenen skal du anvende denne sammensætning til fødder og tæer. Derefter bæres strømper. Efter to dage bliver hård, knækket hud blød og lyserød. Det vil tage mere tid at helbrede revner - du skal tage 5 bobler glycerin til kurset. (Hjemmetode fra avisen "Vestnik HLS" 2010, nr. 11, s. 30, 2010, nr. 14, s. 23).
    • I en anden artikel hedder det, at glycerin og eddike essens skal tages i forholdet 1: 1 - efter badning smøres sålerne, de vil ikke knække og skrælle. (Opskrift fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2009, nr. 16, s. 10)
    • Men en lignende populær opskrift gav han læseren en gammel paramediker. Kun her er det nødvendigt at blande glycerin med ammoniak i et forhold på 1: 1. Steam fødder i varmt vand, tørre og smøre hæle med denne blanding. Med dette værktøj klarte kvinden at helbrede revnerne i fingrene, og hendes niece helbredte huden helt på benene - hun var dækket af skæller, hævede, med ømme lagte negle. En uge senere forsvandt vægten og hævelsen, og efter en måned blev neglene smukke, holdbare, skinnende, som om de var dækket af lak. (Recall fra avisen "Vestnik ZOZH" 2010, nr. 15, s. 30).
    • En anden type opskrift: bland 3 dele glycerin, 3 dele 70% eddike og 2 dele alkohol - gnid ind i solerne hver aften efter vask. Dette værktøj absorberes godt og pletter ikke sengen. (Opskrift fra avisen "Vestnik for den sunde livsstil" 2008 nr. 5, s. 30)
    • Feedback om behandling af krakede hæle - glycerin og eddike.
      Om sommeren forværrer min sygdom i hæle: de knækker stærkt. Fandt et middel til at spare: 25 g glycerin blandet med 1,5-2 tsk. eddike essens, rystende denne blanding i en lille flaske. Lægemidlet er klar!
      Før du påfører blandingen til problemstedet, damper jeg det i vand og behandler det med pimpsten. Jeg gør proceduren hver anden dag. Healer alt meget hurtigt. (Husk fra avisen "Vestnik for sund livsstil" 2014, nr. 5, s. 34).
    • Feedback om behandling af glycerol.
      Jeg vil fortælle dig, hvordan jeg helbrede hæl revner. Jeg led af denne sygdom fra 23 år til 71 år. Kunne ikke bære sandaler. Endnu ikke behandlet, men lettelsen var kun midlertidig. I sidste vinter huskede jeg, at når mine kyllinger dukkede op på mine hænder, hjalp glycerin mig til at slippe af med dem. Jeg besluttede at bruge glycerin og med dette problem. Efter fire behandlinger er revnerne væk. (Husk fra avisen "Vestnik for sund livsstil" 2015, nr. 21, s. 29).

    Hvordan man laver en salve til krakkede hæle derhjemme.

    Eddike behandling

    • Den mest effektive salve til revner.
      Vask det hvide æg, læg det i et glas og hæld 70% eddikesyre, luk låget og læg det på et køligt sted i 7 dage. Fjern derefter ægget forsigtigt med en ske, læg en plade, bland med 200 g smør, æltning med en gaffel til en homogen masse. Anvend som fløde, gnid forsigtigt. Behandlingsforløbet er ikke overstået endnu.
      I mange år havde en mand hårdt revnede fødder, til tider kunne han ikke gå i smerte. Lotioner fra løg, kartofler, urter hjalp ham ikke, og dyre lægemidler ordineret af læger viste sig at være magtesløse. Og dette folkemidlets middel viste straks sin effektivitet (Gennemgang af avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2009, nr. 18, art. 32).
    • Hvordan man laver en salve til revner - æggeblomme, olie og eddike.
      Bland 1 æggeblomme, 1 spsk. l. vegetabilsk olie, 1 tsk. eddike. Resultatet er en salve svarende til gullig creme fraiche. Efter fodbad anvende salve på fødderne, læg plastpose og sokker. Om morgenen skal du skylle og pimpse alt. Efter 2-3 procedurer vil fødderne være glatte. (Opskrift fra avisen "Vestnik HLS" 2010, nr. 22, art. 38).
      En anden lignende opskrift: 1 æg, 1 spsk. l. vegetabilsk olie, 1 spsk. l. Eddikesyre Essenser - Bland.
    • Salve baseret på kogte æg.
      Mange lider af revner på hæle, især med diabetes. Jeg klare det med denne svøbe. Jeg slår med en gaffel 1 kogt æg, tilsæt 1 spsk oraffineret solsikkeolie og 1 spsk til den. ske med eddike essens. Det viser sig salven, som behandler revnerne, så læger de meget hurtigt. (Anmeldt fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2013, nr. 11, s. 37).
    • Tetracyclin salve og æbleeddike.
      Kvinden havde problemer med solens fødder i mange år - tykk, tør hud, der konstant voksede på dem, hvilket sprængte. Hun brugte mange populære opskrifter, men den følgende metode hjalp:
      Damp dine fødder i vand med sodavand, rengør dine hæle med pimpsten, smør rigeligt med 3% tetracyclin salve, læg på tasker, strømper og seng. Vask dine fødder om morgenen, sår langsomt benene. Derefter ændres taktik: Tag gasbindet, fug det rigeligt med æblecidereddike og luk rundt om foden, fastgør en pind, taske og tå. Om morgenen fjernes hård hud let med pimpsten. Denne procedure udføres hver 2-3 måneder, da huden vokser, overhovedet er der ingen revner, og fødderne bliver glatte. (Receptsalve fra avisen "Vestnik HLS" 2009, nr. 21, s. 39).

    Hvordan man behandler knækkede hæle med urte salve derhjemme.
    Tag 4 klynger af lilla blade, 10 kalendula blomster, 10 plader plantain, en håndfuld potentilata og 2 ark aloe. Alt dette knead tolkushkoy og hæld 200 gram varmt (60-70 grader) kyllingefedt. Når det er køligt, sættes det i køleskabet i to dage, så varme og belastning igen. At gnide den modtagne salve til natten i dampede fødder, sæt sokker på. Sår vil helbrede hurtigt. (Folkebehandling fra avisen "Vestnik HLS" 2011, nr. 11, s. 28).

    Hjemmelavet salve til hæle på basis af olie og voks.
    100 gram solsikke eller olivenolie opvarmet til 40 grader, fjern fra varmen, tilsæt bivoks størrelsen på en halv matchkasse, rør indtil vokset opløses, tilsæt 1 tsk. glycerin og 1 tsk. havtorn olie. Rør til glat, opbevar salven i køleskabet. Ved sengetid, damp dine fødder, anvend salve, sæt dine sokker på og sove til morgen. For det første udføres behandlingen hver dag og derefter efter behov. Huden på fødderne bliver meget øm og glat (Opskrift fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2009, nr. 14, art. 31).

    Terpentin hjælper med at helbrede eventuelle sår.
    Varm det gode smør i en emalje krus, fjern skum, dræn den rene olie og kassér resten med urenhederne. For 1 kop ghee, tag en naturlig voks af to kampkasser i volumen og samme mængde terpentin (frosset i køleskabet og revet). Alt denne blanding, opvarmning ikke højere end 80 grader. Når alt er opløst, tryk gennem dobbelt gaze, når massen begynder at fortykke, tilsæt 1 tsk. honning og rør igen. Det vil være en helbredende salve med duften af ​​fyrretræer, lidt bitter. Opbevares i en fryser i en glasburk.
    Egenskaberne af salven er simpelthen ekstraordinære: det kan helbrede revner på hæle, sår, erosion (tampon), hæmorider, trophic ulcer, koger. Ved indtagelse hjælper med mavesår, halsbrand. (2009, nr. 19, art. 26).
    Du kan tilføje til denne blanding med harpiks 5-10 gram propolis. (Populær metode fra avisen "Vestnik for sund livsstil" 2007, nr. 4, art. 32).

    Salve til behandling af løghæl.
    Varm 1 kop uaffineret olie og kast 2 hakkede løg ind i den. Stej løgene i olien til brun. Spænd derefter hurtigt og tilsæt bivoks til den varme olie. Rør, køl, opbevar i køleskabet. Efter vask, fedt fødderne med denne sammensætning. (Opskrift salve fra avisen "Bulletin of the healthy lifestyle" 2006, nr. 5, s. 32, nr. 23, s. 8).

    Hvis dine hæle knækker stærkt, vil Cheremitsa hjælpe.
    Til behandling anvendes tørrede og knuste Cheremitsa rødder. Det resulterende pulver blandes med en lige stor mængde smør. Smør det ømme sted med en blanding natten over og opvarm det med en bandage. Healing sker inden for en uge. (Opskrift fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2005, nr. 21, s. 28).

    Hvis hæle er revnet, redder Althea rod.
    Fra barndommen havde jeg dybe revner, der gjorde ondt meget. Når jeg læste en opskrift i en bog og besluttede at bruge den. Han var min frelse.
    Til behandling tog jeg 100 g frisk knust Althea rod og 500 g internt svinekødsfedt. Blandet og plaget i et vandbad i 2 timer. Så skal du spændes, cool. Smør hælene flere gange om dagen, denne salve absorberes om cirka 20 minutter.
    (Husk fra avisen "Vestnik for sund livsstil" 2013, nr. 8, s. 43).

    Behandling af revner i hæle i hjemmet - bade.

    Behandling af hæle med løgeskal.
    En håndfuld løg skræl hæld 2 liter kogende vand, wrap og insistere 1 time. Hæld infusionen i en skål, tilsæt 1 ss. l. salt og sodavand. Svæv fødder, indtil vandet køler ned. Derefter tørres og spredes hele foden med vegetabilsk olie, derefter med æggeblomme, sæt på bomuldsstrømper, derefter en plastpose og uldsstole - og i seng. For at komme sig, er 4-5 procedurer nok. (Opskrift fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2009, nr. 9, s. 32).

    Plantain rødder
    Chapped fødder er meget nemme at behandle. Røden af ​​plantain vaskes, hæld kogende vand, når vandet er afkølet til varme, sænk benene, hold i 20 minutter, er det bedre at gøre dette, før du går i seng. Tørre hæle bliver bløde, revner vil helbrede. (Opskrift fra avisen "Vestnik of the HLS" 2007, nr. 20, s. 31).

    Heel behandling for revner i hjemmet med nældebad.
    Pr. Liter kogende vand - 2 el. l. brændenælde. Svæv i denne opløsning fødder, smør derefter cremen eller fedtet, lav en lysmassage. I stedet for nælde kan du tage stivelse - 2 spsk. l. på 1 liter vand. (Opskrift fra avisen "Vestnik of the HLS" 2002, nr. 16, s. 4).

    Stivelsesopløsning.
    I 1 liter varmt vand tilsættes 1 el. l. kartoffelstivelse, rør og tag et fodbad i 20 minutter. Derefter tørres solerne tørt, smøres med ricinusolie eller komprimeres: Sæt bomuldsstrømmer i dybde med varm vegetabilsk olie, hvorpå det pakkes sammen med klæbende film og sættes tørre sokker på toppen. (Opskrift fra avisen "Vestnik HLS" 2016, nr. 6, s. 30).

    Farmaceutiske præparater

    Apoteket kan købe følgende cremer og salver til behandling af revner på hæle:

    1. "Før og efter" - creme fra revner i fødderne. Består af majs og mineralolie, salvie og limeekstrakter, vitamin F, allantoin. Lægemidlet stimulerer celleregenerering, fremmer helbredelse og forhindrer dannelsen af ​​corns. Huden bliver blød og smidig.
    2. "GREEN PHARMACY" - creme fra revner havtornheling. Fremmer fjernelsen af ​​tørre korn; fugter, nærer, blødgør selv de mest hærde områder, lindrer smerter.
    3. EVO (EVO) urinstof fodkrem. Sammen med et stort antal syntetiske komponenter indeholder barkekstrakt af egetræ, salvie, celandine, fyrretræer, vitamin E og glycerin. Intensivt blødgør meget tørt og revnet hud på fødderne. Sikker fjerner corns og natoptyshs. Indeholder 10% urea. Urea fremstilles af den menneskelige krop. Det er urea, der gør huden blød og smidig.
    4. Cream "LEKAR WITH UREA" er designet til at håndtere majs, tørre lunger. Til pleje af revnet hud.
    5. "911 ZAHIVIN" - en salve til revner i fødderne. Ingredienser: tea tree olie, mælk tistel olie, vitamin F, salvie ekstrakt. Det har en sårheling og desinfektionsvirkning. Blødgør, fodrer og deodoriserer føddernes hud.
    6. PANTENOL-sprøjte, BEPANTEN salve. Ingredienser: dexapanthenol. Et lægemiddel, der forbedrer vævregenerering. Det aktive stof i lægemidlet - dexpanthenol - går ind i pantothensyre, som spiller en vigtig rolle i processerne for metabolisme og celleregenerering. Dexpanthenol trænger godt ind i det berørte væv.
    7. "Salve STELLANIN". Ingredienser 1,3-diethylbenzimidazoliumtriiodid, povidon, dimexid, glycerol, vaselin. Lægemidlet er antimikrobielt, antiinflammatorisk og forbedrer regenerering af væv til ekstern brug med mindre "tørre" hudlæsioner (slid, udskæringer, ridser, revner, ridser). Når "grædende" sår skal anvendes "Stellan-PEG"

    Hvordan man behandler knækkede hæle?

    Sprækker på hæle er et problem for mange voksne, hvilket forårsager æstetisk ulejlighed i begyndelsen og derefter bringer dem smertefulde fornemmelser. Hvis du ikke behandler denne huddefekt, kan konsekvenserne være skuffende: huden i stedet for revnen begynder at fester, en svamp vil dukke op, personen kan ikke træde på foden.

    Årsager til revne hæle

    Tynde eller dybe hak på hæle kan forekomme af forskellige årsager. Ofte er revner resultatet af:

    • iført de forkerte sko (stramme, ubehagelige sko, hæle) og et langt ophold i det;
    • mangel på vitaminer
    • dårlig fodhygiejne (uhensigtsmæssig fodpleje, brug af sæbe, der tørrer huden)

    Der er også interne årsager til revnedannelse: diabetes mellitus, hormonel ubalance, fordøjelsessygdomme etc.

    Symptomer på revner er mørkere, gulning og keratinisering af huden, dets skrælning, dannelsen af ​​skalaer og faktisk revnerne selv.

    At helbrede en brudt hæl kan gøres af enhver person. For at gøre dette er det nok at kende flere opskrifter, der hurtigt løser dette problem.

    Folkemedicin for en revnet hæl

    Hvad skal man lave hjemme, hvis hæl revnet? Du kan ty til både traditionel og traditionel medicin.

    Særlige vitaminmasker, der kan fremstilles af dig selv, har en god terapeutisk effekt:

    Hjemmelavede masker fra ovenstående opskrifter kan gøres hver anden dag. Takket være dem kan overfladiske revner hurtigt behandles.

    Healing Foot Bath

    Fodbade hjælper med at lindre smerter og helbrede hurtigt en revnet hæl. Dette er den mest populære måde at behandle problemfødder på.

    Takket være de medicinske fodbade er det muligt:

    • fjerne ubehag i benene, smerte;
    • fjern træthed fra benene, følelse af tunghed;
    • opnå en hurtig helbredende effekt
    • blødgør huden på fødderne for yderligere omfattende pleje;
    • slippe af med ubehagelige lugtfødder.

    Opskrifter effektive bade til revnede hæle:

    • Urte bad. Lav en afkogning af kamille blomster, calendula, salvie (40 gram har brug for 2 liter vand). Kog urter i 5 minutter. Hæld bouillon i bassinet, tilsæt lidt vand. Badetid er 15 minutter.
    • Stivelse med sodavand. Takket være et sådant bad vil hælene hurtigt rydde af det øvre keratinøse lag. Bland i lige store mængder (20 gram) sodavand og stivelse, hæld blandingen med vand (5 l). Badetid - 20 minutter.

    Efter badet på hælene skal du forsigtigt pimpsten og smøre dem med en nærende creme. Takket være det klare det at holde fugt på fødderne, blødgøre huden, forhindre skade, gøre huden smidig og blød.

    Cremer fra revner på hæle, velprøvet

    I kampen mod krakkede hæle spilles en vigtig rolle af medicinske cremer, salver og balsam.

    Påfør salve (fløde, balsam) til renset hud om morgenen og aftenen.

    Lad os tage et kig på de 5 mest effektive anti-crack drugstores:

    Hvorfor hæle knækker og hvordan man skal håndtere det

    Problemet med hærdet hud på fødderne og revner på hæle er bekymret for mange. Især om sommeren ser det ikke æstetisk glædeligt ud og bringer ulejligheden i gang. For at løse problemet skal man først og fremmest finde ud af årsagen. Lad os fortælle hvorfor hæle knækker og hvad man skal gøre for at bringe føttens hud i orden.

    Foto: Kvindernes tips

    Hvorfor knager hæle

    Sprækker på hæle sker ikke bare. For det første bliver huden tør, grov, og så bryder den. Det sker, at en infektion kommer ind i sårene, og så forværres problemet.

    Sprækker på hæle giver stor ubehag: der er smertefulde fornemmelser, når man går og står, bliver det svært at bære sko, der kan opstå en ubehagelig lugt.

    Det antages, at revnerne på hæle - dette er et problem, der kun opstår på grund af manglen på korrekt hudpleje af fødderne.

    Ja, dette er den mest almindelige årsag til sår, men problemets rødder kan gå meget dybere. Derfor, hvis du bemærker revner på hæle, selv om du regelmæssigt laver en pedicure, skal du tænke på, om der er andre grunde til dette.

    De mest almindelige årsager til hæludbrud er:

    • Forkerte sko.

    Der er ikke behov for at tale om betydningen af ​​en korrekt valgt sko: gangets, arbejdsstillinger og sundhed på ben og hud på fødderne afhænger af det.

    Hvis du har høje hæle eller en for flad sål, kan du opleve problemet med revne hæle. Også på huden tilstand påvirker det materiale, hvorfra skoene er lavet.

    Om sommeren, når der bæres sneakers og sandaler, er hælens hud konstant i luften og bliver meget tør. Og hvis du er glad i tøfler, ved du, at ryggen er i konstant kontakt med hæle og forårsager skader. I sådanne tilfælde er helsprækker ret almindeligt.

    • Sokker fremstillet af syntetiske materialer.

    Pas på, at strømperne kun er fremstillet af naturlige materialer. I syntetiske strømper føtter sveder, trækker vejret ikke ind, så der er problemer i form af revner på hæle.

    • Manglende vitaminer og mineraler.

    Tør hud på hælen kan opstå på grund af mangel på vitaminerne A, B og E. Sørg derfor for, at diæten regelmæssigt indeholder produkter som gulerødder, ris, boghvede, mejeriprodukter og lever.

    • Hudsygdomme

    Hvis du mærker almindelige revner på hæle, kan det angive psoriasis, fodswampe eller ichthyose.

    • Sygdomme i fordøjelseskanalen.

    Eventuelle problemer med maven og fordøjelsessystemet har egenskaber, der vises på udseendet af en person. Huden lider oftest. På hæle er det særligt tørt, så det kan knække på grund af gastritis, sår, colitis og andre sygdomme.

    Som du kan se, er årsagerne til udseendet af revner på føddernes hud meget forskellige. Hvis du finder årsagen og eliminerer det, vil du evigt glemme problemhuden på hæle.

    Hvad skal man gøre hvis knækkede hæle: folkemekanismer

    Hvad skal jeg gøre, hvis mine hæle knækker hjemme? Hvis du står over for et problem, fortvivl ikke - folkemedicin vil hjælpe med at løse det.

    Under behandling for at undgå nye revner, prøv at bære kvalitetssko, du kan købe specielle silikone indlægssåler. Drik mere vand og læns på frugter med grøntsager.

    Husk at fodens hud skal behandles regelmæssigt med skrubber til fødderne og pimpstenen. Derfor skal du tage et brusebad ved at gnide dine fødder godt med en speciel float.

    For at fjerne de dybe lag af hærdet hud skal du gøre det: godt gnide tørre hæle med pimpsten og dypp derefter dine fødder i et bad med varmt vand og sodavand (1 spsk. Pr. 1 liter vand), hold i 10 minutter og rist derefter endnu en gang godt.

    Også slippe af med revnerne vil hjælpe sådanne folkemæssige retsmidler:

    • Kogte kartofler.

    Kogte kartofler har fremragende blødgøringsmidler, så kompresser af grøntsager hjælper med at glemme revnerne.

    Kog to kartofler i deres skind, skræl og knus med en crush eller gaffel. Påfør mange problemområder med et tykt lag, dække med gasbind ovenpå og hold kompressen i 30 minutter. Det er vigtigt, at kartoflerne er varme.

    • Havtornolje.

    Dette middel afhjælper også sår godt.

    Påfør havtornsolie til huden med et tykt lag før sengetid. Du kan suge i en ren klud og fastgøre til fødderne om natten.

    Overvej at olien bliver meget snavset, så læg polyethylen under dine fødder eller brug sokker.

    Med revner på hæle gør bad med stivelse: Det vil blødgøre huden og fremskynde helingsprocessen.

    Gør dette: I varmt vand opløses kartoffelstivelsen (1 spsk. Pr. 1 liter vand), sænk fødderne der i 15 minutter. Derefter tørres af og påføres en nærende creme.

    • Bivoks.

    Dette værktøj har også bevist sig i at eliminere revner på hæle.

    Princippet om behandling med bivoks er simpelt: Påfør et tykt lag på beskadigede områder. Bedre at gøre det om natten.

    Ud over disse produkter fugter huden regelmæssigt med en creme. Gør det selv - bland et rør af baby creme med 5 dråber lavendel og tea tree olier. Du kan tilføje 1 spsk. l. Vaseline.

    For dyb fugtgivende anbring et tykt lag creme på dine hæle, og sæt derefter plastposer og strømper på dine fødder. Efter at have gjort alle manipulationer, gå i seng - om morgenen genkender du ikke dine hæle!

    Du har lært hvorfor hæle knækker og hvordan man skal håndtere dette problem. Husk at fodhuden kræver regelmæssig pleje. Glem også om god ernæring og respekt for vandbalancen.

    Burst hæl. Årsager, behandling, hvad skal man gøre, hvad skal man salve derhjemme

    Oftest forekommer problemer med huden på fødderne i voksenalderen, når benene ikke længere er så stærke, at de modstår alvorlige belastninger, og kroppen er ikke så stærk, at de med held modstår de aldrende faktorer.

    Knækkede hæl

    Men unge kvinder lider af lignende problemer. Nogle gange skyldes det genetik, nogle gange arbejdsvilkår. Det sker, at årsagen til revner er den forkerte omhu.

    Udover uæstetisk udseende og revet nylonbukser forårsager revnerne fysisk pine. Derfor kræver vækst, revner, revnede hæle øjeblikkelig behandling og eliminering af årsagen. Ofte gøres sådanne procedurer derhjemme.

    Burst hæle. Årsager til revnedannelse

    Sprækker i benene - en sygdom, der kræver omhyggelig behandling. Det kaldes mekanisk dermatitis. Årsagerne kan være både fysiologiske faktorer og patologiske processer, der forekommer i kroppen.

    Årsager til revner på hæle ligger i forkert hudpleje af fødderne, en svækket tilstand af kroppen og tilsidesættelse af de grundlæggende hygiejneregler og valg af sko.

    Sygdomme og tilstande, der forårsager revner:

    • diabetes mellitus;
    • skjoldbruskkirtel dysfunktion
    • krænkelse af gastrointestinale aktiviteter
    • endokrine lidelser;
    • stress og depression
    • anæmi;
    • fedme;
    • plantar fasciitis;
    • svampe hud læsioner;
    • helminthic invasions;
    • fedme;
    • avitaminose og hypovitaminose.

    En interessant kendsgerning! Der er ikke noget fedtlag under huden på hæle, men der er et stort antal svedkirtler. I betragtning af den enorme byrde på denne del af kroppen, revnede hæle, en ret almindelig sygdom.

    Hvis sådanne sygdomme udelukkes, skal årsagerne søges i eksterne faktorer, som kan være:

    • trange eller syntetiske sko;
    • ukorrekt pleje, såsom hyppige skrælninger eller uegnet hygiejneprodukter
    • lav luftfugtighed i rummet eller for chloreret vand
    • går barfodet på for varmt sand;
    • rygning og alkoholmisbrug.

    Sprækker på hæle kan irritere en kvinde under graviditeten, når belastningen på kroppen er stor, vægten stiger og dermed belastningen på fødderne. En stigende mængde sukker ved udgangen af ​​termen er også en provokerende faktor.

    Oftere opstår der tørre fødder og revner om sommeren, så i denne periode kræves der regelmæssige fodplejeprocedurer, helst 2-3 gange om ugen.

    Hvad er farlige revner på hæle, hvis ikke behandlet

    I tilfælde af at hælen er revnet, bliver årsagerne og behandlingen derhjemme meget aktuelle spørgsmål. Sprækker kan ikke kun forårsage ubehag og alvorlig smerte.

    En sådan overtrædelse af huden med sen behandling kan føre til suppuration, betændelse og infektion i huden. Det er ønskeligt at udføre terapi i et kompleks under anvendelse af bl.a. midler til forebyggelse af svampe- og bakteriel hudlæsioner.

    Grundlæggende behandling regler, hvis hæle briste

    Når hælen har bristet, er årsagerne og behandlingen derhjemme blevet afklaret, så er det værd at bruge præparaterne kun på renset hud. Det anbefales først at lave et bad for at blødgøre hæle. I dette tilfælde vil lægemidlet trænge dybere ind.

    Lim BF-6 er fantastisk til hæle - det er et folkemiddel til hurtig helbredelse af revner

    Hvis revnerne er for dybe, er det tilladt at klæbe dem med et specielt klæbemiddel BF - 6. Lim billig (ca. 70 rubler.) Og effektiv. Før du bruger det, skal fødderne vaskes og tørres, så påfør en strimmel langs hele længden af ​​revnen.

    Hvis alt er gjort korrekt, vil dybden af ​​revnen falde, og om få dage vil det være muligt at starte andre procedurer i form af bade, komprimerer og salver.

    Vigtigt at vide! Hvis problemet ikke løses, når der anvendes flere behandlingsmetoder, har kroppen sandsynligvis en patologisk proces, som fremkalder tørhed og revnede fødder.

    Healing Healing Creams

    Hvis du ikke har tid og lyst til at bruge traditionelle medicinopskrifter, tilbyder apotekskæder et stort udvalg af værktøjer til helbredelse af revner på hæle.

    Anti-inflammatorisk salve Radevit

    Radevs salve, som har et bredt spektrum af handlinger, virker meget godt mod tør hud og helbredelse af revner.

    Radevit - en salve til ekstern brug

    Dens effektivitet skyldes dets aktive bestanddele - fedtopløselige vitaminer A, D, E:

    • D-vitamin reducerer inflammation, forbedrer immunsystemet og huden fugt.
    • E-vitamin forhindrer fordampning af fugt fra huden, hvilket øger dermis hydrofob egenskaber.
    • Vitamin A reducerer hudens overflade, der består af døde celler, fremskynder regenerering, stimulerer produktionen af ​​kollagen og elastin.

    Påfør et tyndt lag salve på den beskadigede overflade om morgenen og aftenen. Hvis årsagen til sprænghælene var en infektion, indebærer behandling med Radevit salve i hjemmet at anvende en dressing for at skabe en okklusionseffekt. Forbehandling huden med et antiseptisk middel.

    Under graviditeten er brugen af ​​stoffet kontraindiceret. Omkostningerne ved salve 350-400 rubler.

    Dr. Biocon - balsam til hærdet og krakket hud på fødderne

    Handlingen af ​​balsam - reducerer tør hud, helbredelse af revner og kampen med majs. Derudover har balsam en anden utvivlsom fordel. Han klare sig perfekt med en ubehagelig lugt, der er en effektiv antiseptisk.

    Dr. Biocon - deodorant, antiperspirant til fødder

    Inkluderet i de naturlige ingredienser:

    • shea smør og calendula ekstrakt blødgøre og fugtgøre epidermis;
    • salicylsyre har antiinflammatorisk og antimikrobiell virkning;
    • Mælkesyre har en udtalt fugtgivende virkning, fremmer ensartet afskalning af stratum corneum og aktiverer processen med hudfornyelse.

    Det anbefales at anvende balsam to gange om dagen. I fremskredne tilfælde, til mere aktiv handling, bliver værktøjet påført natten under sokker, og om morgenen udfører de en peeling procedure med pimpsten.

    Den gennemsnitlige pris på en balsam - 90 rubler.

    Fod Cream - Super Heels

    En anden fløde, der repræsenterer budgetsegmentet. På trods af lave omkostninger, omkring 130 rubler., Lykkedes en let og ikke-fedtet fløde at give en god redegørelse for sig selv.

    Naturlige ekstrakter af eukalyptus, aspen og meadowsweet normaliserer sveden, blødgør huden og giver en sårhelende effekt. Vinyline, som er en del af, fremmer cellegenerering og tilvejebringer antimikrobielle virkninger.

    Creme Super Heels

    For at gøre det muligt for cremen at vise alle dets medicinske egenskaber, anbring den på en lidt fugtig hud, og efter påføring (to gange om dagen) anbefales det at bære sokker.

    Healing foot cream mod revner på fødderne (Green Pharmacy)

    Fodcreme fra den ukrainske producent har en særlig lægemiddelaroma. Sammensætningen indeholder voloshaolie, ekstrakter af plantain, tea tree og urinstof, hvilket giver en fugtgivende effekt.

    Green Pharmacy Foot Cream

    Cremen anbefales at anvende ved sengetid på tør hud. Efter påføring, lad cremen sive i 5-10 minutter og læg på bomuldsstrømper. Til salg finder du cremen i to versioner af pakker - 75 ml (55 rubler) og 50 ml (35 rubler).

    Fodbade til behandling af revne hæle

    Hvis årsagen til de revnede hæle er blevet belyst og hjemmebehandling nødvendig, vil flere metoder, herunder fodbade, blive anvendt på en integreret måde.

    Der er mange opskrifter til fodbade. Dette giver dig mulighed for at vælge ikke kun effektiv, men også en behagelig måde. For eksempel kan ikke alle lide et kontrastbad, selv om denne metode er meget effektiv. Og ikke kun for at bekæmpe revner, men også for at lette træthed og forbedre blodcirkulationen.

    Til proceduren behøver du 2 containere - den ene med varmt, den anden med koldt vand. Benene skiftevis nedsænkes i varmt (i 2 min.) Og koldt (i 10 sekunder) vand.

    Det skal starte med varmt vand, så dine fødder varmer godt. Procedurens varighed er mindst 20 minutter, så temperaturvariationen sker mindst 10 gange.

    For at øge effekten i sådanne bade, kan du tilføje forskellige værktøjer, såsom sodavand, salt, mælk, urtete. De samme værktøjer bruges til almindelige hot foot bade.

    Effektive opskrifter til fodbade for at bekæmpe revner:

    Når huden på hælen har bristet, på grund af store belastninger på benene, vil calendula tinkturen være optimal behandling derhjemme

    1. Ved hjælp af afkogning af calendula blomster kan du udføre en procedure, der har antiinflammatoriske og sårhelende egenskaber. For at gøre dette koges forsigtigt på 2 spsk. l. Blomster i 2 minutter i 1 liter vand, og lad derefter bouillonen komme i 30 minutter. Tag et bad skal være varmt, skyll ikke. Tør dine fødder tørre og spred med en nærende creme.
    2. Bad ved hjælp af kartofler eller stivelse. 2 spsk. l. stivelse opløst i 1 liter vand, bad i en halv time. Du kan koge kartoffelskræl, belastning og damp i de resulterende væskefødder, afkøling til en passende temperatur. Efter det er det nødvendigt at fjerne den del af stratum corneum, der er blødgjort, spred creme på benene og sæt på sokker.

    Bursting hæle - folkerecept

    Metoder til traditionel medicin kan helbrede revner med naturlige midler, men det vil tage længere tid end behandling med farmaceutiske præparater. Ideelt set gælder begge sammen. Ud over fodbade, lotioner, kompresser, og brugen af ​​hjemmelavede salver er relevante til behandling af revne hæle.

    Healing komprimerer

    Kompressioner laves i lang tid, mindst 2-3 timer, og det er bedre at effekten er længere - hele natten. Derfor komprimeres bedst ved sengetid.

    Klar terapeutisk sammensætning, det anbefales at sætte det under denne "sok"

    Komprimeres anvendt om natten:

    • Komprimere fra en blanding af olier - oliven, havtorn og hør. Denne sammensætning fylder rigeligt med revnerne og ombrydes med klæbestof. Vask dine fødder om morgenen og fjern løse partikler med en ikke for grov fil. Når hælen brød og eksterne faktorer blev årsagen, kan hjemmebehandling med oliebaserede kompresser klare problemet i 1-2 uger.
    • Komprimere mel og honning. Honning og mel bland 1 spsk. l. Blandingen er opdelt i halvdelen. Dejen formes i piller og pakkes til hver fod med madfilm. Brug sokker over kompressen. Sådanne kompresser gør et kursus på mindst en uge. Om morgenen kan du sætte honningkager i en pose og sætte dem i køleskab - de er egnede til brug 2-3 gange.
    • Komprimering af honning og kål blade. På de tidligere dampede fødder sættes et tykt lag honning, og et kålblad lægges oven på det. Du kan bruge madpakke, men det er bedre at rette designet på fødderne med en bandage. I morgen skal du skylle dine fødder med koldt vand og sprede dem med fløde.

    Komprimerer ansøgt om en kort tid:

    • Komprimere af grøntsager eller frugter. Til en sådan komprimering kan du vælge æbler, løg eller kartofler. Hvert af disse produkter har evnen til at helbrede krakket hud. Rist løg eller æble, bland kludforbindelserne og luk fødderne i en halv time. Kartofler skal forkoges, mashed kartofler fra den og anbringes i en bekvem beholder, sænk fødderne der.
    • Eddikesyre - glycerin komprimere. En sådan kompressor påføres i 1-1,5 timer. Gauze bandager blot følgende sammensætning: 2 spsk. l. 9% eddike og 2 el. l. glycerol. Bandager kan vikles med en film, eller du kan sætte på plastikposer og fastgøre dem på anklerne. For at opnå resultatet skal eddikesycercerpræparater anvendes inden for en uge.

    Hjem fod salve

    Salve skal bruges efter dampning af huden, pimpstenbehandling og tørring. Anvendelsen af ​​salve vil være mere effektiv, hvis den anvendes under sokker inden sengetid.

    Flere opskrifter til helbredende salver:

    1. Voks salve Bland i lige store mængder smeltet voks, sheasmør, kakaosmør og havtornsolie. Opbevar salve ved stuetemperatur i en lukket beholder.
    2. Salve på basis af vaselin. I 1 spsk. l. Vaselin tilsættes 2 dråber æterisk olie af lavendel og kamille. Salve opbevares i en tæt lukket krukke. Det er nødvendigt at smøre den beskadigede overflade flere gange om dagen.
    3. Salve baseret på gris fedt. Bland 5 spsk. l. fedt med papirmasse 1 gulerod og varme på dampbadet. Derefter spændes blandingen og afkøles. Brug salve efter dampning under x / b sokker.

    Hvis det ikke er muligt at forberede salven alene, kan du købe et færdiglavet apoteksalve fra calendula. Det er billigt (ca. 50 rubler), mens det er et effektivt antiseptisk middel

    Hvis hælen har bristet og det gør ondt, hvad skal jeg gøre?

    Tørhed og revner kan være mindre, men det er ikke en grund til ikke at være opmærksom på dem.

    Når hælen briste, årsagerne og behandlingen derhjemme - disse problemer er akutte, fordi den ødelagte hud forårsager uudholdelig smerte, når man går. Hvordan kan lindring lindres på kort tid?

    Kold komprimering - førstehjælp til revnet hud

    Førstehjælpsmetoder til lindring af smerte:

    • tørre dine fødder med et stykke is eller nedsænk i koldt vand;
    • tag anæstesi
    • Smøre revner med enhver bedøvelsesbetændelse (diclofenac);
    • læg varm havtorn olie på fødderne om natten under okklusiv dressing.

    Daglig pleje af hæle, så de altid forbliver glatte (forebyggelse)

    For altid at nyde hælene, har du brug for konstant pleje af dem. Og nødvendigvis korrekt.

    Regelmæssige plejeprocedurer bør omfatte:

    1. Daglig vask med en fugt eller fedtet sæbe, der ikke er for varmt.
    2. Anvendelse af antibakterielle midler ved vask (med overdreven svedtendens).
    3. Skyl fod med køligt vand efter vask.
    4. Anvend nærende creme eller olie på rene, tørre fødder.
    5. Dyb rengør dine fødder med pimpsten. Udføres en gang om ugen efter dampning i et bad med tilsætning af sodavand eller afkogning af urter.
    6. Regelmæssig brug af nærende fodmasker.

    Glem ikke de skadelige virkninger af ultraviolet stråling og varmt sand på føttens hud. Det anbefales at anvende en nærende creme, inden du går ud i solen og ikke går på en varm overflade uden sko.

    Hygiejne af hæle - et løfte om sund hud

    Personlig hygiejne er et must til sunde hud på fødderne. Når man besøger offentlige steder (saunaer, gymnastiksaler, solbrændingssaloner), er det nødvendigt at beskytte huden med svampedræbende præparater og bruge separate sko.

    Hvis en pedicure procedure ikke forårsager vanskeligheder, kan du selv gøre det. Eller kun en pedicure i en autoriseret salon, der giver højkvalitets værktøjsmaskiner.

    Ikke at beskæftige sig med et problem som brast hæle, ikke at søge årsager og ikke at udøve nogen behandling i hjemmet eller i en medicinsk kontor, bør man være særlig opmærksom på valget af fodtøj.

    De mest provokerende crack sko - højhælede sko, ubehagelige for foden, især hvis skostørrelse ikke tillader foden at føle sig godt tilpas. Dette omfatter også sko fremstillet af syntetiske materialer, der skaber drivhuseffekten og fremmer reproduktion af patogene organismer.

    Et andet element i forebyggelsen af ​​revner er et passende indtag af væsker, vitaminer og mineraler. Kosten skal omfatte produkter, der fremmer glathed, elasticitet og genopretning af huden: lever, forskellige nødder, gulerødder, rosehip.

    Forebyggelse er nemmere end at behandle en sygdom. Elementære forholdsregler og korrekt ernæring kan fjerne infektion og deformitet af føttens hud, så glatte og smukke hæle kan nydes hele året rundt.

    Videoer om revnerne på hæle. Hvordan man behandler brudt hud derhjemme

    Et uddrag fra Elena Malyshevas tv-show, som fortæller hvad man skal gøre, hvis hælen brød, årsagerne til revner og behandling derhjemme:

    Flere behandlinger for krakkede hæle derhjemme:

    Sådan bestemmes komfortable sko om 2 sekunder eller ej: