Massage til klubben på børn: Korrigere patologien på et tidligt stadium

Massage til klubben på børn er næsten en win-win behandling for medfødte abnormiteter. Det vigtigste - i tide til at opdage anomalien. Massage kan fuldstændigt løse sygdommens barn, som bliver en uhelbredelig voksen. Klubben, der er tilbage til livet, leverer sin ejer med tilhørende komplikationer.

Massage receptioner

Clubfoot er ofte bilateralt, og dets vigtigste kontingent er drenge. Patologi, ud over eksterne manifestationer - kanten af ​​sålen roteres indad, forårsager en markant begrænsning af mobiliteten i ankelen. Deformeret fod overtræder benets funktioner, såvel som dens form, ødelægger gangen og holdningen. Massage med clubfoot hos børn giver dig mulighed for at slappe af benets muskler - indvendige / bageste grupper, reducere deres øgede tone. For at gøre dette skal du bruge standardmassage teknikker:
• strejf;
• ryster
• strækninger og vibrationer.

For at styrke de strakte og svækkede muskler i ben-fronten / ydergruppen skal der anvendes mere intensiv manipulation:
• æltning;
• slibning;
• tapping.

Massage teknologi til behandling af clubfoot

Massage til klubben på børn anbefales efter den generelle tonicprocedure. Massage finder sted i følgende rækkefølge:
• Først slynges benene - langs hele længden, så skiftes vekselvis benene, lårene, akillessenen, sålen.
• Slag låret, bevæger sig langs den bageste overflade fra popliteal fossa til den subphagic crease. Låret æltes kraftigt og udfører lille ryster - for bedre at slappe af i musklerne.
• Massage skinnet - en differentialmassage udføres på bagsiden.
• Strokes udføres fra hælen til popliteal fossa, der styrer kalvemuskelen.
• Massage fortsætter med clubfoot hos børn med en nip af Achilles-senen. Også strækning udføres på det, suppleret med vibrationer. Under proceduren skal foden være i en tilstand af let pronation - der skal være en stigning i den ydre kant. Under massering skal fodens indre kant strækkes, og yderkanten skal være tonet.

Den næste fase af massage til børnenes fodfodtræ massage massens forside:
• Stropper langs længden af ​​benene og bevæger sig derefter til fodens dorsum - mens de masseres, holdes 90 grader vinkel på skinnet.
• Udfør massering af foden ved hjælp af slibninger af forskellige typer - gavl, rakeformet, tryk, skygge, skift, samt lysslagteknikker.
• Gnid forsigtigt anklen og ankelen i en cirkulær bevægelse. I dette tilfælde skal foden opretholdes korrekt (positionen af ​​lyspronomen).
• Ved massering af underbenets forflade er den kraftigt gnides, presset og let tappet med hakning.
• Knæleddet under massage til fodfod hos børn er tritureret og strækket i cirkulære bevægelser.
• Fastgør foden - så palmen hviler på sålen, den er bøjet på bagsiden, mens du trykker på ydersiden. Derefter vender foden lidt udad.
• Udfør rotationen af ​​foden ud. Bevægelse - langs længdeaksen, gør ekstremt forsigtigt, sænk forsigtigt fodens indre kant og løft derefter den yderste.

Massage til clubfoot hos børn, anmeldelser

Vi blev diagnosticeret med clubfoot. Barnet gik med sine tæer ud. Massage og paraffin med beslaglæggelse af fødderne. Passerede kurset - clubfoot som det ikke var.

Massage som en behandling for clubfoot

Ved behandling af en sådan patologi som en fodfod i et barn spiller massage den ledende rolle, og jo tidligere den udføres efter etablering af den korrekte diagnose, desto mere sandsynligt vil det være succes.

Massage udføres i et obligatorisk kompleks med terapeutiske øvelser.

Der er mange massage muligheder, og lægen vælger den rigtige for barnet. Kun én ting er vigtigt: hvis forældre finder tegn på klubben i deres baby, er det nødvendigt at straks ansøge om en aftale. Så længe barnet vokser og udvikler sig, og hans skelet ikke er stærkt, er det muligt at rette fejlen uden konsekvenser.

Massage teknikker

Bedre til at starte med en simpel stroking hele benets længde, så gå til lår, underben, Achillessænder og sål.

Begynd at massere med slagtilfælde

Teknikken til at strække låret er, at bevægelser er lavet fra bund til top. Begynd dem fra popliteal fossa og føre til gluteal fold på den ydre overflade. Efter påbegyndelse af kraftig gnidning efterfulgt af en lille omrystning. På grund af sidstnævnte muskler kan være godt afslappet.

På bagsiden til massage skal skinnen differentieres. Efter strejk fra hælen til popliteal fossa, påvirkes også kalvemuskelen.

Massering af Achilles-senen er nødvendig, idet man begynder at strejke samtidig klemme på samme tid og strække udføres efterfulgt af vibrationer.

Under en massage er fodens position også vigtig, under proceduren skal dens yderkant være lidt hævet. Under massagen strækkes den indre kant af foden, mens den ydre skal derimod være tonet.

Det er vigtigt at være opmærksom på benets forside.

Glem ikke om massen af ​​den forreste overflade af benene, som kun er lavet efter at have slået hele længden. Derefter flytter de til fodens bagside, den skal være vinkelret på underbenet. Kraftig gnidning af kanten, rakeformede, stangformede og gavllignende effekter er produceret. Den bageste kant er også knæet, som er underkastet skift, presning, klemning, lysslagteknikker.

Uanset patientens alder skal massagen ikke være smertefuld.

Ankelområdet er godt bundet, ankelområdet er bundet i en cirkulær bevægelse. Det er vigtigt at sikre, at fodens yderkant er lidt opad.

Under massen af ​​den forreste overflade af benet skal den kraftigt gnides. Toning presset ledsages af lystryk (hak og tapping ved hjælp af fingre).

Knæleddet er slået gennem cirkulære bevægelser og pounded.

Forsiden af ​​låret kan masseres ved hjælp af passive bevægelser, de skal udføres kraftigt.

Når man masserer foden med den ene hånd, er den nederste del af kælen fikset, og den anden fod er grebet, så håndfladen og sålen berører og danner vægt på hinanden. Det er nødvendigt samtidig at bøje foden bagud og trykke på dens yderkant, vende udad. Alt skal gøres omhyggeligt, for ikke at forårsage smerte.

Rotationsbevægelser udad er lavet langs længdeaksen, de skal være bløde. Fodens indre kant går gradvist ned og stiger.

Nogle tricks

Højre hånd masseres med højre ben, og med venstre, henholdsvis venstre. Med den ene hånd er barnets nederste ben fastgjort, og den anden, ved hjælp af fingerspidser, masserer massivt underben og fod på ydersiden og den forreste overflade. På dette sted er musklerne svagere og strakte, i forbindelse med denne massage fører dem til tone.

Bevægelserne skal være energiske, dunkende, hvilket bidrager til en stigning i muskeltonen og giver dem mulighed for at indgå en bedre kontrakt. Knæning kan forbedre bevægelsen af ​​ledbånd og sener, gør det muligt at forbedre blodcirkulationen.

Massage forbedrer metaboliske processer og forbedrer blodcirkulationen.

Muskel tone på ind og bag på ben og fod, på dette sted kræver en afslappende massage. Dette område skal strides, hvilket bidrager til forbedring af metaboliske processer i de dybe lag af væv. Denne teknik giver dig mulighed for at dumme, giver den samme effekt rystelser og vibrationer. Det er også nødvendigt at strække musklerne på fodens indre kant i 2 - 3 minutter.

Det er ikke nødvendigt at trykke på en skinne, det er forbundet med det faktum, at knoglen ikke er dækket af muskler, kan barnet samtidig opleve smerte.

Gymnastik og massage udføres i mængden af ​​15 sessioner 1 gang i løbet af en måned, indtil barnet er helt helbredt.

Massage og gymnastik skal starte så tidligt som muligt, så der er større chance for en fuld udnyttelse af barnet. Inden du gør disse eller andre handlinger, bør du konsultere din læge. En massage giver ikke den ønskede effekt med en fodfod; brugen af ​​terapeutisk gymnastik, som skal være regelmæssig, vil bidrage til at forbedre og løse resultatet.

Massage og motion for clubfoot hos børn

I det overvældende flertal af tilfælde kan klapfødder i babyer korrigeres og helbredes. Det vigtigste er at mærke afvigelsen i tide, vende sig til ortopæderen og starte terapien. Det er ingen hemmelighed, at bånd i tidlige barndom, ledbånd og muskler er mere plastiske, dette afgør effektiviteten af ​​behandlingen. Basis for terapi betragtes som en særlig massage og gymnastik til benene. Hvordan man laver massage med clubfoot, vil du lære af dette materiale.

Om patologi

Kosolapie forveksles ganske ofte med denne patologi af de nedre ekstremiteter, som varus. I tilfælde af varus deformitet af fødderne hviler barnet på ydersiden af ​​fødderne, hvorved fødderne af fødderne bøjer, knæene er skilt, benene tager O-form på, når de er parallelle med indstillingen. Klubben ser omtrent det samme ud. Den væsentlige forskel er, at når varusabonnementet næsten altid er erhvervet (forældre begyndte at sætte barnet på fødderne tidligt, blev barnet for tidligt født med svagt knogle- og muskelvæv, der var skader på ankelen osv.) Klodset i børn er for det meste medfødt.

En stærk klubfoot er synlig selv på hospitalet, og en mindre bliver kun mærket ved 4 måneders alder, når lægen kan skelne de fysiologiske ben med et "hjul" i et spædbarn fra en patologisk tilstand. Varus er kun et symptom, et af de mange tegn på ægte klubben.

Behandling af patologi er både konservativ og kirurgisk. Det hele afhænger af sværhedsgraden af ​​clubfoot. Som regel er milde og moderate grader underlagt manuel korrektion, som er baseret på massage-, træningsbehandlinger og fysioterapi.

Fordelene ved massage

Nogle gange tror forældrene helt rodeløst, at barnets fod vil passere med tiden. Der er en opfattelse, at barnet efter starten af ​​uafhængig vandring får større belastning på benene, hvilket i sidste ende skal føre til dannelsen af ​​den korrekte fodstilling. Denne opfattelse er forkert. På grund af den ekstra belastning, som krumningen øges, er belastningen på leddene dobbelt og endog tredobbelt.

Den rystende gang på de toede babyer, der waddling, bliver ikke glat, og derudover øges sandsynligheden for hurtigt patologisk slid på hofte og knæled. Dette truer ikke blot en krænkelse af den normale gang, men også sandsynligheden for dannelsen af ​​skoliose, ledpatologier og handicap.

Massage, der tilhører den kategori af terapeutisk, i kombination med gymnastik for at korrigere clubfoot, er i stand til at slappe af de dele af musklerne, som er i en konstant spændingstilstand på grund af den ukorrekte placering af fodens akser. Fodmassage forbedrer blodcirkulationen, bedre metabolisme på mobilniveau. Egenskaber ved underbenets massage med medfødt fodfod består i at stimulere ikke kun muskler og ledbånd, men også visse nerveender.

Efterhånden slukkes musklerne, og en anden gruppe af muskler - dårligt udviklet - styrker. Belastningen begynder at blive distribueret mere korrekt. Foden kommer til en normal anatomisk tilstand, dens funktioner genoprettes fuldt ud.

Kontraindikationer

Massage, som enhver terapeutisk type behandling, ordineres i kurser. Forældre bør dog vide, at der er tilstande, hvor massagen ikke vil blive tildelt eller dens gennemførelse skal forsinkes i nogen tid.

Så du kan ikke holde en massagesession, hvis barnet er syg med influenza, akutte respiratoriske virusinfektioner, andre infektioner forbundet med feber og forringelse af den generelle tilstand.

Det er også umuligt at massere benene i nærvær af dermatologiske problemer, hudproblemer, slid, pustler, forbrændinger, sår i massagen. Nogle sygdomme i muskuloskeletalsystemet, for eksempel osteoporose, er også en kontraindikation til terapeutisk massage for at eliminere klodsfod.

Medfødte hjertefejl, sygdomme i vaskulær og centralnervesystemet kan også være en kontraindikation, selvom dette spørgsmål er det sidste ord til lægen. I nogle tilfælde er det forbudt at massere fødderne i tilfælde af store indinale og navlestregninger, hvis der er en chance for, at spontan muskelkontraktion kan føre til krænkelse af brokasækken og dens indhold. Tuberkulose af knoglerne, osteomyelitis, atrofi, nogle former for lammelse er alle grunde til at nægte aftaler. massage.

Men i hvert enkelt tilfælde træffes beslutningen individuelt.

Performance teknik

Inden massage udføres, stiller den ortopædiske læge meget specifikke anbefalinger til massering af benene. Det angiver de mest intense dele af musklerne. Det er vigtigt at vide, inden den aktive manuelle korrektion begynder.

De generelle regler for en terapeutisk massagesession indebærer brugen af ​​punkttryk, spiralformet og cirkulært gnidning, strækning med tryk, korrigerende styringsbevægelser, klappning og lysstrækning.

Denne massage til behandling af clubfoot hos nyfødte skal ske i nærvær af medicinske indikationer. Den bedste alder, når det anbefales at begynde behandling, er en alder på to uger. Hvis den optimale tid af en eller anden grund er gået glip af, anses den mest gunstig, hvis behandlingen begynder, før barnet er seks måneder gammelt.

Massageens teknik skal forklares i detaljer og vises til forældrene af en specialist - en professionel massage terapeut. Forældre kan i princippet nemt gøre massageen selv, men først efter at lægen er overbevist om, at alle teknikker er korrekte: Ukorrekt ydeevne kan skade barnet væsentligt.

Følgende skema anvendes mest.

• Sæt barnet på maven, med den ene hånd rytmisk bøj og bøj benet ved knæleddet, det andet - slag stroppen fra bunden til toppen. Bevægelse langs underbenet skal blive mere intens, men under ingen omstændigheder bør det være smertefuldt. Denne teknik giver dig mulighed for at slappe af de mest berørte områder - muskler og ledbånd i ankelen.
• Placer babyen på bagsiden, cirkuler let fodmassagen fra bunden af ​​metatarsalstenene til overgangen af ​​hælen til ankelen. De aktive punkter på foden kan ses på særlige akupunkturordninger, og spørg lægen om at vise dig de vigtigste.
• For at forbedre blodcirkulationen af ​​fødderne vil intensiv strækning af lårets yderdel i kombination med fodgnidning være nyttig. Det er bedre at skifte disse to bevægelser.
• På steder med svage muskeltoner anvendes en mere blid effekt, og på steder med høj tone - mere intens.
• Alle massagebevægelser udføres strengt i retning fra bunden opad - i retning af den nuværende lymfe.
• Den indre del af låret bør masseres meget omhyggeligt, og poplitealhulen er slet ikke masseret.

Gør massage, prøv at løsne foden i den rigtige position, i hvert fald i løbet af sessionen for at rette den i en stilling, der anses for at være anatomisk naturlig. Ved hver session forbliver babyens fødder i stigende grad i den rigtige position efter massage.

Tips og tips

Det er vigtigt at kende følgende.

• Børnenes terapeutiske massage vil være mest effektiv, hvis forældrene overholder alle regler og anbefalinger fra lægen.
• Massagen skal være regelmæssig, sessionsperioden varer fra fem minutter og justeres gradvist til 15-20 minutter.
• Kontrastfodbade er meget hjælpsomme umiddelbart efter massage. Især deres formål anbefales til børn til behandling af klubben, som af en række grunde startede sent - 3-4 år og ældre.
• Hvis der inden for et år fra begyndelsen af ​​den konservative behandling ikke er nogen resultater eller forringelse, anbefales barnet at have kirurgisk behandling eller plastering af underbenene.
• Terapeutisk massage til babyer op til tre år kan kombineres med en generel tonic massage, med en generel session først, og kun så kan du gå videre til en detaljeret effekt på foden.
• Massage for at stoppe optimalt hold mindst 1 gang om dagen, bedre - to gange om dagen, men du bør ikke kombinere det med en aftenmassage, fordi barnet kan falde i søvn dårligt.
• Hvis barnet efter en massage græder i lang tid, oplever problemer med at falde i søvn og sover, skal det i samråd med din læge reducere belastningen, trykket og gå til en mere mild effekt: det er muligt, at massage forårsager fysisk smerte for barnet.

Udover massage af fødder og ben, med clubfoot, er en samtidig massage af lændehvirvel og gluteal zone samt ryggen udført.

Du vil lære mere om massage og øvelser til clubfoot hos børn i den følgende video.

Massage til clubfoot hos børn

Massage med fodfodbold i et barn hjælper med at klare sig i en tidlig alder med en fælles fodfejl hos børn og voksne: fødderne bliver hele tiden indpakket indvendigt.

Patologi er både medfødt og erhvervet. At ignorere problemet med clubfoot betyder, at det gør det sværere for barnet at tage sine første skridt, forvride hans kropsholdning og gå for livet og på længere sigt at bringe ham til kørestol. Så længe ledbåndene, brusk og muskelaflastning af barnets ben ikke er fuldstændigt dannet og er modtagelige over for virkningerne, kan ortopædsmassage stadig løse problemet med clubfoot og gøre væk med krumningen af ​​fødderne.

Indikationer for korrigerende massage

Lægen, der diagnosticerede det faktum, at fodfod i et barn, bestemmer samtidig den forventede sværhedsgrad af patologien:

• Fodens lysdeformation er mild og graden af ​​mobilitet er ikke begrænset. Massage vil være et tilstrækkeligt terapeutisk værktøj til børn under et år;
• Medium - en mærkbar forvrængning af fødderne, friheden til at bevæge fødderne af barnet er hæmmet. Massage spiller rollen som et hjælpekorrektionsværktøj, ankelen består af gips (i en periode på 2-6 måneder);
• Alvorlig (atypisk klubben) er en alvorlig sygdom, der fører til hævelse. Benene bliver unaturligt vendt indad, hvilket svækker musklernes og ledbåndets bevægelighed. Kirurgisk indgreb er påkrævet, yderligere midler såsom massage garanterer ikke succes i behandlingen.

Hos børn fra 2. år af livet, hvis en metabolisk lidelse forårsager dysplasi eller rickets er mistanke, læger ordinerer en massage for at forhindre negative komplikationer af knogledannelse og styrkelse, herunder clubfoot.

I nogle tilfælde er massagen upassende.

Før du gennemfører en selvstændig massage kursus, bør du helt sikkert få en undersøgelse fra en ortopæd og få godkendelse fra den behandlende børnelæge til proceduren. Nogle faktorer af et barns tilstand forbyder ubetinget enhver manuel terapi:

• Akut sygdom: feber, feber, kuldegysninger, sløvhed og svaghed;
• Svær klubben
• Sygdomme i muskuloskeletale systemet;
• Dermatologiske, allergiske udslæt i kontaktzonen, diathesis;
• Medfødte abnormiteter i hjertemusklen eller nervesystemet;
• Brok, inden for rækkevidde af det masserede område;
• Kroniske infektioner: hepatitis, tuberkulose, osteomyelitis mv.

uddannelse

Lægen ved den indledende undersøgelse føler med fingrene ankelen, leddene og lårene af barnet og bestemmer de overbelastede områder af musklerne - steder der bør lægges særlig vægt på børn, der er ramt af clubfoot. Ifølge diagnoseresultaterne vælger en specialfysioterapeut eller ortopæd det optimale sæt bevægelser til massering af børn i problemområder.

• Girth med et lille greb;
• Slibning - tre fingre bevæger sig i en spiral
• Fejende strøg;
• Stroking med tryk med din tommelfinger;
• Akupressur med tommelfingeren af ​​begge hænder;
• Stroking og gnidning;
• Lys vibrationer
• Smækker musklerne.

Den specifikke teknik afhænger af, hvordan fødderne deformeres, men generelt er indersiden af ​​fødderne afslappende (blødt gnidning, beroligende strækning), den ydre - i modsætning til stimulering af kraner, omkranser og klemmer.

• Sørg for at læse: massage mens du deformerer et barns fødder

Det mest sårbare område, hvor maksimal forsigtighed skal udøves, er den forreste del af tibia, hvor den blotte tibia udstikker. Ekstremt følsomt og smertefuldt sted selv hos voksne - et mislykket pres medfører betydelig smerte.

Massage (ikke kun fødderne af børn) føres nødvendigvis af proceduren for opvarmning af kontaktområdet - reducerer risikoen for skade, klemning osv. Du kan supplere opvarmning gnidning og patting med paraffin applikationer ("støvler") og lignende midler, men konsulter din læge før brug til kontraindikationer

Phased massage

Massageens varighed bør ikke overstige 10 minutter for børn yngre end et år. Proceduren skal udføres hver dag 2-3 gange og overholder de øvrige anbefalinger fra læger. Kurser sidste 2 uger efterfulgt af en pause så tidligt som 2 og et andet forstærkende stadium. Massagen er lavet med usædvanligt rene og tørre hænder med korte, jævnt skårne negle.

1. I starten ligger barnet på maven. Med den ene hånd, bøj ​​barnets ben i knæet, med den anden, forsigtigt presse shin'en bagved og strejke, flyt til foden.
2. Når du kommer til foden, skal du forsigtigt trykke fingrene ned, palme ned på sålen.
3. Det er på tide at dreje babyen på ryggen. Punktvirkninger udføres fra tæernes knæspidser. Det er mere bekvemt med den brugte hånd at holde benet i en position.
4. Et nødvendigt element i massagen er blodstrømmen i det subkutane kapillarsystem mere intenst med en ensartet vekselvirkning af fingerpresser, en omkreds af benet og strejfning, patting og gnidning af lårene.
5. Den interne lårmuskel masseres fra bund til top. Nærmer skinkerne, fortykker huden, så det er tilladt at øge massageens tryk og intensitet og anvende ælte- og trækkebevægelser.
6. Arealer af benene, der er markeret af en læge som udsat for overbelastning på grund af klubben, krydses separat med yderligere tryk: Spiral gnidning, gribning og presning anvendes.
7. Barnets fødder er et skrøbeligt og delikat, næsten ubeskyttet område, hvor det er vigtigt at være så forsigtig som muligt. Ud over lymfeknuder (immunitetsfaktorer) er der omkring hundrede biologisk aktive punkter placeret på sålen. Uagtsomhed og brutale pinlige virkninger kan forværre problemet med clubfoot og tilføje nye - som et øget sygdomsforløb.
8. Låret foran er forsigtigt strøg og jordet, knæet er knæet på en roterende måde.

Endelig slås musklerne og 3 minutter strækkes langs indersiden af ​​ankelen (med fiksering af hver muskelposition i 15-20 sekunder). For elskere af visuel demonstration viser videoen de vigtigste punkter, teknikker og instruktørens noter.

Nu antallet af anmeldelser tilbage på artiklen: 65, gennemsnitlig bedømmelse: 4.00 ud af 5

Egenskaber for massage til clubfoot hos børn

Med en fodfod bliver babyens fødder indpakket indvendigt. Defekten kan være enten medfødt eller erhvervet. Hvis du ikke tager nogen foranstaltninger, med alder, kan clubfoot føre til handicap. Til behandling af clubfoot er en speciel massage bedst egnet. Spædbarnets muskler og ledbånd kan korrigeres og strækkes bedre end hos ældre børn, så starten på den normale procedure bør ikke udskydes. Massage til clubfoot hos børn giver dig mulighed for at fjerne denne mangel på kort tid.

Hvordan er fodfodbold hos børn

Hovedindikatoren for clubfoot er at fingrene er konkave indad, og foden er bøjet. Denne funktion kaldes varus deformitet. Clubfoot kan også identificeres ved supination, det vil sige omvendelsen af ​​foden med sålen op og indad.

Alle disse symptomer begrænser bevægelsen i ankelleddet. Hvis du ikke tager handling, vil overtrædelser forværres, og der vil være subluxationer i leddene. Benens muskler vil atrofi, der vil være problemer med knæleddet.

Årsager til clubfoot

Årsagerne til clubfoot hos spædbørn i dag er ikke helt klart. Dette kan være både fosterets stilling i livmoderen og manglen på fostervæske. Under alle omstændigheder udvikler klubben sig som følge af negative virkninger under graviditeten, hvilket forstyrrer udviklingen af ​​fodben, såvel som kalvemusklerne.

Funktioner ved anvendelse af baby fodmassage

Når man masserer fødderne af et barn, har nogen af ​​virkningerne - gnidning, strøg, tapping, rystning - sigte på at bringe de svækkede muskler i den forreste del af underbenet og stimulere bevægelsen af ​​ledbånd og sener. Dette forklarer massageens energiske natur. Samtidig skal musklerne i bakbenet og foden være afslappet, da de er i hypertoni. Samtidig er det umuligt at trykke på skinnet for ikke at forårsage smerter i barnet. I løbet af måneden er der omkring 15 sessioner af massage. Behandlingsforløbet varer indtil fuldstændig opsving. For at kunne påvirke de nødvendige dele af kroppen korrekt, er det værd at kontakte en specialist, der har den rigtige teknik.

Jo før en klubben bliver diagnosticeret, jo lettere er det at slippe af med det. Uafhængigt passerer hun desværre ikke.

Indikationer og kontraindikationer for sådan terapi

Bedst af alt er clubfoot massage egnet til børn med en mild eller moderat form for svækkelse. Eksponering for muskelstimulering er effektiv, samtidig med at mobiliteten bevares i ankelledene.

Hovedvirkningen udføres af en specialist, forældre kan kun gentage den lærede teknik derhjemme. I en alder af to eller tre år er en sådan massage ordineret til dysplasi (underudvikling af knogler) eller rickets.

Det anbefales ikke at udføre massage i følgende situationer:

• hvis barnet lider af en sygdom ledsaget af høj feber
• i tilfælde af pustulære hudlæsioner
• i akutte knoglesygdomme
• hvis patienten har hjerte og neurologiske problemer.

Alle ovennævnte forhold gør det uønsket eller umuligt at holde en massage, så kontakt venligst din læge omhyggeligt.

Sådan forbereder du på en massage

Forberedelse til at stimulere babyens bløde væv bør være forbundet med spillet, så han villigt deltog i proceduren. Glem ikke, at massageen udføres i forbindelse med en særlig gymnastik, så barnet også skal gøre en indsats.

Start proceduren som regel ved simpel strækning hele benets længde. Derfor er det bedre at udføre massage først liggende. Det skal straks tage sig af, at fodens yderkant er lidt hævet under massagen. Fremgangsmåden bør begynde med æltning, hvilket muliggør forbedret blodcirkulation og ledmobilitet. Stramning af musklerne i fodens indre kant forekommer i højst tre minutter.

Typer af massage bevægelser

For at vælge de rigtige bevægelser undersøger lægen barnets muskler. Ved vurdering af patientens tilstand tildeler han nogle bevægelser fra følgende liste:

• gnidning i retning af spiralen;
• trykke på foden med strejf;
• enkeltfinger tryk;
• gnidende rører;
• pat.

Uanset hvilken type bevægelse der vælges, anbefales det at afslutte proceduren med slagtilfælde.

Gennemførelse af massage

Det anbefales at begynde fodmassage for børn med klubben med en bøjning af benet i knæet med venstre hånd og med højre hånd på dette tidspunkt at bevæge sig med strækbevægelser fra skinne til fod.

Så anbefales det at dreje barnet på ryggen og begynde at udføre akupressur fra fod til skinne. Derefter gå til det indre af låret fra bunden opad. Dette efterfølges af en knæmassage, som udføres ved at strække og gnide med uret.

Inden proceduren afsluttes, skal der tages hensyn til fodområdet. Fodmassage til fodfod hos børn antyder slap bevægelse. Med venstre hånds hånd er det nødvendigt at låse højre ben (og vice versa) bag ankelen, og med højre hånd bøje foden lidt på bagsiden, klæbe den med håndfladen og trykke på ydersiden.

Det anbefales også at dreje foden langs længdeaksen og hæve den ydre kant. Det er ønskeligt at sænke fodens indre kant for at stimulere de svækkede muskler.

Massage til clubfoot hos børn derhjemme indebærer periodisk overvågning af en specialist og streng overholdelse af hans anbefalinger.

Deerfoot efter et år

Hos børn ældre end et år findes klubben allerede, når barnet allerede er begyndt at gå. Dette kaldes valgus clubfoot. For at slippe af med det, anbefaler vi specielle ortopædiske sko til justering af fod og gymnastik, hvilket vil styrke musklerne og ledbåndene.

Massage til klapfod hos børn fra et år begynder med at strække benene og energisk opvarmning af låret og fortsætter med konstant tilbagegang i knæene, nedre ben, bevægelse på fødderne og hæle. Der skal også lægges særlig vægt på fødderne. Som en ledsagende massage kan tildeles ryggen og taljen.

Nogle øvelser for børn over tre år kan udføres uafhængigt. For at gøre dette anbefales det at sidde i "frøen" positionen, dreje foden, stå på dine hæle, gå på et trukket juletræ mv.

Efter to år kan fysioterapeutiske procedurer anvendes, for eksempel elektromagnetiske effekter for at stimulere benets muskler. Du kan også have brug for receptpligtige lægemidler, der forbedrer nervedannelsen.

Således hjælper regelmæssig massage med en fodfod under en læges vejledning at eliminere denne defekt for evigt uden at ty til medicin.

Egenskaber for massage til clubfoot i et barn

Clubfoot er en defekt, hvor fødderne er delvist eller så meget som muligt indpakket indvendigt. Det kan være medfødt og erhvervet. For at undgå alvorlige konsekvenser, herunder handicap, er det nødvendigt at træffe uopsættelige foranstaltninger umiddelbart efter barnets fødsel. I de første måneder af barnets liv reagerer ledbåndene og musklerne godt på at strække sig og er modtagelige for korrektion, så foden hurtigt kan etableres i en naturlig position. Så vil vi fortælle dig, hvilke slags klubben der kan behandles ved hjælp af massage og hvordan man kan klare dem.

Indikationer for massage

Massage anbefales til børn, der har en mild eller moderat grad af fodfod. Første undersøgelse foretaget af en nyfødt hos en nyfødt i et barselshospital vil foreslå den eksisterende fod på foden med følgende tegn: Storetåen er indpakket inde, de aksiale indikatorer på underbenet og hælen stemmer ikke overens, fodens eller hælens indre kant stiger, når foden er på en flad overflade. Hvis barnets fodfod er mild, bevares bevægelsen i ankelledene, så er massage ordineret. Forebyggende behandling udføres af en læge i klinikken, og i hjemmet gentager forældrene de massagebevægelser, som specialisten viser.

Nogle forældre tror at klubben vil i sidste ende passere sig selv, især når barnet begynder at gå og køre aktivt, lægger jævnligt musklerne på benene. Dette er imidlertid en stor fejltagelse. At ignorere behandlingen af ​​klubben vil føre til forvrængning af gangen, og i fremtiden kan det forårsage udviklingen af ​​skoliose. Derfor er det meget vigtigt at være opmærksom på de alarmerende symptomer og starte behandlingen straks.

Indikationer for udnævnelse af en massage i 2-3 år er underudvikling af knogler (dysplasi), svaghed og ukorrekt dannelse af knogler som følge af mangel på D-vitamin (rickets). Forkert størrelse sko, som et barn bærer, kan også udløse dannelsen af ​​sygdommen. Klubben har en negativ effekt på anklen: Når man går, bliver de ydre muskler overstrømmet og strakt, mens de indre muskler tværtimod er i en afslappet tilstand. Som følge heraf opstår en omfattende fænomen af ​​foden, i alvorlige tilfælde, der fører til lameness.

Kontraindikationer til massage

Massage er uønsket i tilfælde af:

• det midlertidige forløb af smitsomme sygdomme forbundet med feber og barnets generelle svækkede tilstand
• dermatologiske hudsygdomme;
• akutte knoglesygdomme
• medfødt hjerte, neurologiske sygdomme;
• Tilstedeværelsen af ​​en brok i umiddelbar nærhed af massagezonen;
• diatese, hepatitis, atrofi, osteomyelitis, tuberkulose af det osteoartikulære system.

Forkert udførelse af massage kan føre til en forringelse af patienten. Ineffektiv massage anses for alvorlige former for klubben. I disse tilfælde foreskrev lægen en gipskorrektion eller kirurgi.

Typer af massage bevægelser

Inden du vælger massagebevægelser, diagnostiserer lægen barnets ben og fødder ved at probere. Dette giver dig mulighed for at vurdere tilstanden af ​​musklerne og identificere områder af hypertoner, der kræver øget opmærksomhed. Massage udføres på en sådan måde, at barnet ikke oplever smerte.

For nedre lemmer anvendes følgende typer bevægelser:

• punkt tryk med dine fingre;
• masserer friktion i spiralretningen;
• strækker foden med tryk;
• let berøring, ledsaget af dybere gnidning;
• patching bevægelser med et pat;
• efterbehandlingstryk.

Øvelser under

Den mest succesrige tid til en fodmassage med en massage er den første måned i et barns liv. Hvis denne tid er gået glip af, skal du prøve at gennemføre massageprocedurer op til seks måneder, mens knoglerne på benene er bløde og kan korrigeres.

1. Sæt babyen på din mave. Brug din venstre hånd til at bøje benet ved knæet, og med den højre slagbevægelse bevæger du sig fra skinne til fod. Højre trykmetode påvirker fødden af ​​barnet, lidt tryk på fingrene i en nedadgående retning.
2. Vend barnet på hovedet. Den ene hånd løser benets position, den anden begynder at udføre akupressur i området fra fod til tibia.
3. For at få blodet til at strømme bedre ind i de små arterier i sålen, alternativt strækker underbenet og masserer lårområdet.
4. Massage det indre lår i bunden af ​​retningen. Komprimeret hud på lårets bagside kræver mere intensiv æltning, gnidning.
5. På de områder, hvor der er en øget tone, brug stærkere håndtryk.
6. Arbejde med fødderne udføres med stor forsigtighed, da der er omkring 90 point på fodsålerne, som, hvis de trykkes uforsigtigt, kan fremkalde forværring af sygdomme.
7. Den forreste del af låret er strøget, knæleddet er godt opmærksom på cykliske bevægelser og derefter gnidning. Til ankel passer enhver bevægelse.

Clubfoot efter et år

Valgus clubfoot kan findes i et barn, der allerede er begyndt at gå. Visuelt defineres det som følger: Ved tæt komprimerede knæ kan de indre ankler i benene ikke nærme hinanden. For at styrke musklerne og ledbåndene anbefalede en ortopædkirurg et bestemt sæt øvelser udført på et hospital, iført ortopædiske sko eller en specielt lavet indersål, der korrigerer fod og hæl.

Godt til at massere ryggen, nedre ryg, balder og lemmer.

For det første gøres strækningen af ​​benene, så lårene opvarmes med kraftige bevægelser, de falder til knæene, de fanger skinner, hæle og fødder. Særlig aktiv massage udføres med fødderne.

Børn 3-6 år kan selvstændigt udføre en del af øvelserne. For eksempel rotere foden, sidde i en frø poser, stå på dine hæle, crouch, læner ryggen mod en væg eller holder en stol. Det anbefales at udføre disse øvelser under overvågning af en voksen, da barnet kan glemme noget eller nægte at gøre noget. Forårsager børns interesseøvelse "sildben". For at gøre dette skal du trække et juletræ på gulvet med kridt, som små børn gør: en glat trunk og grene, der går i forskellige retninger. Det er muligt ved den slags juletræ at placere på gulvet i blyanter, penne, linjaler. Barnets opgave er at sætte foden så, at indersiden af ​​foden er parallel med grenen.

For et toårigt barn og ældre børn, udover massage, foreskriver en specialist fysioterapiprocedurer. Blandt de foreslåede metoder er elektromagnetisk stimulering af nerveender og benmuskler, magnetisk terapi, administration af lægemidler ved hjælp af ultralydsstråling i ben og fødder (phenophorese). Parafinapplikationer limes til ankeldelen. For at forbedre nervedannelsen i nogle tilfælde anbefaler lægen farmaceutiske præparater fra gruppe B.

Hvis denne behandling ikke giver de ønskede resultater, anbefales yderligere kirurgi, hvilket vil bidrage til at genoprette ledbåndene, forbedre fodens muskulære aktivitet.

For effektivt og rettidigt at løse problemet med clubfoot, skal du besøge ortopæderen eller kirurgen og sørg for at følge alle lægeinstruktionerne.

Fodmassage med klubben i børn, video

Mange sundhedsproblemer opstår i en tidlig alder, og nogle af dem er endda medfødte. Heldigvis kan visse patologier korrigeres succesfuldt i et tidligt stadium af deres udvikling, især hvis de diagnosticeres i tide og den rette behandling er valgt. Dette er også tilfældet med clubfoot hos børn, hvor fødderne af babyens fødder ser ud som om indpakket indvendigt. Graden af ​​en sådan overtrædelse kan være anderledes, men en særlig fodmassage til børn med clubfoot vil hjælpe med at klare det, overveje hvordan man gør det korrekt og give en træningsvideo.

Massage kan være en ganske effektiv metode til at korrigere mild eller moderat clubfoot. Find ud af, hvordan den forsømte tilfælde af en overtrædelse overholdes nøjagtigt i dit barn, hjælper den pædiatriske neonatolog, mens han stadig er på hospitalet, med fokus på en række visuelle tegn. Klubben kan virkelig ikke klare sig selv. Forældre skal give kraft og tid til den foreskrevne behandling, ellers kan en mindre defekt fremkalde gangforstyrrelser og udviklingen af ​​skoliose.

Læger siger, at den optimale periode for en korrektionsmassage er den allerførste måned efter krummens udseende i verden. Under alle omstændigheder er det ønskeligt at have tid til at udføre flere kurser af sådanne procedurer, indtil barnets alder når seks måneder. Sådanne små børn har trods alt små knogler på deres fødder, som er ret bløde, hvilket gør det muligt at rette op på det eksisterende problem.

Egenskaber for massage til clubfoot

Ved læsning af børns fødder skal læsere af "Popular Health" anvende flere typer massagebevægelser. Samtidig skal de alle være bløde nok og ikke forårsage smerte for barnet.

For clubfoot anvendes en række specifikke effekter repræsenteret af:

- punktfinger tryk;
- massere slibninger i en spiral
- strækker fødderne med samtidig tryk
- lyse rører, der ledsages af dybere gnidning;
- patching bevægelser med pats;
- endelig strækning.

Hvilke øvelser vil hjælpe med at klare klubben i små børn?

Sæt babyen på maven. Bøj forsigtigt benet i knæet ved hjælp af sin venstre hånd, med højre hånd gør strøgbevægelserne, bevæger sig langs skinnen til foden. Dernæst skal min mors højre hånd trykke ned på krummens fod og trykke fingrene lidt ned. Gentag med begge ben.

Drej babyen på bagsiden. Sæt forsigtigt benet foran dig i en statisk stilling, mens den anden hånd gør en akupressur, der bevæger sig langs fod og underben.

For at blodet skal kunne forsyne foden perfekt gennem de små arterier, skal du sænke benene og skifte dem regelmæssigt med massering af lårområdet.

Lav en massage af det indre lår, bevæg i retningen fra bunden opad. Vær også opmærksom på området på bagsiden af ​​låret. Da huden her er lidt tykkere og tættere, skal du sørge for at ælte og gnide den med større intensitet.

Områder, der er præget af øget muskel tone, er det nødvendigt at udvikle sig med større intensitet, hvilket gør stærkere tryk, æltning og gnidningsbevægelser. Men barnet må ikke føle smerte. Forsøg at gøre daglig massage sjov for ham, ikke en uforklaret procedure.

Det er nødvendigt at arbejde med fødder med særlig pleje, fordi der som bekendt er omkring nitti forskellige biologiske punkter på dem, som ikke kan overvurderes.

Området på låret skal have slagtilfælde. En række cykliske bevægelser samt blød gnidning har en gavnlig virkning på knæleddet. Anklen kan masseres med forskellige bevægelser.

Funktioner af terapi og massage til ældre børn

Det sker, at clubfoot diagnosticeres hos børn, der allerede har lært at gå alene. I en sådan situation ser lægen og forældrene selv, at når krummen klemmer knæene tæt, kan hans ankler ikke røre hinanden indeni.

Korrigering af en sådan fodfod er nødvendig på en kompleks måde: En speciel ortopædisk sko eller en speciel indersål, der er lavet til ordre, afhentes af barnet, og motionstræning anbefales, udføres direkte i klinikken. Selv børn med sådan et problem er foreskrevet kurser med massage til ryggen, lændehvirvel og skinker, og de masserer også lemmerne direkte.

Nogle elementer af en sådan massage kan udføres af forældre hjemme, efter at have konsulteret en specialist om hensigtsmæssigheden af ​​en sådan eksponering.

Så i første omgang er babyens fødder strødt forsigtigt og langsomt. Dernæst skal du gå videre til mere energiske og opvarmende bevægelser, gå langs hofterne, efter at have slået ned i knæ, skinner, hæle og fødder. Især aktivt masseret, selvfølgelig foden. Områder med svage og strakte muskler (ydre og forreste overflade på ben og fod) masseres mere intensivt, gnidning og æltning. Steder med øget tone (indvendig og bagside af ben og fod) masseres tvert imod, slapper af, stryger, ryster og lette vibrationer. Det er også vigtigt at udføre en cyklus med at strække musklerne langs fodens indre kant i et par minutter.

Under massage skal babyer i alle aldre overvåges for ikke at presse på tibiabenets forreste overflade, da denne handling kan forårsage smerte og ubehag hos barnet.

Massage til behandling af klubben på børn

Denne form for foddeformitet hos børn, som clubfoot, behandles let i de indledende udviklingsstadier. Hos spædbørn er knogler og ledbånd stadig bløde, smidige, så jo hurtigere behandling er startet, jo mere gunstige prognosen. Congenital clubfoot er præget af ændringer ikke kun i knoglerne, men i muskler og ledbånd. Som regel er det bilateralt, så når barnet begynder at gå, vil det være meget sværere at korrigere deformationen.

Blandt de vigtigste metoder til behandling af denne patologi er massage. I kombination med gymnastik hjælper han med at korrigere deformationen i begyndelsen. Hvis behandlingen påbegyndes, når de første symptomer på clubfoot i det nyfødte registreres, kan fødderne hurtigt installeres i den korrekte position. Massage er ordineret til 10-15 sessioner dagligt. Det er nødvendigt at gentage procedurernes forløb hver måned indtil fuldstændig helbredelse.

Egenskaber ved denne behandlingsmetode

Massage til clubfoot hos børn betragtes som en af ​​de mest effektive behandlinger. Det er nødvendigt at gennemføre kurser, gentage flere gange, indtil den fulde restaurering af fodens funktioner. Det første kursus af massage skal udføres af en specialist, så moren kan massage barnet alene. Sådan behandling vil være mest effektiv, hvis den udføres i de første seks måneder af barnets liv. Dette er den periode, hvor knoglerne stadig er bløde, og musklerne og ledbåndene er plastiske, så de er let korrigeret. Det er bedst at starte massage fra de allerførste dage efter fødslen.

Massage og gymnastik til klubben i børn på 2-3 år er også ordineret, men i kombination med andre behandlingsmetoder. En sådan erhvervet form af sygdommen kan skyldes skader, ukorrekt knogledannelse, ubehagelige sko. For alvorlige patologier kan massage kun være en hjælpemetode. Det udfører primært funktionerne ved at stimulere blodcirkulationen, strække og slappe af muskler og ledbånd. Denne klubben er behandlet med gips eller kirurgi.

Massage er ordineret i den komplekse behandling af en hvilken som helst grad af klubben. Det er en af ​​de mest effektive metoder til rehabilitering efter kirurgisk behandling eller plastering. Massage er også en fremragende profylaktisk mod fodens misdannelse. Det hjælper med at styrke musklerne og ledbåndene, forbedre arbejdet i ankelleddet, aktiverer blodcirkulationen og metaboliske processer i cellerne.

Massage funktioner

Klubben er præget af en øget muskelton i bagbenets nederkant og en svækkelse i fronten. Barnets fødder vender indad, og deres indre del er lidt hævet. Derfor bruges massage for at normalisere musklerne og ledbåndene samt for at forhindre deformation af knoglerne. Før den første session undersøger lægen barnets ben for at afgøre, hvilke muskler der er brug for opmærksomhed. Korrekt udført massage udfører følgende funktioner:

• slapper af i musklerne bag på underbenet, triceps og tibialmuskel, akillessænder og flexorer af fingrene;
• styrker og toner musklerne på tibia's forreste overflade, fingers ekstensorer, kalvemusklerne;
• stimulerer blodcirkulationen og ledning af nerveimpulser, normaliserer lymfestrømme;
• lindrer smerter på grund af stærk muskelton, slapper af dem
• styrker muskler og ledbånd i foden, som holder den i den rigtige position.

Kontraindikationer for

På trods af at massage er den mest effektive behandling af klapfod hos børn, kan det i nogle tilfælde ikke gøres. Kontraindikationer for proceduren er følgende tilfælde:

• forskellige hudlæsioner, ridser, dermatitis;
• infektiøse eller inflammatoriske sygdomme med høj feber;
• tilstedeværelsen af ​​en brokkede eller akutte sygdom i muskuloskeletale systemet
• tuberkulose, osteomyelitis, diatese eller hepatitis;
• hvis et barn har medfødte abnormiteter i funktionen af ​​det kardiovaskulære eller nervesystemet.

Hvis massageen udføres af moderen, skal hun vide, at det er tilrådeligt ikke at røre ved bestemte områder eller kun påvirke dem med let strøg. Dette er lyskeområdet, lårets og underbenets indvendige overflade nær knæet, poplitealhulen.

I disse steder er der mange blod- og lymfekar. Og den forreste del af benet er ikke beskyttet af musklerne, så når et barn trykker på det, kan barnet opleve smerter. Det er nødvendigt at forsøge at omgå også mol og andre formationer på huden. For at få den rette effekt på kredsløbs- og lymfesystemerne, skal alle bevægelser udføres fra bunden opad.

Massage teknikker

Specialisten vælger bevægelsessekvensen og deres intensitet afhængigt af barnets individuelle karakteristika. Kun en korrekt valgt teknik kan have en gavnlig effekt. Oftest bruges med clubfoot hos nyfødte sådanne teknikker:

• strækker hele palmen;
• masserer spiral gnidning med tre fingre
• punkt tryk, især du skal være opmærksom på biologisk aktive punkter på fodens overflade;
• dyb æltning med din tommelfinger;
• gnide med tryk;
• korrigerende bevægelser;
• svag vibration og tapping;
• pat.

Massage regler

Procedurerne skal udføres på en sådan måde, at barnet ikke får smerter. For denne massage begynder med opvarmning af musklerne. Dette kan opnås ved hjælp af speciel massageolie eller under massage efter termiske procedurer (for eksempel paraffinbad). Det er nødvendigt at være opmærksom på, at med alle bevægelser af fødderne af barnet blev fastgjort i den rigtige position. For at gøre dette, hold det med den ene hånd, den anden udfører gnidning eller æltning.

Til proceduren hjalp med at korrigere deformation af babyens ben, kombineres massagebevægelser med specielle passive øvelser. Det er især vigtigt at forsigtigt strække musklerne på den indre overflade af foden. Hver øvelse skal udføres 5-7 gange og fastgør benet i den korrekte position i 15-20 sekunder.

Under massagen udfører de langsomme rotationsbevægelser i ankelleddet. Samtidig sænk langsomt fodens indre kant, løft den ydre del. Gør det også fører og bortførelse, flexion og udvidelse. I dette tilfælde er det med en hånd nødvendigt at holde ankelforbindelsen, den anden hånd med håndfladen ligger på barnets sål og bevæger foden og drejer den i den rigtige position.

Fodmassage til fodfodbold hos børn skal udføres i kombination med en toning kropsmassage, bortset fra de øvre lemmer. Dette vil bidrage til at forbedre blodcirkulationen og metaboliske processer. Sommetider anbefaler lægen efter proceduren at binde fødderne på barnet og fastgøre dem i den rigtige position. Det er nødvendigt at sikre, at et sådant bandage ikke klemmer fartøjerne, og det bør ændres 3-4 gange om dagen, hver gang der udføres flere massage- og korrigerende bevægelser.

Børn op til seks måneder, procedurens varighed bør være 5-10 minutter. Det er bedre at gentage det 2-3 gange om dagen. Det er nødvendigt at behandle barnet hver dag, samtidig med massage, udfører andre procedurer, som lægen har ordineret. Efter 2 uger skal du tage en pause på samme tid, og gentag derefter løbet af massage.

Massage teknik

Der er mange massage muligheder for at korrigere føddernes deformiteter, så kun lægen kan vælge den rigtige teknik under hensyntagen til barnets individuelle karakteristika. For børn over et år er proceduren kun effektiv i kombination med gymnastik og ortopædisk korrektion. Det er nødvendigt at udføre bevægelser mere intensivt og være særlig opmærksom på foden, ælte og gnide den samtidig med at den fastgøres i den rigtige position.

Og med medfødt clubfoot bevægelse skal være blød og glat, bør de ikke forårsage dit barn smerte eller ubehag. Du kan f.eks. Bruge følgende teknik:

• læg barnet på maven og bøj benet på knæet med sin anden hånd, slag hans skinne mod foden;
• Tryk forsigtigt på foden, tryk let på fingrene
• Achillessenen påvirkes af prikker og vibrationer, det er meget effektivt at strække det ved at udfolde foden vinkelret på underbenet jævnt
• Dernæst skal du dreje barnet på ryggen og med stiplet tryk for at arbejde gennem underbenets forside, idet der lægges særlig vægt på ankelleddet.
• strækning af underbenet bør skiftes med gnidning af låret, dette vil hjælpe med bedre blodcirkulation;
• intensiv æltning og gnidning er påkrævet på lårets bagside, den indre del behøver kun at være let strøg;
• hvor der er øget muskel tone, har du brug for en stærkere presning og æltning;
• knæleddet strækkes i en cirkulær bevægelse og forsigtigt gnides;
• Akupressur af underben og ankel er nyttigt;
• i sidste ende er det nødvendigt at strække fodens indre overflade i nogle få minutter.

Efter massage er det tilrådeligt at udføre flere øvelser for at styrke muskler og ledbånd i foden og rette den i den rigtige position. Den mest effektive øvelse er fodens rotation langs længdeaksen. Alle bevægelser skal udføres forsigtigt og omhyggeligt for ikke at skade barnet.

Pædiatrisk klubben er let behandlet i de indledende faser. Især hvis du bruger et sæt metoder: massage, gymnastik, fysioterapi. Tålmodighed og en stor indsats er nødvendige for at rette foden helt. Forældre bør være mere opmærksomme på barnets helbred, forvent ikke at fodens deformation vil passere sig selv. Kun rettidig behandling vil bidrage til at forhindre et barns handicap.