Teknikker til at udføre massage og gymnastik til hofte dysplasi hos spædbørn

Årsagen til den patologiske krænkelse af lårhovedets struktur kaldes dysplasi. Faktisk er dette en underudvikling af hofteforbindelsen, som ofte er modtagelig for børns krop. Denne patologi ses ofte hos unge børn. I de fleste tilfælde kan sygdommen diagnostiseres umiddelbart efter barnets fødsel i den første måned i livet. Dernæst betragter vi symptomerne på patologi og dets behandling.

Årsager og symptomer på sygdommen

Patologi er et forstyrret arrangement af elementer i hofteleddet. Dannelsen af ​​leddene hos nyfødte er endnu ikke afsluttet, hvorfor tidlig behandling er vigtig og effektiv til diagnosticering af denne sygdom. Alle mødre og dads har brug for at kende de vigtigste tegn:

  1. Begrænsning af passiv hofteabduktion. For at kontrollere, sæt babyen på bagsiden, bøj ​​lidt benene på knæene og omhyggeligt sprede sig til siderne. Hvis leddet er beskadiget, vil ledningen være begrænset;
  2. Et ben af ​​babyen er kortere end den anden;
  3. En yderligere fold på låret taler også om asymmetrien af ​​leddene og følgelig af dysplasi.

Hvis du er i tvivl, er det bedre at straks kontakte en specialist, der vil bekræfte eller afvise dine antagelser. Og først derefter begynder behandlingen for dysplasi.

I mange tilfælde rapporteres diagnosen af ​​barnets mor umiddelbart efter fødslen. Ingen grund til panik. Jo hurtigere du træffer handling, jo hurtigere kan du helbrede din krumme. Først skal du registrere dig hos ortopæderen. Han vil give barnet yderligere tests inden for en måned og passende behandling.

I de tidlige stadier er massage og special gymnastik som regel fremragende. Hvordan man kan udføre dem korrekt kan man også se i videoen.

Former for dysplasi

Der er flere former for denne patologi.

Predvyvih. Det behandles effektivt med massage og gymnastik. Efter behandling udvikles leddet normalt, forårsager ikke nogen problemer for barnet.

Subluksation. Det er en fælles forandring, hvor lårets hoved er forskudt opad i forhold til acetabulum. Til dannelse af en normal sund led, anbefales behandling i form af specialiserede massage.

Forvridning. Dette er en medfødt forskydning af låret. Denne formular er den sværeste, men den kan også helbredes.

For at bekræfte diagnosen er det nødvendigt at gennemgå en ultralydsscanning, røntgenbillede. Efter hvilken behandling foreskrives. Forældre vil være i stand til at lave massage og gymnastik med en baby selv. Men for dette skal de vide alt om leddets placering, for ikke at forværre situationen.

Behandlingsmetoder

Det skal bemærkes, at med den tidlige manifestation af dysplasi hos børn, er sygdommen ikke overvejet. Dette er en lille afvigelse i leddets dannelse, som med korrekt valgt kompleks behandling kan korrigeres inden for en måned.

Behandlingen af ​​dysplasi reduceres til at fastgøre benene i en stilling, der gør det muligt for leddet at falde på plads og erhverve ledbånd. Forældre skal vide, at samlingen kommer på plads, når hofterne er spredt fra hinanden. For eksempel kan du bære en baby bleer til en størrelse, der er større. Men dette gælder ikke for anden eller tredje form for patologi.

Hvilke behandlinger kan bruges til hofte dysplasi?

Swaddling. Det er ikke nødvendigt at "pakke op" benene med en ble, så de strækkes. Det er nok at fastholde armene langs kroppen, og benene skal være i en behagelig position for barnet.

Ortopædiske apparater. De bruges i anden eller tredje form for dysplasi, repræsenterer en slags dæk eller klemmer. De fixer benene i den bøjede, skilt tilstand.

Gymnastik eller massage. Øvelser og udstyr vælges af den behandlende læge. Disse teknikker er de mest populære og effektive. De giver ikke nogen ulejlighed for barnet.

Drift. Kirurgisk indgreb anvendes kun i de sværeste tilfælde af forskydning.

Gymnastik øvelse

Øvelser i hoftefedens patologi er enkle. Efter at være blevet uddannet af en specialist, kan forældre nemt arbejde med barnet selv. For nemheds skyld kan du se træningsvideoen ved gymnastik. Husk at børns krop er meget skrøbelig, dine handlinger skal være forsigtige og forsigtige.

Massage til hip dysplasi hos børn - indikationer og taktik

Artiklen snakker om bækkendysplasi og en af ​​metoderne til patologisk behandling - massage. Beskrevet taktik for massage og gymnastik, mulige kontraindikationer.

Kaldet dysplasi medfødt bindevævssygdom blev observeret, i 1 barn ud af 1.000 patologi essens ligger i den svage ledbånd, hvilket resulterer i låret forstuvninger af glenoid hulrum. Patologi er underlagt tvungen behandling, ellers kan barnet blive handicappet. En af behandlingsmetoderne er massage til hip dysplasi hos børn, manifestationen af ​​sygdommen hos voksne findes her.

Kort om patologi

Denne patologi kaldes også nogle gange medfødt forskydning. Dette er ikke ligefrem et præcist navn, da dislokationen repræsenterer den mest alvorlige grad af sygdommen. Dysplasi udvikler sjældent.

Det bemærkes, at patologi er oftere observeret hos piger. I 60% af tilfældene påvirkes den venstre ledd. Bilateral patologi er noteret i 20% af tilfældene.

grunde

Der er flere prædisponerende faktorer:

  • arvelighed;
  • dårlige vaner hos moderen under graviditeten;
  • usund kost af en kvinde;
  • patologi i livmoderen.

Den mest almindelige årsag betragtes som genetisk disponering.

symptomer

Tegn på hofte dysplasi hos børn virker forskelligt afhængigt af graden. Den milde grad af sygdommen er næsten ikke mærkbar, og sommetider er den ikke diagnosticeret til tiden.

Den mest alvorlige er medfødt forskydning. I dette tilfælde er et ben af ​​barnet længere end sundt (foto). Uden behandling vil barnet ikke kunne gå.

diagnostik

For at diagnosticere i første omgang brug de karakteristiske symptomer. Den bekræftende metode er ultralyd.

Massagebehandling

Til behandling af dysplasi er der flere teknikker. Jo før behandlingsforanstaltningerne startes, jo mere effektive vil de være. I enhver grad af sygdommen er et kursus af massage. Den anden obligatoriske terapeutiske begivenhed er gymnastik.

vidnesbyrd

Hos børn med TBS dysplasi er massage indikeret på et hvilket som helst stadium af sygdommen.

Den har følgende gavnlige egenskaber:

  • forbedret mikrocirkulation;
  • eliminering af muskelspasmer
  • øge elastikheden af ​​ligamentapparatet;
  • lindring af smerte;
  • styrke knoglevæv.

Terapeutisk massage hjælper med at genoprette den normale placering af lemmerne.

af taktik

Massage og motionsterapi udpeges af den ortopædkirurg, og udføres af specialuddannet personale. Dette skyldes, at hver massage teknik skal udføres korrekt og omhyggeligt for ikke at skade leddene endnu mere.

Ikke desto mindre kan lægen foreskrive en børnesøgningsprocedure, som forældrene selv kan udføre. For at gøre dette gives de instrukser, hvorefter massage og gymnastik udføres.

Der kræves ingen specielle armaturer til procedurerne. Brug kun baby massageolie, hvis pris er ret lav.

Der er generelle regler for udførelse af terapeutiske procedurer:

  • barnet før klassens start skal være roligt, godt fodret, i tørre bleer eller pampers;
  • det er bedst at afholde klasser om aftenen for at bade babyen efter dem og lægge ham i seng;
  • Det anbefales at gennemføre klasser i et spilformular;
  • hvis barnet skal bære fastgørelsesanordninger, er det tilladt ikke at fjerne dem under klasser;
  • Massage og gymnastik øvelser anbefales at udføres på en hård overflade, for eksempel på et skiftbord.

Massage udføres efter en specifik algoritme:

  1. Først udfør forberedelsen af ​​barnets ledd. For at gøre dette er de forsigtigt strøg på begge sider, lad barnet ligge på ryggen og underlivet.
  2. De vigtigste typer massagebevægelser hos nyfødte er æltning, let gnidning og rullning. Efter strejf bevæger de sig til en mere intens gnidning - både hofteområder og hofter af babyen. Derefter skifte hvert ben i leddene skiftevis. Dette skal gøres meget omhyggeligt for ikke at skade de svækkede ledbånd. Derefter placeres barnets fod mellem palmerne og rulles. Hver fase af massageen skal ikke tage mere end 1-2 minutter.
  3. Det er nødvendigt at massage ikke kun hoftefladerne, men også babyens ben samt lændehvirvelområdet. Her udføres massagen med lette savbevægelser, samt med juletræteknikken.
  4. Afslut proceduren ved at strække hele kroppen af ​​babyen. At bade et barn vil også være nyttigt.

Der kræves massage hver dag. Varigheden af ​​behandlingsforløbet bestemmes af sygdommens sværhedsgrad. For korrekt massage kan du se video her.

Kontraindikationer

Det anbefales ikke at udføre massageprocedurer i følgende situationer:

  • barnets forældelse
  • alvorlige medfødte abnormiteter
  • akut infektionssygdom i huden og øvre luftveje.

I disse situationer er spørgsmålet om muligheden for massage bestemt af lægen.

Yderligere metoder

En anden terapeutisk begivenhed er gymnastik. De krævede øvelser er også ordineret af en ortopædkirurg. Forældre kan selvstændigt udføre med børnene sådanne øvelser som "cykel", "birk".

Alt er gjort glat og forsigtigt for at forhindre forstyrrelse af lemmerne. Mere information om at udføre terapeutisk gymnastik findes i videoen i denne artikel.

I mangel af kontraindikationer udføres fysioterapi. Anvend følgende metoder:

  • magnetisk terapi;
  • ozokerit og paraffin;
  • elektroforese.

Fysioterapi udføres af kurser på 10-15 procedurer. Om nødvendigt gentages kurset.

Fælles dysplasi er en alvorlig, men sjælden patologi. Til behandling anvendes en række forskellige teknikker. Massage for denne lidelse er en obligatorisk metode.

Hvordan man laver massage til hofte dysplasi hos spædbørn

Goddag, kære læsere af mit websted. Dette indlæg vil blive afsat til et ret trist problem.

For nylig havde min familie en vidunderlig datter. Og ved en rutinemæssig inspektion hørte de en skuffende diagnose - hip dysplasi.

Hvad skal man lave, hvor man skal løbe, hvilke lægemidler der skal købes - det er de spørgsmål, der er begravet i forældrenes hoved. Men neuropatologen gav dem hvile og sagde, at massage til hip dysplasi hos spædbørn ville perfekt løse problemet på dette stadium.

Og i dag vil jeg gerne fortælle dig præcis, hvordan en sygdom behandles ved hjælp af massage.

Hvad er dysplasi?

Hip dysplasi er en medfødt lidelse, der opstår i utero på grund af skadelige vaner eller overdreven fysisk anstrengelse af moderen.

Problemet ligger i underudviklingen af ​​leddets strukturer, hvilket fører til dislokationer. Ofte påvirkes kun en ledd, men i ca. 18% af tilfældene påvirker patologien begge leddene.
Sygdommen tilhører muskuloskeletale patologier og diagnosticeres ved en omfattende undersøgelse af nyfødte efter 1, 2 eller 3 måneder af livet.

Vær opmærksom på det karakteristiske symptom - asymmetrisk arrangement af hudfolder i området af skinkerne.

Måder at rette op på

Uerfarne forældre kan måske tro, at patologi kan passere med tiden. Som medfølende bedstemødre kan lide at sige: "Intet, det vil vokse ud.

Vi havde den ældste, og nu er alt i orden. " Nej, det vokser ikke. Dette er et alvorligt problem, der kræver den tidligste behandling.

I ortopæd er der 4 vigtigste måder at korrigere dysplasi på:

  • Løbet af massage udført af en kvalificeret massage terapeut. Denne massage kan ikke udføres uforberedt, da den indeholder mange finesser og funktioner;
  • Konservativ behandling ved hjælp af forskellige medicinsk udstyr. Disse omfatter: iført Pavliks stirrups, Becker bukser, bred swaddling og baby iført i ergoryukzak. De giver dig mulighed for at fastgøre hovedet på hofteforbindelsen i artikulært fossa og derved stimulere den hurtige helbredelse af væv;
    Iført Pavliks stirrup
    Becker Bukser
  • Fysioterapi. Parafinbehandling anvendes, elektroforese. En god effekt giver et kursus af applikationer med ozokerit;
  • Kirurgisk behandling af sygdommen. En operation er i gang for at reducere leddet af leddet. Denne metode er egnet til yngre børn og er helt uanvendelig til behandling af nyfødte og børn op til et år.

Der er en anden temmelig ubehagelig metode til behandling af patologi - plastering af benene. Det ser meget mærkeligt ud og giver barnet en masse ulejlighed.

Men nogle gange er det den eneste måde at rette benene på uden kirurgi. På internettet kan du ofte finde billeder af denne behandlingsmetode.

Professionel dysplasi massage

Massage foranstaltninger er ordineret af specialister umiddelbart efter den endelige diagnose. Det har længe vist sig, at tidlig behandling af patologi bidrager til et positivt resultat.

Før du går til massagerummet er det vigtigt at tage en ren ble, babypulver eller speciel talkum og handsker.

Eksperter anbefaler ikke brugen af ​​cremer og olier, da de giver utilstrækkelig glid over huden.

Ja, og barnet porer sådan betyder forsigtigt tilstoppet, komplicerer vejrtrækning gennem huden.
Hvad omfatter professionel massage til ledpatologi:

Vore læsere anbefaler
Effektiv gel til led. LÆS MERE >>

  1. Til at begynde med slår fagpersonen straks på barnets krop. Du skal starte med palmerne, bevæger sig på skuldrene, derefter maven, falder efterhånden til fødderne. Efter strejf går fodrene direkte til leddets område;
  2. Den næste fase er let æltning af huden. Bevægelserne udføres på samme måde. Knæ bør ikke give barnet smerte eller ubehag;
  3. Rullende bækken fra den ene hånd til den anden. Grib babyens hofter med dine palmer og vig forsigtigt dem fra side til side. Glatte og lette bevægelser er lavet. En lille patients hud er ikke komprimeret;
  4. Lår bortførelse i den bøjede position til siden. For at gøre dette bøjer en specialist forsigtigt benet, bøjes til bordets overflade, i en ret vinkel og holder i flere sekunder. Herefter frigiver og gør det samme med det andet ben. Det er umuligt at bøje lemmen stærkt for ikke at skade de skrøbelige karapuzvæv;
  5. Cirkelbevægelsesben. Benet af barnet er bøjet som i den foregående øvelse, efter at massageterapeut begynder at bevæge det let i en cirkel. Bevægelser holdes i urets retning og imod det. Nok 4-5 bevægelser i hver retning på en lem;
  6. "Cykler". Denne øvelse har været meget populær, da vores bedstemødre var unge. Under det udføres en efterligning af cykling. Udover at træne de nødvendige dele af kroppen bliver musklerne i den nederste presse væsentligt styrket;
  7. "Rise". Massør tager begge lemmer i knæene. De bør ikke bøjes, det er vigtigt at holde en lige linje. Det er gradvist nødvendigt at hæve bækkenet og bringe benene til hovedet. Derefter skal de forsigtigt sænkes. Nok 3-4 opstigninger;
  8. Walking på stedet. Denne øvelse efterligner processen med at gå. Det er nødvendigt at skifte benet på krummerne på knæene, som om han vandrede alene;
  9. Afslutning af massage. For det første skal du udføre patting bevægelser, og så kan du lave streger.

Egenskaber ved massage terapi:

  • Det er nødvendigt at overvåge barnets generelle tilstand. Capriciousness og uvilje til at udføre massage er helt naturlige reaktioner. Efter et par procedurer vil de passere. Men hvis hver session ledsages af en reel hysteri, bør du konsultere din læge for at finde andre behandlingsmetoder.
  • Sessioner udføres bedst om morgenen, når barnet er mere modtageligt for det nye. Det er ikke nødvendigt at massere barnet, hvis han er sulten eller lige har spist
  • Forsøg ikke at gøre en professionel massage selv. Faktum er, at kun massøren kender den korrekte orden og finesser af proceduren. Forsøg på at være uafhængig kan føre til skade på blodkarrene under knæene eller på indersiden af ​​hofterne, dislokation af lemmerne eller forstyrrelser af organerne. Du kan mestre et lyskompleks til generel kropsstyrkelse;
  • Husk at massage er et universelt middel til behandling af dysplasi hos børn. Prøv at korrigere barnets tilstand ved hjælp af denne metode.

Kompetente komplekse bedre bandager og operationer korrigerer medfødte mangler i strukturen.

Hjemmelavet fastgørende massage

I hjemmet er det nødvendigt at dagligt amme generel sundhedsmassage. Gennemse internettet for videoer af kvalificerede massage terapeuter og fysioterapeuter.

Fra disse materialer vil du være i stand til at tegne en stor butik af viden og færdigheder. Forhør med en specialist om rigtigheden af ​​valget af boligkompleks.

En sundhedspersonale vil godkende dit valg eller rådgive andre teknikker.
Uafhængig udførelse af styrkende massage er nødvendig både til absolut små krummer og børn efter et år. Sådanne komplekser vil hjælpe børnene med at lære vandfærdigheder.
I hjemmet kan du kombinere hærdning, fitball øvelser, terapeutiske øvelser og massage.

En sådan integreret tilgang til behandling af sygdom i karapuz vil muliggøre en positiv effekt på kortest mulig tid.

I fora, der er dedikeret til børns traumatologi og ortopæd, viser forældre ofte billeder af deres børn før og efter starten af ​​korrektional terapi med massage og fysisk træning.

Og disse billeder giver dig mulighed for at tro på en vellykket behandling!

Hvordan man helbreder hofte dysplasi hos et spædbarn med massage?

Massage til dysplasi i hofteledene er et vigtigt middel til behandling og vedligeholdelse af trivsel hos babyer. Dysplasi er trods alt ikke så sjældent, og forældre skal kende de grundlæggende metoder til at håndtere det og i en konstant tilstand kunne redde deres børn mod ubehagelige fornemmelser og begrænsninger i deres bevægelser.

Vi vil forstå, hvad dysplasi i hofteledene hos børn er, og hvordan massage kan hjælpe i behandlingen.

Definition og karakterisering, årsager

Hip dysplasi er en dislokation af hoften, der har en medfødt karakter. Ved fødselstidspunktet er bøjlens og lårets ledninger stadig plastiske, og ledbåndene er formbare og kan ikke holde hovedet af hoftebenet i leddet, hvilket danner dislokation eller subluxation.

Hvis sygdommen ikke behandles, kan barnet blive deaktiveret på kort tid, og processen vil være irreversibel. Osteochondrosis i rygsøjlen, hofteledets koxarthrose og andre sygdomme kan skyldes en forsømt sygdom.

Der er tre grader af afvigelse: predisposition, subluxation og medfødt forskydning. Pre-dislokation er en uformet fælles. I udviklingen af ​​babyen udvikler den sig normalt eller staten begynder at forværres, og processen bevæger sig til anden fase - subluxation. Det repræsenterer en betydelig forskydning af lårhovedet.

Risikogrupperne for dysplasi omfatter:

  • For tidlig babyer på grund af underudvikling af leddene;
  • Børn født i en breech præsentation på grund af forkert dannelse af hofteled;
  • Spædbørn med genetisk modsætning til sygdommen;
  • Nyfødte, hvis mødre har lidt giftige eller hormonforstyrrelser under graviditeten;
  • Embryoer begrænset i bevægelighed;
  • Spædbørn er piger.

Nogle beviser tyder på, at provokatøren af ​​sygdommen er tætsluttende af babyer. Hvide børn er mere berørt, sværhedsgraden af ​​sygdommen blandt sorte babyer er ubetydelig. En alvorlig indvirkning har et niveau af økologi. Det blev bekræftet, at i områder med en ugunstig miljømæssig baggrund er hyppigheden af ​​forekomsten af ​​dysplasi flere gange højere.

Diagnose og behandling

I tilfælde af dysplasi er diagnosen afgørende, fordi sen sygdomssøgning kan føre til udseende af sekundære lidelser, er deres behandling ekstremt vanskelig. Sen behandling ændrer personens gang og giver handicap.

En forælder, der er langt fra medicin, kan næppe opdage og opdage sygdommen på trods af at de første tegn på en specialist allerede er synlige hos den nyfødte. En tæt inspektion vil hjælpe med at identificere fejlene.

Hvordan kan man identificere dem? Bøj benets ben og prøv at adskille til siden. Hvis det er svært, er det tid til at lyde alarmen! Lyt omhyggeligt under manipulationen. Tilstedeværelsen af ​​et klik er et ekstra tegn på sygdommen.

Læg den nyfødte på maven og bedøm foldene i bækkenet og omkring hofterne. I tilstedeværelsen af ​​dysplasi på den berørte side er folderne anbragt forskelligt eller kan være større end på den modsatte side.

Vær opmærksom på længden af ​​benene. Hvis en af ​​dem er kortere end den anden, så er dette et andet tegn på unormal udvikling af leddene.

Gå ikke glip af de planlagte undersøgelser af læger. Specialister vil kunne etablere diagnosen for små indirekte tegn. Til en objektiv diagnose bruger de ultralyd. I den fjerde måned og derefter anvende radiografi.

Hovedprincippet for behandling er at sikre en korrekt udvikling af leddene. Barnets lemmer placeres fysiologisk ved hjælp af forskellige mekaniske anordninger for at gøre det muligt for bækken-lårregionen at udvikle sig normalt. En særlig swaddling teknik, der ligner stirrups anvendes.

massage

En af de centrale metoder til behandling af hofte dysplasi hos børn under et år er professionel massage. Det hjælper med at styrke ledbåndene og genoprette al den krævede aktivitet.

  1. Massage sker i flere kurser med et interval på mindst 2 måneder;
  2. Den bedste tid til proceduren er efter at være vågnet op og efter fodring;
  3. Massage kan føre til vandladning, og en forberedt ble vil være overflødig;
  4. Få et massagebord, dette er det bedste sted for proceduren;
  5. Udfør ingen manipulationer i mere end 20 minutter, hvoraf fem minutter skal tages op for at varme op.

Teknik og rækkefølgen af ​​massage

  • Opvarmning. Sæt babyen på maven og bliv forsigtigt op med lændebælte, arme og gluteal muskler. Drej babyen over, lind let brystet og maven;
  • Efter opvarmning gnider man mere aktivt på lemmerne, gluteal zone og mave. Brug spiral- og cirkelstierne;
  • Tilbring gnidning, den nemmeste tingling og tapping på skinkerne og lårene;
  • Gå gennem den beskadigede side med fingerspidserne, tryk forsigtigt;
  • Finger rundt om skadeområdet;
  • Ved barnet ligger på bagsiden, hold et ben på overfladen og bevæge det andet ved knæleddet.

De vigtigste grupper af massage teknikker

Massage til hip dysplasi hos børn indebærer en række typiske teknikker. Blandt dem er:

  1. Gnide. Rubbing hjælper med at arbejde vævene, der ligger dybt under huden. Intensiv gnidning øger den lokale blodgennemstrømning betydeligt, hvilket forbedrer vævets tilstand. Arbejdsprocessen bør involvere forskydning og forskydning af huden og ikke stride dem. Anvendelsen af ​​cremer og olier er uønsket;
  2. Stropper hofteleddet. Massage til dysplasi i hoftefladerne hos en nyfødt, så barnet kun føles et strejf, slår store områder af kroppen og ikke længe på nogen. Dernæst bør du gøre en stærkere strejf for at aktivere områder, der ligger dybt under huden. Alternativ rakeformet og gavllignende slagtilfælde. Stroking er lavet langsomt for at reducere nervesystemets excitabilitet. Cirkulære bevægelser, modsat i retning af to hænder, er egnede;
  3. Vibration. Ofte i færd med massage til dysplasi i hofteledene hos nyfødte, anvendes jogging og oscillerende bevægelser. Bevægelses-oscillationer udføres kontinuerligt i perioder på op til 15 sekunder med en stigning i amplitude. Efter en kort pause gentages serien. De arbejder med en eller begge hænder.

Punktbevægelser med puder på hoftefugen bruges også.

Glem ikke om kontraindikationer til massage til hofte dysplasi hos spædbørn. Disse omfatter:

  • Høj kropstemperatur i et barn;
  • Medfødt hjertesygdom eller diatese;
  • Muskel- eller knoglebetændelse;
  • Blod og nyresygdom;
  • Hepatitis, epilepsi;
  • Manglende vægt af barnet.

Afslutningsvis vil vi diskutere nogle former for pasning af babyer, der er nyttige til opnåelse af hurtige og højkvalitetsresultater.

Når barnet ligger ned, giv ham mulighed for at hænge benene for at slappe af og lindre muskelspændinger. Eliminer lodret belastninger. Baby at stå op tidligt på ben og squat.

Lad barnet sidde på dig som en abe på et træ og klæbe sine ben og arme. Du holder den bag ryggen eller skinkerne.

Når barnet sidder ned, skal benene spredes. Giv det rigtige bilsæde, hvor karapuzu vil være behageligt.

Udover konservative behandlingsmetoder udfører massage en unik funktion af dybvæv udvikling og forbedring af metaboliske processer. Lær teknikken til massageprocedurer og lav lette manipulationer derhjemme, der har en positiv effekt på led og muskler. Vi ønsker dig held og lykke!

Hip dysplasi hos spædbørn: massage og gymnastik

Mødre, der har født sunde børn, smider straks ind i hyggelige gøremål om deres babyer. Men hvad skal forældre, der som en bolt fra det blå, erklære en diagnose i deres spædbarn - hofte dysplasi - gøres til at gøre?

Selvfølgelig må du ikke give panik, studere sygdommen fra alle sider og gør dig klar til langsigtet terapi. Det afhænger kun af forældrene, om barnet vil slippe af med denne mangel.

Hvad er hip dysplasi hos nyfødte?

Hip dysplasi kaldes medfødt hofteforskydning. Patologi er karakteriseret ved utilstrækkelig eller unormal udvikling af lårbenet, såvel som muskler og ledbånd i hofteområdet.

Læger identificerede tre former for dysplasi: predislokation, subluxation og medfødt forskydning. Den første form er en umoden fælles, som over tid eller udvikler sig inden for det normale område, eller går videre til næste trin.

Det hedder subluxation - dette er et ret seriøst skifte af lårhovedet op og til siden. Sidstnævnte form betragtes som den farligste. Det kaldes medfødt forskydning og kræver øjeblikkelig behandling. Oftest bliver et barn med en sådan dislokation frakoblet siden barndommen.

årsager til

Årsager til hoftsamplet dysplasi hos nyfødte: Forringelse af processerne for dannelse af intrauterin rudiment af muskuloskeletale systemet, i tilfælde af svigt i sin videre udvikling og dannelse af færdigheder ved vertikal gang. Nu mere om risikogruppen og årsagerne til sygdommen.

Eksterne faktorer:

  • Det antages, at den klassiske stramme svingning fremkalder forekomsten af ​​denne sygdom. Folk, der praktiserer nyfødte på ryggen og helt forlade stramme bleer med rette ben, reducerede procentdelen af ​​syge børn til 0,2%. Det er antallet af babyer, der er ramt af dysplasi i Japan.
  • I fare er børn af den hvide race. De har sygdommen diagnosticeres oftere end de oprindelige afroamerikanere.
  • Økologien i omverdenen bidrager også til spredning af dysplasi. På Den Russiske Føderations territorium forekommer denne diagnose hos 2% af nyfødte. Og i områder, hvor der er indlysende problemer med miljøet, er dette tal mere end 6 gange.

Faktorer, der krænker organogenese:

  • Genetisk prædisponering. Hvis mindst en forælder har problemer med det muskuloskeletale system, øges risikoen for at få et barn med abnormiteter.
  • Muterende gener af embryoet. En defekt udvikler sig allerede i bud-scenen.
  • Virkninger af skadelige, giftige og farlige stoffer og midler på fosteret. Disse kan være kemikalier, giftstoffer, stråling, stoffer.
  • Store størrelser af fosteret i livmoderen overtræder normerne for barnets stilling i livmoderen. På grund af dette forskydes leddene. Den samme effekt kan forårsage fostrets skælpræsentation. Desuden kan fostrets forkerte stilling bidrage til udviklingen af ​​torticollis hos det ufødte barn.
  • Infektion af barnet i utero.

Årsager til en gravid kvinde:

  • Dårlig ernæring, dårlige vaner, mangel på søvn og hvile, nervøsitet, stress.
  • Lavt hæmoglobin, mangel på vitaminer.
  • Metaboliske lidelser.
  • Tidlig toksicitet og præeklampsi i de sidste uger af graviditeten.
  • Overført virus- og smitsomme sygdomme.
  • Somatiske sygdomme hos moderen under fødslen.

Hvordan identificerer du problemet?

Børn i fare overvåges for hoftefældsforskydning, mens de stadig er på hospitalet. Udtalte patologi vil blive lagt mærke til straks af asymmetriske baldefold og begrænset bevægelse af benene.

Mindre udtalt dysplasi diagnosticeres kun 10-20 dage efter fødslen. I mange børns klinikker gør alle nyfødte i den første måned af livet en ultralyd af hoftefugen for at udelukke denne patologi.

Underudvikling af leddet afsløres af følgende funktioner:

  • Ved opdræt af bøjede ben finder moderen modstand. Normal ledning skal nå 170 grader. Den ramte ledd kan ikke flyttes i en sådan vinkel.
  • Marx-Ortolani syndrom. Ved opdræt af hofterne hører moderen en bestemt lyd, som et klik. Samtidig føler hun et skub. Disse tegn karakteriserer reduktionen af ​​det forskudte led.
  • Langstrakte ben har klart forskellige længder.
  • De inguinale, popliteale og gluteale folder af benene er ikke symmetriske. De adskiller sig fra hinanden i dybde og form.
  • I en mere bevidst alder kan dysplasi ses ved en overtrædelse i gang.

Hvis forældre oplever et af symptomerne, bør du informere børnelæger om dette. Han vil sende barnet til en ultralydsundersøgelse af hoftefladerne og vil også udpege en røntgenstråle, forudsat at barnet er mere end tre måneder gammelt.

Behandlingsmetoder

Behandling af hofte dysplasi hos nyfødte bør påbegyndes umiddelbart efter diagnosen. Jo hurtigere forældrene tager sig af barnets helbred, jo højere er hans chance for succesfuld eliminering af sygdommen. Arten af ​​de trufne foranstaltninger afhænger helt af sygdomsfasen. Dysplasi, som detekteres i tid, behandles i de fleste tilfælde i 30-40 dage.

Forbehandlingsterapi omfatter fraværet af stram swaddling, elektroforese, træningsterapi og terapeutiske massagesessioner. Massage er rettet mod gluteal muskler, lår og lænd. Gør proceduren let, forældre lærer første gang.

Subluxation er lidt vanskeligere. Her kan du have brug for en særlig swaddling, i udseende, der ligner stirrups.

Forvridning af hofteforbindelsen tvinger lægen til at ordinere overlapning af abdominalskinnen. Tiden for anvendelse bestemmes af lægerne individuelt og afhænger af en række faktorer. Den rolle, som sværhedsgraden af ​​dislokation spiller, placeringen af ​​lårhovedet.

Massage teknik til behandling af dysplasi

Massage til dysplasi er simpelthen nødvendigt. Fremgangsmåden sætter leddet til en normal tilstand, forårsager forvridning, fremmer vækst af muskelstyrke og genopretter også absolut mobilitet i leddet. Derudover gør massageen barnet stærkt, forbedrer immuniteten, forbedrer stemningen.

Proceduren foregår om aftenen, når barnet er afslappet og roligt. Under en sådan session falder børn ofte i søvn.

Massage funktioner: et kursus på 10-13 sessioner. Gentag kurset efter tre måneder. Fremgangsmåden udføres en gang dagligt. Varigheden af ​​terapeutisk massage ikke overstiger 20 minutter, fem af dem bruges til opvarmning. Hvis krummerne skal bære en række ortopædiske apparater, bliver massage foretaget uden at fjerne eller fjerne dem.

At finde skoliose i dit barn, skynde sig at vende denne sygdom med gymnastik og massage.

Teknik:
Først lav elementerne af almindelig tonic massage, og derefter gå til sin lokale form.

  • Opvarmning Barnet ligger på maven. Lysstropper gnider nedre ryg, hænder og gluteal muskler. Drej babyen på ryggen, fortsæt med at berøre maven, brystbenet og lemmerne.
  • Efter opvarmning fortsæt til kraftige bevægelser, nemlig gnidning langs spiral eller cirkulære stier i ben, hænder, mave, balder.
  • Lokal massage begynder med gnidning, prikkende og let tapping på gluteal muskler og lår. Arbejd dine ledbånd og sener på den skadede side med en lille indsats med fingerspidserne.
  • Efter pegefingeren begynder at cirkulere det berørte område.
  • Barnet ligger på bagsiden. Du trækker og leder benet ved knæleddet, mens det andet ben er fastgjort med en børste.

Kontraindikationer til brug af massage

Du kan ikke starte en massage i følgende tilfælde:

    • Krummer har en høj feber. Øget for spædbørn anerkendt temperatur over 37 grader.
    • Barnet har en akut infektion.
    • Barnet har en brok, der er umuligt at rette op.
    • Nederlaget for huddiatesen eller enhver anden lidelse.
    • Barnet lider af medfødt hjertesygdom.

Og følg nu omhyggeligt videoen om, hvordan du masserer til hip dysplasi hos spædbørn og nyfødte.

Terapeutisk gymnastik

Terapeutisk gymnastik til dysplasi omfatter elementære, men super effektive øvelser. Du kan gøre dem efter en massagesession og en separat enhed på et passende tidspunkt for dig. På dagen for fysioterapi sessioner kan der være tre eller fire.

Bagside position
Start med en halv lotus pose. Det venstre ben skal placeres øverst til højre. Begynd at bøje omkring knæ og hofter.

Så bøjer moderen barnets knæ og spred dem til siderne så meget som muligt i frøen. Du skal forsøge at røre overbordets overflade. Derefter vekselvis løft det ene eller det andet lige ben til hovedet.

Derefter tager de lige ben med begge hænder og spredes. Gentag den samme bevægelse, hæv lige ben til barnets hoved og flytte dem til siderne.

Stilling på maven
Benkrummer bøjer ved knæ og opløses på modsatte sider. Bevægelsen ligner en gennemgang. Det næste skridt er at trække benene til bækkenbenene og placere dem på foden. Det sidste element er at trykke på hæle mod skinkerne.

Stillinger, der sidder eller står, skal aftales med lægen. Faktum er, at den lodrette belastning på det beskadigede område kan forværre situationen og give barnet komplikationer.

konklusion

Du kan ikke lukke øjnene for problemet med hip dysplasi. Hvis du ikke tager de nødvendige skridt, vil komplikationerne ikke passere. Ugly walk - dette er den mest harmløse af dem.

Meget værre aseptisk nekrose i lårhovedet. Dets udseende vil give barnet handicap og umuligheden af ​​uafhængig bevægelse for resten af ​​sit liv.

Terapi med henblik på at eliminere sygdommen omfatter en omfattende behandling af dysplasi. Massage og fysisk uddannelse, kombineret med fysioterapi og ydre egenskaber af sygdommen (dæk, bøjler) hjælper med hurtigt at besejre sygdommen.

Massage til dysplasi i hofteledene hos spædbørn og ældre børn

Selv nyfødte børn kan have sygdomme i muskuloskeletale systemet. Et af de hyppigste patologier er medfødt forskydning af hoftehinden. Forældre er ofte bange for at høre en sådan diagnose, selv om der er ringe grund til bekymring - tilstanden af ​​leddene afhænger af, hvor hurtigt der træffes foranstaltninger. Oftest ordineret massage til hofte dysplasi hos børn. Men hvis du ikke starter behandlingen i tide, kan barnet blive deaktiveret.

Typer af massage

Der er to hovedtyper massage til børn. Generel styrkelse (altudviklende) og medicinsk. Den første type manipulation kan udføres i alle babyer, sunde og syge. Det udføres af forældre eller læger.

Terapeutisk massage til dysplasi i hofteledene hos nyfødte er nødvendig for at styrke det muskulatur-ligamente apparat og knogler, for at returnere det forskudte led i sin normale stilling.

Indikationer og kontraindikationer til massage

Massage er nyttigt for børn ikke kun med DTS, det hjælper med at styrke musklerne, forbedrer immunsystemet, beroliger og forbedrer humør.

Forældre kan lære grundlæggende tonic massage teknikker, men terapeutisk massage bør udføres af en professionel med specialundervisning. Det er han, som vil hjælpe med at korrigere forvridningen af ​​hofte og stabilisere hofteledets arbejde.

Men det er ikke altid muligt for børn at massere hofteforbindelsen til dysplasi. Sommetider er proceduren kontraindiceret. Proceduren skal opgives, når:

  • Akutte infektionssygdomme;
  • Kropstemperatur over 37 grader;
  • brok;
  • Medfødte hjertefejl;
  • Forskellige hudlæsioner og diathesis;
  • epilepsi;
  • Mangel på vægt;
  • Sygdomme i blodet, leveren eller nyrerne.

Grundlæggende massage teknikker til hofte dysplasi hos børn

Terapeutisk massage til hofdysplasi hos spædbørn bør ordineres af en børnelæge eller pædiatrisk ortopæd. Det er ønskeligt, at den nyfødte børneprocedure blev udført af en massør med en lægeuddannelse med speciale i denne patologi.

At massere hoftefuglene hjemme alene, bør du lære nogle af reglerne i proceduren:

  • Barnet skal lægges på en fast, plan overflade under hele sessionen, og skiftbordet passer bedst til dette formål;
  • Overfladen skal være dækket af en ble, der absorberer fugt, da manipulation kan forårsage vandladning;
  • Bevægelsen skal være lys, ikke fordi barnet skal græde. Hvis barnet er uartigt og ikke giver en massage, så har du måske noget galt, du bør kontakte en professionel.

Med en professionel massage kan barnet have ubehag ved intensiv gnidning, hvilket kan forårsage grædende og humørforringelse. Dette er helt normalt.

De vigtigste elementer i massage:

  • Strøg. Udfør når babyen ligger på ryggen, opvarmer hele kroppen fra skuldrene til de syge hofteled. Intensitet kan ændre sig under manipulationer, det er bedst at knæ de berørte hofteflader. Du kan kun berøre fronten af ​​låret eller hele leddet. På benene styres bevægelserne opad fra underbenet til lårene;

Der er mange lymfeknuder på lårets indre side, derfor anbefales det ikke at massage dette område aktivt.

  • Gnide. Det kan også udføres med varierende grader af depression. Oftest udfører spiral æltning fra bunden til toppen i et langsomt tempo. Denne procedure hjælper med at finde TBS, men du kan ikke skubbe det hårdt. Dette element af massage er bedst udført med fingerspidserne, for ikke at skade den lille patient;
  • Felting hjælper med at stabilisere låret, kræver ikke komplekse manipulationer. Barnet skal ligge i ryglæn, lås barnets lår med begge hænder og smidigt flytte det fra den ene hånd til den anden. Dermed æl begge benene til gengæld;
  • En af de mest almindelige massageøvelser er efterligning af at gå. Alternativt bøj og bøj benene, som om babyen går. Du kan også efterligne cykling;
  • Fra den liggende stilling trækker massøren forsigtigt barnets ben bøjet på knæet til siden. Hvert lem skal æltes skiftevis;
  • Lys klapapyvaniya stimulerer blodcirkulationen, men bør ikke medføre ubehag hos spædbørn
  • Den næste bevægelse udføres bedst af fagfolk. Det er nødvendigt at låse barnet ved benene i knæområdet og løfte, forsigtigt bevæge benene til siden af ​​hovedet. Dette element af massage er gjort særligt forsigtigt for ikke at skade ryggen af ​​den nyfødte.

Udover at massere hofteforbindelsen med dysplasi, skal der tages hensyn til ryggen. Langsomt og let bevægelser, der efterligner saven, styrker musklerne, og Herringbones bevægelse - Alternativ opvarmning af ryggen fra ryggen til siderne stimulerer den korrekte udvikling af barnet.

Ca. kompleks af massageøvelser

Afhængigt af barnets tilstand vælges behandlingskomplekset individuelt. Det er mest effektivt at udføre manipulationer til børn, indtil de når 3-6 måneder. Ofte består det af disse bevægelser:

  • Drej den nyfødte tilbage, med langsomt og blødt bevægelser til slagtilfælde og gnid hele barnets krop;
  • Sæt babyen på maven, stræk benets bagside, og slag dem med blide bevægelser;
  • At rette bækkenet og flytte babyens ben, efterligne krybdyr;
  • Flip tilbage og gnid og klapp forsiden af ​​benene;
  • Bøj benene ved knæene, forsigtigt fortynd til siden, gentag på hver side 10-15 gange;
  • Tænk forsigtigt og gnid fødderne, men uden at give barnet et stærkt ubehag.
  • Lette fingerslag banker på hele overfladen af ​​benene;
  • Stret ryggen let.
  • Du kan fuldføre massage med de samme lysslag over hele kroppen fra ekstremiteterne til midten, som i begyndelsen af ​​proceduren.

Massage til hofte dysplasi hos børn fra et år vil ikke give lige så stor gavn som i barndommen. Børn, hvis skelet er dannet med en patologi, risikerer at få tidlig invaliditet eller komplikationer, som kun kan løses ved kirurgi.

anbefalinger

Fremgangsmåden skal udføres, når barnet er godt humør og ikke er frækt. Generel massage udføres bedst om aftenen, fordi barnet er afslappet og kan falde i søvn i løbet af sessionen. En terapeutisk procedure anbefales om morgenen.

Læger anbefaler at udføre massage til dysplasi hos spædbørn med et kursus, der omfatter 10-13 procedurer. Gentagen terapi udføres i 1-2 måneder afhængigt af beviset.

Varigheden af ​​en massage bør ikke være mere end 20 minutter om dagen, hvoraf ca. 5 minutter bruges til opvarmning af musklerne.

Hvis barnet skal have ortopædiske apparater, skal massage udføres uden at fjerne dem.

Symptomer og behandling af dysplasi hos spædbørn og ældre børn ligner hinanden, men hos ældre voksne er der behov for mere indsats for at fjerne sygdommen.

Medfødt forskydning af hofte hos børn er ikke en harmløs sygdom. Det kan føre til alvorlige konsekvenser, hvis det ikke behandles. Et barn kan blive deaktiveret. Massage i hofteforbindelsen med dysplasi hjælper med at returnere leddet til et fysiologisk korrekt sted, forbedrer blodgennemstrømningen og muskelarbejde, stimulerer deres udvikling, forbedrer immuniteten.

Hvordan laver man massage til hip dysplasi hos børn under et år?

Massage til hofteled dysplasi hos nyfødte og børn under 1 år udføres som en del af terapeutiske foranstaltninger. Påvirkningen af ​​problemområdet fremskynder genopretningen, men det er vigtigt at gennemføre sessionen korrekt for at undgå komplikationer.

Hvorfor har du brug for en massage?

Hip dysplasi er en medfødt ortopædisk patologi, der indikerer umodenhed eller utilstrækkelig udvikling af hoftefugen på tidspunktet for fødslen af ​​barnet. Børnsamlinger er dannet i livmoderen. Nogle gange er der en krænkelse af deres udvikling, ukorrekt udviklede eller underudviklede væv fører til deformation og degenerering af leddet. På grund af dette er der efter fødslen hos spædbørn en begrænsning af hofters mobilitet og andre dysfunktioner.

Dysplasi i hofteledene i de tidlige stadier kan behandles godt, og massage som en subsidiær metode har vist sig på den bedste måde. Påvirkningen af ​​problemområdet bidrager til accelerationen af ​​blodgennemstrømningen, således at brusk udvikler sig hurtigere. Og da den vigtigste behandlingsmetode er at rette benene i en ret vinkel, hjælper massage med at forhindre muskelatrofi. Gradvis slutte sig til gymnastikens massageelementer.

Fakta! Dysplasi kan også manifestere sig i voksenalderen, hvilket fører til subluxationer og dislokationer.

Massage effekt

Massage til hofte dysplasi hos børn under et år er praktisk talt hovedretningen i kompleks behandling, selvom det kan være en uafhængig behandlingsdel. Massage eller fysioterapi har følgende gavnlige virkninger:

  1. Det vil styrke musklerne i leddet.
  2. Gendan bevægelse for den rette fulde fysiske udvikling af barnets bevægelser.

Børnemassage til DTBS kan ikke kun udføres af en specialist på dette område, men også af forældrene selv, som er i stand til at mestre massageteknikken, men ikke helbredende, men generelt udviklingsmæssigt og tonisk. En sådan massage vil ikke være i stand til at helbrede en alvorlig form for dysplasi hos et spædbarn, men vil være et vigtigt supplement eller hjælpeværktøj til hovedmassagen, som udføres af en erfaren massageterapeut.

Massage på kontoret for en medicinsk facilitet starter altid fra bagsiden, der gradvist nærmer sig problemområdet. For det første udfører specialisten bløde slagtilfælde for blodgennemstrømning, og for at øge effekten knækker han musklerne stærkere. Derefter, efter at have arbejdet gennem ryggen og nedre ryg, går indslaget på skinkerne og lårets muskler, leddet selv arbejdes igennem.

Anbefalinger til generel styrkelse og generel udviklingsmassage

For at hjemmebehandlingssessioner skal være nyttige i stedet for at skade barnet, bør du konsultere en børnelæge eller en erfaren massage terapeut. Specialisten vil tale om de grundlæggende regler for massageeffekterne:

  1. Massage skal udføres på en flad, fast overflade.
  2. Under massagen skal barnet have et godt humør og ikke have en følelse af sult.
  3. Det er nødvendigt at udføre massage en gang om dagen i 15 minutter.

Massage i tilfælde af dysplasi for et måned gammelt barn kan ligge på maven eller på bagsiden. Det anbefales ikke at gennemføre sessioner umiddelbart efter fodring af barnet, da regurgitation er muligt, er det bedre at vente 30-40 minutter. Før du går i seng, er massage også bedst ikke at udføre, da barnet kan aktiveres og ikke vil kunne sove.

Øvelser, der udføres, når barnet ligger på ryggen:

  1. Ved at holde babyens ben ved ankles knogler, bøj ​​dem forsigtigt og løs dem. Udfør øvelsen 10 - 15 gange.
  2. Med den ene hånd holder han knæene og trykker forsigtigt på begge bens hæle. Prøv at trykke på hælene, så barnets knæ rører ved brystet. Gentag øvelsen flere gange.
  3. Hold dine knæ med dine hænder, så benene er glatte, at bøje benene til barnets hoved, det vigtigste er ikke at overdrive det. Udfør øvelsen 2 - 4 gange.
  4. Bøj benene ved knæene, røre ved deres mave og sprede dem fra hinanden. Ved avlben skal knæ røre ved bordet. Gentag 4 - 8 gange.
  5. Bøj igen højre og venstre ben i knæ og hofteforbindelse. Gør øvelsen 10-12 gange.
  6. Bøj knæene, hold deres ankler og gentag øvelsen "cykel" i 2 - 4 minutter.

Øvelser, der udføres, når barnet ligger på maven:

  1. Læg barnet så benene fra hofterne hænger ned. En hånd for at holde barnets skulder, den anden - let klappe eller klemme hans røv, så han aktivt bevægede benene i luften. Øvelse varighed 2 - 3 minutter.
  2. Alternativt bøjning af benene under maven, prøv at sætte sin fod på bordet (som foden står, når man går). Gentag øvelsen 5 - 7 gange.
  3. Børns hæle presser ned til skinkerne. Gentag 10-12 gange.
  4. Alternativt bøj benene ved knæ og sprede dem fra hinanden. Gør øvelse 5 - 10 gange.
  5. Langs rygsøjlen med tommelfingre for at udføre spiralende æltebevægelser, strækker underkroppen.

Mellem øvelser skal du give din baby en smule hvile og udføre lysslag fra top til bund (fra skuldre til ben). Når du udfører øvelser, bør det sikres, at barnet ikke oplever ubehag eller smerte, så snart det bliver tydeligt, at barnet ikke kan lide øvelsen, skal du straks stoppe øvelsen. Du kan blive bekendt med den korrekte ydeevne af massage på video.

Det anbefales ikke, at børn, der lider af dysplasi, bruger vandrere eller hoppere, disse enheder er designet til at sikre, at barnet lærer at gå hurtigere. Og forældrenes opgave er at aflæse leddene så meget som muligt og give dem mere tid til at blive stærkere og vende tilbage til det normale.

Massage udføres normalt i intervallerne mellem bred svaddling og brugen af ​​ortopædiske produkter, hvis formål er at fortynde hofterne i en vinkel på 90 grader. Denne position af benene gør det muligt for brusk at danne sig korrekt, men begrænsningen af ​​mobilitet har sine ulemper. For at kompensere for deres massage skal du gøre dagligt.

For at overvåge tilstanden af ​​leddet udføres en regelmæssig ortopædisk undersøgelse og en ultralydsundersøgelse. Efter at patologien er helbredt, anses barnet for at være sundt, selvom barnet vil gå senere end sine jævnaldrende. Men i fremtiden anbefales han ikke at engagere sig i professionel sport, især hvis han er forbundet med store belastninger på benene (lette og tunge atletik) og se på hans vægt, da overvægt er ekstremt skadelig for hofteforbindelsen. Hvis ubehandlet kan artrose forekomme efter 20 år.

Vi vil være meget taknemmelige, hvis du bedømmer det og deler det på sociale netværk.