Alt om fodsygdomme og deres behandling

Velkommen til hjemmesiden OtNogi.ru!

Vi forsøgte at præsentere på vores hjemmeside maksimalt information om knoglesygdomme og deres behandling. Du har adgang til en bekvem rubricator og filtreringsmateriale. Hvis du ikke kunne finde det materiale, du har brug for, skal du bruge søgningen på webstedet. Dette er den hurtigste måde at få de oplysninger, du har brug for!

Nogle tips til forebyggelse af fodproblemer

Hvis tidligere ældre mennesker klagede over smerter i deres ben, kender nu unge og aktive mennesker dette problem førstehånds. Så hvorfor klager folk i stigende grad på smerter i deres ben? Selvfølgelig kan du bebrejde miljøet for alt, men i de fleste tilfælde ligger problemet i den forkerte livsstil.

• En person bruger meget tid på arbejdspladsen, men hvis det indebærer permanent siddende på en stol eller står på hans fødder, er det let at gætte hvad der forårsagede smerten. Forkerte sko, der går i høje hæle kan forårsage ubehag. Så når du står på arbejde, skal du tage tid til at sidde stille. Ikke ignorere hviletidene, selv 30 minutter hjælper benene til at slappe af og lindre spændingen. Når du sidder, er det nødvendigt at gøre det samme, det vil sige at stå op og gå oftere.
• Mange kvinder tænker i stereotyper, det vil sige, komfortable sko kan ikke være stilfuldt og smukt. Denne misforståelse, nu mere end nogensinde, er der et stort udvalg af sko, som du kan have med glæde uden at bekymre sig om stil. For eksempel er smukke sko med hæle med en smal tå perfekt til aftenpromenaden, men ikke til arbejde. Fødder i sådanne sko føler sig yderst ubehagelige. Tæer tæt på sådanne sko, som følge af nedsat blodcirkulation, og ejeren kan få et sådant problem som benkramper, hvilket forårsager smerte.
• Nu anses for at være moderigtige sko med flade soler, se efter et alternativ til hæle, eksperimentere. Dem, der allerede har oplevet et sådant problem, kan gøre opmærksom på særlige strømpebukser eller sokker, der sælges i apoteker. Men før du køber dem, skal du stadig kontakte din læge. Bevægelse er liv, men i alt må der være en foranstaltning. Det er nødvendigt at tildele tid til afslapning, for eksempel ligge i et bad, slappe af, lav særlige fodbad, der forbedrer blodcirkulationen. Aromatiske salte har en gavnlig effekt ikke kun på fødderne, men også på hele kroppen.
• Om aftenen er det nyttigt at ligge stille og hæve dine ben. En sådan simpel øvelse hjælper med at lindre spændinger og forbedre blodcirkulationen. For at gøre det nemmere at gå, kan du købe indersåler. Ud over alle de ovennævnte må du ikke glemme regelmæssig fodpleje, skrubber, cremer og andre midler vil ikke kun sætte fødderne ud, men også forebyggelsen af ​​forskellige sygdomme.

Vores fødder

Sundhed af vores fødder

Puffiness i benene er et almindeligt fænomen på grund af både fysiologiske og patologiske årsager. Det er ofte et tegn på alvorlige patologier, derfor er det med regelmæssigt udseende nødvendigt at konsultere en læge.

Sår i benene, hævelse og utilpashed kan opstå på grund af eksterne faktorer (træthed, ubehagelige sko) eller interne årsager (patologier af indre organer, graviditet, stofskifteforstyrrelser). For at fjerne sygdommen...

Statiske foddeformiteter - patologier opdaget i 58% af indbyggerne i Den Russiske Føderation. Udviklingen af ​​sygdomme ledsages af fremkomsten af ​​æstetiske problemer, en ændring i strukturerne i de nedre ekstremiteter. Til behandling af de indledende stadier af sygdommen, der anvendes kinesisk...

Endoprosthetik - en radikal terapimetode, som bruges til alvorlige skader og sygdomme i leddene. Essensen af ​​behandlingen er at erstatte den ødelagte led med et kunstigt implantat. Denne metode kræver passage af rehabilitering...

Smerter i den nedre rygsøjlen, der vender sig ind i låret og strækker sig til benet, er ofte tegn på neuropati (betændelse) af nerverne, som inderverer alle dele af underbenet. Ischias: beskrivelse, kode på ICD-10 iskias (lumbosacral...

Knæleddet er et komplekst element i kroppens muskuloskeletale system. Takket være denne fælles kan en person bevæge sig fuldt ud - spring, løb, gå. Skader på dette område er en hyppig forekomst, og hvis...

Knæleddets sygdomme udvikler sig som følge af skader, overdreven stress på lemmerne og den ukorrekte fordeling på grund af gennemgangen af ​​naturlige aldersrelaterede ændringer i brusk, slid og ødelæggelse af leddene. At reducere...

Den patologiske proces med at ændre fodens form og den efterfølgende overtrædelse af dens regelmæssige anatomiske form kaldes valgus (varus) fod. Fænomenet er udbredt hos mennesker i barndommen og ung alder og kræver...

Natoptyshami på benene kaldes corns, som er tørre og ikke har en stang. Huden i det ramte område bliver groft, grunden til det konstante pres på dette område.

Onychomycosis er en fælles patologi, der opdages i 13% af vores lands befolkning. Progressiv sygdom, som opfattes af de fleste patienter som et udelukkende æstetisk problem, i mangel af terapi bliver årsagen til hudens mykoser...

Mykose er en sygdom, som ikke alene medfører ubehag for patienten, men også fører til psykisk ubehag. Sygdommen er ganske almindelig blandt mennesker i forskellige aldre og kræver omhyggeligt valg af terapeutisk...

Vodka kompressor er en effektiv alternativ behandling for syge led. Det har en opvarmningseffekt, genopretter blodgennemstrømningen, bidrager til lindring af inflammatoriske processer, lindrer hævelse og hævelse, reducerer smertefulde manifestationer i de berørte...

Sund ben blog

Human foot biomechanics

En artikel om biomekanik og hvordan dens krænkelser fremkalder sygdomme i fødder og muskuloskeletale system. Funktioner af den stepping cyklus af mand.

10 øvelser til fleksibilitet af foden

Hvordan udvikler du fodenes fleksibilitet? Et udvalg af top 10 øvelser til fleksible fødder

Den menneskelige fods struktur og dens funktion

Strukturen af ​​fodbenet og dets hovedfunktioner for mennesker

Gå barfodet: god eller dårlig?

Mange af os elsker at gå barfodet, men tror ikke, at det skal gøres korrekt. Vi taler om fordelene og skaderne for at forhindre flatfoot.

Vinter ortopædiske indlægssåler

Hvordan vælges ortopædiske indlægssåler til vintersko? Typer af materialer og funktioner.

Sten på storåen: Årsager, typer, behandling

Hvor kommer knoglerne på benene fra? Hvordan diagnosticere og behandle dem? Detaljeret historie i vores artikel.

Hvad er haide stopur / mål?

Hvordan kan du hurtigt finde ud af størrelsen på fødderne i en voksen og et barn? Stopur er en uundværlig enhed til at finde sko til et barn uden hans tilstedeværelse. Hvordan du bruger det, vil du lære af denne artikel.

Øvelser til løftning af foden

Ønsker du en fleksibel høj fodløft som en ballerina? Nyttige øvelser til udvikling af fleksibilitet.

Vores fødder ru

Plantar fasciitis refererer til patologier repræsenteret ved inflammatorisk degenerative transformationer i vævene i plantar fascia og karakteriseret ved smerte i hælområdet under fysisk træning.

Reumatisme refererer til patologierne i bindevæv af infektiøs immun eller toksisk-immun-natur. Det er karakteriseret ved en systemisk karakter, da forskellige organer og systemer er involveret i den patologiske proces, men hjertesystemet er primært påvirket.

I medicin isoleres tuberkulose af seneskeder, bursa, knogler (herunder hælen) og leddleddet af foden. Tuberkuløs skade på calcaneus- og fodlederne observeres hovedsageligt hos børn.

Ankylose af hoftefugen tilhører gruppen af ​​patologiske tilstande ledsaget af den absolutte immobilisering af ledleddet. Sygdommen manifesterer sig i form af udvikling af særlige patologiske processer i en mobil forbindelse.

Udviklingen af ​​en pludselig skarp smertefølelse i underekstremiteten, som generaliserer til knæleddet, indikerer nogle gange en klemning af nervefibrene. En sådan tilstand er under alle omstændigheder en alarmerende manifestation, der angiver udviklingen af ​​alvorlige patologiske processer.

Ankilose af ankelleddet er et tab af mobilitet som følge af inflammatoriske processer og alvorlige læsioner, der udvikler sig i en funktionelt bekvem eller ubehagelig position af foden.

Neuritis (neuropati) af tibialnerven - er skade på den navngivne nerve, hvilket fører til forstyrrelse af funktionen af ​​muskelgrupperne i kalvregionen

Ankylose af knæleddet refererer til patologiske processer ledsaget af tab af fælles mobilitet på grund af forskellige lidelser. Patologi opstår som en konsekvens af arthritis, artrose, traumer eller et langt ophold i en gipsstøbning

Tage en test på
åreknuder

Ved kopiering af materialer kræves et aktivt link til kildesiden Site Map | Kontakt | Fortrolighedspolitik

Online butik af professionelle kosmetik til helbredelse af dine fødder

Vores butik af professionel kosmetik til fødderne er repræsenteret af sådanne verdensmærker som PediBaehr, Baehr, Depiflax. De har længe formået at tjene et upåklageligt ry blandt læger podologov, kosmetologer, fagfolk inden for fodpleje og forebyggelse af svampesygdomme i huden på fødderne! Kvaliteten af ​​disse mærker er bekræftet af mange professionelle lægecentre, der har arbejdet sammen med dem i mere end et dusin år. I netbutikken "NogiRu" kan du købe fodpleje kosmetik fra en autoriseret forhandler.

Kosmetik til føder af høj kvalitet!

Cremer til tørrevækkede hæle, deodoranter til svedende fødder, bade og balm til trætte fødder, professionel kosmetik til fjernelse af brystkorn, korn og vorter, midler til hævelse af fødderne og meget mere for dine fødendes sundhed, du kan købe i online-butikken "NogiRu".

De bedste produkter til de bedste priser!

Tilmeld dig på webstedet og få kumulative rabatter på professionel kosmetik til fødderne. Vi leverer til enhver by i Rusland på den måde, der er bekvemt for dig.

Må ikke knække!

behandling af led og ryg

• sygdom
  • Arotroz
  • artritis
  • Ankyloserende spondylitis
  • bursitis
  • dysplasi
  • iskias
  • myositis
  • osteomyelitis
  • osteoporose
  • knoglebrud
  • Flad fødder
  • gigt
  • radiculitis
  • gigt
  • Hæl spore
  • skoliose
• samlinger
  • knæ
  • brachialis
  • hofte
  • ben
  • hænder
  • Andre led
• rygsøjlen
  • rygsøjlen
  • osteochondrose
  • halshvirvelsøjlen
  • Thoracic afdeling
  • Lændehvirvelsøjlen
  • brok
• behandling
  • øvelser
  • operationer
  • Fra smerte
• andre
  • muskler
  • bundter

Ankel svulmer og gør ondt i behandling

Hvorfor er der smerter i anklen Hvorfor kan der være smerter i ankelen? Anklen er dannet ved at forbinde tibia med fodens talus. Det er også dækket af et stærkt bruskvæv.

Hvorfor gør min højre fod ondt

Hvorfor kan mine fødder gøre ondt? Læger hører ofte fra patienterne klager over smerter i foden, når de går. Hvad kan provokere disse smerter? Årsager og sygdomme, s.

Ømme fødder

Hvorfor kan mine fødder gøre ondt? Læger hører ofte fra patienterne klager over smerter i foden, når de går. Hvad kan provokere disse smerter? Årsager og sygdomme, s.

Hvorfor såre fødderne under knæene bagved

Hvis smerten dukker op under knæet bagfra. Når vores ben er sunde, bemærker vi ikke, hvor glad det er at let gå op ad trappen, gå meget, gå ned og stå op af en stol uden problemer.

Behandling af benleder med traditionelle metoder

På grund af dårlig cirkulation i leddene kan forskellige salte aflejres, som danner dunke saltkegler. Denne proces er smertefri og gradvis, så en person bemærker ikke.

Sårede fødder fra knæet til fodsagen

Sår ben fra knæet til foden, hvad skal man behandle? For blot et par årtier siden klager kun ældre mennesker mest på benpine. I vores tid er sygdommen yngre og ikke længere usædvanlig, når de bo.

Hvorfor såre foden

Hvorfor kan mine fødder gøre ondt? Læger hører ofte fra patienterne klager over smerter i foden, når de går. Hvad kan provokere disse smerter? Årsager og sygdomme, s.

Hvorfor gør tommelfingeren på højre ben skade

Årsager til smerter i storåen. Mange mennesker klager over smerter i deres fødder og oftest har de en stor tåsmerte. Årsagerne til disse symptomer er mange. Nogle har tommelfinger på grund af ubehagelige sko.

MR ankel, der viser

MRI af leddene Den mest informative og moderne metode til diagnosticering af patologiske forandringer i muskuloskeletalsystemet er magnetisk resonansbilleddannelse. MRI af leddene er betydeligt før.

Gør benet under knæet bagfra, når det bøjes

Det gør ondt på benet under knæet: Årsager og behandling Mange oplever regelmæssigt smerte under knæet. Smertefornemmelser er af varierende intensitet, fra mildt ubehag til uudholdelig smerte, hvilket gør det svært.

Vores fødder ru

Det viser sig, at den menneskelige krop begynder at alder med ben!

Dette er stadig de gamle kinesere har identificeret, og i deres taktik beskrives nogle teknikker, der hjælper med at styrke benene og derfor forsinke kroppens aldring.

Sørg for at gå barfodet! Selvfølgelig er der praktisk taget ingen mulighed for at gøre det på gaden - gå hjem. Hvis du har et koldt gulv, skal du stadig fjerne dine tøfler i mindst 10 minutter. Og hvis du har nok udholdenhed til at gøre det tre gange om dagen, kan du lykønskes - du vil leve, indtil du er gammel, du er langt væk!
Sørg for at gå på tæer, på hæle såvel som på indersiden og uden for foden. Det styrker musklerne, knoglerne
ben, forbedrer deres blodcirkulation og forbedrer derfor interne organers funktion. Og trods alt er det helt enkelt, kun dovenskab og kan forhindre.
Begynd lige nu for at slå dine fødder og fra denne dag hver dag.
Dette skal gøres let, på plads lige bag tæerne. For at gøre dette kan du bruge en gummi- eller træhammer, rullestang, selv en tom flaske vil gøre. Og efter et stykke tid vil du mærke, hvor behagelig varme langsomt spredes over din krop, og vigtigst af alt - der opstår en følelse af ro. Det betragtes som et af de bedste midler til at forbedre blodcirkulationen og benene og hele kroppen.
Selv for dem der har øjenproblemer, ville det være godt at trække træpinden mere intenst på bunden af ​​den anden og tredje fingre i 5 minutter hver dag. Der er zoner refleksivt forbundet med øjnene.
Det er nødvendigt at sige kinesiske læger så langt at gnide, det vil sige at massere et specielt punkt i fodens bue - Yun-Chiai. Hvis du gør det regelmæssigt, vil blodcirkulationen være god, og dine benmuskler vil slappe af.
Punktet er placeret umiddelbart bag fingrene midt på fodens bue. Du kan udføre denne massage på en tør måde, det vil sige, tryk blot et punkt 20 gange uden en pause (først på det ene ben og derefter den anden) uden meget kraft. Det er ønskeligt at gøre denne massage om morgenen og aftenen.
Og du kan gøre det på en våd måde: Hæld 38 grader vand i et bassin (bad), sæt dine fødder og vent på dem til at blive røde, og derefter med dine tommelfingre, tryk samtidigt, massage Yun-Chuan punktet 80 gange uden en pause. Det er godt, hvis du derefter gnider dine fødder med dine hænder i 3-5 minutter.
Og hvis du allerede har dine fødder om morgenen, og de første skridt fra sengen er usædvanligt vanskelige, så lever arthrose højst sandsynligt i dine ben. Og vi skal naturligvis rådføre sig med en reumatolog og ortopæd og gøre noget!
For eksempel er i det mindste ovennævnte teknikker meget velegnede, du kan stadig forsøge at gnide dine fødder med noget anti-artritisk gel (Or-tofen, ibuprofen, diclofenac), som vores læger anbefaler. Og du kan forsøge at komprimere med medicinsk galde, det sælges i et apotek.
Det er nødvendigt at vådte stoffet med galde, pakke benene, læg det sammen med polyethylen på toppen, derefter med et uldtørklæde eller sæt på uldesokker og efterlad kompressen hele natten. Bare gør det omhyggeligt, da galde forlader spor. Om morgenen tager du af og laver kompresser hver anden dag.
Og selvfølgelig skal du flytte, gå, elske dine små ben og ikke opgive deres dovenskab. I bevægelse - livet! Det er dette bud kommer fra oldtiden.
Kontrastdusjer er nyttige til vores ben: enten varmt eller koldt vand. Dette øger tonen og forbedrer blodcirkulationen, og alderen flytter til side.

VORES LEGER PÅ DAGENS END

VORES LEGER PÅ DAGENS END

Hele dagen gik du i hæle i frygtelig ubehagelige sko. Og om aftenen tog du knap dem af deres fødder - deres ankler og fødder voksede i størrelse, hævede. Hvis hævelsen gentages regelmæssigt, er der en grund til at konsultere en læge, det kan være et symptom på kredsløbssygdomme eller metabolisme. Nå, hvis hævelsen er et midlertidigt fænomen, prøv følgende opskrift: 4 teskefulde hørfrø hæld en liter vand. Kog i 15 minutter. Luk panden og sæt på et varmt sted. Lad det stå i en time. Du kan ikke filtrere. Tilsæt citron eller anden frugtsaft til smag. Drikk halvt kop hver anden time, 6-8 gange om dagen.

• Du kan drikke en infusion af hvide birkeblade eller knopper: 2 spiseskefulde blade eller en spiseskefulde knopper hæld 0,5 liter kogende vand, lad i en time, afløb. Tag en halv kop 4 gange om dagen før måltiderne.

• Hæld 2 teskefulde lingonbærblade med et glas vand, kog i 15 minutter. Cool, belastning, drik i små kløfter i løbet af dagen.

Lignende kapitler fra andre bøger

Er tiderne for standard medicinsk styring af graviditet nærmer sig enden?

Er standard medicinske graviditetstider nærmer sig en ende? I mange lande besøger et dusin specialisten - standardforvaltningen af ​​graviditeten. Med andre ord har de fleste kvinder mulighed for at lytte til alle mulige

5 vores spisevaner

5 Vores spisevaner Uanset om vi kan lide det eller ej, er kostvaner ubrugelige. Desværre er latterlige spisevaner pålagt os ved hjernevask. De bliver nødt til at ændre sig - ikke for en dag eller en uge, men for resten af ​​deres liv. Det lader til dig, at dette kun er en anden måde at sige: "Nu

Kapitel 1 af, hvad "lavede" vores fod

Kapitel 1 af, hvad "lavede" vores ben Jeg har brug for et hoved: jeg spiser det. Og jeg trækker vejret til hende. Penner er nødvendige for at tegne og spille. Ben - at løbe og springe. Kun navlen til skønhed hos en person er lavet... Min datter Masha, 5 år gammel Vær venlig, mød dine ben. Ah, du allerede

Smukke LEGS - DETTE BALDY LEGS

MÆRKE LEGS - DETTE BALDY LEGS Måske skønnes canons vil ændre sig over tid. Og fashionable vil være frodige balder, lange fødder og hårede ben. Forestil dig hvad der begynder! Kvinder vil belejre tærsklerne i kosmetiske klinikker med en anmodning om at øge håret

Disse dage

I dag er det så sket, at vi i nogen tid havde lidt tid til at studere effekten af ​​bade på menneskekroppen. For det første fandt de under tællingen af ​​Tarkhanovs, Manasseins og deres studerendes detaljerede værker, at dette emne var udtømt selv i slutningen af ​​1800-tallet. For det andet, den nuværende

Vores problemer

Vores undskyldninger

Vores undskyldninger Habit og tradition "Jeg spiser altid grød til morgenmad." "Jeg spiser altid popcorn i filmene." "Jeg bestiller altid stegte kartofler i denne restaurant." "Jeg voksede sådan op." "Jeg er italiensk, så jeg spiser pasta." "Mine forfædre spiste og levede i op til hundrede år, og jeg spiser sådan." "Vi

Vores biorhythms

Vores biorhymermer Jo mere komplekse en organisme er, desto flere strukturer er involveret i det, og hver af dem har sine egne rytmer. For at kroppen skal kunne arbejde fuldt ud, skal alle disse rytmer - både ledende og underordnede - koordineres med hinanden. Det er klart, at hvis dog

VORES HORMONER

VORES HORMONER Sandsynligvis har hver kvinde mindst en gang i sit liv hørt beskyldninger om, at hendes adfærd er afhængig af hormonspil. Virkningen af ​​disse fantastiske stoffer med virkelig enorm biologisk aktivitet, og sandheden afgør i høj grad vores

Til den lykkelige ende

Mod en glad ende I årene siden den første udgave af denne bog hørte jeg fra mange mennesker, hvordan det hjalp dem, og ingen videnskabelige data, der blev offentliggjort siden da, overbeviste mig om at ændre selv et ord til rådgivning til patienter med brystkræft. Ny forskning

Hvad og hvordan fodrer vi vores tænder?

Red vores ører?

Red vores ører? Nej, selvfølgelig skal du redde ikke kun dine ører, men din følelsesmæssige balance... Og du kan hjælpe med dette... dine ører. Ja, ja, fordi ørerne - dette er en af ​​de usædvanlige, men effektive assistenter i kampen mod stress og deres sygdomsfremkaldende

Vores historier

Vores historier Vi brugte bevidst meditation til at håndtere smerte, lidelse og stress, der kom ind i vores liv som følge af alvorlige skader. Historien om Vidyamala Birch På det tidspunkt var jeg kun 23 år gammel, og jeg gik på jul med mine forældre, hvem

MØD ENDEN

Hver pessimist bliver nødvendigvis en optimist ved udgangen af ​​sit liv.

Vores følelser

Vores følelser Følelser er en gave af naturen, som alle har. Hypothalamus af den menneskelige hjernehjerne reagerer aktivt på eventuelle følelser og producerer visse neurohormoner (neuropeptider), som er korte kæder af aminosyrer. Som det er kendt, er basisen

Grønne verden

Lægeplanter, folkeopskrifter. Sundhed, skønhed, mad, planter.

Sidekolonne

kategorier

Tags

Sidekolonne

Populære artikler

• Sakura - ikke bare japansk kirsebær - 37.653 visninger
• Smukke orkideer - 30.290 visninger
• Nightshade (SOLANUM) - "Jerusalem kirsebær" eller "koral træ" - 26.886 visninger
• Hvordan planter dvale - 25.490 visninger
• Hvorfor skifter blade farve om efteråret? - 22.223 visninger
• Tre måder at dyrke bonsai på: Fra frø, podning og reproduktion ved luftlagsbehandling - 22.041 visninger
• Sådan en anden grød. Hvor gammel og hvilken slags grød kan gives til babyer - 21.875 visninger
• Cinches (SCINDAPSUS) - "Bloody ivy" på engelsk - 21,450 visninger
• Moss eller "Island Moss" - indeholder et kraftigt antibiotikum - 20.937 visninger
• Giftige planter (fotos med beskrivelse) - 20.578 visninger

Hvad vores fødder siger om vores helbred

Hvor ofte ser du på dine ben? Hvornår kiggede du på dine fødder? Normalt giver vi ikke denne megen værdi, men efter fyrre år skal folk gøre det regelmæssigt. Og det er ikke for inaktiv nysgerrighed, men for dit helbred. For eksempel kan visse tegn på benene tale om vores sundhedstilstand.

Sid dig komfortabelt, læg dine ben på forsiden af ​​spejlet og tag et godt kig på dine fødder. Hvad så du?

IKKE-HEALING RANKS

Hvis der er et sår på foden, der ikke heler i mere end ti dage, så kan det være tegn på diabetes mellitus eller trophic ulcer.

Det høje sukkerniveau korroderer kroppens blodkar, især de nedre ekstremiteter, og bidrager til dannelsen af ​​ikke-helbredende sår. Disse sår kan udvikle sig, i den ekstreme variant selv til tab af et lem.

Det er nødvendigt at konsultere en læge, donere blod, tabe sig.

For at behandle et trofesår skal du følge en bestemt diæt og diæt, som lægen foreskriver. Det er meget vigtigt at opgive eventuelle dårlige vaner.

TILBAGE PÅ FOT

Mange kvinder lider af, at de ikke kan hente komfortable sko på grund af støtene på deres fødder ved bunden af ​​storetåen. Hvad får denne bump fra? Det viser sig, at dette er et tegn på gigt - en sygdom, hvor kroppens urinsyre niveauer er forhøjet.

Uronsyre er et nedbrydningsprodukt af nukleinsyrer. Når mængden af ​​urinsyre overskrides, begynder den at krystallisere og deponere i leddene.

Hvad kan der gøres? Først og fremmest en analyse af niveauet af urinsyre i kroppen. Hvis det overstiger normen, så har du gigt.

Kød, spinat, sorrel, asparges og alkohol bør udelukkes fra kosten - disse fødevarer hjælper gigt til at udvikle sig. Hvis du holder fast i en ordentlig kost, vil bumpene ikke forsvinde, men i det mindste vil de stoppe med at blive syge og vokse.

KONTROLLERENDE FØDE

Sunde tånegle bør se rosa og udbulende. Men hvis neglen blev sprød, eksfolieret og konkav? Dette indikerer jernmangel i kroppen. Med jernmangel oplever alle celler iltstærkelse.

Jern er en del af hæmoglobin, hvorigennem røde blodlegemer binder iltmolekyler og overfører dem til alle celler i kroppen.

Analysen skal tages ikke kun for total hæmoglobin, men også for blodserumets jernbindende evner.

Det er nødvendigt at inkludere fødevarer med rigeligt jern i kosten. Dette er boghvede, lever og rødt kød.

Din læge kan ordinere dig at tage jerntilskud.

Vores ben

04/21/2012 - 16:04, admin. 3820 0

Alle ved, at hver kvinde ønsker at have lange smukke ben. Men for at de skal være, er et vigtigt punkt fødernes helbred, såvel som hudens følsomhed.

Foden er en del af vores krop, der kræver særlig opmærksomhed. Om sommeren kan trange, revnede fødder ødelægge udseendet af de smukkeste, velplejede og slanke ben. Det er obligatorisk at tage vare på dem og lave en pedicure mindst en gang om ugen i sommeren. Faktum er, at støv, snavs, som ligger på dine fødder, fører yderligere til, at huden bliver hård og som følge heraf brister, hvilket skaber en reel smerte i benet. Især ofte sker dette på hælen. En sådan fejl dækker ikke kun, men kan også forårsage alvorlig smerte, hvorfra en kvinde ikke kan gå.

Neglepladen kræver også særlig opmærksomhed for sig selv. Ikke velplejede, samt ikke rettidig rengøring kan føre til udseende af svampe. For enhver kvinde, selv den der arbejder i et bilkøbsfirma i Skt. Petersborg, er udseendet af en svamp et ægte problem. Det er også værd at passe på, at neglene altid er velplejede rundt om kanterne. I værste fald kan neglepladen vokse ind i huden, og i fremtiden skal den skæres.

Hvad angår venerne kræver vores ben, at de får lidt tid til hvile. Ellers forekommer et problem som venøs dilatation af venerne ret hurtigt. Problemet på grund af dette kan forekomme ikke kun med udseendet, men også konstant smerte i benene.

Problemområder.

Hvis der er et cellulite problem, så er det nødvendigt at tage de mest ekstreme foranstaltninger for at fjerne det. Ellers kan cellulite udvikle sig til alvorlige hudændringer, der vil medføre ubehag og grimme bump. De kan blive røde og mørke og forårsage en reel sygdom.