Cracking hæle - folkemæssige retsmidler vil hjælpe

Hvad en kvinde drømmer ikke om perfekte blide hæle! Hvordan laver huden på fødderne glatte og holder det så, når som helst på året? Hvorfor vokser vores hæle, så bløde og rosa i barndommen, grovere med alderen?

Årsager til, at hudrukken på hæle er anderledes. Ofte er dette for meget tørhed i huden - hyppigt stående eller "stående" arbejde (frisør, sælger) - stramme eller ubehagelige sko - syntetisk lommetørklæde -

gå i sommer barfodet eller i åbne sandaler - utilstrækkelig pleje af hælens hud.

Folkemedicin for grove hæle

For at krakket eller rynket hæle bliver blødt igen, skal der gøres en indsats. Der er flere nødvendige regler, der bør følges ubesmittet.

  1. På sommeren solrige dage er det ofte nødvendigt at smøre fødderne med fugtighedsgivende midler.
  2. For at forbedre blodcirkulationen for at udføre fodmassage.
  3. Lav regelmæssigt fodbad og rengør hælene i det døde hudlag.
  4. At fodre hudens fødder med olieagtige og berigede cremer eller masker.

Det er muligt at få et æstetisk udseende af en hæl, der har taget sig af hjælp fra pedicuremesteren. Men selvstændigt hjemme, hvis det ønskes, kan du opnå et godt resultat. I dette, som altid, vil beviste traditionelle medicinopskrifter og ekspertråd komme til undsætning.

Fodbade til rengøring

1. Vil hjælpe med at slippe af med de hærdede hæle i badet med vineddike. For at gøre dette hældes i en lille mængde varmt vand (1,5 liter) 2 spiseskefulde eddike. Dyp dine fødder i vandet. Fremgangsmåden udføres i 15 minutter. Så skal du lave en moderat stiv massage på fødderne.

Grove områder på sålerne kan gnides med et naturligt slibemiddel - pimpsten eller et specielt gitter til fødderne. Derefter vaskes sålerne i køligt vand, tørres tørt og smøres med fløde.

2. Fra de grove, sprængte hæle vil redde badet med sodavand og sæbe. Til 800 ml varmt vand, tag 2 spiseskefulde sodavand og samme mængde flydende sæbe. Opløs komponenter i vand. Sænk fødderne i badet i 10 minutter. Derefter skal du rengøre hælene i det døde hudlag ved hjælp af pimpsten eller pedicure børster.

Til grove hæle er denne procedure egnet. I en halv liter vand opløses en spisesked majsstivelse eller kartoffelstivelse. Hæld opløsningen i en lille skål eller skål. Fyld op med varmt vand. Nedre ben i badet i 20-25 minutter. Derefter tørre dem og rengør det hornede lags såler. Smør med fedtfløde.

3. Ret den gamle "ungdom" til badets hæle med vin. For at gøre dette er det bedre at vælge produkter fra hvide druer. 0,5 liter vin opvarmes på komfuret for at danne et skum. Tilsæt 1 tsk kalk og bring bryggen til kog. Dæk og insistere. I den varme potion i 10 minutter sænker sålerne. Derefter gnid dem med et fint pedicurerist og sæt dem tilbage i vinen. Dette gøres flere gange. Huden efter en sådan procedure vil være øm og lyserød.

4. Hælene får samme ømhed, blødhed og glathed, hvis du laver fodbad med afkok af plantainrot. Det knuses og hældes kogende vand. For tre liter vand skal 3 spiseskefulde af vegetabilske råvarer. Sammensætningen koges og afkøles lidt. I den varme bouillon hæler hæle, indtil vandet køler ned. Derefter skal du bruge pedicure-slibeværktøjer, fjerne den døde hud, blød sålerne med et håndklæde og fedt med havtornolie.

masker

Behandlingen af ​​hakkede hæle vil bidrage til en sådan maske. Modne abrikoser er malet til et grønt udseende. Tilsæt en lille smule olivenolie eller solsikkeolie til massen. Placer sammensætningen på en lille ild og omrør, varm op til 50-60 grader. En anden varm masse påføres på overflade af hæle, de er pakket ind i cellofanfilm og bundet. Masken holdes i ca. 20 minutter, så vaskes den af. Påfør fedtfløde til fødderne og læg tynde strikkede sokker på.

For at blødgøre hælene passer en sådan maske. Tag 1 rå kyllingegulv. Tilsæt en teskefuld citronsaft til den. Beat, tilføje gradvist til sammensætningen af ​​kartoffelstivelse. (Det tager ca. en halv teskefuld). Den resulterende masse påføres hælene i 20 minutter. Den tørrede maske vaskes af med varmt vand, hvorefter fødderne smidigt smøres med fugtighedsgivende eller nærende creme. (For meget tør hud kan hælene efter masken smøres med olivenolie, dækkes med plastfolie, sætte sokker på dine fødder og gå til morgenen).

Hælene bliver lige satin, hvis du kun laver en maske af frisk ung courgette en gang hver 6-7 dage. For at gøre dette gnides de på et rivejern og spredes på en gasbind. Påfør maske til hæle i 30 minutter. Derefter vaske dine fødder med køligt vand og smør med en nærende eller fugtighedscreme. Hvis der er revner på hæle, tilsættes te-træolie til fløden.

Folkemedicin for grove og krakkede hæle

1. For hård, hærdet og revnet hud skal bruge et sådant effektivt værktøj. For 200 milliliter glycerin tager lidt (1 tsk) eddike essens. Blandingen rystes grundigt og påføres (med en pensel eller vatpind) til den tidligere dampet i varmt vand, skrællet pimpsten og håndklædetørrede hæle.

Sæt på engangs støvdæksler (eller poser) på benene og på øverste sokker. Giv værktøjet til "arbejde". Det er nok at forlade det på huden i en time. (Du kan og indtil om morgenen.)

Herefter rengøres fødderne med pimpsten eller et meget fint pedicurerist, vaskes med vand, smøres med kakaosmør og masseres. Denne procedure ved kørslen skal udføres dagligt i tre dage og derefter - en gang om måneden.

2. Det vil bidrage til at gøre hælens hud en ideel sådan en gennemprøvet opskrift. Dampben inden sengetid i sodavand (2 spsk pulver pr. 1 liter vand). Udsmid sålernes såler rigeligt. Sæt på dem kålblad. Sæt på polyethylenstøvler og sokker. Om morgenen vask dine fødder med varmt vand og smør med fløde.

3. Blødgør huden på hæle og helbredet revnet løgskræl. For at gøre dette skal en håndfuld tørvægt hælde 2,5 liter kogende vand, læg en lille ild og kog i 10 minutter. Kold bouillon til en varm tilstand, tilsæt en spiseskefuld salt og ben.

Opbevar dem i vand i mindst 5 minutter. Så bliver fødderne våde og smør blandingen, som omfatter: vegetabilsk olie, honning og æggeblomme. (I alt - ligeligt). De sætter polyethylenposer på deres fødder og varme sokker ovenfra. Om morgenen vaskes blandingen og smør sålerne med fløde.

For at opnå det perfekte resultat skal du gøre 6-8 sådanne procedurer. De kan udføres en gang hver 4-5 dage.

4. Genoprette skønheden i hæle er et folkemøde. Tag 2 spiseskefulde eddike og vegetabilsk olie. Bland godt og tilsæt to rå kyllingeblommer. Beat blandingen.

Efter aften fodbadet med en varm infusion af grøn te smør sålerne og tæerne rigeligt. Wrap deres fødder med en film og læg på tynde strikkede sokker. I morgen skal du vaske fødderne, gnide den cornified hud med pimpsten og smøre med fløde.

5. Tørre, revnet hud på hæle kan helbredes. Rå kartoffelkværn på en fin rist og blandet med beriget vin 1: 1. Fordel hele blandingen i to portioner og hældes i pakker.

En fod sænkes i hver pose (så massen ikke pletter gulvet, proceduren udføres bedst i et tomt bassin). Du skal sidde i mindst 3 timer. (Til tiden gik ubemærket, kan du læse, strikke, brodere eller se en interessant film).

6. Det er muligt at forbedre hælens tilstand ved hjælp af sådanne procedurer. Tag den sædvanlige hjemmebrygging (eller fortynd alkoholen med vand), fugt den med et stykke blød klud eller bomuld og læg det på sålen. Komprimer wrap med plastikfolie. To timer senere, fjern det, vask dine fødder med varmt vand og rengør sålen med en fin pedicure float. Herefter bliver fødderne smurt med fedtfløde. Ved kørsel skal hæle udføre mindst 5-6 procedurer. De kan udføres hver anden dag.

7. I hjemmet kan du behandle revnerne på hæle af hygiejnisk læbestift. Fødder nedsænket i 25-30 minutter i en varm sodavand. Skylles derefter med rent vand og tørres. Herefter smøres revnerne med normal læbehygiejne.

8. Traditionel medicin anbefaler at behandle revnerne på hævene på sap. I dette tilfælde anvendes cedertræ harpiks oftest. Hun smed ømme hæle før sengetid. Efter 2-3 dage helbreder sårene helt. Husk at efter at terpentinhælene kan blive mørke. Men snart vil huden rydde.

Husk at pleje af fodsålerne skal være regelmæssig og fuldstændig. Glem ikke at fodre huden med fødder med cremer og olier. Kun i dette tilfælde vil dine hæle være blide, bløde og attraktive.

Grov hud på hæle hjem behandling

Grov hud på hælene opstår på grund af forkert pleje, konstant friktion, ubehagelige sko.

Først skal du fjerne de faktorer, der bidrager til skader på huden.

Sådan rengør du hælene af grov hud hjemme?

grunde

Huden på hæle er ikke så øm som på ansigtet eller i hænderne. Hvorfor huden på hæle vokser grovere:

  • måske er kroppen mangelfuld i vitaminer og mineraler;
  • overvægt, belastningen hvorpå "går" på ben, fødder og hæle;
  • hormonforstyrrelser
  • arbejde "på fødderne" (frisør, sælger osv.);
  • Konstant iført højhælede sko, ubehagelige, trange sko eller lavkvalitets sko;
  • ben svamp kræver en hudlæge opmærksomhed;
  • barfodet walking;
  • bør kontrollere nyrernes arbejde
  • mangel på vitaminerne A, E, B1, B2, B6, B12;
  • sommer skoene trækker ikke vejret nok.

Sprukne hæle kan øge risikoen for infektion og hudsår. Grov hud fjernes, blødgøres med folkematerialer eller cremer og masker.

Sommetider kan den grove hud forsvinde selv, det er værd at skifte skoene til en mere behagelig.

Sådan fjerner du hårdt hud fra hælehjemmet?

Grundlæggende hælpleje

Til at starte huden skal dampes ud. Til dette formål hældes varmt vand i et bassin og benene holdes i det i ca. 10 minutter. Den døde hud vil blødgøre. I vandet tilsættes havsalt eller et par dråber æteriske olier.

Efter dampning fortsæt til mekanisk fjernelse af hærdet hud. Dette vil hjælpe pimpsten, børste, savning. Så skal du holde dine fødder i varmt vand.

Det er nødvendigt at ændre vandet i bassinet, hæld en tonic (rosmarin, citrus, tea tree). Hælene tørres af med et blødt håndklæde, der behandles med en skrubbe til fødderne.

Skrubbe vaskes af, nærende creme påføres. Når du har opsuget cremen, skal du bære strømpebukser af bomuld eller linned. Denne procedure skal udføres en gang om ugen.

Folkelige retsmidler

Sådan fjerner du hård hud på hæle ved hjælp af folkemidlet:

  1. Bad sodavand. En spiseskefulde sodavand fortyndes i en liter vand. Fødder skal opbevares i badet i 15 minutter. Huden på hæle blødgøres og almindelig pimpsten skal let klare problemet. Passer også til fodbørster eller -filer. Sammen med midlerne til mekanisk rensning af hæle skal du bruge skrubbe. Hælene behandles omhyggeligt i ca. tre minutter, skylles med vand. Derefter skal du smøre den fodnærende creme.
  2. Benene kan dampes i badet af naturlægemidler. Til disse formål fremstilles kamille, salvie, calendula, St. John's wort og elecampane. På en liter vand tages en spiseskefulde urter, kog i 5 minutter, insistere 10 minutter. Skuffer af afkogning tager 15 minutter efter brug af pimpsten, skrubbe, skyllet med vand, behandlet med creme.
  3. Når knæet på hæle er fedtets hud udsmeltet med mandel, havtorn, fersken, olivenolie, St. John's wort oil, calendula. Produktet gnides i huden med blide bevægelser, indtil olien absorberes.
  4. Almondolie har et væld af gavnlige egenskaber. Dette er en glimrende måde at passe på ansigt og krops hud. Det er i stand til at nære huden, fugt, blødgøre, glatte, forøge elasticiteten, styrke cilia. Indeholder vitamin E, som nedsætter aldring af celler, eliminerer hudbetændelse. Vitamin F er i stand til at normalisere funktionen af ​​talgkirtlerne, forhindre udvidelse af porer, forbedre strukturen og udseendet af hår. Olien indeholder vitaminerne A, B1, B2, B3, B6, zink, jern, calcium, magnesium, fosfor. Olien lindrer og regenererer.
  5. Før brug skal enhver olie opvarmes og gnides varmt.
  6. Havvand og et par dråber æterisk olie tilsættes til varmt vand. Badet skal tages 15 minutter før vandet afkøles.
  7. Citronsyre eliminerer også hårdt hud. Citron eliminerer døde celler, nærer, beskytter mod infektion. Du kan tage citronskiver, binde dem til dine hæle hele natten. Om morgenen fjernes bandagen, anvendes børns creme eller olie. Gentag proceduren dagligt indtil huden på hæle bliver glat og øm.
  8. Apple cider eddike fjerner døde, hærde celler, fremskynder helbredelse og normaliserer pH-niveauet. En bomuldspinne dyppet i æblecidereddike påføres på hæle før sengetid. Om morgenen bliver huden rengjort, påført olie.
  9. Løg har antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaber. Eliminerer majs og korn. Løgskiverne skæres i tynde skiver, drysses med citronsaft, drysset med salt, bundet til hælerne om natten.
  10. Brew 2 teposer med kamille i to eller tre liter vand. Dette værktøj kan desinficere, rense, blødgøre huden og fjerne inflammation. Proceduren udføres hver nat. Du kan gøre følgende middel: en teskefuld citronsaft blandes med hakket hvidløgskage, en teskefuld kamille. Påfør på hærdet hud i en time.
  11. Soda kan også blandes med sæbe. Såpen er knust, tilsæt en teskefuld sodavand. Blandingen appliceres på ren hud, indpakket med polyethylen. Hold fødderne i pakken i 20 minutter. Død hud fjernes ved savning, skylles med vand, benene tørres. Påfør olivenolie.
  12. En spiseskefuld glycerin og tre spiseskefulde eddike opløses i en liter vand. Benene er nedsænket i blandingen, efter 15 minutter kan du rense hæle.
  13. Et par spiseskefulde stivelse er fyldt med koldt vand. Du kan også opløse hvid ler i varmt vand og holde dine fødder i badet i et stykke tid.
  14. Tre spiseskefulde salt opløst i et glas varm mælk, hældt i en skål varmt vand. Benene bør opbevares i denne opløsning i 30 minutter.
  15. Kålblader, såvel som burdock eller plantain skal ælte. De wrap deres fødder, sætte på sokker for hele natten.
  16. Stivelse blandes med æggeblomme, citronsaft. Produktet påføres på hæle, fødderne er pakket i vokspapir, sokker sættes på. Om morgenen vaskes produktet med fødderne, smør det med fløde.
  17. Fødder indpakket med varme Mos kartofler med mælk, overladt natten over. Rå revet kartofler, der blandes med æggeblomme og smør, er også velegnede.
  18. En flaske vitamin A blandes med et rør med calendula salve. Det betyder, at fødderne behandles natten over, så sokker sættes på.

Hydrogenperoxid

Dette værktøj kan købes på hvert apotek, de frigiver det uden recept. Det vigtigste træk ved lægemidlet er sårdesinfektion.

Ved hjælp af hydrogenperoxid lyser håret, ansigtets hud renses, hæle behandles.

Peroxid vil hjælpe selv med de mest forsømte tilfælde. Det hjælper med bakterielle hudsygdomme (svampe).

Til forberedelse af aftørring er det nødvendigt at fortynde en spiseskefulde hydrogenperoxid i seks spiseskefulde varmt vand. I den opløsning fugtede bomuldsskive tørres problemområderne i tre minutter.

For badet tager to liter varmt vand, 5 spiseskefulde hydrogenperoxid. Tag et bad 10 minutter.

For saltbad skal du tage to liter varmt vand, to spiseskefulde hydrogenperoxid, en spiseskefulde havsalt. I opløsningen svæver fødderne i 7 minutter.

aspirin

Hvordan blødgør huden af ​​hæle med aspirin? Blandinger med aspirin, medicinsk alkohol og jod helbræk på hæle, helbrede huden på meget kort tid. Først vasker de deres fødder godt, tørrer dem tørre, smør dem med en blanding, sæt på bomuldsstrømper.

Aspirin helbreder sår, alkohol desinficerer, jod tørrer. Alkohol kan erstattes af vodka. På samme tid anvendes bad med havsalt. Værktøjet vil hjælpe, hvis der ikke er svamp på huden.

glycerol

Glycerin blødgør og fugter hælene perfekt. Det desinficerer også, eliminerer risikoen for sårdannelse på fødderne.

Men dette stof med en udtalt effekt, og det bør ikke efterlades natten over på hælens hud.

Med glycerin kan du lave et bad eller peeling. Fra revner og natoptyshy hjælper ammoniak med glycerin. Komponenterne blandes i lige store mængder. I sammensætningen fugtet rullet gasbind, skæres i stykker.

Kompressioner anvendes til de dampede og forarbejdede hæle, fødderne er pakket ind i klæbende film, sættes på sokker. Efter 3-4 timer vaskes benene med vand, der behandles med en nærende creme.

apotek midler

Hvordan man renser hælens hud med lægemidler fra apoteket?

Creme Radevit lavet på basis af retinol, tocopherol og vitaminer. Det er et antiinflammatorisk reduktionsmiddel. Det er i stand til at bekæmpe kløe, tørhed, reducere keratinisering, blødgøre, fugt, accelerere regenerering.

Påfør det i et tyndt lag to gange om dagen. Det anbefales at begrænse brugen af ​​cremen under graviditeten.

Salve Calendula eliminerer dybe revner i fødderne. Hun er hjulpet af caroten, flavonoid, salicylsyre, harpiksgrupper og æteriske olier.

Calendula blomster, lærkummi, allantoin tager godt af føttens hud, lindrer irritation, genopretter elasticitet, fremskynder helingsprocessen.

Takket være lanolin åbner porerne og cremen trænger dybere. Bivoks kan fylde revner, ridser, skabe en beskyttende membran. Værktøjet har en antiseptisk virkning, eliminerer betændelse. Salve anvendt før sengetid. Forhuden er grundigt renset.

Hvordan slippe af med hærdet hud hurtigt? Salve Flexitol har en beroligende og anti-inflammatorisk virkning, genopretter elasticitet, eliminerer irritation, helbreder sår.

Sammensætningen indeholder ekstrakter af aloe, urinstof, sheasmør, lanolin, vitaminer F, B5. Påfør to gange om dagen med et tyndt lag. På en dag vil grov hud ikke fjerne, men forbedringer vises allerede på tredjedagen af ​​ansøgningen.

Gevol - en anden creme til hård hudhæl. Det nærer, blødgør, fugter, helbreder, lindrer hævelse og betændelse. Eliminerer ubehagelig lugt, lindrer svamp, kan have en svag analgetisk effekt.

Ingredienser: hvedekimekstrakt, naturlige lipider, lanolin, avocado squeeze, panthenol. Anvend to gange om dagen. Pre-damp hud.

Cream Doctor giver ikke øjeblikkelige resultater, men det er meget effektivt. Urea i sammensætningen - den vigtigste aktive ingrediens. I værktøjet er der ingen skadelige stoffer, det forårsager ikke allergi. Indeholder også tea tree olie, allantoin, celandine ekstrakter, eg bark, vitamin E.

Schollcreme er også lavet på basis af urinstof, men den indeholder omkring to dusin nyttige komponenter. Udfylder revner, eliminerer calluses.

Natura Siberica creme er rig på ekstrakter af sibiriske og fjerne østlige planter. Det blødgør, fugter, genopretter, bivoks hjælper revnet hud.

Ingredienser: Yakut syre, calendula, meadowsweet, kamille, sibirske hør ekstrakter og mange andre nyttige komponenter.

Andre effektive cremer:

  • fløde sesderma;
  • "Juniper" creme;
  • fløde med valnødolie og urinstof.

masker

Regler for at holde masker til hæle for natten for at fjerne hærdet hud:

opskrifter:

  1. Blødhed vil give bærmasker. Bærene indeholder mange ascorbinsyre og frugtsyrer.
  2. Ung courgette gnides på et rivejern, tilsæt en skefuld hjemmelavet creme creme, omrøres og påføres hælene. Kjødet af grøntsagen vil fugt og blødgøre, syrnet fløde vil glatte huden, mætte den med calcium.
  3. Solsikkeolie og majsolier opvarmes, imprægneret med bomuldspindler, der er anbragt på fødderne, fikseret. Olier fugter, blødgør huden.
  4. To løg bagt i ovnen fastgjort på hæle.
  5. 4 spiseskefulde honning opvarmes, tilsættes havregryn. Honning vil gøre huden glat, blødgøre, fyld med vitaminer. Havregryn rense, give huden en sløvhed.
  6. Tre spiseskefulde hørfrøolie blandet med kyllingeblomme. Olien vil have en bakteriedræbende virkning, fyld huden med vitaminerne A, E, K, blødgør aldrende hud. Æggeblommen, rig på vitamin B, vil forbedre stofskiftet i huden.
  7. Hvad skal man gøre med betændelse på hælens hud? Celandine og tea tree olie desinficeret, vil have en anti-inflammatorisk effekt. En håndfuld fersk celandine knuses i en blender, der tilsættes seks dråber tea tree olie.
  8. Æblecider eddike og havregryn blødgør huden, forynge hæle.
  9. Honning påføres på rene hæle i lige dele blandet med olivenolie. Lad produktet stå på fødderne i 20 minutter, vask derefter med varmt vand, smør hælene med fugtighedscreme.

Behandling af hærdet hud på hæle i hjemmet kan udføres og skrubbe.

DIY Scrubs

  • Scrubs skal anvendes regelmæssigt to gange om ugen;
  • Før hud skal dampe;
  • Påfør krat forsigtigt, massage i 10 minutter.

opskrifter:

  1. 50 g salt blandes med 20 g hvid ler og 20 ml brusegel.
  2. Hvidt ler i ovenstående opskrift kan erstattes med 15 ml borsyrealkohol. Dette middel vil regulere sved.
  3. Citronhakket med skræl og knogler, tilsæt 50 g sukker, en dråbe essentiel mynteolie. Denne skrubbe vil give en vitaminafgift og en behagelig chill.
  4. 50 g halvpasta blandes med 20 g kanel og 20 ml brusegel. Kanel vil varme og slappe af føttens hud.
  5. 50 g malet kaffe blandet med 20 ml kokosolie, 15 ml brusegel. Denne skrubbe fugter huden godt.
  6. 50 g valnødskaller blandes med 15 ml brusegel, 20 ml jojobaolie. Skallen skal skrælle godt, jojobaolie vil fugtgøre perfekt.

forebyggelse

Fødderne skal smøres regelmæssigt med en fugtighedscreme. Efter badene kan fede cremer erstattes med olivenolie. Det er også regelmæssigt værd at massere dine fødder med en fed fløde. Dette vil forbedre blodcirkulationen.

Du skal forlade de ubehagelige og trange sko og forsøge at bære strømper og strømper af høj kvalitet og åndbart materiale.

Det er nødvendigt at overholde føddernes hygiejne, vask dem grundigt, behandle huden med pimpsten med jævne mellemrum. For at genoprette blodforsyningen kan du skifte varmt og koldt vand.

Det er nødvendigt at lave en afbalanceret kost. Uden at få kroppen af ​​næringsstoffer indefra, alle scrubs, cremer, vil bade være ubrugelige.

Disse materialer vil være interessante for dig:

Relaterede artikler:

  1. Hvordan laver huden hæle blød og glat hjemme? Hvis skønheden og ungdommen i hans ansigt og krop af en kvinde...
  2. Hvordan fjernes piggehårene i hjemmet? Hælen spike er en almindelig sygdom, som folk oplever i enhver...
  3. Sådan fugter du huden hjemme folkemusik retsmidler Forskere siger, at 99% af befolkningen er mangelfuld i...

En velplejede kvinde skal have alt smukt: ansigt, øjne, sjæl og et sted, hvor denne sjæl regelmæssigt kan gå - hæle.

Tilstedeværelsen af ​​et stort antal biologisk aktive punkter på fodsålerne - dette er en anden god grund til at give dem øget opmærksomhed uden at vente på revner på hæle.

Hvorfor dannes revner på hæle

  • Føddernes plantareflader, herunder hud på hæle, er uden blødkirtler, så de har brug for regelmæssig ekstra pleje.
  • Med alderen falder fornyelsen af ​​hudens epithel, huden bliver tykkere ikke kun på hæle, men også på ansigtet.

Se også: Sådan gør du din hud strålende

  • Niveaureduktion østrogen - En anden grund til at huden er tør og hæle er hærdet.
  • Mekanisk skade på hælene: ofte når man går barfodet på jorden i landet, knækker en havesbyhæl, der ser grimt ud, især om sommeren i sandaler. Forkerte sko kan også føre til dannelser af korn og revner på hæle såvel som andre patologiske forhold.

Se også: Mortons høje hæle og neuromasse

  • hypovitaminose, endokrine sygdomme, svampeinfektioner, stofskifteforstyrrelser forårsager også revner på hæle

Sådan plejer du tørre og hærde hæle

  • Behandle grove områder med en pimpsten, en hæl til hælerne, en Scholl el-sag eller RelaxTone massageren (undtagen en bold og en reliefmassage og cellulitefjerner, der er også et emery-hoved, som kan bruges til hurtigt at fjerne grov hud hæle). Slibning af hæle med en Scholl-fil og en RelaxTone massager vil blive ledsaget af rigeligt støv, men dette kan ikke undgås: fødderne skal være tørre under behandlingen, ellers vil der blive tilvejebragt yderligere traumatisering. Brug et fodbad til at dampe huden på fødderne. Til 3 liter varmt vand tilsættes to spiseskefulde almindelig bagepulver og otte spiseskefulde 3% hydrogenperoxid. Hold fødderne i opløsningen i ca. 12-15 minutter, ikke længere nødvendigt, dette kan føre til en overtrædelse af hudens pH og dens yderligere dehydrering
  • Påfør på plantarfladen af ​​føttens fede fløde på vaselinbasis. Som fløde til revnede hæle er fløden med styrken af ​​skovflorasilin velegnet. Cremen indeholder petrolatum, floralisin, sorbinsyre, pentol, parfume. Floralizin er et kompleks af biologisk aktive stoffer, antioxidanter, aminosyrer, coenzyme Q10 mineraler, vitaminer A, D3, enzymer med collagenase aktivitet. "Florizin" intensiverer og fugter huden huden, fremskynder vævsregenerering. Der er en anden creme af lignende sammensætning - "Dawn", men den indeholder flyvefotogen (det giver en særlig lugt til cremen). Begge cremer er fra en række kæledyrsprodukter, men revner på hæle begynder at helbrede efter en enkelt anvendelse af disse cremer. Cream "Dawn" tildelt Platinum og Gold kvalitetsmærker af XXI århundrede. Du kan købe det på veterinærapoteket (sælgere forstår straks, hvad der står på spil, når de beder om revner på hæle blandt kæledyrsprodukterne, så disse cremer er populære hos kvinder). Disse cremer er meget billigere end andre annoncerede produkter. For eksempel, Scholl-creme for at fjerne hård hud på fødderne.
  • Brug sokker med silikonehæl til natten.

I tilfælde af dybe revner på hæle skal man først blødgøre bade og derefter anvende keratolytik på hæle, for eksempel salicylsalve eller Uroderm salve (indeholder 30% urea, som har keratolytisk effekt). Uroderm fugter også huden og øger dens elasticitet, som også hjælper med at slippe af med revner på hæle. Ved forbedring af staten fortsætter behandlingen ifølge ovenstående skema.

Behandling af dybt inficerede revner på hæle med antibiotiske salver er kun ordineret af en læge. Ukontrolleret brug af antibiotika kan føre til udseende eller forværring af en svampeinfektion på huden.

Hæl dermabrasion kan gøres flere gange om måneden, og fløden skal påføres dagligt. Med denne pleje bliver hælene bløde og silkefulde.

    VIGTIGT VID! Læger er i chok! Mørke og lyse pletter på huden vises på grund af...

Om vinteren bliver problemet med hærdet hud i hælområdet relevant for hver person. Selv om sommeren har de, der bærer sko med hæle, lukkede sko, går barfodet, og også lider af mangel på vitaminer, forkert tager sig af benets hud, lider af dette. Dette problem kan løses helt realistisk hjemme, og det kan gøres ved hjælp af komponenterne i førstehjælpskassen, køleskabet, blandt hvert kosmetisk produkt.

Hjemmet løsningen på dette problem vil ikke være ringere i kvalitet til dyre salon procedurer, men du kan meget godt spare på sådanne hjem retsmidler. Spørgsmålet om hvordan man renser hælene og gør huden i dette område mere glat og sund, er det værd at forstå mere detaljeret.

1 Hvorfor er huden ru?

Hæle på hæle, ubehagelig grovhed, revner, der forårsager ubehag - det er problemer, der er kendte for alle. Deres forekomst, aktiv udvikling, forekommer ikke uden deltagelse af sådanne faktorer:

  • Konstant iført sko med høje hæle eller ubehagelige sko.
  • Tilstedeværelsen af ​​svampesygdomme.
  • Manglende vitaminer.
  • Huden er konstant i en drivhuseffekt.
  • Gå barfodet på den kolde jord.
  • Utilstrækkelige eller utilstrækkelige hudplejefødder.

Hvordan man fjerner hård hud fra hæle, vil alle gerne vide. Den menneskelige fod er en af ​​de mest delikate områder af kroppen, som ofte undergår ubehag og irritation. Som følge heraf dannelsen af ​​hærdet hud, udseendet af ubehag, manglende evne til at gå i åbne sko. En sådan irritation derhjemme løses hurtigt, komfortabelt og smertefrit.

2 Effektive teknikker

På grund af manglen på vitaminerne A, E, B1, B6, B12, funktionsforstyrrelser i det endokrine system bliver stående arbejde på hudens hæle mere groft, begynder at skrælle, der forekommer revner. Hvis tilstedeværelsen af ​​et sådant problem på hæle ikke giver hvile til en person, kan han bruge en af ​​følgende metoder:

  • Bakker fremstillet på basis af hydrogenperoxid.
  • Sæbe og sodavand.
  • Havsalt
  • Herbal decoctions.
  • Masker baseret på vegetabilske olier.

Efter brug af hver teknik skal du forsigtigt fjerne den grove hud med pimpsten og derefter udføre et kompleks af plejeprocedurer.

3 peroxid bade

Spørgsmålet om, hvordan man skal rense hælene af hærdet hud, er der et simpelt svar, men det er ikke kendt for alle. Almindeligt hydrogenperoxid gør det muligt at blødgøre huden, så det senere var lettere at fjerne døde områder af epidermis. Forbered vand til denne procedure kan være som følger:

  • tag to liter vand, varme til en behagelig temperatur;
  • Tilsæt hydrogenperoxid - brug en 3% opløsning, en krukke er nok til den angivne mængde væske;
  • hold benene i ca. 15 minutter, behandle dem med pimpsten efter proceduren.

Peroxid hjælper med at blødgøre, rense huden, fjerne alt unødvendigt pimpsten, og for at konsolidere den opnåede effekt skal du bruge specielle cremer, kosmetiske olier. Antallet af procedurer for en sådan plan afhænger af, hvor alvorligt problemet er.

4 En blanding af sæbe og sodavand

For at dampe ruheden, for at gøre en effektiv rensning af sålerne, er det nødvendigt at tilsætte en blanding af sæbespåner og bagepulver til varmt vand. Sæbe bør tages økonomisk. Pr. Liter vand er nok 2 store skeer af sæbecrumbs, en stor sked sodavand. Sug problemet området skal være omkring 20 minutter, fortsætter processen med rengøring med pimpsten eller en særlig neglefil.

5 havsalt

Spørgsmålet om, hvordan man fjerner hærdet hud fra fødderne og hæle, mange bliver spurgt. Ved hjælp af havsalt er det muligt at klare problemet på en kvalitetsmæssig og effektiv måde, hvis der tages en række handlinger:

  • varme vandet, hæld det i bassinet - væsken skal dække problemområdet fuldstændigt;
  • Tilsæt 3-4 skeer groft havsalt;
  • vent til det er helt opløst, sænk benene i en halv time;
  • Fjern kuglens hud, som havde tid til at blive uhøfligt, smør det rensede sted med fløde.

En længere effekt fra proceduren kan opnås, hvis en person anvender en creme rigeligt, lægger på strømper til natten. Det er bedre at udføre alle procedurer om aftenen, fordi huden skal hvile og genoprette.

6 Anvendelse af afkog af medicinske urter

Til hærdet hud bliver ikke et problem i livet. Ved de første tegn på sådanne problemer må du straks løbe til apoteket for at købe medicinske urter. Badeværelser baseret på naturlige ingredienser kan fremstilles ved hjælp af følgende medicinske råmaterialer:

Du kan bruge en af ​​disse urter eller deres samling, og tilsæt en sked fuld af råvarer pr. Liter væske. Urter vil hjælpe ikke kun med at fjerne væksten, slippe af med hærdet hud, men også fjerne inflammatoriske processer, vil fremme helingen af ​​sår og revner, bekæmpe virale, mikrobielle organismer.

7 Rensning, nærende masker

Naturlige masker, der er tilstrækkelige til at påføre på tidligere dampet hud, vil bidrage til at fjerne det forkalkede, fordybede lag mere kvalitativt og lade dem i 15-20 minutter blive påvirket. Den største produktivitet blandt maskerne af denne type var en blanding af honning med olivenolie - lige store mængder anvendes.

Hvis du blander olivenolie, saft af en citron, æggeblomme, så bliver ruheden på fødderne elimineret, benet bliver smukt og glat. Masken påføres i en halv time, efter en dyb rensning af huden - badene anvendes til dette, som nævnt ovenfor. Skyl dem med varmt vand, smør føttene med fløde.

8 tips og tricks

Hvis foden og sålen begyndte at se uinteressant, er der ubehag, når der er taktil kontakt med denne del af kroppen, er det nødvendigt at træffe hasteforanstaltninger. Fjernelse af død hud hjemme kan være så simpelt som i professionelle saloner, men for at være effektiv og høj kvalitet, bør du ikke glemme sådanne øjeblikke:

  • når man forbereder hjem bad, masker, er det nødvendigt at observere nøjagtige proportioner;
  • Du bør ikke alt for hårdt gnide ruheden, for ikke at beskadige de sunde lag i huden;
  • i tilfælde af sår, revner bør rengøringsprocessen være så mild som muligt;
  • uden brug af nærende cremer, naturlige olier vil effekten af ​​rengøringsprocedurerne være ufuldstændig, og dens varighed er minimal;
  • ud over at udføre regelmæssig rengøring, skal du vælge den rigtige metode til pleje af det delikat område, afhente den rette kosmetik.

Ved at følge ovenstående anbefalinger vil en kvinde være i stand til at holde hælene bløde, attraktive og sunde, uanset hvad hans job eller alder. Der er ikke behov for at bruge penge på dyre salonprocedurer, når den samme effekt rent faktisk kan opnås hjemme.

Badeværelser fremstilles simpelthen, og ingredienserne til rengøring af blandinger findes i hvert hus. På apoteket kan du købe specielle cremer designet til fodpleje, hvilket vil bidrage til at konsolidere effekten, fordi de er billige. Det vigtigste er ikke at løbe problemet!

Og lidt om hemmelighederne...

Historien om en af ​​vores læsere Irina Volodina:

Mine øjne var især frustrerende, omgivet af store rynker plus mørke cirkler og hævelse. Hvordan fjerne rynker og poser under øjnene helt? Hvordan håndteres hævelse og rødme? Men intet er så gammel eller ung mand som hans øjne.

Men hvordan forynge dem? Plastikkirurgi? Jeg fandt ud af - ikke mindre end 5 tusind dollars. Hardware procedurer - photorejuvenation, gas-væske pilling, radio løft, laser ansigtsløftning? Lidt mere tilgængelig - kurset er 1,5-2 tusind dollars. Og hvornår finder du hele tiden? Ja, og stadig dyrt. Især nu. Derfor valgte jeg for mig selv en anden måde...

    3 hovedtips om, hvordan du kan vokse brystet med +2 husstørrelse! For natten...

Du vil blive overrasket over, hvor mange parasitter der kommer ud! Tilføj blot 5 dråber til te...

Så din krop ikke "sværmer" med parasitter - tilsæt et par dråber til vandet...

Årsager til hærdet hælhud

Årsagerne til udseendet på hærdede huders hæl er mange. Blandt dem er følgende faktorer:

  • Forstyrret metabolisme.
  • Diabetes mellitus.
  • Sygdomme i skjoldbruskkirtlen.
  • Hormonal sygdom.
  • Beriberi.
  • Manglende vitaminer i gruppe E og A.
  • Svamp.
  • Biokemiske hudsygdomme.
  • Stramme, smalle sko.

Korn på benene er som regel dannet på grund af ubehagelige sko. Dårlig kvalitet materiale, ufleksible sål, uregelmæssige indlægssåler - alt dette fører til dannelsen af ​​hårde kramper på tæerne. Ofte dannes en callus, mens du bærer en ny sko. Det hele starter med at gnide ubehagelige sko. På dette tidspunkt vises en smertefuld blære med væske. Efter væskens lækage dannes et tørt hærdet område (majs).
Hvis du ikke træffer nogen foranstaltninger til behandling i tide, vil callus på fingrene tørre, hærde og blive et tykt lag af død hud, med andre ord - en tør majs, der har en rod.

Natoptysh er også en slags callus på fingre og hæle. Opstår på grund af at have stramme sko. Belliesne forårsager ujævnt tryk i gang med at gå på foden. For eksempel, hvis en kvinde foretrækker at bære sko med hæle, er kornene dannet ved bunden af ​​fingrene. I dette tilfælde vil de daglige procedurer for at fjerne dette problem ikke føre til et positivt resultat. Du skal bare skifte sko for at fjerne sygdommen.
Det nydannede majs anbefales at blive behandlet med hydrogenperoxid eller furatsilina-opløsning, idet der lægges en speciel majsgips over den.
Et udbrudt majs er et lille sår, der er skjult under hudboblen. Det skal beskyttes mod indtrængen af ​​patogene bakterier og snavs. Det er ikke dårligt at lægge et antiseptisk middel på kornet om et par timer og dække med et gips. I hjemmet skal gipset afskales, fordi majsene skal tørre. Før fuldstændig helbredelse af såret er det nødvendigt at udelukke besøg i pool og bad.

Behandling af hæle med medicin

Grov hud på benene og kornene kan bortskaffes. Der er et stort antal effektive produkter - kosmetiske, medicinske og folkelige, hvilket vil bidrage til at gøre benene bløde og glatte.
For at helbrede lungerne på tæerne kan du bruge specielle cremer og salver der er tilgængelige på ethvert apotek. Derudover er der et fremragende værktøj - specielle patches til tørre korn. De vigtigste aktive ingredienser af sådanne midler er benzoesyre og salicylsyre, som godt bløder hårde formationer på hælen.
Først skal du gøre dampen i hælene i badet, og først efter at anvende en creme eller et specielt værktøj på det beskadigede område. For at præparatet ikke kommer i kontakt med sund hud, er det nødvendigt at skære et hul på størrelse med et cornhole i et lille stykke gips. Fastgør bandagen, påfør over cremen eller værktøjet. Stik hele plåstret ovenpå. Salve skal opbevares i ca. 8 timer. Derefter skylles med varmt vand og behandler majs med pimpsten.
Du kan også bruge en række vegetabilsk olie først presset. Mættet bomuldsokker med olie og kjole natten over. Om morgenen skal du skylle med lunkent vand og gnide hårdt natoptysh på sålen med pimpsten.

Omsorg for hælområdet

Køb en praktisk neglefil, der har en metalrist på den ene side og en pimpsten på den anden.
For revne hæle kan du bruge et kosmetisk produkt indeholdende vaselin. Dyb revner fedt med steroid præparater, der beskytter det indre lag fra bakterier. Berig dit arsenal med nærende fodkrem.
Glem ikke folkemidlet. Terapeutiske komponenter og sporstoffer, der findes i planter, fremmer hurtig helbredelse og naturlige olier og vitaminer - for at blødgøre den hærde hud og dens hurtige peeling.

bakker

Det er muligt at fjerne det cornified lag fra hælene ved hjælp af fodbad. Bade er en af ​​de mest effektive procedurer i plejen af ​​hærdet del af huden. Hæld varmt vand eller afkog af urter i et bassin, sænk benene i en halv time. Denne gang vil være nok til at dampe huden og derefter fjerne faste lag med en sømfil. Første gang du skal gøre denne procedure dagligt. Så - ugentligt.
Du kan anvende forskellige tilsætningsstoffer.

  • Horny lag hjælper med hurtigt at fjerne badet med stivelse. Opløs stivelsen (tre spiseskeder) i varmt vand, rør godt, lad afkøle lidt og hold benene der.
  • Sæbe og sodavand blødgør de hærde hæle og lindre smerter med hælsporer. Fremgangsmåden skal udføres 3 gange om dagen i 10 dage.
  • Fra små revner og hærdet hud vil skylning med køligt vand hjælpe meget. Gør det ofte. For at afslutte vandprocedurer med en let fodmassage, helst ved brug af en creme.

Tilføj til badene, du kan afkoge urter, hvis der er grov hud:

  • Kamille og calendula har en anti-inflammatorisk virkning, desinficerer og blødgør huden.
  • Nisse, mynte, birk blade, plantain, St. John's wort vil hjælpe med at lindre træthed.
  • En afkogning af kartofler blødgør foden.
  • Et bad af mælk og babysæbe hjælper med at genoprette hælens blødhed. For at gøre dette skal du i en tyk sæbeopløsning hælde en liter varm mælk med to skeer salt.
  • Essentiel badolie vil give huden elasticitet og forbedre tilstanden af ​​hele kroppen.

Rensende hæle

Udover badene er det nødvendigt at konstant bruge en pedicure børste og neglefil.

Dampede hæle bør lidt gnides med pimpsten og fjerne resten med en børste. For at opnå større effekt skal du anvende en skrubbe til pimpstenen, som hjælper med at polere foden godt. Regelmæssige renseprocedurer vil føre til en ideel tilstand af hæle.

Fod masker derhjemme

Efter dampning og efterfølgende fjernelse af den hærde del skal der anvendes en blødgøringsmaske. Den nemmeste mulighed er at bruge en almindelig fløde. En større effekt vil dog medbringe en maske, der kan laves af naturlige produkter: frugt, grøntsager, vegetabilske olier, æg. De vil ikke kun have en gavnlig effekt på fødderne, men også give kroppen med nødvendige vitaminer.
Der er en række sådanne masker:

  • Mayonnaise nærer, fugt og blødgør føttens hud.
  • Citronsaft vil gøre det glat og glat.
  • Sprækker på den grove hæl om en halv time vil helbrede vand fra blade af almindelig hvidkål.
  • Cure en blister og slippe af med majs kan være ved hjælp af varme Mos kartofler, som anvendes i en time på fødderne, pakket med en film.
  • Tomatpasta eller et stykke tomater lindre korn
  • Æggeblomme med citronsaft og stivelse hjælper med at klare en grov hæl
  • Kartofler revet på en fin rist med en sked af naturlig fedt og æggeblomme, der appliceres i 20 minutter på hæle vil blødgøre dem.
  • Skalede løg, bagt i ovnen for at blødgøre med honning, havtornolie, rosehip og fodkrem vil blødgøre de grove fødder på benene.

Effekten kan ses efter regelmæssig brug af masker. Kurset, som huden på benene genoptager, varer fra to til tre måneder.

I sommeren i landet anbefales det at lave masker af grøntsager og frugter, som du har til rådighed. Slib dem og ansøg om et par minutter på hæle. Glem ikke at påføre en blødgørende creme efter skylning.
Så uden meget besvær kan du slippe af med korn på tæerne og hæle. Men så er det nødvendigt at forhindre deres re-uddannelse. Der er et par tips til dette.

  • Brug ikke stramme sko med en ubehagelig sko.
  • Skoens tå skal være fri og ikke klemme fingrene, når de går.
  • Nye sko, det er ønskeligt at distribuere lidt hjemme. Læder sko kan være lidt stræk, iført bomuldssokker, fugtet med alkohol.
  • Det anbefales at bære sko lavet af naturlige materialer, der ikke tillader sved. Mindst en gang om ugen er det nødvendigt at rense hæle og fødder.

For at gøre dette bliver huden på fødderne udsat for dampning i varmt vand, og den grove hud på hælene fjernes let ved hjælp af pimpsten eller en stiv børste. Tør - anvende en nærende creme. Lav en hæl blødere og blødere vil hjælpe fedt fløde, som skal gnide ind i dem.

Hvis du følger de enkle regler, kan du altid have velplejede ben.

Grove hæle. Sådan rengøres hæle fra hærdet hud

Den grove hud på hæle er et problem, der ofte opstår hos både mænd og kvinder, og giver samtidig en masse ubehag, ubehag. Mange har en følelse af tvang og endda komplekser. Hvorfor bliver huden på hælene hærdet og hvordan man løser dette problem? I dag vil i detaljer blive overvejet svarene på de mest omhyggelige spørgsmål.

Hvorfor huden på hæle bliver grov

Der er flere tredjeparts grunde, der fremkalder udseende af hård hud på hæle:

  1. Langt stående på benene.
  2. Iført ubehagelige sko.
  3. Lang barfod walking på jorden, støv.

Hærdede hæle er imidlertid ikke kun en slags kosmetisk problem. Et sådant symptom kan indikere visse sundhedsmæssige problemer:

  1. Fedme, overvægtig.
  2. Forstyrrelser i det endokrine system.
  3. Mangel på vitaminer og mikroelementer i kroppen.
  4. Fungal skader på fødderne.

Hvis du finder for hård hud på hælene, anbefales det at rådføre dig med en hudlæge. Hvis du har mistanke om forekomst af forskellige sygdomme, kan patienten få tildelt et sæt diagnostiske procedurer.

Midler fra de hærdede hæle fra apoteket

Den nemmeste og hurtigste måde at fjerne hærdet hud på hæle er at købe et specielt produkt på et apotek. I dag producerer farmaceutiske virksomheder aktivt omsorg og medicin til pleje af deres fødder. Listen over de mest effektive af dem - kun for læsere af vores hjemmeside!

vitaminer

Hælens hårde hud kan være en konsekvens af en mangel i kroppen af ​​vitaminerne A og E. For at rette op på problemet og også som en forebyggende foranstaltning er det nødvendigt at forsyne kroppen med tilstrækkelig mængde vitaminer. Den bedste måde er at tage Aevit.

"Aevit" fremstilles i form af kapsler, som indeholder den nødvendige mængde vitaminer A og E. Regelmæssigt indtag af vitaminer bidrager til:

  • genoprettelse af kapillær blodtilførsel
  • normalisering af kapillærpermeabilitet;
  • normalisering af vævspermeabilitet;
  • forbedre vejrtrækningen;
  • øge vævsbestandighed mod hypoxi.

"Aevit" er en kraftfuld antioxidant, der giver dig mulighed for at normalisere fedt, protein og kulhydratmetabolisme i kroppen, styrker immunsystemet.

Blandt kontraindikationerne - kroppens individuelle immunitet til kompositionens komponenter, såvel som der er aldersbegrænsninger (kan ikke gives til børn under 14 år).

Doseringen er meget praktisk - du skal kun tage en kapsel om dagen. Varigheden af ​​behandlingen er højst 40 dage.

Omkostningerne ved "Aevita" afhænger af producenten. For eksempel kan 20 kapsler fra farmaceutisk firma Pharma AD købes i ca. 65 rubler. For det samme antal kapsler i en pakke fra Mirrolla-selskabet skal du betale højst 40 rubler.

Olien

Hjælper med at klare grove hudhælder ricinusolie. Dette værktøj anvendes i mange områder af medicin, herunder anvendt til udførelse af kosmetiske procedurer. Grundlaget for sammensætningen - ricinusolie frøolie.

Castorolie tillader:

  • blødgøre huden
  • at brænde epitelet;
  • fjerne flak, tør hud
  • niveau overfladen af ​​huden
  • fjern overfladiske rynker
  • forynge huden
  • fjerne revner på overfladen.

For den terapeutiske virkning af olien påføres eksternt. En bomuldsstuds skal fugtes rigeligt i olie, påføres hælen, indpakket i cellofan, og der skal sættes en varm sok på. Forlad effektivt en sådan kompress om natten.

Castorolie tolereres godt af huden, forårsager ikke ubehagelige, ubehagelige fornemmelser. Blandt kontraindikationerne - kun overfølsomhed overfor sammensætningen.

Den omtrentlige pris på en flaske med 30 ml olie er 35 rubler.

Særlige produkter til bade

En af de mest effektive måder at gøre hæle bløde og blide på er varme bade.

På apoteket kan du købe specielle værktøjer, som vil øge effekten af ​​en sådan procedure.

  1. Æteriske olier. Ideelle olier af eukalyptus, mynte og fyr. Det er nødvendigt at droppe et par dråber olie i et bassin med varmt vand og læg benene der i 15-20 minutter.
  2. Apotek kamille. 300 g kamille hæld kogende vand (2 liter), dække opvasken med låg og lad i en time. Hæld infusionen i et bassin, tilsæt lidt varmt vand, sænk benene i vandet i en halv time.
  3. Eg bark og salvie. Køb krydderurter i apoteket. 100 g bark af egetræ og salvie hæld en liter kogende vand, lad det brygge i mindst en time. Tilsæt lidt kogende vand, rør vandet og sæt fødderne i det i 20 minutter.

Sådanne metoder er ikke kun meget effektive, men også sikre. Derudover er ovennævnte midler til badene i apoteket billige.

Sådan rengør du hæle fra hærdet hud derhjemme med folkemæssige midler

For elskere af traditionel medicin er naturlige assistenter ideelle. Slap af med hæle fra den hærde hud, du kan bruge nogle nemme at lave opskrifter.

Eddikesyre

Du skal bruge æblecidereddike. En bomuldsstuds skal fugtes rigeligt i eddike, fastgjort til hælen, fastgjort med en bandage / gasbind. Sæt en plastikpose på din fod og en varm sok på toppen. Forlad en kompress for natten.

Om morgenen skal du fjerne kompressen, tage et bad, gnide dine hæle med en pimpsten. Proceduren gentages dagligt, indtil problemet er løst. Denne opskrift kan bruges som en forebyggelsesmetode (det er nok til at komprimere et par gange om måneden).

Løg Husk

Denne opskrift gør hælene ikke kun bløde, men også mulighed for at eliminere revner. En håndfuld løg skræl hæld kogende vand (2 liter), dække opvasken og sætte på et mørkt sted. Insistere i en time. Dernæst dræne infusionen og hæld i en skål. Tilsæt 100 g sodavand og salt til vandet. Tilsæt varmt vand og sænk benene i bassinet. Proceduren vil blive fuldført, når vandet er afkølet helt.

Tør fødderne med et håndklæde, spred hælene med en blanding af rå æggeblomme, pisket med vegetabilsk olie. Sæt en plastikpose på toppen af ​​varme sokker. Hold fødderne varme i flere timer, det er bedre at gøre denne procedure natten over.

Æg-eddike blanding

For at starte benene grundigt damp. Derefter anbringes et tykt lag med medicinsk salve på hæle med et tykt lag. Dens sammensætning er æggeblomme, eddike og olivenolie. Pisk æggeblommen, tilsæt 50 g eddike og 100 g olivenolie. Det skal gøre en tyk blanding svarende til mayonnaise. Når salven påføres, sæt plastikposer og varme sokker på benene. Det anbefales at lade komprimeringen stå natten over.

Kartoffelmask

Et par rå kartofler gratulerer på en fin rist, hæld en lige så meget alkohol. Rør blandingen i en skål, derefter opløses den resulterende opslæmning i 2 plastposer. Smør dine fødder med fedtet fløde, og læg derefter dine fødder i poser af kartoffelgruel. Procedurens varighed er mindst 3 timer.

Grov hud på hæle er helt engang. Det er vigtigt at huske, at nogen af ​​de fremlagte måder at slippe af med problemet, bør bruges regelmæssigt, kun i dette tilfælde vil det være muligt at give hæleblødhed og silke. Du kan også forhindre udseende af hård hud. For at gøre dette skal du passe på dine fødder, regelmæssigt lave varme bade, bruge pimpsten.