Komplette egenskaber ved osteopeni: essensen af ​​sygdommen, årsager, tegn og behandling

Forfatteren af ​​artiklen: Alina Yachnaya, onkolog kirurg, højere medicinsk uddannelse med en grad i generel medicin.

Osteopeni er en sygdom i knoglerne, hvor der er et fald i mineralens tæthed og volumen af ​​kroppens knoglevæv efter færdiggørelsen af ​​organismenes vækst (efter 30 år). Med denne patologi er alle knogler udsat for fremskyndet aldring: de bliver tidligt tyndere, bliver skrøbelige og skøre. I 80% af tilfældene er kvinder syge efter 50 år.

Selve sygdommen truer ikke livet, men er listet med et længere asymptomatisk forløb (måneder, år) og farlige konsekvenser. I 95-96% af tilfældene har osteopeni ingen symptomer, indtil der opstår komplikationer. Diagnosen bekræftes kun ved hjælp af instrumentelle metoder til forskning (densitometri - en særlig røntgenundersøgelse af knogletæthed).

En typisk manifestation af sygdommen er knoglefrakturer. De opstår på grund af mindre skader eller ved belastning (blå mærker, bump, fald, vægtoverførsel). I 76-80% af tilfældene forårsager osteopeni brud på lårhalsen, samt komprimering (deprimeret) frakturer i lændehvirvlerne.

Behandling af sygdommen er en kompleks konservativ: Overholdelse af en mild motion regime, en calcium-rig kost, medicinering, eliminering af årsagssammenhæng. Hvis en sådan behandling i kombination med overholdelse af forebyggende foranstaltninger begynder før forekomsten af ​​komplikationer (brud) - processen med tab af knogletæthed kan stoppes.

Flere specialister er i fællesskab involveret i behandlingen: ortopædisk traumatolog, endokrinolog, terapeut.

I denne artikel vil du være i stand til at blive bekendt med de årsager og træk ved udviklingen af ​​osteopeni, metoder til diagnose, behandling og forebyggelse af sygdommen.

Essensen af ​​sygdommen

Essensen af ​​osteopeni er et fald i tæthed og volumen af ​​knogler på grund af tabet af mineraler og udtyndingen af ​​deres kortikale (kortikale, overfladiske) lag. Knoglevæv taber calcium og fosfor, bliver skør og undergår brud på grund af fysisk anstrengelse eller skader (lysfald, bump, benben), som normalt aldrig forårsager brud.

Karakteristiske træk ved hvilke osteopeni adskiller sig fra andre knogletæthedssygdomme (osteoporose og osteomalacia):

  • Dette er resultatet af accelereret aldring af knoglerne.
  • Kun personer med et allerede fuldt dannet skelet (efter 30 år) kan blive syge.
  • Alle skeletets hovedben er berørt (ryg, hofte, skulder, bækken). Med fokale former for osteopeni bliver kun en af ​​knoglerne skrøbelige (for eksempel de periartikulære dele af knoglerne med arthritis).
  • Graden af ​​fald i knoglemineraltæthed (deres mætning med calcium og fosfor) i osteopeni er mild, ubetydelig. Med osteoporose er det mere udtalt.
  • Sandsynligheden for at udvikle denne sygdom findes i enhver person.
  • Timing og progression af osteopeni afhænger af den indledende grad af knoglemætning med mineraler (calcium og fosfor). Hos kvinder er den lavere (lav knoglestyrke) end hos mænd, så de bliver syge oftere.

På baggrund af ovenstående kan vi sige, at osteopeni er en proces med for tidlig tab af mineraltæthed af knogler hos mennesker med fuldstændig dannelse og vækst af knoglevæv (efter 30 år), der manifesteres af en moderat grad af nedsat knoglestyrke. En sådan overtrædelse - forløberen for en mere alvorlig sygdom - osteoporose.

Årsager, risikofaktorer

(hvis tabellen ikke er helt synlig - rul den til højre)

Behandling af osteopeni i lændehvirvelsøjlen

Folk der først hørte en ukendt diagnose vil gerne vide, hvad osteopeni er. Såkaldte sygdommen, der påvirker det menneskelige skeletsystem. I grund og grund diagnosticeres osteopeni med meget lav knoglemineraltæthed. Hos syge mennesker taber mere end 3% af knoglemassen hvert år. Som følge heraf mister knoglerne styrke og gennemgår brud. Hvis du ikke starter rettidig behandling, kan sygdommen udvikle sig til osteoporose. Patologi kan manifestere sig i forskellige dele af rygsøjlen, men osteopeni i lændehvirvelsøjlen er mest almindelig.

Risikofaktorer

Den maksimale vægt og tykkelse af knoglesystemet når ved 30 år. Derefter falder koncentrationen af ​​mineralelementer i knoglerne, og de begynder at tynde ud gradvist. Derfor udvikler osteopeni oftest hos pensionister, især kvinder. Jo tyndere knoglerne er, jo større er risikoen for at blive syg. Begyndelsen af ​​sygdommen er den periode, hvor en revne fremkommer.

Følgende faktorer fremskynder udviklingen af ​​degenerative processer:

  • Arvelig disposition
  • Transplantation af indre organer;
  • Lungesygdom
  • Tarmsygdom
  • Langvarige sultestrejker og kostvaner;
  • manglende motion;
  • Hormonale lidelser;
  • Kroniske inflammatoriske sygdomme (for eksempel reumatoid arthritis);
  • Under antispasmodik, kortikosteroider og immunosuppressiva
  • Forkert kost (især D-vitaminmangel);
  • Calciummangel
  • Undergår et forløb af strålebehandling og kemoterapi;
  • Misbrug af alkoholholdige og kulsyreholdige drikkevarer;
  • Rygning.

Hos mænd reduceres vævets tæthed med øget fysisk anstrengelse, utilstrækkelig testosteronkoncentration. Hos kvinder er osteopeni oftest fundet under graviditet og overgangsalderen. Mennesker tilhørende kaukasiere er mere modtagelige for sygdommen. Osteopeni i rygsøjlen findes meget sjældent hos repræsentanter for Negroid og Mongoloid race, hvilket forklares af tykkere rygsøjler.

Symptomer på sygdommen

Osteopeni i flere år kan ikke manifestere sig. Derfor findes det først og fremmest først efter alvorlige skader på knoglerne: Udseendet af revner eller brud.

Med osteopeni mister knogler og hvirvler styrke og bliver meget skrøbelige, hvilket er grunden til, at brud ofte observeres. Ofte forekommer de med fald, øget fysisk anstrengelse, løft af tunge genstande.

Meget ofte opstår en hoftebrud hos patienter. Det kræver langvarig og kompleks terapi samt langvarig hjemmebehandling. Ca. 20% af patienterne dør inden for et år efter skade. Dødsårsagen er blodpropper, der dannes på grund af lang immobilisering. Normalt udtalte tegn bliver kun synlige med signifikant ødelæggelse af hvirvlerne:

  • Smerter i rygsøjlen;
  • Numbness og tunghed i benene;
  • Vanskeligheder at gå
  • Øget temperatur.

diagnostik

Hvis du har mistanke om osteopeni, sendes patienten til røntgenstråler. Det mest præcise resultat tilvejebringes ved dual-energy røntgenabsorptiometri (forkortet DERA) og densitometri. Derefter sammenlignes patientens knogletæthed med de standardindikatorer, der tages pr. Enhed, og bestemmer størrelsen af ​​afvigelsen. Hvis denne figur er mindre end 2,5, så læger diagnosticere osteopeni i rygsøjlen. Med en afvigelse på mere end 2,5 diagnosticeres osteoporose.

Sådan slår du sygdommen?

Det er umuligt at helbrede patologien fuldstændigt på grund af irreversibiliteten af ​​de processer, der har fundet sted. Behandling af lændehvirvelsygdommens osteopeni tager sigte på at standse processen med knogleudtynding og forebygge risikoen for osteoporose.

diæt

Hovedrollen i behandlingen af ​​osteopeni spilles af en særlig kost, der indeholder en øget mængde vitamin D og calcium. Patienterne anbefales:

  • Begræns saltindtag, da det aktivt ødelægger calcium;
  • Kaffe, te, kakao, chokolade, kulsyreholdige drikkevarer erstattes med urtete;
  • Maksimalt begrænse forbruget af kød, smør, margarine, mayonnaise - negativt påvirke absorptionen af ​​calcium;
  • For at øge mængden af ​​kefir, yoghurt, creme fraiche, cottage cheese, hårde oste, mælk, frugt, mandler, sesam, bladgrøntsager og grøntsager i kosten;
  • Brug ofte skaldyr, selleri, bælgfrugter - de er mættet med zink, som kræves af kroppen i høje doser for sygdomme;
  • Spis korn og grøntsager - de er rige på magnesium, hvilket hjælper med at øge knogletætheden;
  • At spise en lever - der er vitaminer fra gruppe B;
  • Drikker flere glas friskpresset juice hver dag (æble, gulerod, agurk, tomat, rødbeder, spinat) - de vil give celler og væv med vitaminer og mineraler.

Du skal spise lidt, men ofte (5-6 gange om dagen).

Sund livsstil

Fremragende resultater i kampen mod osteopeni i rygsøjlen er i stand til at levere fysiske aktiviteter (svømning, dans, gymnastik, let jogging, gå) og solbadning. De normaliserer metaboliske processer og fremmer syntesen af ​​D-vitamin. Men overdriv det ikke. Overdreven belastning kan forværre patientens tilstand og fremkalde brud. Vi skal glemme rygning og alkohol i hvert fald indtil genopretning.

Narkotikabehandling

Der er ingen specielle lægemidler til osteopeni. Oftest krediteres lægerne med:

  • Bisfosfonater - sænk ødelæggelsen af ​​knogler og opretholde mineraltæthed, forhindre udvikling af osteoporose;
  • Calcitonin er et hormon, der hjælper med at forhindre brud
  • Steroid medicin;
  • Parathyroidhormoner - bidrager til dannelsen af ​​knoglevæv;
  • Hormonbehandling erstatter ødelæggelsen af ​​knogler, men forårsager et stort antal bivirkninger, herunder risikoen for blodpropper i lungerne og dannelsen af ​​trombose (derfor bruges de ekstremt sjældent).
  • Se også: Rehabilitering efter spinalfraktur.

Rationel ernæring, motion, undgåelse af alkohol og rygning vil bidrage til at forhindre udviklingen af ​​spinal osteopeni.

Funktioner ved behandling af lumbal osteopeni

Over tid reducerer mineralens tæthed i knoglevæv, hvilket gør den mere skrøbelig og sårbar for brud. Dystrophic tilstand i muskuloskeletale systemet kaldes osteopeni. Den mest almindelige er osteopeni i lændehvirvelsøjlen, da det er i dette område, at hvirvlerne får den største belastning.

Med sygdommen er der kvalitative og kvantitative ændringer i rygsøjlens struktur. Den patologiske proces går forud for forekomsten af ​​osteoporose.

Risikofaktorer

Efter 30 år på grund af fysiologiske egenskaber begynder knoglevævet at tabe mineraler. Under indflydelse af andre faktorer fører denne proces til patologiske ændringer i struktur af knogler. Kvinder i fare efter fyrre år og mænd over 60 år er i fare.

Følgende faktorer kan fremkalde spinal osteopeni:

  • organtransplantation;
  • stive kostvaner eller sult
  • misbrug af dårlige vaner
  • andre patologier i muskuloskeletale systemet;
  • mangel på vitaminer og mineraler i kroppen;
  • genetisk disposition
  • hormonal svigt.

Langsigtet brug af kortikosteroider og antispasmodik kan også føre til udvikling af patologi. Stråling eller kemisk terapi kan også forårsage knogledegenerering.

symptomatologi

I lang tid kan spinal osteopeni være asymptomatisk. Sygdommen opdages efter skader under belastning, når revner dannes i lændehvirvelsøjlen. Desuden kan der forekomme skade selv med en skarp bevægelse.

På dette stadium begynder patienten at opleve smerte og kan delvis miste mobilitet.

Diagnose af sygdommen

For at detektere osteopeni udføres radiografi eller ultralyd densitometri. Disse typer af undersøgelser gør det muligt at vurdere knoglevævets sparsitet.

På røntgenstrålen deformeres lændehvirvlerne: deres form og størrelse ændres. Røntgenundersøgelse er ekstremt ineffektiv og giver dig mulighed for at identificere sygdommen først efter tab af knogletæthed med 30%.

Advarsel! Med et fald i tætheden på 30% degenererer patologi sig til osteoporose.

Densitometri ved hjælp af en ultralydbølge giver dig mulighed for at bestemme patologien i et tidligt udviklingsstadium, når knoglevævet har mistet mineraltætheden med 2-5%.

Som en supplerende undersøgelse kan kvantitativ computertomografi tildeles, hvormed hvirvlens bulkdensitet beregnes.

Blod- og urintest kan registrere markører for knoglemetabolisme.

Egenskaber ved behandling

Terapi for osteopeni i lændehvirvelsøjlen er rettet mod at forhindre yderligere progression af patologien.

Behandling omfatter følgende fremgangsmåder:

  • brugen af ​​hormonelle lægemidler
  • tager calcium- og vitamin D-stoffer
  • moderat træning
  • kost terapi.

Spinal osteopeni kræver en omfattende og velvalgt terapi.

Hormonale lægemidler

Hormonbehandling for osteopeni udføres i tilfælde af hormonal svigt på baggrund af hyperparathyroidisme eller thyrotoksicose. Også hormoner er ordineret til kvinder i overgangsalderen, eller hvis sygdommen er opstået på grund af arvelig modtagelighed.

Når hormonbehandling kan ordineres medicin i følgende grupper:

  • calcitonin;
  • bisfosfonater;
  • parathyreoideahormoner.

Calcitonin hjælper med at forhindre dannelsen af ​​nye revner og knoglefrakturer. Denne kategori af stoffer indbefatter fortikal og mikaltsik.

Bisfosfonater bremser processen med ødelæggelse af knoglevæv og kan let forøge dens tæthed. Bisfosfonater omfatter reclast, actonel, bonviva mv. Narkotika i denne gruppe bruges også til at forebygge osteoporose.

Parateroidmidler er parathyroidhormon, hvorved det bliver muligt dannelsen af ​​nyt knoglevæv.

Kalsium- og vitamin D-præparater

Terapi med brugen af ​​calcium og D-vitamin gør det muligt at kompensere for mangel på knoglemineral i muskuloskeletalsystemet. Da calcium kun absorberes i nærvær af henholdsvis vitamin D, foreskrives de sammen. Denne kategori af stoffer indbefatter Complivit Calcium D3 og Calcium D3 Nycomed.

Fysisk terapi

Komplekset af terapeutiske øvelser er valgt af lægeøvelsen. Klasser holdes kun under tilsyn af en læge specialist.

I første fase udføres en mild fysioterapi. Med styrkelsen af ​​muskuloskeletalsystemet bliver øvelserne mere komplekse.

Kostbehandling

Kost for osteopeni i lændehvirvelsøjlen spiller en væsentlig rolle og giver dig mulighed for at forbedre knogletætheden og forhindre yderligere udvikling af patologi.

Følgende produktkategori fjernes fra patientens kost:

  • koffein og koffeinholdige drikkevarer;
  • grøn te;
  • salt mad;
  • kulsyreholdige og alkoholholdige drikkevarer;

Ud over denne produktgruppe anbefales det at minimere kødforbruget. Animalsk mad indeholder en masse fosfor, hvilket vanskeliggør calciumabsorption.

En diæt til osteopeni i lændehvirvelsøjlen bør omfatte følgende fødevaregruppe:

Mejeriprodukter og sesam indeholder store mængder calcium og hjælper med at genopbygge dets reserver i kroppen. Ost og æg er beriget med D-vitamin og giver mineralet mulighed for at fordøje godt. Bælgplanter, korn og grøntsager er beriget med magnesium, hvilket hjælper med at øge knogletætheden. Bær og frugt kan styrke kroppen og bidrage til en hurtigere genopretning af musklerets skelet.

En eksemplarisk menu af en patient med spinal osteopeni bør se sådan ud:

  • havregryn med mælk og tørret frugt
  • et glas appelsinjuice
  • kyllingekød (100 gr.)
  • spaghetti med ost og spinat
  • mellemfedt hytteost (2 spsk.)
  • Salat af tomater og salat
  • appelsin eller anden frugt

Prøve menu 2:

bagel med sesam

  • bønnesuppe
  • rød fisk sandwich
  • flere valnødfrugter
  • et glas frisk juice
  • kogte kartofler
  • Salat af tomater og grøn salat.

To timer før sengetid kan du drikke et glas yoghurt eller spise 60 gram. cottage cheese.

Traditionelle behandlinger for osteopeni

Herbal decoctions kan forbedre fordøjelighed af mikroelementer og styrke den generelle tilstand. Herbal medicin kan bruges som en ekstra behandling eller som en profylakse.

Advarsel! Inden du bruger urteafkalkninger, skal du kontakte en fytoterapeut.

Som en medicinsk bouillon tage afkogning af persille og dill. Hver af urterne taget i lige stor mængde (1 tsk.) Og hæld et glas kogende vand. Midler tilladt at brygge i en halv time og tage et halvt glas om morgenen og aftenen efter måltiderne. Behandlingsforløbet er seks måneder eller mere.

Som et middel i folkemedicin tager honning med valnødder eller sesam. Per kilo honning tager 500 gram. sesamfrø eller skrællet, hakket valnødfrugt. Tag før du spiser mad på en spiseskefuld tre gange. Værktøjet kan tages over en lang periode.

Prognose for osteopeni i lændehvirvelsøjlen

Osteopeni i rygsøjlen i mangel af rettidig behandling kan føre til udvikling af osteoporose. Den farligste komplikation af patologi er en brud på lårhalsen. I dette tilfælde er prognosen ugunstig.

Påvisning af patologi i et tidligt udviklingsstadium, og brugen af ​​kompleks behandling kan stoppe processen med ødelæggelse af knoglevæv.

Osteopeni forebyggelse

Forebyggende foranstaltninger til forebyggelse af udvikling af sygdomme i muskuloskeletalsystemet omfatter:

  • afbalanceret ernæring
  • spise mejeriprodukter;
  • afbryde rygning og alkohol
  • spiller sport;
  • tager calcium og vitamin D-stoffer.

Hvis der er mistanke om osteopeni, er det nødvendigt at kontakte en ortopæd og en endokrinolog, der kan foretage en korrekt diagnose og finde ud af årsagen til patologienes udvikling.

Behandling af osteopeni i lændehvirvelsøjlen

Reduceret knogletæthed er en væsentlig årsag til handicap hos ældre mennesker. Denne proces fortsætter uden nogen symptomer, det er næsten umuligt at bemærke det. Efter at have nået 40 år begynder knoglevævet at tabe mineraler på 1% om året, hvilket fører til et fald i deres tæthed. Hvad er årsagerne til denne tilstand?
Faldet i knogletæthed er en naturlig konsekvens af vores kropps aldring. Men der er flere grunde til at fremskynde denne proces:

  • Overgangsalder hos kvinder
  • Langsigtet brug af steroidlægemidler
  • Ubalanceret ernæring
  • Ioniserende stråling
  • Drikker alkohol
  • Genetisk prædisponering
  • rygning
  • Vitaminmangel
  • Kost lav i vitaminer og calcium
  • kemoterapi
  • Tilstedeværelsen af ​​kroniske sygdomme, der forhindrer intestinal absorption

Sådan opdager du symptomer?

Denne proces, i de fleste tilfælde, fortsætter uden nogen manifestationer. Patientens tilstand ændres ikke. Et indirekte tegn er knoglens skrøbelighed, manifesteret i hyppige brud. De mest almindelige brudsteder for osteopeni er: skulderled, underarmben, lændehvirvelsøjlen, lårbenet, benbenet. Det er karakteristisk, at brud forekommer med let fysisk anstrengelse, blå mærker og vægtløftning, når en sund knogle vil forblive intakt.

Diagnose af osteopeni

Densitometri er den mest nøjagtige og mest pålidelige metode til at detektere denne sygdom - måling af knogletæthed. Undersøgelsen udføres ved hjælp af ultralyd, røntgenbilleder eller magnetisk resonansbilleddannelse. Ved hjælp af disse metoder kan du bestemme knoglemineraltætheden. De vigtigste områder af vores skelet er cervikale hvirvler, lårbenene, da mineraltætheden i disse områder i begyndelsen er lavere.

Forskellen mellem osteopeni og osteoporose

Osteoporose er en uafhængig sygdom, mens osteopeni er en tilstand, hvor knoglevævet er karakteriseret ved en lavere densitet. Forskellen mellem dem ligger i sværhedsgraden af ​​knogletætheden. Osteopeni er ofte en baggrundstilstand mod hvilken osteoporose udvikler sig. Dette betyder, at tilstanden af ​​osteopeni med et yderligere tab af knoglemineraltæthed strømmer ind i en tilstand af osteoporose. Det kan således konkluderes, at osteopeni er forstadiet til osteoporose.

Hvad sker der med knoglesystemet under graviditeten?

Osteopeni og graviditet er nært beslægtede. Under graviditeten, når der er et aktivt indtag af calcium fra fosteret, udslipper calcium fra moderens skeletsystem, hvilket skyldes en ændring i kvindens hormonelle baggrund, hvilket medfører et fald i knogletætheden hos den gravide kvinde. Undersøgelser siger, at mineraldensiteten af ​​et skelet falder ca. 8%. Sådan forhindrer du denne tilstand? D-vitaminindtag, tilstrækkelig eksponering for solen, forbrug af fødevarer med rigdom af calcium, den korrekte fysiske aktivitet vil bidrage til at forhindre dette fænomen.

Ernæring med osteopeni

Korrekt ernæring er en af ​​de vigtigste metoder til behandling af osteopeni. I den daglige kost er det nødvendigt at inkludere fødevarer rig på vitaminer, mineraler. Af særlig betydning er kød, mejeriprodukter, samt skaldyr, frugt, grøntsager. De rigeste i calcium er hårde oste, sesamfrø. Ikke mindre nyttigt er følgende fødevarer (anført i faldende rækkefølge af calciumindhold): Atlanterhavssardiner, basilikum, mandler, persille, sojabønner, mælkekokolade, filberter, bønner, vandkryds, ismælk, pistacienødder, dill, komælk, krabber, rejer, mørk chokolade.

Hvordan man behandler med medicin?

Tag calciumtilskud - Calcemin, Calcium D3 Nicomed, Vitrum Calcium, Natekal, Osteocar, Calcium-Aktiv. Det er også nødvendigt at tage præparater af D-vitamin - aquadactrin, vimantol, ergocalciferol, oxydevit, osteotriol. På et progressivt stadium af osteopeni foreskrives biophosphanater - alendronat, risedonat; Calcetonin analoger - fortikal, makaltsik. Men enhver recept på lægemidlet bør aftales med lægen for at undgå overdosering, reducere sandsynligheden for bivirkninger.

Hvordan man behandler osteopeni folkemusik retsmidler

  1. Inkluder valnødder i din kost. Det er nødvendigt at bruge kernen i to eller tre nødder hver dag. Membranerne, der er under skallen, kan også anvendes til behandling. Du skal fylde dem med en flaske glas, og tilsæt derefter medicinsk alkohol til membranen helt nedsænket. Tæt så tæt på denne flaske, sæt på et mørkt sted. Efter infusion af opløsningen skal den filtreres, der anvendes til oral administration. Det anbefales at tage en spiseskefuld af denne tinktur 30 minutter før måltiderne.
  2. Honning og møtrik blanding kan være en anden fremragende måde at folketerapi. Forberedelse af dette værktøj vil ikke være svært: Knuste valnødder (og andre typer) nødder skal sættes i en beholder, tilsæt honning. Denne blanding skal være dækket med et låg, der skal sættes på et tørt sted i 15-20 dage. Tag dette værktøj skal være en spiseske 3 gange om dagen.
  3. Det er nødvendigt at forberede urte samling af drømme græs, woodruff, Tjernobylnik i forholdet 1: 1: 2. Hæld varmt (vandtemperatur ca. 70 grader) med vand. Modstå denne infusion i en time, og filter derefter. Tag en kvart kop inden hvert måltid.
  4. For at forberede denne samling er du nødt til at tage 1 spiseskefulde af kegler, 1 spiseskefuld af cocklebur græsset. Hæld 0,5 liter kogende vand, lad det blandes i to timer og derefter spændes. Tag et halvt glas inde efter hvert måltid.
  5. Denne samling er lavet af alfalfa, zopnik, burda græs, comfrey rod, sabelnik bær. Du skal tage 1 spiseskefulde af en tør blanding af disse urter, bryg i 0,5 liter kogende vand, stamme. Infusion skal drikke inden for en dag.

Osteopeni forebyggelse

  • Det er nødvendigt at aflevere en årlig undersøgelse (måling af knoglemineraldensitet ved densitometri) til personer i fare: kvinder, efter 60 år, mænd over 70 år; mennesker tager steroider
  • Balanceret fysisk aktivitet - undgå overdreven fysisk anstrengelse, undgå lav fysisk aktivitet
  • Korrekt ernæring, brug af fødevarer med rigdom af calcium, mineraler
  • Drikke ikke kulsyreholdige drikkevarer.
  • Regelmæssig udendørs eksponering og sol
  • Afvise at tage alkohol, ryge cigaretter og tage stoffer

Opretholdelse af en sund livsstil er den bedste forebyggelse af denne sygdom.


Det er vigtigt altid at huske, at denne tilstand kan forebygges ved at følge enkle principper: Lev en sund livsstil, spis fødevarer, der er rige på mineraler, gå til solen oftere og ikke glemme den daglige fysiske aktivitet. Osteopeni er en tilstand, der kan forhindres med personlig motivation.

Kost til lumbal osteopeni

Osteopeni er forstadiet til osteoporose, når knoglevævet bliver så skrøbeligt, at selv en mindre belastning eller skade kan føre til brud. Årsagerne til osteopeni kan være ret meget, lige fra rygning og dårlig ernæring og slutter med genetisk disposition og alderdom. Hvis osteopeni er svær at detektere i de tidlige stadier, så sker der i de senere stadier en slank, rygsøjlen og leddene gør ondt i vores tilfælde - i lænderegionen.

På grund af den kontinuerlige skylning af calcium fra kroppen bliver knoglevæv gradvist fornyet, hvilket resulterer i mange mikrokaster i knoglerne, og dette fører til et stort antal brud.

Med konstant smerter i lændehvirvlen og i andre dele af kroppen, bør du straks konsultere en læge og foretage en undersøgelse af rygsøjlen og knoglevævet. Derudover skal der laves forsøg for at identificere niveauet af calcium i kroppen og fosfor. Når der opdages en sygdom, er det nødvendigt at starte behandlingen, der er baseret på korrekt ernæring. Kost til osteopeni i lændehvirvelsøjlen bør omfatte brugen af ​​produkter, der er nødvendige for kroppen og eliminering af unødvendige retter fra kosten, hvilket vil bidrage til forbedring af knoglevæv i hele kroppen. (Se også: Osteopeni lændehvirvelsbehandling).

Generelle regler for behandling af sygdom

Under behandling ud over en korrekt designet diæt er det også vigtigt at medtage i deres kost de fødevarer, der kan øge andelen af ​​calcium i kroppen, samt normalisere metabolismen og andre processer, som forbedrer kroppens overordnede tilstand.

For at gøre dette skal du følge anbefalingerne:

  • I kosten bør ikke være fødevarer, der bidrager til fjernelse af calcium fra kroppen. Disse omfatter: kakao, te, kaffe og chokolade;
  • Brug den mindste mængde kød på grund af det fosfor, der er indeholdt i det, hvilket er dårligt for kroppens absorption af calcium.
  • nægte eller minimere brugen af ​​mayonnaise, margarine og smør
  • drik ikke alkoholholdige drikkevarer, sodavand og diuretika;
  • Der er mange produkter, der indeholder en høj procentdel af calcium: kål, mandler, cottage cheese;
  • Brug ofte sesam, ost, creme og æg, da de indeholder en masse vitamin D;
  • Foragt ikke seafood, bælgfrugter og selleri, fordi de er rige på zink, som kroppen har brug for dobbelt så meget under sygdom, end når en person er sund;
  • For en hurtig stigning i procentdelen af ​​fordelagtige vitaminer og sporstoffer i kroppen anbefaler vi at drikke flere glas frisk juice fremstillet af æbler, rødbeder, spinat, gulerødder, tomater og agurker hver dag (vælg en hver gang);
  • Benæg ikke bøfelever og korn, da de indeholder vitamin B6 og folinsyre.

Det er også vigtigt at forstå: Korrekt ernæring i osteopeni er kun en del af det, der anbefales til behandling. Det er også nødvendigt at dyrke sport, eller rettere at lave lette sportsøvelser og ofte gå i frisk luft. På grund af hyppige (op til 5 gange om dagen) ernæring i små portioner og aktive hyppige vandreture i frisk luft kan du normalisere metabolismen og aktivere produktionen af ​​D-vitamin i kroppen.

Under alle omstændigheder er det bedst at konsultere en læge og få anbefalinger om ernæring fra ham, og følg derefter alle punkterne nøje. Hvis du gør den forkerte behandling, kan du kun forværre situationen, og osteopeni vil blive til osteoporose.

Hvordan man spiser under osteopeni

I processen med behandling af osteopeni tager kosten en af ​​de vigtigste punkter at være opmærksom på. Med en korrekt udvalgt kost samt anvendelsen af ​​alle nødvendige fødevareprodukter er det muligt at opnå generel kropsstyrkelse og forbedre knoglevæv. Selvom det er nødvendigt at konsultere først og fremmest med din læge med hensyn til ordentlig kost, vil vi f.eks. Overveje den to-dages kost af en person, der lider af osteopeni.

Første dag

  1. I morgen skal der bestå af havregryn, ca. 110 g. Du skal drikke ca. 120 ml mælk med et lille fedtindhold og også spise 5 tørrede abrikoser. Tilsæt til alle 1 tsk valnød i jordform og 120 ml frisk appelsinjuice.
  2. Frokost starter med 60 g hytteost med en lille procentdel af fedt, mellemstore portioner af druer, appelsin og sesam. Efter færdiggørelsen, spis 4 små tomater og grønne med salat, ca. 250 g.
  3. Middag kan gøre dig mere mættet. Til dette har du brug for kyllingekød og spaghetti. Det vigtigste - i en lille mængde. Tilsæt yderligere 100 g spinat og 30 g revet hård ost. Hvordan det kan tilberedes - lære mere om kulinariske ressourcer.

Anden dag

  1. Du kan starte dagen med en bagel, som indeholder sesam. Fedtfri cottageost (ca. 2 teskefulde), nogle grønne druer og drikke et glas frisk appelsinjuice.
  2. Til frokost er det godt for kroppen at spise lette bønnesuppe, som ikke bør forfries. Du kan også spise en lille bolle, et æble og yoghurt med et minimum af fedtindhold.
  3. Ved aftensmad kan du spise dåse sardiner, hvor det er bedst at lave en salat og tilsætte dem en tomat, salat, revet hård ost og en teskefuld olivenolie. En glimrende løsning ville være at spise en anden kogt kartofler 250 g i ulempet form.

Bemærk også at i løbet af behandlingen kan denne type diæt ændre sig efterhånden som undersøgelsen skrider frem. Faktum er, at i tillæg til osteopeni kan andre sygdomme eller problemer med kroppen, som kræver tilsætning af andre produkter til kosten eller udelukkelsen, findes hos mennesker. (Se også: lfc for lungesygdomens osteopeni).

I alt for at effektivt kunne konfrontere sygdommen skal en person opgive dårlige vaner, spille sport, gå i frisk luft og i det mindste spise rigtigt. Læger kan også ordinere specielle lægemidler til patienten, men dette er rent individuelt, vi kan ikke give nogen anbefalinger i denne sag.

Husk også at i løbet af sporten behøver du ikke arbejde med store vægte eller endda flytte for aktivt. På grund af udtyndingen af ​​knoglevævet er det muligt at få en brud under normal løb. Desuden vil en sådan brud helbrede i meget lang tid. Sørg derfor for at bestå eksamen, konsulter din læge og tag dig af dig selv.

Hvad er osteopeni, hvordan man identificerer og behandler en sygdom

For effektivt at håndtere en sådan patologi som osteopeni, skal du forstå, hvad det er. Dette er en knoglesygdom, hvor der er et fald i deres mineraltæthed. Det diagnosticeres hos personer over 30 år. Det første tegn på patologi er accelereret knoglens aldring. De bliver skrøbelige, ofte er der patologiske brud. 80% af patienterne er postmenopausale kvinder. Osteopeni grad 1 betragtes ikke som en livstruende sygdom. Men alvorlige komplikationer kan opstå på grund af dets asymptomatiske forløb. Diagnosen kan laves ud fra resultaterne af hardwareforskningsmetoder.

Osteopeni i hofteforbindelsen registreres normalt efter brud. Sygdommen er hovedårsagen til hoftebeskadigelse hos ældre. Osteopeni kan helbredes ved konservative metoder. Til dette formål anvendes medicin, særlige øvelser og kostvaner. Hvis en sådan behandling kombineres med forebyggende foranstaltninger, kan processen med destruktion af knoglevæv stoppes. Patienten skal være under tilsyn af flere specialister: en traumatolog, en terapeut, en endokrinolog.

Hvad er osteopeni?

Grundlaget for mekanismen for sygdommens udvikling er et fald i tæthed og volumen af ​​knoglevæv forbundet med udvaskning af mineraler. På baggrund af let fysisk anstrengelse forekommer der brud, som ikke observeres hos en sund person under de samme forhold. Osteopeni adskiller sig fra osteoporose og andre sygdomme i muskuloskeletale systemet:

  1. Patologi er et resultat af accelereret aldring af væv, det kan kun påvises hos voksne.
  2. Processen omfatter alle vigtige dele af skeletet: rygsøjlen, skulderled og hofter. Symptomer på sygdommens brændvidde observeres kun i en afdeling af muskuloskeletalsystemet.
  3. Faldet i vævstæthed i osteopeni har en lille grad. I osteoporose er disse ændringer mere udtalt.

Næsten alle voksne er ramt af udviklingen af ​​denne sygdom. Behandlingshastigheden afhænger i høj grad af den oprindelige mængde calcium og fosfor. Kvindernes skelet indeholder mindre mængder af disse stoffer, og derfor bliver de syge oftere.

Osteopeni betragtes som forløberen for en så farlig tilstand som osteoporose.

Hvad forårsager sygdommen?

Hovedårsagerne til knogletætheden falder:

  • genetisk disposition
  • endokrine lidelser;
  • aldersændringer
  • diabetes.

Osteopeni opstår ofte på baggrund af den generelle udtømning af kroppen i kroniske patologier af indre organer og overholdelse af strenge diæt. Disorders af absorptionen af ​​calcium og fosfor bidrager til visse sygdomme i fordøjelsessystemet:

Det langsigtede indtag af visse stoffer, ioniserende stråling, en stillesiddende livsstil påvirker benens tilstand. Osteopeni udvikler sig ofte i tilfælde af dårlige vaner.

Hvilke tegn er karakteristiske

Patologiske processer 1 og 2 stadier er asymptomatiske. Sygdommen diagnostiseres som regel ved forekomsten af ​​komplikationer. I dette tilfælde taler vi om osteopeni 3 grader. Derfor kan det første symptom på sygdommen betragtes som den hyppige forekomst af brud. Knoglerne bliver så tynde, at de begynder at blive beskadiget med mindre belastninger. Den mest almindelige er knogler fra hofte og lændehvirvler. Deres udseende bidrager til:

  • falde;
  • strejker;
  • skarpe bevægelser;
  • vægtløftning.

Andre afdelinger i muskuloskeletalsystemet bliver skrøbelige.

Hvis sådanne skader forekommer oftere end en gang hvert tredje år, er det nødvendigt at gennemføre densitometri. Sammenslutningen af ​​patologiske brud tager normalt længere tid. De fleste spinalskader i osteopeni har en kompression eller delvis karakter. Bonefragmenter bevæger sig ikke i forhold til hinanden, smerter i de første måneder er fraværende.

Den første fase af osteopeni kan kun påvises ved hjælp af særlige diagnostiske procedurer. Den sædvanlige røntgenundersøgelse i sådanne tilfælde er uinformativ.

Densitometri er den vigtigste metode til måling af knoglemineraltæthed. Oftest undersøger rygsøjlen, øvre og nedre ekstremiteter. De opnåede tal sammenlignes med kontrollen. Hvordan man behandler sygdommen?

Hvordan forbedre tilstanden af ​​knoglerne?

Til behandling af osteopeni i lændehvirvelsøjlen anvendes:

  • lægemidler;
  • Øvelse terapi;
  • særlig kost.

Ved valg af et terapeutisk regime skal lægen tage hensyn til patientens individuelle karakteristika. Det er nødvendigt at starte behandlingen med undtagelse af provokerende faktorer:

  • tung fysisk anstrengelse
  • dårlige vaner
  • farlige typer arbejde.

Nyttig fritid, regelmæssig vandreture i frisk luft. Korrekt ernæring i osteopeni indebærer indføring i kosten af ​​fødevarer med rigdom af calcium og fosfor, D-vitamin og andre gavnlige stoffer. Du skal spise så meget cottage cheese, æg, kød, nødder og frugter.

En af årsagerne til osteopeni anses for at være kroniske patologier af indre organer. De skal fjernes. Patienten bør besøge en praktiserende læge, gynækolog, endokrinolog og gastroenterolog. Yderligere udpeget biokemisk analyse af blod. Med progressive former for sygdommen vises receptionen:

  • calciumtilskud;
  • bisfosfonater;
  • vitamin D3.

I tilstedeværelsen af ​​hormonforstyrrelser er passende hormonbehandling nødvendig. Behandling af folkemæssige retsmidler er i de fleste tilfælde ineffektive.

Forebyggelse af osteopeni og dens komplikationer er den regelmæssige passage af densitometri. Diagnose er vist for alle kvinder over 60 år og mænd over 70 år. Alle patienter med tegn på diabetes og gynækologiske sygdomme, samt at tage glukokortikoider bør gennemgå densitometri.

Det er nødvendigt at udelukke både øget fysisk anstrengelse og hypodynamien.

Forlad ikke brugen af ​​kød og fisk retter. D-vitamin i kroppen produceres under påvirkning af sollys, så om sommeren anbefales det at besøge gaden oftere. Osteopeni er et problem, som de fleste mennesker simpelthen ikke kender til, og får derfor ikke en ordentlig behandling. I mellemtiden kan kun højkvalitativ terapi forlænge fysisk aktivitet og bevare menneskers sundhed.

Uundgåelig trussel - lungesygdomens osteopeni

Osteopeni i lændehvirvelsøjlen er karakteriseret ved remodellering af knoglerne i hvirveldyrene. I dette tilfælde forekommer både kvantitative og kvalitative ændringer, reduceres ikke kun tykkelsen af ​​det totale antal benstråler, men udviklingen af ​​nye bjælker ved niveauet af osteoidvæv er hæmmet, da mineralsaltaflejringer ikke forekommer.

Med forskellige lidelser og virkningen af ​​en række prædisponerende faktorer udvikler osteopeni sig i de afdelinger, der oplever maksimale belastninger. Derfor er det ofte en overtrædelse i lændehårssegmentet. Behandling af denne proces er nødvendig for at forhindre brud.

Årsager og risikogruppe

Osteopeni af lændehvirvelsøjlen begynder oftest hos kvinder efter at have nået 45-50 år. Eksperter kalder dette fænomen dyshormonalt dyrofi eller osteopeni. Faldet i kønkirtelernes aktivitet i overgangsalderen har en direkte forbindelse med udvekslingen i knoglevævet.

Hos mænd opdages osteoporose og osteopeni i rygsøjlen efter 65 år, når testosteronniveauerne begynder at falde betydeligt. Derudover er andre årsager til osteopeni:

  • Rygning og alkohol;
  • Hormonal ubalance i endokrin patologi eller samtidig med kortikosteroider;
  • Kronisk langvarig sygdom;
  • Krænkelse af indtagelse af calcium, magnesium og vitamin D som følge af ukorrekt kost eller malabsorption under gastrointestinale sygdomme;

Diagnose af lumbal osteopeni

Diagnose af en sådan proces som spinal osteopeni bliver kun mulig ved brug af en mere moderne metode, som kaldes densitometri, og også ved indirekte indikationer. Behandling er bedst at starte på dette stadium for at forhindre forekomsten af ​​komplikationer i form af kompression frakturer.

Da osteoidbjælker er af organisk oprindelse, opdages en sådan ændring ikke på røntgenbilledet, bliver bestemmelsen af ​​den patologiske proces allerede mulig i et avanceret stadium, når knogletætheden falder med 30%. Men i dette tilfælde taler vi allerede om osteoporose, hvis behandling vil kræve mere tid og kræfter.

På røntgenbilledet kan man se knoglesvævets sjældenhed, og over tid kan det blive det samme som de omgivende bløde strukturer. På samme tid er omridserne af rygsøjlen tydeligt synlige i fotografierne.

Så i lændehvirvelsøjlen begynder formen af ​​rygkroppen at ændre sig, og forandringen i form og størrelse. På dette tidspunkt er der kompression frakturer selv med en lille belastning eller en skarp sving. I dette tilfælde begynder symptomerne på smerte at udvikle sig, bevægelsen er begrænset.

Hvordan hjælpes der

En sådan afvigelse, som osteopeni i lændehvirvelsøjlen, kræver assistance. Den første behandling bør være at fjerne den etiologiske faktor og derefter symptomerne på sygdommen.

Hjælp til overgangsalderen

Behandling af osteopeni i overgangsalder hos kvinder er som følger:

  1. Obligatorisk brug af stoffer med calciumindhold. Dens daglige indtag i præmenopausen bør være mindst 800 mg. I postmenopausale perioden bør elementets mængde øges til 1200 mg. Det er bedst at bruge calciumcarbonat og med en reduceret surhed i maven - calciumcitrat.
  2. Øget fysisk aktivitet. Lette opvarmningsøvelser eller daglige vandreture på gennemsnitlig 30 minutter anbefales. Du bør vælge et sæt øvelser for at styrke mavemusklerne og lænderegionen.
  3. I tilstedeværelse af en arvelig prædisponering er hormonudskiftningsterapi ordineret til en kvinde under trykkontrol og undergår en gynækologs undersøgelse hvert halve år. En sådan behandling muliggør en kort periode med mærkbar forøgelse af knogletætheden.
  4. Hvis der er kontraindikationer til brug af østrogen, kan lægen anbefale calcitonin.
  5. Lavt indhold af D-vitamin er en indikation for brugen af ​​multivitaminkomplekser og solbadning.
  6. Udviklingen af ​​smerter i lænderegionen stoppes af NSAID'er. Hvis du bærer et lændebårkorset hjælper du med at lindre overskydende belastning.

Med hormonforstyrrelser

Sygdomme i de endokrine organer forårsager ofte osteopeni og osteoporose. Behandling i dette tilfælde er at opnå maksimal kompensation for svækkede metaboliske processer.

  1. I diabetes mellitus anbefales moderat belastning, blodsukkerkontrol, ergocalciferol og calciumtilskud.
  2. Hvis hypogonadisme opstår, så er der en forstyrrelse i knoglevævets metabolisme, så stoppes ændringerne ved hjælp af korrekt udvalgte østrogen (hos kvinder) og androgen (hos mænd) erstatningsterapi.
  3. Thyrotoksicose forårsager ofte osteopeni i lændehårssegmentet. Normalt normaliserer processen med egen behandling og med tilstrækkelig behandling og reducerer niveauet af skjoldbruskkirtelhormoner.

For andre overtrædelser

Eftersom symptomerne på lændehvirvelsygdommens osteopeni i de indledende faser er fraværende, skal personer, der er i fare, undergå donitometri fra tid til anden. Hvis der er en mild grad af afvigelse, bør du konsultere en læge og følge hans anbefalinger:

  • slankekure;
  • daglig fysisk aktivitet og gå i luften i solrigt vejr
  • behandling af kroniske sygdomme
  • bestemmelse af mængden af ​​calcium i blodet og brugen af ​​stoffer med indholdet heraf.

Især ernæring med osteopeni

For at forbedre tilstanden og forhindre udviklingen af ​​osteopeni bør man følge visse regler i kosten. Uden dette er det ret vanskeligt at behandle processen.

Kost, mens reducering af knoglevævstætheden er som følger:

  • Brug ikke produkter, der bidrager til udvaskning af calcium fra kroppen (kaffe og alle koffeinholdige drikkevarer, salt).
  • Kød indeholder fosfor, og dette element fører til en langsommere absorption af calcium, så kødet retter bør begrænses så meget som muligt.
  • Brug af margarine, smør og majones bør reduceres.
  • Tag ikke diuretika, kulsyreholdige og alkoholholdige drikkevarer.
  • Du kan spise kål, enhver nødder, cottage cheese og mejeriprodukter. De indeholder alle store mængder calcium.
  • D-vitamin kan genopfyldes ved at spise ost, æg og creme fraiche.
  • Det er også nødvendigt at medtage mange friske bær, grøntsager og frugter i kosten, fordi den svækkede krop har brug for vitaminer.

Hvis en person tilhører en risikogruppe, er det absolut nødvendigt at straks gå til lægen. Sen behandling kan føre til udvikling af osteoporose i lændehvirvelsøjlen og rygsøjlen.

Osteopeni i lændehvirvelsøjlen: årsager, symptomer, behandling


Med alderen begynder menneskelige knogler at miste stoffer, der giver dem styrke. Som følge heraf falder stoffets densitet og dets struktur ændres. Denne tilstand i medicin kaldes "osteopeni."

Det fører ofte til skøre knogler, hvilket øger sandsynligheden for skader og brud. Derfor er det vigtigt for udseendet af denne sygdom at konsultere en læge, der vil diagnosticere og vælge en behandling.

grunde

Hovedårsagerne til udviklingen af ​​lungehvirvelsygdommens osteopeni er lungepatologi, transplantation af indre organer, anvendelse af immunosuppressiva og antikonvulsive midler, langvarig fastende.

Knoglevæv når sin maksimale masse ved en alder af tredive. Efter denne alder begynder knoglerne at tynde og knoglevævet - at opløses. Indholdet af mineralske stoffer formindskes, strukturens og densiteten ændres.

Manifestationen af ​​marfan syndrom, intensiteten af ​​knogleresorption samt osteogenese imperfektion kan tjene som udløsende for udviklingen af ​​osteopeni. Derudover er yderligere faktorer for udviklingen af ​​patologi som følger:

  • Tilstedeværelsen af ​​dårlige vaner
  • genetisk disposition
  • Avanceret alder - mennesker over 60 er i fare;
  • Tilstedeværelsen af ​​kronisk inflammation i kroppen - for eksempel reumatoid arthritis;
  • brug af medicin - antispasmodik, kortikosteroider;
  • hormonforstyrrelser
  • calcium mangel
  • hypertension, hvilket fører til svækkelse af ikke kun muskel men også knoglevæv;
  • skarpt vægttab
  • virkninger på kroppen af ​​kemoterapi og andre former for stråling;
  • dårlig ernæring.

Osteopeni i rygsøjlens knoglevæv kan være et resultat af kemisk eller strålebehandling. Det er værd at bemærke, at denne sygdom diagnosticeres hovedsageligt hos kvinder. Tyndning af knoglevæv i lændehvirvelsøjlen kan betragtes som en fysiologisk aldringsproces.

symptomer

Osteopeni i rygsøjlen er ikke ledsaget af nogen smerte, så folk ofte ved ikke engang om dets tilstedeværelse. Selv efter revner vises, kan en person ikke opleve smerter, indtil knoglevæv er beskadiget. Kun i dette tilfælde går folk normalt til den læge, der vælger behandlingen.

En af de almindelige virkninger af denne tilstand er en brud på lårhalsen, som kan være dødelig.

Dette skyldes dannelsen af ​​blodpropper, der dannes under indlæggelse med brug af stoffer. Da osteopeni i rygsøjlens knoglevæv gentagne gange øger sandsynligheden for brud, bør den tages meget alvorligt.

diagnostik

Diagnose af denne sygdom udføres udelukkende i en medicinsk institution. En person skal lave en særlig røntgen. Den mest nøjagtige undersøgelsesmetode er densitometri eller dobbelt energi røntgenabsorptiometri.

Efter afslutningen af ​​undersøgelsen sammenlignes en patients knogletæthedsværdier med normale værdier, og abnormiteter opdages. Hvis forskellen i disse indikatorer er signifikant, diagnosticere osteopeni. Normalt bør denne værdi være 1,0. Hvis der opdages osteopeni, er det 2,5. Med en indikator under den angivne værdi diagnosticeres en sygdom som osteoporose.

Hos mænd er et fald i knogletætheden afhængig af ernæring, motion og testosteronniveau. Følgende kategorier af befolkning er i høj risiko:

  • mennesker med knogleforstyrrelser;
  • menopausal kvinder;
  • ældre mennesker.

Sådanne personer bør systematisk undersøges for at hjælpe med at identificere osteopeni eller osteoporose.

Behandlingsmetoder

Behandling af rygsygdomme kræver en særlig tilgang. En vigtig faktor er en ordentlig og afbalanceret ernæring. I tilfælde af et fald i knogletæthed er det nødvendigt at øge forbruget af fødevarer, hvor calcium, magnesium og D-vitamin er til stede. Mejeriprodukter, korn og grøntsager er ideelle til dette formål.

Også behandling af osteopeni i lændehvirvelsøjlen udføres ved hjælp af forskellige lægemidler:

  • Bisfosfonater. De hjælper med at bremse ødelæggelsen af ​​rygsøjlens knoglevæv, hvilket gør det muligt at opretholde eller øge tætheden af ​​knoglerne lidt. Disse lægemidler anvendes med succes til forebyggelse af osteoporose. Disse omfatter stoffer som actonel, boniviva, reclast.
  • Calcitonin. Det er et hormon, der forhindrer knoglebrud. Denne forbindelse er til stede i rød fisk og i lægemidler som miacalcic og fortikal.

  • Hormon erstatning behandling. Selv om det har en ret høj effektivitet, der hjælper med at forebygge brud og knoglereduktion, bruges den ganske sjældent. Dette kan forklares ved mange bivirkninger. Sådan behandling af rygsøjlen øger risikoen for trombose og blodpropper i lungerne.
  • Parathyroid hormoner. I dette tilfælde behandles patologien af ​​lændehvirvelsøjlen med hjælp af lægemidlet, hvis vigtigste aktive bestanddel er parathyreoideahormon. Det injiceres subkutant, hvilket sikrer dannelsen af ​​nyt knoglevæv.
  • Lægemiddelbehandling skal suppleres med moderat udøvelse af lændehvirvelsøjlen, hvilket styrker knoglerne. Det er meget vigtigt at opgive dårlige vaner. Fremragende ydeevne har dans, vandreture, aerobic.

    Hvis sygdommen udvikler sig for meget, bør medicin ordineres uden fejl. En sådan behandling vil medvirke til at forhindre patologien i at gå ind i osteoporose.

    Spinal osteopeni er en ret alvorlig sygdom, som ledsages af et fald i knogletætheden. Hvis du ikke går til en læge i tide, er der en trussel om omdannelse af denne patologi til osteoporose. Derfor er det vigtigt at foretage en diagnose i tide og finde den optimale behandling.