Hovedårsagerne til saltaflejringer i foden og behandling med medicin, folkemidletilskud, ved hjælp af fysioterapi og særlige kostvaner

Dermatitis

Sårhed, når man går i fodområdet, skyldes ofte aflejring af salte. Problemet står overfor ikke kun af den ældre generation, men også af middelaldrende mennesker. Nogle gange opstår ubehag i fodområdet selv blandt skolebørn. Ofte bliver patienter overrasket, når lægen siger efter at have undersøgt og testet: "Du har saltaflejring i foden."

I modsætning til folkelig tro, fremkalder ikke kun et overskud af salt mad ophobningen af urater og calcinater i leddene. Lad os forstå, hvordan man forhindrer negative manifestationer, hvad man skal gøre, hvis der allerede er forekommet saltindskud.

Hovedårsagerne til

De fleste patienter, der lider af smerte, begrænser mobiliteten i fodområdet har følgende sundhedsmæssige problemer:

metaboliske lidelser;
forstyrrelse af hormonelle niveauer.

Patologiske processer forekommer ikke kun hos kvinder i overgangsalderen, men også i ungdomsårene. Ofte løser problemer med leddene lægerne i overvægtige mænd, som forbruger i overskydende mængder kød og øl.

Det er vigtigt at kende de faktorer, der krænker den korrekte metabolisme, der fremkalder saltaflejringer i leddene. Ofte drikker patienterne piller, gnider de syge områder, men sygdommen skrider frem. Årsagen - manglen på ændringer i livsstil, ernæring, sundhedskontrol.

Faktorer, der fremmer aflejringen af salte i leddene:

ekstra pund;
afhængighed af krydret, salt, fed mad;
hyppigt forbrug af slagteaffald, kød, stærk te, øl, kaffe, slagteaffald, bælgfrugter;
hårdt arbejde, høj belastning på leddene eller omvendt manglende bevægelse
stærkt alkoholmisbrug, rygning
hyppig hypotermi
alvorlig nyre- og leverpatologi, gigt, diabetes mellitus.

Tegn og symptomer

Uronsyresalte og calcinater deponeres i forskellige dele af foden. Ofte udvikler tæernes ledd, området af sålen ("hælesporingen") området omkring tommelfingeren (det smertefulde "ben").

Uanset lokaliseringszonen af det destruktive fokus er tegnene på patologi meget ens:

ukorrekt metabolisme nedsætter udskillelsen af salte, øger akkumuleringen af urinsyre og calcinater i det periartikulære væv;
som ikke akkumulerede sedimenter akkumuleres, knoglevæv vokser, udvækst forekommer - osteophytes;
under indflydelse af solide vækst udvikler en inflammatorisk proces i periartikulært væv, smerte og hævelse af problemområdet forekommer;
palpation smerter øges. I tilfælde af plantar fasciitis (calcaneal spur) er det umuligt at stå på fuld fod;
maloesteticheskaya ben under storåen er under pres, når man går, det ubehag stiger. Jo mere det berørte led afviger fra sin akse, jo stærkere "knogle" stikker ud, de negative følelser øges, det er svært at vælge sko;
med en stærk vækst i knogleudvækst ("torner", osteofytter) øger ubehag;
den rigelige ophobning af urinsyresalte forårsager rødme af det berørte område, og den lokale temperatur stiger ofte;
når vejret ændres, bliver patienten plaget af smerter. Jo mere urater og forkalkninger akkumuleres i leddene, desto lysere er de negative symptomer.

Med udseende af smerte, ubehag i foden, er det vigtigt at besøge en læge. Problemerne med ledbåndsapparatet behandles af en reumatolog, ortopedist, arthrolog. Lægen vil planlægge en undersøgelse (ultralyd, røntgen, MR, biokemisk analyse af urin og blod), find ud af årsagen til problemet, lav en diagnose. Håb for hjemmemekanismer fører ofte til avancerede stadier af leddpatologier, begrænser mobiliteten af det berørte område, forhindrer patientens bevægelse.

Find ud af hvordan du bruger Diclack til behandling af leddets sygdomme.

På de karakteristiske symptomer og metoder til behandling af knæledets mellemliggende meniskus, læses i denne artikel.

Et udvalg af effektive behandlinger

Lægen vil udvikle en behandlingsordning, give en liste over tilladte og forbudte produkter, vil angive vaner, som du skal give op. Kun en integreret tilgang vil give en mærkbar effekt. Behandling af baggrundspatologier er en obligatorisk regel ved eliminering af forudsætningerne for udvikling af en destruktiv proces i ledvævet.

Patienten skal være disciplineret, følger nøje reglerne for behandling, ellers vil deponering af salte forårsage komplikationer, hvilket forringer livskvaliteten markant. I alvorlige tilfælde er der stor risiko for handicap.

Folkemidler og opskrifter

Samtidig med medicinsk behandling, der udfører fysioterapi sessioner, bruger mange patienter hjemmepreparater. Salver, komprimere, gnide lindre smerter, reducere hævelse af de ramte væv. Rådgivning fra den behandlende læge om det valgte middel er vigtigt.

Bevist betyder:

salve fra svinekød og rødvin
fod bade med afkog af medicinske urter. For ømme led, brugbar salvie, burdock rod, St. John's wort. Kamille, calendula giver en god anti-inflammatorisk virkning;
grøntsagssaft (gulerødder og rødbeder i lige store mængder) til indtagelse
komprimere fra kål blade og sparsom honning;
peberrodblade fra saltindskud eller peberrodsrød med vegetabilsk olie;
massage med olie blanding. Til 200 ml olivenolie eller solsikkeolie vil 6-7 dråber juniper ether, gran, kamille, pebermynte og hypericum være nødvendige;
Komprimere fra mumiyo (5 g) og honning (100 g);
lingonberry te for at bekæmpe saltindskud. 250 ml kogende vand skal 1 spsk. l. tørrede blade. Du kan tilføje ½ tsk. bær.

Lægemiddelterapi

Til behandling af rheumatoid arthritis anbefales gigt, hælsporer, "knogler" i nærheden af storåen, effektive stoffer:

NSAID'er eller ikke-steroide antiinflammatoriske forbindelser. Efter et behandlingsforløb reduceres de negative symptomer, den inflammatoriske proces stopper, og smertsyndromet falder. Movalis, Diclofenac, Indomethacin, Piroxicam, Ketoprofen, Nise.
kortikosteroidinjektioner. Hormonale lægemidler anbefales til avancerede stadier, når smerten bliver uudholdelig. Det er umuligt at bruge stærke stoffer i lang tid: en negativ effekt på mange organer er bevist;
hondroprotektory. Ofte i løbet af den inflammatoriske proces forværrer osteophyternes vækst tilstanden af bruskvæv (udtynding, tab af elasticitet og funktionalitet). Forberedelser med chondroitinsulfat, hyaluronsyre, glucosamin stopper de negative processer i brusk, fremskynder vævsregenerering. Teraflex, Struktum, Movex, Dona, Artra, Chondroitin Akos;
stoffer, der reducerer produktionen af urinsyre, fremskynder opløsningen og fjernelsen af skadelige salte. Allopurinol, Fulfleks, Colchicin, Blemaren, Urodan, Allupol, Benzobromaron, Probenec. Lægemidler ordineres af lægen ifølge resultaterne af urin og blodprøver (forskellige virkninger: uricosuric og uricodepressin);
vitaminer i gruppe B. Nyttige stoffer forbedrer nerve regulering, forhindrer muskelspasmer. De muskelafslappende midler, som forbedrer tilstanden af muskelvæv og ledbånd (Mydocalm) har en positiv effekt på det berørte område af foden.
lægemidler til intern og ekstern brug, der forhindrer blodstasis. Uden tilstrækkelig ernæring kan tilførslen af ilt til de berørte væv ikke helbredes. Effektive retsmidler: Troxerutin, Lioton, Troxevasin, Askorutin, Venoruton.

Fysiske behandlingsprocedurer

At slippe af med saltaflejringer vil hjælpe moderne metoder:

chokbølgebehandling for calcaneal fasciitis;
terapeutiske bade med bischofit, havsalt, fyr ekstrakt;
applikationer med ozokerit, paraffin;
mudderbade til fødderne;
Masser af ømfod med æteriske olier, helbredende salver og geler.

Kost og regler for ernæring

Obligatorisk element i behandlingen af sygdomme forbundet med svækkede metaboliske processer. Uden en diæt er der intet resultat i behandlingen af mange artikulære patologier, herunder gigt. Det er svært at stoppe væksten af knoglevæv, reducere betændelse med "knoglen" på big toe og hælen spore uden at vælge en speciel menu.

Tilladte produkter:

grøntsager (undtagen spinat, blomkål);
kageost, creme fraiche, kefir, mælk, yoghurt (fedtfattig);
ikke-sure frugt;
korn, korn;
kalkun, kylling, kaninkød;
honning, tørret frugt;
mineralvand uden gas;
dogrose decoction;
pasta (obligatorisk fra hård hvede);
vegetabilsk bouillon supper;
gryderetter, kogte og dampskåle.

Forbudte produkter:

stærk te, øl, kaffe, alkohol;
chokolade og tallerkener med ham;
kødprodukter;
fedtholdige kød og fisk (især brisling, sild);
bælgfrugter af enhver art;
citrusfrugter;
kød af unge dyr med højeste purinindhold (kalvekød er mindre nyttig til gigt end oksekød);
muffin, kager, halvah, kager;
sure bær og frugter;
Tilberedte fødevarer, konserves;
røget kød, pickles;
sød sodavand med konserveringsmidler, syntetiske farvestoffer;
krydrede retter, krydderier (undtagen dill, persille og løvblad);
stegte fødevarer, rige bouillon;
sukker og salt i store mængder.

Lær mere om årsagerne til og behandling af slidgigt deformans i knæleddet 2 grader.

Om behandling af osteochondrose af den cervicale rygsøjle ved hjælp af folkemæssige retsmidler skrevet på denne adresse.

Følg linket http://vseosustavah.com/sustavy/pozvonochnik/osteoporoz.html og læs om behandlingsmulighederne for osteoporose folkemidlet.

Forebyggende foranstaltninger

Enkle foranstaltninger vil forhindre afsætning af salte i foden og andre dele af muskel-skeletsystemet:

begrænsning af kødretter, biprodukter til 1-2 gange om ugen
afvisning af hyppigt forbrug af kaffe, stærk te, forbud mod sukkerholdigt sodavand, drikkevarer med overskydende syre
spise mad bagt, kogt, frisk, nægter at stege, ryge, brug dåsefad med eddike, saltopfyldning;
tilstrækkelig motoraktivitet
udvælgelse af komfortable sko for at minimere den negative virkning på foden
behandling af endokrine patologier, eliminering af hormonelle problemer;
rettidig adgang til læge, når tegn på articular patologier forekommer
regelmæssig brug af bær og urtete
kæmpe med overskydende vægt;
udfører fælles øvelser (øvelser af Dr. Bubnovsky, et kompleks med Olga Yanchuk);
årlig undersøgelse af kroppen, test af urin og blod, rettidig behandling af identificerede patologier.

Nyttige tips til fjernelse af salte fra led og ben i led i følgende video:

Saltaflejring i hæle

Plantar fasciitis, kendt som saltaflejring, kan manifestere sig i eventuelle led, for eksempel i knæene. Men oftere manifesterer sig sig i fodens led, især i hæle, så sygdommen hedder "hælspurser", "pigge" eller blot "salt".

Fysioterapi behandlinger for saltaflejringer

Behandling af saltaflejringer indebærer tre områder: armering af vækst og fjernelse af den faktiske knoglevækst, fjernelse af betændelse og fjernelse af smerte. Behandlingen af sygdommen udføres konservativt - medicinsk, ved hjælp af fysioterapi, herunder hardware metoder. Kirurgisk indgreb, den såkaldte "gouging", excision af knoglevækst, anvendes ekstremt sjældent og kun i tilfælde, hvor behandlingen med medicinske metoder, fysisk og refleksbehandling ikke giver de nødvendige resultater.

Der findes flere effektive metoder til fysioterapi, hvorved behandling af komplekse tilfælde af saltaflejringer gennemføres med succes:

strålebehandling;
magnetisk terapi;
behandling med højfrekvente strømme (UHF);
laser terapi;
chokbølgebehandling (chokbølgebehandling).

strålebehandling

Røntgenbehandling anses for at være en effektiv metode til behandling af saltaflejringer, men bruges som den sidste metode til konservativ behandling, når andre er ineffektive.

Kortfokusterapi (med penetration af røntgenstråler til en dybde på højst 7 cm) er rettet mod at fjerne inflammatorisk proces i blødt væv, idet processen med regenerering påbegyndes. På grund af den næsten øjeblikkelige blokering af nerveender, røntgenstråler hurtigt og effektivt lindre smerter, der ledsager aflejringen af salte.

Langfokusterapi (penetrationsdybde op til 60 cm) bruges til at stoppe væksten af knogletumorer og dens efterfølgende destruktion.

Som regel består et radioterapiforløb af ti sessioner i gennemsnit ti minutter hver. Den nøjagtige tid og antal sessioner bestemmes af den behandlende læge under hensyntagen til patientens generelle tilstand og sygdomsudviklingsgraden. Behandlingen udføres på ambulant basis uden indlæggelse. Bestrålingsprocessen er absolut smertefri. Den eneste identificerede kontraindikation til brugen af strålebehandling er graviditet og amning.

Shock Wave Therapy (UHT)

Ved anvendelse af chokbølgebehandling er hælen udsat for retningsbestemt ultralydbølger. Virkningen af lydbølger af en bestemt frekvens virker som en mikro-massage, der ødelægger kalciumaflejringer (faktisk "spor"), styrkelse af ledbånd og sener på foden. Behandlingsmetoden fjerner inflammatoriske processer, forbedrer blodcirkulationen og metaboliseringen af blødt væv, stopper dystrofiske ændringer.

UHT-behandling er kontraindiceret til mennesker, der lider af onkologiske sygdomme og neoplasmer af uforklarlig karakter, især i hæle; hypotension; arytmi; trombose i underekstremiteterne sprøde blodkar; patienter med lav blodpropper samt i perioden med forværring af infektionssygdomme med forgiftning. Det er ikke egnet til gravide på ethvert tidspunkt af graviditet, børn under 18 år.

Behandling med chokbølgebehandling kræver ikke hospitalsindlæggelse. Det udføres ved hjælp af et stødbølgegenereringsapparat, som genererer lydbølger og en Cryogel, som er en leder. Gelen påføres på hælen, efter at applikatoren er installeret i en strengt defineret vinkel, som leverer ultralydbølger med en intensitet på op til fire stænger. Sessionsperioden varer fra ti minutter til en halv time, og det samlede antal sessioner pr. Behandlingsforløb er fra fire til otte, afhængigt af sygdommens sværhedsgrad. Behandlingsforløbet varer op til to måneder, mellem sessioner for at løse den terapeutiske effekt er en pause på tre til syv dage nødvendig.

Laser terapi

Laser- eller kvantebehandling - påvirker det berørte område med en smal stråle af smal divergens. Saltaflejring behandles med en lavintensitetslaser med en frekvens på 50 Hz, med en gradvis stigning i frekvens i efterfølgende kurser. Normalt udføres laser terapi i to kurser: Den første er en daglig procedure ved hjælp af en 50 Hz laser, de anden to uger efter den første, med en stigning i laserfrekvensen til 80 Hz. I svære tilfælde kan lægen foreskrive et tredje kursus med stigende laserfrekvens til 90 Hz. Laserbehandling udføres på ambulant basis.

Laser terapi har antiinflammatorisk, smertestillende og regenererende virkning, styrker mundets bløde væv, styrker regenerering og metaboliske processer. Laseren giver ikke direkte effekt på knoglevæksten, der fører til destruktion.

Kvantterapi er kontraindiceret hos patienter med akut hjerte- og lungesufficiens, diabetes, toksikose og tumorer (herunder godartet).

Magnetoterapi og UHF-terapi

Behandling med højfrekvente strømme (UHF) og anvendelse af magnetisk terapi har samme virkning på kroppen. De er baseret på udvidelsen af kapillærerne, hvilket fører til en stigning i blodets mikrosirkulering, reduktion af smertefulde symptomer, ophør af inflammatorisk proces i vævene.

Under magnetterapi påvirkes den zone, hvor deponeringen er placeret, af konstante og vekslende magnetfelter. Ved UHF-terapi anvendes en højfrekvent strøm, men en lav spænding. Behandlingen udføres på ambulant basis, varigheden er omkring ti sessioner, der varer i 15 minutter.

Magnetisk og UHF-terapi er metoder til konservativ fysioterapi, der ikke ødelægger knoglerne i hælen.

Elektroforese, fonophorese

Elektroforese og fonophorese - metoder til behandling, der kombinerer fysioterapi og medicinske metoder. Formålet med at intensivere indtrængen af stoffer i væv, hvilket øger deres terapeutiske virkning.

Under elektroforese placeres hælen mellem to metalplader, hvoraf den ene er pakket i en klud fugtet med en opløsning af medicinen. Derefter anbringes en likestrøm på pladerne, en strøm af ladede partikler skabes mellem dem: positiv fra en plade, negativ fra den anden. Sammen med de ladede partikler trænger lægemidlet ind i det beskadigede væv.

I fonophorese anvendes ultralydbølger til dyb penetration af lægemidlet. Lægemidlet i dette tilfælde påføres hælen som en salve. Fonophorese er tæt på virkningerne af indsprøjtning af stoffer, men mindre traumatisk, kræver ikke en sådan nøjagtighed.

I begge metoder anvendes hydrocortison som et lægemiddel, og elektroforese suppleres med yderligere præparater af novokain og kaliumiodid.

Narkotikabehandling

Forberedelser til medicinsk behandling af saltaflejringer uden brug af fysioterapi eller parallelt med den er foreskrevet i form af geler, salver eller aerosoler. Farmakologi har et stort udvalg af analgetiske og antiinflammatoriske lægemidler, vist ved afsætning af salte:

hydrocortison;
indomethacin salve;
ibuprofen;
diclofenac;
Voltaren;
ketoprofen;
phenylbutazon.

Huden på hælene er ret tæt og grov, inden der påføres individuelle præparater, er det ønskeligt at blødere det lidt (damp).

I alvorlige tilfælde anvendes en lægemiddelblokade. Dette er en kompleks procedure, som kræver stor præcision, men en korrekt blokade kan lindre patienten af smerten forårsaget af salget i hælerne i lang tid. Det udføres ved at injicere inflammation med steroidlægemidler i kombination med anæstetika. Den smertestillende virkning af proceduren fremkommer næsten øjeblikkeligt, men du bør ikke misbruge injektionerne, gentagne indføring af nåleledningerne til yderligere mikrotraumer af blødt væv.

Zoneterapi og relateret fysioterapi

Fysioterapi behandling af saltaflejringer omfatter øvelser og massage, der tager sigte på at øge blodmikrocirkulationen og normalisere metaboliske processer, styrke ledbånd og sener. En god effekt har brugen af ortopædiske sko, brugen af specielle ortopædiske indlægssåler og liner. Udover fysioterapi kan refleksbehandling (akupunktur, akupressur, moxoterapi) også anvendes. Zoneterapi er rettet mod anæstesi og "lancering" af regenerative processer i kroppen.

Akupunktur (akupunktur) og akupressur - en snævert målrettet effekt på visse bioaktive punkter på kroppen ved hjælp af særlige medicinske nåle eller akupressurmetoden. Procedurer kan kun udføres af en specialist - refleksolog.

Moxoterapi er en mindre velkendt procedure rettet mod den generelle styrke af kroppen og normaliseringen af arbejdet. I moksoterapii anvendes malurt sigarer, hvormed kontakt eller ikke-kontakt (fumigation) cauterization af huden produceres. Ved kontakt cauterization anvendes gingerplader til at forhindre hudskade, for at konsolidere den terapeutiske virkning af proceduren.

Kontraindikationer til brugen af metoder er intern blødning; inflammatoriske processer forbundet med feber; furunkulose og tilstedeværelsen af maligne neoplasmer (onkologi). For kvinder er brugen af disse metoder under menstruation ikke indiceret.

Traditionelle behandlingsmetoder

Officielt medicin nægter ikke de dokumenterede metoder til behandling af saltforekomster folkemyndigheder. Men ansøgningen er egnet som et supplement til de traditionelle behandlingsmetoder, som lægen har ordineret.

Ved behandling af folkemedicin, infusioner og afkogninger til indtagelse, er anvendelsen af kompresser anvendt på det ømme sted, fremherskende. En god effekt er givet ved indtag af løvbladdekok, sellerifrø og persilleinfusion, komprimerer ved hjælp af honning.

Smerter kan behandles ved dampning i saltet vand eller mælkevalle. Fem liter væske bringes i kog, opløses 1 kg natriumchlorid i dem, afkøles til en temperatur, der kan tolereres uden at beskadige huden (tærsklen for hver er individuel, hovedtræk ikke skal skoldes). Sænk benene, indtil opløsningen er helt afkølet. Behandlingsforløbet er ti procedurer.

Som komprimerer, der kan behandle smerte og betændelse, påfør knust hvidløg med tilsætning af vegetabilsk olie, løg, peberrodrod, sort radise.

Kompressioner anvendes natten over. Før påføring hælen er bedre at dampe. Hvidløgskompresser anvendes i 3-4 timer, hvidløg er et aktivt og meget varmt middel. For at mindske risikoen for mulig irritation anbefales det at smøre huden med en fedtet creme, inden kompressen påføres.

Forebyggelse af hælsporer

Saltaflejring udløses af en række faktorer. Disse er abnorm metabolisme, arvelig disposition, overvægtige, smalle ubehagelige sko, overdreven belastning på benene, svækkede muskler og ledbånd i fødderne, ubalanceret kost. Og hvis intet kan gøres med arvelighed, kan de andre faktorer styres. Følgende punkter betragtes som effektive måder at forhindre saltindskud på:

Overholdelsen af en kost, hvor grøntsager og mejeriprodukter dominerer, og forbruget af fedtkød og krydret mad minimeres.
Moderate, systematiske øvelser rettet mod at styrke foden
Komfortable sko (ortopædisk eller ved brug af specielle indlægssåler);
Vægt kontrol
Systematisk tonisk fodmassage

Selv den mest effektive behandling af hælen sporer garanterer ikke at slippe af med problemet for evigt. Hvis manglende overholdelse af forebyggende foranstaltninger og konstant eksponering for risikofaktorer, er sandsynligheden for, at salget i salerne kommer op igen meget højt.

Hvordan og hvad man skal behandle aflejring af salte i hæle af folkemæssige retsmidler

Saltaflejring betragtes som et af de mest almindelige sundhedsproblemer for mange mennesker, uanset køn eller erhverv. Denne patologi begynder oftest at udvikle sig hos mennesker ældre end 40 år. Mange patienter tror fejlagtigt, at salget af salte opstår på grund af brugen af salt og salt mad. Faktisk er problemet imidlertid forårsaget af metaboliske lidelser i kroppen, som indtagelsen af salt mad ikke har noget at gøre. Ofte er aflejringen af salte i kroppen og lider af unge i alderen 16 til 40 år. For nylig er en lignende patologi mere og mere almindelig uanset alder. Hvis du ikke starter behandling, når du registrerer saltaflejringer i hælen, kan sygdommen blive til plantar fasciitis - hælen sporer.

Årsager til saltindskud

Hovedårsagen til saltets udseende i hæle kan være hormonforstyrrelser i kroppen eller en metabolisk lidelse. Der er dog andre grunde til, at salte kan deponeres på hæle:

Alvorlige kroniske sygdomme. Disse omfatter først og fremmest diabetes mellitus af enhver art. I diabetes skal patienten nøje overvåge de mindste forandringer i kroppen, og ved det første tegn på en mulig patologi skal straks lægen informeres.
Overtrædelse af de indre organer. De vigtigste indre organer, hvis patologi kan forårsage saltaflejringer, er lever og nyrer, som ikke er i stand til at fjerne skadelige og giftige stoffer, der stammer fra usund mad.
Ukorrekt ernæring. Overdreven forbrug af fede og usunde fødevarer, mangel på gavnlige vitaminer og mineraler i kroppen kan føre til forskellige negative konsekvenser, blandt hvilke aflejring af salte i hæle er af største betydning.
Overvægt. Overdreven kropsvægt øger belastningen på benene. Oftest forekommer problemet med saltaflejring på grund af overskydende vægt hos kvinder efter 40 år.
Dårlige vaner. Disse omfatter rygning og alkohol i store mængder. Disse negative faktorer forstyrrer arbejdet i hovedorganerne i kroppen.
Patologi af de endokrine og kredsløbssystemer. Endokrine sygdomme kan forårsage hormonforstyrrelser i kroppen, hvilket igen fører til afsætning af overskydende salte i hælområdet.
Alvorlig hypotermi. En enkelt stærk eller konstant frysning af fødderne kan være begyndelsen på udviklingen af en række sygdomme, blandt hvilke næsten det første sted er optaget af saltaflejring.
Stillesiddende livsstil.
Arvelig faktor. Hvis en person har en forælder eller en forfader, der har fået saltaflejring eller har en hæl ansporet, er der en stor procentdel af sandsynligheden for, at han vil have en lignende diagnose.

Afsættelsen af salte i hælområdet er en yderst ubehagelig patologi, da det forårsager alvorlig ubehag for en person, krænker rytmen i hans sædvanlige liv. De virkelige årsager til forekomsten af saltindskud på hælen er: stillesiddende livsstil i forbindelse med stillesiddende arbejde eller inaktiv rytme i livet, underernæring, konstant frysning.

Symptomer på patologi

Der er flere symptomer, hvorved en uvidende person i medicin vil kunne afgøre, om de har saltindskud. Men selv med alle følgende symptomer kan disse tegn indikere udviklingen af andre sygdomme i benene. For at kontrollere rigtigheden af deres antagelser skal du konsultere en læge.

Symptomer på saltindskud i hæle er:

Smertefornemmelser. I gennemsnit viser smerte sig i bevægelse eller efter tung fysisk anstrengelse ifølge statistikker. Især stærkt følte en skarp manifestation af smerte i den tidlige morgen efter en nat i søvn. Smerter kan også mærkes, mens man går efter et langt siddende eller liggende på et sted, der aftager med tiden. Styrken af smerten afhænger ikke af størrelsen af den opbygning, som saltaflejringerne uvægerligt fører til.
Ændre gang. På grund af en skarp smerte i hælområdet, mens du går ud af sengen (stol) eller går, overfører en person uvægerligt hovedvægten til andre dele af benet for at undgå gentagelse af alvorlige smerter. En sådan handling bliver gradvist en vane og ændrer mærkningen på en mærkbar måde.
Hævelse. Edematøse forhold, misfarvning af huden, kløe og irritation kan også indikere tilstedeværelsen af salte. Normalt observeres disse følelser i foden.

Symptomer kan ikke nødvendigvis udtages - nogle gange er de helt fraværende. Sværhedsgraden af symptomer afhænger af placeringen af knoglevæksten på hælen og dens natur.

Behandlingsmetoder

Behandling af saltindskud i hælerne indebærer forebyggelse af yderligere vækst i sporet og dens obligatoriske fjernelse samt eliminering af inflammatorisk proces og smerte. Med fremskridt inden for moderne medicin er spørgsmålet om, hvordan man behandler saltindskud i hælen, besluttet ved at vedtage konservative behandlingsforanstaltninger. Disse foranstaltninger omfatter: fysioterapi ved hjælp af fysiske øvelser og hardware metoder, tager medicin. Kirurgisk indgreb anvendes i sjældne tilfælde, når en kombination af fysioterapi og medicin ikke har positive resultater.

De vigtigste metoder til apparatterapi er:

Røntgenbehandling. Denne metode er en af de mest effektive til behandling af denne patologi, men den anvendes kun i tilfælde, hvor andre metoder er ineffektive. Dybden af penetration af røntgenstråler når 60 cm, og behandlingsforløbet er op til 10 sessioner. Hospitalisering er ikke påkrævet - behandling foregår på ambulant basis. Processen med radiografi er fuldstændig smertefri, kontraindikationer er bæredygtighedsperioden og fodring af barnet.
Laser terapi. I dag betragtes metoden for laserterapi som en af de mest populære og effektive. Fremgangsmåden udføres absolut smertefri, har en smertestillende, antiinflammatorisk, regenererende virkning. Laserstråler påvirker det patologiske område med en frekvens på 50 til 90 Hz. Kontraindikationer: Graviditet op til 12 uger, neoplasmer, diabetes mellitus, lunge- og hjertesvigt.
Shock wave metode. Denne metode giver ultralydsbehandling ved hjælp af ultralydsbølger af en bestemt frekvens. En sådan behandling udføres også på ambulant basis uden indlæggelse. Afhængigt af sygdomsstadiet er 4 til 8 behandlingssessioner ordineret. Kontraindikationer er: graviditet, kræft, forgiftning af kroppen, eksacerbation af infektionssygdomme, dårlig blodkoagulation.

Ud over disse behandlingsmetoder er der andre metoder til apparaterapi, der er effektive, men mindre populære: fonophorese, magnetisk terapi, elektroforese og andre. Alle procedurer skal udføres under tilsyn af en læge.

af narkotika

Parallelt med apparatterapien anbefaler lægerne behandling med folkemedicin og midler til "officiel medicin". Som regel ordinerer lægerne følgende stoffer:

Indomethacin salve.
Ibuprofen.
Diclofenac.
Phenylbutazon.
Voltaren.

Da huden på hælene er ret stærk og grov, trænger ikke alle salver dybt ind i det. Derfor anbefales det at dampe ud fødderne før påføring af lægemidlet til det berørte område.

Årsager, symptomer og behandling af saltaflejringer i hæle

En ofte forekommende sygdom i fødderne er aflejringen af salte i hæle, hvis behandling er temmelig besværlig og kræver særlige procedurer. Normalt forekommer denne sygdom i hæle hos ældre mennesker, men symptomerne på sygdommen manifesteres ofte hos middelalderen såvel som blandt unge. Mange har antydet, at udseendet af sygdommen er forbundet med forbruget af store mængder salt mad, hvilket resulterer i, at alt for stort salt bliver deponeret i knoglen, hvilket giver en stor ulejlighed for patienten. Dette er en fejlagtig dom. Faktisk er aflejringen af salte i hæle forbundet med forringede metaboliske processer, der forekommer i menneskekroppen.

Oftest er dette problem påvirket af folk, der er udsat for fuldhed, som har stillesiddende arbejde. Denne sygdom kan imidlertid også udvikle sig som følge af hypotermi.

Konsekvensen af dette er udseendet af knoglevækst på hælen, hvilket er en spids spids. Tilstedeværelsen i en persons hæl med en sådan spids reducerer patientens niveau og livskvalitet betydeligt, fordi det forårsager smerte, ubehag og lidelse, når man går, løber og ofte bare i rolige omgivelser.

Årsager til saltindskud

Årsager til saltforekomster i hæle kan være hormonelle i naturen, såvel som forbundet med stofskifteforstyrrelser.

Hovedårsagerne til saltindskud i hælerne omfatter:

Tilstedeværelsen af diabetes, lever- og nyresygdomme;
irrationel og ubalanceret ernæring, mangel på nødvendige vitaminer og mineraler i kroppen;
overvægt og tendens til at overspise
store mængder af alkoholmisbrug
rygning;
forskellige sygdomme i de humane endokrine og kredsløbssystemer;
hypotermi, især af de nedre lemmer;
stillesiddende livsstil;
genetisk prædisponering.

Aflejringen af salte i hælen er en ubehagelig proces, der forårsager ubehag i en persons normale liv.

Symptomer på salte i hælen

Symptomer på saltindskud i hælområdet:

Øget smerte under normal gang eller efter træning. Mest klart manifesteret om morgenen, når en person står på foden efter en lang nats søvn. Smerten er akut, ligner en søm i hælen. Tilstedeværelsen af en sådan smerte indikerer dannelsen af hælesporingen, hvilket forårsager betydeligt ubehag under gang. Lignende symptomer kan opstå, når man står op efter en lang siddestilling. Styrken af smerte syndrom er direkte afhængig af størrelsen og karakteren af den dannede sporer.
Der er en ændring i gangen hos en person. Med knoglevækst på hælen har patienten ubehag i hælen, mens han går. Når du forsøger at træde på det, mærkes der en skarp smerte, og personen prøver straks at overføre al vægt til andre dele af benet og begynder dermed at halte.
En let hævelse og rødme af huden kan observeres visuelt på stedet for den tilsigtede vækst.
Afhængigt af placeringen af hælforespørgslen kan symptomer måske ikke vises overhovedet. Bone vækst kan ses kun på røntgen.

I de tidlige stadier kan sygdommen ikke give væk noget, patienten føler sig normalt ikke smerte eller ubehag når han går.

Saline Diagnose

At diagnosticere begyndelsen af saltaflejringsprocessen og udbredelsen af knoglevækst hjælper radiografi, som nøjagtigt afspejler tilstedeværelsen af hælforespørgslen i patienten. For at foretage en diagnose indsamler kirurgen alle patientens klager og undersøger omhyggeligt hælen og udfører palpation for indlysende smertsyndrom. Det vigtigste symptom, der giver dig mulighed for at identificere problemer i hælområdet, er følelsen af en negle i hælen - det er en skarp smerte, der trænger ind i hele hælen og forårsager ubehag. Denne smerte er uregelmæssig og manifesterer sig først og fremmest efter at have sovet og opholdt sig i en siddende stilling i lang tid. Arten af smerten skyldes tilstedeværelsen af inflammation og kompression af blødt væv af væksten som følge af saltaflejringer.

Metoder til behandling af calcaneal vækst

Det er muligt at behandle saltaflejringer på hælerne ved hjælp af et sæt procedurer rettet mod:

genoprettelse af normal hormonel baggrund
reduktion af inflammatorisk proces i hælvævet;
stabilisering af metabolisk proces i patienten
forbedring af blodforsyningen til hælområdet.

Patienter, der lider af dannelse af saltvandsvækst, anbefales det at omhyggeligt overvåge deres kost, om muligt tabe sig, for at reducere trykket på hælen.

En patient med en hælforspænding er tildelt til at bruge ortopædiske sko og bære specielle ortopædiske indlægssål for at fordele belastningen korrekt på foden og lindre tilstanden.

Fragmenteringen af saltaflejringer påvirkes positivt af laser- eller røntgenstråling, behandlingskurser, der letter patientens tilstand og forbedrer livskvaliteten væsentligt.

Shock wave therapy hjælper med at slippe af med hælen. Pulser af en bestemt frekvens ind i hælen reducerer signifikant inflammatorisk proces i vævene og derved letter patientens tilstand og reducerer smerte.

Metoden til bølgetapi forbedrer signifikant mikrocirkulationen i væv, normaliserer stofskiftet i knogler og muskler, forbedrer blodcirkulationen og hjælper med at reducere inflammatorisk proces og komprimere vævene.

Impulspulser har en god effekt i processen med at fjerne calciumsalte fra væv.

Denne metode er imidlertid ikke egnet til gravide og personer med svag blodkoagulation: brug anbefales ikke.

Behandling af saltindskud på hæle har ikke en ensartet tilgang og et universelt værktøj. En individuel tilgang anvendes til hver patient afhængigt af årsagen til problemet, arten af dens udvikling og symptomer.

Sammen med chokbølgebehandling er refleksbehandling og fysioterapi effektive metoder til behandling af hælsalte. Blandt metoderne til refleksologi udsender akupunktur og akupressur.

Sammen med fysioterapeutiske procedurer ordineres en medicinsk kursus, der tager sigte på at fjerne inflammation i vævene. Hvis en sådan integreret tilgang ikke har en effektiv virkning på patientens tilstand og ikke reducerer smertsyndromet, så er næste trin kirurgisk indgreb, som følge af hvilke patologisk ændrede væv udskæres. For at forhindre saltaflejringer i hæle skal følgende foranstaltninger overholdes:

forsøge at spise protein fødevarer;
udelukke fra mad, salt og krydret mad;
opgive vanen med at drikke mad med væske, fordi i dette tilfælde vaskes alle de nyttige stoffer straks ud af kroppen;
udelukkelse fra din kost af skadelige produkter - puff kager, ketchups, alkohol;
give en afbalanceret protein og fedt kost.

Blandt folkeslagsmedicin med hælen sporer, anbefales det at gå barfodet på små småsten. Om natten kan du lave varmekompresser ved hjælp af alkoholtinkturer. I dette tilfælde er elixir-tinkturen effektiv.

En effektiv folkemetode er brugen af honningpresse. For at gøre dette er det nødvendigt at smøre benet med honning, pakke det i en plastikpose, læg en sok på toppen og efterlad en sådan kompress for natten.

Mens der opretholdes symptomer på saltaflejringer i hæle, bør hormonblokerende midler med stærk antiinflammatorisk effekt tages.

Saltaflejring i hæle er en ubehagelig sygdom, der forårsager ubehag for patienten. For at forhindre forekomsten skal du forsøge at holde en aktiv livsstil, overvåge rigtigheden og balancen af ernæring, observere hvilemodus og bære behagelige, egnede i størrelse sko af høj kvalitet.

Hvordan man behandler aflejring af salte i hæle af folkemæssige retsmidler

Patologi er dannelsen af osteofytter på knoglerne (vækst). Lad os overveje mere detaljerende provokerende faktorer, symptomer og behandling af saltindskud i foden.

grunde

Ud over ukorrekt metabolisme og hormonal svigt kan afsættelsen af salte i fødderne forårsage følgende faktorer:

diabetes mellitus;
underernæring;
alkoholmisbrug
tobaksmisbrug
endokrine system sygdomme;
fast livsstil.

symptomer Egenskaber

Afsættelsen af salte i foden er kendetegnet ved følgende egenskaber:

Smertefulde fornemmelser der opstår under bevægelse og motion. Intense skarpe smerter fremkommer om morgenen efter en hviledag. Gradvis bliver smerten svagere.
Ændringer i den sædvanlige gang. På grund af de skarpe smertefulde fornemmelser, når man hviler på foden, forsøger en person at overføre vægt til et andet lem.
Hævelse af epidermis i foden.
I nogle tilfælde er symptomerne helt fraværende.

Terapimetoder

Behandling af saltaflejringer i foden er kompleks, det omfatter både traditionel terapi og brugen af folkelige opskrifter. Med stærke smertefulde fornemmelser ordineres smertestillende midler, hvilket forbedrer patientens trivsel. Sådanne midler må kun tages under tilsyn af en specialist. Corticosteroider i moderate doser reducerer også inflammation og reducerer puffiness.

Røntgenbehandling er en anden effektiv metode. Specialisten har regelmæssigt indflydelse på patologiens fokus med røntgenstråler, mens sunde områder af kroppen lukkes for at undgå skade. Med den rette tilgang giver denne metode meget gode resultater.

Fysioterapi teknikker omfatter ultraviolet eksponering, fysioterapi og professionel massage. Det er bevist, at regelmæssig motion under tilsyn af en specialist reducerer smerter i ekstremiteterne og reducerer hævelse. Med hensyn til fodmassagen hjælper det med at forbedre blodcirkulationen i det berørte område. Akupunktur har en lignende effekt, som ikke kun kan forbedre blodcirkulationen, men også intensivere beskyttelsesprocesserne i kroppen. Sådanne teknikker anvendes ikke til udtalt smertefulde fornemmelser for at forhindre komplikationer.

Hvis deponering af salte på benene er langsigtet, og traditionelle konservative metoder ikke hjælper, skal man sørge for kirurgisk behandling. I dette tilfælde udskæres de patologiske væv med en skalpel eller laserstråle (sidstnævnte teknologi betragtes som mere moderne). Derefter udstedes patienten specielle enheder - bløde vriststøtter, indlægssåler med ortopædisk virkning, som fremskynder helingsprocessen og forhindrer forekomsten af tilbagefald.

Folkeknikker

Sammen med traditionelle metoder kan du bruge råd fra traditionel medicin, hvis der ikke er nogen individuel intolerance over for nogen komponent. Folkeknikker bør anvendes sammen med traditionel terapi for at opnå maksimal effekt.

Midler til intern brug

Her er nogle nyttige opskrifter, der kan bruges til at behandle denne sygdom:

Bouillon fra et laurbærblad. Tag 25-30 stykker tørt blad og hæld kogende vand (400 ml). Infusionen koges på lav varme i en halv time. Derefter skal den filtrerede medicin tages hver dag for et halvt glas. Resultatet kan ses efter en uge med sådan behandling.
Honning-tranebær medicin med tilsætning af hvidløg er ikke mindre effektiv. Du skal tage et pund tranebær, en liter naturlig honning (helst hvis det er flydende honning) og 200 g hvidløg. Ingredienserne er revet, og derefter tilsættes honning til blandingen. Blandet mos er taget tre gange om dagen før du spiser. Blandingen skal opbevares på et køligt sted for at bevare dets medicinske egenskaber. Behandlingsforløbet skal være mindst en uge.
Afsættelsen af salte på benene behandles med tinktur af hestekastanje. For at gøre dette skal du sætte præhakket kastanjer (50 gram) i en glasbeholder og hæld derefter 0,5 liter vodka. Det er nødvendigt at insistere på lægemidlet i to uger, mens det dagligt skal rystes. Tinktur kan ikke kun reducere smerte, men også redde patienten fra tilbagefald for evigt.
Te fra friske blade af solbær er en effektiv medicin, især hvis du tilføjer et par skeer af naturlig honning til den. Du kan drikke denne te flere gange om dagen, mens kroppen bliver ryddet af salte.

Udvendige produkter

Komprimerer - et effektivt folkemedicin, der hjælper med at glemme smerten og hævelsen.

Honning komprimere med salt kan gøres dagligt om natten. Til forberedelsen skal du kombinere flydende honning og fint salt (du kan tage havet) i samme proportioner. Det er nødvendigt at anvende blandingen på det berørte område og omslutte ekstremiteten med polyethylen eller papir til komprimering, og varm det derefter op. Om morgenen - vask af rester af blandingen med varmt vand.
Komprimering kan laves af sennep og honning, blander en spiseskefuld af hver komponent. For at øge effekten anbefales det at tilføje tre spiseskefulde kamferolie til denne blanding. Blandingen påføres på et frisk kålblad og påføres den syge fod, så er lemmen pakket med et varmt tørklæde. Du skal efterlade en komprimering på dit ben i tre timer.
En effektiv folkemedicin er den sædvanlige svulme, som har en markant smertestillende effekt. Til behandling skal du afskære pladen af dette produkt og fastgøre den på foden. Fra oven for at pålægge en plastikfilm og et tørklæde til opvarmning. Når fedtet blødgøres og bliver til en opslæmning, kan kompressen vaskes med vand og sæbevand. Det anbefales at gentage denne procedure hver dag indtil fuldstændig opsving.

Forebyggende foranstaltninger

Behandling af saltaflejringer i hæle er en lang og vanskelig proces. Det er meget lettere at forhindre forekomsten af sygdommen, som du skal følge visse regler.

Her er nogle nyttige tips:

Det anbefales at bruge en stor mængde proteinfødevarer samt grøntsager, der indeholder fiber. Det er nødvendigt at begrænse forbruget af kulhydrater.
Udelukkelse fra kosten af store mængder salt, som bevares i kroppen, samt krydret mad.
Under måltidet bør ikke drikke, er det bedre at drikke en drink eller vand ti minutter efter et måltid.
Det er nødvendigt at begrænse brugen af alkoholholdige drikkevarer eller overlade dem helt.
Opretholde en aktiv livsstil, mens du skal distribuere belastningen korrekt på underkroppen, undgå traumatisk sport, vælg sportsko i høj kvalitet.
Tidlig diagnose af associerede sygdomme, for eksempel endokrine systempatologier.

Således er aflejringen af salte i fodområdet en ubehagelig sygdom, men det er acceptabelt for kompleks behandling. Det er kun vigtigt at foretage en diagnose i tide og begynde at bekæmpe den patologiske proces.

LiveInternetLiveInternet

-citater

Geranium stiklinger: reglerne for vellykket rooting Geranium stiklinger: reglerne for vellykket rødning.

MADLY TASTY CAKE "ESCIMO"! Ingredienser: Til dem.

CREATIVE REGULER FOR FRISNING AF GRØNTER OG FRUGER CREATIVE REGLER FOR FRYSNING AF GRØNTER OG FRUGTER.

CHINESE RECREATIONAL GYMNASTICS DO-IN. Analyser arkivet af professor MSU Herold N. Ma.

Søde forberedelser til vinteren - meget velsmagende! I sæsonen af emner bemærk disse opskrifter nbs.

-Søg efter dagbog

-Tags

-kategorier

RECIPES OF NATIONAL MEDICINE. (1715)
Leddene. (178)
Spina. (152)
Phytoterapi. (141)
Wien. (133)
RENGØRING AF ORGANISMEN. (129)
TRYK. (118)
PROSTUDA.GRIPP, BRONCHITIS. (115)
Skjoldbruskkirtlen. (92)
BRONCHIAL ASTHMA. (62)
HOVED. (61)
HEART. (55)
Mave. Tarm. (54)
PANIC ATTACKS.WHA.. (51)
Angina. (40)
VISION. (38)
Bukspyttkjertel, lever, galdeblære. (34)
KIDNEY. URINE. (29)
Allergi. (29)
Bihulebetændelse. (5)
Neuralgi. (5)
PATTERNE SPYTERS. (5)
(3)
Osteoporose. (2)
LESSONS LIRU. (682)
Photoshop. (50)
Kvinders hemmeligheder. (640)
RÅDERNE FOR EJERE. (177)
FACE CARE. (151)
Makeup. (41)
GYMNASTIK, FACE MASSAGES. (35)
FASHION. (34)
Håndterede håndtag. (33)
LUXURY HAIR. (23)
MASKER RUNDT ØJNE. (14)
Min oplevelse. (7)
Frisure. (6)
ALTERNATIV MEDICIN. (552)
ORIENTAL MEDICINE. (191)
SELF DIAGNOSTICS. (64)
Psykosomatik. (25)
ENKELTE REGLER FOR SUNDHED AF DR. NEUMYVAKIN I.P. (22)
M. GOGULAN. (20)
SU-JOK.. (19)
A. MAMATOV. (15)
AUVERDISKE PRAKSIS. (15)
YOGA FOR FOREBYGGELSE OG BEHANDLING AF SYGDOMME. (15)
M. V. OHANYAN. (14)
KINEZIOLOGIYA. (9)
Zoneterapi. (9)
OGULOV A.T. (9)
B. Hindringer. (8)
BUBNOVSKY S.M. (8)
ACID-ALKALIN-KVALITET. (8)
HEALER OG OSTEOPATH OF EVGENY BARS! (7)
S. CHICHAGOV. SUNDHEDSMETODE. (5)
E.SHVEDOVA. (4)
OLGA BUTAKOVA. (4)
Fereydun Batmanghelidzh (3)
Osteopati. (3)
Norbeck. (3)
Uzhegov G. N. (3)
V. V. KARAVAEV. (3)
HOMEOSINERGETISK LÆGEMIDDEL (2)
AKADEMISK BOLØDER. (1)
MANUAL THERAPY. (1)
K.P.BUTEYKO.. (1)
A. I. Koldaev. (1)
DOKTOR OF GODS E. Ye. N. (1)
HYDROGEN TRANSFORMATION. (1)
THIN WORLD. (544)
Bønner. (4)
Forbered smag. (502)
Bagning. (83)
Kager, kager. (65)
ANDRE DISHES. (63)
Snacks. (61)
ORIGINALE DESERTER. (49)
Salater. (36)
Sauce. (22)
Madlavning (21)
FØRSTE DISHES. (18)
Gryderetter. (13)
Ost. (3)
DETTE ER INTERESSERENDE. (275)
Hvordan denne verden er smuk (166)
PHOTOGRAPHY. (9)
Alt. Det er nødvendigt at vide om, hvad vi spiser og drikker. (237)
PSYKOLOGI AF LIV. (213)
Betydningen af alle vores liv er børn. (58)
LONGEVITY, HEALTH AND BEAUTY. (117)
IDEER FOR CREATIVITY. (108)
MEDICIN. (93)
Slagtilfælde. (14)
HEART. (3)
Skjoldbruskkirtel, (3)
COMPUTER. (77)
MAJ. (57)
Gode tilberedninger i vinderen. (55)
gymnastik.Sport (49)
Personlig udvikling. (32)
razvlekalochka. (31)
for dem der følger figuren. (28)
Til mænd (22)
(13)
Massage. (7)
(3)
LEGETØJ. (2)
BERDYANSK, BELONGING. (1)

-nyheder

-Abonner via e-mail

-venner

-Regelmæssige læsere

-samfund

-statistik

Hæl spore. Behandling af folkemæssige retsmidler.

Orky-læsere, i dag taler vi om behandling af hælsporer med folkemidler i hjemmet. Jeg vil gerne henlede opmærksomheden på den forrige artikel om dette emne. Heel spur. Behandling, hvor jeg talte om behovet for at overholde et bestemt behandlingsregime for denne sygdom, for at opnå en fuldstændig helbredelse, er det ligegyldigt, om du følger traditionelle metoder eller foretrækker traditionel medicin. Der kan du finde metoder, der ikke kun er mulige, men også nødvendige for at anvende derhjemme.

Min stilling er altid følgende: Hvis der er helbredsmæssige problemer, er det første at gøre ved at finde ud af den nøjagtige diagnose, fordi effektiviteten af behandlingen afhænger af den. Og for det andet skal du samle flere oplysninger om problemet, fordi vi har brug for at vide, hvad det er, forstå, hvilken retning behandlingen skal tage, og være i stand til at kontrollere handlinger fra den behandlende læge. Det er trods alt en god og kyndig læge, men det er vores sundhed og vores liv!

Du kan læse om hælen spore i artiklen Heel spur. Årsager, symptomer. Og nu skal vi snakke om behandlingen af hælsporer med folkemetoder. Nogle opskrifter, jeg huskede fra min bedstemor, som led af hælsporer, blev nogle opskrifter blevet fortalt af mine venner. Jeg vil dele med dig oplysninger om dette emne.

Hæl spore. Behandling af folkemægler hjemme

Traditionelle metoder til behandling af hælsporer er primært rettet mod fjernelse af betændelse og smerte. Det skal advares om, at behandlingen af denne sygdom er lang, nogle gange op til flere måneder. Så det er nødvendigt at vise udholdenhed og tålmodighed. Den nemmeste ting at rådgive er at bruge bade. Hvordan man behandler hæl anspore?

fodbad

Salt og sodavand. Varm vandet til staten, så fødderne kan tåle, opløs salt i det med en hastighed på 2-3 el. på 1 l. vand og svæve fødder i en halv time. Proceduren udføres hver dag. Almindeligt salt kan erstattes med iodiseret eller havsalt, hvilket kun forbedrer effekten, og ud over salt tilsættes sodavand i et forhold på 1: 1, dvs. 1-1,5 spsk. salt, 1-1,5 spsk sodavand på 1 l. vand. Efter badet skal du have uldokker og seng.

Salt og jod. I varmt vand, så føttene kan tolerere, opløs en håndfuld salt, en ampul af jod og damp fødderne, indtil vandet er afkølet. Derefter bære varme sokker og gå i seng. Fremgangsmåden udføres hver dag indtil lindring.

Varme bade med ler. En god måde at lindre betændelse på og fjerne saltaflejringer er varme bade med ler. Clay kan bruges som helst: Køb i apotek eller grave, men ikke tæt på vejen og ikke i en kirkegård naturligt. Opløs flere håndfulde ler i varmt vand, vandet skal være uklart. Fødder svæve for at køle vand. Anden gang kan du ikke bruge dette vand. Efter proceduren skal du bære varme sokker på dine fødder.

Jeg må advare dig om, at selv under den første eller anden procedure er forværring mulig - salte opløses og kommer ud, men du skal være tålmodig: ler er et virkelig effektivt redskab.

Massage i sårhælen efter badene

Jeg har allerede sagt, at hælen sporer kan være ikke kun knoglevækst, men også afsætning af salte. I badet er det godt at massere sårhælen. For at gøre dette skal du bruge en træhammer, som slår af kød. Hammer forsigtigt på hælen i 10-15 minutter. Min bekendtskab helbrede hælen spore på denne måde i to uger af hverdagsprocedurer. Også til disse formål kan du bruge metoden til at rulle køkkenrullepinden eller Kuznetsov-applikatoren, som jeg allerede har beskrevet. Men for mange er smerten sådan, at denne metode ikke kan fungere. Hvad andet kan helbrede hælen spore?

Behandling af hælsporer med opvarmning

En anden måde at behandle hælsporer på er ved opvarmning. Til disse formål anvendes fint sand eller salt. Fremgangsmåden udføres om natten. Varmesand / salt i en stegepande, hæld i en beholder bredt nok, så du kan sætte hele din fod der. Sænk det syge ben i varmt sand / salt og hold det køligt. Denne procedure kan udføres hver dag.

Komprimerer til behandling af hælsporer

Rå kartofler En simpel og meget effektiv recept til behandling af hælsporer

Vask frisk kartoffelknolde. Skær derefter det tynde skive ca. 1 cm tykt lige og med skræl og læg det på hælen, læg på en bomuldssokkel. Det er muligt at gå hjem som sådan og binde det til natten. Denne enkle og meget effektive recept til behandling af hælsporer. Kartofler bør ændres, da det er sortet. Og alt skal gøres i et kursus i flere dage i træk - fra en uge til to eller flere. Og smerten, som altid ledsages af hælen springer, fjerner kartoflen og reducerer betændelsen. For nemheds skyld kan du gnide rå kartofler i en fin rivekniv og binde dem til hælen og derefter pakke dem i plastik, lægge på sokker og gå eller binde dem natten over.

Forresten, her er en opskrift med revet rå kartofler, jeg brugte mere end en gang til at behandle alvorlige skader på tåen. Når min musikalske stol faldt på mit ben, og han var så tung, blev hans finger blå og meget syg. Kun rå kartofler reddede mig. En ven på en eller anden måde klemte en finger på hendes hånd, og jeg rådede også hende til denne opskrift, da hun takkede mig. Kartofler rå meget godt trækker alt og lindrer smerter, fjerner betændelse.

Honning komprimere

Tage kunst. honning 1 tsk salt, 50 ml tinktur af jod. Alle blandede. Spred hælen natten over. Dæk med plastfolie og brug varm uldsokker. Om morgenen, ikke haste for at fjerne denne komprimere, gå med ham i 20-30 minutter. Derefter kan du fjerne og skylle hælen med varmt vand eller bare tage et bad.

Medicinsk galde

Våd et lille stykke blødt klud i medicinsk gal og fastgør den til hælen. Sørg for, at galde ikke kommer på sund hud - der kan være en forbrænding. Dæk med polyethylen på toppen og bære en uldsstuds. Komprimere forladen til morgenen. Nogle forlader for dagen, men du ser på sundhedstilstanden. Gør sådanne procedurer hver dag i en til to måneder. Medicinsk galle sælges i apoteker.

Clay pakker

Et velprøvet middel til forskellige sygdomme i leddene er ler. Lej hæld vand og vent indtil det bliver blødt og plastisk. For at lave en kage med en tykkelse på 1-2 cm og placere hæle på området, eller du kan dække hele foden med ler, bliver den endnu bedre. Ovenfor reparer applikationen med et stykke gasbind eller sjældent stof, dække med polyethylen og isoler, for eksempel med et gammelt tørklæde. Procedurens varighed er 2 timer. Vask dine fødder i varmt vand. Det er vigtigt at bære varme sokker efter behandlingen og ikke at gå ud til om morgenen under alle omstændigheder.

Aspirin med jod

2 tabletter af almindelig billig aspirinpresse, tilsæt en lille ampulka 3% iod, bland godt. Spred blandingen på et lille stykke stof og påfør hælen. Dække med polyethylen og noget varmt. Selvom nogle anbefaler at holde en sådan komprimering hele natten, mener jeg stadig, at forsigtighed først og fremmest er: så hold det, indtil det brænder. Afhængig af trivsel skal du gentage proceduren.

Min ven udførte sådan behandling til sin mand i 7 dage i træk. Så tog de en pause og gentog. Men i hvert fald lyt først til dine følelser. Nogle gange er tre sådanne kompresser nok til at glemme hælen spore i lang tid.

Interessant nok, min ven fortalte mig, at hun med en række af denne opskrift bota betændelse og smerte i rygsøjlen, og hendes mand har knogler i benene. De er meget tilfredse med resultatet.

Nogle mennesker med hælsporer hævder, at effekten af komprimering eller gnidning bliver stærkere, hvis du laver et behandlingsbad før dette.

Lad os se på videoen, hvordan man helbreder hælen sporer med folkemidlet.

Hæl spore. Saltaflejringer. Traditionelle behandlingsmetoder

Som jeg allerede har skrevet, kan hælforspørgslen ikke kun være knoglevækst, men også afsætning af salte. I dette tilfælde bør man ud over at lindre betændelse og smerte fokusere på fjernelse af salte.

For at behandlingen skal være mere effektiv, skal den være omfattende. Desuden er der en sådan erklæring: Salte kan ikke deponeres i kroppen kun på et sted, for eksempel på hæle, som i vores tilfælde. Hvis de er på foden, så er de overalt. Derfor er det nødvendigt med at drikke de såkaldte salthæmmende midler ved afsætning af salte i hælområdet, udover eksterne procedurer. Det kan være græsknotweed, afkogning af vandmelonskræller, sabelnik og nogle andre midler.

De følgende tre metoder er fokuseret på dette og handler direkte på sårhælen.

Kerosin med kartofler

Mange mennesker ved om de terapeutiske egenskaber af petroleum. Denne metode er baseret på dette. Du skal bruge en stor kartoffel. Kog det i din uniform, mens den varme skræller og skærer den i to. Du tager en del af kartoflerne i din hånd og klemmer lidt, der skulle være revner, hvor du hælder til petroleum. 1-2 tsk nok. Det er vigtigt at gøre alle manipulationerne, mens kartoflerne er varme.

Forbered kartofler, knuse dem, dække det onde hælområde, dække med polyethylen på toppen, fiks det med noget, for eksempel med et elastikbånd og sæt en varm sok på toppen. Kartoffel-petroleum komprimere forlade på hele natten.

Den anden halvdel af kartoflerne kan bruges på en anden dag, forvarmning. Behandlingsforløbet er 3-10 dage. I alvorlige tilfælde er det nødvendigt at udvise udholdenhed, afvise dovenskab og blive behandlet i en hel måned. Men denne metode har hjulpet mange mennesker, der ikke havde hjulpet før. Petroleum opløses godt saltindholdet, og kartoflen absorberer dem, og det tjener desuden til at varme og blødgøre.

Bishofit til behandling af hælsporer

Bishofit er et naturligt naturligt middel, der indeholder mange mineraler og andre næringsstoffer. Før du bruger det, skal dine fødder være godt dampet i varmt vand. Damp kluden i saltlage eller bischofit gel og dækk hele hælområdet med det på toppen af polyethylen og varm sok. Komprimere lade natten over. Om morgenen skal du fjerne og vaske benet. Proceduren udføres hver anden dag, kun 15 pakker.

Behandling af hælsporer med propolis

Et andet naturligt middel, der har en resorptionsvirkning, er propolis. Blødgør et stykke propolis i et vandbad, lav en kage fra den, fastgør den til hælen og spænd den med en klud. Sikre alt sammen med et elastisk bandage. Denne procedure udføres hver dag, mens bandagen forbliver i 24 timer, og om morgenen bliver de ændret til en ny. Det samme propolis kan bruges 3-4 dage, men det er bedst at bruge en ny hver dag. Behandlingsforløbet er 5-7 dage.

Heel Spur Treatment Folie

Jeg vil fortælle dig om en anden metode til behandling af hælsporer. En gang havde min bedstemor helbredt en anspore med dette middel. Husk på salg var Ceylon te med elefanter? Bedstemor tog folien fra denne te, lavede sig en indersål og satte den i hjemmesko. Folie skal anvendes i indersålene med en skinnende side til foden. At gå i sådanne tøfler er det nødvendigt at barfodet. Det er nødvendigt at ændre indersålen efter behov, helst oftere. En anden folie, så vidt jeg ved, besidder ikke sådanne helbredende egenskaber. Folie skal være nøjagtigt tæt.

Andre metoder til behandling af calcaneal spor folkemekanismer

Og til sidst vil jeg tale om to mere interessante måder at virkelig helbrede fra hælen spore.

Det er nødvendigt at kamme i en rav hund af falmet uld, som hovedsagelig er i form af fluff. Du kan sætte en kugle af sådan uld under hælområdet, sæt en sok på toppen og så gå hele tiden.
Og du kan gøre det anderledes: Sy en hund ned med tråde, så du får en indersål. Indsæt det i tøfler med en ryg og så gå. En kvinde brød op med smerter i hælen i 10-12 dage af sådanne "procedurer", der plagede hende i lang tid, og i mange år huskede hun ikke engang sine tidligere problemer.
En anden måde er designet til katteejere. En kvinde efter undersøgelsen fandt en stor hælsporing, der stod ud fra hælen i form af en spike og naturligvis leverede meget ubehag. I kvindens hus boede en stor og fed kat. Og denne kat sov i hælene: hun ligger ned på sofaen for at se tv - katten går til hende, går i seng - katten er lige der: den passer i benene. Kvinden indså, at der var noget galt, og ingen kørte katten væk. Og efter fire måneder af sådan "behandling" forsvandt sporet. Kvinden tog endog en røntgenfot for at være sikker. Her er sådan en interessant, efter min mening historie.

Afslutningsvis vil jeg endnu en gang advare: hælforespørgslen er en snigende sygdom, og som regel er behandlingen lang. Og fortvivl ikke - søg efter dit værktøj.

Citeret 6 gange
Kunne lide: 2 brugere

2 Record lignet
6 citeret
0 gemt
- 6Føj til citatfelt
- 0Save til links
Tak, vi vil prøve, det er sådan en smerte, der er uden for ord.
Orky-læsere, i dag taler vi om behandling af hælsporer med folkemidler i hjemmet. Jeg vil gerne henlede opmærksomheden på den forrige artikel om dette emne. Heel spur. Behandling, hvor jeg talte om behovet for at overholde et bestemt behandlingsregime for denne sygdom, for at opnå en fuldstændig helbredelse, er det ligegyldigt, om du følger traditionelle metoder eller foretrækker traditionel medicin. Der kan du finde metoder, der ikke kun er mulige, men også nødvendige for at anvende derhjemme.
Min stilling er altid følgende: Hvis der er helbredsmæssige problemer, er det første at gøre ved at finde ud af den nøjagtige diagnose, fordi effektiviteten af behandlingen afhænger af den. Og for det andet skal du samle flere oplysninger om problemet, fordi vi har brug for at vide, hvad det er, forstå, hvilken retning behandlingen skal tage, og være i stand til at kontrollere handlinger fra den behandlende læge. Det er trods alt en god og kyndig læge, men det er vores sundhed og vores liv!
Du kan læse om hælen spore i artiklen Heel spur. Årsager, symptomer. Og nu skal vi snakke om behandlingen af hælsporer med folkemetoder. Nogle opskrifter, jeg huskede fra min bedstemor, som led af hælsporer, blev nogle opskrifter blevet fortalt af mine venner. Jeg vil dele med dig oplysninger om dette emne.
Hæl spore. Behandling af folkemægler hjemme
Traditionelle metoder til behandling af hælsporer er primært rettet mod fjernelse af betændelse og smerte. Det skal advares om, at behandlingen af denne sygdom er lang, nogle gange op til flere måneder. Så det er nødvendigt at vise udholdenhed og tålmodighed. Den nemmeste ting at rådgive er at bruge bade. Hvordan man behandler hæl anspore?
Salt og sodavand. Varm vandet til staten, så fødderne kan tåle, opløs salt i det med en hastighed på 2-3 el. på 1 l. vand og svæve fødder i en halv time. Proceduren udføres hver dag. Almindeligt salt kan erstattes med iodiseret eller havsalt, hvilket kun forbedrer effekten, og ud over salt tilsættes sodavand i et forhold på 1: 1, dvs. 1-1,5 spsk. salt, 1-1,5 spsk sodavand på 1 l. vand. Efter badet skal du have uldokker og seng.
Salt og jod. I varmt vand, så føttene kan tolerere, opløs en håndfuld salt, en ampul af jod og damp fødderne, indtil vandet er afkølet. Derefter bære varme sokker og gå i seng. Fremgangsmåden udføres hver dag indtil lindring.
Varme bade med ler. En god måde at lindre betændelse på og fjerne saltaflejringer er varme bade med ler. Clay kan bruges som helst: Køb i apotek eller grave, men ikke tæt på vejen og ikke i en kirkegård naturligt. Opløs flere håndfulde ler i varmt vand, vandet skal være uklart. Fødder svæve for at køle vand. Anden gang kan du ikke bruge dette vand. Efter proceduren skal du bære varme sokker på dine fødder.
Jeg må advare dig om, at selv under den første eller anden procedure er forværring mulig - salte opløses og kommer ud, men du skal være tålmodig: ler er et virkelig effektivt redskab.
Massage i sårhælen efter badene
Jeg har allerede sagt, at hælen sporer kan være ikke kun knoglevækst, men også afsætning af salte. I badet er det godt at massere sårhælen. For at gøre dette skal du bruge en træhammer, som slår af kød. Hammer forsigtigt på hælen i 10-15 minutter. Min bekendtskab helbrede hælen spore på denne måde i to uger af hverdagsprocedurer. Også til disse formål kan du bruge metoden til at rulle køkkenrullepinden eller Kuznetsov-applikatoren, som jeg allerede har beskrevet. Men for mange er smerten sådan, at denne metode ikke kan fungere. Hvad andet kan helbrede hælen spore?
Behandling af hælsporer med opvarmning
En anden måde at behandle hælsporer på er ved opvarmning. Til disse formål anvendes fint sand eller salt. Fremgangsmåden udføres om natten. Varmesand / salt i en stegepande, hæld i en beholder bredt nok, så du kan sætte hele din fod der. Sænk det syge ben i varmt sand / salt og hold det køligt. Denne procedure kan udføres hver dag.
Komprimerer til behandling af hælsporer
Rå kartofler En simpel og meget effektiv recept til behandling af hælsporer
Vask frisk kartoffelknolde. Skær derefter det tynde skive ca. 1 cm tykt lige og med skræl og læg det på hælen, læg på en bomuldssokkel. Det er muligt at gå hjem som sådan og binde det til natten. Denne enkle og meget effektive recept til behandling af hælsporer. Kartofler bør ændres, da det er sortet. Og alt skal gøres i et kursus i flere dage i træk - fra en uge til to eller flere. Og smerten, som altid ledsages af hælen springer, fjerner kartoflen og reducerer betændelsen. For nemheds skyld kan du gnide rå kartofler i en fin rivekniv og binde dem til hælen og derefter pakke dem i plastik, lægge på sokker og gå eller binde dem natten over.
Forresten, her er en opskrift med revet rå kartofler, jeg brugte mere end en gang til at behandle alvorlige skader på tåen. Når min musikalske stol faldt på mit ben, og han var så tung, blev hans finger blå og meget syg. Kun rå kartofler reddede mig. En ven på en eller anden måde klemte en finger på hendes hånd, og jeg rådede også hende til denne opskrift, da hun takkede mig. Kartofler rå meget godt trækker alt og lindrer smerter, fjerner betændelse.
Tage kunst. honning 1 tsk salt, 50 ml tinktur af jod. Alle blandede. Spred hælen natten over. Dæk med plastfolie og brug varm uldsokker. Om morgenen, ikke haste for at fjerne denne komprimere, gå med ham i 20-30 minutter. Derefter kan du fjerne og skylle hælen med varmt vand eller bare tage et bad.
Våd et lille stykke blødt klud i medicinsk gal og fastgør den til hælen. Sørg for, at galde ikke kommer på sund hud - der kan være en forbrænding. Dæk med polyethylen på toppen og bære en uldsstuds. Komprimere forladen til morgenen. Nogle forlader for dagen, men du ser på sundhedstilstanden. Gør sådanne procedurer hver dag i en til to måneder. Medicinsk galle sælges i apoteker.
Clay pakker
Et velprøvet middel til forskellige sygdomme i leddene er ler. Lej hæld vand og vent indtil det bliver blødt og plastisk. For at lave en kage med en tykkelse på 1-2 cm og placere hæle på området, eller du kan dække hele foden med ler, bliver den endnu bedre. Ovenfor reparer applikationen med et stykke gasbind eller sjældent stof, dække med polyethylen og isoler, for eksempel med et gammelt tørklæde. Procedurens varighed er 2 timer. Vask dine fødder i varmt vand. Det er vigtigt at bære varme sokker efter behandlingen og ikke at gå ud til om morgenen under alle omstændigheder.
Aspirin med jod
2 tabletter af almindelig billig aspirinpresse, tilsæt en lille ampulka 3% iod, bland godt. Spred blandingen på et lille stykke stof og påfør hælen. Dække med polyethylen og noget varmt. Selvom nogle anbefaler at holde en sådan komprimering hele natten, mener jeg stadig, at forsigtighed først og fremmest er: så hold det, indtil det brænder. Afhængig af trivsel skal du gentage proceduren.
Min ven udførte sådan behandling til sin mand i 7 dage i træk. Så tog de en pause og gentog. Men i hvert fald lyt først til dine følelser. Nogle gange er tre sådanne kompresser nok til at glemme hælen spore i lang tid.
Interessant nok, min ven fortalte mig, at hun med en række af denne opskrift bota betændelse og smerte i rygsøjlen, og hendes mand har knogler i benene. De er meget tilfredse med resultatet.
Nogle mennesker med hælsporer hævder, at effekten af komprimering eller gnidning bliver stærkere, hvis du laver et behandlingsbad før dette.
Lad os se på videoen, hvordan man helbreder hælen sporer med folkemidlet.
Hæl spore. Saltaflejringer. Traditionelle behandlingsmetoder
Som jeg allerede har skrevet, kan hælforspørgslen ikke kun være knoglevækst, men også afsætning af salte. I dette tilfælde bør man ud over at lindre betændelse og smerte fokusere på fjernelse af salte.
For at behandlingen skal være mere effektiv, skal den være omfattende. Desuden er der en sådan erklæring: Salte kan ikke deponeres i kroppen kun på et sted, for eksempel på hæle, som i vores tilfælde. Hvis de er på foden, så er de overalt. Derfor er det nødvendigt med at drikke de såkaldte salthæmmende midler ved afsætning af salte i hælområdet, udover eksterne procedurer. Det kan være græsknotweed, afkogning af vandmelonskræller, sabelnik og nogle andre midler.
De følgende tre metoder er fokuseret på dette og handler direkte på sårhælen.
Kerosin med kartofler
Mange mennesker ved om de terapeutiske egenskaber af petroleum. Denne metode er baseret på dette. Du skal bruge en stor kartoffel. Kog det i din uniform, mens den varme skræller og skærer den i to. Du tager en del af kartoflerne i din hånd og klemmer lidt, der skulle være revner, hvor du hælder til petroleum. 1-2 tsk nok. Det er vigtigt at gøre alle manipulationerne, mens kartoflerne er varme.
Forbered kartofler, knuse dem, dække det onde hælområde, dække med polyethylen på toppen, fiks det med noget, for eksempel med et elastikbånd og sæt en varm sok på toppen. Kartoffel-petroleum komprimere forlade på hele natten.
Den anden halvdel af kartoflerne kan bruges på en anden dag, forvarmning. Behandlingsforløbet er 3-10 dage. I alvorlige tilfælde er det nødvendigt at udvise udholdenhed, afvise dovenskab og blive behandlet i en hel måned. Men denne metode har hjulpet mange mennesker, der ikke havde hjulpet før. Petroleum opløses godt saltindholdet, og kartoflen absorberer dem, og det tjener desuden til at varme og blødgøre.
Bishofit til behandling af hælsporer
Bishofit er et naturligt naturligt middel, der indeholder mange mineraler og andre næringsstoffer. Før du bruger det, skal dine fødder være godt dampet i varmt vand. Damp kluden i saltlage eller bischofit gel og dækk hele hælområdet med det på toppen af polyethylen og varm sok. Komprimere lade natten over. Om morgenen skal du fjerne og vaske benet. Proceduren udføres hver anden dag, kun 15 pakker.
Behandling af hælsporer med propolis
Et andet naturligt middel, der har en resorptionsvirkning, er propolis. Blødgør et stykke propolis i et vandbad, lav en kage fra den, fastgør den til hælen og spænd den med en klud. Sikre alt sammen med et elastisk bandage. Denne procedure udføres hver dag, mens bandagen forbliver i 24 timer, og om morgenen bliver de ændret til en ny. Det samme propolis kan bruges 3-4 dage, men det er bedst at bruge en ny hver dag. Behandlingsforløbet er 5-7 dage.
Heel Spur Treatment Folie
Jeg vil fortælle dig om en anden metode til behandling af hælsporer. En gang havde min bedstemor helbredt en anspore med dette middel. Husk på salg var Ceylon te med elefanter? Bedstemor tog folien fra denne te, lavede sig en indersål og satte den i hjemmesko. Folie skal anvendes i indersålene med en skinnende side til foden. At gå i sådanne tøfler er det nødvendigt at barfodet. Det er nødvendigt at ændre indersålen efter behov, helst oftere. En anden folie, så vidt jeg ved, besidder ikke sådanne helbredende egenskaber. Folie skal være nøjagtigt tæt.
Andre metoder til behandling af calcaneal spor folkemekanismer
Og til sidst vil jeg tale om to mere interessante måder at virkelig helbrede fra hælen spore.

Det er nødvendigt at kamme i en rav hund af falmet uld, som hovedsagelig er i form af fluff. Du kan sætte en kugle af sådan uld under hælområdet, sæt en sok på toppen og så gå hele tiden.
Og du kan gøre det anderledes: Sy en hund ned med tråde, så du får en indersål. Indsæt det i tøfler med en ryg og så gå. En kvinde brød op med smerter i hælen i 10-12 dage af sådanne "procedurer", der plagede hende i lang tid, og i mange år huskede hun ikke engang sine tidligere problemer.
En anden måde er designet til katteejere. En kvinde efter undersøgelsen fandt en stor hælsporing, der stod ud fra hælen i form af en spike og naturligvis leverede meget ubehag. I kvindens hus boede en stor og fed kat. Og denne kat sov i hælene: hun ligger ned på sofaen for at se tv - katten går til hende, går i seng - katten er lige der: den passer i benene. Kvinden indså, at der var noget galt, og ingen kørte katten væk. Og efter fire måneder af sådan "behandling" forsvandt sporet. Kvinden tog endog en røntgenfot for at være sikker. Her er sådan en interessant, efter min mening historie.

Afslutningsvis vil jeg endnu en gang advare: hælforespørgslen er en snigende sygdom, og som regel er behandlingen lang. Og fortvivl ikke - søg efter dit værktøj.

Hovedårsagerne til saltaflejringer i foden og behandling med medicin, folkemidletilskud, ved hjælp af fysioterapi og særlige kostvaner