Førstehjælp til dislokation af ankelleddet

Dislocation af ankelleddet blandt skader forekommer ganske ofte. Ofte kan du observere forskydninger hos kvinder, der bærer hæle. I vintersæsonen kan alle snuble sig og blive såret.

Uforsigtige bevægelser, alder - her er nogle flere årsager til ankelforskydninger.

Hvis du snuble og fandt tegn på forvandling (smerter i ankelområdet, manglende evne til at træde på benet), skal du straks give førstehjælp, og derfor bør du vide, hvad du skal gøre i dette tilfælde.

I denne artikel lærer du årsagerne og symptomerne på ankelforskydning, hvordan man identificerer skader og hvordan man skal behandle, hvad man skal gøre for at yde førstehjælp til offeret, samt tips om traditionel medicin og forebyggende foranstaltninger.

Klassificering af ankelforskydninger

En sund ankel sikrer en smuk gang og en sund kropsholdning. En ankel er en bloklignende ledd, der sørger for bøjning, forlængelse og rotationsbevægelser af foden omkring aksen. Derudover har den en afskrivningsfunktion.

Når foden kommer i kontakt med overfladen, balancerer og bløder blæsten, på en skrånende overflade holder kroppen en lodret position. Et kraftigt ligamentapparat, en gruppe sener og muskler giver alle bevægelser. Dette er nødvendigt for at modstå trykket af en persons kropsvægt, og dette er en imponerende belastning.

Alder, livsstil funktioner påvirker funktionen af ​​joint. Fra en stillesiddende livsstil, stillesiddende arbejde svækkes det. Herfra er der problemer, og den mest almindelige - forskydning af ankelforbindelsen eller subluxation af artikulationen.

Dislokation er den fuldstændige forskydning af ledfladen og bruddet af de omgivende ledbånd. Det er muligt at forskyde ankelleddet uden pauser, når artikulære overflader er forskudt, men muskelfibre og ligamentapparater er ikke beskadiget og forbliver intakte.

Ankelforskydning er en ankelskade, hvor der forekommer bruskforskydning, og det kan helt falde ud af ledhulen eller blive delvist fordrevet. I sidstnævnte tilfælde skal du tale om subkalkationen af ​​ankelleddet.

Afhængigt af kompensationssiden:

1. Forreste forvrængning - opstår når et stærkt slag mod den nederste tredjedel af underbenet fra ryggen med en fast sål eller med en voldsom skarp bøjning af foden til dorsalsiden.
2. Bagspredning - opstår når et stærkt slag mod den nederste tredjedel af underbenet på forsiden med en fast sål eller voldsomt skarpt bøjer foden til plantarens side.
3. Ekstern dislokation - opstår, når dislokationen af ​​foden udad og i siden, ledsages denne tilstand af en brud på den laterale ankel.
4. Intern dislokation - opstår når dislokationen af ​​foden inde, en sådan tilstand kan kombineres med en fraktur af medialanken.
5. Øvre dislokation - opstår når den falder fra en højde (ekstremt sjælden).

Hvis en ufuldstændig forskydning forekommer, kaldes det under traumatologi subluxation. Det er muligt at forskyde ankelleddet uden pauser, når artikulære overflader er forskudt, men muskelfibre og ligamentapparater er ikke beskadiget og forbliver intakte.

Hovedårsagerne til skade på anklen er et fald, et direkte slag på underbenet, et mislykket hoppe, tucking af foden på en glat eller ujævn overflade og gå i højhælede sko.

Men det er nok bare at snuble ud af det blå for at skabe disse ubehagelige symptomer. En sådan skade kan opretholdes, hvis den normale holdkraft af ledbåndene og knoglens tæthed af en eller anden grund reduceres. Dette kan være i nogle kræftpatologier, tuberkulose, osteomyelitis, artrose, betændelse i ledbånd og sener, hormonforstyrrelser.

Gravitationsgrader:

• Trin 1 - Individuelle ligament fibre pause;
• 2 grader - der er en lille tåre af ligamentet;
• Grad 3 - fuldstændig adskillelse af ledbåndet fra den knogle, hvortil den er fastgjort.

Afhængigt af skadesperioden:

1. Frisk - mindre end tre dage er gået
2. Forældet - omkring 2 uger er gået
3. Gamle mennesker - mere end 2 uger er gået, kræver en sådan skade en åben kirurgisk reduktion, da de omgivende væv har mistet deres egenskaber i løbet af denne tid, og spredning af bindevæv har fundet sted.

En præcis diagnose kan kun foretages af en specialist på grundlag af en undersøgelse og efter at have afprøvet. Det er ikke værd at engagere sig i selvbehandling for subluxationer og dislokationer, samt at diagnosticere selv, det kan føre til uoprettelige konsekvenser. I meget forsømte tilfælde kan lemmen endog amputeres.

grunde

I den moderne verden er der et katastrofalt fald i aktiviteten: Transport har erstattet daglige vandreture for os, computeren og fjernsynet gjorde os heller ikke mere atletiske. I denne henseende bliver muskuloskeletalsystemet svagere. Som følge heraf bliver lægerne i stigende grad udsat for problemer med forstuvninger og forstuvninger.

Dislokation af anklen forekommer blandt mennesker, der bruger meget tid til fysisk anstrengelse. Basketballspillere i processen i spillet kan ofte lave skarpe bevægelser, ledsaget af spring. Et forkert trin - og skade er garanteret.
Atleter løfter en barbell eller andre tunge projektiler er også i fare. Med øget tryk på leddene og ledbåndene kan knoglen afgå fra sin plads.

På denne baggrund kan skaden opnås med uforsigtige bevægelser og overdreven belastning på kroppen.

Skader kan opstå, såvel som ved udførelse af husholdningsmanipulationer og under besættelse af enhver sport. De vigtigste mekanismer for skade er:

• dreje foden udad eller indad;
• skarpe bevægelser af benet, når ankelen er i en fast fysiologisk position;
• forskydningen af ​​foden tilbage med et parallelt arrangement til jordens overflade (for eksempel når en person skarpt hookede sine fingre på en forhindring).

Husk, som de siger i den berømte film "Fell, Woken, Gypsum". Her ser vi det samme billede: en forkert bevægelse - forvandling af ankelen.

Ankelskade kan forekomme i følgende situationer:

1. Når du hopper fra en dårlig landing, enten fra en stor højde. Sygdomme tilbøjelige faldskærmsudspringere og lette atleter såvel som personer involveret i parkour.
2. Under fodbold, volleyball, dans og gymnastik, samt skøjteløb kan du få en lignende skade. I sidstnævnte tilfælde er det nødvendigt at sætte skøjterne korrekt og tæt spidser dem i det fælles område.
3. Et fald, især på is eller en glat overflade, foden stiger op under et fald og samlingen tager af.
4. Når der bæres høje hæle, stiger risikoen for forskydning meget.
5. Dislokation kan forekomme i tilfælde af, at en person bare trippede på en forhindring.
6. Subluxation og forstuvning opstår ofte, når en person går på en ujævn overflade, for eksempel i tøfler over ruiner. I dette tilfælde er benet let gemt i forskellige retninger og med en skarp bevægelse er skadet.

Overvej de situationer, der bidrager til denne type skade. Sportsskader, der er forbundet med løb, hoppe fra en højde, skarpe bevægelser (atletik, faldskærmsudspring, gymnastik, parkour osv.).

Careless bevægelser, der ikke er relateret til sport. Oftest forekommer der glidende på is og mislykket landing med ukorrekt fiksering af lemmerne under overgangen til en ujævn overflade, mens der bæres højhælede sko samt tripper over en forhindring med tæerne.

Situationer, der reducerer anklens kraft. Alderdom - leddets elasticitet falder og muskler og sygdomme svækkes: artrosi, osteomyelitis, knogle tuberkulose, fedme, onkologiske formationer mv.

Som regel kan forvridning forekomme, når foden strammes indad eller udad, eller hvis personen pludselig bevægede sig til siden, og leddet ikke kunne bære det. Fugen kan også flyve ud af ledhulen, hvis en person snubler.

Ofte er skaden utilsigtet på grund af en vis forkert bevægelse, men følgende sygdomme kan øge risikoen for dislokation:

• Arthrosis, gigt - betændelse i leddet
• Osteomyelitis er en betændelse i knoglevævet;
• Fedme skaber stor vægt på anklen og kan forårsage skader;
• Med tuberkulose og knogle onkologi kan dislokationer forekomme.

På grund af de ovennævnte sygdomme svækker knoglevæv og ligamentapparat, knogler og led er mere udsatte for skade, i dette tilfælde kan dislokation forekomme med næsten ingen grund.

Bidrager til svækkelsen af ​​ankel og passiv livsstil, hvor musklerne og ledbåndene bliver svage, blodcirkulationen er brudt og leddet bliver dårligt beskyttet.

symptomer

Dislokation af ankelen af ​​forskellige typer har almindelige symptomer:

1. Smerte. De første smertefulde fornemmelser forekommer under skade. De er også ledsaget af en bestemt version af crunchen. Efter nogle få sekunder sænker smerten på grund af det faktum, at smertestillende receptorer overexciteres og bliver ufølsomme. Efter et par timer vil smertesymptomerne vende tilbage med større kraft og vil forværres, når de bevæger sig i sårforbindelsen.
2. Deformation. Dette symptom afhænger af typen og graden af ​​dislokation. Foden bliver oftest bøjet i den ene retning eller den anden.
3. Ødem. Svære symptomer på ankelforskydning - progressiv hævelse af underbenet, ankelen, foden. De vises umiddelbart efter skade. Når dette ledsages af hæmatomer.
4. Funktionen af ​​støtte og gåning ved hjælp af den berørte ankel bliver utilgængelig. Foden som om "fryser" i en snoet position.

For ikke at lægge mærke til dislokation af ankelleddet er næsten umuligt. Du vil føle lyden af ​​en klappe på tidspunktet for skade (der er forbundet med den tredje fase af stretching); smerte i anklen, forværret ved forsøg på at bevæge foden smerte på palpation af området af de strakte ledbånd.

Derudover manglende evne til at træde på foden og tage et skridt; udseende og gradvis stigning i ødem på ankletsskader ankel hævelse; manifestation af tegn på hæmatom - rødme, blå, blå mærke; begrænsning af bevægelsen af ​​leddet, ønsket om at beskytte benet.

Traumatet af dette anatomiske område forårsager patienten en masse lidelser, da enhver bevægelse forårsager alvorlig smerte. I tilfælde af ankelskader skal kirurgen, traumatologen eller ortopædkirurgen ordinere behandling.

Diagnose af dislokation

Kun symptomer hjælper ikke med at etablere en diagnose af ankelforskydning. For at trække de rigtige konklusioner ordinerer lægerne en røntgenstråle, som vil bidrage til at fastslå: forekomsten af ​​dislokation; udbrudets udseende type skader.

Desuden er det ikke en enkelt skade, hvis der opdages lateral dislokation. Det betyder, at ankelbruddet også vil være til stede i billedet.

Anterior dislokation er en meget sjælden diagnose. Det forekommer sjældent. Den bageste dislokation kombineres med en fraktur af den bageste ankel. Subluxationer i billedet ser ud som mismatch af de to ledflader. Endelig er sædvanlig forskydning en konsekvens af en alvorlig skade på foden, hvor der var en senesbrydning eller en ukorrekt foreskrevet behandling.

Enhver sygdom kræver konsekvent udførte handlinger, i vores tilfælde de er:

1. Historieoptagelse er nødvendig for at finde ud af, hvordan skaden opstod (dvs. mekanismen), patientens hovedklager og hvor længe siden det skete. Det er vigtigt at differentiere den primære og gentagne forskydning, fordi behandlingen vil være anderledes;
2. Objektiv forskning - lægerens fingre kan karakterisere halvdelen af ​​billedet af enhver patologi, i dette tilfælde vil palpation bidrage til at bestemme de patologiske knogle fremspring, vurdere den passive mobilitet af den fælles og lokale smerte;
3. Instrumentale metoder. Bl.a. som røntgenundersøgelse er gjort for alle med nogen skade for at præcisere omfanget af skade.

Altid billeder tages i mindst to vinkelrette fremspring. Denne metode hjælper med at diagnostisere dislokation, brud, brud og graden af ​​forskydning af knoglefragmenter.

Samt CT, MRI - de tygges til at klarlægge diagnosen med et uklart billede på radiografien. De bruges også til flere eller kombineret skade, for sædvanlige forskydninger, når kirurgisk behandling er påkrævet.

Ankel Dislokation - Behandling

Behandling af ankelforskydning indebærer en række aktiviteter. Først og fremmest anæsteserer lægen lemmerne og omplacerer det fordrevne led. Anæstesi kan være både lokal og generel afhængig af dislokationen.

Generel anæstesi slapper af i muskelsystemet, hvilket gør benet lettere at oprette. Lukket reposition tager ikke meget tid.

Dernæst skal du ordne anklen med et stramt bandage. Immobilisering kan udføres ved hjælp af gips, longuet, elastisk bandage. Benet bør fastsættes i mindst 3 dage.

Efter fjernelse af fikseringsdressingen anbefales det at gå langsomt. For at reducere puffiness, skal du pålægge isforbindinger, både før genplacering og efter det.

Medikamentbehandling indebærer at tage analgetika og antiinflammatoriske ikke-steroide lægemidler. Det kan være Nimid, Dikloberl, Ibuprom og så videre. Narkotika tages i munden eller som en injektion. Sørg for at anvende geler og salver på det berørte område.

Fysioterapiprocedurer i form af UHF, elektroforese, termiske procedurer og magnetisk terapi påføres ca. 4-5 dage efter omplacering.

Terapeutisk træning bruges i nyttiggørelsesperioden. Kirurgisk indgreb anvendes til patienter med en tredje grad af sværhedsgrad, når konservativ behandling ikke giver positive resultater med samtidige brud.

Dislokation af ankelforbindelsen - behandling afhængig af omfanget af læsionen:

1. Grad 1. Efter at lægen har indstillet den forskudte knogle, påføres en elastisk bandage i ca. 3 dage. Derefter er det nødvendigt at lægge varme kompresser, lave et mesh af jod, motionsterapi, besøge et massage- og fysioterapierum. I de første dage skal foden være i ro.
2. Grad 2. Efter en lukket omplacering anvendes en gipsstøbning af en U-form. Fikseringsperioden er 10-14 dage. Og opsvingstiden er 21 dage. På samme måde som med 1 grad af sværhedsgrad udføres resten af ​​procedurerne, men efter fjernelse af forbindingen.
3. Grade 3. En gipsstøbning anvendes som en støvle, det vil sige fra fingrene på underbenet til toppen af ​​shin. Gipsperioden er mindst 30 dage, hvorefter de resterende procedurer foreskrives. Men med grad 3 oplever patienten alvorlig smerte over en længere periode, så lægen kan ordinere novokaininjektioner. Efter at gipsstøbningen er fjernet, skal patienten stadig vikle anklen med en elastisk bandage i mindst en halvanden måned eller have en særlig bandage.

Efter tilbagestilling er patienten ordineret medicin, herunder brug af lægemidler, der lindrer hævelse, samt salver til hurtig helbredelse.

Salve på basis af NSAID'er - hjælper med at lindre hævelse, samtidig har en bedøvelsesvirkning. I nogle formuleringer er mentol og eucalyptusolier inkluderet, som har en afkølende virkning på den skadede ledd.

Antikoagulanter. Gendannelsestiden for ankelforskydning kan forkortes på grund af hurtig eliminering af blå mærker som følge af beskadigelse af ledbåndene.

Kirurgisk behandling anbefales at gøre med en fuldstændig ruptur af fibrene, åben skade, større blødning i vævet. Operationen udføres en måned efter skaden. Alvorlig forvridning af ankelleddet før operationen anbefales ikke, for ikke at forårsage udvikling af kontrakturer. Udsæt operationen i længere tid, så komplikationer ikke vises.

Kirurgisk behandling består af hæftning af beskadigede fibre. Samtidig udføres fjernelse (resektion) af beskadigede væv. Ved mildere tilfælde skal du bruge konservativ behandling. Ved bestemmelsen af ​​diagnosen tages der hensyn til symptomer og resultaterne af røntgenstråler.

Dislokation af et barn er kompliceret af, at muskelvæv endnu ikke har opnået tilstrækkelig styrke og simpelthen ikke kan holde leddet i en normal, anatomisk korrekt stilling efter skade.

Tiden for rehabilitering i barndommen øges betydeligt. Behandling for dislokation af barnets ankel omfatter tilvejebringelse af nødvendige betingelser for at forhindre tilbagefald.

Førstehjælp til offeret

Førstehjælp til ankelskader bør være øjeblikkelig. Først og fremmest skal du immobilisere det beskadigede ben, lægge en rulle eller en lille pude under den. For at reducere smerte påføres is på skadestedet, og smertestillende medicin gives til patienten.

Husk! Det er umuligt at selvstændigt sætte leddet - det kan føre til en forværring af staten, fordi du ikke ved det, og der kan være brud!

På kortest mulig tid skal offeret flyttes til nærmeste hospital for at bestemme skadens sværhedsgrad. Dislokation af ankelleddet og subluxation kræver øjeblikkelig vedtagelse af visse førstehjælpsforanstaltninger til de tilskadekomne.

Så hvad skal man gøre ved ankelforskydning i de første minutter efter skade:

1. Sørg for resten af ​​lemmen - fjern enhver mekanisk påvirkning, fjern sko.
2. Vedhæft en forkølelse - vil hjælpe med at reducere hævelse og smerte. Islæg et håndklæde og fastgør i 15 minutter, og gentag derefter proceduren efter en time.
3. Immobiliser en lem - fastgør lemmen i den position, hvor leddet er placeret (hvis det er muligt, greb knæleddet). Du kan bruge værktøjerne ved hånden, som en linjal, som vil blive brugt i stedet for funktionelle dæk.
4. Giv den sublime position af lemmen - på grund af reduktionen af ​​blodstagnation i karrene vil hævelsen af ​​lemmen ikke øges.

Dislocation af ankelen afhænger af alvorligheden af ​​skaden, kan helbredes i 7-21 dage. Efter genopretning er det nødvendigt at bære fastgørelsesmaterialer på benet i nogen tid for at forhindre tilbagefald. Særligt komplekse skader kræver pålæggelse af gipsskiver i en periode på 10 dage. Yderligere behandling i dette tilfælde er foreskrevet, fra 2-3 dage fra skadetidspunktet.

Med svær smerte kan du gøre injektioner på 1-2% novokain. Ved stærk indre mærkning af leddet udføres en punktering for at fjerne blod.

Efter behandling anbefales det at gøre et par uger i hjemmet og genoprette gymnastik. Øvelser for at genoprette blodcirkulationen og motorfunktionerne er valgt.

I hjemmet, hvis lægen diagnosticerede en lille ankelskade, udføres følgende behandling: en ispakning anvendes på den sædvanlige forskydning. Køleprocedurer kan ikke gøres ofte (højst 15 minutter om dagen). Is kan ikke lægges oven på en ubeskyttet ankel, kun gennem et håndklæde; Ved forskydning af ankelleddet skal du pålægge et stramt fikseringsmiddel.

Undgå overdreven klemning, således at ilt sulten opstår. Benet med en ankelskade kræver fuldstændig hvile. At være hjemme, er det bedre at sætte en fod på en eminence. Sådan bistand vil sikre udstrømningen af ​​væske fra sårforbindelsen.

Ligation metoder til dislokation af ankelen

For det faktum, at dislokationen helede hurtigere og blev fikset i den korrekte position, er der visse metoder til ligering. I medicinsk praksis er der fem metoder til fodligation.

Den første metode er den tilbagevendende ligering til hele foden. Denne metode anvendes, hvis det er nødvendigt at klæde sig på lugten og dække fingrene. Den nødvendige bredde af elastikforbindelsen er 10 cm. Den starter med de rundt forankrede cirkler i den nederste 1/3 af ankelen over ankelen.

Efter det er overført til siden af ​​den indre ankel på højre fod og udefra - til venstre. Derefter påføres flere cirkulære bevægelser langs siden til storåen, fra den langs bagsiden til hælen.

Fra hælen føres fingerspidserne og bandager bevægelser i form af en spiral mod den nederste 1/3 af tibia. I ankelområdet anvendes evnen til at påføre bandager på hældelen. Forbandet slutter i en cirkulær bevægelse over ankelen.

Den anden metode er en korsformet (otteformet) dressing på foden. Det pålideligt fastsætter ankel leddet i tilfælde af ledbåndsskader og andre sygdomme i leddene. Bredden af ​​den elastiske bandage er 10 cm. Foden er fastgjort til stillingen i en ret vinkel i forhold til underbenet.

Afvikling af elastisk bandage begynder med cirkulære bevægelser i nederste 1/3 af underbenet over ankelen. Derefter overføres bandagen langs skråt fra bagparten af ​​ankelen til profilsiden. Justerer rundt om aksen. Derefter går den forrige gentagne bevægelse fra bagsiden af ​​ankelen sidelæns opad og vender tilbage til skinnet.

Cirkulære bevægelser over anklen gentages, og et otteformet slag udføres 4-5 gange for at sikre fikseringen. Forbindelsen slutter med bevægelser omkring underbenet over ankelen.

Den tredje metode er at bandage hælområdet. Bruges til fuldstændig at isolere hælen. Bredden af ​​den elastiske bandage er 10 cm. Den begynder med cirkulære handlinger for at fastgøre skinnet godt over ankelen. Derefter skråt ned på bagsiden af ​​drevet ham til ankelen.

Den første cirkel er justeret gennem den mest ud af hælen og bagsiden af ​​anklen, og en rundkørsel over og under den første er tilføjet den. For at undgå løs pasform styrkes forbindingerne ved komplementær bevægelse på skråt, der går fra ankelbaggen ned og foran til forsiden af ​​siden.

Så langs bandets overflade fører bandagen til den indre kant og fortsætter med at afvikle divergerende skilpaddeforbindelser. Forbindelsen er afsluttet med cirkulære bevægelser i den nederste 1/3 af underbenet over ankelen.

Fjerde - spiky stigende bandage på foden. Det bruges til at rette klæbningen på sålen korrekt i tilfælde af skader og sygdomme hos fødderne. Fingre blev åben. Bredden af ​​den elastiske bandage er 10 cm. Den begynder med en cirkulær fastgørelsesbevægelse gennem hælets fremspring og bagsiden af ​​ankelen.

Derefter lægger du fra hælen et bandage på ydersiden skråt til bagsiden af ​​bunden af ​​fingeren. En fuld cirkelbevægelse er lavet rundt om foden og vender tilbage til bagsiden i småfingerens begyndelse. På bagsiden skærer den forrige cirkel og går tilbage til hælområdet på den anden side.

Efter at have viklet hælen gentages den beskrevne otteformede cirkel bagved og skifter den gradvist mod ankelforbindelsen. Forbindelsen slutter med cirkulære bevægelser i den nederste 1/3 af underbenet over ankelen.

Den femte metode er et bandage for hele foden. Plantar-regionen er lukket ved midten af ​​tæppeforbindelsen, dens top er indpakket, lukker fingrene og ryggen. Enderne vender op på bagsiden af ​​foden, skærer og drejer derefter om underbenet over ankelen og knyttes foran.

Folkelige retsmidler

Nogle gange er et effektivt middel til simpel forskydning behandling i henhold til traditionelle medicinopskrifter: Lav en infusion af skum, blomst, kalendula blomster og blomster, lad det stå i en halv time. Derefter fugtes bandagen i det og fastgøres til stedet for forvandling. Skift kompressionen, når materialet tørrer.

Slib vaskvaske, tilsæt ammoniak og kamferpulver til det, hæld lampadnyolie og hvidt terpentin, bland grundigt. Den resulterende masse smøre ankel dislokation.

Bland en halv spiseskefuld salt med et halvt glas 9% eddike. I den resulterende opløsning, våd kluden og anvende på området for forskydning, dette vil bidrage til at forhindre udseendet af en tumor og lindre smerte.

Følgende opskrifter er populære:

• Alkohol komprimerer - fugt en serviet i alkoholopløsning, læg den på et beskadiget lem, pakk det i cellofan og læg på en sok (gør det natten over).
• En opløsning af ½ spiseskefuld salt + 125 ml bordeddike, fugt en serviet og gør som i det første tilfælde.
• Forbered en infusion af urter: calendula, tog, celandine og tansy. Fyld blomsterne med kogende vand, lad det brygge i 40 minutter. Fugt en serviet og fastgør til fugen, efter tørring gentag proceduren.
• Komprimere med urin - dypp et serviet i urinen, og gentag proceduren fra første afsnit.

De effektive metoder til behandling af ankelforskydning ved hjælp af folkemæssige midler indbefatter varme bade med tilsætning af aromatiske olier såvel som anvendelse af paraffinvoks.

En af de populære opskrifter er: Elecampus rod er knust, en spiseskefuld af sammensætningen hældes med 250 ml kogende vand. Gaze dyppet i den resulterende bouillon. Pålæg i form af en komprimering.

En blanding af løg og sukker - et værktøj, der er egnet efter indstilling af leddet. Løgene knuses og sukker tilsættes til den resulterende vandpulver 1 til 10. Sammensætningen anvendes til lotioner. Ændring af bandagen vil tage hver 5-6 timer.

Mange læger anbefaler at bruge opskrifter af traditionel medicin som en hjælp. Behandling af ankelforskydning derhjemme:

1. Slib hvidløgene og kombiner det med æblecidereddike i omtrent lige store mængder. Blandingen gnides i det berørte område.
2. I en almindelig eddike (halvt glas) tilsættes en spiseskefulde medicinske salt. Fugt gasbind i den resulterende opløsning og påfør den i form af en kompress, dækket med plastik og en blød klud.
3. Lavendel blomster hæld vegetabilsk olie i et forhold på en til fem. Lad det brygge i en måned. Lav komprimerer i rehabiliteringsperioden.
4. En komprimering lavet af knust løg og havsalt hjælper med at eliminere puffiness. Denne komprimering skal indstilles i mindst 5 timer.
5. Tansy, celandine, calendula, en serie, taget i lige store mængder hældes kogende vand. Insistere omkring 40 minutter i en termos. Brug som komprimere flere gange om dagen. Hjælper med at håndtere smerte og betændelse.

En anden effektiv komprimering kan laves af skinnende eller manchetter. Et glas kogende vand er nok til at tage 6 teskefulde planter. Insister 30-60 minutter. Påfør på den berørte ankel.

Afkogning af mælk (200 ml) og blade af barbær (en halv teskefuld). Mælk skal være frisk, da blandingen skal koges i en halv time og derefter stamme. At bruge indenfor tre gange om dagen på en teskefuld.

forebyggelse

Et tilbagevenden til et fuldt liv efter en skade er ikke begrænset til førstehjælp og hjemmebehandling. Så snart ødemet falder, skal rehabilitering begynde med det formål at genoprette alle fællesfunktionerne.

Fysioterapi omfatter en række øvelser med fysioterapi, hvis formål er: forebyggelse af muskelatrofi; forbedring af blodgennemstrømningen i lemmerne genoprette fleksibilitet og elasticitet af joint.

1. "Gusenichka". Stå op, bevæge sig langs gulvet i nogen afstand uden at løfte fødderne, kun på grund af fingerens udvidelse og forlængelse. Hver dag øges den tilbagelagte afstand.
2. "Udgangen på sokkerne." Langsomt og forsigtigt klatre tæer og falde tilbage. Uden pludselige bevægelser gør man to gange 10 gange. Med ubehag kan du vride hælen udad eller indad.
3. "Stool". Tag afføringen med bundstangen. Sid ned modsat, og med dine fingre på tværs, træk langsomt afføringen mod dig.
4. "Gummibånd". Stram tyggegummi binde en ring. At koble den ene ende på et ben på et bord eller en sofa for at kaste den anden over et ben. Bøj og bøj anklen, hvilket skaber en lille modstand.

Efterhånden kan du tilføje andre øvelser - rotation, flexion-forlængelse, løb, hoppe. Hvis du føler smerte og ubehag under fysisk kultur, bør du reducere belastningen.

Udover hjemmeøvelser kan ortopædkirurgen ordinere fysioterapiprocedurer:

• calcium elektroforese;
• UHF terapi;
• fonophorese med hydrocortison;
• paraffinbehandling
• mudder wraps.

Som advarsel om forskydning bør du give dig moderat motion, få nok calcium med mad eller som kosttilskud. Hvis du har flade fødder eller en anden overtrædelse, kan du ikke forsømme ortopædiske sko

For at undgå omfordeling anbefales det at bære slibning i 2 måneder fra genopretningstidspunktet.

Derudover er det nødvendigt at fjerne hæle fra klædeskabet, styrke led og muskler, tabe sig, undgå uforsigtige bevægelser, beskyt led (elastisk bandaging).

Hovedregelen for at forhindre ankelforstuvning er at bære gode støttesko. Og når man spiller sport - høje sneakers.

Karakteristiske tegn på fodtøj med fremragende støtte til foden: Hælen er solid, tåen er ret bred, så tæerne ikke knuses, de hvide støtter er stive eller halvstive, indersålen er aftagelig, fronten er lang nok, hælens højde er 1,5-2 cm.

Hvis du ikke kan undgå højhælede sko, skal du gå forsigtigt ind og undgå støt og huller på vejen. Hvis du er overvægtig, bør du bekæmpe det, da en hvilken som helst grad af fedme betyder en øget overbelastning af leddene.

Banal tips til at leve et aktivt liv og spise en afbalanceret kost forbliver altid relevante. Øvelse moderat i naturen for at styrke ledbåndene.

Dislocated ankel

Dislokation af benene i ankelområdet er en ret almindelig skade for alle kategorier af mennesker - børn, pensionister, atleter. Ifølge statistikker behandles oftest patienter med denne type skader om vinteren, når det er glat udenfor.

Dislokation af anklen har en række funktioner, som bestemmer yderligere behandling og specifik rehabilitering. Selve skaden er skade på sener og muskelvæv. I dette tilfælde knogler knoglen ud af leddet.

klassifikation

Ankel er forbindelsen mellem tibia og tibia knoglerne, som skaber ankelleddet. Dens hovedfunktion - overførsel af kropsvægt på foden under bevægelser - gå eller stå. Skader på denne ledd kan forekomme af mange grunde, herunder ubehagelige sko, høje hæle, akavet bevægelser, fald osv. På baggrund af alle disse faktorer er det klart, at en fuldstændig forskydning kan forekomme i hver person og under alle omstændigheder.

Dislokation af anklen er klassificeret efter flere kriterier afhængigt af sværhedsgraden af ​​dislokationen. Overvej de vigtigste typer skader, der kan opstå:

• fuldstændig forskydning eller sædvanlig er en form for skade, der opstår, når knoglerne forskydes fra leddet, hvilket er ledsaget af knoglebrud og tab af kontakt mellem tibia og tibia
• ufuldstændig dislokation kaldes ofte subluxation. Dette er et traume, hvor knoglerne blander sig fra deres sædvanlige position, men kontakten mellem dem er ikke forstyrret;
• intern dislokation er karakteriseret ved forskydning af tibia;
• ekstern dislokation er en blanding af tibia;
• medfødt og kronisk forskydning er en deformitet af leddet ved fødslen eller som følge af en form for skade, og den nulstilles ikke.

Afhængig af graden af ​​ankelskade kan skader klassificeres efter sværhedsgrad: mild (subluxation), medium og tung (fuldstændig forskydning med tårer af blødt væv og muskelmasse).

Ofte kan ankelforskydningssymptomer falde sammen med ankelskader. For nøjagtigt at bestemme diagnosen skal du konsultere en læge, som ved resultaterne af røntgenundersøgelsen vil ordinere en type terapi.

ICD-skadekode 10

ICD 10 er den internationale kodning for alle eksisterende sygdomme. Alle skader i ankelforbindelsen er defineret som S93:

grunde

Dislokation af benene i anklen opstår af mange grunde, som på en eller anden måde er forbundet med uagtsomhed, når de løber eller går.

Overvej de vigtigste årsager til ankelforstuvninger:

• tucking foden, når du går uforsigtigt;
• iført sko på platformen eller hæle;
• kører, hopper;
• "Bad" landing;
• faldet.

Etuier kan være mange, og de koger alle sammen til skade på leddet, som kaldes en forvridning. En sådan skade anses for at være professionel hos sportsfolk. Under sporten klipper de ofte deres ben.

Hvis en person forstuder sin ankel, skal du straks kontakte nødrummet. Det anbefales ikke at forsøge at sætte fugen på egen hånd, da du kan skade endnu mere. Ofte kan du trække ledbåndene eller rive senerne.

symptomer

Uafhængigt bestemme dislokationen er let, da den ledsages af et antal tegn:

• smerte i leddet, som stiger med belastningen på benet
• hævelse af anklen og udseende af et hæmatom i området af knogleled;
• krænkelse af foden, begrænsende bevægelser
• muligvis er den fælles form brudt, (hvis forskydningen af ​​benene er komplet);
• feber, især på stedet for skade (huden bliver meget varm).

Ud over alle disse tegn er det primære symptom på ankelforskydning et karakteristisk klik, der opstår på skadetidspunktet. Crunch kan forekomme uden dislokation, så du skal se foden. Hvis ankel i lemmen er hævet, så er der helt sikkert et traume. Behandling i hjemmet vil ikke føre til et positivt resultat, så du skal kontakte en traumatolog eller kirurg.

Førstehjælp

Hvis det af en eller anden grund ikke er muligt at straks kontakte en læge, hvis du har forstyrret benene, skal offeret gives førstehjælp uafhængigt. Det første skridt er at anvende is eller noget meget koldt til skadestedet for at "fryse" smerten lidt og forhindre indre blødning, der opstår, når knoglen og brusk og blødt væv er beskadiget.

For at lindre spændinger og smerter kan du injicere et bedøvelsesmiddel og afslappende middel. Eksperter siger, at Traumel C salve hjælper meget med sådanne skader. Det kan købes på ethvert apotek uden recept. Det vigtigste ved at læse en række kontraindikationer for ikke at skade offerets helbred.

Det vigtigste er, at den forskudte led ikke bevæger sig. For at gøre dette skal du rette det med en bandage (den elastiske bandage passer bedst). Foden skal placeres omhyggeligt i en vinkel på 90 grader til foden og tæt forbundet. Selvfølgelig skal du i den nærmeste fremtid komme til lægen. Før dette kan et anæstetisk og antipyretisk lægemiddel tages, for eksempel Ibufen, Ibuprofen eller Nurofen. Det vil også hjælpe med at lindre smertsyndromet Novocain, Ketanov eller Nimid.

Hvad skal man gøre, når ankelen forstuderer

Mange ved ikke, hvad de skal gøre, når ankelen spredes. Det første du skal ringe til en ambulance. Ofret anbefales ikke at stå på det skadede ben, han skal sidde ned eller tage en vandret position. Derefter kan du træffe foranstaltninger til førstehjælp.

Det er vigtigt, når du bruger smertestillende midler, læse instruktionerne omhyggeligt, da de alle har mange kontraindikationer. Hvis du straks kan ringe til en læge eller uafhængigt komme til traumatologi, skal du gøre det. I dette tilfælde anbefales det ikke at drikke medicin, da de kan påvirke anæstesien, som muligvis skal gives til offeret, hvis dislokationen kræver operation.

diagnostik

Det er umuligt at starte behandlingen alene uden at foretage en nøjagtig diagnose. Dette skyldes det faktum, at der ud over dislokation kan være brud, ledbåndsbrud og andre patologier, hvor knoglen kommer ud af leddet.

Dislokation af anklen kan diagnosticeres af lægen efter visse undersøgelser. Den første er en inspektion og palpation. Det andet er ultralyd og røntgenstråler. Sådanne visuelle metoder gør det muligt at se status for knogle og blødt væv i realtid. Baseret på øjebliksbillede sætter lægen straks et behandlingsforløb.

behandling

Hvis anklen er dislokeret, ordinerer lægen behandlingen. Det foregår i flere faser og afhænger af diagnosens resultater.

Hvis gips ikke anvendes, er det nødvendigt at påføre is på det beskadigede sted i et par dage for at fjerne hævelsen og hævelsen. For at undgå frostskader anbefales det at indpakke en varmelegeme med is med en klud (håndklæde).

For at fremskynde processen med vævsreparation anbefales det at bandage lemmet fra tid til anden med en elastisk bandage for ikke at vride din fod igen. Behandling kan finde sted på hospitalet eller i hjemmet. Det afhænger af sværhedsgraden af ​​dislokationen.

Hjem behandling involverer brug af lægemidler, der har til formål at fremskynde regenerering af knogler og bruskvæv og forbedrer blodcirkulationen. Det fremmer produktionen af ​​kollagen og elastin, som er nødvendige for genoprettelse af brusk. De mest almindelige er geler, cremer og salver baseret på chondroitin, glucosamin og hajbrusk. Du kan også lave komprimerer.

Hvis du oplever smerte, kan du tage antiinflammatoriske lægemidler og smertestillende midler, såsom aspirin eller Ibufen. Med svær smerte i benet kan du anvende Novocain salve, som i nogen tid vil berolige smertsyndromet. Du skal først rådføre dig med din læge. Det er svært at sige, hvor mange dage behandlingen vil vare, da det hele er individuelt.

Hvis tumoren ikke inden for 3-4 dage passerer hjemme behandling, skal du gå til hospitalet. Lægen tager et billede og retter behandlingsforløbet, så det vil give positive resultater.

Kirurgisk behandling

Ved ankelforskydning anvendes kirurgisk behandling kun, når skaden er gammel, medfødt eller kronisk. Også i tilfælde af alvorlige forstyrrelser kan kirurgi være nødvendigt, hvis det ikke er muligt at sætte knoglerne på plads ved hjælp af en konservativ metode.

Et andet punkt, der kræver kirurgi, er en forkert indsat ledd. Hvis du forsøger at rette knoglerne alene eller stole på en inkompetent specialist, kan du skade leddet, hvilket vil føre til kirurgi.

rehabilitering

Uanset hvilken behandling det var, var det konservativt eller kirurgisk. For fuldstændig genopretning skal du gennemgå rehabilitering efter forstyrrelsen af ​​benet i ankelområdet. Det vil direkte afhænge af alvorligheden af ​​skaden. Hvis der var en operation under behandlingen, skal du vente til huden sår helbreder lidt og suturerne vokser sammen. Derefter udpeges en række forskellige procedurer og fysiske øvelser, hvis handling tager sigte på at udvikle fælles.

Essensen af ​​rehabilitering er, at patienten er engageret dagligt og konstant øger belastningen på benet. Vilkår for nyttiggørelse er direkte afhængige af typen af ​​skade, sværhedsgrad, behandlingstype og organismens individuelle karakteristika.

De vigtigste aktiviteter er massagebehandlinger, fysioterapi, narkotikahjælp ved hjælp af stoffer og fysioterapi. Bare stræknings- og udviklingsøvelser skal gives særlig opmærksomhed. Gymnastik og "korrekt" øvelse vil give følgende resultater:

• styrke muskelmassen omkring det beskadigede led
• restaurering og acceleration af regenerering af knogle- og bruskvæv;
• forbedre blodcirkulationen i lemmerne.

Med en samvittighedsfuld holdning til øvelser og alle de aktiviteter, som lægen har ordineret, vil resultatet ses allerede i den første uge af træningen. Under genopretning skal en specialist undersøge en specialist, så lægen kan følge dynamikken i ændringer og fremskridt. Afhængigt af resultaterne kan rehabiliteringsspecialisten ændre klassen eller tilføje belastninger. Tag initiativet ikke, fordi du kan skade benet.

Komplikationer og konsekvenser

Hvis et traume ikke umiddelbart rådfører sig med en læge, vil en ankelforskydning medføre negative konsekvenser:

Eventuelle spørgsmål? Spørg dem til vores personale læge her på stedet. Du vil helt sikkert få svar! Stil et spørgsmål >>

• tilbagefald, det vil sige tilbagevendende dislokation kan forekomme, hvis lemmen er for tidligt lastet, mens vævene endnu ikke er blevet styrket under rehabilitering;
• udvikling af osteochondrale patologier, for eksempel arthritis eller artrose;
• inflammatorisk proces i blødt væv;
• hvis blødt væv er beskadiget under dislokation, kan rotning forekomme, hvis det ikke leveres i rette tid
• osteophytdannelsesbenet.

Ud over disse årsager påvirker lem skade væsentligt livsstil, da det helt eller delvis begrænser bevægelsen.

I opsummering er det vigtigt at bemærke, at forvridningen af ​​ankelen er en skade, hvor en eller begge skinnebenene springer ud af leddet. Dette kan skade muskler og sener. Ved kompliceret dislokation kræves langvarig behandling, kirurgi og påklædning i flere uger. Med rettidig behandling på hospitalet og iværksættelsen af ​​alle anbefalinger fra lægen vender foden tilbage til sin tidligere stilling, smerterne falder og mobiliteten giver fuld afkast.

Kære læsere af webstedet 1MedHjælp, hvis du har spørgsmål om dette emne, vil vi gerne svare dem. Forlad din feedback, kommentarer, del historier om, hvordan du har oplevet en lignende skade og lykkedes at klare konsekvenserne! Din livserfaring kan være nyttig for andre læsere.