Tæt på benet under huden

Seal på benet under huden findes hos mange mennesker. Det kan være smertefuldt eller ikke ubehageligt. Cones adskiller sig også i andre symptomer: nogle vokser hurtigt, andre vokser ekstremt langsomt.

En række sæler ledsaget af rødmen af ​​huden, den anden farve er ikke forskellig fra huden. Det kliniske billede er helt afhængig af sygdommen.

Hvis der er en forsegling på benet under huden, anbefales det at konsultere en læge. Kirurgen vil diagnosticere og hjælpe med at slippe af med ubehagelig patologi.

Hovedfaktorer

Læger tildele omkring ti typer sæler på benene. Det er sædvanligt at udpege flere hovedårsager, der påvirker forekomsten af ​​forskellige vækster.

Blandt dem er følgende faktorer:

  • Hormonelle ændringer - eventuelle forstyrrelser i menneskekroppen fører til ændringer i talgkirtlerne osv. Resultatet er en blokering af kanalerne, hvilket fører til udvikling af bolde. Til samme faktor kan tilskrives, og konsekvenserne af hormonbehandling.
  • Komplikationer efter skade eller efter operation på benet. Som følge af kirurgi eller underbehandlet patologi kan der udvikles en vækst.
  • Et langt ophold i en psyko-statisk tilstand eller stress fremkalder udviklingen af ​​bolde. Forseglinger kan forekomme på benene under huden på skind eller lår.
  • Infektiøse processer i kroppen forværrer immunsystemet, kan føre til fremkomsten af ​​atheromer, lipomer og andre tumorer.
  • Opretholdelse af en usund livsstil, irrationel og ubalanceret kost, dårlige vaner.
  • Forværring af kroniske sygdomme.

Langvarig udsættelse for sollys, ultraviolet stråling i en solbad øger risikoen for tætninger.

Årsagerne til udseendet af forskellige typer af kegler

  1. Atherom er en af ​​de mest almindelige neoplasmer på huden. Vises hvis en talgkirtlen er blokeret hos en patient. Hemmeligheden har ingen steder at gå, den begynder at ophobes i kapslen. Som et resultat vises faste bolde. Atheroma er tæt og smertefri at røre ved. Men det kan blive betændt, når det udsættes for gunstige faktorer (for eksempel hypotermi). I dette tilfælde gør ateromaen ondt og svulmer. Det bliver lidt blødt, med palpation, væsken indeni er tydeligt mærket. Når tumoren er moden, brister den og indholdet flyder ud. Men selve atomenen vil ikke forsvinde hvor som helst, kapslen vil forblive på plads. En lille og fast vækst vil blive diagnosticeret på foden. Helt at slippe af med atheroma kan kun være kirurgisk.
  2. Tætninger på benene under huden med rødme kan være en abscess. Dette er en akut og purulent-inflammatorisk proces. Det sker, hvis bakterier kommer ind i såret eller microcrack på huden, som med en bump på indersiden af ​​låret. For en abscess er kendetegnet ved hård og smertefuld hævelse, alvorlig hyperæmi. Generel træthed er manifesteret, og feber er mulig. Abcessen behandles kun kirurgisk, såret åbnes og rengøres.
  3. Lipoma - denne tumor kaldes ofte en wen. Består af fedtvæv, blødt og mobilt til berøring. Lipoma gør aldrig ondt, klør ikke, forstyrrer ikke patienten. Det fjernes kun på grund af æstetisk ubehag.
  4. Dermatofibroma er en godartet tumor på benet eller andre dele af kroppen. Årsagerne til udseendet er endnu ikke blevet afklaret. Tumoren er lilla, brun eller rød. Diameteren overstiger sjældent 5 - 6 millimeter. Dermatofibroma kan i sjældne tilfælde kløe og forårsage ubehag.

Ofte danner åreknuder på benene klumper. Dette sker som følge af ukorrekt eller ubegrænset behandling af sygdommen. Væske ophobes i venerne, så tætninger fremkommer. De kan opløses og vises på nye steder.

Andre typer af kegler

Der er andre sorter af bolde på benene:

  • Kog - en betændelse i hårsækkenet. Den indeholder bakterier (stafylokokker og streptokokker). En akut infektiøs proces opstår, pus ophobes i pæren. Fra toppen af ​​bumpen er synlig stang. Fast smerte omkring kog, en stærk rødme i huden. Bolden er bevægelig og tæt på berøring, svarende til en stram bønne.
  • Hygroma er ofte en bump på ydersiden af ​​foden. Det er en samling af væske mellem senet fibre. Med et stærkt slag blæser det og forsvinder, men kan vises igen. Den eneste hundrede procent behandlingsmetode er kirurgisk fjernelse.
  • Ingroet hår - denne type tætning findes sædvanligvis hos piger efter mislykket udtørring. Efterskæringshår vokser i en anden retning (dybt ind i huden). Som et resultat dannes der purulente humle. Det er nødvendigt at fjerne håret, så klumpen selv forsvinder.

På billedet kan du se de forskellige typer sæler på benene. Men først bør du konsultere en læge og foretage en nøjagtig diagnose.

Fodtætninger

Bumpen på foden på siden eller bumpen på benet nær tommelfingeren kaldes valgus deformitet. Normalt dannet på grund af flatfoot, iført ubehagelige sko, efter en benskader, efter operationen. En af de vigtigste faktorer er arvelig disposition.

Sygdommen går gennem fire udviklingsstadier. I de første grader forstyrrer klumpen næsten ikke at gå. Derefter begynder fødderne at gøre ondt, stortåen afviger fra siden og ligger på andenfingeren, en stor klumpform på fodens fod.

Terapi afhænger af sygdomsstadiet. I ikke-indrømmede tilfælde er det nok for patienter at lave gymnastik og have ortopædiske sko. I de sidste faser af sygdommen går lægerne til kirurgisk indgreb.

Malign tumor

I sjældne tilfælde er neoplasma en onkologisk sygdom. For tumoren er karakteriseret ved hurtig vækst, mangel på klare grænser, blødning. Parallelt er andre symptomer på sygdommen diagnosticeret: feber, svær træthed og svaghed.

Tumoren fjernes ved at operere på patienten. Patienten gennemgår derefter flere kurser af kemoterapi eller strålebehandling. Hvis sygdommen opdages i de tidlige stadier, er sandsynligheden for fuldstændig opsving høj. Sygdommen i sidste fase, på stadium af metastase, anses for praktisk talt uhelbredelig.

Hvordan man behandler patologi

Behandling afhænger af den specifikke sygdom. Men normalt læger ty til kirurgi. Klumpen på benet åbnes, rengøres af exudat, desinficeret med et antiseptisk middel.

Hvis såret er stort, sættes kantene. Derefter bliver patienter ordineret til at drikke et kursus af antibiotika. Varighed fra 7 til 14 dage. For at styrke immunforsvaret og et hurtigt opsving er vitaminer og immunmodulatorer ordineret.

Hvis bumpen er lille, så lægger lægerne sig ikke til klassisk kirurgi, men fjerner den med en laserstråle eller bruger cauterization med flydende nitrogen (krypestruktion).

konklusion

En klump på benene plager mange mennesker uanset køn. De er dannet af forskellige grunde: hormonelle lidelser, langvarig ophold i en stressende situation, usund livsstil.

Læger advarer! Der opstilles en chokerende statisk, som er mere end 74% af hudens sygdomme - parasitter af parasitter (Acacid, Lyamblia, Toccapa). Hydroxider giver smitteforstyrrelser i systemet, og den første rammer vores immunforsvar, som skal beskytte systemet mod forskellige sygdomme. Lederen af ​​Institut for Parasitologi delte en hemmelighed, hvordan man kan slippe af med dem hurtigt og rense dem med deres hud, det er nok. Læs videre.

De mest almindelige patologier er atheromer, lipomer, abscesser, koger. Det er ikke nødvendigt at selvmedicinere, alle typer af kegler behandles på hospitalet. Kirurgisk behandling er normalt angivet, især hvis tætningen er dybt i musklen.

Keg på benbenene

Rødhed, forskellige udbrud på huden er ubehagelige og ser uæstetiske ud. Hvis der under hudforseglingen dannes en kugleform, gradvist øges i størrelse - der er en alvorlig grund til at gå til lægen. Keg på benbenene - et tydeligt symptom på problemer i kroppen.

Denne kugle er godt følt, i alvorlige tilfælde stikker stærkt ud under huden. Normalt ser bumpen sig bevægelig, tæt, ikke harmløs. Det bliver en alvorlig årsag til bekymring, en forløber for udviklingen af ​​en alvorlig sygdom.

De primære årsager til forekomsten af ​​knogler på kalven

Kalvmusklerne i en person er placeret bag benene i underbenet. Deltage i bøjning af foden. Ofte i den specificerede del af benpine forekommer af en anden art. Smerten vises under bevægelse, det bliver stærkere, når du kører. Smerter i kalven signalerer normalt til en person om interne problemer i kroppen.

Musklerne på benbenene er ansvarlige for det kardiovaskulære system. Jo mere de udvikles, desto bedre fungerer hjertet. Dannelsen af ​​en blodprop, der er kommet ud i kalven (ofte på grund af alkohol, rygning, blodstagnation) er dødelig. Smerten i gastrocnemius muskulaturen udløses af tumorer, der påvirker knogler, skibe og muskelfibre. Tumoren er dannet i blødt væv, forekommer inde i kalven.

Årsagerne til forekomsten af ​​bump på kalven:

  • Mekaniske skader på underekstremiteterne.
  • Gigt.
  • Syfilis.
  • Cystisk uddannelse.
  • Kronisk revmatisme.
  • Betændelse i lymfeknuderne.

Diagnose vil hjælpe med at bestemme årsagen til dannelsen under huden.

Sekundære årsager til forekomsten af ​​knogler på kalven

Konsolidering under huden i en eller begge kalve indikerer også tumorer, som er godartede og ondartede. Formationer er i stand til at vokse i fedtvæv, dette er karakteristisk for lipoma, bruskvæv (fibroma), muskel, knogle. I første omgang skaber de ikke ulejlighed, efterhånden bliver sælerne smertefulde, stiger i størrelse. En bump under huden indikerer en ondartet læsion af lemmerne.

    En godartet klumpformation kaldes en osteom. Ofte dannet i knoglerne af tibia, udvikler sig langsomt, udvikler sig ikke til kræft. Osteom diagnosticeres ofte hos børn og unge under 20 år. Til dannelse af karakteristiske smerter på grund af trykket på kar og nerve knuder. Osteoma elimineres kirurgisk. Der er to typer af osteom: en tumor i bindevæv og knogle.

Traditionelle metoder til behandling af bump på kalvben

Hvis der opstår en bump på benets kalv, er behandlingen ordineret først efter at have undersøgt kroppen og diagnosticeret tumoren. Afhængigt af uddannelsens stadium og karakter vil lægen ordinere et kursus af korrekt terapi. Hvis dannelsen er godartet, anvendes lægemiddelbehandling, laser og kirurgi.

Med en malign bump under huden er det meget sværere. Webstedet er påvirket af en radiologisk metode, strålebehandling, der dræber kræftceller, og forhindrer dem i at sprede sig. Brug metoden til kirurgi, kemoterapi. Når en diagnoseundersøgelse af en onkologs uddannelse udføres, foreskrives et kursus for at tage cytostatika. Kemoterapi er nødvendig for at neutralisere og forhindre forekomsten af ​​tumormutation. Lægemidlet og kemoterapi er strengt individuelt.

Enhver sygdom i benene er farlig, kan forårsage alvorlige konsekvenser for kroppen. Passende behandling tillader ikke udviklingen af ​​sygdommen og tilbagefald. Hvis der efter den første vellykkede behandling af bumpene fremkommer en tilbagevendende malign tumor i gastrocnemius muskelen, vil lægen ordinere anticancerbehandling - et hormonelt forløb for at genoprette den korrekte biologiske balance i kroppen sammen med at tage bisfosfonater. Neoplasmer af forskellig art og sygdomme i benene er normalt helbredelige i tide, da det viste sig at være komplekst og individuelt. En klump i lymfeknuderne på benet betragtes ikke som en separat sygdom, men et symptom på en alvorlig lidelse i kroppen. Det er strengt forbudt at lave varme benkompresser på tumorens steder.

Traditionel terapi for knogler på kalvben består af et sæt foranstaltninger og teknikker afhængigt af sygdomsbilledet:

  • Lægemiddelterapi.
  • Strålebehandling.
  • Laser.
  • Kryoterapi.

Traditionelle metoder til behandling af bump på kalvben

Brug af hjemmemetoder til behandling af knogler på kalven er ikke i stand til helt at eliminere lidelsen, men det vil lette patientens tilstand, og i terapi komplekset vil være en god hjælper. Hvis tumoren er ondartet, er det bedre ikke at ty til selvbehandling. Under alle omstændigheder skal du konsultere din læge, før du bruger ukonventionelle metoder. Masse af neoplasma, friktion af det ømme sted, varme kompresser er forbudt.

  • En god metode til behandling af bump vil være almindelig sæbe. Rist den revet sæbe, bland de resulterende chips og massage (ikke aggressivt) huden. Derefter vaske af, i stedet for støtene tegner et jodgitter. Metoden bruges dagligt i en måned. Aflaster smerter og alvorlig betændelse.
  • Kartofler - et effektivt folkemedicin, har vist sig i kampen mod forskellige sygdomme. Det er nødvendigt at skræl store kartoffelknolde, rist det, så det bliver til en vandig vassel. Massen påføres på det berørte område, toppen er pakket med klæbende film. Det anbefales at lave en kartoffelkomprimering dagligt til et positivt resultat.

Det anbefales ikke at tage et varmt bad og bad, solbade, besøge bade og et solarium, når man finder bump. Det bør ikke være en aggressiv, mekanisk måde at handle på den subkutane bump, ælte, anvende varmepuder. Anvend folkemidlet retsmidler bedre under tilsyn af en læge. Diætet bør vurderes og stressende situationer reduceres.

Symptomer på knogler på kalven

Tidlige symptomer på knogler på benets kælk skelnes af de karakteristiske fornemmelser:

  • Smerter i underekstremiteterne. Om natten bliver smerten skarpere.
  • Forskellige lidelser i leddene.
  • Vanskeligheder at flytte.
  • Skøre knogler.
  • Generel utilpashed.
  • Øget kropstemperatur.
  • Vægttab
  • Træthed.
  • Hvis en tumor er dannet, giver smerten i hælen.

I tilfælde af symptomer er det vigtigt ikke at forsinke behandlingen til lægen og behandlingen. Det er nødvendigt at reducere fysisk aktivitet og om muligt slippe af med dårlige vaner, der bliver en faktor i udviklingen af ​​sygdomme.

Årsager til klumper på benet under huden

Uddannelse på huden har en anden størrelse og årsag til udseendet. I mange tilfælde begynder sygdommen asymptomatisk og kan være tegn på alvorlig sygdom, der kræver øjeblikkelig behandling.

Typer af kegler og deres årsager

Sæler under huden på benene er flere eller isolerede og kan forekomme i enhver alder, selv i et barn. På palpation har de en anden form og tekstur. Nogle er loddet til nærliggende væv.

Uddannelse på benene er af flere typer.

lipoma

En klump på fodens kalv kan være en godartet forsegling bestående af fedtvæv. Lipoma har en løs tekstur med klare kanter. I små størrelser har tumoren ingen ubehagelige symptomer. Med stigningen og komprimeringen af ​​det omgivende væv fjernes kirurgisk.

atheroma

Seal på benet, der skyldes blokering af talgkanalen, som omdannes til en cyste.

Et karakteristisk træk ved uddannelse - huden over klumpen er umulig at samle i folden.

Hvis atherom er beskadiget, kan det forårsage betændelse og rødme.

hygroma

Tumoren er en bump på skaftet af lille størrelse og tæt tekstur. Inde i kuglen er fyldt med synovialvæske, da det er dannet på grund af langvarig skade på senen eller leddssygdommen. I tilfælde af utilsigtet skade eller pres på kapslen, kan hygroma forsvinde alene.

flegmone

En almindelig årsag til denne bump under benets hud kan være diabetes. En tumor fremkommer efter en lille slid eller et snit. Patologisk proces kan udvikle sig på enhver ofte beskadiget del af kroppen.

lymfadenopati

Bløde humle på benet, der er små og elastiske i berøring, kan være forstørrede lymfeknuder. De optræder i inflammatoriske sygdomme i leddene (over eller under knæet, i ljummen) eller efter en forkølelse. Hyperæmi af vævene over lymfeknuderne er et tegn på patologi og kræver samråd med en specialist, da en purulent læsion af dannelsen er mulig.

Åreknuder

Ailment er en betændelse i venøs væg med dannelse af røde støder på benene eller andre dele af kroppen. Årsagen til tilstanden er en stillesiddende livsstil, fedme, graviditet (på grund af en forøgelse i belastningen på underbenene), et langt ophold i en stilling. Sygdommen kan føre til udvikling af sår eller svær ødem.

tromboflebitis

Sygdommen har et kronisk forløb, hvor en blokering af skibet opstår med dannelsen af ​​en tæt klump, smertefuld til berøring. Ofte lukker en trombose lumen af ​​store fartøjer, hvilket kræver nødbehandling.

Fælles formationer

En bump på benet under huden kan være resultatet af en fælles sygdom:

  1. Gigt udvikler sig på grund af problemer i de metaboliske processer, hvor afsætningen af ​​urinsyresalter på artikulære elementer forekommer, hvilket fremkalder udviklingen af ​​den inflammatoriske proces. Sygdommen begynder akut med en stigning i temperatur og passerer alene inden for få dage.
  2. Bursitis er en patologisk proces i den synoviale membran. Opstår på grund af beskadigelse af kapselforbindelsen. Under huden i området af leddet er der dannet en hård klump, som gør ondt og forhindrer under gang. Ved kørsel udvikler sygdommen sig til et kronisk forløb.
  3. Valgus deformitet er kendetegnet ved tærens krumning. Patologi udvikler sig på grund af hormonforstyrrelse, osteoporose, flatfoot eller ukorrekt valgte sko.

Hypodermisk cyste

En tumor udvikler sig, når talgkirtlen bliver blokeret eller bliver betændt. Tætningen er som en lille kugle fyldt med purulent indhold eller anden væske. Kan forekomme overalt på kroppen.

Hudsygdomme

Hvis der opstår bump på benet under huden, kan de være tegn på dermatologiske sygdomme:

  1. Vorter er en godartet induration som følge af et fald i kroppens immunforsvar. Når gnides eller presses, bringer det smerter og ubehag.
  2. Papillomer er uregelmæssige hudvækst, der afviger i farve fra tæt lokaliserede væv forårsaget af HPV-virus.
  3. Condylomer er mørke papillære formationer med en stamme. Tilbøjelig til fusioner og tilbagefald, seksuelt overført.
  4. Fibromas - en tumor, der dannes af bindevæv, med klare grænser og smertefri at røre ved. Klumpen afviger ikke i farve fra andre områder af huden og kan forekomme på slimhinderne.
  5. Dermatofibroma - skleroserende hæmangiom, der ligner et sted, der kløer. Uddannelse har en glat overflade, tæt struktur og tendens til selvudryddelse.
  6. Natopysh - kompaktering og keratinisering af huden, hovedsagelig på sålen. Årsagen - de forkerte sko, fedme, hyperhidrose, flad fod.
  7. Corn - dannelsen af ​​en rund form, fyldt med væske. Tør majs har klare grænser. Der er anomalier på grund af gnidning af fodens hud med nye sko. Skader på neoplasma kan føre til infektion og inflammatoriske processer.

Maligne tumorer

Karakteriseret ved den ukontrollerede reproduktion af abnormale celler, der er udsat for metastase. Uddannelse har ingen klare konturer og er i stand til at spire i det omgivende væv og ødelægge dem.

symptomatologi

Udseendet af støt sjældent ledsaget af ubehag. Med udviklingen af ​​den patologiske proces er smerte i komprimeringsområdet, styrkelse af venøs mønster, hævelse af hele den nedre ekstremitet eller blot anklen, hudafskalning, hyperæmi i læsionsområdet, generel utilpashed, temperaturstigning mulig.

Tumorvækst fører til kompression af nerveender og blodkar. Ailment forstyrrer udførelsen af ​​sædvanlige bevægelser.

Hvilken læge at kontakte?

Med udviklingen af ​​støt på huden skal der kontaktes en specialist, der er baseret på et forstyrrende problem. Konsultation med en hudlæge, kirurg eller onkolog er påkrævet for at bekræfte eller udelukke en tumor.

Diagnostiske foranstaltninger

Før lægen afklares og ordineres et behandlingsregime udfører lægen undersøgelser:

  1. Visuel undersøgelse af huden og området omkring, tager patientens historie.
  2. Palpation af det berørte område.
  3. Røntgenundersøgelse, ultralyd, MR, CT.
  4. Histologiske prøver (biopsi med undersøgelse af det materiale, der er opnået i laboratoriet).
  5. OAK, OAM, blod til biokemi, hormoner.

behandling

Terapi af formationerne er kompleks og omfatter ikke kun virkningen ved hjælp af apoteker, men også slankekure, vægtkontrol.

Ved problemer med leddene anvender lægen en brace eller gipsstøbning for at lindre betændelse. Åreknuder betyder iført kompression undertøj.

Godartede små bump uden tegn på betændelse behandles ikke.

Medicinsk behandling af sæler

Eksponeringsmønsteret afhænger af tumorens årsag og natur:

  • Gigt behandles med lægemidler, som reducerer urinsyreindholdet i blodet. Patienten er endvidere ordineret NSAIDs, analgetika. Gennem behandlingen er patienten på en diæt.
  • Sårhed i leddene fjernes ved intraartikulære injektioner med steroid og lidokain.
  • Trombolytika og antikoagulanter er nødvendige for at eliminere blodstasis.
  • Ondartede neoplasmer gennemgår kemoterapi.

Tumorer skal fjernes kirurgisk i tilfælde af:

  1. store størrelse neoplasmer;
  2. hvis der er tegn på kompression af det omgivende væv
  3. i mangel af positiv dynamik efter konservativ behandling.

Opskrifter af traditionel medicin

Ikke-traditionelle terapier er egnede til personer, der er tilbøjelige til allergi. Ved hjælp af sådanne opskrifter er det muligt at reducere manifestationen af ​​ubehagelige symptomer, inden de går til lægen.

  1. Med støt på huden hjælper jodbehandling meget.
  2. Kog kartofler, ælt og afkøles. Vedhæft til det berørte område i flere timer.
  3. Varme bade med tilsætning af havsalt og decoctions af urter vil hjælpe med at lindre hævelse og trætte ben.
  4. Mash kålbladet lidt og skåret i store årer. Fastgør til det ømme led og vikle med et bandage. Skift bandage en gang om dagen.
  5. Skær bladskarlagen og fastgør keglen før sengetid. Styrk gips. For proceduren skal man tage de nedre dele af planten, da den indeholder de mest nyttige elementer.
  6. Indvendigt tager urtete fra blade af lingonberry, horsetail eller decoction af birkeknopper: urter lindre betændelse og styrke kroppens forsvar.

Før du bruger traditionel medicin, bør du konsultere en specialist og finde ud af årsagerne til disse problemer.

Forebyggende foranstaltninger

For at forhindre formationer på huden bør man følge reglerne:

  • Overholde korrekt ernæring med undtagelse af røget kød, fede fødevarer, muffin.
  • Saltrestriktion.
  • Afvisning af dårlige vaner.
  • Udvalg af komfortable sko i størrelse fra naturlige materialer med en lille hæl.
  • Ved hyppige forekomster af brystkorn eller corns skal du bruge silikone indlægssåler og liner (læs eksperters kommentarer før brug).
  • Moderat motion, vægtkontrol.
  • Hver dag om aftenen for at lave fodbad, for at foretage regelmæssige inspektioner af føttens hud.
  • For at opretholde vaskulær tone - en douche.
  • Efter hygiejneforanstaltninger anvendes en fedtet eller fugtgivende creme, udfør selvmassage.
  • Tidlig behandling af sygdomme.
  • Hvis der findes en patologisk tætning, skal du konsultere en læge.

En bump på huden er en lidelse, der ikke kan ignoreres. Selv i mangel af udvikling og betændelse bør du besøge en specialist og etablere årsagen til fremkomsten af ​​en neoplasma for at forhindre udvikling af ubehagelige konsekvenser.

Hvad er udseendet af humle under huden på benet?


Let gåtur, smuk arbejdsstilling, godt helbred - alt dette kan forkæle det sædvanlige ved første øjekast bump på benet under huden. Dets udseende indikerer ofte begyndelsen af ​​udviklingen i sygdommens krop. Kontrol af denne tumor, eliminerer årsagen, giver chancer for at forhindre sygdommen og opretholde helbred.

Klump stående

Kegler på benene under huden - ikke ualmindeligt. Deres udseende er ikke i første omgang årsag til personen. Kun en hurtig stigning i bumpene i størrelse, rødme, svær smerte, benets uæstetiske udseende gør at du kommer til lægen for en aftale.

Sådanne neoplasmer kan være forskellige i størrelse, oprindelse, placering på benene, udseende. Der er flere og enkelte, bløde og hårde, der forårsager smerte og smertefri, ulcerativ og betændt, malign og godartet.

Ofte, nogle af deres typer i tilfælde af forsømt behandling flyder ind i alvorlige komplikationer: betændelse, suppuration, erhvervelse af en ondartet natur.

Fælles arter af kegler

Der er mange sygdomme, der fører til dannelse af subkutane bump. Lad os ringe til de mest almindelige.

gigt

Den sygdom, der udvikler sig i metaboliske sygdomme, stofskifte og hormonelle niveauer. Når salte af urinsyre begynder at deponeres hurtigt i leddene. Der er smerter og hævelse, rødme nær det berørte led, hudens hud, temperaturstigninger, svaghed er til stede. Når gigt kommer ind i det kroniske stadium, dannes røde støder (tophi) under huden, som bløder lidt under angreb. De kan forekomme i enhver del af kroppen, herunder på hænderne.

bursitis

Dette er udviklingen af ​​betændelse i de synoviale ledposer. Der er akutte og kroniske former. Den første er resultatet af skaden i regionen af ​​periartikulære posen, og kan også være en følge af influenza, furunkulose, osteomyelitis. Knæ og albue leddene påvirkes, mindre ofte hofte leddene. En blød elastisk bold er dannet under huden i det berørte led. Han gør hele tiden ondt, temperaturen stiger. Hvis du ikke går til en læge rettidigt, vil sygdommen udvikle sig og blive kronisk.

Den udvikler sig, når den akutte form kører, med regelmæssig udsættelse for periartikulære posen. Patologi fører ikke til en krænkelse af motorfunktionen, men forårsager nogle af dens begrænsninger. Forsømmelse af behandling fører til, at en sådan "kugle" gør ondt, under huden danner et langt ikke helende hul i form af en fistel, udvikler arthritis.

Åreknuder

Åreknuder - en stigning i mængden af ​​vener placeret tæt på hudoverfladen. Sygdommen optræder ofte på benene, men dets manifestation på spiserøret, rektum og blære, vagina, hænder er ikke udelukket. Patologi provokerer udviklingen af ​​betændelse i venerne. De hærder gradvist og danner aneurysmlignende lokale udvidelser - røde knuder eller bump.

Hovedtegnene på åreknuder er:

  • hævelse af anklerne og nedre ben
  • udseendet af det venøse subkutane mesh
  • dannelsen af ​​sår, korn;
  • udvikling af eksem, pigmentering på ben og ankler;
  • hævelse.

Sygdomsrelaterede faktorer er: aldersrelateret transformation af venernes vægge, stillesiddende livsstil, langvarig siddende, graviditet, defekter i kropsholdning.

Valgus deformitet

Hvis der er en tætning på tommelfingeren med krumningen af ​​denne finger og langfinger, er det en valgus deformitet. Det repræsenterer eksternt en afrundet bold fra indersiden af ​​foden. Bumpen er hård, konstant aching, der er rødme og hævelse. Den primære årsag til udseendet er svage sener, endokrine lidelser, osteoporose, artrose, flade fødder, ubehagelige sko.

Hypodermisk cyste

Dette er en godartet abdominal neoplasma fyldt med pus eller en væske. Det kan dannes ikke kun på benene, men også på hænderne. Bumpen føles som en middeltæthed lille bold. Formet på grund af infektion, lukning af talgkirtlen, indtagelse af fremmedlegeme. Det har følgende symptomer: det gør ikke ondt, det øges langsomt, når det trykkes, skifter det lidt til siden.

dermatofibroma

Ufarlige røde, runde neoplasmer dannet subkutant på ben og arme. De nøjagtige årsager til udseendet er ukendte. Deres hovedtræk er:

  • lilla, brun eller rød vækst;
  • deres diameter varierer i gangen 0,3-0,6 cm;
  • i sjældne tilfælde forårsage kløe, brænding og smerte.

lipoma

Disse tumorer er røde kugler dannet af blødt subkutant væv. Til touch lipoma - elastiske og bløde humle. De vokser langsomt og er ikke skadelige for helbredet. Både enkelt- og gruppebud forekommer. Størstedelen er i kapellet 5 cm, de giver ikke ubehag og ubehag. Smerten opstår kun i tilfælde af at presse lipomerne på nerveenderne.

Forstørrede lymfeknuder

Lille kugle (op til 0,5 cm), placeret på bagsiden af ​​foden eller sålen. Når følelsen er lymfeknuderne tætte og varme. Dannelsen af ​​et sådant "tuberkel" kombineres med smitsomme symptomer: generel svaghed, temperatur.

Hvis der er subkutane sæler på foden, skal du straks kontakte læge. Tidlig diagnose er nøglen til vellykket behandling og forebyggelse af komplikationer.

Hvordan er behandlingen?

Terapeuten, reumatologen, dermatologen, onkologen, smitsomme sygeplejerske hjælper med at klare patologien. Efter at have studeret alle de opnåede analyser, foretages en nøjagtig diagnose, og årsagsfaktoren bestemmes.

Hver type støt har sin egen behandlingsmetode.

  • Hvis udseendet af en bump er en konsekvens af overgangen af ​​gigt til det kroniske stadium, er behandlingen at forhindre anfald, lindre smerte og hævelse. Urinsyrereducerende stoffer, decongestanter, smertestillende midler, antiinflammatoriske lægemidler anvendes. Derudover anbefales patienten at følge en særlig kost og et kursus af fysioterapi.
  • Ved dannelse af klumperne som et resultat af progressionen af ​​bursitis vaskes den synoviale sac, injiceres med antibakterielle og antiinflammatoriske midler. Fysioterapi udføres, komprimerer og kontrasterende gadgets er ordineret. Patienten er forpligtet til at overholde hygiejnekrav, begrænsning af fysisk aktivitet. Det forsømte stadium af bursitis er ikke acceptabelt til medicinsk behandling. Patienten gennemgår operation.
  • Hvis forseglingen på benet under huden blev dannet på grund af fremgang i åreknuder, udføres behandlingen ved ikke-invasive metoder: scleroterapi, laser og medicin. Behandling af beskadigede vener med kirurgisk excision udføres i tilfælde af en alvorlig sygdomsform.
  • Når en bump vises under valgus deformitet, anbefaler læger regelmæssig brug af specielle sko og indlægssåler. Anti-inflammatorisk nonsteroid og kortikosteroid (sjældent) lægemidler ordineres. Men for fuldstændig at eliminere "bolden" er kirurgi påkrævet.
  • Hvis den subkutane "kugle" er en cyste, er behandlingen ordineret i ekstreme tilfælde. Det løser sig normalt over tid. Hvis cysten er betændt og dens vækst skrider frem, udføres en terapeutisk kurs efterfulgt af kirurgisk fjernelse.
  • Dermatofibromisk klump kræver ikke fjernelse, men hvis det ønskes, kan patienten fjernes ved kirurgi. For at reducere størrelsen, for at gøre den flad, anvendes kryoterapi - frysning med flydende nitrogen.
  • Lipoma bolden kræver ikke kirurgisk behandling, da de nærliggende væv ikke er beskadiget. Dens fjernelse udføres kun på patientens anmodning eller i tilfælde, hvor det er en synlig kosmetisk defekt.
  • Dannelse af tætningen på grund af betændelse i lymfeknuderne behandles med antiinflammatoriske lægemidler. For at undgå yderligere udvikling af betændelse er det umuligt at anvende opvarmning og opvarmning af kompresser!

Enhver af de bump, der vises på foden, kan ikke ignoreres. Selv om hun ikke er bekymret, er det stadig nødvendigt at konsultere en læge.

Til deres helbred bør behandles omhyggeligt. Fremkomsten af ​​enhver form for sæl er et stærkt argument til fordel for at besøge en specialist.

Bløde og hårde slag på benene: årsager, symptomer og behandling

En bump på underbenet under huden kan være et symptom på en farlig sygdom. Uddannelse kan være af to typer - knogle eller væv, der består af komprimeret blødt væv. Begge typer blokkerer delvist mobiliteten af ​​anklen, kan skade og føre til alvorligt ubehag.

Årsagerne til kegler

Lægen kan opdage en af ​​følgende årsager til vækst:

  • infektion i underbenets væv;
  • ekstern effekt af osteoporose
  • artrose;
  • tromboflebitis;
  • flad fod tværgående type;
  • åreknuder
  • strækker muskler og ledbånd;
  • funktionsfejl i skjoldbruskkirtlen;
  • rammer en svag plet (ligament, muskel);
  • godartede læsioner: lipom, cyste, fibroma;
  • maligne tumorer
  • bursitis.

En anden mulig årsag til subkutane formationer er en voldsom hormonel justering i ungdomsårene. På nuværende tidspunkt virker ofte uddannelse, der ligner en lille klump, som over tid går forbi selv og kræver ikke særlig behandling.

Kun en kvalificeret diagnose skal foretage en diagnose og undersøgelse.

Klinisk billede

Afhængig af patientens personlige egenskaber og typen af ​​lidelse kan følgende symptomer opstå:

  • øget kropstemperatur;
  • hævelse af det berørte område
  • brændende fornemmelse i vækstområdet;
  • hæmatom;
  • smerte ved berøring af det syge område
  • huden over formationen ændrer sin struktur (komprimeret eller tynd);
  • reducerede udholdenhedsniveauer;
  • alvorlig kløe.

Hvis kroppen har haft betændelse, bliver spidsens centrum (det sted, hvor bumpene forekommer på benets ben, set på billedet lige under knæet), der bliver rød og svulmer. Hvis du ikke tager handling, vil symptomerne forværres, vises:

  • svære smerter, der hindrer bevægelse;
  • blødt blødning;
  • begrænsning af motorens funktion
  • tab af glansfølsomhed.

Diagnostiske foranstaltninger

Hvis du finder en hård støt på benet under huden, kan du ikke tøve med det. Du skal registrere dig hurtigst muligt hos en af ​​de kompetente læger:

Under undersøgelsen samler specialisten anamnese. Det er vigtigt at huske alle de mærkelige fornemmelser, der er blevet noteret i det seneste. Lægen vil udføre palpation og visuel undersøgelse: Evaluer udseendet af væksten, forekomsten af ​​tegn på infektion.

Hvis det ikke er tilladt at trykke på (palpation) for at bestemme den nøjagtige diagnose, sender lægen patienten til yderligere undersøgelse. Identificere de strukturelle komponenter i bumpene vil hjælpe:

  • ultralydsundersøgelse af problemområdet
  • X-ray.

Det er vigtigt, når du har mistanke om en alvorlig sygdom for at undersøge de indre organer. Skjoldbruskkirtlen kontrolleres først, dets svigt kan være en af ​​grundene til dens dannelse.

For at bestemme arten af ​​sygdommen vil hjælpe med at fuldføre blodtællingen. Det sigter mod at søge efter smitsomme sygdomme.

terapi

Behandling af humle kan være konservativ eller kirurgisk. Konservativ behandling af vækst er kun mulig i tilfælde af et hurtigt besøg hos en specialist. Jo senere patienten begynder at behandle, jo mere alvorlige foranstaltninger skal tages.

De vigtigste metoder til behandling af bump:

  • laser fjernelse;
  • knusning eller punktering (under dannelsen af ​​hygroma);
  • kirurgi;
  • hormonale injektioner;
  • osteotomi (smertefuld version);
  • Operation Austin-Reverdin-Green.

Hvis konservativ terapi er ordineret, og bumpen på benet på underbenene under huden er ømt, når de presses, er smertestillende medicin ordineret. Deres anvendelse reducerer risikoen for midlertidige nervesygdomme, som ofte udvikler sig på baggrund af alvorlig smerte.

Behandling af folkemæssige retsmidler

At anvende nogen, selv den mest uskyldige metode er kun mulig i tilfælde af:

  • tilladelse fra lægen
  • mangel på individuelle allergiske reaktioner.

Først skal du kontrollere kroppens reaktion på det valgte aktive stof. En lille mængde salve eller komprimeringsopløsning slukkes på håndleddet og tilstanden af ​​det behandlede hudområde overvåges i 24 timer. Hvis han rødmer, begyndte huden at kløe, stoffet bliver nødt til at blive forladt.

Effektive metoder til behandling af kegler:

  • iodbaserede opskrifter;
  • rå kyllingegulve salve;
  • sæbe.

En blid måde - en kombination af sæbe og jod. Ved mindre betændelser bør en tykk sæbeopløsning gnides ind i uddannelsesområdet. Efter såning af sæbe, er klumpen og huden dækket af et jodnet. Nok måned til at anvende opskriften til at bemærke resultatet.

Bevist folkemiddel - salve fra æg. Hele æget dyppes i en beholder og fyldes med eddike. Et par dage at insistere på et mørkt sted. Efter 2-3 dage skal du male massen og anvende den på hævelsen.

Et sådant lægemiddel påføres benet hver anden dag.

I mellem behandlinger skal du tegne et jodgitter, hvilket vil medvirke til at reducere inflammation.

forebyggelse

For at reducere risikoen for en traumatisk bump, har du brug for:

  • Brug ikke sko med høj ankel, tryk på underbenet fra ryggen i kalveområdet;
  • Vælg kun de sko, der passer perfekt til foden, så periostet ikke gnides.

Under sport bør du ikke overbelaste dit ben. Før klassens start er det nødvendigt at varme op. Atleter passer til ortoser, lette for- og bagsektionerne af benet med konstant spænding.
Fodhygiejne hjælper med at forhindre infektion.

En bump på benet under huden: Hvorfor sæler vises på underben og fod

Nogle udslæt og formationer, der opstår på vores krop, er forstyrrende og kan ikke se æstetisk glædeligt på billeder eller i livet. En bump på benet under huden er et af disse spændende symptomer. Bolden har en tæt sammenhæng, let følt, mobil. Forstyrrer normalt ikke ubehag eller smerte. Men et harmløst "ømt" kan være et alvorligt symptom på sygdommen.

Typer af kegler og årsager

Seglet kan være af forskellig lokalisering, hvor årsagerne til sygdommen afhænger:

  • ved bunden af ​​storetåen;
  • på fodens "stigning"
  • på sålen;
  • skinnebenet.

Ortopædere kalder klumpen på benet omkring tommelfingeren "valgusfoden". Det er en deformation af fingerens position på grund af en overtrædelse af artikulær krydset. En sådan deformation er især udtalt hos ældre, i særligt forsømte tilfælde, antager tommelfingeren en næsten vandret position i forhold til foden.

Hovedårsagen er at have for stramme, smalle sko. Dette forværres af tilstedeværelsen af ​​en hæl, den hyppige tå på en ubehagelig sko fører til en tvungen koncentration af legemsmassetryk på tåen. Ved konstant belastning begynder metatarsalbenene under hele kroppen at afvige, hvilket fører til en fod at ændre sig. Som følge af fremkomsten af ​​komprimering vandret fladfod.

Konsolidering på skinne og sål

Årsagerne til fremkomsten af ​​sådanne kegler er mange, de adskiller sig i samtidige symptomer, som du kan bestemme en bestemt diagnose for. Det er nødvendigt at tage hensyn til smerten - i ro og når det trykkes, om der er et sted at være en forøgelse i størrelse fra det øjeblik det viste sig, en lokal temperaturstigning, hudfænomener og forstyrrelse af normal funktion.

Under hvilke sygdomme kan der opstå uddannelse?

  1. Neoplasmer - kan være både ondartet og godartet, varierer i vævstilbehør. Kan repræsentere væksten af ​​fedtvæv (lipoma), knogle, brusk (fibroma) og mere. I starten skaber de ikke angst, de kan senere blive smertefulde og vokse.
  2. Reumatisme - en af ​​manifestationerne af denne sygdom er rheumatoid knudepunkter, som er placeret på fremspringet af leddene. Bolden er smertefri. Men leddet under det er ofte forstyrret, når man går, dets deformation er mulig.
  3. Inflammatoriske processer - oftest abscesser. Seglet dækker den røde, skinnende hud, stærkt smertefuld, varm ved palpation.
  4. Subkutan cyste - en hul formation, tæt ved palpation. Normalt inde i den serøse væske. Smerteløs, med betændelse kan begynde at gøre ondt, er det muligt at åbne en fistel med udgangen af ​​dens indhold.
  5. Forstørrede lymfeknuder - lille størrelse, kan placeres både på sålen og på bagsiden af ​​foden. Konsistensen af ​​en tæt, brændende, når man føler. Normalt kombineret med andre manifestationer af generel infektion i kroppen - temperatur, svaghed.

Mange af disse sygdomme kræver kirurgi. Kontakt en specialist, hvis du finder disse symptomer, når der findes en tætning på sålen eller når foden hæves.

Neoplasmer og cyster

Den mest almindelige årsag, når der er en forsegling på foden eller sålens bue, er tumorer og cyster. Normalt er denne "bold":

Lipoma er en godartet fedtvævdannelse. Det giver ikke anledning til bekymringer, wen flytter let under huden, stramt. Denne type tumor bliver ekstremt sjældent ondartet og vokser langsomt. Ofte kræver det ikke behandling, hvis det ikke forårsager æstetisk ulempe. Hygroma er en anden type godartet tumor. Formet i stedet for ledposen, kendetegnet ved tilstedeværelsen af ​​væske. Den hyppigste lokalisering er bagsiden af ​​foden, ved bunden af ​​fingrene. Smerteløs, med en skarp forøgelse kan trække smerter fra at overstretching artiklen tasken. Komprimering opstår normalt som følge af hyppig skade på foden.

Atherom - opstår, når en fuldstændig blokering af patronen af ​​talgkanalen. Da der ikke er sebaceous kirtler på sålen, så kan en sådan kugle ikke dannes der. Imidlertid er kompaktering mulig under stigningen. Tumoren er smertefuld, når den palperer, den kan blive betændt, kompliceret af en abscess. På grund af dårligt udviklet subkutant fedt når ikke store størrelser. Det forekommer efter skader, mangel på hygiejne, krænkelse af metaboliske processer.

Fibroma - bindevæv tumor, hovedsagelig lokaliseret på sålen. Dannelsen mærkes som en stram knude, hudens farve kan ændre sig i dage og er tilbøjelig til overgroning. På grund af den specifikke placering forårsager det ulemper under lang gang eller stående.

behandling

Forsegling på sålen og stigningen af ​​foden er oftest fjernet kirurgisk. Interventionens massivitet afhænger af dets oprindelse. I maligne neoplasmer kan omgivende væv dissekeres. Ved inflammatoriske sygdomme etableres dræning for udstrømningen af ​​purulent indhold, der nødvendigvis tilsættes antibiotika til behandlingen.

Når betændelse i lymfeknuderne skal finde ud af den underliggende sygdom. Lymfeknudebolden skal regressere med korrekt valgt terapi. Du bør ikke gøre dem varmere komprimerer og varme op - der er stor risiko for forringelse af den inflammatoriske proces.

Behandling af bentumorer

Alle godartede neoplasmer behandles oftere på en kirurgisk minimalt invasiv måde. Afhængig af tumorens morfologi tilsættes lægemiddelterapi til behandlingen. Fibroma gennemgår cryo eller laser fjernelse.

Lipoma behandles sjældent, men med ulempe er det muligt at udelukke dannelsen under lokalbedøvelse. Laser fjernelse er ved at blive populær - metoden er praktisk talt smertefri, kræver ikke forberedelse, forlader ikke ar. Efter denne procedure vil sporene ikke blive synlige, selv i billedet under høj forstørrelse.

Hygroma kan fjernes både operativt og gennemgå konservativ terapi. På grund af den hurtige progression opstår der svært ved at bære og plukke sko op, så patienter beslutter ofte for fjernelse.

Med en konservativ metode gennembler de simpelthen hulrummet og fjerner den akkumulerede væske. Derefter injiceres et lægemiddel i cysten for at hærde kapslen. Udfør uden lokalbedøvelse og pålæg lang tid at immobilisere foden. Men med denne behandlingsmetode er det muligt at gentage sygdommen. I kirurgisk behandling af kapslen fjernes fuldstændigt under anæstesi. Gentag sygdommen med sådan terapi forekommer ikke.

Behandling af atherom svarer til kirurgisk fjernelse af hygroma på grund af ligheden i struktur.

Sunde ben - en garanti for et godt helbred og fuld aktivitet. Forsegling på foden kan forårsage en masse problemer med sen behandling. Vær ofte opmærksom på fodens tilstand, i de tidlige stadier bliver den "kugle" let behandlet uden risiko for komplikationer.

Bløde og hårde støder på underbenene: Hvad er det, og hvordan man behandler det

Sund livsstil

Udseendet af en bump på underbenet kan være et symptom på en alvorlig sygdom. Komprimering er enten ben eller væv, der er forskellig i struktur og årsager. Det er nødvendigt at konsultere en læge, selvom klumpen ikke gør ondt. Kun en specialist vil kunne udføre den korrekte diagnose og ordinere behandling.

En sådan uddannelse forårsager ubehag når man går, hvor det endda kan blive såret. Problemet med forekomsten af ​​bløde kegler oftere kvinder står over for på grund af deres fysiologiske egenskaber.

grunde

Den mest uskyldige mulighed - sæler på benene i ungdommen, der er forbundet med ændringer i hormonniveauer. Der kan endda være flere af dem, men over tid opløses de uden alvorlige konsekvenser. I andre tilfælde varierer årsagerne blandt de mest almindelige noter som følger:

  • arvelighed;
  • Forstyrrelser i det endokrine system (diabetes mellitus, skjoldbruskkirtlen);
  • Som virkningerne af slidgigt og osteoporose
  • Åreknuder, thrombophlebitis;
  • Penetration af infektionen under huden;
  • bursitis;
  • Overbelastning, som fører til stretching og microcracks;
  • Tumorer: godartet og ondartet.

Kegler på benene vises enten som følge af forsømt sygdom (åreknuder, osteoporose) eller som et symptom på sygdommen (diabetes, bursitis). Sagerne af neoplasmer står adskilt fra hinanden.

symptomer

Tætningen på foden registreres normalt, når den når mærkbar størrelse (op til 2-3 cm i diameter). Blandt de symptomer, der ledsager det, kan følgende fremhæves:

  • Brænding og kløe i vækstområdet (bursitis);
  • Ødem i lemmer, hæmatomer (tilfælde af problemer med skibe);
  • Øget kropstemperatur, utilpashed (inflammatoriske processer på grund af infektion);
  • Huden over bumpen ændrer sin struktur - den bliver tyndere eller fortykkede (diabetes mellitus);
  • Rødme, udslæt

Hvis du ikke starter behandlingen i tide, kan der være komplikationer, der ledsages af følgende symptomer:

  • Manglende evne til at bevæge sig på grund af svær smerte;
  • Blødning i blødt væv;
  • Betændelse på overfladen af ​​huden;
  • Forløb af fornemmelse af benet fra knæet og nedenunder.

Hvis der er endda et af disse symptomer, er det nødvendigt at besøge lægen.

diagnostik

Hvis patienten har besluttet at søge lægehjælp, skal du vælge en læge, hvis kompetence omfatter sådanne symptomer. Kirurgen, ortopederen eller traumatologen vil være i stand til at diagnosticere eller henvise patienten til en anden specialist. Dette er muligt i tilfælde af diabetes, for eksempel: En endokrinolog vil være i stand til at hjælpe patienten mere end kirurgen.

Først og fremmest vil lægen samle anamnese, de spørgsmål, han stillede skal besvares så ærligt som muligt. Så vil han holde palpation - sådan en inspektion giver dig mulighed for at bestemme typen af ​​tætning og graden af ​​betændelse. Hvis der er stærke smertefulde fornemmelser, når du føler støt, skal du fortælle lægen om det.

Hvis det under disse manipulationer ikke var muligt at fastslå årsagen til klumpens udseende, kan den behandlende læge bestille en undersøgelse: en blodprøve, en ultralyd af skjoldbruskkirtlen og en røntgenstråle.

behandling

Det anbefales ikke at selvmedicinere, før du bruger traditionel medicin, er det nødvendigt med konsultation med den behandlende læge. Det er strengt forbudt at opvarme en klump, denne handling vil forværre dets tilstand. Behandlingen i hvert tilfælde vælges individuelt:

  • Hvis forseglingen skyldes mekanisk beskadigelse af knoglen, udføres kirurgi.
  • Fibromer og nogle tumorer fjernes ved hjælp af laserudstyr.
  • Hygroma behandlet ved piercing - til fjernelse af akkumuleret væske. Men med denne konservative behandling er tilbagefald mulig.

Narkotikabehandling er rettet mod at lindre betændelse, så det bruges tidligt som den vigtigste. Dette kan være et kursus af antibiotika og eksterne midler (cremer, geler, komprimerer).

Oftest kan udseendet af kegler på benene undgås ved at gøre motion og lede en aktiv livsstil. Forstærkning af kalvemusklerne og karvægge er den bedste forebyggelse af knoglesygdomme.

* Kommentar: Redaktørerne er ikke ansvarlige for indholdet og meningerne i artiklene med Ⓟ -tegnet.