Forfatteren af artiklen: Alina Yachnaya, onkolog kirurg, højere medicinsk uddannelse med en grad i generel medicin.
Ankelbindingsbrud er en krænkelse af integriteten af ledbåndene i ledbåndene, der holder artikuleringen af knoglernes knogler med knoglernes ben i en stabil position.
Typer af ankelbindingsbrud
Skader på ankelens ledbåndsapparat er den næstmest forekommende sygdom blandt andre ledd - oftere er kun knelamenterne påvirket.
Ca. 20% af ankelskader er ligament tårer. Deres manifestationer og konsekvenser forstyrrer patienterne på forskellige måder (afhængig af graden af fiberskader): Under partielle pauser opstår der små smerter og hængende på det skadede ben; en fuldstændig brud på ankelbindene forårsager svære brændende smerter, patienten kan ikke kun gå, men endda stå op.
Det tager 2-5 uger at genoprette normal motoraktivitet. Hele denne tid er patienten ikke i stand til at udføre arbejde i forbindelse med belastningen på benene og er tvunget til at bevæge sig enten på krykker eller med en stok.
De beskadigede ledbånd i ankelleddet, som alle andre, er fuldstændig restaureret på baggrund af en omfattende konservativ behandling (fælles fixering, medicin, fysioterapi). Operationen er nødvendig i isolerede tilfælde: med fuldstændige pauser, der ikke kan anvendes til standardbehandling.
Traumatologen-ortopederen behandler denne sygdom.
I denne artikel lærer du, hvad der er brud på ankelbindene, hvorfor og hvordan de opstår, hvad er deres tegn og symptomer, hvordan man behandler dem korrekt.
I ankelområdet er der tre typer ledbånd:
ydre gruppe - fastgjort til den ydre ankel
indre band - fastgjort til den indre ankel;
interosseøse ledbånd - spændt mellem tibia og fibula.
Typer af ledbånd i ankelområdet
Diagnosen af ankelbåndsbrydningen antyder en krænkelse af integriteten hos en eller flere af deres grupper. Afhængig af graden af krænkelse af ledbåndets integritet bestemmer typen og sværhedsgraden af spalten. Skadeegenskaber er ens for alle typer ledd, de er vist i tabellen:
(hvis tabellen ikke er helt synlig - rul den til højre)
Overdreven indsats under sport kan føre til et revet ligament. Også deres belastning kan fremkaldes af små utilstrækkelige vandreture i frisk luft.
Det muskuloskeletale system uden fysisk aktivitet begynder at "blive aftagende", på grund af hvilken muskler og ledbånd mister deres funktionalitet, eller endda begynder atrofi.
Ligamentrivning forekommer også oftest i alderdommen, for i løbet af denne periode bliver ledbåndene svage og musklerne mister deres elastik. På grund af dette kan pludselige bevægelser provokere ankelbindingsbrud.
Ifølge statistikker tegnede forstuvning sig for 20% af alle skader på ankelen.
Læger identificere et sæt faktorer, der gør ankelbindene mere forsvarsløse til handlinger udefra og tilbøjelige til at rives.
Uanset årsagerne, der førte til ankelbåndssprængning, behandles problemet i 2-5 uger afhængigt af sværhedsgraden af sagen. I denne periode er personen tvunget til at opgive belastningen på underbenene eller bevæge sig ved hjælp af krykker.
Rivning af ledbånd forekommer, når du løber eller går på ujævnt terræn, mens du har høje hæle, mens du spiller sport (atletik, fodbold, alpint skiløb), i situationer hvor belastningen, som ledbåndene er i stand til at udholde, stiger til grænsen.
De kan blive beskadiget, når foden er foldet indad (tibial eller deltoid gruppe af ledbånd) eller ud (fibulær gruppe), oftest forekommer en ekstern grupperivning.
I området af ankelforbindelsen er der 3 typer ledbånd:
Hvis du oplever skarpe og smertefulde smerter i nogen af disse ledbånd, skal du straks kontakte en ortopædisk traumatolog. Ved korrekt diagnose og intensiv behandling vil lokomotorisk aktivitet komme sig i mere end en uge.
Ankelbindingsbrud er klassificeret efter dets sværhedsgrad:
Der er tre sværhedsgrader af skader på ankelens ligamentapparat.
Baseret på alvorligheden af skaden er der tre grader af skade:
Der er tre sorter af sværhedsgraden af ankelbindingsbrud. De afhænger af antallet af revne fibre, der bestemmer intensiteten af symptomerne og sværhedsgraden af sagen som helhed.
Ledbåndets overordnede integritet er ikke brudt, så det forbliver funktionsdygtigt. Kun dets enkelte fibre lider. Tegn på skade er begrænset til mild ankel smerte og lameness.
2. Anden grad
Dette er en mere betydningsfuld, men ufuldstændig rive i ligamentet, som på grund af den skade, der er indtruffet, bliver uvirksom. En person oplever ubærlig smerte, kan ikke bevæge sig uden en stok eller krykker, ødem fremkommer på skadestedet.
3. Tredje grad
Det er også vigtigt at fremhæve graden af forstuvning:
Udseendet af disse symptomer er en god grund til at besøge en læge. I nødrummet vil en person få en røntgen- eller MR-scanning for at bestemme, hvor meget vævet har lidt, for at eliminere sandsynligheden for brud og for at finde den rigtige behandling.
Symptomer på ankelbåndsbrud på forskellige niveauer af skade kan afvige lidt.
Det første stadium er præget af mild smerte i skaderne og mild rødme i huden. Den anden fase eller delvist brud på ledbåndene diagnosticeres, når offeret oplever smerte, mens man går og spiller sport, måske en følelse af smerte selv i ro.
Ved 3. graden af skade opstår anklen svulmer, hæmatomer og blødninger, skarp smerte, fuldstændig fravær af bevægelse ved benet.
Specialisten kan diagnosticere en sådan skade ved at palpere skadeskaben, ved hjælp af eksterne tegn og ved en simpel test for udvidelse af foden. Mere komplekse tilfælde kan kræve en røntgen- eller computertomografi, som vil fortælle mere detaljeret om skadeens art, leddets sædets integritet og tilstanden af brusk og ledd.
Ankelfiksering udføres af tre grupper af ledbånd. Med en partiel pause af fibrene forbliver støttens funktionsfunktion. De vigtigste kliniske symptomer på stamme:
Ved ledbåndets belastning kan der forekomme ydre tegn i form af blå mærker og hæmatomer
For at opdage skader på en bestemt gruppe af ledbånd, brug et "skuffe" symptom. Traumatolog, der fastgør underbenet i den nederste tredjedel, kontrollerer fodens bevægelighed. Den side, hvor patologisk udtrykt mobilitet er noteret, og angiver den beskadigede gruppe af ledbånd.
Alle grader af skade på ankelbindene ledsages af de samme kliniske manifestationer, kun sværhedsgraden af disse symptomer er forskellig.
Skader på den laterale (laterale) ankel leddet forekommer hovedsagelig. I de fleste tilfælde er skader samtidig og påvirker flere anatomiske strukturer. Tegn på skade omfatter:
Symptomer på revet ledbånd afhænger af alvorligheden af skaden. Graden af brud på ankelbindene og deres symptomer:
I hvert fald efter at have set de ovenfor beskrevne symptomer på et revet ligament, er det vigtigt, at en person hurtigt bliver taget til hospitalet for at kunne yde rettidig hjælp og holde ham i stand til at gå uafhængigt i fremtiden.
Du bør vide, at en brud i anklen kan forveksles med 2-3 grader, så det er ekstremt vigtigt umiddelbart efter en skade i ankelleddet at kontakte en ortopædisk traumatolog (se kontraster, brud, forvrængninger, forstuvninger).
Ved strækning af ligamentet 1 grad kan beskadigelsen ikke straks forstyrre offeret, symptomerne udtages ikke, og samtidig reducerer han ikke fysisk aktivitet.
Den næste dag, som følge af en stigning i ødem, fremgang af hæmatom, posttraumatisk inflammation, har offeret klager. En person kan læne sig på benet og bevæge sig uafhængigt, men med en lunk, fordi bevægelser i leddet forårsager smerte.
Et blå mærke (blødning i det subkutane væv), en stigning i lokal temperatur.
Ved 2,3 graders strækning:
Symptomernes manifestation afhænger af graden af skader på ledbåndene. De skelnes mellem 3:
Ved undersøgelse af det berørte lem udføres forskellige test for at bestemme stabiliteten af leddet. Røntgenundersøgelse anvendes i vid udstrækning, hvilket er meget informativt ved diagnosticering af skader på knoglestrukturer. Som yderligere metoder til visualisering af blødt væv anvendes:
For at diagnosticere ankelbånd er brud på grund af sådanne metoder:
Hastigheden af den yderligere helingsproces og genopretning af den skadede motors motoraktivitet afhænger i vid udstrækning af den korrekte og hurtige førstehjælp i tilfælde af ankel senesbrydning.
Behandling af ankelforbindelsesbrud har følgende opgaver: genopretning af fibrenes integritet, eliminering af ubehagelige symptomer (smerte, hævelse, hæmatom), normalisering af gangen og funktion af det beskadigede væv i underbenet.
Følgende metoder anvendes til at opnå terapeutiske mål.
1. Immobilisering af ankelområdet
Det er nødvendigt at lægge et stramt bandage på det berørte ben, hvilket vil sikre dets ubevægelighed og vil ikke tillade de revede ligamenter at strække sig. Forbindelsen kan pakkes på følgende måder:
Den helbredende tid og påklædning er afhængig af alvorligheden af skaden. Med mildere former for ligamentbrud er en og en halv uge tilstrækkelig, med mere alvorlige - tre uger i de vanskeligste situationer - op til en og en halv måned.
2. Medikamentterapi
Ankelbindets tårer er karakteriseret ved ubehagelige symptomer: Patienten føler sig alvorlig smerte, ødem fremstår, og temperaturen stiger. Analgetika og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler bruges til at fjerne ubehag: Diclofenac, Voltaren, Ibuprofen, Nise og andre.
NSAID'er har en tredobbelt virkning: Fjern smerte, lindre betændelse og eliminere feber. Med ubærelig smerte injiceres patienterne Novocain i det beskadigede område.
I de tidlige timer er de ubehagelige symptomer på et revet ligament lettet ved udsættelse for kulde. En dag efter skaden anbefalede varmen. Varmende eksterne midler anvendes f.eks. Finalgon, Kapsikam og andre.
For at eliminere puffiness og fremme den hurtige resorption af et hæmatom udledes angioprotektorer, for eksempel Troxevasin, Lioton og andre, til en patient, der har revet ledbånd.
Det er vigtigt! Anvendelse af salver og geler er kun tilladt, hvis der ikke er dybe ridser, slid, åbne sår på skadestedet. Listen over stoffer, der bruges til at helbrede skader, skal koordineres med lægen.
Hvad skal man gøre, når man bryder ankelbindene for hurtig helbredelse? Tilføj til lægemiddelbehandling og immobilisering af fysioterapi. De kan begynde en dag efter skade. Den største effekt er givet af bade med medicinske urter, UHF, paraffinbad.
En massage anbefales til patienter, som vil forbedre blodcirkulationen i det beskadigede område, hæve den samlede tone i vævene. Det er vigtigt, at proceduren udføres af en erfaren mester: fejlene har medført en forværring af situationen.
4. Terapeutisk gymnastik
Dette er et integreret element i genoprettelsesperioden, der kommer efter afslutningen af immobiliseringsfasen. Opgavebehandling med træning er at udvikle en beskadiget ankel, returnere den til en normal tilstand, som blev undergravet af skade.
Hvis en person har en delvis brud på ankelbindene, vælges sæt af øvelser med den behandlende læge, de første klasser holdes under hans kontrol. Efterfølgende kan gymnastikken udføres hjemme.
For at genoprette de beskadigede ankelbindinger hurtigere kan medicinsk terapi suppleres med hjemmebehandling. På den anden dag efter skade anbefales det at opvarme det berørte ben. Den bedste løsning - bade.
Læger anbefaler at udføre vandprocedurer med aromaolier: de lindrer smerte og betændelse og har en gavnlig effekt på patientens generelle tilstand og humør.
For at lave en helbredende sammensætning skal du tilføje 1-2 dråber olie pr. Liter varmt vand. Geranium og mynte er effektive mod inflammation, kamille og bergamot er effektive til smerte, geranium og patchouli er til ødem.
For at helbrede ukompliceret stretching kan du bruge folkelige opskrifter. For at undgå bivirkninger anbefales det at koordinere dem med lægen på forhånd.
For at slippe af med smerten, kan du lægge knust aloe på foden. Anlægget bringes til en tilstand af gylle, overlejret på det beskadigede sted og parret. Forbandet bør ændres, da det opvarmes.
Brydning af delkredsleddet i ankelleddet - en alvorlig diagnose, der kræver en obligatorisk behandling til lægen. Konsekvenserne af mislykket selvbehandling kan være mest alvorlige: op til tabet af fodens anatomiske funktioner.
Umiddelbart efter skade anbefales det at gennemgå en diagnose og følge alle anbefalinger fra læger.
Efter diagnosen er lavet af traumatologen, udføres behandlingen på ambulant basis. Hovedmålet med udpegede begivenheder er rettet mod følgende:
Efter en belastning af ledbåndene er evnen til at arbejde fuldt restaureret inden for tre uger. For en hurtig genopretning er det nødvendigt ikke kun at sikre resten af lemmerne, men også at observere den foreskrevne behandling.
Efter skader påføres is på det beskadigede område. Kold hold op til indlæggelse i nødrummet. Når alvorlig smerte eller hævelse vedvarer, kan isen holdes i op til en time (efter 30 minutter anbefales det at tage en fem minutters pause).
Begrænsning af bevægelsen af ankelforbindelsen tilvejebringes ved at pålægge en gipsskinne i 10 dage. Yderligere fiksering udføres med en tæt bandage, otte-sårede ankel og fod.
Disse terapeutiske foranstaltninger anvendes i tilfælde af træk af ledbånd, i fravær af hæmrose. I tilfælde af blødning i ledhulen, bedømmer lægen det berørte område med et lægemiddel og udfører en punktering, og fastgør derefter anklen.
Det er meget vigtigt at immobilisere det syge lem i nogen tid efter skade.
Allerede på den tredje dag efter skade skal man påbegynde fysioterapibehandling: UHF-terapi; ultralyd eksponering; paraffinbehandling; diadynamisk terapi; magnetisk terapi.
Massage og vandbehandlinger bidrager også til hurtig genopretning. På tidspunktet for disse metoder fjernes bandagen.
Afhængigt af skadernes sværhedsgrad og den regenerative kapacitet af fibrene er det værd at starte behandlingen med gymnastikøvelser i 3-7 dage. Løfte sokker, gå og strække vil forbedre blodcirkulationen og bevare muskeltonen.
Udfør ikke øvelserne gennem smerte. Overskydende stress forhindrer helbredelse.
Førstehjælp til enhver skade på ledbåndene i ankelområdet nødvendiggør nødvendigvis indførelsen af et tæt trykbandage og brugen af kulde. Disse aktiviteter hjælper med at stoppe blødning og reducere hævelse, forhindre det løsnede ligament i at bevæge sig.
Til den indledende behandling af ankel-ligamentbrud anbefales det at anvende en otte-bandage på det fælles område.
Ca. 2-3 dage fra øjeblikket af skade med reduktion af ødem og smerte, ordineres fysioterapiprocedurer:
Patienten må gå med et fald i belastningen på det berørte ben.
Terapeutiske foranstaltninger afhænger af graden af skade, består af flere faser:
I tilfælde af beskadigelse af ledbånd i den første grad udføres følgende terapeutiske foranstaltninger:
Ved læsioner af klasse 2 anvendes følgende typer behandling:
I tilfælde af alvorlige skader er det foreskrevet:
For alvorlige skader udføres fraværet af positiv dynamik fra konservativ terapi, kirurgisk behandling, hvor følgende handlinger udføres:
Fuld restaurering af ledbånd forekommer inden for 6-8 uger.
Behandling af ligamenttårer i ankelleddet udføres ved anvendelse af sådanne metoder:
Mild og moderat grad af ankelforstuvning behandles hjemme. Følgende behandling betragtes som konservativ og udføres kun i fase I eller II.
Behandling af ankelskader har flere retninger. Først og fremmest er det nødvendigt at genoprette bundtets integritet.
Det er også meget vigtigt at fjerne de symptomer, der forårsager ubehag for patienten - for at lindre smerte, hævelse, fremskynde processen med at "forlade" hæmatom. Så skal du genoprette den normale funktion af den fælles og normalisere gang.
De vigtigste behandlingsmetoder er de samme for enhver form for skade, men der er nogle forskelle.
Først og fremmest anvendes et tæt bandage til at reparere skadestedet. Hvad det vil være, afhænger af graden af skade. Så ved første grads brud anvendes en regelmæssig 8-formet trykforbindelse.
Kvaliteten af yderligere terapi og omdrejningshastigheden bestemmes af det skadede førstehjælpes nøjagtighed og aktualitet.
24 timer efter bruddet opstod, kan det beskadigede område blive påvirket af varme. Det anbefales at tage et varmt bad eller bruge en varmepude.
I tilfælde af ledbåndbrud er en rettidig henvisning til en traumatolog nødvendig. Husk: hjemme er kun skader på den første og anden grad mulig. Den tredje terapi udføres udelukkende på hospitalet.
Med sådanne skader kan korrekt udført førstehjælp i høj grad påvirke genopretningstiden for fælles funktion og regenerering af mikroskopiske ligamentfibre.
Bruddet af fodens ledbånd kan efterfølgende føre til en krænkelse af deres understøttende funktion, hvilket forudsætter udvikling af følgende betingelser:
Desuden er dannelsen af ledstivhed på grund af nedbrydning af den interosseøse membran mulig.
Når du får en skade, er det vigtigt at straks kontakte en læge for at træffe alle nødvendige foranstaltninger i tide. Det er også vigtigt at nøje følge alle råd og anbefalinger fra lægen.
Efter behandling er det vigtigt at have en tæt bandage i nogen tid, hvilket forhindrer re-strækning eller rive i ledbånd. Derudover vil dressinger hjælpe dig med at komme hurtigere fra skade og genoptage normal funktion af leddet.
Ved undersøgelse af patienter med skader på ankelleddet diagnostiseres ligamentbrud i 10% af tilfældene. Klinisk manifesteres skader ved akut smerte i anklen, dannelsen af inflammatorisk ødem og hæmatomer, begrænsning af mobilitet. De mest almindeligt anvendte metoder til konservativ behandling - at tage medicin, udføre fysioterapi, motionsterapi. Men for alvorlig ruptur af ledbånd er kirurgi påkrævet.
Vigtigt at vide! Læger er i chok: "Der er et effektivt og overkommeligt middel til ledsmerter." Læs mere.
Når man vælger en terapeutisk taktik, er sværhedsgraden af skade på ankelleddet et afgørende kriterium. Afhængig af graden af skade klassificeres ligament tårer som følger:
Fastgørelse af ankelleddet udføres af tre grupper af ledbånd - eksternt, indre og grænseflader. Oftest viste ofrene tårer af den fremre talus-fibulære ekstern bindevævsstreng.
Ankelbindingsbrud kan forekomme som følge af at foden foer udad eller indad, samt med et stærkt direkte slag uden at forskyde det. Årsagen til skade kører ofte, går på ujævne overflader, har højhælede sko, spiller aktiv sport, såsom atletik, hockey, fodbold. Skader på ankelen er ofte diagnosticeret hos mennesker, der ikke er forberedt på træning eller dem, der forsømmer præ-træningen. Bundler, der stadig er i starten, tåler ikke intense belastninger og rive.
Traumatologer identificerer flere faktorer, der fremkalder denne form for fælles skade:
Personer med hypermobile ledd lider under hyppige brud på ankelbindene. De er præget af produktionen i kroppen af et specielt "ultrastretchable kollagen". Ligamenter i sådanne mennesker adskiller sig ikke i styrke, derfor er de såret selv under ikke meget alvorlige belastninger.
Kliniske manifestationer er de samme for revet ledbånd af en hvilken som helst grad af sværhedsgrad. Væsentlig forskel - sværhedsgraden af symptomer. I tilfælde af skader på 1 grad kan patienten ikke give betydning for ubetydeligt ubehag i de første timer. Først efter en tid opstår ledstivhed, inflammatorisk ødem og blå mærker på huden på grund af brud på små blodkar, blodgennemtrængning i det subkutane væv.
Alvorlig smerte og manglende evne til at hvile på foden er tegn på et revet ligament på 2-3 grader af sværhedsgrad. I dette tilfælde skal du ringe ambulanceholdet til at indlægge offeret i traumatafdelingen. Hvis dette ikke er muligt, skal du uafhængigt aflevere personen til nødrummet. Når kroniske skader på anklen, som forårsagede et fald i volumen i leddet, skal du lave en aftale med traumatologen.
Afhængigt af arten af de faktorer, der fremkalder brud på ledbåndene af faktorer i behandlingen, kan det være nødvendigt at konsultere en snævert specialiseret lægeendokrinolog, ortopæd, reumatolog. Operationen vil blive udført af en ortopædkirurg.
Diagnosen er lavet på baggrund af patientens eksterne undersøgelse, hans klager og resultaterne af instrumentelle undersøgelser. Den mest informative røntgenbillede, der udføres i front- og sidefremskrivninger. Det udføres for at differentiere ligamentbruddet fra en brud på en ledd eller rørformet knogle.
En erfaren diagnostiker er i stand til at bestemme typen af skade efter at have studeret resultaterne af ultralyd, på trods af at det betragtes som en yderligere metode til forskning. Ved hjælp af ultralyd afslørede graden og lokaliseringen af inflammatorisk ødem samt blødning i fælleshulen.
MR er normalt vist til patienter, der forbereder sig på operation. Undersøgelsen giver dig mulighed for at skitsere det operative felt, vurdere graden af brud på fibre, eliminere beskadigelse af ankelets knogle- og bruskstrukturer.
Hastigheden af genoprettelsen af ankelfunktionerne og intensiteten af symptomerne afhænger af, hvor hurtigt og effektivt førstehjælpen vil blive tilvejebragt. Offret er anbragt på en hård overflade, dækket af et tyndt tæppe eller tæppe, sotet. Sørg for fuldstændig hvile på den skadede ledd, fastgør benet med en skinne eller bandage i en lidt forhøjet position.
Brug derefter kolde, pålægge kolde kompresser for at reducere smerteintensiteten. En plastpose, der er fyldt med isbiter, påføres anklen i 10 minutter hver halve time. Et stykke frosset kød, en vegetabilsk blanding, et håndklæde gennemblødt i koldt vand vil også gøre. Kolde kompresser har ikke kun en analgetisk virkning, men forhindrer også dannelsen af inflammatorisk ødem som følge af indsnævring af små blodkar.
Offret gives en pille af ethvert non-steroidalt antiinflammatorisk middel (NSAID). Disse er diclofenac, Nise (Nimesulide), Ketorol (Ketorolac). Hvis der ikke findes sådanne lægemidler i hjemmets førstehjælpskasse, anvendes Paracetamol. Før ambulancebrigaden kommer, vil sådanne midler give en smertestillende effekt.
Ved brud på ankelledene med 1 og 2 grader af sværhedsgrad udføres behandlingen hjemme med obligatorisk overholdelse af et mildt regime. Det er forbudt at udsætte det skadede ben for enhver form for stress - at stå i lang tid eller at rejse lange afstande. I de første 3 dages behandling anvendes der koldkompresser hver time i 10-15 minutter.
Med signifikant ruptur af ledbåndene, påføres et gipslanget på benet i op til 7 dage. Længere iført det er forbudt, da det fører til ustabilitet i ankelleddet.
Denne ortopædiske enhed immobiliserer pålideligt underbenet, forhindrer forskydning af beskadigede fibre. Men med langvarig slid på gipslaziteter øges sandsynligheden for svækkelse af musklerne, unødigt langsom regenerering af ledbåndene.
Stive eller halvstive ortoser bruges også til at stabilisere anklen. De er mere praktiske at bruge, og nogle modeller er udstyret med specielle indsatser for at forhindre muskelatrofi.
Selv "forsømte" problemer med leddene kan helbredes derhjemme! Bare glem ikke at smøre det en gang om dagen.
Gap 1 sværhedsgrad kræver ikke stærk fiksering af lemmerne. Patienterne vises med elastiske bandager i dagtimerne. Sådanne anordninger begrænser kun mobiliteten lidt, hvilket forhindrer overdreven belastning i at påvirke anklen.
For at eliminere det akutte smertsyndrom, der observeres i de første timer efter skade, anvendes NSAID'er i form af parenterale opløsninger: Ortofen, Ksefokam, Movalis. Narkotika har en kompleks virkning på den beskadigede ankel - undertrykker inflammation, bedøves, reducerer den lokale temperatur. Derefter indgår NSAID i tabletter i det terapeutiske regime:
Det er muligt at slippe af med svage ubehag sensationer ved lokal anvendelse af geler og salver til NSAID'er på anklen. Disse er Voltaren, Fastum, Finalgel, Artrozilen, Dolgit.
Velprøvede og udendørs værktøjer med kombineret sammensætning - Dolobene, Indovazin. Ca. 3-4 dages behandling, efter lindring af inflammatorisk ødem, afbrydes kolde kompresser. Nu er patienter ordineret salver med opvarmning og lokal irriterende virkning: Finalgon, Kapsikam, Viprosal. For at eliminere omfattende hæmatomer venoprotektorer til ekstern brug anvendes Lioton, Troxevasin eller dets indenlandske strukturelle analoge Troxerutin.
I 2-3 dages behandling øges lægemidlets kliniske effekt ved hjælp af fysioterapeutiske procedurer. De bruges aktivt på scenen for rehabilitering efter operationen.
Når ligamentbrud er moderat og høj sværhedsgrad, manifesteret af alvorlig smerte, foreskrives patienter elektroforese eller ultrafonophorese med anæstetika, analgetika, gruppe B-vitaminer, calciumopløsninger. Under virkningen af elektrisk strøm eller ultralyd leveres lægemolekylerne direkte til de skadede ledbånd og bæres ikke af blodstrømmen i hele kroppen. I løbet af genopretningsperioden udføres disse procedurer med kondroprotektorer - lægemidler, der stimulerer den hurtige regenerering af bindevævsstrukturer.
På rehabiliteringsstadiet vises også følgende fysioterapeutiske foranstaltninger til patienter:
For at forbedre blodcirkulationen og mikrocirkulationen anvendes applikationer (lag-for-lag overlejring) af paraffin eller ozokerit. Balneoterapi, hirudoterapi, akupunktur, manuel terapi anvendes.
Selv på scenen med at bære en gips langette eller en hård ortose, der sikkert immobiliserer anklen, vises patienter dagligt fysisk terapi øvelser. I denne periode er det muligt at udføre statiske bevægelser - vekslende spændinger og afslapning af det skadede bens muskler. De hjælper med at forbedre blodforsyningen til de skadede ledbånd, fremskynde deres regenerering og forhindre muskelatrofi.
Lægen træningsterapi vil være et sæt øvelser baseret på alvorligheden af skaden, patientens fysiske kondition. Regelmæssig træning reducerer varigheden af rehabilitering betydeligt, giver dig mulighed for hurtigt at vende tilbage til den sædvanlige livsstil. Følgende øvelser er normalt inkluderet i det medicinske kompleks:
Disse træningsprogrammer, afhængigt af graden af brud på ligamentfibrene, begynder 1-3 måneder efter skade. Læger øvelse terapi anbefaler også svømning, vand aerobic, Pilates, Nordic Walking.
Folkemedicin i behandlingen af ruptur af ledbånd i anklen bruger upraktiske på grund af risikoen for ukorrekt fusion af fibre. De eneste undtagelser er infusioner af medicinske urter. Især i efterspørgslen efter skader i muskuloskeletalsystemet, urtete fremstillet af elecampan, kamille, calendula. Deres anvendelse stimulerer accelerationen af metabolisme, eliminering af vævsafbrydelsesprodukter.
Traumatologer indbefatter undertiden infusioner af oregano, citronmelisse, St. John's wort, motherwort og valerian i terapeutiske ordninger for at forbedre patientens psyko-følelsesmæssige tilstand og normalisere søvn. Til deres forberedelse hældes en teskefulde tørplante materialer med et glas kogende vand i en time. Derefter filtreres og tages 100 ml 2-3 gange om dagen efter måltiderne.
Efter ligamentbruddet af 1 grad af sværhedsgrad genoprettes alle ankelfunktionerne efter ca. 5-10 dage. Ved mere alvorlige skader tager regenerering af beskadigede fibre 2-3 uger. Samme periode med rehabilitering efter operationen.
Det er strengt forbudt at anvende tør eller våd varme i begyndelsen af behandlingen, især når der ydes førstehjælp. Anvendelsen af varmepuder, midler med opvarmningseffekt, herunder alkoholgnidning, vil medføre fremskridt i den inflammatoriske proces, stigning i smerte.
Massage, dynamiske øvelser vises kun efter den vigtigste behandling. Det er umuligt at udvikle stadig ikke helt genoprettede ledbånd, overvinde smerte.
Til behandling og forebyggelse af sygdomme i led og rygsøjlen bruger vores læsere metoden til hurtig og ikke-kirurgisk behandling, som anbefales af førende reumatologer i Rusland, som besluttede at udtale sig mod farmaceutisk kaos og præsenterede et lægemiddel, der virkelig behandler! Vi blev bekendt med denne teknik og besluttede at tilbyde det til din opmærksomhed. Læs mere.
Forebyggelse af revne ledbånd er at eliminere de faktorer, der fremkalder sådan skade på ankelen. Det er nødvendigt at udføre opvarmning inden sports træning, at nægte at bære høje hæle, og brug sko med en behagelig bue støtte og en stødabsorberende sål. Folk efter 45 år er det tilrådeligt at reducere belastningen på anklen under sporten, som med kroppens ældning reduceres hastigheden af genopretningsprocesser.
Men orthopedisten Valentin Dikul hævder, at der findes et virkelig effektivt middel til ledsmerter! Læs mere >>>