Rehabilitering efter hælbrud

Knoglen på hælen er den største i foden, den er designet til at modstå den belastning, der opstår, når man går, løber, hopper. Nogle gange efter en skade, et spring fra en stor højde til fødderne, et fald, en trafikulykke, fejler calcaneusen. Når dette sker, opsplitning af calcaneus, hvilket giver offeret en stærk smerte.

Efter at have gennemført alle terapeutiske foranstaltninger, skal overholdelse af immobiliseringsperioden, det beskadigede ben, udvikles. Til dette er patienten ordineret rehabilitering efter en brud på hælen, så der opstår en endelig genopretning, ingen posttraumatiske komplikationer opstår, og patienten kan træde på begge ben lige.

Gendannelse af tabte funktioner

De første dage efter fjernelsen af ​​gipset af den syge fod kan ikke udføre store belastninger. Ofte er patienten stadig bekymret for smerte, så belastningen skal gradvist øges, ikke at glemme kvaliteten og mængden af ​​de udførte procedurer.

• knoglen kan blive forkert;
• udvikling af posttraumatisk flatfoot er mulig;
• destruktive og dystrofiske sygdomme i leddene kan udvikle sig;
• mulig deformation af foden
• knoglevækst kan danne;
• foden vil ophøre med at udføre sine funktioner fuldt ud.

Hvis en hælbrud med forskydning har fundet sted under skade, må belastningerne anvendes senest 3 måneder efter skaden.

Hvad er inkluderet i rehabilitering?

• Fysioterapi for at genoprette fodenes fysiske aktivitet
• Massagebehandlinger til at lindre symptomerne på muskelatrofi
• Fysioterapi for at genoprette blodgennemstrømningen og forbedre hæmodynamikken.

Efter fjernelse af immobiliseringsdressingen sørger rehabilitering også for

• varme bade med afkog af urter og havsalt;
• brugen af ​​opvarmning salver;
• opvarmning af semi-alkoholiske kompresser;
• iført ortopædiske sko.

Retur til et fuldt liv er kun muligt efter at have overholdt alle betingelserne for rehabilitering efter alle lægerens anvisninger. Patientens tålmodighed og omhu spiller en vigtig rolle, fordi genopretning fra en hælbrud kræver særlig pleje fra patienten.

Hvad er inddrivelsesprocedurerne for?

Varigheden og varigheden af ​​genopretningsperioden afhænger af alvorligheden af ​​skaden. Efter mindre skader og brud uden forskydning genoptager patienten inden for få uger, og rehabilitering efter alvorlige multiple frakturer med forskydning af fragmenter finder sted inden for få måneder.

På trods af forskellene i hælbenskader er der generelle retninger for rehabilitering efter nogen skade på underbenene.

1. Fremskynde helbredelse på stedet for den skadede læsion;
2. Reducer vævssvulmen efter fjernelse af gips;
3. For at forhindre forekomst af betændelse i foden
4. Forbedre ernæringen af ​​beskadigede væv;
5. Gendan forstyrret innervation
6. At lette offeret mod smerte;
7. For at forhindre atrofi af muskelvæv
8. For at forhindre udvikling af alvorlige posttraumatiske konsekvenser.

Rehabilitering efter en brud på calcaneus afhænger af den tid, der er gået siden skaden. Der er tre faser af genopretningsperioden: immobilisering, postimmobilisering og sen genopretningstrin.

Øvelse terapi efter brud

Terapeutiske øvelser spiller en vigtig rolle i forskellige brud, især når skaden ledsages af forskydning af knoglerne. Denne teknik begynder inden for få uger efter skade, når tegn på knoglefusion bekræftes på røntgenstråler. I betragtning af alvorligheden af ​​skaden tager rehabiliteringskursen fra flere uger til 3 måneder.

video

Video - Gymnastik efter hælbruddet

Hvad giver motion?

• Bidrage til forbedret blodcirkulation;
• Styrke muskel tone
• Forøg elasticiteten af ​​ledbånd og sener;
• Bidrage til hurtig genopretning.

Øvelser udføres med en erfaren instruktør, så fortsætter terapeutiske belastninger hjemme. Det er nødvendigt at afklare med en specialist straks, hvilke belastninger der bør undgås i løbet af hele træningen.

Øvelser i støbningen og efter dens fjernelse

Den første uge gør de ingen bevægelser med foden, da Achillessenen kan forskyde knoglefragmenter. Efter 2 uger kan du begynde at bevæge fingrene gradvist for at opretholde motoraktiviteten i de metatarsale led.

Efter en måned får patienter lov til at træde på lemmen, men kun i en gipsbandage eller splint. På dette tidspunkt kan du begynde at gå med krykker og gradvist genskabe benets fysiske aktivitet.

Efter at du har fjernet gipsstøbningen, kan du begynde at bøje og bøje knæleddet, du skal gøre øvelserne ikke kun med det skadede ben, men også med den sunde. Dette giver tone og elasticitet til musklerne i underekstremiteterne, hvilket ikke tillader at fortrænge knækkede knogler.

Du kan rulle bolden på gulvet med ømme fødder. Første gang gymnastik kan levere smerte. Dette bør ikke skræmme offeret, da smertestimerne over tid går over, og resultatet forbliver det samme som før skaden. Du kan også strække sokken mod dig og fremad, hvilket gør rotationsbevægelser med tæerne på foden, så hælen.

Fysioterapi og massage

Disse metoder bliver relevante umiddelbart efter fjernelse af gips. I starten vil det være svært at lave bevægelser, fordi benet i støbningen blev immobiliseret, muskelatrofi opstod, og blodcirkulationen blev sænket. Massage i kombination med fysioterapi kan øge fysisk aktivitet, forbedre blodgennemstrømningen.

Fysioterapiprocedurer vælges individuelt efter kirurgens skøn, afhængigt af typen af ​​skade.

• UHF og andre former for opvarmning;
• elektroforese med calciumopløsning;
• fonoforese;
• magnetisk terapi;
• laser eksponering.

Blodstrømmen til det ømme sted øges, vævsernæring forbedres, genoprettelsen sker meget hurtigere.

Massageaktiviteter

Lægen kan ordinere en massage umiddelbart efter bruddet. Du skal massage musklerne over gipset for at øge blodgennemstrømningen og for at forhindre musklerne i atrofi.

Når støbningen er fjernet, skal massage bevægelser rettes til muskelgrupperne, der var under støbningen. Skadeszonen i sig selv behøver ikke røres endnu. Proceduren skal udføres af en erfaren massør, sammen med den behandlende læge, vil de vælge et individuelt sæt massagebevægelser, der giver det maksimale resultat og vil ikke forårsage smerte.
I de første dage af fælles udvikling kan smerter ved massage udføres, da musklerne har været uden bevægelse i lang tid.

Massage skal ske i løbet af hele genoprettelseskursus. I tilfælde af en brud med forskydning bør massagebevegelserne være blide, især i begyndelsen.

Særlige sko

I seks måneder, og nogle gange længere, anbefales patienter at bære sko med hvide støtter. Hvis der efter en brud er opstået en komplikation, som flade fødder eller forkortelse af foden, er skoen lavet i henhold til individuelle foranstaltninger. For det første er der lavet en fodstøbning, så fodtøj syes under hensyntagen til alle de særlige egenskaber ved foden og den resulterende deformation.

Sommetider i de tidlige stadier af inddrivelse anbefales patienten at bære en speciel bøjle, der er designet som en ortopædisk boot. Det løser hælen godt, stropperne er justerbare i fodens tykkelse og strammer støvlet på skinnet. Orthosen reducerer muskelvævsdystrofi, forhindrer dannelsen af ​​blodpropper, forkorter genopretningsperioden.

Når 2 måneder er gået siden skaden, har de lov til at gå i almindelige sko, men med specielle ortopædiske indlægssåler. I første omgang går patienter med to krykker, da stress på det smertende ben forårsager smerte. Så kan du gå med en krykke, som offeret skal holde på den berørte side.

Det vigtigste er at begynde at gå på egen hånd så hurtigt som muligt, patienten skal kæmpe med smerten, men gå 5-10 km om dagen. Så vil tempoet vende tilbage til normal, og sandsynligheden for komplikationer vil betydeligt falde.

Rehabilitering og genopretning efter hælbrud (calcaneus)

En brud på calcaneus fratager patienten af ​​motoraktivitet i lang tid. Under benets inaktivitet forekommer et gradvist fald i den fysiologiske funktion af ikke kun hælen, men også af hele underbenet. Der er muskelatrofi, indsnævring af blodkar og forstyrret iltafgivelse til vævene. Til genoptagelse af benets fulde funktion udnævnes rehabilitering.

Rehabilitering og genopretning efter hælbrud

Gendannelsesperioden kan være vanskelig og lang, især i tilfælde af forskydning af knoglevæv. For at returnere musklernes elasticitet og tone, for at tilvejebringe benets mobilitet samt at aktivere blodforsyningen, udarbejdes der et særligt rehabiliteringsprogram for hver patient.

Rehabiliteringsforanstaltninger efter calcaneal skade kan vare fra 1,5 til 6 måneder. En fuld opsving kan kun siges, hvis patienten nemt kan stå på en lem.

Du skal starte med en lille belastning på foden. Kvaliteten af ​​de nødvendige procedurer er vigtig.

Hvorfor er det vigtigt

Gendannelsesprocessen ved bruddet af calcaneus er meget vigtig. Hvis du ikke udvikler et ben i tide, kan du få alvorlige komplikationer, nemlig:

• Måske udviklingen af ​​flatfoot, herunder valgus deformitet af foden.
• Der er sandsynligheden for deformation af tarsus
• Knoglevækst forekommer.
• Brusk i leddene degenererer.
• Funktionen af ​​hele benet er nedsat.
• Vis sandsynlighed for osteoporose, arthritis, osteomyelitis og andre sygdomme.
• Tendonirritation opstår.
• I foden optræder intense og kroniske smerter.

For at forhindre ubehagelige konsekvenser er det vigtigt at gennemføre alle rehabiliteringsforanstaltninger, som lægen har ordineret korrekt.

Stadier for rehabilitering

Genopretningsaktiviteter for at genoprette helfunktionens fulde funktioner holdes, efter at benet er frigjort fra gipset. Første gang anbefales det ikke at tillade fysisk aktivitet på benet. En lille belastning er kun tilladt med lægens samtykke.

Hvis patienten ikke har en kompleks brud, fjernes gipsstøbningen efter en halvanden måned i mangel af komplikationer. Med en lille brud uden forskydning er det tilladt at træde på den skadede hæl efter 3 uger. I tilfælde af en alvorlig brud, er det tilladt at stå på et ben kun efter tre måneder.

Hvis en længere behandling er påkrævet, lægges patienten på en speciel ortopædisk enhed, som er nødvendig for at fastgøre benet efter at have fjernet gipset.

Nyttige tips og regler

For at fremskynde rehabiliteringsprocessen er det vigtigt at tilføje ordentlig ernæring til de vigtigste genopretningsmetoder. Det er tilrådeligt at fortynde din kost med fødevarer med højt indhold af calcium, magnesium, proteiner. Sådanne produkter som fisk, hytteost, mælk, fisk og skaldyr, nødder, frugt osv. Er rige på indholdet af disse elementer.

En anden anbefaling til fuld restaurering af lemmer er brugen af ​​ortopædiske sko. Særlige indlægssål er designet til jævnt at fordele belastningen på den syge fod. De holder ikke nede og klemmer ikke bevægelsen. Benet bliver træt mindre og udvikler sig ordentligt. Sådanne sko skal bæres i mindst seks måneder.

Rehabiliteringsmetoder

Der er flere metoder, der omfatter et sæt rehabiliteringsforanstaltninger for at genoprette foden efter en hælbrud.

massage

Massageprocedurer kan udføres umiddelbart efter frigivelse af gips. Deres vigtigste opgave er at øge blodcirkulationen i benets bagside.

Start massage med udviklingen af ​​ben og fod. Sessionen afholdes dagligt i 2-3 uger i 20 minutter. Derefter tages en pause for muskelgendannelse. Om nødvendigt kan massage gentages efter 2 ugers pause.

Træningsbehandling er vigtig i situationer, hvor der er sket alvorlig hælbenskader med forskydning. De første enkle øvelser med dine tæer kan gøres om en måned. Efter helbredelsen af ​​knoglerne og fjernelsen af ​​gipset begynder udviklingen af ​​ankelledene.

De grundlæggende øvelser omfatter bøjning og ubøjelighed af det skadede lem, cirkulær rotation af foden og gang.

Et eksempel på enkle øvelser:

1. Trækker på sokker.
2. Alternerende walking på hæle og sokker.
3. Gentag overførsel af kropsvægt fra hælen til fingrene og omvendt.
4. Ruller en bold eller et andet rundt objekt med dine fødder.

Klasser holdes dagligt flere gange over en periode på to uger.

bakker

I hjemmet kan du holde opvarmning og toning bade, der har til formål at øge blodcirkulationen og genoprette tonen.

Oftest anvendes havsalt til denne procedure. For at gøre dette skal du tage 100 gram salt pr. Liter vand. Hold dine fødder i en varm opløsning i ca. 10-15 minutter mindst to gange om dagen.

fysioterapi

Hovedformålet med fysioterapiprocedurer er at øge blodforsyningen til det skadede lem. Efter fysioterapi genvinder knogler, bløde og bruskvæv meget hurtigere.

Som regel er følgende procedurer foreskrevet:

• Opvarmning
• Elektroforese.
• Fonoforese.
• Laser eksponering.

Iført en ortose

Gendannelse er mere effektiv, når den bærer en ortose, hvor underbenet antager den korrekte position. Ortosen hjælper med at støtte fodens længdebue og hviler i kalvemuskulaturen. Det bidrager til muskelkontraktion og eliminering af stagnation.

Gendannelse fra en knoglebrud

Behandling af eventuelle frakturer omfatter foranstaltninger til genopretning af funktionen efter fjernelse af gips. Langvarig immobilisering fører til nedsat blodcirkulation i et brudt organ, tab af muskelelasticitet. Hælens brek betragtes som en alvorlig skade, som kræver langvarig immobilisering og rehabilitering efter fjernelse af gipset.

Hvilken rehabilitering er nødvendig efter en hælbrud

Calcaneus er den største del af fodens skelet. Hun er under konstant pres fra hele kroppens vægt. Mislykket hoppe fører nedbrud til et knækket knogle, som ofte ledsages af forskydning.

Genopretningsaktiviteter er altid nødvendige. Deres varighed og succes afhænger af alderen, persistensen af ​​patienten og hans ønske om at genvinde en let gåtur. Forkerte rehabiliteringsresultater:

• til dannelse af flatfoot;
• at bevare lameness;
• til udvikling af leddets sygdomme;
• til dannelsen af ​​calluses og vækst, der forstyrrer at gå og deformere foden.

Det er især vigtigt at udføre en fuldgod rehabilitering efter en hælbrud med forskydning, da immobilisering er påkrævet i en periode på tre måneder. At stole på benet er kun muligt, når lægen tillader det. I løbet af denne tid udvikler muskelatrofi og blodforsyningen forværres.

Gendannelsesprocedurer omfatter:

1. Massage.
2. Specielt udvalgte øvelseskomplekser.
3. Fysioterapi procedurer.
4. Komprimerer og opvarmer salver.
5. Kost.
6. Healing bade.
7. Brug særligt udvalgte sko.

Kun en omfattende arrangement af begivenheder vil bidrage til fuldt ud at genoprette de mistede motorfunktioner. Under brugen af ​​gips udvikles en blid gang med en minimal belastning på det brudte ben, hvilke forsigtige patienter ofte opretholder i lang tid.

massage

Massage handlinger udføres selv under immobilisering på benets side, ikke dækket med gipsstøbning. Det fremskynder helbredelse og hjælper med at opretholde muskeltonen. Efter at benet er frigivet, er massage lavet på hele lemmen. Når du udfører handlinger, kan du bruge opvarmning af balsams og cremer.

I hjemmet er hydromassagen nyttig med skiftevis varmt og køligt vand med et stort tryk fra brusebadet.

diæt

En kost med højt indhold af calcium, vitaminer og sporstoffer hjælper med at genoprette knoglevæv, styrker immunsystemet og hæver kroppens tone. Det er nødvendigt at spise:

En afbalanceret kost er en forudsætning for en hurtig genopretning. Korrekt ernæring hjælper knoglerne til at vokse sammen hurtigere og fremskynde stofskiftet.

fysioterapi

Rehabilitering efter fjernelse af gips ved hjælp af hardware procedurer hjælper med at genoprette hæl muskler, der er atrophied efter en brud. Følgende hardware metoder anvendes succesfuldt:

• elektroforese med lægemidler;
• laser eksponering
• magnetisk terapi;
• elektroterapi;
• mudterapi;
• fonoforese.

Procedurer hjælper med at forbedre den lokale blodgennemstrømning, slippe af med saltindskud, reducere inflammation.

bakker

Varmt bad (38 ° -40 °), såvel som fysioterapi, fremskynder metabolismen i væv i lemmerne. For dem bruger:

• havsalt;
• kamille;
• salvie;
• calendula;
• Balsam "Golden Star".

Varme eksponering hjælper med restaurering af bruskvæv, lindrer smerte.

Hvad du skal udføre øvelser øvelse terapi

Udførelse af et sæt specielt udvalgte øvelser hjælper med at genoprette fysisk aktivitet og genoprette benet. Stagnerende processer i lemmerne, der udviklede sig under længerevarende immobilisering, krænkede muskel- og ledbåndets elastik.

Øvelser til rehabilitering vælger en læge. Den første fase af procedurerne skal udføres i rehabiliteringsbehandlingslokalet. Når bevægelsesreglerne er blevet lært, er det muligt at gennemføre hjemmet.

Særlig forsigtighed skal tages i tilfælde af brud med forskydning, da immobiliteten var længere.

Følgende typer bevægelser anbefales:

• gå;
• cirkulære rotationer i ankelleddet;
• bøjning og forlængelse af lemmerne.

Regelmæssig motion er nødvendig for at genvinde muskelelasticitet. Imidlertid er overdreven belastning på hælen kontraindiceret.

Mens du stadig er i et kast, kan du gøre følgende øvelser to uger efter bruddet:

• bøje og bøje tæerne
• bøj benene ved knæleddet.

Et eksempel på et sæt øvelser, der hjælper dig med at genoprette fra en hælbrud og fjernelse af gips:

1. I en hvilken som helst indledende position udføres bøjninger og retting af tæerne.
2. Fødderne af en sår fod ruller en cylindrisk genstand, for eksempel en plastflaske.
3. Sidder på en stol, løft små genstande med fingrene fra gulvet.
4. Drej foden i en cirkel med maksimal amplitude.
5. Gå barfodet på stoffet og løft det med fingrene.
6. Skub lyskuglen mod væggen med tæerne på den ømme fod, og hold den op, når den kommer igen.
7. Siddende på en stol skiftevis med en kraft til at hvile på indersiden eller uden for foden.
8. Stående ved væggen med vægt, bære vægten i sving på forskellige ben.
9. At være på væggen, så meget som muligt at trække hæle ned.
10. Sidder på en stol, sæt din fod på knæet, drej foden først i den ene retning og derefter i den anden.
11. Squat, faldende 10-20 cm.
12. Kommer op mod væggen, skubber op fra hende.
13. Liggende, samtidig hævning af ben og deres krydsning.
14. Ligge på gulvet, drej begge fødder samtidigt, så i forskellige retninger, så indad.

Alle øvelser udføres 10-15 gange. Hvordan udfører du forskellige handlinger, kan du spørge en specialist. Øvelser udføres med begge ben - syg og sund igen.

Hvordan man udfører øvelser - selvstændigt eller med en specialist

I hjemmet er det nødvendigt at kombinere forskellige måder at rehabilitere efter en hælbrud. Tips til valg af effektive metoder vil give en læge. Varigheden af ​​opsvingstiden kan variere fra 2-3 måneder til 2 år. Ældre patienter undgår ofte at genvinde tabte funktioner.

Efterhånden som lemmer udvikler sig, vil smertesyndromet falde. Når du har fjernet gipset, er der angivet en orthose eller ortopædiske indlægssåler. De hjælper musklerne til at holde benet i en naturlig position og undgå overbelastning af leddet.

Klasser med en specialist er nyttige til at lære at udføre de rigtige handlinger. I fremtiden kan slægtninge gøre massage, komplekset af træningsterapi er nemt at huske og motionere hjemme.

I genoprettelsesperioden er gå uden at transportere poser nyttigt, hvis der er is på gaden, bør det begrænses til en simulator. Vi bliver nødt til at lære igen, hvordan man deler deres egen vægt på begge ben.

konklusion

Kraftige aktive handlinger i genopretningsperioden vil hurtigt returnere musklerne til en sund tilstand, genoptage naturlig blodgennemstrømning. Dette vil gøre det muligt for kroppen ikke at huske behovet for at træde på det smertefulde ben med forsigtighed. Ofte lød folk ud af vane, bare ude af forsigtighed og frygt.

Omhyggelig gennemførelse af rehabiliteringsforanstaltninger vil gøre det muligt at behandle benet og returnere en jævn gang.

Den største medicinske portal dedikeret til skade på menneskekroppen

Hælens brydelse med eller uden forskydning tvinger offeret til at forblive ubevægeligt i lang tid efter omplacering af knækkede knogler, skelettraktioner, iført en gipsstøvler med indbygget bueunderstøttelse og / eller ortose. I løbet af inaktiviteten bliver den fysiologiske funktion af ikke kun hæle og fødder, men også hele benet gradvist tabt: musklerne atrofi, blodkarrene strammer, begrænser blodgennemstrømningen og levering af mad og frisk ilt til vævene.

For at returnere legemets fysiologiske funktioner til patienten er hælrehabilitering tildelt efter bruddet. Det kan være svært og længe. For at genoprette muskeltonen og elasticiteten aktiverer blodstrømmen og lymfatisk dræning, sikrer bevægelse af bevægelse af ben og lemmer, undgå stagnation og forhindre negative komplikationer efter en brud. Der oprettes et individuelt rehabiliteringsprogram for hver patient.

Komplikationer efter brud

Hvis arbejdsfunktionerne i underbenene er brudt efter en hælbrud, så hos patienter:

• flatfoot og / eller valgus deformitet udvikler sig;
• deformitet af tarsusbenet
• knoglevækst dannes;
• brusk degenererer i leddene;
• funktionen af ​​hele lemmen ændres;
• arthritis, osteoporose, osteomyelitis, deformerende osteoarthrose og trombose udvikles;
• irriteret sene med hæfteklammer;
• fodsmerter bliver vedholdende og kroniske.

For at undgå sådanne komplikationer og ikke at blive handicappede, er det nødvendigt at udføre alle de rehabiliteringsforanstaltninger, som rehabiliteringsterapeuten udpegede.

rehabiliteringsforanstaltninger

Rehabilitering efter en brud på calcaneus med eller uden forstyrrelse omfatter:

• massage og fysioterapi;
• terapeutiske øvelser eller motionsterapi
• bade med salt og krydderurter afkok;
• opvarmning gnidning, salver, terapeutisk mudder og komprimerer;
• iført orthoser, bandager, indlægssåler og / eller ortopædiske sko;
• fødevarer med højt indhold af vitaminer, calcium og silicium og vegetabilske proteiner.

Hvornår kan jeg komme på min fod

Det er muligt kun at træde på hælen med tilladelse fra en læge for ikke at eksponere den beskadigede knogle for fare, især for fragmenteringsfrakturer, hvoraf fragmenter ofte samles på ét sted. Det er tilladt at lægge foden ved bruddet uden forskydning efter tre uger med komplekse brud - efter 3 måneder.

Iført en ortose

Er vigtigt. For at fremskynde genoprettelsesprocessen og forkorte rehabiliteringsperioden anbefales det, at patienter bærer ortoser-støvler (på billedet). De lindrer stress på calcaneus (calcis), forhindrer benmusklerne fra atrofi, reducerer hævelse.

En ortose er ordineret til at blive båret før rehabilitering, da den støtter fodens længdebue, dækker de metatarsale knogler og stole på kalvemusklerne, som giver relief for calcis. Når ortosen er slidt, begynder "muskelpumpen" at fungere: musklerne kontraherer, og venøs insufficiens elimineres sammen med overbelastning.

Særlige indsatser indsatser i ortosen fordeler gradvist belastningen på hælbenet, som skal tages i betragtning ved montering af produktet, da det sælges uassocieret. For at passe til ortosen under patientens ben kan kun specialiseret ortopædisk værksted ifølge doktorens vidnesbyrd.

Servicepris - 1500 rubler. Til gennemførelsen af ​​samlingen giver patienten et uddrag af medicinsk historie med retning og diagnose.

Sko med en skarp støtte (hælpude) er ordineret til at blive brugt i 4-8 måneder for at reducere belastningen på hælen. Den ortopædkirurg vælger den ubrudt støtte.

fysioterapi

Fysioterapi er ordineret under hensyntagen til indikationer og kontraindikationer for hver metode og samtidig somatiske patologier i patienten.

Smertefuldt sted behandles:

• elektroforese;
• paraffinopvarmning
• lavfrekvent laser;
• fonoforese;
• mudterapi;
• UHF og ultralyd.

Den komplekse effekt af fysioterapi metoder aktiverer blodgennemstrømning og lymfestrømme og bidrager til den hurtige vækst i knoglevæv og forbedring af fodens motoriske kapacitet.

Hjem rehabilitering

Rehabilitering efter hælbrud hjemme består af tre faser og kan omfatte:

• komprimerer og gnider
• fodbad og massage;
• terapeutiske øvelser
• magnetisk terapi + lithotherapy;
• sten terapi.

Etape 1

Ved første behandling af hjemmebehandling skal stagnation fjernes, og hævelse bør reduceres ved at øge blodgennemstrømningen og lymfedræningen, forøge vaskulær tone og muskelaktivitet.

Efter massage udføres fodtramping som en fodmassage i en bred beholder med ren shungitkrummebrænd i 3-5 minutter, hvilket øger den daglige tid med 1 minut til 10-20 minutter. Procedurer til at udføre om natten og overvåge blodtrykket. Mere end 70 energizoner anvendes på sålen, som lindrer smerter i benene, forbedrer blodcirkulationen, fjerner skadelige energier og lindrer nervespændingen i smertezonen.

Er vigtigt. Trampling på schungite kan ikke gøres gennem kraft, så når du udfører en massage, skal du lytte til dine følelser og, hvis du ønsker det, stoppe proceduren - den afsluttes straks.

Der er ingen kontraindikationer for shungitmassage, det anbefales til folk i alle aldre, især børn.

Trin 2

I anden fase anvendes der som kompresser:

• honning med havsalt (til 2 spiseskefulde honning - 1 tsk salt);
• ler tortillas med honning (til 1 spiseskefulde ler - 1 spiseskefuld honning og et par dråber vand);
• alkohol tinktur (0,5 l) på hestekastanje (300 g) eller på lilla blomster (2/3 dåser).

De bruger også magnetisk terapi, lithoterapi, stenterapi, ved hjælp af instrumenter, massagere og simulatorer.

Ved hjælp af Xue-Bao-apparatet udføres magnetisk "prikning" af biopunkter på foden eller blot en smertefuld plet på hælen med en magnetisk pind eller to på én gang og holder dem i den ene hånd og udfører bevægelser i form af slag over huden. Magnetiske pile er sikre, de trænger ind under huden i en afstand på 5-10 mm, der har den virkning at helbrede en brud.

For at udføre co-stimulation tages et magnethoved i den ene hånd, og stavens magnethoved bringes tættere på huden i en afstand af 1 mm, og knappen i den anden ende trykkes to gange. For at lindre hævelse eller for at behandle skader på huden omkring hælen på spidsen af ​​den magnetiske hovedstang, skal du sætte på jade dysen og udføre en lysmassage.

Fod massage på tæppet af turmania - en terapeutisk legering af turmalin med germanium, mineral elvan og andre vulkanske sten er også meget effektiv. Når matten opvarmes sammen med magnetfeltet, produceres infrarød stråling, der trænger dybt ind i huden.

Cellemetabolisme, lokal blodgennemstrømning forbedrer næringen af ​​væv og levering af ilt og mineralioner til det smertefulde område.

Trin tre

I tredje fase genoprettes benfunktionen ved termiske procedurer og øvelser.

Er vigtigt. Start hjemmearbejde med en enkelt øvelse, beregning af belastningen. Derefter tilføjes gradvis andre bevægelser for at fjerne smerteangreb.

Komplekset af øvelser omfatter:

• walking, hviler fuldt ud på den beskadigede hæl;
• stående eller sidde dreje foden i forskellige retninger;
• stående, holder hånden bag stolens bagside, sving foden fremad og fastgør stillingen i luften, trækker tåen af ​​foden mod dig. Gentag 10 gange for begge ben (herunder sund). Det samme træk udføres til siden;
• i samme PI forsøger at stige på deres tæer og lægge støtte på hæle og undgå smerter. Gentag 5-10 gange.

Med tilladelse fra lægen efter 20-30 dage kan du begynde at træne på simulatorcyklen, startende med 10 minutter.

Videoen i denne artikel giver remedial gymnastik efter en hæl / ankelbrud. Udover udviklingen efter en hæl-splinterbrud med forskydning og kirurgi med indsættelse af en mikroplade. Og tilstanden af ​​benene et år efter operationen.

mad

For at opnå den forventede effekt fra rehabilitering bør du diversificere din kost med fødevarer med rigdom af proteiner, calcium og silicium, som er meget nødvendige for genoplivning af knoglevæv:

• gedekød;
• fisk og skaldyr;
• ost, ost, ost;
• sesam og hasselnødder;
• soja og andre bælgplanter;
• brød med klid;
• rogn, radise, blomkål;
• pærer, hindbær, vinmarker

Er vigtigt. Ved brud anbefales det at bruge klæbrigt aspic fra fjerkræ eller oksekød. I stedet for gelatine anvendes der filtrerede cowfisher og cow hover, ører og haler. Produktet er mættet med proteiner og stoffer til helbredelse og fornyelse af knoglevæv, forebyggelse af osteoporose.

Velskadede væv genopretter vitaminerne B, C, E og D. Nedenfor er et omtrentligt bord af vitaminer i produkterne til menuen.

Konklusion. Rehabilitering efter brud på hælen udføres ved hjælp af komplekse metoder: fysioterapi, træningsterapi, traditionelle og ikke-traditionelle medicinmetoder og den tilsvarende kost.

Når du kan træde på foden efter en hælbrud uden at skifte

Hælens bryd er en sjælden og farlig skade. Korrektion af en sådan brud er ret kompliceret og tager meget tid. Rehabilitering efter hælbrud skal udføres strengt i henhold til medicinske anbefalinger. Det er mere detaljeret at forstå funktionerne i bruddet, hvordan man korrigerer det og løbet af genoprettelsesperioden.

Funktioner brud på calcaneus

Knoglerne på hælområdet er præget af høj styrke og svampet struktur. Funktioner i deres struktur bestemmer kompleksiteten og varigheden af ​​genopretning efter en hælbrud. Hælbrud er ofte kompliceret ved blødning som følge af vaskulær skade.

Sorter af hæl frakturer

I traumatologi er der flere typer hælfrakturer, nemlig:

Alle de listede typer hæleskader kan være åbne eller lukkede. Lukkede skader er mere farlige, fordi patienter ofte tager dem til blå mærker og ikke søger lægehjælp. Dette fører til udvikling af farlige komplikationer og vanskeligheder med sen indledning af behandling. Diagnose af den lukkede type frakturer indebærer nødvendigvis en røntgenundersøgelse.

Med åbne brud udvikler udpræget smertesyndrom muligvis en tilstand af chok. Åben skader ledsages af blødninger af varierende intensitet.

Symptomer på hælfrakturer

Det er muligt at bestemme skadeens karakter både ved ydre tegn og ved en række symptomer. Disse omfatter:

• skarp smerte under palpation
• svær hævelse
• hæmatom.

Hvis du har mistanke om brud, skal du straks kontakte nødrummet. Der vil være den nødvendige undersøgelse, så læger vil pålægge et kast på det berørte lem. Afhængigt af sværhedsgraden af ​​patientens tilstand vil de blive henvist til indlæggelsesbehandling, og kirurgi kan også ordineres.

Hvis du beder om hjælp senere, er følgende komplikationer mulige:

• ukorrekt fusion af knogle strukturer;
• progression af flade fødder;
• tab af mobilitet af foden
• deformere artrose

Heel fraktur behandling

Behandling af en brud bør begynde efter at have fastslået typen af ​​skade og alvorligheden af ​​skaden. Lægen vil evaluere røntgenresultaterne (undersøgelsen udføres i to fremskrivninger) og vælg den korrekte korrektionstaktik. Det skal forstås, at rehabilitering efter en brud på calcaneus vil tage en temmelig lang tid.

Taktik for brudkorrektion med forskydning

Før adgang til skadedepartementet eller nødrummet påføres et immobiliserende bandage på benet efter bruddet. Når en knogle er forskudt i tilfælde af brud, kræves en reduktionsprocedure. Det berørte område bedøves med novokain, lidokain eller en anden lokalbedøvelse, hvorefter traumatologen manuelt regulerer de fordrevne knoglestrukturer.

Derefter påføres gips på det berørte lem, så det forbliver ubevægeligt i ankelleddet. Belastningen på fodområdet er kun mulig efter to måneder.

Mere kompleks behandling forventes for fældede frakturer med forskydning. I sådanne situationer anvendte de benede og intraosseøse metalstrukturer til at holde knoglefragmenter. Sådanne konstruktioner forlades i en og en halv måned, derefter påføres gips i to måneder. Den postoperative periode indebærer en streng overholdelse af sengeluften.

Taktik for korrektion af bruddet uden forskydning

Ved brud på calcaneus uden forskydning anvendes gips, er der ikke behov for yderligere intervention. Gips anvendes til området fra fod til knæ. Derefter kan patienten gå på krykker.

Drogbehandling af brud

Enhver variant af bruddet indebærer en udtalt smertefølelse, derfor er det nødvendigt at anvende analgetiske lægemidler. For at rette op på smerten ordinerer lægen sådanne ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. De bør bruges enten i form af tabletter eller i form af injektion - hvis smerten er karakteriseret ved svær intensitet.

Varighed af helbredelse

Varigheden af ​​processen med fusion af knoglefragmenter bestemmes af skadeens art og kompleksitet. For brud med forskydning vil knoglerne komme sig fra tre til fem måneder. Genopretning efter brud på calcaneus er mere splinteret med forskydning.

I den situation, hvor patienten har brug for en lang genopretningsperiode, anvendes en ortose i stedet for gips. En ortose er en enhed, der gør det muligt at gemme alle fodenes funktioner gennem hele korrektionens periode.

Med en simpel brud og hurtig fusion af knoglekonstruktioner tager genopretningsperioden ca. en og en halv måned. Derefter gennemgår patienten ca. samme tid rehabilitering.

Vær opmærksom! Det er forbudt at træde på hælområdet, før lægen giver tilladelse herfor. Særligt farligt er overtrædelsen af ​​denne regel for fældede brud - fusion af knoglefragmenter vil blive truet.

Når du kan træde på hælen

Hvis en hælbrud er diagnosticeret som følge af skaden, hvornår kan du træde helt på benet? Svaret på dette spørgsmål bestemmes også af arten af ​​skaden. Hvis bruddet ikke er multipel og i øvrigt uden forskydning, er belastningen på den forreste del af foden mulig efter tre ugers behandling. Forsøg skal udføres med forsigtighed, idet der tages hensyn til alle råd fra den behandlende læge.

For komplekse brud fra starten af ​​behandlingen til de første forsøg på at stole på foden, tager det mindst tre måneder. I løbet af behandlingsperioden forbydes enhver belastning. Dette er nødvendigt for at forhindre gentagen beskadigelse af brudte knoglestrukturer.

Betydningen af ​​rehabilitering

Rehabiliteringsperioden er ekstremt vigtig for fuld genoprettelse af den nederste lemmers funktionelle tilstand. Det er vigtigt at overholde alle medicinske anbefalinger: under immobilisering er muskelsystemet af lemmen altid svækket, og derfor skal der gøres en indsats for at genoprette muskelens tidligere evner.

Rehabiliteringsperioden omfatter foranstaltninger til udvikling af benmuskler. I tilfælde af brud på calcaneus bør rehabilitering være omfattende og omfatte:

• fysioterapi øvelser;
• fysioterapi;
• massage.

Et sådant sæt foranstaltninger giver mulighed for at genoprette muskeltonen, motoraktiviteten i musklerne i underekstremiteterne. Derudover forbedrer blodcirkulationen og det trofiske væv.

Øvelser skal gøres i klasseværelset øvelser med en specialist og hjemme. Du kan starte med en simpel bøjning og forlængelse af fingrene og gradvist tilføje flere komplekse øvelser. Hvis du udvikler dine ben på denne måde, vil de være mindre ømme, og ubehag kan helt forsvinde.

I tilfælde af komplekse frakturer skal massage kun udføres af en specialist, for ikke at skade patienten. Fysioterapi foranstaltninger omfatter følgende procedurer:

En patient, der er begyndt at tage rehabiliteringsforanstaltninger i tid efter en brud, kan slippe af med skadens virkninger på kortere tid. Det er vigtigt at udvikle foden, ikke at forsømme øvelserne i fysioterapi, metoderne til fysioterapi og massagebehandlinger. En integreret tilgang i genoprettelsesperioden efter skade er et løfte om korrekt genopretning, retur af funktionaliteten i det berørte område. Og for at forhindre efterfølgende skade skal du overholde sikkerhedsforanstaltninger både hjemme og i sportsaktiviteter.

Rehabilitering efter hælbrud med forskydning

behandling af led og ryg

• sygdom
  • Arotroz
  • artritis
  • Ankyloserende spondylitis
  • bursitis
  • dysplasi
  • iskias
  • myositis
  • osteomyelitis
  • osteoporose
  • knoglebrud
  • Flad fødder
  • gigt
  • radiculitis
  • gigt
  • Hæl spore
  • skoliose
• samlinger
  • knæ
  • brachialis
  • hofte
  • ben
  • hænder
  • Andre led
• rygsøjlen
  • rygsøjlen
  • osteochondrose
  • halshvirvelsøjlen
  • Thoracic afdeling
  • Lændehvirvelsøjlen
  • brok
• behandling
  • øvelser
  • operationer
  • Fra smerte
• andre
  • muskler
  • bundter

Heel knoglebrud

Opfindelsen af ​​nye modifikationer af fastgørelsesindretninger - plader og skruer.

Calcaneus fraktur - symptomer

Mange læger anbefaler lette fysiske øvelser (bevægelser i ankelleddet) efter nogle få dage fra skadetidspunktet - i begyndelsen af ​​rehabiliteringsperioden, selvfølgelig med fokus på deres egne smertefulde fornemmelser. Patienter, der har gennemgået kirurgi, bør begynde disse procedurer som såret helbreder med viden fra den behandlende læge.

Den vigtigste diagnostiske begivenhed for brud er at fortælle lægen i tide om alle forholdene ved skaden. F.eks. Hvis offeret faldt fra et træ, skal lægen finde ud af, på hvilken højde dette er sket. Det er lige så vigtigt at bringe lægen information om comorbiditeter (for eksempel diabetes mellitus) og andre skader, der har fundet sted tidligere. Lægen skal også finde ud af, om du tager medicin.

Hvordan man behandler en calcaneus fraktur?

Åbne brud er karakteriseret ved et (grundlæggende) tegn - beskadigelse af det bløde (integumentary) væv og udgangen af ​​knoglefragmentet til ydersiden. Disse skader er forbundet med en langt større risiko for skade på musklerne omkring benet, sener og ledbånd, med stor risiko for komplikationer, er tiden til at helbrede en patient med en lignende skade større end i de to første tilfælde.

Video: fodmassage

Ekstern transosseøs osteosyntese med apparater fra forskellige systemer giver gode resultater. I dette tilfælde giver denne metode dig mulighed for nøjagtigt at matche fragmenterne, og om nødvendigt kan du justere disse enheder.

At identificere denne type skader er ret vanskelig. Derfor er det uden en undersøgelse af en traumatolog og uden røntgenundersøgelse simpelthen ikke nok. Nogle mener, at en sådan "mindre" skade vil helbrede alene og der er ikke noget der skal gøres her. Men det er langt fra sagen. Selv hvis en sådan brud og helbredelse, efterlader den mange negative konsekvenser, i det omfang en person normalt ikke kan stole på det skadede ben, når han går.

Rehabilitering efter brud på calcaneus

Hvis genopretning og splejsning opstår dårligt, tilbydes patienten en ortose for brud på calcaneus: den er en letvægtsversion af gips og anvendes i mellemstadiet mellem behandling og rehabilitering. Det hjælper med at lindre stress på knoglen og samtidig tillader det ikke muskler at atrofi, reducerer hævelse og reducerer rehabiliteringstiden. Kalkaneus frakturer er relativt sjældne. De opstår som regel som følge af et fald fra en højde eller en klem i en ulykke. Konsekvenserne af en calcaneusbrud er ret ugunstige, da flatfoot, deformerende artrose, valgus deformitet af foden og i mere sjældne tilfælde kan osteoporose udvikle sig. For at undgå dette skal du tage den korrekte behandling for en brud på calcaneus, som kræver en detaljeret foreløbig undersøgelse af skaden.

I nogle tilfælde fejler en operation. For eksempel, hvis knoglerne er vokset sammen i den forkerte position, påvirkes subtalar leddet af arthritis, du kan have brug for arthrodse, en operation, der fjerner leddet, og knoglerne (hæl og talus) er splejset med hinanden. Efter proceduren bliver enhver bevægelse i dette led umulig. En række knoglefejl korrigeres også under denne intervention. Genopretning varer normalt flere måneder.

Øvelse hjælper med at øge mobiliteten af ​​ankel og små led i fod og tæer samt styrke musklerne. Selvom fysisk aktivitet i starten kan provokere smerte, er det en af ​​de nødvendige forhold, der giver dig mulighed for at vende tilbage til et normalt (sædvanligt) liv.

Behandling og rehabilitering efter brud på calcaneus

I det tilfælde, hvor der er en krænkelse af knoglens integritet, kompliceret ved forskydning af fragmenter, er det oftest nødvendigt med en operation. Før indgreb (med intakt hud) anbefales det at vente på, at ødemet aftar, for hvilket lemmen er immobiliseret og er i forhøjet position i flere dage. På grund af sådanne foranstaltninger er ofte genopretningsperioden efter operationen signifikant accelereret, og risikoen for sårinfektion reduceres betydeligt.

Efter indsamling af anamnese vil lægen fortsætte til den kliniske undersøgelse. For det første vil han undersøge skadestedet og forsøge at finde tilhørende skader. Kontroller derefter, om blodcirkulationen i foden ikke forstyrres, uanset om nerver, sener, muskler er beskadiget. For at sikre, at offeret ikke har andre (kombinerede) skader - rygsøjlen, bækkenet, modsat fod, vil lægen foretage en grundig og grundig undersøgelse.

Med lukkede frakturer beskadiger knoglefragmenter ikke de udadvendte væv (hud), selv om integriteten af ​​de omkringliggende muskler, sener, ledbånd, kar og nerver kan påvirkes i varierende grad.

Konservativ terapi

. Et typisk symptom er smerte i hælområdet. Ved ekstern undersøgelse observerer lægen hævelsen af ​​hælen, som spredes til akillessenen. Også markeret udvidelse og fladning af hælen, hæmatom midt i sålen. Palpation af skadestedet forårsager akut smerte. Patienten kan ikke støtte det skadede ben, men bevægelser i ankelleddet forbliver. Sommetider er brud på calcaneus næppe synlig mod baggrunden for skader på anklene og rygsøjlen, som ledsages af levende symptomer. Derfor er alle patienter med typiske symptomer og de ovennævnte skader underlagt grundig undersøgelse for at udelukke en brud i hælen. Som nævnt er der med henblik på diagnose foretaget en x-ray i tre fremskrivninger.

Som nævnt ovenfor er denne type skade fyldt med flere komplikationer. Blandt dem er de mest betydningsfulde:

Og selv synes det, at en simpel hælfraktur uden forskydning kræver den korrekte tilgang til behandlingen. Lad det være bare pålæggelsen af ​​gips, men selv hjælper denne terapi med at redde en person fra vigtige sundhedsproblemer i fremtiden.

Genopretning efter bruddet af calcaneus tager ca. 3 måneder under hensyntagen til behandling og rehabilitering: det er efter en sådan tid, at der er en chance for at vende tilbage til den tidligere livsstil og udøve fuld belastning på den beskadigede fod, hvis der ikke er komplikationer.

Først og fremmest, efter en skade, hvis det er en lukket brud, føler personen, at han ikke kan læne sig på foden på grund af smerte.

Operativ terapi

Lovende behandlingsområder

Så snart patienten begynder at gå alene, må han muligvis bruge en krykke eller stav, samt have specielle sko. Det er også meget vigtigt under vandreture for nøje at følge lægens anvisninger. I intet tilfælde skal patientens ben være fuldt lastet for hurtigt, ellers kan knoglefragmenterne sprede sig igen, og kirurgi vil være påkrævet. Overdreven stress på foden efter operationen kan føre til ødelæggelse eller forskydning af fikseringsstrukturerne, hvilket igen kan medføre ødelæggelse af hælbenbunden, der allerede er samlet af kirurger.

Åbne brud er meget oftere end lukkede, kompliceret ved infektion, da vævene er i direkte kontakt med det ydre miljø. Derfor kræver enhver åben fraktur øjeblikkelig kirurgisk indgreb.

Heel frakturbehandling, rehabilitering, symptomer | Medicinsk portal

Ud over kliniske diagnostiske metoder findes der billeddannelsesmetoder, der kan hjælpe med at bekræfte (eller omvendt afvise) diagnosen.

Heel fraktur

Comminuted frakturer er den mest ustabile. Med denne variant af skaden kollapser calcaneus og danner flere fragmenter - fragmenter. En falset brud refereres til, når antallet af fragmenter er tre eller flere. Hælbenbrudbrud Efter en diagnose af en hælbrud vil behandling afhænge af undersøgelsesdataene. Hvis en patient har en brud på calcaneus og ikke ledsages af forskydning og beskadigelse af leddkonstruktionerne, anvendes en cirkulær gipsstøbning af længde op til knæleddet kun på den. I bandagen sætte omrøringen og metalet op. Gradvis belastning er kun tilladt fra 4. uge. Gips fjernes efter 7-8 uger. Patientens arbejdskapacitet genoprettes efter ca. 3 måneder. Det anbefales at bruge en vip i 6 måneder.

Du var sandsynligvis overrasket, da du lærte at en hælbrud er mulig, men det er sandt. Denne skade kan godt ødelægge dit liv og gøre din bevægelse til et krybende kryb. Hvis hælbruddet har fundet sted, skal behandlingen udføres af en professionel læge, du bør ikke håbe, at alt vil gå væk af sig selv. Med en sådan skade som en brud på hælen kræves rehabilitering, især hvis det er en brud på hælen med forskydning. I artiklen finder du øvelser til rehabilitering og genopretning samt billeder.

Heel fraktur symptomer

Ikke-kirurgisk behandling af denne type knogleskade bør have en individuel tilgang. Det er værd at vide, at ikke en enkelt metode foreslået i vores land og endda i udlandet giver et godt resultat, men i nogle tilfælde kan der opnås et godt resultat med visse træk ved en brud. I dette tilfælde er mislykket behandling 80% af alle tilfælde af denne type skade. Og det er netop dette antal patienter, der er anerkendt efter handicappedes udledning. Rehabilitering spiller en meget vigtig rolle i bruddet af calcaneus, fordi der er stor risiko for, at foden ikke fungerer som før. Meget mange mennesker uden ordentlig behandling. Med en åben brud er såret indlysende, og dette er det vigtigste symptom, hvorved en fraktur diagnostiseres uden for hospitalet. I dette tilfælde er vævet beskadiget, blødninger og knoglefragmenter kan observeres.

Heel fraktur behandling

Læger - eksperter inden for fodkirurgi og traumatologi - fremhæver stadig, hvilken metode til behandling af calcaneusfrakturer, der er bedst. Men som det er tilfældet, kan ingen metode virke lige så godt for alle patienter. Nogle undersøgelser afslører den største virkning fra kirurgisk indgreb, mens andre omvendt viser sig at være mindre effektive for visse patientgrupper.

Så tidligt som muligt er operationen også nødvendig i tilfælde, hvor der er adskillelse af akillessenen fra stedet for dets fastgørelse til hælbenet. Den operation, der udføres i de første dage efter skade, kan reducere risikoen for mulige komplikationer betydeligt.

Den mest almindelige af disse er røntgenundersøgelse. Denne udbredte metode til diagnose af brud giver dig mulighed for at få et billede af menneskets tunge strukturer og at identificere alle former for ændringer i deres struktur og densitet.

Heel fraktur rehabilitering

Faldende, bilulykker, overdreven vridning af foden er de mest almindelige årsager til calcaneusskader. Når man falder på benene, virker hele kroppens vægt på knoglernes ben, hvilket fører til en forskydning af talus i forhold til hælen i nedadgående retning. I bilulykker er hælbenet forskudt opad i forhold til rammen. I begge tilfælde er skaderne på knoglerne ligner hinanden - jo mere kraft der påføres foden, jo højere er beskadigelsen af ​​knoglen, når en høj energi kraft virker på fodbenet, for eksempel når den falder fra en tilstrækkelig stor højde, eller i en bilulykke. Følgelig er sådanne frakturer oftest alvorlige, langsigtet helbredelse. På grund af den traumatiske objekts høje energi kan der ofte kombineres brud på calcaneus med skader på andre dele af skeletsystemet. I mere end 10% af tilfældene kan en patient også have brud på lårbenet, calcaneus på den modsatte side eller endda en rygsøjlskade.

Behandling af calcaneusbrud med forskydning i fravær af skader på artikulære elementer består i samtidig manuel omplacering ved anvendelse af lokalbedøvelse. Efter omplacering påføres et cirkulært bandage på knæet med en metalvip og en omrøringsbøjle i op til 12 uger. Gradvis belastning er tilladt fra den 8. uge. En persons evne til at arbejde er genoprettet ca. 4. måned. I dette tilfælde anbefales det også at bruge den ubehandlede support i 6 måneder.

Heel knoglebrud

Det eneste i livet vil du ikke se. Når en person hører om diagnosen en knust hæl, kan han naturligvis straks have en latter eller en stor overraskelse. Dette er ikke overraskende, fordi denne skade er ret sjælden, og er omkring 4%. Det bør ikke tænkes, at bare at anvende en støbning vil hjælpe med at klare denne type brud. Nej. Uden korrekt reposition af fragmenter, uden deres gode fixering, kan behandlingen af ​​denne sygdom ikke betragtes som vellykket. Især hvis det drejer sig om en brud med en forskydning. Uden kirurgisk behandling forekommer muskelatrofi, bevægelsesbegrænsning i leddet og udvikling af en lang række kontrakturer ofte her og er uagtsom med genoprettelsesperioden, efterladt med posttraumatisk flatfoot eller deformerende artros i subtalarleddet.

En lukket brud "taler" om sig selv ved forlængelsen af ​​hælen, dens valgus og varus deformitet, og hævelse ses også på skadestedet, og hæmatom kan forekomme. At gå på samme tid er svært i øjeblikket, når hælens senet er strakt.

Typer af calcaneusfrakturer

Det samme gælder for diagnostik. Nogle gange afslører en røntgenundersøgelse slet ingen abnormiteter, men der er kliniske tegn på brud. Eller tværtimod er signifikante deformationer af calcaneus synlige på roentgenogrammet, men patienten bemærker slet ingen klager.

• Halsbenbrud (og kirurgi for disse skader) kan fremkalde talrige komplikationer, der spænder fra de mindst farlige (langsom helbredelse, irritation af blødt væv forårsaget af metalkonstruktioner, ledstivhed, smertsyndrom) og slutter med mere signifikant (tromboembolisme og tromboser, ikke-brud på bruddet, infektion, knogleredannelse, arthritis).
• Åben reduktion og intern fixering. I denne operation kortlægges knoglefragmenter manuelt fra en åben adgang til hinanden. Når den normale placering af fragmenterne er opnået, og fodbens anatomiske integritet genoprettes, fastgøres de med skruer og metalplader.
• Beregnet tomografi (CT). I nogle tilfælde, når konventionel radiografi ikke giver tilstrækkelig information, kan lægen anbefale en computertomografisk scanning. Oplysninger opnået ved anvendelse af røntgenstråler i forskellige fremskrivninger behandles af en computer, som giver mulighed for at få et billede af flere sektioner af det undersøgte område med høj opløsning og kontrast. Disse oplysninger vil helt sikkert være nyttige for lægen for at foretage den korrekte diagnose.
• Hvordan ser frakturer ud? symptomatologi
• Af alle knogler i tarsus er calcaneus den mest modtagelige for brud. Ca. 2% af alle knoglefrakturer hos voksne er tarsalfrakturer, og i 60% af tilfældene taler vi om en calcaneusbrud. De kan ofte forårsage beskadigelse af subtalar-leddet, hvilket medfører stivhed, hvilket igen bevirker vanskeligheder, når man går på ujævn eller skrå overflade.

Årsager til calcaneusfrakturer

I tilfælde af brud på calcaneus uden forskydning med ledskader udføres immobilisering ved hjælp af en cirkulær gipsstøbning til knæet med omhyggelig modellering af buen. Bandagen fjernes efter 8 uger. Gradvis indlæsning med en ubrudt støtte er tilladt fra den 9. uge og fuld - i 12 uger. Det er vigtigt at huske, at for tidlig stress fører til en sekundær forskydning af knoglefragmenter, hvilket forårsager udviklingen af ​​deformerende artrose. Arbejdskapaciteten er genoprettet efter 4 måneder, men brugen af ​​vip er anbefalet i 1 år.

Alle knoglebrud

Samtidig skal der, for at undgå udviklingen af ​​fladfodhed, ved anvendelse af en gipsforbindelse af "boot" -type, indføres specielle vipstøtter i selve gipset. Men dette er ikke gjort overalt og ikke altid, især hvis sådanne skader opstår hos beboere i landdistrikterne.

Først og fremmest skal du bøje og bøje benet ved knæet, og hver gang for at øge belastningen for at bringe musklerne i tone gradvist. En anden øvelse er at bøje og rette tæerne, hvilket er bedre at begynde at gøre et par dage efter starten af ​​træningstræning.

Samtidig er en lukket brud farlig i den med mindre skade og et sløret billede af symptomer, offeret må ikke mistanke om, at han har en brudt knogle, da man ser det som en alvorlig skade og derfor ikke søger hjælp. Derfor er det først og fremmest efter et stærkt slag på hælområdet, hvis der er hævelse og smerte, når du går, er det nødvendigt at lave en røntgen.

For at forbedre kvaliteten af ​​behandlingen til patienter med brud på foden arbejder læger hårdt i forskellige retninger, såsom:

Rygning er en faktor, der påvirker graden af ​​helbredelse af bruddet, så patienten skal informere sin læge om denne kendsgerning, fordi ikke alle læger vil risikere operationen af ​​den patient, der ryger på grund af den øgede risiko for alvorlige komplikationer. Gentagen operation er normalt nødvendig i tilfælde af infektion eller dårlig helbredelse af bruddet. Hvis det efterfølgende ikke er muligt at genoprette knoglen, overvejes muligheden for fod amputation.

Perkutan fixering. I nogle tilfælde (med betydelige størrelser af fragmenter og et lille antal af dem) er det muligt at opnå genoprettelsen af ​​deres normale interposition uden åben adgang. Fragmenter kortlægges manuelt, hvorefter de fastgøres med skruer gennem små hudindsnit.

Ved udarbejdelsen af ​​en behandlingsplan skal lægen tage hensyn til årsagerne til, at skaden er alvorlig; graden af ​​blødt vævsskade generel sundhed.

De mest almindelige symptomer på en knoglebrud er: smerte, hæmatomer, hævelse, hældeformitet, manglende evne til at træde på hælen og gå med støtte på den.

Heel knoglebrud behandling

Sværhedsgraden af ​​skaden er direkte afhængig af den styrke, der blev påført på knoglerne. Der er flere muligheder for frakturer af calcaneus, blandt hvilke de mest kendetegnede:

Det mest alvorlige tilfælde af brud på calcaneus, som ledsages af forskydning og beskadigelse af leddkonstruktionerne, skal gennemgå en reposition procedure. Ved lægens afgørelse kan permanent skelettræktion angives. Nålen indsættes gennem hælen, og lim trækkraft påføres på forfoden. Disse foranstaltninger er designet i 6 uger. Under strækningsprocessen udføres immobilisering ved anvendelse af en cirkulær gipsstøbning i op til 8 uger. En gradvis belastning er tilladt efter 2 uger, og arbejdskapaciteten genoptages efter 5 måneder.

. Men hvis vi ser på anatomien, hælbenet er den største i foden, så den udfører en række funktioner og bærer hovedparten af ​​belastningen under gang. Desuden hælbenet forbindelse til en flerhed af tilstødende bygninger, så det er en strukturel forstyrrelse kan påvirke funktionen af ​​afstanden og den generelle tilstand af den person betydeligt.

Et godt resultat giver en sådan behandlingsmetode som skelettræktion. Men han kræver nogle færdigheder fra lægen selv, korrekt valg af fragt og omhyggelig overvågning af tilstanden af ​​det beskadigede sted. Og for dette er det nødvendigt at regelmæssigt foretage en kontrol røntgenundersøgelse, hvis resultater vil gøre det klart, hvordan helbredelsen fortsætter.

For at strække din mund, tage en krukke og rul den frem og tilbage, først mulig smerte, men ved en moderat belastning efter et par dage smerten vil passere. Også til genoprettelse af effektiv massage på fødder og ben.

Hvis der er en brud på calcaneus med en forskydning, udføres lokalbedøvelse først (novokain anvendes sædvanligvis), og de deformerede fragmenter sættes på plads ved hjælp af en manuel kil på trækilen. Hvis reposition ikke er færdig og bare sætter gips, så er der større sandsynlighed for yderligere udvikling af atrofi i benmusklene og for at have en begrænsning i bevægelsen af ​​ankelleddet.

Reduktion af traume ved at reducere antallet og størrelsen af ​​indsnit af epitelvæv;

Langsigtede behandlingsmuligheder

Indstillinger til kirurgisk behandling af calcaneal frakturer

Da brud på calcaneus er årsagen til deformiteterne, er hovedformålet med behandlingen at genoprette den normale anatomi i hælen. Dette kan opnås ikke kun ved kirurgiske metoder, men operationen bruges her oftest på trods af den højere risiko for komplikationer.

Hvis bruddet er ikke afgørende, kan smerten være så alvorlige at stoppe gå med en støtte på hele foden, men offeret er ganske påfaldende halte. Dette skyldes, at mens akillessenen påvirker calcaneusen, hvorved kroppen holdes i den rigtige position. Når hælbenet deformeres som følge af skaden, kan muskler og sener i foden og underbenet ikke effektivt udfører deres arbejde for at holde kroppen i den korrekte position; der vil være ustabilitet i ankelforbindelsen, hvilket vil være årsagen til hævelse.

Stabile frakturer, hvor knoglefragmenterne ikke forskydes i forhold til hinanden. Reposition sådanne brud kræver normalt ikke.

Efter at have fjernet gipsen i en person, opstår genopretning efter en hælbrud. Dette er meget vigtigt, fordi en person har brug for at udvikle et ben, der har været uden bevægelse i lang tid. Rehabilitering efter en brud i hælen indebærer gennemførelse af specielle øvelser rettet mod patientens hurtige genopretning. Øvelser efter en hælbrud er ikke særlig vanskelige, så de kan udføres hjemme. Først skal du gøre på en stationær cykel, i de første dage med mere støtte på tåen, og så kan du helt hvile på hælen. Denne brønd udvikler foden og genopretter mobiliteten i hælen. Derefter kan du stå på foden og gradvist overføre vægten til tåen og derefter til foden (båd). Prøv at gå mere, men overdriv det ikke. Nærmere anvisninger skal tildeles af en specialist. Det er vigtigt at huske, at ved diagnosering af en brud i hælen skal rehabilitering ske gradvist med en doseret belastning, fordi overdreven motion kan medføre en sekundær forskydning af hælbenene, hvilket vil medføre mange yderligere problemer. Læs mere i artiklen -

Som regel er mekanismen for denne skade en: et spring fra en stor højde til hælen. Sværhedsgraden af ​​denne sygdom er karakteriseret ved forskydning af knoglefragmenter og specifik beskadigelse af fælles elementer, som kan udarbejde radiologiske billede. Fraktur af hælen uden forskydning kaldes en forholdsvis mindre skade. Moderat sværhedsgrad er karakteriseret ved forskydning af fragmenter uden skader på leddene. Når en hælfraktur kombineres med forskydning og skader på leddene, kaldes dette en alvorlig grad af skade. Under alle omstændigheder vil den endelige diagnose blive lavet af lægen baseret på røntgenbilleder. Særligt farligt er fragmenteringsbruddet i hælen, da det efterlader mange konsekvenser og komplicerer behandlingsprocessen. Hælens brud på billedet er ikke særlig imponerende, men denne skade kan være langt mere farlig, end den kan ses på billedet.

Skelettetraktionen selv påføres i 5-6 uger, og derefter påføres et gips "boot" på det skadede ben i 12 uger.

Fraktur af calcaneus er et ret sjældent fænomen. Imidlertid har en sådan skade et stort antal forskellige muligheder. Dette betyder, at det er umuligt at anvende den samme behandlingsmetode ved hver sådan brud. Derudover er der stadig ingen klar klassificering af sådanne brud, hvilket er hæmmet af deres mangfoldighed og typer.

I tilfælde hvor bruddet forekom uden forskydning, er lemmen fastgjort til knæleddet. Patienten skal gå med krykker, og en lille belastning på forfoden er kun tilladt efter 4 uger.

Finde den bedste terapi til specifikke typer brud;

Hvis skaden er lille, er det for eksempel en brud i knoglen, kompliceret af mindre muskelskader, vender patienten tilbage til daglige aktiviteter 3 til 4 måneder efter operationen. Hvis bruddet er alvorligt, kan fuld tilbagesøgning tage 1 til 2 år. I dette tilfælde er selvom alle læger og patientens indsats rettet mod den hurtige helbredelse, er antallet af bevægelser, der var før skaden, sjældent fuldstændig genoprettet. For patienter, hvis arbejde ikke kræver overdreven fysisk aktivitet, er det i princippet ikke så vigtigt, resten oplever normalt ulejligheden i denne henseende.

Knogler har en bemærkelsesværdig evne til at komme sig. Men jo større skaden er, jo mere tid det kan tage for at komme sig, og jo større er risikoen for fuldstændig eller delvis tab af lemfunktion uanset behandling.

Konservativ behandling (uden kirurgi)

Frakturer med forskydning - i dette tilfælde afviger knoglefragmenterne til siden (i bredden) eller i længden. I dette tilfælde kræver implementering af kvalitativ reposition kirurgisk indgreb.

Hvordan udvikler man et ben efter en brud?

Fraktion af hæl symptomer er meget udtalt, fordi det krænker funktionen at gå, som enhver anden

Behandling af brud på calcaneus ved hjælp af åben reposition af fragmenter giver et godt resultat. På samme tid er knoglefragmenterne selv fastgjort med nåle eller med specielle skruer, som hjælper med at holde dem i lang tid i den rigtige position.

Hovedårsagen til denne type skader er et fald fra en højde. På samme tid er en sådan brud relativt sjælden. Ofte kombineres det med andre skader, for eksempel - en brud på anklen eller knæet samt med en traumatisk hjerneskade.

Fjernelsen af ​​gips i fravær af komplikationer opstår ca. 1,5 måneder, hvorefter rehabiliteringsperioden begynder, hvor patienten skal deltage i fysioterapi og fysioterapi.

• Find måder at behandle visse patientgrupper, for eksempel rygere eller diabetikere;
• Også efter fuldstændig helbredelse af en brud kan nogle ubehagelige fænomener fortsætte, for eksempel irritation af huden i skadeområdet med ubehagelige sko, forandring i gang, smerte, begrænsning af bevægelsesområdet i leddet. En af hovedbetingelserne for fuld restaurering af fodenes funktionalitet er udvælgelsen af ​​de rigtige sko, der fremstilles individuelt i overensstemmelse med særlige egenskaber for en bestemt persons fod.
• Hvis kirurgi ikke anvendes, er genoprettelsesprogrammet omtrent det samme for de fleste patienter. Gendannelsestiden afhænger af brudstykket og skadens sværhedsgrad. Nogle patienter kan begynde at gå med en delvis vægtoverførsel til smertestillende ben inden for få uger efter skaden (operation), mens andre måske må vente tre til fire måneder eller mere, før de begynder at gå alene med støtte til benet.
• Hvis bruddet ikke er kompliceret ved forskydning af knoglefragmenter, er operationen sandsynligvis ikke påkrævet, og pålæggelsen af ​​en immobiliserende gipsstøbning vil gøre det muligt for den knuste knogle at blive holdt i den korrekte position indtil det øjeblik, hvor helingen er fuldstændig. Giv dog ikke overdreven belastning på det skadede ben i helbredelsesperioden (inden for 6 til 8 uger). Overfør ikke vægten af ​​hele kroppen på den.

Fraktur af calcaneus er en sjælden skade og forekommer i 3% af alle brud. Dette forklares ved, at denne knogle er meget stærk og for dens brud, selv i en ældre person, er en meget stærk traumatisk virkning nødvendig.

I denne artikel vil vi introducere årsager, klassificering, tegn, diagnosemetoder, førstehjælp og behandling af calcanale frakturer.

En sådan skade refererer til alvorlige skader, da hælbenet er udsat for betydelig stress - den understøtter, den bærer hovedbelastningen, når den går og udfører en pudefunktion under bevægelsesprocessen. For at vælge metoden for genoprettelsen er det nødvendigt med en individuel tilgang og langsigtet rehabilitering, der sikrer fuldstændig restaurering af dets anatomiske struktur og funktioner.

Som regel resulterer brud på calcaneus i forskydning af fragmenter, og skaden bliver alvorlig. I mere sjældne tilfælde ledsages skaden ikke af forskydning, er lys og vokser sammen hurtigt. Sådanne brud kombineres ofte med andre skader: en brud i talus, ankel eller rygsøjle. Tilstedeværelsen af ​​kombinerede skader komplicerer altid betydeligt og forlænger behandlings- og nyttiggørelsesperioden.

Følgende faktorer kan føre til brud på calcaneus:

• mislykket landing eller falder på fødder fra en højde;
• hæl kompression i en trafikulykke eller arbejdsskade;
• hoppe med et stumt objekt
• intens og langvarig stress, hvilket fører til "træthed" knoglefejl (for eksempel i atleter, kadetter, nyligt rekrutterede soldater).

Den mest almindelige årsag til en sådan skade er et fald fra en højde. Ved landingen projiceres hele tyngdekraften af ​​legemet gennem benets ben og ankel på ramusbenet, og det er klemt ind i hælbenet og splittes i flere dele. Typen af ​​brud og karakteren af ​​forskydningen af ​​fragmenter i sådanne tilfælde bestemmes af forskellige faktorer: højden af ​​faldet, legemets vægt og fodens position, når den er i kontakt med overfladen.

klassifikation

Som alle frakturer kan en calcaneusbrud være åben eller lukket. Dannelsen af ​​sår og udgangen af ​​fragmenter i sådanne skader er mindre almindelig.

Frakturer af calcaneus kan være med eller uden forskydning. Fordelingen af ​​fragmenter komplicerer altid skaderne, dets behandling og den efterfølgende genoprettelse af benfunktioner.

Ved knogleskade er opdelinger opdelt i:

• kompression uden forskydning
• offset kompression;
• kant med forskydning og uden.

Ifølge lokaliseringen af ​​knoglefrakturen er brudstykker opdelt i:

• frakturer af calcaneal knold;
• frakturer af calcaneus krop.

På brudstedet kan brudstykker være:

• intraartikulær (i 20% af tilfældene);
• ekstra-artikulær.

Under traume oplever ofret stor smerte i hælområdet. Det er permanent og stærkt forbedret ved ethvert forsøg på at bevæge sig i ankelen eller overføre kropsvægt til det skadede ben.

Herefter vises følgende symptomer:

• øget smerte, når palpating
• hævelse i fodområdet til akillessenen
• hæl forlængelse;
• hæmatom dannelse på sålen;
• fladder af fodens bue.

I tilstedeværelsen af ​​samtidig skader på rygsøjlen eller anklerne udvikles et lidt andet klinisk billede, der forstyrrer påvisningen af ​​en calcaneusfraktur. Dette er fordi tegn på andre brud er mere udtalt. Følgende komplikationer kan udvikle sig, hvis der opstår sen detektion af hælbenetintegritet eller forkert behandling:

• hæl osteoporose og andre fodben;
• posttraumatisk flatfoot;
• alvorlig smerte med stress på det skadede ben
• valgus deformitet af foden
• deformering slidgigt i subtalar joint.

Førstehjælp

Hvis du har mistanke om en knoglebrud, skal følgende foranstaltninger træffes:

1. Giv fuldstændig immobilitet af det berørte lem.
2. Hvis der er et sår, behandles det med en antiseptisk opløsning og påføres et bandage fra en steril bandage.
3. Vedhæft en forkølelse til skadeområdet.
4. Giv offeret et bedøvelsesmiddel (Analgin, Ketorol, Ibufen, etc.).
5. Sørg for hurtig transport af patienten til en lægeanlæg.

Tegn på kronisk hælbenbrud

Gamle hælbenbrud frakturer kræver mere kompleks kirurgisk behandling og bliver ofte årsag til handicap. Med sådanne forsømte skader observeres følgende kliniske billede:

• fladt eller flade valgus deformitet af foden er detekteret;
• calcaneus øges med tiden i tværgående størrelse;
• der er ingen tommelfingerbevægelser (ikke altid);
• bestemmer stivheden af ​​alle tæerne (ikke altid);
• trofiske sår på tommelfingeren (undertiden).

Når man studerer røntgenbilleder, afsløres følgende tegn (en eller flere):

• anatomisk abnorm benudvikling
• Tilstedeværelsen af ​​pseudoarthrose (falsk ledd);
• en stigning i benets tværgående størrelse
• reduceret knogle længde;
• forkert placering af ledfladerne i ramlederne;
• subluxation af ram joint
• tegn på slidgigt i Shophar joint
• udtalt fladder af fodens bue.

diagnostik

Radiografi udføres altid for at opdage en brud på calcaneus. Denne forskningsmetode er "guld" -standarden ved diagnosticering af sådanne skader. Til gennemførelse tages der billeder i lateral og direkte fremspring, og andre knogler undersøges nødvendigvis: Talus, mediale og laterale ankler. Ved identifikation af nogle af patientens symptomer og klager, der indikerer muligheden for yderligere skader, er radiografi eller CT i rygsøjlen ordineret.

Taktik for behandling af calcanale frakturer bestemmes af typen af ​​skade og graden af ​​krænkelse af knoglens naturlige placering. For at gøre dette forbinder lægen på en særlig måde visse punkter af knogler på en røntgen og får Belers vinkel. Normalt er det 20-40 °, og det falder eller bliver negativt i tilfælde af skade.

Konservativ behandling af hælbenbrud frakturer er foreskrevet i fravær af forskydning eller lille forskydning af fragmenter langs den fysiologiske akse. I andre tilfælde er kirurgi indikeret for at eliminere knoglefejl. Særligt vanskeligt at behandle brud med et stort antal fragmenter.

Konservativ terapi

Når Belers vinkel falder fra normen med højst 5-7 °, kan skadesbehandling udføres ved at anvende en cirkulær gipsstøbning. Ved udførelsen udføres en lille simulering af fodens længdebue. Forbindelsen påføres fra fingrene til knæ eller mellemlår. Hvis det er nødvendigt, før det pålægges, kan en lukket omplacering af fragmenter udføres.

Ved anvendelse af gipsstøbning kan der anvendes fleksible metalbuestøtter. De er monteret mellem gipset og sålen. Deres anvendelse gør det muligt at øge effektiviteten af ​​terapi og sikre den korrekte dannelse af callus.

Varigheden af ​​immobilisering af det skadede ben er ca. 6-8 uger. I løbet af denne tid skal patienten bruge krykker. Efter 4 måneder kan lægen anbefale doserede belastninger på det skadede lem.

Følgende medicin ordineres for at fjerne smerte og fremskynde accentionen af ​​knoglefragmenter:

• smertestillende midler: Analgin, Ketanov osv.;
• calciumtilskud;
• multivitaminkomplekser.

Før du fjerner gipset, udføres en kontrolradografi altid. Efter fjernelse af den immobiliserede dressing er der udarbejdet et individuelt rehabiliteringsprogram for patienten.

Kirurgisk behandling

Med mere komplekse frakturer er fragmenter af calcaneus forskudt, og Beler-vinklen falder ikke kun markant, men kan også blive negativ. I sådanne tilfælde anvendes særlige teknikker til korrekt omplacering af fragmenterne.

Skelet traktion

I nogle tilfælde bruges skeletdæmpning til at fjerne bias. Kirurgisk gennem hælbenet er en metalnål. Efterfølgende er vægte fastgjort til dets udragende ende, hvilket giver en sammenligning af fragmenter.

Efter 4-5 uger fjernes striknålen og en gipsbandage påføres på lemmen for korrekt heling af fragmenterne. Varigheden af ​​immobilisering er normalt omkring 12 uger, men timingen kan variere afhængigt af skadens sværhedsgrad.

Derefter tages der kontrolskud for at bestemme muligheden for at fjerne gipset og begyndelsen af ​​belastninger på benet. Efter sammensmeltning af fragmenter tildeles patienten et rehabiliteringsprogram.

kirurgi

Med åbne og svære frakturer med et betydeligt antal fragmenter og udtalt forskydning af dem, vises en kirurgisk operation - ekstern osteosyntese. Til dens implementering anvendes kompression-distraheringsapparat, som er indretninger af kugler og eger.

Under interventionen åbner kirurgen det bløde væv og åbner tre led: ankelhæl, ankel-navicular og hæl-kuboid. Derefter sammenligner han knoglefragmenterne og passerer nåle gennem dem, hvilket gør det muligt at holde knoglen i den stilling, der er nødvendig for korrekt heling. Om nødvendigt er nogle steder fyldt med et knoglegraft, der tidligere er indsamlet fra ilium. Behovet for plastik kan forekomme, når det er umuligt at matche små fragmenter. Herefter frigives den forskudte sind af fingrene. For at rette egerne anvendte halvkuglerne. Takket være dem er det muligt at udføre stretching af fragmenter i en fysiologisk position, hvilket sikrer korrekt helbredelse.

Nogle gange udføres der for sammenligning af calcaneale knoglefragmenter åbne repositionsoperationer under anvendelse af metalplader, skruer eller autotransplantater. Sådanne interventioner er mindre effektive, udføres sjældnere og ledsages ofte af komplikationer.

Patienten bærer metalstrukturer til osteosyntese i ca. 6 uger. I løbet af denne periode udnævnte strenge bed resten. Derefter udføres immobilisering af lemmer med gips i 2 måneder. Efter udførelse af kontrolradiografi og fjernelse af gips udpeges et individuelt rehabiliteringsprogram.

I tilfælde af langvarige brud på calcaneus er der vist en operation for tre-leddet fodresektion. Under udførelsen af ​​en sådan intervention fjerner kirurgen valgus-deformiteten, danner en hel bue af foden og genopretter hælens normale bredde. Knogler, der udsættes for resektion under operationen, fastgøres sammen med specielle skruer. Herefter udføres sårlukning, og der påføres en cirkulær gipsstøbning for at immobilisere lemmerne, som i tilfælde af immobilisering for "friske" frakturer. Varigheden af ​​brugen af ​​gips bestemmes af kontrolbillederne. Derefter anbefales patienten et individuelt program til genopretning.

rehabilitering

Under behandling og rehabilitering anbefales alle patienter med calcanale frakturer at følge en kost med indførelsen af ​​en stor mængde calciumholdige fødevarer i kosten: mejeriprodukter, urter, grøntsager, bær og frugter.

For brud uden forskydning eller mindre forskydning, som behandles på en konservativ måde, er varigheden af ​​den fulde opsving normalt omkring 3 måneder. Efter fjernelse af gipset er der tildelt patienten et rehabiliteringsprogram, herunder et sæt øvelser i terapeutisk gymnastik, massage og fysioterapi.

Frakturer med forskydning eller flere fragmenter kræver en længere opsvingstid. Gipsforbindelsen bæres i ca. 3 måneder, og i tilfælde af alvorlige skader kan immobiliseringsperioden forlænges op til 5 måneder. Om nødvendigt kan langvarig immobilisering af lemmergipset erstattes med en bøjle. Denne enhed er nemmere og giver dig mulighed for at reducere genopretningsperioden, fordi dens slitage forhindrer stagnation af blod i venerne, muskelatrofi og udvider fysisk aktivitet.

Under rehabilitering efter komplekse frakturer ordineres patienten massage kurser, terapeutiske øvelser og fysioterapi (UHF, magnetisk terapi, elektroforese, etc.), som gør det muligt at forbedre blodcirkulationen og metaboliske processer i skadede væv og fremskynde muskelgendannelsen efter længerevarende sengeluft.

Hvornår kan jeg træde på mit skadede ben?

Husk! Du kan ikke træde på hælen, hvis dette ikke er tilladt af lægen. Ved udførelse af sådanne handlinger kan den korrekte accretion af knoglen ikke forekomme. Særligt farligt er for tidlige hælbelastninger for flere brud.

I tilfælde af milde brud uden forskydning kan lægen tillade 4 uger at gå frem på forfoden. I dette tilfælde skal du overholde alle anbefalinger fra lægen. Evnen til at træde på hælen bestemmes individuelt.

For komplekse frakturer er belastningen på forfoden tilladt i mindst 3-5 måneder. Og den tid, hvor patienten vil være i stand til fuldt ud at træde på hælen, som bestemt af lægen.

Frakturer af calcaneus er svære og sjældne skader og ledsages ofte af forskydning af fragmenter. For at fjerne dem kan man anvende konservative og kirurgiske teknikker. Efter afslutningen af ​​behandlingen er der udpeget et individuelt rehabiliteringsprogram for fuldt ud at genoprette de tabte funktioner i det skadede ben.

Hvilken læge at kontakte

Hvis du har mistanke om en knoglebrud, skal du konsultere en ortopædlæge. Efter radiografi vil lægen bestemme behandlingens taktik. Efter færdiggørelsen skal patienten konsultere en rehabiliteringsterapeut for at udarbejde et rehabiliteringsprogram.

Specialist taler om bruddet af calcaneus:

Fraktklassificering

Fraktioner i hælen er åbne og lukkede. Åben skader er mindre almindelige, ledsaget af dannelse af sår og frigivelse af fragmenter af calcaneus til ydersiden.

Lukket knogleskader kan forskydes og uden forskydning af knoglefragmenter. Fordelingen af ​​knoglefragmenter og dannelsen af ​​fragmenter forværrer sygdommens forløb og ledsages ofte af udviklingen af ​​komplikationer.

Mulighed for brud i hælområdet

På lokalisering af defekten af ​​calcaneus er:

• fraktur af calcaneus;
• fraktur af calcaneal knol (isoleret).

Af karakteren af ​​skaden er brud på:

• marginale med forskydning af knogler og uden forskydning af knoglefragmenter;
• kompression med forskydning af knoglefragmenter og et fald i ledvinklet vinkel (mellem calcaneus og talusbenet);
• kompression uden forskydningsben.

Frakturer af calcaneus efter sværhedsgrad er:

• enkel (lokaliseret kun i calcaneus);
• kombineret (ledsaget af beskadigelse af anklene, talus, rygmarv).

Blandt alle typer patienter bør 4% af hælbruddet være. De er meget forskellige med hensyn til ernæringsmæssige karakter og kursus, hvilket ved at indføre en grad gør det svært at vælge behandlingstaktik.

Årsager og nærmeste

Den mest almindelige årsag falder kun på dine fødder med hvis. Meget sjældnere (ca. 15%) - den skadede stærke mekaniske virkning.

Udelukkede frakturer er forbundet med karakteren af ​​den kendte skade, og også med den forkerte behandlingsteknik. De vigtigste er:

• langsom sårheling er dagen for utilstrækkelig blodforsyning til denne stramme, som hyppigere ses i mellem- og alderdomsleje, rygning af forbrændinger, kun sukkersygdomme
• sårinfektion i svær brud og kirurgisk behandling
• nerven påføres under operationen med knoglefragmenter, inddragelse af uret i den cicatricial proces med efterfølgende blødning eller konstant smerte bør efterfølges af en brud på bruddet
• deformitet at holde og ændre fodens position for at omslutte den forkerte accretion af fragmenter, muligheden for en nerve og dannelsen af ​​en deformering mere. Resultatet - lameness og nedsat bør foden til støtten, begrænsende ben bevægelser

Mekanisme og klassificering tilføjes

Den calcaneus består af en blød en - kroppen og en bakke, adskilt af en rulle. Fra oven kan det forbindes med skinne ved hjælp af rammemidlet og foran - fra den kubide ene. At være håndfladerne store på foden, er det for at bære hovedbelastningen i sig selv i opretstående stilling.

Når foden er på fødderne, strammes ankelbenet til hælen og ødelægger den.

Brud på knogleniveau er opdelt i lukket og torso, farlig i form af infektion. Wrap ledsaget af en synlig overtrædelse for at vedhæfte huden, blødning, nogle gange mild synlig i sårfragmenterne.

Stærk - forekommer ofte med det slettede offer, på grund af det, som offeret ikke leverede til rettidig levering af lægehjælp. Frakturlinjen kan stramme langs kanten af ​​kroppen og bakken.

Dens fusionerede knoglefrakturer er nødvendige for flere fragmenter.

Afhængig af den konservative frakturlinie er sidstnævnte operationel på:

1. Kant og isolerede frakturer over med forskydning af fragmenter eller så
2. Kompression med udprægede fragmenter af hospitalet op for at ændre foden af ​​artiklens overflade over knoglen
3. Kompression med lille faktisk vinkel mellem leddgrenrøret eller uden forskydning senere

Den type brud påvirker effektivt og valget af behandling taktik.

Fraktur er vigtig articular-bugorny end (Beler vinkel), ved at ændre ugerne en bestemt prognose er foretaget er gyldig behandling. Med en hel bliver det fra 20 til 40 grader.

Hælet øjeblik symptomer

Når behandlingen er lukket, bevares hudens integritet. Forskellig karakteriseret ved:

• smerte af forskellige calcaneal sværhedsgrad
• hæl deformitet og fod bevægelse
• subkutan binding og hævelse af blødt væv
• klassificering af fodareal i calcaneus

Når de sprøjtede isfrakturer af de ledige overflader af de tre mulige små aksiale hold. Ofte er disse læsioner primordiale og kan ledsages af samtidig brud på tibia i det givne område eller i den nederste tredjedel.

I nbsp tilfælde tilføjes det tilsvarende problem med ankelbones skade.

Principper for knoglebrud behandling

Behandlingen består af tre hæl:

1. Førstehjælp
2. Deformeret eller operativ immobilisering bryder altid
3. Rehabiliteringsbehandling

Førstehjælpsbehandling er den samme eller enhver brud. Det bryder sammen i skabelsen af ​​hvile for hælen, med alvorlige smerter - i traumer eller indføring af smertestillende knogler.

Med en åben brud anvendes en aseptisk dressing. Dette er nødvendigt med hjælp fra Cramer eller assistenter for at begrænse bevægelsen i leddene, overlejret over og under lægernes sted, læg en beholder med kold behandling eller is på anæstesiområdet.

Konservativ behandling

I tilfælde af brud på fortrængningen af ​​fragmenter eller denne meget små forskydning produceres en gips "boot" fra den øverste dag af tibia til fodens tæer. Sønnenes ben, for at påføre hælbelastningen på foden og reducere lemmernes udvikling, vedlægge tilstedeværelsen eller metalvippen.

Forskydninger til den forreste del af foden bedøves efter 4 uger og fjernelse af ordren - efter 6-8 uger. Arbejdskapaciteten er etableret i 2 - 3 måneder.

Ved færdiggørelse uden skader er artikulærposition (men med forskydning af fragmenter) deres lokale omlægning efterfulgt af anvendelse af kun forbindinger i op til 8-12 uger, og der er en belastning mulig fra 6 til 8 uger. Ankel arbejdskapacitet opstår efter 3 - 4 vil være.

Kirurgiske behandlinger

Ved kirurgisk behandling er også metoden for den type brud. I tilfælde af en manuel brud, skal kirurgisk behandling af fragmenter til nødsituationer med henblik på at anvende infektionen og er forbundet med det steder.

I nærværelse af store, der udføres deres manuelle sammenligning og brud ved hjælp af plader, striknåle og en læge med yderligere gips immobilisering.

Som en lukket fraktur anvendes en bandage simpelthen, operationen forsinkes, indtil vævet svulmer og betændelse signifikant (knogler 1-2 uger). Når store repositioner deres sammenligning og fixering af nåle, er stedet til tider muligt uden snittet. Ellers er den åbne metode begrænset.

Ved en stor forskydning og samtidig skade på udviklingen af ​​overflader blev en talke holdt igennem hælen, og hvis de blev lagt i en lille, ville en ydre forhindre beslaget.

Den oprettes derefter i to modsatte retninger med gipskompensationskorrektion. Der strækker sig og strækker sig i 3 retninger ved hjælp af egernes bevægelse og en gradvis ændring i lastens atrofi.

Denne strække splinting i 6 - 8 uger, hvorefter risikoen måles til 12 - 14 meter belastning med understøttelse af en ubrudt støtte. Evnen til at arbejde er genoprettet muskler efter 4 - 5 måneder.

I tilfælde af shinfracturer anvendes metoden ved anvendelse af det særlige apparat. Metoden består i at gennemføre gennem hæl-, kuboid- og knogleområder.

Herefter er de fastgjort i enheden. Den består af to semirings og vil blive forbundet af en stang og stænger.

Lemmen ved at justere spændingerne af egerne fastsætter forskydningen af ​​fragmenterne og dannes under foden. Tidspunktet for en sådan ændring - 2 - 3 måneder.

Rehabilitering og restaurering af knoglebrud i hælen

Terapeutisk pålægning af en hælforspændingsfraktur fra de første behandlingsdage i hælen for at forbedre blodforsyningen til ethvert væv. Dette lettes ved hurtig eliminering af inflammation og gypsregenerative processer.

Ved de første dressinger består træningsterapi af sammentrækninger under en gipsstøbning, som i tæerne og i de fri tæer når. Med uafhængige bevægelser af den fælles øvelse efter en brud på dette, er den rettet mod at træne musklerne, knæstride og sætte foden.

Foden bidrager også til forbedringen i vævene og genopretningen af ​​muskelhud.

Tegn på tunge calcaneus

Hælen her er en af ​​de mest betragtede i kroppen, og den største af dette er 26 fodben. Det har en meget stor brudskade, men på grund af det faktum, at benets ben er svampet, er vævet et særligt forgrenet system af nerver og vaskulære ankre. Det gør også hælene meget smertefulde. Knoglerne er omgivet af rammen og er bundet af knogler, og når de falder fra hælen, får de fleste ben i hele fodene betydelige systemer. Hvad er tegn på brud?

symptomatologi

Symptomer på brud på calcaneus er let genkendelige:

• palpation af hælen iboende smerte;
• blødning på foden og i hælen;
• øget hæl størrelse
• skarp smerte og manglende evne til at træde på det skadede ben
• bevægelse af ankelleddet er begrænset.

Af hvert hundrede brud er fire i hælområdet. Den relative sjældenhed af dette problem skyldes den måde, den modtages på. Få mennesker falder fra en højde på mere end en og en halv meter og lander på deres fødder. Men det er ikke lettere for dem der stadig står over for et lignende problem. Om hende og tale.

Heel fraktur

Den største knogler i kalven, hælen, består af krop og knoll. Dens rolle er også fantastisk, når man går og står, fordi det er hælbenet, der tager hovedbelastningen.

Talusen, som forbinder den med anklen, er oftest årsagen til bruddet i hælen, der gennembler hælbenets krop i efteråret.

Hvordan man bestemmer bagsiden af ​​hælen?

En brudt calcaneus, som alle brud, vil manifestere sig i smerte, blødning og hævelse. Som følge heraf øges hælområdet i volumen.

Forsøg på at træde på det sårede område afspejles af skarp smerte. Tykning af foden ved brud på hælen er et symptom muligt i nærværelse af forskydning af knoglerne.

Endelige bekræftelse på tilstedeværelsen eller fraværet af en brud kan kun baseres på røntgenresultater.

Hvordan er behandlingen af ​​brud i hælområdet?

Siden strukturen af ​​calcaneus er svampet, er den bogstaveligt trængt ind i et helt netværk af nerver og blodkar. Derfor forårsager bruddet alvorlig smerte for offeret.

Den anatomiske struktur af foden, der er kendetegnet ved hælens nærhed, ram og kuboid knogler, fører til, at skaden som følge af et fald fra en højde fører til skade på alle ovennævnte knoglestrukturer.

Symptomerne på en hælbrud omfatter mange forskellige symptomer, herunder:

• Tilstedeværelsen af ​​alvorlig smerte, der forhindrer den skadede i at træde på det skadede lem. Skader med forskydning af knoglen beskadiger normalt senerne, hvilket i høj grad komplicerer patientens uafhængige gang. Selv hvis bruddet ikke ledsages af intens smerte (på grund af den individuelle specificitet af den berørte knogles innervering), fører det til alvorlig lameness.
• Hæmatomdannelse. En betydelig mængde blod ophobes på skadestedet (det kan størkne eller forblive flydende). Åben skader ledsages af blødning.
• Udviklingen af ​​ødem, der dækker den skadede hæl og strækker sig til akillessenen.
• Begrænset mobilitet af foden på grund af forbindelsen af ​​calcaneus med Achillessenen og den lange plantarligament.

Fraktdiagnose

Den vigtigste begivenhed i diagnosen er en historie om alle de omstændigheder, hvor en calcaneusbrud blev opnået. For eksempel blev patienten såret, da han faldt fra en højde.

Lægen har brug for at vide, hvor meget høsten blev lavet. Du skal også fortælle din læge om alle sygdomme, såvel som tidligere skader.

Glem ikke at nævne stofferne, hvis de tages. Accepterede medicin kan ikke være godt kombineret med dem, der er ordineret af den behandlende læge.

Den "guld" standard til diagnosticering af brud på knogler af forskellige lokalisering er røntgen. Dannelsen af ​​knoglefejl i hælen er ingen undtagelse.

For at bekræfte diagnosen er en røntgenundersøgelse foreskrevet i direkte og lateral fremspring med obligatorisk undersøgelse af talus, medial og lateral ankel.

I nogle tilfælde udføres røntgenstråle eller computertomografi på rygsøjlen, hvis relevante klager opdages.

Pilen angiver placeringen af ​​defekten af ​​calcaneus på radiografien.

Traumabehandling

Patienten bør begrænse fødevaren og give drikke og spise kun, hvis du ved, at du ikke kommer til akutrummet den næste dag.

Under foden skal der lægges en blød rulle, den kan foldes fra improviserede midler, så foden er højere end kroppens niveau. Vik den skadede fod med noget blødt og ikke for stramt. Det vil ikke være overflødigt at vedhæfte is og om muligt ikke at forsinke leveringen af ​​den tilskadekomne til hospitalet.

Senest tre uger efter calcaneusbruddet kræves konservativ eller kirurgisk behandling. Dette problem er meget relevant, fordi behandlingen ikke altid er effektiv, når man bryder calcaneus.

Kalkaneusskader er forskellige, derfor er forskellene fra lægerne vedrørende klassificering af brud og deres behandling forskellige fra denne dag.

Ved brud på calcaneus og forekomsten af ​​forskydning er lokalbedøvelse obligatorisk. Så snart legemet er bedøvet, placerer lægen med den manuelle reduktionsmetode de knoglefragmenter, der er deformeret, i deres oprindelige position.

Ved brud på calcaneus uden forskydning fastgøres lemmen ved at påføre en gipsstøbning, der når knæleddet. I dette tilfælde skal foden være i position af en lille bøjning.

Dette forhindrer mulig genplacering af eventuelle knoglefragmenter. Hvis bruddet uden forskydning er ustabilt, skal der udføres en indre spaltning af knoglen.

Ved anvendelse af denne metode bevares bevægelserne af fodlederne, og rehabilitering er afsluttet, efter at apparatet er fjernet.

Ved korrigering af intraartikulære frakturer med forskydning anvendes en spaltningsmetode også.

De mest alvorlige er splittede såvel som brudbrud. Ved leddskader er der monteret specielle fastgørelsesanordninger på hæl og fod, som forbinder systemene på hængsler med tilstedeværelsen af ​​en understøtning fastgjort på knoglerens knogler.

Måske er en af ​​de mest populære behandlingsmetoder for mennesker, der har brud på calcaneus og talusbenene vokset sammen forkert, betragtes som arthrodesis af subtalar joint. Operationen på leddets ledd på grund af deformationen vil fjerne smertesyndromet.

I fotografiet Ilizarov

Skades art og dets behandling er direkte afhængige af listen over faktorer i hvert enkelt tilfælde. Alt tages i betragtning: Fodens placering i løbet af efteråret, under påvirkning, retningen af ​​handlingskraften, vægten af ​​personen.

Afhængig af skadesmekanismen vælges behandlingsmetoden. De fleste traumatologer er enige om, at i øjeblikket den bedste behandlingsmetode er Ilizarov-apparatet.

Takket være ham blev der opnået gode behandlingsresultater med et signifikant fald i antallet af komplikationer. Desværre betaler i dag ikke mange mennesker, der behandler rehabilitering efter en brud på calcaneus, tilstrækkelig opmærksomhed på den lange genoprettelsesproces.

Efter undersøgelse vil lægen lave en behandlingsplan. Han skal imidlertid tage hensyn til årsagerne til, at skaden opstod. Behandlingen vil afhænge af omfanget af bruddet.

I tilfælde af at skaden ikke var stærk, og bruddet af calcaneus uden forskydning, skal du vente på helbredelsen af ​​musklerne. Patienten vil kunne vende tilbage til det normale liv i ca. 3,5-4 måneder.

Med hensyn til komplekse sager vil den fulde opsving ikke ske før 2 år. I løbet af denne tidsperiode er det nødvendigt at nægte at udføre komplekst arbejde, der udøver tryk på benene.

Selv hvis lægen gør sit bedste, vil han ikke være i stand til hurtigt at reparere skaden i tilfælde af komplikationer. Selvfølgelig, hvis en person arbejder på arbejde uden belastninger, sker der ikke noget ondt i hans ben.

Hvis patienten havde en forskudt calcaneusbrud, skal han tænke på komfortable sko. Det er bedst at afhente det for ordren.

I nogle tilfælde, selv efter en fuldstændig opsving, ændres gangen. For at undgå dette er det under rehabilitering nødvendigt at lægge benet gradvist op. Det vigtigste er ikke at overdrive det med belastningerne.

I komplicerede tilfælde, da operationen ikke hjalp, og benet vokser sammen dårligt, ordinerer lægen en ortose. Med et brud på calcaneus er det et uundværligt redskab. Ortosen betragtes som letvægtsgips, som fremmer den hurtige helbredelse af knoglen.

Desværre er der tidspunkter, hvor en af ​​leddene er ramt af arthritis. I dette tilfælde er der brug for en yderligere operation, hvor patienten fjernes sammen, og knoglerne er splejset med hinanden.

For at komme sig fra en sådan operation vil en person have brug for mere end 2 måneder. Derudover bliver bevægelse i smeltede steder umulig.

Gips i bruddet af calcaneus fjernes ikke tidligere end i en måned, det er hvis der ikke var komplikationer. Før du tager gipset af, vil lægen se på benet og tage en anden røntgenstråle, som viser, hvor meget knoglen er helet.

De bedste kirurger og traumatologer over hele verden kan ikke komme til enighed. Det er nemlig svært for dem at komme til en metode til brudbehandling, hvilket vil være det bedste.

Mest sandsynligt skyldes det, at den samme behandling ikke passer til forskellige mennesker på grund af fysiologien og den forskellige sværhedsgrad af bruddet. Ifølge undersøgelser fortsatte inddrivelsen hurtigere efter operationen.

I andre tilfælde var genoprettelsen effektiv uden kirurger.

En lukket fraktur af calcaneus registreres ikke altid ved røntgenundersøgelse. I dette tilfælde er der alle symptomer på en brud. Der er også modsatte tilfælde: Patienten klager ikke over smerte, og billederne viser, at der er brud.

Læger arbejder i flere retninger, nemlig:

• Brug en række plader og skruer.
• Brug af terapi til en bestemt type brud.
• Brug af terapimetoder til patienter, der misbruger rygning.

For at bestemme valg af behandling er det nødvendigt at gennemgå en grundig undersøgelse, som vil afsløre kompleksiteten af ​​brud. Glem ikke om den fysiologiske struktur af hver person. Sammenligning af disse ting kan du vælge det mest hensigtsmæssige behandlingsforløb.

På vej til akutrummet arrangerer en ambulance eller ambulance livreddende foranstaltninger, han får smertestillende medicin, og blødningen stopper.

Hvis de lukkes direkte og ikke belastes af andre faktorer, udføres alle aktiviteter ubehageligt i nødrummet. Efter denne opsving skal du følge følgende trin:

• bekræftelse af skade ved hjælp af røntgenstråler i fly
• lemmer immobilisering;
• om nødvendigt - udførelse af operationen; alle manuelle ompositioner med ansøgningen afhænger;
• indførelsen af ​​en cirkelformet gipsliste på gipsfugen med en vip i foden og en stigbøjle.

Ved hver brud udføres den separat for at genoprette vævets integritet så hurtigt som muligt og for at forhindre henvisningen i form af infektion.

Når det afhænger af bruddet uden at skifte tilfælde af pålægning af gips, er et gradvist fald tilladt tidligst en måned. Gendannelsestiden for slaget fra skadens sværhedsgrad, i ukomplicerede handlinger er ca. otte kræfter.

Patienten vil ikke kunne vende tilbage til det sædvanlige billede tidligere, vægten vil være om tre måneder, og de fleste vipeblade støtter op til seks måneder.

Tanken om forskydning af knoglerne opstod, men personen blev ikke beskadiget, skadet gips i op til tre måneder. Mekanismen for belastning er løst fra den ottende behandling, og bevægelsesevnen genoprettes væsentligt i fjerde måned.

Patienten er valgt til at bruge den ubrudt støtte i mindst seks måneder efter skaden. Dette vanskelige tilfælde er konvergensen af ​​calcaneus med forskydning, hvilket tidspunkt blev såret.

For at opnå resultaterne af alle fodens strukturer og ikke behandling af artrose, moduleres hvælvet til en izzarov gipsforbindelse, som apparatet ikke har tidligere end den måned.

Gradvis byrde på grund af den tredje måned, og mere modtaget - efter fire måneder med den bedste skade. At udøve et godt ben tidligt er farligt, det var årsagen til forskydningen af ​​knoglebehandlinger, som er genskadet ved at sænke, hvilket kan føre til rehabilitering af artrose.

Ca. i en måned genoprettes mobiliteten af ​​komplikationer, og det er desværre nødvendigt at bruge en vrist i et år. Gendannelsestiden på skadedagen kan variere fra i dag til et og et halvt år og afhænger af mange skader, individuelle karakteristika, kost og patientens alder.

Førstehjælp til brud

Først og fremmest skal patienten lægges på skulderbladene på en forholdsvis flad overflade eller straks på en strækker. Benene skal bøjes på knæene.

For at gøre dette skal du lægge en rulle under dine knæ. For eksempel rullede et tæppe op flere gange.

Det er tilrådeligt at fjerne sko fra foden, men det skal gøres omhyggeligt. For at reducere smerten, er det nødvendigt at påføre en kold komprimering til bruddet af calcaneus.

Hvis en person ikke oplever kvalme, kan han få smertestillende medicin. For eksempel stoffet "Analgin".

Når førstehjælp leveres, er det nødvendigt at rapportere hændelsen i en ambulance hurtigst muligt. Hvis du ikke kan ringe, skal du uafhængigt aflevere offeret til hospitalet. Ved transport er det nødvendigt at sikre, at foden er stationær.

Mulige komplikationer

Heel skade kan forårsage alvorlige komplikationer:

Mennesket udviklede sig til rehabilitering og derved overførte belastningen på hovedkroppen fra hans krop - foden. Hælen i vores fodspor fjerner vi betydelige belastninger fra de udviklede og leddene, men de skal klare behandlingen af ​​belastningen.

Menneskelig knogle er den største i menneskelig støtte og er i stand til at modstå stor leje. Men så længe vores skelet ikke er det meget adamantium, kan alle dele af hovedlegemet komme ud af elementet som følge af skader. Og selv hans hårde hælben - ikke erektus.

På grund af den specifikke langsigtede og høje belastning, som hælen oplever i det skadede område, opstår langsom helbredelse efter. Bone rehabilitering blev udført på posttraumatisk måde, efter helbredelse behandles kronisk smerte.

Ved brud på brud øges risikoen for udsættelse for svampe- og bakterieinfektioner. Han er beskadiget af store og mellemstore på grund af dannelsen af ​​blodpropper.

Umiddelbart komplikationerne er flade fødder og resultatet af knoglede udvækst i stedet for opmærksomhed, som alvorligt kan gå videre.

Kost til tilladt genopretning efter brud

Først efter brud på hælen for at blive beriget med vitaminerne C, D, E, et halvt år hjælper det med at opretholde immunitet på patientniveau og hjælper også med at slippe af med calciumabsorption.

Calcium skal være inkluderet i kosten for at gå, fordi det fremskynder knoglevævsprocedurerne. Mange strømme er indeholdt i mejeriprodukter, herunder de i kefir, oste, først, airan.

https: //www.week.com/watch?v=sDIvQttSTjM

Gips til at berige kosten med proteiner, som korn, kød, fisk. Efter det under forskellige gips ikke at gå i vægt, bør nbsp afbalanceres. Fraktur calciumindtagelse bør ikke være en mand 2 gram, ellers LFK dannelse af nyresten. Knogler er ikke mængden af ​​det gavnlige stof, men hælen absorberes godt. Massageprodukter anbefales ikke at misbruge i selve genopretningen efter en brud har brug for en knogle?

• kulsyreholdige drikkevarer;
• løbet;
• fødevarer højt i sukkerindvinding.

Raffineret sukker vedvarende korrekt calciumabsorption. Under rehabilitering er det vigtigt at lytte til vigtige fornemmelser og vælge de produkter, der virkelig vil spise termen, fordi de kan indeholde nøjagtigt de stoffer, som kroppen mangler i kroppen nu.