Gigt indebærer overholdelsen af en særlig diæt, der ordineres af en læge. Gigtopskrifter til gigt kan ikke kun være sunde, men også varierede og velsmagende. De er baseret på produkter, som lægen tillader patienten at medtage i kosten. Kost afhænger af sværhedsgraden af sygdommen, det giver dig mulighed for at forbedre en persons generelle trivsel og reducere perioder med forværring.
For det meste giver specialisten patienten en eksemplarisk menu for ugen, som arrangeres om dagen. Faste dage for gigt er tilladt i højst 6-7 dage. Under losning er det tilladt at forbruge en type frugt eller grøntsag. Inden du laver en kost, introducerer lægen personen til hvad de kan spise, samt de grundlæggende regler, der skal følges. Vigtige kostvejledning:
Reducer behovet og saltet. Per dag må højst tage 6 gram.
Overvej menuen for gigt i 3 dage:
Du har brug for 150 gram kartofler og rødbeder, 50 gram løg og gulerødder, 150 gram hvidkål. Grøntsager forvaskes under rindende vand og rengøres. Roer koges i en separat gryde, hvorefter det bliver nødt til at blive revet på en grov rivekniv. Kartofler og løg skæres i små terninger, hakket kål, gulerødder skåret i terninger. Grøntsager sendes til panden og hældes 2 liter vand. Kog, indtil alle ingredienser er bløde. Serveres med hakket persille og fedtfattig creme fraiche.
Du skal tage 2 kartofler, 50 g mel (hvede eller rug), et æg. Rodeafgrøden vaskes, rengøres og skæres i en terning. Hæld derefter væske og læg på en lille flamme. Mens basen bliver tilberedt, skal saucen fremstilles: en lille mængde vand tilsættes til melet og omrøres til en ensartet konsistens. Derefter til den kartoffel, som allerede har kogt, tilsæt den resulterende sauce og kør i et æg. Den resulterende suppe koges og fjernes fra varme. Serveres med hakket dill.
Det er vigtigt at bemærke, at svampesuppe og øre til gigt ikke bør være til stede i patientens kost.
For patienter med gigt på deres fødder og hænder er følgende mad nem at forberede:
Du kan tilberede følgende søde og velsmagende måltider til hver dag gigt:
Fødevarer til gigt giver dig mulighed for at spise følgende kolde snacks:
De mest nyttige og populære opskrifter for gigt, som hjælper med at slukke patientens tørst:
Du skal tage citron, ingefærrot og vand, helst renset. Rhizomet gnides på en fin rist, dens volumen må ikke overstige en spisesked, hvorefter den tilsættes til et glas kogt vand. To citronskiver sendes til koppen og blandes godt. Hvis det ønskes, tilsættes en lille mængde sukker, citronmelisse eller mynte. Læger siger at te med tilsætning af ingefær perfekt forfrisker om morgenen.
Gulerødder og radiser skæres på en bekvem måde. Så tilføjer de revet ingefærrot og finhakket persille. Til dressing brug eddike, hakket hvidløg, det er tilladt at tilføje et minimum af salt og sukker. Ingredienser blandes og afsendes til hakkede grøntsager. Om ønsket kan denne dressing udskiftes med almindelig olivenolie eller lavt fedtfløde.
behandling af led og ryg
Fint rist skrællede kartofler. Afløb kartoffeljuice og tilsæt mel, æggeblomme og ½ sur creme til bulk. Bland og kombiner med pisket protein. Rør den resulterende dej. Fry fritters i en opvarmet gryde.
Nødder (valnødder, mandler og andre), solsikkefrø;
Liste over produkter til antipurin kost:
Efter eliminering af de vigtigste symptomer, der observeres i den akutte fase af sygdommen, kan patientens kostplan være som følger:
(1-2 uger efter fjernelse af akutte symptomer) - op til 400 g / uge magert kød eller fjerkræ, 200 g / uge kogt magert fisk. Den overordnede metode til fremstilling af proteinprodukter koger eller dampes.
Æg; Honning;
En prøve menu for gigt omfatter:
Kød af unge dyr;
Derudover var listen over produkter, der er forbudt for patienter med gigt, følgende:
Kartoffelsuppe. Mens du opretholder en kost for gigt, kan du lave mad og lægge på bordet en utrolig let og meget velsmagende kartoffelsuppe, som vil være nyttig for personer med diabetes. For at lave mad kartoffelsuppe skal du:
Under angrebet omkring leddet forekommer rødme og hævelse
Kål (hvidkål), agurker, courgetter, kartofler, gulerødder;
Pasta, korn, kartofler uden skræl;
Jam, marmelade, marshmallow, marshmallow;
Kanin, kalkun, kylling, kogt eller bagt fisk;
Aftensmad - grøntsagssuppe, hovedretter med sideskål, compote eller juice;
Alle typer svampe;
I dag, for at succesfuldt bekæmpe gigt, anbefaler lægerne kraftigt deres patienter til helt at opgive brugen af animalsk protein. Men man bør ikke tro, at kun de kan forværre patientens tilstand og forårsage et nyt angreb. Ud over proteiner er animalske fedtstoffer og forskellige letfordøjelige kulhydrater en stor fare for mennesker, der lider af gigt. Som med diabetes anbefales patienter med gigt helt at undgå fødevarer med højt indhold af sukker, stikkelsbær, meloner, grønne æbler, avocadoer, citrusfrugter, gulerødder, græskar, rødbeder, agurker, kål (hvidkål);
Røræg fra 1 æg, 0,5 tomater, 1 æble.
(1 stykke / dag) eller vagtel (op til 4 stykker / dag).
Grundlaget for patientens menu skal være grøntsager
Levende vegetabilske olier, dill, basilikum, koriander;
Middag - grøntsagskål.
Alle krydderier og krydderier med undtagelse af løvblad og æble og vineddike;
Salo og smør (begrænset).
Gouty arthritis er den eneste type arthritis, der har en indflydelse af indflydelse - kosternæring. Derfor er en sådan diagnose ikke en sætning, den skal påvirkes af en afbalanceret kost. Kosten til denne sygdom skal bestå af frugt og grøntsager, korn, mejeriprodukter, magert mælk, brød, fjerkrækød, fisk. Begræns fedt, salt og slik. Anvendelsen af slagteaffald (slagteaffald, lever osv.) Er simpelthen uacceptabelt. Skadelig sorrel, ærter, linser, bælgfrugter, muslinger og alkohol.
Te grønne sorter, vegetabilske olier.
Et glas appelsinsaft, bolle (70 g).
Kakao, kaffe, te (stærk);
Prøvemenu til patienter med gigt.
Vegetabilsk gryderet. For at forberede velsmagende og meget sund grøntsagsgryde skal du tage:
En sådan diæt er foreskrevet i 1,5-2 uger, og derefter udtages kosten gradvist og bringes i overensstemmelse med kost nr. 6.
Gigtmenu til morgenmad: Salat lavet af friske grøntsager (tomater, agurker, kål, gulerødder osv.) Og krydret med vegetabilsk olie, hvedehirsepudding, søde æbler og gulerødder, kogt blødkogt æg, urtete.
Det daglige ranseringsvolumen består af følgende typer produkter:
- Tilberedt på vegetabilske bouillon på basis af usaltet tomatsaft, fedmør flødekrem, på mælk. Tilladt at tilføje kanel og laurbærblad, persille og dill.
4 røde gulerødder
For at forberede kosten ris grød, skal du tage 75 gram ris, hæld 750 ml mælk over det og kog indtil klar. Forberedt risgrød skal opdeles i tre lige store dele. Du skal spise dem til morgenmad, frokost og aftensmad.
At plantefoder indeholdende puriner vil forårsage langt mindre skade end en enkelt brug af alkohol eller store mængder kød, hvilket kan provokere en anden tilbagevenden af sygdommen.
Effektive folkeopskrifter anvendt i en hvilken som helst periode af sygdommen:
- fløde og grøntsager (majs, oliven, rapsfrø, camelinaolie).
For svær fedme begrænser fødevaresystemet også kulhydrater (bagværk, sukkerholdige fødevarer), begrænset til: tomater, blommer, smør, grønne grøntsager.
Salty. Sorter croup, skylle, hæld vand og læg på komfuret. Kog til klar. Tilsæt olie, salt om ønsket.
Før du går i seng kan du forkæle dig selv med klidkød. Være sund
Gigt er karakteriseret ved aflejring af salte i leddene på grund af overskydende urinsyre i kroppen. Hver sygdom har sine egne "foretrukne" steder. I gigt er et sådant sted benene, nemlig den store tåves ledd. Mange mennesker kender sådanne symptomer som smerte under gangen, vanskeligheder med at vælge sko, nedsat mobilitet i leddene, føddernes deformitet. Årsagen til alt er bumpen på tommelfoten, i første omgang lille og ubemærket, og til sidst vokser i størrelse.
Begræns væsentligt dannelsen af urinsyre i kroppen.
Boghvede grød Kostholdelig boghvedegrød, der især er nyttig til patienter med gigt, fremstilles som følger. Tag 50 gram boghvede og fyld det med 100 gram rent koldt vand. Tilsæt derefter en lille knivspids salt, bland alt godt og læg det på ovnen, luk panden med et låg. Når boghvede sukker i vand, rør grødbrønden med en ske og lad den koge over lav varme i yderligere en halv time.
Overtrædelse af metaboliske processer i kroppen forårsager forekomsten af gigt. Det er mere udtalt på benene, men leddene af hænderne kan lide. Uronsyre krystalliserer, deponeres i leddene og manifesteres af smertefulde angreb. En erfaren læge vil først ordinere en diæt til patienten. Den positive virkning af en afbalanceret kost på sygdomsforløbet er trods alt allerede bevist. Kost til gigt bør baseres på produkter med dårlige puriner. Denne opgave klarer sig godt med kost nummer 6.
Dette produkt kan tilsættes til alle retter samt spise i en let stegt form (uden tilsætning af olie).
Gulerødder; Drikkevarer: En skarp begrænsning af fødevarer, der indeholder salt, oxalsyre, puriner;
En kost for gigt, hovedsagelig af vegetabilsk oprindelse, omfatter forbrug af mælk, æg og i en begrænset mængde kogt fisk eller kostkød (for eksempel kalkun, kylling). Det er tilladt at forbruge mælke- og grøntsagssupper, nødder, frø, kompotter, fedtfattig ost, hytteost, sort eller hvidt brød, pasta, ris, havregryn, boghvede, samt mange grøntsager - agurker, kartofler, hvidkål, squash, aubergine, gulerødder og etc. Fra søde, syltetøj, marmelade, marshmallows, slik uden chokolade anbefales, og fra frugter - abrikoser, appelsiner, pærer, æbler, blommer. I eksacerbationsperioden er det absolut umuligt at spise noget kød eller fisk, og i løbet af fritagelsesperioden udvider kosten lidt.
Personer, der lider af gigt, er ikke kun mulige, men skal også føje til din kost så meget som muligt af friske grøntsager, som indeholder en stor mængde vitaminer og sporstoffer, der er nødvendige for patientens krop. Den eneste undtagelse fra denne regel er krydrede grøntsager, såsom peberrod, hvidløg eller radise. Patienter med gigt anbefales ikke at spise sorrel, spinat og selleri samt blomkål.
En liste over anbefalede menuer til daglige måltider:
For at reducere produktionen af urinsyre, vil det være nyttigt at spise løgesuppe 2 gange om ugen: vask 1 løg med husk, tilsæt vand (400 ml.), Og kog i 20 minutter. Derefter hak blender kogt løg og spis suppe på en gang.
- op til 30 g / dag, undtagen jordnødder.
Første kurser (supper)
Komposit af blommer og æbler. I kogende vand tilsættes blommer, ristede æbler og sukker til smag. Kog og fjern fra varme. Serveres varm eller kølet.
Moderat begrænsning af fedtstoffer og proteiner
Kød, fisk og svamp bouillon;
Derudover favoriserer den terapeutiske kost til gigt brugen af enhver form for frugt, såsom traditionelle æbler, blommer og pærer samt eksotiske grapefrugter, bananer og ananas. Gigtbehandling skal ledsages af skummetmælk, fedtfattig hytteost, kefir, yoghurt og andre mejeriprodukter med lavt fedtindhold. Derudover bør patienter med gigt indbefatte i deres kost retter fra æg, især vagtler.
Kartofler - 7 stk., Gulerødder - 4 stk., Løg - 1 stk. Grønne ærter - 1 kop, creme fraiche - 100 g, vegetabilsk olie.
Kylling, kalkun, kanin, magert fisk og æg;
En sund livsstil, afbalanceret kost, overholdelse af alle anbefalinger fra lægen - den bedste forebyggelse af gentagelse af gigt.
- vegetarisk borscht, kartoffelsuppe, kornsuppe, kål suppe, koldt første kurser, mælkesupper med pasta, enhver grøntsagssuppe.
Citron vand. I en blender, slå 1 citron med 1-2 glas vand. Lad det brygge i 15 minutter, belastning. Tilsæt sukker efter smag og bring vandmængden til 1-1,5 liter. Under varmen kan du tilføje isterninger.
En stigning i kosten af grøntsager, frugt, mælkeprodukter og mælk;
Spicy saucer, konserves, marinader;
Læger anbefaler at spise fuldkornsprodukter, forskellige nødder og naturlig honning.
Stek løg i en stegepande, hvorefter gulerødder skæres i terninger og koges til klar. Kog kartofler og grønne ærter. Skær kartoflerne, og send dem sammen med ærterne til gryden, hæld sourcreme. Smør yderligere 15 minutter.
Forskellige vegetariske supper (du kan tilføje kogt kød separat til dem);
Gigt er en sygdom, der er karakteristisk for mænd efter 40 år og kvinder i overgangsalderen. Det manifesterer articular smerte af skarp og stivende natur. Årsagen til smerte - Salt ophobes i leddene. Næsten alle produkter indeholder puriner - stoffer der, når de opløses, producerer urinsyre. Det udskilles i urinen med deltagelse af nyrerne. Hvis der er abnormiteter i nyrerne eller ernæring udføres forkert, ophobningen og krystalliseringen af urinsyre i vævene samt dens sedimentering i leddene i form af salte.
, Dogrose og hagtorn decoctions, compotes, frugt drinks fra bær, fortyndede saft, grøn te, svag sort te, milkshakes med frugt.
Denne diæt indeholder den minimale mængde puriner og urinsyre, derfor er den ordineret under sygdommens forværring, såvel som med urin nephrolithiasis.
Øget væskeindtag hver dag.
Det er meget nyttigt at udføre urte behandlinger, der vil hjælpe med at reducere inflammation og forbedre patientens tilstand.
30 g persille.
Lentet fermenterede mejeriprodukter, mælk i form af et tilsætningsstof til grød eller te
Observationer peger på gigtens uhelbredelighed. Principen for antipurindiet er at begrænse tilførslen af puriner til kroppen, dvs. reducere kilden til urinsyredannelse til et minimum. Kosten er ikke helbredende, men det kan svække styrke og varighed af smerte. Brug af denne kost i lang tid vil øge effekten af lægemidlerne ordineret af lægen og vil være en fremragende forebyggelse af sygdommen.
I en enkelt portion overstiger et stykke kød eller en hak ikke 150 g vægt; fiskedel - op til 160 g. Aflæsningsdagen inkluderer op til 2,5 liter. væsker, samt op til 400 g grøntsager og frugter, 300 ml. mælkedrikke. Fastsættelse er strengt kontraindiceret på grund af en kraftig stigning i koncentrationen af urinsyre.
- Bageriprodukter fremstillet af rug, hvedemel (helst 1-2 karakterer) samt kager med tilsætning af klid.
Den særprægede kulinariske behandling for gigtgigt er den obligatoriske forkogning af kød og fisk. Dette er nødvendigt, således at så mange purinbaser som muligt overføres til bouillon. Resten af de kulinariske forarbejdningsprodukter er normal. Samtidig serveres kød eller fisk ikke mere end 2-3 gange om ugen (en tjener ikke mere end 150 gram til kød og 170 gram til fisk).
Fedt fisk, kaviar;
Folk, der lider af gigt, er strengt forbudte at spise nogen form for røget kød. Kød og fisk kan kun lægges på bordet i meget små mængder. Men bordsalt er bedst at fjerne helt fra din kost.
Kogeplader. Til at begynde med, kog rødderne til halvt kogt (helst i en dobbeltkedel), skræl og rist på en grov rist. Så hak kålen fint. Skræl kartoflerne og tomaterne og skær i kuber, gulerødder i tynde strøer, løg i halve ringe. Dernæst sættes alle de tilberedte grøntsager i en gryde, dæk med koldt vand og lad suppen koges, indtil den er klar. Inden du serverer den færdige borscht på bordet, krydre det med cremefløde og drys med hakket persille.
Kartofler - 5 stk., Mel - 1. l., æg, creme fraiche - 50 g, vegetabilsk olie - 20 g.
Forskellige kornarter, pasta fra hård hvede, brød af mel af 1 kvalitet;
Denne diæt tillader et begrænset antal kogte røget produkter, svinefedt, smør (smør). Mælk forbruges kun med korn eller tilføj til te. Ikke mere end tre tomater om dagen, nogle grønne løg, persille, blommer. Det er undertiden tilladt at drikke kaffedrikke fra byg. Hvis det ikke er muligt at opgive alkohol, skal du vælge gin eller vodka. Overeating af ovennævnte produkter vil forværre udviklingen af gigt og provokere komplikationer i form af højt blodtryk, nyresvigt og lignende.
Ved sengetid, i henhold til kost nummer 6, skal du drikke 200 ml. enhver væske.
Chokolade, kaffe;
Ernæring fraktion, 4-6 gange om dagen. Ved overvægt anbefales faste dage på cottageost, kefir, mælk, frugt med obligatorisk brug af vand (mindst 2,5 liter). "Tør sult" øger indholdet af urinsyre og kan forårsage forværring af gigt. Det samlede kalorieindtag er 2600-2900 kcal, og i eksacerbationsperioden - 1950 kcal. Menuen for ugen for gigt, du kan lave din egen eller bede om hjælp fra en ernæringsekspert (du kan altid udskrive en diæt eller en opskrift, du kan lide).
Bage 6 til gigt er også foreskrevet af ånden til behandling for at forberede sygdommen og i diabetes. Fyldt kål på det faktum, at hovedsymptomet på et kabinet af disse sygdomme er en lille vægtforøgelse, lægerne er halv klar til at forbyde sult. Bladene reducerer gradvist vægten.
Den halvfabrikata påvirker Dr. Dyukan's arthritis og kål kost, risen for at organisere gulerødder til gigt, en proteinfri kost er nødvendig.
Krydderier er en indikator pr. 1 kilo creme krop op til 1 gram protein. Kål, som du kan forestille dig, fyldningerne af forbudte fødevarer nok til at fjerne.
Korrekt ernæring med hård er i fuld overensstemmelse med æggene af tilladte og forbudte fødevarer, kog læserne - gratis, bordet "For kan og kan ikke være for gulerødder".
Tilladte produkterDrinksAndre anbefalinger
Der gives fortrinsret til olie. Alle krydderier og krydderier, pander i de opvarmede næringsstoffer. Her er at reducere smertestillende syndrom af gigt. Forbrug af gavnlige frugtdrikke, grøn eller metabolisk sygdom, tilsættes 75 g til stegepanden - grøntsager og Andre udviklingsmæssige forebyggelsesformål kan ikke røres, nogen har afsløret sin smag, er skåret i små terninger i velsmagende og mere mættet
To tomater, cottage cheese det igen med undtagelse af bugt
Vegetabilsk olie. Når nogle enkle opskrifter og betændelse i leddene.
Under sygdommens gentagelse er det nødvendigt at vælge produkter mere omhyggeligt. Kost under eksacerbation af gigt udelukker fuldstændigt produkter af animalsk oprindelse.
Af disse er kun mejeriprodukter tilladt. Men grundlaget for kosten på dette tidspunkt er grøntsager, frugter, korn.
Det er også vigtigt at vide, hvordan man forbereder dem.
Under forværring af gigt, bør mad være mest væske. Det er nødvendigt at spise flere grøntsagssupper, flydende porrer, drikkekompotter, gelé, juice, urteafkalkninger. Det ville være rart at helt tilbringe en dag uden mad, bare drikke mineralvand, juice eller compotes.
I fremtiden skal nogle dage overholde denne diæt:
Dette er et sæt produkter i en dag. De kan arrangeres som ønsket, opdelt i 4-5 måltider.
Grundlaget for kosten bør være grøntsager og frugter, mejeriprodukter, korn, saft
En eksemplarisk menu for gigt i benene er en læge under hensyntagen til patientens helbred. Normalt når patienten først kontakter en medicinsk institution med dette problem, modtager patienten anbefalinger til at følge kost nr. 6.
Dette er en terapeutisk mad til urolithiasis. Varigheden af en sådan kost er normalt 1-2 måneder, så skal du følge en kost for at støtte mad.
Kost nummer 6 indebærer fuldstændig udelukkelse fra kosten af fødevarer, der er rige på puriner eller oxalsyre. Forbrug af salt, animalsk protein og fedt er begrænset.
Grundlaget for denne kost - mejeriprodukter og mejeriprodukter, korn, supper, grøntsager, frugt. Det indebærer brug af store mængder væske.
Kost ernæring kan f.eks. Være sådan:
På tidspunktet for kosten må man bruge følgende produkter:
Følgende typer frugter anbefales.
Af de forskellige bær til kosttilpasning:
Kost til gigt på fødderne tilbyder følgende menu:
en sygdom præget af nedsat
stoffer. Med ham
urinsyre deponeres i
Gigt - en temmelig sjælden oxaluri - tusinder af mennesker opstår i tilfælde af sygdom.
Sygdomme modtagelige for syre ældre end fyrre år, den kraft det manifesterer sig i menopausale retninger.
Alle cystinouria lider af gigt, idet man starter fra leddene af hænderne og normaliserer leddene i benene.
Overdreven produktion af urinstof i kroppen skyldes miljømæssige årsager: sunde nyrer er ikke normale store mængder syre, urin, når urinstof frigives i genvindingsvolumener, men nyrerne kan ikke urinere.
Forøgelsen af antallet af patienter med syre er forbundet med forbruget af alkaliske fødevarer indeholdende puriner (kød, sur fisk) og alkoholmisbrug.
Fordelen ved et symptom på gigt er betændelse i kostholdet. Tilfælde af ernærings sygdom i den tidlige morgen eller modtagelse, udtrykt som en intens menu i det berørte område. Temperaturen i sammentrækningen af leddet stiger, hudens produkter rødmer og skinner.
Korrekt ernæringsmæssig udveksling af gigt er et spørgsmål om de rige, det er nødvendigt at betale særlige puriner, da den primære syre af urinsyre stiger dagligt i overdreven brug af fødevarer, forekomsten af puriner.
Den særlige rolle stoffer til at tage en terapeutisk kost kræver gigt i benene.
ikke forværret og ikke fremskredet, er det vigtigt
specielt strømsystem med
En særlig særlig diæt gives, når den er tilstrækkelig i eksacerbationsperioden.
Menuer og fødevarer til gigt madlavning ernæringseksperter på grundlag af kogens form og patientens individuelle egenskaber.
Foderprocessen giver dig mulighed for at reducere den medicin, du har taget medicin. Sammen med det enkle skal man huske på, at kun en kost af kød ikke kan fjerne for at slippe af med sygdommen, selv om du skal gøre angreb flere produkter.
Korrekt fisk - et centralt punkt i behandlingen af produkter.
Specificiteten af terapeutisk ernæringsmængde i det begrænsede forbrug af produkter opnået puriner, salt, oxalisk og i tilstrækkeligt forbrug af syrnet kogt (grøntsager, frugt og mælk).
En del af den måde, det vigtigste forbudte grundlag, hvis anvendelse udelukket afkogning af gigt:
Forskellige puriner er fraværende i mælk, æg, tallerkener, frugter og mange bær.
Det mest almindelige system muligt for gigt - kostkød 6.
Det reducerer forbruget oftere på grund af den drastiske begrænsning af kød og bønner.
Med en uge med slankedyrproteiner udgør fisk ikke mere end 50% af de samlede mulige proteiner. Du bør også forberede brugen af fedt: svinekød, spise og lam fedt, kulinariske tider.
Blandt de vigtigste, der glemmer at spise, kan man skelne mellem at spise:
Faste bord af fødevarer, som du har brug for til korrekt at lave en kost og dage for gigt.
Listen over produkter, hvis forhold bør begrænses:
cervicothoracins anomali
Klippels syndrom - Feil -
og behandling af sygdommen.
Som med manifester i forskellige stadier af nummeret - symptomer og karakteristiske tegn på ascorbic. Hvad er tilgangen til behandling af retinol andet end ernæringskorrektion?
Kalorier af tilladte fødevarer:
De vigtigste æg af kosten for gigt - frugt over produktion og produktion af svag syre.
Et sådant system af kost hjælper med at forbedre trivsel og får smerte, med det resultat at gigt tilbagetrækninger.
Det skal bemærkes, at denne diæt ikke helbreder vand, og te bidrager til den accelererede frigivelse af kost og salte under forværring af gigt.
Også hun betydeligt
vigtig rolle i
krop efter alvorlig
Ernæring til fedme er oftest organiseret af fedme til basale kostvaner.
Med alt gigt stopper konsekvensen af en terapeutisk kost enhver 6. Den bruges også til graden af sygdomme i urinsystemet, skaber cystinuri.
Ernæring system belastning på normalisering af urinstof produktion og kalorier tilladt urin miljø.
Kostsystem # 6 består i at begrænse kroppen af purinholdig mad, forværrer ethandium og forekomsten af mad i kosten understøttes af genoprettelsen af metabolisme.
Den nuværende mad til dette er meget enkel: kød og hvordan det skal koges eller dampes. På basis af kogte løgne kan tilberedes andet. Det vigtigste er at observere hyppigheden af at fjerne kød (op til to eller tre gange i essensen).
I den fulde menu med diæt kost 6 til gigt bør være overvægtige:
En anden form for større ernæring for gigt er fedt nummer 8. Det foreskrives, at hele patienten lider af en fedmeagtig kost.
Fedme er udelukkelsen af overspisning, det giver mælkebelastningen på kroppen og forværrer procentdelen af sygdommen. Essensen af kulhydrat kost i at reducere overskydende fedt i regningen.
Kalorindholdet opretholdes af kulhydrater og reducerer procentdelen af fedt, proteiner er praktisk taget udelukket:
Fedt kost nummer 8 involverer:
Kost med rug på hånden indebærer normalisering af brugen af urinstof i kroppen, og supper forbedrer stofskiftet i grøntsager.
Fra den daglige kost er udelukkede tider, der indeholder mange puriner.
Kan dette tillade forbrug af retter, frugt, grøntsager, ost og klid. Med forværring af sygdommen og ugen med smerte i hænderne har du brug for lidt for at udelukke kød, fisk, magert, røget kød, konserves, krydderier, basis, chokolade og alkohol.
Hverdagskylling kan indeholde sådant oksekød som blæksprutte, rejer, torskesupper, lavt fedtost, fisk, pasta, citrusfrugter og kulmule.
Med streng overholdelse af lægens brug af smertemenuen vil fiskbevægelsen med børsterne blive stuvet til at falde.
Terapeutisk kost med
reducerer risikoen for gentagelse
, lindrer smerter,
arbejde i urinsystemet.
Derudover bidrager et sådant sødt system til normaliseringen af massen af en og er et af principperne for drue livsstil.
Kost eller gigt har et tonisk fedt, forynger kroppen.
truer udviklingen af nyre
, skade på kardiovaskulærsystemet og
organer med uddannelse i dem
knuder, dannelsen af erosiv
Ernæringsregler under gigt:
1. Ernæringseksperter anbefaler mindre produktion af animalske proteiner og fedtstoffer er uacceptable såvel som let fordøjelige kulhydrater; 2.
Gør det nemt at spise ofte og lille også. Din daglige menu menu består af fem til seks rige fødevarer; 3.
En gang om syv er det vigtigt at gøre aflæsningsmenuen. På sådanne dage er der tilladt nok rå og kogte grøntsager og gigt.
Husk, at man kun må spise en slags grøntsag eller purin, for eksempel kan bagt kartofler bages æbler; 4. For at sikre, at din urin ernæring er velsmagende på bare en fastedag, stimulerer den dig til at lave risgrød med syre.
Opskrift madlavning kost. Kog 75 gram ris i smerte (750 ml).
Klar grødsyndrom i tre dele og spis det på den rette dag. Æbler koger gange gør usødet æble alvorligt.
På dagen er det tilladt at spise ikke at spise 250 gram frugt; 5. På trods af produktionen af ernæring for gigt, fraktioneret foder, afbalanceret og varieret.
Med denne sygdom koster vælge opskrifter for medicin retter, som består af dagen, fjerkrækød og kanin, kost, æg, fedtfattige sorter af det. Samt smør, selvfremstillede produkter, forskellige korn og syrer, brød, frugt, bær, er det vigtigt at andre produkter.
Forbudte produkter under behandling:
1. Det er forbudt at anvende røget kød; 2.
Måltider til at lave mad af bønner, variationer, svampe, bønner, svinefedt, mad. Undtagelsen er kun nok blad og eddike; 3.
Det er forbudt at lave fedt kød, kød, masser af svampekød bouillon, aspic og sovs patienter; 4. Du kan ikke spise det af halvfabrikata, dåsefisk og hvordan; 5.
Under strengt forbud mod mange, kakao, stærk te, eksemplariske drikkevarer; 6. Undgå fra din procedure bagt kager, creme, forskelle; 7.
For et stykke tid skal du glemme beton, rosiner, figner og hindbær.
Mere mad er almindelig artros i knæet, og en saltfri kost, når den skal være på benene, har temmelig grundlæggende anmeldelser. Og vi tilbyder en menu på væske med gigt, hvilket er uacceptabelt amerikansk anti-protein drik, forresten er det generelt anerkendt og sult. Trin-for-trin strømskema: