Hvorfor ben svulmer, og hvad skal man gøre i denne sag?

Hævelse af benene er et symptom, der manifesteres af synlige hævelser i underbenene, en stigning i deres omkreds og som regel andre symptomer og ubehagelige fornemmelser.

Der er mange grunde til hævelse af benene. Disse kan være almindelige sygdomme (for eksempel hjerte hævelse i benene), såvel som den direkte patologi af de nedre lemmer.

Ødem i benene kan være ensidig og bilateral, har forskellige grader af sværhedsgrad (hævelse af fingre og tæer på benene eller endda op til låret). Baseret på disse tegn, såvel som yderligere symptomer, kan lægen foretage en bestemt diagnose for patienten. Nedenfor overvejer vi, hvorfor benene svulmer, og hvad man skal gøre i dette tilfælde.

Hvad er hævelse?

Årsager til ben ødem kan være af en helt anden karakter. Så arten af ​​forekomsten af ​​følgende typer af ødemer:

  • neuropatisk - de er forbundet med diabetes og alkoholisme;
  • cachectic - forbundet med udtømning af kroppen eller med hjerte-kar-sygdomme;
  • mekanisk - resultatet af skade, tumorer eller graviditet;
  • hydremisk - udløst af nyresygdomme og forårsaget af ophobning af overskydende væske;
  • stagnerende - udløst af øget vaskulær permeabilitet og kapillærtryk
  • allergisk (angioødem) - kroppens reaktion på et allergen.

En hvilken som helst af ovennævnte årsager kan fremkalde hævelse i benets højre ben eller hævelse i andre dele af kroppen. Generelt forekommer den hyppigste hævelse i lemmerne, pleural og bukhulrum.

Årsager til hævelse i benene

At vælge metoden til behandling af ødem på højre eller venstre fod, skal du vide årsagen til deres udseende. Hos mænd og kvinder sker dette fænomen, når:

  • sygdomme i nyrerne, skjoldbruskkirtlen og hjertet, ledsaget af akut hjertesvigt;
  • betændelse eller venøs trombose
  • lymfestasis i lemmerne;
  • diabetes;
  • præeklampsi;
  • åreknuder
  • levercirrhose.

Også hævelsen af ​​benene kan forårsages af ret harmløse grunde:

  • overdreven saltindtagelse, der fører til væskeopbygning
  • langvarig stående;
  • drikke rigeligt med vand hele dagen, især ved sengetid;
  • Langt ophold på lavklædte møbler;
  • Tomme, ubehagelige sko med for høje eller for lave hæle.

Årsagerne til ødem i benene kan være forskellige faktorer, der forhindrer fjernelse af væske fra kroppen. I de fleste tilfælde er det svært at bestemme et overblik, hvorfor væske er fanget og stagnerer i underekstremiteterne.

Normalt skal du i dette øjemed bestå test, gå til en ultralydsscanning eller ty til andre måder at finde ud af årsagen til denne tilstand. Det er imidlertid indlysende, at kroppen reagerede på en del ikke særlig gunstig effekt på denne måde.

Åreknuder

Den mest almindelige årsag til ødem. Overbelastning af blodårens bindevæv og blodstagnation i dem gør benene ikke blot et uattraktivt syn, men forårsager også en masse problemer, træthed og smerte.

Sammen med de ovennævnte risikofaktorer for dannelse af åreknuder, hjertesygdomme, diabetes, hypertension og aterosklerose kan også noteres. Uden tvivl, uden at forstå årsagen til åreknuder, vil det være umuligt at slippe af med ødem, og terapi og forebyggelse af sygdomme bør udføres i et kompleks.

Koldt fodbad, iført specielle strømper og regelmæssig brug af salver til benødem og åreknuder vil være en god hjælp til at lindre symptomerne.

tromboflebitis

Under tromboflebitis kan der forekomme svær hævelse af benene, der ledsages af smerte og andre ubehagelige fornemmelser (følelsesløshed, prikking og krybning). Der er en stigning i kropstemperaturen, generel utilpashed. I mangel af tilstrækkelig behandling kan tromboflebitis manifestere mere alvorlige symptomer end ødem i benene.

Nedsat nyrefunktion

Årsagen til hævelse af benene kan være nyresygdom. Begge lemmer lider, øjenlågene svulmer, cirkler under øjnene dannes. Farven på urin ændres, dens udledning falder. Ødem kan forekomme på arme, underliv. Nogle gange er nyresvigt manifesteret af en komplikation efter at have lidt en respiratorisk sygdom.

Hvis "hjerte" hævelsen kommer tættere på aftenen, så er "nyren" tværtimod mere udtalt om morgenen, om aftenen falder de.

Hævelse af fødderne i hjertesvigt

Benødem i hjertesvigt er et meget almindeligt fænomen, da kardiovaskulærsystemets patologier generelt er meget udbredt i det moderne samfund.

Hjertesvigt ledsages af følgende karakteristiske symptomer:

  1. Hævelse af benene om aftenen. Dette tegn på hjertesygdom er forskellig fra nyrernes patologi, hvor hævelse altid forekommer i ansigtet og om morgenen.
  2. Åndenød. Det er også relateret til det faktum, at hjertet ikke er i stand til tilstrækkeligt at drive blod gennem organer og væv, derfor oplever de hele tiden ilt sult.
  3. Der er højt blodtryk, mindre ofte - lavt.
  4. Smerter i hjertet: Ofte forstyrrer patienten i venstre halvdel af brystet, som om det er presset.
  5. Folk lider af hurtig træthed.

Hvad skal jeg gøre, hvis mine ben er hævede, og du er bekymret for andre årsager til hjertesvigt? Det er nødvendigt at komme til receptionen til en kardiolog eller terapeut. Lægen vil undersøge dig og ordinere yderligere undersøgelser: EKG, ekkokardiografi, bryst røntgen.

Skjoldbruskkirtel

Årsagen til dannelsen af ​​ødem i benene er hypothyroidisme, utilstrækkelig aktivitet af skjoldbruskkirtlen. At trykke på det hævede sted forlader ikke pits, stofene holder elasticitet.

Denne tilstand er kendetegnet ved døsighed, chilliness, hyppig forstoppelse. Ofte hævelse af tunge og skuldre.

Medicinsk hævelse af benene

Moderat udtalt ødem i benene kan også forekomme ved brug af visse lægemidler. Lægemidler med en lignende virkning omfatter østrogener, androgener, DOXA, lakridsrodpræparater, reserpin. Efter afskaffelsen af ​​de tilsvarende lægemidler svulmerpas.

Mennesker, hvis arbejde indebærer langvarig stående (sælgere, løftere) kan opleve ortostatisk ødem. Sådan ødem vises på fødder og ben, hovedsagelig om aftenen. De udtrykkes moderat og passerer uafhængigt efter hvile.

Alvorlig træthed

Friske mennesker oplever nedre ekstrem ødem efter hårde arbejdsdage eller stressede situationer. Ofte opstår hævelse på grund af at have ubehagelige sko, især højhælede sko.

Det er ret nemt at slippe af med sådanne fænomener: Du har brug for en times hvile på en seng i en stilling med hævede ben samt et afslappende fodbad og cremer til trætte ben på grøntsagsbasis.

Hvorfor svulmer benene i kvinder?

Medicinsk praksis viser, at spørgsmålet "fødder er hævede: hvad skal man gøre?" Oftere forstyrrer kvinder. Ud over de ovennævnte sygdomme, der forårsager hævelse i venstre eller højre ben, suppleres kvindernes årsager med præmenstruelle ændringer, graviditet.

  1. Præmenstruelt ødem. Det starter et par dage før menstruationsstart. Ud over moderat hævelse af benene, ansigtet, har kvinder en lille stigning i kropsvægten.
  2. Graviditet. Ben svulmer under graviditet på grund af en stigning i blodplasma; reducere perifer vaskulær resistens livmoderudvækst, ledsaget af lokal hypertension i vener i underekstremiteterne.

Årsager til hævelse af fødderne hos mænd

  1. Hovedårsagen til hævelse af benene hos mænd er kronisk venøs insufficiens, som oftest har en familie natur.
  2. Derudover kan hævelse af benene forekomme under langvarig statisk belastning eller tungt fysisk arbejde på baggrund af store væsketab fra sveden.
  3. Ved den samme mekanisme svulmer benene om sommeren i varmen med utilstrækkelig drikkelastning, stramme sko eller sport.

Hvad skal man gøre, når benene svulmer?

Forsigtig diagnostik, høring af terapeuten og dupleksscanning er påkrævet, hvilket vil vise tilstanden af ​​dine blodkar - trombose, iskæmie-steder og kolesterol-akkumuleringer. Hovedspørgsmålet er hvad der sker med blodbanen og lymfestrømmen? Derefter bliver det klart, om der er brug for yderligere forskning, og i hvilken retning at grave.

Hvis både kardiologen, neuropatologen og terapeuten trækker på skulderen og hævelsen fortsætter - det er tydeligt nyremomenterne, er de sværest at finde og finde en forklaring. Det generelle princip er, at hjerteproblemer på benene fremstår efter kraftig fysisk anstrengelse, om aftenen, om morgenen, de undertrykker, nyrerne er "synlige" tidligt om morgenen, og åreknuder og blodproblemer opstår i løbet af dagen, i dynamik.

Hjemmebehandling

I tilfælde af fysiologiske ødem anbefalinger, hvordan man fjerner hævelse i benene er som følger:

  • reducere saltindtag (op til 1,5 mg dagligt)
  • misbrug ikke tørstige fødevarer;
  • prøv ikke at begrænse fysisk aktivitet (det er bedre at vælge øvelser i vand, for eksempel aqua aerobic);
  • i tilfælde af ødem, bør man ligge i en kvart time med hævede ben, massere benene;
    brug kompressionstrik (strømpebukser).

Efter at have konsulteret en læge, er det muligt at anvende folkedrivende diuretika til hævelse af benene:

  • afkog af birkeknopper
  • Afkog af bjørnenes øre (eller bjørnebærblad)
  • dampende fra hestetail;
  • tranebærsaft;
  • afkogning af persille;
  • cowberry juice.

Det er bedre at nægte diuretika. Men hvis behandling er umulig uden dem, bør du tage dem med forsigtighed, især hvis der er problemer med nyrerne eller hjertet. Under graviditeten er diuretika kontraindiceret. Selvom de er af vegetabilsk oprindelse.

diuretika

Forskellige loopbacks (furosemid, lasix, triphas), thiazid (indapamid, hypothiazid) og kaliumsparende (veroshpiron, spironolacton) diuretika anvendes. Hyppighed af indgift, doseringsform og behandlingsvarighed afhænger af graden af ​​hjertesvigt.

Alvorligt ødem behandles med injektionssløj diuretika med en gradvis overgang til tablet administration af identiske eller lægemidler fra en anden gruppe. Thiaziddiuretika i kombination med veroshpiron er mere velegnede til langtidsbehandling med anti-ødem. Kaliumpræparater (panangin, asparkam). Vær sikker på at blive inkluderet i behandling loopback diuretika.

Terapeutiske øvelser

For at forhindre hævelse af benene hjælper den regelmæssige gennemførelse af et sæt simple øvelser:

  • læg venstre fod på højre fod og højre tåen af ​​højre fod så højt som muligt og derefter med venstre fod;
  • stå på sokkerne i nogle få sekunder
  • flyt kropsvægten fra indersiden af ​​foden til ydersiden og omvendt fra hæle til tå;
  • lav et par lette strømper til at hoppe;
  • i en siddestilling på en stol, hæv dine ben og lav cirkulære bevægelser med dine fødder;
  • tæer bøjning og skarpt flex.

mad

Hvis du står over for problemet med ødem, betyder det, at din krop er tilbøjelig til væskeopsamling. Husk at i dette tilfælde bør du udelukke fra kosten:

  • saltede fødevarer;
  • stegt og saltet;
  • sennep og eddike;
  • mel;
  • sukkerholdige fødevarer
  • rødt kød;
  • mælk og mejeriprodukter.

Den sikreste måde at rense kroppen af ​​toksiner på - gå til den såkaldte "lossning" kost. Det hjælper dig med at fjerne skadelige stoffer, der gør dine kroppe tungere og forstyrrer balancen i kroppen.

11 hovedårsager til hævelse af benene

Mange er bekendt med et sådant ubehageligt fænomen som hævelse af benene. Oftest forsvinder problemet hurtigt af sig selv, du skal bare give dine fødder en pause i et par timer. Meget værre, når hævelsen opstår regelmæssigt, ledsaget af smerte, misfarvning af huden og andre alarmerende symptomer. Dette kan være et tegn på en af ​​sygdommene, som vi beskriver.

Hjertesvigt

Ødem forårsaget af hjertesvigt har følgende funktioner:

  • hævelse er dannet på begge bens ben
  • de giver ikke smerte, men bliver smertefulde, når de presses;
  • hud på hævede områder af blålig tinge, kold til berøring;
  • hævelse immobile;
  • væske akkumuleres om aftenen eller om morgenen (efter søvn).

Patienter med hjertesvigt klager ofte på, at deres ben er følelsesløse og kolde. Med en langlængende hævelse kan ansigt, arme og nedre ryg. Udover ødem er patologien manifesteret af arytmi, periodiske brystsmerter og åndenød, der opstår ved den mindste spænding.

Hjertesvigt er meget farligt. Hvis du ignorerer hendes symptomer og nægter behandling, kan det føre til de bedreste konsekvenser. Efter at have bemærket hævelse af benene i sig selv, ledsaget af de anførte symptomer, er det nødvendigt at straks kontakte en læge.

Reumatisme og reumatisk hjertesygdom

Reumatisme er en sygdom af ikke-infektiøs art, manifesteret af leddets betændelse såvel som forskellige dele af hjertet (myokarditis, endokarditis og perikarditis). Sygdommen er normalt ledsaget af symmetrisk hævelse af benene, smertefri med pres. Væske ophobes gradvist, hævelse stiger om aftenen, og i løbet af natten forsvinder helt eller delvis.

Når reumatisk hjertesygdom også ses feber, åndenød (selv i roen), ubehag i hjerteområdet (fremtræder i rygtilstanden på venstre side), hjerterytmeforstyrrelser.

Udviklingen af ​​reumatisme og reumatisk carditis forekommer oftest på baggrund af streptokokinfektion, der primært påvirker luftvejene. Sådanne sygdomme kræver alvorlig behandling, så patienten skal være under tilsyn af en læge. Det er vigtigt at bemærke, at de første tegn på disse sygdomme ofte er sløret, de er let forvekslet med den sædvanlige træthed eller virkningerne af stress oplevet. At ignorere disse symptomer er meget farlig, fordi hvis de bliver ubehandlet, kan lidelsen blive kronisk.

Venøs insufficiens

Patologier forbundet med venøs insufficiens er forskellige. Trombose og tromboflebitis af benets kar er manifesteret ved konstant hævelse og smerte. Huden over ødemet bliver rød og varm, ødemet er tæt på berøring, ikke protaminas med fingre. Patienter noterer en feber i underekstremiteterne (fødderne af fødderne brænder). Sådanne sygdomme er meget farlige og kræver akut behandling. Forsinkelsen er fyldt med meget alvorlige (og endda dødelige) komplikationer.

Åreknuder er et meget almindeligt problem, der påvirker ca. en tredjedel af kvinderne over 30 og mere end halvdelen af ​​kvinder i pensionsalderen. De første tegn er en følelse af tyngde og smerter i benene, samt den gradvise udvikling af ødem på kalve og ankler, stigende om aftenen og forsvinder efter en nats søvn. Hvis sygdommen ikke behandles, bliver venerne i benene mærkbare. De ligner snoet, knuste ledninger med konvekse knuder. I svære tilfælde får huden på anklerne en brunfarve, blødninger og trofasår forekommer.

Venøs insufficiens i underekstremiteterne er en farlig tilstand. Det behandles i lang tid med medicin og iført kompression undertøj, og i nogle tilfælde med kirurgisk indgreb.

Nyrepatologi

Nedsat nyrefunktion fører til stagnerende væsker i kroppen. Hævelse af benene forbundet med sådanne lidelser, som normalt ligger på den øverste del af foden. De er symmetriske, bløde til berøring. I kontrast til ødem forårsaget af kardiovaskulære patologier, vises nyren ofte om morgenen. Hos patienter med nedsat nyrefunktion er der ofte en hurtig hævelse af de nederste dele af benene, fremkaldt ved overdreven væskeindtagelse.

Diagnostiske tegn, der indikerer nyreproblemer, er også hævelse under øjnene, ændringer i daglig størrelse, farve og lugt af urin og trækker smerter i lændehvirvelområdet.

Skjoldbruskkirtelfunktion

Hævelse af begge ben i anklerne kan indikere utilstrækkelig produktion af skjoldbruskkirtelhormoner. Edemas ligner pads, mens der trykkes fingre på dem er dybe huller. Hvis patologien skrider frem, kan udviklingen af ​​myxedem - en tilstand manifesteret af væskens ophobning i alle væv i kroppen. Huden hos sådanne patienter virker puffy og livløs, dens overflade grovhed, flager, erhverver en gullig farvetone.

allergi

Allergisk hævelse i benene kan udvikle sig som reaktion på at tage visse lægemidler, insektbid eller spise bestemte typer fødevarer. En læsion ligner en tæt, ensartet hævelse, som der ikke er spor på, når den presses. Overfladen af ​​huden bliver rød, bliver dækket af en lille rødlig udslæt og kløer alvorligt. Patienten klager over smerter i det berørte lem, som sker ved den mindste spænding eller længerevarende ophold i samme stilling.

For at løse problemet skal du straks stoppe kontakten med allergenet og tage en antihistamin.

skader

I tilfælde af knoglebrud dannes en svulmning af væv i nærheden af ​​den beskadigede del af knoglen inden for kort tid. Huden over det beskadigede område erhverver en blålig tone, der er stigende smerte. Lammene kan låse ind i en unaturlig position.

Ved blå mærker udvikler ødem også, hvilket forhindrer benet i at bevæge sig normalt. Hæmomet fremstår et par dage senere, og smerten, som oprindeligt skarpe, formindskes gradvist.

Hvis du har mistanke om en benskade, kan du ikke vente. For at undgå alvorlige problemer er det nødvendigt at presse akutrummet eller hospitalet og straks gennemgå røntgenstråler for at bestemme skadeens art.

Leversygdomme

Ved alvorlig leverskade (cirrose, maligne tumorer) udvikles en tilstand, der hedder portalhypertension. Det er forbundet med ophør af albuminproduktion, hvis mangel fører til en metabolisk lidelse og blodstagnation i den store omsætning. Som følge heraf, tæt hævelse af benene i ankelområdet. Andre tegn på portal hypertension er ændringer i hudtonen (gulning), rødmen af ​​håndfladerne, væskeakkumulering i den fremre abdominalvæg (ascites) og åndedrætsbesvær. Hos mænd udvikler gynækomasti (brystforstørrelse).

gigt

Gigt er en metabolisk lidelse, hvor urinsyre salte (urater) akkumuleres i kroppen. De bosætter sig i de indre hulrum i leddene, herunder benets ledd. I de berørte områder udvikler inflammatoriske processer, som er manifesteret af svær paroxysmal smerte, rødmen af ​​huden og hævelse.

Krænkelser af lymfedræning

Krænkelse af lymfeudstrømning (lymphostasis) kan skyldes genetisk disponering. Problemet opstår på baggrund af metaboliske sygdomme, øvelser forbundet med overdreven belastning på benene eller som følge af alvorlige sygdomme.

Patologi påvirker normalt en af ​​lemmerne, og væske akkumuleres under huden over hele overfladen af ​​benet. Efterhånden som sygdommen skrider frem, tilføjes krampe og øget træthed i benene til den hævelse, der opstår hver aften. Hvis patienten ignorerer problemet, kan lemmen svulme i en sådan grad, at det vil ophøre med at fungere. Udover elefantiasis af et af benene er sådanne tegn som generel svaghed, hyppige hovedpine og koncentrationsforstyrrelser karakteristiske for lymhostasis. Ofte er der artralgi (smerter i leddene i mangel af tegn på inflammation) og en hvid plak på tungen.

sult

Processen med at fjerne vand fra kroppen er tæt forbundet med proteinmetabolisme. Lidenskab for vegetarisme, proteinfri monodiets, faste dage eller faste kan føre til stagnerende væsker og udseende af ødem i benet. Hvis dette sker, bør du opgive den uafhængige dannelse af kosten og konsultere en diætist, som vil forberede en diæt under hensyntagen til patientens egenskaber.

Puffiness af benene er ikke altid et tegn på forekomsten af ​​patologi. I en sund person kan det skyldes:

  • enkelt krænkelse af væskemængden
  • overdreven lidenskab for at gå eller jogge
  • vægtforøgelse
  • iført de forkerte sko;
  • lang bevarelse ubehagelig kropsholdning.

Benene svulmer ofte hos kvinder under eller før menstruation. Hos gravide kan denne slags problemer opstå som følge af udsving i hormonniveauet.

Men hvis hævelsen opstår jævnligt, ledsaget af smerter i benene eller brystet, rødmen af ​​huden, øget temperatur i hele kroppen eller det berørte område, vejrtrækningsbesvær eller hjerterytmeforstyrrelser, er det farligt at vente - det er presserende at konsultere en læge.

YouTube-videoer relateret til artiklen:

Uddannelse: Første Moscow State Medical University opkaldt efter I.М. Sechenov, specialitet "Medicin".

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det og tryk på Ctrl + Enter.

Fire skiver mørk chokolade indeholder omkring to hundrede kalorier. Så hvis du ikke vil blive bedre, er det bedre ikke at spise mere end to skiver om dagen.

Den første vibrator blev opfundet i det 19. århundrede. Han arbejdede på en dampmotor og var beregnet til at behandle kvindelig hysteri.

Arbejde der ikke er til personens smag er meget mere skadeligt for hans psyke end manglende arbejde overhovedet.

Hvis du kun smiler to gange om dagen, kan du sænke blodtrykket og reducere risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde.

Ved regelmæssige besøg i solbrændingen øges chancen for at få hudkræft med 60%.

Ifølge en WHO-undersøgelse øger en halv times daglig samtale på en mobiltelefon sandsynligheden for at udvikle en hjernetumor med 40%.

En persons mave klarer sig godt med fremmedlegemer og uden medicinsk indblanding. Det vides at mavesaft selv kan opløse mønter.

Tandlægerne viste sig for nylig for nylig. Tilbage i det 19. århundrede var det en almindelig barberes ansvar at rive væk dårlige tænder.

Leveren er det tyngste organ i vores krop. Den gennemsnitlige vægt er 1,5 kg.

Selv hvis en persons hjerte ikke slår, kan han stadig leve i lang tid, som den norske fisker Jan Revsdal viste os. Hans "motor" stoppede klokken 4, efter at fiskeren gik tabt og faldt i søvn i sneen.

En person, der tager antidepressiva, vil i de fleste tilfælde lide af depression igen. Hvis en person klare sig med depression med sin egen styrke, har han enhver chance for at glemme denne tilstand for evigt.

Det velkendte lægemiddel "Viagra" blev oprindeligt udviklet til behandling af arteriel hypertension.

Ud over mennesker lider kun en levende væsen på planet Jorden - hunde af prostatitis. Dette er virkelig vores mest loyale venner.

Millioner af bakterier fødes, lever og dør i vores tarm. De kan kun ses med en stærk stigning, men hvis de kommer sammen, vil de passe i en almindelig kaffekop.

Mange stoffer blev markedsført som lægemidler. Heroin, for eksempel, blev oprindeligt markedsført som et middel til baby hoste. Kokain blev anbefalet af læger som anæstesi og som et middel til at øge udholdenhed.

Hjertet er hovedorganet, takket være det arbejde, som en vital persons aktivitet bevarer. Unge mennesker har sjældent problemer med hjerteets arbejde.

Hvorfor ben svulmer og hvad skal man gøre i dette tilfælde?

Hævelse af benene er et meget almindeligt fænomen, som kan være resultatet af forskellige sygdomme i det kardiovaskulære, urin-lymfesystem. Ofte forårsager smerte og hævelse i lemmerne en krænkelse af venøs udstrømning under langvarig stående på benene og iført stramme, ubehagelige sko med høje hæle. Derfor oftere kvinder står over for dette ubehagelige fænomen. Hvad skal man gøre i denne sag og hvordan man kan slippe af med den ubehagelige tilstand? Inden behandlingen påbegyndes, skal lægen finde ud af, hvorfor hans ben er hævede og etablere grunden til denne tilstand.

Hvordan er hævelse af benene?

I medicin betyder definitionen af ​​"ødem" en tilstand af kroppen, hvor overskydende væske akkumuleres i dets organer og ekstracellulære vævsrum. Dette lettes af forskellige patologier, som oftest er forbundet med svækket venøs eller arteriel cirkulation, nyresygdom eller problemer med hjertet og blodkarrene.

Puffiness af benene kan manifestere sig på forskellige måder afhængigt af årsagen til at forårsage dem. Hvis ødemet er svagt og manifesteret af en lille svaghed af vævene som følge af væskeakkumulering, taler de om et sådant fænomen som pastoznost. Pastalødem forekommer oftest i underbenet og ankelen på begge lemmer.

Alvorlig hævelse af benene kan forekomme på baggrund af nyre eller hjertesvigt, åreknuder og andre alvorlige patologier. I dette tilfælde er der en udtalt hævelse af fødder og ben, som kan strække sig til knæleddet.

Sådant benødem forårsager ofte trofiske hudlæsioner, da der på grund af overstretching dannes spræk på den, som derefter omdannes til erosion eller trophic ulcera. Sådanne alvorlige manifestationer observeres sædvanligvis hos ældre mennesker, der lider af venøs insufficiens og tromboflebitis.

Lymfatisk ødem er karakteriseret ved høj densitet, de falder ikke langsomt og kan forblive på benene i lang tid. Deres udseende bidrager til ophobning af væske i huden med et højt indhold af protein. Edemas giver brugeren betydeligt ubehag, forårsager følelse af tyngde i benene, hindrer bevægelse, gør det umuligt at bære kendte sko.

Læger adskiller flere hovedtyper af ødem:

  • allergisk (opstår som kroppens immunrespons mod fremmedlegemer)
  • kakheticheskie (udvikle sig med patologier i det kardiovaskulære system eller en stærk udtømning af kroppen);
  • hydremic (dannet med nyreskade);
  • mekanisk (kan skyldes skade eller ledsage graviditeten)
  • neuropatisk (udvikle sig med diabetes mellitus eller kronisk alkoholisme);
  • stagnerende (vises med en stigning i vaskulær permeabilitet, problemer med blodcirkulation og lymfestrøm, kronisk venøs insufficiens).

Edemas kan forekomme på en eller begge ben på en gang, have forskellige grader af sværhedsgrad, være ensidige eller tosidede, påvirker kun ankelområdet eller strækker sig op til låret.

Årsager til ben ødem

Puffiness af lemmerne i en sund person kan udløses af fuldstændig harmløse fysiologiske årsager:

  • iført ubehagelige høje hæle sko;
  • lang gå eller arbejde i forbindelse med den konstante tilstedeværelse af "på hans fødder" (frisører, sælgere, tjenere);
  • brugen af ​​et stort volumen væske, især før sengetid;
  • ubehagelig kropsposition, hvor blodcirkulationen i benene er forstyrret
  • overskydende vægt
  • svangerskabsperiode
  • usund kost med et overskud af pickles, marinader eller krydret mad;
  • flade fødder og andre abnormiteter af foden.

Patologiske årsager til benødem er comorbiditeter. Blandt dem er:

  • åreknuder, tromboflebitis;
  • kardiovaskulær patologi
  • sygdomme i nyrerne, leveren;
  • endokrine sygdomme, skjoldbruskkirtel dysfunktion (diabetes, myxedema):
  • dysfunktion af lymfesystemet (lymfødem, elefantsygdom);
  • lemmer skader (forstuvninger, blå mærker, brud)
  • infektiøse og inflammatoriske sygdomme (reumatisme, osteomyelitis, infektiøs arthritis, erysipelas);

Lad os se nærmere på hvordan ødem manifesteres under forskellige patologiske forhold.

Åreknuder

Kronisk venøs insufficiens forårsager varicose sygdom, og forårsager langvarig hævelse af benene, der ledsages af en følelse af tyngde i lemmerne, smertefulde symptomer og hurtig træthed efter en kort gåtur. Benene er særligt hævede om aftenen, stærkt dilaterede, tortuøse vener bliver synlige under huden. Efter en lang hvile forsvinder svulmen sædvanligvis og ses igen ved afslutningen af ​​arbejdsdagen. Samtidig kan ødem på højre ben afvige fra ødem i venstre ben i størrelse eller område.

Lancerede stadier af sygdommen ud over ødem ledsages af nedsat blodcirkulation i lemmerne, alvorlig smerte. I alvorlige tilfælde er dannelsen af ​​trofasår. En komplikation af sygdommen er thrombophlebitis af de dybe vener i underekstremiteterne, ledsaget af dannelsen af ​​blodpropper i lumen i blodåren og dens inflammation.

Når tromboflebitis forekommer omfattende hævelse, følelse af følelsesløshed og prikkende i lemmerne, er der en stigning i temperaturen, forringelse af den generelle tilstand. Hvis ubehandlet øges risikoen for tromboemboli - en brudt blodprop kan tilstoppe beholderen og forårsage død.

Hjertesvigt

Symptomer på hjertesvigt forekommer i patologier som hjertesygdomme, koronar sygdom, hjertearytmi og ud over den karakteristiske smerte og åndenød ledsaget af hævelse af benene mod aftenen. Dette skyldes det faktum, at hjertesvigtens hovedpumpefunktion i hjertesvigt er nedsat. Som følge heraf stiger blodet dårligt fra benene op, og hvis en person tilbringer hele dagen i bevægelse, om aftenen er hjertets ressourcer udmattede.

For det første svulmer benene i anklerne, huden bliver blålig, og derefter hævner hævningen opad, engler benene og lårene. Over tid observeres akkumulering af væske i bukhulen. Hjerteødem er normalt mildt - ved tryk på en finger på huden forbliver en fossa.

Nyresygdomme (pyelonefritis, glomerulonefritis, nyresvigt)

Renal ødem, i modsætning til hjertet, vises normalt om morgenen. De opstår som følge af nedsat blodgennemstrømning i nyrerne, eller udvikles som følge af forskellen i onkotisk tryk. Men nyreødem synes sjældent på benene, som regel lider patienter med sådanne sygdomme i morgen på hævelsen i ansigtet. I tilfælde af nyresygdomme er ædlerne sædvanlige friske, griber fødderne og ganske let og hurtigt passerer.

Leverpatologier

Alvorlig skader på leveren (cirrose, kræft) ledsages ofte af hævelse af benene, som i de fleste tilfælde skyldes portalhypertension. I denne tilstand svulmer ikke kun anklerne i benene, men også den forreste abdominalvæg. I fremtiden er patientens tilstand kompliceret af ascites (ophobning af væske i bukhulen), esophageal vein forstørrelse, blødning tendens.

Limb skader

Når der opstår blå mærker, der er ledsaget af hæmatomer og dannelsen af ​​smertefuld hævelse. En sådan puffiness behandles ved anvendelse af kolde kompresser eller påføring af et jodnet.

Dislokationer er ofte forbundet med svaghed i det ligamente apparat. Når leddet er fordrevet, opstår der alvorlig smerte, bevægelser bliver umulige, der opstår tætte hævelser i det ramte område, som afhænger af skades kompleksitet kan vare fra flere dage til 2-3 uger.

Med frakturer i ekstremiteterne (i fødderne, anklerne, underbenene), alvorlig smerte, svær hævelse, markante deformitet af lemmerne, blødninger under huden vises. Af særlig fare er en brud på lårhalsen, da det forårsager forstyrrelse i blodgennemstrømningen i knoglerne i ekstremiteterne.

Infektiøse inflammatoriske processer

knægt arthritis - en af ​​grundene

Rheumatoid arthritis ledsages af en inflammatorisk proces i store led (normalt knæet), hvilket er manifesteret af alvorlig smerte, hævelse i det berørte område og begrænset mobilitet. Et karakteristisk træk er, at hævelsen varer kort tid og kan forekomme på forskellige led.

Behandling af osteomyelitis ledsager ødem i venstre ben eller ødem i højre ben, afhængigt af hvilket led den inflammatoriske proces i knoglerne udvikler. Ud over ødem er der alvorlige smerter, forringede motorfunktioner, stigning i kropstemperaturen. I mangel af rettidig behandling øger risikoen for alvorlige komplikationer.

Erysipelas er forårsaget af streptokokker og påvirker sædvanligvis de nedre lemmer. Samtidig med de smertefulde røde pletter øges hævelsen, temperaturen stiger, den generelle tilstand forværres dramatisk. Hvis tiden ikke begynder behandling med antibakterielle lægemidler, kan der opstå infektiøse komplikationer.

Lymphedema

Denne sygdom i lymfesystemet, der kan manifestere sig som en medfødt patologi fra en tidlig alder. Problemer med lymfekarre fører til ophobning af overskydende væske i vævene og forårsager lymfatisk ødem. Den samme hævelse kan forekomme efter fjernelse af lymfeknuder eller efter strålebehandling for kræft.

Hvis processen bliver kronisk, bevares ømmerne konstant på benene, huden fortykker, hærder og bliver brun. Den sidste fase af lymfødem kaldes elefant sygdom, hvor hævelsen af ​​benene er så stærk, at lemmen stiger i størrelse flere gange. I dette tilfælde kan kun et ben blive påvirket, mens den anden holder sin normale størrelse.

Årsager til benødem hos kvinder

Hævelse af benene under graviditeten er et fysiologisk fænomen forårsaget af, at livmoderen lægger pres på venerne i bækkenområdet og fremkalder en overtrædelse af blodgennemstrømningen. Dette påvirker tilstanden af ​​venerne i de nedre ekstremiteter og forårsager hævelse. Efter fødslen stabiliseres kvindens tilstand, og hævelsen aftager hurtigt. Sommetider opstår puffiness, hvis en gravid kvinde bruger en masse saltede og konserves. I dette tilfælde skal du bare reducere mængden af ​​salt i kosten.

En farlig tilstand er præeklampsi i slutningen af ​​graviditeten, som ledsages af uregelmæssigt blodtryk, hovedpine og svær ødem. I dette tilfælde omfatter hævelsen ikke blot benene, men også de øvre lemmer, der strækker sig til ansigtet.

Efter en kejsersnit har kvinder ofte hævelse i deres ben, hvilket varer lang tid. Årsagen til dette symptom kan være skjult i en hormonel ubalance, venøs insufficiens eller nedsat funktion af hjertet. For at finde ud af årsagerne, skal en kvinde konsultere en læge og gennemgå en fuld undersøgelse.

Behandling af ødem

Hvordan fjerner ben hævelse, og hvilke metoder bruges til at behandle dette ubehagelige fænomen? Det hele afhænger af årsagen til hævelsen, for at etablere den - en specialistes første prioriterede opgave. Først efter at diagnosen er lavet, vil lægen vælge et behandlingsregime baseret på den underliggende sygdom.

For nyre- og hjerteødem er følgende lægemidler ordineret:

  • Diuretika (furosemid, torasemid, indapamid). Hyppigheden af ​​behandling, dosering og behandlingsvarighed lægen vælger på individuel basis. I tilfælde af alvorlig hjertesvigt anvendes sløjfe diuretika i injektioner med efterfølgende omskiftning til indtagelse af tabletter.
  • Kaliumpræparater (Asparkam, Panangin) skal ordineres for at forhindre tab af kaliumioner i urinen, som opstår, når diurese stimuleres. De er ordineret til hjerteødem, da i tilfælde af nyresvigt er disse lægemidler kontraindiceret. Ved behandling af nyresødem anvendes kaliumbesparende diuretika - Amiloride, Veroshpiron, Triamiteren.
  • Forberedelser - kardioprotektorer. Deres indsats er rettet mod at styrke hjertemusklen, det vil sige at fjerne den underliggende årsag til hjertesvigt og det tilhørende ødem.
Til venøs ødem omfatter behandlingsregimen:
  • Forberedelser - phlebotonics (Phlebodia, Detralex, Troxevasin), hvis virkning er rettet mod at styrke venøs fartøjer, eliminerer stagnation og forbedrer blodgennemstrømningen i benene.
  • Blodfortyndende lægemidler (Cardiomagnyl, Aspecard, Lospirin) bidrager til at eliminere puffiness fremkaldt af øget blodviskositet. Fortynding af blod forbedrer udstrømningen, forhindrer stagnation og forhindrer således forekomsten af ​​ødem.
  • Forberedelser af ekstern handling (salver, geler, cremer) hjælper med at reducere puffiness og tyngde i benene med forskellige venøse patologier, eliminere smertefulde fornemmelser og bidrage til at forbedre lymfatisk dræning. Populære produkter er Lioton gel, troxevasin salve, heparin salve, gepatrombin salve og creme.

Hertil kommer, med venøs insufficiens og åreknuder, kompression undertøj - strømper, strømper, strømper, strømper eller elastiske bandager bruges til at eliminere ødem syndrom. Med deres hjælp er det muligt at holde skibene i en tone og forhindre fremskridt af venøs insufficiens.

Alle midler til hævelse af benene bør ordineres af lægen efter at have bestået undersøgelsen og diagnosen, selvmedicinering bør ikke være, ellers uforudsigelige konsekvenser (især med nyresvigt og hjerteødem).

Fysioterapi metoder til behandling af ødem består i anvendelse af trykbehandling procedurer eller hardware lymfatiske dræning. De er bredt foreskrevet for fysiologisk ødem. Hertil kommer, at håndtere et ubehageligt fænomen vil hjælpe med at moderere motion, svømning eller aqua aerobic. Ved venøs ødem vil gå eller jogge være nyttigt.

Fysisk terapi

I hjemmet kan du lave enkle øvelser, der hjælper med at eliminere stagnation, forbedre blodcirkulationen og forhindre hævelse af benene. Hver aften bør have lidt tid til at øve:

  • først lav lidt opvarmning og gå et par minutter barfodet på gulvet og løft dig op til dine tæer;
  • stående på et sted, skiftevis først op på tæerne og derefter på hæle;
  • scatter blyanter, små bolde på gulvet og forsøge at samle dem med dine tæer;
  • sæt din højre fod på din venstre fod, og fra denne position løft dig så højt som muligt, og gentag derefter den samme handling med det andet ben;
  • fra siddestilling, bøj ​​tæerne ned og derefter skarpt op
  • ælt i fødderne i 15 minutter og rul en lille gummibold på gulvet.
Folkemedicin for ødem i benet

Hvordan fjerner ben hævelse og ophobet træthed, hvis du vender hjem efter en hård dags arbejde? Brug tidtestede tips. Massage dine fødder med isstykker, men ikke enkle, men lavet af urtedekoktioner.

Til dette formål kan du bruge en afkogning af kamille, salvie, arnica, pebermynte eller yarrow. En afkogning af disse planter har antiinflammatoriske og anti-edematøse egenskaber, og hvis den er frosset, vil kold eksponering af isterninger forbedre denne handling og hjælpe med til hurtigt at klare svulmen.

Kontrastfodbad giver en god effekt, de lindrer hurtigt træthed, tone op blodkar og eliminerer puffiness. Til dette formål dyppes fodene skiftevis i koldt og varmt vand.

Styrke den terapeutiske effekt vil hjælpe havsalt, som skal opløses i vand før proceduren. Og hvis man efter vandprocedurer udfører selvmassage og strækker lemmerne godt, begynder med storåen og slutter med lårområdet, vil tyngden i benene forsvinde, og der kommer en følelse af lethed.

Du kan gnide dine fødder med en blanding af terpentin og kasteolie, taget i forholdet 1: 2. Olie skal forvarmes til en behagelig temperatur, tilsæt terpentin til det og kraftigt gnide fødder, og derefter bære varme sokker.

En anden populær opskrift anbefaler, at når du har hævede fødder, skal du tage astragalus bouillon. Dette værktøj lindrer ikke blot ødem, men har også en gavnlig effekt på hjerteaktivitet. Til madlavning bouillon 2 el. l. tørrede blade af astragalus hæld 200 ml kogende vand, insistere, filtrer og tag 2 spsk. l. tre gange om dagen. Behandlingen fortsætter i 2-3 uger.

forebyggelse

Enkle anbefalinger kan hjælpe med at forhindre fysiologisk ødem, der ikke er relateret til ledsagende sygdomme:

  • brug behagelige sko med lave, stabile hæle
  • tag tid til at hvile dine fødder om dagen;
  • i hvile kan du massere dine fødder og lægge sig ned, lægge et rulle eller rulletæppe under dine fødder;
  • om aftenen er det nyttigt at gøre kontrast fodbade, fodmassage og tage tid til terapeutiske øvelser;
  • For at forhindre ødem, prøv ikke at drikke meget væske om natten og spis ikke salt eller krydret mad til aftensmad.

Hvis på trods af gennemførelsen af ​​ovenstående anbefalinger øger ødemet, bliver tæt og smertefuldt, bør du skynde dig at se en læge for at finde årsagen til denne tilstand og i gang med at starte behandlingen af ​​associerede sygdomme.

Hvad skal man gøre, hvis benene svulmer stærkt?

Hævede, fulde ben - dette er et meget ubehageligt fænomen. Desværre lider mange mennesker af hævede fødder: mænd, kvinder i alle aldre og endda børn.

Legemødem kan naturligvis ikke kaldes en normal tilstand, da det i de fleste tilfælde angiver tilstedeværelsen af ​​patologiske processer i kroppen. I dag forstår vi, hvad der forårsager dette problem og hvad man skal gøre, hvis dine ben i ankler og ankler svulmer meget.

Årsager til ben ødem

Faktisk er ødem den sædvanlige overdrevne ophobning af væske i væv, hvor dette ikke bør være. Hvorfor sker det her?

Kapillærerne absorberer affaldsvæsken, der regelmæssigt akkumuleres i det intercellulære rum, og det transporteres videre langs den venøse seng. Evnen til kvalitativt at udføre kapillærernes funktioner påvirkes af faktorer som permeabiliteten af ​​de vaskulære vægge, indholdet af kalium og protein i kroppen, trykket i perifere fartøjer mv.

Hvis nogle af de velfungerende mekanismer i vores krop fejler, stagnerer væsken og benene svulmer.

Ofte har dette problem en simpel fysiologisk forklaring, og benene kan svulme kraftigt fra helt sunde mennesker. Hvorfor opstår der hævelse?

Årsagerne kan være:

  • misbrug af syltede fødevarer. For eksempel, hvis du spiste salt fisk om aftenen og drak en hel del vand efter det på grund af den øgede belastning begynder nyrerne at arbejde i en mindre intensiv tilstand, hvilket får væsken til at gå langsomt ud;
  • lidenskab for alkoholholdige drikkevarer. Ethylalkohol bidrager til dehydrering af kropsvæv, forstyrrelse af ionbalancen, syre-basebalancen og negativt påvirker arbejdet i kardiovaskulære og urinære systemer. Folk, der er for ivrige efter alkohol, lider specielt af dette problem;
  • øget motion. Smerterne, sværhedsgraden og hævelsen af ​​de nedre ekstremiteter er kroniske satellitter af mennesker, der bruger meget tid i stående stilling, nemlig: tjenere, lærere, leverandører, ledere, postmænd, inspektører osv. Hævelse opstår også på grund af at sidde i en ubehagelig stilling, et ben kastet over det andet. Og hos unge og mennesker med svækket immunitet og uanvendt til sådanne belastninger kan ødem fremkomme selv efter en dags stående, for eksempel efter en lang gåtur, fodrejse, vandreture, udflugt mv.
  • høj temperatur og fugtighed. En af mekanismerne til at beskytte vores krop mod overophedning er udvidelsen af ​​perifere fartøjer, som et resultat af hvilket de mindsker trykket og forstyrrer mikrocirkulationsprocessen. Det fører også til ophobning af overskydende væske i vævene i de nedre ekstremiteter;
  • nye og / eller ubehagelige sko. Klemning af blodkar fører til nedsat blodcirkulation og forårsager hævelse af fødderne, ledsaget af smerte og ubehag;
  • Andet og tredje trimester af graviditeten. Næsten alle fremtidige moms klager over hævede ben og kommer til gynækologen med spørgsmålet om hvad man skal gøre, hvis benene er meget opsvulmede under graviditeten. Forklaringen er enkel: mængden af ​​hormonprogesteronet stiger i den gravide kvindes krop, som beskytter livmoderen mod for tidlige sammentrækninger og samtidig fører til akkumulering af kalium, hvilket nedsætter frigivelsen af ​​væske. Derudover øges mængden af ​​blod, der cirkuleres i en kvindes krop, næsten 1,5 gange, og dermed øges trykket på væggene i blodkarrene. I de sidste faser af graviditeten, når babyen når en stor størrelse, klemmer den nyrene, og væskestrømmen sænker.

Årsagen til hævelsen af ​​underekstremiteterne kan imidlertid være en alvorlig sygdom, der kræver obligatorisk behandling.

  1. Sygdomme i venerne. Akkumuleringen af ​​væske i vævene i de nedre ekstremiteter ledsages af sådanne inflammatoriske processer som thrombophlebitis og flebitis. Samtidig bliver benene røde og ømme, både i bevægelse og i ro. Hvis vævene ikke rødder, indikerer dette udviklingen af ​​åreknuder. Venøs hævelse i berøring er blød, og huden har en blålig tone. Den phlebologist kan bestemme tilstedeværelsen af ​​åreknuder og anbefale behandling.
  2. Hjertesvigt. Denne sygdom er karakteriseret ved ophobning af væske i anklerne og højere i hofterne. Det ledsages af alt andet, stærk åndenød. Huden er cool til berøring, strakt, har en blålig-bleg skygge. Symptomer vises sidst på eftermiddagen. I så tilfælde skal du konsultere en kardiolog.
  3. Nyresygdom. I dette tilfælde påvirkes ikke kun begge lemmer, men også hænderne såvel som ansigt og mave. Cirkler under øjnene vises, urinens farve ændres, dens volumen bliver mindre. Sådanne symptomer opstår som regel om morgenen, og om aftenen formindskes de.
  4. Hypothyroidisme. Hvis der ikke er nogen dimple, når man presser på huden, bevares elasticiteten, integterne har en naturlig farve, årsagen til hævelsen af ​​benene er manglen på skjoldbruskkirtelhormoner (hypothyroidisme). Tilstanden er karakteriseret ved døsighed, træthed, irritabilitet, chilliness og forstoppelse. I denne situation er en endokrinologs hjælp nødvendig.
  5. Proteinmangel. Hvis du var på en streng kost og bemærkede, at dine ben var hævede, og diarré eller forstoppelse blev hyppigere, indikerer dette et lavt proteinindhold i blodplasmaet. I dette tilfælde bør du stoppe kosten og begynde at spise afbalanceret og rationelt.
  6. Allergisk reaktion. Hvis hævelsen ledsages af kløe, er rødme, udslæt på huden, sandsynligvis årsagen til sygdommen en almindelig allergi. I dette tilfælde er der brug for hjælp fra en allergiker.

Behandling af ødem i benet

Først og fremmest bør du forstå, hvad årsagen til denne sygdom er, fordi benene hævede i ankelen eller underbenet ikke er en sygdom, men et symptom.

Selvom det ser ud til at du er helt sund, skal du stadig gå til klinikken og konsultere en kompetent terapeut. Om nødvendigt vil han ordinere test og bestemme årsagen til ophobning af overskydende væske i vævene i underekstremiteterne og ordinere den nødvendige behandling.

Og lad os nu finde ud af, hvad der skal gøres, hvis benene er hævede, men dette fænomen er ikke forbundet med nogen alvorlig sygdom.

  • Prøv at hvile i en vandret stilling så ofte som muligt, lægge en pude eller et opklædt tæppe under dine ben. For udstrømning af blod skal underbenene være i en hævet stilling;
  • ikke misbruge salt mad (sidde et stykke tid på en saltfri kost), alkohol og røget kød;
  • Brug behagelige, komfortable sko med en hæl eller en platform, der ikke er højere end 4-5 cm. Men du bør ikke helt forlade hæle;
  • følg drikkeordningen. En dag anbefales at drikke omkring 2 liter rent vand, men sukkerholdige drikkevarer og sodavand bør udelukkes;
  • inkludere naturlige diuretika i kosten - vandmeloner, meloner, kirsebær, grøn te uden sukker osv.
  • Drikke urtete med en vanddrivende effekt (du kan anbefale hvilken som passer til dig, terapeut);
  • Hver dag mindst en gang om dagen bør gøre en kontrast bruser. Hæld skiftevis på benene først med koldt og derefter varmt vand;
  • Fremragende hjælp til at klare problemet med motion. Tilmeld dig svømning, gå ofte til fods i komfortable sportssko;
  • Brug salver og cremer til hævelse af lemmerne. En terapeut eller phlebologist kan også hjælpe dig med at vælge en.

De samme anbefalinger gælder også for fremtidige moms, men de skal tage lægemidler og homøopatiske midler med stor forsigtighed og kun på anbefaling fra gynækologen. Som regel, efter fødslen, forsvinder dette problem af sig selv, og der skal ikke gøres noget.

Men hvis benene fortsætter med at svulme kraftigt efter fødslen, bør du helt sikkert søge lægehjælp, da dette kan indikere åreknuder.

Hævelse af benene - symptomer, årsager og behandling

Hævelse af benene - et ret almindeligt fænomen. Dette er en stigning i vævsvolumen på grund af væskeakkumulering i det intercellulære rum. Ødem kan lokaliseres i enhver del af kroppen, men oftest er den dannet på benene - benene og ankelen. Dette skyldes den maksimale belastning på benene og den nederste position af fødderne i forhold til resten af ​​kroppen. Puffiness af benene taler altid om funktionsfejl i kroppen. Ofte kan dette være et tegn på midlertidigt ubehag - underernæring, graviditet mv. Men hvis hævelsen forekommer jævnligt og ikke afhænger af virkningen af ​​det ydre miljø, er det nødvendigt at konsultere en læge. Måske puffiness er et symptom på en mere alvorlig sygdom.

Hvordan er hævelse af benene

Hævelsen af ​​benene er som regel synlig visuelt. For det første vil der være spor af sokker gummi på shin. Derefter kan patienten føle en følelse af indsnævring og ubehag i de sædvanlige sko. Hvis en kvinde bærer sandaler, vil hun helt sikkert mærke spor af stropperne, som som det er faldet i løs og blødt stof. Puffiness øges om aftenen, efter hårdt fysisk arbejde eller tværtimod efter langvarig ophold i fast form. Ødemet af benene er for nylig blevet en kontorsygdom, da folk skal sidde ved computeren i samme position hele arbejdsdagen. Puffiness øges også efter solens eksponering. Hvis du har bemærket hævelse af lemmerne, skal du følge symptomet i flere dage. Med fysiologiske ændringer vil svulmen passere om et par dage. Hvis din tilstand ikke ændres, skal du hurtigst muligt finde ud af årsagen til det resulterende ødem.

Hvorfor ben svulmer

Hævelse af benene kan være forskellig, lige fra moderate ændringer i væv, der slutter med alvorlige patologier, når huden strækkes ud af ødem begynder at briste bogstaveligt. Hævelse af benene kan skyldes mindre ændringer i livsstil eller en alvorlig diagnose. Lad os tale om årsagerne til hævelsen af ​​benene mere detaljeret. Lad os starte med de fysiologiske grunde, der ikke er forbundet med forstyrrelser af organerne og kroppens systemer.

  1. Salt. Hvis du spiste et par syltede agurker natten før, spiste noget salt sild, så er det ret svært at undgå ødem. Som du ved, tiltrækker salt vand i store mængder. Salt mad fører til hævelse af ben og arme, puffiness, poser under øjnene. Som regel manifesterer hævelse i denne sag sig om morgenen.
  2. Alkohol. Alkohol, såvel som salt, tiltrækker og bevarer væske i kroppen. Derfor er det menneskelige ansigt og lemmer den næste dag efter "spree" svulmet.
  3. Heat. Husk at om sommeren øges hævelsen af ​​benene. Dette skyldes udvidelsen af ​​blodkar, når kroppen forsøger at normalisere varmemetabolismen og ikke overophedes.
  4. Siddende og stående arbejde. Den konstante tilstedeværelse af benene i samme position reducerer intensiteten af ​​blodcirkulationen. Som følge heraf cirkulerer blodet gennem kroppen meget langsomt og i lang tid, og underkroppene stagnerer helt. Dette fører til hævelse af underbenet. Som nævnt svulmer benene fra kontormedarbejdere, der er tvunget til konstant at arbejde i en siddestilling. Især svulmer benene fra dem, der kan lide at sidde på tværbenet. Men selv de "stående" erhverv har også hævede ben, fordi belastningen på foden i dette tilfælde er konstant og kontinuerlig. Feet svulmer fra frisører, sælgere, kokke osv.
  5. Graviditet. Ødem ledsager meget ofte graviditet. Der er flere grunde til dette. For det første er det en hormonel justering af kroppen. Under graviditeten produceres en stor mængde progesteron, hvilket reducerer livmoderens muskulære muskler og reducerer vaskulær tone. Den anden grund til hævelse af benene under graviditeten er at klemme store arterier og vener af det voksende foster. Derfor forekommer ødem oftest på et senere stadium af graviditeten. En anden grund til hævelse under drægtigheden af ​​barnet er sen gestosis af gravide kvinder. Udviklingen af ​​diagnosen er fyldt med proeclampsia - patologiske ændringer i fartøjernes arbejde. Denne betingelse er meget farlig for både kvinder og deres børn.
  6. PMS. Mange kvinder bemærker, at før vægten påbegyndes, øges vægten lidt. Dette skyldes produktionen af ​​hormoner, som begynder at bevare væske i kroppen. Før menstruation vises hævelse af benene.
  7. Sko. En anden grund til hævelsen af ​​benene har på forkerte og ubehagelige sko. Høje hæle, for smal hvælving, trækkebånd kan føre til kompression og klemning af vigtige arterier og vener. Dette fører til stillestående processer og hævelse af benene.

Som regel er fysiologisk ødem symmetrisk og blødt. Både ben og fødder svulmer det samme. Hvis du trykker på det bløde hævede væv og fjerner din finger, forbliver et spor på trykstedet. Som regel forsvinder en sådan hævelse af benene lidt efter resten. Hvis de ikke passerer, er de højst sandsynligt forbundet med patologiske forandringer i kroppen og indikerer en medicinsk diagnose.

  1. Heart. Hvis hjertet ikke fungerer fuldt ud, er det ikke muligt at pumpe en stor mængde blod i kroppen effektivt og i tide. Dette fører til stillestående processer i vener og arterier i benene. Hjerteødem er symmetrisk, især manifesteret om morgenen.
  2. Nyrer. Direkte nyrefunktion er eliminering af overskydende væske fra kroppen. Hvis nyrerne ikke klare denne funktion, forekommer der forskellige nerverpatologier, ledsaget af hævelse af lemmerne og hele kroppen. Den karakteristiske forskel mellem renal ødem og kardiologisk ødem er, at ikke kun benene, men også ansigtet, bliver huden blege i tilfælde af nyresygdomme.
  3. Åreknuder, tromboflebitis. I ætsersygdomme er hævelse af benene asymmetriske, som regel er hævelsen mere udtalt på et ben. Vævene er ret elastiske og faste, hævelsen stiger efter stående og svækker efter at have hævet benene over kroppens niveau. Sammen med hævelsen føles patienten smerte i benene, brændende, tyngde, og huden kan blive rød.
  4. Sygdomme i lymfesystemet. Forskellige sygdomme i lymfesystemet (herunder erysipelas) ledsages af tæt og vedvarende ødem, hvilket er svært at slippe af med. For en sådan overtrædelse er hævelse af fodens bagside karakteristisk - det vil sige en slags pude er dannet ovenfra.
  5. Skader på leddene, knoglerne, ledbåndene. Forskellige skader, forstuvninger, blå mærker og brud på knogler, led og ledbånd fører nødvendigvis til ødemer. I dette tilfælde er ødemet kun placeret på det berørte ben, ledsaget af smerte, når man går.

Dette er de vigtigste diagnoser, et symptom der kan være hævelse af benene. Men er det altid værd at se en læge med lignende tegn?

Hvornår skal du se en læge

Hvis du bemærker en lille ben hævelse efter aftenen drikker øl med saltede nødder, er årsagen til denne hævelse åbenlyst. I dette tilfælde vil hævelsen efter et stykke tid passere sig selv, du bør ikke engang bekymre sig om det. Hvis puffiness ikke går længere end en uge eller kun øges hver gang, er det nødvendigt at gå på en aftale med en læge. Som regel vil det først være en terapeut, der kan henvise til mere smalle specialister - en kardiolog, phlebolog, traumatolog, nephrologist osv. afhængigt af årsagen til hævelsen.

Du bør straks konsultere en læge, hvis hævelsen ledsages af rødme og strækning af huden, udseendet af sår eller mørke områder på epidermis. Af særlig interesse er tilstedeværelsen af ​​pastoznost. Dette betyder at du skal trykke på blødt væv og se om der er spor tilbage. I så fald skal besøget til lægen ikke udskydes. Hvis hævelsen blev dannet på et ben eller steg over knæet, viser det også behovet for hurtig faglig hjælp.

Lægemiddelbehandling af ødem i benet

Som nævnt er puffiness kun et symptom. Bortskaffelse af ødem afhænger af den underliggende sygdom og er rettet mod behandlingen. Her er et par lægemiddelgrupper af stoffer, der kan være nyttige til hævelse af benene.

  1. Diuretika. De vil hjælpe med at fjerne overskydende væske fra kroppen, som er "fast" i det intercellulære rum. En sådan terapi er effektiv til hjerte- og nyresødem. Blandt de mest effektive, kan Furosemide, Trifas, Lasix, Uregit, etc. adskilles.
  2. Kalium. Lægemidlet er ordineret til hjertesygdomme. Kalium er nødvendigt for at genoprette manglen efter udvaskning med vanddrivende lægemidler. Blandt sådanne midler kan man skelne Asparkam og Panangin. Generelt er kaliumpræparater meget nyttige til arbejdet i hjertemusklen. De er imidlertid kontraindiceret ved nyresvigt.
  3. Cardioprotectors. De virker ikke direkte på hævelsen, men de forbedrer helt hjertets funktion, så det pumper blod i blodårerne og arterierne bedre. Gruppen af ​​kardioprotektive lægemidler er meget stor, et specifikt værktøj er valgt afhængigt af patientens individuelle karakteristika.
  4. Phlebotonics er nødvendige for vene sygdomme. De styrker væggene i blodkarrene, forbedrer blodcirkulationen. Blandt sådanne midler - Troxevasin, Detralex, Normen osv.
  5. Blodfortyndere. De er også nødvendige for den komplekse behandling af vener og hjertepatologier. Hvis blodet er viskøst, er det vanskeligere at pumpe gennem arterierne og venerne. Men en mere flydende konsistens bevæger sig langs arterierne meget lettere. Blandt sådanne lægemidler kan man skelne Aspekard, Cardiomagnyl, Lospirin osv.
  6. Lokale salver og geler. Lokale virkninger er effektive for åreknuder og selv for simpel overstyring. Sådanne midler øger blodcirkulationen, sværhedsgraden af ​​ødem falder om få minutter. Blandt sådanne produkter, Troxevasin, Heparin salve, Lioton, Venarus osv. Når erysipelas læsion bruger lokal antibakteriel terapi - Levomekol påføres huden.

Dette er bare en grov betegnelse af grupper af stoffer, der kan hjælpe dig med at slippe af med ødem. Husk, at kun en læge kan diagnosticere og ordinere medicin.

Hvordan slippe af med hævelse af benet

Her er nogle tips og råd, der hjælper dig med at slippe af med hævelse i benene.

  1. Hvis du arbejder i stående eller siddende stilling, skal du ændre din stilling hver time. Hvis du sidder ved computeren, tager du pauser, går rundt i stuen, går op og ned ad trappen, tager ture til frokost. Dette vil hjælpe dig med at sprede stillestående blod. Hvis du tværtimod er på dine fødder, skal du søge tid til hvile, sidde mindst 5 minutter hver time. Kun på denne måde kan du reducere belastningen på de dyrebare ben.
  2. Hvis der opstår ødem i benene, hæv benene regelmæssigt over legemet, i det mindste i 10-15 minutter. Det vil sige, du skal ligge på sengen og erstatte en pude under dine fødder. Så du styrker udstrømningen af ​​blod fra underekstremiteterne.
  3. Sørg for at gøre gymnastik, især når du sidder og står på arbejde. Det kan gøres selv mens du sidder på en stol - vrid dine tæer i den ene og den anden side, fyld op, nede, højre og venstre bevægelser, klem og løsn dine tæer.
  4. Meget effektiv massage. Under graviditet og andre manifestationer af ødem massage skal udføres to gange om dagen. Dette vil medvirke til at normalisere blodcirkulationen i underekstremiteterne for at sprede blodet. Du kan massere med lokale geler og salver for at forbedre effekten af ​​proceduren.
  5. Sørg for at bære kompressionstrømper, strømpebukser og strømper. De klemmer forsigtigt benene under knæet og tillader ikke blod og væske at stagnere i de bløde væv i de angivne områder.
  6. For at gøre skibene mere elastiske, er det muligt at lave kontrastbade. Sæt to kopper foran dig - med koldt og varmt vand. Sænk benene i badet skiftevis.
  7. Undgå fra de kost saltede, røget og syltede fødevarer, opgive alkohol og nikotin, prøv ikke at drikke om natten. Men i varmen forsøger du at drikke mere, at svede og stabilisere varmevekslingen. Generelt, hvis hævelsen ikke er forbundet med temperaturindikatorer, skal mængden af ​​væskeindtag reduceres for ikke at fremkalde endnu større hævelse.
  8. Vælg skoene omhyggeligt - de skal være komfortable og komfortable, hælen må ikke være højere end 4 cm, stropper og stropper bør ikke komprimere foden. Det er bedst at vælge sko om aftenen, da foden på dette tidspunkt på dagen er den største.

Disse enkle tips og råd vil hjælpe dig med at slippe af med det fysiologiske ødem uden brug af medicin. Imidlertid kan hævelse af benene blive besejret med hjemmemekanismer.

Folk opskrifter mod ben hævelse

Her er nogle effektive og populære opskrifter, der hjælper dig med at slippe af med hævelse af benet.

  1. Mint decoction. Forbered en afkog fra beregningen - en spiseskefuld tørret plante pr. Liter kogende vand. Drik en liter bouillon i løbet af dagen, næste morgen vil hævelsen blive meget mindre udtalt.
  2. Citron, agurk og gulerod. For at slippe af med hævelsen, vil vi lave en diuretisk cocktail. Juice skal presses ud af agurk, citron og gulerødder - ca. et halvt glas. Bland ingredienserne og fortynd saften i halv med vand. Drik sammensætningen i små portioner hele dagen.
  3. Majssilke. En afkogning af dem er meget nyttig, især i nyrernes patologier. Du skal hælde en liter kogende vand over majsstigmaerne og insistere på en termos i mindst en dag. Drik halvt glas 2-3 gange om dagen i en halv time før måltider.
  4. Birch blade. Birch blade også perfekt eliminere overskydende væske i kroppen. En håndfuld tørrede eller friske blade skal hælde kogende vand og lade være på et varmt sted i ca. tre timer. Drik 200 ml om morgenen og aftenen.
  5. Persille. Denne plante er stor kamp med hævelse af benene. Persille bør aktivt forbruges, til at lave kokekød på dens grundlag for at lave lokale kompresser.

Måske ikke alle opskrifter passer til dig, hver organisme er individuel og følsom overfor visse terapeutiske komponenter. Prøv folkedskaber, skift og skifte mellem dem for at finde ud af, hvad der hjælper dig.

Hævelse af benene er en alvorlig patologi, der ikke bør forsømmes. Tidlige årsager til ødem kan spare dig mod hjerteanfald og slagtilfælde, nyresvigt og blodpropper. En af de mest alvorlige komplikationer af ødem er en krænkelse af hudens integritet, udseende af sår og åbne sår, herunder gangren og amputation af benet. Hvis du lider af ødemer, ikke relateret til ernæring og livsstil, skal du sørge for at se en læge. Den tidsbestemte sygdom er nøglen til et hurtigt og effektivt opsving!