Hvorfor ben svulmer, og hvad skal man gøre i denne sag?

Hævelse af benene er et symptom, der manifesteres af synlige hævelser i underbenene, en stigning i deres omkreds og som regel andre symptomer og ubehagelige fornemmelser.

Der er mange grunde til hævelse af benene. Disse kan være almindelige sygdomme (for eksempel hjerte hævelse i benene), såvel som den direkte patologi af de nedre lemmer.

Ødem i benene kan være ensidig og bilateral, har forskellige grader af sværhedsgrad (hævelse af fingre og tæer på benene eller endda op til låret). Baseret på disse tegn, såvel som yderligere symptomer, kan lægen foretage en bestemt diagnose for patienten. Nedenfor overvejer vi, hvorfor benene svulmer, og hvad man skal gøre i dette tilfælde.

Hvad er hævelse?

Årsager til ben ødem kan være af en helt anden karakter. Så arten af ​​forekomsten af ​​følgende typer af ødemer:

• neuropatisk - de er forbundet med diabetes og alkoholisme;
• cachectic - forbundet med udtømning af kroppen eller med hjerte-kar-sygdomme;
• mekanisk - resultatet af skade, tumorer eller graviditet;
• hydremisk - udløst af nyresygdomme og forårsaget af ophobning af overskydende væske;
• stagnerende - udløst af øget vaskulær permeabilitet og kapillærtryk
• allergisk (angioødem) - kroppens reaktion på et allergen.

En hvilken som helst af ovennævnte årsager kan fremkalde hævelse i benets højre ben eller hævelse i andre dele af kroppen. Generelt forekommer den hyppigste hævelse i lemmerne, pleural og bukhulrum.

Årsager til hævelse i benene

At vælge metoden til behandling af ødem på højre eller venstre fod, skal du vide årsagen til deres udseende. Hos mænd og kvinder sker dette fænomen, når:

• sygdomme i nyrerne, skjoldbruskkirtlen og hjertet, ledsaget af akut hjertesvigt;
• betændelse eller venøs trombose
• lymfestasis i lemmerne;
• diabetes;
• præeklampsi;
• åreknuder
• levercirrhose.

Også hævelsen af ​​benene kan forårsages af ret harmløse grunde:

• overdreven saltindtagelse, der fører til væskeopbygning
• langvarig stående;
• drikke rigeligt med vand hele dagen, især ved sengetid;
• Langt ophold på lavklædte møbler;
• Tomme, ubehagelige sko med for høje eller for lave hæle.

Årsagerne til ødem i benene kan være forskellige faktorer, der forhindrer fjernelse af væske fra kroppen. I de fleste tilfælde er det svært at bestemme et overblik, hvorfor væske er fanget og stagnerer i underekstremiteterne.

Normalt skal du i dette øjemed bestå test, gå til en ultralydsscanning eller ty til andre måder at finde ud af årsagen til denne tilstand. Det er imidlertid indlysende, at kroppen reagerede på en del ikke særlig gunstig effekt på denne måde.

Åreknuder

Den mest almindelige årsag til ødem. Overbelastning af blodårens bindevæv og blodstagnation i dem gør benene ikke blot et uattraktivt syn, men forårsager også en masse problemer, træthed og smerte.

Sammen med de ovennævnte risikofaktorer for dannelse af åreknuder, hjertesygdomme, diabetes, hypertension og aterosklerose kan også noteres. Uden tvivl, uden at forstå årsagen til åreknuder, vil det være umuligt at slippe af med ødem, og terapi og forebyggelse af sygdomme bør udføres i et kompleks.

Koldt fodbad, iført specielle strømper og regelmæssig brug af salver til benødem og åreknuder vil være en god hjælp til at lindre symptomerne.

tromboflebitis

Under tromboflebitis kan der forekomme svær hævelse af benene, der ledsages af smerte og andre ubehagelige fornemmelser (følelsesløshed, prikking og krybning). Der er en stigning i kropstemperaturen, generel utilpashed. I mangel af tilstrækkelig behandling kan tromboflebitis manifestere mere alvorlige symptomer end ødem i benene.

Nedsat nyrefunktion

Årsagen til hævelse af benene kan være nyresygdom. Begge lemmer lider, øjenlågene svulmer, cirkler under øjnene dannes. Farven på urin ændres, dens udledning falder. Ødem kan forekomme på arme, underliv. Nogle gange er nyresvigt manifesteret af en komplikation efter at have lidt en respiratorisk sygdom.

Hvis "hjerte" hævelsen kommer tættere på aftenen, så er "nyren" tværtimod mere udtalt om morgenen, om aftenen falder de.

Hævelse af fødderne i hjertesvigt

Benødem i hjertesvigt er et meget almindeligt fænomen, da kardiovaskulærsystemets patologier generelt er meget udbredt i det moderne samfund.

Hjertesvigt ledsages af følgende karakteristiske symptomer:

1. Hævelse af benene om aftenen. Dette tegn på hjertesygdom er forskellig fra nyrernes patologi, hvor hævelse altid forekommer i ansigtet og om morgenen.
2. Åndenød. Det er også relateret til det faktum, at hjertet ikke er i stand til tilstrækkeligt at drive blod gennem organer og væv, derfor oplever de hele tiden ilt sult.
3. Der er højt blodtryk, mindre ofte - lavt.
4. Smerter i hjertet: Ofte forstyrrer patienten i venstre halvdel af brystet, som om det er presset.
5. Folk lider af hurtig træthed.

Hvad skal jeg gøre, hvis mine ben er hævede, og du er bekymret for andre årsager til hjertesvigt? Det er nødvendigt at komme til receptionen til en kardiolog eller terapeut. Lægen vil undersøge dig og ordinere yderligere undersøgelser: EKG, ekkokardiografi, bryst røntgen.

Skjoldbruskkirtel

Årsagen til dannelsen af ​​ødem i benene er hypothyroidisme, utilstrækkelig aktivitet af skjoldbruskkirtlen. At trykke på det hævede sted forlader ikke pits, stofene holder elasticitet.

Denne tilstand er kendetegnet ved døsighed, chilliness, hyppig forstoppelse. Ofte hævelse af tunge og skuldre.

Medicinsk hævelse af benene

Moderat udtalt ødem i benene kan også forekomme ved brug af visse lægemidler. Lægemidler med en lignende virkning omfatter østrogener, androgener, DOXA, lakridsrodpræparater, reserpin. Efter afskaffelsen af ​​de tilsvarende lægemidler svulmerpas.

Mennesker, hvis arbejde indebærer langvarig stående (sælgere, løftere) kan opleve ortostatisk ødem. Sådan ødem vises på fødder og ben, hovedsagelig om aftenen. De udtrykkes moderat og passerer uafhængigt efter hvile.

Alvorlig træthed

Friske mennesker oplever nedre ekstrem ødem efter hårde arbejdsdage eller stressede situationer. Ofte opstår hævelse på grund af at have ubehagelige sko, især højhælede sko.

Det er ret nemt at slippe af med sådanne fænomener: Du har brug for en times hvile på en seng i en stilling med hævede ben samt et afslappende fodbad og cremer til trætte ben på grøntsagsbasis.

Hvorfor svulmer benene i kvinder?

Medicinsk praksis viser, at spørgsmålet "fødder er hævede: hvad skal man gøre?" Oftere forstyrrer kvinder. Ud over de ovennævnte sygdomme, der forårsager hævelse i venstre eller højre ben, suppleres kvindernes årsager med præmenstruelle ændringer, graviditet.

1. Præmenstruelt ødem. Det starter et par dage før menstruationsstart. Ud over moderat hævelse af benene, ansigtet, har kvinder en lille stigning i kropsvægten.
2. Graviditet. Ben svulmer under graviditet på grund af en stigning i blodplasma; reducere perifer vaskulær resistens livmoderudvækst, ledsaget af lokal hypertension i vener i underekstremiteterne.

Årsager til hævelse af fødderne hos mænd

1. Hovedårsagen til hævelse af benene hos mænd er kronisk venøs insufficiens, som oftest har en familie natur.
2. Derudover kan hævelse af benene forekomme under langvarig statisk belastning eller tungt fysisk arbejde på baggrund af store væsketab fra sveden.
3. Ved den samme mekanisme svulmer benene om sommeren i varmen med utilstrækkelig drikkelastning, stramme sko eller sport.

Hvad skal man gøre, når benene svulmer?

Forsigtig diagnostik, høring af terapeuten og dupleksscanning er påkrævet, hvilket vil vise tilstanden af ​​dine blodkar - trombose, iskæmie-steder og kolesterol-akkumuleringer. Hovedspørgsmålet er hvad der sker med blodbanen og lymfestrømmen? Derefter bliver det klart, om der er brug for yderligere forskning, og i hvilken retning at grave.

Hvis både kardiologen, neuropatologen og terapeuten trækker på skulderen og hævelsen fortsætter - det er tydeligt nyremomenterne, er de sværest at finde og finde en forklaring. Det generelle princip er, at hjerteproblemer på benene fremstår efter kraftig fysisk anstrengelse, om aftenen, om morgenen, de undertrykker, nyrerne er "synlige" tidligt om morgenen, og åreknuder og blodproblemer opstår i løbet af dagen, i dynamik.

Hjemmebehandling

I tilfælde af fysiologiske ødem anbefalinger, hvordan man fjerner hævelse i benene er som følger:

• reducere saltindtag (op til 1,5 mg dagligt)
• misbrug ikke tørstige fødevarer;
• prøv ikke at begrænse fysisk aktivitet (det er bedre at vælge øvelser i vand, for eksempel aqua aerobic);
• i tilfælde af ødem, bør man ligge i en kvart time med hævede ben, massere benene;
  brug kompressionstrik (strømpebukser).

Efter at have konsulteret en læge, er det muligt at anvende folkedrivende diuretika til hævelse af benene:

• afkog af birkeknopper
• Afkog af bjørnenes øre (eller bjørnebærblad)
• dampende fra hestetail;
• tranebærsaft;
• afkogning af persille;
• cowberry juice.

Det er bedre at nægte diuretika. Men hvis behandling er umulig uden dem, bør du tage dem med forsigtighed, især hvis der er problemer med nyrerne eller hjertet. Under graviditeten er diuretika kontraindiceret. Selvom de er af vegetabilsk oprindelse.

diuretika

Forskellige loopbacks (furosemid, lasix, triphas), thiazid (indapamid, hypothiazid) og kaliumsparende (veroshpiron, spironolacton) diuretika anvendes. Hyppighed af indgift, doseringsform og behandlingsvarighed afhænger af graden af ​​hjertesvigt.

Alvorligt ødem behandles med injektionssløj diuretika med en gradvis overgang til tablet administration af identiske eller lægemidler fra en anden gruppe. Thiaziddiuretika i kombination med veroshpiron er mere velegnede til langtidsbehandling med anti-ødem. Kaliumpræparater (panangin, asparkam). Vær sikker på at blive inkluderet i behandling loopback diuretika.

Terapeutiske øvelser

For at forhindre hævelse af benene hjælper den regelmæssige gennemførelse af et sæt simple øvelser:

• læg venstre fod på højre fod og højre tåen af ​​højre fod så højt som muligt og derefter med venstre fod;
• stå på sokkerne i nogle få sekunder
• flyt kropsvægten fra indersiden af ​​foden til ydersiden og omvendt fra hæle til tå;
• lav et par lette strømper til at hoppe;
• i en siddestilling på en stol, hæv dine ben og lav cirkulære bevægelser med dine fødder;
• tæer bøjning og skarpt flex.

mad

Hvis du står over for problemet med ødem, betyder det, at din krop er tilbøjelig til væskeopsamling. Husk at i dette tilfælde bør du udelukke fra kosten:

• saltede fødevarer;
• stegt og saltet;
• sennep og eddike;
• mel;
• sukkerholdige fødevarer
• rødt kød;
• mælk og mejeriprodukter.

Den sikreste måde at rense kroppen af ​​toksiner på - gå til den såkaldte "lossning" kost. Det hjælper dig med at fjerne skadelige stoffer, der gør dine kroppe tungere og forstyrrer balancen i kroppen.

Feet svulme: årsager, forbindelse med sygdomme og normen, hvordan man behandler, når det er farligt

Hævede ben er et medicinsk og æstetisk problem. Hvis benet er hævet i en sund person, er det grimt og ubehageligt. Fødder kan svulme under menstruation hos kvinder, efter lang flyvning, langvarig eksponering under åben sol eller alkoholmisbrug som følge af forstyrrede søvnmønstre. For at fjerne puffiness behøver sunde ben kun et par timers hvile.

Hvis benene svulmer op og svulmer for ofte, skal du være opmærksom på og konsultere en læge. Benødem er et symptom på en række patologier og et alvorligt problem, der kræver lægehjælp.

Årsager til ben hævelse er forskellige: allergier, skader, vaskulær somatisk og endokrine sygdomme. Infektion fører ofte til ødem i underekstremiteterne: abscesser, cellulitis og nogle hudsygdomme. Kun en læge efter en omfattende diagnose vil være i stand til at bestemme patologens etiologiske faktor i hvert enkelt tilfælde.

Ankelødem er ensidig og bilateral. Ødem af de to lemmer er et tegn på en udviklet patologi, der skal behandles. Hvis kun højre eller venstre ben svulmer, er der sandsynligvis skader eller lokal skade.

Hjertesygdom - årsagen til hævede fødder

Hævelse af fødderne i hjertesvigt

manifestationer af svær hjertesvigt

Hjerteinsufficiens er en farlig sygdom, der manifesterer sig i mange symptomer og ofte fører til patientens død. En af dem er smertefri hævelse af begge ben på en gang - højre og venstre. De bliver kolde, hele tiden frysende og følelsesløse. Shins svulmer normalt efter søvn eller om aftenen. Patientens lange vandrette stilling bidrager til spredning af ødem i nedre ryg, arme og ansigt.

Sammen med puffiness er patologien manifesteret af tilbagevendende smerter i hjertet, åndenød, der opstår selv med svag overstyring, arytmi. Hvis disse symptomer vises, skal du straks kontakte en kardiolog. Hjertesygdomme svækker myokardiet, det ophører med at fuldstændigt pumpe blod. Forringet blodcirkulation fører til udvidelse af venerne i benene, de akkumulerer blod, som manifesteres af hævelse. Plasma kommer ud af vaskulærlaget i vævet. Hjerte hævelse stadig. Når de klemmer, synes smerte. Huden af ​​det hævede område er koldt og blåt.

Behandling af kronisk hjertesvigt omfatter kostbehandling, optimering af fysisk aktivitet, psykologisk rehabilitering, lægemiddelbehandling, fysioterapeutiske metoder til intervention og kirurgisk indgreb.

Pericarditis og reumatisme

revmatisk inflammation i hjertemembraner og led - en mulig årsag til ødem

Pericarditis er en viral eller bakteriel etiologi, der får perikardiet til at forfølge og blive tæt og stramt. Udvikler ofte på grund af revmatisk feber. Hjertets arbejde er forstyrret: myokardiet er svagt reduceret, blodet cirkulerer dårligt. Som følge af sådanne patologiske processer svulmer benens vener. På grund af kronisk reumatisme bliver leddene betændt og hævede.

Behandling af perikarditis kompleks, som består i at udføre symptomatisk, patogenetisk og etiotropisk behandling. Patienternes foreskrevne non-steroide anti-inflammatoriske lægemidler, "Indomethacin" "Voltaren", "Diclofenac" antibiotika med henblik på følsomhed, hormoner: "Prednisolon" "Dexamethason", hjerteglycosider - "Korglikon" diuretika "furasemid", "Veroshpiron ". De er også vist kost mad og vitamin terapi.

Venøs insufficiens

Sygdomme i venesystemet viser altid hævelse af benene.

• Hvis et ben er hævet og ømt, er phlebitis mistænkt hos patienter. Huden over det berørte område bliver rød, hvilket indikerer en stigning i intrakapillærtryk. Normalt er lemmen, hvor den patologiske proces er lokaliseret og øm, hævet og sår. I svære tilfælde bliver åre på begge ben betændt.
• Med åreknuder svulmer benene gradvist op. Patienter klager over smerter og tyngde i benene, som svulmer om aftenen. Om morgenen går hævelsen af ​​benene væk. Med åreknuder ligner de dilaterede og konvolutte vener snore og gennemskinnelige gennem huden. I alvorlige tilfælde dannes trofiske sår eller store blødninger. Huden på anklene bliver brun. Hvis der opstår et lignende problem, skal du kontakte en phlebologist.
• Trombose af benets kar er en yderst farlig tilstand præget af dannelse af en trombose i karret, hvilket øger og overlapper det. Blodplasma trænger ind i vævet og dvæler der og forårsager hævelse.

Trombose og tromboflebitis er farlige patologier, der fører til alvorlige konsekvenser. Smerter og hævelse er deres vigtigste symptomer. Fødder svulmer konstant, smerter, bliver varme til berøring og stramt. Patienter klager over feber i underekstremiteterne. Hvis sygdommen ikke behandles, vil det føre til alvorlige konsekvenser - gangrene, sepsis, lungeemboli.

Behandling af venøse sygdomme i benene er kompleks og alvorlig.

Patienter anbefales at bære kompressions undertøj til at bruge toning geler, for at styrke væggene i blodkar gennem fysiske øvelser, om nødvendigt at tage medicin, til at gennemgå et kursus af massage.

Patienterne ordineres phlebotonics - tabletter "Detralex", "Venarus" og salve "Troxevasin", "Lioton". Hvis konservativ behandling ikke giver resultater, gå til kirurgi.

Renal patologi

Nyre sygdom er også en årsag til ben hævelse. Inflammerede nyrer klare ikke med overskydende væske, og der opstår hævelse. De er lokaliseret på ansigtet omkring øjnene og spredes gradvist ned til forskellige dele af kroppen. Pathognomonic symptom på nyresygdom - "poser under øjnene", der skyldes ødem. Årsagen til væskeretention i kroppen er manglen på albuminprotein, som udskilles i urinen. Renal ødem er mobil, når de klemmes, kan de bevæge sig. Udvendigt er det hævede område lidt svagere end den omgivende hud.

1. Nefrotisk hævelse skyldes et forringet forhold mellem proteiner i blodet. De ledsages af hævelse af ansigtet, nedre ryg og er tætte.
2. Nefritisk ødem forbundet med nedsat blodcirkulation i nyrerne. De er lokaliseret på ansigtet, fødderne, er bløde og udvikler sig med glomerulonefritis.

Edemaer ledsages altid af andre symptomer på sygdommen: oliguri, smerter i lænderegionen og karakteristiske ændringer i urinen. Med forbedring af nyrerne efter behandlingen forsvinder edemerne hurtigt.

Til behandling af nyreødem er patienter ordineret diuretika "Lasix", "Veroshpiron", "Mannitol", etiotropiske lægemidler - antibiotika og NSAIDs, diæteterapi, indførelse af saltopløsninger.

endokrinopati

Alvorlig skjoldbrusk dysfunktion er ofte manifesteret af hævelse af benene. Hypothyroidisme producerer få skjoldbruskkirtelhormoner. Hos patienter med ben hævelse omkring anklen. Ved tryk på det hævede sted forbliver det ikke fossa. Dette er et karakteristisk tegn på ødem i skjoldbruskkirtlets nederlag.

Myxedema opstår, når en signifikant læsion af skjoldbruskkirtlen. Samtidig svulmer næsten alle væv i kroppen. Huden i ødemet bliver grov, flager og gullig. Hos patienter med øget kropsvægt. Ødemet er godt udtrykt på ansigtet, som bliver masklikt: puffy og livløs. Patientens generelle tilstand forværres: hår, øjenbryn og øjenvipper falder ud, negle brydes og eksfolieres. Med myxedema, hud, muskler, ledbånd, nerver og endda indre organer svulmer. Behandling af sygdommen er den ekstra administration af skjoldbruskkirtelhormoner.

skader

Skader er en af ​​de almindelige årsager til ben hævelse. Hvis benet har svulmet efter efteråret, skal karakteren og resultatet af skaden præciseres.

Ødem, stigende smerte, hæmatom, dysfunktion og unaturlig lemposition er tegn på brud. Når det bliver brudt, vises hævelse af det skadede område og gradvist nedsætter smerter. Hæmatom dannes et par dage efter skaden. Ødem bevæger sig ikke fuldt ud i det skadede ben.

Traumatisk hævelse af foden kan bestemmes visuelt: det svulmer og stiger væsentligt i størrelse. Toes bliver hævede, hudblå. Patienter har en følelse af tunghed i benene, ubehag, smerte.

allergi

Allergiske reaktioner udvikles ved indtagelse af visse lægemidler, insektbid, mad. En af manifestationerne af allergi er lokaliseret hævelse af benene. For at slippe af med det er det nødvendigt at eliminere kontakt med allergenet: stop med at tage medicin eller fjerne andre irritationskilder.

Allergisk ødem i benene er en patologisk tilstand, også kaldet allergisk arthritis. Dette er et klinisk tegn på angioødem eller en anden allergisk reaktion, såvel som enhver artikulær patologi.

Symptomer på allergisk ødem: Hævelse af lemmerne, rødme i huden, let udslæt og alvorlig kløe. Smerte syndrom er et andet klinisk symptom på patologi. Smerten er påvirket efter et langt ophold i en ubehagelig stilling, motion, vægtløftning. I svære tilfælde kan ødem spredes til omgivende væv og indre organer. Sådanne ændringer er ret alvorlige og kan føre til besvimelse og endda død.

Edema af ekstremiteterne er forårsaget af hormoner, antidepressiva, steroider, beta-blokkere og andre antihypertensive stoffer.

Leversygdom

hævelse på grund af portalhypertension

Cirrose eller leverkræft fører til leverceller og organ dysfunktion. Metabolismen forstyrres i kroppen, væsken bevares i kroppen. Berørte hepatocytter producerer ikke længere albumin, blod stagnerer i den systemiske cirkulation, og ascites udvikler sig. Ved cirrhosis forhindrer bindevævsfibre venøs blodudstrømning, det stagnerer i blodårerne i benene, hvilket fremgår af ødem. Hos patienter med gul hud øges brystet, palmer er rødmet og vejrtrækning er vanskelig.

Som et resultat af kompression af den ringere vena cava svulmer benene også. Portal hypertension manifesteres ved hævelse af anklerne og den forreste abdominale væg samt hepatosplenomegali.

gigt

Gigt er en almindelig årsag til hævelse af benene. Metabolisme forstyrres i kroppen, og salte af urinsyresalte ophobes og sedimenteres i artikelsækken. Urater kommer ind i kroppen med mad: fra kød, svampe, sild. Deres afsætning forårsager rødme og hævelse af leddet. Patienterne har pludselig paroxysmal smerte i leddene, de bliver røde og svulmer. Patienterne klager over, at deres ben er "brændende med ild". Typisk påvirker gigt de store led i benene. Terapeutiske foranstaltninger til gigt er rettet mod at lindre betændelse og eliminere hævelse og smerte.

• Begræns alkoholindtagelse og kost
• Dæk det berørte led med is og pakk den i en tør klud
• Drikke meget
• Sørg for fuldstændig resten af ​​det betændte lem,
• Hold dit ben forhøjet,
• Tag medicin fra en gruppe af NSAID'er - Ibuprofen, Indomethacin, Diclofenac,
• Anvend fullex salve topically.

Lymfatisk hævelse

Årsagen til lymfatisk hævelse af benene er nedsat lymfestrøm, hvilket fører til akkumulering af lymf i vævene. Primær lymphostasis udvikler sig fra fødslen og er forårsaget af medfødt prædisponering. Sekundær patologi opstår som følge af overdreven belastning på benene, overdreven indtagelse af væske i kroppen, en overtrædelse af metabolisme.

manifestationer af lymphostasis i trin

I sygdommens første fase opstår der hævelse i benene periodisk, normalt mod aftenen og forsvinder ved opvågnen. I anden fase vises ømhed, træthed i benene, anfald er mulige. Den tredje fase af sygdommen er irreversibel. Lammene ophører med at fungere. Elephantiness udvikler sig. Symptomer, der ledsager hævelse i lymphostasis: svaghed og træthed, hovedpine, hvidt tungt, manglende evne til at koncentrere, artralgi.

Behandlingen af ​​lymhostase er kompleks, inklusiv den mekaniske fjernelse af lymfesystemet fra et overskud af lymfe- og lægemiddelbehandling. Patienterne anbefales at holde det ømme ben i en hævet stilling, manuel lymfedrængemassage eller hardware pneumokompression er foreskrevet, samt brug af særlig bandage - bandage. Narkotikabehandling er brugen af ​​stoffer: "Detralex", "Troxerutin", "Troxevasin", "Limfomiazot", "Wobenzym."

sult

Årsager til ben ødemer: faste, hyppige faste dage, proteinfri mono-kost, cachexia og vegetarisme. På grund af manglen på protein i kroppen bevares væsken i væv og ben svulmer op. For at klare hævelsen af ​​benene er det nødvendigt at normalisere kosten. For at gøre dette bør du besøge en ernæringsekspert, som vil hjælpe dig med at korrigere ernæring og beregne kalorier, samt det optimale forhold mellem vigtige næringsstoffer.

Når hævelse af benene ikke skal uafhængigt kigge efter årsager og eliminere dem. Det er nødvendigt at konsultere en læge, der vil identificere og helbrede den underliggende sygdom. Kun en specialist kan foretage en nøjagtig diagnose efter at have undersøgt en patient og modtaget testresultater. Selvmedicinering fører ofte til alvorlige konsekvenser og endog døden.

Er dine ben svulmer normalt?

1. Drikker overskydende væske fører til ben hævelse hos raske mennesker. Disse edemaser er sikre. De passerer uden spor efter en tid. Fremskynde denne proces ved at tage et diuretikum, det bedste harmløse afkog af vild rose.
2. Løb, vandring og anden overbelastning slutter ofte med hævelse af benene, som hurtigt passerer efter en kort hvile.
3. Overvægt fører også til udseendet af et lignende problem, at slippe af med, som vil hjælpe ordentlig ernæring og fysisk uddannelse.
4. Hos gravide er hævelse af ben ikke ualmindeligt. Ændringer i hormonelle niveauer og kredsløbsegenskaber er hovedårsagerne til ødem i benene.
5. Feet svulmer hos kvinder før eller under menstruation. I denne periode bevares væsken i kroppen. Ødem forsvinder alene efter menstruation.
6. Ubøjelige, smalle sko med høje hæle samt en lang ubehagelig stilling af kroppen fører til øget tryk i venerne, deres dysfunktion og udseende af hævelse af benene.

Folkebehandling derhjemme

Twisted leg, hun var hævet og du ved ikke hvad du skal gøre? Du kan prøve at fjerne hævelsen derhjemme ved hjælp af opskrifterne fra traditionel medicin.

• Tag indvendig infusion af hørfrø,
• Lav fodbad med kamille bouillon,
• Gnide fødder med olivenolie, citronsaft og salt,
• Sæt benet på hvedeklid og mælk,
• Tag en blanding af saft: gulerod, citron, agurk,
• Drikk kølet mynteinfusion,
• Behandl fødderne med en blanding af oliven og kamferolie.

Regelmæssig gymnastik og blid massage af benene hjælper med at klare bedeødem. Det er nyttigt fra tid til anden at hæve benene lodret i 10 minutter. Den daglige anvendelse af sådanne foranstaltninger er virkelig effektiv i tilfælde af ikke-ødem, og på samme tid vil det lette tilstanden på ethvert tidspunkt.

Hvis årsagen til hævelse af benene er gigt, brug en opløsning baseret på jod, der gnides på de berørte led eller fodbad med dette værktøj. Jod desinficerer åbne sår og trænger dybt ind i vævet, hvilket reducerer symptomerne på indre inflammation.

Du kan bruge diuretisk naturlægemidler til hævelse af fødderne efter høring af en læge: en infusion af birkeblader, persille, nyrethe.

Du bør straks kontakte læge hvis:

1. Sammen med hævelse af benene viste akut smerte i brystet sig og gik ikke væk,
2. Fødder gør ondt og fortsætter med at svulme op,
3. Der er en historie med hjerte-, lever- eller nyresygdom,
4. Benet blev pludselig hævet og rødt,
5. Kropstemperaturen steg
6. Du er gravid
7. Ødem passerer ikke efter at have truffet nogen foranstaltninger, men bliver mere.

Den vigtigste opgave for specialister er at identificere årsagerne til ben hævelse og korrekt behandling.

11 hovedårsager til hævelse af benene

Mange er bekendt med et sådant ubehageligt fænomen som hævelse af benene. Oftest forsvinder problemet hurtigt af sig selv, du skal bare give dine fødder en pause i et par timer. Meget værre, når hævelsen opstår regelmæssigt, ledsaget af smerte, misfarvning af huden og andre alarmerende symptomer. Dette kan være et tegn på en af ​​sygdommene, som vi beskriver.

Hjertesvigt

Ødem forårsaget af hjertesvigt har følgende funktioner:

• hævelse er dannet på begge bens ben
• de giver ikke smerte, men bliver smertefulde, når de presses;
• hud på hævede områder af blålig tinge, kold til berøring;
• hævelse immobile;
• væske akkumuleres om aftenen eller om morgenen (efter søvn).

Patienter med hjertesvigt klager ofte på, at deres ben er følelsesløse og kolde. Med en langlængende hævelse kan ansigt, arme og nedre ryg. Udover ødem er patologien manifesteret af arytmi, periodiske brystsmerter og åndenød, der opstår ved den mindste spænding.

Hjertesvigt er meget farligt. Hvis du ignorerer hendes symptomer og nægter behandling, kan det føre til de bedreste konsekvenser. Efter at have bemærket hævelse af benene i sig selv, ledsaget af de anførte symptomer, er det nødvendigt at straks kontakte en læge.

Reumatisme og reumatisk hjertesygdom

Reumatisme er en sygdom af ikke-infektiøs art, manifesteret af leddets betændelse såvel som forskellige dele af hjertet (myokarditis, endokarditis og perikarditis). Sygdommen er normalt ledsaget af symmetrisk hævelse af benene, smertefri med pres. Væske ophobes gradvist, hævelse stiger om aftenen, og i løbet af natten forsvinder helt eller delvis.

Når reumatisk hjertesygdom også ses feber, åndenød (selv i roen), ubehag i hjerteområdet (fremtræder i rygtilstanden på venstre side), hjerterytmeforstyrrelser.

Udviklingen af ​​reumatisme og reumatisk carditis forekommer oftest på baggrund af streptokokinfektion, der primært påvirker luftvejene. Sådanne sygdomme kræver alvorlig behandling, så patienten skal være under tilsyn af en læge. Det er vigtigt at bemærke, at de første tegn på disse sygdomme ofte er sløret, de er let forvekslet med den sædvanlige træthed eller virkningerne af stress oplevet. At ignorere disse symptomer er meget farlig, fordi hvis de bliver ubehandlet, kan lidelsen blive kronisk.

Venøs insufficiens

Patologier forbundet med venøs insufficiens er forskellige. Trombose og tromboflebitis af benets kar er manifesteret ved konstant hævelse og smerte. Huden over ødemet bliver rød og varm, ødemet er tæt på berøring, ikke protaminas med fingre. Patienter noterer en feber i underekstremiteterne (fødderne af fødderne brænder). Sådanne sygdomme er meget farlige og kræver akut behandling. Forsinkelsen er fyldt med meget alvorlige (og endda dødelige) komplikationer.

Åreknuder er et meget almindeligt problem, der påvirker ca. en tredjedel af kvinderne over 30 og mere end halvdelen af ​​kvinder i pensionsalderen. De første tegn er en følelse af tyngde og smerter i benene, samt den gradvise udvikling af ødem på kalve og ankler, stigende om aftenen og forsvinder efter en nats søvn. Hvis sygdommen ikke behandles, bliver venerne i benene mærkbare. De ligner snoet, knuste ledninger med konvekse knuder. I svære tilfælde får huden på anklerne en brunfarve, blødninger og trofasår forekommer.

Venøs insufficiens i underekstremiteterne er en farlig tilstand. Det behandles i lang tid med medicin og iført kompression undertøj, og i nogle tilfælde med kirurgisk indgreb.

Nyrepatologi

Nedsat nyrefunktion fører til stagnerende væsker i kroppen. Hævelse af benene forbundet med sådanne lidelser, som normalt ligger på den øverste del af foden. De er symmetriske, bløde til berøring. I kontrast til ødem forårsaget af kardiovaskulære patologier, vises nyren ofte om morgenen. Hos patienter med nedsat nyrefunktion er der ofte en hurtig hævelse af de nederste dele af benene, fremkaldt ved overdreven væskeindtagelse.

Diagnostiske tegn, der indikerer nyreproblemer, er også hævelse under øjnene, ændringer i daglig størrelse, farve og lugt af urin og trækker smerter i lændehvirvelområdet.

Skjoldbruskkirtelfunktion

Hævelse af begge ben i anklerne kan indikere utilstrækkelig produktion af skjoldbruskkirtelhormoner. Edemas ligner pads, mens der trykkes fingre på dem er dybe huller. Hvis patologien skrider frem, kan udviklingen af ​​myxedem - en tilstand manifesteret af væskens ophobning i alle væv i kroppen. Huden hos sådanne patienter virker puffy og livløs, dens overflade grovhed, flager, erhverver en gullig farvetone.

allergi

Allergisk hævelse i benene kan udvikle sig som reaktion på at tage visse lægemidler, insektbid eller spise bestemte typer fødevarer. En læsion ligner en tæt, ensartet hævelse, som der ikke er spor på, når den presses. Overfladen af ​​huden bliver rød, bliver dækket af en lille rødlig udslæt og kløer alvorligt. Patienten klager over smerter i det berørte lem, som sker ved den mindste spænding eller længerevarende ophold i samme stilling.

For at løse problemet skal du straks stoppe kontakten med allergenet og tage en antihistamin.

skader

I tilfælde af knoglebrud dannes en svulmning af væv i nærheden af ​​den beskadigede del af knoglen inden for kort tid. Huden over det beskadigede område erhverver en blålig tone, der er stigende smerte. Lammene kan låse ind i en unaturlig position.

Ved blå mærker udvikler ødem også, hvilket forhindrer benet i at bevæge sig normalt. Hæmomet fremstår et par dage senere, og smerten, som oprindeligt skarpe, formindskes gradvist.

Hvis du har mistanke om en benskade, kan du ikke vente. For at undgå alvorlige problemer er det nødvendigt at presse akutrummet eller hospitalet og straks gennemgå røntgenstråler for at bestemme skadeens art.

Leversygdomme

Ved alvorlig leverskade (cirrose, maligne tumorer) udvikles en tilstand, der hedder portalhypertension. Det er forbundet med ophør af albuminproduktion, hvis mangel fører til en metabolisk lidelse og blodstagnation i den store omsætning. Som følge heraf, tæt hævelse af benene i ankelområdet. Andre tegn på portal hypertension er ændringer i hudtonen (gulning), rødmen af ​​håndfladerne, væskeakkumulering i den fremre abdominalvæg (ascites) og åndedrætsbesvær. Hos mænd udvikler gynækomasti (brystforstørrelse).

gigt

Gigt er en metabolisk lidelse, hvor urinsyre salte (urater) akkumuleres i kroppen. De bosætter sig i de indre hulrum i leddene, herunder benets ledd. I de berørte områder udvikler inflammatoriske processer, som er manifesteret af svær paroxysmal smerte, rødmen af ​​huden og hævelse.

Krænkelser af lymfedræning

Krænkelse af lymfeudstrømning (lymphostasis) kan skyldes genetisk disponering. Problemet opstår på baggrund af metaboliske sygdomme, øvelser forbundet med overdreven belastning på benene eller som følge af alvorlige sygdomme.

Patologi påvirker normalt en af ​​lemmerne, og væske akkumuleres under huden over hele overfladen af ​​benet. Efterhånden som sygdommen skrider frem, tilføjes krampe og øget træthed i benene til den hævelse, der opstår hver aften. Hvis patienten ignorerer problemet, kan lemmen svulme i en sådan grad, at det vil ophøre med at fungere. Udover elefantiasis af et af benene er sådanne tegn som generel svaghed, hyppige hovedpine og koncentrationsforstyrrelser karakteristiske for lymhostasis. Ofte er der artralgi (smerter i leddene i mangel af tegn på inflammation) og en hvid plak på tungen.

sult

Processen med at fjerne vand fra kroppen er tæt forbundet med proteinmetabolisme. Lidenskab for vegetarisme, proteinfri monodiets, faste dage eller faste kan føre til stagnerende væsker og udseende af ødem i benet. Hvis dette sker, bør du opgive den uafhængige dannelse af kosten og konsultere en diætist, som vil forberede en diæt under hensyntagen til patientens egenskaber.

Puffiness af benene er ikke altid et tegn på forekomsten af ​​patologi. I en sund person kan det skyldes:

• enkelt krænkelse af væskemængden
• overdreven lidenskab for at gå eller jogge
• vægtforøgelse
• iført de forkerte sko;
• lang bevarelse ubehagelig kropsholdning.

Benene svulmer ofte hos kvinder under eller før menstruation. Hos gravide kan denne slags problemer opstå som følge af udsving i hormonniveauet.

Men hvis hævelsen opstår jævnligt, ledsaget af smerter i benene eller brystet, rødmen af ​​huden, øget temperatur i hele kroppen eller det berørte område, vejrtrækningsbesvær eller hjerterytmeforstyrrelser, er det farligt at vente - det er presserende at konsultere en læge.

Hvorfor ben svulmer og hvad skal man gøre i dette tilfælde?

Hævelse af benene er et meget almindeligt fænomen, som kan være resultatet af forskellige sygdomme i det kardiovaskulære, urin-lymfesystem. Ofte forårsager smerte og hævelse i lemmerne en krænkelse af venøs udstrømning under langvarig stående på benene og iført stramme, ubehagelige sko med høje hæle. Derfor oftere kvinder står over for dette ubehagelige fænomen. Hvad skal man gøre i denne sag og hvordan man kan slippe af med den ubehagelige tilstand? Inden behandlingen påbegyndes, skal lægen finde ud af, hvorfor hans ben er hævede og etablere grunden til denne tilstand.

Hvordan er hævelse af benene?

I medicin betyder definitionen af ​​"ødem" en tilstand af kroppen, hvor overskydende væske akkumuleres i dets organer og ekstracellulære vævsrum. Dette lettes af forskellige patologier, som oftest er forbundet med svækket venøs eller arteriel cirkulation, nyresygdom eller problemer med hjertet og blodkarrene.

Puffiness af benene kan manifestere sig på forskellige måder afhængigt af årsagen til at forårsage dem. Hvis ødemet er svagt og manifesteret af en lille svaghed af vævene som følge af væskeakkumulering, taler de om et sådant fænomen som pastoznost. Pastalødem forekommer oftest i underbenet og ankelen på begge lemmer.

Alvorlig hævelse af benene kan forekomme på baggrund af nyre eller hjertesvigt, åreknuder og andre alvorlige patologier. I dette tilfælde er der en udtalt hævelse af fødder og ben, som kan strække sig til knæleddet.

Sådant benødem forårsager ofte trofiske hudlæsioner, da der på grund af overstretching dannes spræk på den, som derefter omdannes til erosion eller trophic ulcera. Sådanne alvorlige manifestationer observeres sædvanligvis hos ældre mennesker, der lider af venøs insufficiens og tromboflebitis.

Lymfatisk ødem er karakteriseret ved høj densitet, de falder ikke langsomt og kan forblive på benene i lang tid. Deres udseende bidrager til ophobning af væske i huden med et højt indhold af protein. Edemas giver brugeren betydeligt ubehag, forårsager følelse af tyngde i benene, hindrer bevægelse, gør det umuligt at bære kendte sko.

Læger adskiller flere hovedtyper af ødem:

• allergisk (opstår som kroppens immunrespons mod fremmedlegemer)
• kakheticheskie (udvikle sig med patologier i det kardiovaskulære system eller en stærk udtømning af kroppen);
• hydremic (dannet med nyreskade);
• mekanisk (kan skyldes skade eller ledsage graviditeten)
• neuropatisk (udvikle sig med diabetes mellitus eller kronisk alkoholisme);
• stagnerende (vises med en stigning i vaskulær permeabilitet, problemer med blodcirkulation og lymfestrøm, kronisk venøs insufficiens).

Edemas kan forekomme på en eller begge ben på en gang, have forskellige grader af sværhedsgrad, være ensidige eller tosidede, påvirker kun ankelområdet eller strækker sig op til låret.

Årsager til ben ødem

Puffiness af lemmerne i en sund person kan udløses af fuldstændig harmløse fysiologiske årsager:

• iført ubehagelige høje hæle sko;
• lang gå eller arbejde i forbindelse med den konstante tilstedeværelse af "på hans fødder" (frisører, sælgere, tjenere);
• brugen af ​​et stort volumen væske, især før sengetid;
• ubehagelig kropsposition, hvor blodcirkulationen i benene er forstyrret
• overskydende vægt
• svangerskabsperiode
• usund kost med et overskud af pickles, marinader eller krydret mad;
• flade fødder og andre abnormiteter af foden.

Patologiske årsager til benødem er comorbiditeter. Blandt dem er:

• åreknuder, tromboflebitis;
• kardiovaskulær patologi
• sygdomme i nyrerne, leveren;
• endokrine sygdomme, skjoldbruskkirtel dysfunktion (diabetes, myxedema):
• dysfunktion af lymfesystemet (lymfødem, elefantsygdom);
• lemmer skader (forstuvninger, blå mærker, brud)
• infektiøse og inflammatoriske sygdomme (reumatisme, osteomyelitis, infektiøs arthritis, erysipelas);

Lad os se nærmere på hvordan ødem manifesteres under forskellige patologiske forhold.

Åreknuder

Kronisk venøs insufficiens forårsager varicose sygdom, og forårsager langvarig hævelse af benene, der ledsages af en følelse af tyngde i lemmerne, smertefulde symptomer og hurtig træthed efter en kort gåtur. Benene er særligt hævede om aftenen, stærkt dilaterede, tortuøse vener bliver synlige under huden. Efter en lang hvile forsvinder svulmen sædvanligvis og ses igen ved afslutningen af ​​arbejdsdagen. Samtidig kan ødem på højre ben afvige fra ødem i venstre ben i størrelse eller område.

Lancerede stadier af sygdommen ud over ødem ledsages af nedsat blodcirkulation i lemmerne, alvorlig smerte. I alvorlige tilfælde er dannelsen af ​​trofasår. En komplikation af sygdommen er thrombophlebitis af de dybe vener i underekstremiteterne, ledsaget af dannelsen af ​​blodpropper i lumen i blodåren og dens inflammation.

Når tromboflebitis forekommer omfattende hævelse, følelse af følelsesløshed og prikkende i lemmerne, er der en stigning i temperaturen, forringelse af den generelle tilstand. Hvis ubehandlet øges risikoen for tromboemboli - en brudt blodprop kan tilstoppe beholderen og forårsage død.

Hjertesvigt

Symptomer på hjertesvigt forekommer i patologier som hjertesygdomme, koronar sygdom, hjertearytmi og ud over den karakteristiske smerte og åndenød ledsaget af hævelse af benene mod aftenen. Dette skyldes det faktum, at hjertesvigtens hovedpumpefunktion i hjertesvigt er nedsat. Som følge heraf stiger blodet dårligt fra benene op, og hvis en person tilbringer hele dagen i bevægelse, om aftenen er hjertets ressourcer udmattede.

For det første svulmer benene i anklerne, huden bliver blålig, og derefter hævner hævningen opad, engler benene og lårene. Over tid observeres akkumulering af væske i bukhulen. Hjerteødem er normalt mildt - ved tryk på en finger på huden forbliver en fossa.

Nyresygdomme (pyelonefritis, glomerulonefritis, nyresvigt)

Renal ødem, i modsætning til hjertet, vises normalt om morgenen. De opstår som følge af nedsat blodgennemstrømning i nyrerne, eller udvikles som følge af forskellen i onkotisk tryk. Men nyreødem synes sjældent på benene, som regel lider patienter med sådanne sygdomme i morgen på hævelsen i ansigtet. I tilfælde af nyresygdomme er ædlerne sædvanlige friske, griber fødderne og ganske let og hurtigt passerer.

Leverpatologier

Alvorlig skader på leveren (cirrose, kræft) ledsages ofte af hævelse af benene, som i de fleste tilfælde skyldes portalhypertension. I denne tilstand svulmer ikke kun anklerne i benene, men også den forreste abdominalvæg. I fremtiden er patientens tilstand kompliceret af ascites (ophobning af væske i bukhulen), esophageal vein forstørrelse, blødning tendens.

Limb skader

Når der opstår blå mærker, der er ledsaget af hæmatomer og dannelsen af ​​smertefuld hævelse. En sådan puffiness behandles ved anvendelse af kolde kompresser eller påføring af et jodnet.

Dislokationer er ofte forbundet med svaghed i det ligamente apparat. Når leddet er fordrevet, opstår der alvorlig smerte, bevægelser bliver umulige, der opstår tætte hævelser i det ramte område, som afhænger af skades kompleksitet kan vare fra flere dage til 2-3 uger.

Med frakturer i ekstremiteterne (i fødderne, anklerne, underbenene), alvorlig smerte, svær hævelse, markante deformitet af lemmerne, blødninger under huden vises. Af særlig fare er en brud på lårhalsen, da det forårsager forstyrrelse i blodgennemstrømningen i knoglerne i ekstremiteterne.

Infektiøse inflammatoriske processer

knægt arthritis - en af ​​grundene

Rheumatoid arthritis ledsages af en inflammatorisk proces i store led (normalt knæet), hvilket er manifesteret af alvorlig smerte, hævelse i det berørte område og begrænset mobilitet. Et karakteristisk træk er, at hævelsen varer kort tid og kan forekomme på forskellige led.

Behandling af osteomyelitis ledsager ødem i venstre ben eller ødem i højre ben, afhængigt af hvilket led den inflammatoriske proces i knoglerne udvikler. Ud over ødem er der alvorlige smerter, forringede motorfunktioner, stigning i kropstemperaturen. I mangel af rettidig behandling øger risikoen for alvorlige komplikationer.

Erysipelas er forårsaget af streptokokker og påvirker sædvanligvis de nedre lemmer. Samtidig med de smertefulde røde pletter øges hævelsen, temperaturen stiger, den generelle tilstand forværres dramatisk. Hvis tiden ikke begynder behandling med antibakterielle lægemidler, kan der opstå infektiøse komplikationer.

Lymphedema

Denne sygdom i lymfesystemet, der kan manifestere sig som en medfødt patologi fra en tidlig alder. Problemer med lymfekarre fører til ophobning af overskydende væske i vævene og forårsager lymfatisk ødem. Den samme hævelse kan forekomme efter fjernelse af lymfeknuder eller efter strålebehandling for kræft.

Hvis processen bliver kronisk, bevares ømmerne konstant på benene, huden fortykker, hærder og bliver brun. Den sidste fase af lymfødem kaldes elefant sygdom, hvor hævelsen af ​​benene er så stærk, at lemmen stiger i størrelse flere gange. I dette tilfælde kan kun et ben blive påvirket, mens den anden holder sin normale størrelse.

Årsager til benødem hos kvinder

Hævelse af benene under graviditeten er et fysiologisk fænomen forårsaget af, at livmoderen lægger pres på venerne i bækkenområdet og fremkalder en overtrædelse af blodgennemstrømningen. Dette påvirker tilstanden af ​​venerne i de nedre ekstremiteter og forårsager hævelse. Efter fødslen stabiliseres kvindens tilstand, og hævelsen aftager hurtigt. Sommetider opstår puffiness, hvis en gravid kvinde bruger en masse saltede og konserves. I dette tilfælde skal du bare reducere mængden af ​​salt i kosten.

En farlig tilstand er præeklampsi i slutningen af ​​graviditeten, som ledsages af uregelmæssigt blodtryk, hovedpine og svær ødem. I dette tilfælde omfatter hævelsen ikke blot benene, men også de øvre lemmer, der strækker sig til ansigtet.

Efter en kejsersnit har kvinder ofte hævelse i deres ben, hvilket varer lang tid. Årsagen til dette symptom kan være skjult i en hormonel ubalance, venøs insufficiens eller nedsat funktion af hjertet. For at finde ud af årsagerne, skal en kvinde konsultere en læge og gennemgå en fuld undersøgelse.

Behandling af ødem

Hvordan fjerner ben hævelse, og hvilke metoder bruges til at behandle dette ubehagelige fænomen? Det hele afhænger af årsagen til hævelsen, for at etablere den - en specialistes første prioriterede opgave. Først efter at diagnosen er lavet, vil lægen vælge et behandlingsregime baseret på den underliggende sygdom.

For nyre- og hjerteødem er følgende lægemidler ordineret:

• Diuretika (furosemid, torasemid, indapamid). Hyppigheden af ​​behandling, dosering og behandlingsvarighed lægen vælger på individuel basis. I tilfælde af alvorlig hjertesvigt anvendes sløjfe diuretika i injektioner med efterfølgende omskiftning til indtagelse af tabletter.
• Kaliumpræparater (Asparkam, Panangin) skal ordineres for at forhindre tab af kaliumioner i urinen, som opstår, når diurese stimuleres. De er ordineret til hjerteødem, da i tilfælde af nyresvigt er disse lægemidler kontraindiceret. Ved behandling af nyresødem anvendes kaliumbesparende diuretika - Amiloride, Veroshpiron, Triamiteren.
• Forberedelser - kardioprotektorer. Deres indsats er rettet mod at styrke hjertemusklen, det vil sige at fjerne den underliggende årsag til hjertesvigt og det tilhørende ødem.

Til venøs ødem omfatter behandlingsregimen:

• Forberedelser - phlebotonics (Phlebodia, Detralex, Troxevasin), hvis virkning er rettet mod at styrke venøs fartøjer, eliminerer stagnation og forbedrer blodgennemstrømningen i benene.
• Blodfortyndende lægemidler (Cardiomagnyl, Aspecard, Lospirin) bidrager til at eliminere puffiness fremkaldt af øget blodviskositet. Fortynding af blod forbedrer udstrømningen, forhindrer stagnation og forhindrer således forekomsten af ​​ødem.
• Forberedelser af ekstern handling (salver, geler, cremer) hjælper med at reducere puffiness og tyngde i benene med forskellige venøse patologier, eliminere smertefulde fornemmelser og bidrage til at forbedre lymfatisk dræning. Populære produkter er Lioton gel, troxevasin salve, heparin salve, gepatrombin salve og creme.

Hertil kommer, med venøs insufficiens og åreknuder, kompression undertøj - strømper, strømper, strømper, strømper eller elastiske bandager bruges til at eliminere ødem syndrom. Med deres hjælp er det muligt at holde skibene i en tone og forhindre fremskridt af venøs insufficiens.

Alle midler til hævelse af benene bør ordineres af lægen efter at have bestået undersøgelsen og diagnosen, selvmedicinering bør ikke være, ellers uforudsigelige konsekvenser (især med nyresvigt og hjerteødem).

Fysioterapi metoder til behandling af ødem består i anvendelse af trykbehandling procedurer eller hardware lymfatiske dræning. De er bredt foreskrevet for fysiologisk ødem. Hertil kommer, at håndtere et ubehageligt fænomen vil hjælpe med at moderere motion, svømning eller aqua aerobic. Ved venøs ødem vil gå eller jogge være nyttigt.

Fysisk terapi

I hjemmet kan du lave enkle øvelser, der hjælper med at eliminere stagnation, forbedre blodcirkulationen og forhindre hævelse af benene. Hver aften bør have lidt tid til at øve:

• først lav lidt opvarmning og gå et par minutter barfodet på gulvet og løft dig op til dine tæer;
• stående på et sted, skiftevis først op på tæerne og derefter på hæle;
• scatter blyanter, små bolde på gulvet og forsøge at samle dem med dine tæer;
• sæt din højre fod på din venstre fod, og fra denne position løft dig så højt som muligt, og gentag derefter den samme handling med det andet ben;
• fra siddestilling, bøj ​​tæerne ned og derefter skarpt op
• ælt i fødderne i 15 minutter og rul en lille gummibold på gulvet.

Folkemedicin for ødem i benet

Hvordan fjerner ben hævelse og ophobet træthed, hvis du vender hjem efter en hård dags arbejde? Brug tidtestede tips. Massage dine fødder med isstykker, men ikke enkle, men lavet af urtedekoktioner.

Til dette formål kan du bruge en afkogning af kamille, salvie, arnica, pebermynte eller yarrow. En afkogning af disse planter har antiinflammatoriske og anti-edematøse egenskaber, og hvis den er frosset, vil kold eksponering af isterninger forbedre denne handling og hjælpe med til hurtigt at klare svulmen.

Kontrastfodbad giver en god effekt, de lindrer hurtigt træthed, tone op blodkar og eliminerer puffiness. Til dette formål dyppes fodene skiftevis i koldt og varmt vand.

Styrke den terapeutiske effekt vil hjælpe havsalt, som skal opløses i vand før proceduren. Og hvis man efter vandprocedurer udfører selvmassage og strækker lemmerne godt, begynder med storåen og slutter med lårområdet, vil tyngden i benene forsvinde, og der kommer en følelse af lethed.

Du kan gnide dine fødder med en blanding af terpentin og kasteolie, taget i forholdet 1: 2. Olie skal forvarmes til en behagelig temperatur, tilsæt terpentin til det og kraftigt gnide fødder, og derefter bære varme sokker.

En anden populær opskrift anbefaler, at når du har hævede fødder, skal du tage astragalus bouillon. Dette værktøj lindrer ikke blot ødem, men har også en gavnlig effekt på hjerteaktivitet. Til madlavning bouillon 2 el. l. tørrede blade af astragalus hæld 200 ml kogende vand, insistere, filtrer og tag 2 spsk. l. tre gange om dagen. Behandlingen fortsætter i 2-3 uger.

forebyggelse

Enkle anbefalinger kan hjælpe med at forhindre fysiologisk ødem, der ikke er relateret til ledsagende sygdomme:

• brug behagelige sko med lave, stabile hæle
• tag tid til at hvile dine fødder om dagen;
• i hvile kan du massere dine fødder og lægge sig ned, lægge et rulle eller rulletæppe under dine fødder;
• om aftenen er det nyttigt at gøre kontrast fodbade, fodmassage og tage tid til terapeutiske øvelser;
• For at forhindre ødem, prøv ikke at drikke meget væske om natten og spis ikke salt eller krydret mad til aftensmad.

Hvis på trods af gennemførelsen af ​​ovenstående anbefalinger øger ødemet, bliver tæt og smertefuldt, bør du skynde dig at se en læge for at finde årsagen til denne tilstand og i gang med at starte behandlingen af ​​associerede sygdomme.