Hvor meget skal man gå i et kast med en krakket ankel?

Den største belastning falder på benene. En fjerdedel af alle skader på benene er skader på ankelen. Det er klassificeret i flere typer. I denne artikel vil vi se på emnet ankelfri brud, hvilket er en mindre farlig skade end med forskydning. Det anbefales ikke at selvmedicinere. Ved de første symptomer skal konsultere en kvalificeret specialist. Hvad forårsager en ankelbrud? Hvordan manifesterer man sig? Hvor meget skal man gå i et kast med en krakket ankel?

Generelle oplysninger og årsager til brud

Ankelen er den del af knoglen, der danner ankelleddet. Det tilhører syndesmosis, der er karakteriseret ved lav mobilitet og tæt bindevæv. Anchorman udfører en meget betydelig funktion for en person ved at absorbere bevægelse og justere vægttrykket. Med forskellige belastninger på benene bliver anklerne naturlige begrænsere, samtidig med at fodens bevægelsesretning påvirkes. Denne del af leddet er placeret i nederste del af underbenet. Det ligner et knogleudstød, der ved palpating skelnes af hårdhed og kompleks relief.

For at danne en revne i den modne ankel, kræves der en meget stærk mekanisk virkning. Oftest lider de ældre af en brud i anklen. Den mest almindelige årsag til ankelbrud uden forskydning er mekanisk chok. Skader kan være både direkte og indirekte. Med en direkte skade er leddet beskadiget, en ankelbrud opstår. Sandsynligheden for, at dette vil ske, er i en bilulykke, et jordskælv eller faldet af nogle tunge genstande på foden.

Indirekte strejke er meget mere almindelig. Samtidig med en ankel crack kan splinter i anklen, dislokationer og subluxationer af denne ledd danne ledbåndsbrud. Eksempelvis kan provokerende indirekte slag glide på isen, på trapperne, aktiv sport, skødesløs bevægelse. Der er dog faktorer, som øger sandsynligheden for ankelbrud.

1. Fysiologisk calciummangel. Dette sker med børn eller teenagere i en periode med intensiv vækst, med ældre mennesker, især hos kvinder på grund af manglende hormoner i overgangsalderen og hos kvinder under graviditet og amning.
2. Ikke-fysiologisk calciummangel. Ofte reduceres spormaterialets niveau, når kvinder regelmæssigt tager oral prævention. Det kan også forekomme på grund af ukorrekt kost, hvor en utilstrækkelig mængde calcium anvendes. Det fremkaldes af visse sygdomme i nyrerne og fordøjelseskanalen, hvor calcium absorberes dårligt og udskilles for hurtigt. Desuden kan årsagerne til mangel være sygdomme i skjoldbruskkirtlen og binyrerne, mangel på vitamin D3.
3. Bonesygdomme. De er de farligste årsager til ankelleddet, da det under sådanne forhold kan forekomme uden påvirkning og alvorlige skader. Sådanne sygdomme omfatter osteoporose, osteopati, genetiske sygdomme (Morphans syndrom og andre), betændelse i knoglerne (fremkaldt af syfilis eller tuberkulose), osteitis, arthritis, maligne knoglevævtumorer.

Typer af ankelbrud uden forskydning

Generelt er ankelskader, der krænker knoglens integritet, klassificeret i åbne og lukkede typer. Med åben type ud over revner opstår der skade på muskelvæv og hud. Det lukkede udseende er kendetegnet ved tilstedeværelsen af ​​skade kun på det indre væv og knogler og er genkendt af smertefulde symptomer.

1. Pronational visning. Det sker, fordi foden er slået ud. En pronationskade kan kombineres med sådan: en fibula fraktur, en forstuvning eller rive af muskelbåndene, skade på tubercle syndesmosis, Dupuytren fraktur. Hvis der er alle skader i aggregatet, anses bruddet for at være fuldstændigt.
2. Supination fraktur. Det opstår, når benet er spredt indad. I dette tilfælde er følgende frakturer muligheder mulige: lateral ankel tåre, medial ankel, tibial fraktur, forskydning af benet indad. Med en kombination af alle skader betragtes bruddet som komplet.
3. Rotationsbrud. Det dannes ved at dreje anklen rundt om aksen og manifesteres af en fraktur af fibula og tibia, ledbåndsbrud, brud og forvridning af ankelen. Hvis bruddet kombineres med en dislokation, kaldes skaden en brudforskydning. Denne mulighed udfald er det sværeste.

Kliniske manifestationer af ankelbrud

De vigtigste symptomer på en ankelbrud er knusning, smerte, hævelse af blødt væv, hæmatomer og blødninger. Overvej hvilke af symptomerne i hvilke tilfælde der oftest forekommer.

• Crunch - et tegn vises, når knoglen er intakt;
• Smerte - manifesteret i de tilfælde, hvor nerveenderne påvirkes, straks under brud eller efter en vis tid;
• Puffiness - er dannet på underbenet på skadestedet som følge af beskadigelse af kapillærerne, som regulerer væskens balance mellem vævene;
• Smertechok - mulig i tilfælde af flere skader og oftest manifesterer sig i strid med knoglens integritet med forskydning;
• Forringelse af fælles funktion - et symptom manifesterer sig i brud på ledbånd, sener, muskler;
• Hematomer - et tegn, der oftest findes i hælområdet.
Ankelklappen uden forskydning er præget af milde symptomer, så smerten er tolerabel. Mange ofre søger ikke hjælp fra en læge, hvilket komplicerer behandling i fremtiden.

Diagnose og undersøgelse af bruddet

Hvis der opstår symptomer, anbefales det straks at konsultere en læge. Ofte giver en specialist til afsløring af revner retning til ankelrøntgen i lige, skrå eller laterale fremspring. Næsten altid udføres en x-ray i direkte projektion. I dette tilfælde ligger patienten med hans ben bøjet på knæet. Røntgenstråler er også lavet efter operation og restaurering af knoglens integritet for at vurdere kvaliteten og korrektheden af ​​behandlingen.
Symptomer der bekræfter ankelbrud på røntgen:
• Knoglens knæklinie - kan være skrå, lige eller buet;
• En stigning i ankelhullet - opstår når et ledbåndsbrud;
• Ændringer i kileformet ankelhul - et tegn på fodsubluxation;
• Forskydning af knoglefragmenter opdaget som forskellige kombinationer af leddets fly.
I nogle tilfælde udføres computertomografi, ultralyd af ankelleddet eller MR.

video

Video - Ankel fraktur 18+

Hvordan man behandler en ankelbrud?

Efter at ankelspringen er fundet, undersøges patienten ved Institut for Traumatologi. Der etablerer lægen en behandlingsmetode, der afhænger af skades type og kompleksitet. Konservativ behandling er egnet til en lukket brud uden forskydning, ukompliceret skade på ankelbindene, ankelbrud med forskydning af fragmenter med effektiv reduktion af lægen.
Reduktion af lukkede knoglerester udføres med lokal eller generel anæstesi. Denne procedure bør kun udføres af en højt kvalificeret læge. For at gøre dette skal patienten bøje benet i knæleddet. Lægenes assistent løser hofteforbindelsen, mens lægen vender foden til normal position. Efter at have lagt knoglerne på benet, påføres gips.

Ved diagnosen "ankelbrud" er patienten vist at anvende gips på bagsiden af ​​underben og fod. På underbenet er gipset fastgjort nedad, på foden - top-down. For at sikre størst sikkerhed er mange lag af bandage sårede. I forbindelse med applicering af gips spørger lægen patienten om hans helbred og overvåger det, da det er nødvendigt at udelukke følelsesløshed i benene eller gnidning af huden i ankelområdet. I processen med at spleje knoglerne må patienten aldrig komme op på det smertefulde ben, og det anbefales at flytte på krykker indtil helingen. I perioden med lægning af gips er det nødvendigt at røntgenstråle for at sikre, at knoglefragmenterne er korrekt genplaceret.

Er gipsstøbning altid nødvendig?

Behandlingen af ​​en ankelbrud er altid ledsaget af pålægning af gips. I øjeblikket er der et stort udvalg af langet og bandager. Healing bandages - dette er en enhed lavet af letmetal eller holdbar plastik med tæt stof og fiksering med klæbebånd. Om nødvendigt kan de justeres eller fjernes. Kan jeg bruge et bandage i stedet for gips? Denne metode til støbning er ikke godkendt af læger, fordi der ikke er nogen sikkerhed for, at offeret ikke fjerner det i lang tid. I dette tilfælde er der risiko for forkert fusion af knoglerne.

Hvor meget har brug for at bære gips?

Lungets brugstid bestemmes individuelt afhængigt af graden af ​​kompleksiteten af ​​bruddet og patientens alder. Det er bestemt af en traumatolog. Jo mere modnet offeret er, desto længere er bruddet helbredt. For eksempel sættes et barn på gips i tid i en måned, for en voksen - i 4-6 uger, og for ældre vil det tage fra 2 eller flere måneder. Komplet fjernelse af gips udføres efter radiografi, hvilket viser at knoglen er vokset sammen. Hvis knoglen er vokset sammen forkert, så har patienten komplikationer, såsom: ankel artrosi, dannelsen af ​​en falsk ledd, en krænkelse af leddets gaffel og andre.

Kirurgisk behandling af krakkede ankler

I nogle tilfælde vil konservativ behandling ikke være nok, derfor er kirurgisk behandling anvendt. Ofte er åbne brud, forkert manuel omplacering af knogler, gamle revner og skader på begge ankler tegn på dette.

• Restaurering af ankelgaffel under rotation;
• Kirurgisk ledd i lateral ankel ved pronationfraktur;
• Reposition af medialanken med supination;
• Osteosyntese af tibialskrot.

Efter operationen skal patienten gennemgå rehabilitering. Fjernelse af alle brugte dele under operationen kan fjernes inden for seks måneder. Det er tilladt at flytte uden krykker kun i 3-4 måneder. Patienten er vist gymnastik, som har en positiv tendens i genoprettelsen af ​​ankelleddet.

Ankel crack hvor meget at gå i et kast og når du kan træde på dit ben

Ved højre kan et af hovedorganerne i muskuloskelet systemet kaldes anklen. Ankelforbindelsen understøtter hele kroppen, absorberer kroppen under bevægelse og deltager i at opretholde balance og udfører andre vigtige funktioner. Derfor er en ankelbrud en meget ubehagelig sygdom. Rehabilitering efter ankelbrud kan blive forsinket i lang tid - på grund af belastningen på benet under behandling og genopretning.

anatomi

Ifølge statistikker er 20% af alle skader i muskuloskeletale skyldes skade på ankelleddet. Fuglen lider ofte i vintersæsonen, når en skødesløs bevægelse på en glat overflade fører til negative konsekvenser.

Kendskab til anatomien i denne del af vores krop vil gøre det muligt for os at forstå præcis hvilke elementer i leddet der er udsat for brud, for at skelne mellem brud og forskydninger fra hinanden såvel som for at forhindre en eller anden skade.

Ankel består af flere grundlæggende elementer:

  • lateral ankel, som er en fortsættelse af fibula;
  • den mediale ankel, som er enden af ​​tibia;
  • Talus, som er en slags blokering af de to foregående og giver stabilitet til leddet.

To ankler danner noget, der ligner en gaffel, der dækker ankelbenet og derved danner ankelleddet.

Typer af brud

At flytte til ankelbrud er det nødvendigt at håndtere to hovedårsager til deres forekomst:

  1. En gruppe direkte skader, oftest et chok, som direkte påvirker integriteten af ​​en eller flere ankelkomponenter.
  2. Gruppen af ​​indirekte eksponering er den mest almindelige årsag til at gå til traumacenteret. Det omfatter: glider på is, skødesløst vandring, tucking fødder på trapperne, og andre. I dette tilfælde følger frakturen dislokation og subluxation, fragmenter af knoglevæv dannes, som beskadiger musklerne og fører til en åben brud.

Af en særlig grund skelner jeg mellem åbne og lukkede frakturer i den laterale eller mediale ankel, en brud med forskydning, når musklerne forskyder placeringen af ​​knoglefragmenter, beskadiger begge ankler og en trilobacusbrud - begge disse led og en del af tibialbenet lider. Desuden er sådanne skader opdelt i flere grupper i henhold til modtagelsesmekanismen.

Når foden er foldet ud, kan en brud på de laterale (ydre) og mediale (indre) ankler forekomme i kombination med strækninger og brud på ledbåndene samt skade på tibia-delen (kantbrud) og dislokation.

Når du drejer anklen indad - dislokation, i kombination med adskillelsen af ​​lateral og brud på de mediale (indre) ankler, beskadiger tibia.

Når benet drejes med foden fastgjort på plads, opstår der en dislokation eller subluxation, en brud på tibiabenene, en tåre eller en brud på enten mediale eller laterale ankler (dobbelt, mindre ofte en tredobbelt brud).

Kendskab til brudstyvelsen samt de vigtigste årsager til forekomsten vil hjælpe dig med at yde betydelig hjælp til at diagnosticere en specialist. Behandling kan ikke begynde uden at bestemme typen af ​​skade.

Forskelle i dislokation fra brud

Da forstyrrelsen og bruddet i ankelleddet har tilfredsstillende lignende symptomer, vil det ikke være overflødigt at skelne en type skade fra en anden:

  • brudssmertsymptomer øges, og det kan tage 2 til 3 minutter fra skadetid, før patienten føler det. Dette skyldes chok;
  • hvis patienten har en dislokation, så vil han ikke være i stand til at dreje benet i leddet. Til gengæld er der øget mobilitet i artikulationen;
  • dislokation, såvel som brud, ledsager ben hævelse. Kun sådanne symptomer på forskydning er mere omfattende og kan spredes til hele foden, og hvis knoglen er beskadiget, kan rødme og hævelse komme efter nogle få dage;
  • Symptomerne på smerte ved palpation under en brud er mærkbart værre.

Derudover tillader en kendsgerning som visuel forkortelse af benet at skelne en dislokation fra en brud. Dette skyldes forskydningen af ​​knoglerne.

Den trilogiske brud fortjener et særligt ord, hvis symptomer er meget forskellige fra en almindelig krænkelse af integriteten. For det første er der et omfattende hæmatom i skadeområdet. For det andet ændres selve formen af ​​ankel og fod. For det tredje er evnen til at bevæge tæerne fuldstændig fraværende.

Behandlingsmetoder

De vigtigste behandlinger for ankelbrud er en konservativ og operationel tilgang. Med en traditionel restaurering lægger lægen først en del af den beskadigede led (indre eller ydre ankel) på plads, så benet er forseglet i et kast, og medicin er foreskrevet.

Kirurgisk indgreb udføres, når en fraktur af den ydre ankel eller intern forekommer med forskydning og dannelsen af ​​et stort antal fragmenter. Derudover kan kirurgi være nødvendig i tilfælde af kronisk skade, når konventionel behandling ikke er effektiv, eller en brud på de indre og ydre knogler er diagnosticeret.

Traditionel knoglerestaurering uden forskydning

Traditionel behandling er indikeret for lukkede brud på den indre eller ydre ankel, uden forskydning af fragmenterne i forhold til hinanden. I dette tilfælde skal du først pålægge et stramt bandage - for at sikre placeringen af ​​den knækkede knogle.

Derefter monteres der efter et par dage specielle metalindsatser, som skal fastgøre leddet endnu mere stift. Cast gips. Det er vigtigt! Du kan kun gå, når gipset er helt frosset. Under hele behandlingen tages der en række røntgenstråler - for at sikre, at der ikke opstod nogen bias, og behandlingen foregår korrekt.

Konservativ behandling af brud med forskydning

Efter en skade på den indre eller ydre ankel med forskydning er blevet diagnosticeret, skal lægen lægge fragmenterne tilbage på plads. Til dette udføres lokalbedøvelse. Straks efter dette påføres gips til fastgørelse af benet.

Yderligere behandling er periodisk undersøgelse af artikulationer på røntgenstråler. Hvis det konstateres, at gipsen ikke hjalp, og fragmenterne blev genplaceret, skal de nulstilles igen. For at undgå dette anbefales det ikke at belaste det ømme ben og kun gå på krykker.

Kirurgisk behandling

Kirurgisk indgreb udføres i tilfælde hvor der var en treårig leddbrud samt en åben brud på den ydre ankel. De vigtigste mål for operationen er følgende:

  • steril behandling af skadestedet
  • stop blødning
  • Retur af den tidligere struktur af artikulationen (højre for fragmenterne på plads);
  • fastsættelse af beskadigede genstande
  • ligament apparat reparation.

Et særligt ord skal siges om metoderne til fixering. En lignende procedure udføres under generel anæstesi og består af skrue, indsættelse, fastgørelse i knogler af metalelementer - bolte, skruer, stifter. Efter operationen lægges et gips på benet, som holdes på benet i 6 uger. Gips er dannet, så der er fri adgang til skadestedet. Genopretning og videre behandling ledsages af obligatorisk observation af tilstanden ved hjælp af røntgenstråler.

Hvor meget er gips?

Hvor længe skal jeg gå i et kast? Dette spørgsmål plager enhver patient, mens andre selv undrer sig over, om der er brug for gips? Fodfixering er den vigtigste komponent i behandlingen. Det er nødvendigt i hele perioden, hvor knoglen vokser sammen.

Spørgsmålet om, hvor meget at bære en gips kan ikke besvares utvetydigt. Det hele afhænger af de individuelle egenskaber hos både patienten og den observerede skade. Normalt vokser knoglen sammen i en periode på 6-8 uger med en lukket brud og 2-3 måneder med en åben brud. Jo mere alvorlig arten af ​​skaden, jo mere tid bliver nødt til at bruge i bandagen.

medicin

I tilfælde af brud på den indre eller ydre del af anklen, for at sygdomsforløbet skal passere så hurtigt og komfortabelt som muligt, ordineres medicin. Hvor meget skal du bruge og præcis hvad lægen foreskriver, i nøje overensstemmelse med patientens egenskaber.

Desuden er vitamin C-komplekser med et højt indhold af calcium og kollagen - hovedblokken af ​​knoglevæv - ordineret under sygdommen. Hvis du vil fjerne gipset så tidligt som muligt, anbefales det at begynde at tage mineraler selv.

Inddrivelsesperiode

Rehabilitering efter ankelbrud er en integreret del af behandlingen. Det er nødvendigt at genoprette hele funktionaliteten af ​​joint. Derudover udføres manipuleringer på dette stadium for at eliminere hævelsen. Som afhjælpende procedurer udføres følgende aktiviteter - fysioterapi og særlige øvelser, massage og fysioterapi.

Det er vigtigt, at rehabiliteringen blev udført i tæt samarbejde med en specialist og kun inkluderet det, der var ordineret af den behandlende læge.

Terapeutisk fysisk kultur

En måned senere, da de fjernede gipsstøbningen, blev terapeutiske øvelser foreskrevet af en læge. Hovedprincippet er, at øvelserne gradvist øger deres styrke. For det første udfører de øvelser, som lidt påvirker det beskadigede led, og giver derefter dynamiske belastninger.

De første øvelser anbefales at udføres i et bad med varmt vand for at slappe af musklerne og ikke for at forårsage alvorlig smerte. Før du udfører øvelserne, kan du varme dit ben op med en speciel salve.

Løbet af sygdommen giver et negativt tegn på lemmernes sundhed og funktionalitet. Muskler, som følge af langvarig inaktivitet, bliver blabby, svage og atrofi. Øvelser giver dig mulighed for at returnere benet til arbejde og forberede det til hverdagen.

Der skal lægges særlig vægt på gennemførelsen af ​​en ankeludviklingsøvelse for patienter, der har fået diagnosen en treårig brud, da det er en af ​​de mest alvorlige skader.

Eliminering af ødem

Da ankelskade følger med ødem, er det nødvendigt at skabe et solidt grundlag for dets eliminering. Forberedelser for at fjerne puffiness bør ordineres af en læge. De kan være en af ​​to grupper - konservativ eller alternativ.

Ved at eliminere ødem søger lægerne i første omgang at opnå en forbedring af blodcirkulationen i små fartøjer, toneåreår og også fjerne døde legemer af blodlegemer.

For at fjerne hævelsen er der først og fremmest en salve, creme eller speciel gel foreskrevet. Salven kan indeholde heparin, antiinflammatoriske komponenter og have opvarmningseffekt.

Fysioterapi, hovedsagelig elektroforese, vandmassage, elektrostimulering af muskelvæv og andre foranstaltninger, der er designet til at øge vævspermeabiliteten og forbedre blodcirkulationen i det beskadigede område, bruges også til at eliminere ødem.

En lille øvelse, såvel som en massage, kan også hjælpe med at eliminere hævelse. Det vigtigste i denne forretning er en integreret tilgang.

Massagebehandlinger

Massage bruges til at behandle mange sygdomme, og han har ikke omgået knoglebrud. Massage er en kompleks virkning, der lindrer hævelse, forbedrer blodcirkulationen, lindrer muskelspasmer, forbedrer vaskulær tone og fremmer hurtig genopretning. Derudover er massage en procedure, der kan udføres uafhængigt.

Men selv at foretage en massage er det vigtigt at være styret af dine følelser. Efter at gipset er fjernet, vil benet være i en sårbar tilstand, og for at forhindre en stigning i det posttraumatiske syndrom, stoppe procedurerne i tilfælde af alvorligt ubehag eller smerte.

Generelle anbefalinger

Massage, genoprettende gymnastik og andre metoder til rehabilitering vil ikke have den ønskede virkning, hvis du ikke ser din kost. Det er bedre at lave en afbalanceret kost med et stort indhold af nødder, frugt, grøntsager, saltet fisk og bælgfrugter. Derudover tilbringer mere tid udendørs, solbade og regelmæssigt besøge en læge for forebyggende besøg. Uanset hvor meget tid der går, kan en brud bidrage til udviklingen af ​​andre lidelser i muskuloskeletalsystemet.

Sprækker i ankelen: Førstehjælp og rehabilitering

Ankelbrud er en almindelig skade på underbenet. Kursets og varigheden af ​​behandlingsperioden og rehabilitering afhænger af, om den første hjælp er korrekt.

Årsager og symptomer på revner

I en voksenes legeme er der omkring 200 knogler, som kan være mobile og immobile (eller stillesiddende). Den anstændige struktur af ankelleddet er, at den består af både mobile og inaktive led. Ankelets stillesiddende led kaldes syndesmoser, repræsenteret af ledninger og bindevæv. Hovedfunktionen af ​​disse led er at sikre stabilitet i anklen. Anterior og posterior syndesmoser er oftest skadet.

Årsagen til denne type skader er en øget fysisk belastning på underbenene. Ankelbrud diagnosticeres ofte hos mennesker involveret i:

  • sport;
  • cirkus tricks;
  • ballet;
  • havearbejde.


Ofte sker dette traume for kvinder, der elsker at gå på høje hæle, mens de glider af fødderne fra en trappe eller fortov. I tilfælde af mekanisk skade (kontusion) kan revnen også fremstå som en komplikation for skade.

Sprækker er ofte kombineret med brud på tråde, brud, forspændinger af det ligamente apparat, dannelsen af ​​et interartikulært hul, beskadigelse af ledbånd og muskler.

Ved skade på ankelen kan symptomerne på en revne være:

  • svær smerte i leddet
  • ændring i lemmernes fysiologiske placering
  • bevægelsesforstyrrelse i ankelleddet;
  • rødme på skadestedet
  • udtalt hævelse af vævet.


Differentiel diagnose udføres med brud og fuldstændig brud på ledbånd. Den mest informative undersøgelsesmetode er radiografi i flere fremskrivninger. Tegn på revner i billedet er revner og deformation i leddet.

Kun efter at have studeret billederne kan lægen kunne foretage en nøjagtig diagnose og ordinere tilstrækkelig terapi.

behandling

En revne i anklen kan behandles ved to metoder:

Konservativ behandling omfatter fjernelse af ødem, smerte og immobilisering af leddet. Med henblik på anæstesi og fjernelse af vævsødem anvendes Novocaine obkalyvaniye. Til immobilisering af leddet anbringes en gipsstøbning i form af "boot". For en fuldstændig opsving og forøgelse af væv i anklen, skal en gipsstøbning bæres i 1,5-2 måneder.


Det er tilladt at stå på krykker umiddelbart efter påføring af en gipsstøvler. Gendannelsesprocessen afhænger af, om førstehjælp er korrekt til offeret, hvilket skal omfatte følgende trin:

  • berolige patienten og lægge ham ned med det berørte lemmer hævet;
  • Fastgør en ispakning til det berørte led eller frys det med en særlig medicinsk spray;
  • Fastgør leddet med en elastisk bandage eller skinne;
  • Gaparinovaya, Trokserutin, Lioton salve hjælper med at reducere hævelse;
  • at fjerne eller reducere smerten vil hjælpe medikamentgruppe nonsteroidale antiinflammatoriske lægemidler Diclofenac, Ortofen, Ibuprofen.

Efter at have foretaget den første akutpleje er det vigtigt at søge kvalificeret lægehjælp. Under transport af patienten bør bevægelse og belastning på den berørte ankel minimeres.


Konservativ behandling garanterer ikke altid en fuldstændig opsving. I komplicerede tilfælde af ankelbrud er kirurgi nødvendigt for fuldt ud at genoprette mobilitet og funktion i leddet. Sprækker ledsages ofte af læsioner af sener, blodkar og nerver. I sådanne tilfælde er operation uundgåelig. Ankelkirurgi kan være af flere typer, men oftest er det:

  • hærdning af ankelgaffelene med en stramnings- eller kompressionsskrue;
  • tendoplasti (knoglemembranplast) - anvendes til fastgørelse af ankelbiotissen, for eksempel brede lårbener, der anvendes ved hjælp af transplantation.

Typen af ​​operationen bestemmes af den behandlende læge under hensyntagen til sværhedsgraden af ​​skaden og patientens individuelle karakteristika.

Rehabiliteringsperiode


Efter at have gennemført terapeutiske foranstaltninger, begynder en ikke mindre afgørende periode - rehabilitering, om kvaliteten af ​​hvilken tilbagesøgningen afhænger. Det er værd at bemærke, at i de fleste tilfælde, efter at du har fjernet gipset, anbefales det at bære gips longex i yderligere 1-2 uger. Det er i denne periode, at rehabiliteringskurset begynder. Din læge vil ordinere et kompleks af nødvendige fysioterapiprocedurer, som omfatter:

  • kost terapi;
  • massage;
  • kompleks fysioterapi
  • fysioterapi.

For at ankelbenene skal vokse sammen hurtigere, er det nødvendigt at give kroppen alle de nødvendige stoffer. Til helbredelse af revner er det yderst vigtigt at have nok kollagen. Det findes i sådanne fødevarer: fisk eller kød aspik, gelékød, gelékød. Granulær ostemasse ost og kyllingæg er en naturlig kilde til calcium og D-vitamin. Grøntsager og frugter bør være til stede dagligt på bordet, fordi de er naturlige kilder til vitaminer og sporstoffer.

Massage og træningsterapi giver dig mulighed for at stå op hurtigere og udføre de nødvendige bevægelser. For at fremskynde processen med fuldstændig opsving anbefales det at massere benet, mens det bærer en gipsskinne, gnider det berørte lem med glatte bevægelser. Fysisk terapi foreskrevet efter fjernelse af gips. Alle øvelser skal udføres glat og være rettet mod at genoprette motorens aktivitet i anklen. Det er bedst at udføre kompleks træningsterapi under ledelse af en erfaren instruktør.


Fysioterapiprocedurer er foreskrevet i løbet af brugen af ​​gips. Oftest anvendes mikrobølge-, UHF- og magnetisk resonansbehandling, som bidrager til aktivering af blodcirkulationsprocesser, regenerering, lindring af smerter, muskelspasmer og vævssvulst.

Efter at have fjernet gipsen, suppleres fysioterapolkomplekset med procedurer som havsaltbad og mudderindpakninger. Efter fjernelse af gipset varer rehabiliteringsperioden ca. 2 måneder.

Mulige komplikationer

I mangel af tilstrækkelig lægehjælp er det muligt, at der opstår flere komplikationer, som negativt påvirker funktionen af ​​selve leddet, forårsager bevægelse af smerter og lemmer, og derved forstyrrer patientens livskvalitet.

Ankelfissur: symptomer, diagnose og behandling

Sprækken i anklen er en ankelskade, der kombineres med dannelsen af ​​en knæk i knoglen (krænkelse af integriteten). I modsætning til en brud er der kun dannet delvis skade.

Denne tilstand er mindre farlig, men det kræver en ordentlig behandling, da forskellige patologier kan danne sig sammen med traumet, begynder osteofytter ofte at vokse, hvilket fører til alvorlige negative konsekvenser.

Traume funktioner

Ankelbrud er en skade, der betragtes som mindre farlig end en brud. Det er en krænkelse af knoglens integritet som følge af en negativ påvirkning - falder, rammer, improviseret træning osv.

Et karakteristisk træk ved revnen betragtes som en alvorlig smertefuld virkning ved skade, forværret ubehag i fremtiden. Der er hævelse, en følelse af pulsering eller prikkende i lemmerne. Ofte svækker puffiness ikke selv efter tiden, en betydelig mobilitetsbegrænsning dannes, og smerten bliver alvorlig, hvilket forårsager behovet for at holde benet i en position.

grunde

Det er muligt at få en revne i forskellige situationer, for eksempel i tilfælde af arbejdsskade, i tilfælde af en kamp, ​​når den falder på gaden i isen. Sådanne skader er ofte manifesteret i trafikulykker. Risikofaktorer er:

  1. En ret stor belastning kan sprængen dannes under intens sportstræning.
  2. Udfører en vanskelig øvelse med en overtrædelse (for første gang).
  3. Brug ubehagelige sko, som kan føre til et fald, bagben osv.
  4. Reduceret knogletæthed. Dette aspekt er dannet som følge af underernæring og mangel på calcium i kroppen, med stillesiddende livsstil og nedsat elasticitet af muskler såvel som ledbånd.
  5. Med betydelig vægt. Skader stiger, som en forøget belastning på lemmerne.
  6. Forskellige sygdomme i skjoldbruskkirtlen, ret langvarig brug af hormon-type stoffer eller steroider mv.
  7. En revne er oftest dannet som følge af mekanisk handling, når en bestemt kraft virker på knoglevævet. Benens understøttende funktion bevares, men der dannes en revne, der kan forårsage ødemer og smerter samt udvikling af andre patologier.

symptomer

  • Stærke manifestation af smerte i området for skade, som stiger på tidspunktet for berøring eller palpation. I hvilemomenter har smerter en kedelig karakter.
  • Væv hævelse, som kan være ret stor, hvis skaden er nyligt, kan øges på øjnene.
  • Hæmatom, det kan være ganske omfattende.
  • Mobilitetsbegrænsning.

diagnostik

Korrekt diagnose giver dig mulighed for tydeligt at fastslå hvilken type skade og dets lokalisering. For at gøre dette producerer:

  1. Undersøgelse af den visuelle type for hudskader, foderets deformitet evalueres, hæmatomer undersøges omhyggeligt.
  2. Palpation, på grundlag af hvilken det er muligt at bestemme skadens placering, udføres meget omhyggeligt og ikke i alle situationer.
  3. Radiografisk undersøgelse, som giver dig mulighed for tydeligt at identificere alle nuancer af skader.
  4. Tomography computer type, giver dig mulighed for at bestemme tilstanden af ​​bløde og ligamente væv, nerver, samt blodkar, ændringer i strukturen af ​​knoglevæv.
  5. Undersøgelsen af ​​ultralyd gør det muligt at tydeligt bestemme forekomsten af ​​hulrum og ændringer i selve leddets struktur.

Behandling og genopretning

I tilfælde af en ankelskade skal du straks besøge en læge til fysisk undersøgelse, hvis det ikke straks går ud for at bede om hjælp, skal du arbejde på det skadede område med koldt komprimering.

Ankel revner behandles generelt med konservativ behandling. Til dette formål træffes foranstaltninger for at fjerne smertefulde manifestationer og for at lindre hævelse ved brug af en novocainisk piercing. Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler kan anvendes (de mest relevante er Ortofen, Ibuprofen). Ved en sådan skade anbefales det at anvende en gipsstøbning til at immobilisere og fremskynde helingen af ​​revner. Brug det skal være mindst 1,5 måneder.

I sjældne tilfælde kan der forekomme komplikationer som skader på sener og nervefibre, og kirurgisk indgreb kan være påkrævet. Interventionens art afhænger af sværhedsgraden af ​​situationen. Bruges hovedsagelig tendoplasti eller forstærkning af ankelgafler med specielle skruer. I sådanne tilfælde kan du desuden nødt til at tage stoffer som chondroprotektorer, hvilket skaber betingelser for genopretning af bruskvæv.

komplikationer

I processen med at behandle revner i anklerne, uanset hvilken teknik der anvendes, kan der være nogle komplikationer, der påvirker udviklingen af ​​visse patologier. De mest almindelige komplikationer af denne art:

  • Måske dannelsen af ​​knoglefragmenter af den falske ledd.
  • En traumatisk påvirkning på ankelen kan efterfølgende forårsage sædvanlig forskydning.
  • Over tid kan sekundær deformerende artrose forekomme.
  • På grund af den kirurgiske behandling kan vævsinfektion spredes, og komplikationer som gangren, purulent arthritis kan forekomme.
  • Alvorlige inflammatoriske processer i nervefibrene kan begynde. Dette vil igen påvirke benens overordnede følsomhed, muskeltonen kan svækkes.
  • På grund af virkningen af ​​visse faktorer kan udvikle lameness.

Sprækker i ankelen: symptomer, hvor meget det vokser sammen og hvor meget der skal gå i et kast

Den menneskelige krops strukturer er mobile og immobile. Ankelleddet er særligt komplekst og har i sin struktur både mobile og inaktive led. Syndromer tilhører de stillesiddende - grupper af ledninger og bindevæv. Blandt skaderne i ankelzonen er skader på anterior og posterior ankelsyndesmoser almindelige. Det er disse elementer i strukturen af ​​ankel leddet, der er ansvarlig for stabiliteten af ​​ankelen.

Klinisk billede

Hovedårsagen til ankelskader er en høj belastning på underbenene. Typisk for folk involveret i sport, ballet og cirkus akrobatik. Men ofte overbelastning ledsage og gartnere, der søger at opnå det højest mulige udbytte.

Samtidig kan en revne i anklen dannes ved banal uagtsomhed. Det er nok at snuble på et skridt eller på en ujævn fortovet, især når en kvinde går i høje hæle.

Der er revner og ydre mekaniske effekter - chok, blå mærker, hvorefter en person ikke kan stå på sin fod.

  • brud med skift;
  • uafhængig forstuvning;
  • adskillelse af et fragment af knogle;
  • en bånd af ledbånd;
  • dannelsen af ​​det interartikulære hul.

Ankelskader opstår, når en uventet flig i foden ved høj hastighed, mens den løber, når der sammen med dannelsen af ​​en revne kan leddleddet bevæges. Careless faldende forårsager brud på syndesmosis, alvorlig smerte, manglende evne til at stå op.

Symptomer på en revne i anklen

Skader på ankelen manifesterer sig:

  • intense smerter;
  • en ændring i den fysiologiske position af leddet
  • svær hævelse
  • den unaturlige position af tibia med forskydning af artikulær artikulering;
  • rødhed i det skadede område.

Sådanne symptomer på en ankel crack gør det muligt for lægen at genkende skaden korrekt. Han foreskriver radiografi i flere fremspring til patienten, så billederne viser graden af ​​deformitet af ankelen. Samtidig kan røntgenstråler eliminere brud og beskadigelse af membranen, vurdere sprængets form. Beskrivelsen af ​​billederne er lavet af erfarne radiologer, og kirurgerne supplerer det, de har set med deres oplevelse.

Behandling af revner i anklerne

Sprækker, der ikke kompliceres af brud, behandles med klassisk terapi. Hævelse og smerte lindres ved at injicere med Novocain. Healing vil være lang, tålmodighed på alle stadier af rehabilitering vil kræve meget. Man må være opmærksom på sig selv for ikke at træde på det skadede ben.

For accretion er anklen dækket med en "boot" form gipsbandage. Det fanger området over skadestedet for at rette den forskudte artikulære artikulering.

Varigheden af ​​iført "branded" sko - mindst to måneder. Du kan klatre med krykker næsten umiddelbart efter påføring af gipsstøbning.

Når lægen giver dig mulighed for at gå uden en "boot", skifter de simpelthen det til et aftageligt dæk åbent foran, hvorfra du skal gå i yderligere 2 uger.

Hvor meget der skal gå i et kast med en revnet ankel uden forskydning, afgøres af lægen, baseret på kontrollen af ​​røntgenstrålerne og patientens generelle tilstand. Det tager meget tid at helbrede helt, men indsatsen er det værd - sprækken vokser sammen, bevægelsens amplitude er som regel fuldstændig restaureret.

Samtidig begynder patienterne at massage, gymnastik og fysioterapi. Hvor mange procedurer der skal gennemføres, og hvilke bevægelser der skal vælges, vil blive bedt om af en fysioterapeut.

Dette stadium er påkrævet, så blodet i underbenene ikke stagnerer, og det sædvanlige bevægelsesområde kommer gradvist tilbage. Men først skal revnen vokse helt sammen.

Spræng i anklen healer 1,5-2 måneder. I nogle tilfælde har du brug for mere tid, det skyldes svag immunitet, aldersrelateret nedgang i regenereringsprocesser.

Hvis skaden opstod hos et barn, sker helbredelsen af ​​revner meget hurtigere end hos voksne patienter. Når det er muligt at træde på foden efter ankelbrud uden forskydning, anbefaler lægen, men ofte fastsætter patienterne selv denne periode efter deres helbredstilstand.

I nogle tilfælde giver konservativ behandling ikke et positivt resultat, så læger ordinerer operation.

Kirurgisk behandling involverer:

  • brugen af ​​skruebolte, kompressionskruer, en stærkere ankelgaffel, stramning af revnen på det berørte led;
  • tendoplasti, hvor lårbenetænder transplanteres til stedet for ankelskade. Det nydannede ligament er indsat i rillerne, specielt boret i tibia. Praksis har vist, at de implanterede væv vokser godt, personen genopretter sig fuldt ud.

Konservativ behandling omfatter smertelindring, tager medicin med sigte på at reducere hævelse, lindre hæmatomer og alvorlige symptomer. Samtidig skabes forholdene for den effektive accretion af revnen, genoprettelsen af ​​bevægelsesvolumen.

Det er vigtigt at foretage en punktering af væsken i artikeltasken, i tilstedeværelsen af ​​tegn på blod er det nødvendigt at udføre en rehabilitering. For at lindre smerter og reducere hævelse, injicerer Novocain direkte i leddet. Hvis temperaturen har tid til at stige, antager lægen intra-artikulær kontaminering, udfører vasken af ​​det synoviale rum med Novocain og Saline.

Rensning af leddet forhindrer akkumulering af exudat, hvilket kan føre til vævsbetændelse og dannelsen af ​​kronisk posttraumatisk arthritis.

Medikamentbehandling kombinerer piller, injektioner og smertestillende midler. Chondroprotektorer anvendes til at aktivere vækst og regenerering af beskadigede væv. Denne behandling anvendes også til beskadigelse af de laterale og mediale led.

Smertepiller i den moderne generation har en parallel antiinflammatorisk effekt. Ikke-steroide lægemidler har også en dobbelt virkning - de lindrer betændelse og effektivt lindre smerter. For at stimulere regenerering af beskadigede væv og styrke blodkarrene kræves calciumpræparater nødvendigvis.

Lokale virkninger af salver anbefales i mangel af hudreaktion. Det sker, at det samme stof virker effektivt i injektioner og er helt uhensigtsmæssigt i salver.

Komplikationer efter skade

Tilslutning af stillesiddende membraner fastsætter og sikrer tilstrækkelige bevægelser af to tibialben - små og store. Syndenmoz i stedet for fikseringen er den interosseøse membran med den nedre interfibulære membran.

Membranets fibrøse væv har en kompleks struktur, består af flere lag. Inde i fiberen skærer hinanden tæt. Eksterne fibre er mere udsatte for skade, de har tendens til at strække sig og forårsage ustabilitet af leddene.

Sprækker i ankelleddet kan behandles både kirurgisk og ikke-kirurgisk. Begge behandlinger kan forårsage komplikationer:

  • infektion af væv efter kirurgi. Samtidig udvikler osteomyelitis, gangren, purulent arthritis;
  • dannelsen af ​​en falsk ledd;
  • udvikling af sædvanlig forskydning
  • Sprængning på den synoviale membran fører til udvikling af sekundær deformerende artrose;
  • kronisk neuropati udvikler sig, vævsfølsomheden går tabt, benets muskelstyrke svækkes, og følgelig opstår lameness.

Dette er de mest almindelige komplikationer, så det er vigtigt for enhver ankelskade, at en fuld undersøgelse udføres og den mest korrekte behandling foreskrives, hvilket reducerer risikoen for ubehagelige komplikationer til nul.

Rehabiliteringsperiode

Rehabiliteringskomplekset ud over at tage stoffer indbefatter:

Kost mad er udviklet til at mætte kroppen med vitaminer og mineraler. Kollagen er også påkrævet fra de første dage til at helbrede væv. Dette lettes af fiskevarer og gelatine - aspic, gelé, aspic. Derefter skal kosten suppleres med cottage cheese, æg - de er rig på calcium og D-vitamin.

Fysioterapiprocedurer foreskrives så snart støbningen er blevet anvendt. UHF, mikrobølgeovn, magnet hjælper med at lindre smerte og kramper, reducere hævelse. Efter at have fjernet gipsstøbningen, foreskrives vandbehandlinger - bade med havsalt, svømning i poolen.

Sådanne procedurer hjælper ikke kun med at genoprette skadesstedet, frit skridt på foden, men også støtte hele kroppen i god form.

Terapeutisk træning begynder i perioden med konservativ behandling. Motion instruktør hjælper med at udføre øvelser mod blodstagnation for at bevare muskeltonen. Gendannelsesperioden varer 1,5-2 måneder, hvorefter personen føler sig helt sund.

Symptomer og faset behandling af ankelbrud: måder at forebygge kronisk smerte på

Ankelbrud ledsages af smerte, hævelse, blå hud og en krænkelse af benets motoraktivitet. Patologi forårsager ikke alvorlige komplikationer. Imidlertid kan en utilstrækkelig behandlet ankelbrud ikke vokse korrekt sammen, hvilket fører til dannelsen af ​​kronisk smertesyndrom og lameness.

Hvad er en ankel crack

En brud er en delvis brud på ankelbenene, ledsaget af et klinisk billede af bruddet. Ankelbrud udgør 80-82% af revnerne i knoglerne på underbenene.

Med oprindelse er patologi traumatisk og patologisk. Den første gruppe består af revner som følge af virkningen af ​​en rettet mekanisk kraft, som overstiger benstabiliteten (studs).

En revne er en ufuldstændig brud på anklen.

Patologiske revner forekommer ved akutte og kroniske sygdomme, ledsaget af stofskifteforstyrrelser og knogleintegritet. Sådanne sygdomme indbefatter osteomyelitis, knoglecyster, tumorer og metastaser, der ødelægger integriteten af ​​knogler og øger sandsynligheden for, at et brud under påvirkning af de svage i styrke faktorer.

symptomer

Med en revne uden forskydning af indre og ydre ankler er de samme symptomer noteret.

Smerte syndrom Smerten opstår på tidspunktet for skade, varer flere timer eller indtil lemmen er bedøvet. Smerten falder hurtigere, hvis foden giver fred. Når du forsøger at palpere og røre anklen, øges smertesyndromet. Sommetider opstår der smerter 10-15 minutter efter bruddet. Dette skyldes at ramme i blodet af adrenalin og noradrenalin, hvilket i første kvartal af en time offeret kan ikke føle smerte.

Ændring i hudfarve. Blå lemmer og hæmatom er obligatoriske tegn på ankelbrud. Den udtalte blå farve forstærkes i fjerntliggende områder af foden - ankel og fod. På tidspunktet for skade er de små skibe, der er placeret i muskler og hud, beskadiget. Blod strækker sig ud over vaskulærvæggen og ophobes i området med ankelkrakket.

Den unaturlige position af krakkede knogler kan skade arterierne, hvilket fører til blødning. Dette kan forårsage sårinfektion og suppuration. I fremtiden kan blødning og sår være kompliceret af purulent-septiske fænomener.

Hævelse og hævelse. På grund af vaskulær skade er området af ankelklappen betændt. I denne zone opstår inflammatoriske mediatorer, hvorfor plasma fra blodbanen akkumuleres i blødt væv.

Følsomhedsforstyrrelse. På grund af revnen kan nerverne blive beskadiget, taktil opfattelse er forstyrret. Der er følelsesløshed, offeret føler paræstesi - prikkende, gennemsøgning.

Afbrydelse af motoraktivitet. Der opstår alvorlige smerter, nerver er beskadiget. Kombinationen af ​​disse faktorer komplicerer bevægelsen af ​​menneskelig fod. Begrænset til aktive og passive bevægelser.

Læs mere om symptomer og rehabilitering for ankelbrud i denne artikel.

Behandling af ankel crack uden forskydning

Giv patienten førstehjælp. Den består af 8 enkle trin:

  1. Vurder situationen. Hvis noget truer offerets sundhed - træk eller flyt ham til et sikkert sted. Slippe af med potentielt truende faktorer.
  2. Ring en ambulance og rolig offeret. Læg personen, giv et ben fuld hvile, bede patienten om ikke at bevæge sig.
  3. Spalt ikke anklen. Brug tabletter: Diclofenac, Ibuprofen, Nimesulide.
  4. Frigør din ankel fra tøj: Løft dine bukser, tag dine sokker og sko ud. Undersøg stedet for revnen for hudskade. Hvis der forekommer skade, behandl såret med hydrogenperoxid eller et antiseptisk middel (chlorhexidin). Hvis der ikke findes et sådant middel, skal du sætte din fod under køligt rindende vand og rense såret mod snavs. Forbind dit ben med et bandage.
  5. Nu skal du anvende en forkølelse til foden. Fjern is eller frosset kød fra fryseren. Vedhæft til en ankel fraktur 15 minutter, men først wrap koldt i stof - så du forhindre hypotermi af huden og sikre integriteten af ​​nerver.
  6. Efter 15 minutter skal du fjerne isen og fortsætte med at fastgøre ankelen. Dette kan gøres ved improviserede midler. Find et langt og hårdt objekt, der passer til afstanden fra knæet til hælen. Fastgør det til benet, fastgør det med et elastisk bandage eller gasbind. Hvis du ikke kan finde sådan en ting - pin et sundt ben til patienten.
  7. Giv din fod en sublim position. Placer ankelen på puden, så den ligger over hjerteniveauet. Så du reducerer hævelse og smerte.
  8. Forvent en ambulance og hold dig tæt på offeret. Giv den syge drik: varm te eller vand.

Efter førstehjælp kræver ankelbruddet konservativ terapi. Kirurgi er ikke vist. Kirurgisk behandling og retningslinjer for at undgå lameness er beskrevet i denne artikel.

Konservativ terapi er pålæggelsen af ​​en gipsskinne. Det påføres på bagsiden af ​​foden, herunder foden og sålen. Frisk gips er fastgjort med et bandage. Gips er overlejret langs benets kontur og bør ikke presse lemmerne, ellers bliver blodcirkulationen forstyrret. Efter indførelsen af ​​en langouette udføres en kontrol-radiografi af benet - det gør det muligt for lægen at vurdere pålæggets korrekthed. En detaljeret beskrivelse af ankel- og ankelfiksere er tilgængelig her.

Hvor meget at gå i et kast

En skadet person med en revnet ankel skal gennemgå med gips fra 7 til 12 uger. Denne periode bestemmes af stigningen af ​​knoglerne, effektiviteten af ​​behandlingen. En ældre mand med degenerative sygdomme i bevægeapparatet er nødvendigt at gå i en gipsafstøbning af 12 uger, og den unge patient - 7-8 uger.

Ved brug af gips skal en patient med en ankelbrud undergå en kontrol-røntgen. Dette er nødvendigt for at vurdere graden af ​​ankelsøgning og processen med dannelse af callus.

Hvornår kan man træde på

Du kan træde på din fod efter at have fjernet gipset. Mens iført langetki gøre ømme fødder fra support - er kontraindiceret, da det kan være re-revne og forårsage en komplet ankel fraktur med forskydning af knoglerester. I dette tilfælde er operationen ordineret, behandlingen forlænges i 1-2 måneder, og rehabilitering er lige så langsom. Først efter at du har fjernet gipset, skal du bruge krykker eller en stok. Læs mere om, hvordan du bruger dem korrekt i denne artikel.

Hvor meget at behandle skader, rehabiliteringstid

Behandlingen slutter, når patienten begynder at gå uden hjælpemidler. Dette kræver fra 6 til 12 ugers behandling. Efter fjernelse af gipset begynder rehabilitering - genoprettelsen af ​​de tabte funktioner i lemmerne.

Når en ankel er revnet, varer rehabilitering i 2-3 måneder og består af følgende perioder:

  1. Tidlig periode (varer den første måned). Patienten udvikler fine motoriske færdigheder i tæerne, ankelen og knæet.
  2. Sen periode (fra 1 til 3 måneder). Patienten lærer at gå på tæer, hoppe med et hoppe, løbe og kneppe på sokker.

Rehabiliteringsperioden afhænger af følgende faktorer:

  • alder;
  • crack skala;
  • relaterede skader
  • ernæring og opfyldelse af lægens recept.

Prognosen for ankelbrud er gunstig: op til 80% af patienterne er fuldt restaureret inden for 3 måneder. 20% har komplikationer og sprængfusionsforstyrrelser, ankelforbundets patologi. Årsagen er ulydighed af læger, uvilje til at overholde recept for behandling og ernæring, skødesløs præstationer af rehabiliteringsøvelser.

Nyttig video

På videoen svarer lægen på følgende spørgsmål:

  1. hvad skal man gøre ved ankelskade
  2. hvad udgør en konservativ behandling af ankelbrud;
  3. hvad er meningen med rehabilitering efter skade
  4. hvad sker der, hvis du ikke leverer førstehjælp og ikke begynder at behandle anklen.