De vigtigste årsager og metoder til behandling af revner i fødderne

Sprækker i fødderne - ikke bare en irriterende gener, der forårsager smerte, når man går. På grund af egenskaberne af fodens anatomiske struktur er den underlagt store belastninger, og det meste af tiden er skjult af sko. Dette skaber gunstige betingelser for indtrængning gennem hullerne på patogen mikroflora, hvorefter suppuration fremkommer.

For at behandle krænkelsen af ​​hudens følsomhed bliver vanskeligere. Overvej hvorfor huden på fødderne knækker og hvordan de sår, der er opstået, hurtigt kan helbredes.

Årsager til krakning og de første tegn

Udseendet af revner i fødderne er ikke svært at bemærke på grund af alvorligt ubehag. En person oplever:

  • kløe eller brændende
  • smerte, når man går
  • lokal ødem (lokaliseret omkring revner)
  • mindre blå mærker (med dybe skader).

I spidsens retning kan være:

  • langsgående (placeret langs foden);
  • tværgående (rettet tværs og fremstår relativt sjældent).

Nogle gange kan en person straks etablere et årsagssammenhæng og fortælle, hvorfor revnerne opstod. Men oftere forekommer skaden en overraskelse, så det er værd at overveje, hvad der forårsager revner i fødderne.

Både eksterne og interne faktorer kan provokere udviklingen af ​​patologi.

Til eksterne omfatter:

  • manglende overholdelse af hygiejnebestemmelserne
  • sko, klemme eller gnide foden
  • lang gå eller bevægelsesløs stående;
  • unprofessional pedicure;
  • peeling misbrug
  • hyppig brug af syntetiske strømpebukser og strømper;
  • klimaændringer;
  • sko er ikke i overensstemmelse med vejret (iført selv de mest komfortable lukkede sko i varmen vil det medføre blæseudslæt og revner);
  • gå barfodet på en hård overflade (sand, asfalt);
  • vand med højt indhold af klor.

Interne årsager til revner er ofte:

  • diabetes, hormonelle lidelser, skjoldbruskkirtlen abnormiteter;
  • krænkelse af metaboliske processer
  • sygdomme i fordøjelsessystemet;
  • fodsygdomme;
  • fod svampe;
  • hyperkeratose (natoptysh);
  • Foddeformiteter (flatfoot);
  • fedme (øger belastningen på benene);
  • avitaminose (vitaminerne A og E er særligt vigtige for hudens elasticitet);
  • dermatitis;
  • hyperhidrose (overdreven svedtendens);
  • utilstrækkeligt vandindtag
  • ubalanceret kost, der fører til celleudtømning.

Årsagerne til revner er forskellige: fra den relativt uskyldige manglende overholdelse af hygiejniske regler til forekomsten af ​​en alvorlig sygdom.

Lokalisering af krakning

Udseendet af revner er muligt på nogen del af foden, men følgende områder er mest udsatte for skade:

  • hæl;
  • mellemfoden;
  • interdigital rum;
  • fodsål;
  • fælles område (normalt på tommelfingeren);
  • steder af naturlige hud folder.

Den mest smertefulde for en person er skade, der ligger på sålen og i det interdigitale rum.

Principper for behandling

Sprængning begynder med at identificere årsagen. Hvis det ikke er tilstrækkeligt med pleje eller ubehagelige sko, så er der ingen problemer: Når du har fjernet de provokerende faktorer og bruger eksterne midler, læder huden hurtigt.

Rådgivning med en læge er nødvendig i følgende tilfælde:

  • der er somatiske sygdomme eller hormonelle lidelser;
  • infektion har trængt ind i revnerne;
  • patienten er et barn (hos børn er det første tegn på en sygdom forbundet med en ændring i metaboliske processer eller hormonelle lidelser ofte udtynding og revner i epidermis).

Behandling af revner på føttens hud er tilladt som brug af farmaceutiske præparater og populære metoder.

Lægemiddelterapi

Til terapeutiske formål anbefaler lægen følgende cremer og salver mod revner:

  1. Creme "5 dage." Det har antiinflammatorisk virkning, blødgør og desinficerer huden. Det hjælper med til hurtigt at eliminere revner og blæseudslæt på foden, eliminerer ubehagelige lugte. Det kan bruges ikke kun til hudlæsioner, men også som en profylaktisk fodplejeprodukt.
  2. Balzamed. Salve på basis af glycerin og mælkesyre med tilsætning af vitaminer. Forbedrer ikke kun vævregenerering, accelererende healing, men forhindrer også udseendet af nye revner.
  3. Radevit. Salve med emulsionsvoks, vitaminer og glycerin. Det har desinficerende og helbredende egenskaber. Ved regelmæssig brug (to gange om dagen) giver en hurtig genopretning af beskadiget hud på foden.
  4. Lamisil. Cremen dræber svampe og vira, giver cellereparation. De kan endda behandle en dyb hudpause, og påfør cremen direkte til såret.
  5. Zazhivin. Gelen, der består af olie, mælk Thistle, salvie og te træ. På grund af dets naturlige grundlag anbefales det at behandle revner hos børn.
  6. Førstehjælp Universal creme til skader og sår med urteekstrakter, vaseline, vitaminer og glycerin. Blødgør huden, hjælper med blå mærker og sår. Det betragtes som et universelt middel til eventuelle skader.

Advarsel! Hvis en infektionsproces er opstået i revnen, vil antibakterielle eller svampeformede salver blive ordineret afhængigt af typen af ​​patogen.

Når der opstår revnedannelse omkring neglen, anbefales det at bruge en speciel lak til at styrke neglens seng (det kan købes på apoteket).

Hjemmelavede behandlinger

Hvis kroppen er sund, og årsagen til ydre fodskader på huden opdages, og behandlingen i huset. betingelser tilladt, så lov til at prøve ukonventionelle metoder.

For at dampe ud fødderne, kan du bruge følgende bade:

  1. Dekoktioner af urter. St. John's wort, eg bark, kamille eller salvie kan bruges individuelt eller gøre urte blanding. 4 spsk. l. knust råmateriale insisterer på en liter kogende vand.
  2. Stivelse og aroma olier. Per liter vand har du brug for 10 g stivelse og et par dråber aroma olier (anbefalet te eller citrus).

Badevæsken opvarmes til 38 ° C. Benene dampes ud 10 - 15 minutter.

Vær opmærksom! Dampning er nyttig, ikke kun før du bruger folkemidlet. Fremgangsmåden vil øge effektiviteten af ​​farmaceutiske cremer og geler.

Hjemmebehandling udføres ved brug af kompresser. Her er de mest populære måder:

  1. Parafin, bivoks og salicylsyre, taget i lige dele, opvarmes i et vandbad og blandes for at opnå en homogen struktur. Varm masse påføres på skadestedet, og efter tørring er det fastgjort med en bandage. Det er nødvendigt at bære en sådan kompress en dag.
  2. Løg og æble. Gruel er bundet til foden om natten og vaskes om morgenen. Fugtgivende gel påføres på huden.
  3. Tomatmasse. Slib tomater i en blender og dræne overskydende fugt. Til behandling påføres en tæt tomatpølse, som er bundet til skade i 5-6 timer.
  4. Kålblad. Bladene kan bruges uden forberedelse, men det er bedre at slå dem lidt med en hammer til kød, før saften kommer frem. Sæt et ark med fod og brug sokker på toppen. Forlad en kompress for natten.
  5. Honning (bedre at tage væske). Produktet påføres et rent naturligt stof, påføres skaden og fastgøres med et bandage i 12 timer.

Hvor meget spiser revnen, når man bruger folkemedicin og med medicin? Det hele afhænger af alvorligheden af ​​skaden. Til lavt hudhuller er 7-10 dage tilstrækkelige, og med forsømte former eller infektioner kan behandlingen vare flere uger.

Forebyggende foranstaltninger

Sprukne fødder er ikke livstruende, men de forårsager ubehageligt ubehag. Deres udseende kan forhindres ved at følge reglerne:

  1. hygiejne overholdes. Du skal vaske dine fødder 2 gange om dagen og bruge deodoranter for at forhindre overdreven svedtendens.
  2. Bekæmpelse af tørhed. Tør hud på fødderne anbefales at behandle fugtighedscreme.
  3. Fjernelse af lunger og korn. På steder med hyperkeratose er epidermis tæt og mindre elastisk, mere tilbøjelig til at rive.
  4. Behandling af somatiske og hormonelle patologier. Hud er en indikator for sundhed. Ved langvarig sygdom bliver epidermis tyndere og mindre holdbare.
  5. Udvælgelse af komfortable sko. Det er vigtigt, at huden ikke presses og ikke gnides udragende dele, kan trække vejret. Det anbefales at vælge sko fra naturlige materialer.

Udseendet af revner på fødderne er ikke forfærdeligt, men det forårsager ubehag. Vi skal begynde at behandle mikroskader så hurtigt som muligt. Friske revner heler hurtigt, men løbende tilfælde kompliceres ofte ved tilsætning af infektioner og udseende af pus.

Sprækker på fødderne

Problemet med revner i fødderne påvirker de fleste mennesker, der fører en aktiv livsstil og foretrækker at bære ubehagelige, men smukke sko. Og at slippe af med dem er ikke så let. Men hvorfor ser de ud og hvordan man behandler revner på fødderne?

Sprækker på årsagen:

  1. Tilstedeværelsen af ​​svampesygdomme.
  2. Forskellige sygdomme i benkarrene.
  3. Forkert fodpleje eller mangel på det.
  4. Hyppig brug af hårde filer og knive til fodpleje.
  5. Behandling af fødderne af en ikke-professionel pedicure mester.
  6. Forskellige krænkelser af metaboliske processer.
  7. Diabetes, gastrit eller hormonforstyrrelse.
  8. Konstant gang
  9. Forkerte sko og syntetiske sokker.
  10. Skarpe klimaændringer.
  11. Varmt vejr Hvis luftens temperatur er for høj, svuler benene, hvilket betyder, at selv de mest komfortable sko vil blive presset. Af denne grund kan blodcirkulationen forstyrres, fordi huden bliver dækket af revner.

Denne sygdom forårsager ikke kun fysisk ubehag, men har også et ikke-æstetisk udseende, som ikke tillader at bære åbne sko. Sådanne revner giver også meget smerte, når du går. Men hvis du ikke forsinker behandlingen, så efter en meget kort tid kan du igen nyde de smukke og velplejede ben. Denne sygdom er kompleks, men ganske behandles. Hemmeligheden med behandling er, at proceduren skal udføres regelmæssigt ved hjælp af en fugtighedscreme, der hjælper med at slippe af med revner.

Vigtige redaktionelle råd

Hvis du vil forbedre din hårs tilstand, skal du være særlig opmærksom på de shampooer, du bruger. Skræmmende figur - i 96% af de populære mærker af shampoo er komponenter, som forgifter vores krop. De vigtigste stoffer, som skyldes alle problemerne, er mærket på etiketterne som natriumlaurylsulfat, natriumlaurethsulfat, cocosulfat, PEG. Disse kemiske komponenter ødelægger krøllens struktur, håret bliver skørt, taber elasticitet og styrke, farven falmer. Men det værste er, at disse ting kommer ind i leveren, hjertet, lungerne, akkumuleres i organerne og kan forårsage kræft. Vi råder dig til ikke at bruge de produkter, hvor denne kemi er placeret. For nylig har eksperter fra vores redaktionelle medarbejdere foretaget en analyse af sulfatfrie shampooer, hvor førsteparten blev taget af midlerne fra Mulsan Сosmetic. Den eneste producent af helt naturlig kosmetik. Alle produkter er fremstillet under strenge kvalitetskontrol og certificeringssystemer. Vi anbefaler at besøge den officielle onlinebutik mulsan.ru Hvis du tvivler på din kosmetiks naturlighed, skal du kontrollere udløbsdatoen, den bør ikke overstige et års opbevaring.

Knækket fodbehandling

  • En af de mest almindelige måder at behandle denne sygdom på er oliegelé. Selv ren vaselin, spredt på føttens hud, fremmer helbredelse af huden, fugtgivende det. Før proceduren skal du dampe dine fødder i varmt vand med tilsætning af borsyre i følgende proportioner: en teskefuld pr. Ét glas vand. Derefter anbringes oliegelé på revnerne med en gips. Denne komprimering forlader natten over. Gentag denne procedure, indtil revnerne forsvinder.
  • Sæbe sodavand. I 2 liter varmt vand opløses en spiseskefulde sodavand og en halv teske mineralske sæbe, der indeholder naturlige olier og havsalt. At svæve benene i dette bad har brug for mindst ti minutter, og så let gå en speciel rivning til benene. Derefter lægger benene helbredende fedtfløde med aloe eller glycerin. For at opnå den ønskede virkning er det nødvendigt at lave mindst ti af disse bakker.
  • Olivenolie. Hver dag, efter vandprocedurer, skal varm olivenolie gnides ind i revnerne. Denne massage vil hurtigt helbrede revnerne og forbedre blodcirkulationen i benene, så fodsprækket, hvis symptomer ikke er meget behagelige, vil aldrig genere dig. Denne procedure er ønskelig at gøre ved sengetid, iført bomuldsstøtter på hans fødder.
  • Voksbehandling Bland salicylsyre, paraffin og opvarmet bivoks i proportioner på 1: 1: 1. Brug bomuldsuld, anvend denne maske på de beskadigede områder af foden og lad dem tørre. Top med tre flere lag, og fastgør benet med et bandage. En dag efter denne procedure er det nødvendigt at lave et sæbe sodavand og behandle overfladen af ​​fødderne med pimpsten.
  • Æble med løg. På en fin rist gitter rå løg og et saftigt æble. Derefter lægges kartoffelmos på en tyk klud og påføres et bandage på de beskadigede områder af foden, fastgør med en bandage. Hvis revner lige er begyndt at dukke op, kan samme procedure kun udføres med en frisk tomat.
  • Komprimer til fødder med kål. Et ark med almindelig hvidkål udefra til at slå med en hammer til kød, for at skille sig ud af saften. Fastgør det til revnerne og fastgør det med et bandage og læg en uldsokkel på toppen og lad den være natten over. Om morgenen vaskes fødderne grundigt og smøres med en fugtighedscreme.
  • Med. Honning har en gavnlig effekt på hele kroppen som helhed og hjælper med at slippe af med de fleste sygdomme. Påfør en lille smule honning på et stykke bomuldsklud og fastgør det til de beskadigede områder af benet, fastgør bandagen med et bandage. Lad denne skat presse hele natten. Om morgenen skal du vaske dine fødder grundigt og smøre babyens fugtighedscreme. Når du lægger en almindelig klæbende gips på dine fødder, hjælper det med at holde huden fugtig.
  • Fodbad med stivelse. I en liter varmt vand fortyndes en spiseskefulde almindelig kartoffelstivelse. Sænk benene i badet i en halv time, som vandet afkøler, tilføj en ny. Efter tid, våde fødder med et håndklæde og smøre med fugtighedscreme.
  • Hot komprimerer fra elecampane. Med daglige komprimerer eller lotioner fra rødderne af devyasila, vil revnerne passere hurtigt nok.
  • Lægemidler af urter. Urte bade har en gavnlig effekt på udseendet af huden, hvilket gør det blødt og smidigt, og de hjælper også med hurtig helbredelse af sår og revner. Bland eg bark, calendula blomster, salvie, streng, kamille og St. John's wort i lige store proportioner. Hæld samlingen af ​​kogende vand og insistere. Daglig gør denne infusion ti minutters bad, og efter dem smør benene med en fedtet creme. For bedre effekt kan du eventuelt tilføje to spiseskefulde ni eddike eddike.
  • Salve fra glycerin og eddikesyre. Til forberedelse er det nødvendigt at blande i lige store mængder eddike essens og glycerin (du kan endda bruge lidt mere glycerin). Det er værd at overveje, at i denne opskrift er det nødvendigt at bruge kun eddike essens, men under ingen omstændigheder eddike! Denne salve er nødvendig for at smøre fødderne og bære bomuldssokker på toppen. Efter fem timer vasker du dine fødder og spred dem med en fugtighedscreme.
  • Gulkløverbakke. Damp ud fødderne i et gulkløverbad, smør derefter den beskadigede hud med stegte løg, smør eller solsikkeolie eller svinfedt.
  • Fodbad af stivelse eller brændsel. Bland 1 liter varmt vand og 2 spiseskefulde nældebrød. Dyp dine fødder i dette bad i femten minutter. Efter at tiden er gået, smør benene med en fed baby creme og lav en lys massage. Hvis der ikke er noget nudel ved siden af ​​det, kan du i stedet bruge stivelse i stedet (to spiseskefulde kartoffelstivelse til en liter vand).
  • Komprimering af motorolie. Før proceduren er det nødvendigt at rengøre revnerne på fødderne af fødderne med en fil eller pimpsten. Efter fedtet fedtet med fedtfløde. Efter at cremen er absorberet, smør føttene med maskinolie (den med hvilken symaskinerne er smurt), læg en plastikpose og en varm sok. Denne komprimering skal udføres ikke mere end en gang om ugen.
  • Et middel til farmaceutisk kamille, talkum, ricinusolie og alkohol. For at gøre dette har du brug for: en teskefuld pulveriseret, farmaceutisk kamille, fire spiseskefulde talkum, en spiseskefulde ricinusolie og en spiseskefulde alkohol. Før proceduren vaskes fødderne med sæbe og behandles med pimpsten. Fod smøre med alkohol, derefter ricinusolie. Bland blandet kamille separat med talkum og pulver af dine fødder.
  • Mayonnaise i kampen mod revner. I syv dage smør føttene med oliven mayonnaise, læg benene med polyethylen på toppen og sæt sokker på. Vask grundigt om morgenen.
  • Fod maske fra vaskesæbe. Når revner hjælper perfekt indenlandske sæbe 72%. Gnid fødderne med sæbe og sæt på bomuldsstrømper. Vask dine fødder grundigt om morgenen.

Bare et par tips:

Hvis revnerne løber, er det nødvendigt at blødgøre foden med en salve, der indeholder antibiotika, for at forhindre infektion af foden.

Det er værd at huske, at der i behandlingen af ​​revner er det nødvendigt at give præference for cremer, der indeholder vitaminerne A og F, og selvfølgelig bi propolis. Hvis revnerne ikke blev vist på grund af svampen, så kan det nemt købes, hvis du ikke gnider regelmæssigt svampe og salver i benene.

Hvis der ikke påbegyndes sprækker under behandlingen, kan fødderne svulme og opblusses, og der kan forekomme pustler rundt om revnerne. I dette tilfælde kan sygdommen holde bevægelsen nede og forårsage smerte.

Selv de mest komfortable sko vil være smalle, som et resultat kan du forskyde benet og få en knogle revne.

Knoglen i fodbenet er en krænkelse af knoglens integritet, men ikke til slutningen, det vil sige "nedoperoly".

Knækede knoglesymptomer

  1. Stor og smertefuld hævelse af foden, revner på plads
  2. Smerter i det beskadigede område
  3. Foddeformitet
  4. Forringet bevægelse af foden

En knogle revne er et meget alvorligt problem, der opdages på en røntgen. Det er værd at huske, at i dette tilfælde er selvbehandling med alle slags salver, cremer, gnidning, bad og kompresser simpelthen ikke hensigtsmæssigt. For din egen sikkerhed er det bedre at kontakte en specialiseret læge.

Efter at have modtaget en sådan skade skal du være under tilsyn af en specialist. Næsten alle knoglebrud behandlinger skyldes hvile. I dette tilfælde må du aldrig bruge medicin. Her er det vigtigste bare ro, fred og ro. Ganske ofte, i dette tilfælde tyver de til stiv fiksering af det skadede lem, nemlig til en gipsstøbning og selvfølgelig liggestol. Og foruden gipsfiksering er vitaminer foreskrevet, som indeholder calcium i deres sammensætning, hvilket igen bidrager til den hurtige styrkelse af knogler og deres helbredelse.

Sprukne hæle og fødder

Sprækker i hæle og fødder er en type dermatitis. Sår og revner i fødderne er ikke kun årsagen til psykisk ubehag, fordi de ødelægger benets udseende, men de kan også fremkalde smerter i hvile og når man går. Denne sygdom er beskadigelse af huden på hælene, på tåget, mellem tæerne og i stedet for hudens naturlige folder. Overfladiske revner helbreder uden at efterlade nogen mærker, men dybe ar efterlader skade.

Årsager til revner på hæle og fødder

Udseendet af revner på hæle og fødder kan skyldes interne og eksterne faktorer. Interne faktorer omfatter:

  • Vitamin A-, E-, C-, B- og PP-mangler, såvel som magnesium og umættede fedtsyrer.
  • Metaboliske lidelser og endokrine sygdomme (diabetes, fedme).
  • Hormonale lidelser og allergier.
  • Deformering af fødder og fingre (flade fødder).
  • Hudsygdomme (eksem, psoriasis, ichthyosis).
  • Sygdomme i fordøjelseskanalen, lever og nyrer, hjerte-kar-sygdomme.
  • Accept af nogle stoffer.
  • Forkert fodpleje, ubehagelige og trange sko.
  • Tørt, varmt og blæsende klima. For eksempel i svær vejr, svulmer benene og skoene bliver ubehagelige, blodcirkulationen forstyrres.
  • Forkert udført pedicure, ved hjælp af ru filer og pimpsten.
  • Chloreret vand og temperatureffekter, når du besøger badet og saunaen.

Video: Sprængte hæle, årsager, forebyggelse og behandling

Denne video forklarer, hvorfor der er revner på fødder og hæle, hvilke sygdomme ledsager dette, og hvordan man advarer dig mod deres udseende.

Hjemmebehandling

Sprækkerne på hæle og fødder synes at være en ret ikke alvorlig mangel, men sådan hudskade kan tjene som en gateway for bakterielle og svampeinfektioner. I tilfælde af overfladiske læsioner på huden, kan du løse problemet ved hjælp af hardware pedicure, samt behandling kan gøres hjemme ved hjælp af populære opskrifter.

1. Maske af kartoffelskræl og hørfrø.

Det er nødvendigt at skære kartoffelskallet fint og tilsæt hørfrø i samme proportioner. Ingredienserne hældes med en lille mængde vand og koges, indtil der dannes en tyk opslæmning. Kogt gruel, du skal afkøle til 40 grader og holde benene i 15-20 minutter. Masken vaskes af med varmt vand, og først efter det kan den grove hud på kanterne af revnerne afbrydes. Til helbredelse behandles de berørte områder med 2% iodtinktur. Efter en sådan maske skal foden regelmæssigt masseres og smøres med creme.

2. Mask af rå kartofler.

Til behandling af revner på fødderne fremstilles en opslæmning af rå kartofler og påføres i 3 timer på de berørte områder. I løbet af denne tid bliver den hårde hud blød, efter masken er det nødvendigt at skrabe de døde områder ud, og smør derefter huden med vegetabilsk olie tilsat Johannesus.

Video: Hvordan man behandler knækkede hæle af folkemægler

Denne video viser opskrifterne til forberedelse af folkemæssige midler til hudpleje af benene og behandling af revner på fødderne.

Video: Heel Crack Salve

Denne video viser en opskrift på salve til behandling af revner på hæle og fødder.

Hvordan og hvad skal man behandle revner i ben, fødder, hæle og tæer? Hvilke værktøjer og metoder kan bruges?

MINISTERIET FOR DEN RUSSISKE FEDERATION: "Smid meter og teststrimler væk. Ikke mere Metformin, Diabeton, Siofor, Glucophage og Januvia! Behandle det med dette. "

Sprækker i huden - en af ​​de mest almindelige typer af dermatitis. De kan vises i enhver del af foden: på tæerne, sålen eller hælen. Benets krakelede hud ødelægger ikke kun æstetisk udseende, men forårsager også fysisk ubehag, og selv den mindste skade kan forårsage infektiøse infektioner.

Behandling af revner i ben, fødder, fødder

Når en person er i opretstående stilling, er foden under enormt pres. De bærer hele vægten af ​​kroppen, oplever konstant friktion og ubehag fra stramme sko. Dette er en af ​​de mest sårbare dele af kroppen, der kræver omhu. Fodens hud har en særlig elasticitet og elasticitet, som gør det muligt at modstå sådanne belastninger, og styrken sikres ved en tilstrækkelig tykkelse af epidermis. Mange faktorer, både ydre og indre, kan føre til revner i benet. Hvad man skal gøre i sådanne tilfælde vil det være nyttigt at kende alle.

Årsager og behandling af revner

Abrupte klimaændringer, ukorrekt omhu, stramme sko kan forårsage strukturelle ændringer i huden. Som et resultat af at reducere elasticiteten og elasticiteten af ​​huden er der en krænkelse af dens struktur og dannelsen af ​​revner i benene. Behandling af lavt skader tager 7-10 dage og kræver ikke brug af stoffer.

Mennesket har længe været bekendt med et sådant problem som en knæk i foden. Vores forfædre vidste, hvordan man behandler denne lidelse ved hjælp af salver og lotioner. Til behandling brugte de honning, som de gned deres søer ved sengetid eller en pulp af æbler og løg. Selv kålbladet, der er vedhæftet ved sårets søvn, har en gavnlig effekt.

Til dato, den mest almindelige og effektive måde at slippe af med sådanne problemer - petroleum gelé. Før behandling af revner i benene dampes fødderne i en opløsning af borsyre (1 tsk syre pr. 200 ml varmt vand). Vaselin påføres beskadigede områder og sikres med gips.

I kampen mod mindre strukturelle ændringer i huden har olivenolie vist sig godt. Det er varmt dagligt gnides i fødderne efter vandbehandlinger. Denne massage er ret effektiv, da det er umuligt at helbrede revner i benene uden fugtgivende og nærende huden, og olivenolie er et lagerhus af vitaminer og sporstoffer. Procedurernes varighed afhænger af graden af ​​forsømmelse af problemet. Hvis en mindre sprække er fundet på fødderne, skal behandlingen straks startes. At ignorere sygdommen kan føre til komplikationer: udseendet af dybe, smertefulde blødende sår.

Det er meget sværere at fjerne dybe revner i fødderne. Behandlingen varer flere uger og kræver ansvar og tålmodighed.

For at eliminere virkningerne af ydre påvirkninger på huden, som resulterede i revner på foden, udføres behandlingen ved hjælp af kartofler. I en liter varmt vand opløses 2 el. skeer af kartoffelstivelse. Der laves bade hver dag inden sengetid. Fødder før proceduren behandles med cologne og eftertørres tørt. Problemzoner behandles med 2% salicylsalve.

I tilfælde af påvisning af en svampeinfektion uden brug af svampeformede salver kan problemet ikke løses. Sprækker på fodsålerne behandles ved hjælp af salver, som i dag er repræsenteret i en bred vifte: Miconazl, Lamisil, Nizoral, Ketoconazol, Natamycin, Fungertobil, Exotermil. Nogle af dem kan bruges af gravide kvinder og børn fra 1 måned. Homøopatisk salve Nuksenar udover anti-svampeffekt har antimikrobielle og antiinflammatoriske virkninger. Alvorlige endokrine sygdomme, såsom diabetes, kan også forårsage revner i fødderne. Behandlingen er kompleks og ledsages af forebyggelse af associerede sygdomme. I de mest alvorlige tilfælde kan kirurgi angives.

Fedme er ikke en sjælden årsag til forekomsten af ​​fodsprækninger. Behandlingen er primært rettet mod at normalisere vægten og forhindre nye skader.

Forebyggende foranstaltninger mod revner i benene

Med henblik på profylakse er det nødvendigt at bruge en mild sæbe til at vaske fødderne og ikke sidde i badeværelset. Til svømning er det bedre at vælge et fugtighedsskum, og tilsæt olie med lanolin til vandet. UV-lys har en skadelig virkning på føttens hud. I tanningsprocessen tørrer huden ud og bliver sårbar.

Når du besøger offentlige pools, bade eller strande, skal du følge reglerne om personlig hygiejne og anvende forebyggende midler (Gribkosept 911).

For ikke at undre sig: hvordan man helbreder revner i fødderne, daglig fodpleje, udover badprocedurer, bør omfatte en lysmassage og fugtgivende behandling.

Behandling af revner i fingrene

Sommeren er klokkeslættet for lyse og åbne sko, men tilstanden af ​​fødderne tillader ikke altid, at de sættes på offentlig vis. Ifølge statistikker står hver tredje person over for hudproblemer på tæerne eller mellem dem. Selv mindre skade på huden forårsager smerte og ubehag.

Årsager og behandlinger for fingersprængninger

I den varme årstid øges benets sved, og under påvirkning af et fugtigt miljø og høj temperatur øges sandsynligheden for infektion og udviklingen af ​​en svampeinfektion, hvilket i de fleste tilfælde forårsager revner i tæerne. Behandling i dette tilfælde skal udføres af en kvalificeret læge (mykolog eller dermatolog). Mindre almindeligt er ubehagelige sko eller avitaminose årsager til hudskade mellem fingrene. Uanset årsagen til brud på fingrene kan behandlingen ikke udskydes. Problemet i sig selv vil ikke passere.

Behandlingen begynder med blødgøring af den hårde hud og dens desinfektion. Til disse formål forberede fodbad. For deres forberedelse vil have brug for:

  • Kogende vand, 2 liter;
  • Bagepulver, 1 tsk;
  • Tøjvask, 1/4 bar.

Husholdnings sæbe, revet eller jordet med en kniv, og sodavol opløses i kogende vand. Procedurens varighed er 25-35 minutter. Efter damping af benene skal du tørre af og behandle med en tyk creme eller olieolie. Klare en calendula, nælde, kamille, plantain, eg bark og en coltsfoot vil hjælpe med at klare en ubehagelig sygdom. Daglige behandlinger vil hjælpe med at slippe af med overfladiske snit forårsaget af vitaminmangel eller tør hud. Bad holdes dagligt, indtil problemet er helt elimineret. For øget tør hud, brug Dardia eller Solcoseryl Cream.

Apoteker ønsker endnu engang at betale ind på diabetikere. Der er et fornuftigt moderne europæisk lægemiddel, men de holder stille om det. Det er.

Hvis hudlæsionerne er dybe og talrige, vil åndtinktur af jod og aspirin hjælpe med at helbrede sårene (pr. 100 ml alkohol 10 tabletter af aspirin og 1 flaske jod).

Hvis såret bringer overdreven ubehag, så er der ingen anden vej ud, hvordan man kan helbrede en knæk på en finger ved hjælp af medicinsk lim BF-6.

Ved påvisning af svampeinfektioner ordineres bredspektret antifungale stoffer (Thermikor, Lamisil, Terbifin). For at eliminere virkningerne af infektion, anvend cremenes creme eller Astin Bio Anti-svampe.

Forebyggende foranstaltninger for at forhindre revner i fingrene

Det er meget lettere at forhindre revner på fingeren end at behandle dem. Den vigtigste forebyggende foranstaltning er overholdelse af personlige hygiejnebestemmelser: håndklæder, sko, strømper og strømpebukser bør være til personlig brug. Gunstig effekt på fingers følsomme hud har fodbad med medicinske urter: kamille, calendula, salvie. Kosten skal indeholde en tilstrækkelig mængde vitaminer A og E. I den varme årstid er det værd at nægte tøfler og gummistøvler med broer mellem fingrene.

Heel crack behandling

Den glatte lyserøde farve, blødhed og glathed vidner om hælens hud, men det bliver stadig sværere at opnå dette med alderen. Mange kvinder i perioden fra maj til oktober står over for en sådan irritation som revner på hæle. Hvad man skal gøre først og hvordan man ikke skal forværre problemet, bør alle vide.

Der er flere grunde til revnede hæle:

  1. svampesygdomme;
  2. tør hud (resultatet af barfodet walking eller forkert hæl hudpleje);
  3. mangel på vitaminer (vitamin A-mangel er særlig farlig);
  4. endokrine lidelser (skjoldbruskkirls sygdom, diabetes);
  5. krænkelse af metaboliske processer i kroppen
  6. stramme sko, syntetiske strømpebukser og strømper;
  7. hyppig skrælning
  8. arvelighed.

Når der opstår revner på hæle, bør behandlingen begynde ved at fastslå årsagerne til deres udseende. Først og fremmest er endokrine sygdomme og hudpatologier udelukket. En analyse af eksisterende sygdomme, tilstande og livsstil samt en visuel inspektion af de berørte områder. Kun på grundlag af generaliserede data kan en læge være i stand til at komme til en konklusion om, hvordan man helbreder revner på hæle.

Behandling af revner i benets hæle afhængigt af årsagerne til deres udseende

Den mest almindelige årsag til problemer med hæle er tør hud på dem. I sådanne tilfælde, førstehjælp til revnede hæle - fugtgivende. Cremen vil hjælpe med at slippe af med problemet. Cremen indeholder silikone og urinstof (creme Doctor, Alpressan, Balsamed). Vitamin A og E supplementation hjælper med at fugtige huden. En tilstrækkelig mængde af dem findes i gulerødder, lever, citrusfrugter, mælk, sorrel, kål. Et alternativ til "hælen" kost er stoffer, som omfatter disse vitaminer (Vetoron, Aevit).

Før man behandler revnerne på hæle (hvis de er overfladiske og er af samme art), skal huden dampes, tørres tørt, behandles med pimpsten og derefter påføre en creme eller salve.

Kontrast bade kan være ganske effektiv. For at gøre dette har du brug for to bassiner med vand. Den ene er fyldt med varmt vand, den anden - kolde. Benene fra det varme bliver flyttet til kulden. Proceduren varer 10 minutter. Bliv i varmt vand - 2 minutter, i kold - 10 sekunder.

Regelmæssige glycerin bade ved sengetid giver hurtig hæl krakning. For hver liter varmt vand tilsættes 1 dråbe glycerin. Dampet hud behandles med pimpsten. Skyl fødderne med rent vand, tør dem tørt og smør hælene forsigtigt med glycerin og brug sokker. Kompressen holdes hele natten og vaskes om morgenen.

Netværket indeholder en masse oplysninger om, hvordan man fjerner revner på hæle. Behandling, video tutorials om fremstilling og brug af salver, traditionelle metoder vil hjælpe med at slippe af med sygdommen.

Hvis anvendelsen af ​​fugtighedscreme og bad viste sig at være ineffektiv, og nogle af familiemedlemmerne havde lignende symptomer, så er hudskade sandsynligvis forårsaget af en svamp. De karakteristiske symptomer på en svampeinfektion er: kløe, fedtet lugt, blæreudslæt, fortykkelse og grovdannelse af huden, allergiske reaktioner. For at afklare diagnosen foretaget en undersøgelse af at skrabe huden. Hvis resultaterne af testene bekræfter, at årsagen til revnerne på svampens hæle skal behandlingen ordineres af en kvalificeret hudlæge og have en kompleks karakter, der kombinerer regenererings-, blødgørings- og antimikrobielle midler. For at helbrede revnerne på hæle betyder det at fjerne årsagen til deres udseende. De mest almindelige antisvampemidler Nizoral, Terbizil, Mikoterbin. For at fjerne dybe sår anvendes salver indeholdende antibiotika. At forbedre den terapeutiske virkning af deres foreskrevne i kombination med bade og kompresser.

Forebyggende foranstaltninger

På risiko er personer diagnosticeret med diabetes, overvægtige såvel som dem, der bruger meget tid på deres fødder. De bør være særlig forsigtige med at vælge sko, sokker og trusser. Ernæring bør afbalanceres, og hælhudpleje skal være regelmæssig og korrekt. Til dato er der en stor mængde oplysninger om, hvad man skal gøre, hvis der er revner på hæle, hvordan man behandler og forebygger denne lidelse.

Jeg lider af diabetes i 31 år. Nu sund. Men disse kapsler er utilgængelige for almindelige mennesker, apoteker ønsker ikke at sælge dem, det er ikke rentabelt for dem.

Feedback og kommentarer

Der er ingen anmeldelser eller kommentarer endnu! Skriv venligst din mening eller angiv noget og tilføj!

Årsager og behandling af revner i fødderne

Sprækker i fødderne - et af de mest almindelige problemer for kvinder. Skrælning, sår ødelægger skønheden i vores ben og leverer til mange ikke kun psykologiske usikkerhed, men også smerter, når vi går.

Dannelsen af ​​revner begynder med banal skrælning og mindre skade, mange lægger ikke vægt på dette, men over tid forværres situationen. Sår bliver dybere, bliver inficeret ved at vedhæfte en inflammatorisk proces.

Årsager til revner i fodens hud

Følgende faktorer kan fremkalde udbrud:

  • svampeinfektioner, hudsygdomme;
  • endokrine og stofskifteforstyrrelser;
  • avitaminose, mangel på mikronæringsstoffer og fedtstoffer;
  • allergiske reaktioner
  • hjertesygdomme og blodkar;
  • strukturelle egenskaber i huden (hyperkeratose);
  • medicinering.

De fleste svampeinfektioner er karakteriseret ved alvorlig kløe, rødme, som efterfølgende fører til krakning af huden.

Endokrine sygdomme (diabetes mellitus) forårsager udtørring af kroppen, tør hud ses.

Som et resultat af kredsløbssygdomme i underekstremiteterne modtager cellerne ikke tilstrækkelig ernæring, der opstår iltstød, der opstår trofiske lidelser.

  • mangel på personlig hygiejne
  • ubehagelige sko af uhensigtsmæssig størrelse;
  • unprofessional pedicure;
  • hyppig brug af hård pimpsten og børster;
  • højt klorvand
  • tørt og varmt klima.

Små fodtøj hæmmer foden, mens gangstigning øger belastningen på benene, forstyrrer blodforsyningen. Cellerne i det ydre lag af epidermis mangler næringsstoffer og begynder at bryde ned.

Iført syntetiske sokker fører til en ubalance i lipidtilstanden i huden, dens elasticitet og elasticitet går tabt, overfladen bliver ujævn, hvilket fører til dannelse af revner på fødderne.

Utilstrækkelig pleje af benene bidrager til reproduktion af patogen flora, hvilket er årsagen til udviklingen af ​​svampe.

Typer af revner på fødderne

Klassificeringen tager højde for graden af ​​vævsskade. Der er:

  • overfladisk (epidermal) - mindre smertefri revner, der er i stand til at helbrede alene, og leverer kun et uæstetisk udseende;
  • dybe (epidermal-dermal) - dybe revner, muligvis med blødning, forårsager smerte og ubehag under gang, og arvæv dannes efter helbredelse.

Afhængigt af oprindelsens art er der:

  • tørt udseende - forekommer når der er tør og følsom hud;
  • fugtigt udseende ─ observeret hos personer med øget svedtendens.

behandling

Ikke alle ved, hvordan man behandler revner i benene. I starten bør du finde ud af de grunde, der provokerede patologien.

Svampe - foreskrive svampedræbende stoffer med det aktive stof terbinafin, viser også daglige bade i sodavand, hvorefter de ikke anbefaler tørre fødder.

Diabetes mellitus - behandling tager sigte på at reducere blodsukkeret, dets høje indhold reducerer evnen til at helbrede sår. Det er umuligt at dampe ud fødderne, kun varme bade med tilsætning af ikke-irriterende aseptiske midler, anvende plantebaserede cremer til at blødgøre.

Tør hud - der forekommer normalt overfladiske revner. Det er let at helbrede, det er nok at lave nogle sodavand, efter at der er påført salve på basis af vaseline eller en fed fløde.

Sæbe-soda - til 2 liter varmt vand tilsættes 1 el. ske i sodavand og en halv tsk naturlig sæbe. Benene sænkes i ikke mindre end 10 minutter, pimpsten bruges til at exfoliere grove partikler. Denne metode anbefales ikke til personer, der lider af arteriel hypertension, det er muligt at forårsage en stigning i tryk, brug varmt vand!

Farmaceutiske salver til revner i sålen

Behandling af revner på fødderne af fødderne indebærer anvendelse af medicinske salver af antiinflammatorisk virkning.

Listen over effektive lægemidler ordineret af lægen:

  • Radevit - baseret på emulsionsvoks med vitamin A, E, B2 og glycerin, lindrer betændelse og har en desinfektionsvirkning, fremmer genopretning. Tildel ikke mere end 2 gange om dagen, før foden behandles med et antiseptisk middel.
  • Zazhivin - plantebaseret gel, består af mælketoftelolie, te-træ, salvieekstrakt med vitamin F. Produktet har en bakteriedræbende og regenererende virkning, den påføres natten over.
  • BioAstin er en creme med ekstrakter af urter, te træ og krydderurter æteriske olier, hør og urinstofolie, som ikke kun har antimikrobielle, men også fugtgivende effekt. Gentagen brug pr. Dag er tilladt.
  • Lamisil - svampedræbende lægemiddel af et bredt spektrum ødelægger patogener og svampe, der udelukkende påføres de berørte områder 1 gang om dagen.
  • Hydrobalance - indeholder glycerin og urinstof, kompenserer for manglen på fedt og fugt, lindrer irritation.
  • SixtumMed er et specielt værktøj designet til at hjælpe diabetikere, kommer i form af olie og balsam. Indeholder urte ingredienser, der nærer og helbreder sår, reducerer kløe og irritation.

Folkerecept

Før du behandler knækkede hæle og tæer i hjemmet, er det nødvendigt at objektivt vurdere situationen. Running cases kræver medicinsk tilsyn, og selvmedicinering vil kun levere komplikationer. Hvis der ikke er kontraindikationer, er følgende opskrifter af traditionel medicin tilladt:

  • Bivoks og paraffin opløses i et vandbad, salicylsyre tilsættes, alt sker i forholdet 1: 1: 1, et lag af den resulterende masse påføres det skadede hudområde og tørres. Så påføres endnu tre bolde og fastgøres med en bandage for en dag. Efter proceduren anbefales det at lave et sæbe sodavand.
  • Slags kål slår af, indtil saften kommer frem, og derefter reparere dem på benet, læg uldstrik og lad i 12 timer.
  • Rå kartofler med hud gnides på et rivejern, du kan tilføje hørfrøolie. Den resulterende opslæmning påføres revnerne, der sår i 3 timer. Efter at de døde områder er fjernet, og huden smøres med olivenolie.
  • Honning har helbredende egenskaber, der bruges som komprimering. Honning er udsmeltet på den beskadigede hud og dækket af en bomuldsklud, efterladt natten over, vasket om morgenen og sat på en baby creme, og revnen er forseglet med en almindelig gips for at holde fugt.
  • De tager et saftigt æble og løg, hugger dem i en gruel og fixer den resulterende masse i 12 timer, så smør det med et fugtighedsbevarende middel.
  • Det er nyttigt at gnide varm olivenolie efter et bad hver dag: det blødgør og helbreder sår godt.
  • Herbal decoctions såsom gul søde kløver, apotek kamille, streng, calendula kan bruges i form af kompresser og bade.

Efter proceduren kan medicinsk vaselin anvendes i stedet for dyre fugtgivende cremer. For dybe revner anbefaler vi ikke brug af værktøjer, herunder eddike og alkohol - kan forårsage irritation.

Nogle populære opskrifter er forberedt med tilsætning af 70% eddike essens, de bør gøres meget omhyggeligt, du kan få alvorlige forbrændinger.

Forebyggende foranstaltninger

Forebyggelse af dannelse af revner, underlagt følgende betingelser:

  • tør hudtype kræver særlig pleje og kosmetik, især om sommeren. Hvis de første symptomer vises, skal du straks træffe foranstaltninger
  • en daglig fodmassage med olier er en god metode: at virke på reflekspunkter, det har en positiv effekt på hele kroppen;
  • balance ernæring: brug flere fødevarer, der indeholder vitaminerne A og E, foretrækker frugt, grøntsager;
  • Vær opmærksom på sko: hvis den er lavet af kunstigt materiale og forårsager ulejlighed - opgive det.

Hvorfor er der revner i foden og metoder til behandling

God dag, vores nye og regelmæssige læsere. I dag besluttede vi os for at oplyse om et så vigtigt emne som revner i foden: årsager og behandling.

Desværre er dette et temmelig almindeligt hudproblem, som alle kan blive udsat for uanset alder eller køn. Hælene er mest modtagelige for revner, det er dem, der lider primært af denne sygdom.

Men hvis du ikke starter sygdommen og ikke lader tingene tage deres kursus, så med passende pleje og behandling, kan du slippe af med huddefekten på fødderne hurtigt nok.

Det er ingen hemmelighed, at benene, eller rettere, fødderne, har den største belastning. Det er de nedre lemmer, som bærer hele vægten af ​​en person, og plus er der også tasker, kufferter og poser, som folk skal bære.

Af denne årsag er huden på en persons ben en mere holdbar, men samtidig er epidermis af disse dele af kroppen præget af en særlig elasticitet og et lille fedtlag. Så snart huden på fødderne ikke længere klare belastningen, begynder epidermis at grove, taber dens elasticitet, fortykker og brister og danner revner.

Før vi overvejer behandling af revner i fødderne, lad os undersøge de faktorer, hvis påvirkning fører til forekomsten af ​​sygdommen i detaljer.

Årsager til hudfejl

  1. Svampesygdomme. Infektioner forårsaget af svampe gør huden ildfast og provokerer delaminering af epidermis, hvilket resulterer i revner i foden.
  2. Sygdomme i mave-tarmkanalen, det endokrine system, huden, neurologiske, hjerte-kar-sygdomme, ledsaget af nedsat blodcirkulation. I disse sygdomme modtager huden ikke den ernæring, den har brug for, og kan derfor ikke fuldt ud udføre de funktioner, der er tildelt den.
  3. Mangler i kroppen af ​​vitaminer og mineraler - kroppen modtager ikke den fulde mængde næringsstoffer, og derfor lider huden i første omgang.
  4. Allergi - ind i kroppen af ​​allergener fører til forskellige uforudsigelige reaktioner og kan provokere dannelsen af ​​revner i huden.
  5. Drugs. Nogle lægemidler kan provokere en krænkelse af mekanismerne for naturlig fugtgivende hud.
  6. Manglende overholdelse af personlig hygiejne, forkert hudpleje kan føre til revner.
  7. For hårde skrubber hæle. Anvendelsen af ​​maksimal indsats, når du skræller fødderne beskadiger den delikate hud, og som følge heraf kan epidermis ikke korrekt genoprette, hvilket fører til udbrud af revner.
  8. Klimaforhold. Varme og tør luft tørrer huden, reducerer dens elasticitet og forårsager revner.
  9. Ubekvemme sko. Ved at bruge for stramme sko eller hæle fører det til korn, halshår og revner.
  10. Overvægt. En stor belastning på underbenene forårsager dannelsen af ​​fortykkelse og rive i huden.
  11. Svømning i pools, hyppige brusere og hot tubs. Overdreven vandprocedurer blødgør epidermis for meget, og som følge heraf bliver det skadet hurtigere, og der sker revner på fødderne.
  12. Hormonale svigt.

Hvordan kan jeg genoprette huden?

Hvis du allerede har oplevet problemet med revner i fødderne, skal du ikke modløses før tiden, sygdommen kan helbredes. Først og fremmest skal du finde ud af, hvad der forårsager sygdommen, og begynde en passende behandling.

Til dato er der mange måder at besejre revnerne i fødderne på. Dette kan gøres ved hjælp af stoffer og traditionel medicin. Men bemærk at enhver medicin, medicinsk og hjemme, vil være ubrugelig, hvis du ikke eliminerer de faktorer, der provokerede sygdommen.

Den første lægehjælp i tilfælde af revner på fødderne er medicinsk lim. Midler til at fylde alle revner til fuld restaurering af huden. Ud over de genoprettende egenskaber af lægemidlet har antiinflammatorisk og baktericid virkning, hvilket er vigtigt på genoprettelsesstadiet.

En uge efter start af behandlingen kan du lave en pedicure. Prøv at bruge pimpstenen omhyggeligt for ikke at skade huden og ikke forårsage væksten af ​​epidermis.

Efter proceduren, glem ikke at anvende en fugtgivende fodkrem til hele overfladen af ​​fødderne.

Betal opmærksomhed!

For hurtigt at slippe af med sorte pletter, acne og acne, samt at forynge ansigtets hud, anbefaler vi at du gør dig bekendt med dette effektive middel.

Hvis klimatiske forhold forårsager udbrud af revner, så for at genoprette huden, er det nødvendigt at anvende en blødgørende creme på dine fødder mindst to gange om dagen, og ikke for at glemme en rettidig pedicure.

Årsagen til revnerne på fødderne var svampeinfektioner? Så ud over at blødgøre og fugte huden er det nødvendigt at bruge svampedræbende stoffer. Ellers vil enhver manipulation være forgæves.

Hvis mangel på vitaminer forårsager sprækker på fødderne, skal du ud over den konstante brug af nærende creme drikke et multivitaminkompleks og revidere din kost og diversificere kosten med frugt, grøntsager og mejeriprodukter.

Overvej, at når man vælger fodkrem, bør man give fortrinsret til de produkter, der omfatter sårhelingskomponenter.

Folkets hemmeligheder behandling af revner på fødderne

Hjemmelavede opskrifter er særligt populære, da komponenterne til deres fremstilling er lette at få, og deres pris er lav.

  1. Gnid rå kartofler på et fint rivejern og læg den resulterende vrøvl på dine fødder for natten. I morgen skal du vaske masken med vand og gnide dine ben med vegetabilsk olie eller nærende creme. Proceduren kan udføres hver dag i ugen. I løbet af denne tid bliver huden blød og de hærde områder kan let fjernes med pimpsten.
  2. Bland i et forhold på to til et mel og honning. Fra blandingen laves to tortillas og fastgøres til hælene på natten. Sæt dine fødder på toppen med klæbende film og sæt på sokker. Lav en maske i fem eller syv dage, og fra revnerne på fødderne forbliver det ikke et spor.
  3. Bland i en separat beholder med æblecidereddike med glycerin i lige store mængder. Rør dine fødder op og anbring den resulterende salve på dine fødder. Efter proceduren vil huden blive blødere og ikke længere skrælle og knække.

Forebyggende foranstaltninger

Rutinemæssig profylakse kan forhindre revnedannelse af fødderne. For at gøre dette skal du overholde følgende betingelser:

  • Glem ikke personlig hygiejne og vask fødderne grundigt dagligt;
  • anvende fugtighedsgivende og nærende hudpleje creme, især efter peeling og pedicure;
  • massere fødderne, sådan manipulation bidrager til at forbedre blodcirkulationen og forhindre udbrud af revner;
  • brug behagelige sko;
  • gøre afslappende fod bade;
  • tag ikke for varmt et bad;
  • Misbrug ikke hælene;
  • Gnid ikke pimpsten med dampet eller tør hud - huden skal fugtes, så de ikke er skadede;
  • gøre en regelmæssig pedicure
  • kontrol din vægt
  • Prøv at give sokker og strømper lavet af naturlige materialer.

Når du observerer disse enkle anbefalinger, vil du være i stand til at glemme for evigt om revner i fødderne, huden på hæle vil være blød og øm;)

Vi håber, at artiklen var nyttig for dig og for at finde ud af, hvad der ellers findes metoder til forebyggelse og behandling af hudsygdomme, abonner på vores blog. Alt helbred!

Vore læsere anbefaler

Til behandling af acne, acne, acne, hudorme og andre hudsygdomme, provokeret akavet alder, sygdomme i mave-tarmkanalen, arvelige faktorer, stressende forhold og andre faktorer, mange af vores læsere har med held anvendt metode Helena Malshevoy. Efter at have gennemgået og omhyggeligt undersøgt denne metode besluttede vi at tilbyde det til dig.