Dislocated fødder i ankelområdet

Ankel - en del af benet, oftest udsat for forskellige typer skader. Professionelle atleter og almindelige mennesker kan blive skadet i ankelområdet. Som regel opstår de fleste tilfælde af skade på anklen om vinteren.

Hvad provokerer forvridning af benene

Dislocated eller sprained ankel (ankel), det er let at komme i en helt standard situation:

• En skarp vending blev benet forblevet på plads, og legemet var allerede udfoldet.
• Når man gik i højhælede sko, var foden ubelejligt sat, foden rykkede skarpt, hoppede, resultatet var dislokation af benene.
• Mislykket landing i løbet af en løb eller motion med spring.
• Et slag i ankelområdet kan forårsage skade i form af forstuvning eller forvrængning af benet.

Sådan genkender du dislokerede ankler

Når en skade opstår, er symptomerne:

• skarp smerte på tidspunktet for skade;
• Udseendet af et hæmatom (der er et brud på de små fartøjer i benet);
• temperaturen stiger på stedet for skade (foden føles varm at røre ved);
• hørbare klik, knusning af leddet;
• udseende af ødem, gradvist ødem strækker sig omkring omkredsen af ​​ankelen;
• fod deformitet;
• begrænset bevægelse af anklen (ankel)
• Når man forsøger at stå på et skadet ben, øges smerten.

Hjælp hjemme

Ansøg ikke om medicinsk forebyggelse til bistand kun tilladt, hvis benet ikke er slemt skadet, der er ingen alvorlig smerte, blå mærker, hævelse, benformation. Tilladt at yde førstehjælp hjemme, skal du:

1. Udfør hele stivheden af ​​benet. Det er bedre at lidt hæve lemmen, sætte det på en pude eller en rulle. Denne position af benene hjælper med at fjerne en lille hævelse.
2. Fastgør benforbindelsen med en elastisk bandage, og sørg for, at benet ikke forbliver overført, ellers vil blodets cirkulation blive forstyrret.
3. Påfør en iskomprimering til det beskadigede område, hold ikke mere end 15-20 minutter på benet, og hvis du holder isen i lang tid, kan du få frostskader af blødt væv.
4. Til smertelindring fra forstuvninger eller stammer er det tilladt at tage et analgetisk, antiinflammatorisk middel.

Hvis en person ikke kan træde på (eller læne) på et ømt ben, når der er en skade, er der alvorligt ødem, og cyanose af benet har dukket op, og hvad der er værre, er det nødvendigt, at fodens formdannelse skal kontaktes sundhedsarbejdere til undersøgelse og bestemmelse af den korrekte diagnose til behandling.

Behandlinger og handlinger, der er forbudt mod forstyrrelse af anklen

Ved strækning er dislokation af ankelleddet (ankel) strengt forbudt at udføre disse handlinger:

• At reparere dislokation uafhængigt. Du kan ikke skadet ben træ trækker kraftigt, vride. Sådanne manipulationer vil føre til den stærkeste ruptur af blodkar, kapillærer, sener, muskler. Efter selvreduktion af leddet kan der forekomme revner og brusk. Kun en højt kvalificeret arbejdstager har ret til at lede en dislokation med det presserende behov for en procedure. Efter dislokationen bliver leddet uafhængigt, uden hjælp.
• Lav varme kompresser.
• Lav fastgørelsesbindinger uelastisk bandage (gaze, klud). Brugen af ​​sådant materiale ved fastsættelse af foden begrænser musklernes arbejde, hvilket fører til klemning af benskibene. En sådan bandage vil medføre komplikationer under behandlingen, forsinke helingsprocessen og helbredelsen.

Der er tre grader skader på ankelen:

1. Med en mindre grad af skade på ledbåndene er anklerne forstuvet. I tilfælde af skade er smertsyndromet ikke særlig udtalt, der er ingen blå mærker, blå mærker og en tumor, bevæbelsen af ​​benet bevares, evnen til at læne på benet bringer let ubehag. Hvis du får en første gradsskade, bliver du måske ikke bedt om at søge hjælp fra hospitalet til at ordinere behandling. Ubehaget i det beskadigede ben går væk efter et par dage.
2. Den anden grad af skade på ankelen er karakteriseret ved en delvis brud på medaljebåndet. Det er manifesteret af skarpe og alvorlige smerter, ødem, blå mærker, begrænsning af fælles mobilitet. Når du forsøger at læne sig på det skadede ben, er der stigende smerte. Hvis en person har forvrængning eller moderat strækning, skal man konsultere en læge til undersøgelse og behandling.

behandling

Efter at have kontaktet hospitalet udføres en undersøgelse for at bestemme den nøjagtige diagnose. Når man bekræfter diagnosen "forskydning" til de sårede, vil leddet blive sat i position og gips (langet) vil blive anvendt. Den tid det tager at holde et kast afhænger af alvorligheden af ​​skaden. For at undgå komplikationer er det umuligt at læne sig og træde på et pudset ben, det anbefales at bruge krykker. Hvis patienten klager over smerter i benet, vil lægen ordinere en antiinflammatorisk og smertestillende behandling.

Ved fastgørelse af ankelforbindelsen med elastiske bandager anvendes salver til at lindre smerte og hævelse. Den nødvendige behandling er ordineret af en læge.

Efter helbredelse (fjernelse af gips), er fysioterapi, fysioterapi (bly), massage ordineret. Rehabilitering bidrager til den hurtige udvikling af benene, fælles mobilitet og forbedret blodcirkulation. Behandlingsforløbet, der er nødvendigt for fuld restaurering af benets funktion, ordineres af en fysioterapeut. I perioden med genopretning og udvikling af foden er det nødvendigt at undgå skade på den skadede fod.

Terapeutisk gymnastik, som hjælper med at fremskynde fodens restaurering, består af ganske nemme øvelser:

• Flexion-forlængelse af tæerne. Øvelse udføres mens du sidder, bøjning af tæerne udføres skiftevis eller samtidigt på to ben. Det anbefales at udføre øvelser 15-20 gange på hvert ben.
• Fodens skråninger til venstre og højre.
• Fodens cirkulære bevægelse i forskellige retninger (indad og udad).
• For at udvikle motoriske færdigheder anbefales det at sprede bolde (små), blyanter og tæer for at samle genstande på gulvet.
• Siddende på gulvet, ben i "frosk" position, knæ spredes adskilt, fødder sammen, fingre og hæle hviler mod hinanden. Forsøger med en fod at bøje den anden og omvendt. Foden, der lægges vægt på, skal "modstå". Udfør øvelsen op til 20 gange.
• Løft sokkerne. Stående, klat forsigtigt på tæerne på begge fødder.
• Stimer. Kør fra hæl til tå. For at undgå pludselige bevægelser er det nemt at gøre denne øvelse, idet du holder hånden på en væg eller en stol.
• Nå bidrage til udviklingen af ​​ankel svømmeundervisning.

Når leddet er veludviklet, forstærkes musklerne i ankelen tilstrækkeligt og gradvist bevæger sig til mere alvorlige belastninger på benene. Prøv at løbe eller springe over reb. Inden du øger belastningen, skal du kontakte din læge.

Med en klar og konstant gennemførelse af alle anbefalinger fra lægen (medicin, fysioterapi, massage, swimmingpool), vil behandlingen snart give et positivt resultat, der hjælper med hurtig genopretning og genopretning af fodens mobilitet. Udover den primære behandling er det tilladt at anvende folkemekanismer, der fremmer rehabiliteringsprocessen.

Fjernelse af puffiness, rødme, inflammation vil hjælpe kamille bad. De gør procedurer for strækning, dislokation af ankelen i 7-10 dage.

I et forhold på 1: 2 fugtes fortyndet æblecidereddike og vand i den resulterende opløsning et stykke klud og påføres på det beskadigede område på benet. Forlad kompresset på benet i 10 minutter.

En simpel opvarmning kompress er lavet med alkohol eller vodka. Fugt gasbind (bandage, serviet) med vodka eller alkohol og læg det på et ømt sted, dække det med madfilm eller en taske, varm det med et tørklæde eller et håndklæde.

Efter at have fået en ankelforskydning, bedøm dit eget helbred, hold dig ikke hjemme og håber, at svulmen vil passere næste dag, vil blusen og blå mærket forsvinde. Hvis det er umuligt at stå op og læne sig på benet, skal du straks søge lægehjælp for at undgå komplikationer i fremtiden.

Dislokation af anklen: symptomer, akutpleje

En af de mest almindelige skader blandt mennesker er en afviklet ankel, og børn, kvinder og atleter er lige så tilbøjelige til at få det. For amatører eller professionelle atleter er fodskader almindelige, og mennesker, der er inaktive i livet, kan også skade deres ankler, deres muskler og ledbånd svækkes på grund af utilstrækkelig mobilitet. Kvinder får ofte et lignende traume på grund af iført højhælede sko.

Årsager til skade

Anklen har et andet navn, hvilket er det medicinske udtryk - ankelleddet, som er forstærket på begge sider af ledbånd. Hvis benet forsvinder uden succes, får personen en forvridning af ankelforbindelsen, hvor sprækker eller forstuvninger opstår. De mest almindelige årsager til skade:

• højhælede sko;
• skader under sports træning
• benskader under gang eller løb;
• skarp bevægelse af foden
• hoppe fra en højde;
• trafikulykke.

Afhængig af årsagen til skaden kan foden vende både udad og indad.

Symptomer på forskydning

Hvis anklen er skadet, vil personen opleve svær smerte i ankelområdet. De vigtigste symptomer på dislokation er:

• Når dislokation opstår og ledbånd er brudt, er et klik klart hørbart.
• Smerten er skarp og stærk, gradvist reduceres intensiteten, men smerten passerer ikke. Hvis du forsøger at stå på det skadede ben, øges smerten øjeblikkeligt, hvilket begrænser fodens mobilitet.
• På skadestedet udvikler ødem, et blå mærke fremkommer, hvilket forårsager udviklingen af ​​et hæmatom på anklen.
• I tilfælde af alvorlig skade på stedet for skade kan temperaturen stige.
• Visuelt kan du se forandringen i form af leddet, det kan vendes indad eller udad, hælbenet skubbes fremad.

Afhængig af symptomerne på forskudte ankler er klassificeret efter sværhedsgrad.

Grad af ankelforstuvninger

Trauma til ankelen kan være af forskellig sværhedsgrad. Symptomer og behandling afhænger af dette. Hver grad er kendetegnet ved visse læsioner, som karakteriserer skaden som en let, moderat sværhedsgrad og svær form.

Svag sværhedsgrad

Det er defineret som en grad 1 dislokation af leddet og er kendetegnet ved forstuvning. Denne skade er ledsaget af tolerabel smerte, som passerer sig efter nogle få dage. Der er ingen visuelle ændringer i ankelområdet, der er ingen blå mærker, leddets motorfunktion er ikke begrænset.

Moderat sværhedsgrad

Svarer til den anden grad af dislokation og har følgende egenskaber:

• delvis brud af ledbånd;
• svær smerte, som ikke passerer i ro
• hævelse i området udenfor;
• Foden kan flyttes, men bevægelser forårsager smerte.

Analgetika kan bruges til at reducere smerte, traume kan behandles hjemme med dressinger. Hvis vi taler om at skade en professionel atlet, kan kirurgisk korrektion være påkrævet.

Alvorlig ankelforskydning

Dislokation af anklen i tredje grad er en alvorlig skade og ledsages af en fuldstændig brud på ledbåndene og udtalt symptomer:

• svær smerte
• tab af mobilitet af foden
• hæmatom i ankel og fod;
• lokal temperaturstigning på skadestedet
• markeret forskydning af leddet.

Med en sådan forskydning går smerten ikke alene væk, og den kan kun fjernes ved at injicere smertestillende midler. Behandlingen udføres ved at pålægge en gipsstøbning, og kirurgi kan også være påkrævet.

diagnostik

Dislocation med forstuvninger er meget let at forvirre med en brud eller subluxation af leddet, så lægen skal diagnosticere skaden i klinikken. Derudover kan der kræves en række foranstaltninger til at foretage en diagnose:

• visuel inspektion af det beskadigede ben
• palpation af skadestedet
• Røntgen af ​​det beskadigede område;
• MR i ankelleddet.

I nogle tilfælde er diagnosen vanskelig at lave med 100% sikkerhed, det skyldes de anatomiske egenskaber i leddet, men i de fleste tilfælde er der nok røntgen.

Nødhjælp

Førstehjælp til offeret skal sigte mod at eliminere symptomerne på ankelforskydning:

• Placer benet, så den skadede ledd er fuldstændig afslappende. I nogle tilfælde anbefales det at lægge en blød rulle under din fod, som kan være lavet af tøj (hvis skaden opstod naturligt).
• Noget koldt bør anvendes på skadestedet, dette vil hjælpe med at lindre hævelse og smerte. Ankelområdet skal fastgøres med et tæt bandage. Ideelt anbefales det at bruge elastikbandage, men du kan bruge improviserede midler - tørklæder, sjaler, bælter.
• Ring en ambulance, hvis skaden er alvorlig, eller tag patienten selv til en traumatolog, der skal foretage en undersøgelse, bestemme sværhedsgraden af ​​forskydning og ordinere tilstrækkelig behandling.

Yderligere behandling

Yderligere behandling afhænger af patientens sværhedsgrad og professionelle besættelse. Efter førstehjælp udføres behandlingen af ​​den behandlende læge i klinikken.

Behandling af ankelforstuvninger udføres hovedsageligt konservativt og omfatter følgende foranstaltninger:

• For at korrigere dislokationen udfører lægen lokalbedøvelse, hvis der er behov for kirurgisk behandling, bliver dislokationen ikke rettet
• gips eller specielle midler til fastgørelse af leddet påføres det skadede ben, disse kan være ortopædiske midler;
• lægemiddelterapi omfatter at tage smertestillende midler og antiinflammatoriske lægemidler; om nødvendigt er hæmatostatika ordineret;
• Som en tonic kan en læge anbefale præparater indeholdende calcium og vitaminer;
• I rehabiliteringsperioden angives fysioterapi, ultralydbehandling og lasereksponering;
• Fysisk terapi anbefales som en afhjælpende foranstaltning.

Kirurgisk indgreb udføres kun i tilfælde af alvorlig skade eller efter konservativ behandling, som ikke havde den forventede effekt. Ofte er operationen udført for folk, der spiller sport professionelt, og fælles korrektion er nødvendig for at fortsætte en sports karriere.

Hvad skal man gøre, når man drejer anklen hjemme

Hvis skaden er mindre og har en mild grad, kan den behandles hjemme:

• sørg for fodstøtten
• Påfør koldt til stedet for dislokation;
• Fastgør leddet med en elastisk bandage eller tæt bandage;
• efter 3-5 dage kan du anvende kompresser fra varmt vand og vodka, de vil hjælpe med at lindre hævelse;
• For at fjerne inflammation i stedet for stretching og hurtig heling anbefales det at anvende specielle salver: Voltaren, Bystrumgel, Indovazin;
• om natten hold det skadede ben godt i varmt vand med tilsat salt
• Analgetika kan tages for at fjerne smerte.

Hvis graden af ​​forskydning er vanskeligere, skal du kontakte beredskabsrummet. Det skal huskes, at det ikke er muligt at justere dislokationen selvstændigt. En person uden særlige færdigheder kan gøre mere skade end godt.

forebyggelse

Forebyggende foranstaltninger vil bidrage til at beskytte mod forstyrrelser og skader på leddene. Til disse formål er det nødvendigt at overholde følgende anbefalinger:

• behagelige sko bør vælges, hvilket skal svare til størrelsen og fylden af ​​benene, højden af ​​hælen må ikke være højere end 4-5 cm;
• at styrke muskler og ledbånd i ankelleddet, er det nødvendigt at lave specielle øvelser og motion;
• Professionelle atleter anbefales at bære specielle bandager og bandager til anklene;
• I sports træning skal musklerne opvarmes før hovedbelastningen, dette vil øge leddets elastik og hjælpe med at undgå forstuvninger;
• overvåg din vægt, lad ikke overvægt være, hvilket øger belastningen på benene;
• følg diætens kost, den skal være komplet, indeholde de nødvendige vitaminer og mineraler;
• overholde sikkerhedsforskrifter på arbejdspladsen eller i sportsområdet.

Ved at overholde disse krav kan du reducere risikoen for skade betydeligt.

Alt om ankelforskydning: hvordan man genkender og yder førstehjælp

Dislokation af foden i ankelområdet er en almindelig skade, som enhver kan få. Især ofte sker sådan skade i elskere af høje hæle, pensionister, atleter og børn. I denne artikel vil vi analysere symptomerne på ankelforskydning og metoder til behandling heraf, samt vi lærer at yde førstehjælp.

Tegn på ankelforskydning

Først vendes vi til anatomi. Hvert ben af ​​en person har 2 ankler - medial og lateral. Dette er navnet på de distale dele af tibialet og de små knogler, der på begge sider omslutter ramus og danner ankelleddet. Anklerne på begge sider er forstærket med ledbånd, som, når de forstyrres, brydes eller strækkes.

De vigtigste symptomer på forvridning eller subluxation af ankelen omfatter:

1. Smerter i anklen. Den er konstant til stede, men med ekstra belastning bliver den stærkere.
2. Hævelse. Vises næsten umiddelbart efter skade.
3. Subkutane blødninger eller hæmatomer (ikke altid observeret).
4. Overtrædelse af fodens mobilitet.
5. Hypertermi væv (lokal temperaturstigning).
6. Krænkelse af formen af ​​leddet.
7. Tegn klik. Hørt når man får en dislokation.

Fra hvor dårligt ankelen blev skadet under skade er der 3 grader af sværhedsgrad.

Grad af ankelforstuvninger

Afhængig af manifestationen af ​​symptomer er følgende grader af dislokation af ankelen forskellig:

1. Let (indledende) grad. Karakteriseret ved beskadigelse af ledbåndene uden forskydning af knoglen. Føler moderat smerte, der er en lille hævelse.
2. Gennemsnitlig (anden) grad. Der er en delvis brud på ledbåndene, der omgiver benet. Smertefulde fornemmelser intense, der er en mærkbar hævelse, huden i ankelområdet bliver varm.
3. Tung grad. Ledbåndene brydes fuldstændigt, knoglen skubbes ud af leddet, et ret højt klik høres. Smerten er akut, hæmatom og ødem indtager et stort område, det er umuligt at træde på benet.

Den nøjagtige omfang af skaden kan bestemmes af røntgen.

Hvordan skelne en ankelbrud fra forskydning

For nemheds skyld vil vi præsentere alt i form af et bord:

Hvordan man giver førstehjælp til ankelskade

Ofret har brug for førstehjælp i tilfælde af mistænkt forstyrrelse. Jo hurtigere han bliver hjulpet, jo hurtigere bliver symptomerne mindre. Hvad skal man gøre straks efter at være såret:

• fjern forsigtigt sko, stramt tøj og sørg for maksimal fred i det skadede ben, alle forsøg på at fjerne bevægelser;
• for at reducere puffiness for at give et ben en forhøjet position ved hjælp af en rulle lavet af improviserede midler (tæpper, puder, tøj);
• immobilisere leddet ved at påføre et tæt bandage af elastisk bandage (i mangel af et tørklæde, tørklæde, gasbind eller en regelmæssig bandage). Det skal tages i betragtning, at foden efter påføring af bandagen skal være vinkelret på fodens akse. Forbindelsen bør ikke tæt klemme foden
• Påfør is eller kold komprimering til det berørte område (skal kun anvendes gennem flere lag stof);
• hjælpe offeret med at få traumatologi så hurtigt som muligt. Det skal huskes, at i tilfælde af moderate og svære forskydninger, skal omplacering foretages 2-3 timer efter skaden.

Du må ikke spise eller drikke før et besøg hos lægen, fordi intravenøs anæstesi, der udføres på tom mave, kan være nødvendigt for at nulstille leddet. Du kan kun tage smertestillende med akut smerte i anklen. Det er uønsket at foretage injektioner med anæstetika (Novocain, lidocain).

behandling

Efter diagnosen og diagnosen er patienten flyttet til dislokation og foreskrevet at gennemgå konservativ behandling. Terapi kan suppleres med traditionel medicin. Om nødvendigt udføres kirurgi. Vi analyserer alle detaljer.

Dislokationsreduktion og konservativ terapi

Som nævnt ovenfor bør reduktionen udføres i de første timer efter skade. For det første udføres anæstesi ved brug af intravenøs anæstesi eller lokalbedøvelse. Derefter sætter traumatologen knoglen på plads og anvender en cirkulær bandage på foden. I nogle tilfælde anvendes gips til at immobilisere fugen. Hvis der ikke er brud, kan ofret behandles på ambulant basis.

For at fjerne smertefulde fornemmelser ordinerer lægen antiinflammatoriske ikke-steroide midler i form af topiske præparater (gel, creme, salve) og tabletter. Godt bevist:

2-3 dage efter tilbagekaldelse af anklen er fysioterapeutiske procedurer foreskrevet. Hurtigt opsving af strakte ledbånd er meget godt bidraget til:

1. UHF.
2. Diadynamisk terapi.
3. Varme bade.
4. Lokal kryoterapi udført af tør luft.
5. Parafin applikationer.
6. Perkutan elektroneurostimulering.

Traditionel medicin terapi

For hurtigt at komme sig tilbage fra ankelforstuvninger kan nogle folkemekanismer anvendes. De kan kun bruges efter høring af en læge.

Normalt til behandling af stregmærker anvendes varme komprimerer. De kan påføres 3-4 dage efter skade. De forbedrer blodcirkulationen og hjælper med at reducere smerte og eliminere hævelse.

Du kan gøre følgende komprimerer:

1. Mælk. Det er nødvendigt at opvarme mælken til 25-30 grader, fugte bomuldsstof i den og anbring den på anklen og dæk derefter med polyethylen. Sådan opvarmning hjælper med at genoprette hurtigere.
2. Løg. Det er nødvendigt at hakke en medium løg. Bland den resulterende opslæmning med salt i et 1: 1 forhold og læg på et ømt punkt.
3. Vodka. For en komprimering kan du bruge simpel vodka eller medicinsk alkohol. Det er nok at gnide det berørte område med en lille mængde vodka og indpakke med et håndklæde.
4. Tea. Kun grøn te er egnet til opvarmning. Komprimering skal ske på samme måde som mælk.

Sådanne kompresser gøres nemt hjemme. Du skal holde dem i mindst en halv time. Det er bedre at gøre om natten, indtil fuld genopretning.

Kirurgisk behandling

Hvis alvorlig forskydning er blevet diagnosticeret, og der kræves hospitalsindlæggelse, hvis der opstår skader. Kirurgi er angivet i følgende tilfælde:

• for brud
• i tilfælde af skade på grænsefladen
• ved brud på deltoidbåndet.

For at eliminere ligamentbrudene foretager kirurgen et snit og vurderer bruskets tilstand. Han syr derefter de revnede ledbånd eller lægger dem til benet i tilfælde af fuldstændig frigørelse. Herefter såres såret og en gipsstøbning påføres.

Hvad er betingelserne for helbredelse og rehabilitering?

Gendannelse af ankelets funktion efter dislokation afhænger af alvorligheden af ​​skaden, korrektheden og aktualiteten af ​​behandlingen, rehabiliteringsprogrammet og patientens helbred. Ved en lille udstrækning kan tilbagesøgning forekomme inden for 14 dage efter skade. Hvis der sammen med dislokationen blev ligamenttår diagnosticeret, kan rehabiliteringsforløbet vare omkring 2 måneder.

Rehabiliteringsprogrammet omfatter:

• fysioterapi;
• terapeutiske øvelser
• massage kurser.

I tilfælde af dislokation af første grad kan gymnastik og massage udføres allerede i 2-3 dage. Massage bør kun udføres af en kvalificeret tekniker. Med hensyn til gymnastik kan patienten i første omgang bøjes og rette samlingen og udføre langsomme rotationsbevægelser med foden. Under træning skal benet ikke skade. Gradvis kan belastningen øges. Alt dette skal ske under en læges vejledning.

Ved alvorlige forskydninger bør begyndelsen af ​​fysioterapi diskuteres med en læge. I dette tilfælde kan det kun startes efter at have passeret massageforløbet.

Ankelen bærer hovedbelastningen, derfor betragtes den som den mest sårbare del af kroppen. Hvis en forstuvet ankel er indtruffet, giv offeret førstehjælp og søg straks lægehjælp. I dette tilfælde er det strengt forbudt at engagere sig i selvbehandling, alvorlige og sundhedsfarlige konsekvenser kan forekomme. For en hurtig genopretning skal du overholde lægenes anbefalinger og gennemgå et rehabiliteringsforløb.

Enkle tips til forebyggelse af ankelskader

Hvad skal man gøre med forvridning af benet i ankelområdet

Skaden i forbindelse med forskydning af ledfladerne er kendt som dislokation. Sådanne skader er meget almindelige blandt folk i alle aldre. Ældre mennesker er oftest ramt af forstuvninger, da årsagen til sådanne skader ikke kun er mekanisk stress, men også sygdomme i knogler og led.

En almindelig årsag til at besøge en traumatolog er dislokation af benene i ankel og ankel. Vi taler om en ankelskade - en sag hvor en person tucks hans ben. De vigtigste risikofaktorer er: iført sko med en ubehagelig sko eller høje hæle, der hurtigt bevæger sig over ujævne overflader, spiller sport, løftevægte, alderdom. Statistisk dislokerede ankler er mere modtagelige for kvinder end mænd, og den mest traumatiske tid i denne henseende er vinteren og isperioden.

Dislokation kan opnås, hvis foden skifter skråt fremad, fremad eller bagud. Den pludselige overgang af benene til en unaturlig position observeres, når uforsigtige bevægelser udføres i travlt, såvel som når man går op ad trappen, hopper, løber.

At være overvægtige, såvel som svage ledbånd, fører ofte til, at en person får en forvandling af ankelleddet under de mest almindelige forhold, hvilket gør simple benbevægelser.

Typer og sværhedsgrad af dislokation

Problemer med anklene er direkte relateret til den belastning de oplever - vægten af ​​en persons krop sætter konstant tryk på foden såvel som ankelen. Når du løber, går dette tryk forøget. På grund af dislokationen skifter artiklens ende af benet fra sin normale position og derved begrænser leddets bevægelighed og hele foden. Formen af ​​fodankerskaden tillader læger at klassificere forskydninger som følger:

• Graden af ​​divergens mellem de ledige overflader indikerer enten ufuldstændig (subluxation) eller fuldstændig dislokation. Andet er ledsaget af ledbåndsbrud, undertiden brud på fodbenene.
• Afhængigt af hvilken af ​​knoglerne under skaden er skiftet ud af artikelsækken, taler de om eksterne og indre ankelforskydninger.

Skille adskilt flere grader af skade:

1. Mild grad Der er mikro-tårer og forstuvninger. Ingen knogleforskydninger. Symptomer er milde: svag hævelse og smerte tolerabel.
2. Mellemgrad. Der er en delvis brud på ankelbindene, hvor stabiliteten af ​​leddet er tabt. Der er markeret ødem, feber omkring skaden, offeret føler en skarp smerte.
3. Tung grad. En fuldstændig brud på ledbåndene registreres, ledsaget af et klart hørbart klik. Straks efter skaden taber ankelleddet bevægelighed, konturen af ​​knoglen, der har forladt artikelsækken, er forskellig. En person føler sig ubærelig smerte, ødem af skadestedet forekommer straks, et stort hæmatom fremkommer.

Symptomer på ankel benskader

Det første og hovedsignalet i tilfælde af forvridning af ankelen er smerte, ofte strækker den sig til hele foden. Uden ordentlig behandling vil smerten i de første timer uundgåeligt intensivere og blive skarp, når man forsøger at bevæge sig i leddet. Smerten ledsages ofte af følelsesløshed i ankelområdet.

Symptomerne på alvorlig skade på ankelleddet er et højt karakteristisk klik, en synlig forvrængning af formen på leddet.

Foden kan for eksempel vride sig udad eller bøje indad, i nogle tilfælde rager hælen fremad. Andre tegn på dislokation af benene er: hævelse i ankelområdet, rødme og hypertermi og undertiden blødning under huden. Kombinationen af ​​manifestationer af ankelskade påvirker graden af ​​bevægelse af foden: starter med smerte ved bevægelse og slutter med fuldstændig blokering.

Diagnostiske foranstaltninger til dislokation i ankelområdet

Et vigtigt aspekt er forskellen mellem dislokation og brud på fod, kontusion eller forstuvning. Bekræftelse af skadens kendsgerning og en konklusion vedrørende diagnosen gives af en traumatolog eller kirurg. En erfaren specialist vil kunne identificere skaden efter den første undersøgelse, palpation af det berørte område af kroppen og samtale med patienten. For visse at etablere forskydning af benene i ankel- eller ankelområdet tillader radiografi. Den udføres fra to sider: top og side. Som en afklarende diagnose foreskrives også magnetisk resonansbilleddannelse og ultralyd.

En særlig type undersøgelse er arthrografi af ankelområdet. Det udføres ved hurtigt at indføre et kontrastmiddel eller en gas i fælleshulen for mere informative røntgenresultater. Fjernelse af akkumuleret fugevæske udføres også. Om nødvendigt kan det undersøges i laboratoriet.

Regler for førstehjælp i tilfælde af fælles skade

Før offeret bringes til lægen, er det meget vigtigt at tage en række førstehjælpsforanstaltninger:

1. Det er vigtigt at sikre, at det beskadigede område ligger i ro. Fjernelse af sko med svære forskydninger er farligt, men kan være nyttigt for mindre skader.
2. Det er nødvendigt at løfte det skadede lem - det vil hjælpe med at undgå alvorligt ødem.
3. Dislocation af ankelen ledsages af smerte, så det er muligt, at en bedøvelse (analgin, nimesil, ibuprofen, ketonal) straks kræves.
4. Hvis der opstår hudlæsioner, omfatter førstehjælp til dislokation af foden også behandling af sår med et antiseptisk middel.
5. Den vigtigste indsats er at påføre en elastisk bandageforbinding til fiksering (bandageskemaet: hæl-ankel-stop). Under dressing er det tilladt at anvende antiinflammatorisk middel til ekstern handling.
6. Påfør en kold kompress gennem et lag af klud eller gasbind (oven på bandagen). Opvarmning af leddet, som blev forstuvet, er absolut kontraindiceret.

Ankel skadebehandling

Dislokation kræver reduktion af knoglen i leddet. Dette skal ske af lægen, og senest 2-3 timer efter at personen er blevet skadet. Suppression foregår under anæstesi og slutter med påføring af et fikseringsbandage eller gips. Disse processer finder sted på hospitalet, i nogle tilfælde ledsaget af operationer til syning af ledbånd og tilslutning af knoglefragmenter.

Den næste fase af behandlingen er konservativ, når behandling af dislokation af foden kan udføres hjemme. Den eksponerede ordineret indtagelse af anti-inflammatoriske midler eller anvendelse af specielle salver (Nurofen, diclofenac, Voltaren, Fastum gel, indovazin), hvis ikke ekstremitet i gips.

Behandling af dislokation af foden ved hjælp af folkemetoder medfører visse risici, og er derfor kun tilladt med en mild grad af skade. Der er en trussel mod at helbrede en alvorlig skade forkert, hvilket vil føre til deformation af foden, inflammatoriske processer og andre negative konsekvenser.

Rehabilitering efter behandling

Yderligere foranstaltninger til at glemme forvridningen af ​​benene i ankelområdet - dette er fodmassage, træningsterapi og fysioterapi. De påføres efter patientens tilstand er blevet forbedret under genopretningsfasen. Overgangen til dette stadium tager fra flere dage til flere måneder afhængigt af skadeens alvor.

massage

Det anvendes ikke før end dagen efter proceduren for omplacering af leddet. Massage udføres i to faser. For det første udføres forberedelsen ved at strække og ælte foden, og så er hoveddelen tinning, koncentrisk gnidning, klemning. Alle bevægelser gentages 4-5 omgange.

Posttraumatisk massage er bedre at stole på en specialist, der vil kontrollere niveauet for belastning og overvåge risiciene.

Terapeutisk gymnastik (motionsterapi)

Øvelser er fokuseret på udvikling af mobiliteten af ​​ankelforbindelsen og foden som helhed. De enkleste valgmuligheder er flexion og forlængelse samt rotationsbevægelser, der udføres mens de ligger ned. I fremtiden anbefaler lægerne at gå videre til mere komplekse øvelser - fjedrende bevægelser på tæerne, der ruller fra sokker til hæle. Det er også sædvanligt at bruge en gymnastikstang. Gradvis begynder offeret at udføre forskellige øvelser fra den "stående" stilling (lunges, squats, gå på trappen).

I alle tilfælde er det nødvendigt at koordinere den komplekse øvelse med en læge.

fysioterapi

En dag efter skaden lad os varme op i leddet. Parafinbehandling, elektroforese og UHF anbefales. I hjemmet kan også komprimering og gnidning anvendes samt urtebad.

Den bedste måde at forhindre skade på anklerne på er at være forsigtig, når du bevæger dig, så du undgår ubehagelige sko samt ujævne overflader. Det er også nyttigt at styrke fodens ledd, gå ind for fysisk kultur og sport, spis fuld.

Dislokation i ankelområdet

Dislocated ankel - en af ​​de mest almindelige typer skader. Det sker på grund af for hurtig, sjusket vandring, iført ubehagelige sko eller glat fortov.

Efter efteråret er det vigtigt at forstå præcis, hvad der skete med benet, fordi forvridning kan forveksles med forstuvning eller brud. For at gøre dette skal du kende de vigtigste symptomer på sygdommen og være i stand til at behandle det korrekt.

Hvordan er skaden

Strukturen af ​​ankelen er ret kompleks. Den indeholder mange små knogler, sener og ledbånd. Denne del af benet er ansvarlig for korrekt afstødning af kroppen. I den henseende oplever hun konstant øget belastning.

I løbet af efteråret eller forkert indstilling af foden bliver talus forskydet i forhold til ankelen, som er forbundet med tibiens ledd. Traume er ledsaget af strækning af sener og artikulær kapsel. I alvorlige tilfælde bryder de.

Ofte forekommer sådanne skader hos atleter, ældre og børn, der foretrækker aktive spil. Antallet af hændelser stiger om vinteren, når vejene er for høje.

Dislocated ben i ankelområdet er godt behandles. Men hvis hjælpen udføres ukorrekt eller tidligt, kan der opstå komplikationer. Sandsynligheden for dannelsen af ​​et groft cicatricial stof i stedet for dislokation er stor. I fremtiden vil det forstyrre den normale funktion af lemmerne.

sorter af forskydninger

Eksperter identificerer flere hovedtyper af skader:

1. Intern. Når det observeres forskydning af den distale tibia.
2. Outdoor. Karakteriseret ved forskydningen af ​​den distale tibia.
3. Fuld. Fra artiklen taske ud over begge knogler.
4. Ufuldstændig. Delvis kontakt af overflader forbliver.

Det er muligt at opdele skaden i grupper af sværhedsgrad:

1. Mild grad Ledsaget af mindre forstuvning.
2. Gennemsnitlige. Observerede mikrochipsbånd.
3. Tung grad. Ledbåndene er brudt, knoglen slås ud af leddet.

Behandlingens varighed og kompleksitet vil i vid udstrækning bestemmes af skades type og sværhedsgrad.

symptomatologi

Karakteristiske symptomer hjælper med at identificere forstyrrelsen af ​​anklen og skelne den fra andre skader. Der er følgende tegn på sygdommen:

1. Under skaden er der en skarp smerte. Senere bliver det nagende.
2. Brydning af kapillærer fører til blå mærker i det beskadigede område. I første omgang vil de have en bourgogne-skygge, og senere vil de blive malet i en lilla eller mørkblå farve.
3. Der er svær hævelse på den skadede ankel. Ben øges væsentligt i størrelse.
4. Mobiliteten af ​​det berørte led er begrænset. Der er lameness. Det er smertefuldt at træde på din fod.
5. Ved alvorlig skade er der en forøgelse af kropstemperaturen i skadeområdet.
6. Huden på anklen mister midlertidigt sin følsomhed.
7. Hvis der opstår svær dislokation, observeres deformiteten af ​​leddet. Anklen er foldet til siden.

Sådanne symptomer på forvridning af ankelen forekommer næsten umiddelbart efter skaden. For at undgå ubehagelige konsekvenser er det bedre ikke at selvmedicinere, og straks søge hjælp fra en læge.

Forskel i dislokation fra brud

For korrekt udvikling af en behandlingsmetode er det nødvendigt at være sikker på, at skaden førte præcist til dislokation. Ofte er det forvekslet med en brud.

Hovedtræk ved disse skader:

1. Dislokation ledsages af skarpe smerter. Ved svinget fremstår ubehag noget senere, da adrenalin frigivet i blodbanen blokerer receptoren.
2. Ved brud taber lemmen ikke mobiliteten.
3. Dislokation ledsages altid af svær ødem. I tilfælde af brud kan det kun ses den anden dag efter skaden.
4. Palpate det berørte område. Hvis fremspringende dele af knoglerne findes, er det en brud.
5. Et af hovedtegnene ved en brud er at forkorte lemmerne.

Hvis det ikke er muligt at bestemme arten af ​​skaden selv eller du har fundet tegn på brud, skal du straks kontakte en læge. Men før det er du nødt til at ty til førstehjælpsforanstaltninger.

Førstehjælpsforanstaltninger

For at forhindre forekomsten af ​​negative helbredseffekter skal offeret have kompetent førstehjælp. Det omfatter følgende aktiviteter:

1. Det skadede lem skal være i ro. Hun kan ikke bevæge sig, ikke træde på den. Hvis du ikke overholder denne anbefaling, kan sædvanlig forskydning udvikle sig, det vil sige en permanent tilbagefald af sygdommen. Sæt en blød pude eller pude under din fod, hvilket vil sikre normal blodgennemstrømning.
2. Påfør en kold komprimering til det beskadigede område. Det er bedre, hvis det er is indpakket i blød klud. En sådan komprimering bør ikke opbevares længere end 30 minutter.
3. For at leddet ikke kan bevæge sig, er det fastgjort med et bandage. Du kan bruge en elastisk bandage. Sørg for, at dressingen ikke er for stram. Dette kan føre til nedsat blodgennemstrømning.

Hvis du ikke ved hvad der skal gøres med dislokation, skal du rette den beskadigede led og gå til lægen. Kun en specialist vil kunne vurdere tilstanden af ​​benene og udvikle det korrekte behandlingsprogram.

Behandlingsmetode

Lægen vil kunne vælge den korrekte taktik for dislokationsterapi efter en radiografisk undersøgelse. Det resulterende billede vil bestemme formen og sværhedsgraden af ​​dislokation. Nogle gange skal du muligvis reparere det. Husk, at kun en praktiserende læge kan nulstille dislokationen.

Ankelforskydningsbehandling består af følgende foranstaltninger:

1. Bandagering. Hvis dislokationen ikke er stærk, vil det være nok at fastgøre forbindelsen med en elastisk bandage. I alvorlige tilfælde kan det være nødvendigt at anvende en gipsstøbning.
2. Varme kompresser og bade. De kan gøres 2-3 dage efter skade. I fodbadet er det bedst at tilføje afkog på lægeplanter.
3. Brug af medicin. Hvis skaden ledsages af smerte, anbefales det at tage smertestillende midler, for eksempel Nurofen. Reducer hævelse og genoprette normal blodcirkulation vil hjælpe specialiseret salve. Moderne farmakologi tilbyder en bred vifte af sådanne værktøjer. Eksperter anbefaler oftest Voltaren, Diclofenac-gel, Indovazin, Dolobene. Sådanne midler gnides ind i det berørte område tre gange om dagen. Læger anbefaler at tage calcium under behandlings- og rehabiliteringsperioden.
4. Fysioterapi. For at genoprette fælles mobilitet, er UHF, ultralyd og magnetisk terapi og elektroforese ordineret.
5. Terapeutisk træning. Det er nødvendigt at afslutte et kursus af træningsterapi for fuldt ud at genoprette lemmernes funktionalitet, for at styrke musklerne og ledbåndene.

Sådanne behandlinger er meget effektive. Terapi tager ikke meget tid. Snart vil det være muligt at vende tilbage til et helt liv.

Folkerecept

Simple folkerecept vil bidrage til at fremskynde genopretningsprocessen. Inden du bruger dem, skal du kontakte din læge. Blandt de mest populære og effektive værktøjer er:

1. Løg komprimerer. Brug kødkværnen, drej den store løg. Bland opslæmningen med salt. Læg lægemidlet på det berørte område i en halv time. En sådan komprimering vil øge blodgennemstrømningen til leddet, lindre hævelse.
2. Mælk komprimerer. Varm lidt mælk. Mæt dem med et lille stykke rent klud. Sæt et ømt sted. Pak toppen med plastik. Dette værktøj hjælper med at lindre smerter.
3. Ginger decoction. Slib et lille stykke af roden med et rivejern. Hæld kogende vand og lad i cirka en halv time. Sug stoffet med afkogningen, fastgør det til det berørte led. Indpakning med polyethylen. Dette værktøj hjælper med at fjerne toksiner, der akkumuleres i beskadigede væv.
4. Kartoffel komprimere. Du kan varme samlingen med almindelige kartofler. Bare kog det i ensartet, lidt mos, læg på det berørte område.
5. Gourd deres malurt. Friske blade af planten mos for at opnå vandløb. Fastgør det til sår ankelen. Top wrap fugtet tørklæde. Dette værktøj hjælper effektivt med at fjerne smerte.
6. Decoction of tansy. Tre spiseskefulde af tørrede blomstrer hæld et glas kogende vand. Insistere i mindst en time. Filtrer og afkøl bouillon. Fugt en fugtig klud med det og påfør det berørte område.
7. Kornblomst infusion. Dette værktøj hjælper med at lindre smerte og hævelse. Tre teskefulde cornflower blomster, hæld halv en liter kogende vand og blød i en time. Filter og afkøle infusionen. Det skal tages oralt tre gange om dagen for et halvt glas.

Sådan behandling derhjemme vil bidrage til hurtigt at eliminere virkningerne af skade, genoprette lemmer mobilitet.

Inddrivelsesperiode

Efter den primære behandling er afsluttet, begynder rehabiliteringstiden. Under den særlige gymnastik anvendes. Det omfatter følgende øvelser:

1. Aktiv bevægelse af fingrene på den beskadigede fod.
2. Massage dine fingre med cirkulære knådende handlinger.
3. Rull fra hæl til tå og tilbage.
4. Rul foden over overfladen af ​​gummibollen.
5. Gå på hælene på indersiden.

Gendannelse vil blive hurtigere, hvis du træner på en stationær cykel og svømmer i poolen. Det gør ikke ondt og i løbet af en speciel terapeutisk massage. I dette tilfælde er det tilrådeligt at overlade arbejdet til fagfolk.

Under rehabilitering, prøv at spise flere grøntsager og frugter. De vitaminer og mineraler, der er indeholdt i dem, vil give styrke og hjælpe kroppen med at klare sygdommen hurtigere. Det anbefales også at tage stoffer, der har til formål at styrke senerne.

Forebyggende foranstaltninger

Enhver sygdom er bedre at forhindre end at behandle. Derfor bør alle huske nogle få anbefalinger, der kan hjælpe med at undgå dislokation:

1. Se dine bevægelser, ikke haste. Prøv at sætte foden korrekt. Udøve ekstrem årvågenhed på glatte veje.
2. Brug behagelige sko med en stabil sål. Ved at bruge høje hæle øger chancen for skade. Brug derfor kun disse sko ved særlige lejligheder. I dagligdagen skal du give fortrinsret til modeller med en lille, stabil hæl.
3. Sandsynligheden for skade øger en inaktiv livsstil. Prøv at flytte mere, spille sport, gå en tur.
4. Gør øvelser rettet mod at styrke ankel og ben muskler.
5. Hvis du er aktivt involveret i sport, skal du bruge specielle forbindinger, der beskytter leddene. I nogle tilfælde er det tilrådeligt at bruge ankelbøjlen. Før hver træning skal du varme op. Forøg ikke belastningen på lemmerne straks.
6. Slippe af med faktorer der fremkalder sprains. Disse omfatter øget kropsvægt, vitaminmangel og nogle andre.

Sådanne enkle tips giver dig mulighed for at opretholde benets sundhed og skønhed. Hvis du stadig har en dislokation, skal du følge alle anbefalinger fra eksperter og ikke indlæse det berørte lem.

Dislocated ankel

Dislokation af benene i ankelområdet er en ret almindelig skade for alle kategorier af mennesker - børn, pensionister, atleter. Ifølge statistikker behandles oftest patienter med denne type skader om vinteren, når det er glat udenfor.

Dislokation af anklen har en række funktioner, som bestemmer yderligere behandling og specifik rehabilitering. Selve skaden er skade på sener og muskelvæv. I dette tilfælde knogler knoglen ud af leddet.

klassifikation

Ankel er forbindelsen mellem tibia og tibia knoglerne, som skaber ankelleddet. Dens hovedfunktion - overførsel af kropsvægt på foden under bevægelser - gå eller stå. Skader på denne ledd kan forekomme af mange grunde, herunder ubehagelige sko, høje hæle, akavet bevægelser, fald osv. På baggrund af alle disse faktorer er det klart, at en fuldstændig forskydning kan forekomme i hver person og under alle omstændigheder.

Dislokation af anklen er klassificeret efter flere kriterier afhængigt af sværhedsgraden af ​​dislokationen. Overvej de vigtigste typer skader, der kan opstå:

• fuldstændig forskydning eller sædvanlig er en form for skade, der opstår, når knoglerne forskydes fra leddet, hvilket er ledsaget af knoglebrud og tab af kontakt mellem tibia og tibia
• ufuldstændig dislokation kaldes ofte subluxation. Dette er et traume, hvor knoglerne blander sig fra deres sædvanlige position, men kontakten mellem dem er ikke forstyrret;
• intern dislokation er karakteriseret ved forskydning af tibia;
• ekstern dislokation er en blanding af tibia;
• medfødt og kronisk forskydning er en deformitet af leddet ved fødslen eller som følge af en form for skade, og den nulstilles ikke.

Afhængig af graden af ​​ankelskade kan skader klassificeres efter sværhedsgrad: mild (subluxation), medium og tung (fuldstændig forskydning med tårer af blødt væv og muskelmasse).

Ofte kan ankelforskydningssymptomer falde sammen med ankelskader. For nøjagtigt at bestemme diagnosen skal du konsultere en læge, som ved resultaterne af røntgenundersøgelsen vil ordinere en type terapi.

ICD-skadekode 10

ICD 10 er den internationale kodning for alle eksisterende sygdomme. Alle skader i ankelforbindelsen er defineret som S93:

grunde

Dislokation af benene i anklen opstår af mange grunde, som på en eller anden måde er forbundet med uagtsomhed, når de løber eller går.

Overvej de vigtigste årsager til ankelforstuvninger:

• tucking foden, når du går uforsigtigt;
• iført sko på platformen eller hæle;
• kører, hopper;
• "Bad" landing;
• faldet.

Etuier kan være mange, og de koger alle sammen til skade på leddet, som kaldes en forvridning. En sådan skade anses for at være professionel hos sportsfolk. Under sporten klipper de ofte deres ben.

Hvis en person forstuder sin ankel, skal du straks kontakte nødrummet. Det anbefales ikke at forsøge at sætte fugen på egen hånd, da du kan skade endnu mere. Ofte kan du trække ledbåndene eller rive senerne.

symptomer

Uafhængigt bestemme dislokationen er let, da den ledsages af et antal tegn:

• smerte i leddet, som stiger med belastningen på benet
• hævelse af anklen og udseende af et hæmatom i området af knogleled;
• krænkelse af foden, begrænsende bevægelser
• muligvis er den fælles form brudt, (hvis forskydningen af ​​benene er komplet);
• feber, især på stedet for skade (huden bliver meget varm).

Ud over alle disse tegn er det primære symptom på ankelforskydning et karakteristisk klik, der opstår på skadetidspunktet. Crunch kan forekomme uden dislokation, så du skal se foden. Hvis ankel i lemmen er hævet, så er der helt sikkert et traume. Behandling i hjemmet vil ikke føre til et positivt resultat, så du skal kontakte en traumatolog eller kirurg.

Førstehjælp

Hvis det af en eller anden grund ikke er muligt at straks kontakte en læge, hvis du har forstyrret benene, skal offeret gives førstehjælp uafhængigt. Det første skridt er at anvende is eller noget meget koldt til skadestedet for at "fryse" smerten lidt og forhindre indre blødning, der opstår, når knoglen og brusk og blødt væv er beskadiget.

For at lindre spændinger og smerter kan du injicere et bedøvelsesmiddel og afslappende middel. Eksperter siger, at Traumel C salve hjælper meget med sådanne skader. Det kan købes på ethvert apotek uden recept. Det vigtigste ved at læse en række kontraindikationer for ikke at skade offerets helbred.

Det vigtigste er, at den forskudte led ikke bevæger sig. For at gøre dette skal du rette det med en bandage (den elastiske bandage passer bedst). Foden skal placeres omhyggeligt i en vinkel på 90 grader til foden og tæt forbundet. Selvfølgelig skal du i den nærmeste fremtid komme til lægen. Før dette kan et anæstetisk og antipyretisk lægemiddel tages, for eksempel Ibufen, Ibuprofen eller Nurofen. Det vil også hjælpe med at lindre smertsyndromet Novocain, Ketanov eller Nimid.

Hvad skal man gøre, når ankelen forstuderer

Mange ved ikke, hvad de skal gøre, når ankelen spredes. Det første du skal ringe til en ambulance. Ofret anbefales ikke at stå på det skadede ben, han skal sidde ned eller tage en vandret position. Derefter kan du træffe foranstaltninger til førstehjælp.

Det er vigtigt, når du bruger smertestillende midler, læse instruktionerne omhyggeligt, da de alle har mange kontraindikationer. Hvis du straks kan ringe til en læge eller uafhængigt komme til traumatologi, skal du gøre det. I dette tilfælde anbefales det ikke at drikke medicin, da de kan påvirke anæstesien, som muligvis skal gives til offeret, hvis dislokationen kræver operation.

diagnostik

Det er umuligt at starte behandlingen alene uden at foretage en nøjagtig diagnose. Dette skyldes det faktum, at der ud over dislokation kan være brud, ledbåndsbrud og andre patologier, hvor knoglen kommer ud af leddet.

Dislokation af anklen kan diagnosticeres af lægen efter visse undersøgelser. Den første er en inspektion og palpation. Det andet er ultralyd og røntgenstråler. Sådanne visuelle metoder gør det muligt at se status for knogle og blødt væv i realtid. Baseret på øjebliksbillede sætter lægen straks et behandlingsforløb.

behandling

Hvis anklen er dislokeret, ordinerer lægen behandlingen. Det foregår i flere faser og afhænger af diagnosens resultater.

Hvis gips ikke anvendes, er det nødvendigt at påføre is på det beskadigede sted i et par dage for at fjerne hævelsen og hævelsen. For at undgå frostskader anbefales det at indpakke en varmelegeme med is med en klud (håndklæde).

For at fremskynde processen med vævsreparation anbefales det at bandage lemmet fra tid til anden med en elastisk bandage for ikke at vride din fod igen. Behandling kan finde sted på hospitalet eller i hjemmet. Det afhænger af sværhedsgraden af ​​dislokationen.

Hjem behandling involverer brug af lægemidler, der har til formål at fremskynde regenerering af knogler og bruskvæv og forbedrer blodcirkulationen. Det fremmer produktionen af ​​kollagen og elastin, som er nødvendige for genoprettelse af brusk. De mest almindelige er geler, cremer og salver baseret på chondroitin, glucosamin og hajbrusk. Du kan også lave komprimerer.

Hvis du oplever smerte, kan du tage antiinflammatoriske lægemidler og smertestillende midler, såsom aspirin eller Ibufen. Med svær smerte i benet kan du anvende Novocain salve, som i nogen tid vil berolige smertsyndromet. Du skal først rådføre dig med din læge. Det er svært at sige, hvor mange dage behandlingen vil vare, da det hele er individuelt.

Hvis tumoren ikke inden for 3-4 dage passerer hjemme behandling, skal du gå til hospitalet. Lægen tager et billede og retter behandlingsforløbet, så det vil give positive resultater.

Kirurgisk behandling

Ved ankelforskydning anvendes kirurgisk behandling kun, når skaden er gammel, medfødt eller kronisk. Også i tilfælde af alvorlige forstyrrelser kan kirurgi være nødvendigt, hvis det ikke er muligt at sætte knoglerne på plads ved hjælp af en konservativ metode.

Et andet punkt, der kræver kirurgi, er en forkert indsat ledd. Hvis du forsøger at rette knoglerne alene eller stole på en inkompetent specialist, kan du skade leddet, hvilket vil føre til kirurgi.

rehabilitering

Uanset hvilken behandling det var, var det konservativt eller kirurgisk. For fuldstændig genopretning skal du gennemgå rehabilitering efter forstyrrelsen af ​​benet i ankelområdet. Det vil direkte afhænge af alvorligheden af ​​skaden. Hvis der var en operation under behandlingen, skal du vente til huden sår helbreder lidt og suturerne vokser sammen. Derefter udpeges en række forskellige procedurer og fysiske øvelser, hvis handling tager sigte på at udvikle fælles.

Essensen af ​​rehabilitering er, at patienten er engageret dagligt og konstant øger belastningen på benet. Vilkår for nyttiggørelse er direkte afhængige af typen af ​​skade, sværhedsgrad, behandlingstype og organismens individuelle karakteristika.

De vigtigste aktiviteter er massagebehandlinger, fysioterapi, narkotikahjælp ved hjælp af stoffer og fysioterapi. Bare stræknings- og udviklingsøvelser skal gives særlig opmærksomhed. Gymnastik og "korrekt" øvelse vil give følgende resultater:

• styrke muskelmassen omkring det beskadigede led
• restaurering og acceleration af regenerering af knogle- og bruskvæv;
• forbedre blodcirkulationen i lemmerne.

Med en samvittighedsfuld holdning til øvelser og alle de aktiviteter, som lægen har ordineret, vil resultatet ses allerede i den første uge af træningen. Under genopretning skal en specialist undersøge en specialist, så lægen kan følge dynamikken i ændringer og fremskridt. Afhængigt af resultaterne kan rehabiliteringsspecialisten ændre klassen eller tilføje belastninger. Tag initiativet ikke, fordi du kan skade benet.

Komplikationer og konsekvenser

Hvis et traume ikke umiddelbart rådfører sig med en læge, vil en ankelforskydning medføre negative konsekvenser:

Eventuelle spørgsmål? Spørg dem til vores personale læge her på stedet. Du vil helt sikkert få svar! Stil et spørgsmål >>

• tilbagefald, det vil sige tilbagevendende dislokation kan forekomme, hvis lemmen er for tidligt lastet, mens vævene endnu ikke er blevet styrket under rehabilitering;
• udvikling af osteochondrale patologier, for eksempel arthritis eller artrose;
• inflammatorisk proces i blødt væv;
• hvis blødt væv er beskadiget under dislokation, kan rotning forekomme, hvis det ikke leveres i rette tid
• osteophytdannelsesbenet.

Ud over disse årsager påvirker lem skade væsentligt livsstil, da det helt eller delvis begrænser bevægelsen.

I opsummering er det vigtigt at bemærke, at forvridningen af ​​ankelen er en skade, hvor en eller begge skinnebenene springer ud af leddet. Dette kan skade muskler og sener. Ved kompliceret dislokation kræves langvarig behandling, kirurgi og påklædning i flere uger. Med rettidig behandling på hospitalet og iværksættelsen af ​​alle anbefalinger fra lægen vender foden tilbage til sin tidligere stilling, smerterne falder og mobiliteten giver fuld afkast.

Kære læsere af webstedet 1MedHjælp, hvis du har spørgsmål om dette emne, vil vi gerne svare dem. Forlad din feedback, kommentarer, del historier om, hvordan du har oplevet en lignende skade og lykkedes at klare konsekvenserne! Din livserfaring kan være nyttig for andre læsere.