Selv en uforsigtig bevægelse kan føre til, at personen vil dreje et ben. Ofte fører sådanne fejl til mere alvorlige skader - ligamentbrud, forstuvninger og et stærkere slag mod ankelendene med en brud. Hvad skal man gøre, hvis en mand spreder sit ben, og derefter er hans ankel svulmet?
Ankelen er en kompleks mekanisme, som giver bevægelse af foden. Ankelforbindelsen omfatter tre muskelgrupper, de distale ender af fibula og tibia, rammen, navicular og calcaneus, den ydre og indre ankel. Alle elementer er indbyrdes forbundne af et meget stærkt, men samtidig ekstremt mobilt ligamentapparat.
Ifølge statistikker skyldes ca. ti procent af skindskader skyld i ledbåndskader, fem procent - forstuvninger og subluxationer; resten er ankelbrud.
Benkurven er den hyppigste appel til en traumatolog med skade på underbenet. Frekvensen af sådanne skader er ikke overraskende - ankelen skal modstå en belastning seks gange vægten af en persons krop - sådan pres opstår når du løber eller går. En voksen og et barn kan blive såret - ingen er forsikret mod ankelskader. Hos børn er dette hovedsageligt på grund af alvorlige skader eller blå mærker, men voksne kan blive såret på grund af ankelens patologi. Risikofaktorer for ankelens integritet er arthritis, arthrose, osteoporose, tidligere eksisterende dislokationer eller brud osv.
Den umiddelbare årsag til smerte og hævelse i ankelen er beskadigelse af dele af ankelleddet. Disse symptomer er karakteristiske for sådanne skader:
Dislocated som en type ankel skade. Hvordan genkender man? Hvor farligt og hvad skal man gøre?
Symptomer på ankelskade i de fleste tilfælde går ikke ubemærket. Umiddelbart efter at have modtaget skaden oplever ofrene en skarp smerte, det gør dem ondt til at træde på benet selv. De fleste af dem har brug for hjælp fra outsidere til at komme op efter skade.
Skader i ankelen kan være åbne og lukkede. Med den type skade lukket, forekommer der ikke mindre alvorlige skader.
I tilfælde af en blå mærke eller et ben, dannes ødem hurtigt, benet gør ondt, hælen kan ryste, knogleudslætene. Hvis integriteten af de små blodkar er kompromitteret, bliver en blå mærke mærkbar, ankelen gør ondt og svulmer. Ofre klager over konstant smerte, den hævede ankel. Mobilitet i det berørte lem er begrænset. Hvis den sårede eller skadede forstuvede fod er det ofte umuligt at vende tilbage til normal position.
Tvinge sådanne handlinger under alle omstændigheder ikke det værd.
Førstehjælp består i at fastgøre lemmen med en skinne eller et hvilket som helst middel ved hånden, hvorefter høring af en læge og yderligere behandling er nødvendig afhængigt af typen af skade.
Diagnosen er primært i den visuelle inspektion af skade. Traumatologer støder ofte på sådanne skader og kan allerede ved udseende afgøre, hvad der skete med et lem. For at detaljere og afklare omfanget af skade er der taget en røntgen, og en beregning eller magnetisk resonansafbildning udføres. Disse undersøgelser tillader ikke kun at tydeligt se lokaliseringen af skader, men også at vurdere de dermed forbundne skader, ligamentets tilstand. En sådan diagnose er yderst vigtig, når der modtages flere traumer, når der er flere typer skader i en ledd. Diagnose udføres samme dag, læger får øjeblikkeligt resultater og kan allerede begynde behandling ved at vælge en konservativ eller kirurgisk teknik.
Ankelskade kræver øjeblikkelig hjælp, da sådanne skader er farlige med "langvarige skader", når symptomerne er milde, men efter nogle uger er det ikke længere muligt at behandle skaden. Samtidig er det vigtigt at ordne førstehjælp og ordne yderligere behandling.
Når ankelen er beskadiget, er det vigtigt at give patienten kompetent assistance. Førstehjælp til offeret er som følger:
Førstehjælp bør gives så tidligt som muligt til forbipasserende eller andre personer, som offeret kan henvende sig til. Høring af en læge i en sådan situation er påkrævet.
Shin skade ved første øjekast kan virke enkel. Ødem er kun et kortvarigt symptom, tænk patienter, der har fået lignende skader. Faktum er, at kroppen i en tilstand af chok i tilstanden af skade mobiliserer sine kræfter, og der er faktisk tilfælde, hvor patienter med alvorlige kvæstelser roligt når hjem, føler kun en lille stivhed. Imidlertid går dislokationen af foden ikke væk, tegn på skadeforøgelse og komprimering, kold eller salve derhjemme, giver ikke resultater.
At medbringe dette er under ingen omstændigheder umuligt.
Det er specielt svært for læger at arbejde med gamle, komplicerede skader, så det er vigtigt at søge hjælp på skadedagen.
Forøgelsen af symptomer opstår efter reduktion af chok, som en beskyttende reaktion. Om aftenen kan benet svulme op og gøre ondt så meget, at det ikke kan trædes på. Derfor bør ofrene under ingen omstændigheder gøre følgende:
Sådanne handlinger øger kun smerten, og forsinkelse af besøget hos lægen kan forårsage komplikationer efter skade.
Når en skadet ankel er skadet, transporteres den til Afdeling for Traumatologi, hvor den vil blive undersøgt af en læge. Efter en visuel undersøgelse og en røntgen vil lægen diagnosticere og ordinere behandling.
Nogle skader på ankelen kan behandles konservativt.
En brud på medialanken eller rupturen af ledbåndene behandles ved at anvende en gipsstøbning i en periode på 30 til 36 dage.
Flere alvorlige skader skal behandles kirurgisk. Denne behandling udføres med isolerede ankelfrakturer med blødt vævsinterposition med komplette rupturer i ledbåndene. Der udføres en operativ indgriben, hvorefter benet er anbragt i et gips, om nødvendigt ben-trækkraftapparat anvendes. I nogle tilfælde er det muligt at udføre en manuel omplacering af leddet og opnå den korrekte position af knoglerne, men denne mulighed vurderes af lægen efter at have modtaget en røntgen. Også knoglemarv trækkraft vil hjælpe nogle patienter.
Forebyggelse af ankelskader består i at bære behagelige sko, efter reglerne for ophold på sportspladser og træning. Det er nødvendigt at bruge forsikring når man klatrer toppe, bære besatte sko under vandreture, bandage anklen i tilfælde af øget belastning på leddet.
For at forebygge skader er det vigtigt at behandle alle skader på anklen - forstuvninger, forstuderinger, brud på en rettidig og fuldstændig måde, fordi risikoen for en ny skade med en tidligere skade på samme sted øges.
Skader på ankelleddet opstår ofte på grund af karakteren af denne ledd. Når du er skadet, bør du ikke vente hjemme, når smerte og hævelse vil passere - det er de første tegn på en alvorlig patologi, derfor er det obligatorisk at konsultere en traume specialist.
Et sæt øvelser for at styrke ankelleddet
Ingen er immun fra skade, ofte bringer den vanlige tucking af foden ikke ubehag. Sommetider er skaden så stærk, at ankelen er hævet, det er svært for patienten at gå. Hvad skal man gøre i denne situation?
Først og fremmest ikke panik, brug førstehjælps anbefalinger (beskrevet i følgende materiale), besøg en læge. Selvmedicinering er uacceptabel, brug nationale lægemidler efter samråd med en specialist.
Faktisk var det, vi plejede at kalde ankelen, området for ankelleddet. Det forbinder skinne og fod, hver dag modstår enorme belastninger. Artikulationen omfatter tre knogler: peroneal, tibial og ram. Ankelforbindelsen kan bevæge sig i to plan (foden kan dreje til venstre eller højre eller trække sok / omvendt bevægelse, som når man står på spidsen).
Alle knogler i leddet er forbundet med en stærk skal (kapsel). Bind konstruktionen af ledbåndene, der fungerer som støddæmpere under bevægelse. En speciel membran strækkes mellem benets underben, hvilket forhindrer det i at divergere. Kun 25% af skaderne på ankelskade forekommer i forstuvninger, de resterende procentdele er knoglefrakturer af forskellig grad. Det er vigtigt at kende forskellene mellem disse forhold, for ikke at skade dig selv i førstehjælp.
Ca. 20% af lemmerne skyldes ankel skade. Årsagen til dette er unøjagtige øvelser, ulykker, mislykket vandring i høje hæle. Ofte henvises kvinder til læge efter 40 års alder, professionelle atleter, folk, der er overvægtige.
Efter stramning af benene klager næsten alle patienter på hævelse af anklen, hvilket kan indikere alvorlige patologier, der kræver øjeblikkelig lægehjælp.
Lær om de karakteristiske symptomer og effektive behandlinger for knoglens knogleskørhed.
Sådan behandler du Achilles tendonitis med folkemæssige midler hjemme, læses i denne artikel.
De ubehagelige virkninger af ankelskade er afhængige af det specifikke område af skade:
Det er vigtigt at identificere årsagen til hævelse af ankelen efter skade, for at engagere sig i behandlingen. Nogle skader er så alvorlige, at de truer handicap uden medicinsk intervention.
Den moderne rytme af livet gør en person altid travlt et eller andet sted. Under skæftet af benet må den tilskadekomne ikke lægge vægt på skaden, kun efter at det har fundet svulmer i ankelen, vil smerte (som er værre om aftenen) mistænke, at noget er forkert. Det er strengt forbudt at gøre det! Hver skade er ledsaget af karakteristiske symptomer ved at vide, at du korrekt kan levere førstehjælp, jo hurtigere du besøger lægen, desto mere positiv er prognosen for personen.
Sprains (delvist beskadigelse af fibrene er det mest succesfulde resultat af tucking foden):
Revet ligament:
Fraktur (anses for at være det sværeste, svært at behandle resultatet af ankelskade):
Efter traumatisering af anklen skal du konsultere en læge. Lægen vil gennemføre en række undersøgelser, undersøge det berørte ben. Baseret på de opnåede resultater, vil den korrekte diagnose blive foretaget. At studere området med ankelanvendelsen:
Terapi i hvert tilfælde er anderledes, alt afhænger af graden og arealet af skaden på ankelen efter at have bøjet benet.
Se på gennemgangen af effektive salver til behandling af osteochondrose og lær reglerne for deres anvendelse.
De effektive behandlingsmuligheder for cervikal spondyloarthrose er beskrevet på denne side.
Gå til http://vseosustavah.com/bolezni/artroz/kistej-ruk.html og læs om behandling af hudsygdomme med folkemæssige midler hjemme.
Hvad skal man gøre, når man har strammet benets hævede ankel? Den specifikke handlingsplan afhænger af symptomerne og situationen omkring offeret. Omtrentlig aktionsrækkefølge:
Korrekt følge lægenes anbefalinger, vil du forhindre forekomsten af komplikationer, forbedre dit trivsel betydeligt.
Den omtrentlige ordning for behandling af forstuvninger, dislokation, ledbåndsbrud har fælles aspekter, betingelserne for fuldstændig opsving varierer. Ca. behandlingsregime:
Naturlige stoffer kan ikke klare problemet, men reducerer smerter og reducerer hævelse:
Det er næsten umuligt at beskytte sig mod at falde, skarp fouling af foden, en ulykke, det er kun muligt for en person at overholde særlige regler for at forhindre problemer:
Video - ekspertrådgivning om, hvad man skal gøre, hvis du drejer dit ben og din ankel er hævet:
Skadesanklen nemt. Det er ikke nødvendigt at være en atlet, nogle gange er det nok bare at snuble på en grov vej eller falde på isen. Hun snoede sit ben, hævede ankel, hvad skal man gøre?
At vide, hvad skader på ankel og ankel er, og hvordan man behandler dem, hjælper med hurtigt at genoprette fysisk aktivitet og undgå alvorlige komplikationer.
At få en ankelskade er let: med aktiv sport, uforsigtig walking på ujævne, glatte overflader.
At forstå, hvordan en ankelskade manifesterer sig, vil bidrage til at træffe de nødvendige handlinger rettidigt for at undgå alvorlige konsekvenser.
Afhængig af sværhedsgraden af skader på ankelleddet er der:
Afhængig af udstrækningen af benmusklerne skelnes følgende symptomer på skade:
Vigtigt: Kun en læge kan nøjagtigt vurdere graden af ankel- og ankelskade.
Det kliniske billede af ruptur og rive i ankelbindene afhænger direkte af graden af benskader:
Dislokation af ankelforbindelsen og ledbåndskader har følgende symptomer:
Hvad skal man gøre, hvis benet er forstuvet og ankelen er hævet, vil lægen bestemme i overensstemmelse med røntgenresultaterne.
Mens jeg gik, blev mit ben op og opsvulmet, det var smertefuldt at angribe foden, hvad skal jeg gøre? Den første er ikke at selvmedicinere og kommunikere til lægehjælp. Skarp forvridning af benene kan forårsage brud.
Hvad skal man gøre, hvis man har mistanke om et brudt ben:
Vigtigt: Det er strengt forbudt at tage skridt til at reducere knoglen, fjerne fremmedlegemer fra et åbent sår! Kun en læge kan nøjagtigt vurdere situationen og afgøre, hvad man skal gøre, hvis benet er snoet eller brudt, ankelen er hævet.
Efter bruddet er bekræftet af røntgen, er det beskadigede område fastgjort med et gipsgitter. Du kan fjerne gipset i to eller tre måneder.
Klart kendskab til hvad man skal gøre, hvis et ben er skruet op, en fod er hævet, vil hjælpe med at lindre offerets tilstand og undgå alvorlige komplikationer:
Hvis der ikke ses alvorlige skader (tårer, brud), når de undersøges af læger med et gemt ben og en hævet ankel, genopretter de deres tabte motorfunktion ved hjælp af bade og kompresser, der kan gøres hjemme.
I bassinet tager du 2 liter varmt vand og opløses i dem et halvt glas havsalt. For maksimal effekt kan der tilsættes et par dråber granolie til vandet. Dip det skadede ben i bækkenet, så vandet dækker stedet for ødem. Ti minutter senere stoppes proceduren.
Brugen af folkemægler er en af mulighederne, hvad kan du mere gøre, hvis benet er vendt op og ankelen er hævet.
Komprimere aktivere processen med at genoprette beskadigede væv, lindre hævelse og smerte.
Metoden til fremstilling af komprimerer er ret simpel: naturlige ingredienser gnides, den resulterende masse påføres på en klud eller et håndklæde og påføres på ømme stedet. For større effektivitet skal kompresser indpakkes med en tyk klud.
Fold gasbindet i flere lag og fugt det godt med vodka. Den resulterende kompressor placeres i stedet for skade og dækker med plastfolie. Komprimer ændring hver sjette time. Efter to dage med regelmæssige procedurer vil hævelse på det skadede ben komme ned.
Gazeen er gennemblødt af varm mælk, og den resulterende kompressor er anbragt på det skadede ben. Over bruise cover polyethylen og bandage.
Vigtigt: Det er bedre at tage mælk hjemmelavet, men ikke shoppe.
Gingerrot gnides på et fint rivejern, og den resulterende masse er skruet ud. Juice blandet med 100 ml med moderat varmt vand. Blandingen holdes på lav varme i fem minutter. Håndklæde fyldig varm opløsning og pålæg den på skadestedet.
Vigtigt: proceduren skal gentages flere gange, da håndklædet afkøles.
I en liter varmt vand insisterer fire spiseskefulde tørrede blomster af arnica. Den resulterende opløsning fugtes med en klud, der påføres skadestedet.
Te blade hælde kogende vand og insistere femten minutter. Den resulterende bryg er påført den beskadigede ankel, indpakket med et håndklæde og efterladt i denne form i ti til femten minutter.
Kålbladene vaskes, skæres lidt med en kniv og påføres skaden. Kompressen er dækket med et varmt håndklæde og efterladt natten over.
Rå kartofler gnides på et fint rivejern. Den resulterende masse påføres skadestedet, dækkes med et håndklæde og inkuberes i mindst seks timer.
Løg skrællet og gned på et rivejern. Løgbrønd spredes på et stykke stof, hvorefter den resulterende komprimering påføres det beskadigede ben. Komprimere modstå mindst en og en halv time.
Afhængigt af symptomerne på en ankelskade er en ordning bestemt til behandling af det ødem, der er forekommet. Kun ét punkt forbliver uændret - lægemiddelbehandling.
I tilfælde af skader på ankel og ankel til de skadede er vist:
I de første dage af en ankelskade er akut. Før du gør noget, smør med salve eller påfør en komprimering på et snoet ben og hævet ankel, skal du huske nogle få anbefalinger:
Hvor længe det skadede ben vil skade, og gennemgå en rehabiliteringsperiode, afhænger af alvorligheden af skaden, aktualiteten i at henvise til traumatologen og den nøje overholdelse af alle dens anbefalinger.
Succesen og hastigheden af behandlingen af ankel- og ankelskader afhænger kun af patienten. Nøjagtig gennemførelse af alle anbefalinger fra lægen, ro i sindet og tillid til deres handlinger og skade vil passere ubemærket og hurtigt.
Ankel - et sårbart og ofte skadet ben, dette har en alvorlig belastning forårsaget af den menneskelige krop. En atlet, et barn, en person, hvis erhverv er forbundet med en mobil livsstil, er ikke forsikret mod et sådant traume. Succesfuldt tog starten i løbet, satte uden succes hans fod, landede efter hoppet eller ramte hårdt mens han gik, den overbelastede ankel kunne ikke holde det og reagerede med smerte, hævelse, hæmatom.
Om vinteren lider de ældre af denne skade, efter 50 år bliver knoglerne skrøbelige, ledbånd bliver mindre elastiske. Kvinder iført høje hæle er genstand for lignende problemer. Vi er nødt til at reagere hurtigt, i travlt: travlt, snoet ben, hævet ankel. Det gør ondt at stole på foden, benet adlyder ikke, mistet mobiliteten.
Hvis benet er skruet op, er anklen hævet, smerten går ikke væk, anses dette for at være symptomerne på de anførte skader:
Strækker opstår, når en mislykket indstilling fod hæl vendt op inde, på grund af denne skade fibrene, der udgør det fælles.
Hvad skal man gøre ved strækning:
Efter at have fået førstehjælp, transporteres den tilskadekomne til et lægeanlæg, hvor behandling og rehabilitering er foreskrevet. Med den rigtige tilgang, korrekt behandling og rehabilitering vil skaden passere om 2-3 uger.
Når kvaler, fragmenter revet ledbånd eller et par akkorder, men evnen til at udføre den funktion af leddet er bevaret, selvom ustabil. Under brud er knægtene helt ødelagt, hvilket gør det umuligt for en person at træde på benet på grund af kraftig skarp smerte.
Ved skader af denne type er identiske områder af anklen beskadiget, symptomer og førstehjælpsaktioner er ens. Forskel grad af skade er anderledes.
Hvad skal man gøre i tilfælde af brud (stamme) ledbånd:
Det er nødvendigt at kontakte traumecenteret, så lægen ordinerer behandling og rehabiliteringsforanstaltninger. For komplekse brud er kirurgi påkrævet. Mindste gendannelsestid med angst vil være 3-4 uger, med en pause - 6-8.
Dislokation, subluxation - hyppige skader på ankelen. Ved forskydning forstyrres positionen af artikulære knogler, som ledsages af et ledbånds ruptur eller rive. Når subluxationen af knoglernes knogler forskydes i forhold til hinanden uden at miste kontakten.
Skader er ens i karakteristika og tegn, varierer i sværhedsgrad. symptomer:
Hvad skal man gøre i tilfælde af forstyrrelse eller subluxation af ankelen:
Hvis det ser ud til, at benet ikke gør ondt meget, skal du besøge en læge for at diagnosticere skade og ordinere medicinske anbefalinger til behandling og rehabilitering. Hvis skaden ikke er belastet af andre tegn, udfører patienten lægens recept - genindvindingsperioden er 8 til 10 uger.
Ankel knoglebrud opstår, når benet er skruet op på grund af mislykket landing efter et hop eller fald fra en højde. Den ekstreme og alvorlige grad af ankelskader er angivet. Voksne med skrøbelige knogler eller børn, hvis knogler ikke er fuldt dannede, er i størst risiko for en sådan skade.
Frakturer er lukket eller åbne. Ledsaget af ovennævnte skader - et revet ligament eller forvridning af foden. En åben fraktur viser fragmenter af knogler i et sår og er vanskeligt at behandle.
Symptomer, der er karakteristiske for brud:
Prøv at kontakte lægerne for at få hjælp.
Behandling af en brud afhænger af sværhedsgraden og kan være traditionel eller ved brug af kirurgisk indgreb. Rehabilitering uden komplikationer vil tage op til 6 uger, med komplikationer vil være mindst 4 måneder.
Enhver skade er ubehagelig og smertefuld. Efter at have fået kendskab til førstehjælpsforanstaltninger, hvis et ben er skruet op, er det muligt ikke at bekymre sig, mens man venter på hjælp. For at beskytte mod en sådan skade skal du overholde sikkerhedsforanstaltninger, når du bevæger dig på glatte overflader, under sportsaktiviteter, brug behagelige sko, se under dine fødder.
Haste, når du går ned, går ned ad en trappe eller løber på glatte overflader, fører ofte til, at en person holder sit ben. Ofte sker dette endog på jævnt underlag. Hvad hvis forstuvet ben? Er hun sår og dårligt hævet?
Sårhed og signifikant hævelse i ankelen kan indikere skade. Hvad kan konsekvenserne af skade være?
Så der var en skade - snoet ben, hun var meget hævet og sår. Hvad skal man gøre i dette tilfælde? Undersøg straks, om der er en brud i anklen, du kan flytte fingrene. Hvis dette ikke føles akut smerte, så er der ingen brud. Men du skal kontakte en traume specialist så hurtigt som muligt.
Mens lægehjælp ikke er tilgængelig, kan du tage flere vigtige uafhængige handlinger:
Alle de nævnte midler er kun førstehjælp. Det er absolut nødvendigt at konsultere en læge. Kun en traumatolog kan ikke kun bestemme arten af skaden, men også foreskrive den korrekte behandling.
Efter drejning af benet, så hurtigt som muligt skal du komme til traumatologen. Så snart lægen undersøger, gør en røntgen og gør en diagnose, skal du begynde at gøre alt efter behandlingsplanen. Det omfatter normalt:
I vanskelige tilfælde er det nødvendigt at behandle benet på et hospital under nøje tilsyn af læger.
Ingen pause? Derefter vil lægen anbefale behandling derhjemme. I dette tilfælde kan du gøre følgende procedurer:
Ved at følge disse enkle regler kan du hurtigt komme sig efter skader.
Efter genopretning skal du passe på din fod. Hun vil kræve omhyggelig behandling. Når alt kommer til alt, hvis ledbåndene en gang forstuderes, forbliver ledbåndene strakte eller lidt revet. Og det vil gøre det berørte lem benægtende til en anden skade. Derudover vil der være en frygt for at lægge dit ben op igen. Der er trods alt ikke noget ønske om, at hun igen svulmer og begynder at gøre ondt.
For at forhindre dette, anbefales det:
Stærkt snoet ben, at hun var hævet, og der var smerte? Bare brug for at se en læge straks. Derefter opstår der ingen komplikationer, og behandlingen vil finde sted så hurtigt og komfortabelt som muligt. Og i fremtiden bør du bare passe på dine fødder og hele tiden tage sig af deres helbred.
Ankelleddet (ankel) består af tre knogler: fibulær, tibial, talus - de forbinder underben og fod. Den bevægelige ledd drejer foden til højre, venstre, nedad, opad. Alle knogler er forbundet med en ledkapsel, ledbånd har en kompleks struktur, de tjener som støddæmpere under enhver benbevægelse. Membranen mellem knoglerne tillader ikke underbenet at sprede sig. Statistikker viser, at hovedprocenten af ankelskader er i brud, og kun 25% er forstuvning.
VIGTIGT AT VIDE! Fortune-telleren Nina: "Penge vil altid være i overflod, hvis du sætter dig under puden." Læs mere >>
Careless rotation af foden kan skade anklen, iført høje hæle eller ubehagelige sko kan også forårsage skade. Stumbler og vrider benet, en person bryder den normale mekanisme af fodmusklerne. Den pludselige belastning på ledbåndene tvinger patienten til at skade skader, sener, led og ben i underbenet under deres egen vægt.
Hvad symptomerne angiver:
symptomer
Problemet
Svag hævelse og smerte omkring anklen
Situationen taler om forstuvninger. Der var en tåre af flere bindefibre. Hvis der er en blå på anklen, indikerer dette subkutan blødning, dvs. med en pludselig belastning, skylles karrene
Alvorlig smerte, når man hviler på en skadet lem, ankel alvorligt hævet
Karakteristisk for brud på leddets ledbånd
Skarpe, nagende smerter, som stiger med enhver sving og bevægelser af foden
Talte om ankel subluxation - der var en lille forskydning af knoglen
Det hurtige udseende af ødem, svær smerte bevæger ikke foden
Dislocated ankel
Throbbende smerter og svær hævelse
Situationen kan indikere en alvorlig skade - en brudt knogle.
Hver person har sin egen smertegrænse, og det er umuligt at skelne straks, hvor dislokationen er, og hvor en brud er. Har brug for en x-ray. Hvis patienten ikke straks bad om hjælp, kan ledbåndene være permanent beskadiget, og knoglerne vil ikke vokse sammen korrekt.
Ved en lille skade er der en let smerte, bevægelsen af leddet bevares, og der opstår ubehag ved bevægelse med foden.
Førstehjælp og foranstaltninger til at genoprette ankel mobilitet:
I hjemmet skal du bestemme graden af skade - om der er en brud. For at gøre dette skal du flytte tæerne - hvis der er mobilitet, så er der ingen brud.
Hvis ankelen er beskadiget, skal der træffes foranstaltninger:
Hospitalisering er nødvendig, hvis anklen er hurtigt hævet, blå vises, fibre er brudt, det er svært at flytte foden, og der er konstant alvorlig smerte.
Hvis et ben er gemt på gaden, så vil et tørklæde eller tørklæde gøre et bandage. Dækket kan erstattes af en gren af et træ, du kan rette det med snørebånd. Enhver stærk pind kan tjene som en støtte, når du flytter, indtil en person når en bosætning, hvor du kan ringe til en ambulance.
I hjemmet kan du bruge salverne, som sælges i apoteker:
Disse midler fremmer blodcirkulationen, bedøve og lindre betændelse. Anbring stofferne på anklen forsigtigt i et tyndt lag.
Hvis der efter alle procedurer i nogle dage ikke bliver svulmer, og smerten øges, skal du straks kontakte lægerne. Du kan ikke selv foretage en diagnose, i stedet for dislokation kan være en lukket brud.