Hvordan man fjerner hård hud fra hæle?

Rosa hjerter og hud på fødderne, som hos babyer, er drømmen om enhver kvinde i svagere køn, og for nogle er det et stort dagligt arbejde. Forskellige eksterne og interne faktorer bidrager til det faktum at fødderne bliver tørre, huden bliver grov på dem og begynder gradvist at knække og skrælle, på den vises natoptysh og calluses. Disse er alle faser af en enkelt proces, så det er tilrådeligt at slippe af med de tidligste tegn på tør hud på fødderne.

Hjælpeværktøjer

Sådan fjerner du hårdt hud fra hæle og fødder? I dag er der mange værktøjer, der hjælper med at slippe af med hærdet hud på hæle. De er opdelte afhængigt af den forventede effekt og indflydelsesmekanismen på den patologiske proces, hvilket førte til tørhed og ruvning af huden.

Vi analyserede flere kilder og opsummerede de opnåede oplysninger for at gøre det nemmere at finde ud af, hvad der skal påvirkes og hvilke bedre midler der skal bruges til at nå målet - at fjerne den grove hud på hæle.

Dette vil hjælpe sådanne værktøjer:

  • Antifungale stoffer. Brugen af ​​svampedræbende stoffer er i de fleste tilfælde ikke nødvendig, selvom det antages, at tørhed, benskrælning og andre relaterede problemer er et resultat af øget reproduktion af svampeflora. Men hvis der ikke er tydelige tegn på svampeinfektioner i fødder eller negle, kan disse værktøjer ikke anvendes, underlagt overholdelse af andre regler for pasning af fødderne. I nogle tilfælde kan det stadig ikke undvære dem. I dette tilfælde kan lægen ordinere en creme med antimykotika, og i tilfælde af samtidig skade på neglepladen - systemiske lægemidler.
  • Vitaminer. Mangel på vitaminer A og E betragtes som en af ​​årsagerne til tør hud.
  • Dekoktioner af medicinske urter. Bouillon af lægemidler urter - salvie, kamille, calendula når de bruges i sammensætningen af ​​mundbade hjælper med at berolige den irriterede hud på fødderne og også have en vis antiinflammatorisk effekt. Men du kan kun bruge urter, hvis du er sikker på, at du ikke er allergisk over for dem.
  • Havsalt Sikkert hver gang du kommer tilbage fra badebyen, bemærkede du, at fødderne ser helt anderledes ud end før ferien. Hælens hud bliver mere fugtig, ren og glat. Og det gøres ikke kun ved mekanisk rengøring ved hjælp af sand eller skaller, men også for det meste ved salt saltvand. Det er derfor i apoteker i dag du kan finde pakket havsalt fra forskellige producenter. Dette værktøj er relativt billigt og meget effektivt. Havsalt har en gavnlig virkning på føttens hud, blødgør det, lindrer betændelse, forbedrer blodcirkulationen i trætte fødder. Alt dette er muligt takket være en rig mikroelement sammensætning.
  • Mekaniske skrubemidler. Til disse formål skal du bruge værktøjer, der har en virkning af skrubbe. Disse omfatter pimpsten, kosmetiske sømfiler til fødder, fræsere til hardware pedicure, fod elektriske sav til hjemmebrug, hav eller flod sand og salt. De fleste af disse værktøjer bruges efter dampningsprocedurer, og de hjælper meget med at løse problemet.

Kun med regelmæssig brug kan du opnå en varig effekt.

Opløsninger af syrer og alkalier

Måske er dette den største og mest effektive gruppe af værktøjer til bekæmpelse af grove hæle. Dette omfatter både massen af ​​folkemusikmidler og moderne cremer og emulsioner baseret på sådanne stoffer. Ved anvendelse af sådanne værktøjer forekommer kemisk peeling, hvilket i det væsentlige er en forbrænding.

Derfor er det nødvendigt at anvende stoffer, der indeholder alkalier og syrer med stor forsigtighed, og overholder alle sikkerhedsregler. Sørg for, at midlerne ikke falder på sund hud, og efter afslutningen af ​​eksponeringstiden skal du omhyggeligt vaske dem med rigeligt vand. Dette vil stoppe koagulationsprocessen, som kan fortsætte i de underliggende lag af huden.

Ved hjælp af hvilke der er alkali, indbefatter:

  • Bagefri opløsning.
  • Økonomisk eller kosmetisk sæbe.
  • Industrielle cremer indeholdende alkali (for eksempel Callus remuver alkalisk).

Syrer med syrer indbefatter:

  • Tabel 6%, æble eller vineddike. Anvendes rent (ufortyndet), opvarmet til en temperatur på ca. 40 ° C.
  • Med. Dens pH varierer fra 3,46 til 5,12 på grund af de organiske og uorganiske syrer (mere end 20 syrer) indeholdt i sammensætningen.
  • Celandine.
  • Løg.
  • Farmaceutiske præparater med syrer (Callus remover acid). Indeholder hovedsageligt frugtsyrer.

Alle disse stoffer, især med deres komplekse og regelmæssige brug, vil være meget effektive, og du vil ved førstehånd vide, hvordan du kan slippe af med den hærde hud på hæle.

Procedurer for at fjerne tørhed

Hvad skal man lave hjemme hos hærdede hæle? En simpel procedure, der skal udføres regelmæssigt før sengetid, hjælper dig med hurtigt at slippe af med grov hud.

Det anbefales at gøre følgende:

  1. Klargør et fodbad med vand ved en sådan temperatur, at det var varmt nok til at blødgøre de cornified epidermis, men du kunne holde den. Som et alternativ til vand med aktive stoffer kan du bruge ren forvarmet eddike.
  2. I vandet tilsættes forkogt afkog af urter eller 2 spsk. skeer af bagepulver. Du kan tilføje 2 el. skeer af revet husholdnings sæbe.
  3. Placer fødderne i den resulterende opløsning i mindst 20 minutter. Du kan på dette tidspunkt i vandet for at massere foden.
  4. Tag benene ud, blut med et håndklæde og fortsæt til fjernelse af kåt sodavand med en fil eller pimpsten. Hvis du bruger en elektrisk sav til huset, er rengøringen af ​​fødderne gjort "tørre", det vil sige før gennemblødningsproceduren. Denne mulighed vil være effektiv, hvis hælens hud har groft en smule.
  5. Det er nødvendigt at skræl den bløde hud i en retning for at efterfølgende "skrot" på hæle ikke ville blive dannet.
  6. Derefter skal du beslutte, hvordan du blødgør huden på de allerede rene hæle. Til dette formål kan du bruge fedtfløde, olivenolie eller honning. Hvis du bruger honning, så sættes en plastfolie oven på den og en sok sættes på. Denne komprimering overlades natten over. Honning har evnen til at strømme ud under pakken (fordi den bliver flydende fra kropstemperaturen) og sokker og sengetøj er beskidte. Så luk det så forsigtigt som muligt, hvis du ikke vil vågne op i en klæbrig seng. Men på trods af denne mangel blødgør honning huden, og om morgenen genkender du ikke dine hæle - de bliver så ømme.
  7. Om morgenen skal du fjerne kompressen, vaske fødderne med varmt vand og tørre tørre.
  8. Det er nødvendigt at gentage proceduren, mens hæle er hårde og hårde.

Brugen af ​​denne teknik for at slippe af med huden på hæle, som har formået at blive grov, er meget effektiv både med regelmæssig brug og lejlighedsvis.

Forebyggende foranstaltninger

For at slippe af med dette problem for evigt, skal du overholde forebyggende foranstaltninger.

De, såvel som måder at fjerne hærdet hud, er ret enkle og nemme at gøre:

  • Vi bærer sko efter årstid og størrelse, fra naturlige materialer, med en behagelig sko. Stramme sko bidrager til nedsat blodcirkulation i fodens væv og øger tørheden.
  • Brug konstant blødgørende cremer, salver og andre stoffer.
  • Regelmæssigt slippe af med dødt væv på hæle med pimpsten.
  • Med tiden fjerner vi svampen af ​​foden, hvis det sker, at du er blevet smittet.

Som med enhver sygdom er konsistens, udholdenhed og regelmæssighed vigtige for effektiv kontrol af hærdet hæle. Og det er umuligt uden selvorganisation, så vi ønsker dig sundhed og viljestyrke i at passe på dine fødder.

Hvordan slippe af med hærdet hud på hæle

På sommersæsonen begynder kvinder at se på deres fødder og forsøge at bringe dem i orden. Hvad kunne være sødere og sexere end glatte bløde hæle og blide velplejede fødder? Men ofte ser vi i stedet hærdede hæle med calluses, vækst og spurs. Lad os først se på hvorfor hælens hud bliver hård?

Årsager til hård hud på hæle

  1. Ofte bliver huden hård på grund af den lange brug af åbne sko. Hvis du hele tiden bærer skifer eller sandaler med en åben hæl, er føttens hud forvitret, absorberer vejstøv og snavs og revner. Det samme gælder for kærester, der går barfodet. Huden tilpasser sig til de ydre forhold og grovhed for at beskytte sig mod dråber og snit. Hvis grunden til stivheden af ​​føttens hud er netop i dette, kan det være umagen værd at vælge flere lukkede sko modeller eller bære sko med fodpuder?

At vide årsagen til, at benene bliver ru, kan du forbedre deres tilstand betydeligt. Men hvis problemet allerede eksisterer, er det presserende at håndtere det.

Hvordan slippe af med hærdet hud på hæle

Processen med at pleje fodområdet forekommer i flere faser. Først skal benene dampes i et varmt bad og derefter rense det keratinøse lag af død hud og derefter påføre en beroligende maske på hæle eller simpelthen behandle med en fedtet creme. Lad os tale om hvert trin mere detaljeret.

Dampfødder
Dette er den første og en af ​​de vigtigste faser i omdannelsen af ​​hæle. Hans mål - at blødgøre det øvre hårde lag af huden, som senere skal fjernes. Du kan dampe ud benene i simpelt varmt vand, men for større effekt skal du bruge specielle blødgøringsløsninger. Du kan tilføje i et bassin med vand, havsalt, spåner af sæbe eller bagepulver.

Behør perfekt blødgøring af hærdet hudafkogning af medicinske urter. Til dette formål kan du bruge kamille, nælde, salvie, coltsfoot, plantain og calendula. Kamille blødgør huden, calendula desinficerer overfladen af ​​foden, hvilket er vigtigt for svampeinfektioner. De resterende urter helt lindrer træthed og benstamme.

Stivelse er et andet effektivt middel til at blødgøre hærdet hud. Du kan hælde et par skeer af færdigstivelse i bækkenet eller bruge kartofler. Kog kartoflerne i en uniform og knus dem lige i bouillon. Når væsken med kartoflerne er afkølet lidt, hæld den i bassinet og læg benene der. Naturlig stivelse trænger ind i små og store revner og blødgør fedtets hud ideelt.

En anden effektiv opskrift stammer dine fødder med mælk. Tilsæt en liter mælk og en skefuld salt i en sæbeopløsning. Efter denne procedure bliver dine hæle børn.

Damp ud benene skal være mindst 10-15 minutter. Og det er bedre at holde fødderne i den helbredende opløsning i en halv time til en time, så dine hæle bliver helt blødgjort. Derfor er det bedre at dampe ud benene foran fjernsynet eller på computeren - du vil ikke mærke, hvordan tiden løber. Og glem ikke at tilføje varmt vand til bassinet, da det køler af.

oprensning
Dette er den næste fase, som du har brug for pimpsten, pedicure børste og neglefil. Rens forsigtigt blødgjort hud på fødderne med pimpsten. Det vil fjerne det hårde, kåt lag. For større effekt, gælder for pimpsten skrubbe. Børste for at fjerne alle epitelrester og gå langs foldene nær fingrene.

Brug aldrig skarpe genstande, især en barberkniv, til at rense huden. Det kan være farligt. Sårene på hæle og fødder helbrede ekstremt lang og smertefuldt.

Blødgør fod hud
Når du har renset dine hæle, skal de fugtes grundigt. For at gøre dette skal du smøre dem med en fed baby creme, olieolie eller en speciel creme til fødderne. Hver af disse kosmetik har glycerin, som perfekt blødgør huden og gør den blødere og mere følsom. Her er nogle flere opskrifter, der hjælper dig med at blødgøre dine hæle.

  1. Smør dine hæle før sengetid med creme creme, stræk posen over benet og sæt sokken på. Dette er et meget effektivt værktøj. Om morgenen bliver dine ben helt glatte og ømme. Mayonnaise kan bruges i stedet for creme fraiche.
  2. Hvis du lider af revner på hæle, skal du binde et kålblad til din fod. På pladen skal du først køre med en rullestang, så den begynder at producere saft. Healing juice strammer hurtigt revner og forhindrer deres genopståelse.

Blid og silkeskind af fødder er et tegn på en elegant og velplejet kvinde. Hold øje med dine hæle - regelmæssigt lave en pedicure og følg grundlæggende hygiejnestandarder. Og så vil du med glæde og glæde kunne bære åbne sandaler.

Grov hud på hæle hjem behandling

Grov hud på hælene opstår på grund af forkert pleje, konstant friktion, ubehagelige sko.

Først skal du fjerne de faktorer, der bidrager til skader på huden.

Sådan rengør du hælene af grov hud hjemme?

grunde

Huden på hæle er ikke så øm som på ansigtet eller i hænderne. Hvorfor huden på hæle vokser grovere:

  • måske er kroppen mangelfuld i vitaminer og mineraler;
  • overvægt, belastningen hvorpå "går" på ben, fødder og hæle;
  • hormonforstyrrelser
  • arbejde "på fødderne" (frisør, sælger osv.);
  • Konstant iført højhælede sko, ubehagelige, trange sko eller lavkvalitets sko;
  • ben svamp kræver en hudlæge opmærksomhed;
  • barfodet walking;
  • bør kontrollere nyrernes arbejde
  • mangel på vitaminerne A, E, B1, B2, B6, B12;
  • sommer skoene trækker ikke vejret nok.

Sprukne hæle kan øge risikoen for infektion og hudsår. Grov hud fjernes, blødgøres med folkematerialer eller cremer og masker.

Sommetider kan den grove hud forsvinde selv, det er værd at skifte skoene til en mere behagelig.

Sådan fjerner du hårdt hud fra hælehjemmet?

Grundlæggende hælpleje

Til at starte huden skal dampes ud. Til dette formål hældes varmt vand i et bassin og benene holdes i det i ca. 10 minutter. Den døde hud vil blødgøre. I vandet tilsættes havsalt eller et par dråber æteriske olier.

Efter dampning fortsæt til mekanisk fjernelse af hærdet hud. Dette vil hjælpe pimpsten, børste, savning. Så skal du holde dine fødder i varmt vand.

Det er nødvendigt at ændre vandet i bassinet, hæld en tonic (rosmarin, citrus, tea tree). Hælene tørres af med et blødt håndklæde, der behandles med en skrubbe til fødderne.

Skrubbe vaskes af, nærende creme påføres. Når du har opsuget cremen, skal du bære strømpebukser af bomuld eller linned. Denne procedure skal udføres en gang om ugen.

Folkelige retsmidler

Sådan fjerner du hård hud på hæle ved hjælp af folkemidlet:

  1. Bad sodavand. En spiseskefulde sodavand fortyndes i en liter vand. Fødder skal opbevares i badet i 15 minutter. Huden på hæle blødgøres og almindelig pimpsten skal let klare problemet. Passer også til fodbørster eller -filer. Sammen med midlerne til mekanisk rensning af hæle skal du bruge skrubbe. Hælene behandles omhyggeligt i ca. tre minutter, skylles med vand. Derefter skal du smøre den fodnærende creme.
  2. Benene kan dampes i badet af naturlægemidler. Til disse formål fremstilles kamille, salvie, calendula, St. John's wort og elecampane. På en liter vand tages en spiseskefulde urter, kog i 5 minutter, insistere 10 minutter. Skuffer af afkogning tager 15 minutter efter brug af pimpsten, skrubbe, skyllet med vand, behandlet med creme.
  3. Når knæet på hæle er fedtets hud udsmeltet med mandel, havtorn, fersken, olivenolie, St. John's wort oil, calendula. Produktet gnides i huden med blide bevægelser, indtil olien absorberes.
  4. Almondolie har et væld af gavnlige egenskaber. Dette er en glimrende måde at passe på ansigt og krops hud. Det er i stand til at nære huden, fugt, blødgøre, glatte, forøge elasticiteten, styrke cilia. Indeholder vitamin E, som nedsætter aldring af celler, eliminerer hudbetændelse. Vitamin F er i stand til at normalisere funktionen af ​​talgkirtlerne, forhindre udvidelse af porer, forbedre strukturen og udseendet af hår. Olien indeholder vitaminerne A, B1, B2, B3, B6, zink, jern, calcium, magnesium, fosfor. Olien lindrer og regenererer.
  5. Før brug skal enhver olie opvarmes og gnides varmt.
  6. Havvand og et par dråber æterisk olie tilsættes til varmt vand. Badet skal tages 15 minutter før vandet afkøles.
  7. Citronsyre eliminerer også hårdt hud. Citron eliminerer døde celler, nærer, beskytter mod infektion. Du kan tage citronskiver, binde dem til dine hæle hele natten. Om morgenen fjernes bandagen, anvendes børns creme eller olie. Gentag proceduren dagligt indtil huden på hæle bliver glat og øm.
  8. Apple cider eddike fjerner døde, hærde celler, fremskynder helbredelse og normaliserer pH-niveauet. En bomuldspinne dyppet i æblecidereddike påføres på hæle før sengetid. Om morgenen bliver huden rengjort, påført olie.
  9. Løg har antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaber. Eliminerer majs og korn. Løgskiverne skæres i tynde skiver, drysses med citronsaft, drysset med salt, bundet til hælerne om natten.
  10. Brew 2 teposer med kamille i to eller tre liter vand. Dette værktøj kan desinficere, rense, blødgøre huden og fjerne inflammation. Proceduren udføres hver nat. Du kan gøre følgende middel: en teskefuld citronsaft blandes med hakket hvidløgskage, en teskefuld kamille. Påfør på hærdet hud i en time.
  11. Soda kan også blandes med sæbe. Såpen er knust, tilsæt en teskefuld sodavand. Blandingen appliceres på ren hud, indpakket med polyethylen. Hold fødderne i pakken i 20 minutter. Død hud fjernes ved savning, skylles med vand, benene tørres. Påfør olivenolie.
  12. En spiseskefuld glycerin og tre spiseskefulde eddike opløses i en liter vand. Benene er nedsænket i blandingen, efter 15 minutter kan du rense hæle.
  13. Et par spiseskefulde stivelse er fyldt med koldt vand. Du kan også opløse hvid ler i varmt vand og holde dine fødder i badet i et stykke tid.
  14. Tre spiseskefulde salt opløst i et glas varm mælk, hældt i en skål varmt vand. Benene bør opbevares i denne opløsning i 30 minutter.
  15. Kålblader, såvel som burdock eller plantain skal ælte. De wrap deres fødder, sætte på sokker for hele natten.
  16. Stivelse blandes med æggeblomme, citronsaft. Produktet påføres på hæle, fødderne er pakket i vokspapir, sokker sættes på. Om morgenen vaskes produktet med fødderne, smør det med fløde.
  17. Fødder indpakket med varme Mos kartofler med mælk, overladt natten over. Rå revet kartofler, der blandes med æggeblomme og smør, er også velegnede.
  18. En flaske vitamin A blandes med et rør med calendula salve. Det betyder, at fødderne behandles natten over, så sokker sættes på.

Hydrogenperoxid

Dette værktøj kan købes på hvert apotek, de frigiver det uden recept. Det vigtigste træk ved lægemidlet er sårdesinfektion.

Ved hjælp af hydrogenperoxid lyser håret, ansigtets hud renses, hæle behandles.

Peroxid vil hjælpe selv med de mest forsømte tilfælde. Det hjælper med bakterielle hudsygdomme (svampe).

Til forberedelse af aftørring er det nødvendigt at fortynde en spiseskefulde hydrogenperoxid i seks spiseskefulde varmt vand. I den opløsning fugtede bomuldsskive tørres problemområderne i tre minutter.

For badet tager to liter varmt vand, 5 spiseskefulde hydrogenperoxid. Tag et bad 10 minutter.

For saltbad skal du tage to liter varmt vand, to spiseskefulde hydrogenperoxid, en spiseskefulde havsalt. I opløsningen svæver fødderne i 7 minutter.

aspirin

Hvordan blødgør huden af ​​hæle med aspirin? Blandinger med aspirin, medicinsk alkohol og jod helbræk på hæle, helbrede huden på meget kort tid. Først vasker de deres fødder godt, tørrer dem tørre, smør dem med en blanding, sæt på bomuldsstrømper.

Aspirin helbreder sår, alkohol desinficerer, jod tørrer. Alkohol kan erstattes af vodka. På samme tid anvendes bad med havsalt. Værktøjet vil hjælpe, hvis der ikke er svamp på huden.

glycerol

Glycerin blødgør og fugter hælene perfekt. Det desinficerer også, eliminerer risikoen for sårdannelse på fødderne.

Men dette stof med en udtalt effekt, og det bør ikke efterlades natten over på hælens hud.

Med glycerin kan du lave et bad eller peeling. Fra revner og natoptyshy hjælper ammoniak med glycerin. Komponenterne blandes i lige store mængder. I sammensætningen fugtet rullet gasbind, skæres i stykker.

Kompressioner anvendes til de dampede og forarbejdede hæle, fødderne er pakket ind i klæbende film, sættes på sokker. Efter 3-4 timer vaskes benene med vand, der behandles med en nærende creme.

apotek midler

Hvordan man renser hælens hud med lægemidler fra apoteket?

Creme Radevit lavet på basis af retinol, tocopherol og vitaminer. Det er et antiinflammatorisk reduktionsmiddel. Det er i stand til at bekæmpe kløe, tørhed, reducere keratinisering, blødgøre, fugt, accelerere regenerering.

Påfør det i et tyndt lag to gange om dagen. Det anbefales at begrænse brugen af ​​cremen under graviditeten.

Salve Calendula eliminerer dybe revner i fødderne. Hun er hjulpet af caroten, flavonoid, salicylsyre, harpiksgrupper og æteriske olier.

Calendula blomster, lærkummi, allantoin tager godt af føttens hud, lindrer irritation, genopretter elasticitet, fremskynder helingsprocessen.

Takket være lanolin åbner porerne og cremen trænger dybere. Bivoks kan fylde revner, ridser, skabe en beskyttende membran. Værktøjet har en antiseptisk virkning, eliminerer betændelse. Salve anvendt før sengetid. Forhuden er grundigt renset.

Hvordan slippe af med hærdet hud hurtigt? Salve Flexitol har en beroligende og anti-inflammatorisk virkning, genopretter elasticitet, eliminerer irritation, helbreder sår.

Sammensætningen indeholder ekstrakter af aloe, urinstof, sheasmør, lanolin, vitaminer F, B5. Påfør to gange om dagen med et tyndt lag. På en dag vil grov hud ikke fjerne, men forbedringer vises allerede på tredjedagen af ​​ansøgningen.

Gevol - en anden creme til hård hudhæl. Det nærer, blødgør, fugter, helbreder, lindrer hævelse og betændelse. Eliminerer ubehagelig lugt, lindrer svamp, kan have en svag analgetisk effekt.

Ingredienser: hvedekimekstrakt, naturlige lipider, lanolin, avocado squeeze, panthenol. Anvend to gange om dagen. Pre-damp hud.

Cream Doctor giver ikke øjeblikkelige resultater, men det er meget effektivt. Urea i sammensætningen - den vigtigste aktive ingrediens. I værktøjet er der ingen skadelige stoffer, det forårsager ikke allergi. Indeholder også tea tree olie, allantoin, celandine ekstrakter, eg bark, vitamin E.

Schollcreme er også lavet på basis af urinstof, men den indeholder omkring to dusin nyttige komponenter. Udfylder revner, eliminerer calluses.

Natura Siberica creme er rig på ekstrakter af sibiriske og fjerne østlige planter. Det blødgør, fugter, genopretter, bivoks hjælper revnet hud.

Ingredienser: Yakut syre, calendula, meadowsweet, kamille, sibirske hør ekstrakter og mange andre nyttige komponenter.

Andre effektive cremer:

  • fløde sesderma;
  • "Juniper" creme;
  • fløde med valnødolie og urinstof.

masker

Regler for at holde masker til hæle for natten for at fjerne hærdet hud:

opskrifter:

  1. Blødhed vil give bærmasker. Bærene indeholder mange ascorbinsyre og frugtsyrer.
  2. Ung courgette gnides på et rivejern, tilsæt en skefuld hjemmelavet creme creme, omrøres og påføres hælene. Kjødet af grøntsagen vil fugt og blødgøre, syrnet fløde vil glatte huden, mætte den med calcium.
  3. Solsikkeolie og majsolier opvarmes, imprægneret med bomuldspindler, der er anbragt på fødderne, fikseret. Olier fugter, blødgør huden.
  4. To løg bagt i ovnen fastgjort på hæle.
  5. 4 spiseskefulde honning opvarmes, tilsættes havregryn. Honning vil gøre huden glat, blødgøre, fyld med vitaminer. Havregryn rense, give huden en sløvhed.
  6. Tre spiseskefulde hørfrøolie blandet med kyllingeblomme. Olien vil have en bakteriedræbende virkning, fyld huden med vitaminerne A, E, K, blødgør aldrende hud. Æggeblommen, rig på vitamin B, vil forbedre stofskiftet i huden.
  7. Hvad skal man gøre med betændelse på hælens hud? Celandine og tea tree olie desinficeret, vil have en anti-inflammatorisk effekt. En håndfuld fersk celandine knuses i en blender, der tilsættes seks dråber tea tree olie.
  8. Æblecider eddike og havregryn blødgør huden, forynge hæle.
  9. Honning påføres på rene hæle i lige dele blandet med olivenolie. Lad produktet stå på fødderne i 20 minutter, vask derefter med varmt vand, smør hælene med fugtighedscreme.

Behandling af hærdet hud på hæle i hjemmet kan udføres og skrubbe.

DIY Scrubs

  • Scrubs skal anvendes regelmæssigt to gange om ugen;
  • Før hud skal dampe;
  • Påfør krat forsigtigt, massage i 10 minutter.

opskrifter:

  1. 50 g salt blandes med 20 g hvid ler og 20 ml brusegel.
  2. Hvidt ler i ovenstående opskrift kan erstattes med 15 ml borsyrealkohol. Dette middel vil regulere sved.
  3. Citronhakket med skræl og knogler, tilsæt 50 g sukker, en dråbe essentiel mynteolie. Denne skrubbe vil give en vitaminafgift og en behagelig chill.
  4. 50 g halvpasta blandes med 20 g kanel og 20 ml brusegel. Kanel vil varme og slappe af føttens hud.
  5. 50 g malet kaffe blandet med 20 ml kokosolie, 15 ml brusegel. Denne skrubbe fugter huden godt.
  6. 50 g valnødskaller blandes med 15 ml brusegel, 20 ml jojobaolie. Skallen skal skrælle godt, jojobaolie vil fugtgøre perfekt.

forebyggelse

Fødderne skal smøres regelmæssigt med en fugtighedscreme. Efter badene kan fede cremer erstattes med olivenolie. Det er også regelmæssigt værd at massere dine fødder med en fed fløde. Dette vil forbedre blodcirkulationen.

Du skal forlade de ubehagelige og trange sko og forsøge at bære strømper og strømper af høj kvalitet og åndbart materiale.

Det er nødvendigt at overholde føddernes hygiejne, vask dem grundigt, behandle huden med pimpsten med jævne mellemrum. For at genoprette blodforsyningen kan du skifte varmt og koldt vand.

Det er nødvendigt at lave en afbalanceret kost. Uden at få kroppen af ​​næringsstoffer indefra, alle scrubs, cremer, vil bade være ubrugelige.

Disse materialer vil være interessante for dig:

Relaterede artikler:

  1. Hvordan laver huden hæle blød og glat hjemme? Hvis skønheden og ungdommen i hans ansigt og krop af en kvinde...
  2. Hvordan fjernes piggehårene i hjemmet? Hælen spike er en almindelig sygdom, som folk oplever i enhver...
  3. Sådan fugter du huden hjemme folkemusik retsmidler Forskere siger, at 99% af befolkningen er mangelfuld i...

En velplejede kvinde skal have alt smukt: ansigt, øjne, sjæl og et sted, hvor denne sjæl regelmæssigt kan gå - hæle.

Tilstedeværelsen af ​​et stort antal biologisk aktive punkter på fodsålerne - dette er en anden god grund til at give dem øget opmærksomhed uden at vente på revner på hæle.

Hvorfor dannes revner på hæle

  • Føddernes plantareflader, herunder hud på hæle, er uden blødkirtler, så de har brug for regelmæssig ekstra pleje.
  • Med alderen falder fornyelsen af ​​hudens epithel, huden bliver tykkere ikke kun på hæle, men også på ansigtet.

Se også: Sådan gør du din hud strålende

  • Niveaureduktion østrogen - En anden grund til at huden er tør og hæle er hærdet.
  • Mekanisk skade på hælene: ofte når man går barfodet på jorden i landet, knækker en havesbyhæl, der ser grimt ud, især om sommeren i sandaler. Forkerte sko kan også føre til dannelser af korn og revner på hæle såvel som andre patologiske forhold.

Se også: Mortons høje hæle og neuromasse

  • hypovitaminose, endokrine sygdomme, svampeinfektioner, stofskifteforstyrrelser forårsager også revner på hæle

Sådan plejer du tørre og hærde hæle

  • Behandle grove områder med en pimpsten, en hæl til hælerne, en Scholl el-sag eller RelaxTone massageren (undtagen en bold og en reliefmassage og cellulitefjerner, der er også et emery-hoved, som kan bruges til hurtigt at fjerne grov hud hæle). Slibning af hæle med en Scholl-fil og en RelaxTone massager vil blive ledsaget af rigeligt støv, men dette kan ikke undgås: fødderne skal være tørre under behandlingen, ellers vil der blive tilvejebragt yderligere traumatisering. Brug et fodbad til at dampe huden på fødderne. Til 3 liter varmt vand tilsættes to spiseskefulde almindelig bagepulver og otte spiseskefulde 3% hydrogenperoxid. Hold fødderne i opløsningen i ca. 12-15 minutter, ikke længere nødvendigt, dette kan føre til en overtrædelse af hudens pH og dens yderligere dehydrering
  • Påfør på plantarfladen af ​​føttens fede fløde på vaselinbasis. Som fløde til revnede hæle er fløden med styrken af ​​skovflorasilin velegnet. Cremen indeholder petrolatum, floralisin, sorbinsyre, pentol, parfume. Floralizin er et kompleks af biologisk aktive stoffer, antioxidanter, aminosyrer, coenzyme Q10 mineraler, vitaminer A, D3, enzymer med collagenase aktivitet. "Florizin" intensiverer og fugter huden huden, fremskynder vævsregenerering. Der er en anden creme af lignende sammensætning - "Dawn", men den indeholder flyvefotogen (det giver en særlig lugt til cremen). Begge cremer er fra en række kæledyrsprodukter, men revner på hæle begynder at helbrede efter en enkelt anvendelse af disse cremer. Cream "Dawn" tildelt Platinum og Gold kvalitetsmærker af XXI århundrede. Du kan købe det på veterinærapoteket (sælgere forstår straks, hvad der står på spil, når de beder om revner på hæle blandt kæledyrsprodukterne, så disse cremer er populære hos kvinder). Disse cremer er meget billigere end andre annoncerede produkter. For eksempel, Scholl-creme for at fjerne hård hud på fødderne.
  • Brug sokker med silikonehæl til natten.

I tilfælde af dybe revner på hæle skal man først blødgøre bade og derefter anvende keratolytik på hæle, for eksempel salicylsalve eller Uroderm salve (indeholder 30% urea, som har keratolytisk effekt). Uroderm fugter også huden og øger dens elasticitet, som også hjælper med at slippe af med revner på hæle. Ved forbedring af staten fortsætter behandlingen ifølge ovenstående skema.

Behandling af dybt inficerede revner på hæle med antibiotiske salver er kun ordineret af en læge. Ukontrolleret brug af antibiotika kan føre til udseende eller forværring af en svampeinfektion på huden.

Hæl dermabrasion kan gøres flere gange om måneden, og fløden skal påføres dagligt. Med denne pleje bliver hælene bløde og silkefulde.

    VIGTIGT VID! Læger er i chok! Mørke og lyse pletter på huden vises på grund af...

Om vinteren bliver problemet med hærdet hud i hælområdet relevant for hver person. Selv om sommeren har de, der bærer sko med hæle, lukkede sko, går barfodet, og også lider af mangel på vitaminer, forkert tager sig af benets hud, lider af dette. Dette problem kan løses helt realistisk hjemme, og det kan gøres ved hjælp af komponenterne i førstehjælpskassen, køleskabet, blandt hvert kosmetisk produkt.

Hjemmet løsningen på dette problem vil ikke være ringere i kvalitet til dyre salon procedurer, men du kan meget godt spare på sådanne hjem retsmidler. Spørgsmålet om hvordan man renser hælene og gør huden i dette område mere glat og sund, er det værd at forstå mere detaljeret.

1 Hvorfor er huden ru?

Hæle på hæle, ubehagelig grovhed, revner, der forårsager ubehag - det er problemer, der er kendte for alle. Deres forekomst, aktiv udvikling, forekommer ikke uden deltagelse af sådanne faktorer:

  • Konstant iført sko med høje hæle eller ubehagelige sko.
  • Tilstedeværelsen af ​​svampesygdomme.
  • Manglende vitaminer.
  • Huden er konstant i en drivhuseffekt.
  • Gå barfodet på den kolde jord.
  • Utilstrækkelige eller utilstrækkelige hudplejefødder.

Hvordan man fjerner hård hud fra hæle, vil alle gerne vide. Den menneskelige fod er en af ​​de mest delikate områder af kroppen, som ofte undergår ubehag og irritation. Som følge heraf dannelsen af ​​hærdet hud, udseendet af ubehag, manglende evne til at gå i åbne sko. En sådan irritation derhjemme løses hurtigt, komfortabelt og smertefrit.

2 Effektive teknikker

På grund af manglen på vitaminerne A, E, B1, B6, B12, funktionsforstyrrelser i det endokrine system bliver stående arbejde på hudens hæle mere groft, begynder at skrælle, der forekommer revner. Hvis tilstedeværelsen af ​​et sådant problem på hæle ikke giver hvile til en person, kan han bruge en af ​​følgende metoder:

  • Bakker fremstillet på basis af hydrogenperoxid.
  • Sæbe og sodavand.
  • Havsalt
  • Herbal decoctions.
  • Masker baseret på vegetabilske olier.

Efter brug af hver teknik skal du forsigtigt fjerne den grove hud med pimpsten og derefter udføre et kompleks af plejeprocedurer.

3 peroxid bade

Spørgsmålet om, hvordan man skal rense hælene af hærdet hud, er der et simpelt svar, men det er ikke kendt for alle. Almindeligt hydrogenperoxid gør det muligt at blødgøre huden, så det senere var lettere at fjerne døde områder af epidermis. Forbered vand til denne procedure kan være som følger:

  • tag to liter vand, varme til en behagelig temperatur;
  • Tilsæt hydrogenperoxid - brug en 3% opløsning, en krukke er nok til den angivne mængde væske;
  • hold benene i ca. 15 minutter, behandle dem med pimpsten efter proceduren.

Peroxid hjælper med at blødgøre, rense huden, fjerne alt unødvendigt pimpsten, og for at konsolidere den opnåede effekt skal du bruge specielle cremer, kosmetiske olier. Antallet af procedurer for en sådan plan afhænger af, hvor alvorligt problemet er.

4 En blanding af sæbe og sodavand

For at dampe ruheden, for at gøre en effektiv rensning af sålerne, er det nødvendigt at tilsætte en blanding af sæbespåner og bagepulver til varmt vand. Sæbe bør tages økonomisk. Pr. Liter vand er nok 2 store skeer af sæbecrumbs, en stor sked sodavand. Sug problemet området skal være omkring 20 minutter, fortsætter processen med rengøring med pimpsten eller en særlig neglefil.

5 havsalt

Spørgsmålet om, hvordan man fjerner hærdet hud fra fødderne og hæle, mange bliver spurgt. Ved hjælp af havsalt er det muligt at klare problemet på en kvalitetsmæssig og effektiv måde, hvis der tages en række handlinger:

  • varme vandet, hæld det i bassinet - væsken skal dække problemområdet fuldstændigt;
  • Tilsæt 3-4 skeer groft havsalt;
  • vent til det er helt opløst, sænk benene i en halv time;
  • Fjern kuglens hud, som havde tid til at blive uhøfligt, smør det rensede sted med fløde.

En længere effekt fra proceduren kan opnås, hvis en person anvender en creme rigeligt, lægger på strømper til natten. Det er bedre at udføre alle procedurer om aftenen, fordi huden skal hvile og genoprette.

6 Anvendelse af afkog af medicinske urter

Til hærdet hud bliver ikke et problem i livet. Ved de første tegn på sådanne problemer må du straks løbe til apoteket for at købe medicinske urter. Badeværelser baseret på naturlige ingredienser kan fremstilles ved hjælp af følgende medicinske råmaterialer:

Du kan bruge en af ​​disse urter eller deres samling, og tilsæt en sked fuld af råvarer pr. Liter væske. Urter vil hjælpe ikke kun med at fjerne væksten, slippe af med hærdet hud, men også fjerne inflammatoriske processer, vil fremme helingen af ​​sår og revner, bekæmpe virale, mikrobielle organismer.

7 Rensning, nærende masker

Naturlige masker, der er tilstrækkelige til at påføre på tidligere dampet hud, vil bidrage til at fjerne det forkalkede, fordybede lag mere kvalitativt og lade dem i 15-20 minutter blive påvirket. Den største produktivitet blandt maskerne af denne type var en blanding af honning med olivenolie - lige store mængder anvendes.

Hvis du blander olivenolie, saft af en citron, æggeblomme, så bliver ruheden på fødderne elimineret, benet bliver smukt og glat. Masken påføres i en halv time, efter en dyb rensning af huden - badene anvendes til dette, som nævnt ovenfor. Skyl dem med varmt vand, smør føttene med fløde.

8 tips og tricks

Hvis foden og sålen begyndte at se uinteressant, er der ubehag, når der er taktil kontakt med denne del af kroppen, er det nødvendigt at træffe hasteforanstaltninger. Fjernelse af død hud hjemme kan være så simpelt som i professionelle saloner, men for at være effektiv og høj kvalitet, bør du ikke glemme sådanne øjeblikke:

  • når man forbereder hjem bad, masker, er det nødvendigt at observere nøjagtige proportioner;
  • Du bør ikke alt for hårdt gnide ruheden, for ikke at beskadige de sunde lag i huden;
  • i tilfælde af sår, revner bør rengøringsprocessen være så mild som muligt;
  • uden brug af nærende cremer, naturlige olier vil effekten af ​​rengøringsprocedurerne være ufuldstændig, og dens varighed er minimal;
  • ud over at udføre regelmæssig rengøring, skal du vælge den rigtige metode til pleje af det delikat område, afhente den rette kosmetik.

Ved at følge ovenstående anbefalinger vil en kvinde være i stand til at holde hælene bløde, attraktive og sunde, uanset hvad hans job eller alder. Der er ikke behov for at bruge penge på dyre salonprocedurer, når den samme effekt rent faktisk kan opnås hjemme.

Badeværelser fremstilles simpelthen, og ingredienserne til rengøring af blandinger findes i hvert hus. På apoteket kan du købe specielle cremer designet til fodpleje, hvilket vil bidrage til at konsolidere effekten, fordi de er billige. Det vigtigste er ikke at løbe problemet!

Og lidt om hemmelighederne...

Historien om en af ​​vores læsere Irina Volodina:

Mine øjne var især frustrerende, omgivet af store rynker plus mørke cirkler og hævelse. Hvordan fjerne rynker og poser under øjnene helt? Hvordan håndteres hævelse og rødme? Men intet er så gammel eller ung mand som hans øjne.

Men hvordan forynge dem? Plastikkirurgi? Jeg fandt ud af - ikke mindre end 5 tusind dollars. Hardware procedurer - photorejuvenation, gas-væske pilling, radio løft, laser ansigtsløftning? Lidt mere tilgængelig - kurset er 1,5-2 tusind dollars. Og hvornår finder du hele tiden? Ja, og stadig dyrt. Især nu. Derfor valgte jeg for mig selv en anden måde...

    3 hovedtips om, hvordan du kan vokse brystet med +2 husstørrelse! For natten...

Du vil blive overrasket over, hvor mange parasitter der kommer ud! Tilføj blot 5 dråber til te...

Så din krop ikke "sværmer" med parasitter - tilsæt et par dråber til vandet...

Årsager til hærdet hælhud

Årsagerne til udseendet på hærdede huders hæl er mange. Blandt dem er følgende faktorer:

  • Forstyrret metabolisme.
  • Diabetes mellitus.
  • Sygdomme i skjoldbruskkirtlen.
  • Hormonal sygdom.
  • Beriberi.
  • Manglende vitaminer i gruppe E og A.
  • Svamp.
  • Biokemiske hudsygdomme.
  • Stramme, smalle sko.

Korn på benene er som regel dannet på grund af ubehagelige sko. Dårlig kvalitet materiale, ufleksible sål, uregelmæssige indlægssåler - alt dette fører til dannelsen af ​​hårde kramper på tæerne. Ofte dannes en callus, mens du bærer en ny sko. Det hele starter med at gnide ubehagelige sko. På dette tidspunkt vises en smertefuld blære med væske. Efter væskens lækage dannes et tørt hærdet område (majs).
Hvis du ikke træffer nogen foranstaltninger til behandling i tide, vil callus på fingrene tørre, hærde og blive et tykt lag af død hud, med andre ord - en tør majs, der har en rod.

Natoptysh er også en slags callus på fingre og hæle. Opstår på grund af at have stramme sko. Belliesne forårsager ujævnt tryk i gang med at gå på foden. For eksempel, hvis en kvinde foretrækker at bære sko med hæle, er kornene dannet ved bunden af ​​fingrene. I dette tilfælde vil de daglige procedurer for at fjerne dette problem ikke føre til et positivt resultat. Du skal bare skifte sko for at fjerne sygdommen.
Det nydannede majs anbefales at blive behandlet med hydrogenperoxid eller furatsilina-opløsning, idet der lægges en speciel majsgips over den.
Et udbrudt majs er et lille sår, der er skjult under hudboblen. Det skal beskyttes mod indtrængen af ​​patogene bakterier og snavs. Det er ikke dårligt at lægge et antiseptisk middel på kornet om et par timer og dække med et gips. I hjemmet skal gipset afskales, fordi majsene skal tørre. Før fuldstændig helbredelse af såret er det nødvendigt at udelukke besøg i pool og bad.

Behandling af hæle med medicin

Grov hud på benene og kornene kan bortskaffes. Der er et stort antal effektive produkter - kosmetiske, medicinske og folkelige, hvilket vil bidrage til at gøre benene bløde og glatte.
For at helbrede lungerne på tæerne kan du bruge specielle cremer og salver der er tilgængelige på ethvert apotek. Derudover er der et fremragende værktøj - specielle patches til tørre korn. De vigtigste aktive ingredienser af sådanne midler er benzoesyre og salicylsyre, som godt bløder hårde formationer på hælen.
Først skal du gøre dampen i hælene i badet, og først efter at anvende en creme eller et specielt værktøj på det beskadigede område. For at præparatet ikke kommer i kontakt med sund hud, er det nødvendigt at skære et hul på størrelse med et cornhole i et lille stykke gips. Fastgør bandagen, påfør over cremen eller værktøjet. Stik hele plåstret ovenpå. Salve skal opbevares i ca. 8 timer. Derefter skylles med varmt vand og behandler majs med pimpsten.
Du kan også bruge en række vegetabilsk olie først presset. Mættet bomuldsokker med olie og kjole natten over. Om morgenen skal du skylle med lunkent vand og gnide hårdt natoptysh på sålen med pimpsten.

Omsorg for hælområdet

Køb en praktisk neglefil, der har en metalrist på den ene side og en pimpsten på den anden.
For revne hæle kan du bruge et kosmetisk produkt indeholdende vaselin. Dyb revner fedt med steroid præparater, der beskytter det indre lag fra bakterier. Berig dit arsenal med nærende fodkrem.
Glem ikke folkemidlet. Terapeutiske komponenter og sporstoffer, der findes i planter, fremmer hurtig helbredelse og naturlige olier og vitaminer - for at blødgøre den hærde hud og dens hurtige peeling.

bakker

Det er muligt at fjerne det cornified lag fra hælene ved hjælp af fodbad. Bade er en af ​​de mest effektive procedurer i plejen af ​​hærdet del af huden. Hæld varmt vand eller afkog af urter i et bassin, sænk benene i en halv time. Denne gang vil være nok til at dampe huden og derefter fjerne faste lag med en sømfil. Første gang du skal gøre denne procedure dagligt. Så - ugentligt.
Du kan anvende forskellige tilsætningsstoffer.

  • Horny lag hjælper med hurtigt at fjerne badet med stivelse. Opløs stivelsen (tre spiseskeder) i varmt vand, rør godt, lad afkøle lidt og hold benene der.
  • Sæbe og sodavand blødgør de hærde hæle og lindre smerter med hælsporer. Fremgangsmåden skal udføres 3 gange om dagen i 10 dage.
  • Fra små revner og hærdet hud vil skylning med køligt vand hjælpe meget. Gør det ofte. For at afslutte vandprocedurer med en let fodmassage, helst ved brug af en creme.

Tilføj til badene, du kan afkoge urter, hvis der er grov hud:

  • Kamille og calendula har en anti-inflammatorisk virkning, desinficerer og blødgør huden.
  • Nisse, mynte, birk blade, plantain, St. John's wort vil hjælpe med at lindre træthed.
  • En afkogning af kartofler blødgør foden.
  • Et bad af mælk og babysæbe hjælper med at genoprette hælens blødhed. For at gøre dette skal du i en tyk sæbeopløsning hælde en liter varm mælk med to skeer salt.
  • Essentiel badolie vil give huden elasticitet og forbedre tilstanden af ​​hele kroppen.

Rensende hæle

Udover badene er det nødvendigt at konstant bruge en pedicure børste og neglefil.

Dampede hæle bør lidt gnides med pimpsten og fjerne resten med en børste. For at opnå større effekt skal du anvende en skrubbe til pimpstenen, som hjælper med at polere foden godt. Regelmæssige renseprocedurer vil føre til en ideel tilstand af hæle.

Fod masker derhjemme

Efter dampning og efterfølgende fjernelse af den hærde del skal der anvendes en blødgøringsmaske. Den nemmeste mulighed er at bruge en almindelig fløde. En større effekt vil dog medbringe en maske, der kan laves af naturlige produkter: frugt, grøntsager, vegetabilske olier, æg. De vil ikke kun have en gavnlig effekt på fødderne, men også give kroppen med nødvendige vitaminer.
Der er en række sådanne masker:

  • Mayonnaise nærer, fugt og blødgør føttens hud.
  • Citronsaft vil gøre det glat og glat.
  • Sprækker på den grove hæl om en halv time vil helbrede vand fra blade af almindelig hvidkål.
  • Cure en blister og slippe af med majs kan være ved hjælp af varme Mos kartofler, som anvendes i en time på fødderne, pakket med en film.
  • Tomatpasta eller et stykke tomater lindre korn
  • Æggeblomme med citronsaft og stivelse hjælper med at klare en grov hæl
  • Kartofler revet på en fin rist med en sked af naturlig fedt og æggeblomme, der appliceres i 20 minutter på hæle vil blødgøre dem.
  • Skalede løg, bagt i ovnen for at blødgøre med honning, havtornolie, rosehip og fodkrem vil blødgøre de grove fødder på benene.

Effekten kan ses efter regelmæssig brug af masker. Kurset, som huden på benene genoptager, varer fra to til tre måneder.

I sommeren i landet anbefales det at lave masker af grøntsager og frugter, som du har til rådighed. Slib dem og ansøg om et par minutter på hæle. Glem ikke at påføre en blødgørende creme efter skylning.
Så uden meget besvær kan du slippe af med korn på tæerne og hæle. Men så er det nødvendigt at forhindre deres re-uddannelse. Der er et par tips til dette.

  • Brug ikke stramme sko med en ubehagelig sko.
  • Skoens tå skal være fri og ikke klemme fingrene, når de går.
  • Nye sko, det er ønskeligt at distribuere lidt hjemme. Læder sko kan være lidt stræk, iført bomuldssokker, fugtet med alkohol.
  • Det anbefales at bære sko lavet af naturlige materialer, der ikke tillader sved. Mindst en gang om ugen er det nødvendigt at rense hæle og fødder.

For at gøre dette bliver huden på fødderne udsat for dampning i varmt vand, og den grove hud på hælene fjernes let ved hjælp af pimpsten eller en stiv børste. Tør - anvende en nærende creme. Lav en hæl blødere og blødere vil hjælpe fedt fløde, som skal gnide ind i dem.

Hvis du følger de enkle regler, kan du altid have velplejede ben.

Reveal hemmelighederne for behandling for hård hud

Der er mange komponenter i kvindelig skønhed, og huden på hæle er ikke en undtagelse. Selv om man for at være objektiv bør mænd også tage sig af deres hud: mænds sundhed og skønhed er også i høj grad afhængig af omhyggelig kropspleje, så emnet hærdet hud på hæle er relevant for alle. Måske har mænd mindre betydning for dette, for selv om de på sommeren ofte bærer åbne sko, og selv med sandaler har de fleste mænd sokker. Men kvinder ønsker at bære sandaler og åbne sko og vise skønheden i deres ben til andre, men det sker ikke altid: et særligt ubehageligt kig på hælen kan have efter vinteren - huden tørrer ud, bliver hård og hård.

Grov hud på hæle er et meget almindeligt fænomen. Men det er nemt at slippe af med det, hvis du bruger enkle folkerecept til behandling.

Hvorfor er huden på hælene hård?

Der er ikke noget særligt overraskende her, for vi tager sjældent meget af hælene, og denne pleje er normalt udtryk for det faktum, at vi pumpe dem med tre af dem og anvende en nærende creme. Og der er også sådanne "spændingssøgere", der bruger metalpletter og endda en barberkniv: Når de afskårer fortykket, grov hud, tror de, at de er blevet kvitt det, men det er ikke der - alting viser det modsatte. Ikke kun kan du få en skade, huden på de "afskårne" områder begynder at vokse med dobbelt styrke, og det bliver federe og tykkere - på den måde kan du røre rundt i årevis.

Årsagen til hælens grovhed kan være en "stående" livsstil - for eksempel dem der arbejder som butikshjælp i en butik eller en frisør i en salon; ubehagelige sko - dette gælder især for sko med hæle, når kropsvægten er ujævnt fordelt; om sommeren går vi barfodet i landet med varmt støv, da det er nyttigt at gå barfodet - det er sandt, men efter det har fødderne brug for særlig pleje. Selvom der i hjemmet er kontakt med hårde keramiske fliser, forårsager det ofte hård hud på hæle.

Stratum corneum på hælerne er intensivt dannet af dem der kan lide flip-flops og fashionable muldyr i vores tid - den sidste sommer bæres af mange kvinder, idet de betragter dem komfortable og alsidige. Imidlertid klæber sådanne sko hele tiden hægerne, og huden på dem smelter gradvist, og med mangel på pleje sker dette meget hurtigt.

En hyppig årsag til hård hud er hælens ekstravægt: Hvis en kvinde er "i kroppen", og hun har sko med hæle, kan du forestille dig, hvor meget hælene kan modstå om dagen?

Mulig årsag - overtrædelser i interne organers arbejde

Heel coarsening er ikke kun et kosmetisk problem. Det sker undertiden, at der opstår visse forstyrrelser i kroppen - for eksempel er det endokrine system eller vitaminer og mineraler ikke nok - i dette tilfælde bør du konsultere en læge og ikke selvmedicinere.

Svampen er også ofte årsagen til hudens ruhed og krakning på hæle - dette er allerede et dermatologisk problem, og behandlingen skal være specifik.

Hvis det bare er, at du har glemt fodpleje, er alt lettere, men du bliver nødt til at gøre en indsats og være tålmodig: en, to eller endda tre procedurer vil ikke være nok - du skal sørge for dine hæle målrettet og systematisk.

Folkerecept til behandling af hæle

Folkemidler til behandling af hård hud i hæle og fodpleje hjælper altid med at håndtere eventuelle kosmetiske problemer: resultatet afhænger af problemets kompleksitet og om de anvendte procedureres regelmæssighed.

Æblecider eddike komprimerer

Æblecidereddike hjælper med at blødgøre og fjerne grov hud på hæle: inden du går i seng, sug gasbind op i eddike på den dampede hæl, fastgør bandagen, læg en plastikpose og en varm sok. Det er nødvendigt at fjerne bandagen om morgenen, og skyll forsigtigt den bløde hud med pimpsten. Proceduren fortsættes, indtil hæle er bløde og glatte, og gentages derefter regelmæssigt til profylakse - mindst en gang om måneden.

Hot fod bade med løg skræl

Regelmæssig løgskal, som vi ofte smider væk, kan blødgøre hælens hud og endda helbrede revner. Kogende vand (2 liter) skal fyldes med skum (en håndfuld), luk og læg beholderen på et varmt sted i en time. Hæld infusionen i bassinet, tilsæt salt og sodavand til det (1 spsk hver), og sænk benene i infusionen - det skal være så varmt som du kan stå. Når vandet er afkølet, blød dine fødder med en blød klud, smør dem med enhver vegetabilsk olie og rå æggeblomme, læg bløde sokker af naturligt stof og efterlad en plastikpose på toppen og varme sokker - alt dette skal overlades natten over. Ifølge anmeldelser er 4-5 af disse procedurer nok til at helbrede hærdet hud fuldstændigt.

Det er muligt at slippe af med den grove hud på hælene ved at anvende honningkager til dem - de bliver normalt behandlet med "humper" efter injektioner. Dejen er knæet af sædvanligt mel og honning - 2: 1, og 2 kager er lavet af det. Om aftenen damper de ud fødderne, anbringer scones til hæle, holder dem med madfilm og bandage og sætter sokker på toppen og går i seng. Om morgenen bliver fødderne vasket og smurt med fløde, og om aftenen kan du igen bruge de samme kager - dejen kan rulles op i bolde og sætte i køleskab i en plastikpose. For 6-7 af disse procedurer bør grov hud gå af og hælene skal blive bløde.

Usædvanlige effektive opskrifter

Til behandling af hård hud og revner på hælene anvendes en række midler, og nogle gange de, som du ikke tænker på med det samme - selvom det er ret simpelt. Nogle kvinder helbreder små revner med almindelig hygiejnisk læbestift: Benene bliver simpelthen dampet, og læbestiftet påføres hælene om natten - revnerne heler hurtigt.

Det sker dog, at huden er hærdet, og revnerne er ret dybe og helbreder ikke på nogen måde. I dette tilfælde kan du bruge en anden anbefaling - smøre revnerne med harpiksen.

Den bedste løsning - cedertræ

Det er et lugtende og klæbrigt stof, der frigives af nåletræer på steder, hvor barken er beskadiget. Cedar-gummi er mange medicinske egenskaber, og vi vil ikke opregne, men du bør vide, at det helbreder selv festering sår, stopper blødning, lindrer betændelse, ødelægger skadelige bakterier og stimulerer genoprettelsen af ​​beskadigede væv, således at helbredelse af hæle med hjælp hurtigt opstår. Sprækker er smurt med saft inden sengetid: det lindrer straks smerter, og efter 2-3 dage, hvis du reducerer belastningen på dine ben, heler revnerne helt. Sandt, huden på hælene mørkner fra terpentinen, men efterhånden vaskes den af ​​og de bliver lyserøde og bløde.

Fjernelse af grov hud og returnering af blødhedens hæle og "lyserød tiltrækningskraft" er ikke så svært, hvis du ikke glemmer regelmæssig pleje, og du behøver ikke at skjule dem i lukkede sko eller have sokker - du kan gå i sandaler så meget som du kan lide og holde dig i godt humør.