Foden gør ondt

Når du er på gaden - på en bus, på et tog, på en skare - kig på de sko, som folk har på, og du vil se fødderne komprimeret i stramme sko, ofte sat i absurd vinkel. Derudover er kvinder unsteadily perched på en høj tynd nål, kaldet en hæl. Mænd presser også deres fødder ind i smalle spidsede sko, som får tæerne til at klamre sig til hinanden. Hvor ofte de, der kommer til teatret, biografen eller restauranten, tager deres sko af med et godt hørt suk af lindring og glæde. Selvom du bærer behagelige sko, kan overvægt også forårsage smerter i dine fødder.

Da vi selv opfandt tortur i modeens navn, er det ikke overraskende, at mange af os lider af konstant smerte i fødderne på grund af bandenitis af big toe, corns, bumps, indgroede negle, flade fødder og forstuvninger.

Men i dette afsnit, lad os se på smerten, som ikke har noget at gøre med, hvad du presser din fod ind i.

Der er flere andre almindelige årsager, der kan føre til signifikant mavesmerter.

Antag, at du pludselig føler en sjælden, bankende smerte i din big toe, når som helst på dagen eller natten, uanset hvad du gør. Du gjorde ikke ondt ham; ingen faldt eller angreb ham. Du tager din sko, sok, og ser på din finger.

Det er hævet, rødt, varmt og meget følsomt, hvad kan det være?

Du har et gigtangreb.

Diagnosen er endnu mere sandsynlig, hvis dette er sket før, eller hvis du regelmæssigt tager et diuretikum. Disse stoffer fjerner ikke kun overskydende væske og lavere blodtryk, men øger også niveauet af urinsyre i blodet.

Urinsyre kommer ind i leddene, oftest tæerne på foden, hvilket forårsager det klassiske gigtangreb, som jeg lige har beskrevet. Hvis ubehandlet bliver smerten, kan smerten være så akut, at selv det letteste tryk, som et ark, der trækkes natten over, bringer patienten til en pulp.

Denne ekstreme følsomhed er kendetegnet ved gouty joint. Der er ingen anden form for gigt, men smertefuldt kan det være, hvor det berørte område er så følsomt at røre ved.

Bone spur

Hvis du, mens du gik, pludselig følte en skarp smerte i din hæl, har du en benspor. Hvis du kører, seriøst eller jogger, og du føler en smerte i hælen - tag en røntgen. Han vil sandsynligvis opdage kilden til din bekymring - en lille benspor.

Tid er ofte den eneste medicin, der kan helbrede dig, og mens du svømmer og cykler, mens du venter på udfrielse.

Reumatoid arthritis

Foden har mange led, der hver især er et mål for forskellige former for gigt.

Reumatoid arthritis (vi tror normalt, at det kun påvirker hænderne) kan også påvirke fodens små led, som forårsager alvorlig smerte både i ro og når man går. Denne smerte er kronisk og ledsages af rheumatoid arthritis på andre steder af hævelse og deformitet.

Når din fod ikke modtager nok blod på grund af blokerede arterier, vil du føle smerte i metatarsus, først når du går, og senere i ro. At sige, om smerten skyldes et fald i blodtilførslen eller arthritis, er en grundig ekstern undersøgelse påkrævet.

Du kan selv gøre en del af det. Hvis du lægger din hånd på din fod, vil du på din tommelfinger føle en stærk god puls. (Du kan søge efter det lidt, fordi det nøjagtige sted kan ændre sig.)

Hvis der ikke er nogen puls, hvis benet er koldt og de små tufts af hår, der normalt vokser på mænds fingre, er forsvundet, er det meget sandsynligt, at din smerte skyldes dårlig cirkulation.

Ligesom med vaskulær bensmerter, er du en kandidat til denne patologi, hvis du har højt blodtryk, tegn på vaskulær sygdom andetsteds (for eksempel et slagtilfælde eller hjerteanfald i fortiden), diabetes eller du ryger meget. Hvis smerten først dukkede op først, når du går, men nu opstår selv i ro eller i søvn, så er dine vaskulære lidelser allerede gået langt nok.

blodprop

Hvis en blodprop (embolus) springer skarpt på et af de fartøjer, der fodrer foden, bliver det pludselig meget smertefuldt, koldt og følelsesløs, hvidt eller blåt. I dette tilfælde flyttede en blodprop eller et stykke arteriosklerotisk plaque, løsnet og gik ned ad arterien.

I modsætning til gåsmerter, som du har haft i flere måneder og år, og hvor der ikke er noget akut behov for at konsultere en læge, er emboli en nødsituation, fordi det berørte lem er i fare.

Raynauds sygdom

Arterier i foden kan underkastes en spasme i kulden, og derefter vil tæerne føle en bankende smerte, først slå blå og derefter blive hvid. Senere, når de opvarmes, vil den fornyede blodgennemgang genskabe deres normale farve, men smerten i foden bliver endnu stærkere.

Denne patologi, kaldet Raynauds sygdom, udløses af et fald i temperaturen, hvilket ikke fører til ændringer i normale mennesker. Det er en autoimmun sygdom, der hovedsageligt findes hos kvinder.

neuropati

Smerten i din fod kan skyldes nerver. Som over benet går de nerver, der betjener foden, ud af rygsøjlen. Hvis rygsøjlen lægger pres på den tilsvarende nerve, kan du føle smerte helt til fods. En måde at kontrollere diagnosen selv er at prøve at gå på dine hæle. Hvis nerven er presset, vil dine benmuskler ikke tillade et sådant eksperiment.

Nerver kan fungere dårligt i forskellige sygdomme, herunder nogle neurologiske sygdomme, syfilis, diabetes, alkoholisme og tung rygning.

Sådan nerveskade, uanset årsagen, kaldes neuropati. I dette tilfælde er ubehaget intermitterende i naturen, smerten er skarp, skyder eller brænder, der er ingen pulserende smerte, som i en vaskulær læsion eller konstant smerte, som i gigt eller kronisk smerte, som ved gigt.

neuroma

Nogle mennesker lider meget af neurom, lille fortykkelse af nerverne i tæerne. De kan ikke mærkes eller ses på røntgenstråler. Årsagerne til deres udvikling er ukendte, og den eneste måde at få lettelse på er at fjerne dem kirurgisk. Diagnosen af ​​neurom er diagnosen en undtagelse - når alle andre mulige årsager falder væk.

Husk tre ting, hvis din fod gør ondt.

Først skal du bære behagelige sko. Hvis du er nødt til at ofre dine fødder for mode, skal du gøre hvad elegante mænd og kvinder gør - gå på arbejde i sportssko og skift sko til elegante på arbejde.

For det andet: undgå fodskader - husk, hele din krop balancerer på dem.

For det tredje: Hvis smerten i foden ikke er helt forbundet med skade eller fodtøj, skal du kontakte en læge, der vil forsøge at etablere en nøjagtig diagnose.

Ben smerte - 14 mulige årsager

Ben smerte er ofte et symptom på alvorlige sygdomme, der skal begynde at helbrede i de indledende udviklingsstadier, så ignorér ikke dine ben, hvis du føler ubehagelige fornemmelser eller smerter i dem hver aften.

Normal træthed, som ophobes i benene om aftenen og går uden spor om morgenen, vil vi ikke overveje. Lad os fokusere vores øjne på mere alvorlige problemer.

Endarteritis - betændelse i den indre foring af arterier

Symptomer. Efter de første 50-100 trin, akut smerte og følelsesløshed i benene. Hvis du hviler - symptomerne forsvinder, men efter genoptagelse af gang, vender tilbage efter 20 - 30 trin. Smerten i fod og kalv kan være selv om personen lyver, men hvis du sænker benet ned - smerten går væk.

Hvad skal man gøre Stop med at ryge (nikotin bidrager til vaskulær iskæmi) og kontakt en vaskulær kirurg. Du skal foretage en omfattende undersøgelse: MR, angiografi, ultralyd af blodkar, blodprøver. Ved alvorlig pludselig smerte - kald en ambulance, kan det være tegn på blokering af en stor arterie. Sygdommen behandles med konservative og kirurgiske metoder.

Aterosklerose i arterierne

Symptomer. Smerter og kramper i kalvemusklerne, som stiger med gang, løb, klatrer trapper og kan forstyrre selv om natten. Fødder koldt om vinteren og sommeren. Manglen på en klar krusning på storåen. Hos mænd, hårets forsvinden på tæerne og problemer med styrke.

Hvad skal man gøre Stop med at ryge og sørg for at besøge en vaskulær kirurg. Pass den korrekte diagnose. Tidlig behandling vil spare fra gangrene og amputation.

Slidgigt, arthritis

Symptomer. Akut "svingende" smerter i leddene, når de går eller står lange. Leddene er deformerede. Smerterne forværres ved at ændre vejret, der er smertefuld hævelse og rødme i leddene.

Hvad skal man gøre Besøg en reumatolog hurtigst muligt, lav en røntgen af ​​leddene og bestå en generel klinisk blodprøve. Kun kompleks behandling er modtagelse af passende lægemidler, fysioterapi, kost, fysioterapi, massage.

Genitourinære sygdomme

Symptomer. Smerter i hofterne.

Hvad skal man gøre Ultralyd af bækkenorganerne.

tromboflebitis

Symptomer. Konstant bankende smerter bliver ofte til en brændende fornemmelse i kalvemusklerne. Rødme og hævelse, smertefuld kondensation langs venerne.

Hvad skal man gøre Gå straks til vaskulær kirurg. At lave en angioscanning for at vurdere tilstanden af ​​venerne i løbet af fortsættelsen for at bestemme graden af ​​slaggning for at identificere truslen om adskillelse af blodpropper. Tag en blodprøve for ikke-specifikke inflammatoriske faktorer. De fleste patienter kan behandles på ambulant basis under tilsyn af en læge.

Konsekvens af brud

Symptomer. At nå smerter, når man går på brudstedet.

Hvad skal man gøre Styrk de tilsvarende muskler med specielle øvelser, som følge af, at knoglevævet bliver komprimeret, og belastningen på knoglerne vil blive reduceret, når de udfører daglige opgaver. Brug specielle ortopædiske apparater - ortoser. De forstyrrer ikke bevægelsen af ​​lemmerne, holder musklerne i god form, men samtidig tager en del af lasten op.

Hæl spore

Symptomer. Pludselig pludselig smerte i hælen, normalt mens du går eller løber.

Hvad skal man gøre Det er netop tilfældet, når tiden er en af ​​de bedste helbreder. Det er nyttigt at tabe sig - for at reducere belastningen på foden. Lav en røntgen for at sikre diagnosen "hæl anspore". Til behandling anvendes antiinflammatoriske lægemidler, speciel massage, laserterapi, ortopædiske indlægssåler og hælflapper.

diabetes mellitus

Symptomer. Der er kramper i benene (især om natten), hævelse, svaghed og smerte, huden på benene bliver tør, skrælning og kløe vises. Ofte benene "vokse følelsesløs" i dem er der en følelse af kryber, prikkende.

Hvad skal man gøre Donér blod til analyse og fortsæt med at handle ud fra analysens resultat.

osteoporose

Symptomer. Benkramper og stærk ledsmerter er et tydeligt tegn på calciummangel. Problemet er mere typisk for kvinder efter 40 år.

Hvad skal man gøre Lav en undersøgelse, der måler knogletæthed og passende blodprøver. Hvis der opdages calciummangel, vil lægen ordinere en passende kost og specielle lægemidler.

myalgi

Symptomer. Smerten i lårets muskler er rygende, trækker eller skærer karakter. Det kan øges med fysisk overbelastning, især i vådt eller koldt vejr.

Hvad skal man gøre Se en neurolog. Anti-inflammatoriske lægemidler samt smertestillende midler og geler anvendes til behandling.

gigt

Symptomer. Skarpe bankende smerter i storåen, uanset belastningen. Fingeren svulmer for at blive rød, varm og følsom.

Hvad skal man gøre Til diagnosticering er det nok undersøgelse af reumatologen og blodprøven fra en vene. Gigt behandles med ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler og midler, der hæmmer dannelsen af ​​urinsyre. Ved sygdommens indledende fase og forebyggelse er det nødvendigt at begrænse brugen af: alkohol, kød og fiskeretter, rige bouillon, salte snacks, krydderier, svampe, bælgfrugter, tomater, spinat, kaffe, kakao, chokolade.

Åreknuder

Symptomer. Tegning ubehagelige smerter, værre i benene ved slutningen af ​​dagen. Mine ben "buzz", så jeg vil lægge mig ned og kaste dem højere.

Hvad skal man gøre Brug kompressionstrik - det lindrer smerte og hæmmer midlertidigt sygdommens udvikling. Det er nødvendigt at gå til en vaskulær kirurg for angstfulde symptomer og lave en ultralydsscanning af venerne. Lægen vil ordinere yderligere behandling. I de tidlige stadier af sygdommen behandles konservativt med succes: Injektionsskleroterapi, særlige øvelser.

Lumbosacral osteochondrose

Symptomer. Skarpe smerter i benene, forværret af stigende belastning og skarpe bevægelser. Hvil i en udsat position giver ikke en mærkbar lettelse. Smerten spredes normalt langs ryggen og siden af ​​foden fra hælen til skinkerne.

Hvad skal man gøre Henvis til en neurolog eller vertebrolog. Hvis der dannes en herniated disk, kan den detekteres af MR. Efter at have analyseret data og observation, vil lægen vælge hvilken metode til behandling af patienten - konservativ eller kirurgisk.

Flad fødder

Symptomer. Den smertende smerte i fødder og ben, der stiger om aftenen. Træthed, når man går.

Hvad skal man gøre Kør ikke sygdommen og vend til ortopæderen. Hvis det er muligt, må du ikke bære sko med høje hæle og en smal næse. Udfør specielle øvelser til fødderne om aftenen, og brug slapstøtte.

Yderligere artikler med nyttige oplysninger

Leddene på benene oplever en konstant belastning, som under ugunstige ydre forhold kan føre til smertefulde fornemmelser. For at genoprette leddene er det nødvendigt at anvende komplekse foranstaltninger, og det er meget godt, hvis mineralvand er inkluderet i dette sæt foranstaltninger. Læs videre.

Benene forstyrrer ofte personen på grund af smertefulde fornemmelser i muskler og led. Årsagerne til denne tilstand kan være forskellige, men for de fleste af dem kan du forbedre dit helbred ved at bruge massage eller selvmassage af fødderne. Læs videre.

Fodsmerter: årsager og behandling

Foden er den nederste del af lemmen. Det er en kombineret gruppe af knogler, der udfører en støttefunktion. Nye smerter i foden kan signalere forskellige sygdomme, fysisk overbelastning, traumatiske skader. Sensationernes art, deres hyppighed og sværhedsgrad afhænger af patientens alderskarakteristika, livsstil og tilstand i kroppen som helhed. Til lejlighedsvis smerter er der ingen grund til bekymring. Hvis smertefuldt ubehag konstant mærkes, skal du kontakte en lægeinstitution.

Årsager til smerte i foden

Vigtigt at vide! Læger er i chok: "Der er et effektivt og overkommeligt middel til ledsmerter." Læs mere.

Forskellige faktorer kan provokere udseendet af smerte. En lignende tilstand kan forekomme både når man går og hvile. Lokalisering af smerte forekommer enten på hele overfladen af ​​foden eller på en bestemt del af den. Kun en specialist vil afsløre patologien. Derfor, med regelmæssige klager over smerter i fødderne, bør du konsultere en neurolog eller ortopæd.

Fælles årsager til patologisk ubehag i dette område:

• aldersændringer
• langvarig stilling
• arvelige deformiteter og anomalier af foden
• overskydende vægt, som følge af hvilket tryk på fodområdet øges;
• traumatiske skader (komplekse brud, forstuvninger, forskydninger);
• Overflod af fysiske (sports) belastninger på underekstremiteterne;
• ubehagelige sko med nedsat stødabsorberende egenskaber;
• svækkelse af muskelvæv og ledbånd som et resultat af en langvarig mangel på motorisk aktivitet (sengepatienter).

sygdom

At fremkalde smerter i fødderne kan systemiske og kroniske sygdomme, der påvirker hele muskuloskeletals arbejde:

• fodneurom eller Mortons neuromasse. Dette er en godartet proliferation af perifervævet i plantarområdet. Patologi manifesterer sig i bunden af ​​den tredje og fjerde fingre. Kun et ben er underkastet et sådant nederlag;
• sygdomme i fod leddene (arthrose, arthritis). Der forekommer sædvanligvis hos personer i alderdommen, som er forbundet med aldersrelateret slid på leddene, nedsat blodgennemstrømning i underekstremiteterne, knogleredskaber, kompression af nerveenderne. Patologier fremkalder lidelser i motorisk aktivitet af det berørte lem, smerter af forskellig sværhedsgrad;
• gouty arthritis. En række fælles sygdomme har en inflammatorisk karakter. Udseendet af smerte i de nedre ekstremiteter med denne patologi er forbundet med dannelsen af ​​uratkrystaller i det periartikulære væv, der bidrager til dannelsen af ​​tumorlignende vækst;
• åreknuder. Et symptom som tyngde og smerte i fodområdet er ikke ualmindeligt med denne diagnose. Sådanne manifestationer er en følge af sygdommen og forekommer efter udviklingen af ​​åreknuder.

Smerter i foden med varicose læsioner kan signalere den endelige fase af sygdommen. Careless holdning til en så alvorlig patologi kan føre til trombose og emboli;

• flad fødder (arvelig eller erhvervet). Der er en krænkelse af fodens forårsfunktion, smerten strækker sig ikke blot til knogler og knogler af foden, og ankelen gør ondt. Alvorlige smerter opstår som følge af motoraktivitet og passivt er i opretstående stilling;
• plantar fasciitis. Udviklingen af ​​sygdommen opstår som følge af beskadigelse eller strækning af solens fascia. Den inflammatoriske proces er lokaliseret i det berørte område, hvilket forårsager alvorlige smertepasmer, der plager en person hovedsageligt om morgenen;
• fodhygroma. Dette er en godartet formation, inden i hvilken er en serøs fibrøs væske. En sådan bump på foden fremstår som følge af at have ubehagelige sko og overdreven fysisk anstrengelse på benene;
• osteoporose. Smertefulde angreb er permanente, uanset motoraktivitet. Fokuset på betændelse strækker sig til knoglerne tæt på huden. Derfor forårsager selv en lille berøring til skadezonen svær ubehag;
• endarteritis obliterans. Ubehagelige fornemmelser i foden har en udtalt permanent. Sygdommen ledsages af følelsesløshed i fødderne, øger smertefulde fornemmelser efter termisk eksponering, udseende af ulcerative sår og limping;
• sporer - kilden til smerte i hælområdet. Udseendet af disse knoglevækst på planten eller bagsiden af ​​calcaneus er forårsaget af en overdreven belastning på de calcanale sener. Sådanne vækstformer irriterer blødt væv, hvilket forårsager indtrængende skarp smerte. Patologiens egenart er, at fødderne gør ondt hovedsagelig om morgenen, når patienten kommer til fods efter at have sovet;
• ligamentitis (inflammatorisk sygdom i senet-ligamentapparatet) er karakteriseret ved forekomsten af ​​ubehagelige fornemmelser, når man går og fysisk anstrengelse. Når en patient forsøger at flytte et lem, der er følelsesløst af smerte, opstår der en karakteristisk klikklang;
• Achillotendinitis fremkalder akut penetrerende smerte i hæl og bagben. Ledsagende symptomer er hævelse i det berørte område, øget følsomhed og lokal temperatur, konvulsive sammentrækninger under gang
• erythromelalgi eller Mitchells sygdom. Akut smerte er forårsaget af neurogene patoprocesser i kar og væv. Sygdommen spredes til hænder og fødder, præget af stærke smertefulde angreb og rødme af fodområdet. De mest almindelige patologier er middelaldrende mænd;
• senititis af den bageste tibialmuskel. Fodsmerter forbundet med strækning af sener og forekommer i fodens område. De smertefulde fornemmelser forværres af overspænding, men hurtigt passerer efter en hvile;
• bursitis. Smerterne er lokaliseret i anklen, men efterfølgende spredt til hælhøjen og tæerne, der påvirker hele foden. Foruden smertsyndrom dannes ødem, hudfarveændringer, lokal temperaturstigning;
• sesamoidit. Sygdommen er forbundet med en brud på to skrøbelige sesamoidben, som er ansvarlige for bøjningsforlængelsen af ​​big toe og udviklingen af ​​en inflammatorisk proces i tæt lokaliserede væv. De karakteristiske symptomer er hævelse og smerte i tommelfingeren;
• hudsygdomme (plantar vorter, halshår, korn, mykoser). Alle disse forhold fremkalder smerte, som er forbundet med at bære ubehagelige eller lavkvalitets sko. Naturen af ​​sådanne smerter er smertende, pulserende, forværret, når man går;
• vaskulære patologier, stofskifteforstyrrelser. Smertefulde kramper i sådanne lidelser er ret udtalte, ledsaget af en fornemmelse af varme eller kulde i underekstremiteterne, væksten i det vaskulære netværk (venøs web). Opdelingen af ​​metaboliske processer afspejles i den organiske sammensætning af knoglestrukturer, korrekt funktion af muskel- og ledvæv. Dette fører til en følelse i foden;
• Valgus deformitet af foden er kendetegnet ved dens deformation, som følge heraf tommelfingeren skiftes til siden. Dette medfører gangforstyrrelser, smerter og andre ubehagelige konsekvenser.

Hvis du har mistanke om en fodfældning, skal du straks kontakte en ortopæd eller traumatolog for at identificere årsagen og nødsituationen. Lancerede former for sygdommen kræver operation og opfølgning med en endokrinolog.

diagnostik

En række årsager, der fremkalder smerter i fødderne, kræver en kvalificeret diagnose. Kvalitativ undersøgelse spiller en vigtig rolle i formuleringen af ​​den korrekte diagnose og valg af behandlingsmetode. De første diagnostiske metoder omfatter:

• undersøgelse af sygdommens historie. Giver dig mulighed for at identificere de årsager, som direkte eller indirekte kan påvirke udviklingen af ​​patologi;
• fysisk undersøgelse. Lægen vurderer patientens almindelige tilstand og den skadede lem i sig selv: Den præcise placering af smerten, hudens integritet (sår, sår), ændringen i sin farve, tilstedeværelsen af ​​ødem eller en tumor i fodområdet bestemmes.

Specifikke diagnostiske aktiviteter:

• generelle og detaljerede urintest;
• en blodprøve for at evaluere sine biokemiske markører
• magnetisk resonans billeddannelse giver dig mulighed for at vurdere tilstanden af ​​muskler, knogler og ledvæv, sener af fødderne. Studiet anses for at være den mest præcise, fordi det hjælper med at forstå, hvad der præcist forårsager smerten: Skader på muskler, sener, knogler eller fodleder
• Røntgenundersøgelse er nødvendig for nøjagtig påvisning af organiske ændringer og patoprocesser i knoglestrukturer;
• computertomografi er designet til lag-for-lag undersøgelse af knoglevæv i nedre ekstremiteter. Resultaterne giver dig mulighed for nøjagtigt at etablere diagnosen. Derfor er computertomografi - den afsluttende fase af undersøgelsen, der bekræfter tidligere diagnostiske procedurer.

Diagnostiske metoder bestemmes af en specialist på grundlag af patientens generelle tilstand og individuelle karakteristika, tilhørende symptomer og en sygdomshistorie.

Ben smerte behandling

Når fodens led er skadet, vil lægen fortælle dig, hvad du skal gøre. Efter at have fastslået årsagen til ubehag, er det nødvendigt at starte behandlingen så hurtigt som muligt. Dette vil undgå alvorlige komplikationer og udviklingen af ​​samtidige sygdomme. Kombineret terapi omfatter:

• tager medicin
• fysioterapi;
• terapeutiske øvelser
• iført orthoses;
• kirurgisk indgreb (om nødvendigt).

Dr. Sperling om sygdommen:

Lægemiddelterapi

Behandling indebærer at tage medicin, der kan stoppe smerter, reducere inflammation, reducere hævelse og andre ubehagelige symptomer. Receptpligtig medicin udføres kun af en læge under hensyntagen til sygdommen, der forårsager ubehag i foden:

• Orale smertestillende midler ordineres til smertelindring;
• antibiotika anbefales at undertrykke den inflammatoriske proces eller infektion;
• hvis smerten i foden skyldes svampeinfektion, er brug af svampe medicin (salver, geler til lokal brug) nødvendig;
• I tilfælde af ubærelig smerte er injektion af anæstetika tilladt (Lidocaine, Novocain-opløsninger);
• for tumorer, edemaer, hypermier ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (diclofenac, ibuprofen) ordineres i form af tabletter, salver eller geler;
• i tilfælde af muskelspasmer bør muskelafslappende midler med vitamin-mineralske komplekser (Cavinton, Actovegin) tages.

Hvis smerten i fødderne er opstået på grund af funktionssvigt i skjoldbruskkirtlen, leveren eller nyrerne, er det nødvendigt at rette alle kræfter til behandling af den underliggende sygdom. Høring af en specialist og behandling i henhold til hans anbefalinger er nødvendig. Normalt forsvinder ubehag i de nedre lemmers distale dele efter den største sygdom.

Selv "forsømte" problemer med leddene kan helbredes derhjemme! Bare glem ikke at smøre det en gang om dagen.

fysioterapi

Ud over medicinering anbefaler lægerne fysioterapi - chokbølge og magnetisk resonansbehandling. Disse procedurer øger tonen i musklerne og nerverne i underekstremiteterne, genopretter deres fysiske evne, lindrer en person mod smerte, forbedrer blodcirkulationen, fremskynder metaboliske processer, lindrer hævelse og rødme i huden.

Patienter kan tildeles til mudderapplikationer, massagebehandlinger, ultralyd, laser og strålebehandling. En sådan behandling er rettet mod at eliminere manifestationer af patologien og forebyggelse af komplikationer og tilbagefald.

Fysisk terapi

Terapeutisk gymnastik er et effektivt middel til smerter i fødderne, der forhindrer forskellige sygdomme i muskuloskeletalsystemet (flatfoot, Morton's neurom, arthritis, gigt og andre sygdomme). Et specielt sæt øvelser med det formål at forbedre blodgennemstrømningen, der strækker det muskel-ligamente apparat, hvilket øger styrken og fleksibiliteten af ​​underbenet. Derfor, når leddene har ondt, kræver fødderne regelmæssig fritidsgymnastik:

1. I stående stilling, stige til sokkerne, hold dig i den position i 10 sekunder, vend tilbage til den oprindelige stativ.
2. Opholder sig i samme position (står på en fuld fod), "rive" tæerne fra gulvet op. Hold i 10 sekunder og gå tilbage til startpositionen.
3. Vip dine fødder i 15 sekunder uden at ændre position. Gentag øvelsen 20 gange.
4. Når du sidder på en stol, løft et ben (fingrene ser strengt op). Udfør 10 cirkulære fodbevægelser. Gentag med det andet ben.
5. Sidder på en stol, hæv begge ben parallelt med gulvet. Med styrken til at trække sokkerne mod dig, dvælende i denne position i 5 sekunder, sænk benene. Gentag 20 gange.

Ortopædiske produkter

Brug af ortopædiske indlægssåler, hvide støttestænger (ortoser) er en integreret bestanddel af kompleks terapi til vedvarende smerter i benene. De bidrager til at eliminere ubehag og hævelse, korrekt fordeling af belastninger på fødderne, forhindre dannelse af korn og lunger, lette slid på ubehagelige sko.

kirurgi

Kirurgisk indgreb er indiceret for ineffektiv konservativ behandling, arvelige eller erhvervede anomalier af fødderne, alvorlige traumatiske skader:

• brudkirurgi, når omplacering er nødvendig (korrekt sammenligning af brudte og fordrevne knoglefragmenter);
• implantering af implantater eller understøttende strukturer i knoglen
• artroskopi for at fjerne beskadigede eller beskadigede led;
• osteotomi.

Folkelige retsmidler

Mange mennesker er tilbøjelige til at få hjemmehjælpemidler ved hjælp af traditionel medicin. Men i tilfælde af smerter i underekstremiteterne er brugen af ​​sådan terapi strengt forbudt, da et sådant symptom kan indikere alvorlige sygdomme i de indre organer. Selvom mange læger glæder sig over brugen af ​​alternativ medicin til behandling af smerter i benene, er det stadig nødvendigt at anvende denne eller den pågældende recept i praksis først efter at have konsulteret en læge. Følgende er anerkendt som den mest effektive:

Barreafkog til bad:

1. 100 g tørre nåle nåle hæld 1 liter kogende vand.
2. Kog på lav varme i 5 minutter, kog i et vandbad i yderligere en halv time.
3. Insister indtil fuldstændig afkøling, filter.
4. Hæld i bassinet og svæv foden i 15 minutter.

Tinkturrot infusion:

1. 1 spsk. l. råvarer hæld 1 liter alkohol (40% alc.).
2. Insister på et mørkt tørt sted i 3 uger, fortyndes med 2 liter vand.
3. Tag 1 måned indenfor 1 spsk. l. tre gange om dagen 10-15 minutter før måltider.

Infusion af majssilke:

Til behandling og forebyggelse af sygdomme i led og rygsøjlen bruger vores læsere metoden til hurtig og ikke-kirurgisk behandling, som anbefales af førende reumatologer i Rusland, som besluttede at udtale sig mod farmaceutisk kaos og præsenterede et lægemiddel, der virkelig behandler! Vi blev bekendt med denne teknik og besluttede at tilbyde det til din opmærksomhed. Læs mere.

1. 4 spsk. l. tørre råvarer hæld 1 liter kogende vand.
2. Insister under låget i en halv time.
3. Filter og drik 100 ml hver 2. time.
4. Behandlingsforløbet er 1,5 måneder.

Forebyggelse af mavesmerter

Forebyggende foranstaltninger omfatter overholdelse af de enkle regler for en sund livsstil:

• træne regelmæssigt. Ideel til dette formål er jogging, cykling, skiløb, svømning og gå. Det er nødvendigt at starte erhverv med de mindste belastninger, gradvist øge deres intensitet. Brug sportssko eller ortopædiske indlægssåler. Knæ foden, især før de kommende træningstider;
• Brug kun behagelige sko af kvalitetsmaterialer, der giver et naturligt afskrivningsniveau. I intet tilfælde bør det ikke være for snævre eller for løse sko, hvilket kan føre til alvorlige deformiteter af foden. Kvinder behøver ikke "involvere" i højhælede sko, om muligt reducere den tid, den har på
• udføre selvmassage af fødderne. For dette vil elementær æltning af fødder med fingre af hænder, der ruller en tennisbold fra tå til hæl, gøre. I den varme årstid kan du ofte gå barfodet på græsset, sand og i kulden - på ortopædiske massagemåtter;
• kontrol din vægt Ekstra kilo øger belastningen på fødderne;
• holde sig til en sund kost. Undgå fra kosten af ​​skadelige retter (krydret, fedtet, saltt, røget, slik, kaffe, alkohol). Medtag i menuen produkter beriget med vitaminer og sporstoffer, der er nødvendige for kroppens funktion;
• arrangerer en hvile med det mindste ubehag og lette smerter i foden. For at gøre dette skal du tage en vandret position og løfte benene, lægge en pude eller pude under dem. Spændingen vil gå væk, musklerne i underbenene vil slappe af, blodstrømmen vil normalisere;
• Må ikke selvmedicinere med regelmæssige smerter i foden. Hvis fornemmelserne bliver permanente, er det presserende at søge hjælp. Kun en specialist vil bestemme årsagen til ubehag og måske forhindre udviklingen af ​​alvorlige sygdomme.

Alle eksisterende sygdomme i fødderne fører til begrænsning af mobilitet og udseende af smerte. I fremskredne tilfælde forårsager fodpatologi invaliditet. Derfor skal du gøre alt for at forhindre deres udvikling. Når man observerer enkle forebyggende foranstaltninger, kan mulige overtrædelser undgås, og mange andre organers sundhed kan opretholdes.

Hvordan glemmer man ledsmerter?

• Fælles smerter begrænser din bevægelse og hele livet...
• Du er bekymret for ubehag, knap og systematisk smerte...
• Måske har du prøvet en masse narkotika, cremer og salver...
• Men dømmer ved at du læser disse linjer - de hjalp dig ikke meget...

Men orthopedisten Valentin Dikul hævder, at der findes et virkelig effektivt middel til ledsmerter! Læs mere >>>

Hvorfor gør foden ondt, når den angriber?

Smerter i foden under starten begrænse personens mobilitet betydeligt, forårsager ubehag, kan være ganske lang. Du bør ikke ignorere dette symptom og dristigt udholde smerten, da sådan smerte kan være tegn på degenerative ændringer i leddet.

Ved de første ubehagelige fornemmelser skal du konsultere en læge, som bestemmer årsagen til de smertefulde fornemmelser og ordinerer den korrekte behandling.

Foden kan være øm og i hvilestilstand, men oftere gør patienten ondt på foden, når han går. Dette symptom kan tyde på helt enhver art af sygdommen: fra store belastninger til neoplasmer.

Hvis dine fødder gør ondt, betyder dette ikke altid et lokalt problem: smerten i foden kan være reumatisk, en komplikation af komplekse systemiske sygdomme.

Typer af smerter i foden

Afhængig af arten af ​​smerten kan den mest sandsynlige årsag til smerten antages.

Der er disse typer smerter i benene:

• dækker hele foden
• lokaliseret i en bestemt del af foden (fingre, hæl, stigning);
• smertende;
• skarpe, skarpe, piercing;
• diffus (forekommer fra tid til anden, varer lang tid - i flere måneder).

Hvis smerten i foden ledsages af hævelse og rødme i huden, skyldes det inflammation eller traume.

Langvarig kronisk smerte opstår ofte efter underbehandlede skader, eller når der er en forandring, en overvævning af knoglevæv eller en fælles deformitet.

Hvorfor, når du kommer, gør benet ondt: årsagerne til smerte i foden

Alle årsagerne til smerte i foden kan opdeles i to grupper:

• Ikke-patologisk - forbundet med en stor belastning og andre faktorer, er ikke tegn på alvorlige sygdomme (langvarig stående, ubehagelige sko, fedme);
• patologisk - er resultatet af systemiske sygdomme.

"Jeg kan ikke træde på foden" - en hyppig klage over kvinder, der søger hjælp til dette symptom. Denne tilstand er forbundet med at bære ubehagelige sko i høje hæle: På grund af belastningens belastning er vægten ujævnt fordelt, dens maksimum falder på forsiden.

Fodsmerter er et fælles problem blandt kvinder.

I starten er der simpelthen smerter på grund af overbelastning af foden. Men over tid er der deformationer og vævsvækst. På dette stadium er opnåelse af fuldstændig heling næsten umulig. Derfor, hvis skoene er ubehagelige, forårsager smerte - du skal give det op.

Sygdomme, der forårsager smerter i fødderne

Smerter, der opstod som følge af overdreven belastning, forsvinder normalt i 2-3 dage. Hvis de vedvarer længere, vil personen sandsynligvis have en mere alvorlig patologi. Dette symptom kan indikere en af ​​følgende sygdomme.

skader

Bræk fra fodbenene, forvandling af ankelforbindelsen, forstuvning er de mest almindelige typer skader. De er karakteriseret ved: akut smerte, hævelse, dannelse af hæmatomer. Smerten falder i ro, forværres ved stigning. Omfatter kun venstre eller højre fod. Men hvis skaden er forårsaget af at hoppe fra en stor højde, som følge af en bilulykke, bliver begge ben ofte skadet.

Flad fødder

Denne sygdom er medfødt eller erhvervet (med konstant iført sko på en flad sål). Synligt synligt fravær af fodens bue. Smerten stiger, når den går, strækker sig til hele foden.

Typer af fodspor med forskellige former for flatfoot til indholdet ↑

bursitis

Inflammatorisk sygdom i synovialsækken i leddet, hvilket øger friktionen og ødelæggelsen af ​​leddet. Disse poser i dine fødder omkring 10. Oftest, betændelse forekommer i Bursa ankel, provokere hans skade - et blåt mærke eller en forstuvning.

Bursitis er en atleteres sygdom, men det kan også forekomme hos personer med svær fedme og kvinder, der bærer ubehagelige sko. Patienten er meget smertefuld at gå. I hvile falder ubehaget, men går ikke helt væk.

Manglende behandling kan føre til fuldstændig ødelæggelse af leddet.

gigt

Inflammation af leddet (normalt i området med tommelfingeren), der er forbundet med et overskud af urinsyre. Forekommer hos patienter over 40 år, diabetikere, kroniske alkoholikere, personer med en høj grad af fedme. Smerten virker pludselig, det bliver umuligt at træde på foden.

fasciitis

Sygdom forbundet med overtrædelse af elasticitet og skade på ligamentet. Stepping på sålen er meget smertefuldt, en ubehagelig fornemmelse (smerte, brænding) er lokaliseret i hælområdet.

Fasciitis påvirket område

Denne sygdom forekommer hos atleter, dansere, overvægtige mennesker og kvinder, som konstant bærer højhælede sko. Smerten strækker sig også til underbenet.

osteoporose

Opstår i strid med knogletætheden, når den bliver skrøbelig og udsat for brud, selv med en lille belastning. Fraktur opstår, hvis patienten pludselig står op, stærke trin på foden.

Osteoporose er en af ​​de mulige årsager til smerter i foden.

Årsager til osteoporose - hormonelle lidelser, diabetes, fedme, nyresygdom såvel som ældre over 75 år.

Smerten i osteoporose er konstant, forværret, når man forsøger at stå op efter søvn, under minimal fysisk træning.

Funiculær myelose

Denne sygdom forekommer ikke uafhængigt, men på grund af en alvorlig sygdom i knoglemarv, hvor metabolisme af vitamin B12 er signifikant forstyrret. Ofte arvelige.

Diabetes, fedme, alkoholisme, forekomsten af ​​parasitter i tarmen kan provokere udviklingen af ​​en læsion af fødderne. Tarmlidelser ledsager ofte denne sygdom.

Smerter i foden opstår, når man går. Der er også en følelse af følelsesløshed i det berørte område. Et smertefuldt angreb begynder normalt med en lille prikken og følelsesløshed i fingrene.

Neuroma Morton

Nerves betændelse, der går mellem 3 og 4 fingre. Den provokerende faktor er højhælede sko, øget belastning på forsiden af ​​foden. Smerten er alvorlig, forværres ved at træde på benet.

Området med betændelse i nerven i neuron Morton til indholdet af ↑

Smertefuld form for polyneuropati

Sygdommen, der ledsages af systemisk skade på nervesvævet, flere smerter, nedsat motoraktivitet.

Nedre lemmer polyneuropati

Det begynder med øget træthed og en følelse af tunghed i musklerne, så følelsesløshed forekommer. Senere er der en skarp, skødende smerte i benet, som kan hældes i knæet. Det gør ondt for en person at stå, det er næsten umuligt at gå.

Vaskulære sygdomme

Spiseåbninger ledsages ofte af en følelse af ubehag og brændende i foden. Dette skyldes forringet blodcirkulation, når blodet rushes til foden, men ikke afgives rettidigt. Smerter, når de ledsages af hævelse af fødderne.

Åreknuder svækker væggene i blodkarrene og forstyrrer normal blodcirkulation.

I nogle tilfælde lider åreknuder ved dannelsen af ​​blodpropper. En trombose i benets ben kan blokere dens lumen, hvilket begrænser blodets adgang til foden. Hvis blodproppen er lille, er smerten i munden mild.

Hvis blodpropper øges og fuldstændig stopper blodets adgang til foden, forekommer der alvorlig smerte, sværening og vævsnekrose.

Reumatoid arthritis

Kronisk autoimmun sygdom, der ledsages af ødelæggelse af leddene. Smerte smerter, værre om aftenen og når vejret ændres.

Opstår hyppigere i ankelen, mindre ofte i fingrene. Sygdommen er næsten uhelbredelig, behandlingen reduceres til lindring af symptomer (fjernelse af betændelse og smertelindring).

Fod påvirket af reumatoid arthritis

Hvad skal man gøre, hvis benet i foden gør ondt: hvem skal du kontakte og hvilken test skal man tage?

Hvis der opstår en skarp smerte efter en skade, skal du kontakte en traumatolog. Forhøjelse og deformiteter af foden er en grund til at aftale med en kirurg: Han vil estimere graden af ​​deformitet og vil kunne spørge, hvad de skal gøre næste. Hvad skal jeg gøre, hvis mit ben gør ondt i min fod: hvem skal jeg kontakte, og hvilken test går igennem?

Med reumatiske årsager til sygdommen behandler en reumatolog eller kardiolog med behandling og med neuropati, en neurolog.

Hvis foden er syg uden nogen åbenbar grund, og patienten ikke er sikker på, hvilken læge der skal henvende sig til - skal du besøge en terapeut. Efter undersøgelsen og minimal undersøgelse vil han henvise patienten til en specialist, som mere præcist kan diagnosticere og ordinere behandling.

Diagnose af smerte i foden

Hvis smerten alvorlig og pludselig, kan en mand ikke stå op, hun stærkt hævede fod, sted varme eller hævelse fra patienten - feber, en læge skal kontakte hurtigst muligt.

Til diagnosticering af sygdomme foreskrevet blodprøver, der vil hjælpe med at bestemme tilstedeværelsen af ​​inflammation, urinsyre niveauer og andre komponenter. Direkt tilstanden af ​​knoglevæv og led kan ses ved hjælp af røntgendiagnostik, CT og MR. Hvis du har mistanke om trombose i blodkarrene, udføres en ultralyd.

Fod smerte behandling

Hvordan man behandler smerter i foden - afhænger af grundårsagen. I et tilfælde vil der være nok midlertidig begrænsning af mobiliteten, i den anden er massage og fysisk træning nødvendig, i den tredje kan man ikke undvære mange lægemidler.

De vigtigste behandlingsmetoder er:

1. Modtagelse af antiinflammatoriske lægemidler.
2. Smertepiller (piller, injektioner, lokale midler)
3. Salver og geler, der lindrer betændelse og smerte, forbedrer mobiliteten.
4. Fysioterapi behandling.
5. Massage.
6. Terapeutisk træning. Mobilitetsbegrænsning er nødvendig i tilfælde af skade og akut betændelse. I andre tilfælde hjælper den mindste fysiske belastning med at bevare blodcirkulationen, for at levere ilt og næringsstoffer til det berørte ledområde, hvilket er nødvendigt for at opretholde dets effektivitet. Med deres fravær kollapses samlingen hurtigere.
7. Bade og kompresser, der giver antiinflammatorisk effekt.
8. Tager antibiotika, hvis sygdommen er smitsom.

Ofte i kroniske sygdomme stiger smerten med hypotermi. I dette tilfælde, selv ved sengetid, skal du bære varme sokker for at forhindre hypotermi.

Hvis du ikke lykkedes på noget objekt, og smerten i munden opstod på grund af skade - tværtimod er det nødvendigt at anvende kold for at lindre betændelse. Under alle omstændigheder er det nødvendigt at konsultere en læge, der vil ordinere yderligere behandling for at forhindre ødelæggelse af fælles- og knoglevæv.

Fodsmerter

Fodsmerter er et symptom, der er tegn på en bestemt patologisk proces af fodens muskuloskeletale system eller en konsekvens af skade. Under alle omstændigheder er behandling kun ordineret af en læge, efter undersøgelse og en nøjagtig diagnose.

ætiologi

Smerter i foden kan være en manifestation af følgende patologiske processer:

Derudover kan smerter i foden skyldes mekanisk beskadigelse af leddet - brud, forvrængning, alvorlig skade, forstuvning eller ligamentbrud.

klassifikation

Smerter i foden, når man går eller hviler, skelner mellem disse typer:

• diffundere;
• spændende hele munden;
• lokal type.

Arten af ​​manifestationen af ​​smerte og dens lokalisering kan indikere en grundårsag, men det betyder ikke, at du selvstændigt kan forsøge at fjerne dette ubehagelige symptom. Selvmedicinering kan føre til alvorlige komplikationer.

symptomatologi

I dette tilfælde er det svært at isolere det overordnede kliniske billede, da karakteren af ​​symptomerne afhænger af den underliggende sygdom.

Smerter i fodsålen kan indikere udviklingen af ​​osteoporose eller arthritis, som er kendetegnet ved følgende kliniske billede:

• smerte kan forstyrre en person selv i ro, med tryk på hælen, smerter kan øges;
• om morgenen kan der være stivhed i leddene, følelsesløshed i tæerne;
• øget træthed, selv med kort motoraktivitet
• smerter i underbenets fingre kan stige efter langvarig motion eller langvarig inaktivitet;
• generel ulempe
• søvncyklusforstyrrelse;
• forringelse af arbejdskapaciteten.

Smerter i foden fra oven eller i plantardelen er til stede i klinikken for artrose, fladfodhed og gigt. Med sådanne lidelser vil patienterne blive forstyrret af følgende symptomer:

• hævelse af underekstremiteterne
• knase i foden, når man går
• træthed;
• udtynding af huden
• som den patologiske proces forværres, kan smerten være skarp, paroxysmal, selv i en tilstand af fuldstændig hvile;
• Foddeformiteter er mulige;
• smertsyndrom kan forekomme pludselig;
• lokal temperaturstigning
• i sygdommens kroniske forløb kan der forekomme vækst i det berørte led.

Smerte i foden mellem hælen og tåen, hvilket giver en lateral side kan være et tegn på hælspore eller fasciitis, som er kendetegnet ved følgende kliniske billede:

• smerter i foden, når gangstigning øges
• Symptomets største sværhedsgrad observeres om morgenen, når en person lige har startet motoraktivitet;
• hævelse;
• lokal temperaturstigning.

Hvis behandlingen ikke startes rettidigt, kan en sådan overtrædelse føre til kronisk lameness.

Smerter i stablen under tæerne, når walking som kan indikere overdreven fysisk anstrengelse, og alvorlige patologiske processer (arthritis, osteomyelitis, gigt, flad). Følgende kliniske billede observeres:

• svær smerte ved piercing eller skære karakter
• hævelse, hævelse i udviklingen af ​​den patologiske proces;
• som den inflammatoriske proces forværres, smerter passerer over hele leddet;
• lokal temperaturstigning
• lavkvalitets eller febril kropstemperatur;
• tegn på generel forgiftning.

Tilstedeværelsen af ​​et sådant klinisk billede kan indikere udviklingen af ​​en purulent-inflammatorisk proces, som udgør en fare for menneskers sundhed og liv.

Årsagen til smerte i den øverste del af foden kan være reumatisme, ligamentitis og andre sygdomme i muskuloskeletale systemet. I dette tilfælde ledsages symptomet af følgende kliniske billede:

• smerte at være kortvarig, kort, men udtalt;
• betændelse, hævelse af leddet
• lokal temperaturstigning
• rødmen af ​​huden i det berørte led.

Smerten i hans ben fra hoften til foden, kan være en manifestation af osteochondrose og intervertebrale brok, men det præcise ætiologi kan installere kun lægen, efter at have gennemført en undersøgelse. I sådanne tilfælde kan følgende kliniske billede udtrykkes:

• smerte syndrom opstår når motor aktivitet;
• udstråling til skinkens område, tilbage;
• stivhed i bevægelse;
• svaghed i arme og ben
• som den patologiske proces forværres, kan smerte forstyrre en person selv i ro.

Smerten i foden kan manifestere sig i en sådan sygdom som en diabetisk fod, symptomerne er som følger:

• hævelse af foden, øget smerte, selv med mindre statiske belastninger;
• svaghed i benene, følelsesløshed;
• rødme af den berørte lem, cyanose af huden;
• lokal temperaturstigning
• sårdannelse af huden.

I tilfælde af, at behandlingen ikke starter i tide, kan komplikationen af ​​den patologiske proces føre til behovet for lemmeramputation.

Med varicose leg sygdom, er smertsyndrom kun observeret i de senere stadier af sygdommen. Ved den første fase af sygdomsudviklingen kan en person kun føle hævelse, tyngde, træthed i benene.

Det skal forstås, at manifestationen af ​​dette symptom kan være tegn på både mekanisk skade og en alvorlig patologisk proces. Derfor kan selvbetegnelse eller ignorere dette tegn ikke være. Ved den første mulighed skal du konsultere en læge og ikke til selvmedicinere.

diagnostik

Hvorfor såre foden, kan kun sige en kvalificeret læge specialist, efter undersøgelsen. Først og fremmest udføres en grundig objektiv undersøgelse af patienten med klargørelse af klager og indsamling af sygdommens historie og liv. Følgende diagnostiske metoder kan bruges til at foretage en diagnose og foreskrive det korrekte behandlingsforløb:

• radiografi af den berørte lem;
• ultralyd af leddet
• MR;
• scintigrafi;
• artroskopi;
• myelografi;
• kontrast diskografi;
• elektrospondilografiya.

Det nøjagtige diagnostiske program ordineres af lægen på baggrund af den indsamlede historie og det nuværende kliniske billede.

behandling

Baseline behandling afhænger helt af diagnosen og etiologien af ​​den underliggende årsag. Konservativ behandling er ikke altid tilrådelig, i nogle tilfælde kan kirurgi være påkrævet.

Narkotikabehandling kan omfatte sådanne stoffer:

• ikke-steroide antiinflammatoriske;
• smertestillende;
• dekongestanter;
• antikoagulantia - til hæmatomer
• forbedrer blodgennemstrømningen
• vitaminer og sporstoffer.

Foruden medicin kan lægen ordinere fysioterapi, manuel terapi, fysioterapi.

I nogle tilfælde kan det være nødvendigt at justere diæten, da overvægt også påvirker muskuloskeletals funktion.

Hvis behandlingen påbegyndes i tide, kan alvorlige komplikationer undgås. Ellers mulig udvikling af samtidige sygdomme, som i sidste ende fører til invaliditet.

forebyggelse

For fuldstændig at eliminere risikoen for at udvikle denne sygdom er mulig, hvis følgende anbefalinger bliver sat i praksis:

• brug kun behageligt, korrekt, hvad angår ortopæd, sko;
• behandle alle infektionssygdomme og andre patologiske processer i god tid
• spise rigtigt
• observere det daglige regime
• udføre moderat motion.

Derudover bør betydningen af ​​en systematisk forebyggende lægeundersøgelse tages i betragtning.