Hvordan slippe af med revner på hæle - behandling af folkemæssige retsmidler

Talipes

Hvad skal man gøre hvis knækkede hæle? I denne artikel vil vi undersøge årsagerne til og behandlingen af revner på hæle af folkemidler i hjemmet.

Hvorfor knager hæle?

Sprækker i benets hæle fremgår af følgende grunde:

Svampeinfektion (mundsvampe)
Overdried benhud, der let revner.

Hvis du har mistanke om en svampeinfektion, skal du konsultere en læge og blive testet. I det andet tilfælde skal du forstå, hvorfor huden på benene tørrer og revner.
Årsager til tør hud og revner:

Forkert, langsom metabolisme. Årsagerne til dette er alder (efter 40 år falder stofskiftet, tilstanden af huden forværres), kroniske sygdomme (gastritis, diabetes, fedme).
Mangel på vitaminer i kosten.
Øget dannelse af stratum corneum på fødderne: Dette kan skyldes at gå barfodet eller gå i ubehagelige tøfler og barfods sandaler, der konstant klapper på hæle. Permanent mekanisk handling fører til grov huddannelse.
Forkert fodpleje. Dette kan være den forkerte creme, overdreven friktion, når stratum corneum fjernes, med syntetiske sokker.

Hvad skal man gøre, hvis hud tørrer og hæle knækker?

Hvad skal man først og fremmest lave hjemme? Først skal du analysere årsagerne til revner på hæle og vælge den rigtige behandlingsmetode. Hvis årsagen til forekomsten af revner i svampeinfektionen er det ønskeligt at anvende midlerne med tilsætning af eddike. Hvis sygdommen er forårsaget af tør hud, så hjælp med tilsætning af honning, urter, kartoffel og linnekompresser, eddike, og i dette tilfælde vil gavne. Nedenfor er de mest effektive folkelige opskrifter, der hjalp læsere af avisen "Vestnik ZOZH" til at helbrede revner i benene.

Folkemedicin for knækkede hæle.

Heel heels behandling.
For at slippe af med revner på hæle, damp dine fødder i et afkog af kamille, calendula. Derefter sætte friske træinsekter på dine strømper, sæt dine sokker på og gå hele dagen. Sprækker hurtigt helbrede. (Opskrift fra avisen "Vestnik HLS" 2011, nummer 20, s. 39).
Plantain blade kan tilføjes til træ lus. Frisk plantain øjeblikkeligt lindre smerte. (Opskrift fra avisen "Vestnik HLS" 2007, nr. 13, s. 34).
Hvad skal man gøre for at få sår hurtigt trukket?
Læseren hævder, at det bedste middel til revner på hæle - ikke smøre dem. Det er nødvendigt hver aften at dampe ud benene og gå i seng, og revnerne begynder at tørre og stramme, og kun om morgenen for at salve dem med en fed fløde. Hvis sårene smøres straks, så vil cremen eller salven ikke tillade dem at komme så tæt som muligt. (Folkemetode fra avisen "Vestnik HLS" 2008, nr. 18, s. 30).
Hvordan man behandler krakket hæl harpiks.
Smør den flydende harpiks med revner - smerten forsvinder straks, og revnerne vil helbrede efter 1-2 dage. Kvinden oplevede denne metode på sig selv, da hun boede i landsbyen om sommeren, hvor hun blev lært at gøre dette. Gum fødder (harpiks fra fyr eller gran) slået sort, men det er midlertidigt. (Populær metode fra avisen "Vestnik for sund livsstil" 2007, nr. 17, s. 32).

Sådan laver du en paraffinpapir.
Hvis dine hæle knækker, skal du tage et lys og sætte det i en dåse. Tag den samme mængde smør. Tænd på ilden og bland til glat. Når blandingen er lidt afkølet til en tolerabel tilstand, hæld den på en beskadiget hæl, bind den med pergament og sæt sokker på. Sprækker heler hurtigt. (Folkerecept fra avisen "Vestnik HLS" 2004, nr. 1, side 24).

Behandling af hæle på fødderne med honning.
Hvis huden på dine fødder springer, kan du gøre en simpel procedure: Smør dem med honning inden sengetid, vask dem om morgenen. Benene vil helbrede hurtigt. (Folkebehandling fra avisen "Vestnik HLS" 2004, nr. 4, s. 24).

Medicinsk klæbemiddel BF strammer revnerne i benene.
Hvis hælerne tørrer og knækker jeg til min "førstehjælp": Jeg køber BF lim fra apoteket og bærer det på dem. Hvis revnen er dyb, så holder limen tørt fast, indtil jeg har et tyndt lag af bomuldsuld. Smerten falder straks, puden varer lang tid, du kan gå barfodet og svømme. (Opskrift fra avisen "Bulletin of healthy lifestyles" 2013, nummer 15, s. 33).

Heel behandling med folie derhjemme.
Hvis huden brister og det gør ondt at gå, er det nødvendigt at afskære et stykke folie af en passende størrelse og fiks folien på problemområdet ved hjælp af strimler af klæbende gips. Brug tynde sokker på toppen og gå sådan i tre dage. Selv om natten at sove i sokker. Efter tre dage løsner du folien og damper hælene og tørrer dem med pimpsten og spred den med en rig creme med vitamin A. Hvis sejren ikke er endelig efter den første procedure, skal du gøre det igen. Derudover omfatter i kosten mere grøntsager og frugter af gul-orange farve. De indeholder meget vitamin A, der er nødvendigt for sund hud. (Hjemmebehandling fra avisen "Vestnik HLS" 2014, № 1, s. 28).

Den gips.
Hvis huden revner på hælene, er den enkleste, hurtigste og billigste metode til behandling en almindelig gips. Dæk dem med sår - og det er det! Vent omkring fem dage uden at se under gipset eller tage det af (Den populære metode fra avisen "Vestnik HLS" 2014, nr. 15, s. 31).

Urtemel vil hjælpe med at slippe af med revner.
Fra svamp, svedtendens vil revner i benene hjælpe med et simpelt folkemøde: På en nøgle krydderurter: mynte, salvie, kamille, celandine, nøgen om morgenen for at sætte rene sokker i. Gå i disse strømper hele dagen. Urter, når de går, bliver til pulver og falder ind i alle sår. Gør det hver morgen, lægge en ny del af en tør blanding af urter. Sårene vil helbrede hurtigt, den uheldige lugt fra fødderne forsvinder. (Opskrift fra avisen "Vestnik HLS" 2004, №3 s. 25).

Hvordan man hurtigt hærder revner med fedt. Review.
Dette middel har bidraget til at helbrede benene i kun 2 applikationer. Kvinden havde fødderne krakket i mange år, hun kunne ikke bære sandaler, før de var forfærdelige. På lørdag efter badet smedede de svære ben og tørrede tørre revnerne med fedt. Hun pakket polyethylen over det, satte på sokkerne på toppen og gik i seng. En uge senere blev proceduren gentaget. Huden på benene blev glat og blød. (Recall fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2003, nr. 13, s. 23-24)
Normalt nok 3-4 af sådanne aftenprocedurer. I avancerede tilfælde - 10. (Opskrift fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2012, nr. 2, s. 38)

Sådan behandles revner derhjemme - Interiør fedt og svinekød.

At smøre hæle til natten med smeltet indvendigt oksekødsfedt, gnide fedt i revnerne ved hjælp af en fleece. Der bliver ikke mere smerter om morgenen (Opskrift fra avisen "Vestnik ZOZH", 2003, nr. 17, art. 26)
Skær huden af et usaltet bacon, så et lag af fedt 2-3 mm tykt forbliver over det. Greasy side smear revnet hæl før sengetid. Sæt derefter på sokker for ikke at plette sengen. Huden kan genbruges, opbevares i køleskab i en plastikpose (det er bare nemmere for hende at bruge). (Hjemmebehandling fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2016, № 1, s. 20-21).
Hvis hælen har bristet, kan du bruge svineklods, efter flere procedurer vil betydelige fremskridt i behandlingen være mærkbar. Anvendes i overensstemmelse med ovenstående skema. (Opskrift fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2014, nr. 17, s. 27).
I stedet for svinekød eller bacon kan du bruge olivenolie. (Opskrift fra avisen "Vestnik HLS" 2014, nr. 14, s. 29).

Tilbagemelding om behandling af burst hæle med citron.
Kvinden sprakkede om sommeren og hendes hæle gjorde ondt. Hun helbrede revner hjemme med en simpel citron. Før det forsøgte det ikke alene: gjorde forskellige bakker, smurt med forskellige cremer. Det fungerede, men midlertidigt. Og om sommeren, i åbne sko, var læder groft og revet særligt hurtigt.
Efter at kvinden læste, at metabolismen forbedres, hvis solerne gnides med citron natten over, begyndte hun at gøre denne procedure regelmæssigt. Jeg besluttede også at kombinere dette med fodbad - en aften med sæbe, den anden med sodavand. Så pimpsten fjernede stratum corneum og gned solerne med citron.
Hvad synes du? Fødderne er ikke længere tilstoppet med grov hud, og en kvinde har glemt sårene. Nu hver aften med henblik på profylakse bruger han en citronkile efter et brusebad. Nogle gange for at redde tager et skive fra en kop efter te. (Recall fra avisen "Vestnik for sund livsstil" 2012, nummer 13, s. 27).

Folkemedicin for revner. tilbagekaldelse
Kvindens ben var i en forfærdelig tilstand: fødderne var dybt revnede, de var dækket af mange vorter, alle tights blev revet i den allerførste time af deres strømper. Kvinden forsøgte at behandle dem med forskellige midler, men med begyndelsen af forbedringen kastede hun behandlingen, og problemet kom tilbage. Desuden begyndte kirken, efter forvandlingen af foden, at vokse på indersiden af tommelfingeren, at kirurgens væske var udstrømmet og klumpen skulle fjernes ved hjælp af en operation. Derefter besluttede kvinden sig for at tage hendes sundhed mere systematisk op. Hun anvendte en række aktiviteter, og hendes fødder blev bløde og sunde. Derudover var der en bump på sin finger.
Hvad der netop hjalp, kan kvinden ikke sige, men her er hvad hun gjorde:
1. For natten indpakket fødderne med en klud fugtet med urin, over posen og sokkerne. Vaskes om morgenen.
2. Bind en melkage lavet af mel, hvidløg, eddike
3. Bind en bagt løg, gran sap.
4. Om natten eller hele dagen lavede jeg en kompress med en tinktur af kartoffelblomster.
5. tilfælde af kartoffel bouillon eller afkogning af urter burk, celandine, calendula, nælde, malurt - i vilkårlig proportioner.
6. Smør salverne af salven, som var fremstillet af honning, vegetabilsk olie og voks. (Folkerecept fra avisen "Vestnik HLS" 2005, nr. 15, s. 10).

Hvordan hurtigt slippe af med revner på hæle - komprimerer.

Anmeldelser af læserne af avisen "Vestnik ZOZH".

Honningkage - en effektiv folkemængde til revner.
Knæ dejen af 1 el. l. honning og 2 spsk. l. mel. Opdel i 2 dele. Om natten skal du svinge dine ben i 10-15 minutter, tørre af og læg honningkage på hver hæl, pak i polyethylen og fastgør med et bandage. Brug sokker. Om morgenen, fjern alt, rul kagerne i en bold indtil næste aften. Gør denne procedure 5-6 dage i træk. Den gamle, hårde hud kommer ud, og de tørre såler bliver lyserøde og glatte. (Recall fra avisen "Vestnik af sunde livsstil" 2011, № 12 s. 32).

Hurtig behandling af revner med æblecidereddike.
Hvis huden på fødderne er hærdet, begyndte den at knække, det blev smertefuldt at gå, så vil følgende folkehjælp hjælpe: Bland æblecidereddike og vand i forholdet 1: 1. Fugt en klud i denne opløsning og læg dine ben over natten, læg plastposer på toppen og sæt på sokker. Om natten bliver hærdet hud slap og let at rengøre. Om morgenen skal fødderne vaskes og smøres med en nærende creme. (Hjemmetode fra avisen "Vestnik HLS" 2010, nr. 9, s. 30).

Behandling af yoghurt.
Hvis dine hæle gør ondt og revner, skal du lave kompresser fra yoghurt eller creme i 7-8 dage. (Opskrift fra avisen "Vestnik of the HLS" 2006, nr. 11, s. 33).

Rå løg komprimere om natten.
Tag en rå løg, rul det i en kødkværn eller hugge på et rivejern, læg i en pose. Sæt tasken med løggrød på benet, fastgør og sæt en varm sok på. Gør dette før sengetid. Om morgenen skraber du søen og smør med en tyk creme. Dette værktøj hjælper 1-3 gange. (Opskrift fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2012, nr. 10, s. 32).

Kvinden anvendte en løg komprimeres før sengetid, og inden for få dage helbredes revnerne i benene. Siden da er der gået flere år, og der opstår ikke flere problemer. Før det anførte hun forskellige hjemmelavede salver og cremer, som dermatologer havde ordineret for hende, men de var ineffektive. Fra løg, virkningen kom hurtigere og varer meget lang tid. (Anmeldt fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2013, nr. 18, s. 33).

Sådan hurtigt slippe af med revner i hæle hjemme med kål.
Kvinden knækkede ofte fødderne til blodet, det var smertefuldt at gå. Kvinden brugte forskellige folkemedicin, men kålbladet hjalp bedst - efter disse kompresser har benene været i orden i 10 år. Det er nødvendigt at dampe fødderne, lad dem tørre, smør med honning, pakk kålbladet og fastgør en plastikpose og et bandage natten over. Fremgangsmåden gentages 5-7 gange. Denne opskrift har hjulpet en masse. (Opskrift fra avisen "Vestnik of the HLS" 2006, nr. 27, s. 31).

Hvordan man behandler tørre hæle med kartofler
Hvis hæle er tørre og revne, dækket af majs, vil rå kartofler hjælpe - du skal gnide 3-4 kartofler, tilsæt så meget alkohol, fordel massen i to dele og læg i to plastposer. Sæt dine fødder på denne blanding, efter at have smurt dine fødder med fløde, så der ikke er nogen forbrænding, fix det. Sid foran TV'et i tre timer, skyll og smør alt sammen med fløde. Kompressioner kan gøres 3-4 gange med den samme del af kartofler. (Folkebehandling fra avisen "Vestnik HLS" 2004, nr. 16, s. 22).

Sådan fjerner du revner på tøjvaskens hæle.
Fugt en linned klud i en stærk brygget te og sæbe sæbe. Fastgør stoffet til den revnede fod, oven på polyethylen og fastgør natten over. Det er nødvendigt at lave 3-4 sådanne procedurer. (Opskrift fra avisen "Vestnik HLS" 2003, nr. 23, s. 27).

Hvis du har tørre hæle og revner, vil tomater hjælpe.
Hvem har mange ekstra tomater i haven, denne metode vil gøre. Tomatjuice virker på hæle så effektivt som eddike, men for huden er det mere gavnligt.
Det skal skæres i stykker modne tomater (2-3 stykker), læg dem i plastikposer, læg benene i poserne, fastgør tæerne og sæt i 2-3 timer. Skyl derefter fødderne og smør huden med en fugtighedscreme. Efter 5-6 procedurer vil du se resultatet. (Opskrift fra avisen "Vestnik of the HLS" 2014, nr. 10, s. 28-29).

Hvad andet kan helbrede fra revner? De mest effektive folkemæssige retsmidler.

Eddike og glycerin hjælper med hurtigt at slippe af med revner.
Dette er det enkleste og mest effektive middel, hvis du smeder dine hæle med en blanding af eddike og glycerin hver dag, kan du helbrede revner i 7-10 dage. Dette fremgår af talrige tilbagemeldinger fra læsere af avisen "Bulletin of healthy lifestyles." Her er nogle tips om at lave en helbredende blanding.

Køb i apoteket en flaske glycerin, top det op (normalt i en flaske 2/3 af volumen) med eddike. Om morgenen skal du anvende denne sammensætning til fødder og tæer. Derefter bæres strømper. Efter to dage bliver hård, knækket hud blød og lyserød. Det vil tage mere tid at helbrede revner - du skal tage 5 bobler glycerin til kurset. (Hjemmetode fra avisen "Vestnik HLS" 2010, nr. 11, s. 30, 2010, nr. 14, s. 23).
I en anden artikel hedder det, at glycerin og eddike essens skal tages i forholdet 1: 1 - efter badning smøres sålerne, de vil ikke knække og skrælle. (Opskrift fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2009, nr. 16, s. 10)
Men en lignende populær opskrift gav han læseren en gammel paramediker. Kun her er det nødvendigt at blande glycerin med ammoniak i et forhold på 1: 1. Steam fødder i varmt vand, tørre og smøre hæle med denne blanding. Med dette værktøj klarte kvinden at helbrede revnerne i fingrene, og hendes niece helbredte huden helt på benene - hun var dækket af skæller, hævede, med ømme lagte negle. En uge senere forsvandt vægten og hævelsen, og efter en måned blev neglene smukke, holdbare, skinnende, som om de var dækket af lak. (Recall fra avisen "Vestnik ZOZH" 2010, nr. 15, s. 30).
En anden type opskrift: bland 3 dele glycerin, 3 dele 70% eddike og 2 dele alkohol - gnid ind i solerne hver aften efter vask. Dette værktøj absorberes godt og pletter ikke sengen. (Opskrift fra avisen "Vestnik for den sunde livsstil" 2008 nr. 5, s. 30)
Feedback om behandling af krakede hæle - glycerin og eddike.
Om sommeren forværrer min sygdom i hæle: de knækker stærkt. Fandt et middel til at spare: 25 g glycerin blandet med 1,5-2 tsk. eddike essens, rystende denne blanding i en lille flaske. Lægemidlet er klar!
Før du påfører blandingen til problemstedet, damper jeg det i vand og behandler det med pimpsten. Jeg gør proceduren hver anden dag. Healer alt meget hurtigt. (Husk fra avisen "Vestnik for sund livsstil" 2014, nr. 5, s. 34).
Feedback om behandling af glycerol.
Jeg vil fortælle dig, hvordan jeg helbrede hæl revner. Jeg led af denne sygdom fra 23 år til 71 år. Kunne ikke bære sandaler. Endnu ikke behandlet, men lettelsen var kun midlertidig. I sidste vinter huskede jeg, at når mine kyllinger dukkede op på mine hænder, hjalp glycerin mig til at slippe af med dem. Jeg besluttede at bruge glycerin og med dette problem. Efter fire behandlinger er revnerne væk. (Husk fra avisen "Vestnik for sund livsstil" 2015, nr. 21, s. 29).

Hvordan man laver en salve til krakkede hæle derhjemme.

Eddike behandling

Den mest effektive salve til revner.
Vask det hvide æg, læg det i et glas og hæld 70% eddikesyre, luk låget og læg det på et køligt sted i 7 dage. Fjern derefter ægget forsigtigt med en ske, læg en plade, bland med 200 g smør, æltning med en gaffel til en homogen masse. Anvend som fløde, gnid forsigtigt. Behandlingsforløbet er ikke overstået endnu.
I mange år havde en mand hårdt revnede fødder, til tider kunne han ikke gå i smerte. Lotioner fra løg, kartofler, urter hjalp ham ikke, og dyre lægemidler ordineret af læger viste sig at være magtesløse. Og dette folkemidlets middel viste straks sin effektivitet (Gennemgang af avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2009, nr. 18, art. 32).
Hvordan man laver en salve til revner - æggeblomme, olie og eddike.
Bland 1 æggeblomme, 1 spsk. l. vegetabilsk olie, 1 tsk. eddike. Resultatet er en salve svarende til gullig creme fraiche. Efter fodbad anvende salve på fødderne, læg plastpose og sokker. Om morgenen skal du skylle og pimpse alt. Efter 2-3 procedurer vil fødderne være glatte. (Opskrift fra avisen "Vestnik HLS" 2010, nr. 22, art. 38).
En anden lignende opskrift: 1 æg, 1 spsk. l. vegetabilsk olie, 1 spsk. l. Eddikesyre Essenser - Bland.
Salve baseret på kogte æg.
Mange lider af revner på hæle, især med diabetes. Jeg klare det med denne svøbe. Jeg slår med en gaffel 1 kogt æg, tilsæt 1 spsk oraffineret solsikkeolie og 1 spsk til den. ske med eddike essens. Det viser sig salven, som behandler revnerne, så læger de meget hurtigt. (Anmeldt fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2013, nr. 11, s. 37).
Tetracyclin salve og æbleeddike.
Kvinden havde problemer med solens fødder i mange år - tykk, tør hud, der konstant voksede på dem, hvilket sprængte. Hun brugte mange populære opskrifter, men den følgende metode hjalp:
Damp dine fødder i vand med sodavand, rengør dine hæle med pimpsten, smør rigeligt med 3% tetracyclin salve, læg på tasker, strømper og seng. Vask dine fødder om morgenen, sår langsomt benene. Derefter ændres taktik: Tag gasbindet, fug det rigeligt med æblecidereddike og luk rundt om foden, fastgør en pind, taske og tå. Om morgenen fjernes hård hud let med pimpsten. Denne procedure udføres hver 2-3 måneder, da huden vokser, overhovedet er der ingen revner, og fødderne bliver glatte. (Receptsalve fra avisen "Vestnik HLS" 2009, nr. 21, s. 39).

Hvordan man behandler knækkede hæle med urte salve derhjemme.
Tag 4 klynger af lilla blade, 10 kalendula blomster, 10 plader plantain, en håndfuld potentilata og 2 ark aloe. Alt dette knead tolkushkoy og hæld 200 gram varmt (60-70 grader) kyllingefedt. Når det er køligt, sættes det i køleskabet i to dage, så varme og belastning igen. At gnide den modtagne salve til natten i dampede fødder, sæt sokker på. Sår vil helbrede hurtigt. (Folkebehandling fra avisen "Vestnik HLS" 2011, nr. 11, s. 28).

Hjemmelavet salve til hæle på basis af olie og voks.
100 gram solsikke eller olivenolie opvarmet til 40 grader, fjern fra varmen, tilsæt bivoks størrelsen på en halv matchkasse, rør indtil vokset opløses, tilsæt 1 tsk. glycerin og 1 tsk. havtorn olie. Rør til glat, opbevar salven i køleskabet. Ved sengetid, damp dine fødder, anvend salve, sæt dine sokker på og sove til morgen. For det første udføres behandlingen hver dag og derefter efter behov. Huden på fødderne bliver meget øm og glat (Opskrift fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2009, nr. 14, art. 31).

Terpentin hjælper med at helbrede eventuelle sår.
Varm det gode smør i en emalje krus, fjern skum, dræn den rene olie og kassér resten med urenhederne. For 1 kop ghee, tag en naturlig voks af to kampkasser i volumen og samme mængde terpentin (frosset i køleskabet og revet). Alt denne blanding, opvarmning ikke højere end 80 grader. Når alt er opløst, tryk gennem dobbelt gaze, når massen begynder at fortykke, tilsæt 1 tsk. honning og rør igen. Det vil være en helbredende salve med duften af fyrretræer, lidt bitter. Opbevares i en fryser i en glasburk.
Egenskaberne af salven er simpelthen ekstraordinære: det kan helbrede revner på hæle, sår, erosion (tampon), hæmorider, trophic ulcer, koger. Ved indtagelse hjælper med mavesår, halsbrand. (2009, nr. 19, art. 26).
Du kan tilføje til denne blanding med harpiks 5-10 gram propolis. (Populær metode fra avisen "Vestnik for sund livsstil" 2007, nr. 4, art. 32).

Salve til behandling af løghæl.
Varm 1 kop uaffineret olie og kast 2 hakkede løg ind i den. Stej løgene i olien til brun. Spænd derefter hurtigt og tilsæt bivoks til den varme olie. Rør, køl, opbevar i køleskabet. Efter vask, fedt fødderne med denne sammensætning. (Opskrift salve fra avisen "Bulletin of the healthy lifestyle" 2006, nr. 5, s. 32, nr. 23, s. 8).

Hvis dine hæle knækker stærkt, vil Cheremitsa hjælpe.
Til behandling anvendes tørrede og knuste Cheremitsa rødder. Det resulterende pulver blandes med en lige stor mængde smør. Smør det ømme sted med en blanding natten over og opvarm det med en bandage. Healing sker inden for en uge. (Opskrift fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2005, nr. 21, s. 28).

Hvis hæle er revnet, redder Althea rod.
Fra barndommen havde jeg dybe revner, der gjorde ondt meget. Når jeg læste en opskrift i en bog og besluttede at bruge den. Han var min frelse.
Til behandling tog jeg 100 g frisk knust Althea rod og 500 g internt svinekødsfedt. Blandet og plaget i et vandbad i 2 timer. Så skal du spændes, cool. Smør hælene flere gange om dagen, denne salve absorberes om cirka 20 minutter.
(Husk fra avisen "Vestnik for sund livsstil" 2013, nr. 8, s. 43).

Behandling af revner i hæle i hjemmet - bade.

Behandling af hæle med løgeskal.
En håndfuld løg skræl hæld 2 liter kogende vand, wrap og insistere 1 time. Hæld infusionen i en skål, tilsæt 1 ss. l. salt og sodavand. Svæv fødder, indtil vandet køler ned. Derefter tørres og spredes hele foden med vegetabilsk olie, derefter med æggeblomme, sæt på bomuldsstrømper, derefter en plastpose og uldsstole - og i seng. For at komme sig, er 4-5 procedurer nok. (Opskrift fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2009, nr. 9, s. 32).

Plantain rødder
Chapped fødder er meget nemme at behandle. Røden af plantain vaskes, hæld kogende vand, når vandet er afkølet til varme, sænk benene, hold i 20 minutter, er det bedre at gøre dette, før du går i seng. Tørre hæle bliver bløde, revner vil helbrede. (Opskrift fra avisen "Vestnik of the HLS" 2007, nr. 20, s. 31).

Heel behandling for revner i hjemmet med nældebad.
Pr. Liter kogende vand - 2 el. l. brændenælde. Svæv i denne opløsning fødder, smør derefter cremen eller fedtet, lav en lysmassage. I stedet for nælde kan du tage stivelse - 2 spsk. l. på 1 liter vand. (Opskrift fra avisen "Vestnik of the HLS" 2002, nr. 16, s. 4).

Stivelsesopløsning.
I 1 liter varmt vand tilsættes 1 el. l. kartoffelstivelse, rør og tag et fodbad i 20 minutter. Derefter tørres solerne tørt, smøres med ricinusolie eller komprimeres: Sæt bomuldsstrømmer i dybde med varm vegetabilsk olie, hvorpå det pakkes sammen med klæbende film og sættes tørre sokker på toppen. (Opskrift fra avisen "Vestnik HLS" 2016, nr. 6, s. 30).

Farmaceutiske præparater

Apoteket kan købe følgende cremer og salver til behandling af revner på hæle:

"Før og efter" - creme fra revner i fødderne. Består af majs og mineralolie, salvie og limeekstrakter, vitamin F, allantoin. Lægemidlet stimulerer celleregenerering, fremmer helbredelse og forhindrer dannelsen af corns. Huden bliver blød og smidig.
"GREEN PHARMACY" - creme fra revner havtornheling. Fremmer fjernelsen af tørre korn; fugter, nærer, blødgør selv de mest hærde områder, lindrer smerter.
EVO (EVO) urinstof fodkrem. Sammen med et stort antal syntetiske komponenter indeholder barkekstrakt af egetræ, salvie, celandine, fyrretræer, vitamin E og glycerin. Intensivt blødgør meget tørt og revnet hud på fødderne. Sikker fjerner corns og natoptyshs. Indeholder 10% urea. Urea fremstilles af den menneskelige krop. Det er urea, der gør huden blød og smidig.
Cream "LEKAR WITH UREA" er designet til at håndtere majs, tørre lunger. Til pleje af revnet hud.
"911 ZAHIVIN" - en salve til revner i fødderne. Ingredienser: tea tree olie, mælk tistel olie, vitamin F, salvie ekstrakt. Det har en sårheling og desinfektionsvirkning. Blødgør, fodrer og deodoriserer føddernes hud.
PANTENOL-sprøjte, BEPANTEN salve. Ingredienser: dexapanthenol. Et lægemiddel, der forbedrer vævregenerering. Det aktive stof i lægemidlet - dexpanthenol - går ind i pantothensyre, som spiller en vigtig rolle i processerne for metabolisme og celleregenerering. Dexpanthenol trænger godt ind i det berørte væv.
"Salve STELLANIN". Ingredienser 1,3-diethylbenzimidazoliumtriiodid, povidon, dimexid, glycerol, vaselin. Lægemidlet er antimikrobielt, antiinflammatorisk og forbedrer regenerering af væv til ekstern brug med mindre "tørre" hudlæsioner (slid, udskæringer, ridser, revner, ridser). Når "grædende" sår skal anvendes "Stellan-PEG"

Burst hæle hvad man skal gøre

En af de mest ubehagelige ting, der kan ske for vores fødder, er udseendet af revner på hæle. For os kvinder kan dette være en reel tragedie, især om sommeren. Hovedårsagen til dette fænomen er utilstrækkelig hudpleje.

Symptomer og tegn på revnede hæle

For at behandlingen skal være effektiv, er det nødvendigt at slippe af med alle de årsager, der forårsager udseendet af denne patologi. Symptomerne og tegnene på revne hæle omfatter følgende kliniske manifestationer:

dårlig lugt af fødder
hud krakning af forskellige dybder
walking ubehag - intens brænding, kløe og smerte

Diagnose af sygdommen er kompliceret af mange grunde. Derfor ordineres patienter ofte kun symptomatisk behandling. Manifestationerne i form af kløe og brænding svækker i nogle få dage, men med tiden får de sig til at føle sig, men med en ny kraft.

VIGTIGT: Nye smerter forværrer livskvaliteten, og gamle sår er en stabil faktor i udseendet af smitsomme sygdomme i hælens hud.

Årsagerne til dette ubehagelige fænomen

Hovedårsagen er svampesygdomme i benets hud, så hvis problemet har fået en global karakter, og du ikke selv kunne klare det, skal du besøge lægen og bestå de nødvendige tests.
Den anden årsag kan også være en grund til at gå til en medicinsk institution, da revnerne på hæle kan være resultatet af hormonforstyrrelser.
Den næste mulige årsag er iført den "forkerte sko". Dette gælder især for kvinder. Først og fremmest foretrækker vi elegance og mode, glemmer om bekvemmelighed og vores eget helbred. Sko læder og andre syntetiske materialer tillader ikke luft adgang til foden, fødderne sveder konstant, huden bliver grovere, der kommer revner på den, som vil stige over tid.
Fodskade. At gå uden sko er kun muligt på rent sand, da patogene bakterier kan komme ind i huden gennem et uheld modtaget sår og revner.
Hvis din hud er naturligt tilbøjelig til tørhed, så ved at vedhæfte til årsag nummer tre, især i varme somre, får du grove revnede hæle.

forebyggelse

Da sygdommen altid er bedre at forhindre end at helbrede, så vil vi først og fremmest fortælle om forebyggende foranstaltninger.

Den mest grundlæggende regel er personlig hygiejne og fodpleje. I omkring halvdelen af sagerne er det nok at forhindre eller helbrede nyoprettede revner.

Så hvad er plejen. For det første skal du vaske dine fødder dagligt i køligt vand med simpel sæbe. Dette gælder især for varmt sommervejr. Derefter tørre huden på dine fødder og gnid det kraftigt med et håndklæde. Anvend derefter en fugtgivende eller fedtet creme. Det drejer sig om daglig pleje.

Derudover skal du omkring en gang om ugen arrangere fødderne bad. Det er meget godt, hvis du tilføjer et afkog af kamille eller calendula til vandet for dem. Hold dine fødder i varmt vand i 20 minutter, så behandl solens fødder med en skrubbe eller pimpsten. Det afhænger af dine præferencer. Bare overdriv det ikke, du skal gnide huden uden meget pres, for kun at fjerne det keratinerede lag og ikke beskadige huden under den. Ellers vil alle anstrengelser blive spildt - huden beskadiget af slibemiddel bliver endnu mere robust end før.

Efter behandling smør huden med creme, som du bruger til daglig pleje, kan du lægge det lidt mere end normalt, lægge bomuldsstrømper og gå i seng i dem.

Den næste måle af forebyggelse er valg af sko. Nej, vi opfordrer ikke på nogen måde til at være fra dine yndlingsbåde og hårnåle. Bare giv dine fødder lidt hvile. Hvis du går en tur, kan du bære almindeligt læder eller tekstil balletflader. Ikke sommetider, lad dig gå og helt uden sko, barfodet. Men bestemt ikke i byen og ikke på varm asfalt. Hvis du går barfodet, godt, slet ikke for dig, så lige når du sidder i naturen, tag dine sko helt ud og lad dine ben trække vejret frit.

Pas på, at der er nok vitamin A i din kost, hvilket påvirker hudens elastik. For at forebygge det er det til tider muligt at smøre hælene med sin væskeopløsning, som kan købes på ethvert apotek.

Vitamin A er rigeligt i alle grøntsager af rød og orange farve, såvel som i leveren.

Hvad skal man gøre end at behandle brysthælene?

Mange mennesker bryder sig ikke særlig om at søge årsagerne til ulejligheden, men begynder straks at tænke på, hvordan man behandler knækkede hæle.

På den ene side kan de ikke dømmes for dette. Tidlig hjælp til kroppen, hvis der er dybe revner på hæle, vil forhindre infektionens indtrængen og efterfølgende behandling til kirurgerne. Men hvis alle tilgængelige midler og foranstaltninger er blevet forsøgt, og hæleene går i stykker, skal årsagerne ses i lægerne:

Hvis der ikke er alvorlige hormonforstyrrelser eller sygdomme i mave-tarmkanalen, så på spørgsmålet: hæle briste - hvad skal man gøre? - beauticians kan svare

Dybe sår på overfladen af kroppen kan ikke behandles med kaustiske desinfektionsmidler. Smør ikke revner:

For at vaske fødderne og fjerne snavs og støv fra sårfladen, brug:

hydrogenperoxid,
furatsilina opløsning,
kamille afkogning
dioxidin efterfulgt af bandage.

Alle kosmetiske midler til pasning af følsomme hud på fødderne er lavet på basis af:

Disse stoffer vil medvirke til at blødgøre og fugtet for meget tør hud på benene og opretholde det i denne tilstand.

Hvordan slippe af med revne hæle

Under brusebadet skal du gnide hælene med pimpsten, brug skrubbe til benene.
Efter at have taget et bad eller bad, skal hæle smøres med et fugtighedsbevarende middel, for eksempel fodkrem.
Fodbade er meget effektive. I varmt vand tilsættes havsalt og et par dråber æterisk olie. Benene svæver i 20 minutter, så hælen skal gnides med pimpsten.
Sprængbehandlinger er baseret på petrolatum. Nå hjælper det med at rengøre olieolie til at blødgøre revner og fugte huden. Før du applicerer vaselin, er det nødvendigt at dampe ud benene med en lille mængde borsyre.
Hvis der er dannet dybe revner på hæle, så for at undgå infektion smøres revnerne med salve, som indeholder antibiotika.
Ved behandling af hud hæle er bedst at bruge cremer, der indeholder bi propolis eller vitaminer Au F. Hvis du ikke behandler sprukne hæle, kan du udvikle svampesygdomme i fødderne.
Fra tynde hak på hæle er lotioner af revet æble eller løg effektive i flere dage. Det er nødvendigt at rive et æble eller løg på en fin rist, læg kartoffelmos på et stykke tykt stof for at fastgøre hælene.

Hvad kan behandlingen være

Hvis provokerende faktorer præciseres, fastlægges metoder til at håndtere dem. For eksempel, når der smittes med en svamp, anbefales specielle salver, er årsagen til revnedannelse brugen af syntetiske sko, strømprodukter - mere omhyggeligt valg af attributter og så videre. Under alle omstændigheder skal du håndtere hovedårsagen og samtidig helbrede, pleje og genoprette huden.

Følgende behandlingsmetoder betragtes som effektive, når det er muligt at slippe af med, at visse områder i hælzonen brister:

Regelmæssig hygiejne, og med brug af speciel pimpsten, for bedre at undergå celleregenerering. Det er vigtigt ikke at overdrive det, da intensiv rensning af huden med grove slibemidler ikke er ønskeligt. Dette kan gøres i forbindelse med en særlig rengøringsløsning, og det er bedre, hvis det er beriget med vitamin og mineraler;
Daglig brug af nærende cremer, salver. Du kan vælge det rigtige værktøj under ledelse af en specialist eller forberede din egen. Nogle gange er det nok at gnide vaselin, flydende vitamin E. Naturligvis er en god mulighed særlige kosmetiske stoffer mættet med næringsstoffer. De kan anbefale en specialist eller konsulent på stikkontakten;
Bade. Du kan gøre disse procedurer hjemme, og du skal bruge ingredienser til madlavning. Det kan være infusioner af urter, for eksempel kamille, calendula eller havsalt. Der er mange opskrifter til madlavning, alt afhænger af den ønskede virkning. For at gøre hælene mere effektive sænkes benene i varmt vand med salt og for at mindske inflammation, bedre helbredelse i afkog af urter og så videre;
Komprimerer. Komprimering af grøntsager, især kål, revet løg, kartofler og honning, gulerødder og sur creme anvendes. Der er opskrifter med simpel sæbe og endda let saltet svin;
Modtagelse af vitaminkomplekser, mineraler, pas på vitamin E, A. Dette vil ikke kun være gavnligt for huden, men også for hele kroppen.

Tips

I løbet af behandlingen må du ikke glemme den daglige fodpleje. Alle disse opskrifter gælder kun for rent hud på fødderne.
Afvis behandlingstiden fra ubehagelige og trange sko. Ellers kan behandlingen ikke være effektiv, sår på benene vil ikke have tid til at helbrede.
Hvis du har allergier over for alle receptpligtige komponenter, bør du afholde dig fra at bruge den. Først og fremmest vedrører det honning.

Folkemedicin for knækkede hæle

Hvis burst er ved hælen og du oplever stærke smerter, når du går, så prøv denne husråd: Hak løg til en tilstand af papirmasse, gælder gylle til huden hæle, top sikker wrap cellofan og sat på sokker. Proceduren udføres om natten. I morgen skal du vaske løggraven med hæle og tørre huden grundigt. Smerter skal passere. Men glem ikke at behandle sårene med et af de ovennævnte værktøjer.
Et andet folkemøde, der kan fremstilles af hørfrø og kartoffelskræl. Kartoffelskrælning skal først vaskes grundigt. Til 1 liter vand tilsættes 1 kop hørfrø og kartoffelskræl. Sæt vandet på ilden og kog i ca. 10-15 minutter, indtil opslæmningen dannes. Når bouillon køler ned, damp dine fødder i den i en halv time. Efter proceduren vaskes huden på hæle med rent vand og påfører et helbredende middel på sårene.
Du kan dampe dine fødder i en bouillon af nældeblad og derefter anvende tørt næringsstof til tør hud.
En anden "Bedstemor" betyder, at du skal prøve hvis brast hæl: til renset hud hæle gøre en komprimere for natten, børstning såret let opvarmet honning og fødder indpakket kålblad. Komprimere fixer cellofanfilmen og brug sokker.

Følgende bevist folkehjælp: Kog fint hakkede æbler i en lille mængde mælk. Skru denne vrøvl på sårene af sprænghælene.
Du kan lave flade kager ved at blande frisk juice fra burdock blade og mel. Påfør denne kage på ren hud på hæle om natten og bære sokker på dine fødder.
For at kompensere for manglen på A-vitamin kan du bruge en komprimering af gulerødder. Gulerod gyser på et rivejern og blandes med fed sur creme. Påfør den resulterende salve på hælen i en time.
Forbered dig på knust pulp af modent græskar og majsolie. Ingredienserne blandes i lige store dele. Påfør produktet på hælen i 30 minutter, skyll derefter med varmt vand.
Det er muligt at skrue tynde skiver let saltet svin på en bursthæl for natten. Dæk skiverne af bacon på toppen med cellofanfolie og bære varme sokker.
Og dette værktøj kan bruges, hvis hæle eller hud på hænderne brister: ammoniak, glycerolopløsning og vand blandes i lige store dele. Den resulterende opløsning kan opbevares i en flaske i flere dage. Ved sengetid gnides opløsningen grundigt i såret på huden. For at forhindre det kan det også bruges.
Du kan prøve følgende folkemedicin: bland kogte kartofler med olie og eddike essens. Påfør den resulterende kage om natten til fødderne, pakk den med plastfolie og lad den være om natten. Om morgenen skal du rengøre hælhuden fra hælene med en pimpsten og smøre fødderne med en nærende creme.

Healing effekt er også salve Solcoseryl. Dette værktøj kan være i form af en gel, det stimulerer processen med at genoprette huden på de beskadigede områder. Påfør denne salve to gange om dagen, og tag bare på varme sokker efter.

En effektiv måde for dem, der ikke ved, hælen sprænger hvad de skal gøre, vil være et værktøj baseret på granemulsion eller almindelig gransalve. Ud over den helbredende effekt af et sådant værktøj har mange positive kvaliteter: sorte salve godt blødgør og nærer hælene og gør dem ømme.

Derudover er der en række populære opskrifter, der bidrager til at løse problemet med sprænghæl. Det er muligt at behandle hælene med en løg af løg, det skal bare påføres natten over som kompress. Hvis hæle kun er revnet, så skal du dampe dem så hurtigt som muligt over næsebladerne brygges i kogende vand, hvorefter du kan behandle din hud med en nærende creme. Et godt redskab til at bekæmpe en sådan gener som revner på hæle, er en komprimering fra kogte, finhakket æbler, der er kogt i mælk.

Grove hæle - hvordan man rengør hælens hud i hjemmet?

Sprækker og sår medfører mange problemer, så almindelige mennesker tager ofte til radikale foranstaltninger ved hjælp af metoder efter råd fra venner og bekendtskaber.

Sådanne midler ikke kun helbrede, men kan også gøre meget skade. En af disse ugunstige metoder er at fjerne hælets sår med et hurtigtørrende klæbemiddel.

Hvis du har korn og epitel på hæle er meget hårde, kan du rense det hjemme ved hjælp af enkle metoder:

1. Først damp dine fødder - lav afkog af urter, sæbe og sodavand eller med et par dråber hydrogenperoxid tilsat.

2. Fjern nu den hornede hud med en speciel enhed - en skraber. Brug ikke en barberkniv til dette. Bladet beskadiger huden. Der vil være sår, som vil blive en god yngleplads for bakterier.

VIGTIGT: Fjern langsomt den kåt hud. Gør denne procedure i et par tricks for ikke at skade huden og hurtigt opnå det ønskede resultat.

3. Det vigtigste skridt er at blødgøre hæle. Brug først fugtighedscreme, brug kosmetiske olier. De absorberes længere, men effekten af disse midler er bedre end fra cremer.

Heel spore - hjemmebehandling

Hælen sporer er en spidsformet knoglevækst, der opstår på grund af en calciummetabolisk lidelse. I helt sunde mennesker kan der findes en hælfodring.

Hjemmebehandling er nødvendig for personer, der har smerter i foden, når de går. De skyldes plantar fasciitis. Fascia kan inflame. Spur bidrager til dets tårer, så denne inflammatoriske proces skal behandles.

VIGTIGT: Hvis sygdommen ikke fjernes rettidigt, forekommer der sår på grund af dårlig cirkulation i selve hælen.

I hjemmet kan du anvende cremer og salver, der lindrer stress i foden og har en antibakteriel virkning. Fremragende hjælper fra hæl spurs rød peber:

RECIPE: Tør paprikapuden og grind til et pulver. Tag en kniv af dette pulver og læg det i en uldsstrik i hælområdet. Bær en sok. Gå med denne kompress i løbet af dagen og tag ikke af om natten.

Gør denne procedure dagligt. Inden for en måned vil smerterne begynde at aftage og vil ikke blive forstyrret så meget, især om morgenen.

Hvis hæle bryder stærkt: lægemidler

Du kan købe Syntomycin emulsion på apoteket. Syntomycin er et bredspektret antimikrobielt middel. Det kan tilskrives antibiotika, bruges til at helbrede sår. Syntomycin emulsion indeholder ricinusolie, som også hjælper med at løse problemet med sprænghæl. Påfør emulsionen på dine hæle for natten, pakk sårene med cellofanfilm og bære sokker. Et par dage senere skal lobula helbrede.

Du kan bruge salven Solcoseryl. Solcoseryl er også tilgængelig i gelform. Hovedtræk ved dette lægemiddel er stimulering af hudregenerering i de områder, hvor sårene ikke helbreder godt. Solcoseryl påføres på renset hud 1 eller 2 gange om dagen. Under behandling af hæle med salven Solcoseryl skal du ikke gå udenfor i åbne sko og bære stole derhjemme.

Sådanne medicin i form af geler og salver hjælper med at genoprette tør og hærdet hud:

Radevit salve indeholder i sin sammensætning vitaminerne A, E og D. På grund af denne sammensætning opstår vævsregenerering, kløe reduceres, og hudernæring forbedres. Perfekt ikke kun til behandling, men også til forebyggelse
Schoil gel. Ingredienser: keratin, panthenol og lanolin. Gendanner revnet hud og fremmer hydrering.
fra en svampeinfektion, der normalt ledsager et sår på hælen, vil BioAstin gel være effektiv. Dets handling er at beskytte huden mod patogene bakterier, som hjælper helbredelsen af sår

Hvordan man behandler revner i et barn?

Et lille barn kan også have revner på hæle mellem tæerne. Selv om dette fænomen ikke er så almindeligt hos børn som det er hos voksne, forekommer det stadig. Forældre skal vide, hvad det kommer fra og hvordan man behandler revner i et barn.

For det første skal du vise barnet til børnelægen, da revnerne på hæle er en konsekvens af en anden, mere alvorlig sygdom. Når alle nødvendige prøver er afsluttet og undersøgelsen er færdig, kan du begynde at fjerne denne type huddermatitis.

VIGTIGT: Glem ikke reglerne om personlig hygiejne. Vask din baby fødder hver dag med babysæbe!

Regenerering er hurtigere hos raske børn end hos voksne. Derfor er det nok at følge reglerne om personlig hygiejne, brug fugtgivende baby cremer for at slippe af med revner på et barns hæle.

Dette problem forsvinder straks, hvis fødderne altid er rene. Det er nødvendigt at observere dagens tilstand og mad samt ændre skoene til barnet Hvis det er lavet af lavkvalitets syntetiske materialer, kan det være årsagen til dette ubehagelige problem.

Huden er en afspejling af helheden af hele organismen. Leder en sund livsstil, pas på din hud, og disse problemer vil ikke genere dig.

Vi sætter hæle i orden - vi behandler revner

Hej kære læsere. Sandsynligvis alle kender situationen, når hælen knækker, det gør ondt meget, og vi ved ikke, hvad de skal gøre, eller hvordan man hurtigt hjælper os. Problemet med krakkede hæle er et af de mest almindelige hos kvinder i næsten alle aldre. Sprækker sår, vokse, se grimt, tåre tynde kapron strømpebukser. Der er mange fejl i kampen mod dette fænomen, og derfor giver indsatsen ofte ikke det ønskede resultat. Det plejede at være, at revnede hæle er et problem for ældre kvinder. Men i dag spredes dette fænomen overalt, herunder unge. Artiklen omhandler årsagerne til dette fænomen, og måder at hurtigt og effektivt overvinde det på.

Sprækket hæl - grundene til, at det skete?

Årsagerne til denne sygdom er flere. De kan være et symptom på en sygdom, eller simpelthen - en reaktion på det ydre miljø. Hudceller på hæle dør hurtigere af naturlige årsager. Trykket på vægten af vores krop påvirker hele tiden hælens hud. Derfor deformeres cellerne og skal opdateres hurtigt. Derfor har vores fødder behov for regelmæssig pleje, hvilket ikke kun omfatter skrælning, men også fugtgivende.

årsager:

Stramme sko.
Syntetiske materialer af sko og linned.
Cirkulationsproblemer.
Forkerte hudpleje fødder. Hvis du gør peeling ofte, så har huden simpelthen ikke tid til at komme sig.
Tør luft i huset.
Fejl i fodhygiejne. Årsagen kan være den forkerte sæbe.
Sammensætningen af vandet. For eksempel regelmæssige ture til poolen, hvor vandet er mættet med klor.
Vitaminmangel.

sygdomme:

Manglende metabolisme.
Hormonale lidelser.
Diabetes mellitus. Vær opmærksom på andre symptomer - tør mund, en skarp vægtændring, konstant sult, hyppig vandladning.
Svampe af foden. Du kan få symptomer som kløe, en ændring i neglepladen.
Gastrit og andre problemer i mave-tarmkanalen.
Anæmi.
Plantar fasciitis. I en forsømmelsestilstand kan sygdommen føre til udseendet af en hælespor, som er en knoglevækst og er meget smertefuld.
Skjoldbruskkirtlen problemer.
Psoriasis.
Fedme.

Også påvirke:

Langt stående på benene, især i en position.
Overvægt.
Alderdom, når alle processer går væk.
Stærk stress.
Tynd ydersål. Særligt dårligt påvirker tynd fladsål. Selv hos raske mennesker efter at have slidt sådanne sko opstår ubehag i foden.
Høje hæle

Selve fænomenet revner på hæle er også en sygdom, og det kaldes dermatitis.

I første omgang skal du kontrollere din krop for de ovennævnte sygdomme. Hvis der ikke findes alvorlige problemer, kan du kontakte en professionel salon eller selv prøve behandlingen.

Hvad skal man gøre, hvis hælen knækker og gør ondt, gør det ondt at gå

Overvej de allerførste måder at hjælpe patienten med til at reducere smerte og selvfølgelig vende tilbage til det normale niveau af daglig aktivitet.

At give førstehjælp!

Behandl dit ben med havtornolie før sengetid. For at sikre effektfolieklammen.
Du kan købe en særlig patch på apoteket.
Sæt fødderne i det kølige lille vand.
Brug enhver salve der lindrer smerte og betændelse.
Du kan tage smertestillende piller.
Tør vandet i foden med en isterning fra hælen til tæerne.

Sprækket hæl - hvad skal man lave og hvordan man skal behandle sig hjemme

Efter fjernelse af den første smerte skal du begynde behandling. Det er bedre, at behandlingen var kompleks. Det bør omfatte masker, bade, forebyggelse, massage. I hjemmet kan du ganske nemt klare denne situation.

Overvej badopskrifter

Enkle kontrastbade uden tilsætningsstoffer. Temperaturen skal være behagelig. Ideelt at kombinere med en let fodmassage. Denne foranstaltning skal være næsten en daglig ritual.
Bad med stivelse. Opløs 30 gram kartoffelstivelse i 1 liter varmt vand. Placer dine fødder i badet i 20 minutter. Efterfølgende behandler dine fødder med pimpsten, anbring salve eller fedtet creme, fiks alt sammen med klæbende film og sæt på sokker.
Kompleks med borsyre og petrolatum. Fortynd 20 ml borsyre i en liter varmt vand. Dyp dine fødder i badet i 15 minutter. Tør fødderne med et håndklæde. Gør liberalt anvendelse af petroleumgel på revner, fiks med tape. Skyll ikke i 20-24 timer.
Urte bad. Tilsæt 3 dråber ammoniak til 3 liter varmt vand. Tilsæt 15 gram sodavand. Og tilsæt en liter afkog fra enhver urt - elecampan, calendula, nælde, kamille. Placer fødderne i badet i 20 minutter. Efter - påfør olivenolie på tørre fødder. Et sådant bad er godt at tage før sengetid. Urter vil have en beroligende effekt.
Hypericum og æblecider eddike. Hjemmelavet æblecidereddike er bedst. Fyld med 500 ml vand 15 gram græsopsamling. Koges. Dekanter og lad bouillon køle af. Derefter tilsættes 30 ml æblecidereddike. Efter at have taget badet, behandle dine fødder med fløde.

Også hver morgen anbefales det at udføre gymnastik til fødderne. Således vil du forbedre blodcirkulationen, hvilket vil give god ernæring til hudcellerne.

Motion udføres liggende. Træk sokkerne til maksimum. Eftertræk maksimumet fra dig selv. Gør et par gentagelser.
Stå op Overfør kropsvægten jævnt fra hæle til sokker.
Gå rundt i rummet på dine tæer. Efter på hæle. Maksimalt strække foden. Det er også nyttigt at bruge massageapparater til fødder.

Hvad vil hjælpe salver og folkemusik retsmidler, hvis hæl krakket

Folkerecept af salver og masker er nødvendige for at blødgøre fodens hud og dens forbedrede ernæring. Det anbefales at bruge masker en gang eller et par gange om 7 dage. Salver kan bruges dagligt.

Hvis du føler smerte eller ubehag fra et bestemt folkemedicin, skal du straks skylle alt sammen med vand.

Løg komprimerer

Før proceduren skal du lave et fodbad med sodavand i 10 minutter. Ved en hastighed på 5-7 gram sodavand pr. Liter vand. Finhak løgene fint. Påfør gylle på ostekladen og påfør foden. Sikker med klæbende film, bue og top af sokken. Forlade til morgenen. Efter rengøring af foden skal du behandle huden med pimpsten og sprede en fedtet creme.

Kålblad med honning

Bland kålbladet, indtil mørke striber dannes. Påfør honning på revnerne. Vedhæft et kålblad ovenpå. Lås om natten. Vask om morgenen og rengør og fugt.

Apple komprimere

Hakk to mellemstore æbler. Tilsæt 200 ml mælk, 5-7 gram sodavand. Sæt blandingen på ovnen. Kog 10 minutter før dannelse af grød, hvis blandingen ikke er tyk nok, kan du tilføje lidt hvedemel. Afkøl blandingen til en varm tilstand. Påfør på foden tykt lag. Top sikker med et bandage. Hold kompressen indtil den er kølig.

Svinekødbaseret salve

Smelt omkring hundrede gram svinekødsfedt i et vandbad. Tilsæt revet gulerod til det. Sæt blandingen på ilden i 15 minutter. Træk derefter blandingen i en glasburk. Lad afkøle.

Salve på basis af badger fedt

Hæld 5 gram calendula og 5 gram celandine med kogende vand. Forlade et øjeblik. Hold på et vandbad fedt, og efter 10 minutter, tilsættes ukrudt. Bland og kog i et bad i en halv time, og lad ikke koge. Træk fedtet og lad afkøle. Opbevares i kulden, men varm i vandbad før brug.

Plantain Salve

Vi husker hans helbredende egenskaber fra barndommen, da vi brød op i hans knæede knæ. Pund tørre blade af planten, blandes med mandel eller olivenolie. Bland derefter 1 del af blandingen med 9 dele vaselin.

Calendula Salve

Knuse tørre blomster. Rør 15 gram kalendula med 60 gram vaselin. Ud over den antibakterielle virkning fremmer salven vævsregenerering, dette er et glimrende middel, hvis hælen er revnet, det gør ondt at gå, det gør ondt og skaber ubehag.

Et meget vidunderligt og effektivt middel, hvis hælen er revnet, er det minusoldsalve og vitamin A, som skal blandes og bruges til at behandle hæle, revnerne revner meget hurtigt.

Voks salve

Bland en fjerdedel kop salt med 30 ml varmt vand. I en anden skål blandes 45 gram bivoks med 60 ml kokosolie og 60 ml kakaosmør. Smelt. Derefter blandes og tilsæt 3 gram kamferpulver og 50 ml honning til blandingen. Og tilsæt vand med engelsk salt. Efter omrøring i ca. fem minutter, lad det afkøles og opbevares i køleskabet. Konsistensen af salven skal være som smør.

Baby creme

I 15 ml af cremefløde tilsættes 2 dråber kamille æterisk olie. Stir. Opbevares i en lufttæt beholder.

Smør og sur mælk

Bland godt det bløde smør og 125 ml yoghurt. Påfør på dampede fødder 2-3 gange om dagen med massagebevægelser.

Æggeblomme afhjælpe

Pisk en æggeblomme. Tilsæt det til 15 ml vegetabilsk olie, og også - 5 milliliter eddike. Om natten skal du anvende salve på dampede fødder, pakke med klæbende film, fast med en tå og holde i en time. Skyl derefter og pimpsten. Brug ikke mere end 1 gang om ugen.

Et andet godt redskab er glycerin til hæle, så der er et par opskrifter til behandling af revner og små udskæringer på hæle. Vælg og brug den opskrift, du kan lide.

Tips og tricks

For at få gode resultater - gør en omfattende pleje. Hvis han ikke løser problemet, skal du kontakte en hudlæge.

Fødder skal behandles med pimpsten eller savning ikke mere end 1 gang om 7-14 dage. Brug pimpsten til at rense på dampede fødder, og ved brug af savning og andre anordninger, kun på tørre.

Sørg for at føje huden efter rengøring. Meget mindre traume til hudafskalningsproceduren ved hjælp af en naturlig skrubbe.

Du kan sikkert købe i butikker, men det er bedre at lave dig selv fra malet kaffe, havsalt. Rør saltet eller kaffen med flydende sæbe og masser fødderne med en massagerende bevægelse.

For at forebygge sygdom og behandling er det nødvendigt at opgive de ubehagelige sko. Overvåg fugtighedsniveauet i rummet.

Om sommeren skal du prøve at begrænse brugen af sko med en åben fod. Især hvis din hæl nogensinde er blevet revnet, ved du allerede hvad du skal gøre, men du kan forhindre det i fremtiden.

Kosten skal fyldes med højt protein- og fiberfødevarer.

Pas på vandforbrug: Det skal være nok (mindst - 2-2,5 liter om dagen, bortset fra andre drikkevarer og flydende måltider).

Øvelsen skal nødvendigvis være til stede og være moderat. Tillad ikke pludselige vægttab.

For den daglige aflæsning af foden er værd at købe specielle indlægssål. Foretrækker sokker lavet af naturmateriale.

Og brug ikke for ofte en creme med et højt indhold af urinstof, så du endnu mere traumatiserer huden.