Årsager og behandling af Mortons neuromomenter

Mange mennesker føler smerter i benene efter en lang gåtur. Ofte årsagen til ubehag - sygdomme i leddene eller knoglerne, der udløses af metaboliske lidelser, skader eller iført en fodskader fod. En af årsagerne til indisposition er fremgangen af ​​en temmelig sjælden sygdom - Morton's Neuroma (perineurale fibrose). Hvis smerten og følelsen af ​​tyngde ledsages af følelsesløshed i fingrene eller endda en del af foden, en følelse af snurren og fraværet af synlige deformiteter - det er værd at starte behandlingen af ​​denne særlige sygdom med det samme.

Årsager til sygdom

Mortons neuromer findes primært hos kvinder såvel som professionelle atleter (skatere, løbere, skatere). Årsagen til smertefulde fornemmelser er at klemme på nerveenden, der ligger mellem den tredje og fjerde phalanxes af tæerne. Som følge heraf er der i benet en let brændende fornemmelse, prikken og undertiden - alvorlig smerte eller endog følelsen af ​​tilstedeværelsen af ​​et fremmedlegeme. Hvad er vigtigt - i de indledende stadier af sygdommen kan du slippe af med ubehagelige følelser ved at tage skoene af og massere foden af ​​det smertefulde område.

Hvad der netop provokerer udviklingen af ​​Mortons Neuroma - forskere har stadig ikke regnet ud, men de vigtigste faktorer, der øger risikoen for at udvikle sygdommen, er allerede kendt:

• langvarig klemning af nerverne i området af sålen, et øget stressniveau;
• medfødte patologier i muskuloskeletalsystemet (herunder flatfoot) eller fodskader;
• tilstedeværelsen af ​​Wen (lipomer) i tarsus;
• overvægt;
• inflammatoriske processer i området af ankel-fod led;
• sko, hvis slid deformerer fodens bue (først og fremmest - klassiske damesko med lange smalle tå og høje hæle).

Hvis behovet for at behandle neurom ignoreres, vil de ubehagelige symptomer over tid øges, og det vil være svært at slippe af med smertefulde fornemmelser selv i ro. Lancerede tilfælde af Morton's Neuroma behandles kun kirurgisk, men i de tidlige stadier er det muligt at klare sygdommen ved hjælp af konservativ behandling (afvisning af problemsko, ortopædiske indlægssåler, massagebehandlinger og kortikosteroider). Hjælp til at helbrede sygdommen og populære opskrifter.

Folkelige retsmidler

Enkle hjemrecept er effektive i tilfælde hvor behandling i de indledende faser af sygdommen og væsentlig skade på foden ikke forekom. I dette tilfælde kan et af følgende produkter fastgøres til det ømme sted.

1. Juice af bittert malurt eller knuste blade af planten tjener som en fremragende komprimering.
2. Om natten kan du vedhæfte et frisk kålblad til det smertefulde område.
3. Kalanchoe hjælper også med at lindre smerter: det er muligt at bruge både et blad af en plante (der tidligere har afstødt det) og frisk juice.
4. Som komprimering kan du bruge rå kartofler - hvirvlen fra roden med en bandage anbefales at binde til foden og forlade natten over.
5. Stærk afkogning af burdock er et andet redskab, der kan lindre symptomerne på sygdommen, hvis du bruger en afkogning som grundlag for en komprimering.

Opskriften til behandling af Mortons Neuroma med eddike har været kendt i århundreder. Det er ønskeligt at bruge naturligt (æble eller vin), hvoraf en halv liter blandes med varmt vand og anvendes som fodbad.

Det vil bidrage til at fjerne symptomerne på Mortons sygdom og en særlig gnidning, lavet af jord rød peber, tør sennep og bordssalt. Alle komponenter blandes i lige store mængder, hældes 200 gram. vodka og insistere for en uge, lejlighedsvis ryster. Efter belastning kan du anvende blandingen til at gnide foden i perioder med akut smerte.

Til behandling af sygdommen kan anvendes og afkogning af hørfrø. På 1 liter vand tages 4 spsk. tørrede frø, der koges med et minimum af opvarmning i en kvart time. Derefter afkøles den resulterende bouillon, og honning eller citronsaft tilsættes til smag. Du skal drikke halvt glas 3 gange om dagen, og fortsæt behandlingen i mindst 14 dage.

Afkogning af hørfrø bør ikke tages af personer med lever- eller pankreasygdomme.

Hvilken slags salve hjælper i patologisk uddannelse?

Hjemmelavede midler giver dig mulighed for at klare de første former for Mortons Neuroma i bogstaveligt 1-2 uger.

• Til fremstilling af opvarmning salve 100 gr. badger, svinekød eller gåsfedt blandes med 1 spsk. salt. Den resulterende salve påføres på det ømme sted og dækkes af en bandage. Det er godt at bære en varm sok på toppen og efterlade en kompress til morgenen. For at behandlingen af ​​foden skal være effektiv, bør proceduren udføres dagligt, indtil symptomerne forsvinder, og om dagen at bære sko med ortopædiske indlægssåler.
• Et effektivt middel til neurom er også en salve på basis af laurbærblade. 2 spsk. Laurelblade blandes med 1 spsk. fyrretræer, knust i en kaffekværn og kombineres med 50 gr. smør. Den resulterende salve bruges til at smøre sårfoden, og resultatet af brugen af ​​værktøjet vil ses i en uge.

Komprimerer med interdigital neuroma

Under behandlingen af ​​Mortons Neuroma kan brugen af ​​kompresser betydeligt lindre smerte. Du kan bruge midlerne på basis af alkohol (tinktur af propolis, acacia eller stilkene af sump Sabelnik), og helt urtet opskrifter.

• Blandet i lige store dele Sennep og solsikkeolie bringes i kog, og efter afkøling blandes med en lille mængde honning. Det resulterende middel fugtes med en bandage, og den færdige komprimering påføres i det syge område af foden i mindst 60 minutter. Behandlingen giver mærkbare resultater i en uge.
• Hot rød peber hjælper med at slippe af med neuroma. Det er nok at blande alle dyrefedt, hakkede løg og hakket rød peber i lige store dele. Frisk plantainjuice tilsættes til blandingen. For at komme sig ud af sygdommen anbefales det at bruge kompresser dagligt i en måned.
• Som komprimering til foden kan du bruge en blanding af triple cologne samt tabletter af dipyron og aspirin, taget i 5 stk.
• Behandling kan være effektiv ved hjælp af blomster af dogrose infunderet på bordeddike. Ved 5 spsk. l. plante råmateriale er taget en halv liter eddike. Blandingen er infunderet i en dag, hvorefter den koges i et vandbad i 20 minutter. Sådanne gadgets med neuromer bør gøres med forsigtighed, da tilstedeværelsen af ​​delikat følsom hud ikke udelukker muligheden for en forbrænding.

Forebyggelse af udviklingen af ​​Mortons Neuroma er lettere end at helbrede sygdommen. Hvis du vælger komfortable ortopædiske sko, kan du reducere risikoen for foderets misdannelse betydeligt.

Hvis sygdommen allerede er begyndt at udvikle sig, er det absolut ikke værd at forsinke med behandlingen. I de indledende faser af neuroma er det helbredt med overkommelige hjemmehjælpemidler, og i avancerede tilfælde - kun gennem kirurgi.

Hvad og hvordan man behandler Mortons neuromoment?

Mortons neuromé er en ualmindelig patologi af fodsamlingen. Sygdommen ledsages ofte af øget smerte under hver bevægelse og forlængelse af nervefibrene. Behandling af Mortons neuromale kan kun være effektiv i de første faser af patologien. Men det er ikke altid muligt at diagnosticere sygdommen i begyndelsen. Lyse symptomer observeret på et sent stadium, når det ikke er nødvendigt med lægemiddelbehandling.

Patologi beskrivelse

Patologien udvikler oftest hos menopausale kvinder. Neuroma Morton får sig til at føle sig under bevægelsen og lægge pres på plantens nerve på foden.

Symptomer på Morton's neurom forekommer på grund af langvarig kompression af plantarnerven og ledsages af patologier som:

• Tværgående flatfoot;
• Hyppige skader og blå mærker;
• Tilstedeværelse af kroniske fodbueinfektioner;
• Fedme.

Konsekvensen af ​​Mortons neuromé er en ændring i blodstrømmen af ​​foden og udvikling af aterosklerose obliterans i benene.

Uafhængigt at finde neuromet er næsten umuligt. Dette forklares ved, at metatarsalgi af foden ikke er en tumor og tilsyneladende ikke er synlig. Sygdommen er en koncentration af nervevæv forenet af en fælles membran. Under inspektionen ser foden derfor helt frisk ud.

Hvis en person lider af smerte, bemærker han en gangforstyrrelse eller forlængelse af andenfingeren, der er en følelse af en sten i skoen, skal du straks kontakte en læge. Uafhængigt diagnosticere Mortons neuromé er vanskelig, da det kliniske billede af sygdommen ligner neuralgi og andre fodpatologier.

Generelle anbefalinger

Der er flere metoder til behandling af Mortons syndrom. Traditionel terapi er brugen af ​​stoffer, udnævnelsen af ​​motionsterapi, massage, fysioterapi. Det hjælper med at lindre betændelse i tærens bue for at fjerne smerter. I mangel af effekten af ​​konservativ behandling er kirurgi ordineret. Det er vigtigt!

For at reducere belastningen på foden og lindre trykket på nerverne, anbefales det at bruge ortopædiske indlægssåler. Dette vil give mulighed for at omfordele belastningen på underbenene.

Også patienten skal skifte sko. Afvis nålene, foretrækker bløde lædermodeller med en bred tå og en bred stabil hæl. På det avancerede stadium af sygdommen kan der kræves ortopædiske sko til bestilling.

Med den systematiske gennemførelse af recepterne kan behandling af Mortons sygdom med folkemekanismer være et alternativ til kirurgi.

Denne terapi er overkommelig og har mindst kontraindikationer og bivirkninger. Hvordan og hvordan man behandler Mortons neuromoment i hjemmet afhænger af sygdomsstadiet. Traditionel medicin hjælper patienten med at reducere smerte og genoprette mobiliteten af ​​ledvæv. Men hvis sygdommen er progressiv i naturen, er en sådan behandling ubrugelig.

Narkotikabehandling

NVP'er (ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler) hjælper med at lindre smerter og eliminere inflammatorisk proces i knogler og blødt væv. Mest almindeligt foreskrevet:

Behandlingsforløbet for NSAIDs er fra 2 til 3 måneder. Hvis terapi med ikke-steroide lægemidler ikke var effektiv, anvendes injektioner af anæstetika (smertestillende midler) og steroider (hormonelle lægemidler) -Kenalog, Diprospan, Hydrocortison og Dexametozon.

massage

Massage med neurom Morton har til formål at reducere smerte. Sårhed opstår selv i sygdommens første fase, og over tid fører det til umuligheden at bære kendte sko og bevæge sig selvstændigt.

Uafhængigt udføre massage i tilfælde af neurom er kun tilladt i usædvanlige tilfælde. Selv hvis en sådan beslutning træffes, skal du deltage i flere sessioner med en specialist. I gennemsnit er 7-15 procedurer tilstrækkelige til at opnå en terapeutisk virkning. Efter 2-3 uger skal massageforløbet gentages.

Massagebevægelser i neuron af Morton bør ikke skabe øget pres på hovedet på knoglernes ben. Dette kan udløse en stigning i nervetryk og øge smerte. Den mest effektive er teknikken til massering af blødt væv.

I løbet af massage med neuron af Morton kan du:

• Lindre muskelspændinger
• Styrke blodgennemstrømningen og lymfestrømmen;
• Normaliser motorens aktivitet i leddene
• Eliminer risikoen for muskelspasmer.

Efter flere sessioner kan en specialist masseres hjemme. Før proceduren skal den betændte nerve afkøles. Dette vil hjælpe med at lindre smerter. For at gøre dette skal der i en engangs plastikbeholder fryses vandet. Et stykke is skal omhyggeligt udføres på foden, dvælende på de mest smertefulde områder. Gennemførelsen af ​​ismassage hjælper med at reducere betændelse og smerte med neuroma.

Udførelse af særlige øvelser er en anden hjemmelavet metode til behandling af Mortons syndrom. Øvelse terapi vil reducere ubehagelige symptomer og hjælpe med at genoprette fælles mobilitet. Øvelser kan findes på internettet, men de skal koordineres med din læge.

Alle øvelse øvelser i behandlingen af ​​Morton patologi sigter mod:

• Muskelbelastning;
• Deres befæstning;
• Balanceretention

Trods det faktum, at patienter med neurom er vist fred. De fleste læger anbefaler motionsterapi til at styrke muskler og ledbånd i foden.

Øvelser til stretching

Stretch muskler kan reducere trykket på neuroma. Ved udførelsen af ​​disse øvelser skal foden fastsættes i en position i 10-15 sekunder. Dette vil øge effekten af ​​behandlingen.

Øvelser for at styrke plantardelen af ​​foden:

• Højre hånd klemme hælen og hans venstre tæer. Dernæst skal du trække sokken mod underbenet. Gentag 3-5 gange;
• Gentag øvelsen uden hænder. Antallet af gentagelser er det samme.

Øvelser for at lindre spændinger i musklerne:

• Stå mod væggen, spred dine ben skulderbredde fra hinanden. Placer dine palmer på væggen, flyt dit højre ben tilbage 30-50 cm. Tryk hæle på gulvet, bøj ​​knæene, hvile i 10-15 sekunder. Gentag 3-5 gange;
• Frys plast vandflaske. Sæt den på gulvet. Sæt det øverste ben. Rull flasken frem og tilbage, spænder fodens muskler;
• Tag et håndklæde. Sid på gulvet og strække benene. Placer tæerne midt i håndklædet. Hænder til at trække håndklædet, så hans ben sok kiggede på hans skinne. Gentag 7-10 gange.

Muskelbyggeri øvelser

For at styrke musklerne på foden bliver det nødvendigt at udføre disse øvelser dagligt:

• Gå på gulvet, forlæng tommelfingeren på foden og tegne en figur otte i luften. Gradvist øge bevægelsens amplitude. Gentag 10-25 gange;
• Nu skal du med din storå skrive alle bogstaverne i alfabetet;
• Drej foden forsigtigt med uret og derefter i modsat retning. Sørg for, at amplitude er maksimal. Gentag 10-15 gange.

Øvelser for balance

God stabilitet vil øge bevægelsen af ​​fodens led, reducere trykket på neuromet og reducere smerte. Sådanne øvelser er nyttige:

• Alternativt stå på højre og venstre fod, forsøger at holde balancen for den maksimale tid. For at komplicere øvelsen kan du lukke øjnene eller udføre bevægelser med det andet ben;
• Arranger benene til skulderbredden. Forsigtigt klatre på sokker, dvælende i denne stilling i 5-10 sekunder. Gentag 15-20 gange.

Når du udfører øvelser til behandling af neurom, bør du øge belastningen gradvist for ikke at øge komprimeringen af ​​nerven. I tilfælde af forværring af smerte skal træningstræning seponeres og konsultere læge.

Folkelige retsmidler

Behandling i henhold til opskrifterne fra traditionelle healere vil være effektiv, hvis neuromet diagnosticeres i første fase. I en sådan situation vil applikationer hjælpe med:

• Blad eller friskpresset Kalanchoe juice (giver smertestillende effekt);
• Friske kålblade, som skal ombryde ømme plet;
• Ristede rå kartofler;
• Burdock blade eller deres koncentreret afkogning.

En god terapeutisk effekt i Mortons syndrom har en gnidning af jord rød peber, salt og tør sennep. Ingredienserne blandes i et forhold på 1: 1: 1, hældes et glas vodka. Gnidningen fjerner en skarp smerte ved Nevrome.

Salve fra neurom

Salve til behandling af Mortons neuroma kan fremstilles hjemme alene. Behandlingsforløbet med salve er fra 7 til 15 dage. De mest populære opskrifter til salver:

• Warming - tilslut 100 gram grævling, svinekød og gås fedt, tilsæt en spiseskefuld salt. Ansøg på det smertefulde område før sengetid;
• Salve baseret blade - i en kaffemølle og male laurbærblad fyrrenåle i 2 forhold: 1. Tilsæt smeltet smør. Behandle det berørte område dagligt.

Behandling med kompresser

Brugen af ​​kompresser til behandling af Mortons syndrom kan hurtigt reducere smerteniveauet. De er lavet på en ånd eller på et afkog af urter. Anvend disse kompresser:

• Sennep og vegetabilsk olie blandes i lige store dele, koges. Efter afkøling af blandingen tilsættes en ske med honning. I den resulterende masse bør det være godt at fugte gasbind eller bandage og lægge på foden i en time. Behandlingsforløbet er 7-10 dage;
• Til smaltsu og chili (1: 1) tilsættes løg og paprika, knust i en blender. Sådanne kompressorer påføres dagligt (natten over) i 30 dage;
• I den tredobbelte cologne opløses 5 tabletter af dipyron og aspirin. Gennemfør proceduren fra 7 til 15 dage;
• Rose hofter blomster er fyldt med eddike og lov til at infuse i 3-5 dage. En sådan kompressor påføres i 20 minutter for ikke at fremkalde en forbrænding.

For at forhindre gentagelsen af ​​Mortons syndrom bør du forlade skoene med en tilspidset tå på en stud. Idealet ville være en bred hæl på ikke mere end 5 cm. I dette tilfælde vil det være muligt at optimere belastningen på fodens nerveender. Det er nyttigt at gå barfodet på småsten eller sand. Og når de første symptomer kommer frem, bliver høring af lægen nødvendig. Alt dette vil bevare benene og den fysiske aktivitet.

Neuroma Morton: årsager, tegn, hvordan man behandler, konsekvenser

Mortons neurom kaldes fortykkelsen af ​​den plantar digitale nerve, hvilket forårsager svær smerte og begrænset gang. I onkologi kaldes neurom en nervetumor, der udvikler sig fra dets elementer, men i dette tilfælde er tumoren ikke dannet, og patologiens navn er udviklet historisk på grund af de karakteristiske symptomer og patientens palpable formation på nerverstammen. Ud fra dette synspunkt er det mere hensigtsmæssigt at kalde neurometatarsalgi, hvilket indikerer tilstedeværelsen af ​​smerte i metatarsus.

Når Mortons neuromé påvirker en af ​​plantarnerne, giver fingrene fingre. Uddannelsen er placeret på stedet for deres opdeling i grene, der går til tæerne, ved siden af ​​hovedet på de metatarsale knogler, hvorigennem nerverne presses af fodens tværgående ligament.

Blandt patienter med metatarsalgi dominerer unge kvinder, som regel findes ensidet læsion i det tredje mellemrum mellem fingrene, mindre ofte i andre. På dette sted er der smerte og komprimering er håndgribeligt. Her er nerveen opdelt i grene og når til fingers laterale overflader, så smerten spredes der.

Uden at true patientens liv kan Mortons neurom alligevel forårsage alvorlig ubehag, begrænse aktiv livsstil og bevægelse, og i nogle tilfælde bringer sygdommen patienten til kirurgens bord, derfor er rettidig diagnose og behandling af afgørende betydning.

Årsager til Mortons Neuroma

Metatarsus leddene indbyrdes forbundne med et tværgående ledbånd, under hvilket de fælles interdigitale nerver passerer og fordeler sig i de digitale, går til de laterale sider af de tilstødende tæer, således at hver sådan nerve deltager i innervingen af ​​fingerfladerne mod hinanden. Hovedet på de metatarsale knogler er tæt på hinanden, og nerverne passerer i et smalt rum afgrænset af knogler og ligament.

Fødderne har en enorm belastning i gang eller stående på benene, så de er meget modtagelige for forskellige former for forstyrrelser, ikke kun fra ledbåndsapparatet, men også fra nerver og kar. Passerer i ledbåndene, mellem tætte mellemben og led, bliver nerverne af fødderne ofte komprimeret og klæbet, hvilket forårsager skade og smerte. Dette er især udtalt med den eksisterende patologi af foden - deformitet, brud, aldersrelaterede ændringer.

Hovedårsagen til neurom anses for stor belastning på foden, som opstår når:

• Iført ubehagelige, trange sko, samt hobbyhøje hæle;
• Overvægt, som skaber spænding gennem foden
• Forkert gang og stilling
• Langt stående, lang gåtur;
• Klasser af visse sportsgrene med vægt på fod.

Risikogruppen omfatter personer, der har flade fødder og deformiteter af fødder eller fingre, artrose, personer, der har lidt skader med beskadigelse af nerverstammen eller kompression af hæmatom. En negativ faktor er de inflammatoriske processer af artikulære elementer (bursitis, tendonitis), såvel som andre tumorer, der komprimerer nerven udefra.

I nærvær af de ovennævnte betingelser er nerven forringet, og som følge heraf opstår ødem, væksten af ​​dens membran, bindevævsstrukturer med dannelsen af ​​et komprimeringsområde, hvilket er endnu vanskeligere at passe i det begrænsede mellemrum mellem fodens ledbånd og derefter opstår smerte. Mortons neurom har udseende af en spindelformet tumor, hvis basis er bindevæv. Da uddannelseselementerne ikke viser tegn på autonomi eller atypi, men er en reaktiv proces, betragtes et sådant neurom ikke som en neoplasi.

Den manifestation af Mortons neuromasse

Symptomerne på sygdommen er reduceret til:

1. smerte;
2. Følelse af fremmedlegeme;
3. Nummen i fingrene.

Ved begyndelsen af ​​dens dannelse kan foden neurom ikke være håndgribelig, men smerten er allerede generende for patienten. Sporede sin klare forbindelse med at bære stramme sko efter fjernelse, som patienten bemærker en betydelig lettelse. Smerten kan passere fuldstændigt, men efter et stykke tid vil komme tilbage igen.

Forløbet af sygdommen er først og fremmest tilbagevendende, og i dette stadium vil ikke alle gå til lægen, fordi symptomerne mindsker eller forsvinder. I det forsømte tilfælde bliver smerten konstant og ret intens, ligner de fornemmelser, der opstår, når man går på skarpe sten og bekymrer sig selv, når hjemmesko tømmer, mens patienten sidder eller ligger ned. Jo mere tid er gået siden sygdommens begyndelse, jo mere intens smerten. Manglende evne til at stoppe det med ledige midler fører til en aftale med en specialist på dette stadium.

Smertefulde fornemmelser er sædvanligvis koncentreret i det tredje interdigitalhul i løbet af anden og tredje fingre - det er her, hvor neuromedannelser former oftest. I forbindelse med kompression af nervefibrene forekommer følelsesløshed, prikkende. Ofte klager patienterne om følelsen af ​​fremmedlegems tilstedeværelse i skoene.

Et lille fodneurom er ikke detekterbart, men dyb palpation giver et stærkt angreb af smerte. Med en stigning i tumordannelsen på nerveen kan den undersøges i form af et tæt begrænset område i fremspringet af plantarnervenafdelingen. Et karakteristisk træk er lokalisering af smerte mellem de metatarsale knogler, mens der med andre sygdomme forekommer i deres hoveder. Denne funktion er vigtig for differentialdiagnosen af ​​metatarsalgi.

diagnostik

Detektion af Morton's neurom er mulig selv i begyndelsestrinnet baseret på de karakteristiske kliniske manifestationer, men i øjeblikket foretrækker patienterne at blive behandlet i hjemmet selv. Når smerten bliver uudholdelig, kommer patienten til lægen - podolog, neurolog, kirurg, ortopæd. Podolog - en specialist, der udelukkende beskæftiger sig med fodens problemer.

Efter at have hørt klagerne, kan du allerede indstille den korrekte diagnose, og for at bekræfte neuromet, tilbyder lægen yderligere prøver og undersøgelser:

• Kompression af foden fører til øget smerte og dets karakteristiske spredning på siderne af fingrene, hvilket betragtes som et patognomont tegn på sygdommen;
• Røntgen og CT af foden, selvom de ikke tillader at "se" selve neuromet, fordi det er blødt væv og ikke kan spores på røntgenstrålen, men det hjælper med diagnosticering af flatfoot, skader, ændringer i knoglekomponenter, andre tumorer;
• MR viser tilstedeværelsen af ​​et forseglingssted, men i dette tilfælde er metoden ikke særlig nyttig, diagnostiske fejl er mulige;
• Ultralyd - den mest informative måde at diagnosticere neurom, som desuden er harmløs, billig og har et minimum af kontraindikationer.

Hvordan skal man håndtere sygdommen?

Behandlingen af ​​Mortons neuromateriale indebærer konservative foranstaltninger og kirurgi. Først og fremmest bør du ændre dine sko til en mere behagelig og fjerne den forkerte position af fødderne.

Ortopædiske indlægssåler eller flige er nyttige. Da foden er anderledes for alle, for at opnå den bedste effekt, er det tilrådeligt at gøre sådanne indlægssål individuelt under hensyntagen til konfigurationen af ​​en bestemt patients fod.

Lovers af høje hæle, eller omvendt så fashionable balletlejligheder nu på en flad sål, bør tænke om ikke om at skifte sko, så i det mindste om at begrænse den tid, der bruges i den. Det bedste er hælen på ca. en og en halv til to centimeter. På denne højde er foden i en fysiologisk tilstand og er i stand til at påtage sig en stor belastning af kropsvægt. Undgå langvarig stående eller gå, hvilket forværrer smertesyndromet.

Hjemmebehandling er normalt det første, folk tager med smerte i fodområdet. Varme fodbade og massage er tilgængelige og nyttige til at lindre muskelspændinger. Traditionel medicin rådgiver brugen af ​​opvarmningspakker med svinekød, malurt. Disse metoder hjælper til med at reducere smerter og lette at gå, men lindre ikke sygdommen, så før eller senere skal patienten stadig gå til lægen.

Hvis du er ivrig efter folkemæssige midler, skal du huske, at kompresser og salver er kontraindiceret for hudsygdomme, inflammatoriske eller pustulære læsioner af føttens hud. Derfor bør selv ikke-traditionelle medicinforesatte først rådføre sig med polykliniske specialister.

Neuromet behandles af en neurolog, ortopæd, traumatolog eller kirurg. Som regel vender patienter med symptomer på denne formation til en kirurg i deres klinik, som rådgiver konservativ behandling og observation eller vælger aktiv kirurgisk taktik.

Til lindring af smerte er der en bred vifte af antiinflammatoriske og smertestillende midler, der kan anvendes både oralt i form af tabletter eller pulvere og lokalt i form af salver, geler eller cremer. Diclofenac, nimesulid, ibuprofen, ketoprofen hjælper, men før du bruger dem inde, skal du læse instruktionerne, fordi mange ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler er kontraindiceret i mave og tarms patologi (sår, gastritis).

I tilfælde af svær smertesyndrom, som ikke fjernes ved konservative metoder, kan lægen ordinere anæstesi blokade (lidokain) inden for den berørte nerve.

Neuroma Morton bruger aktivt fysioterapi teknikker - magnetisk terapi, elektroforese af stoffer, akupunktur.

Hvis de beskrevne metoder til behandling af neurom ikke giver resultater, bliver spørgsmålet om behovet for kirurgisk indgreb rejst. Det er mindre traumatisk, udføres på ambulant basis og kræver ikke generel anæstesi. Efter en kort procedure kan patienten straks gå hjem. Kirurgisk behandling betragtes som grundlæggende, da konservative metoder ikke giver en varig virkning, og deres handling er kort.

Operationen for Mortons neuromum består i at dissekere den laterale interplusopus kommunikation (frigivelse) - dette er en mere godartet behandlingsmetode eller i fjernelse af neuromet. Ledbåndets dissektion tager ca. ti minutter, og efter 1-2 timer forlader patienten kirurgens kontor. Det er muligt, at der skal ydes ekstra støtte for at komme hjem, men i de fleste tilfælde går det efter ubehag og smerte ikke at gå efter kirurgi. Ligament dissektion er den første behandlingsfase, ikke ledsaget af fjernelse af nerveområdet og følelsesløshed, så det er at foretrække.

Ligament dissektion er ikke en radikal operation, så det er umuligt at udelukke sandsynligheden for et tilbagefald. Ved genoptagelse af smerte og sygdommens fremgang er en anden behandling indikeret - fuldstændig fjernelse af neuromet. Operationen udføres i en polyklinisk under lokalbedøvelse, men det tager mere tid end snittet af det tværgående ligament.

Under interventionen udfører kirurgen et snit af huden omkring to centimeter lang i fremspringet af hovedet af knoglerne af metatarsusen, beskærer en fortykkelse af nerven og suturerer det bløde væv, hvilket eliminerer den helt patologiske proces. Immobilisering af foden er ikke nødvendig, og patienten efter behandling går selvstændigt hjemme. I nogen tid er følelsen af ​​følelsesløshed i det interdigitale hul mulig, men dette påvirker ikke at gå og går hurtigt.

Efter operationen 10-12 dage er patienten hjemme, han får et handicapcertifikat, om 12-14 dage fjernes sømmen. I denne periode er det nødvendigt at begrænse belastningen på foden så meget som muligt, og om nødvendigt at gå, for at sætte på komfortable og løse sko. Når du rører fingerspidserne i den postoperative periode, kan du opleve, at de er følelsesløse. Dette er en konsekvens af fjernelsen af ​​nerveområdet. Når du går og i mangel af at røre huden, føler følelsesløshed ikke og forstyrrer ikke det sædvanlige liv, derfor bør du ikke bekymre patienten. Gendannelsesperioden tager omkring en måned, men efter 2 uger kan du vende tilbage til dine sædvanlige aktiviteter.

Hvis arbejdsaktivitet er forbundet med en langvarig stilling i stående stilling, går det fysisk anstrengelse, så er spørgsmålet om deres tidsbegrænsning indtil slutningen af ​​rehabiliteringsperioden løst.

Der er en anden type operation, der dog anvendes meget sjældent på grund af den lange rehabiliteringsperiode. Ved denne metode fremstilles en brud på den fjerde metatarsalben (osteotomi) og den efterfølgende forskydning af hovedet med frigørelsen af ​​nerveen fra kompression. Operationen kræver ikke indsnit, den udføres gennem en punktering under kontrol af en røntgenmaskine. Fordelene ved teknikken er manglen på ar, men behovet for et langsigtet opsving tillader ikke, at proceduren udføres for mange patienter. Rehabilitering kræver en yderligere måned, der kræves til fusion af metatarsalbenet.

Mortons neurom kan forebygges, og derfor bør du følge nogle forebyggende anbefalinger. Så først og fremmest skal du være opmærksom på valg af sko, komfort og størrelse. Hvis en kvinde ikke kan nægte en hæl, så kan du forsøge at begrænse den tid, der bruges i sådanne sko, og om aftenen kan du se afslappende bade og fodmassage.

Med flade fødder øges risikoen for neuromagasin, så børn med forringet bueformation bør bære specielle indlægssål. Voksne med deformiteter af fingre eller led i foden har også brug for indlægssåler, liners, tå separatorer, ortopædiske sko er nyttige.

Alle uden undtagelse, uanset om det er sunde fødder eller ej, skal du overholde den korrekte motormode, uden at involvere langvarige eller for lange gåture, når belastningen på foden er maksimal. Hvis der imidlertid opstår tegn på neurom, så vil en rettidig besøgelse hos lægen hjælpe med at helbrede hende konservativt. Sommetider kun indlægssåler eller skift af sko eliminerer sygdommens symptomer, og selvbehandling forværrer kun patologien og fører uundgåeligt til behovet for kirurgi.

Neuroma Morton

Mortons neuroma (Mortons metatarsalgi) er en ret almindelig type sygdom, der manifesterer sig som en fortykkelse af fodenes nerve og ledsages af ubehagelige smertefulde fornemmelser. I de fleste tilfælde manifesteres Mortons syndrom hos kvinder på grund af konstant gang i høje hæle, men denne sygdom kan også påvirke mænd. Fodneuroma er lokaliseret hovedsageligt mellem tredje og fjerde tæer, med ensidig nerveskader, kun i meget sjældne tilfælde, er bilateral mulig.

Årsager til Mortons sygdom. Hovedårsagerne til at fremkalde udviklingen af ​​denne sygdom er: Overvægt. Denne grund kan kaldes en af ​​de mest almindelige. Der er ret meget pres på benene, hvilket fører til denne sygdom. Kroniske skader af enhver art, blå mærker, knoglesygdomme eller infektioner. Flatfoot. Ved første øjekast er denne sygdom ikke sundhedsskadelig, men det kan faktisk forårsage meget mere alvorlige konsekvenser. Disse omfatter ofte Mortons sygdom. Konstant iført sko på hæle - fører til betændelse i nervefoden. Stramme sko kan også forårsage konstant smerte (klemning af nervefibre forekommer).

Mortons neurom er dannet som et resultat af det gentagne mekaniske tryk i det tværgående tarsal ligament på anastomosen af ​​de laterale og mediale plantarner i det andet eller tredje (eller fjerde) tarsalrum (mellemrum). Samtidig er begge Mortons neuromer meget sjældne. Følgende mekanisme for neuromdannelse antages: Det gentagne tryk i det tværgående tarsal-ligament beskadiger mekanisk anastomosen af ​​de laterale og mediale plantarner i det andet eller tredje interplusomerrum, som fører til kompression af nerverstammerne og den reaktive degenerering af nervefibrene såvel som proliferationen af ​​bindevæv af endoperinæmi. Permanent traume bidrager til dannelsen af ​​inflammatoriske infiltrater og kan føre til fusion af epineurale bindevæv med omgivende muskler og den tilstødende knogle.

Symptomer på sygdommen. Hvis du har mistanke om, at du har Mortons neurom, vil symptomerne forekomme afhængigt af sygdomsforsømmelsen. Denne proces afhænger af graden af ​​irritation af nerven til nærliggende væv. I lang tid oplever foden ikke ubehag i løbet af gangen, men når det interdigitale område klemmes, opstår der mild smerte. Da fibervævet vokser på nerven fra begge sider, presses hovedet af de metatarsale knogler, og det edematøse væv og hæmatom forværrer denne virkning. Den første klage er oftest forbundet med følelsesløshed og ubehagelige fornemmelser i processen med lang gang. Mortons sygdom bringer særligt smertefulde fornemmelser til dem, der foretrækker højhælede sko, da trykket på neuromazonen øges. Et andet symptom er en brændende fornemmelse i vævene i foden og tæerne. Angiveligt forbinder samtidig indre prikkeri. Der er en følelse af et fremmedlegeme i interplusar-spaltet. Forvirring ruller i bølger: En hvileperiode veksler med intens smerte. Mortons syndrom forhindrer langvarig status. Smerten bliver meget stærk, men hvis du tager skoene af og masserer dine fødder, falder den eller forsvinder helt.

Yderligere udvikling af sygdommen øger smertenes intensitet. Det erhverver en pulserende karakter, og intervallerne mellem angrebene reduceres væsentligt. Manglende behandling fører til, at Mortons sygdom forårsager konstant smerte, som ophører med at afhænge af skoens kvalitet og varigheden af ​​gåture. Hverken massage eller fuldstændig smertefrihed lindrer ikke.

Et af sygdommens træk er, at patientens symptomer kan forsvinde fuldstændigt og ikke gentages i flere år. Men sygdommen går ikke væk, men det synes at fryse. I hvilket øjeblik det ser ud, er det umuligt at forudsige. Derudover skal det bemærkes, at de eksterne manifestationer på foden med dette neurom ikke er synlige.

Principper for diagnose. Til visualisering af Morton's neurom bruger ultralyd og MRI af foden. Med henblik på differentialdiagnose (konsekvenser af skade, osteoblastoclastom osv.) Udføres røntgenstråler i to fremspring (under belastning), hvor alle patienter generelt har tegn på langsgående fladfod uden tegn på Mortons neuromé. I den indledende fase af undersøgelsen er det også muligt at udføre spiral computertomografi (CT) med efterfølgende multiplanar rekonstruktion. Magnetisk resonansbilleddannelse (MRI), som muliggør visualisering af neuromet (Morton), har diagnostisk værdi (men ikke altid tilstrækkelig). En væsentlig fordel ved billeddannelse tilvejebringes ved anvendelse af specialiserede MRI-teknikker med undertrykkelse af signalet fra fedtvæv såvel som anvendelsen af ​​MR med kontrastforøgelse af væv med gadoliniumpræparater. MRI af foden giver i de fleste tilfælde mulighed for at foretage en diagnose, men studiens varighed, behovet for at bruge et kontrastmiddel og den høje pris gør denne teknik næppe anvendelig. Ultralydsundersøgelse (ultralyd) af foden, som MR, tillader i samme procentdel af tilfælde at visualisere forskellige størrelser af uddannelse (herunder neuromer), mens denne teknik er blottet for de iboende MR-mangler. Derfor, hvis en patient mistænkes for at have Morton's neurom, anbefales det ikke at udføre en CT scan og MR scanning, men en ultralyd (fod) scanning. Ultralyd er i øjeblikket en af ​​de førende metoder til diagnosticering af tilstanden af ​​blødt vævstrukturer af foden. Nye ultralydsteknologier gør det muligt at tydeligt visualisere sådanne anatomiske strukturer som ledbånd, sener, der ikke er tilgængelige for rutinemæssig røntgenundersøgelse, såvel som perifere nerver.

Behandlingsmetoder. Hvis sygdommen ikke er meget avanceret, har patienten et valg om, hvordan man skal behandles: hjemmebehandling (konservativ) eller operation. Det er dog nødvendigt at træffe en beslutning baseret på en specialistes mening. Som du forstår, har hver behandlingsmetode sine fordele og ulemper.

Konservativ metode. For at reducere belastningen på foden, anbefales det at gå mindre og ikke stå på ét sted i lang tid. For at forhindre klemning skal patienten genoverveje deres præferencer i sko. Sko og støvler skal være lavhælede og med brede næser. I skoene skal du indsætte ortopædiske indlægssåler med liner. I visse tilfælde kræver Mortons syndrom at bruge fingerafstandsstykker. Det er nødvendigt at udføre en daglig fodmassage fra anklerne til fingerspidserne. Lægen ordinerer ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (tabletter eller salve). Om nødvendigt udpegede kortikosteroider.

Hvis disse anbefalinger følges, skal Mortons syndrom, som blev behandlet hjemme, falde om 3 måneder. Hvis smerten ikke mister intensitet, er narkotika ordineret.

Fordele og ulemper ved den konservative metode. Den største fordel ved denne behandlingsmetode er fraværet af postoperativ smerte og en lang rehabiliteringsperiode. Konservativ behandling kan udføres uden registrering af sygelisten. Patienten lever i den sædvanlige rytme, tilføjer blot nogle få nødvendige elementer til den daglige rutine. Ulempen ved denne metode er kursets varighed (som allerede nævnt, med diagnosen Mortons neurom, kan behandling i hjemmet vare i op til tre måneder). Ofte har patienterne simpelthen ikke tålmodigheden til at gennemføre kurset. Desuden kan ordinerede lægemidler have bivirkninger og påvirke arbejdet i andre organer og systemer. Derudover hjælper metoden ikke altid. Kirurgisk behandling

Den kirurgiske metode tilbydes patienter i et sent stadium af neurom eller manglende resultater af konservativ terapi. Operationen kan udføres på flere måder: Fjernelse af en neoplasma gennem et snit. Dette er den nemmeste operation for at eliminere Mortons syndrom. Fibervæv fjernes sammen med en lille del af nerven. Postoperative suturer fjernes den fjortende dag. En sådan intervention anses for at være minimal invasiv. Den følgende dag får patienten forsigtigt at læse benet. Af og til er patienten forpligtet til at udligne den betændte del af foden. Denne radikale metode fører til tab af følsomhed af fingrene, mens smerten ikke længere mærkes. Brug i sjældne tilfælde metoden til kunstig knoglebrud. Rehabilitering efter en sådan intervention er forsinket i en måned eller mere.

Forebyggelse. Forebyggelse af mundneurom er ret simpelt og kræver ikke stor indsats. Først og fremmest har den til formål at reducere smerte og stress på benene. Det er værd at huske og holde sig til visse regler: brug behagelige sko; glem ikke om forebyggelse af flatfoot; efter at have slidte hæle tage afslappende fodbad; glem ikke om fodmassage; du er nødt til at holde styr på vægten, fordi med for stor kropsmasse har benene en stor belastning. Disse tips er ret enkle, og deres gennemførelse vil ikke medføre særlige vanskeligheder. Det er vigtigt at huske, at hvis du forsømmer sygdommens første manifestationer, kan du blive udsat for mere alvorlige konsekvenser, der bliver meget vanskeligere at slippe af med.

Massage og Mortons Neuroma

Nerve Compression Therapy

Mortons neuromé er en af ​​de mest almindelige sygdomme forbundet med knusende nerver i underekstremiteterne. Udtrykket "neurom" fordrejer den sande betydning af dette problem, da det ikke altid er årsagen til udviklingen af ​​denne sygdom, er neurom - en cyste eller tumor i nervesvævet. I Morton's neurom forekommer nerveskade i forfodens område. Strengt taget snakker vi i de fleste tilfælde om nervekompressionssyndromet, på trods af at dette problem kan skyldes fibrose af vævene omkring nerverne. Denne sygdom kaldes også Mortons metatarsalgi (det vil sige smerte i den metatarsale del af foden) eller interdigital neuritis. Mortons neuromé er et problem forbundet med nervekompression, derfor kan massage være en stor hjælp til bekæmpelse af symptomer.

ANATOMISK REFERENCE

Dette problem i forbindelse med nervekompression er undertiden forvekslet med Mortons finger, et karakteristisk træk ved fodens struktur, hvor den anden metatarsale knogle af foden er længere end den første. På grund af denne struktur er den anden tå længere end den første (store). Mortons finger har imidlertid intet at gøre med nervekompression, der udvikler sig med Mortons neuromasse. Innerveringen af ​​tæerne og forfoden er tilvejebragt af plantar digitale nerver. Fingernerven er grene af den mediale og laterale plantarnen, som igen er grenene af tibialnerven. Tibialnerven er en fortsættelse af den sciatic nerve (figur 1).

Undersøgelsen af ​​veje i plantar digitale nerver gjorde det muligt at forstå, hvorfor de under udviklingen af ​​denne sygdom er underkastet kompression mellem hovedet på de metatarsale knogler. Hovedet af de metatarsale knogler er forbundet sammen af ​​dybe og overfladiske tværgående metatarsalbånd, og danner dermed et lille hul, en tunnel mellem dem. Plantar nerver passerer gennem disse smalle tunneler mellem hovedene (figur 2). For plantar digitale nerver er gangen mellem overfladiske og dybe tværgående metatarsalbåndene ret snævre. Samtidig skal disse nerver passere mellem hovedene, hvilket indsnævrer tunnelen endnu mere.

Selvom disse nerver kan presses mellem ethvert par hoveder, forekommer oftest knusning af de plantar digitale nerver mellem den tredje og fjerde metatarsale knogle. Mellem hovedet på disse metatarsale knogler er afstanden særlig lille.

En anden faktor, der fører til klemning af de plantar digitale nerver, er den anatomiske anomali af nervefiber adskillelse. Denne uregelmæssighed indebærer tilstedeværelsen af ​​en forbindelsesgren mellem de tilstødende digitale nerver. Med denne sammenhængende gren øges sandsynligheden for nervekompression på grund af et fald i dets mobilitet. Derudover er der andre vigtige biomekaniske faktorer, der fører til udviklingen af ​​Mortons neuromasse.

BIOMEKANIKA OG NERVES KOMPRESSION

Kompression af plantar digital nerve er mest almindelig hos kvinder. Ifølge en nylig undersøgelse er sandsynligheden for at udvikle denne sygdom i dem 10 gange højere end hos mænd. En af årsagerne til dette er iført højhælede sko. Hvis hælen hæver ryggen af ​​foden høj i forhold til forsiden, fører det til at "trykke" fodens forside ind i skoens forside og klemme hovedet på de metatarsale knogler, hvilket øger trykket på de strukturer, der ligger mellem disse hoveder. At bære sko med en smal forreste del er et vigtigt bidrag til udviklingen af ​​dette problem - mænd bør også være opmærksomme på dette.

Det er ikke altid nøglefaktoren at bære sådanne sko. Frakturer og forskydninger kan også føre til en indsnævring af tunnelen, gennem hvilken nerverne passerer. Desuden kan årsagen til kompression være graviditet, sygdomme forbundet med nedsat cirkulation af væsker i kroppen, væskeretention i underbenene eller hygromer.

Biomekanikken i fodens bevægelse spiller også en vigtig rolle i udviklingen af ​​kompression af den digitale nerve. Under den tilbagevendende fase af gangcyklussen opstår den metatarsophalangeale hyperextension (figur 3). Ved tæerens hyperextension strækker plantarens orbital nerver stærkt. Denne position af foden øger belastningen på nerveen, især hvis den allerede er klæbet af tilstødende strukturer. Som følge heraf klager kunder ofte på øget smerte under forlængelsen i afstødningsfasen.

Nøgle symptomer

Plantar digitale nerver er følsomme, derfor, når de komprimeres, forekommer symptomer som tab af følelse, paræstesi og oftest en prikkende eller brændende fornemmelse i fingrets tæer. Smerte beskrives ofte som akut og specifik, ikke diffus og kedelig i naturen, som er karakteristisk for andre sygdomme i et givet område.

Fingernes mest almindelige klippunkt er mellem tredje og fjerde metatarsal knogler, så de fleste symptomer manifesterer sig i tredje og fjerde tæer. Selvfølgelig er kompression af de digitale nerver mellem de andre metatarsale knogler muligt, men det er mindre almindeligt. Kunder noterer en stigning i intensiteten af ​​symptomer, når der bæres sko med en smal forside. Sværhedsgraden af ​​symptomer kan også øges, når der bæres tætte snøre sko. På grund af anvendelsen af ​​overdreven tæthedskraft til nerveen, når du retter tæerne på fødderne, kan sværhedsgraden af ​​symptomerne også stige, når du klatre op eller ned ad trappen.

Nerve komprimeringsproblemer er undertiden vanskelige at genkende ved diagnostisk testning. Meget nøjagtige diagnostiske metoder, såsom MR, kan vise rumlige forhold mellem tilstødende strukturer. For eksempel, hvor tæt er nerven til benet. Men kun baseret på dette kan vi ikke med sikkerhed sige, at kompression af nerverne finder sted. I dette tilfælde er den mest effektive metode til at identificere problemet klinisk diagnose. Mange undersøgelser har vist en signifikant højere effektivitet af en grundig og omfattende klinisk undersøgelse sammenlignet med MR ved identifikation af Mortons neuromasse. Dette er gode nyheder til massage terapeuter, da det fokuserer på præcis og detaljeret undersøgelse og palpation af nærliggende væv. Hvis du ejer de rette færdigheder, kan du redde klienten fra at skulle ty til en MR.

Ud over diagnosen af ​​specifikke kliniske symptomer, der kan tyde på klemning af den digitale nerve, er der også specifikke tests, der hjælper med at opdage knusning af disse nerver. Da denne nerve ligger dybt i foden og ligger direkte mellem hovedet på de metatarsale knogler, er det umuligt at fremkalde symptomer ved overfladisk palpation. Følgende specifikke tests er udformet på en sådan måde, at der under deres adfærd er en stor belastning

Plantarfinger nerver blev modtaget, som ved at blive presset eller beskadiget, under anvendelse af tryk vil reagere med udseendet af karakteristiske symptomer.

Den første test er en interdigital kompressionstest, som oftest bruges af læger til at detektere kompression af den digitale nerve. En finger er placeret på den dorsale overflade af foden i rummet mellem de metatarsale knogler (sædvanligvis mellem tredje og fjerde). Tommelfingeren er placeret på fodens nederste overflade (fig. 4). Terapeuten klemmer foden mellem to fingre og anvender tryk af medium intensitet. Hvis dette fører til akutte neurologiske symptomer i tæerne, indikerer dette klemning af de digitale nerver.

Også læger bruger ofte testen Morton. Terapeuten placerer håndfladen på den mediale side af klientens fod ved siden af ​​metatarsophalangeal leddet. Den anden side er på sidens side af foden ved metatarsophalangeal leddet af den femte finger (fig.5). Terapeuten anvender derefter et medium intensitetstryk, der klemmer foden mellem palmerne. Pas på ikke at bøje fodens tværgående bue. Klap jævnligt hovedet på de metatarsale knogler indbyrdes. Denne position af de metatarsale knogler ligner deres position, når de bærer sko med en smal forside. Forekomsten af ​​neurologiske symptomer i tæerne angiver tilstedeværelsen af ​​klemning af den digitale nerve.

THERAPY STRATEGIES

Den primære opgave ved behandling af enhver form for nervekompression er at fjerne eller lette trykket på nerverne. Regenerering af væv begynder først, efter at virkningerne af biomekaniske kræfter (kompression eller spænding) forsvinder.

Først og fremmest bør du stærkt anbefale klienten at skifte sko og undgå at bære sko med en smal forside for at give foden mulighed for at tage sin fysiologiske position. Nogle skoproducenter er meget opmærksomme på dette problem, for eksempel viser figur 6 Altra sneakers. Billedet viser tydeligt, at foden i dem tager en fysiologisk position. En stigning i den forreste del af skoen reducerer ikke kun graden af ​​kompression af de metatarsale hoveder, men gør det også muligt at bære behageligt ortopædiske indlægssåler.

Undervurder ikke dette enkle trin. Klemmen af ​​nerveen på grund af at bære den forkerte sko kan føre til skade, hvilket kan forårsage sensibilisering af hele nervesystemet. Mortons neurom, et relativt simpelt problem, kan føre til mere alvorlige nervesygdomme.

Traditionelle medicin strategier tyder på at reducere irriterende symptomer for at undgå sensibilisering af nerven. De mest anvendte kortikosteroider og anæstetiske injektioner. Men hvis du ikke er opmærksom på de biomekaniske faktorer, der fører til udviklingen af ​​denne sygdom, bringer farmakologiske metoder kun kortvarig relief. Det gælder også chokbølgebehandling, capsaicin-applikationer, fysioterapi eller kirurgi i tilfælde af manglende konservativ behandling. Operationen indebærer udskæring af den plantar digitale nerve. Excision reducerer sværhedsgraden af ​​smerte, men også fører til tab af følsomhed af fingrene.

Massage kan være effektiv, men i intet tilfælde kan du udøve dybt tryk i området mellem hovedet på de metatarsale knogler. Anvendelsen af ​​tryk på dette område kan føre til en forøgelse af kompressionsintensiteten. Masseurs bør være forsigtige, når de strækker deres tæer ved at strække dem.

De bedste resultater kan opnås ved at anvende teknikker, der tager sigte på at øge afstanden mellem hovedet på de metatarsale knogler og deres mobilisering.

Det første skridt er at anvende teknikken til mobilisering af de metatarsale knogler, hvilket vil føre til en signifikant reduktion af symptomernes sværhedsgrad. Stret hovedet på de metatarsale knogler (ikke kun fingrene), spred dem og hold dem i denne stilling for at strække musklerne i foden og andre bløde væv (fig. 7). Flyt metatarsalbenene frem og tilbage fra denne position for at øge deres mobilitet. Når kombinationen af ​​denne teknik med andre teknikere, der tager sigte på at øge afstanden mellem lederne af de metatarsale knogler (den ene jeg angav ovenfor), øges effektiviteten af ​​terapi kraftigt.

Sådanne teknikker, der øger bevægelsen af ​​leddene, er selvfølgelig effektive til behandling af denne sygdom. Imidlertid er det ved hjælp af blødt vævsterapi alene det svært at opnå en varig effekt - en forskellig tilgang er nødvendig.

Jeg gentager - først og fremmest skal du slippe af med alle biomekaniske faktorer (forkerte sko), og derefter begynder du at arbejde med bløde væv.

Og endnu - Mortons neurom er ofte forvekslet med ischias eller plantar fasciitis. Behandlingen vil kun være effektiv med korrekt diagnose.