Behandling af flade deformiteter i flade valgus hos børn

Læs mere om chokbølgebehandling her.

Desuden bemærker nogle eksperter effektiviteten af ​​akupunktur, hirudoterapi, mudderapplikationer og elektroforese. Men gymnastik og fysioterapi er ikke altid nyttige til behandling af valgus flatfoot hos børn, så du er nødt til at ty til forskellige operationer:

• afskæring af adductorens finger 1 finger
• indførelse af titaniumimplantater;
• forskellige metoder til proteser.

Desuden anvendes avanceret udvikling over hele verden til behandling af flade fødder hos børn: Ponseti-metoden, Dobbs-behandlingen, Wicklers anbefalinger.

Anbefalinger til behandling af flatfoot hos børn derhjemme:

• sådan behandling kræver som regel ikke operation, men kræver lange sessioner;
• i hjørnet er fysioterapi, massage og fysioterapi;
• det er nødvendigt at øve mindst 10-15 minutter 2-3 om dagen i 1-1,5 år;
• det er tilrådeligt at starte klasser ved 4 år, men kl 10-12 vil det ikke være for sent;
• sko med flade fødder hos børn skal være behagelige, have en høj hæl og passe tæt på foden;
• udskiftelige sko for at undgå statiske belastninger af samme type;
• tving ikke barnet - alle øvelser udføres i spiltilstand.

I hjemmet kan du udføre simple øvelser i form af et spil.

Erfaringerne viser, at succes i behandlingen af ​​flatfoot hos børn bestemmes først og fremmest af forældrenes interesse. Kun en integreret tilgang, regelmæssige specialprøver og daglige klasser hjælper med at beskytte dit barn mod denne sygdom.

Forebyggelse af flatfoot hos børn 2 3 år

Hvorfor skal barnet forhindre udviklingen af ​​flatfoot?

Forebyggelse af flatfoot hos børn i førskolealderen bør begynde med 2-3 år, når et sæt børnemund begynder at danne sig. Indtil dette punkt, efter fødslen af ​​foden, er den også aktivt dannet, men hovedafskrivningsfunktionen udføres ikke af sin bue, men af ​​en særlig fedtklump, der glatter overfladen.

Derfor mener nogle ortopædere, at børn har 1 års levetid, og mindre er for tidligt at tale om nogen form for flatfoot, med undtagelse af udtalt medfødte deformiteter i underekstremiteterne.

Årsager til flatfoot hos børn

Medfødt flatfoot er sjældent. Det diagnosticeres efter fødslen og begynder straks behandlingen. Årsagen til unormal dannelse af foden er intrauterin vævsmisformationer.

Imidlertid er flatfoot i de fleste tilfælde stadig en erhvervet sygdom. Hovedfaktoren, der fremkalder dens udvikling, er den medfødte svaghed i det muskulære og ligamentale apparat eller den ukorrekte position af talus i ankelleddet.

Disse kropsegenskaber er arvet.

I barndommen kan andre faktorer forværre situationen:

• fedme;
• mislykkede eller brugte sko;
• tung øvelse
• neurologiske sygdomme.

Grad flatfoot

Der er tre grader flatfoot afhængig af sygdommens sværhedsgrad:

1 grad

Det er snarere en kosmetisk defekt, der næppe kan mærkes til et ikke-professionelt øje. Flatfoot svagt udtrykt. Fodens vinkel - 130-140 grader. Højden på buen er ca. 2,5-3,5 cm.

2 grader

Moderat sygdom Ændringer er synlige for det blotte øje. Når man går, er clubfoot synlig, slidbanen er tung. Fodens vinkel - fra 140 til 155 grader. Højden på buen - 2,4-1,7 cm.

3 grader

Der er en stærk deformation. Arbejdet i det muskuloskeletale system er nedsat, skoliose, osteochondrose udvikler sig. På dette stadium kan barnet føle alvorlig smerte, hvilket forhindrer ham i at spille sport. Fodens vinkel er mere end 155 grader, højden på buen er mindre end 1,7 cm.

At måle vinklen på foden derhjemme er vanskelig, så du bør konsultere en specialist. Han vil diagnosticere og bestemme graden af ​​flatfoot.

Diagnose af flatfoot hos børn.

Hvordan kan forældre definere flade fødder hos børn?

• Først og fremmest skal du kigge på fødderne af barnet bagfra. Med flade fødder vil barnets hæle stå ujævnt, afvises.
• Kig på babyens sko. For problemer griner det ujævnt. Sugning af sko vises.
• Se, hvordan barnet sætter foden på støtten: helt eller ej.
• Du kan kontrollere flade fødder til et barns fodspor. Bedst af alt, selvfølgelig, for en sådan diagnose, kontakt en ortopædkirurg. Kun han vil fortælle dig om problemernes alvor, om du skal behandle barnet eller bare se en læge.

Behandling af flatfoot hos børn

Hvis traditionelle metoder til forebyggelse ikke hjælper, skal du søge lægehjælp.

Bubnovsky teknik

Gode ​​resultater uden brug af ortopæd giver behandling i henhold til Bubnovskys metode.

På lægecentret tilbydes patienter specielle øvelser, som ikke kun behandler, men også har smertestillende virkning. Før kurset gennemgår patienten en komplet diagnose af det muskuloskeletale system.

Udover øvelserne giver Bubnovsky-metoden klasser i forfatterens simulatorer, cryoprocessing.

Kirurgisk indgreb

I alvorlige tilfælde udføres korrektionen af ​​deformiteten kirurgisk. Der er flere typer operationer:

• Osteotomi - dissektion af ledbånd.
• Arthrodesis - knogler er fastgjort til muskler og ledbånd.
• Excision af knogle sporer.
• Transponering (plast) sener.
• Synovektomi - fjernelse af ledemembranen.

Men i tilfælde af små børn går de sjældent til kirurgi. Mens børn vokser op, er der en mulighed for at rette op på situationen i hjemmet med forebyggende metoder.

Forebyggelse af flatfoot hos børn.

Er det muligt at forhindre og stoppe udviklingen af ​​flatfoot hos børn? Det er nødvendigt så hurtigt som muligt at etablere diagnosen af ​​flatfoot hos børn. Hvis du har fundet nogen ændringer i barnets fod, er det meget lettere for børn at påvirke deres fortsatte skæbne, alle de medicinske foranstaltninger, de bringer, er mere gavnlige end for voksne, er mulighederne for korrektion ret brede.

Derfor skal du så hurtigt som muligt henvende dig til ortopæderen, så han ville afhente et kompleks af alle procedurer.

Forebyggelse af flatfoot hos børn:

• Kontakt læge. Han vil fortælle dig, hvad du skal købe sko til barnet. Sko anbefales normalt at købe en speciel, med en stiv fiksering, lukket næse, på en lille hæl (0,5 cm).
• Lad barnet så ofte som muligt gå barfodet på sandet, småsten, græs. Selvfølgelig er her vores visdom nødvendig.
• Fodbade er nyttige til børns fødder, det er bedre at gøre sådanne bade med en kontrasterende temperatur, og derefter gnide fødderne godt med en hård håndklæde samt massage fødderne og benene.
• Alternativ perioder med aktivitet af barnet og hvile, så belastningen på benene ikke er overdreven.
• Køb en speciel massagemat og kontakt med barnet på det.
• Styrke barnets overordnede immunitet.
• Der skal lægges særlig vægt på alt, når barnet lige begynder at gå.

Behandling af flatfoot hos børn.

De vigtigste punkter i behandling af flatfoot hos børn er reduceret til det faktum, at barnet er tildelt ortopædiske indlægssåler, fysioterapi øvelser er nødvendigvis tildelt, massage, måske metoder til fysioterapi.

Og nu ser vi på øvelser til forebyggelse af flatfoot hos børn. Dagligstue lærer Olga Pivneva fra Gryazovets vil dele alle praktiske erfaringer med os. Jeg giver ordet til Olga.

God dag til alle, besluttede jeg at dele med blogblæserne om, hvordan vi i børnehaven laver terapeutiske øvelser, der forhindrer flade fødder og andre sygdomme.

Jeg vil vise udstyr og inventar, som jeg bruger i mit arbejde (om morgenen og forfriskende gymnastik, i gymnastik klasser, på fritiden).

Knap og perle massage spor

Knapper og perler syet. På den første massage gangbro broderede jeg geometriske figurer med knapper. (Sporet er sandsynligvis 15 år gammel.)

Den bedste måde at forhindre flade fødder på er at styrke det muskulære og ligamentale apparat. Dette kan ske gennem sport eller specielle øvelser.

Mest almindelige sportsgrene (svømning, kunstskøjteløb, hockey, dans) er kontraindiceret til flade fødder. Den bedste måde at styrke musklerne på ryg og hofter på er ridesport.

Et godt valg er kampsport, hvor der ikke er spring, men mange stretchøvelser til muskler og sener.

Fri swimmingpool eller skiløb er tilladt. Løb kan være en god løsning, men hvis et barn har smerter i løbet af klasserne, er det bedre at afvise atletik.

Succesfuld forebyggelse derhjemme er kun mulig, hvis der ikke er nogen medfødt deformitet af foden og ingen tendens til at udvikle alvorlig flatfoot.

I andre tilfælde vil den regelmæssige gennemførelse af lægeanbefalingerne give mulighed for korrekt dannelse af de nedre lemmer og undgå problemer med muskuloskeletalsystemet i ungdomsårene.

Forebyggelse af flatfoot hos børn er følgende aktiviteter:

1. Valg af sko, der opfylder ortopædiske krav og er behageligt, når man går på et barn. Heldigvis er næsten alle børns sko, som i dag sælges i specialbutikker, lavet i overensstemmelse med grundlæggende ortopædiske krav. Men stadig forældre skal være forsigtige, når de vælger det. De vigtigste anbefalinger er:
   - sålen er elastisk og jævnt bøjes når man går
   - Skostørrelse svarer til foden
   - indersål følger fodens profil.
2. Anvendelsen af ​​indlægssåler vinkler hos børn, der er berettiget til udvikling af flatfoot. Sådanne ortopædiske produkter hjælper foden til at udforme rigtigt, og barnet - for at lære at gå.
3. Massage og fysioterapi er uundværlige og forholdsvis enkle måder at undgå udvikling af flatfoot. Massering af fødder og ben forbedrer blodgennemstrømningen, lindrer muskelspasmer og hjælper ikke kun med at overvinde barnets smerte og ubehag efter lang tid eller gå, men også i kombination med en særlig gymnastik - for at styrke ankel og fods ligamentiske apparater. Derfor er massage og gymnastik til benene vist til alle børn uden undtagelse. Disse klasser bør afholdes regelmæssigt både hjemme og i førskoleinstitutioner inden for rammerne af fysisk kultur.
4. Vælge den rigtige gulv i huset. Hvis et barn går barfodet hjemme, uden sko, og gulvet er meget hårdt og hårdt, bør forældrene som en del af forebyggelsen af ​​flatfoot tænke på bløde, shaggy tæpper, der vil hjælpe foden til korrekt distribution af belastningen. En god massagepude og en simulator vil være en god og nyttig tilføjelse, som barnet kan lave gymnastik på og dermed udføre regelmæssig forebyggelse af flatfoot.
5. Observation af hvordan barnets fod er dannet. For at diagnosticere flatfoot af læger, anvendes en enkel metode - plantografi. Dette er en undersøgelse af et fodtryk lavet på en flad overflade. Det er ved sine resultater, at det er muligt at fastslå forekomst af flatfoot i et barn og dets grad. Hver forælder kan, takket være den regelmæssige undersøgelse af deres barns fødders våde fodaftryk, ikke blot vurdere forekomsten eller fraværet af flatfoot i barnet, men også udviklingen af ​​sygdommen. Med hjælp fra plantografi kan du visuelt se effektiviteten af ​​forebyggende foranstaltninger og søge råd og behandling fra en børnelægeopgave i tide.

Grundlæggende foranstaltninger til forebyggelse af flatfoot er nødvendige af alle børn i førskoleperioden uden undtagelse og er ikke særlig vanskelige at gennemføre. Men i nogle tilfælde kræver barnet ikke forebyggende foranstaltninger, men en fuldstændig ortopædisk korrektion af foden.

Børn 3-7 år

Flatfoot - en alvorlig sygdom, eller nonsens, som ikke er værd at være opmærksom på? Dette spørgsmål er blevet spurgt i mange år af unge mødre. "Er det værd at behandle, eller vil det passere sig selv? Måske lad det forblive - drengen vil ikke blive taget til hæren? ", - hvad kan du høre i samtaler om flatfoot. Lad os prøve at behandle problemet fra et medicinsk synspunkt.

Flatfoot er en forandring i form af foden, hvor sænkning af dens bue forekommer.

Det er vigtigt at huske at babyer op til to år har en ret flad fod, men det er ikke en patologi. Efterhånden som barnet vokser, begynder foden gradvist at påtage sig den rigtige form. Derfor er det muligt at tale om flat-footedness ikke tidligere end barnet når op til fem år. På dette tidspunkt skal foden allerede have form af "buer".

Således kan diagnosen "flade fødder" kun foretages til et barn, før de går i skole, men fodens udvikling skal overvåges fra barndommen og regelmæssigt besøges af en ortopædlæge.

Hvorfor forekommer flatfoot?

Grundene til udviklingen af ​​flatfoot, faktisk meget, her er de vigtigste:

• statisk fladfod, der skyldes den hurtige vægtforøgelse
• traumatisk flatfoot efter brud på fodstenene
• Rickets;
• mangel på vitaminer og mikronementer
• medfødt patologi af bindevæv
• lammelse af føttens muskler
• Forkert, ubelejligt, uegnet størrelse sko.

Alarmklokker for forældre

Det anbefales at mistænke flade fødder i et barn og straks rådføre sig med en erfaren ortopædkirurg, hvis:

• barnet bliver meget hurtigt træt på en tur og begynder at spørge om penne;
• Babyen bærer hurtigt nye sko (sålen er malet indad).

Ortopedisten foretager en undersøgelse og yderligere undersøgelse, diagnostiserer og udarbejder en plan for kompleks behandling.

Hvordan man behandler flade fødder?

Først og fremmest skal mødre og dads være tålmodige, da denne sygdom kræver en lang og multilateral indvirkning. Hvis det var muligt at identificere flade fødder i den indledende fase, er brugen af ​​specielle måtter og ruller effektiv. Massage ved hjælp af disse genstande normaliserer muskeltonen på fødderne.

Varmt bad med havsalt og en let fodmassage før sengetid hjælper med at lindre træthed, smerte og spænding, og daglig gymnastik styrker musklerne.

Ortopædiske læger, som regel, pin deres højeste håb på gymnastik og professionelle massage kurser. Og selvfølgelig er iført specielle ortopædiske sko en vigtig del af behandlingen af ​​flatfoot.

Effektive øvelser til forebyggelse og behandling af flatfoot

Rullestift og lommetørklæde

Sæt babyen på stolen, så fødderne er på gulvet. Sæt en rullestift foran ham og bede ham om at ride sine ben i forskellige retninger.
Sæt et lommetørklæde foran barnet og bede ham om at tage det med fingrene på hans venstre fod og løfte ham op. Det anbefales at gentage 10 gange for hvert ben.

Sæt barnet på en stol, så fødderne er på gulvet. Bed ham om at holde tommelfingeren på venstre ben langs højre ben fra bunden opad, og gentag derefter skiftbenene. En femfoldet gentagelse anbefales til hvert ben.

Lad barnet stå på stolen og bede dem om at sætte benene på gulvet. Uden at tage hælene ud af gulvet, skal han løfte sokker på sig selv. Efter flere gentagelser er det nødvendigt at komplicere opgaven lidt og bede om at hæve kun de store tæer.

Lad barnet sidde ti gange uden at tage hælene ud af gulvet.

Spørg din baby at sidde på en høj stol og sætte en fod på gulvet og den anden på bolden. Bed ham om at rulle bolden i forskellige retninger i 1-2 minutter. Skift derefter benet og gentag øvelsen. Bede barnet sidde på stolen for at løfte bolden med begge ben, forsøger at holde ham i mindst et par sekunder.

Gå på tæer

Denne øvelse er meget enkel, men samtidig ret effektiv - at gå på stedet ved hånden. Du kan gå rundt i lokalet fra den ene ende til den anden. Du kan alternativt gå på sokker med marts på hæle.

Hvordan man vælger de rigtige sko

Det vigtigste øjeblik i forebyggelse eller kompleks behandling af flatfoot er valget af de rigtige sko. Naturligvis vælger lægen særlige ortopædiske indlægssåler til barnet med en eksponeret diagnose, som skal indsættes i gaden og hjemme skoene. Eller i svære tilfælde vil give retning til fremstillingen i den ortopædiske salon af specielle medicinske sko.

Med en lille grad af flatfoot og for at forhindre det er det vigtigt at kunne vælge de rigtige sko. Gå til butikken for sko til babyen, overvej en række regler, og vælg derefter den rigtige model er ikke svært:

1. Støvlen skal fastgør foden af ​​barnet, for dette formål er velegnede muligheder med snøring og spænder. Dog skal man sørge for at klemmebenet ikke presses.

2. Vælg en blød model indefra, lavet af naturlige materialer, så det ikke gnider barnets ømme fødder.

3. Det er godt, når der er små huller på skoene, så babyens hud kan trække vejret.

4. Bagsiden af ​​skoen skal være høj og hård, det hjælper med at ordne anklen.

5. Sko af et barn under 2 år skal være simpelt, uden bueunderstøttelse. Det er vigtigt, at der er en lille bred hæl.

6. Skosålen skal være hård og skridsikker.

Hvordan man behandler flade fødder hos børn. Årsager, symptomer, diagnose, forebyggelse og behandlingsmetoder

Ifølge medicinsk statistik har børn i det første år af livet ofte en forudsætning for flatfoot. Hvor fladning af fodens buer behandles, forældre skal vide detaljeret for at kontrollere den lange korrigeringsproces.

Årsager til flatfoot hos børn

Faktorer, der forhindrer den normale dannelse af foden:

• genetiske abnormiteter forbundet med abnorm udvikling af bindevæv i sammenligning med andre lidelser i muskuloskeletale systemet;
• skader på anklen, tarsus (et sæt fodben);
• brud på ledbånd, sener på buen;
• lammelse af foden og underbenets muskler
• rickets, forvrængende strukturen af ​​knogle og ligamentvæv på grund af vitamin D3 mangel.

Over 80% af tilfælde af misdannelse af et barns fod er dets tab af chokabsorberende evne forbundet med fedme, ukorrekt matchede fodtøj og fysisk aktivitet, der er uforenelig med alderen.

Typer af flatfoot hos børn

Pletteringen af ​​fodens buer er medfødt og erhvervet.

Desuden er sygdommen klassificeret efter type fodudvidelse:

• langsgående - langs hælen-tåen;
• tværgående - langs fingers akse
• kombineret - samtidig i 2 retninger.

Alvorlighed flatfoot

Pallospalgus deformitet uden ordentlig behandling udvikler uundgåeligt:

• Jeg grad - mild. Normalt formede fødder svulmer, smerter efter at have gået, men efter hvile genopretter de sig. Højden på buen - 25-35 mm.
• II grad - intermitterende. Fødderne er markant udvidet, de langsgående og / eller tværgående buer sænkes til 25-17 mm, med et fald i deres højde mere mærkbar om aftenen; gåtur forstyrret, der er clubfoot; På grund af deformation af store led, bliver smerten længere, strækker sig til knæet.
• Grad III - buehøjde under 17 mm observeres flad-valgus krumning af foden med afhængighed af indersiden, sygdommen i hele muskuloskeletalsystemet; smerteintensiteten er højere, og belastningstolerancen er minimal.

Funktioner af sygdommens udvikling hos børn 3-5, 10-12 år

Op til 3 år har foden af ​​barnet ingen stigninger i støttezonen. Svage muskler, ledbånd, knogler kan ikke danne stærke buer. Flad fødder hos børn, hvordan man behandler det - dette problem opstår i 4-5 år, når børnene allerede er aktive og flytter meget.

Normalt, fysisk aktivitet, styrker vægtforøgelsen muskler, ledbånd, stimulerer dannelsen af ​​langsgående og tværgående buer. Hvis fødderne af barnet er påvirket af medfødte eller erhvervede negative faktorer, kan fødderne ikke erhverve stødabsorberende egenskaber.

Et barn på 4-5 år diagnosticeres med flade fødder, fordi han lider, vrider sine fødder, ikke kan løbe på lige fod med sine jævnaldrende, konstant klager over træthed. Flatfoot hos børn, hvordan man behandler det skal løses i en alder af 7 år, fordi deformiteten i den nærmeste periode fra 10 til 12 år uden korrigerende foranstaltninger forværres til tredje grad.

Der er et sammenbrud af fødderne indad, en udtalt X-formet krumning i hælzonen langs valgus-typen. Samtidig er der en afvigelse fra tommelfingrene indad, og de artikulære knogler ved deres base - udadtil. Hoveder plus overgroet med lag bruskvæv, hvilket fører til fremspring af bumpene. Tommelfingrene skubbet ud af deres sted overlapper naboerne.

Manglen på afskrivninger i ubebyggede buer øger belastningen på hoftefladerne og rygsøjlen, hvilket fremkalder alvorlige smerter i dette område.

Sygdomme komplikationer

Behandling af flatfoot hos børn, som et rettidig og korrekt organiseret sæt af korrigerende foranstaltninger, vil spare på uoprettelige komplikationer:

• forskydning af hælen indad (varus), udadgående (valgus);
• neuritis, spurs, corns;
• degenerative og degenerative ændringer i benlederne i form af artrose, arthritis;
• spinalkurvatur (skoliose), intervertebral brok, osteochondrose;
• konstant smerte i det bevægende system, nedre ryg, ryg og hoved.

Symptomer på sygdommen

Tegn på flatfoot der skal advare forældre:

• klager over træthed, smerter i benene, ikke kun efter at have kørt, men også efter at have vandret, længe stående;
• sletning af skoens indre kanter, fremkomsten af ​​stabile øjenvaskninger, hvilket indikerer udviklingen af ​​ukorrekt hældning af fødderne;
• halthed;
• fald i aftenen af ​​den normale stigning af foden.

Til hvilken læge at lede barnet?

Den første læge til at rådgive om flade fødder vil være en børnelæge. Baseret på barnets udvikling, hans klager, visuel undersøgelse vurderer han det foreløbige kliniske billede og træffer en beslutning om henvisning til specialister.

Hvordan behandle flade fødder i børn i hvert tilfælde, beslutte ortopædere, kirurger. Andre specialiserede læger kan være involveret, hvis kompetence indeholder årsagerne til at fremkalde sygdommen.

Hvordan man selvstændigt bestemmer flade fødder i et barn

Ved 5 års alder vil tegn på deformitet hos en baby være synlig selv for forældre uden lægeuddannelse. Det vigtigste er fodsporet. For at gøre dette bliver solerne smurt med solsikkeolie eller akvarelmaling og bede barnet stå i et halvt minut på rent papir.

I midten mellem udskrifterne skal du holde en vertikal symmetriakse. Fra det til det smaleste skraverede sted lægges en vinkelret linje til ydersiden af ​​printet.

Sammenligningen er simpel:

• et vandret segment i det ufortyndede område er længere end i den farvede, hvilket betyder, at stigningen er ret høj;
• Det skyggede område er bredere, så buen sænkes;
• hele foden blev trykt fuldstændigt, så graden af ​​udfladning er maksimal.

Transversal deformation på denne måde er svær at detektere. Denne type flatfoot er mærkbar, når fødderne allerede er udvidet i fordelen og der er problemer med sko.

Kliniske diagnostiske metoder

I pædiatrisk diagnostik af flatfoot anvendes flere metoder:

• podografi ved hjælp af sko med følsomme kontakter fastsætter bevægelsens rethed, fodens vinkel, trinbredden, varigheden af ​​hver af sine faser;
• elektromyografi undersøger aktivitet, muskel tone;
• computer test mens du går barfodet på en særlig platform sporer biomekanikken af ​​bevægelse.

Hvis lægen ikke er nok af disse metoder, ordineres radiografi.

Ortopædiske måtter til flade fødder

Flad fødder hos børn, hvordan man behandler den uden kirurgi - denne opgave blev realiseret i ortopædiske måtter: fra blødt gummi til babyer op til 3 år, fra mere elastisk silikone eller med naturlige småsten til ældre børn. I det første tilfælde anvendes de til profylaktiske formål, i det andet - med korrigerende.

Flerfarvede, lyse produkter fremstilles i forskellige variationer i størrelse, form, antal massagebulge og villi. Tæpper kan sammenføjes som puslespil, hvilket skaber lange spor med skiftende lav og stor lettelse. I barnets soveværelse er ortopædiske blokke forbundet med et gulvtæppe.

Det vigtige punkt - barnet bør ikke blive såret. Inden du vælger ortopædiske produkter, bør du rådføre dig med din læge, hvilken type og højde af korrugering der svarer til tilstanden af ​​benene i et bestemt tilfælde.

Walking, let jogging på ortopædiske måtter bør udføres i mindst 5-10 minutter. dagligt. I 1-1,5 år vil muskler, ledbånd, ledd styrke. Barnet lærer at rytmisk bevægelse, slippe af med smerte, hævelse, kramper. Ortopædiske måtter giver deres del af effekten som en del af et omfattende program for ordineret behandling.

Ortopædiske sko

Korrigerende børns sko hele dagen holder muskuloskelet systemet i en naturlig position. På grund af dette er skibene ikke klæbet, ædlerne ophobes ikke, stabiliteten af ​​benene til belastningen øges ved at gå.

Du skal vælge sko i henhold til strenge kriterier:

• naturlige materialer (læder, ruskind, nubuck, kombination af tekstiler med læder), giftfri farvning;
• stive bjørne over ankelen, sikring af hælens korrekte stilling, ankel;
• kun ydre sømme
• blød kantning af de øverste, indre blødgøringsmidler på siderne som beskyttelse mod chafing;
• Stram fiksering af foden med velcrobånd
• volumenet af det indre rum giver mulighed for at placere indlægssåler, bueunderstøtninger med den nødvendige højde af en bøjning;
• Toms hæl bred, jævnt fordelt lasten, med en udstrakt indre side, der ikke tillader sammenfald, vridning;
• ydersål - springing, med rulle til korrekt gang, non-slippery, harmless (polyurethan Technogel, termoplastisk TEC, vinyl EVA);
• Åbninger for adgang til luft, sideventilen på en hæl;
• stock længde er ikke mere end 1 cm.

Barnet skal være behageligt i korrigerende sko hjemme og på gaden. Større komfort opnås på grund af den individuelt valgte støtte. Under disse betingelser dannes de korrekte buer.

Ortopædiske modeller af høj kvalitet til alle årstider produceres af tyrkiske firmaer TM "Ortopedia", Minimen; Russisk - Totto, Skorokhod, Ortodontist. Ved overholdelse af alle krav til ortopæd er prisen på disse mærker lavere end europæisk. Brug af specielle sko bør kombineres med bare vandreture på løse overflader - sand, små glatte sten.

Massagebehandling

Korrigerende massage giver et konkret positivt resultat hos børn, fordi deres knoglesystem er hærdet. I tilfælde af medfødt patologi kan du starte med 1,5-2 måneder. For børn med mild deformitet skal der være mindst 12 sessioner hver anden dag, for alvorlige lidelser, mindst 20. De udføres i 7-20 minutter hver. to gange om dagen, 1 kursus for hvert kvartal af året.

Massage forårsager et rush af blod til det bløde og hårde væv, hvilket sikrer deres ernæring, iltning. Eksponering for hænder, massage måtter, bolde aktiverer lymfestrømmen, hævelse, stagnation. Massage forbedrer metaboliske processer, transmissionen af ​​neurale signaler, toner og beroliger motorens muskler, styrker leddene, lindrer smerter.

Forældre kan kun udføre en simpel type massage, som undervises af en ortopæd. Med komplekse deformiteter, der påvirker både fødderne og andre afdelinger, kan kun erfarne massage terapeuter, der kender benets anatomi, som dygtigt styrer trykstyrken og patientens reaktion, stole på barnets helbred.

Professionelle procedurer starter fra bagsiden, hvor nerveknoderne er koncentreret. Derefter behandles hele overfladen af ​​lårene, benene og i enden - foden.

I hjemmet er følgende manuelle massage teknikker tilladt:

• i den vandrette stilling af barnet for at udføre gnidning, patting, strækker hvert ben fra ankelen til lysken, det vil sige fra periferien til midten;
• fra fingre til ankel passerer cirkulære gnidningsbevægelser af fingerspidserne;
• skiftevis sultene i tværretningen med en palme kant;
• knusende knytnæve knækker bevægelse op på fodens bue;
• hæve barnets ben skiftevis, bøjede på knæet, massere hælen og undersiden af ​​fingrene med begge hænder, tommelfinger, læner sig på fodens bue.

Intensiteten af ​​trykket bør ikke skade.

Terapeutisk gymnastik

Flatfoot hos børn, både behandlet og forhindret, kan opnås gennem daglig motion. Komplekset er sammensat individuelt af en ortopædlæge og en fysioterapeut. I det første år af livet er passiv gymnastik ved hjælp af min mors hænder.

Grundlaget for motionsterapi er øvelser testet af en lang praksis:

1. Siddende godkender hæle på gulvet. Synkronisk stram og luk fingrene på begge ben.
2. Komplicere opgaven, fingrene til at afhente stoffet, tag en lille genstand fra gulvet og omarrangere.
3. At rulle en rund glat pind, en bold.
4. Tommelfingeren på venstre ben for at holde op og ned under benet på højre ben. Gentag, skiftende ben.
5. Sidder på gulvet med benene strakt og fra hinanden, drej dine fødder til højre og derefter til venstre.
6. Stand, hånd på et bælte, ben lidt fra hinanden. Flere gange at stige på hans tæer, gå ned på hele munden. Så sving fra hæl til tå.
7. Gå på indersiden, så på yderkanten af ​​fødderne.
8. Gå sidelæns langs en lang smal bjælke eller reb på gulvet.

Opladning begynder med 3-4 gentagelser, tilføj ugentlig til 1. Med sjov musik vil 10-20 minutters gymnastik være meget mere interessant.

fysioterapi

Effektivt supplere programmet for behandling af flade fødder fod:

• elektriske;
• elektroforese;
• magnetisk terapi;
• chokbølgebehandling (chokbølgebehandling);
• paraffin-, ozocerit-applikationer.

Elektrisk stimulering udføres ved svage strømme. Kontakterne er fastgjort til benene, i løbet af sessionen ses muskelkontraktion, som understøtter buerne og hele munden. Proceduren varer flere minutter, dets parametre er foreskrevet individuelt. Hold i gennemsnit 10 sessioner hver anden dag.

Figuren beskriver, hvordan man behandler flade fødder hos børn.

Elektroforese bruger strømme til at transportere stoffer til det indre væv. Forberedelser er foreskrevet individuelt. For børn, der lider af tværgående deformation med spændebeholdere, egnede Trental. Det aktiverer blodet og lymfestrømmen, kæmper mod ødem, betændelse. Ofte bruges stoffer med calcium.

Bandagen, gennemblødt i medicin, påføres på foden, elektrodepladen placeres på toppen. I 5-10 minutter er den ønskede zone mættet med medicinske stoffer.

Med magnetisk terapi er solenoiderne fastgjort på benene - spoler, der skaber et magnetfelt ved at anvende en pulserende strøm. I 12-15 sessioner på 20-30 minutter. i vævene aktiveres alle processer, der er nødvendige for opbygning af muskler, styrkelse af ledbånd og brusk, og dannelse af højre fod.

UHT - behandling af akustiske lavfrekvente bølger. Impulseffekt skaber en række slag på tætte forbindelser som salte, forbedrer blodcirkulationen, metabolisme, cellefornyelse. 5 procedurer udføres en gang om ugen i 15-30 minutter.

Parafin, ozocerit komprimerer dybt varme underbenene, forbedrer blodcirkulationen, metabolisme, eliminerer inflammation og smerte. Proceduren varer ca. en time. 15-20 kursus sessioner afholdes dagligt eller hver anden dag.

Manuel terapi

Målet med vertebrologen er at korrigere forskydningerne af knoglebruskapparatet, frigøre klemmerne, nerverne og blødt væv. I 10-15 sessioner finder en systematisk indvirkning med hænderne ikke kun på fødderne, men også på kroppens punkter, der påvirker benets tilstand.

I dette tilfælde slapper nogle muskler efter fjernelse af overdreven belastning, andre aktiveres til arbejde, knoglerne får normal mobilitet, smerter forsvinder. Den genoplivede cirkulation i store og små skibe skaber betingelser for vævsregenerering, der øger styrken af ​​sener og ledbånd.

Hirudotherapy

At lægge rene medicinske leeches hjælper med at klare arthritiske, arthrotiske ændringer i leddene:

• blodgennemstrømningen øges;
• øger lokal immunitet
• inflammation løser;
• celle energipotentiale er genoprettet;
• elastiske strukturer dannes;
• smerten forsvinder.

Den fordelagtige virkning af hirudoterapi er baseret på berigelse af blodet med enzymer indeholdt i leeches. Blodsugere anvender flere stykker til sårforbindelsen, klumpede, hævede og ømme pletter. Ofte føles det lettelse allerede efter den første session. Op til 10 procedurer ordineres efter lægens skøn. Efter 2-2,5 måneder kan kurset gentages.

Hirudoterapi kan om nødvendigt anvendes i tidlig barndom, men helst fra 10 år, når kroppens respons på enzymer er mere forudsigelig.

drift

Flad fødder hos børn, hvordan man behandler en høj grad af deformitet, X-formet krumning - disse problemer løses operativt:

• forlængelse, reduktion, styrkelse af sener
• plast af de metatarsale (finger) knogler;
• arthroeresis af subtalar joint - indstilling 1-1,5 år for den indre bue støtte for at danne den korrekte position af hælen.

Operationer er taget til tidligst 8 år, men senest 17 år. Denne periode anses for at være optimal, da immuniteten allerede er tilstrækkeligt dannet, og knoglens plasticitet gør det stadig muligt at rette deres position.

Rehabiliteringsforanstaltninger svarer til programmet for konservativ terapi. I lang tid får barnet et regime, der omfatter fysioterapi, træningsterapi, massage, ordentlig ernæring og ortopædiske sko.

Prognose for flatfoot hos børn

Ploskalgalgusnaya deformation er helbredes i de tidlige stadier - mild, moderat. Ved alvorlig patogenese påvirker degenerative og dystrofiske forandringer rygsøjlens område, så medicin giver ikke garantier for fuld genopretning. Selv om der altid er en chance for et mirakel.

Forebyggelse af flatfoot i et barn

Du skal passe på den rigtige gang før barnet begynder at gå. For at gøre dette, seks måneder og et år efter fødslen, skal han undersøges af en ortopæd eller kirurg. Selv de næppe mærkbare forudsætninger for sygdommen er synlige for en specialists erfarne øje.

I en tidlig alder er det vigtigt at forhindre rickets. Til dette formål behøver barnet at opnå en tilstrækkelig mængde af D-vitamin. Sollys, der trænger ind i huden under vandreture, giver naturlig syntese af vitaminet. I den kolde overskytsæson kompenserer underskuddet for apotekets modstykke. Hans dosering ordinerede børnelæge.

Det er umuligt på forhånd at opmuntre barnet til selvstændigt at sidde, stå, gå. Kroppen ved det bedst, når bløde og hårde væv er klar til en sådan belastning. Den væsentligste periode for flat-valgus ændringer er 3-7 år. I denne alder, mindst en gang hver 1-2 måned, bør fingeraftryk testes derhjemme, en visuel sammenligning af symmetrien af ​​benene, når de står.

Børne ernæring er også vigtig i forebyggelsen af ​​forvrængning. Barnet skal fodres, men uden overspisning og ophobning af fedt.

En voksende krop til at opbygge nye, holdbare væv er påkrævet i sin helhed:

Alle typer mejeriprodukter anbefales især til børn. De leverer protein og calcium i store mængder, hvis molekyler er indlejret i kollagen-elastinfibre, knogler og bruskstruktur af leddene og styrker dem.

For en korrekt dannelse af fødderne er nyttige lette sorter af kød og fisk, bælgfrugter, boghvede, rig på proteiner. Vi har brug for retter fra produkter med et højt indhold af kollagen, gelerende stoffer - aspic fra oksekød, tromler, desserter med naturlig gelatine.

Frugter, grøntsager, korn, mættet med komplekse kulhydrater, giver cellerne en masse energi. I modsætning hertil bidrager hurtige kulhydrater fra muffins, slik, sukkerholdige drikkevarer til ophobning af fedtindskud, så brugen af ​​slik bør begrænses.

Råd til forældre om forebyggelse og behandling af flatfoot hos børn

Beskyt børn mod den mulige deformation af fødderne fysisk aktivitet, behagelige sko, gå barfodet. Forældre bør hjælpe barnet med at udvikle den korrekte kropsholdning og ganggang - lær hvordan man holder ryggen lige, orienter dine sokker fremad, ikke rull dine fødder til siden.

Det er nødvendigt at give barnet mulighed for at gå hjemme uden sko i det mindste en del af dagen, sørge for at han går barfodet på stranden, helbredsstier, hvor forskellige ujævne overflader af naturlige materialer skifter, broer i form af en tømmer eller et stramt reb.

Forældre skal vælge komfortable casual sko, der ikke presser, ikke hænge på deres fødder. Obligatorisk hælhøjde 1/14 af fodens længde, fremspringet under indersålen for at opretholde buen. Du kan sætte fjedrende, elastiske bue støtter Bykov. De arbejder som fjedre i en bil, der aktiverer det ligament-muskuløse system og ikke lader benene blive trætte.

Forældres forståelse af vigtigheden af ​​forebyggelse og tidlig behandling af flatfoot hos børn, ifølge ortopædere, vil signifikant reducere morbiditetsstatistikker.

Video om flatfoot hos børn, dets årsager, symptomer og behandlingsmetoder

Læge Komarovsky om børns fladhed:

Sådan genkender du flade fødder i et barn, ekspertrådgivning: