Sprukne hæle: Hvad skal man gøre, folkemægler

i behandling 09/30/2015 3,604 visninger

Mange mennesker støder på problemet med revnede hæle. Dette er ikke kun et æstetisk problem, men også et medicinsk problem. Sprækker på hæle kan medføre ganske stærk smerte, fordi snavs, komme ind i sårene på hæle, forårsager betændelse og forårsager ubehag. Så fra hvilke hæle knækker: Hvad skal man lave, er folkemekanismer beskrevet i denne artikel.

Årsager til hæl krakning

• Hovedårsagen er manglen på vitaminer i kroppen. For en normal hudtilstand skal du tilføje vitaminer A og E til din kost.
• En anden grund er tørring af huden på hæle på grund af sommervarmen. Åben sandaler og flip flops forårsager revner i benene, og snavs og sved kan forårsage betændelse.
• Sygdomme (såsom diabetes, skjoldbruskkirtel og svampesygdomme i huden) kan også forårsage revner i hæle.

Hvordan man skal håndtere revner på hæle

Med udseende af ruhed og små revner på hæle kan du bruge fodbad med tilsætning af urter:

• Kamille eller calendula blomster hælde kogende vand, insistere i 15-20 minutter. Hæld varmt kogt vand i et bækken og tilføj urteinfusion. Hold dine fødder i en kvart time. Tør derefter dem tørre. Derudover påføres en creme på hæle: til børn med vitaminer A og E eller andre med urter, vitaminer og mineraler.
• Til badene kan du bruge nogen urt fra nedenstående liste: St John's wort, string, salvie, celandine. Brew, som angivet i den foregående opskrift.
• Bade kan gøres dagligt med et græs, og du kan skifte dem. Det vigtigste er ikke at springe over proceduren. Efter badene, hvis der ikke er nogen store smertefulde revner, er det muligt at skrabe af det cornified lag af hud med en pimpsten. Dette bør gøres omhyggeligt, da der med en stærk skrabning er muligt yderligere skader.
• Velprøvet opskrift med glycerin. Tilsæt eddike til apotekets flaske glycerin, så beholderen er fyldt. Ryst før brug. Dagligt for natten at anvende denne struktur på hælens hud og bære bomuldssokker på toppen. Om morgenen vask dine fødder og spred dem med en nærende creme.
• En meget simpel opskrift med bagepulver. I en skål med vand til fodbad tilsættes to til tre spiseskefulde sodavand. Hold fødderne 20 min. Soda hjælper med at blødgøre hård hud på hæle. Herefter behandle dine fødder forsigtigt med pimpsten.
• Bland glycerin og ammoniak (50 ml hver). Efter fodbadet anbring denne blanding på tørre fødder.
• Løg Husk er et middel til mange sår. Velegnet til behandling af revner på hæle. Zhmenyu husk hæld kogende vand og kog i ca. ti minutter. Lad det brygge og tilsæt løg infusion til kogt vand, samt en spiseskefuld salt og te sodavand. Soar ben kvart i en time. Det er nok en uge at svæve benene for at forbedre hælens tilstand.

Hvis revnerne på hæle er store nok og meget smertefulde, efter damping dem i et bad med urter, påfør salicylsalve på de tørrede fødder, pak om med polyethylen og sæt på sokker.

Hvis smertefulde revner stiger konstant, anbefales det at vaske dine fødder godt med sæbe, tørre dem tørre og om et par minutter for at klæbe kanterne af revnerne med superlim. Dette vil gøre det muligt for såret at helbrede.

Kvinder rådes til at bære sko om sommeren med en lukket hæl. Dette vil undgå overdreven tørhed i huden.

Tip 1: Folkemidler til behandling af revne hæle

Honning er et overkommeligt og effektivt middel til sprængte hæle. Dens unikke egenskaber bruges til at behandle forskellige sygdomme og lidelser i de interne systemer og organer. For at slippe af med smertefulde fornemmelser inden sengetid smør de berørte områder med honning, pakk en plastikpose på toppen og læg sokker på. Om morgenen fjerner honningrester med en klud eller svamp gennemvædet i varmt vand. Efter flere procedurer vil hudtilstanden forbedres betydeligt.

Vaselin vil hjælpe med at klare tørre fødder. Forstuder dine fødder i vand med borsyre (4 tsk. Der skal bruges pulver i 1 liter vand) i 10-15 minutter, smør derefter med vaseline, fiks med gips og lad den være natten over. Gentag proceduren, indtil sårene er helt helede.

Havregryn er et effektivt middel til at gøre hæleene bløde og glatte. For at gøre dette skal du lave en lille mængde havregryn med tilsætning af 5 spsk. vegetabilsk olie. Spred den resulterende masse i 2 plastposer, og sæt derefter på foden. Sæt toppen af ​​med en varm bandage eller et tørklæde. Efter 2-3 timer skal du fjerne kompressen og vaske fødderne i varmt vand. Efter 7-10 procedurer vil revnerne helbrede, huden bliver smidig og sund.

Du kan lave en hjemmelavet tinktur: bland 100 ml vodka, 100 ml bordeddike, 100 ml glycerin. Tag en linned klud, blød det i den resulterende opløsning og binde det til hælene om natten. Ovenfor skal du komprimere med polyethylen og en varm tå. Om morgenen skal du fjerne bandagen, vaske fødderne og smøre med en nærende creme. Ved små revner er 2-3 procedurer tilstrækkelige. Bordeddike kan erstattes med 10% ammoniak.

Anvendes til behandling af almindelige kartofler. Forbered flere kartofler med skræl, afløb vandet, og lad kun volumen. Derefter slibes for at opnå opslæmning og hældes i en beholder af køligt vand med tilsætning af en lille mængde bagepulver. Placer i den modtagne vægt af et ben i 5-10 minutter, og efter proceduren anbring en fedtet fodkrem på hæle.

Effektiv afhjælpning - gadgets på basis af coltsfoot. Kog et glas mælk, fyld dem med 2 el. knuste blade af planten og sat i et vandbad i en time. Afkøl blandingen, læg på bomuldsdug eller gasbind og sæt på ømme pletter i en halv time. Allerede efter første gang vil tilstanden blive bedre, og revnerne begynder gradvist at stramme.

Tip 2: Hvordan man behandler knækkede hæle folkemekanismer

Selv i oldtiden havde folk i Rusland en god vane med at vaske deres hæle før de gik i seng. Det blev antaget, at varmt vand ikke kun vasker væk alt snavs, som havde akkumuleret i løbet af dagen, men også al den negative energi. Så masserede bønderne til de rige herrer, som tillod dem at slappe af og sove fredeligt indtil morgenen.

Nu skal alle, der bekymrer sig om deres helbred, selvstændigt massere hæle og fødder. Effekten bliver bedre, og proceduren bliver mere behagelig, hvis du gnider vegetabilsk olie i dine fødder. Det er trods alt kendt, at de har E-vitamin, hvilket er en antioxidant. I olivenolie, vegetabilsk eller linolie kan du tilføje 1-2 dråber roseolie. Hvis du er forkølet, er det bedre at tilføje te-træolie. Her kan du allerede vælge individuelle olier til et bestemt tilfælde: fra depression - jasminolie, til en afslappende søvn - lavendelolie mv.

Hælene lider ofte om sommeren. I denne periode kan du mærke tørheden og revnerne, hvis udseende fremkalder ubehagelige sko og svedende fødder. For at forhindre dannelse af revner skal du vælge passende komfortsko, brug kun et mildt rengøringsmiddel, når du vasker fødderne, ikke hold fødderne i varmt vand. For at undgå overdreven tørhed i hæle anbefales det ikke at holde dem i solen for længe.

Hvis du stadig har revner på hælene, så kan du helbrede dem med folkemæssige retsmidler. For eksempel:

• Lav en kage af 2 el. skeer af mel med 1 el. en ske med honning. Derefter skal hæle dampe, fastgør den resulterende kage og bandagefoden. Brug bomuldsstrømper og gå i seng. Fremgangsmåden anbefales hver dag før sengetid, indtil revnerne forsvinder.
  
• Du kan også knead kagen fra en anden sammensætning. Rør fiskeolie, løgjuice og aloe, tilsæt mel indtil du danner en kage. Vedhæft det også til revner, perebntuyte og sæt på sokker.
  
• Til overfladiske revner egner sig havtornsolie. Det er nødvendigt at smøre deres hæle hver nat, før de går i seng. Hvis det er muligt, kan du og dag. Det er bedst at fugte en vatpind i olie, fastgør til problemområder og bandage foden. Pas på, da havtornsolie efterlader hårdt at fjerne pletter på tøj.
  
• For behandling af revner på hælen kan anvendes og svinefedt. Smelt det knuste fedt i en ren gryde og smør de tidligere dampede hæle til natten. Bomuldssokker anbefales til dine fødder.
  

Årsager og behandling af knækkede hæle derhjemme

Sprækker på hælene - et ubehageligt problem, som mange mennesker står overfor, velsignelsen kan helbredes af folkemekanismer. Ubehag og ulemper skyldes ikke kun benets uestetiske udseende, men også af den smerte, der intensiverer, når man går. I første omgang er revner næppe mærkbare, men over tid bliver de værre og begynder at blæse op. Risikoen for sekundære infektioner i revner kan udløse udviklingen af ​​dermatitis.

For at gøre huden af ​​hælene bløde som en baby, kan procedurer i skønhedssaloner. Men de kræver store finansielle omkostninger. Du kan løse problemet med at behandle krakket hælhud derhjemme. Men først skal du overveje årsagerne til smerte og revner.

Hvorfor hæl revner og hvordan man behandler dem?

Årsager til revnet hud på kvindernes hæle meget. Blandt dem er de der skyldes fejlagtig tilbagetrækning. Hvis der i sommeren kun skal bæres af åbne sko (sandaler, flip flops), udsættes huden for de negative virkninger af miljøet og er skadet. Lejlighedsvis bør lukkede sko bæres. Bringer ikke fordele og et langt ophold i en smal ubehagelig sko med høje hæle.

Nogle kvinder har overdreven medfødt, tør hud på benene. Det er muligt at bekæmpe denne mangel ved regelmæssigt smøring af hæle med fugtighedscreme:

• Cream "Doctor" (med urea): hjælper med at bevare fugt
• SCHOLL AKTIV REPARATION K + (giver en hurtig kosmetisk effekt, men eliminerer ikke sygdommen fuldstændigt)
• Grøn Mama Foot Cream med salvie

For øvrig kan overdreven aktiv pleje (for eksempel hyppig afskalning) også fremkalde revner.

I de fleste tilfælde er tilstedeværelsen af ​​revner på hæle et af symptomerne på forskellige sygdomme. Blandt de mest almindelige er:

1. fedme - har en øget belastning på fødderne
2. svampe læsioner af benene - ud over revner ledsaget af kløe og skrælning af huden i de interdigital folder;
3. diabetes - forårsager betændelse i benene;
4. psoriasis på sål, fod;
5. Gelmangel anæmi - jernmangel fører til patologiske forandringer i huden; vitaminmangel - en mangel i kroppen af ​​vitaminerne A og E;
6. forstyrrelser i fordøjelsessystemet
7. skjoldbruskkirtel sygdom.

Der er hyppige tilfælde af revnet hud på fødderne af gravide, især i sidste trimester. Årsagerne til denne patologi er stigningen i blodsukkerniveauet af forventede mødre, utilstrækkelig effektiv nyrefunktion, en stor vægtbelastning på fødderne.

Hjemmebehandling

For at slippe af med revner på overfladen af ​​hæle er det først og fremmest nødvendigt at fastslå årsagen og behandle den sygdom, der forårsagede denne mangel. Forskellige olier bruges til at fugt og blødgøre hudens vandlipidmantel for at fjerne tørheden. Blandt de mest almindelige af disse er: oliven, hørfrø, tea tree olie, druemost, rosmarin.

Følgende medicin anbefales, herunder vitaminer A og E (Radevit salve), linolensyre, zink, urinstof. Hvis årsagen til revner er en svamp, er antibakterielle salver med antibiotika i præparatet ordineret til behandling. At korrigere forekomsten af ​​revner hjælper med passende ernæring, herunder fødevarer, der er rige på vitaminerne A og E.

Sprængte hæle har brug for daglig pleje. Den omfatter peeling, desinfektion, fugtgivende og nærende hudens fødder.

Behandling af hæle folkemekanismer

Traditionel medicin har mange værktøjer til behandling af hårdt revnede hæle.

I kombination med behandlingen af ​​den underliggende sygdom, hvis hæle begyndte at knække og den rigtige fodpleje giver de fremragende resultater. Overvej de mest effektive og overkommelige.

Behandling med sæbe

Selvom vaskevasken ikke har helbredende egenskaber, bløder den godt den kornede hud og har en desinfektionsvirkning på den.

Den nemmeste måde at bruge sæbe på er at lave en sæbemaske til natten. Fødderne skal vaskes godt, tørres af med et håndklæde og smøres fodsålerne med et stykke 72% sæbe. Så sætter de tynde sokker på deres fødder og går i seng. Om morgenen påføres en fugtighedscreme på de vaskede fødder. Proceduren udføres dagligt indtil fuldstændig eliminering af revner.

For at øge effektiviteten af ​​sæbe, brug sort te brygning. Linned eller bomuldserviet er fugtet i teebrygging, soaped og påført hælene. Øverste fødder dækket med plastfolie og slidestrømper. Morgenproceduren gentages som i den foregående opskrift.

Også effektiv sæbebad med tilsætning af sodavand. De laves ved sengetid i en halv time.

Kogt Kartoffelbehandling

Kogte kartofler har længe været brugt til at behandle forskellige lidelser. Det hjælper fra revner. For at gøre dette, kog flere kartofler, dræne ¾ af vandmængden og pund til tilstanden af ​​flydende Mos kartofler. Den resulterende blanding fortyndes let med køligt vand med tilsætning af en spiseskefuld sodavand. Dip benene i blandingen og rør dem i 5-10 minutter. Efter proceduren kan du forsigtigt gnide hælen med en pimpsten og anvende en fugtighedscreme eller en lille vaseline om natten.

Oliebehandling

Du kan bruge enhver olie, der er i køkkenet. Solsikke-, majs- og ricinolier har en god effekt. For at eliminere patogenerne tilsættes glycerin i et forhold på 0,5: 1. Et par dråber eucalyptusolie vil hjælpe med at helbrede sår. Dampede fødder dyppet i en lidt opvarmet blanding baseret på olie. Derefter sætter de sokker i blandingen på deres fødder, fiks dem med en film af polyethylen og lader dem stå om natten.

Bow-behandling

Løg - et af de mest overkommelige midler til behandling af revner. Det er nok at smøre dem med saften af ​​denne plante. Grøn fjer fjernes, påføres på et serviet og fastgøres på fødderne om natten. Også effektiv salve fra løg og bivoks. Til tilberedning koges finhakket løg i solsikkeolie, filtreres, anbringes i vandbad og bivoks tilsættes. Når voksen er smeltet, får blandingen lov at afkøle og påføres på fødderne efter at have taget badet.

Celandine behandling

Celandine til behandling indsamles i løbet af plantens blomstringstid. Græsrevne hænder i små stykker, hæld olivenolie i forholdet 1: 1. Den resulterende blanding gnides problemområder på hæle. Celandine bruges også til at behandle andre hudproblemer: vorter, eksem, acne.

Urina Behandling

Behandlingen af ​​urin revner udføres ved sengetid. En lille bomuldserviet er fugtet i urinen, lidt presset og fikseret på foden. Serviet skal helt dække hælen. Ovenfor fixer en bandagecellofan. Afvikling af hele benet med plastfolie er ikke hensigtsmæssigt, det vil medføre kløe. For pålidelig fastgørelse af bandagefoden kan forbindes.

Med små revner er en procedure tilstrækkelig, med dybere og mere smertefulde revner gentages behandlingen flere gange. Om morgenen vask dine fødder med babysæbe, lad dem tørre uden at tørre med et håndklæde.

Andre folkemekanismer, der kan anvendes hjemme

• Sætte tørrede svesker i mælk på tørre hæle. Bærene skal være varme, hold dem i en halv time, og vask derefter restene af køligt vand.
• Påfør majones på hæle (bedre hjemmelavet), fjern rester med en fugtig klud efter en time.
• God effektivitet har et varmt fodbad. De er lavet med en opløsning af fyr ekstrakt, spiseligt salt, birk blade eller burdock.
• Fremragende resultater giver honning komprimerer. Honey-smeared hæle kan dækkes med friske kål blade og fast med en bandage.
• Påfør varmt bad med 3% hydrogenperoxid. Under proceduren skal stratum corneum fra tid til anden fjernes med en vaskeklud eller pimpsten.
• Lav et bad med tjære såpe til natten og smør hælene med fedt. Det skal grundigt gnides i huden. Dæk dine fødder med folie og læg på tykke sokker. Om morgenen tørrer de deres hæle grundigt, men hvis man ikke behøver at forlade huset, er det bedre at forlade fedt indtil aften. Denne metode kan helbrede selv forsømte tilfælde om 10-12 dage.
• Det viser sig, at havregryn er godt ikke kun for fordøjelsen, men også til revner i hæle. Til behandling af kogte lidt korn, bland det med vegetabilsk olie, spred i to poser og læg dem på deres fødder. To timer senere vaskes fødderne i varmt vand med babysæbe og smøres med petroleumsgelé.

Forebyggelse - hvad skal man gøre for at holde dine hæle fra revner?

For at forhindre revner i fremtiden skal du følge nogle enkle regler:

1. Brug rummelige sko fremstillet af ægte læder, om sommeren bør du ikke bære tøfler og flip flops hele tiden;
2. Efter at have besøgt poolen eller saunaen, skal du behandle dine fødder med svampemidler;
3. Fugtiggør huden af ​​benene regelmæssigt med cremer eller vegetabilske olier;
4. tage kurser af vitaminerne A og E (efter at have konsulteret en læge);
5. almindelig pedicure;
6. ikke at være lang tid på strandens varme sand;
7. Brug ikke en barbermaskine til at fjerne stratum corneum for at forhindre infektion.

Vi sætter hæle i orden - vi behandler revner

Hej kære læsere. Sandsynligvis alle kender situationen, når hælen knækker, det gør ondt meget, og vi ved ikke, hvad de skal gøre, eller hvordan man hurtigt hjælper os. Problemet med krakkede hæle er et af de mest almindelige hos kvinder i næsten alle aldre. Sprækker sår, vokse, se grimt, tåre tynde kapron strømpebukser. Der er mange fejl i kampen mod dette fænomen, og derfor giver indsatsen ofte ikke det ønskede resultat. Det plejede at være, at revnede hæle er et problem for ældre kvinder. Men i dag spredes dette fænomen overalt, herunder unge. Artiklen omhandler årsagerne til dette fænomen, og måder at hurtigt og effektivt overvinde det på.

Sprækket hæl - grundene til, at det skete?

Årsagerne til denne sygdom er flere. De kan være et symptom på en sygdom, eller simpelthen - en reaktion på det ydre miljø. Hudceller på hæle dør hurtigere af naturlige årsager. Trykket på vægten af ​​vores krop påvirker hele tiden hælens hud. Derfor deformeres cellerne og skal opdateres hurtigt. Derfor har vores fødder behov for regelmæssig pleje, hvilket ikke kun omfatter skrælning, men også fugtgivende.

årsager:

1. Stramme sko.
2. Syntetiske materialer af sko og linned.
3. Cirkulationsproblemer.
4. Forkerte hudpleje fødder. Hvis du gør peeling ofte, så har huden simpelthen ikke tid til at komme sig.
5. Tør luft i huset.
6. Fejl i fodhygiejne. Årsagen kan være den forkerte sæbe.
7. Sammensætningen af ​​vandet. For eksempel regelmæssige ture til poolen, hvor vandet er mættet med klor.
8. Vitaminmangel.

sygdomme:

1. Manglende metabolisme.
2. Hormonale lidelser.
3. Diabetes mellitus. Vær opmærksom på andre symptomer - tør mund, en skarp vægtændring, konstant sult, hyppig vandladning.
4. Svampe af foden. Du kan få symptomer som kløe, en ændring i neglepladen.
5. Gastrit og andre problemer i mave-tarmkanalen.
6. Anæmi.
7. Plantar fasciitis. I en forsømmelsestilstand kan sygdommen føre til udseendet af en hælespor, som er en knoglevækst og er meget smertefuld.
8. Skjoldbruskkirtlen problemer.
9. Psoriasis.
10. Fedme.

Også påvirke:

1. Langt stående på benene, især i en position.
2. Overvægt.
3. Alderdom, når alle processer går væk.
4. Stærk stress.
5. Tynd ydersål. Særligt dårligt påvirker tynd fladsål. Selv hos raske mennesker efter at have slidt sådanne sko opstår ubehag i foden.
6. Høje hæle

Selve fænomenet revner på hæle er også en sygdom, og det kaldes dermatitis.

I første omgang skal du kontrollere din krop for de ovennævnte sygdomme. Hvis der ikke findes alvorlige problemer, kan du kontakte en professionel salon eller selv prøve behandlingen.

Hvad skal man gøre, hvis hælen knækker og gør ondt, gør det ondt at gå

Overvej de allerførste måder at hjælpe patienten med til at reducere smerte og selvfølgelig vende tilbage til det normale niveau af daglig aktivitet.

At give førstehjælp!

1. Behandl dit ben med havtornolie før sengetid. For at sikre effektfolieklammen.
2. Du kan købe en særlig patch på apoteket.
3. Sæt fødderne i det kølige lille vand.
4. Brug enhver salve der lindrer smerte og betændelse.
5. Du kan tage smertestillende piller.
6. Tør vandet i foden med en isterning fra hælen til tæerne.

Sprækket hæl - hvad skal man lave og hvordan man skal behandle sig hjemme

Efter fjernelse af den første smerte skal du begynde behandling. Det er bedre, at behandlingen var kompleks. Det bør omfatte masker, bade, forebyggelse, massage. I hjemmet kan du ganske nemt klare denne situation.

Overvej badopskrifter

1. Enkle kontrastbade uden tilsætningsstoffer. Temperaturen skal være behagelig. Ideelt at kombinere med en let fodmassage. Denne foranstaltning skal være næsten en daglig ritual.
2. Bad med stivelse. Opløs 30 gram kartoffelstivelse i 1 liter varmt vand. Placer dine fødder i badet i 20 minutter. Efterfølgende behandler dine fødder med pimpsten, anbring salve eller fedtet creme, fiks alt sammen med klæbende film og sæt på sokker.
3. Kompleks med borsyre og petrolatum. Fortynd 20 ml borsyre i en liter varmt vand. Dyp dine fødder i badet i 15 minutter. Tør fødderne med et håndklæde. Gør liberalt anvendelse af petroleumgel på revner, fiks med tape. Skyll ikke i 20-24 timer.
4. Urte bad. Tilsæt 3 dråber ammoniak til 3 liter varmt vand. Tilsæt 15 gram sodavand. Og tilsæt en liter afkog fra enhver urt - elecampan, calendula, nælde, kamille. Placer fødderne i badet i 20 minutter. Efter - påfør olivenolie på tørre fødder. Et sådant bad er godt at tage før sengetid. Urter vil have en beroligende effekt.
5. Hypericum og æblecider eddike. Hjemmelavet æblecidereddike er bedst. Fyld med 500 ml vand 15 gram græsopsamling. Koges. Dekanter og lad bouillon køle af. Derefter tilsættes 30 ml æblecidereddike. Efter at have taget badet, behandle dine fødder med fløde.

Også hver morgen anbefales det at udføre gymnastik til fødderne. Således vil du forbedre blodcirkulationen, hvilket vil give god ernæring til hudcellerne.

1. Motion udføres liggende. Træk sokkerne til maksimum. Eftertræk maksimumet fra dig selv. Gør et par gentagelser.
2. Stå op Overfør kropsvægten jævnt fra hæle til sokker.
3. Gå rundt i rummet på dine tæer. Efter på hæle. Maksimalt strække foden. Det er også nyttigt at bruge massageapparater til fødder.

Hvad vil hjælpe salver og folkemusik retsmidler, hvis hæl krakket

Folkerecept af salver og masker er nødvendige for at blødgøre fodens hud og dens forbedrede ernæring. Det anbefales at bruge masker en gang eller et par gange om 7 dage. Salver kan bruges dagligt.

Hvis du føler smerte eller ubehag fra et bestemt folkemedicin, skal du straks skylle alt sammen med vand.

Løg komprimerer

Før proceduren skal du lave et fodbad med sodavand i 10 minutter. Ved en hastighed på 5-7 gram sodavand pr. Liter vand. Finhak løgene fint. Påfør gylle på ostekladen og påfør foden. Sikker med klæbende film, bue og top af sokken. Forlade til morgenen. Efter rengøring af foden skal du behandle huden med pimpsten og sprede en fedtet creme.

Kålblad med honning

Bland kålbladet, indtil mørke striber dannes. Påfør honning på revnerne. Vedhæft et kålblad ovenpå. Lås om natten. Vask om morgenen og rengør og fugt.

Apple komprimere

Hakk to mellemstore æbler. Tilsæt 200 ml mælk, 5-7 gram sodavand. Sæt blandingen på ovnen. Kog 10 minutter før dannelse af grød, hvis blandingen ikke er tyk nok, kan du tilføje lidt hvedemel. Afkøl blandingen til en varm tilstand. Påfør på foden tykt lag. Top sikker med et bandage. Hold kompressen indtil den er kølig.

Svinekødbaseret salve

Smelt omkring hundrede gram svinekødsfedt i et vandbad. Tilsæt revet gulerod til det. Sæt blandingen på ilden i 15 minutter. Træk derefter blandingen i en glasburk. Lad afkøle.

Salve på basis af badger fedt

Hæld 5 gram calendula og 5 gram celandine med kogende vand. Forlade et øjeblik. Hold på et vandbad fedt, og efter 10 minutter, tilsættes ukrudt. Bland og kog i et bad i en halv time, og lad ikke koge. Træk fedtet og lad afkøle. Opbevares i kulden, men varm i vandbad før brug.

Plantain Salve

Vi husker hans helbredende egenskaber fra barndommen, da vi brød op i hans knæede knæ. Pund tørre blade af planten, blandes med mandel eller olivenolie. Bland derefter 1 del af blandingen med 9 dele vaselin.

Calendula Salve

Knuse tørre blomster. Rør 15 gram kalendula med 60 gram vaselin. Ud over den antibakterielle virkning fremmer salven vævsregenerering, dette er et glimrende middel, hvis hælen er revnet, det gør ondt at gå, det gør ondt og skaber ubehag.

Et meget vidunderligt og effektivt middel, hvis hælen er revnet, er det minusoldsalve og vitamin A, som skal blandes og bruges til at behandle hæle, revnerne revner meget hurtigt.

Voks salve

Bland en fjerdedel kop salt med 30 ml varmt vand. I en anden skål blandes 45 gram bivoks med 60 ml kokosolie og 60 ml kakaosmør. Smelt. Derefter blandes og tilsæt 3 gram kamferpulver og 50 ml honning til blandingen. Og tilsæt vand med engelsk salt. Efter omrøring i ca. fem minutter, lad det afkøles og opbevares i køleskabet. Konsistensen af ​​salven skal være som smør.

Baby creme

I 15 ml af cremefløde tilsættes 2 dråber kamille æterisk olie. Stir. Opbevares i en lufttæt beholder.

Smør og sur mælk

Bland godt det bløde smør og 125 ml yoghurt. Påfør på dampede fødder 2-3 gange om dagen med massagebevægelser.

Æggeblomme afhjælpe

Pisk en æggeblomme. Tilsæt det til 15 ml vegetabilsk olie, og også - 5 milliliter eddike. Om natten skal du anvende salve på dampede fødder, pakke med klæbende film, fast med en tå og holde i en time. Skyl derefter og pimpsten. Brug ikke mere end 1 gang om ugen.

Et andet godt redskab er glycerin til hæle, så der er et par opskrifter til behandling af revner og små udskæringer på hæle. Vælg og brug den opskrift, du kan lide.

Tips og tricks

For at få gode resultater - gør en omfattende pleje. Hvis han ikke løser problemet, skal du kontakte en hudlæge.

Fødder skal behandles med pimpsten eller savning ikke mere end 1 gang om 7-14 dage. Brug pimpsten til at rense på dampede fødder, og ved brug af savning og andre anordninger, kun på tørre.

Sørg for at føje huden efter rengøring. Meget mindre traume til hudafskalningsproceduren ved hjælp af en naturlig skrubbe.

Du kan sikkert købe i butikker, men det er bedre at lave dig selv fra malet kaffe, havsalt. Rør saltet eller kaffen med flydende sæbe og masser fødderne med en massagerende bevægelse.

For at forebygge sygdom og behandling er det nødvendigt at opgive de ubehagelige sko. Overvåg fugtighedsniveauet i rummet.

Om sommeren skal du prøve at begrænse brugen af ​​sko med en åben fod. Især hvis din hæl nogensinde er blevet revnet, ved du allerede hvad du skal gøre, men du kan forhindre det i fremtiden.

Kosten skal fyldes med højt protein- og fiberfødevarer.

Pas på vandforbrug: Det skal være nok (mindst - 2-2,5 liter om dagen, bortset fra andre drikkevarer og flydende måltider).

Øvelsen skal nødvendigvis være til stede og være moderat. Tillad ikke pludselige vægttab.

For den daglige aflæsning af foden er værd at købe specielle indlægssål. Foretrækker sokker lavet af naturmateriale.

Og brug ikke for ofte en creme med et højt indhold af urinstof, så du endnu mere traumatiserer huden.

Huden er en afspejling af helheden af ​​hele organismen. Leder en sund livsstil, pas på din hud, og disse problemer vil ikke genere dig.

Tør og revner forårsager hæle og hjemmebehandling

Huden på fødderne er den hårdeste i hele kroppen. Kun dette betyder ikke, at hun vil udholde alt. Fødder, især hæle, kræver særlig pleje for sig selv.

Tidlig forebyggelse af tørhed, skrælning af huden og revner, beskytter mod ubehagelige problemer. Personlig hygiejne og grundlæggende procedurer giver mulighed for længe ikke at opleve smerte og ubehag, når man går.

Hvad skal man gøre, hvis problemet allerede eksisterer? Vil folkens helbredelse hjælpe her? Og hvad er årsagerne til problemet generelt? Der er nok spørgsmål.

Årsager til hæl krakning

Sprækker på hæle kan ikke kun optræde blandt ældre mennesker, men også blandt unge mennesker, nogle gange endda små børn lider af dette. Først og fremmest er det nødvendigt at finde ud af årsagen til dette problem og derefter fortsætte med at eliminere og om nødvendigt behandlingen af ​​mulige sygdomme.

Den primære kilde kan være både direkte eksterne faktorer og skjulte indre sygdomme i organer og systemer. Så listen er stor:

1) Ubehagelige stramme sko (også forkert pleje af hende: For meget tørring eller fugt inde).

2) Tørring eller overkøling af fødder.

3) Virkningen af ​​stærkt sollys, hårdt vand, hygiejneprodukter - sæber, geler og lignende.

4) Banal infektion eller svamp.

5) Manglende vigtige elementer og vitaminer i kroppen.

6) Krænkelser i kroppen, alle slags sygdomme.

7) Problemer med det endokrine system kan ledsages af lignende symptomer.

Sprækker på hæle kan fortælle os, at parasitter lever i kroppen.

9) Den mest almindelige årsag til tør hud på fødderne og revner er fedme.

Overvægtige mennesker klager altid over smerter, mens de går og skræller huden. Faktum er, at fede mennesker har nedsat metabolisme, blodcirkulation og skadeligt kolesterol ophobes. Alt dette fører til dette problem. Kun tabe sig vil eliminere dette.

10) Den anden gode grund til urolige fødder og hæle er diabetes. Denne sygdom ledsages altid af de angivne symptomer.

I medicin er der endda sit navn "diabetisk fod", når der opstår smertefulde, undertiden purulente og smitsomme reaktioner. Normalisering af blodsukker vil hjælpe med at stabilisere situationen.

11) Sprukne hæle kan skyldes en sygdom som psoriasis. Her bliver løsningen nemmere: omhyggelig hygiejne, sund mad og specielle salver.

Listen over årsager til revner er enorm. Løs alt selv er umuligt. For den korrekte diagnose og korrekte behandling skal konsultere en læge. Healing den sande kilde til problemet vil kun være en del af løsningen. Ekstern hælpleje er også vigtig.

Husk at vaske dine fødder dagligt med sæbe. Tilsæt effektivt nok varmt vand. Bad med varmt vand og efter gnidning af foden med en særlig stensten.

Om natten, smør dine fødder med en creme med nærende virkning eller fede æteriske olier. Tør dine sko godt for at holde dem fugtige. Skift indlægssålerne i det ofte.

Behandling af folkemetoder

Connoisseurs af folkebehandling har deres egne hemmeligheder for at slippe af med dette problem. For eksempel anbefaler de at sætte i strømper i hæle, krøllede blade. Der er også et stort antal opskrifter til kompresser, fodbade, salver, gnidning.

Fodbade

1. Standard aften procedure: vask dine fødder godt, og dypp dem derefter i varmt vand og damp. Når huden har fordampet og blødt, skal du bruge en børste, der fjerner det døde hudlag og lag. Efter proceduren tørres fødderne tørre og smøres med en tyk creme eller salve til natten.

2. I stedet for almindeligt vand anvendes medicinske urter - kalendula, kamille, johannesurt, salvie og lignende, som har en helbredende og beroligende effekt.

Fra et græs eller en tandem af flere forberede stærk bouillon, der filtreres og blandes med varmt (ikke varmt) vand. I et sådant bad kan benene holdes i ca. en halv time.

3. Stivelse bade. Tre liter vand vil have brug for den samme mængde store skeer kartoffelstivelse. Vandets temperatur skal opretholdes under hele proceduren.

Arm dig med en pimpsten. Efter at have afsluttet badningsprocedurerne for fødder, spred dem med fløde eller kakaosmør.

4. Fodbad med sodavand. Forholdet mellem vand og sodavand er det samme som i ovenstående opskrift. Bare hæld varmt vand er ikke nødvendigt. Fremgangsmåden vil være kort, indtil væsken er afkølet.

Hertil kommer, at sodavand ikke blot exfolierer det døde hudlag, men dræber også infektioner, svampe.

For at øge effekten tilsættes et par dråber citron eller geranium æterisk olie til den tørre sodavand. Komplet proceduren skal være at sprede hæle med olie eller gelé.

5. Saltvand fodbade helbrede, ryd dybe sår. Proportionerne er de samme som i ovenstående opskrifter. For denne slags bad er det bedre at tage hav salt af høj kvalitet.

Fodsalve

Udover bad kan du lave dig selv og salve.

1. Propolis: Til at starte, er løgringe stegt i vegetabilsk olie. Basiset er tilberedt løgolie, hvortil voks og propolis tilsættes. Alle ingredienser koges i en gryde, indtil voks er helt opløst.

Derefter anbragt i en krukke og lov til at tykke. Denne fodkrem er nærende og har en helbredende virkning.

2. Nyttig salve fra æteriske olier. Basen er voks, hvortil de tilføjer sheasmør, kakao, calendula og abrikoskerner. Alt dette opvarmes i et vandbad indtil ensartet. Efter anbringelse i en beholder til fortykning. Mastik kan bruges til meget tørre hudområder - hæle, albuer.

Benpakker

1. Effektiv i håndtering af revne hæle og hjemmelavede kompresser.

1. Havregryn komprimerer. Kogte griller kombineres med linolie og spredes i to poser. Derefter sættes disse poser på deres fødder og pakkes op for maksimal opvarmning.

2. For at helbrede sårene på hæle vil hjælpe græsset mor og styremor. Den skæres fint og falder i søvn i kogende mælk, så den er korrekt infunderet.

Anvend så dette græs til problemhælene. På samme måde bruger du svesker.

3. En af de mest effektive og populære er en komprimering lavet af honning og kål blade. Hælene smeder over natten med honning, så læg løg med kål og omhyggeligt viklede ben. Om morgenen, altid et varmt brusebad.

Fra honning kan du stadig lave kager. Den blandes med mel til en ensartet konsistens. Derefter rullet ind i kager og påført problemhælene, indpakning en varm tå.

4. Anvend æblekød eller revet råløg til revner på hæle. Du kan også sætte dine fødder i det varme kød af kogte kartofler.

5. Effektiv hjemmelavet creme: Yoghurt blandes med olie indtil glat.

6. Det er muligt at smøre benet glycerin og eddikesyre.

Langt fra alle opskrifter og måder at løse problemet med revner på hæle. For dig selv er det nødvendigt at bestemme et par effektive og aktivt anvende dem.

Du kan også henvende sig til hjælp af farmaceutiske præparater og glem ikke at gøre fodmassage med obligatorisk brug af næringsstoffer.

Mange mennesker står over for hudproblemer. Og de kan dukke op på forskellige dele af kroppen. Hvis hæle knækker, hvad skal man lave? Mange effektive metoder bruges hjemme for hurtigt at forbedre tilstanden af ​​fødderne. Det er vigtigt at rettidig behandling for at forhindre forringelse. Om metoder til at slippe af med problemet beskrevet i artiklen.

grunde

Hvorfor knager hæle? Hvad skal man lave hjemme? Dette er de spørgsmål, der er af første interesse. Det er vigtigt at eliminere de faktorer, der har bidraget til udseendet af en huddefekt. Dette er normalt forbundet med:

• ved brug af dårlige kvalitetsstole eller stramme sko
• hormonforstyrrelser
• mangel på mineralske komponenter
• dårlige hygiejne af fødderne;
• tørre hud på fødderne;
• fod svampe;
• mangel på vitaminerne A og E;
• ujævn hudspænding.

Hvis årsagen ligger i sygdommens tilstedeværelse, bør den helbredes. Med mangel på vitaminer er det nødvendigt at sikre deres indtag i kroppen. Der er også retsmidler til ekstern brug.

Symptomer og tegn

Normalt når der opstår revner, vises følgende symptomer:

• fod lugt;
• hudspredning, som kan være forskellig i dybden;
• ubehagelige fornemmelser under vandring, såvel som brænding, kløe, smerte.

Diagnose af sygdommen er kompliceret af forskellige årsager. Ofte er folk ordineret symptomatisk behandling. Kløe og brænding kan forekomme, hvilket periodisk falder og intensiveres igen. Med sådanne tegn er det nødvendigt at begynde behandlingen hurtigt.

Hjem Behandlingstips

Hvis knækkede hæle ikke optrådte på grund af dysfunktioner af indre organer og det endokrine system, kan behandlingen udføres uafhængigt. Og eventuelle effektive midler vil gøre. Anbefalinger egnet til hver valgt metode:

1. Regelmæssighed. Procedurerne skal udføres efter planen. Udsæt dem ikke på grund af hverdagens bekymringer.
2. Mådehold. Brug ikke flere midler end anbefalet af vejledningen. Mængden af ​​medicin skal være moderat.
3. hygiejne overholdes. Tillad ikke virkningen af ​​faktorer, der førte til udbrud af revner. For at behandlingen skal være effektiv, er det vigtigt at overvåge tilstanden af ​​benene.

Hvis hæle knækker, hvad skal man lave og hvordan man behandler derhjemme? Forskellige midler er egnede til dette - masker, komprimerer, cremer. I et behandlingsforløb er det muligt at genoprette hudtilstanden.

apotek midler

Hvis hæle knækker, hvad skal man lave? I hjemmet ydes der effektive behandlinger af apoteker. Normalt hjælper de hurtigt med at fjerne hudsygdomme. Til effektive omfatter:

1. Cremen, der har navnet "Healing mod revner i benene." Sammensætningen har æteriske olier af ebenholt og gran, så det har en helbredende virkning. Cremen har en mild anti-inflammatorisk virkning. Det vil ødelægge bakterierne og fugt huden.
2. Pine Cream Allga San. Det omfatter bjerggrisolie, allantoin (til cellefornyelse), kamilleekstrakt, terpentin (genopretning af blodtilførslen). Værktøjet giver dig mulighed for at slippe af med revner på hæle og genoprette huden. Det er nok at undergå behandling, så fødderne bliver bløde.
3. Salve "Radevit". Det har vitaminer A og E. Salve har en helbredende og kosmetisk effekt. Det kan bruges til skade på huden, dannet på grund af mangel på næringsstoffer.
4. Gel "911 Zazhivin." Lægemidlet har en desinfektions- og sårhelende virkning. Gelen giver dig mulighed for omhyggeligt at pleje hudens hæl, genoprette celler og helbredende revner. Ingredienser omfatter mælketest og te-træolie samt salvie og vitamin F.
5. Cream "Healing crack". Lægemiddelsammensætningen er ekstrakter af havtornbær, der plejer at tage sig af tør og hård hud. På grund af den fløde effekt af cremen, vil det være muligt at forhindre udseendet af majs, revner, lunger. Efter påføring mærkes den analgetiske virkning.

Hvis hæle konstant knækker, hvad skal man gøre? I hjemmet kan du bruge et af ovenstående værktøjer. Det er nok at smøre fødderne, indtil cremen er helt absorberet. Forbedre virkningen af ​​brugen af ​​bomuldsstrømper.

Folkemedicin

Hvis hæle knækker, hvad skal man lave? I hjemmet vil behandling af folkemyndigheder være meget mere effektiv end brug af dyre stoffer. Dette skyldes indholdet i hjemmet for naturlige ingredienser, der ikke forårsager allergier og bivirkninger. Derudover er de meget mere overkommelige.

Alle de nødvendige komponenter er hjemme. Og de manglende produkter kan købes på markedet eller i butikken. På basis af enkle komponenter forberede salver, kompresser, masker. Hvis du går igennem hele behandlingsforløbet, vil det give et glimrende resultat.

Hvad skal jeg gøre, hvis mine hæle knækker? I hjemmet kan du forberede en række salver. Til deres forberedelse ved hjælp af enkle komponenter, men meget effektive. Følgende opskrifter vil gøre:

1. Tetracyclin salve med æblecider eddike. Dette middel vil slippe af med korn og revner meget hurtigt. Ved sengetid skal du dampe ud huden af ​​dine fødder i et varmt bad, tørre det med et håndklæde, behandle med tetracyclin salve, læg dine ben med en klæbende film. Om morgenen skal cellofan fjernes, og bandageforbindelser gennemblødt i æblecidereddike bør sættes på dine fødder. Efter 12 timer fjernes hærdet og revnet hud med pimpsten.
2. Salve af æggeblommer. Værktøjet er let at forberede og bruge hjemme. Og med ham vil det være muligt at slippe af med ikke kun revner, men også kaldositeter. Til madlavning skal du have en æggeblomme, solsikkeolie (20 g), eddike (10 g). Komponenterne skal blandes, og blandingen skal anvendes på dampede fødder. Fødder skal pakkes med cellofan. For bedre absorption af næringsstoffer skal du udføre procedurerne inden sengetid.
3. Løg salve. I gryden er det nødvendigt at opvarme den uberørte olie (200 g). Derefter er det nødvendigt at tilføje fynhakket løg, som skal steges til en gylden farve. Blandingen fra gryden skal drænes gennem osteskål, tilsæt bivoks, og sæt derefter i køleskabet. Påfør huden med foden efter hver svømmetur.

Hvis dine hæle konstant knækker, hvad skal du gøre derhjemme? Terapeutiske salver baseret på naturlige ingredienser betragtes som de bedste midler. Efter flere procedurer forbedres hudtilstanden.

komprimerer

Hvad skal jeg gøre, hvis mine hæle knækker? I hjemmet forbereder du medicinske kompresser, så du kan genoprette huden. Følgende metoder har en effektiv effekt:

1. Med. Før du går i seng, skal du lægge et biprodukt på det smertefulde område af huden og derefter bøje benene med cellofan og bære bomuldssokker. Om morgenen skal du fjerne honningen med en svamp og vaske af alt. Udfør proceduren skal være hver aften, og efter 5 dage forsvinder smerten.
2. Vegetabilsk olie. Dette enkle værktøj vil hurtigt helbrede revner på sålerne. Effekten bliver endnu bedre, hvis du bruger olivenolie. De er nødt til at suge uld strømper, og derefter sætte dem på, vikle deres ben med cling film. Kompressionsvarigheden er 4 timer. Selvom der i denne tid vil være en ulejlighed, men for behandling af huden bør tolereres.
3. Kålblad. Honning påføres hælene, og derefter påføres et kålblad. Sikre det med et bandage. Denne metode hjælper med revner og lunger. Efter 2-3 uger vil fejlene blive elimineret.

masker

Hvis hæle knækker dybt, hvad skal man gøre? I hjemmet kan du bruge medicinske masker, der er fremstillet af enkle produkter. Til disse formål er følgende opskrifter egnede:

1. Fra squash. Takket være naturlige produkter er der forsynet med mild hælpleje. Ved hjælp af denne maske er det muligt at genoprette huden på kort tid. Til forberedelse skal du have knust courgette (15 g) og olivenolie / majsolie (8 g). Komponenterne skal blandes og nedbrydes derefter i en gasbindestubbe. Masken skal påføres hælerne, vikle benene med klæbende film, bære sokker. Efter 15 minutter kan du fjerne det, vask dine fødder. Du kan så behandle huden med et næringsstof. For denne creme er egnet "Doctor".
2. Fra abrikoser. Brug en gaffel til at knæ et par bær, tilsæt olivenolie (1/3 af en dessertske) til blandingen. Værktøjet skal anbringes i et vandbad. Efter 5 minutter skal den fjernes fra varmen, afkøles og påføres revnerne på hæle. Procedurens varighed er 20 minutter, hvorefter fødderne skal vaskes og anvende en nærende creme.
3. Fra appelsiner. En maske baseret på disse frugter kan helbrede revner. Det er nødvendigt at hugge kødet fint, tilsæt et par dråber olivenolie / majsolie. Værktøjet skal være jævnt fordelt over de berørte områder. Sæt polyethylen på toppen. Efter 15 minutter kan alt fjernes.

Masker vil hurtigt klare hudfejl, hvis hæle knækker. Hvad skal man lave hjemme, så problemer ikke opstår igen? Det er nødvendigt at udføre forebyggende foranstaltninger baseret på hygiejne.

Æteriske olier

Knækkede hæle af kvinder, hvad skal man lave? I hjemmet kan du bruge medicinske olier. Det er nok at udføre procedurerne regelmæssigt, så huden bliver restaureret. Følgende olier er mere velegnede til hæle:

1. Tea tree. Et par dråber er nok til at tilsætte til vandet tilberedt til badet. Dette fremskynder helingen af ​​revner.
2. Merian. Et par dråber kan føjes til salven, der er skabt derhjemme. Dette vil fjerne hærdede hud på hæle.
3. Eucalyptus. Det giver dig mulighed for at helbrede smertefulde revner. Det er kun nødvendigt at tilføje et par dråber eukalyptus i varmt vand tilberedt til badet.

bakker

Hvis hæle knækker, hvad skal man lave? I hjemmet vil metoder til behandling og forebyggelse være effektive med den regelmæssige udførelse af procedurer. Fodbade anvendes med forskellige komponenter:

1. Med stivelse. Dette enkle, men effektive middel gør det muligt at helbrede revner i levevilkår. Vandet skal opvarmes til 40 grader, tilsættes stivelse (30 g). Fødder skal holdes i et sådant bad i 30 minutter. Det er nødvendigt at tilføje varmt vand til temperaturen forblev på samme niveau. Du skal tørre dine fødder, behandle med en nærende creme, bære bomuldsstrømper. Det er bedre at udføre procedurer ved sengetid. De skal gøres 2 uger for at fjerne dybe revner.
2. Fra brænden. Planten skal tages i mængden af ​​2 skeer, der hældes kogende vand (1 liter). Værktøjet skal brygge i 4 timer. Derefter er det nødvendigt at sænke benene og vente i 15 minutter. Så er det nødvendigt at blanke huden med et håndklæde, anvende en fugtighedscreme. Egnet creme "Gevol". At udføre aktiviteter skal være systematisk. Efter 2 uger bliver hælene bløde og uden revner.
3. Med sodavand. Produktet skal tages i en mængde på 25 g, der fortyndes med varmt vand (1,5 liter). Fødder skal holdes i et sådant bad i 15 minutter. Så behandle med en fugtighedscreme.

forebyggelse

Hvis hæle knækker, hvad skal man lave? I hjemmet vil forebyggelse være den bedste måde at beskytte mod denne ubehagelige mangel. For at forhindre revner bør du overholde følgende anbefalinger:

1. Du skal gå i rummelige sko fremstillet af ægte læder.
2. Efter poolen og saunaen skal benene smøres med antisvampemidler.
3. Fødernes hud skal fugtes med cremer eller vegetabilske olier, og det skal gøres regelmæssigt.
4. Det er vigtigt at bruge vitaminerne A og E, men kun efter anbefaling fra en læge.
5. Du skal regelmæssigt udføre en pedicure.
6. Det er ikke nødvendigt at gå i barfodet på det varme sand på stranden.
7. Hornede lag af huden bør ikke rengøres med en barbermaskine, da der er risiko for infektion.

konklusion

Knækkede hæle vises ikke, hvis du regelmæssigt udfører plejeprocedurer. Farmaceutiske og hjemmehjælpemidler er egnede til dette. Men hvis der opstår hudfejl, skal de behandles med dokumenterede metoder.

I artiklen vil vi undersøge årsagerne til og behandlingen af ​​revner på hæle af folkemægemidler hjemme.

• Hvorfor knager hæle?
• Behandling af knækkede hæle i hjemmet:
  1. De mest enkle folkemæssige retsmidler. TOP 13
  2. Healing pakker
  3. Opskriften er en effektiv blanding
  4. Hjemmelavet salve, helbredende revner
  5. Fodbade
• Medicinske præparater: cremer og salver
• OVERSIGT

Hvorfor knager hæle?

Sprækker i fødderne vises af følgende grunde:

1. Svampeinfektion (mundsvampe)
2. Overdried hud, der sprækker let.

Hvis alt er klart med en svampeinfektion, er det stadig at finde ud af, hvorfor huden tørrer.
Årsager til tør hud og revner:

• Forkert, langsom metabolisme. Årsagerne til dette er alder (efter 40 år falder stofskiftet, tilstanden af ​​huden forværres), kroniske sygdomme (gastritis, diabetes, fedme).
• Mangel på vitaminer i kosten.
• Øget dannelse af stratum corneum på fødderne: Dette kan skyldes at gå barfodet eller gå i ubehagelige tøfler og barfods sandaler, der konstant klapper på hæle. Permanent mekanisk handling fører til grov huddannelse.
• Forkert fodpleje. Dette kan være den forkerte creme, overdreven friktion, når stratum corneum fjernes, med syntetiske sokker.

Hvad skal man gøre, hvis dine hæle knækker? De enkleste folkemægler

Hvad skal man gøre først? Først skal du analysere årsagerne til revner på hæle og vælge den rigtige behandlingsmetode. Hvis årsagen er en svampeinfektion, er det tilrådeligt at bruge midler med tilsætning af eddike. Hvis sygdommen er forårsaget af tør hud, så hjælp med tilsætning af honning, urter, kartoffel og linnekompresser, eddike, og i dette tilfælde vil gavne. Nedenfor er de populære opskrifter, der hjalp læserne af avisen "Vestnik ZOZH" til at helbrede revner i benene.

1. behandling bænkebidere
   For at slippe af med revner på hæle, damp dine fødder i et afkog af kamille, calendula. Derefter sætte friske træinsekter på dine strømper, sæt dine sokker på og gå hele dagen. Alt vil hurtigt trække på. (HLS 2011, nummer 20, s. 39).
   Plantain blade kan tilføjes til træ lus. Frisk plantain lindre straks smerter. (2007, nr. 13, s. 34).
2. Hvad skal man gøre for at få sår hurtigt trukket?
   Læseren hævder, at det bedste middel til revner på hæle - ikke smøre dem. Det er nødvendigt hver aften at dampe ud benene og gå i seng, og revnerne begynder at tørre og stramme, og kun om morgenen for at salve dem med en fed fløde. Hvis sårene smøres straks, så vil cremen eller salven ikke tillade dem at komme så tæt som muligt. (2008, nr. 18, s. 30).
3. Hvordan man behandler krakket hæl harpiks.
   Smør den flydende harpiks med revner - smerten forsvinder straks, og sårene vil helbrede i 1-2 dage. Kvinden oplevede denne metode på sig selv, da hun boede i landsbyen om sommeren, hvor hun blev lært at gøre dette. Gum fødder (harpiks fra fyr eller gran) slået sort, men det er midlertidigt. (2007, nr. 17, s. 32).
4. Hjemmelavet læbestift behandling
   Kvinden helbrede revnerne på hæle af en simpel læbestift. Før det forsøgte hun at behandle dem med forskellige midler, men denne metode var den salutære. Hver aften efter vask skylte hun fødderne med farveløst læbestift - alt gik hurtigt på. (2007, nr. 20, s. 32).
5. Hvordan laver man paraffinomslag
   Hvis dine hæle knækker, skal du tage et lys og sætte det i en dåse. Tag den samme mængde smør. Tænd på ilden og bland til glat. Når blandingen er lidt afkølet til en tolerabel tilstand - hæld den på det beskadigede sted, bind det med pergament og sæt sokker på. Næste morgen læger alting (2004, nr. 1, side 24).
6. Honning behandling
   Hvis huden på fødderne revner, kan du gøre en simpel procedure: Smør dem med honning inden sengetid, vask dem om morgenen. Alt vil helbrede hurtigt. (2004, nr. 4, s. 24).
7. Medicinsk klæbemiddel BF strammer sår
   Når mine ben er betændt og ondt, tager jeg mig til min "ambulance": Jeg køber BF lim fra et apotek og bærer det på dem. Hvis revnen er dyb, så holder limen tørt fast, indtil jeg har et tyndt lag af bomuldsuld. Smerten falder straks, puden varer lang tid, du kan gå barfodet og svømme. (HLS 2013, nummer 15, s. 33).
8. folie
   Det er nødvendigt at afskære et stykke folie af en passende størrelse og fiks folien på et problem sted ved hjælp af strimler af klæbende gips. Brug tynde sokker på toppen og gå sådan i tre dage. Selv om natten at sove i sokker. Efter tre dage løsner du folien og damper hælene og tørrer dem med pimpsten og spred den med en rig creme med vitamin A. Hvis sejren ikke er endelig efter den første procedure, skal du gøre det igen. Derudover omfatter i kosten mere grøntsager og frugter af gul-orange farve. De indeholder meget vitamin A, der er nødvendigt for sund hud. (HLS 2014, № 1, s. 28).
9. patch
   Den nemmeste, hurtigste og billigste måde er en regelmæssig patch. Dæk dem med sår - og det er det! Vent, ikke kigge under plasteret og ikke fjerne det i omkring fem dage (HLS 2014, nr. 15, s. 31).
10. Græsmel
    Fra svamp, svedtendens vil revner i benene hjælpe med et simpelt folkemøde: På en nøgle krydderurter: mynte, salvie, kamille, celandine, nøgen om morgenen for at sætte rene sokker i. Gå i disse strømper hele dagen. Urter, når de går, bliver til pulver og falder ind i alle sår. Gør det hver morgen, lægge en ny del af en tør blanding af urter. Sårene vil helbrede hurtigt, den uheldige lugt fra fødderne forsvinder. (2004, nr. 3 s. 25).
11. fedt
    Dette værktøj hjalp i kun 2 applikationer. Kvinden havde fødderne krakket i mange år, hun kunne ikke bære sandaler, før de var forfærdelige. På lørdagen efter badet dampede du godt og tørrede dem med fedt. Hun pakket polyethylen på toppen af ​​hendes strømper og gik i seng. En uge senere blev proceduren gentaget. Huden blev blød og blød. (HLS 2003, nr. 13, s. 23-24)
    Normalt nok 3-4 af sådanne aftenprocedurer. I avancerede tilfælde - 10. (2012, nr. 2, s. 38)
12. Interiørfedt og svinekød.
    • At smøre hæle til natten med smeltet indvendigt oksekødsfedt, gnide ind i revnerne ved hjælp af en fleece. Om morgenen bliver der ingen smerte (HLS 2003, nr. 17, art. 26)
    • Svinekød. Det er nødvendigt at afskære huden fra et stykke usaltet fedt, så et lag af fedt på 2-3 mm tykt forbliver over det. Og fedtet side smøre hæl før sengetid. Sæt derefter på sokker for ikke at plette sengen. Huden kan genbruges, opbevares i køleskab i en plastikpose (det er bare nemmere at bruge) (HLS i 2016, nr. 1, s. 20-21).
    • Du kan også bruge det indre svinefedt - efter nogle få procedurer vil betydelige fremskridt i behandlingen være mærkbar. Anvendes på samme måde (HLS 2014, nr. 17, s. 27).
    • I stedet for svinekød eller svin kan olivenolie også bruges (HLS 2014, nr. 14, s. 29).
13. Citron. Citron Behandling Review
    Jeg helbrede mine knækkede hæle hjemme med en simpel citron. Før det forsøgte det ikke alene: gjorde forskellige bakker, smurt med forskellige cremer. Det fungerede, men midlertidigt. Og om sommeren, i åbne sko, var læder groft og revet særligt hurtigt.
    Efter at jeg har læst, at metabolismen forbedres, hvis du gnider sålerne med citron natten over, begyndte jeg at gøre denne procedure regelmæssigt. Jeg besluttede også at kombinere dette med fodbad - en aften med sæbe, den anden med sodavand. Så pimpsten fjernede stratum corneum og gned solerne med citron.
    Hvad synes du? Fødderne ophørte med at vokse over hærdet hud og jeg glemte sårene. Nu hver aften med henblik på profylakse bruger jeg en citronkile efter et brusebad. Nogle gange, for at spare penge tager jeg et stykke fra et krus efter teedrikning. (HLS 2012, nr. 13, s. 27).

Folkemedicin for revner i komplekset
Kvindens fødder var i en forfærdelig tilstand: dybt revnet, var dækket af mange vorter, alle tights blev revet i den allerførste time af deres strømper. Hun forsøgte at behandle dem med forskellige midler, men med begyndelsen af ​​forbedringen kastede hun behandlingen, og problemet kom tilbage. Desuden begyndte kirken, efter forvandlingen af ​​foden, at vokse på indersiden af ​​tommelfingeren, at kirurgens væske var udstrømmet og klumpen skulle fjernes ved hjælp af en operation. Derefter besluttede kvinden sig for at tage hendes sundhed mere systematisk op. Hun anvendte en række aktiviteter, og hendes fødder blev bløde og sunde. Derudover var der en bump på sin finger. Hvad der netop hjalp, kan hun ikke sige, men det var det hun gjorde:
1. For natten indpakket fødderne med en klud fugtet med urin, over posen og sokkerne. Vaskes om morgenen.
2. Bind en melkage lavet af mel, hvidløg, eddike
3. Bind en bagt løg, gran sap.
4. Om natten eller hele dagen lavede jeg en kompress med en tinktur af kartoffelblomster.
5. tilfælde af kartoffel bouillon eller afkogning af urter burk, celandine, calendula, nælde, malurt - i vilkårlig proportioner.
6. Smør salverne af salven, som var fremstillet af honning, vegetabilsk olie og voks. (2005, nr. 15, s. 10).

Sådan hurtigt slippe af med revne hæle - komprimerer

Anmeldelser af læserne af avisen "Vestnik ZOZH".

Honningkage - en effektiv folkemedicin
Knæ dejen af ​​1 el. l. honning og 2 spsk. l. mel. Opdel i 2 dele. Om natten skal du svinge dine ben i 10-15 minutter, tørre af og læg honningkage på hver hæl, pak i polyethylen og fastgør med et bandage. Brug sokker. Om morgenen, fjern alt, rul kagerne i en bold indtil næste aften. Gør denne procedure 5-6 dage i træk. Den gamle, hårde hud kommer ud, og de tørre såler bliver lyserøde og glatte. (Bulletin of Healthy Lifestyle 2011, nummer 12 s. 32).

Hurtig behandling af æblecidereddike
Hvis huden på fødderne er hærdet, begyndte at knække, vil følgende folkehjælp hjælpe: Bland æblecidereddike og vand i forholdet 1: 1. Fugt en klud i denne opløsning og læg dine ben over natten, læg plastposer på toppen og sæt på sokker. Om natten bliver hærdet hud slap og let at rengøre. Om morgenen skal fødderne vaskes og smøres med en nærende creme. (2010, nr. 9, s. 30).

Behandling af yoghurt
Hvis dine hæle knækker, skal du lave kompresser fra yoghurt eller creme i 7-8 dage. (2006, nr. 11, s. 33).

Rå løg komprimere om natten
Tag en rå løg, rul det i en kødkværn eller hugge på et rivejern, læg i en pose. Sæt tasken med løggrød på benet, fastgør og sæt en varm sok på. Gør dette før sengetid. Om morgenen skraber du søen og smør med en tyk creme. Det vil hjælpe 1-3 gange. (HLS 2012, nr. 10, s. 32).

Kvinden brugte en sådan kompress inden sengetid, og inden for få dage blev det helbredt. Siden da er der gået flere år, og der opstår ikke flere problemer. Før det brugte hun forskellige hjemmelavede salver og cremer, som blev ordineret af hendes hudlæger, men de var ikke effektive. Fra løg, virkningen kom hurtigere og varer meget lang tid. (HLS 2013, nummer 18, s. 33).

Sådan hurtigt slippe af med revner i hæle hjemme med kål.
Kvinden knækkede ofte sine fødder til blodet, brugte forskellige folkemedicin, men kålbladet hjalp det bedste. Efter disse kompresser har benene været i orden i 10 år. Det er nødvendigt at dampe fødderne, lad dem tørre, smør med honning, pakk kålbladet og fastgør en plastikpose og et bandage natten over. Fremgangsmåden gentages 5-7 gange. Denne opskrift har hjulpet en masse. (2006, nr. 27, s. 31).

Hvordan man behandler tørre hæle med kartofler
Hvis hælerne knækker, dækket af majs, vil rå kartofler hjælpe - du skal gnide 3-4 kartofler, tilsæt så meget alkohol, fordel massen i to dele og sæt i to plastposer. Sæt dine fødder på denne blanding, efter at have smurt dine fødder med fløde, så der ikke er nogen forbrænding, fix det. Sid foran TV'et i tre timer, skyll og smør alt sammen med fløde. Kompressioner kan gøres 3-4 gange med den samme del af kartofler. (2004, nr. 16, s. 22).

Tøjvask.
Fugt en linned klud i en stærk brygget te og sæbe sæbe. Fastgør stoffet til den revnede fod, oven på polyethylen og fastgør natten over. Det er nødvendigt at lave 3-4 sådanne procedurer. (2003, nr. 23, s. 27).

Tomatpakker
Hvem har mange ekstra tomater i haven, denne metode vil gøre. Tomatjuice virker lige så effektivt som eddike, men for huden er det mere nyttigt.
Skær modne tomater i stykker (2-3 stk hver), læg dem i plastikposer, læg fødder i poser, fastgør tæerne og sæt i 2-3 timer. Skyl derefter og smør huden med en fugtighedscreme. Efter 5-6 procedurer vil du se resultatet. (HLS 2014, nummer 10, s. 28-29).

Hvad andet kan helbrede fra revner? Effektive folkemekanismer

Eddike og glycerin.
Dette er det enkleste og mest effektive middel, hvis de gnider deres hæle hver dag, så kan revner hærdes om 7-10 dage. Dette fremgår af talrige tilbagemeldinger fra læsere af avisen "Bulletin of healthy lifestyles." Her er nogle tips om at lave en helbredende blanding.

• Køb i apoteket en flaske glycerin, top det op (normalt i en flaske 2/3 af volumen) med eddike. Om morgenen skal du anvende denne sammensætning til fødder og tæer. Derefter bæres strømper. Efter to dage bliver hård, knækket hud blød og lyserød. Det vil tage mere tid at helbrede revner - du skal tage 5 bobler glycerin til kurset. (HLS 2010, nr. 11, s. 30, 2010, nr. 14, art. 23).
• I en anden artikel hedder det, at glycerin og eddike essens skal tages i forholdet 1: 1 - efter badning smøres sålerne, de vil ikke knække og skrælle. (2009, nr. 16, s. 10)
• Men en lignende populær opskrift gav han læseren en gammel paramediker. Kun her er det nødvendigt at blande glycerin med ammoniak i et forhold på 1: 1. Steam fødder i varmt vand, tørre og smøre hæle med denne blanding. Med dette værktøj klarte kvinden at helbrede revnerne i fingrene, og hendes niece helbredte huden helt på benene - hun var dækket af skæller, hævede, med ømme lagte negle. En uge senere forsvandt vægten og hævelsen, og efter en måned blev neglene smukke, holdbare, skinnende, som om de var dækket af lak. (2010, nr. 15, s. 30).
• En anden type opskrift: bland 3 dele glycerin, 3 dele 70% eddike og 2 dele alkohol - gnid ind i solerne hver aften efter vask. Dette værktøj absorberes godt og pletter ikke sengen. (HLS 2008 №5, s. 30)
• Tilbagemelding om behandling med denne blanding
  Om sommeren forværrer min sygdom i hæle: de knækker stærkt. Fandt et middel til at spare: 25 g glycerin blandet med 1,5-2 tsk. eddike essens, rystende denne blanding i en lille flaske. Lægemidlet er klar!
  Før du påfører blandingen til problemstedet, damper jeg det i vand og behandler det med pimpsten. Jeg gør proceduren hver anden dag. Healer alt meget hurtigt. (HLS 2014, nr. 5, s. 34).
• Feedback om behandling med glycerol alene
  Jeg vil fortælle dig, hvordan jeg helbrede hæl revner. Jeg led af denne sygdom fra 23 år til 71 år. Kunne ikke bære sandaler. Endnu ikke behandlet, men lettelsen var kun midlertidig. I sidste vinter huskede jeg, at når mine kyllinger dukkede op på mine hænder, hjalp glycerin mig til at slippe af med dem. Jeg besluttede at bruge glycerin og med dette problem. Efter fire procedurer gik alt (HLS 2015, nr. 21, s. 29).

Hvordan man laver en salve til krakkede hæle derhjemme

Eddike behandling

• Den mest effektive salve.
  Vask det hvide æg, læg det i et glas og hæld 70% eddikesyre, luk låget og læg det på et køligt sted i 7 dage. Fjern derefter ægget forsigtigt med en ske, læg en plade, bland med 200 g smør, æltning med en gaffel til en homogen masse. Anvend som fløde, gnid forsigtigt. Behandlingsforløbet er ikke overstået endnu.
  I mange år havde en mand hårdt revnede fødder, til tider kunne han ikke gå i smerte. Lotioner fra løg, kartofler, urter hjalp ham ikke, og dyre lægemidler ordineret af læger viste sig at være magtesløse. Og denne folkemedicin afhjælpede straks sin effektivitet (2009, nr. 18, art. 32).
• Æggeblomme, olie og eddike.
  Bland 1 æggeblomme, 1 spsk. l. vegetabilsk olie, 1 tsk. eddike. Resultatet er en blanding svarende til gullig creme fraiche. Efter fodbadet anbring det på dine fødder, sæt plastikposer og sokker på. Om morgenen skal du skylle og pimpse alt. Efter 2-3 procedurer bliver fødderne glatte. (2010, nr. 22, art. 38).
  En anden lignende opskrift: 1 æg, 1 spsk. l. vegetabilsk olie, 1 spsk. l. Eddikesyre Essenser - Bland.
• Kogt ægsalve
  Mange lider af revner på hæle, især med diabetes. Jeg klare det med denne svøbe. Jeg slår med en gaffel 1 kogt æg, tilsæt 1 spsk oraffineret solsikkeolie og 1 spsk til den. ske med eddike essens. Det viser sig salven, som behandler såret, efter at de heler meget hurtigt. (HLS 2013, nr. 11, s. 37).
• Tetracyclin salve og æbleeddike.
  Kvinden havde problemer med solens fødder i mange år - tykk, tør hud, der konstant voksede på dem, hvilket sprængte. Hun brugte mange populære opskrifter, men den følgende metode hjalp:
  Damp dine fødder i vand med sodavand, rengør dine hæle med pimpsten, smør rigeligt med 3% tetracyclin salve, læg på tasker, strømper og seng. Vask dine fødder om morgenen, sår langsomt benene. Derefter ændres taktik: Tag gasbindet, fug det rigeligt med æblecidereddike og luk rundt om foden, fastgør en pind, taske og tå. Om morgenen fjernes hård hud let med pimpsten. Denne procedure udføres hver 2-3 måneder, da huden vokser, overhovedet er der ingen revner, og fødderne bliver glatte. (2009, nr. 21, s. 39).

Hvordan man behandler knækkede hæle med urte salve derhjemme.
Tag 4 klynger af lilla blade, 10 kalendula blomster, 10 plader plantain, en håndfuld potentilata og 2 ark aloe. Alt dette knead crush og hæld 200 g varmt (60-70 grader) kyllingefedt. Når det er køligt, sættes det i køleskabet i to dage, så varme og belastning igen. At gnide den modtagne salve til natten i dampede fødder, sæt sokker på. Sår vil helbrede hurtigt. (2011, nr. 11, s. 28).

Hjemmelavet salve baseret på olie og voks.
Opvarm 100 g solsikke eller olivenolie til 40 grader, fjern fra varmen, tilsæt bivoks størrelsen på en halv matchkasse, rør indtil vasen opløses, tilsæt 1 tsk. glycerin og 1 tsk. havtorn olie. Rør til glat, opbevar i køleskabet. Ved sengetid, damp dine fødder, anvend salve, sæt dine sokker på og sove til morgen. For det første udføres behandlingen hver dag og derefter efter behov. Huden på fødderne bliver meget øm og glat (2009, nr. 14, art. 31).

Terpentin hjælper med at helbrede eventuelle sår.
Varm det gode smør i en emalje krus, fjern skum, dræn den rene olie og kassér resten med urenhederne. For 1 kop ghee, tag en naturlig voks af to kampkasser i volumen og samme mængde terpentin (frosset i køleskabet og revet). Alt denne blanding, opvarmning ikke højere end 80 grader. Når alt er opløst, tryk gennem dobbelt gaze, når massen begynder at fortykke, tilsæt 1 tsk. honning og rør igen. Det vil være en helbredende salve med duften af ​​fyrretræer, lidt bitter. Opbevares i en fryser i en glasburk.
Egenskaberne af salven er simpelthen ekstraordinære: det kan helbrede revner på hæle, sår, erosion (tampon), hæmorider, trophic ulcer, koger. Ved indtagelse hjælper med mavesår, halsbrand. (2009, nr. 19, art. 26).
5-10 g propolis kan tilsættes til blandingen sammen med harpiksen (anmeldelse fra sund livsstil 2007, nr. 4, art. 32).

Løg salve
Varm 1 kop uaffineret olie og kast 2 hakkede løg ind i den. Stej løgene i olien til brun. Spænd derefter hurtigt og tilsæt bivoks til den varme olie. Rør, køl, opbevar i køleskabet. Efter vask, fedt fødderne med denne sammensætning. (2006, nr. 5, s. 32, nr. 23, s. 8).

Hvis hæle knækker - Cheremitsa vil hjælpe
Til behandling anvendes tørrede og knuste Cheremitsa rødder. Det resulterende pulver blandes med en lige stor mængde smør. Smør det ømme sted med en blanding natten over og opvarm det med en bandage. Healing sker inden for en uge. (2005, nr. 21, s. 28).

Althea rod
Fra barndommen havde jeg dybe revner, der gjorde ondt meget. Når jeg læste en opskrift i en bog og besluttede at bruge den. Han var min frelse.
Til behandling tog jeg 100 g frisk knust Althea rod og 500 g internt svinekødsfedt. Blandet og plaget i et vandbad i 2 timer. Så skal du spændes, cool. Smør hælene flere gange om dagen, denne salve absorberes om cirka 20 minutter.
(HLS 2013, nummer 8, s. 43).

Behandling af revner i hælehjemmet ved hjælp af bade

Behandling af løgskræl.
En håndfuld løg skræl hæld 2 liter kogende vand, wrap og insistere 1 time. Hæld infusionen i en skål, tilsæt 1 ss. l. salt og sodavand. Svæv fødder, indtil vandet køler ned. Derefter tørres og spredes hele foden med vegetabilsk olie, derefter med æggeblomme, sæt på bomuldsstrømper, derefter en plastpose og uldsstole - og i seng. For at komme sig i gang er 4-5 procedurer nok (2009, nr. 9, s. 32).

Plantain rødder
Chapped fødder er meget nemme at behandle. Røden af ​​plantain vaskes, hæld kogende vand, når vandet er afkølet til varme, sænk benene, hold i 20 minutter, er det bedre at gøre dette, før du går i seng. Tørre hæle bliver bløde, sår vil helbrede. (2007, nr. 20, s. 31).

Heel behandling for revner i hjemmet med nældebad.
Pr. Liter kogende vand - 2 el. l. brændenælde. Svæv i denne opløsning fødder, smør derefter cremen eller fedtet, lav en lysmassage. I stedet for nælde kan du tage stivelse - 2 spsk. l. på 1 liter vand. (2002, nr. 16, s. 4).

Stivelsesopløsning
I 1 liter varmt vand tilsættes 1 el. l. kartoffelstivelse, rør og tag et fodbad i 20 minutter. Derefter tørres solerne tørt, smøres med ricinusolie eller komprimeres: Sæt bomuldsstrømmer i dybde med varm vegetabilsk olie, hvorpå det pakkes sammen med klæbende film og sættes tørre sokker på toppen. (HLS 2016, nr. 6, s. 30).

Apoteket kan købe følgende cremer og salver til behandling af revner på hæle:

1. "Før og efter" - creme fra revner i fødderne. Består af majs og mineralolie, salvie og limeekstrakter, vitamin F, allantoin. Lægemidlet stimulerer celleregenerering, fremmer helbredelse og forhindrer dannelsen af ​​corns. Huden bliver blød og smidig.
2. GREEN PHARMACY havtorn helbredende fløde. Fremmer fjernelsen af ​​tørre korn; fugter, nærer, blødgør selv de mest hærde områder, lindrer smerter.
3. EVO (EVO) urinstof fodkrem. Sammen med et stort antal syntetiske komponenter indeholder barkekstrakt af egetræ, salvie, celandine, fyrretræer, vitamin E og glycerin. Intensivt blødgør meget tørt og revnet hud på fødderne. Sikker fjerner corns og natoptyshs. Indeholder 10% urea. Urea fremstilles af den menneskelige krop. Det er urea, der gør huden blød og smidig.
4. Cream "LEKAR WITH UREA" er designet til at håndtere majs, tørre lunger. Til pleje af revnet hud.
5. 911 ZAHIVIN afhjælpe for revner i fødderne. Ingredienser: tea tree olie, mælk tistel olie, vitamin F, salvie ekstrakt. Det har en sårheling og desinfektionsvirkning. Blødgør, fodrer og deodoriserer føddernes hud.
6. PANTENOL-sprøjte, BEPANTEN salve. Ingredienser: dexapanthenol. Et lægemiddel, der forbedrer vævregenerering. Det aktive stof i lægemidlet - dexpanthenol - går ind i pantothensyre, som spiller en vigtig rolle i processerne for metabolisme og celleregenerering. Dexpanthenol trænger godt ind i det berørte væv.
7. Salve STELLANIN. Ingredienser 1,3-diethylbenzimidazoliumtriiodid, povidon, dimexid, glycerol, vaselin. Lægemidlet er antimikrobielt, antiinflammatorisk og forbedrer regenerering af væv til ekstern brug med mindre "tørre" hudlæsioner (slid, udskæringer, ridser, revner, ridser). Når "grædende" sår skal anvendes "Stellan-PEG"

Kan du lide denne artikel? Aktie.

Hvad skal man gøre for at undgå at knække hæle!
Hver kvinde er forpligtet til det ideelle, og ben er ingen undtagelse. Når alt kommer til alt, ønsker alle at prøve nye sandaler med en åben ryg og udover en fashionabel pedicure at demonstrere deres velplejede rosa hæle. Men hvad skal man gøre, hvis denne del af foden tørrer, skræller og hudens revner? Lad os finde ud af, hvordan du løser dette problem.

Hvorfor hæle knække: de vigtigste grunde

En af hovedårsagerne til revner på hæle, kan kaldes manglende hudpleje på fødderne. I første omgang forekommer der små snit, som til sidst udvikler sig til dybe riller af revner. Men ikke altid hudens integritet på hælen er mangel på omsorg, i nogle tilfælde vil der være et sådant problem, måske på grund af:
Svampe læsioner. Mikroorganismens sporer spirer dybt ind i huden, hvilket fører til deres ødelæggelse, dette er grunden til dannelsen af ​​revner.
Diabetes mellitus. Med en sådan patologi helbreder eventuelle nedskæringer, sår mv med stor vanskelighed, så revnerne på hæle er en hyppig "satellit" af diabetikere.
Vitamin A-mangel I mangel af dette vitamin i nødvendige mængder på huden, ikke kun på fødderne, opstår tør hud.
Forkerte sko. Iført en ubehagelig, stram sko fører til mikroskader i hælen, der er natoptysh, såvel som revner.
Manglende skjoldbruskkirtel, som trækker efter en funktionsfejl i fedt og svedkirtler, hvilket fører til revner på hæle.
Overvægt. Da overvægt er en tung belastning på fødderne, fører det til hæmning af hæle.
De første revner i hæle er små, og ved at tage de nødvendige skridt i behandling, kan du hurtigt slippe af med problemet, men hvis du ikke træffer passende foranstaltninger, vil situationen forværre, støv, snavs kommer ind i sårene, hvilket fører til uddybning af revner, ubehag og smerter, når du går.

Knækkede hæle med diabetes

Som nævnt ovenfor har personer med diabetes ofte knækket hæle, da det er meget vanskeligt at slippe af med dette ubehagelige symptom. Faktum er, at der i blodet hos en patient med diabetes er en forøget glucosegruppe, og på grund af dette er processen med heling og regenerering meget mere kompliceret end hos en sund person.
Hvis der er en sådan patologi som diabetes mellitus, kan følgende faktorer forårsage revner i benene:
dehydrering når en utilstrækkelig mængde fugt kommer ind i kroppen;
øget sukker, da denne betingelse anses for gunstig for reproduktion af mikroorganismer;
dysfunktion i nervesystemet, hvilket fremkalder konstant tørhed i huden og hæle.
Hvad hvis årsagen til revne hæle er en svamp?

Sprækker på hælene er ikke et symptom på en svampeinfektion, så hvis du "hooked" svampen, kan revnerne blive en sammenhængende sygdom. Hvordan opdager forekomsten af ​​mycosis på benene? Lad os undersøge dens symptomer:
huden mellem fingrene mister sit naturlige udseende;
læsionen kan ses på neglene og ledsages af en ubehagelig lugt;
der er en fordybning af fodens hud;
fortykket hornhinde;
mulig allergisk reaktion
tilstedeværelsen af ​​kløe og ubehag.
I første omgang bemærker en person, der er blevet smittet med en svamp, en uhensigtsmæssig afskalning, microcracks i den interdigital zone. Efter, uden passende terapi, svamper "svampen" yderligere, hvilket påvirker væsentlige områder af foden.

Afhængigt af typen af ​​svamp bør dets udvikling:
I den intertriginøse form, som er den mest almindelige, er der en lille irritation, rødme, skrælning, med tiden krakning af huden.
Hvis der er en dyshidrotisk form af svampen, vil vandbobler være karakteristiske, erosioner, som kan være inficerede ved åbningen. I denne form observeres tilbagefald ganske ofte.
Squamous form har et symptom i form af flagerende hud.
Med udviklingen af ​​den plade-hyperkeratiske form forekommer kalkhaler i skrælningsområderne, og fodens hud vender sig til en lilla skygge.
I tilfælde af en svampeinfektion behandler en hudlæge med behandlingen. Hvis mycosis kun parasitterer på fodens hud, er lokale svampemidler ordineret. I tilfælde af kompliceret læsion af mund og negle anvendes præparater med generel virkning.
Hvad skal man gøre, hvis hælens revner under graviditeten?

Selvom graviditet er en speciel betingelse, under svangerskabet kan alle ovenstående årsager forårsage revner på hæle. Ofte, under påvirkning af en hormonel stigning er kvinder i en stilling meget bekymrede og bekymrede over deres krakkede hæle. Og alt er ret simpelt, hovedårsagen til udseendet af revner i en interessant situation er jernmangel i kroppen. Det er faktisk ikke uden grund, at læger ofte ordinerer jernpræparater og andre vitaminer til gravide kvinder.
For ikke at komme over for problemet med revner på hæle, skal en gravid kvinde genoverveje kost og spise mere:
oksekød lever;
Grønne af forskellige typer;
grønne æbler;
andre produkter rig på jern.
Årsagen til forekomsten af ​​revner på hælene på en gravid kvinde kan blive, og andre sygdomme, så det er nødvendigt at besøge fødselsforberedelse klinik og tage alle de nødvendige tests til tiden.
Knækket hud på fingrene og hæle til blodet

Hvis huden revner på hæle til blodet, så skal du besøge lægen podologa. I første omgang vil han sende en skrabning for at eliminere svampeinfektionen. Hvis til stede, vil antifungal behandling blive ordineret, og patienten vil blive henvist til en hudlæge.
Hvis mycosis udelukkes, vil patienten blive sendt til en check:
gastrointestinal;
blodsukkerniveauer
skjoldbruskkirtlen.
Måske årsagen til dyb revner er avitaminose eller iført ubehagelige sko, så det bliver meget lettere at klare problemet. Til lokal behandling af stærke revner i mangel af purulent inflammation anbefales det at anvende solidol salve. Kursets løbetid er 10 dage. Bemærk også de nedenfor beskrevne opskrifter til traditionelle behandlinger og råd fra traditionel medicin.
Sprukne og tørre hæle: Hvad skal man lave hjemme?

For at hjælpe dig hjemme i første omgang, er det nødvendigt at korrekt pleje for hælene, og for det andet, tilstedeværelsen af ​​sygdom, provokerer udseendet af revner, behandle årsagen.

Derhjemme anbefales det: lav kontrastbad;

bad af sæbe og sodavand for at blødgøre huden;
anvende salve på vaselin basis
antibiotisk salve (som foreskrevet af en læge);
berigede cremer;
medicinske olier.
Bemærk, at hvis der er betændelse i revnerne (rødmen, suppuration), skal du søge hjælp fra en specialist.

Crack Heel Remedies

For at bekæmpe revner i benene kan du bruge følgende metoder til traditionel medicin:
til intern brug vitaminer i vitaminmangel. Særlig opmærksomhed bør lægges på stoffer med højt indhold af jern, E-vitamin, caroten;
til ekstern brug medicinske og kosmetiske cremer og salver.

Traditionel medicin som et middel til at knække hæle antyder at bruge: bade;

lotioner;
komprimerer;
hjemmelavet salve.
En oversigt over medicinske (kosmetiske) produkter og traditionelle opskrifter af behandling findes nedenfor.
De bedste salver til knækkede hæle

Vi foreslår at lave en salve til cracking, gør det selv. Sådanne værktøjer vil hjælpe med at slippe af med problemet i lang tid.
Glycerin salve.

Forbered det:
100 g - olivenolie;
1 spsk - bivoks;
1 hl - glycerol;
1 h l - havtornolje.
Olivenolie opvarmes til 40 grader. Opløs voksen i det og tilsæt resten af ​​ingredienserne. Rør til glat, overfør til en lille beholder og opbevar i køleskabet. Denne salve påføres efter dampning og fjernelse af stratum corneum natten over.
Badger Salve

Madlavning ingredienser til madlavning:
50 ml - badger fedt;
1 h l - calendula (hakkede blomster);
1 h l - hakket græsland.
På dampbadet smelter badger fedt. Dæk krydderurter med kogende vand og lad dem stå i 1 minut til dampning. Sæt den hævede masse i smeltet fedt og kog i 30 minutter. Lad ikke massen koge. For at opbevare den modtagne salve i køleskabet, til brug for natten.
Hvordan man helbreder revne hæle med fløde: produkt vurdering

Overvej cremer, der fremmer heling af revner på hæle:
fugtgivende og nærende produkter;
helbredende cremer;
blødgøringsmidler;
Procedurer og bade derhjemme for krakkede hæle

For at bekæmpe revne hæle har traditionel medicin følgende opskrifter:
Bad med citronsaft og salt. Til 3 liter varmt vand tilsættes 1 spiseskefuld citronsaft og havsalt. Hold fødderne i dette vand i 20 minutter, så du kan smøre med et nærende apotek eller hjemmelavet creme.
Herbal decoction. Hæld i en beholder med 3 spiseskefulde calendula blomster og nældeblad. Hæld alle 3 liter kogende vand, lad det koge. Når afkogningen er afkølet til en acceptabel temperatur, sænk fødderne ind i den og hold den i 20 minutter. Til sidst anbring en rig creme på de tørrede hæle. Sådanne procedurer gør 3 gange om ugen.
Brug af olier. Hvis de tørre hæle skyldes øget tørhed i huden, vil kokos eller sesamolie hjælpe. Det skal bruges regelmæssigt om aftenen før sengetid.
Løg komprimerer. Blender at dræbe to små løg, til dem tilføje 1 spiseskefuld honning og vegetabilsk olie. Bring blandingen til en jævn konsistens. Lav en tampon med gasbind eller et bandage, bland blandingen på den og fastgør den til hæle, læg den over klæbemuren og sæt en sok på. Opbevar sådan komprimering i 40-60 minutter, vask derefter af med varmt vand.
Hvordan skal man passe på hæle hvis de knækker?

Når calloused hæle, som i sidste ende vil knække, skal du have i dit arsenal slibende neglefil til hæle, pimpsten og en god loofah.
Først behandle hælen med en hælfil "på tør" uden dampning. Fra første gang kan hele huden ikke fjernes, så proceduren kan udføres i 2-3 dage i træk. Hvis den "tørre" procedure er for smertefuld, skal du fjerne stratum corneum, pre-damp, pimpsten.
Efter vask af dine fødder med et bad med en vaskeklud og hygiejneprodukter. Endelig de behandlede områder rundhåndet smøre nærende creme indeholdende vitamin A eller F. Efter disse procedurer, skal du opgive vaseline da det tørrer huden og dermed forværre problemet.
Tørre og revnede hæle: Hvad mangler i kroppen?

Med en mangel på A-vitamin i kroppen er hælene de første til at lide. Retinol sikrer trods alt sundhed og skønhed i huden. Vitamin A er en fedtopløselig opkald, fordi det regulerer syntesen af ​​proteinforbindelser i det menneskelige legeme, såvel som at tage aktivt del i regenerering af nye celler og styrker deres subcellulære membraner. I mangel af retinol i kroppen i tilstrækkelige mængder tørrer epidermis ud og taber dens elasticitet.

Vitamin A-mangel kan "skyldes": den mindste mængde mad, der indeholder retinol. Denne gruppe omfatter: æg, gulerødder, lever osv.

manglende vitamin E, på grund af dette absorberes retinol ikke i det volumen, hvori det kommer ind i kroppen;
visse patologier fører til mangel på vitamin A (gastritis, dermatitis, nyresygdom, diabetes, vitaminmangel);
endokrine systemfejl, bør denne gruppe tilskrives de naturlige forandringer, der opstår under graviditet, puberteten, overgangsalderen.
Hvad skal man gøre for at holde dine hæle fra revner: forebyggende foranstaltninger

Forebyggelsen af ​​krakkede hæle er som følger:
Fjernelse af det cornified lag fra hæle to gange om ugen.
Om natten påfør en fugtighedscreme på hæle.
Spis mad med rigeligt indhold af vitamin A.
Hvis du besøger offentlige steder (swimmingpool, bad), brug svampedræbende middel i 2-5 dage.
Korrekt pleje af dine hæle hjælper med at undgå problemer som revner.