Den udseende knogle på tommelfingeren tiltrækker i første omgang kun opmærksomhed som en kosmetisk defekt. Men problemet er meget mere alvorligt end det kan synes ved første øjekast.
I starten begynder sygdommen uden særligt udtalt symptomer: smerten i munden opstår i slutningen af dagen, hvilket skyldes normal træthed. Behandling af benene på dette stadium reduceres til afslappende fodbad og gnide forskellige olier ind i foden. Sådanne handlinger giver virkelig lindring, eliminerer ubehag.
Efter to uger, sammen med hævelse på stedet for dannelsen af den fremtidige knogle, "tummer krumningen af tommelfingeren øjet med dets udseende.
Læger opdele sygdommen i flere faser:
Den første fase af sygdommen behandles med held med folkemetoder. Jo mere lidelse er startet, desto mere radikale foranstaltninger er nødvendige for at slippe af med det.
Faktisk er knoglerne på fødderne en sygdom, der kaldes i verden af medicin, valgus-deformiteten af storetåen. Og som enhver anden lidelse har den sine egne symptomer, årsager, komplikationer og behandlingsmetoder.
Repræsentanter for svagere køn er mere modtagelige for fremkomsten af ubehagelige problemer end mænd. Dette forklares af den større styrke og elasticitet af hanligbåndene. Repræsentanterne for den stærkere sex valgus fod er oftest resultatet af skade.
Helt forskellige ting er hos kvinder. Arvelighed spiller en stor rolle i udseendet af knoglerne på tæerne: bedstemor og moder, der lider af de knuder, der optrådte på benene, vil sandsynligvis blive tildelt en datter og et barnebarn med denne lidelse.
Arvelighed er ikke altid afgørende for udseendet af knoglerne på fingrene. Ofte opstår sygdommen som følge af en anden sygdom.
Årsager til knoglevækst på benet:
Måder at slippe af med benet på nuværende tidspunkt er der en enorm mængde. Disse er ortopædiske midler, nationale opskrifter, kirurgiske metoder. På et hvilket som helst stadium af sygdommen vil det være effektivt at vælge taktik til fjernelse af knoglerne i benene.
Behandle ortopædiske midler: indlægssåler, vipstøtter, interdigital ruller, specielt fodtøj, dæk.
Ved begyndelsen af knoglerne på tæerne er sådan behandling mest effektiv.
Indlægssåler normaliserer fodens position, fordeler belastningen jævnt. Deres brug fjerner den ekstra "vægt" fra benene og rygsøjlen. Udseendet af indersålene er ret attraktivt: de er tynde, kan bruges til enhver sko. Effekten af at have slidt ortopædisk indlægssål købt tilfældigt er minimal. Et sådant middel vælges individuelt under foden af en læge.
Instep understøtter og interdigital ruller til at fjerne pits visuelt justere foden, fordeler jævnligt belastningen på den forreste del af foden.
Korrigerende dæk er den mest effektive metode til fjernelse af ben på benet. Langt slidende dæk selv i tredje fase af sygdommen giver en gradvis restaurering af fodens struktur. Dæk anvendes også efter operation for at fjerne knogler, som et middel til at forhindre gentagelse af lidelse.
En let deformation af foden med en ikke-udtalt knogle kan med succes justeres med ortopædiske sko. Sådant fodtøj er især effektivt til forebyggelse af knogler på foden af barnet og i de indledende stadier af sygdommen.
I tilfælde af alvorlig smerte, når konservative metoder ikke giver resultater, og patientens livskvalitet er signifikant reduceret på grund af en knogle i benene, er kirurgisk behandling indikeret. Når sygdommen har nået udviklingsstadiet IV, er det også muligt at fjerne en ben på benet kun ved en radikal metode ved anvendelse af en operation. Kontraindikationer til kirurgisk korrektion er fedme, svære somatiske lidelser, hjertesygdomme og blodkar. Der er mange typer operationer til fjernelse af benet på benet. Antallet af kirurgiske metoder til fjernelse af en ben på benet er i øjeblikket ca. 150.
I mange århundreder er traditionel medicin blevet genopfyldt med et stort antal recept for at korrigere benet i benene og hjemmebehandling. De mest udbredte anbefalinger med anvendelse af alkoholtinktur af jod:
Husk at selvhelbredende, du skal være yderst forsigtig. Og den bedste måde at søge hjælp fra en specialist på! Disse råd for folkemedicin er ikke blevet verificeret af forfatteren i praksis, og kan derfor ikke garantere en løsning på problemet.
Hvis du kender de dokumenterede metoder, beskriv dem i kommentar til artiklen, så du kan hjælpe mange med dine råd.
Foranstaltninger til forebyggelse af knogler på foden er baseret på at kende årsagen til sygdommen. Sygdomsforebyggelse består af følgende aktiviteter:
Traditionel medicin har langvarige sygdomme, når en knogle vokser på benet, og hvad man skal gøre med det er ikke længere et retorisk spørgsmål uden et svar. Videnskaben er velbevidst om årsagerne til, at der er et knogle på benet og hvordan man behandler det. Mange velundersøgte teknikker kan hurtigt slippe af med sygdommen.
Udseendet af en knogle på storetåen er ikke kun en kosmetisk ulempe. Et sådant fænomen reducerer kvaliteten af en persons liv - tillader ham ikke at stå eller gå i lang tid på grund af smerter i hans ben. I dette tilfælde er der vanskeligheder med udvælgelse af sko, tyngdepunktet ændres og giver en ekstra belastning på rygsøjlen. Derfor skal der ved de første tegn på patologi henvises til ortopæderen.
Årsagen til klumper på storåen kan være en række afvigelser og sygdomme, såsom:
Den vigtigste prædisponerende faktor for valgus deformitet i dette tilfælde har stramme og tætte sko og høje hæle. Ujævn belastning på foden fører til deformationsændringer.
Oftest begynder udviklingen af deformitet på foden med, at metatarsalbenet afbøjes og roterer indad, hvilket fører til en tommelfinger i retning af de andre fire. På samme tid forekommer der grove krænkelser i led og led.
Musklerne, som normalt skulle være ansvarlige for den normale placering af tommelfingeren, begynder også at ændre sig. De bevæger sig udad og bidrager endnu mere til at ændre forholdet med andre fingre på den sårede fod. Den omledende muskel, hvis funktion er at forhindre en patologisk sving, bevæger sig mod sålen og begynder at fungere som en flexor.
Hovedet på knoglen på tommelfingeren ophører med at være en støtte og går ud og danner en bump. Efter deformationsændringer og andre knogler. Langvarig gå eller stående med en stor belastning fører til permanent traume af blødt væv. Små skibe presses, og den lokale blodcirkulation forstyrres, hvilket resulterer i, at fedtvævet bliver tyndt. På denne baggrund lider afskrivningerne, og calluses begynder at danne sig i zonen af basen af III og IV fingre.
Den udbulende knogle bliver større, og skoene begynder at lægge hårdt pres på hende. Dette fører til udvikling af betændelse i det fælles væv og dets taske (bursitis), ødem og en endnu større forøgelse af fremspringet. Alle disse ændringer fremkalder et indgroet søm. Det viser sig en ond cirkel. I sidste ende kan en person ikke bære kendte sko. Hvis belastningen på benene ikke falder, fortsætter patologien fremad, og en bump vises på pingfingeren.
Gradvist bliver alle fingrene udsat for deformation, de begynder at stramme op, og fremspring danner på folderne. I fremtiden fører udviklingen af kontraktur til deres frysning i en position, hvilket signifikant reducerer patientens livskvalitet.
Patienters klager over smerter i metatarsalbenet og den første led er typiske for denne patologi:
Ved undersøgelse og yderligere undersøgelser bliver fladning af fodens bue mærkbar, idet første finger falder til siden (nogle gange falder det kun i anden), og andenfingeren ændrer sin form på et sent stadium. På palpation er der smerter i sygdomsområdet, nogle gange en stigning i lokal temperatur (hvis inflammation forbinder) og fortykkelse af huden, viser undersøgelsen rødme. Bevægelsen i fingeren bliver begrænset og øger smerten.
Dannelsen af en fremspringende knogle forekommer på siden af storetåen og i nogle andre sygdomme.
I dette tilfælde er årsagen en metabolisk urinsyre med dens aflejring. I modsætning til valgus-deformiteten opstår der et akut angreb i denne sag som følge af en spiseforstyrrelse (indtagelse af en stor mængde alkohol, kødprodukter og spinat).
Selv et let tryk bliver smertefuldt. En mand kan ikke engang bære sko eller sokker. Bumpen bliver lys rød og hævet. På baggrund af gigt, dannelsen af sten i urinvejen. Den fremskredne fase af sygdommen, hvis den ikke behandles, fører til nyresvigt.
Deformerende arthrose refererer til systemiske sygdomme. Det manifesterer sig i degenerative ændringer i brusk og er ofte årsag til handicap.
Leddgigt manifesterer sig som en inflammatorisk proces i storetåden og fremkommer ofte samtidigt med flade fødder. Denne tilstand udvikler sig efter skade, smitsomme sygdomme, iført tætte sko.
Undertiden vokser knoglen som følge af skader på det osteoartikulære system med reumatoid arthritis eller psoriasis. I dette tilfælde er det primære mål for lægen at diagnosticere sygdommen korrekt.
Årsagerne til støt på benet kan være meget forskellige. Derfor skal man i intet tilfælde selvmedicinere, det er nødvendigt at henvende sig til en ortopæd, hvem vil etablere den korrekte diagnose og skitsere en plan for kompleks terapi. For en komplet behandling kræver deltagelse af en reumatolog, en hudlæge eller en traumatolog.
De karakteristiske symptomer på sygdommen og en ekstern undersøgelse giver lægen information til diagnose. En yderligere metode til at bestemme sværhedsgraden af den patologiske proces er radiografi.
Der er en vis klassifikation, som beregner sygdomsgraden, som bestemmer behandlingsmetoden og den yderligere prognose for patientens tilstand. Dette tager højde for vinklen mellem den første og den anden metatarsale knogle og vinklenes vinkel i forhold til den første metatarsal.
Vinkel 1
Vinkel 2
mindre end 12 grader
mindre end 25 grader
mindre end 18 grader
mere end 25 grader
mere end 18 grader
mere end 35 grader
Ud over graden af deformation vil specialisten på billedet se sværhedsgraden af artrose. Ved hjælp af røntgenstråler bestemmes deres tilstedeværelse af indsnævring af fællesfissuren, deformationsændringer, vækst af osteofytter, osteosklerose.
Om nødvendigt bliver undersøgelsen af patientens bløde væv rettet mod MR, og CT-scanning gør det muligt at bestemme ændringer i knoglestrukturerne med høj nøjagtighed.
For at slippe af med knoglen på storåen som følge af fladfodhed kan man gøre på to måder - konservativ og operativ. I dette tilfælde tager specialisten hensyn til graden af deformitet, patientens alder, tilstedeværelsen af systemisk patologi og andre lidelser.
Drogbehandling og andre metoder til behandling af valgus deformiteter, der ikke involverer kirurgi, udføres i de tidlige stadier af patologi. Kun i mangel af uoprettelige ændringer er der en chance for et positivt resultat. Konservative metoder anvendes i tilfælde, hvor patienten har kontraindikationer til operationen.
Behandling uden kirurgi er normalt rettet mod at løse følgende opgaver:
Komponenter af kompleks terapi:
I mangel af resultater fra konservativ behandling såvel som i de avancerede stadier af patologi (3 og 4) hjælper kun kirurgisk indgreb.
I øjeblikket er der mange måder at fjerne bumpen og genoprette fingrene på foden. Men oftest ty til følgende typer operationer:
Men det er ikke nok nok at fjerne den fremspringende knogle. For fuldstændig opsving er det nødvendigt at gendanne funktionaliteten af foden ved at bære ortopædiske sko, lægge et dæk på eller lægge en hård ortose om natten. Analgetika og antiinflammatoriske lægemidler bruges til at fjerne smertesyndromet. Normalt efter 3-4 uger slutter rehabilitering, og patienten fører et normalt liv uden begrænsninger.
I særligt alvorlige tilfælde skal du fjerne fingerens metatarsale knogle eller phalanx. Det beskadigede led er undertiden udskiftet med en protese (arthrodesis), hvorefter tommelfingeren er på plads, men mister sin mobilitet.
Der er mange opskrifter til behandling af knogler på foden med folkemæssige midler. Men før du bruger dem, bør du konsultere din læge.
De mest almindelige behandlinger er:
I hjemmet kan du nemt forberede en salve for at lindre symptomerne på valgus deformitet. For at gøre dette skal du sætte et rå æg i eddike og holde på et mørkt sted i ca. to uger, indtil det opløses. Hans skal kastes væk, og resten bliver omrørt med en stor sked sved og 10 g terpentin. Salven påføres på knoglen hver anden dag, du kan skifte det med jod.
En effektiv effekt har et værktøj baseret på oliechlorophyllipt og Dimexidum (i et forhold på 3 til 1). De skal blande, vådt bomuldsstykke og fastgøres til benet. Hvis det er betændt og rødmet, vil dette middel hurtigt fjerne ubehagelige symptomer og lindre smerte.
Behandling med naturlige midler bør kombineres med andre konservative metoder.
Til forebyggelse af knogleudseende på benet er det nødvendigt:
Voksende "bump" på foden giver en masse ulejligheder og bekymringer. En ubehagelig kosmetisk defekt, når en knogle vokser på benet ved storetåen, forårsager vanskeligheder med udvælgelse af sko, tilbagevendende smerter i den deformerede ledd og gnidning på fingrene. Årsagerne til knoglevæksten omfatter flade fødder, leddets patologier, svagt bindevæv. Fremspringet af den første metatarsophalangeale led henviser til irreversible ændringer, hvor konservativ behandling kun stopper progressionen. Det er muligt at returnere den tidligere skønhed til foden ved hjælp af kirurgisk udskæring af knoglevævet.
Den fjerde del af alle knoglerne i det menneskelige skelet er koncentreret i fødderne. Den distale del af underbenene består af halvogtreds ben, som danner tarsus, metatarsus og phalanges af fingrene. Foden er et bevægeligt stødabsorberende design takket være de mange led og ledbånd.
Benstrukturen danner to langsgående og en tværgående bue, som har evnen til at sænke og vende tilbage til sin oprindelige tilstand. Den elastiske struktur giver foden en fjederfunktion, der beskytter rygsøjlen og leddene i underbenene fra tremor under gang. Svaghed og bøjning af buerne fører til udviklingen af fladfodhed, hvilket kan føre til deformationelle ændringer i fodens ledd.
Hallux valgus af forfoden (Hallux valgus) er en proces, når en knogle vokser på benet nær storetåen. Bone overgroing er en komplikation af udeladelsen af den tværgående bue, som er placeret i den forreste del af foden i de fem metatarsale knogler.
Tommelfingeren er den største, den er placeret adskilt fra andre fingre, med et lille skift til siden. Normalt er fingeren placeret lige, dens phalanxes er i samme plan. Som følge af tværgående fladfodhed er fingeren afbøjet udad, og hovedet på den første metatarsale knogle danner et lille tuberkel, som fra tid til anden begynder at stige. Konsekvensen af valgus deformitet er destruktive forandringer i leddet, hvilket fører til degenerering af brusk og væksten af knoglevæv.
Valgus deformitet påvirker ofte den kvindelige befolkning på planeten. Denne kendsgerning er forbundet med svagheden af det ligamente apparat, hvilket under indflydelse af provokerende faktorer fører til udvikling af tværgående fladfod. Hormonale ændringer af kroppen, effekten af relaxin under graviditeten, afhængighed af høje hæle - hovedårsagerne til overtrædelse af biomekanikken i forfoden.
Genetisk prædisponering, under knoglevækst på benet nær tommelfingeren, kan observeres i forskellige generationer. Patologi fremkalder egenskaber ved den anatomiske struktur, når metatarsal phalanx har en langstrakt form. Øget kropsvægt skaber en stor belastning på foden, hvilket gør det muligt at nedbryde buen.
Knogleudstød er konstant skadet ved at gnide overfladen af sten med sko, hvilket fører til udviklingen af bursitis. Den inflammatoriske proces fremkommer som følge af vævsskader, hvilket fører til degenerative ændringer, der forårsager deformitet i niveauet af den mediale metatarsophalangangeleddet.
Metabolske lidelser er en anden årsag til knoglevækst. Osteoporose med et fald i knogletæthed fører til deformitet af ikke kun foden, men også rygsøjlen.
Øget syntese af urinsyre forårsager gigt, hvis hovedsymptom er aflejring af urater i form af krystallinsk pulver i leddets hule. Denne patologi har en særpræg funktion - forekommer jævnligt smertefulde angreb i det forstørrede led.
Patologisk tilstand med knoglevækst på benet udvikler sig gradvist. I den indledende fase ligner den nye "bump" en lille stigning, der ikke forårsager ubehag undtagen udseende. Det eneste der følger med Hallux valgus i første fase er fladning af forfoden, hvilket indikerer progressiv flatfoot i tværprojektionen.
Efter en tid øges "bumpen", og tommelfingeren afviger mod andenfingeren. Ændringer sker på baggrund af den fremadrettede smerte og træthed i benene efter en lang gåtur.
Hvis du ikke tager terapeutiske foranstaltninger, bliver deformationen signifikant:
Der er fire stadier af valgus deformitet:
Den udtalte knogleovergroning gnides regelmæssigt i skoene, ikke kun i området af den fremspringende knogle, men også mellem de berørende fingre.
Hyppig skade kan forårsage en inflammatorisk proces (bursitis) med udvikling af karakteristiske symptomer:
Et lignende klinisk billede udvikler sig med gigt. Den væsentligste forskel er arten af smerte, som kan sammenlignes med pulserne af elektrisk strøm, der gennemsyrer leddet. Gouty angreb forekommer overvejende om natten, varer fra et par timer til flere dage.
Det er ikke svært at diagnosticere Hallux valgus, visuel undersøgelse viser tydeligt de eksterne ændringer af tommelfingeren og hele foden som helhed. Det er vigtigt at nøjagtigt bestemme årsagen til deformiteten for at stoppe den patologiske proces og slippe af med et ubehageligt symptom.
Ortopædere udfører foreløbig diagnostik på en plantograf. Som følge af undersøgelsen af fodtryk bestemmer lægen forud for scenen og typen af flatfoot. En mere detaljeret undersøgelse udføres ved hjælp af røntgen.
Tilstedeværelsen af tegn på inflammation vil kræve en vurdering af den generelle tilstand og identifikation af patogenet. Ved brug af resultaterne af en generel analyse af blod og urin opdages inflammation og metaboliske forstyrrelser: et øget indhold af urinsyre, der indikerer gigt. For at bestemme mikroorganismen som en årsag til betændelse tages synovialvæske under diagnostisk punktering af den deformerede ledd.
Baseret på ovennævnte foranstaltninger etableres en diagnose til effektiv behandling af tilstanden.
Valgus deformitet af første tå behandles med symptomatisk og kirurgisk behandling. Den konservative metode fører ikke til at slippe af med de synlige manifestationer, men stopper den videre udvikling af patologi. Eliminering af symptomer og korrektion af foden ved hjælp af medicinske produkter giver dig mulighed for at opretholde tilstanden af metatarsophalangangeleddet på samme niveau.
Kirurgisk behandling eliminerer defekten og returnerer foden til sit tidligere udseende. Hos mennesker er der ikke behov for specialiserede sko, silikone korrektorer til adskillelse af tæer. Der er mulighed for at bære åbne sko og ikke være genert af desinficerede ben.
Behandling uden kirurgi er overvejende symptomatisk. Når der opstår smerte, ordinerer ortopæderen analgetika (Analgin, Baralgin) eller ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (Ketoprofen, Diclofenac) for at lindre smerte. Medikamenter anvendes ikke kun i form af tabletter, men når de påføres lokalt med salver eller geler (Bystrumgel, Nise, Dolobene), forbedres den terapeutiske effekt.
Gouty anfald i historien vil kræve udnævnelse af colchicin i de første timer efter starten af alvorlig smerte eller indomethacin, som anvendes i tilfælde af intolerance over for det første lægemiddel. I nærvær af en infektiøs faktor suppleres behandlingen med antibiotika (azithromycin cefalexin). Med ineffektiviteten af ovennævnte foranstaltninger injiceres glukokortikosteroider (Prednison, Hydrocortison) i sårforbindelsen for at bekæmpe inflammation og hævelse.
For at standse processen med knoglevækst nær tommelfingeren er det kun muligt med konstant brug af ortopædiske indlægssåler. Hovedårsagen til patologi (flade fødder) behandles ved korrektion af fodbue med medicinske produkter. Indersålen er designet til at støtte foden i de afregnede steder, returnerer fysiologiske kurver til den og aflaster benet og tager selve hovedbelastningen af lasten.
Udvælgelse af den korrekte indersål er en læge efter en detaljeret undersøgelse af den menneskelige fod. Under hensyntagen til graden og formen af fladfodhed anbefales et ortopædisk produkt, som ikke kun vil stoppe væksten af "bump", men også lindre smerte og træthed under bevægelse.
Moderne ortopædiske virksomheder tilbyder et bredt udvalg af indlægssåler. Til tværgående fladfodthed skal en udtalt metatarsalpude være til stede på indersålen, som giver støtte til fodens tværgående bue. I betragtning af typen af flatfoot (statisk eller dynamisk) kan du vælge blødt (ORTO Mix, Trives ST-111) eller hårdt (ORTO Concept, Trives ST-105k) indlægssåler afhængigt af det materiale, hvorfra den ortopædiske struktur er lavet.
For at undgå at gnide overfladen af stenen i skoene, bruges silikonetåskilte eller bursoprotektorer til at beskytte væksten udefra. For at vende fingeren tilbage til en fysiologisk tilstand, i hvile (under søvn eller hvile) sættes der en speciel bøjle, som bevæger fingeren væk og retter den i den rigtige position. En kontraindikation for en sådan behandlingsmetode er smerte ved flytning af en finger i statisk fladfod, når forening af fodlederne fremkommer.
For at forbedre tilstanden af fødderne hjælper det med at gå på en barfod med ortopædisk tæppe, rulle flasken med en fod eller en massagerulle.
Kirurgisk behandling er at fjerne væksten på tommelfingeren. Excision udføres gennem et lille snit i området af "bumps", om nødvendigt, kirurger rekonstruerer tommelfingeren og metatarsalbenet.
Rehabilitering efter operationen tager cirka to måneder. Hele denne tid skal det opererede ben være i en særlig bandage eller sko med en stiv sål. En og en halv måned efter operationen ordinerer lægen ortopædiske indlægssåler, som du skal bære hver dag, så knoglerne på benet ikke vender tilbage.
Det er vigtigt at tage sig af forebyggelsen af valgus-deformitet af storetåen i forvejen, når benene ikke har tegn på knogleforandringer:
Callus eller, som det ofte kaldes, en knogle på storåen, er en type led smerte, som kvinder mest sandsynligt lider under. Hovedårsagen til benben er lange og hyppige vandringer i hæle, stramme sko og forkert kropsholdning. I første omgang gør de fleste ikke noget, idet det betragtes som uværdigt særlig opmærksomhed. Men hvis du ikke helbreder benet på benet, kan dette føre til alvorlig vævsskade og deformation af foden, hvilket forårsager stor smerte.
Bone callus (han er bunion af foden) får leddet i bunden af fingrene til at bøje sig og stige i størrelse og danner en klump. Hovedårsagen til, at knoglen vokser, er for stramme sko, hvilket medfører abnormiteter i positionen af tåget. Gentagne bevægelser kan også forvrænge eller forstørre det led, som forbinder fingeren til resten af foden, hvilket får knogler i benene til at vokse, såvel som smerte og hævelse.
Ofte er denne proces uhyggelig og smertefuld, og hver dag bliver smerten stærkere. For det første bliver fingeren udadvendt stærkere end normalt, mens dens ydre kant svulmer op og foden bliver en usund rød nuance. Senere kan du begynde at opleve svær smerte, når du står, har på dig sko og motion.
Kegler på benene kan forekomme hos både mænd og kvinder. Men kvinder er mere tilbøjelige til denne sygdom, som oftere end mænd bærer sko med indsnævrede næser. For eksempel hæver høje hæle tæerne sammen, forstyrrer blodgennemstrømningen og begrænser tommelfingerens normale position. Dette kan føre til en unormal position af leddet, så arvæv og en tumor dannes, hvilket fører til unormal placering af fødderne.
Stenen kan i starten være ganske lille, men hvis du fortsætter med at bære smalle sko, kan det vokse til en betydelig størrelse, og jo mere hævelsen bliver, jo sværere vil du bevæge sig normalt og endog stå. Eksperter anbefaler straks at konsultere en læge, selvom bumpen nær tommelfingeren er meget lille. Den tidligere behandling er startet, jo mere effektiv bliver det. Du bør ikke ignorere problemet, håber at alt vil gå væk af sig selv, da en forsømt knogle senere kan forårsage mange problemer. Hvis en knogle gør ondt på storåen, skal du gå til mere løse sko, se på din kropsholdning, især når du går og løber (i nogle tilfælde skal du bruge et understøttende korset), stræk og anbring æteriske olier for at hjælpe med at bekæmpe gigt. Nogle gange er disse foranstaltninger allerede tilstrækkelige, men hver organisme er individuel.
Udskiftning af skoene reducerer du trykket på det beskadigede område, så kroppen kan komme sig hurtigere og fjerne bumpen på benet. Ifølge American Academy of Orthopedic Surgeons (AAOS) bemærker det "overvældende flertal", at når benet skifter til en model med nok plads til fingre, gør benet i benet meget ondt. Løse sko reducerer trykket på storåen, forbedrer blodcirkulationen og giver mulighed for bevægelse, så leddene får en naturlig position.
Hvis du ikke er sikker på hvilken model der passer til dig, skal du kontakte specialisterne i ortopædiske saloner eller sportsforretninger, de vil hjælpe dig med at måle størrelsen af din fod og vælge de mest rummelige og komfortable modeller. Mange siger, at i dette tilfælde er den bedste mulighed sko med snørebånd eller velcro, som du selv kan justere "tæthed".
For at kunne vælge de mest komfortable sko hjælper specialister dig med at bestemme fodens bue for at undgå potentielle skader, mens du går og spiller sport. Du kan også bruge en speciel enhed til at "strække" de eksisterende sko, hvilket giver mere plads til tæerne.
AAOS anbefaler, at folk med knogler på foden "undgå for lave, smalle sko med spidse ben, og også på hæle over et par centimeter." I nogle tilfælde kan høje hæle forårsage en række problemer, da trykket på fodens forside stiger i denne stilling.
Brug specialliner og indlægssåler til at justere fodens position, hvilket reducerer trykket på fingrene. Også i nogle tilfælde for at slippe af med knoglerne på benene bruger de såkaldte "ortreza" - de omfordeler belastningen på den beskadigede led.
Nogle mennesker har brug for en masse støtte til benene for at justere fodens position og følgelig bevægelsesretningen af leddet. Korrekt udvalgte sko og specielle liners er i nogle tilfælde tilstrækkelige til behandling af benene på benet. Disse liners kan købes på næsten ethvert apotek uden læge recept. Det vigtigste er, før du bruger det løbende, at sikre, at en sådan indsats lindrer spændinger fra det beskadigede område og ikke beskadiger benet endnu mere.
Hvis du føler "stivhed" i tæerne, så vil en lille strækning hjælpe med at slappe af muskler og lindre ledsmerter. Disse enkle øvelser kan udføres overalt. Prøv at presse dine tæer, rul dine fødder på tennisbolden og lav en lille massage. For at strække det beskadigede led må du strække sokkerne så meget som muligt og holde dem i den position i 5 sekunder, så klem dem så meget som muligt i yderligere 5 sekunder, gentag 10 eller flere gange i løbet af dagen. Du kan også rulle et blødt håndklæde i en rulle og "rulle" en beskadiget finger over den.
Den amerikanske kirurgi af fod og ankel anbefaler, at folk, der har stor benpine, undgår fysisk aktivitet, hvilket fører til øget smerte, hævelse og rødme. Ofte er dette en langvarig og løbende. Hvis du er begyndt at udføre et nyt sæt øvelser, hvilket medfører uventet smerte i benene eller andre led, kan en af årsagerne være præcis den forkerte holdning. Forkert position af foden, når den kører, for tung et trin kan føre til øget betændelse i storetårets område.
En anden grund til, at det er vigtigt at vælge de rigtige sko. Hvis du konstant oplever smerter i dine ankler og fødder, skal du kontakte din fysioterapeut for at få hjælp, han vil hjælpe dig med at analysere, hvordan du løber eller gør visse øvelser og retter situationen.
Når smerten intensiveres, påfør en kold komprimering til det berørte område i 20 minutter. Løft den skadede ben op for at forhindre puffiness, og prøv også en massage ved hjælp af æteriske olier for at lindre betændelse. I sådanne tilfælde gnides den beskadigede fod med røgelse og pebermynteolie mest effektivt.
Ifølge AAOS er de mest almindelige symptomer:
Knoglen på storåen vises normalt, når foden er forkert placeret, misdannelser og betændelse, eller når knoglen er uregelmæssig i tommelfingeren. En almindelig anomali, der fører til knogledannelse, er, når den metatarsophalangeale ledning, der er placeret ved fingerens bund, bukker udad fra fodens indre, og drejer tommelfingeren indad. (teknisk set er dette valgus-deformiteten af førstetåen). Den består af to led. Den største af de to (metatarsophalangeal ledd) forbinder fingerspidserne (phalanges) til fodens fod. Benet dannes, når metatarsophalangeal leddet blandes fra dets sædvanlige sted, og den inflammatoriske proces begynder.
Typiske scenarier for udviklingen af et smertefuldt ben på big toe omfatter:
Derudover er knoglen arvet, så hvis nogen i din familie har lidt af en sådan sygdom, så er sandsynligheden for callus i dig flere gange højere. Dette er mest almindeligt blandt teenagere. Også personer med autoimmune sygdomme, der fører til ødelæggelse af fællesvæv, er modtagelige for denne sygdom.
Diagnosen er normalt lavet ud fra fysiske symptomer, såsom smerte og diskuterer med patienten karakteristika ved hans livsstil, præferencer hvad angår sko og holdninger til sport. I særligt avancerede tilfælde kan der kræves en røntgenstråle til vurdering af sværhedsgraden.
I svære tilfælde, når smerten praktisk talt lammer patientens normale liv, kan lægen ordinere kortikosteroider, ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler og smertestillende midler. Hvis det er muligt, skal du tage en lav dosis af en over-the-counter smertelindring, som f.eks. Ibuprofen, for at klare en midlertidig smerte, samt hjælpe med at reducere betændelse på storåen ved hjælp af en kold kompressor.
Nogle gange, for at lindre muskelspasmer og puffiness kan lægen lave en injektion af steroider, men det garanterer ikke, at problemet forsvinder for evigt.
En af grundene til dannelsen af callus er en infektion, så specialister kan have brug for en prøve af væsken fra kornene for at kontrollere det for tilstedeværelsen af bakterier og antistoffer. Hvis forekomsten af infektion er bekræftet, anbefales det at drikke et kursus af antibiotika.
Ifølge ACFAOM bør ovennævnte folkemidletlige midler til behandling af øjenrør hjælpe i de fleste milde tilfælde og tilfælde af moderat sværhedsgrad. Operationen er kun nødvendig i ekstremt alvorlige tilfælde. Operation er det sidste mulige middel. Det kan være nødvendigt i tilfælde, hvor callus ikke er blevet behandlet i lang tid, eller patienten har nægtet at skifte til andre sko (for eksempel sko, der er behagelige for hans ledd, synes at være yderst ubehageligt), eller han har brugt specielle knogler forkert.
Hvis du begyndte at bemærke puffiness på flere fingre (ikke kun på den store), som vedvarer i lang tid, er en uundværlig se en læge, selvom denne tilstand ikke giver nogen smertefulde fornemmelser. Smerten og hævelsen af flere tæer kan også indikere sygdomme som arthritis, slidgigt og bursitis. Forlad ikke behandlingen umiddelbart efter, at knoglen er forsvundet, fortsæt med at bruge naturlige behandlingsmetoder og brug løse sko i et par måneder.
Stenen på storetåen (hallux valgus eller valgus deformitet) er en udbredt deformation af foden, som ikke kun er præget af en udpræget kosmetisk defekt, men forårsager også betydeligt fysisk ubehag.
I de fleste tilfælde udvikles denne patologi hos kvinder (98%). Risikoen for at udvikle valgus deformitet stiger med alder op til 30 år. Kun 3% af mennesker har en knogle på benets side, og efter 30 år er sygdommen allerede opdaget i 9%.
Placeret på indersiden af foden ved tommelfingeren, er knogledannelsen, som normalt kaldes en knogle eller en bump, faktisk et fortykket og fremspringende hoved af tommens metatarsale knogle.
Hvad en knogle på storotonen ligner.
Normalt er alle fodens metatarsale knogler parallelle med hinanden, men med en unormal belastning på foden øges vinklen mellem tommers første og anden metatarsale knogler, og tommelfingeren begynder gradvist at skifte til siden (knoglens hoved afviger udad og ).
Forfodens struktur er normal og med deformation af tommelfingeren.
Ændring af vinklen mellem knoglerne (valgus vinkel) forårsager gradvist progressiv krumning af tommelfingeren, fører til svækkelse af ledbånd og muskler, fremkalder betændelse i metatarsophalangalsk leddet (bursitis) og deformation af resten af tæerne.
I den indledende fase ledsages deformationen ikke af smertefulde symptomer, så ændringerne opfattes ofte som en kosmetisk defekt.
Da konservativ behandling kun virker i begyndelsen af sygdommen, før behandling af knoglerne på benene er det vigtigt at bestemme scenen i patologien. Sygdomsstadiet bestemmes ikke af benets størrelse på benene, men ved størrelsen af valgusvinklen.
Den mest almindelige årsag til knogler på benet bærer en bestemt type sko. Den kvindelige køn lider af dette ortopædiske problem på grund af kærlighed til høje hæle, smalle tæer, sko eller smalle sko. Sådanne sko giver øget belastning på foden og klemmer den forreste del. Ortopæderne bemærkede således en stigning i antallet af tommelfingerdeformationer i japanske kvinder efter Anden Verdenskrig, da de på grund af deres passion for amerikansk kultur blev fashionable til at bære højhælede sko på de japanske øer (før det blev valgus deformitet registreret hovedsageligt i Europa og Amerika).
Sko med høje hæle i nærværelse af en knogle på foden er kontraindiceret.
Ikke sjældent er fodtøj ikke en årsag, men en provokerende ekstern faktor Hvis der er en knogle på benet, kan de sande årsager være indre (patienten kan have forskellige sygdomme, der fører til foddeformiteter).
Interne årsager til valgus deformitet omfatter:
Årsager til ben på benet omfatter også:
Udviklingen af knoglen på benet fremkaldes også af hurtig vækst under pubertet (derfor er ungdommelig valgus deformitet af tommelfingeren adskilt separat), og professionel overbelastning af benene (balleriner, servitricer, atleter osv.) Lider af overforbrug af foden.
Hallux valgus er en erhvervssygdom hos balletdansere.
Den indledende fase af knogledannelse på benet ledsages af udbulningen af et lille tuberkul i området af tommelfingeren, svag svulmning og rødhed i denne region. Når du går, kan der være smerter i de midterste sektioner af fingrene i fingrene. Det er på dette stadium, at behandling af knoglerne på benene ved hjælp af ortopædiske produkter kan give positive resultater, så du bør ikke engagere sig i selvbehandling - hvis symptomerne på begyndende deformitet fremkommer, skal du kontakte en ortopædmand, der vil hjælpe dig med at vælge de rigtige behandlingsmetoder.
Hvis ubehandlet udvikler sygdommen stadigt, og allerede i anden fase dannes en velmærkede vækst i området af metatarsalbenets hoved, og en tør callus fremstår under fingeren i midterfalseområdet. Tommelfingeren er betændt, så der er altid hævelser og smerter i varierende grad af intensitet (værre når man går).
I den anden fase af sygdommen transformeres benet fra en kosmetisk defekt til en kilde til smerte.
En yderligere stigning i valgusvinklen og fortrængningen af tommelfingeren er ledsaget af keratinisering af huden i det berørte område, udseendet af calluses under fingers tredje phalanx. Patienter lider af skarpe, svækkende smerter, ikke kun i stortåens område, men også i fodsål. Benet øges væsentligt, de resterende fingre begynder at deformere (de bliver som en hammer).
Benbehandling på foden begynder med udskiftning af ubehagelige sko med modeller med bred tå og uden højhæl.
Afhængig af fodens individuelle egenskaber kan lægen anbefale:
Afstandssteder inkluderer:
Behandling af knoglen på storetåen ved hjælp af ortopædiske produkter udføres under tilsyn af en ortopædkirurg.
Ved tilstedeværelse af inflammation i leddet gælder:
Hvordan man behandler en ben på benet ved hjælp af fysisk terapi, forklarer i detaljer den behandlende ortopædlæge. Materielle resultater terapeutisk gymnastik giver i begyndelsen af sygdommen, men for at opnå den ønskede effekt skal du:
For at styrke tæernes ledd anbefales:
Du kan også udføre øvelser ved hjælp af multidirektionelle bevægelser. For at gøre dette skal du trække de store tæer med dine fingre og samtidig presse den ned med muskuløs indsats. Fix fingeren på et tidspunkt, tryk i 3 sekunder, tag en pause i 5 sekunder. Tilsvarende udføres en øvelse, hvor storetåen presses til gulvet ved hjælp af fingrene og samtidig med muskuløs indsats strækker den sig opad.
Komplicerede øvelser omfatter tegning med tæerne. Motion udføres mens du sidder på en stol, ryggen skal være lige, armene skal ligge på dine knæ. Tæerne på håndtaget løftes fra gulvet, fastspændt mellem den første og den anden fingre, og derefter tegnes en cirkel eller en anden figur på papiret liggende på gulvet (efterhånden kan opgaven kompliceres ved at skrive til tal og bogstaver).
Udover øvelser, i nærværelse af en knogle på foden, anbefales fodmassage. Det kan udføres uafhængigt og være forsigtig.
Vigtigt: Under massagen skal der ikke være nogen skarp smerte, bevægelserne udføres glat, indsatsen øges gradvist.
Med et ben på foden kan du også bruge traditionelle behandlingsmetoder:
Folkesager kan kun bruges som en hjælpebehandling.
Konservative behandlingsmetoder hjælper med at suspendere deformationsprocessen kun i den første fase af sygdommen. For alvorlig deformation af tommelfingeren (mellemlang og svær) hos patienter i alle aldre, anvendes kirurgiske metoder til behandling.
Der er en række operationelle teknikker, der giver dig mulighed for at:
Hvordan man behandler en ben på benet ved hjælp af en kirurgisk procedure afhænger af typen af deformitet, tilstanden af knogler og blødt væv, klager og patientens generelle helbred.
Kirurgi kombinerer kirurgi på blødt væv og osteotomi (stopper knoglen for at korrigere deformiteten). Den specifikke driftsmetode er valgt under hensyntagen til patientens individuelle egenskaber.
Scarf osteotomi er med succes anvendt til at fjerne moderate valgus deformiteter. Denne metode giver dig mulighed for at:
Med scarf osteotomi er der lavet et lille indsnit fra fingerens base mod begyndelsen af metatarsalbenet på indersiden af foden. En kil er skåret fra den første metatarsale knogle (ligner bogstavet Z), hvorefter tommelfingeren forskydes i den rigtige vinkel. Placeringen af tommers sener ændres, og den deformerede artikulære kapsel adskilles fra ydersiden. Knoglerne er fastgjort med titanium skruer, som ikke kræver fjernelse i mangel af ubehag. Operationen udføres under generel anæstesi, genindvindingsperioden tager fra 3 til 6 uger.
Umiddelbart efter operationen er belastningen på foden tilladt i en speciel enhed (ortose), hvilket reducerer trykket på fodens forside.
Det er også muligt at:
Disse teknikker påvirker ikke leddet, så bevægelsen af forfodets ledd bevares og forbedres.
Om nødvendigt kan teknikker bruges til at skabe ledstivhed (arthrodesis) og chevron osteotomi, hvor hovedet af den første og anden metatarsus nærmer hinanden og den anatomiske position af foden rekonstrueres.
Hvis knoglerne er på to ben, kan operationen udføres på begge fødder på samme tid og igen.
Patienten kan gå i de fleste tilfælde umiddelbart efter operationen. For at reducere belastningen på foden anvendes specielle sko (krykker er ikke påkrævet). Brug af postoperative sko anbefales i 5 uger.
Ubehag og mild hævelse efter operationen forbliver i forfoden i 3-5 måneder.
Komplikationer og gentagne operationer er yderst sjældne. Deformitet efter operationen vender ikke tilbage.
For ikke at danne en ben på benet anbefales det til personer med øget belastning på benene:
Massage er også nyttig for at hjælpe med at lette foden efter en belastning i løbet af arbejdsdagen.