Saltaflejring i hæle, behandling og forebyggelse

Saltaflejring i hæle er et almindeligt problem, som oftest findes i mellem og alder. Mange mennesker tror, ​​at hovedårsagen til denne sygdom er at spise store mængder salt, men det er slet ikke tilfældet. Afsættelsen af ​​salte i den menneskelige krop er intet andet end en manifestation af metaboliske sygdomme.

Predisponerende faktorer omfatter: stillesiddende arbejde, overspisning, hypotermi. Afsættelsen af ​​salte i hælerne fører til dannelsen af ​​hælforløbet, hvilket er en knoglevækst på hælbenet.

Årsager til saltindskud i hæle

Afsættelsen af ​​salte i hæle er en konsekvens af metaboliske og hormonelle sygdomme. Saltaflejring kan skyldes:

1. diabetes mellitus, gigt, kroniske patologier i lever og nyrer;
2. ubalanceret ernæring;
3. regelmæssig overspisning
4. overdreven alkoholindtagelse
5. kroppens tendens til overdreven syntese af urater
6. nikotin effekt;
7. endokrine sygdomme;
8. kredsløbssystemets patologi
9. hypotermi;
10. lav fysisk aktivitet.

Blandt årsagerne til afsættelsen af ​​salte i menneskekroppen og især i hæle er en arvelig disposition. Spiller en rolle og overdreven forbrug af kødprodukter. Ifølge statistikker bemærkes det, at folk, der drikker alkohol, ofte er mere udsatte for saltaflejring. Tilstedeværelsen af ​​nyresvigt fører til en krænkelse af udskillelsesfunktionen, hvilket resulterer i en overskydende mængde urinsyre i kroppen.

Symptomer på sygdommen

• Smerter under gang og fysisk anstrengelse. Den stærkeste manifestation af smerte opstår om morgenen sammen med de første trin efter en nats søvn. En person, der står op af en seng på fødderne, efter at have været i vandret stilling, oplever en skarp smerte, der ligner en "negle i hælen". Dette symptom er karakteristisk for hælen sporer, hvilket fører til afsætning af salte i hæle. Der opstår også smertefulde fornemmelser efter et længere ophold i en siddestilling i det øjeblik, hvor de stiger op til hans fødder, og de gradvis fornemmede smertefulde fornemmelser. Intensiteten af ​​smerten afhænger ikke af størrelsen af ​​sporen (vækst)
• Ændringer i gang. På grund af den skarpe smerte i knogletilvækstens vækst, forsøger personen spontant at overføre vægten til andre dele af foden for at undgå det øjeblik, hvor blødt væv knuses med knogleprocessen.
• Der kan være hævelse og misfarvning af huden i fodområdet.
• Forresten er det værd at bemærke, at symptomerne på hælen sporer kan være fraværende helt. Det afhænger ikke af størrelsen af ​​væksten på calcaneus, men på dens placering.

Diagnose af sygdommen

Til diagnose af patologi ved hjælp af røntgenstråler, som giver dig mulighed for at bestemme væksten på calcaneus. Selvom sygdommens tidlige stadier ikke er synlige ændringer, kan denne metode ikke give. For diagnosen hjælper med at indsamle klager og inspektion. De vigtigste symptomer på sygdommen er smerte og følelsen af ​​et søm i hælen. Disse klager har specificitet, da smerten i starten er tydeligvis ikke permanent og midlertidig - hovedsagelig efter søvn, og derefter falder om dagen. Smerten skyldes betændelse, klemning af blødt væv med knoglevækst. Ud over røntgenstråler udføre en biokemisk analyse af blod for at eliminere muligheden for andre patologier, for eksempel - reumatiske sygdomme.

Saltbehandling

Behandling reduceres ofte til brug af folkemetoder, men glem ikke, at de fleste af disse foranstaltninger kun midlertidigt kan reducere smerte symptomet, men ikke eliminere årsagen selv. Behandling af saltaflejringer i hæle skal i første omgang være rettet mod at stabilisere hormonet metabolisme og metabolisme i kroppen. Ved dannelsen af ​​hælen foreskrives præparater, der forbedrer blodforsyningen til vævene. Det er vigtigt, at du gør alt for at bekæmpe fedme, da selv denne faktor alene kan gøre patientens vitale funktioner væsentligt lette. Overvægt udøver en ekstra belastning på alle strukturer i underekstremiteterne, herunder det patologiske område af hælen, hvilket øger smertefaktoren.

Den gode effekt sammen med normalisering af kosten og opretholdelse af en sund livsstil giver brugen af ​​ortopædiske sko, som har en positiv effekt på foden. Ortopædiske sko er i stand til effektivt at distribuere kroppens belastning over hele overfladen af ​​foden, som følge heraf belastningen på calcaneus er signifikant reduceret, og smertefornemmelserne reduceres.

strålebehandling

Behandling af indskud i hæle udføres ved strålebehandling. For dette er det patologiske fokus påvirket af røntgenstråler. Laser terapi, højfrekvente strømme og magnetisk terapi anvendes også.

Shock bølge terapi

Ved behandling af hælsporer har chokbølgebehandling en positiv effekt. Symptomer forårsaget af inflammatorisk proces reduceres ved virkningen af ​​pulser af en vis frekvens. Shockwave behandling giver dig mulighed for at opnå gode resultater - for at reducere betændelse og reducere smerte symptom. Det bemærkes også, at denne metode gør det muligt at forbedre mikrocirkulationen, reducerer signifikant degenerative dystrofiske processer og normaliserer metaboliske processer i muskler, ledbånd, knoglevæv. Også chokbølgebehandlingen kan positivt påvirke udgangen af ​​calciumsalte. Denne metode er ikke egnet til behandling af gravide kvinder og personer med svag blodkoagulering.

Metoder til refleksbehandling og fysioterapi

Behandling af saltaflejringer i hæle og hælsporer bør udføres strengt individuelt afhængigt af hvilke årsager der fremkaldes sygdommens indtræden. Zoneterapi, som en ekstra metode, omfatter akupressur, moxoterapi, akupunktur. Fysioterapibehandling er ordineret individuelt ifølge doktorens vidnesbyrd.

Medikamentbehandling involverer ofte lokal eksponering for kortikosteroider, såsom: Diprospan, Flosteron. Hvis lægemiddelbehandling, i kombination med fysioterapi og chokbølgebehandling ikke giver det ønskede resultat, og symptomerne på sygdommen vedvarer, så lægger oftest lægerne sig til kirurgisk behandling. Kirurgiske metoder sigter mod udskæring af patologisk dannede væv. Hertil kommer, at patienterne ordinerer brugen af ​​ortopædiske anordninger, såsom: vriststøtter, bløde linjer, ortopædiske indlægssåler - hvilket gør det muligt at reducere trykket på hælbenet betydeligt.

Forebyggende foranstaltninger

1. spise proteinfødevarer i kombination med grøntsager
2. udelukkelse fra kosten for salt og krydret mad
3. eliminering af vanen med at "drikke mad"
4. fald i forbruget af sådanne produkter som: blødt kager, tomatpuré, rødvin, ketchup.
5. Balanceret indtag af proteinfødevarer og fedtstoffer.

Saltaflejring i hæle under graviditet

Meget ofte viser symptomerne på saltindskud i hælen sig under graviditeten. Dette skyldes det særegne ved, at ledbånd i løbet af graviditeten kan blødgøre kraftigt og øge kropsvægten. På grund af den ekstra prædisponerende faktor under graviditeten anbefales det især kvinder at følge med dietten omhyggeligt, må ikke bære sko med hæle, der er mere end 4 centimeter høje, ikke stå på ét sted i lang tid, gå til fods og fodmassage generelt. Hvis symptomerne på hælsporer forekom under graviditeten, bør du forsøge at forlade behandlingen for perioden efter fødslen. I gravid stilling kan en komplet behandling af saltaflejringer skade fosteret, brugen af ​​ortopædiske indlægssåler, smertestillende midler og massagebehandlinger er angivet.

Saltaflejring i børns hæle

På trods af at sygdommen ofte opstår i voksenalderen eller voksenalderen, kan børn også være modtagelige for dets udvikling. Børn, der er overvægtige, og børn, der er aktivt involveret i sport, er i fare.

Siden fødslen i barndommen endnu ikke har nået fuld udvikling og ikke er stærk, kan langvarig fysisk anstrengelse føre til udvikling af fladfodhed, hvilket igen kan provokere salget i hælene.

Saltaflejringer i hælerne eller forekomsten af ​​en ansporing på hælen er en sygdom, der forårsager patienten stor nød og ubehag. For at forhindre udviklingen af ​​sygdommen bør du forsøge at holde en aktiv livsstil, skifte aktivitetstilstand og hvile, overvåge din egen vægt, ikke overkøle, hold en afbalanceret kost og brug kun komfortable sko. Det er altid vanskeligere at behandle symptomerne på en sygdom end at forhindre deres udvikling!

Saltaflejring i hæle

Plantar fasciitis, kendt som saltaflejring, kan manifestere sig i eventuelle led, for eksempel i knæene. Men oftere manifesterer sig sig i fodens led, især i hæle, så sygdommen hedder "hælspurser", "pigge" eller blot "salt".

Fysioterapi behandlinger for saltaflejringer

Behandling af saltaflejringer indebærer tre områder: armering af vækst og fjernelse af den faktiske knoglevækst, fjernelse af betændelse og fjernelse af smerte. Behandlingen af ​​sygdommen udføres konservativt - medicinsk, ved hjælp af fysioterapi, herunder hardware metoder. Kirurgisk indgreb, den såkaldte "gouging", excision af knoglevækst, anvendes ekstremt sjældent og kun i tilfælde, hvor behandlingen med medicinske metoder, fysisk og refleksbehandling ikke giver de nødvendige resultater.

Der findes flere effektive metoder til fysioterapi, hvorved behandling af komplekse tilfælde af saltaflejringer gennemføres med succes:

• strålebehandling;
• magnetisk terapi;
• behandling med højfrekvente strømme (UHF);
• laser terapi;
• chokbølgebehandling (chokbølgebehandling).

strålebehandling

Røntgenbehandling anses for at være en effektiv metode til behandling af saltaflejringer, men bruges som den sidste metode til konservativ behandling, når andre er ineffektive.

Kortfokusterapi (med penetration af røntgenstråler til en dybde på højst 7 cm) er rettet mod at fjerne inflammatorisk proces i blødt væv, idet processen med regenerering påbegyndes. På grund af den næsten øjeblikkelige blokering af nerveender, røntgenstråler hurtigt og effektivt lindre smerter, der ledsager aflejringen af ​​salte.

Langfokusterapi (penetrationsdybde op til 60 cm) bruges til at stoppe væksten af ​​knogletumorer og dens efterfølgende destruktion.

Som regel består et radioterapiforløb af ti sessioner i gennemsnit ti minutter hver. Den nøjagtige tid og antal sessioner bestemmes af den behandlende læge under hensyntagen til patientens generelle tilstand og sygdomsudviklingsgraden. Behandlingen udføres på ambulant basis uden indlæggelse. Bestrålingsprocessen er absolut smertefri. Den eneste identificerede kontraindikation til brugen af ​​strålebehandling er graviditet og amning.

Shock Wave Therapy (UHT)

Ved anvendelse af chokbølgebehandling er hælen udsat for retningsbestemt ultralydbølger. Virkningen af ​​lydbølger af en bestemt frekvens virker som en mikro-massage, der ødelægger kalciumaflejringer (faktisk "spor"), styrkelse af ledbånd og sener på foden. Behandlingsmetoden fjerner inflammatoriske processer, forbedrer blodcirkulationen og metaboliseringen af ​​blødt væv, stopper dystrofiske ændringer.

UHT-behandling er kontraindiceret til mennesker, der lider af onkologiske sygdomme og neoplasmer af uforklarlig karakter, især i hæle; hypotension; arytmi; trombose i underekstremiteterne sprøde blodkar; patienter med lav blodpropper samt i perioden med forværring af infektionssygdomme med forgiftning. Det er ikke egnet til gravide på ethvert tidspunkt af graviditet, børn under 18 år.

Behandling med chokbølgebehandling kræver ikke hospitalsindlæggelse. Det udføres ved hjælp af et stødbølgegenereringsapparat, som genererer lydbølger og en Cryogel, som er en leder. Gelen påføres på hælen, efter at applikatoren er installeret i en strengt defineret vinkel, som leverer ultralydbølger med en intensitet på op til fire stænger. Sessionsperioden varer fra ti minutter til en halv time, og det samlede antal sessioner pr. Behandlingsforløb er fra fire til otte, afhængigt af sygdommens sværhedsgrad. Behandlingsforløbet varer op til to måneder, mellem sessioner for at løse den terapeutiske effekt er en pause på tre til syv dage nødvendig.

Laser terapi

Laser- eller kvantebehandling - påvirker det berørte område med en smal stråle af smal divergens. Saltaflejring behandles med en lavintensitetslaser med en frekvens på 50 Hz, med en gradvis stigning i frekvens i efterfølgende kurser. Normalt udføres laser terapi i to kurser: Den første er en daglig procedure ved hjælp af en 50 Hz laser, de anden to uger efter den første, med en stigning i laserfrekvensen til 80 Hz. I svære tilfælde kan lægen foreskrive et tredje kursus med stigende laserfrekvens til 90 Hz. Laserbehandling udføres på ambulant basis.

Laser terapi har antiinflammatorisk, smertestillende og regenererende virkning, styrker mundets bløde væv, styrker regenerering og metaboliske processer. Laseren giver ikke direkte effekt på knoglevæksten, der fører til destruktion.

Kvantterapi er kontraindiceret hos patienter med akut hjerte- og lungesufficiens, diabetes, toksikose og tumorer (herunder godartet).

Magnetoterapi og UHF-terapi

Behandling med højfrekvente strømme (UHF) og anvendelse af magnetisk terapi har samme virkning på kroppen. De er baseret på udvidelsen af ​​kapillærerne, hvilket fører til en stigning i blodets mikrosirkulering, reduktion af smertefulde symptomer, ophør af inflammatorisk proces i vævene.

Under magnetterapi påvirkes den zone, hvor deponeringen er placeret, af konstante og vekslende magnetfelter. Ved UHF-terapi anvendes en højfrekvent strøm, men en lav spænding. Behandlingen udføres på ambulant basis, varigheden er omkring ti sessioner, der varer i 15 minutter.

Magnetisk og UHF-terapi er metoder til konservativ fysioterapi, der ikke ødelægger knoglerne i hælen.

Elektroforese, fonophorese

Elektroforese og fonophorese - metoder til behandling, der kombinerer fysioterapi og medicinske metoder. Formålet med at intensivere indtrængen af ​​stoffer i væv, hvilket øger deres terapeutiske virkning.

Under elektroforese placeres hælen mellem to metalplader, hvoraf den ene er pakket i en klud fugtet med en opløsning af medicinen. Derefter anbringes en likestrøm på pladerne, en strøm af ladede partikler skabes mellem dem: positiv fra en plade, negativ fra den anden. Sammen med de ladede partikler trænger lægemidlet ind i det beskadigede væv.

I fonophorese anvendes ultralydbølger til dyb penetration af lægemidlet. Lægemidlet i dette tilfælde påføres hælen som en salve. Fonophorese er tæt på virkningerne af indsprøjtning af stoffer, men mindre traumatisk, kræver ikke en sådan nøjagtighed.

I begge metoder anvendes hydrocortison som et lægemiddel, og elektroforese suppleres med yderligere præparater af novokain og kaliumiodid.

Narkotikabehandling

Forberedelser til medicinsk behandling af saltaflejringer uden brug af fysioterapi eller parallelt med den er foreskrevet i form af geler, salver eller aerosoler. Farmakologi har et stort udvalg af analgetiske og antiinflammatoriske lægemidler, vist ved afsætning af salte:

• hydrocortison;
• indomethacin salve;
• ibuprofen;
• diclofenac;
• Voltaren;
• ketoprofen;
• phenylbutazon.

Huden på hælene er ret tæt og grov, inden der påføres individuelle præparater, er det ønskeligt at blødere det lidt (damp).

I alvorlige tilfælde anvendes en lægemiddelblokade. Dette er en kompleks procedure, som kræver stor præcision, men en korrekt blokade kan lindre patienten af ​​smerten forårsaget af salget i hælerne i lang tid. Det udføres ved at injicere inflammation med steroidlægemidler i kombination med anæstetika. Den smertestillende virkning af proceduren fremkommer næsten øjeblikkeligt, men du bør ikke misbruge injektionerne, gentagne indføring af nåleledningerne til yderligere mikrotraumer af blødt væv.

Zoneterapi og relateret fysioterapi

Fysioterapi behandling af saltaflejringer omfatter øvelser og massage, der tager sigte på at øge blodmikrocirkulationen og normalisere metaboliske processer, styrke ledbånd og sener. En god effekt har brugen af ​​ortopædiske sko, brugen af ​​specielle ortopædiske indlægssåler og liner. Udover fysioterapi kan refleksbehandling (akupunktur, akupressur, moxoterapi) også anvendes. Zoneterapi er rettet mod anæstesi og "lancering" af regenerative processer i kroppen.

Akupunktur (akupunktur) og akupressur - en snævert målrettet effekt på visse bioaktive punkter på kroppen ved hjælp af særlige medicinske nåle eller akupressurmetoden. Procedurer kan kun udføres af en specialist - refleksolog.

Moxoterapi er en mindre velkendt procedure rettet mod den generelle styrke af kroppen og normaliseringen af ​​arbejdet. I moksoterapii anvendes malurt sigarer, hvormed kontakt eller ikke-kontakt (fumigation) cauterization af huden produceres. Ved kontakt cauterization anvendes gingerplader til at forhindre hudskade, for at konsolidere den terapeutiske virkning af proceduren.

Kontraindikationer til brugen af ​​metoder er intern blødning; inflammatoriske processer forbundet med feber; furunkulose og tilstedeværelsen af ​​maligne neoplasmer (onkologi). For kvinder er brugen af ​​disse metoder under menstruation ikke indiceret.

Traditionelle behandlingsmetoder

Officielt medicin nægter ikke de dokumenterede metoder til behandling af saltforekomster folkemyndigheder. Men ansøgningen er egnet som et supplement til de traditionelle behandlingsmetoder, som lægen har ordineret.

Ved behandling af folkemedicin, infusioner og afkogninger til indtagelse, er anvendelsen af ​​kompresser anvendt på det ømme sted, fremherskende. En god effekt er givet ved indtag af løvbladdekok, sellerifrø og persilleinfusion, komprimerer ved hjælp af honning.

Smerter kan behandles ved dampning i saltet vand eller mælkevalle. Fem liter væske bringes i kog, opløses 1 kg natriumchlorid i dem, afkøles til en temperatur, der kan tolereres uden at beskadige huden (tærsklen for hver er individuel, hovedtræk ikke skal skoldes). Sænk benene, indtil opløsningen er helt afkølet. Behandlingsforløbet er ti procedurer.

Som komprimerer, der kan behandle smerte og betændelse, påfør knust hvidløg med tilsætning af vegetabilsk olie, løg, peberrodrod, sort radise.

Kompressioner anvendes natten over. Før påføring hælen er bedre at dampe. Hvidløgskompresser anvendes i 3-4 timer, hvidløg er et aktivt og meget varmt middel. For at mindske risikoen for mulig irritation anbefales det at smøre huden med en fedtet creme, inden kompressen påføres.

Forebyggelse af hælsporer

Saltaflejring udløses af en række faktorer. Disse er abnorm metabolisme, arvelig disposition, overvægtige, smalle ubehagelige sko, overdreven belastning på benene, svækkede muskler og ledbånd i fødderne, ubalanceret kost. Og hvis intet kan gøres med arvelighed, kan de andre faktorer styres. Følgende punkter betragtes som effektive måder at forhindre saltindskud på:

1. Overholdelsen af ​​en kost, hvor grøntsager og mejeriprodukter dominerer, og forbruget af fedtkød og krydret mad minimeres.
2. Moderate, systematiske øvelser rettet mod at styrke foden
3. Komfortable sko (ortopædisk eller ved brug af specielle indlægssåler);
4. Vægt kontrol
5. Systematisk tonisk fodmassage

Selv den mest effektive behandling af hælen sporer garanterer ikke at slippe af med problemet for evigt. Hvis manglende overholdelse af forebyggende foranstaltninger og konstant eksponering for risikofaktorer, er sandsynligheden for, at salget i salerne kommer op igen meget højt.

Heel spore - behandling af folkemæssige retsmidler

SALT DEPOSITION I PATCHES forsvinder hvis hver dag 6-8 gange om dagen, i 2-3 måneder i 2-3 minutter, gå på små småsten, der er lukket i en vævspose.

KRAV PÅ FEM (behandlet i lang tid).

Tilslut 2 tsk. glycerin, 2 tsk 70% alkohol, 1 tsk eddike og den resulterende blanding for at smøre hæle. Dette kan gøres om natten ved at indpakke dine hæle i en plastikpose. Væsken blødgør den grove hud, som anbefales hver tredje dag for at fjerne pimpsten og spredes derefter med fløde.

BEHANDLING AF KRACKER PÅ FEM.

Tag lige dele majsolie og græskarmasse revet på en fin rist. Det vil være nok at tage 1 el. Den resulterende blanding for at smøre den hærde, revnede hud på hæle. I starten smelter, hæler og hæl sokken på toppen. Denne komprimering kan efterlades om natten, og om morgenen kan den vaskes af foden med varmt vand. Dette værktøj kan også bruges til profylaktiske formål en gang om måneden.

BEHANDLING AF SPINNEPATCHEN.

I en gryde opvarmes til 40 grader 3 liter vand og en anden kedel. Hæld vand i en stor gryde eller vask, kog 2-3 spsk sodavand og sænk benet, og hæld varmt vand fra kedlen lidt. Og så 30 minutter, indtil benet bliver rødt. Efter wiggling op af dine fødder må du ikke tørre, men påfør fugtet bomuld med cologne på det ømme sted, dække med cellofan, læg en uldsokkel og gå i seng. Tilsæt 2-3 spsk til det opvarmede vand den næste aften. salt. Efter desintegrerende bad lægges skiftevis på 3 halvdele af syltet agurk eller 3 fed hvidløg. Gør denne procedure dagligt. Du kan gøre badet på pods af bønner, kamille eller malurt - alt kog og insistere. For at forhindre sygdomens fremgang bør du fjerne krydret, bælgfrugt og gelé fisk og kødretter, rosiner, druer og drikkevarer fra den samt spinat og sorrel.

OFFENTLIG BETYDNING FRA SPOR.

* Tag 2 spiseskefulde sukker, salt, mel og sennep. Vineddike hæld, for at få meget som tyk creme. Sug i en bomulds håndklæde og læg på et ømt sted natten over.

* Bland 4 tabletter af aspirin og dipyron (knust), tilsæt 100 ml jod. Dag insisterer. Sug kludet sammen med blandingen, fastgør til sporet, bundet på toppen med et blad af burdock. I mangel af burdock, pakk cellofan. Så gå om eftermiddagen, og før sengetid skyde.

* Til 1 tsk vegetabilsk olie og sodavand, hvidløg (squeeze 1-2 fed hvidløg). Bland alt, lav en kage og fastgør til et ømt punkt, bandage. Og gå så hele tiden. Det kan være anderledes: læg et serviet, fastgør og rul.

THERMAL SHOCK ON SHPOR.

1st. Det er nødvendigt at påføre kælkeblade på hælene, kun med deres inderside, stram dem tæt og sæt sokkerne på. Så gå døgnet rundt. Skift derefter bladene. Efter 5 procedurer forsvandt sporerne.

2nd. Forbered en flaske vand i fryseren, så det er bare iset og frosset. Hæld varmt vand i et bassin, koldt vand ind i det andet. Og hold benene skiftevis i bassinet i ca. 30 sekunder. Det tager 3-5 dage til behandling. Giv dig selv 15 minutter om aftenen. - og alle.

Vi behandler spor.

40 g dyr gald (ikke fugl), 20 g vodka og en lille mængde shampoo. Sug dine fødder før sengetid i varmt vand, tør godt af og påfør en klud gennemblødt med denne væske på et ømt punkt, luk med polyethylen på toppen og sæt en sok på. Resultatet vil allerede ses om morgenen. Nok kogt blanding omkring 3 gange og mere, og du behøver ikke.

Et RECIPE FRA EN HELT AF RUM.

Halv-liter krukke fyldt med løg blomster iris, passerer den gennem en kødkværn og hæld ren alkohol til toppen. Insister 15 dage i en sort pakke, bundet øverst. Så inden for 20 dage at lave en kompress for natten, skiftevis med en komprimering fra medicinsk vaselin (hver anden dag). Behandlingens løbetid - to, afhængigt af de fysiologiske data.

Årsager, symptomer og behandling af saltaflejringer i hæle

En ofte forekommende sygdom i fødderne er aflejringen af ​​salte i hæle, hvis behandling er temmelig besværlig og kræver særlige procedurer. Normalt forekommer denne sygdom i hæle hos ældre mennesker, men symptomerne på sygdommen manifesteres ofte hos middelalderen såvel som blandt unge. Mange har antydet, at udseendet af sygdommen er forbundet med forbruget af store mængder salt mad, hvilket resulterer i, at alt for stort salt bliver deponeret i knoglen, hvilket giver en stor ulejlighed for patienten. Dette er en fejlagtig dom. Faktisk er aflejringen af ​​salte i hæle forbundet med forringede metaboliske processer, der forekommer i menneskekroppen.

Oftest er dette problem påvirket af folk, der er udsat for fuldhed, som har stillesiddende arbejde. Denne sygdom kan imidlertid også udvikle sig som følge af hypotermi.

Konsekvensen af ​​dette er udseendet af knoglevækst på hælen, hvilket er en spids spids. Tilstedeværelsen i en persons hæl med en sådan spids reducerer patientens niveau og livskvalitet betydeligt, fordi det forårsager smerte, ubehag og lidelse, når man går, løber og ofte bare i rolige omgivelser.

Årsager til saltindskud

Årsager til saltforekomster i hæle kan være hormonelle i naturen, såvel som forbundet med stofskifteforstyrrelser.

Hovedårsagerne til saltindskud i hælerne omfatter:

• Tilstedeværelsen af ​​diabetes, lever- og nyresygdomme;
• irrationel og ubalanceret ernæring, mangel på nødvendige vitaminer og mineraler i kroppen;
• overvægt og tendens til at overspise
• store mængder af alkoholmisbrug
• rygning;
• forskellige sygdomme i de humane endokrine og kredsløbssystemer;
• hypotermi, især af de nedre lemmer;
• stillesiddende livsstil;
• genetisk prædisponering.

Aflejringen af ​​salte i hælen er en ubehagelig proces, der forårsager ubehag i en persons normale liv.

Symptomer på salte i hælen

Symptomer på saltindskud i hælområdet:

1. Øget smerte under normal gang eller efter træning. Mest klart manifesteret om morgenen, når en person står på foden efter en lang nats søvn. Smerten er akut, ligner en søm i hælen. Tilstedeværelsen af ​​en sådan smerte indikerer dannelsen af ​​hælesporingen, hvilket forårsager betydeligt ubehag under gang. Lignende symptomer kan opstå, når man står op efter en lang siddestilling. Styrken af ​​smerte syndrom er direkte afhængig af størrelsen og karakteren af ​​den dannede sporer.
2. Der er en ændring i gangen hos en person. Med knoglevækst på hælen har patienten ubehag i hælen, mens han går. Når du forsøger at træde på det, mærkes der en skarp smerte, og personen prøver straks at overføre al vægt til andre dele af benet og begynder dermed at halte.
3. En let hævelse og rødme af huden kan observeres visuelt på stedet for den tilsigtede vækst.
4. Afhængigt af placeringen af ​​hælforespørgslen kan symptomer måske ikke vises overhovedet. Bone vækst kan ses kun på røntgen.

I de tidlige stadier kan sygdommen ikke give væk noget, patienten føler sig normalt ikke smerte eller ubehag når han går.

Saline Diagnose

At diagnosticere begyndelsen af ​​saltaflejringsprocessen og udbredelsen af ​​knoglevækst hjælper radiografi, som nøjagtigt afspejler tilstedeværelsen af ​​hælforespørgslen i patienten. For at foretage en diagnose indsamler kirurgen alle patientens klager og undersøger omhyggeligt hælen og udfører palpation for indlysende smertsyndrom. Det vigtigste symptom, der giver dig mulighed for at identificere problemer i hælområdet, er følelsen af ​​en negle i hælen - det er en skarp smerte, der trænger ind i hele hælen og forårsager ubehag. Denne smerte er uregelmæssig og manifesterer sig først og fremmest efter at have sovet og opholdt sig i en siddende stilling i lang tid. Arten af ​​smerten skyldes tilstedeværelsen af ​​inflammation og kompression af blødt væv af væksten som følge af saltaflejringer.

Metoder til behandling af calcaneal vækst

Det er muligt at behandle saltaflejringer på hælerne ved hjælp af et sæt procedurer rettet mod:

• genoprettelse af normal hormonel baggrund
• reduktion af inflammatorisk proces i hælvævet;
• stabilisering af metabolisk proces i patienten
• forbedring af blodforsyningen til hælområdet.

Patienter, der lider af dannelse af saltvandsvækst, anbefales det at omhyggeligt overvåge deres kost, om muligt tabe sig, for at reducere trykket på hælen.

En patient med en hælforspænding er tildelt til at bruge ortopædiske sko og bære specielle ortopædiske indlægssål for at fordele belastningen korrekt på foden og lindre tilstanden.

Fragmenteringen af ​​saltaflejringer påvirkes positivt af laser- eller røntgenstråling, behandlingskurser, der letter patientens tilstand og forbedrer livskvaliteten væsentligt.

Shock wave therapy hjælper med at slippe af med hælen. Pulser af en bestemt frekvens ind i hælen reducerer signifikant inflammatorisk proces i vævene og derved letter patientens tilstand og reducerer smerte.

Metoden til bølgetapi forbedrer signifikant mikrocirkulationen i væv, normaliserer stofskiftet i knogler og muskler, forbedrer blodcirkulationen og hjælper med at reducere inflammatorisk proces og komprimere vævene.

Impulspulser har en god effekt i processen med at fjerne calciumsalte fra væv.

Denne metode er imidlertid ikke egnet til gravide og personer med svag blodkoagulation: brug anbefales ikke.

Behandling af saltindskud på hæle har ikke en ensartet tilgang og et universelt værktøj. En individuel tilgang anvendes til hver patient afhængigt af årsagen til problemet, arten af ​​dens udvikling og symptomer.

Sammen med chokbølgebehandling er refleksbehandling og fysioterapi effektive metoder til behandling af hælsalte. Blandt metoderne til refleksologi udsender akupunktur og akupressur.

Sammen med fysioterapeutiske procedurer ordineres en medicinsk kursus, der tager sigte på at fjerne inflammation i vævene. Hvis en sådan integreret tilgang ikke har en effektiv virkning på patientens tilstand og ikke reducerer smertsyndromet, så er næste trin kirurgisk indgreb, som følge af hvilke patologisk ændrede væv udskæres. For at forhindre saltaflejringer i hæle skal følgende foranstaltninger overholdes:

• forsøge at spise protein fødevarer;
• udelukke fra mad, salt og krydret mad;
• opgive vanen med at drikke mad med væske, fordi i dette tilfælde vaskes alle de nyttige stoffer straks ud af kroppen;
• udelukkelse fra din kost af skadelige produkter - puff kager, ketchups, alkohol;
• give en afbalanceret protein og fedt kost.

Blandt folkeslagsmedicin med hælen sporer, anbefales det at gå barfodet på små småsten. Om natten kan du lave varmekompresser ved hjælp af alkoholtinkturer. I dette tilfælde er elixir-tinkturen effektiv.

En effektiv folkemetode er brugen af ​​honningpresse. For at gøre dette er det nødvendigt at smøre benet med honning, pakke det i en plastikpose, læg en sok på toppen og efterlad en sådan kompress for natten.

Mens der opretholdes symptomer på saltaflejringer i hæle, bør hormonblokerende midler med stærk antiinflammatorisk effekt tages.

Saltaflejring i hæle er en ubehagelig sygdom, der forårsager ubehag for patienten. For at forhindre forekomsten skal du forsøge at holde en aktiv livsstil, overvåge rigtigheden og balancen af ​​ernæring, observere hvilemodus og bære behagelige, egnede i størrelse sko af høj kvalitet.

Hvordan man behandler aflejring af salte i hæle af folkemæssige retsmidler

Patologi er dannelsen af ​​osteofytter på knoglerne (vækst). Lad os overveje mere detaljerende provokerende faktorer, symptomer og behandling af saltindskud i foden.

grunde

Ud over ukorrekt metabolisme og hormonal svigt kan afsættelsen af ​​salte i fødderne forårsage følgende faktorer:

• diabetes mellitus;
• underernæring;
• alkoholmisbrug
• tobaksmisbrug
• endokrine system sygdomme;
• fast livsstil.

symptomer Egenskaber

Afsættelsen af ​​salte i foden er kendetegnet ved følgende egenskaber:

1. Smertefulde fornemmelser der opstår under bevægelse og motion. Intense skarpe smerter fremkommer om morgenen efter en hviledag. Gradvis bliver smerten svagere.
2. Ændringer i den sædvanlige gang. På grund af de skarpe smertefulde fornemmelser, når man hviler på foden, forsøger en person at overføre vægt til et andet lem.
3. Hævelse af epidermis i foden.
4. I nogle tilfælde er symptomerne helt fraværende.

Terapimetoder

Behandling af saltaflejringer i foden er kompleks, det omfatter både traditionel terapi og brugen af ​​folkelige opskrifter. Med stærke smertefulde fornemmelser ordineres smertestillende midler, hvilket forbedrer patientens trivsel. Sådanne midler må kun tages under tilsyn af en specialist. Corticosteroider i moderate doser reducerer også inflammation og reducerer puffiness.

Røntgenbehandling er en anden effektiv metode. Specialisten har regelmæssigt indflydelse på patologiens fokus med røntgenstråler, mens sunde områder af kroppen lukkes for at undgå skade. Med den rette tilgang giver denne metode meget gode resultater.

Fysioterapi teknikker omfatter ultraviolet eksponering, fysioterapi og professionel massage. Det er bevist, at regelmæssig motion under tilsyn af en specialist reducerer smerter i ekstremiteterne og reducerer hævelse. Med hensyn til fodmassagen hjælper det med at forbedre blodcirkulationen i det berørte område. Akupunktur har en lignende effekt, som ikke kun kan forbedre blodcirkulationen, men også intensivere beskyttelsesprocesserne i kroppen. Sådanne teknikker anvendes ikke til udtalt smertefulde fornemmelser for at forhindre komplikationer.

Hvis deponering af salte på benene er langsigtet, og traditionelle konservative metoder ikke hjælper, skal man sørge for kirurgisk behandling. I dette tilfælde udskæres de patologiske væv med en skalpel eller laserstråle (sidstnævnte teknologi betragtes som mere moderne). Derefter udstedes patienten specielle enheder - bløde vriststøtter, indlægssåler med ortopædisk virkning, som fremskynder helingsprocessen og forhindrer forekomsten af ​​tilbagefald.

Folkeknikker

Sammen med traditionelle metoder kan du bruge råd fra traditionel medicin, hvis der ikke er nogen individuel intolerance over for nogen komponent. Folkeknikker bør anvendes sammen med traditionel terapi for at opnå maksimal effekt.

Midler til intern brug

Her er nogle nyttige opskrifter, der kan bruges til at behandle denne sygdom:

1. Bouillon fra et laurbærblad. Tag 25-30 stykker tørt blad og hæld kogende vand (400 ml). Infusionen koges på lav varme i en halv time. Derefter skal den filtrerede medicin tages hver dag for et halvt glas. Resultatet kan ses efter en uge med sådan behandling.
2. Honning-tranebær medicin med tilsætning af hvidløg er ikke mindre effektiv. Du skal tage et pund tranebær, en liter naturlig honning (helst hvis det er flydende honning) og 200 g hvidløg. Ingredienserne er revet, og derefter tilsættes honning til blandingen. Blandet mos er taget tre gange om dagen før du spiser. Blandingen skal opbevares på et køligt sted for at bevare dets medicinske egenskaber. Behandlingsforløbet skal være mindst en uge.
3. Afsættelsen af ​​salte på benene behandles med tinktur af hestekastanje. For at gøre dette skal du sætte præhakket kastanjer (50 gram) i en glasbeholder og hæld derefter 0,5 liter vodka. Det er nødvendigt at insistere på lægemidlet i to uger, mens det dagligt skal rystes. Tinktur kan ikke kun reducere smerte, men også redde patienten fra tilbagefald for evigt.
4. Te fra friske blade af solbær er en effektiv medicin, især hvis du tilføjer et par skeer af naturlig honning til den. Du kan drikke denne te flere gange om dagen, mens kroppen bliver ryddet af salte.

Udvendige produkter

Komprimerer - et effektivt folkemedicin, der hjælper med at glemme smerten og hævelsen.

1. Honning komprimere med salt kan gøres dagligt om natten. Til forberedelsen skal du kombinere flydende honning og fint salt (du kan tage havet) i samme proportioner. Det er nødvendigt at anvende blandingen på det berørte område og omslutte ekstremiteten med polyethylen eller papir til komprimering, og varm det derefter op. Om morgenen - vask af rester af blandingen med varmt vand.
2. Komprimering kan laves af sennep og honning, blander en spiseskefuld af hver komponent. For at øge effekten anbefales det at tilføje tre spiseskefulde kamferolie til denne blanding. Blandingen påføres på et frisk kålblad og påføres den syge fod, så er lemmen pakket med et varmt tørklæde. Du skal efterlade en komprimering på dit ben i tre timer.
3. En effektiv folkemedicin er den sædvanlige svulme, som har en markant smertestillende effekt. Til behandling skal du afskære pladen af ​​dette produkt og fastgøre den på foden. Fra oven for at pålægge en plastikfilm og et tørklæde til opvarmning. Når fedtet blødgøres og bliver til en opslæmning, kan kompressen vaskes med vand og sæbevand. Det anbefales at gentage denne procedure hver dag indtil fuldstændig opsving.

Forebyggende foranstaltninger

Behandling af saltaflejringer i hæle er en lang og vanskelig proces. Det er meget lettere at forhindre forekomsten af ​​sygdommen, som du skal følge visse regler.

Her er nogle nyttige tips:

1. Det anbefales at bruge en stor mængde proteinfødevarer samt grøntsager, der indeholder fiber. Det er nødvendigt at begrænse forbruget af kulhydrater.
2. Udelukkelse fra kosten af ​​store mængder salt, som bevares i kroppen, samt krydret mad.
3. Under måltidet bør ikke drikke, er det bedre at drikke en drink eller vand ti minutter efter et måltid.
4. Det er nødvendigt at begrænse brugen af ​​alkoholholdige drikkevarer eller overlade dem helt.
5. Opretholde en aktiv livsstil, mens du skal distribuere belastningen korrekt på underkroppen, undgå traumatisk sport, vælg sportsko i høj kvalitet.
6. Tidlig diagnose af associerede sygdomme, for eksempel endokrine systempatologier.

Således er aflejringen af ​​salte i fodområdet en ubehagelig sygdom, men det er acceptabelt for kompleks behandling. Det er kun vigtigt at foretage en diagnose i tide og begynde at bekæmpe den patologiske proces.

Hvad forårsager saltindskud i hælen?

Plantar fasciitis eller saltaflejring i hælen er en sygdom forårsaget af en alvorlig metabolisk lidelse og er karakteristisk for folk, der er nået i alderen, men det findes ofte hos mennesker, der har gået over 30-35 år. Hvad er farlig sygdom? Hvordan diagnosticeres det og er det muligt at forhindre udvikling af unødvendig knoglevækst?

grunde

En hælforspørgsel eller plantar fasciitis er en sygdom, hvor knoglevækst forekommer i menneskekroppen (eventuelle led må lider, men oftere dannes der en ansporing i hælområdet).

Fremkomsten af ​​en sådan proces er mulig med hormonelle lidelser og funktionsfejl i det metaboliske system, og ikke med langvarig brug af salt mad, som de fleste mennesker tror.

Hovedårsagerne til saltindskud i hælen er:

• forstyrrelse af lever og nyrer
• diabetes mellitus;
• mangel på makro- og mikroelementer i kroppen (dårlig kost)
• stillesiddende livsstil (lav fysisk aktivitet);
• tilstedeværelsen af ​​overskydende vægt
• afhængighed (rygning, stofmisbrug);
• fejl i de hæmatopoietiske og endokrine systemer;
• hormonelle ændringer;
• skade på calcaneus, når der bæres sko med meget tynde og bløde såler (balletflader, tøfler);
• indvirkning på hælområdet, når du løber og hopper i de forkerte sportssko.

Dette er kun en lille del af årsagerne til at fremkalde opsamling af salte i kroppen. Ifølge data udgivet af forskere, lider oftere alkoholmisbrugere af hælsporer.

symptomatologi

Opsamling af salte i hælområdet forårsager dannelse af vækst. De vigtigste egenskaber ved denne sygdom er:

• Smerte syndrom "negle i hælen", manifesteret eller efter en kraftig stigning til fødderne efter et længere ophold i en siddestilling eller umiddelbart efter at være vågnet (når man forsøger at komme ud af sengen). Det er vigtigt at bemærke, at intensiteten af ​​dette symptom ikke er relateret til størrelsen af ​​sporen selv.
• Ændre gang. Når salt er deponeret, dannes en vækst, klemmer omkringliggende væv opstår - det forårsager smerte. Når man går, falder en persons vægt (om end i et stykke tid) på hælen, så ubehaget stiger betydeligt. I dette tilfælde føles personen stærkt ubehag og forsøger ikke at træde på hælen.
• Hævelse og forandring af hudens farve i sedimentområdet. Når sporen observeres kompression af de omgivende væv og kapillærer, forstyrres blodcirkulationen.

Det er vigtigt at bemærke, at undertiden symptomerne måske ikke er: dette skyldes ikke størrelsen af ​​væksten, men i lokaliseringen.

Saltaflejring i hælen under graviditeten

Kvinder, der er i en interessant position, gennemgår enorme ændringer i kroppen, og hvis de ikke følger lægernes anbefalinger, kan de blive gidsler til hælen. For at undgå denne sygdom kan du, hvis du opgiver skoene med hæle, spise en afbalanceret diæt, ikke forblive i samme stilling i lang tid og regelmæssigt massere benene.

Hvis afsætningen af ​​salte blev afsløret i svangerskabsperioden, skal kvinden vente med den primære behandling, fordi det er skadeligt for hendes fremtidige baby og for den resterende tid at bruge specielle ortopædiske indlægssåler og blive en hyppig besøgende til massagerummet.

Saltindskud hos børn

Mærkeligt nok, men den pågældende sygdom kan begynde at udvikle sig i et barn. I fare er overvægtige fyre (der er stor belastning på fødderne, stofskiftet forstyrres) og atleter.

Årsagen til den sidste kategori af børn i risikogruppen er den ufuldstændige modning af det ligamentale apparat (ledbåndene er svage, belastningerne er høje, flatfoot kan udvikle sig, hvilket fremkalder salget af salte).

Diagnose af sygdommen

Efter at have bemærket symptomerne er det nok at kontakte en kirurg i en medicinsk institution, beskrive hans følelser over for ham og ikke glemme at angive varigheden af ​​deres manifestation. Derefter vil lægen henvise patienten til en røntgenstråle og vil samtidig anbefale testning (blod og urin). Specialisten vil se en vækst på røntgenstrålen, og på grund af resultaterne fra biolaboratoriet vil det afsløre årsagen til saltaflejringerne.

Behandlingsmetoder

Behandling af saltaflejringer i hælerne er rettet mod at stoppe væksten af ​​sporen og dens fjernelse, eliminere den inflammatoriske proces, lindre smerte og normalisere arbejdet i tilstødende væv. Det kan være konservativt og medicinsk, udført ved hjælp af fysioterapi, resectable. Sidstnævnte bruges som et ekstremt mål for at slippe af med sygdommen (i mangel af ændringer i andre behandlingsmuligheder).

medicin

Lægemiddelbehandling er designet til at lindre smerte ved at give patienten smertestillende midler, hvoraf nogle har antiinflammatoriske virkninger: Hydrocortison, diclofenac, Ibuprofen osv.

For at øge indtrængen af ​​creme eller salverens bestanddele i epidermis er det nok at dampe benene lidt, før de påføres præparatet.

fysioterapi

De vigtigste hardware procedurer designet til at behandle en person fra ophobning af salte i kroppen (hæl spurs) er:

• Magnetoterapi og UHF. Virkningen af ​​denne terapi er rettet mod at forbedre blodmikrocirkulationen, reducere smerte og lindre betændelse. Det er vigtigt at bemærke, at knoglevæksten ikke ødelægger denne behandlingsmetode.
• Shock bølge terapi. Effekten af ​​ultralyd ødelægger sporen, styrker ledbåndene, forbedrer blodmikrocirkulationen, reducerer inflammation. Denne terapi har sine egne kontraindikationer - ikke egnet til personer med onkologi, hypotension, arytmi, trombose i underekstremiteterne, patienter med lav blodkoagulation, gravide og personer under flertallet.
• Laser terapi (anti-inflammatorisk effekt, lindrer ubehag). Denne terapi er designet til at styrke fodens væv og drive regenereringsprocesserne. Behandlingsforløbet er designet i 2 måneder (den første fase er daglig eksponering, den anden er et par uger, hvor hyppigheden af ​​laserstråling øges med en og en halv gang). Denne procedure er kontraindiceret til personer med hjertesygdom, trombose, eventuelle formationer (malign og godartet).
• Røntgenbehandling. Dette er den sidste, men effektive behandlingsfase, fordi den er designet til at stoppe smerten (kortfokus stråler trænger ind i en dybde på ikke mere end 7 cm), reducere inflammation, start processen med vævsregenerering. Langfokus stråler, der trænger ind i en dybde på 60 cm, stopper ikke kun væksten af ​​knogledannelse, men giver dig også mulighed for at ødelægge det.
• Elektroforese eller fonophorese er en fysio-medicinsk behandling.

Hvis behandlingen ikke virker i lang tid, foreskrives en operation (fjernelse af væksten med en skalpel eller laser) efterfulgt af rehabilitering (obligatorisk brug af specielle indlægssåler, medicin og brug af ubrudt støtte).

Folkelige retsmidler

Behandling af sygdommen derhjemme ved hjælp af alternative medicinopskrifter (decoktioner, tinkturer, kompresser og bade) er kendt og afvises ikke af læger, men kan ikke bruges som en selvstændig måde at fjerne sygdommen. Ved hjælp af traditionelle metoder kan en person derfor kun helbredes i kombination med medicinske og fysioterapeutiske metoder.

1. Forbered 30 ark løvblad, hæld 0,4 l kogende vand over dem, kog på lav varme i ikke mere end 30 minutter. Før kødet skal fjernes, skal det afkøles. Det er tilladt at bruge produktet 100 ml en gang dagligt i 2-3 uger.
2. Forbered 0,5 kg tranebær, 0,2 kg hvidløg, 1 l honning. Chop tranebær og hvidløg ved hjælp af en blender eller riv, tilføj til honning, bland. Den resulterende masse opbevares i køleskabet. Tag 1 spiseske 3 gange om dagen før måltiderne.
3. Slib 50 g hestekastanje, hæld med vodka (0,5 l), fjern det på et mørkt sted, lad det være i 14 dage, omrystes lejlighedsvis. Det færdige produkt kan indtages ikke mere end 1 gang om dagen, efter måltider (50 ml) i 2 uger.
4. Te fra friske blade af currant (du kan drikke et par gange om dagen). Tilføjelse af honning øger effekten.
5. Honning komprimere med salt. Før du går i seng, bland bierproduktet og saltet i lige store mængder, læg vand på det ømme sted, dække med polyethylen og varmt. Om morgenen, fjern kompressen, vask fødderne. Kan gentages dagligt i 30 dage.
6. Opvarmning komprimere med sennep, honning og kamferolie. Honning og sennep blandes i lige store mængder, smør er nok til 1 spiseskefuld. Sammensætningen påføres på hælen, benet er pakket med polyethylen, så det er isoleret. Procedurens varighed er højst 3 timer.
7. Ikke dårligt viste sig at være fedt. Til behandling er 1 stykke af den frosne ingrediens tilstrækkelig, det er nok at binde det til hælen og vente til det er smeltet. Efter skylles foden.

Forebyggelse af saltindskud

Det er kendt, at sygdomme er lettere at forebygge end at helbrede; derfor er forebyggende foranstaltninger, der har til formål at forhindre udvikling af saltaflejringer, som følger:

1. Brug behagelige sko (helst med en lille hæl).
2. Balanceret ernæring.
3. Flytning af livsstil (uden at begrænse fysisk anstrengelse).
4. Periodisk tilbageholdende fodmassage.
5. Slippe af med dårlige vaner

Afsættelsen af ​​salte i hælen er ikke en sætning, men en patologi med tiden at erkende, at du ikke kun kan slippe af med smertefulde fornemmelser, men også hurtigt komme tilbage til en aktiv livsstil (takket være kompleks behandling).

Hvordan og hvad man skal behandle aflejring af salte i hæle af folkemæssige retsmidler

Saltaflejring betragtes som et af de mest almindelige sundhedsproblemer for mange mennesker, uanset køn eller erhverv. Denne patologi begynder oftest at udvikle sig hos mennesker ældre end 40 år. Mange patienter tror fejlagtigt, at salget af salte opstår på grund af brugen af ​​salt og salt mad. Faktisk er problemet imidlertid forårsaget af metaboliske lidelser i kroppen, som indtagelsen af ​​salt mad ikke har noget at gøre. Ofte er aflejringen af ​​salte i kroppen og lider af unge i alderen 16 til 40 år. For nylig er en lignende patologi mere og mere almindelig uanset alder. Hvis du ikke starter behandling, når du registrerer saltaflejringer i hælen, kan sygdommen blive til plantar fasciitis - hælen sporer.

Årsager til saltindskud

Hovedårsagen til saltets udseende i hæle kan være hormonforstyrrelser i kroppen eller en metabolisk lidelse. Der er dog andre grunde til, at salte kan deponeres på hæle:

• Alvorlige kroniske sygdomme. Disse omfatter først og fremmest diabetes mellitus af enhver art. I diabetes skal patienten nøje overvåge de mindste forandringer i kroppen, og ved det første tegn på en mulig patologi skal straks lægen informeres.
• Overtrædelse af de indre organer. De vigtigste indre organer, hvis patologi kan forårsage saltaflejringer, er lever og nyrer, som ikke er i stand til at fjerne skadelige og giftige stoffer, der stammer fra usund mad.
• Ukorrekt ernæring. Overdreven forbrug af fede og usunde fødevarer, mangel på gavnlige vitaminer og mineraler i kroppen kan føre til forskellige negative konsekvenser, blandt hvilke aflejring af salte i hæle er af største betydning.
• Overvægt. Overdreven kropsvægt øger belastningen på benene. Oftest forekommer problemet med saltaflejring på grund af overskydende vægt hos kvinder efter 40 år.
• Dårlige vaner. Disse omfatter rygning og alkohol i store mængder. Disse negative faktorer forstyrrer arbejdet i hovedorganerne i kroppen.
• Patologi af de endokrine og kredsløbssystemer. Endokrine sygdomme kan forårsage hormonforstyrrelser i kroppen, hvilket igen fører til afsætning af overskydende salte i hælområdet.
• Alvorlig hypotermi. En enkelt stærk eller konstant frysning af fødderne kan være begyndelsen på udviklingen af ​​en række sygdomme, blandt hvilke næsten det første sted er optaget af saltaflejring.
• Stillesiddende livsstil.
• Arvelig faktor. Hvis en person har en forælder eller en forfader, der har fået saltaflejring eller har en hæl ansporet, er der en stor procentdel af sandsynligheden for, at han vil have en lignende diagnose.

Afsættelsen af ​​salte i hælområdet er en yderst ubehagelig patologi, da det forårsager alvorlig ubehag for en person, krænker rytmen i hans sædvanlige liv. De virkelige årsager til forekomsten af ​​saltindskud på hælen er: stillesiddende livsstil i forbindelse med stillesiddende arbejde eller inaktiv rytme i livet, underernæring, konstant frysning.

Symptomer på patologi

Der er flere symptomer, hvorved en uvidende person i medicin vil kunne afgøre, om de har saltindskud. Men selv med alle følgende symptomer kan disse tegn indikere udviklingen af ​​andre sygdomme i benene. For at kontrollere rigtigheden af ​​deres antagelser skal du konsultere en læge.

Symptomer på saltindskud i hæle er:

• Smertefornemmelser. I gennemsnit viser smerte sig i bevægelse eller efter tung fysisk anstrengelse ifølge statistikker. Især stærkt følte en skarp manifestation af smerte i den tidlige morgen efter en nat i søvn. Smerter kan også mærkes, mens man går efter et langt siddende eller liggende på et sted, der aftager med tiden. Styrken af ​​smerten afhænger ikke af størrelsen af ​​den opbygning, som saltaflejringerne uvægerligt fører til.
• Ændre gang. På grund af en skarp smerte i hælområdet, mens du går ud af sengen (stol) eller går, overfører en person uvægerligt hovedvægten til andre dele af benet for at undgå gentagelse af alvorlige smerter. En sådan handling bliver gradvist en vane og ændrer mærkningen på en mærkbar måde.
• Hævelse. Edematøse forhold, misfarvning af huden, kløe og irritation kan også indikere tilstedeværelsen af ​​salte. Normalt observeres disse følelser i foden.

Symptomer kan ikke nødvendigvis udtages - nogle gange er de helt fraværende. Sværhedsgraden af ​​symptomer afhænger af placeringen af ​​knoglevæksten på hælen og dens natur.

Behandlingsmetoder

Behandling af saltindskud i hælerne indebærer forebyggelse af yderligere vækst i sporet og dens obligatoriske fjernelse samt eliminering af inflammatorisk proces og smerte. Med fremskridt inden for moderne medicin er spørgsmålet om, hvordan man behandler saltindskud i hælen, besluttet ved at vedtage konservative behandlingsforanstaltninger. Disse foranstaltninger omfatter: fysioterapi ved hjælp af fysiske øvelser og hardware metoder, tager medicin. Kirurgisk indgreb anvendes i sjældne tilfælde, når en kombination af fysioterapi og medicin ikke har positive resultater.

De vigtigste metoder til apparatterapi er:

• Røntgenbehandling. Denne metode er en af ​​de mest effektive til behandling af denne patologi, men den anvendes kun i tilfælde, hvor andre metoder er ineffektive. Dybden af ​​penetration af røntgenstråler når 60 cm, og behandlingsforløbet er op til 10 sessioner. Hospitalisering er ikke påkrævet - behandling foregår på ambulant basis. Processen med radiografi er fuldstændig smertefri, kontraindikationer er bæredygtighedsperioden og fodring af barnet.
• Laser terapi. I dag betragtes metoden for laserterapi som en af ​​de mest populære og effektive. Fremgangsmåden udføres absolut smertefri, har en smertestillende, antiinflammatorisk, regenererende virkning. Laserstråler påvirker det patologiske område med en frekvens på 50 til 90 Hz. Kontraindikationer: Graviditet op til 12 uger, neoplasmer, diabetes mellitus, lunge- og hjertesvigt.
• Shock wave metode. Denne metode giver ultralydsbehandling ved hjælp af ultralydsbølger af en bestemt frekvens. En sådan behandling udføres også på ambulant basis uden indlæggelse. Afhængigt af sygdomsstadiet er 4 til 8 behandlingssessioner ordineret. Kontraindikationer er: graviditet, kræft, forgiftning af kroppen, eksacerbation af infektionssygdomme, dårlig blodkoagulation.

Ud over disse behandlingsmetoder er der andre metoder til apparaterapi, der er effektive, men mindre populære: fonophorese, magnetisk terapi, elektroforese og andre. Alle procedurer skal udføres under tilsyn af en læge.

af narkotika

Parallelt med apparatterapien anbefaler lægerne behandling med folkemedicin og midler til "officiel medicin". Som regel ordinerer lægerne følgende stoffer:

• Indomethacin salve.
• Ibuprofen.
• Diclofenac.
• Phenylbutazon.
• Voltaren.

Da huden på hælene er ret stærk og grov, trænger ikke alle salver dybt ind i det. Derfor anbefales det at dampe ud fødderne før påføring af lægemidlet til det berørte område.