Fuld gennemgang af tendinose: årsager, karakteristiske symptomer, behandling og prognose

Forfatter af artiklen: Victoria Stoyanova, 2. kategori læge, laboratorieleder ved diagnosticerings- og behandlingscenteret (2015-2016).

Tendinose er en degenerativ dystrofisk læsion (udtynding, skrøbelighed, slid og andre ændringer) af muskel sener og ledbånd uden deres inflammation. Det er ofte forvekslet med tendinitis, men disse er forskellige sygdomme: med tendinitis, akut eller subakut inflammation i sener og ledbånd forekommer, med tendinose er en kronisk proces, er der ingen betændelse eller det er ubetydelig.

Som mange andre sygdomme i muskuloskeletale systemet fortsætter tendinosis slyly, idet man begynder med næppe mærkbar smerte eller bare ubehag i leddet eller musklerne, som folk ikke er opmærksomme på eller hurtigt glemmer om dem. Uden behandling bliver sygdommen hurtigt kronisk, hvilket forårsager alvorlige, vanskelige at vende forandringer i vævene i sener og ledbånd indtil deres død (nekrose). Alvorlig skade ledsages af kroniske smerter, gør bevægelsen vanskelig og i høj grad reducerer fysisk aktivitet og livskvalitet.

Hvis du starter behandling i de tidlige stadier af sygdommen og fortsætter med at udføre forebyggelsen af ​​eksacerbationer, kan du glemme tendinose for evigt. Derfor bør du kontakte den ortopædiske traume kirurg så tidligt som muligt, og i hans fravær, kirurgen eller terapeuten, for en eller anden mindre smerte i led, muskler og sener.

Yderligere i artiklen - en detaljeret gennemgang af sygdommen: årsager, karakteristiske symptomer, diagnosticeringsmetoder, behandling og prognose.

Tre årsager til sygdommen

Tendinose opstår som følge af utilstrækkelige (for store) belastninger på musklerne og leddene, som følge af, at sener og ledbånd modtager mikrotrauma såvel som ved langvarig sammenstivning, som følge af, at vævets blodforsyning og ernæring lider. Dette er muligt i de følgende tre tilfælde:

Sportsaktiviteter. Professionelle atleter og amatører, der bruger meget tid til at træne i en bestemt sport, lider ofte af visse grupper af sener og ledbånd. Fodboldspillere og atleter oplever overbelastning af sener og ledbånd i ankel- og knæområdet (jumper knæ); i tennisspillere - i skulder, albue (tennis albue) eller håndled; golfspillere og baseball spillere lider extensor muskel sener og muskler, der roterer underarmen osv.

Kraftigt fysisk arbejde. Lastere, minearbejdere, bygherrer, gravemaskiner oplever ofte nederlag i sener af store muskler (i skulder, hofte, tibia).

Lange belastninger, især når lemmerne er i samme, ikke-fysiologiske stilling: F.eks. Computerfolk og skrivemaskiner, der har lang tid at klemme en mus eller arbejde meget på tastaturet, lider af sener i små muskelgrupper (hånd, fingre, håndled og underarm). Det samme sker med pianister, sømstresser, kontorarbejdere.

Karakteristiske symptomer

Tendinose forekommer med typiske symptomer, ifølge hvilke en erfaren læge nemt kan foretage en diagnose:

• smerter i de ramte ledbånd og sener, forværret af fysisk anstrengelse
• svært ved at bevæge sig i lemmer, først på grund af smerte, og så på grund af den stivhed, der dannes.

I de indledende faser af smerte moderat, forekommer kun ved afslutningen af ​​belastningen eller ved dets højde. I fremtiden er følelsen af ​​ubehag og kedelig, trækker smerte allerede i ro, ubehagelige fornemmelser eller ømhed, når man presser eller føler musklerne sammen. Uden behandling bliver processen kronisk med konstante, kedelige smerter, der begrænser patientens bevægelsesområde og fysiske aktivitet kraftigt. Men udseendet af hævelse, ødem, rødhed i huden over senen, vil tale mere om tendinitis end tendinose.

Afhængig af årsagerne til og lokaliseringen af ​​den patologiske proces har tendinose nogle særlige egenskaber:

(hvis tabellen ikke er helt synlig - rul den til højre)

Må ikke knække!

behandling af led og ryg

• sygdom
  • Arotroz
  • artritis
  • Ankyloserende spondylitis
  • bursitis
  • dysplasi
  • iskias
  • myositis
  • osteomyelitis
  • osteoporose
  • knoglebrud
  • Flad fødder
  • gigt
  • radiculitis
  • gigt
  • Hæl spore
  • skoliose
• samlinger
  • knæ
  • brachialis
  • hofte
  • ben
  • hænder
  • Andre led
• rygsøjlen
  • rygsøjlen
  • osteochondrose
  • halshvirvelsøjlen
  • Thoracic afdeling
  • Lændehvirvelsøjlen
  • brok
• behandling
  • øvelser
  • operationer
  • Fra smerte
• andre
  • muskler
  • bundter

Tendonitis af quadriceps senen

Tendonitis kan også påvirke hofteleddet

, Og fuld genopretning observeres i 1-1,5 måneder. Den hyppigste komplikationer af sygdommen er senesbrydning og dannelsen af ​​kronisk fibrose (knuder). Det overordnede perspektiv er dog gunstigt. Behandling udføres ved konservative metoder, kirurgisk indgriben er nødvendig i meget sjældne tilfælde.

Den inflammatoriske proces kan påvirke enhver sene.

Dette bekræfter det faktum, at denne patologi oftest observeres hos sportsfolk, gartnere og bygherrer. Forudsætninger for udvikling af tendinitis kan være sådanne faktorer:

Tendinitis i hoftefugen: på grund af hvad det er

• (Lat. Tendo - Sene) - Syn.
• Åben skader (stivede, hakket, hakket sår) observeres i tilfælde af alvorlige skader, for eksempel efter at børsten kommer ind i arbejdsmekanismerne på produktionssteder. Skader på sener i musklerne i overbenet ses generelt på hånd- og underarmsniveau, det er oftest flexorerne. Begge individuelle skader på sener er noteret, såvel som en kombination med skader på tilstødende skibe og nerver.

Inflammatorisk proces er ret almindelig. Årsagerne til dens forekomst er altid de samme, og derfor er det ret simpelt at diagnosticere denne patologi. Tendonitis opstår ved langvarig kronisk overstyring, hvor degenerative ændringer og tårer i sener udvikles. Denne type betændelse reducerer senens styrke og øger risikoen for at den brydes.

Øvelser, der styrker musklerne, er også meget nyttige, da belastningen på knæledens sener med svage lårmuskler øges mange gange. Styrkeøvelser vil hjælpe med at klare dette problem, såvel som lette smerten ved senititis.

• sejlgarn.
• Antiinflammatorisk behandling anvendes, og med intens smerte gives kortikosteroidinjektioner.
• Når du går, hofte bortførelse eller bøjning, kan der høres kliklyde.
• Periartikulære betændelser forårsager ikke mindre skade på leddene end skader eller degenerative destruktive processer. De begrænser også den aktive funktion af leddet alvorligt, svækker det, hvilket bringer ubehag og smerte. Traumatiske patologier (brud, forstuvninger) og coxarthrose er mere almindelige for hofteleddet, men nogle gange må man beskæftige sig med et andet problem med TBS, tendonitis (det er også identificeret med tendinose). Faktisk er tendinose forbundet med degenerative sygdomme, ikke betændelse, og kan være en følge af sen slidgigt. Men såvel som leddet gennemgår senen patologier af en blandet type (inflammatorisk og degenerativ): i dette tilfælde vil der ikke være nogen grundlæggende forskel, som vi kalder sygdommen tendonitis eller tendinose.
• . Men der er steder i menneskekroppen, placeringen og funktionel overbelastning, som forårsager den hyppigste udvikling af tendinitis.
• Enkelt eller hyppigt ledskader;

Symptomer på skade, som i "tennisalbue" eller lateral epikondylitis, men stedet for skade er normalt placeret på indersiden af ​​albuen; smerte, når du presser eller bøjer hånden ned, mærkes over den mediale del af halsens hals.

Typer af TBS tendonitis

• Når armen er mellem de bevægelige dele af aggregatet, opstår dens fragmentering, der opstår revne sår, musklerne kontraherer, og senderne afviger. Som følge heraf bliver senerne fuldstændigt skåret i sår i ekstremiteterne. Det kræver kirurgisk restaurering. Operationen er ret kompliceret og lang, fordi det er nødvendigt at sy alle skadede sener for at normalisere håndens funktion. Fremskynder processen med at helbrede såret af senens overlay extensor dynamisk splint.
• Tendonitis kan have en smitsom karakter af kurset. Atleter lider hovedsagelig af den dystrofiske type på grund af den store fysiske anstrengelse på musklerne, ledbånd og sener. Forskellige reumatiske sygdomme i leddene bidrager også til udviklingen af ​​en sådan inflammation.
• Smertelindring kan opnås ved hjælp af et bælte til knæleddetænder. En rem, der presser mod knæets senge, hjælper med at fordele belastningen på knæleddet korrekt. På grund af korrekt belastningsfordeling bliver smerten mindre intens.
• Øvelse med tendinitis tendon adductor muskler:

Symptomer på hæftendensitis

Effektiv behandling med chokbølgebehandling (chokbølgebehandling), især i tilfælde af calcific tendonitis:

Almindelige symptomer på tendonitis TBS

• Et knipende lår kan også være et resultat af glide af fastgørelsen af ​​senderen af ​​gluteus maximus muskel langs den større trochanter. Dette fænomen forekommer sjældent hos unge kvinder og forårsager normalt ingen smerter og problemer.
• Primære muskler i hofte og underben
• Derudover introducerer lokaliseringen af ​​det patologiske fokus dets egenskaber i sygdommens symptomer og forløb. Følgelig er terapeutiske foranstaltninger, som vil være mest nyttige for denne type patologi, også forskellige i en vis grad.
• Bakterieinfektioner spredes gennem blodbanen og påvirker de mest sårbare steder - i dette tilfælde elementer i knogleled;

De Kerven's sygdom er en stenoserende tendovaginitis af den korte extensor og den lange abductor af tommelfingeren af ​​hånden, ledsaget af en indsnævring af I-kanalen af ​​håndledets dorsale ligament. Med denne patologi observeres følgende symptomer: smerte under forlængelse og tummeabduktion af hånden, smerte på palpation af styloid-processen i den radiale knogle. Desuden bestemmes de Querven's sygdom ved en positiv Elkin-test. Denne test er at blande tommelens spids med spidsen af ​​pegefingeren og lillefingeren. Hvis følelsen med dette føles smerte - prøven er positiv.

Stadier af udvikling af tendinitis

- En af komponenterne i en række stater. Ofte er dette en degenerativ proces i selve senes væv. Den første reaktion af senen til kronisk overbelastning er hævelse og mikroskopisk opdeling af collagen med ændringer i den omgivende slimhinde. I mere alvorlige tilfælde udvikler slimdegeneration, når den centrale del af senen erstattes af et gelatinøst slimhinderigt sediment.

1. Når fingrene sener brud, er det muligt at detektere fraværet af aktiv bøjning i håndens distale interphalangeale led. Dette er tegn på, at en dyb flexor er beskadiget. Hvis fraværet af aktive bevægelser i de interphalangeale led er bestemt, bliver fingerens overfladiske og dybe bukser beskadiget. Men funktionen af ​​de ormlignende muskler, som giver aktiv bøjning i metacarpophalangeal leddene, kan bevares.
2. 2. P
3. Ofte med diagnose af tendinose anvendes iontoforese som en behandling. Denne procedure er fordelingen af ​​hormonelle lægemidler (baseret på kortikosteroider) ved hjælp af svage udledninger af elektricitet. Takket være iontoforese trænger medicinske stoffer igennem koden ind i de dybe lag af væv.

Specifikke symptomer på tendonitis TBS

Liggende på gulvet og læner, bøj ​​det øverste ben og læg det foran dig, læg din fod over knæet på underbenet.

Fra 4 til 6 sessioner på 15 minutter, med intervaller på 3 til 5 dage mellem dem;

• Tendonitis i dens udvikling går gennem tre faser:
• Tendinitis i hofteforbindelsen er en betændelse i sener i lårmusklene og iliopsoas muskler.
• Musklernes laterale tendonitis, som forøger håndledene (lange og korte radiale extensorer samt brachiocefaliske muskler) forekommer ofte hos professionelle atleter. Sygdommen begynder med svaghed i hånden og vanskeligheder med at udføre simple, sædvanlige handlinger.
• Eksisterende reumatiske eller degenerative sygdomme i leddene;

Beregnet tendonitis TBS

Et andet navn er stenosering tendovaginitis af ulnar extensor af hånden. Ledsaget af indsnævringen af ​​kanal VI i håndledets dorsale led. Symptomer: smerter i ulloys styloidproces, hævelse i samme område.

Der kan også være en inflammatorisk proces i området af sener dækket med synovial membran (tendovaginitis). Synonien af ​​senerne kan udvise en reel inflammatorisk reaktion med frigivelsen af ​​et transudat eller eksudat indeholdende inflammatoriske celler og kan være reaktivt på grund af overbrug, umiddelbar traume eller inflammatoriske tilstande.

Undersøgelse af fingers følsomhed er, at nerveskade opdages. Den radiografiske metode til brudt og brudt sår vil helt sikkert vise graden af ​​beskadigelse af knogler og led. Åben skader på flexor sener er mere almindelige. Hvis der er skade i området af det distale interphalangeale led, er bøjning af neglefalangen ved 60 ° mulig, og forlængelse er ikke mulig.

• aratenonit
• Hvis behandlingen med konservative metoder ikke gav det forventede resultat, kan den behandlende traumatolog foreslå andre metoder til at klare sygdommen.
• Træk underbenets understik på dig selv, løft den langsomt langsomt, og sænk den forsigtigt, ikke liggende på gulvet.
• Energiniveauet for stødbølger er medium og højt (1500 pulser pr. Session).

I det tidlige tilfælde opstår smerter i bækkenes øvre del, lår eller lår kun efter træning.

Behandling af hofteendonitis

Denne patologi i TBS udvikler sig gradvist af mange grunde, men oftere på grund af kronisk spænding forbundet med:

Konservativ behandling

Når du tester bevægelse, kan du identificere et tydeligt fokus på smerte fra albuens yderside. Ubehagelige følelser kan give op - i skulderen eller ned - i ydersiden af ​​underarmen.

• Rygproblemer, kropsproblemer;
• Kronisk tendinitis
• Den mest almindelige årsag til tendinitis er øget motoraktivitet og
• Med nederlaget i den sene-aponeurotiske strækning af extensorerne af fingrene på hånden på niveauet af det proximale interphalangeale led, selvom integriteten af ​​dens centrale del er brudt, kan forlængelsen af ​​negl phalanx, sommetider midten være i fleksionspositionen. Et ret almindeligt fænomen er, når søm og midterfalser er bøjet, når alle tre dele er berørt. Extensoren af ​​fingeren kan blive beskadiget i hovedfalansområdet, og derefter udføres aktiv forlængelse i leddene mellem phalangerne, men aktiviteten af ​​forlængelsen af ​​hovedfalasen observeres ikke.
  • - Aseptisk inflammation i nærtørrende væv. Det opstår når genskader i området af leddet. I dette tilfælde er der i bindevævet mellem flappen og senen, efter punktblødninger og udseende af ødem, forekomster af fibrøst væv. Knotty sæler forårsager smerte, bevægelse er begrænset, aktivitet er tabt.
  • Tendonitis kan behandles med:
• Gentag bevægelsen i underbenet, indtil du føler varmen i musklerne.
• Andre former for fysioterapi anvendes i form af mineralbad og terapeutisk mudder, som bedst holdes under spa-behandling.

Kirurgisk behandling

På den anden side mærkes smerte symptomer allerede under træning, aktive bevægelser og øget belastning.

• Med påvirkning af benene på overfladen, når du løber eller hopper;
• Medial tendonitis af sener involveret i bøjning af underarmen, forekommer oftest i sport, hvor der er belastning på disse muskler: golf, baseball, gymnastik. I modsætning til lateral tendinitis er smerten koncentreret på indersiden af ​​albuen. Ved behandling af injektioner kræver særlig pleje på grund af den tætte lokalisering af ulnarnerven.
• Anatomiske lidelser i leddene som følge af degenerative processer (for eksempel forkortelse af et ben);

Hvilken gymnastik gøres med TBS tendonitis

Patellar ledbånd er bedre kendt som "Jumper Knæ". I de fleste bevægelser i forskellige sportsarter arbejder de fire muskler på en excentrisk måde. Ved den første fase af sygdommen forårsager rensning af senen smerter, dog med mere alvorlige skader, kan senet hævelse forekomme. Med betydelig degeneration udvikler slimdegeneration i den centrale del af senen. På dette stadium er kirurgisk indgreb som regel nødvendig. Den degenerative del af senen udskæres, rekonstruktion af den resterende sene. I bundtet af patella forekommer denne degeneration i regionen af ​​patellaens nedre pol eller distalt ved fastgørelsen til tibial tubercle.

Det er nødvendigt at behandle skader på flexorer og extensorer af fingrene på en hånd kirurgisk. Undtagelsen er friske pauser i det distale interphalangeale led, hvor fiksering af phalangeal hyperextension af neglefalanx og bøjning af midterfalken i en ret vinkel i 1 til 1,5 måneder effektivt hjælper.

Øvelseseksempler

Sygdommen beskadiger akillessenen, forlængerne af underarmen, den nederste tredjedel af benet. Paratenonitis kan have akut og kronisk kursus. Behandling af betændelse i senen er immobilisering af hånd eller fod. Også effektiv traditionel fysioterapi.

• - Injektioner af kortikosteroider. Baseret på ultralydets resultat injicerer lægen kortikosteroidinjektioner rundt om knæleddet. Takket være denne procedure sænker smerten. Der er dog fare for svækkelse af senen, det kan blive mere følsom over for rive.
• Så kan du sænke benet, slappe af og rulle over for at gentage øvelsen til det andet ben.
• Når smerter passerer, for at genoprette mobiliteten, fortsætter TBS til terapeutiske øvelser.
• I den senere tid forårsager smerte alvorlig angst og forværrer hverdagen, selv når man går eller i løbet af en nats søvn.

Med flere sammentrækninger af hofte muskler.

• Tendonitis af foden - det fælles navn for de inflammatoriske læsioner i senetonen, fodens bue, den bageste tibialmuskel samt akillessenen.
• Immun- og endokrine sygdomme;
• I starten klager atleten om smerte efter træning. Gradvist er smerten følt under klasser, og over tid forlader den ikke ham selv under resten. Under undersøgelsen kan smerten skyldes aktiv forlængelse samt direkte tryk på den berørte sene. For at identificere mulig intracirkulationsforkalkning bør der tages en røntgen ved anvendelse af metoden for magnetisk nuklear resonans. Reaktionen i senen skyldes ikke biomekanisk afvigelse, men en overdreven belastning bør derfor indeholde en ændring i belastningens størrelse. Kold, ultralyd og ikke-steroid medicin anvendes også. Det er tilrådeligt at udøve strækningen af ​​quadriceps musklerne, såvel som brugen af ​​excentriske styrke øvelser. Koncentriske magtøvelser bør undgås. Injektioner af kortikosteroider i denne sygdom er kontraindiceret, da direkte indsprøjtning i senen fører til svækkelse og kan forårsage ruptur af patellar senen. Hvis sygdommen er nået, når der ses en signifikant hævelse af senen, anbefales det som regel kirurgisk indgreb.
• . Når fastgørelsesstedet for musklerne til benskeletet virker, er det under en tung belastning. Hvis denne belastning er regelmæssig og overdreven, sårvæv, bruskvæv i fastgørelsesstederne undergår degenerative ændringer. Der er små områder af nekrose (vævsnekrose), områder med fedtvæv degenerering af senen og bruskvæv, aflejring af calciumsalte. Deponering af calciumsalte forekommer oftest på det sted, hvor senfibrens mikrofraktur en gang var sket. Calciumsalte er en fast formation og kan igen ødelægge omgivende væv.
• Med hensyn til åbne skader er førstehjælp at stoppe blødningen, hvorefter det er ønskeligt at dække såret med en steril dressing og anvende et transportdæk. I nødstationen vil diagnosen blive afklaret, såret vil blive behandlet, senens sutur vil blive lavet, hvilket i øvrigt er kontraindiceret i tilfælde af revet sår, knoglebrud og ledskader. Moderne kirurger anbefaler plastikkirurgi til kroniske skader af flexor sener og extensorer af fingre.
  • Behandling af akut inflammation i senen (tendinitis) giver mulighed for antibakterielle og restaurerende metoder. I tilfælde af aseptisk tendinitis anvendes ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler.
  • - Injektioner af blodplade-rige plasma. Injektioner af denne type blev brugt til at behandle patienter med klager over kronisk smerte i knæesenen. Hidtil fortsætter undersøgelsen af ​​virkningerne af sådanne injektioner. Ifølge mange eksperter hjælper plasmainjektioner med at helbrede de berørte sener samt bidrage til dannelsen af ​​nye væv.

Komplicere denne øvelse kan være at fastsætte nederste ben elastikbånd.

• Kirurgisk behandling udføres sjældent - i tilfælde af kronisk sen stadiums tendinitis, ledsaget af alvorlige smerter:
• Det er ikke altid let at afgøre, hvilken sene er betændt, da hofteområdet er den rigeste i muskler.
• Tendonitis TBS er en professionel sportsygdom hos atleter, hvis konstante træning og konkurrencer holdes på hårde overflader.
• Ved hjælp af sidstnævnte er kalvemusklerne knyttet til hælbenet. Dens betændelse er præget af svær smerte, når man forsøger at stå på tæerne, og når den bryder sammen - manglende evne til at gøre det.
• Medfødt og erhvervet dysplasi af leddene;
• I litteraturen er der mange rapporter om patellar-ligamentbruddet, især i vægtlifter.
  • Ved langvarig fysisk anstrengelse regenererer det bruskvæv mellem senetfibrene, vender sig, knoglevækst forekommer - pigge, osteofytter og knoglesporer. Alle disse processer fører til
  • Graden af ​​skader på fodens sener:

Lokal behandling er at løse det ømme lem. Efter de akutte manifestationer af sygdommen passerer, kan fysioterapeutiske procedurer ordineres. Opvarmning bør udføres efter akutte manifestationer af sygdommen.

• - operation. Når langvarig konservativ behandling er ubrugelig, kan lægen foreslå patienten at løse problemet med en knæledskoperation. Nogle af behandlingsoperationerne af tendinose udføres gennem små snit nær knæet.
• Der er også en anden mulighed:
• Den mest berørte del af senen fjernes.
• Generelt kan vi skelne mellem sådanne karakteristiske symptomer:

I andre mennesker er tendonitis som en uafhængig sygdom i hoftefedt sjælden. Det udvikler sig som regel som følge:

Achilles tendonitis er præget af smerte langs dens placering tættere på hælen. Denne sygdom opstår ofte hos atleter (på grund af overbelastning, når de løber eller hopper) og kvinder, der normalt bærer højhælede sko, og derefter skifter skift til en flad sål.

Vi lykkes i at behandle knæetænitis sammen!

Muskelkramme-neuropati og andre lidelser. Det tætte forhold mellem brugen af ​​anabolske steroider og dette traume bør noteres
tendinosis

Symptomer og behandling

Første grad - lille smerte, svag hævelse i ankelen. Du kan træde på foden. Ubehag forsvinder efter et par dages behandling med specielle salver og kompresser.
Dette sæt procedurer omfatter UHF, mikrobølgebehandling, ultralyd, ultraviolette stråler. Nyttig speciel fysioterapi. Bløde varme- og magnetfelter, forbedring af blodcirkulationen, lindre betændelse, hævelse af væv og ødelagte dele af sener genoprettes.
Ved diagnosen "knæ tendinose" er det vigtigt at overvåge din tilstand selv hjemme. Hvad kan man gøre for at lindre smerte hjemme?

Øvelse terapi og fysioterapi

Liggende på siden, placere bolden mellem de rette bens kalve.
I tilfælde af en forkalkningspatologi ødelægges calciumforekomster med en nål under anæstesi, og de absorberes derefter.
Ubehag eller smerter i lyskeområdet, når du bevæger benet til siden og begrænser stigningsvinklen på benet - sådanne tegn er karakteristiske for tendinitis i senderen af ​​adductor lårmuskel.
Ledsygdom eller arthritis
Tendinitis af den bakre tibialmuskel eller post-tibial tendonitis er en almindelig sygdom, som kan føre til flatfoot, da denne muskel understøtter fodens bue i den korrekte position, når den går. Følgelig påvirkes muskets senet med den omvendte proces - tilstedeværelsen af ​​flade fødder. Denne patologi er kendetegnet ved udseende og intensivering af smerte under løb og på grund af bærevægte.

Kirurgisk indgreb og andre procedurer

Den inflammatoriske proces, der opstår, når senitussen i muskel senen er syg, er et normalt respons fra kroppen til en stimulus.
Degenerative ændringer kan forekomme i stedet for fastgørelse af quadriceps senen til den overlegne patella pol. Patogenesen ligner den, der opstår, når tendonitis af patellar senen, men denne sygdom er mindre almindelig hos unge atleter. Ældre atleter har ofte en senesbrydning, som oftest skyldes en degenerativ sygdom.
.
Den anden grad er en mellemstor svulst i leddet, en skarp smerte, når du bevæger dig med foden.
Stretching er den hyppigste type skade, der normalt opstår i anklen og knæleddet fra pludselig bevægelse, der overskrider deres amplitude. Tendons forbinder muskler med knogler, og ledbånd forbinder knogler. Disse to definitioner er ofte forvirrede. Sprøjtning er faktisk altid en mikroskopisk brud med en lille strækning, med en moderat grad af skade kan der forekomme et brud på individuelle kollagenfibre, hvis skaden er alvorlig brækker hele ligamentet sig.

Hvordan hjælper du dig hjemme?

For det første kan du tage smertestillende medicin. Foreløbig glemme smerten vil hjælpe naprksen eller ibuprofen.
Løft og sænk begge ben uden at røre gulvet.
Hvis en senebrud forekom i sygdommens endelige fase, udføres transplantation ved anvendelse af eget eller donorvæv.
Smerter under gangen, afhængighed af benet, der strækker sig til underlivet og lysken - et symptom på betændelse i iliopsoas muskelens sener.

sener

Betændelse, forstuvning, smerte, ruptur og seneskader

Tendon definition

Infektiøs eller systemisk inflammatorisk proces;

I tilfælde af akilles tendonitis er en almindelig komplikation udseendet af hælsporer, osteofytter, der vokser fra hælbenet til sålen med en skarp kant. Når de går, sætter de pres på blødt væv, hvilket resulterer i alvorlig smerte.

Som følge af udsættelse for skadelige stoffer reagerer immunsystemet på en særlig måde, og der sker visse ændringer i fokus. Formålet med det komplekse komplekse arbejde i den menneskelige krop i dette øjeblik er at genoprette det berørte organs funktioner.

Tendinitis af den bageste tibialmuskel eller post-tibial tendonitis (tibialis, anat, Tibia tibialben) er en forlængelse af senen i den bageste tibialmuskel, som er placeret langs tibias indre og den indre ankel. Denne muskel nedsat funktion, som understøtter fodens bue, fører til udvikling af flatfoot. Til gengæld fører fladfod til overdreven pronation af foden, smerter i hæle, smerter i fodens bue, plantar fasciitis og hælsporer. Med post-tibial tendinitis kan smerten øges med vægt såvel som under løb.

Den tredje grad - senebrud, alvorlig vedvarende smerte, signifikant hævelse af leddet.

Med en høj evne til at regenerere, genopbygges ledbånd hurtigt med en hvilken som helst grad af skade. De mest kraftfulde muskler hos mennesker er i underekstremiteterne. Det betyder også, at senerne vedhæfter musklerne til benets ben skal modstå enorme belastninger. Men desværre er der mislykkede bevægelser, falder og provokerer senerens strækning på benet.

For det andet, ikke engagere sig i aktiviteter, der forårsager / øger smerte syndrom. Hvis du spiller sport, skal du i nogen tid ændre din sport til en lysere. For ikke at beskadige den allerede ømme sene i knæleddet, må du ikke arbejde på grund af smerten, denne tilstand kan forværres betydeligt.

Øvelse med quadriceps tendonitis:

Tendonbetændelse

Når tendonitis leddene hjælper med at strække musklerne.

Smerten i toppen af ​​den større trochanter og den laterale ydre del af låret indikerer tendonitis af abductor senen, medfødt dysplasi af TBS, skulderled tendonitis er et kollektivt navn for betændelsen i sener i denne ledd, som omfatter flere muskler.

Post-tibial tendonitis udvikler sig med konstant belastning på benmusklene. Lang eksisterende pronomen af ​​foden med flade fødder kan føre til dysfunktion af den bageste tibialmuskel.

Eller tendinopatier indikerer at musklen er overbelastet. Normalt forekommer tendinose hos atleter, da de har belastninger på musklerne, er transcendente. Bruddet og beskadigelsen af ​​Achilles eller calcaneal senen (triceps af kalven), som er fastgjort til calcaneal tubercle og er meget tyk, fremkommer som følge af stærk spænding. Normalt er kløften i denne zone færdig. Årsager til skade omfatter direkte skade efter slag med hård genstand og indirekte virkninger som følge af en kraftig sammentrækning af triceps muskel i tibia.Achilus senet strækning sker ved utilstrækkelig opvarmning af musklerne under sportsaktiviteter, mens du bærer ubehagelige sko, der bevæger sig på ujævne, stenede overflader. Stretching sener kan opdeles i tre vanskeligheder:

For det tredje, forberede isen. Efter fysisk aktivitet, der forårsager smerte, fastgør en pakke med is til et sygt knæ. Du kan også prøve at lave en massage med is.

Knæle ned, sidde på hælen på hans venstre fod.

Det er ikke nødvendigt at udføre fysisk terapi med alvorlige smerter, der gradvist øger forhøjningsvinklen på benene og holder tiden i en fast position.

Smerter i den nedre bækkenregionen (anterior inferior ilium) med bøjning af hoften, der strækker sig ind i knæet, indikerer at quadriceps tendonitis.

Tendon stamme

Kalsiummetabolismeforstyrrelser;

Skulder tendinitis udvikler oftest efter en muskel kapselbrud, som kan forekomme både på grund af ekstern skade og på grund af skader på musklerne ved knoglerne i leddet.

Smerten. Normalt er det vedholdende og langvarigt, det virker enten pludselig, eller det øges med udviklingen af ​​betændelse, under bevægelse og umiddelbart efter anstrengelse af lemmerne. Når man føler den berørte sene på naturen af ​​de ubehagelige fornemmelser, kan man bestemme grænserne for den patologiske proces;

• Muskel overbelastning, kronisk mikrotrauma, senerudvikling akkumuleres, hvilket fører til udvikling af endinitis
• Kendinose kan også forårsage reumatiske sygdomme: reumatoid arthritis, gigt, reaktiv arthritis.
• Atleter er i fare, skader kan forekomme, for eksempel i løbere med en pludselig belastning på senen på tidspunktet for adskillelse af foden fra overfladen ved starten, hos atleter med en skarp rygbøjning af foden under et fald fra en højde. Delvis beskadigelse af Achillessenen forekommer i direkte skade på et skæreobjekt. Offret har en skarp smerte, en følelse af et slag mod senen.

Den første grad - en lille smerte efter skade, forværret af fysisk eksponering.

Tendons binder muskler med knogler. De er i form af hoppere, der deler musklerne i flere sektioner. Og også kort, lang, bred, smal. Der kan være snorede, afrundede, båndlignende og laminære sener. De dobbelt-peritoneale muskler har mellemliggende sener. De passerer langs den laterale overflade af kroppens muskler og trænger ind i dens tykkelse.

Hæv kæbe i højre ben, tag fat i ryggen af ​​foden med hænderne og træk den op, indtil der ses en mærkbar spænding i quadriceps muskelen.

Efter gymnastikens afslutning for at undgå træthedssmerter anbefales det at lægge sig i en afslappet tilstand og anvende is til smertefulde steder.

Denne kroniske patologi er forbundet med aflejringen af ​​kalcinerede masser i området af senerne i de mellemste og små gluteal muskler.

Alderrelateret aldring af periartikulært væv;

Den allerførste senititis af den supraspastiske muskel udvikler oftest. Når det er beskadiget, bliver senerne gradvist tyndere, ødelagt og revet. Hovedtræk ved denne patologisk placering er, at leddets bevægelsesområde ikke forstyrres.

• hævelse. Det danner i fokus for inflammation, trans- og exudat frigives i vævet, hvorfor læsionen stiger i størrelse og mister sin form;
• . I den første fase af sygdommen forsvinder tumoren og smerten efter en kort hvile, men når processen bliver kronisk, bliver ubehaget permanent.
• Smerter med aktive bevægelser, der involverer den berørte sene, mens lignende passive bevægelser er smertefri. Palpation langs den berørte sene. Hyperæmi, hypertermi over området af den berørte sene. Cracking eller crunching (knirkende) under bevægelse af senen, hørt på afstand eller kun gennem et phonendoskop.

Ruptur og skader på håndsænder

På bagsiden af ​​den nederste tredjedel af benet er der blødning og hævelse. I området af hullet kan du se en bule. Patienten kan ikke stå på fingrene på fingrene, det er umuligt plantarbøjning af foden. Tilvejebringelsen af ​​førstehjælp består af bedøvelse med narkotika og levering til skadestuen.

Den anden grad - alvorlig smerte, hævelse af huden over den beskadigede sene. Muskel svaghed og øget smerte under træning.

Brud og beskadigelse af fingers sener

Som en muskel består sener af parallelle tufter. Bundlerne i den første ordre er omgivet af lag af løst bindevæv og udgør bunden af ​​den anden rækkefølge. En gruppe af stråler af anden orden danner en bundle af den tredje rækkefølge. Tendons består af tæt fibrøst bindevæv, de har mere fibrøse elementer end cellulære.

Når du har rettet stillingen, skal du holde den så lang som muligt, og sænk derefter benet og slappe af.

Træn for tendinitis tendon af bortføreren

Beregnet tendonitis TBS: Pil indikerer calciumaflejring

Utilstrækkelig skjoldbrusk aktivitet

Ruptur og skader på fodens sener

Normalt er kontraktur (begrænsning af motorisk aktivitet) forårsaget af kapillitis, synovitis og klæbemiddelgigt. Perithendinitis opstår, når seneskæden (seneskæden) og den synoviale membran er involveret i den inflammatoriske proces.

• dysfunktion. Mobilitetsbegrænsning (kontraktur) opstår på grund af fyldning af leddet med væske, hærdning og stramning af senen som følge af inflammation. Lemmet kan ikke bøje, bøje eller udføre andre sædvanlige bevægelser fuldstændigt for at fuldføre immobilitet (ankylose);
• Konservativ behandling omfatter slid af ortopædiske sko med forstærket ryg og støtte af fodens bue for at reducere spændingen af ​​senen i den bageste tibialmuskel og forhindre overstretching af plantar fascia. For at reducere chokbelastningen til patienten anbefales det at vænne støtter. De er lavet af materialer med gode dæmpningsegenskaber.
• Også kendt af udtrykket "tennisspillerens albue" - dette

Behandling for friske pauser (højst to uger) - lukket perkutan sutur. En gipsstøbning påføres det berørte område i 4 uger, benet forbliver i en position hele tiden. Efter fjernelse af tråden fra sømmen er benet fastgjort i 4 uger i en anden position.

Tredje grad - fuldstændig eller partiel senesbrydning, muskelsammentrækning forekommer. I øjeblikket af brud kan der være en følelse af klap, skarp, alvorlig smerte og hævelse.

På grund af dette er deres karakteristiske træk høj styrke og lav strækbarhed. Muskelens senegruppe vokser fra 15 til 25 år hurtigere end musklernes underliv. Op til 15 år er sener dårligt udviklede, deres vækst har en intensitet med muskelvækst. I ældre menneskers krop er der ændringer i vævene, senessens elasticitet forstyrres, hvilket ofte fører til skade.

Skift benets position og gentag øvelsen.

Ligge på din side, læn dig på underarmen, læg din anden hånd på din hofte.

Sygdommen ledsages af symptomer:

Brud og skader på benets sener

Tendonitis observeres oftest i overlåret, i ljummen og i bækkenet, som mikrotraumer, træthedssbrydninger i senerne er hovedsageligt i stedet for deres vedhæftning til bækkenets bækken og lår.

Wrist tendonitis er en "favorit" inflammatorisk sygdom hos pianister og pc-operatører. Det diagnosticeres på basis af tests, der registrerer forekomsten af ​​karakteristiske symptomer.

Tendon smerter

Knirkende lyd (cretipation). Opstår når bevægelse kan høres både af patienten og fra siden;

På et tidligt tidspunkt anbefales konservativ behandling normalt til at lindre den inflammatoriske proces: hvile, kulde, ultralyd, laser eller magnetisk fysioterapi, massage, ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, systemiske enzymterapi-stoffer osv. Under det akutte stadium er det nødvendigt at hvile

Tendonitis - Tendinose

Hvis skaden er gammel (mere end 2 uger), er der normalt enden af ​​senerne, der er dannet lårvæv, det fjernes, en hudindsats er lavet over senen, og senderne af enderne sømmes med en særlig sutur ifølge Dr. Tkachenko's metode. Hvis der er en defekt i vævet, skal du udføre plast med efterfølgende gipsstøbning i en periode på 6 uger. Den fulde tilbagesøgning garanteres ved brug af specielle øvelser og fysioterapi. Normalt genoprettes den tredje grad af seneskader ved den operative metode. Mange ofre i første og anden grad er ikke særlig opmærksomme på behandling, og forgæves kan der være en svækkelse af muskelstyrken, udviklingen af ​​betændelse i senen og i "skeden" - hvor der er flere af dem. I grund og grund er dette fænomen observeret i senerne i fodens muskler og kaldes tenosynovitis.

Beskyttelse af sener mod brud under pludselige bevægelser og overspændinger er senens vævets længdeelasticitet. For at forhindre senskader skal de aktiveres, udvikles og styrkes, regelmæssig motion og visse specifikke øvelser vil genoprette deres elasticitet og styrke. Høfgengen tendonitis kan med fordel behandles ved at kontrollere belastningen og understøtte de muskler, der er ansvarlige for TBS funktion form. Hjælpe hånden i de første faser, løft det øverste ben op, spænder lårets brede fascia. Svær smerte i TBS;

Der er senititis efter sener:

Årsager til tendinitis

For eksempel, hvis du forsøger at samle tipsene på din lillefinger, pegefinger og tommelfinger, vil der opstå en skarp smerte i dit håndled; når bøjning, unbending knytnæve i begge hænder, vil den sårede arm forsinke betydeligt, lokal rødme og feber. Observeret under inspektion og palpation af lemmerne. Fysiske øvelser bør startes så tidligt som muligt. Det anbefales at udøve muskelstrækningen og styrke.

Wrist extensor muskler (brachiocephalus muskel, lange og korte radiale håndled extensorer) • Smerter i palpation af lateral epicondyle af humerus. "Tennis albue" er måske den mest almindelige stress træthed skade på albue leddet. Denne type skader findes ikke kun i tennis, men også i bordtennis, badminton, golf osv. Achillessenen er den stærkeste, den strækker sig, når musklerne er anstrengt og giver dig mulighed for at stå på tå eller hoppe. Til diagnosen ved hjælp af en røntgen på ankelforbindelsen i lateral fremspring, ultralyd udstyr med magnetisk resonans billeddannelse. Skader kan også bestemmes af traditionel palpation. Kronisk inflammation er kompliceret af en atrofisk proces, som påvirker tyndningen af ​​senfibrene, som let kan brydes ved lave belastninger. Ved strækning af sener på benet består førstehjælp af immobilisering, fiksering i forhøjet position. Derefter er det nødvendigt at anvende is i 20-30 minutter (gentag 4-5 gange om dagen), hvorefter der hver gang påføres en trykforbindelse med en elastisk bandage for at begrænse spredningen af ​​puffiness.

Der er et stort diktum, hvor stor visdom er konkluderet: "Den, der lærer sener i sin ungdom, vil modtage kraft i sin gamle alder." Hvis du har brug for fysisk indsats for at træne dine muskler, er senerne uddannet med statisk stress. Med fysisk anstrengelse er sener og fascier beriget med ilt og bliver elastiske, udholdenhed og styrke er erhvervet. Video: Øvelser til at strække hoftemusklerne.

Løs positionen som i den foregående øvelse.

Symptomer på tendinose

Tvangsposition (det er bøjet, tilbagetrukket, vendt indad eller udad);

Særlige træk ved forskellige lokaliseringer

Lateral epicondylitis

Lang adduktormuskulatur (senetitis i den inguinale muskel-senet): Ved inflammatoriske processer i underarmens sener er det hyppigste symptom svært at udføre vanlige handlinger, især problemer med at holde genstande i deres hænder. Tendonitis har faktisk ingen specifikke specifikke symptomer ville skelne den fra mange andre patologier i leddet eller omgivende væv.

Det er muligt at anvende specielle fastgørelsesanordninger (bandager, bandage). Du skal også være opmærksom på specifikationerne for en bestemt samt brug af forskellige simulatorer for at reducere belastningsgraden.

Hovedpatologien er gentagne skader på ekstensormusklerne, hovedsagelig den korte radiale extensor af hånden, hvilket fører til fibrose som reaktion på kronisk irritation. Andre muskelgrupper kan også blive påvirket, for eksempel en fælles extensor af fingrene, en lang radial extensor og en ulnar extensor af hånden. Benet har et brud på senderen af ​​quadriceps muskelen. Sænderen af ​​quadriceps muskel i låret er fastgjort til overfladen og laterale dele af patella og tibial tuberosity. Dette er en meget stærk forbindelse, men muskelen har også styrke, derfor bryder senen i tværretningen på et sted lige under vedhæftningen til patellaen fra sin kraftige reduktion. I løbet af bruddet høres et nedbrud og en skarp smerte mærkes over knæet.

Medial epicondylitis

Ice vil stoppe blødning fra beskadigede kar. Sådanne smerter som diclofenac, analgin og ketaner lindrer alvorlig smerte. På den anden dag, efter fjernelse af betændelse og ødem, hvis der ikke er nogen hæmatomudvikling, anvendes den næste behandlingsfase, nemlig termiske procedurer. Fra virkningerne af varme normaliserer blodbanen og skaden heler hurtigt. Anvendelsen af ​​antiinflammatoriske salver er effektiv, blandt hvilke Finalgon, Efkamon, Voltaren er blevet populære.

1. Senerne skal være elastiske, tabet af denne egenskab fører til forskydning af indre organer, ændringer i naturlige former, dannelse af knuder og tætninger. Strenge i senerne var kendt for bogatyren Alexander Zass, der skabte sin egen uddannelsesmetode.
2. Knæets tendonitis, som posttraumatisk artrose, er mest almindelig hos atleter
3. Over tid udfører denne øvelse med modstanden af ​​en elastik eller tape.
4. Muskelkramper der begrænser bevægelse

Ileo-lumbar (T. flexor i hofteren), hoftefedtets tendinitis - et kollektivt navn for den inflammatoriske proces i sener i nær-lårbenet, hvor den forskellige lokalisering af andre almindelige symptomer på sygdommen kan give forskellige smerte symptomer. Typer og tegn på skade:

De Kerven sygdom

Når hardwareundersøgelser kun kan spores, er nogle af de karakteristiske tegn på betændelse i senen. Derfor er differentialdiagnose meget vigtig. Metoder til bestemmelse af sygdommen:

Ulnar styloiditis

Ved undersøgelse af patienter med kronisk tendinitis er det ikke ualmindeligt at anvende metoden for magnetisk nuklear resonans. Områder med unormale impulser indikerer en degenerativ ændring i senen og behovet for kirurgisk indgreb. Det tilbøjelige område underkastes behandling ved excision af hypertrofisk degenerativt væv med efterfølgende genvinding og behandling i overensstemmelse med metoderne anvendt til akut brud.

Tendonitis af patellar senen

Kliniske egenskaber. Udvikling af depression, hæmning forekommer, væv svulmer. Quadriceps muskel mister sin tone, dens spænding fører til halvkugleformet fremspring. Forsøg på at udvide underbenet bliver mislykket. Førstehjælp - indførelse af dæk og levering til hospitalet. Til behandling af brydning af senen af ​​quadriceps-musklerne i låret anvendes anæstetisk behandling og sømning af enderne af senen med tråde fra absorberbart materiale. Gipsstøbning anvendes i 6 uger. Derefter viser fysioterapi og fysioterapi.

Senen genopretter hurtigere i ro, takket være brugen af ​​produkter, der er rige på animalske og vegetabilske proteiner. Efter en uge, under tilsyn af en specialist, ved hjælp af et sæt øvelser, lægger de gradvist de ømme muskler op. Mekanisk skade skyldes direkte eller indirekte virkninger af et traumatisk middel.

General Grigory Ivanovich Kotovsky, der sad i fangenskab, praktiserede statiske øvelser og var berømt for hidtil uset styrke og udholdenhed. I de fleste tilfælde er knogleledets tendonitis (også kaldet tendinose) et resultat af traume og har en stærk indflydelse på tilstanden af ​​patella-ligamentet og senen.

Tendonitis af quadriceps senen

Øvelse-ridser med senititis af iliopsoas senen:

Post-tibial tendonitis

Smerter på palpation.

Lige og brede lårmuskler (T. quadriceps muskel). Tendon tendonitis af den lange adduktormuskel er karakteriseret ved ubehagelige fornemmelser under bortførelsen af ​​benet og alvorlig begrænsning af bevægelsen af ​​lemmerne; Som følge af denne enkle metode er det muligt at detektere tilstedeværelsen af ​​ødem og asymmetri i seneområdet, følg læsionens grænser, bestemme arten og årsagen til smerte (aktive eller passive bevægelser) og begrænse mobiliteten i leddet

Kirurgisk indgreb anbefales, hvis programmet for fysioterapeutiske procedurer og forskellige konservative behandlingsmetoder ikke lykkedes, i tilfælde af tegn på stenoziruyushchego dendinitis eller i Osgood-Schlatter sygdom. En dissektion eller delvis udskæring af seneponeurose samt udskæring af arvæv. Rehabilitering efter operation varer normalt 2-3 måneder og omfatter massage, gradvis brug af strækøvelser og udvikling af styrke.

Tendonitis behandling

Smerten er normalt følt i albuens sideværtsdel og kan give op langs skulderen eller ned langs den yderste del af underarmen. Atleterne kan efterhånden føle sig svage i håndleddet og har svært ved at løfte koppen, vride tøjet og endda ryste hånd. Normalt er der et tydeligt fokus på ømhed over den laterale del af epicondylen og på den ydre del af albuen, når den bøjede langfinger udvides til at overvinde modstanden. En røntgenstråle af albueforbindelsen viser normalt ikke signifikante ændringer, og kun magnetisk resonansbilleddannelse hjælper med at klarlægge skadernes placering og natur. Mange mennesker oplever smerter i sener i ben og arme. Læger erklærer, at de skal behandle sådanne klager hver dag i deres praksis. Direkte handling er et slag med et stumt objekt. Indirekte handling - en kraftig sammentrækning af musklerne. Der er lukkede læsioner, blandt hvilke der er huller og meget mindre forstuvninger. Lukkede skader omfatter spontane brud, normalt forekommer de med kronisk skade og dystrofiske ændringer i senens struktur. Opløsningsårsagen kan også være smitsfarlige og metaboliske toksiske faktorer, for eksempel diabetes, arthritis, infektionssygdomme.

At identificere senens patologi ved hjælp af metoder - palpation, termografi, ultralydografi, biopsi.

En sådan sygdom i knæleddet kan udløses af hyppige spring, så basketball og volleyball spillere er i fare. På grund af dette er tendonitis ofte kaldt et "tungt knæ." Men tendinose forekommer ikke kun hos sportsfolk, men også hos mennesker langt fra sport. I de fleste tilfælde begynder behandlingen af ​​denne sygdom at strække og styrke musklerne omkring knæleddet.

Tendonitis: Hvad er det, og hvilke sener er modtagelige for denne sygdom

Drej til højre knæ, skub venstre fod fremad, bøj ​​det i en ret vinkel og tryk på foden til gulvet (fodens position er lige under knæet eller lidt foran)

Cloud-lignende uklare indeslutninger synlige på røntgen i periartikulært væv.

Straining af den brede fascia (T. abduceus muskel) osv. Tendonitis af abductor sener manifesteres i et stærkt smerte syndrom i ydersiden af ​​låret;

grunde

Laboratorieundersøgelser. Er vejledende kun i nærvær af en bakteriel infektion eller reumatoid proces

Tendonbetændelse er en ret almindelig årsag til smerte og stivhed i leddene. Tendonitis: Hvad er det, hvorfor og hvor opstår det? Sygdommen er inflammatorisk, men normalt forekommer den ikke på jævnt underlag. For det meste er tendinitis forud for patologiske processer i leddet, og katalysatoren er i de fleste tilfælde trauma, infektion eller stressende situation.

• Medial epicondylitis-tendinitis af flexor muskler og pronatorer i underarmen (cirkulær pronator, radial og ulnar flexors af håndleddet, lang palmar muskel). Dette er en kronisk irritation af medial epicondylen med reaktiv betændelse på stedet for fastgørelse af flexor muskler. Hovedårsagen til det er som regel overdreven valgus deformitet. Medial epicondylitis forekommer i forskellige sportsgrene:
• Patogene processer i sener, såsom senebetændelse, tendinose og tenosynovitis er ikke ualmindelige. Tendinitis udvikler sig med forkert kropsholdning, langvarig siddende i en ubehagelig stilling, i mangel af opvarmning af musklerne under sport. Infektionssygdomme, leddgigt i leddene og sygdomme i muskuloskeletale systemet, forskellig længde af lemmerne øger belastningen på muskler og sener.
• Der er subkutane partielle eller fuldstændige pauser uden at beskadige huden. Dislocation af sener som følge af brud på ledbånd, ender med blødning, hævelse og smerte ved flytning af en ledd. Fordelingen er så stærk, at fejl kan ses ved visuel inspektion. Især hvis det drejer sig om fingrene. Behandling af dislokation - dets administration, immobilisering med gipsstøbning i 3-4 uger.
• Med nederlaget i senerne inde i leddet er brugen af ​​artroskopi effektiv. Anomalier af senerudvikling er en følge af mangler i udviklingen af ​​muskuloskeletalsystemet, atypisk forløb eller deres usædvanlige tilknytning.
• For det første manifesterer tendinose sig gennem smerte. Smerter opstår, når knæet er overbelastet. Som regel mærkes der smerter i senernes område, der ligger mellem understøttelsen af ​​underbenet og patellaen. Smerter kan opstå, når fysisk aktivitet er lige begyndt eller efter intens træning. Tendonitis er en progressiv sygdom i knæet, så hvis du ikke starter behandling i tide, kan det gøre det umuligt at klatre op ad trappen eller stå op af en stol på grund af svær smerte. Det er også vigtigt ikke at selvmedikere, den fælles smerte salve er selvfølgelig god, men det kan ikke løse problemet med tendinitis.
• Stram ryggen, spænd de stabiliserende muskler.
• At bestemme sygdommen kan gøres ved hjælp af røntgen, ultralyd eller en mere præcis undersøgelse - MR.
• Sygdommen er karakteriseret ved nogle almindelige tegn, der er karakteristiske for enhver tendinitis.

symptomer

Tendonitis af iliopsoas senen manifesterer sig som en ubehagelig fornemmelse over låret, som kan gives til underlivet. Diagnose er noget svært på grund af ligheden af ​​symptomer med andre sygdomme i dette område af den menneskelige krop.

radiografi. Det er altid ordineret, når de ovennævnte symptomer fremkommer, både for at udelukke en brud og for at identificere nogle åbenlyse tegn: saltaflejringer med calcific tendinitis, hælsporer med akillessænontinflammation og også aseptisk nekrose med en sygdom i tendonitis af selve patellaens ligamentum

VIGTIGT AT VIDE! Et nyt middel til at genskabe leddene i 99% af emnerne. Smerten går væk 100%! Læs mere her ->

• Golf. I denne sport findes den oftest, selv der er begrebet "golfspillerens albue".
• Hvis der er smerter i sener, så er det palpable i de tilstødende væv. Sårhed kan opstå pludselig eller gradvist stige. Utrækelig smerte er karakteriseret ved tilstedeværelsen af ​​calciumindskud, nedsat mobilitet og skulderkapulitis. Skarpe smerter ses i tendinose, fordi den er forbundet med en senessbrydning. Sår sener og tenosinovit. Årsagen til smerter i sener kan være et overskud af organets kapacitet. Ved langvarig anstrengelse udvikler dystrofi af væv, metabolisme forstyrres.
• Kirurgisk indgreb indikeres ved langvarige og sædvanlige forskydninger, med en konstant påmindelse om smerteskader, med en åbenbar ændring i funktionel aktivitet. Tendonbrud annoncerer sig normalt med en kraftig revne, uacceptabel smerte og nedsat motorfunktion af en revet muskel. Åben skader observeres, når de stives, hakket, hakket sår, med alvorlige skader. Skadesniveauer:
• Der er flere typer inflammatoriske sygdomme i sener, ledsaget af en krænkelse af muskuloskeletalsystemet.
• Behandling af sygdommen kan udføres på forskellige måder. Normalt begynder tendinose at blive behandlet med konservative metoder, og kun hvis deres anvendelse ikke er kronet med en sejr over sygdommen, er kirurgi ty til.

diagnostik

Feber hofterne lidt fremad, tag bækkenet tilbage, læg hænderne på venstre knæ eller på hofterne.

Behandling udføres oftest uden kirurgi:

• Den gradvise udvikling af smerte symptomer.
• Knæets tendinitis udløses oftest af hoppe, kraftig overbelastning af leddet eller ujævnt udvikling af dets muskler. Smerter i betændelse i knæets sener opstår, når de går, især når de går ned eller klatrer trapper.
• Beregnet eller magnetisk resonansbilleddannelse. Tildelt til differentiel diagnose, i tvivlstilfælde, for at eliminere senetår, samt nogle degenerative ændringer;
• Den menneskelige krop har sin egen slidstyrke
• Baseball.

Under træning bliver muskel-skeletsystemet udsat for betydelige mekaniske belastninger, derfor kan intens træning føre til mikrotrauma (mindre vævsskader), især muskler og sener, samt netværk af kapillærer og bindevæv. Under normale betingelser vil vævene ikke kun helbrede, men også tilpasse (ombygge) deres strukturer, så de lettere kan modstå mekaniske belastninger under træning og konkurrencedygtige aktiviteter. I tilfælde af utilstrækkelig hvile overstiger træthedsprocessen remodelleringsprocessen, hvilket resulterer i, at mikrotrauma gradvist akkumuleres og bliver til en såkaldt kronisk eller træthedsskade.

Mest almindelige sider af tendinitis

Separation af senen fra siden af ​​vedhæftning 1.

For at lindre smerte kan lægen ordinere smertestillende midler som naproxen eller ibuprofen. Det skal dog huskes, at de kun kan bringe midlertidig lindring og ikke påvirke årsagen til tendinose.

Lateral og medial epicondylitis

Hold denne position, og gentag derefter ridsen for det andet ben.

En syg hofteforbindelse bør være i en tilstand af relativ hvile - uden aktive bevægelser.

Symptomer på smerte forsvinder under første bevægelser, men returneres med gentagne belastninger med endnu større kraft.

Betændelse i akillessenen og bageste tibialmuskel

Symptomerne på denne sygdom ligner tegn på forstuvninger eller sener, så der er behov for differentiel diagnose for at identificere det sande problem. Aseptisk nekrose af tibial tuberøsitet kan være en komplikation af tendinitis af patellar senen.

Ultralyd undersøgelse. Kan være informativ til at detektere ændringer i senstrukturen.

. Hvis belastningen er for høj, dannes der mikrotraumas, der har tendens til at regenerere i hvileprocessen. Hvis fælles overbelastning bliver kritisk, har tilbagesøgningsmekanismerne ikke tid til at arbejde helt, og musklerne behøver ikke at tilpasse sig til overeksponering. Som følge heraf begynder degenerative processer på skadestedet.

Tennis. Spillere, der bøjer deres håndled med stor styrke, mens de udfører en tone eller rammer en rebounded ball, kan opleve en betydelig "overbelastning" af underarmmuskelgruppen.

Tendonitis er den mest almindelige træthedskade i sport.

Skulderled tendonitis

Gap langs hele længden af ​​sener.

Knæ tendinitis behandles effektivt med motion og fysioterapi teknikker. Gymnastik med tendinitis er ikke mindre nyttigt end gymnastik med knogle leddets artrose.

Sværere øvelser til iliopsoas muskel:

Tendonitis af håndleddet

Komprimerer med is kan anvendes på steder med koncentration af smerte (undtagen for kalcinering betændelse i sener - det kan modsat behandles med varme).

Gangen ændres, og klyngen vises snart.

Ved rettidig behandling af tendonitis forbedres patientens tilstand inden for 3 dage

Tendinitis af hoftefælles sener

Da diagnosen senititis er nogle gange vanskelig, anvendes specielt konstruerede tests i ortopæd, som kun kan være informativ med en specifik placering af senebetændelsen. For eksempel er sygdommen i differentialdetektionen af ​​skulderens senebetændelse bekræftet, når smerten stopper efter indførelsen af ​​et kortvirkende anæstetisk lægemiddel i nidus.

• Den mest oplagte og hyppige årsag til dannelsen af ​​betændelse i sener er overdreven og langvarig belastning på leddet, som følge af hvilke muskelhæmmende steder til knoglen er mest berørt.
• I andre sportsgrene falder en betydelig byrde på underarmsbøjlerne - bordtennis, squash og gymnastik.
• tendinitis

Knæets tendonitis

Tendonbrud i zonen for overgangen til musklen. Sådanne fænomener er mest sandsynligt forekommende hos ældre mennesker, og dem, hvis erhverv er forbundet med muskelspænding eller atleter.

Behandling af tendinose udføres ved hjælp af stretchøvelser. De skal udføres regelmæssigt, i hvilket tilfælde muskelspasmer vil falde, og muskler og sener bliver længere. "Saks" med adskillelse af taljen og bækkenet fra gulvet;