Sårkalve (kalvemuskler)

Smerter i kalvemusklerne oplevet af enhver, der nogensinde har kørt, eller vandrede lange afstande. Ud over fysisk anstrengelse og skader på benene kan kalverne smerte, hvis der er sygdomme i karrene, benets, leddets og rygsøjlens muskler. Denne artikel afslører de fysiologiske og patologiske årsager til smerte i kalvemusklerne og giver også information om førstehjælp til de mest almindelige tilstande, der forårsager sådan smerte.

Årsager til smerter i kalvemusklerne

1. Crape.
Den vigtigste energikilde i den menneskelige krop er glucose, og produktet af dets nedbrydning er mælkesyre. Sidstnævnte er elimineret fra kroppen helt med små og mellemstore belastninger på musklerne. Akkumuleringen af ​​mælkesyre forekommer under langvarig og intens belastning, hvilket resulterer i irritation af nerveenderne og nervefibrene i muskelvæv. I starten oplever en person en brændende fornemmelse i kalvområdet, og derefter - smerte. Fem til seks timer efter en træning, intensiverer smerten og bliver så udtalt som muligt en dag efter en overdreven belastning. Mælkesyre med irritationsvirkning øger blodgennemstrømningen til væv, øger muskeltonen, forårsager en træningsvirkning i form af muskelcellevækst og øget muskelstyrke over tid. Smerten i musklerne forsvinder.

2. Shin skader.
Forskellige skader på knæ og ankel led, ledbånd og sener i underbenet, blødt vævsskader, brud og forskydninger af knogler og led er altid ledsaget af smerte syndrom. Umiddelbart efter skaden ses sædvanligvis blødvævets ødem i skadeområdet, og en dag senere vises en blå mærke. Ved palpation af skadestedet bestemmes lokal smerte. Med bevægelser og belastning på underbenet øges smerten dramatisk. Bones fraktioner og deres forskydninger ledsages altid af alvorlige smerter i skadestedet, en ændring i lemmernes konfiguration. Med åbne brud er der blødning. Radiografisk bestemt typen af ​​brud.

3. Graviditet.
Hovedårsagen til smerter i benets kalve under graviditeten er en voksende belastning: maven vokser i størrelse, og hvis en gravid kvinde er i bevægelse i lang tid, vil smerter i musklerne naturligt forekomme. Problemet vil blive forværret, hvis en kvinde overstiger normen for vægtforøgelse under graviditeten. Den maksimale forhøjelse for alle ni måneder må ikke overstige tretten kilo, hvis kvinden ikke havde problemer med at være overvægtig før graviditeten startede. Hvis den forventede mor var færdig, skulle hendes kvoter være mindre (de må ikke overstige syv kilo).

Den anden årsag til smerte i gastrocnemius musklerne under graviditeten er en mangel i kroppen af ​​calcium-, kalium-, magnesium- og B-vitaminer. Dette er især mærkbart i 2. trimester af graviditeten. Fosteret vokser aktivt på nuværende tidspunkt og kræver flere vitaminer og mineraler. Deres mangel fører til forekomsten af ​​kramper om aftenen og om natten. Hvis det sker om natten, kan kvinden ikke føle kramper i sin søvn, men vågner om morgenen med smerter i hendes kalve.

Den tredje årsag er den voksende mave af en gravid kvinde, som klemmer vena cavaen, når kvinden er i den liggende stilling. Dette fører til langsommere blodgennemstrømning i underekstremiteterne. Desuden øger dårlige vaner (rygning samt brug af koffeinholdige drikkevarer) sandsynligheden for muskelkramper.

4. Underernæring, fastende.
Mangel i kroppen af ​​kalcium-, kalium-, magnesium- og B-vitaminer fører til kramper i kalvemusklerne.

Sygdomme, som kalverne har ondt på

1. Åreknuder.
Øget blodtryk i venerne fører til udvidelse af vaskulaturen, ændringer i blodkarens overflade og vridning af venerne. Smerter opstår langs pressede eller strakte nervefibre og bundter. Og også på grund af et fald i arteriel blodgennemstrømning i legemusklerne begynder ilt sultning af celler og ophobning af toksiner. Over tid udvikles trofiske lidelser, sår, betændelse i det bløde væv, der forårsager smerte. Gradvist øges smerten.

Smerten er normalt smerte, mindre ofte - spastisk. Styrken af ​​smerten afhænger af vejret, tidspunktet på dagen og belastninger på underbenet. I den første fase af sygdommen er der en konstant følelse af træthed og spændinger i benene, der opstår små hævelser og kedelig smerte i kalvemusklerne. Under huden begynder årenes knuder og snoet tove at bøje sig.

I udviklingen af ​​patologi forekommer trofiske lidelser, mærkbar hævelse, alvorlig smerte, kramper, kløe, undertiden eksem. Ærene ser ud som mørke, udbulende knuder. På dette stadium af et alvorligt klinisk billede af åreknuder går patienter oftest til en læge, og hovedårsagen til dette er æstetiske ufuldkommenhed i benene og slet ikke smerte.

Den tredje fase af sygdommen er irreversibel. Omfattende trofiske lidelser manifesteres som konstant hævelse (op til "elefantiasis") af benene, trophic ulcus, blødning fra åreknuder og tromboflebit (blokering af trombus) dybe årer.

2. Akut trombose af benets arterier.
Pludselig blokering af en arterie ved en trombose i underekstremiteterne fører til ophør af blodgennemstrømning i det berørte kar. Trombusdannelse opstår som et resultat af skader på arterievæggen ved udvikling af inflammation eller ændringer i karvevæggrofismen som følge af skader på skader (mekanisk traume, elektrisk skade, frostskader, skader på skader under medicinske procedurer) på grund af ændringer i leukemias blodpræparat, alvorlige kroniske sygdomme som følge af medicin, såvel som i strid med blodcirkulationen under fartøjspasmer, chokreaktioner, efter operationer på arterielle trunks. Sjældent emboli af arterierne i underekstremiteterne - blokering af beholderen med et fragment af en blodprop, aterosklerotisk plaque, tumorvæv i tilfælde af kræft osv. Smerter i kalvemusklerne med trombose er akut, brændende, ledsaget af svær hævelse af lemmerne. Endvidere udvikles lidelser i følsomhed og lammelse af det berørte lemmer. Derefter - muskelkontrakt (mangel på passive bevægelser) og gangren.

3. Myositis.
Inflammation af gastrocnemius musklerne (myositis) er ikke almindelig og kan forekomme af følgende årsager: skader på skinne muskler, infektion, fysisk overbelastning, virkningen af ​​forkølelse, giftig skade, arvelig patologi, stress, parasitisk infektion og autoimmun betændelse. I symptomerne på myositis råder smertsyndrom. Smerterne er skarpe, stærke, forværret af bevægelse. På grund af et fald i musklernes kontraktile funktion er muskel svaghed noteret. I læsionen mærkes infiltration. Den generelle tilstand af patienten lider: kropstemperaturen stiger, kulderystelser optræder, sved, generel svaghed, nedsat opmærksomhed, forskellige former for nedsat bevidsthed. Hvis myosit ikke behandles, kan muskelatrofi forekomme.
I nogle tilfælde er myositis et af symptomerne på den paraneoplastiske proces. Dette betyder, at myosit forekommer på baggrund af en ondartet neoplasma. På samme tid passer tegnene på den største sygdom ind i det kliniske billede af myositis.

4. Neuritis. Polyneuritis.
Det vigtigste symptom på neuritis og polyneuritis er alvorlig trækker smerte, som forekommer i angreb og kan sprede sig langs den berørte nerve. Smerten er forårsaget af kompression af nerver ved den inflammatoriske proces og hævelsen af ​​vævene omkring nervefibrene og trunkerne. Andre symptomer på beskadigelse af benets nerver: Trofiske lidelser i det inderverede (dvs. nerveforsynede organer og væv) område, følelse af følelsesløshed, prikkende eller gåsebøsninger, motoriske forstyrrelser i det innerverede område, nedsat hudfølsomhed.

5. Osteomyelitis.
Osteomyelitis er en inflammatorisk sygdom i knoglevævet af en smitsom natur med dannelse af fokus på purulent inflammation og nekrose. De lange rørformede knogler er de mest "sårbare" for osteomyelitis. Sygdommen begynder med en stigning i kropstemperaturen og udpræget smertesyndrom, på grund af hvilket benet påtager sig en tvunget halvbøjet stilling. Visuelt markeret hyperæmi og hævelse, der er lokal temperaturstigning på skadestedet. Normalt efter en halvanden måned bliver sygdommen kronisk. Faser af exacerbation og remission alterneres, deres varighed afhænger af sygdommens form og kroppens generelle tilstand. Et karakteristisk symptom på kronisk osteomyelitis er dannelsen af ​​fistler - abscesser på huden med vedvarende og langvarig (nogle gange i flere år) purulente sekretioner.

6. Tumorer.
Ryggsygdomme i rygsøjlen af ​​en malign eller godartet natur har ofte i deres kliniske billede et smertsyndrom, der udstråler smerte i kalvemusklerne. I den første fase af tumorvækst er smerte lokaliseret i ryggen. Derefter begynder det at lægge pres på nerve rødderne (ved udgangen af ​​rygkanalen). Radicular syndrom forårsager alvorlig smerte i underekstremiteterne. Karakteristiske tegn på smertsyndrom: smerter øges med skarpe bevægelser (herunder hoste, nysen) og om natten kan den øges eller falde med forskellige bevægelser i kroppen.

Andre tegn på rygsøjlens onkologiske patologi er: nedsat følsomhed, muskelsvaghed (normalt i underekstremiteterne), urinvejsfunktion, ændringer i mave-tarmkanalen, lammelse, rygmarvets deformitet.

7. Spinal tuberkulose.
Den inflammatoriske proces i rygsøjlen forårsaget af Koch mycobacterium i det kliniske billede ligner det med tumorvækst.
Oprindeligt tuberkuløse betændelse manifesteret let smerte i det berørte ryghvirvel, periodisk karakter (efter træning og i slutningen af ​​arbejdsdagen), men efterhånden, med progressive degenerative forandringer i en eller flere vertebrale smertesyndrom forværret eftergivelse perioder gradvist reduceres.

En langt eksisterende inflammatorisk proces (lokaliseret i lumbosakral rygsøjlen) kan udløse udviklingen af ​​radikulært syndrom. Dens symptomatologi er identisk med manifestationerne af nervekompression, de voksende formationer af rygsøjlen: alvorlig smerte, forværret af anstrengelse og bevægelse, der udstråler til kalvemusklerne.

8. Osteochondrosis.
Patologisk degenerativ inflammatorisk karakter af læsionen af ​​intervertebral bruskvæv (brusk og intervertebrale diske) og fortsætter i kronisk form. I osteochondrosis af lumbosakral ryggen spredes smerten ned langs den sciatic nerve til benets muskler. Smerterne forværres af belastningen på rygsøjlen (for eksempel ved løftning af vægte) såvel som ved fysisk aktivitet.

Førstehjælp til smerte i kalve

1. Lad dine fødder være alene.
Tag en liggende stilling, hvis det er muligt, hæve benene lidt over hjertets niveau (dette kan ske med en rulle, plantet under anklerne). Dette vil forbedre venøs blodgennemstrømning, reducere puffiness og slappe af muskler.

2. Lav en kold kompressor.
Vedlæg i sårområdet en pakke med is indpakket i et tyndt håndklæde i 15-20 minutter, gentag tre gange om dagen efter behov.

3. tag en smertestillende
Med smerter i benets muskler har præparater baseret på ibuprofen og naproxennatrium vist sig godt.

4. Lav en massage.
Massage hjælper i tilfælde af smerter forårsaget af kramper eller langvarig fysisk anstrengelse på benene.

I intet tilfælde må du ikke massere benene med åreknuder og sandsynligheden for blodpropper.

Hvilken læge at kontakte, hvis kaviar gør ondt

At kalde en ambulance for smerter i kalvemusklerne er nødvendig i tilfælde, hvor det ikke tillader bevægelse, når der er tegn på brud på knoglen, i nærvær af et kompleks af symptomer. Det er nødvendigt at se en læge snart, hvis der er tegn på infektion, hævelse af underbenet ledsages af symptomer på åndedrætssvigt eller hjerteaktivitet, der er lang smerte i underbenet efter at have siddet i en siddestilling eller af andre årsager.

Specialister, der hjælper dig med smerter i kalvemusklerne: terapeut, kirurg, neurolog, angiosurgeon, osteopat, manuel terapeut.

Sårkalve behandling folkemæssige retsmidler

Kalvemuskelen trækker, gør ondt. Hvad er det her? Som om der ikke er nogen grund. Men ikke alt er så simpelt. Årsagerne til at forårsage ubehagelige fornemmelser i kalverne, meget. Og vi vil fortælle dig om de mest almindelige.

Behandling af benkalve med folkemæssige midler

Årsag 1. Øget belastning under sports træning. Smerter i kalvemusklerne efter intens fysisk anstrengelse oplevede næsten alle. Her ligger vi på sofaen i årevis og drømmer om en smuk pumpet figur. Og pludselig besluttede de sig for at "tage det fra mandag". Og han tog det... Han gav en sådan belastning, at organismen, som var fuldstændig uforberedt på sådanne ekstreme forhold, mislykkedes i alle systemer. Derudover kan du få alvorlige strækninger og rive i ledbåndene. Konklusion: Du skal indlæse, men du skal øge dem gradvist og starte med de enkleste øvelser.

Årsag 2. Åreknuder. Hvis du føler smerte under knæet fra bagsiden, som spredes nedad, i kalven, har du højst sandsynligt åreknuder. Fartøjer, der mister deres elastik, behøver ikke klare blodstrømmen og ekspandere. Det er denne proces, der reagerer med smerter i kalven. Kig på benets hud bagfra. Sår hævede åre og stjerner af en blålig-lilla farve - årsagen til din smerte er åreknuder.

Årsag 3. Tromboflebit. Kardiovaskulær sygdom. Sygdommen er for nylig blevet "yngre". En blodprop eller trombose er fastgjort på karvæggen og skaber desuden en hindring for kredsløbets normale funktion. Det kan stadig komme ud med en blodstrøm, når den er faldet i en af ​​de vigtige arterier, blokerer den. Det er fyldt med meget triste konsekvenser. Derfor, hvis dine kalve er ondt, skal du undersøge benets kar.

Årsag 4. Neurologi og rygsygdomme. I dette tilfælde er der en direkte forbindelse. En pinched nerve forårsaget af problemer i rygsøjlen, er givet til smerte i benet. Smerten kan koncentreres i lændehvirvelsområdet, i skinken, og ofte i benet, herunder kalvemusklen. Desuden i muskel i et ben, venstre eller højre.

Årsag 5. Graviditet. En voksende krop i livmoderen i den fremtidige mor sætter en stor byrde på hele kroppen som helhed, herunder benene. Derudover er en kvinde i denne periode intensivt næret, nogle gange kan hun ikke kontrollere væskeindtag, hvilket fremkalder hævelse af underekstremiteterne. Læger siger, at den trækkende smerte i kalverne under graviditeten er normen. Men det er stadig muligt at lindre tilstanden, hvis hver aften skal lave en let fodmassage og et kontrastbruser. Hvis du går i seng for at arrangere badets ben med kamilleafkogning, vil det også reducere ubehag i benene.

Årsagen til smerter i benets muskler kan være mangel på calcium, magnesium og jern. Spis fisk og ost, grøntsager og frugt, drik fermenterede mejeriprodukter.

Behandling med traditionel medicin

Komprimerer og wraps

Om foråret, når unge blade vises på et birketræ, skal du hente en hel pose af dem, binde dem og lægge pres på dem. Efter et stykke tid, når arket begynder at synge, løsnes posen og sænker benene ind i den. Sæt sådan her, indtil du føler dine ben begynder at svede. Meget god smerte lindrer kompresser fra frisk mælkebøtte. Narvite mælkebøtte blade, forklare dem, og inden du går i seng, lag den resulterende masse kalve. Slip toppen med en vandtæt dressing.

Goose cinquefoil bruges til kompresser og sengetøj. For at dække 5 spiseskefulde græs, hæld kogende vand over det, vent indtil det køler lidt ned, læg græsset på en gasbind jævnt og wrap dine ben. Til komprimerer, hæld fire skeer af Lapchatka i en halv liter vand og kog i 20 minutter. Efter fem minutter, belastning. I en svagt afkølet bouillon, våd kompressiet stof og anvender kalve i en halv time.

gnide

Ficus og agave

Forbered et gnid fra smerter i kalvemusklerne fra ficus og agave. Riv en ficus blade og tre agave blade. Skyl og finhak dem. Skær også fem varme peberkorn. Alle hæld en halv pint vodka og forlade på et mørkt sted i tre uger. Ryst dagligt. Gnid dine fødder hver dag. Aflast smerte og gnidning, udarbejdet i overensstemmelse med følgende opskrift. Separér æggeblommen fra et rå kyllingæg, tilsæt en ske med terpentin og en spiseskefuld naturlig æblecidereddike. Alt godt visp. Gnide med smerter af kalve. En tre-dages behandling med følgende recept hjælper med at komme af med smerte i lang tid. Hæld uraffineret vegetabilsk olie i et glas, og hæld en sked fin bordsalt, opnå den fuldstændige opløsning. Hver aften gnides med en blanding af fødder og ben. Efter proceduren sættes plastposer på dine fødder og varme sokker på toppen. Efter en halv time skal du tage af, vaske dine fødder og straks gå i seng.

Kastanjetinkturen lindrer smerter. Crush frugterne af kastanje, og hæld en halv flaske vodka efter vejning af halvtreds gram. Efter tre uger, belastning og brug til at smøre ømme fødder. Forbered kastanjerne som i den forrige opskrift, og udfyld glasburken eller flasken med den. Hæld ammoniak for at dække kastanjer helt. Insistere på skabet i en måned, skubber lejlighedsvis røgen. Smør problemmusklerne med den færdige tinktur, og binde dem derefter med en varm klud. Hvis denne procedure udføres to gange om dagen, vil der være en mærkbar lettelse på tre dage. Forresten er kastanje på flydende ammoniak et meget godt middel til bronkitis. Ved sengetid, tinkture dine bryster og læg på varme undertøj. Syv dage fra bronkitis vil ikke forblive et spor. Wormwood tinkturen vil lindre spasmer. Narvite malurt, hugge det og tamp halvliter krukke. Fyld med vodka, så det helt dækker de urte råvarer. Efter tre uger, spænd tinkturen, klem og gnid kalvene af benene lige før sengetid hver nat.

Saltvand kan gnides fødder. For at gøre dette opløses en skefuld salt i et glas opvarmet vand. Gnide fødder fra fod til indininal område. Tør også ikke af, du skal vente på fuldstændig tørring. Gentag proceduren to gange om ugen. Æblecider eddike bruges til gnidning og indpakning. Til indpakning, fugt et passende stykke klud i eddike og luk kalvemuskulaturen. Top med vandtæt bandage. Til gnidning anvendes eddike i sin rene form. Så snart du føler en spasme, gnid straks problemområdet med æblecidereddike. Lindre vodka fra hvidløgskramper. Skræl hvidløg og hak femogtyve til tredive fedter. Sæt hvidløgsmassen i en glasburk og fyld med en flaske vodka. Efter to uger, start behandlingen. Gnid hver aften kaviar hvidløg tinktur i en måned. Straks virker med krampe i kalvemusklerne, der gnider fra den sorte rod. 50 gram urte råvarer hæld en halv liter vodka og forlade i tolv dage.

Også hurtigt fjerner anfald tinktur fra frø af dope. Placer tre fjerdedele af et glas dope frø i en og en halv måned for at insistere på en halv liter vodka. Så snart du føler kramper, sug en bomuldsstuds i tinkturen og gnid kalven.

bakker

Saltvand har den vidunderlige egenskab ved at lindre kramper i kalvemusklerne. Ca. fire håndfulde salt opløses i to liter varmt vand. Hæld vand i en lille skål, og sæt sit ben i det, sidde i ca. ti minutter. Tør ikke af dine fødder, vent til de er tørre. Gør saltbad i tre dage, derefter efter to dage, og så går du en gang om ugen. Hver aften, lige før sengetid, tag fodbad fra infusionen af ​​tansy. Hæld 5 spiseskefulde bløde blomster i en termos og hæld kogende vand over en halv liter. Efter tre timer, hæld i bassinet med varmt vand. Sænk dine ben i en halv time. Behandles med bakker fra infusionen af ​​skumplast, indtil kramperne forsvinder.

Meget enkel behandling. Det anbefales til personer med aterosklerose. Du skal bruge tre standardpakker med løvblad og en spand vand. Sæt vandet på ilden, sænk løvbladet fra det fra en pakke ind i det, kog det og fjern det fra ilden. Vent til det køler ned til en behagelig temperatur og sænk benene i den i tyve minutter. Rens dine fødder og tag på varme sokker. Efter en dag, bring det samme vand til kog igen, og tilføj løvblad fra den anden pakke. Tag et fodbad. Spar vand indtil den næste dag. Gentag det samme ved at tilføje et løvblad fra den tredje pakke. Behandlingsforløbet er bestået, det giver et garanteret resultat af smertelindring. Du kan kun gentage det efter seks måneder.

Til oral administration

Når smerter uanset deres årsag hjælper den interne modtagelse af infusionen af ​​de lige delte blade af birk, gulerodsfrø, bjørnebær, immortelle, St. John's wort og kirsebærstængler. Hæld en skefuld samling i en termos og hæld i et glas kogende vand. Ti timer senere, spænd infusionen, og tag en sked tre gange om dagen. I fem dage om morgenen skal du på en tom mave spise en ske med honning med et glas kefir. Konvulsioner skal passere, hvis de vises igen, gentag kurset. Derefter for profylakse, udføre et behandlingsforløb fire gange om året.

Vi vil ikke forberede alkohol tinkturer derhjemme - vi vil købe dem på apoteket. Hawthorn, peony, valerian, motherwort - et hundrede ml er nødvendigt, eukalyptus - halvtreds, mynte - femogtyve. Alt blandes i en glasflaske og hæld ti gram krydderurter. Insister to uger, lejlighedsvis ryster. Spænd derefter og tag femogtyve dråber om en halv time før hvert måltid. Den balsam, der er tilberedt i henhold til følgende opskrift, fylder kroppen med calcium og lindrer dig af kramper. Fold i en 1 liter krukke, grundigt vasket kylling eller vagtel æg. Klem saften fra citronerne og fyld dem med æg, så de er helt dækket af dem. Køles i 14 dage. I løbet af denne tid skal skallen under action af citronsyre opløses. Bland godt indholdet af krukken og belastningen. Tilsæt hundrede ml højkvalitets cognac og en sked honning, rør. Før hvert måltid, om cirka en halv time, tag en skefuld balsam.

Hver aften skal du koge selv løgte og drikke den før sengetid. Brew en knivløg løgskal i et glas kogende vand og drik det om ti til femten minutter. Du vil sove godt hele natten. Lækker behandling af rosiner. To skeer af vaskede rosiner hver nat, hæld et glas kogende vand. Forlad over natten. Om morgenen, straks efter at være vågnet, skal du drikke infusionen og spise rosinerne. For at blive behandlet med en svamp skal du være omhyggelig og observere doseringen. Dette er et meget effektivt værktøj. Indtast amanitas, hugse deres hætter og tamp glasset til toppen. Luk låget stramt, pakk det i en pose og, hvis der er en kælder, læg den ind i det, hvis ikke, skal du bare begrave det i jorden. I en måned dannes et flydende stof i banken. Det skal drænes, og to hundrede og halvtreds ml tilføjer syv hundrede og halvtreds ml vodka. Det er nødvendigt at starte behandlingen med en dråbe, tilsat til et halvt glas mælk. Den næste dag - to dråber, og så op til fem dråber i et halvt glas mælk skal tages en gang om dagen på samme tid, helst om aftenen. Derefter drikker fem dage til at falde, hvilket reducerer antallet af dråber en efter en. Efter fem dage, start det andet kursus, men med forskellen om, at antallet af dråber vil stige til ti, også ved at tilføje en om dagen. Derefter - for at falde.

Miscellanea

En meget interessant måde for traditionel medicin, som vil lindre ikke kun det problem, vi taler om, men også reducerer, hvis de er tørre korn og fjerner svampen af ​​munden. Hver aften skal du rent og fint hugge seks løg, sætte dem i en skål og trampe over det i tyve til tredive minutter. Derefter vasker dine fødder og forsigtigt masserer med enhver vegetabilsk olie. En mærkelig, men meget almindelig måde at behandle smerter i kalvemusklerne på. For at gennemføre det, vil du have brug for en masse vinkurve. Pierce huller i trafikpropper gennem, træk en fiskeri gennem dem. Længden af ​​fiskelinjen skal være sådan, at du helt kan binde hendes kalvemuskulatur. Så snart du har smerter eller kramper, læg en kork halskæde på benet og fastgør dens ender med tape. Du kan en gang om dagen i en halv time for at binde benet med trafikpropper til forebyggende formål.

Aspen er en god hjælper til kalveproblemer. Tag dig to aspen chocks. Man kan ligge tæt på sofaen eller din favoritstol. Når du sidder foran fjernsynet, sæt dine ben på hendes bare fødder. En anden chock bør være i din seng ved fødderne. Du kan lægge en medicinsk chock under sengen på din side, hvor benene Som et middel til smerte og kramper i kalvemusklerne anbefales en regelmæssig magnet. Magneten skal fastgøres på kalven med et bandage eller et plaster. I første omgang vil der være en skarp smerte, men det vil snart falde. Magnet kan efterlades fast natten over.

forebyggelse

Overbelast ikke dine ben. Det skal skiftes med hvile. Hvis du lider af smerte og kramper i benmusklene, skal du lægge en lille rulle under dine fødder for natten.

Hvis dit arbejde er forbundet med et længere ophold i en siddestilling, skal du sørge for at lægge et lavt stand under dine fødder.

Fod hvile

Daglige morgen øvelser er påkrævet! Squat, sving frem og tilbage og sidelæns. Disse øvelser tager sigte på at forbedre blodforsyningen.

Massage forsigtigt kalvemusklerne dagligt. Men overdriv ikke den lyse massage!

Vær opmærksom på skoene. Høje hæle - ikke din mulighed, din mulighed - højst fire cm. Brug ortopædiske indlægssål - de lindrer belastningen på musklerne.

Det er nyttigt at bære sneakers - til træning af kalvemuskler.

Kontrastbruser lindrer træthed. Det skal starte med en varm stråle, efter et minut - koldt. Alternativ fem gange, slutter koldt.

Sygdomme, natur og årsager til smerter i kalvemusklerne

Video - Gymnastik til kælpesmerter

Kalvmuskelen tilhører kategorien af ​​tohovedet og er placeret på den forreste del af benet. Takket være hende kan en person stå, gå, løbe, stå på hendes tæer og gøre knebøj. Lad os se nærmere på, hvornår gastrocnemius muskler kan smerte og hvilke symptomer der opstår i dette tilfælde.

Kalvemuskler reagerer ofte med smertefulde fornemmelser. Dette sker af en række helt forskellige grunde: sygdom, trætte fødder og usund kost. Under alle omstændigheder kræver en sådan afvigelse altid opmærksomhed og effektiv behandling.

Hvorfor såre kalve, når man går?

De smerter, der mærkes i kalvemusklerne, er meget almindelige. Deres udseende er påvirket af et tilstrækkeligt stort antal faktorer. Graden af ​​smerte i sig selv varierer også. For nøjagtigt at forstå årsagen til smerten bør du omhyggeligt undersøge de vigtigste problemer i denne del af kroppen.

Mens du går i benene i kalvene, kan du gøre ondt, fordi:

Du gav en overanvendelse af muskler, så ofte forekommer både hos professionelle atleter og hos dem der begynder at spille sport. En sådan smerte forsvinder kun, når kroppen bliver vant til et bestemt niveau af belastning. Du er inaktiv og ikke bevæger sig, som i tilfælde af en skarp belastning fremkalder karakteristisk smerte, som igen opstår, fordi muskelen ikke modtager den nødvendige mængde ilt (eller rettere blodkarrene i den) oplever en fejl. Af samme årsag akkumuleres det en tilstrækkelig mængde toksiner. Dine underekstremiteter lider af åreknuder. Denne sygdom gør det svært for blodet at strømme ud af venerne. Af denne grund stagnerer det og som et resultat fremkaldes et overdreven venentryk. Et sådant tryk kan påvirke nerveenderne i musklerne og dermed forårsage smerte. En sådan smerte er desværre permanent. Dine underekstremiteter lider af aterosklerose. Dette er en inflammatorisk sygdom, der manifesteres ved fortykkelse af væggene i blodkarrene. Ikke sjældent kan aterosklerose fremkalde obstruktion af venerne, som er dødelig. Denne sygdom er karakteriseret ved smertestillende muskelsmerter, mens du går og regelmæssigt fryser benene. Du har betændelse i næsen fra denne betændelse. Den kan nemt lokalisere følelserne i benets muskler. Der kan være smerte af forskellige årsager: pludselig bevægelse, mislykket bevægelse, udkast, konsekvens af tidligere sygdomme. Sådan smerte er intermitterende og går væk efter et stykke tid. Du har muskelt myosit, som følge af andre sygdomme eller parasitter. Myositis er præget af svær smerte i musklerne og fører sjældent til fuldstændig atrofi. Du har osteomyelitis, en sygdom, der opstår i barndommen og manifesterer som en infektion i knoglevæv. Du har kroniske anfald, fordi du ofte overarbejder dine muskler.

Hvis nogen af ​​disse smerter opstår, bør du konsultere din læge for detaljeret rådgivning, så han foreskriver den nødvendige behandling og er i stand til at udelukke muligheden for alvorlige sygdomme.

Hvorfor svulme og såre kalve?

Ikke ualmindeligt er smerten i benene suppleret af ubehagelig puffiness. I sådanne tilfælde bør du omhyggeligt undersøge alle årsagerne til sådanne ubehagelige symptomer og finde dem en anstændig løsning. Puffiness kan ske i absolut enhver person og af en række årsager:

Spiser for meget for salt mad og bruger derefter for meget vand. Salt bevarer vand i muskelvævet og frigiver det ikke fra kroppen. Det er sådan, som puffiness ligner. Afbrydelse af vand-saltbalancen i kroppen. En sådan overtrædelse fører til hyppig puffiness, fordi kroppen ikke har nok vand. Kvindernes graviditet fører ofte til, at kroppen akkumulerer en stor væskeforsyning.

For andre årsager til hævelse i benene og i kalvemusklerne er tilstedeværelsen af ​​sådanne sygdomme som:

Hjertesvigt. Denne sygdom påberåber ofte hævelse af underekstremiteterne. At identificere det er ret simpelt - hævelsen begynder at dukke op på anklen og gradvist stiger. Du bør ikke antage, at denne hævelse kun kan fange det venstre ben, fordi det ofte manifesterer sig på begge ben. Et karakteristisk træk ved denne hævelse er den resterende fossa, som er meget synlig, når man presser på benet. Denne puffiness er især tydeligt manifesteret af starten af ​​aftenen Lymphadrem. Denne sygdom påvirker ofte underbenene, og hovedsymptom er puffiness i kalveområdet. I dette tilfælde akkumuleres væsken i lymfekarrene. En person, der oplever denne sygdom, oplever også en særlig tunghed i benene og endda nogle gange fornemmelsen af ​​at strække benene. Et sådant ødem fremkommer i ankelområdet og rejser sig op i benet. En sådan puffiness fremstår om aftenen og har en egenskab at forsvinde om morgenen. Det er en ridsefejl. Hvis en person har denne sygdom, fungerer hans nyrer ikke normalt, hvilket fører til stagnation af kropsvæsker og fremkalder puffiness. En sådan puffiness har et karakteristisk træk at forekomme i en hvilken som helst del af kroppen, men nedre lemmer er mest underholdende for det. Sådan puffiness kan forekomme både dag og nat, og det kan kun fjernes, når kroppen fjernes af overskydende væske. Varicose Som tidligere nævnt fremkalder åreknuder en dårlig udstrømning af blod i venerne, hvilket også medfører øget tryk og puffiness. Det bemærkes, at puffiness er mere udtalt om aftenen, og dens større koncentration er koncentreret på venstre ben Thrombophlebitis. Denne sygdom er karakteriseret ved asymmetrisk puffiness i forskellige dele af kroppen, som er meget let at se visuelt. Ledsaget af denne hævelse kan være en temperaturstigning og ubehagelige fornemmelser, mens du går.

Hvorfor såre kalve efter træning?

Langt fra en person bemærkede det særpræg at føle smerte i musklerne efter at have spillet sport. Det samme gælder kalvemusklerne. Det sker ofte i atleter og folk, der ønsker at spille sport, men ved ikke, hvordan man giver den korrekte belastning til benene.

Typisk muskelsmerter forekommer oftest en til to dage efter træningen selv. Årsagen til dette er den partielle skade på muskelceller under stress og deres efterfølgende restaurering efter en tid.

Styrken og intensiteten af ​​den smerte, der kommer fra, afhænger kun af, hvor stærk din træning var. Overvej, at jo oftere du læser musklerne, jo mindre vil du få ubehagelige fornemmelser. Det skal også bemærkes, at muskelsmerter bliver mindre mærkbare og ikke så stærke under muskelvæksten. Det er af denne grund, at mange bodybuildere har glemt hvad det er.

At reducere smerter i kalve efter en træning vil hjælpe sådanne metoder:

Varm op, som du vil udøve hver gang før du spiller sport. Principen for dens funktion er meget enkel - en opvarmning giver dig mulighed for at forbedre blodcirkulationen, hvilket giver en større mængde næringsstoffer til muskelvæv. Dagen er overraskende, men denne metode har en positiv effekt på alle processer i kroppen og hjælper dermed indirekte musklerne til at komme sig efter træning. Rovkov

Hvorfor er gastrocnemius kramper og smerter om natten?

Den hyppigste kramper er den der forekommer om natten. Årsagerne til denne ubehagelige følelse kan være forskellige faktorer, fra den enkleste mangel på vitaminer i kroppen til tilstedeværelsen af ​​en alvorlig og kompleks sygdom i kroppen.

Den mest almindelige kramper kan vare fra et par sekunder og kan vare så længe som femten minutter i træk. Ofte opstår sådan smerte helt pludselig, og hele tiden under en kramme er musklerne i en solid og jævn "sten" tilstand.

Hvordan kramper manifesterer sig:

Skarpe smerter fanger ikke kun kalven, men det kan også fange musklerne på foden. Dette kan opstå, når benet er overstretched eller helt uventet i en drøm, når benet ligger i rolige omgivelser. Det bemærkes, at jo ældre en person bliver, jo oftere manifesterer denne funktion muskelkramper

En krampe, der vises i en drøm, forstyrrer naturligvis søvn. Normalt vågner en person skarpt og greber et ømt punkt og forsøger at fjerne smerte.

Beslag om natten kan forekomme af forskellige årsager:

Du har en neurologisk sygdom, som har en særpræg på at manifestere anfald på nat og dag. Din krop er mangelfuld i mineraler, især calcium og fosfor. I løbet af søvn er blodcirkulationen forstyrret og sænker ned, og det er derfor, at tilstrømningen af ​​gavnlige elementer er hæmmet. Dårlig blodcirkulation hos ældre døgnet rundt - årsagen til hyppige kramper i søvn. En anden grund er medicin, som også påvirker blodcirkulationen negativt. Mennesker med nedsat metabolisme stoffer Folk tager diuretika For meget stress på musklerne før sengetid Graviditet

Hvorfor såre kalve hos gravide kvinder?

Puffiness og ømhed i kalvemusklerne er et hyppigt symptom under graviditeten, især hvis leveringsdatoen ikke længere er rundt om hjørnet.

Der er flere grunde til, at kvinder ofte føler denne ubehagelige følelse, når de er i stand

det voksende foster, og dermed vokser den voksende krop, som øger i volumen og vægt, belastningen på benene og på kort tid - det sætter pres på underekstremiteterne, fremkalder hævelse og smerte på grund af at kvindens vægt øges og ændrer sit center puffiness opstår, og overdreven belastning på benene reducerer leddets naturlige elasticitet, hvilket fører til smertefuld fornemmelse af kalverne. Ofte fremkalder graviditet udseende af åreknuder på benene - foster fører til smertefulde fornemmelser og um på den ringere vena cava og fremkalde udseende af smerte i underekstremiteterne er det også muligt at klemme den sneskerende nerve - derfor er smerten under graviditeten i kvindens legeme forstyrret den normale vand-saltmetabolisme, hvilket resulterer i mangel på calcium og fosfor under graviditeten der er en signifikant ændring i hormonniveauet, hvilket også fører til omstrukturering og mangel på næringsstoffer i kroppen

Lindre smerter og undgå ubehagelig smerte vil hjælpe:

iført kun behagelige og lette sko, hvor foden vil være afslappet, iført specielle kompresser og elastiske bandager, opholder sig i vandret tilstand og ikke kan stå i lange perioder; regelmæssig indtagelse af kontrastbruser og fodbade; daglige morgenøvelser og aftenlys gymnastik; svømning

Slap af med natkramperne i graviditeten vil hjælpe til med tilstrækkeligt forbrug af fødevarer med højt indhold af calcium og fosfor.

Hvad skal jeg gøre, hvis mine kalve er ondt?

I det øjeblik, hvor smerten i dine kalve fangede dig, skal du vide, hvordan du fjerner den, så du kan fortsætte din normale livsaktivitet. Der er en række enkle, men effektive hjemmeteknikker, som reducerer puffiness og eliminerer smertefulde fornemmelser:

Det er vigtigt at vide, at hvis smerten har spildt dig i lang tid, og du ikke kan fjerne den på nogen måde, skal du straks kontakte en specialist. Kun en rigtig læge vil være i stand til at ordinere en række effektive stoffer eller cremer, der vil være effektive i dit særlige tilfælde.

Tips til at fjerne smerte og hævelse i benene:

Prøv at bære regelmæssigt eller bære specielle kompressionsstrømpe eller strømper mindst til natten. Afvis højhælede sko eller hæle, hvis du regelmæssigt lider af smerte og kramper i din kalve. Tilmeld dig en session med en specialist, der vil gøre dig til regelmæssig massering af kalvemusklerne. brusebad, brusebad eller bad Hvis du har et "stillesiddende" arbejde, så prøv så ofte som muligt at arrangere enkle vandreture eller opvarmning. Balancere din kost, inkludere så meget som muligt af den mad, som indeholder vitamin E, fosfor og calcium

Sårkalve hos mænd, årsager og behandling

Den smerte, der opstår i kalvemuskler hos mænd, skyldes oftest overarbejde. Mænds særlige forhold til arbejde, arbejde og livsstil gør det muligt for dem altid at være i bevægelse og ofte gør hårdt arbejde. Hele belastningen, som en mand påtager sig, påvirker benets tilstand, da det er de kalvemuskler, der er ansvarlige for at støtte kroppen. Som følge heraf overstyrer manden musklerne, og de reagerer på hans smerte efter et stykke tid. Afslappende massage og varmt bad hjælper med at lindre ubehag fra benene. Derefter anbefales det at anvende et antal hjælpemidler til huden - dybvirkende salver og cremer, der trænger ind i vævet og har en antispasmodisk virkning.

Sårkalve hos kvinder, årsager, behandling

Hvis en kvinde regelmæssigt har smerter i kalvemusklerne, kan det være en indikation på, at hun fører en forkert livsstil:

Hendes muskler er for svage og kan ikke modstå hverken vægten eller belastningen. Hvis det er tilfældet, er det nødvendigt at udøve en lille belastning på benene hver dag: at gå, klatre op ad trappen, arrangere jogs. Ofte er kalverne ondt, fordi en kvinde bærer meget ubehagelige sko - hæle, knopper og platforme. Benet er i konstant spænding. Det er nødvendigt at omgående gennemgå alle dine sko og regulere belastningen på dine fødder, bære behagelige sko eller flytte lidt i ubehageligt fodtøj. En anden grund til smerten i benene til en kvinde er overvægt. Det påvirker også det faktum, at kvindernes ben svulmer og ikke tillader normal bevægelse. I dette tilfælde skal du følge kost, kost, flytte oftere og drikke vandmængden pr. Dag, så kroppen ikke bevarer overskydende væske i kroppen

Hvad skal man gøre, hvis et barn har kalve?

Årsager til smerter i ben og kalve i et barn kan være meget forskellige:

Det kan være smerte forbundet med vækst - det vil sige barnet vokser i størrelse, strækker sig bogstaveligt i længden og musklerne er simpelthen ikke klar til et sådant hop. Det er simpelthen sagt, sådan smerte er årsagen til hurtig vævsvækst: muskler og knogler. Af samme grund kan smerter være natlige, fordi i løbet af dagen fik benene god blodgennemstrømning, og om natten blev det forsinket og begrænset forsyningen af ​​gavnlige sporstoffer. En sådan smerte kan nemt fjernes med et mindre slagtilfælde for at forbedre blodgennemstrømningen eller en blød massage. Smerter kan opstå som følge af forekomsten af ​​mange patologiske sygdomme ved udvikling i et barn: Skoliose, flade fødder, osteochondrose. I sådanne tilfælde opstår der et forskydning i tyngdepunktet - det påvirker det faktum, at kropsvægten ikke hviler helt på benene, og de gør ondt. Sygdomme i det endokrine system påvirker også det faktum, at barnet føler smerte i kalvemusklerne. Alt sker, fordi nyrerne kan vise funktionsfejl, skjoldbruskkirtlen. Et barn kan have diabetes. Alle disse sygdomme krænker blodets mineralske sammensætning, som skal fodre musklerne med mikroelementer. Neurocirkulær dystoni begrænser barnets fysiske aktivitet, hvilket fører til, at musklerne ikke er udviklet og ikke kan modstå hele legemsbelastningen. Medfødte abnormiteter i det kardiovaskulære system, der forstyrrer normal cirkulation i kroppen

Andre årsager til problemer og smerter i kalvemusklerne kan være fysisk anstrengelse såvel som en ubalanceret kost.

I nogle tilfælde kan traditionel medicin have en særlig stærk og effektiv behandling:

Komprimering af unge blade af birk - for dette skal du samle bladene, hælde dem med kogende vand og lægge på kalven, indpakke et bandage. Det er nødvendigt at holde sådan en kompress i mindst adskillige timer. Komprimer fra frisk mælkebøtte bladene er en af ​​de mest effektive og effektive måder. For at gøre dette er det nødvendigt at plukke blade, knuse dem fint og lægge på kalven, læg benene sammen med en tyk klud. Denne komprimering holder hele natten, og det hjælper også med at gnide ficus blade. For at gøre dette skal du skære blade med vodka og insistere i en uge. Derefter kan daglige ømme fødder øde fødder. Du kan også bruge kastanjetinktur, som skal udarbejdes på forhånd: en liters krukke er helt fyldt med kastanjer og fyldt med vodka. En sådan gnidning tørrer ømme fødder. Gnidningsfødder rådes også med æblecidereddike - det hjælper med at opvarme musklerne og lette smerter i dem. Daglige saltbad, som skal arrangeres til fødderne, før man går i seng, vil også hjælpe. Det er bedst at bruge havsalt opløst i varmt vand. De samme nyttige bade kan laves til fødderne og tilføjer dem infusion af skum.

Narkotika og medicin til behandling af krammuskelkramper

At lindre smerter i kalvemusklerne hjælper sådanne stoffer som:

Panangin - (kan erstattes af "Aspark") - dette stof indeholder nok magnesium og kalium, som kan forebygge kramper i underekstremiteterne og eliminere smerte D-vitamin og magnesium B6 - i sin rene form eller mineralkompleks kan have en forebyggende virkning på muskel- og knoglevæv, fjernelse af ubehag Eksterne præparater (salver og cremer): Troxevasin, Vazoket, Diosmin, Venoflebin

Under alle omstændigheder kan kun en processionslæge med tilstrækkelig erfaring ordinere effektiv behandling og foreskrive en række effektive lægemidler. Kun han kan tydeligt identificere årsagen til din smerte og forstå karakteren af ​​deres udseende. Behandling af smerte og hævelse er altid nødvendigt, hvis du ignorerer det - kan du opnå komplikationer i kroppen.

Mange interessante artikler læses på vores hjemmeside.

Sårkalve - hvad skal man gøre. Af en eller anden grund er kalve ømme og hvordan man kan diagnosticere og behandle.

Er det underligt at kalverne har ondt, hvis du endelig kom ud på en skitur tur dagen før eller med ecstasy dansede du hele natten på hæle? Uanvendt til sådanne belastede ben beskylder indigneret om morgenen med smertefulde fornemmelser og resolut nægter at adlyde.

Imidlertid kan smerter i kalvene opstå pludselig og uden tilsyneladende grund, forstyrre i lang tid eller være ledsaget af yderligere ubehagelige symptomer. Og dette er et signal af problemer, som er nødvendigt for at være meget opmærksom.

Sårkalve - årsager

Forskellige årsager til, at kalvene er ondt, tillader ikke engang en erfaren læge at foretage en diagnose under undersøgelsen. Kun yderligere undersøgelsesmetoder kan bekræfte sine antagelser. Overdreven aktivitet eller ubemærket skade, problemer med karrene eller abnormiteter i rygsøjlen - arten af ​​smerten og de ledsagende symptomer vil fortælle dig, hvad der kunne have forårsaget problemerne. Overvej nogle af dem.

1. Myositis - betændelse i kalvemusklerne

Sygdommen kan være resultatet af en udsat influenza, traume, hypotermi eller for meget stress. I starten smager smerten, ikke skarp, det mærkes kun, når man føler og går. Men det øges gradvis og irriterer selv i ro. Hvis myosit er udviklet på baggrund af en skade, er det muligt, at infektion vil blive med og sygdommen bliver en purulent form. I dette tilfælde udvikler der ud over lokal hypertermi en fælles med feber og tegn på forgiftning af organismen.

2. Neuralgi

Angreb varer fra et par sekunder til 2-5 minutter, imellem er smerten helt fraværende. Sårhed mærkes langs perifere nervefibre, den forsvinder lige så pludselig som den begyndte.

3. åreknuder

Især er benens kalve skadelige, når venøs blodgennemstrømning er forstyrret. Langvarig eksponering i en stilling - stående eller sidde - resulterer i blodstagnation, som følge af, at nerveenderne bliver betændt. Kedelig aching smerte og følelse af tunghed i benene er karakteristisk for gradvist at udvikle åreknuder. Ubehag forbundet med øget tryk i karrene. Udseendet af kramper i kalvemusklerne og de bløde streger er en bekræftelse af sygdommens udvikling.

4. Tromboflebitis

Ekstremt farlig konsekvens af åreknuder - dannelse af blodpropper i blodåren, tromboflebitis. I denne sygdom er knoglernes kalve næsten altid ondt - i starten er smerten pulserende og brænder senere. Hvis processen kun rammer overfladiske vener, er huden over dem rødmet og smertefuldt komprimeret. Inddragelsen af ​​den dybt manifesterede betydelige hævelse af benet. Inflammation er farlig på grund af risikoen for blodpropper, som har uforudsigelige konsekvenser.

5. Aterosklerose af arterier

Ubehagelig følelse af kompression, kalve og endda i sommerens isfødder - sådanne klager er karakteristiske for personer, der lider af aterosklerose. Årsagen er blodkarens tætningsvægge. Smerter stiger med at gå.

6. Spinal sygdomme

Forskellige skivepatologier, den inflammatoriske proces af sciatic nerve (ischias) eller dens overtrædelse bliver smerte i kalvemusklerne. I dette tilfælde bryder rygsøjlen sig ikke.

7. Endarteritis - betændelse i arteriekarrene

Sårkalver, svaghed i dem, når man går, mærkes - dette symptom hedder "intermittent claudication". Det ledsages ofte af kramper og er tegn på en inflammatorisk vaskulær sygdom.

8. Manglende sporstoffer

Manglen på nogle elementer forårsager ofte kalverne, og anfald forekommer ofte. Dette er især vigtigt for fremtidige mødre, fordi de aktivt fodrer barnet med deres egne reserver. Ja, og med vægten er det ikke rigtigt, det er steget betydeligt på grund af babyens tilstedeværelse. Normalt er der mangel på calcium eller kalium eller flere mikroelementer på samme tid. Dette bidrager til udseendet af natkramper og smerter i kalvemusklerne. Ernæring af en gravid kvinde skal være afbalanceret, men calciumpræparater bør ikke ordineres til dig selv. Det er bedre at konsultere en læge.

Udseendet af muskelsmerter i kalvene er et ret alvorligt symptom, der kræver samråd med en specialist. Det kan være en phlebologist, smitsomme sygeplejerske, traumatolog, angiosurgeon eller neurolog.

Sårkalve - diagnose

Diagnose af den patologi, som kalverne har ondt i, omfatter kliniske og instrumentelle undersøgelser. Først og fremmest forsøger lægen at eliminere de årsager, der er livstruende - tromboflebitis, arteriel obstruktion, trombose, kræft og forskellige infektioner. Tromboflebitis og åreknuder er ikke vanskeligt at bestemme - Doppler ultralyd bestemmer om der er forhindringer i blodgennemstrømningen og transilluminering gennemskinnelige overfladeårer og angiver nøjagtigt det beskadigede. Ultralyd duplex angioscanning detekterer en blodpropp, vurderer dens natur og "alder", fortæller om tilstanden af ​​lumen i venerne.

Hvis du har mistanke om, at kalvene gør ondt på grund af rygsøjlen, gør lægen i flere fremspring radiografi af rygsøjlen, hoftsammen og bækken-sakral leddene. De hjælper med at diagnosticere computeret og magnetisk resonans billeddannelse. En mangel på sporstoffer pålideligt giver dig mulighed for at bestemme blodprøven, og myositis diagnosticerer nøjagtigt en neurolog.

Til hvilken læge der skal behandles, når kalve er ondt, kan du prøve at bestemme dig selv:

- smerter bliver svagere, når benene hæves - problemer med vener;

- prikking og følelsesløshed angiver problemer med rygsøjlen

- smerten frigøres gradvist, når benene sænkes - arterierne skyldes

- hyppige kramper - mangel på jern, calcium eller magnesium i kroppen.

Sårkalve - behandling

Hvis grunden til, at kalvene er ømme, er etableret, ordinerer lægen en konservativ eller kirurgisk behandling:

- akut arteriel insufficiens - akut kirurgisk indgreb er påkrævet

- dyb venetrombose - indlæggelsesbehandling

- prolapse af intervertebrale diske og spinal tumorer - en operation er vist

- åreknuder - anvendelse af specielle salver og geler, lægemiddelbehandling, anvendelse af laserkoagulation og scleroterapi, phlebectomy.

Udnævnelsen af ​​den nødvendige behandling er imidlertid lægemidlets privilegium. Uanset hvorfor kalvene er ondt, giver læger generel råd til at lindre patientens tilstand og forhindre sygdommens udvikling:

1. Absolut afvise alkohol og cigaretter.

2. God ernæring med saltrestriktion.

3. Overholdelse af regimet, tilstrækkelig søvn, uhørt vandreture.

4. Ruthless kamp med overskydende vægt.

5. Terapeutisk gymnastik og douche.

6. Hvile med lidt forhøjede ben, du kan lægge en pude eller en behagelig pude.

Sårkalve - behandling af folkemæssige retsmidler

Ikke for alle sygdomme er tilladt brug af folkemæssige retsmidler. Trombose kræver for eksempel øjeblikkelig behandling til lægen. Men nogle gange ved hjælp af bedstemors hemmeligheder er det slet ikke overflødigt, især i sygdommens indledende fase og med henblik på forebyggelse.

1. Når fødderne af føttene gør ondt i lang tid og følelsen af ​​tunghed fremstår, vil fodbade hjælpe med at fjerne ubehagelige fornemmelser. Tilbered dem, hæld en håndfuld mynte og lime blomst med 1 liter kogende vand. Efter halv time hæld infusionen i en skål vand og hold den i ca. femten minutter. Det vil helt lindre træthed, en følelse af tunghed og vil fungere som forebyggelse af åreknuder.

2. Infusionen af ​​plantain, nælde og coltsfoot hjælper fra en følelse af tåre og sværhedsgrad. Ved 3 liter kogende vand har brug for 4 spiseskefulde urteblanding. Hold benene i infusionen i 15-20 minutter.

3. Benens kalve gør ikke ondt, og hævelsen forsvinder, efter at isen indpakket i væv er fastgjort til de ømme pletter.

4. Hurtigt lindre smerte i badets kvælesmugler med tilsætning af fyrbagens bouillon. Et hundrede gram helende nåle skal hældes med en liter koldt vand, koges og holdes i et vandbad i en halv time. Hæld i en skål vand, lad syge ben slappe af i opløsningen i cirka femten minutter.

5. Hvis dine benmuskler gør ondt med kramper eller efter skader, hjælper aloe-blanding med forskellige olier, der sælges i apotek, meget. Tag olie af fedter, menthol, eucalyptus og kamfer, bland med en lige så mange aloejuice. To gange om dagen gnides blandingen forsigtigt i syge kalve og dækkes af uldtæppe. Procedurens varighed er ikke begrænset.

Sårkalve - forebyggelse

Nogle forebyggende foranstaltninger hjælper ikke kun med at forhindre farlige sygdomme, men også i høj grad lindre patientens tilstand, suspendere sygdommens udvikling.

- Ved normal blodcirkulation i benene er det godt at lave kontrastfodbade, de hjælper med hyppige kramper;

- Sko bør være så behagelig og høj kvalitet som muligt, bør ikke transporteres væk med for høje hæle;

- De vaskulære, muskulære og artikulære systemer er yderst følsomme for overvægt

- Ernæring, saltrig diæt rig på protein, tilstrækkeligt væskeindtag er en fremragende forebyggelse af beslagssymptomer;

- færdig adskillelse med en cigaret og alkohol, udelukkelse fra diæt af fedtholdige fødevarer

- daglig gymnastik, rimelig afveksling af belastninger og hvile

- brug af kompression golf og strømper, det er bedre at nægte at bære for stramme;

- bekymre sig om tilstedeværelsen i kosten af ​​vitamin E, som bestemmer tone i vaskulærvæggen

- stille vandring, svømning og jogging er fremragende hjælpere til forebyggelse af smerter i kalve.

Det er ekstremt vigtigt at forstå, at kaviar ikke bare gør ondt, de forsøger at give et signal om tilstedeværelsen af ​​mulige funktionsfejl i kroppen. Du behøver ikke at forsøge at finde et passende værktøj i hjemmets førstehjælpskasse eller spørge tante Tanya fra femte sal til rådgivning. Det er ikke nødvendigt at bruge folkemyndigheder, så længe lægen ikke foretager en diagnose.

Hvis kalvene på benene konstant gør ondt - afbryd alle tilfælde og konsulter med en specialist. Hvis der opstår alvorlig smerte pludselig, og du er diagnosticeret med endarteritis - kalder en ambulance straks, er arterieblokering mulig.