Hvad er ortopædiske korrekte profylaktiske sko

Alle ved, at sko er meget vigtigt i enhver alder. I barndommen hjælper det til at danne en korrekt kropsholdning, gang, som påvirker hele kroppen og indre organer. Lasten, når den går, fordeles jævnt, så risikoen for at udvikle patologier er forvrænget kraftigt reduceret. For voksne er der også brug for korrekte ortopædiske sko: det hjælper med at lindre spændinger i benene med lang stående (for eksempel frisører) eller sidder (chauffører, kontorarbejdere). Men inden du handler, bør du omhyggeligt studere modellerne, materialerne, producenterne samt konsultere med en specialist, hvilke ortopædiske sko du vælger.

Har jeg brug for ortopædiske sko

Det er uden tvivl værd at vælge et valg til ortopædiske sko, hvis der er fladfod, krumning af underben eller lår, valgus deformitet (X-formet) eller varus (O-formet). Korrekt valgte sko kan bæres både som en forebyggende foranstaltning og påvirker krumningen intensivt.
Men hvis der ikke er nogen indikationer, og almindelige sko opfylder alle dine krav, så er der ikke behov for at købe specielle sko.

Forskellen mellem ortopædiske sko fra almindelige

Nogle gange kan synlige forskelle ikke mærkes, men oftere er ortopædiske sko mindre attraktivt. Dette er forståeligt, dets hovedmål er komfort, bekvemmelighed og korrektion. Der sælges også specielle sko i certificerede butikker eller butikker, den gennemsnitlige pris er højere på grund af kvalitetsmaterialer. Hvis profylaktiske sko kan vælges uafhængigt, så er behandlingen kun mulig efter rådgivning til en læge. For mere alvorlige krænkelser kan det være nødvendigt med individuel fremstilling.

Indikationer og kontraindikationer

Ofte er ortopædiske sko ordineret til disse typer af deformiteter eller rygsygdomme:

- flatfoot, clubfoot, valgus (X) eller varus (O) deformation;
- Fodens nedsat bevægelighed
- i tilfælde hvor et led er kortere end det andet
- overvægtige
- åreknuder
- hæl anspore
- hofte- og / eller knæleddets artrose
- diabetes (diabetisk fod)
- Skoliose og andre problemer med rygsøjlen
- sport eller anden intens belastning
- efter komplekse operationer på underekstremiteterne
- efter brud osv.

Der er indlysende kontraindikationer for iført ortopædiske sko:

- trophic ulcera;
- svære stadier af åreknuder
- purulent betændelse i underekstremiteterne
- allergiske reaktioner på materialer
- specifikke krænkelser i muskuloskeletets arbejde mv

Typer af ortopædiske sko

Af funktionalitet og grad af korrektion

Forebyggende sko - slidt til at udelukke udviklingen af ​​eventuelle overtrædelser eller i de tidlige stadier af manifestation;
Dårlig ortopædiske sko - har en lille korrigerende effekt og hjælper i de tidlige stadier af sygdommen;
Komplicerede sko - bruges først efter lægen er blevet ordineret i tilfælde af alvorlige deformationer eller krumninger, samt i tilfælde af limambuttering, som ofte laves individuelt.

Efter alder

Børns ortopædiske sko - købt fra de første trin for at forhindre krumning og til korrekt dannelse af foden;
Voksne sko - hjælper med at reducere træthed under langvarig eller siddende arbejde, samt i korrektion af flatfoot;

Efter sæson

vinter;
sommer;
Demi.

På stedet for iført

Udendørs;
Hjemmesko - anbefales af læger, der risikerer at udvikle deformitet. De er kendetegnet ved en høj ryg og specielle vriststøtter - indlægssåler, der gentager den enkelte form af foden.

Tips til køb af ortopædiske sko

Hvis du skal købe sko med henblik på profylakse og ikke konsultere en læge, skal du først måle længden af ​​begge fødder (dit eget eller dit barn) i centimeter. Til dette skal du cirkulere dem på et stykke papir, først sætte det på gulvet for at stå op så jævnt som muligt. Kun køb i specialbutikker, kontroller kvalitetscertifikaterne, specificer fabrikanterne. I gode og højkvalitets sko vil du aldrig klæbe tråde, ubehagelig lugt eller hastigt forseglede såler - alt skal syes og mærkes.
Hvis du køber ortopædiske sko til et barn, selv den mindste, skal du sørge for at tage det til butikken for at passe. Du bør ikke købe for smal, bred, eller for at spare på flere størrelser af sko. Husk at sundheden for dig og dit barn afhænger af det.

Hvordan man vælger ortopædiske sko

Børn og voksne bærer ortopædiske sko for at forhindre visse sygdomme i muskuloskelet systemet, fastholder den korrekte position af foden, lindrer overskydende belastning fra underekstremiteterne. Særlige sko hjælper med at reducere risikoen for skade og afbøde de negative virkninger af eksisterende patologier.

I udseende er moderne ortopædiske sko næsten det samme som normalt. Dens vigtigste fordele er den øgede bekvemmelighed og tilpasningsevne til funktionerne hos fødderne af mennesker med fysiologiske lidelser.

Funktioner af ortopædiske sko

Med det korrekte udvalg af ortopædiske sko og konstant brug af den model, som lægen anbefaler, kan patienten mærke et fald i ubehagelige følelser under gangen. Kvalitetsprodukter bidrager til suspension af patologiske forandringer i fødderne.

Virkningen af ​​behandlings-og-profylaktiske sko kan variere afhængigt af deres model og typen af ​​sygdom diagnosticeret hos en person. Den største effekt er tilvejebragt af produkter, der vælges individuelt efter medicinsk konsultation med en ortopæd.

Konstant iført ortopædiske sko giver mulighed for at opnå sådanne positive resultater som:

• Afslutning af fodsygdomme, reduktion af risikoen for flatfoot og andre lidelser i muskuloskeletale og kardiovaskulære systemer.
• Forebyggelse af sygdomme i leddene, neuralgi.
• Formation af fodens korrekte bue i et barn.
• Korrektion af deformiteter i underekstremiteterne.
• Reduktion af de negative virkninger af arthritis, arthrose.
• Fedts følsomhed hos diabetespatienter.
• Acceleration af rehabilitering efter skader eller operationer på underkroppene.

Typer af ortopædiske sko

Patienter kan vælge ortopædiske sko til voksne og børn til behandling og forebyggelse af forskellige sygdomme. Muligheden for sommer, vinter og dagesæson er tilgængelig, så patienterne kan have specielle behandlings- og profylaktiske sko hele året rundt. Producenter producerer forskellige typer, for eksempel sko, sneakers, moccasiner, støvler, støvler.

Afhængig af den producerede ortopædiske effekt kan modellerne være svagt komplekse eller komplekse.

Uophørlige ortopædiske sko

Indeholder indbyggede eller supplerende korrigerende elementer. Støvler med specielle indlægssåler eller halvsåler hjælper med at støtte fodens bue. Modeller med høje bjørne er beregnet til personer med udtalte valgus- eller varusafvigelser.

Sofistikeret ortopædiske sko

Det er lavet til bestilling i henhold til en individuel gipsstøbning eller ved hjælp af 3D-scanning. Kompleksiteten af ​​modellen afhænger af sværhedsgraden af ​​patologiske forandringer.

Denne gruppe af ortopædiske sko er opdelt i 3 underarter: stabiliserende, antivirus og antivalgusnaya.

• Stabiliserende sko er vist til patienter med cerebral parese med equine-varus og equine-valgus krökning. Brug af sådanne modeller bidrager til udviklingen af ​​motoriske færdigheder, dannelsen af ​​en korrekt gang og suspenderer yderligere deformation. Den har en høj ryg, en indersål, en vristig støtte, et stabiliserende element i sålen, tæt snøring eller lynlås.
• Antivalgus ortopædiske sko hjælper personer med nedsat ligament af foden på grund af overvægt, svag muskel tone. Det kendetegnes ved høje hårdbjælker, beregninger af længdebue på vipet.
• Antivirus-modeller tjener til at rette clubfoot. Produkterne strammer stødigt på bagsiden af ​​foden med en høj stiv ryg- og indersål pronator.

Indikationer og kontraindikationer til brug

At vælge ortopædiske sko er påkrævet for personer med følgende handicap:

• Forkortelse af underbenet, hængende fod, anden længde af foden.
• Støtte stubber.
• Deformering af fødderne af forskellige ætiologier.
• Lymphostasis, alvorlig diabetes og reumatoid arthritis.
• Ustabiliteten af ​​ankelledene.
• Kraftig langsgående tværgående fladfod.
• Vaskulær patologi af de nedre ekstremiteter.

Brug af specialiserede sko anbefales ikke til diagnose:

• Nekrose af fodbenene.
• Akutte og kroniske leddbetændelser.
• Ikke-helbredende sår, sår, smertefulde ar.
• Tilbagevendende betændelse i huden.
• Kongestive trofiske fænomener og kronisk ødem.
• Endarteritis af karrene i de nedre ekstremiteter, thrombophlebitis.
• Nogle særlige træk ved foden (stor fylde eller længde af foden, bred stråledel, øget legemængde).

Hvordan vælger man ortopædiske sko?

At vælge ortopædiske sko bør være i en specialbutik efter anbefaling fra en ortopæd. Designet af produktet skal fuldt ud tage hensyn til fodens individuelle anatomiske egenskaber.

Når du køber, skal du sørge for at overveje fodboldets årstid, størrelse, længde og fuldstændighed. Da venstre og højre fødder muligvis ikke er af samme størrelse, er det nødvendigt at prøve begge sko før køb.

Hvis der købes sko til et barn, skal det skiftes ca. hver 6-8 måneder, da børnenes fod hurtigt vokser i størrelse.

Ved inspektion af parret skal du være opmærksom på overfladen, hvor der ikke er folder, folder, grove sømme, der kan forårsage ubehag.

Hvordan måles foden?

For at vælge den rigtige størrelse, når du køber ortopædiske sko, skal du måle fødderne på forhånd. Til dette anbefales det:

• Læg et ark A4-papir på gulvet.
• Stå præcis på det og spor fodens kontur med håndtaget.
• Gentag med det andet ben.
• Centimeter for at måle fodens længde fra hælen til tommelfingerens ende. Fra de to værdier vælger den største.

Hvis der er vanskeligheder med at måle og vælge den rigtige model, vil erfarne konsulenter fra ORTEKA's online butik give kvalificeret råd og hjælpe dig med at finde de rigtige ortopædiske sko af højeste kvalitet.

Ortopædiske sko: hvad er det, hvordan virker det og hvordan man henter det?

Ortopædisk fodtøj forhindrer deformation af foden og fastgør den sikkert i den anatomisk korrekte position. I modsætning til folkelig tro, behøver ikke kun børn det. I denne artikel vil vi beskrive, hvordan ortopædiske sko virker, hvem det vil komme til nytte og hvordan man henter det.

1. Hvad er ortopædiske sko.

En ortopædisk sko er en sko, der er specielt designet til personer med patologier i fodens anatomiske struktur. Det kan være en stabiliserende, korrigerende clubfoot, flad fødder, hæl spurs, skiftet metatarsus eller falskerne af fingrene. Også iført denne sko anbefales til personer med diabetes. Ukomplicerede ortopædiske sko kan købes i specialforretninger, men seriemodeller er ikke egnede til tunge patologier.

2. Ortopædiske sko til børn og voksne.

Konditionelt ortopædiske sko kan opdeles i børn og voksne.

For den korrekte dannelse af fodens bue og forebyggelsen af ​​dens deformiteter anbefales det at bruge ortopædiske sko til børn under 6 år. For at afhjælpe defekterne skal du bruge indlægssåler, der er specialfremstillede i ortopædiske centre.

Voksne køber oftest lavkvalitets ortopædiske sko for at reducere træ træthed, for at kurere korn og knogler på benene. Det hjælper også med at reducere virkningerne af flade fødder og andre gamle patologier. Ortopædiske sko forbedrer blodcirkulationen i benene, der er særlig vigtig for forebyggelse af diabetisk fodsyndrom hos diabetikere.

3. Hvordan er ortopædiske sko forskellige fra normale?

Ortopædiske sko har flere specielle egenskaber:

Lavet af åndbare holdbare hypoallergenmaterialer.

Det tager hensyn til alle de funktioner i den menneskelige fod.

Jævnt fordeler belastningen på foden på grund af forstærkede eller lette dele (tønder, hæl, tå, hæl).

Stramt fast på grund af yderligere beslag, langstrakt eller forkortet tunge.

Sålen blødgør gangen og forhindrer fodskader.

Fleksibilitet og stivhed af sålen og fastgørelseselementerne er underlagt statens standarder.

4. Hvordan man vælger ortopædiske sko

Når du vælger en ortopædisk sko med lav kompleksitet, skal du sørge for, at dens størrelse er perfekt til dig: Afstanden fra tommelfingeren til den indre overflade af skoen må ikke overstige 1 cm.

Sokken bør afrundes bredt, så fingrene føles fri og ikke presses under gang.

En hårdsål beskytter foden mod forstuvninger og andre skader, men i tæerne skal den være fleksibel nok til nem og behagelig vandring.

Ortopædiske sko har normalt en bred, stabil hæl på op til 4 cm i højden. Dette hjælper med at udvikle benmuskler og har en gavnlig effekt på kropsholdning.

I ortopædiske sko skal du altid investere i indersålen med den hvide støtte. Det løser foden i den anatomisk korrekte position og fordeler belastningen jævnt.

Som regel er hælen af ​​ortopædiske fodtøj lavet stiv og høj, så foden ikke løsner sig. Materialer i kontakt med huden skal dog være bløde, uden sømme og andre potentielt traumatiske elementer.

Før du køber sko, skal du sørge for at produktet er certificeret, og producenten har taget højde for alle medicinske standarder.

Hvis du har brug for sko til behandling, skal du sørge for at høre en ortopæd.

Ortopædiske sko, typer og typer

Ortopædiske sko anvendes til forebyggende og terapeutiske formål for at rette fodsygdomme såvel som at skabe de mest behagelige betingelser for at gå. Fremstillingen af ​​sådant fodtøj foregår efter specialiserede teknologier, de anvendte materialer er både naturlige og syntetiske. Ortho sko gentager helt den menneskelige fods anatomiske form og har en bred vifte af applikationer. Men hun har sine egne forskelle.

Hovedtyper

1. Forebyggende fodtøj udstyret med en skarp støtte.

Eksperter anbefaler sådanne sko til brug af børn, der forfølger målet om profylaktisk udvikling af mundpatologier. På grund af det indbyggede sæt af anatomisk form og en stiv baggrund, vil børnenes ben være i den rigtige position. Takket være denne type fodtøj er det muligt at reducere risikoen for udvikling af fladfodhed eller at bremse udviklingen, hvis det var muligt at opdage det på et tidligt stadium.

2. Profylaktiske sko med aftagelig bue støtte

Bruges også til at forhindre flatfoot - tværgående eller langsgående. Aftagelig indersålsvink er som regel valgt individuelt. Du kan også bestille fremstilling af individuelle ortopædiske sko. I dette tilfælde vil fodens individuelle karakteristika, såvel som niveauet for dens deformation, blive taget i betragtning.

Disse sko anvendes efter kirurgiske indgreb, såvel som i genopretningsprocessen efter skade. Hovedformålet med at bære sådanne sko er at reducere stress på forskellige dele af foden.

Denne type sko anvendes af patienter, der lider af diabetes, som har stor risiko for at udvikle diabetisk fodsyndrom. På grund af sødens blødhed, komfortabel indersål, glat rulning i tåen af ​​sålen samt sålen, der har en vis grad af plasticitet og blødhed, bliver vandret mere behageligt, og muligheden for diabetiske komplikationer er reduceret.

5. Model type sko med øget komfort.

I udseende er det svært at skelne sådanne sko fra moderne, der sælges i almindelige butikker. Mange modeller har endda en platform eller hæl. Det er imidlertid skabt udelukkende under hensyntagen til alle de anatomiske former af den menneskelige fod. Selv for en hel dag vil foden i denne sko ikke blive træt, puffiness er mærkbart reduceret. Det er på grund af dette, denne type sko er populær blandt mennesker, der i kraft af deres erhverv må stå på deres fødder i lang tid.

Alle ovennævnte typer af ortopædiske sko kan findes og købes i vores online butik "OrtoMir24.ru". Her er din opmærksomhed præsenteret af høj kvalitet ortopædiske sko, skabt af førende globale producenter.

Hvordan man vælger ortopædiske sko

Korrekt udvalgte ortopædiske sko bliver nøglen til helheden af ​​hele organismen. Hvordan påvirker skoene vores krop? Hvilke problemer er fyldt med at have dårlig kvalitet eller dårligt udvalgte sko? Hvilke typer producenter tilbyder og er det muligt at købe gode sko i en almindelig butik? Vi tilbyder dig at lære alt om hvordan du vælger de rigtige modeller for hver sæson og forstå, om der er regler for at bære sådanne sko.

Hvorfor har du brug for ortopædiske sko

Først og fremmest udfører ortopædiske sko forebyggende funktioner. Dens design er sådan, at belastningen på rygsøjlen, musklerne og leddene når de går, fordeles så jævnt som muligt, hvilket reducerer risikoen for udvikling af forskellige patologier. En af de mest almindelige betragtes som flade fødder, som i modsætning til konventionel visdom påvirker ikke kun børn, men også voksne.

Ortopædiske sko anvendes også i tilfælde af patologiske deformiteter af fod, skinne og endda hofterne, og i alle tilfælde er den klar til at hjælpe med at korrigere defekten. Afhængigt af designet kan det have en anden effekt på kraften: fra en lille korrektion til en maksimal korrektion.

Typer af ortopædiske sko

Der er flere klassifikationer af ortopædiske sko. En af dem er baseret på evaluering af funktionalitet og konstruktionstype. Ifølge disse tegn er der:

• profylaktiske ortopædiske sko - bæres med risiko for at udvikle patologier og i de meget tidlige stadier af deres udseende;
• ortopædiske sko med lav kompleksitet - anvendt under den første udvikling af sygdommen og har lette korrigerende egenskaber;
• Komplicerede ortopædiske sko - ordineret af en læge for alvorlige sygdomme i muskuloskeletale systemet eller irreversible deformiteter (for eksempel under amputation).

Hvis profylaktiske og undersize sko kan købes hos firmaets butik, der specialiserer sig i masseproduktion af ortopædiske sko samlinger, så skal komplekse ortopædiske sko blive syet til ordre.

For at gøre dette skal du besøge den nærmeste ortopædiske salon og finde ud af, hvilken fabrik det virker sammen med, studere anmeldelser om det, og læg derefter en ordre. Sy sådanne sko vil kun være muligt på recept, mens i salonen skal alle nødvendige målinger tages fra patienten og et indtryk vil blive taget med indfangning af problemområdet.

Derudover er der andre typer ortopædiske sko:

• barn og voksen (mand og kvinde);
• vinter, sommer, demisæson;
• gade og hjem.

Med truslen om flatfoot anbefaler ortopædere selv at gå hjemme i specielle ortopædiske tøfler. Deres egenskab er en lukket ryg og en speciel indersålsvinkel støtte, som gentager fodens korrekte anatomi. Ved hjælp af en sådan indersål fordeles belastningen på buen, og dens fortykning sker ikke.

Ortopædiske sko modeller

Sortimentet af forebyggende fodtøj er ikke anderledes end det, der produceres af alle skoproducenter: sko og støvler, sko og sandaler, lave sko og halvstøvler mv.

Sandsynligvis er ortopædiske sko ofte mindre attraktivt design, som bestemmes af designfunktionerne: en stabil hæl, en stiv baggrund, en halvcirkelformet næse, høj stigning.

Ved fremstilling af skræddersyede sko er sortimentet lidt reduceret. Ortopædiske sko og støvler fremstilles hovedsageligt. Men skoene, som er lavet til patienter med alvorlige sygdomme, og meget lette at vide.

Det har en kompleks struktur - forskellige indsatser, plader, armaturer til at reparere produktet så præcist og pålideligt som muligt. Det er snarere ikke bare en sko, men et korset til behandling af sygdommen.

Hvor meget er ortopædiske sko

Prisintervallet for ortopædiske sko er meget stort, men hver køber kan finde og købe ortopædiske sko til en pris, der svarer til hans indkomst.

Prisen på profylaktisk lavt træthedssko afhænger af producentens navn - alle omkostninger til reklamekampagner er inkluderet i fabrikkens pris, jo mere populært mærket er, desto dyrere kan det koste et par.

Omkostningerne vil også blive påvirket af materialevalg. Normalt er de naturlige - læder, pels, tekstiler, men gummi kan vælges til sålen, for eksempel. Oftere er det brugt i børns ortopædiske sko til hjemmet. En sådan sål glider ikke på linoleum eller fliser i børnehave, så risikoen for barnets skade minimeres.

Omkostningerne ved individuelle ortopædiske sko, der sys efter en personlig opskrift, starter på en og en halv tusind rubler. Med kompleksiteten af ​​designet øger prisen. Sko, der er lavet til amputerede lemmer, kan koste op til 60 tusinde, og endnu dyrere, fordi der faktisk laves en protese til patienten.

Det skal huskes, at børn med handicap, handicappede i gruppe 1 samt lavindkomst og store familier kan modtage sko gratis som led i statsstøtteprogrammet. For handicappede i gruppe 2 og 3 er det muligt at bestille sko til 50% af prisen.

Bestil gratis for børn med handicap 4 par om året og for personer med handicap 1 gruppe 1 par til en sæson er muligt med følgende diagnoser:

• Cerebral parese med muskelsatrofi i benene;
• komplekse deformiteter af fødderne, inklusive medfødte;
• amputationsstubbe;
• diabetes mellitus;
• en lem afkortet med mere end 30 cm;
• arthroplasty osv.

Indikationer og kontraindikationer til brug

Der kræves lægehjælp inden du køber ortopædiske sko. I løbet af dagen vil lægen vælge det optimale design af modellen under hensyntagen til sygdommens karakteristika. For eksempel vil du have en indlægssål med en lille stigning i hælen og en stiv hæl for en hælfodring.

Uafhængigt lov til at købe børns og voksne sko til forebyggelse, men kun hvis du er sikker på produkterne fra den valgte fabrik.

Ofte er ortopædiske sko tildelt til følgende typer af foddeformiteter og rygsygdomme:

• laterale deformiteter af foden, flade fødder, clubfoot;
• funktionel svækkelse af fodens mobilitet
• forkortet lem;
• hæl anspore;
• diabetes (diabetisk fod);
• arthrose i hofte og knæ leddene;
• åreknuder
• spinale problemer (skoliose, smerte osv.);
• efter skader og operationer på underbenene
• overskydende vægt
• intens sportstræning.

Blandt de indlysende kontraindikationer for at bære et ortopædisk par er:

• purulent betændelse i underekstremiteterne
• trophic ulcers;
• alderdom og beslægtede lidelser i muskuloskeletals arbejde
• allergisk reaktion på de materialer, der bruges til at lave sko.

Hvordan man vælger ortopædiske sko

Hvordan bestemmer du størrelsen?

Det bør straks foretage en forbehold om, at princippet om valg af sko til voksne og småbørn adskiller sig af en enkelt grund: barnet er usandsynligt, at det er forståeligt at svare på, om skoene skinner på ham, er stramme eller ej.

Derfor skal forældrene under monteringen konkludere, at skoene er passende eller ej, uafhængigt. Her er et par nyttige tips:

• Blæse på babyen og glide hans ben til tåen, så fingrene ikke er bøjede. Prøv at holde fingeren mellem hælen og hælen. Hvis du klarer at gøre dette, at skoene passer.
• Hvis det ikke er muligt at prøve på et barns sko i butikken, skal du medbringe et mønster på forhånd eller kende længden af ​​foden i centimeter (læs om dette nedenfor).
• Den måde barnet nødvendigvis ligner på, kører, hopper i et nyt par på 15 minutter. Hvor naturligt hans bevægelser vil være, den valgte model er så behagelig.

Hver voksen kender sin egen størrelse og kan i tilstrækkelig grad vurdere, om parret du kan lide eller ej. Det anbefales at måle sko om aftenen, når benene svulmer lidt. Voksne rådes også til at behandle montering "med følelse, fornuftigt og med tilpasning."

Skynd dig ikke for at tage af sko eller sko, sidde i dem, gå rundt i butikken. Hvis skoen gnides, vil du i løbet af de første 15 minutter kunne se den ved let rødme på hælen eller tæerne. Det er bedre at nægte et par.

Ortopædisk eller ej?

Nogle producenter anvender definitionen af ​​"ortopædisk" udelukkende til salgsfremmende formål. Deres sko kan være af høj kvalitet, men deres design vil være langt fra medicinske indikationer.

En høj stilethæl, en spids næse, en ustabil sko - skoene vil se søde ud, men det er usandsynligt, at de får en gavnlig effekt på kroppen med konstant slid. Det anbefales at bære denne "skønhed" til lejlighedsvis og bære ikke mere end 6 timer.

På fabrikantens officielle hjemmeside samt på udstillingsstativerne skal der oplyses om hvorfor skoene har forebyggende eller terapeutiske parametre: et specielt design, unik produktionsteknologi mv.

Materialer og kvalitet

Gode ​​sko og naturlige materialer er blevet synonyme i dag. Ingen selvrespektiv producent vil ikke tilbyde modeller af billig læder, der forblev i hans varehuse siden sovjetiske tider.

Selvom materialerne er kunstige, er de af høj kvalitet analoge af naturlige materialer - dette kan være miljølæder, innovativt i strukturtekstiler mv.

Nå er kvaliteten af ​​parret selv vurderet som standard. Ingen klæbende tråde, åbningssømme, hårde flige, eksfolierende indlægssåler, revner og deformationer.

Små folder er tilladt udefra på steder med naturlig fold, der er opstået i processen med hyppigt montering af et par udsat for showet af forskellige mennesker. Normalt sælges sådanne sko til en betydelig rabat.

Sådan måles fodens størrelse

Hvis du mener, at måling af fodens længde kun kan anvendes på bagsiden af ​​din fod med en linjal fra dit barns skolesæk, så har vi travlt med at skuffe dig - du bliver nødt til at arbejde lidt mere.

Fodlængde i centimeter i både et barn og en voksen måles på samme måde:

• læg et stykke papir på et plant gulv;
• læg din fod på det strengt lodret og overfører al vægt til det;
• cirkulere fodens kontur, holde blyanten vinkelret på arket;
• måle afstanden fra midten af ​​hælen (den mest fremspringende del) til tommelens spids;
• match dataene i centimeter med bordets størrelse.

Hvordan man bærer ortopædiske sko

Anbefalinger til iført ortopædiske sko bør også fås hos en læge, især hvis vi taler om et enkelt par. Ofte skal du bære sko hele dagen (og også hjemme). Du kan kun fjerne det om natten og når du tager et bad.

Det anbefales at bære profylaktiske modeller med store belastninger, for eksempel hvis du er sælger af afdelingen for færdige produkter i et supermarked og skal tilbringe hele dagen på dine fødder.

Brug ortopædiske sko rådgive læssere og bygherrer for at reducere belastningen på hele muskuloskeletalsystemet ved hjælp af sko. Under sports træning kan ortopædiske sneakers også være påkrævet, og i slutningen af ​​dagen kan de ændres til lyse ortopædiske tøfler.

Husk, at ordentligt udvalgte ortopædiske sko har en fremragende forebyggende virkning, men det kan ikke fjerne sygdomme. Dens iført er ordineret i forbindelse med andre terapeutiske foranstaltninger - medicin, massage, speciel gymnastik mv.

Og igen: Ved de første brud på den sædvanlige type fod, konsulter en læge. Udførelse af professionel rådgivning vil spare dig og dine børn mod alvorlige problemer i fremtiden.

Vælge de rigtige ortopædiske sko

Går ind i butikken med de sædvanlige børns sko i dag besluttede jeg at tjekke sælgeren og stillede spørgsmålet: "Fortæl mig, har du ortopædiske sko til salg?". Det forekom mig, at mit spørgsmål lidt foragede hende, og med ufortøvet overraskelse og tillid til kendskabet til sagen svarede hun: "Hmm, hun er alle ortopædiske." Jeg sad desværre til sælgerens uvidenhed og forlod butikken, som jeg allerede vidste, at det ikke var det.

Min 4-årige søners flade fodhed gjorde mig opmærksom på alle aspekter af hans behandling. Korrekt ortopædiske sko spiller en af ​​hovedrollerne i denne proces - i en kæde af indbyrdes forbundne handlinger, der vil afhjælpe denne defekt hos et barn under 6 år. Fra lægernes samtaler viste det sig, at sådanne sko bør bæres fra de allerførste trin til ethvert barn for at danne en korrekt fod og en sund tur i fremtiden.

Jeg foreslår, at du gør dig bekendt med nedenstående oplysninger om dette emne, som jeg indsamlede efter høring af flere pædiatriske ortopædlæger.

Funktioner af børns fødder

Enhver pædiatrisk ortopædkirurg vil fortælle dig, at op til et år er det umuligt at diagnosticere flatfoot i et barn. Alle børn har en flad fod, foden er blød og fyldt med babyfedt, ledbånd og muskler er endnu ikke stærke. Vaulten vil blive dannet i 5-8 år, så indtil denne alder er diagnosen "flade fødder" ikke lavet. Barnet kan diagnosticeres med en flad-valgus fodinstallation (hælen afbøjes udefra, fødderne er "mislykkedes" indad, skoens indre kant slettes mere end den ydre) - og dette er en af ​​de mest almindelige diagnoser for børn under 5 år eller varus fodinstallationen (fødderne "fyldt op "Udenfor bliver skoens ydre kant slettet). Disse diagnoser tyder på en forudsætning for udviklingen af ​​flatfoot.

Således er foden af ​​et barn i en tidlig alder en "ler", som vil tage nogen form, hvor du sætter det, når barnet begynder at gå. Fra hvilke forhold du opretter til børns fødder afhænger deres videre udvikling - den rigtige eller fører til en af ​​de ovenfor beskrevne sygdomme i muskuloskeletalsystemet.

Før barnets første skridt gjorde du selv eller ved hjælp af en massageterapeut barnet en generel styrkende massage, hvor opmærksomheden blev givet til fødderne. Så du forberedte fodens muskler og ledbånd til fremtidens belastning - til at gå. På omkring 1 års alderen begynder barnet at gå. For børn er dette tidspunktet for nye uudforskede muligheder og opdagelser for dig - tiden for opmærksomhed på benene. For at musklerne i fødderne skal udvikle sig korrekt, skal du tvinge dem til at arbejde. Hvordan? Det er meget simpelt.

Den første ting du bør gøre er ikke at lade dit barn gå barfodet på et plant gulv eller tæppe med en kort lur - musklerne på foden er så meget, at de i kombination med at bære de forkerte sko fører til flade fødder.

Men en fremragende træning vil være daglige øvelser til børns fødder i et spilform. For de meget unge er det muligt at gå på barfodet på en speciel børnemassemåtte (på sommerhuset eller på ferie, går på græs, småsten og sand er det nyttigt for alle aldre).

Massage tæppe "Apple"

Ud over at gå på tæppet, kan ældre børn udføre enkle, men meget nyttige øvelser - gå på indersiden og uden for fødderne, på hæle, tæer, køre pindbenene med en diameter på 5 centimeter og greb små genstande og klude med deres tæer.

Barnet vil elske den sjove og meget nyttige simulator - en oppustelig massagebalanceringspude, der træner ikke kun føttemusklerne, men også koordinering af muskuloskeletalsystemet som helhed. Personligt følte mine "dårlige" muskler i fødderne, der lider af flatfoot, efter 3 minutter at udføre nogle enkle øvelser, følelsen af ​​belastningen.

Massagebalanceringspude M-512 (0,5 cm x 33 cm)

Nyttige klatring på væggen og cykling. På en tur tilbyder oftere barnet at gå langs kantstenen.

For at stimulere blodtilførslen til føttens muskler er det også nyttigt at lave kontrastbade med havsalt. Effekten vil blive maksimeret, hvis du gør dem efter et barns søvn og sover kun 10 minutter på det.

Alle ovenstående procedurer er relateret til hovedreglen i fodens dannelse - iført de korrekte ortopædiske sko fra de allerførste trin. Hvad det er, ved, som det viste sig, ikke engang hver eneste sælger af børnesko.

På hylderne af butikker er der en stor mængde sko. Nogle forældre er tiltrukket af prisen, nogle modeller, noget mærke. Ligesom mange børn blev min ældste barn et gidsel efter mit valg - jeg blev styret af mærkerne Bartek, Minimen, Ecco, Skandia, Kuoma, Kotofey - disse fabrikanter synes at have alt - navn og kvalitet, og du kan stole på deres sundhed barn. Fremragende sko, mange vil sige: gode materialer, smukke modeller, hvad er der galt med det? Men desværre var det bare sådanne almindelige, ikke-ortopædiske sko (sammen med arvelighed og fravær af alle andre foranstaltninger til at styrke musklerne i benene), der fremskyndede processen af ​​mine fødder, der dannede de forkerte fødder. Heldigvis bemærkede jeg problemet i tide. Og nu har vi ikke kun ændret den ældste sønns sko garderobe, men sikret også den yngre: han følger ikke i hans broders fodspor.

Hvilke sko vil være dit rigtige valg med hensyn til ortopæd? For at besvare dette spørgsmål, lad os se på, hvad der er ortopædiske sko i princippet.

Børns ortopædiske sko er opdelt i forebyggende (disse sko er sunde børn fra de første trin til at danne den korrekte fodbue i fremtiden) og medicinsk.

Profylaktiske ortopædiske sko har en række egenskaber:

stiv støbt (gentager bøjningen af ​​hælen) hæl, der kun dækker hælen og ikke forstyrrer akillessenen. I nogle modeller er der en forlængelse af den hårde side indefra og udenfor;

Tilstedeværelsen af ​​vristen (VIGTIG: Det skal være moderat blødt for at gøre fodens arbejde under gang. Tryk det med tommelfingeren - vristen skal springes);

bøjelig sål med thomas hæl. Dette er en hæl udvidet fra indersiden af ​​sålen, dvs. dens indvendige er længere end udefra. Dette styrker sålen under midten af ​​foden og forhindrer foden i at falde indad, hvilket betyder, at den sikrer den korrekte fodstilling;

stiv støbt tilbage med en høj bjælke, der dækker ankel leddet, med en langstrakt indvendig og ydre stiv bord. Der er modeller, hvor skoens højde når næsten til knæene;

tilstedeværelsen (med mulighed for fjernelse) eller fraværet af en fjedrende bue støtte for muligheden for at indstille individuelle indlægssål;

sko, skræddersyet til bestilling for individuelle ben (sammensatte ortopædiske sko). Enhver af de ovennævnte ortopædiske sko skal have følgende egenskaber:

sko skal være lavet af naturlige materialer. Dette er især vigtigt for indersiden af ​​skoen. Disse er materialer, der ikke tillader benet at svede, for eksempel læder og nubuck. Deres ubestridelige fordele i forhold til syntetisk er plasticitet, der sikrer fordampning af fugt og luftmikrocirkulation, fremragende hygiejniske egenskaber;

bøjning, glidende sål;

bred tå, som ikke holder fingrene ned. Dette er vigtigt: Stram ikke stropperne (snørebånd, velcro) i dette område for at undgå at vride foden;

Hælen (for begyndere at gå, den anbefalede hælhøjde er 5-7 mm, for børn over to år er 1-1,5 cm) bør optage mindst 1/3 af længden. Den bedste løsning ville være Thomas 'hæl;

fastgørelsesdele (snørebånd, velcro) skal gå langt til tåen, så du nemt kan sætte din sko på og derefter klare det godt på din fod. Sko bør ikke hænge på foden! For bedre fiksering begynder "walkers" anbefalet snøring eller tilstedeværelsen af ​​mindst 3 stickies. Thong fastgørere har få muligheder for at stramme benene i volumen i tankerne kun 3-4 huller.

Der er et såkaldt anatomisk fodtøj, der ikke er medtaget i den ortopædiske kategori, hvilket betyder, at det ikke hjælper foden til at danne sig korrekt. I sådanne sko kan der være (eller ej) en vrist, men der er ingen stive aflange perler på indersiden eller høje bjælker samt Toms hæl. Ofte har sådanne sko en flad sål. I perioden med dannelsen af ​​børns fødder er sådanne sko ikke egnede. Sko et barn i denne sko (selvfølgelig ikke på en flad sål), hvis det er muligt, så efter 8 år.

Generelle anbefalinger ved valg af sko:

Læg ikke sko på skoene af et ældre, allerede meget aktivt barn af et yngre afkom - hver person har sin egen "kast" af fod. Undtagelser kan lave sko fra en baby op til 1,5 år;

Når du vælger et nyt par sko, er barnets tilstedeværelse vigtigt. Sæt sko (sandaler, sandaler osv.) På barnet, og når han kommer ind i dem, skal du kontrollere rigtigheden af ​​deres længde ved at trykke på skoens spids. Korrekt udvalgte sko skal være 6-10 mm længere end foden. på grund af fodskift i sko, når man går og en hurtig stigning i fodens længde. Et lager på 1,5 cm er tilladt for vintersko;

Barnets fod vokser i gennemsnit på ca. 1 cm om året (i nogle perioder, selv 1,5 cm). Mål barnets fod hver tredje måned for at sikre, at skoene ikke bliver små, tryk ikke i fingrene, ikke gnider hælerne og begræns ikke bevægelsen af ​​fødderne;

piger under 15 år kan ikke købe hælsko på over 3,5 cm. Brug af sko fra en tidlig alder har ikke negativ indflydelse på rygsøjlens udvikling;

det er strengt forbudt at sko et barn i sko med en flad sål;

blød hæl er kontraindiceret op til 5-6 år. Af den måde vil enhver orthopedist fortælle dig, at polyurethansabotter, der er blevet så moderigtige generelt uden kulisser som Crocs eller blot slår i kraft af deres model, skader en uformet børns fod og fører til deformationer. Det anbefales at lægge en profylaktisk (eller individuel) ortopædisk indlægssåle i gummistøvler. Da støvlerne og hælen selv er bløde nok, så vil mindst en indersål redde situationen lidt. Derudover skal du vælge gummi støvler med en hæl og ikke helt flad. Disse er i Reima, Lassie.

Hvilke virksomheder producerer de rigtige ortopædiske sko med alle funktionerne?

Jeg bringer dig opmærksom på nogle få mærker, hvor prispolitikken i gennemsnit er den samme, og kun deres design og kvaliteten af ​​arbejdet skelner dem. De er arrangeret i faldende rækkefølge med hensyn til min godkendelse og ønske om at købe.