Hvad skal man gøre med at strække benmusklerne?

Kalvens muskler har betydelige belastninger i hverdagen og i sporten. Derfor er skader på dette område ikke ualmindelige. Stretching af benets muskler kan forekomme med pludselige bevægelser og overdreven indsats. Som følge af traumer til vævene er der en følelse af belastning og en skarp smerte. For alvorlig skade kan genoprettelsesprocessen tage lang tid.

Skadesmekanisme

• Akut skade på musklerne og sener er forårsaget af kraftige sammentrækninger af muskel-tendonelementerne. Ved strækning menes strækning, rive eller en fuldstændig pause af fibrene.
• Skader på grund af overanvendelse skyldes intens fysisk aktivitet. De er normalt forbundet med overtraining hos nybegyndere, når muskler og sener har utilstrækkelig stretching. En række faktorer øger risikoen for en sådan skade. Interne faktorer omfatter manglen på styrke, fleksibilitet og elastik i muskler og sener, anatomiske anomalier og flade fødder. Eksterne faktorer fremkalder legens strækning - træningsfejl, utilstrækkelig opvarmning, uegnet sko.

Den anden type skade omfatter et antal syndromer, der manifesteres ved at skade ikke kun muskler og sener, men også knogler, fascia og periosteum. Specielt kan der under langvarig overdreven belastning udvikles en øget tryksyndrom i akilles tendonitis. Sådanne skader er kendetegnet ved vanskeligheder ved diagnose og behandling.

Ofte er strækningen fundet i det område, hvor gastrocnemius muskelen

går ind i achillessenen. Stretching af musklerne kan forekomme under pludselige bevægelser og muskeloverspænding under løb og hurtig gang. Af særlig vigtighed er den skarpe træk på kørslen. Faren for skade er stor med intens træning, spring, tennis, volleyball, basketball, gymnastik, skiløb.

Ud over musklerne kan andre elementer i underbenene også blive såret - sener, ledbånd, fascia. Sprains og muskler opstår ofte med muskel træthed og hypotermi. Sandsynligheden for, at genskader øges med forekomsten af ​​ar i vævet efter en tidligere skade.

Graden af ​​belastning af benets muskler

• Den første grad er karakteristisk for at rive mindre end 25% af fibre;
• med den anden parameter varierer fra 25 til 75%;
• Når en tredjedel er fundet, er mere end 75% af muskelstrukturen beskadiget, eller der ses en fuldstændig muskelbrud.

En alvorlig form for skade er ofte ledsaget af en kombineret skade på vævene: knoglebrud, forvridning af leddene, skade på tibia-ledbåndene. For forskydning af leddet er kendetegnet ved fuldstændig brud på ledbåndene. Sådanne skader kræver nødpleje på grund af risikoen for massiv blødning og traumatisk chok.

Symptomer på muskelbelastning

Tegn på muskelbelastning bestemmes af alvorligheden af ​​skaden, lige fra mild til svær. Hvis de enkelte fibre er lidt skadede, kan offeret ikke engang søge lægehjælp. Men manglen på behandling kan føre til forværring af skade og fremskridt af dets manifestationer.

• I første grad er der mild smerte, øget følsomhed i det berørte område, som kun kan forekomme den næste dag efter skade.
• Andet er kendetegnet ved piercing smerte, følte straks. Brydninger i muskelfibrene fører til synlige ændringer i vævets farve under huden om dagen, udvikling af ødem. Muskelfunktioner er vanskelige: offeret er svært at stå på tiptoes, han limper mens han går.
• Den tredje karakteriseres af flere skader. Udover muskelspredning findes der normalt en høj grad af sværhedsgrad. En person oplever intens smerte, forværret af bevægelser, stabiliteten af ​​leddet er forstyrret. Skadede muskler kan ikke kontrakt.

Symptomer på stretching angiver skadens sværhedsgrad og giver dig mulighed for at etablere en foreløbig diagnose. I den anden og tredje grad af sværhedsgrad behøver patienten øjeblikkelig hjælp og transport til hospitalet for en objektiv vurdering af det modtagne tab. Når den første alvorlighedsbehandling udføres hjemme. Gendannelsesraten i denne situation bestemmes af korrekt behandling.

Traumagnetik

Objektive metoder til forskning bidrager til at bestemme skadeens art og præcist etablere diagnosen. På grund af røntgenundersøgelse er det muligt at udelukke traume på benelementerne i underbenet. Tilstanden af ​​blødt væv kan vurderes ved hjælp af ultralyd, computeriseret tomografisk scanning, magnetisk resonansbilleddannelse. Den sidste af de angivne undersøgelsesmetoder er den dyreste, så det er tilrådeligt kun at bruge det i vanskelige diagnostiske situationer.

Behandling af strækning af benmusklene

Ved de to første udvidelser anvendes konservativ behandling. Den anbefalede metode er PLDP. Forkortelsen står for fred, is, tryk, løft. Ved hjælp af disse enkle teknikker kan førstehjælp leveres, og selvbehandling af den første grad af muskelstrækning kan organiseres:

• Hvile betyder en øjeblikkelig ophør af træning efter skade. Immobilisering af lemmen i en periode fra 24 timer til 72 timer: Varigheden bestemmes af vægten af ​​stretching. Efter afslutningen af ​​denne periode skal resten være relativ, for ikke at føre til muskeludslip og stivhed i leddene.
• Køling er mest effektiv i løbet af de første 15-20 minutters skade. Is påføres gennem et vådt håndklæde. Eksponeringen for kulde gentages hver 30-45 minutter og fortsætter proceduren i et gennemsnit på 20 minutter. Den anbefalede varighed af behandling med kold varierer fra 1 til 3 dage og afhænger af alvorligheden af ​​skaden.
• Til kompression anvendes en elastisk bandage. Når der afkøles, påføres en trykforbindelse over isen. Pas på, at dressingen ikke klipper arterierne og nerverne.
• Hævning af en lem hjælper med at reducere væske og blodakkumulering inden for skadeområdet. Det anbefales at placere foden på puden. Metoden bruges i de første 24-72 timer.

I fremmed litteratur foreslås det at følge PRICE-protokollen, som i det væsentlige ikke er forskellig fra PLDP-metoden. I PRICE, i stedet for at anbefale hvile, foreslås det at organisere beskyttelse og hvile. For beskyttelse er det nødvendigt at fjerne muligheden for en belastning på lemmen ved hjælp af krykker til at bevæge sig.

I anden grad anvendes PLDP-teknikken også i indledende fase, men det suppleres med brug af analgetika og antiinflammatoriske lægemidler. En uge efter stretching følger klasser programmet for gradvist at strække og styrke de skadede muskler i benet. Anti-inflammatoriske salver erstattes af produkter, der har virkningerne af opvarmning og forbedring af mikrocirkulationen i vævene. Fysioterapi metoder hjælper med at fremskynde muskelgendannelse: magnetisk terapi, ultralyd, galvaniske strømme, laserterapi.

Ved den tredje udstrækningsgrad anbefales brug af kirurgiske metoder, hvilket gør det muligt at fremskynde behandlingsprocessen og reducere størrelsen af ​​det ar, der er dannet på stedet for muskelvævsspredning. Ud over operationen er behandlings- og nyttiggørelsesmetoder ligner dem, der anvendes til moderat alvorlige skader.

video

Video - Massage underbenet

Rehabilitering for skader på underbenet

For at genoprette funktionen af ​​benets muskler hjælper rehabiliteringsmetoder, opdelt i flere faser eller niveauer. Med den første grad af skade begynder øvelserne allerede efter 2 dage, umiddelbart fra tredje niveau. Deres intensitet øges hurtigt, og derefter videre til programmet for træning af styrke og fleksibilitet i denne muskelgruppe. En tilbagevenden til normal sportstræning er kun mulig med fuldstændig fravær af smerte og ubehag i musklerne.

Med mere alvorlige skader begynder rehabilitering efter 7 dage. Aktiviteter introduceres gradvist - i tre faser, opdele dem i henhold til intensiteten af ​​virkningen og implementeringens kompleksitet. Rehabilitering omfatter særlige isometriske og koncentriske øvelser, terapeutisk massage, masseterapi, kinesitherapy og fysioterapeutiske metoder. Programmet er en rehabiliteringslæge, der regulerer intensiteten af ​​træningen, afhængigt af helbredelsesprocessen af ​​væv.

Strekning af benmusklerne

Muskelforstuvning - en almindelig skade, der udløses af håndgribelig fysisk anstrengelse eller simple hurtige bevægelser. Undertiden, med en sådan skade, føles personen, der er opstået, efterfulgt af alvorlige smerter.

Hovedårsagerne til stretching

Strekning af benmusklerne forekommer:

• mens du løber eller går hurtigt
• efter en intens træning under træning med håndvægte
• Ankelforstuing opstår ofte, mens du spiller tennis eller basketball, på grund af klatring, hoppe fra en højde;
• Stretching i knæområdet er ikke ualmindeligt, når man laver gymnastik, volleyball, selv når man går nedad;
• på grund af hypotermi
• på grund af overarbejde
• øget muskelstivhed.

Behandling afhænger af sværhedsgrad. Det tager ofte fra en uge til to måneder for fuldt ud at komme sig.

Vigtigste symptomer

Hvis en person efter en skade føler sig alvorlig smerte i benene, ikke er i stand til straks at bevæge sit ben, eller bevægelserne er stærkt begrænsede, er der sandsynligvis sket en strækning i benets muskler.

Symptomer er forbundet med en karakteristisk hævelse i området med stretching, blødning er noteret. Symptomer siger, at der var brud på blodkar. Alvorlig smerte er et af de fælles tegn, hvis du forsøger at røre ved skadestedet. Smerten ledsages af kramper. Frakturer symptomer er forskellige fra muskel belastning, og ben deformiteter er oftere synlige. Efter en uge eller to forsvinder symptomerne på stretching. Hvis muskelspredning opstår, forsvinder symptomerne ikke inden for 4-5 uger.

Nøjagtigt bestem alvorligheden af ​​skader på fødderne kun lægen efter en grundig undersøgelse. Hvis der er tvivl om diagnosen, lav en radiografi. Undersøgelsen vil præcist bestemme knogleskade.

Alvorlig skade

Afhængig af styrken af ​​skaden på en persons eget ben, i lægepraksis er en gradation af graden af ​​sygdommen forbundet med at strække benmusklene noteret:

• i første fase er smerten moderat, der forekommer mikrotrykning af muskelfibrene;
• Den anden grad af sygdommen er karakteriseret ved udseende af ødem på skadestedet, det bliver svært at gå, fibre går i stykker;
• i tredje grad, en person oplever alvorlig smerte, en ledbåndbrud er bemærket, stabiliteten af ​​leddet er forstyrret, muskelskade fører til tab af evne til at indgå kontrakt.

diagnostik

Hvis du præcist bestemmer forstuvningen af ​​benet, kræver det ikke en særlig diagnose af skade. Lægen vil undersøge patienten, bestemme symptomerne og lave en endelig diagnose. Start derefter behandlingen med det samme.

Hvis sagen er kompleks eller der ikke er tillid til den nøjagtige diagnose, kræves der en ultralydsscanning. Metoden viser sikkert: forstuvning eller brud på ledbånd er sket Ultralyd kan detektere tilstedeværelsen af ​​åbenlys skade, der kræver en længere behandling end en forstuvning.

De vigtigste behandlingsmetoder

Behandling af at strække benmusklerne er ikke en nem proces, som det forekommer ved første øjekast. Afhænger af alvorligheden af ​​skaden. For eksempel tager en mild behandling 7 dage. En alvorlig form for sygdommen vil kræve længere genopretning. Et vigtigt punkt er, at en person fik hjælp i tide og korrekt.

I første omgang skal et skadet ben sikre fuldstændig hvile. Lemben er stationær i to dage. Hvis der var en skade på underbenet, er lår, sengeluft nødvendig. I tilfælde af akut behov for at rejse op, anbefaler lægerne at bruge krykker, og det er forbudt at overbelaste benet.

På skadesiden skal du forkalde f.eks. En kompressor. Det vil fjerne tumoren og reducere udviklingen af ​​blødning. Is skal holde på benene i 20 minutter. I to dage skal der anvendes koldkompresser hver 4. time.

Is er skadeligt, hvis det placeres direkte på huden. Det er nødvendigt at pakke stykkerne i stoffet, der gælder tilsvarende råd, for eksempel grøntsager fra fryseren. Efter to dage udskiftes kolde kompresser med varme. Et varmt bad vil være gavnligt.

Hvis ligamentet er beskadiget, er det bedre at fixere lemmen, en elastisk bandage vil gøre. En skade med en blå mærke bør ikke overses. Behandlingen indebærer at sætte benet i forhøjet position. På samme måde vil det være muligt at undgå øget ødem. Sammen med disse metoder anbefales det at tage smertestillende midler og antiinflammatoriske lægemidler. De udpeges af lægen. For eksempel, salven, som en del af den bærende nonsteroidal midler.

Senere udnævner en massage, en række øvelser, der letter staten. Læger vil rådgive en særlig fysioterapi.

Den omtrentlige behandlingsplan for den gennemsnitlige skadegrad:

1. I de første dage er fysisk aktivitet udelukket. Særligt farligt er belastningen af ​​benets muskler. Smerter muffled af smertestillende midler. Hvis der er dannet en stærk tumor på skadestedet, kan aspirin eller ibuprofen ikke tages, de påvirker blodkoagulation. Ben anbefales at lægge puden på. For en strækning af ledbånd i 20 minutter sætter de en kold komprimering. I løbet af dagen anbefales det at rulle benet tæt, for at smøre benene med kølesalver til natten.
2. Efter en uge, hvis symptomerne forbliver, fortsættes behandlingen. Læger anbefaler at gnide et ømt sted med salver for at genoprette ledbåndene og forbedre mikrocirkulationen i vævene.
3. Kalvmuskelen anbefales at blive æltet ved hjælp af enkle øvelser vist af lægen.
4. Behandlingen ledsages af magnetisk terapi, diadynamisk terapi og ultralyd.

Genoprettelse af underbenet er en vanskelig proces, det er ikke værd at forsinke behandlingen. Det er bedre at straks kontakte erfarne læger. Det er vigtigt at huske, at gentagen skade på den skadede del af benet vil være mere smertefuldt, behandlingen vil vare længere.

Brug af kirurgiske metoder

Hvis der konstateres fulde brud på muskler i hofte eller skinne, ophører musklerne helt med at handle. Ved anvendelse af kun konservative behandlingsmetoder vises et stort ar, det anbefales at stoppe med at spille sport. Hvis vi vender tilbage til den kirurgiske metode, vil arret forblive meget tyndere, musklen vil praktisk talt komme sig.

Hjemmebehandling

I løbet af de første to dage efter skaden sætter de kulde på det ømme sted, og derefter går de til varme kompresser. Opvarmet sand eller salt hældes inde i stofposen. Det er tilladt at sætte en varm varmepude, effekten vil være på jodgitteret, det skal anvendes to gange om dagen. Som varmekomprimering bruger de gasbind dyppet i varm mælk: De er fastgjort med et bandage og kontrolleret, så de kan udskiftes, når de køler ned.

Stretching er normalt behandlet med forskellige salver, lægen vil bestemme behandlingsforløbet, skrive ud varigheden af ​​brugen af ​​geler og salver. Salve for at forbedre tilstanden af ​​benene er let at forberede derhjemme. Du skal bruge vand, æggeblomme og vaskesæbe. For at opnå en homogen masse knuses sæbe, fortrinsvis ved hjælp af en fin rist. En skefuld sæbe blandes med to skeer vand og æggeblomme. Massen er indpakket i gasbind og påført ømme stedet. For nemheds skyld komprimere pakningen med et bandage. Det bemærkes, at hjemmelavet salve lindrer smerter, musklerne bliver hurtigere.

Til opvarmning af kompresser ved hjælp af alkohol eller vodka, ler, endda puffekager. Hæmatom forsvinder hurtigere på grund af bodyagi. Det naturlige æble eller vineddike hjælper med at strække. Anvendes i folkemæssig behandling af grøntsager: revet kartofler, løg og hvidløg. Hvis vi taler om medicinske planter, skal du anvende plantain, elecampane, elderbærsaft, aloe blade, eukalyptusolie.

For at fjerne ødemet, brug en blad aloe. Det knuses, læges direkte på tumoren, fastgøres med en bandage. Der er ingen klar ordning for anvendelse af aloe-komprimering. Den eneste betingelse - når gruel er opvarmet, skal du fjerne benene.

Sprains behandles med urte bade. For eksempel bryg calendula, birk blade, plantain, kamille og en serie. Fortynd bouillon med varmt vand, lav bad for de onde fødder. Vand skal ikke være varmt.

Fodskader forebyggelse

Hvis vi taler om lavere benskader, er de ældre i fare. Ældre mennesker bør undgå væsentlig stress og enhver form for overarbejde af benets muskler. Det anbefales at overholde korrekt ernæring for at holde muskelmassen i god stand i lang tid. Med en etableret diagnose kan kroppen opretholdes ved hjælp af stramme kosttilskud.

Dårlig udviklet muskelkorset bidrager til hyppig muskelspænding: en person bevæger sig lidt, fysisk aktivitet er fraværende i løbet af dagen.

I hele livet skal du udføre en slags gymnastik til musklerne og derefter slappe af dem og derefter straine. Anbefales til alle mennesker, herunder sportsfolk. I øvelser er det vigtigt at udholde styrke. Den maksimale muskelspænding kan føre til stretching, det er bedre at bestemme selv den optimale styrke, og udfør øvelserne.

Med hensyn til atleter, inden du starter træning, skal du gennemføre en række enkle øvelser, der opvarmer kroppen. Gennemført en slags forberedelse af ledbånd til tunge belastninger. Muskelens temperatur under lys gymnastik bliver højere, fordi muskelen bliver elastisk og elastisk.

Hvordan og hvad man skal behandle forstuvninger og kalvemuskler

Trauma af gastrocnemius muskelen begrænser straks mobilitet, på grund af svær smerte, bliver hvert trin en virkelig overvinde af sig selv. Jo før offeret behandles, desto mindre tid vil blive brugt på rehabilitering. Professionelle atleter, børn, pensionister og personer, der fører en stillesiddende livsstil, er mest modtagelige for sådanne skader.

Årsager til muskelbelastning

Kalvemuskler kan forekomme i enhver situation på grund af utilsigtet skade eller mislykket bevægelse. Hovedårsager:

• Lange belastninger. Bidrage til belastningen af ​​benets muskelfibre, så en nykomling inden for sport kan let trække kalvemuskulaturen.
• Skarpe, amplitude, unaturlige benbevægelser.
• Skader på lemmer af forskellig oprindelse. Disse kan være forstyrrelser, ledbåndsforgreninger, blå mærker eller fald.
• Øvelser for kolde muskler. De fører til ufuldstændig belastning eller skade på ligamentapparatet. For at undgå dette bør træningen udføres efter en god opvarmning.

Bidrage til skader overkøling af kroppen, generel træthed og øget stress under sport. Muskler kan også trækkes på grund af skødesløs gang på en ujævn overflade eller mislykket landing efter et spring.

Traume symptomer

Afhængig af skades alvorligheden kan dens tegn skille lidt. Det vigtigste symptom på skade er smerte. Dens intensitet varierer, men smertsyndrom er uundgåeligt.

De hyppigst forekommende satellitter:

• Puffiness - udvikler sig, når skibe er beskadiget på grund af skade. Afhængig af sværhedsgraden kan hævelse være mild eller omfattende.
• Hæmatom. Det forekommer også på baggrund af skade på blodkar med muskelskade.
• Karakteristisk lyd. På skadetidspunktet kan du høre musklerne, hvorefter offeret mister evnen til at gøre bevægelser med lemmerne, smerter vises på palpation, og det er umuligt at stå på det ømme ben.

Med disse symptomer skal førstehjælp gives så hurtigt som muligt til offeret.

Førstehjælp til stretching

Førstehjælp til strækning:

1. Hjælp offeret til at tage en behagelig position og immobilisere det berørte lem så meget som muligt.
2. Ved alvorlig smerte er bevidstløshed muligt, så patienten har brug for fuldstændig kontrol. Det er vigtigt at sikre, at hovedet hæves, ellers kan vejrtrækningen blive svækket.
3. For at reducere smerte og hævelse påføres is eller kold kompress på det beskadigede område.

Hvis skaden er mild og smerten er tolerabel, vil frafaldet fra hospitalet sendes hjem til behandling. Men når strækningen ledsages af omfattende hæmatom og uudholdelig smerte, er kirurgisk indgreb nødvendig. I dette tilfælde er de brudte dele af fibre syet og bandaget.

Terapeutiske metoder

Behandling af forstuvninger bør begynde så tidligt som muligt. Behandlingstaktik er valgt ud fra skadens sværhedsgrad.
Først og fremmest er patienten foreskrevet en diagnostisk undersøgelse. For at gøre dette skal du udnævne:

• MR;
• ultralydsundersøgelse;
• Røntgenstråler;
• blodprøve.

Det er nødvendigt at begrænse fysisk anstrengelse så meget som muligt og generelt enhver motoraktivitet. En kold fixering påføres det skadede lem. Med en mindre skade tager tilbagesøgningen ca. 3 uger.

Hvis skaden er alvorlig, skal du overholde sengeluften.

Offeret er ordineret medicin, pålægge et elastisk bandage.

Efter 3-4 uger anbefales fysioterapi og terapeutiske øvelser til udvikling af lemmer og genoptagelse af fysisk aktivitet.

Narkotikabehandling

Medicinske midler hjælper med at reducere smerter, lindre hævelse, eliminere blå mærker og fremskynde vævsheling.

• Voltaren emulsion - et middel til lokal brug, har en udpræget bedøvelse effekt og hjælper med at reducere inflammation. Gelen bør påføres med massagebevægelser til det berørte område. Afhængig af alvorligheden af ​​skaden er det tilladt op til 3 gange om dagen.
• Ibuprofen. Behandler ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, hjælper med at bekæmpe smerte, hævelse og betændelse. Fås i form af tabletter og injektion. Brug som anvist af lægen.
• Viprosal - en god opvarmning salve, hjælper med at fremskynde blodcirkulationen og forbedrer metaboliske processer. På grund af dette er det muligt at forhindre konsekvenserne af skade og helbrede benet hurtigt.
• Ketonal creme. Det har en effektiv smertestillende og afkølende virkning, der anvendes topisk til det berørte område 2-3 gange om dagen.

De anførte stoffer anvendes til en hvilken som helst grad af stretching og ordineres af den behandlende læge. Udover dem kan kold og varm komprimering foreskrives for offeret, for at anbefale fuldstændig hvile og i de mest alvorlige tilfælde en operation.

Folk behandlinger for forstuvninger

Folkemedicin komplementerer behandlingen, men ikke erstatter den. Populære opskrifter:

• Komprimér med gelatine. Det er en naturlig kollagenkilde, der bidrager til genoprettelsen af ​​bruskvæv. Opløs 3 ss. l. gelatine i vand, bland med creme eller creme indtil cremeagtig konsistens. Lav en komprimering dagligt i 1 time.
• Komprimere med æggehvide. Det skal piskes, påføres stoffet og fastgøres til det berørte ben. At gøre det dagligt, indtil muskelen er fuldstændig restaureret, er det ønskeligt at holde kompressen i højst en time.
• Lotioner af ler. Til 100 g pulver tilsættes 5 spsk. l. naturlig æbleeddike. Tilsæt vand til en cremet konsistens. Påfør sammensætningen på det berørte ben, dække med en klud. Hold i 1 time, gentag dagligt.

Forstuvning og ruptur af ligamentet i underbenet - behandlingsmetoder fra praktiserende læge

Den mest almindelige diagnose i traumatologi er forstuvede ben. Skader på underbenets ledbånd kan opnås under et mislykket fald, når kroppens tyngdepunkt skifter fra fod til ligamentapparat. Især ofte er bruddet af benets ledbånd observeret hos sportsfolk, der overskrider belastningen på gastrocnemius-regionen.

For at genoprette det skadede bens mobilitet skal patienten få rettidig hjælp og foreskrive den korrekte medicinbehandling.

Karakteristisk patologi

Anatomisk bestemmelse af forstuvningsstedet

Trommestikken er den del af underbenet, der ligger mellem patellaen og foden. Ligamentet i underbenet er placeret i ankelens ligamentapparat og udfører funktionen af ​​fikseringen af ​​artikulære knogler. Underbenets bindevæv holder og styrker ankelforbindelsen, begrænser og styrer bevægelsesbegrænsningen af ​​benbevægelsen. Som følge af uforsigtig bevægelse, som fører til en forøgelse af belastningen på musklen, er der et brud på bundterne af bindevæv.

Patologisk skade på legamentets integritet forårsager en begrænsning af benmobiliteten i lang tid. En manglende overholdelse af lægens anbefalinger letter deformation af anklen, hvilket medfører en livslang slap og forekomsten af ​​kroniske smerter i anklen.

grunde

Skulderligamentbrud eller forstuvning opstår som følge af at gå på en ujævn overflade, da den stiger op ad bakke, mens du hopper fra trin. Kvinder har risiko for ligamentskader, når de har ubehagelige sko, især med høje hæle. Atleter, der er professionelt engageret i atletik, fodbold og snowboarding, er genstand for patologiske rupturer.

Stretching af bindevævet sker kun, hvis den belastning, som ligamenterne på benene tåler, overskrides.

Af dagligdags årsager omfatter patologi:

• tucking foden ud;
• unaturlig forskydning af foden indad;
• mekanisk påvirkning på foden - chok eller blå mærke.

Patienter med følgende diagnoser er i risiko for forstuvning af underbenet:

• overvægt eller fedme
• bindevævssygdomme;
• artrose (ankel);
• clubfoot og flade fødder;
• patologi af skeletsystemet.

I 70% af tilfældene diagnostiseres ankelforstuvning hos ældre mennesker som følge af svaghed i ligamentapparatet.

Symptomer på brud

Hæmatom og hævelse af benet

De første signaler om en delvis eller fuldstændig ruptur af væv vises umiddelbart efter skade og fremskridt inden for en time.

En lille strækning, der er kendetegnet ved rive af mikroskopiske fibre, manifesterer sig i form af svage smertefulde fornemmelser uden udseende af ødem og hæmatom. Som følge af sådan skade er funktionaliteten af ​​benet ikke forringet, og patienten kan bevæge sig helt inden for en kvart time.

Hvis der som følge af skaden opstod en senetbåndsbrud eller en fuldstændig frigørelse af ledbåndet diagnosticeres, viser patienten følgende symptomer:

• Alvorlig smerte i det skadede område. Med øjeblikkelig hjælp er smerten reduceret og manifesterer sig kun, når man prøver at læne sig på det skadede ben.
• Udseendet af puffiness. Ødem forekommer altid kun i forstuvningsområdet. Ved systematisk brug af venotoniske lægemidler aftager ødemet efter 6-7 dages behandling.
• Hæmatomdannelse. Dette symptom vises ikke umiddelbart, men kun 5-7 dage efter skaden. Hæmatom har en blå-lilla nuance.
• Tab af benfunktionalitet. Det gør ondt at angribe det skadede ben i flere dage. Benmobilitet genoprettes i to til tre uger.

Alvorlighed af stretching

I medicinsk praksis er der tre grader af ankelforstuvning. Den første grad af stretching anses for at være den sikreste og mest smertefri, hvor mindre skade på individuelle fibre er diagnosticeret. Fugen er stabil og patientens arbejdskapacitet bevares.

Den anden grad af ankelforstuvning er karakteriseret ved en delvis brud af senfibre. I dette tilfælde forstyrres leddets stabilitet, patienten føler sig alvorlig smerte, ødem fremkommer og intramuskulær blødning forekommer. Der er tab af arbejdsevne hos patienten i 5 - 7 dage.

Den tredje grad af strækning - den mest alvorlige form, som opstår som følge af fuldstændig brud (adskillelse af ledbåndene fra benet). Som følge af skaden forandres den anatomiske struktur af leddet, hvilket ledsages af uudholdelig smerte og svær puffiness. Graden af ​​smerte er lig med knoglebrud.

Diagnostiske metoder

Diagnose af forstuvning af benet forekommer i flere faser. Det første, som en traumatolog eller kirurg vil gøre, er at foretage en visuel inspektion og palpation af det berørte område. Efter en foreløbig undersøgelse ordinerer lægen procedurer, der tjener til at bekræfte diagnosen:

• X-ray - analyserer talusens vinkel. Denne procedure udføres i forskellige positioner og i to fremspring (lige og side). Metoden anvendes til differentialdiagnosen mellem forstuvning og ankelbrud.
• Contrast arthrography - en yderligere undersøgelse ved hjælp af røntgenstråler. Et kontrastmiddel indføres i ledningsområdet af ledbåndene, hvilket visualiserer skaden.
• Ultralyd - en metode til diagnosticering af graden af ​​skade på muskelfibre.
• MR - bruges kun før operationen. Magnetic resonance imaging viser det berørte område i forskellige fremskrivninger.

Hvad skal man gøre umiddelbart efter skade - førstehjælp

Korrekte handlinger i de første minutter efter en benskade vil medvirke til at fremskynde regenerering af mikroskopiske fibre og undgå udvikling af ødem.

Hvilke foranstaltninger anbefales at tage:

1. Påfør en kold kompress eller en "Snowball" pakke til det berørte ben. Du kan komprimere dig selv ved at indpakke is eller et hvilket som helst andet frosset produkt i et håndklæde. Anvendelse af koldt (i de første 15 minutter) vil forhindre udvikling af ødem på grund af vasokonstrictor effekten. Vær opmærksom på, at inden indholdet af den hypotermiske pakke "Snowball" skal indholdet knuses.
2. Immobiliser det skadede ben med et tæt bandage, elastikbånd eller transportdæk. At løfte et ben, der tidligere har lukket sig under rullen fra håndklæder eller improviserede midler.
3. Giv patienten et antiinflammatorisk analgetisk lægemiddel i pilleform (Nise, Ibuprofen, Ksefokam).

Shin behandling

Efter at have bekræftet diagnosen ordinerer lægen en behandling med det formål at reducere symptomer og genoprette beskadigede fibre.

Stadier af behandling af tibial ligamentbrud:

1. immobilisering af det skadede ben
2. receptpligtig medicin;
3. retning til fysioterapi.

Immobiliseringsmetode afhænger af graden af ​​skade på fibrene. Når den straks strækkes, immobiliserer lægen benet med en bandageforbinding. Hvis en patient har en moderat grad af strækning, så påføres en skinne på ankelen. Ved ledbåndets brud immobiliseres benet ved anvendelse af gips eller brugen af ​​en ortose.

Drug Therapy

Anti Inflammatory Gel Nise

Narkotikabehandling bidrager til:

• smertelindring
• eliminering af fokus i den inflammatoriske proces, som forekommer på grund af skade på mikrofibre;
• forbedring af lemmercirkulationen
• styrkelse af væggene i blodkarrene
• normalisering af patientens psykologiske tilstand.

For at lindre smerte og forhindre udviklingen af ​​betændelse skal patienten systematisk anvende antiinflammatoriske geler og salver til det skadede område. De mest effektive salvegrupper NSAID'er er præsenteret i tabellen:

Strækker underbenet

Muskelforstuvning - en almindelig skade, der udløses af håndgribelig fysisk anstrengelse eller simple hurtige bevægelser. Undertiden, med en sådan skade, føles personen, der er opstået, efterfulgt af alvorlige smerter.

Hovedårsagerne til stretching

Strekning af benmusklerne forekommer:

Behandling afhænger af sværhedsgrad. Det tager ofte fra en uge til to måneder for fuldt ud at komme sig.

Gendannelse efter strækning

Hvis en person efter en skade føler sig alvorlig smerte i benene, ikke er i stand til straks at bevæge sit ben, eller bevægelserne er stærkt begrænsede, er der sandsynligvis sket en strækning i benets muskler.

Symptomer er forbundet med en karakteristisk hævelse i området med stretching, blødning er noteret. Symptomer siger, at der var brud på blodkar. Alvorlig smerte er et af de fælles tegn, hvis du forsøger at røre ved skadestedet. Smerten ledsages af kramper. Frakturer symptomer er forskellige fra muskel belastning, og ben deformiteter er oftere synlige. Efter en uge eller to forsvinder symptomerne på stretching. Hvis muskelspredning opstår, forsvinder symptomerne ikke inden for 4-5 uger.

Nøjagtigt bestem alvorligheden af ​​skader på fødderne kun lægen efter en grundig undersøgelse. Hvis der er tvivl om diagnosen, lav en radiografi. Undersøgelsen vil præcist bestemme knogleskade.

Alvorlig skade

Afhængig af styrken af ​​skaden på en persons eget ben, i lægepraksis er en gradation af graden af ​​sygdommen forbundet med at strække benmusklene noteret:

• i første fase er smerten moderat, der forekommer mikrotrykning af muskelfibrene;
• Den anden grad af sygdommen er karakteriseret ved udseende af ødem på skadestedet, det bliver svært at gå, fibre går i stykker;
• i tredje grad, en person oplever alvorlig smerte, en ledbåndbrud er bemærket, stabiliteten af ​​leddet er forstyrret, muskelskade fører til tab af evne til at indgå kontrakt.

Ruptur af ligament

Hvis du præcist bestemmer forstuvningen af ​​benet, kræver det ikke en særlig diagnose af skade. Lægen vil undersøge patienten, bestemme symptomerne og lave en endelig diagnose. Start derefter behandlingen med det samme.

Hvis sagen er kompleks eller der ikke er tillid til den nøjagtige diagnose, kræves der en ultralydsscanning. Metoden viser sikkert: forstuvning eller brud på ledbånd er sket Ultralyd kan detektere tilstedeværelsen af ​​åbenlys skade, der kræver en længere behandling end en forstuvning.

De vigtigste behandlingsmetoder

Behandling af at strække benmusklerne er ikke en nem proces, som det forekommer ved første øjekast. Afhænger af alvorligheden af ​​skaden. For eksempel tager en mild behandling 7 dage. En alvorlig form for sygdommen vil kræve længere genopretning. Et vigtigt punkt er, at en person fik hjælp i tide og korrekt.

I første omgang skal et skadet ben sikre fuldstændig hvile. Lemben er stationær i to dage. Hvis der var en skade på underbenet, er lår, sengeluft nødvendig. I tilfælde af akut behov for at rejse op, anbefaler lægerne at bruge krykker, og det er forbudt at overbelaste benet.

På skadesiden skal du forkalde f.eks. En kompressor. Det vil fjerne tumoren og reducere udviklingen af ​​blødning. Is skal holde på benene i 20 minutter. I to dage skal der anvendes koldkompresser hver 4. time.

Is er skadeligt, hvis det placeres direkte på huden. Det er nødvendigt at pakke stykkerne i stoffet, der gælder tilsvarende råd, for eksempel grøntsager fra fryseren. Efter to dage udskiftes kolde kompresser med varme. Et varmt bad vil være gavnligt.

Hvis ligamentet er beskadiget, er det bedre at fixere lemmen, en elastisk bandage vil gøre. En skade med en blå mærke bør ikke overses. Behandlingen indebærer at sætte benet i forhøjet position. På samme måde vil det være muligt at undgå øget ødem. Sammen med disse metoder anbefales det at tage smertestillende midler og antiinflammatoriske lægemidler. De udpeges af lægen. For eksempel, salven, som en del af den bærende nonsteroidal midler.

Senere udnævner en massage, en række øvelser, der letter staten. Læger vil rådgive en særlig fysioterapi.

Den omtrentlige behandlingsplan for den gennemsnitlige skadegrad:

1. I de første dage er fysisk aktivitet udelukket. Særligt farligt er belastningen af ​​benets muskler. Smerter muffled af smertestillende midler. Hvis der er dannet en stærk tumor på skadestedet, kan aspirin eller ibuprofen ikke tages, de påvirker blodkoagulation. Ben anbefales at lægge puden på. For en strækning af ledbånd i 20 minutter sætter de en kold komprimering. I løbet af dagen anbefales det at rulle benet tæt, for at smøre benene med kølesalver til natten.
2. Efter en uge, hvis symptomerne forbliver, fortsættes behandlingen. Læger anbefaler at gnide et ømt sted med salver for at genoprette ledbåndene og forbedre mikrocirkulationen i vævene.
3. Kalvmuskelen anbefales at blive æltet ved hjælp af enkle øvelser vist af lægen.
4. Behandlingen ledsages af magnetisk terapi, diadynamisk terapi og ultralyd.

Fuldt bevæge sig tilladt, når smerten forsvinder fuldstændigt, føler sig ikke ubehag i skadeområdet, for eksempel underbenet. Hvis det er nødvendigt for at genoptage sportstræning, skal det ske gradvist. Muskler før motion er påkrævet at ælte. Hvis du efter træning har smerter i benene, bliver behandlingen genoptaget, motion stopper.

Genoprettelse af underbenet er en vanskelig proces, det er ikke værd at forsinke behandlingen. Det er bedre at straks kontakte erfarne læger. Det er vigtigt at huske, at gentagen skade på den skadede del af benet vil være mere smertefuldt, behandlingen vil vare længere.

Brug af kirurgiske metoder

Hvis der konstateres fulde brud på muskler i hofte eller skinne, ophører musklerne helt med at handle. Ved anvendelse af kun konservative behandlingsmetoder vises et stort ar, det anbefales at stoppe med at spille sport. Hvis vi vender tilbage til den kirurgiske metode, vil arret forblive meget tyndere, musklen vil praktisk talt komme sig.

Hjemmebehandling

I løbet af de første to dage efter skaden sætter de kulde på det ømme sted, og derefter går de til varme kompresser. Opvarmet sand eller salt hældes inde i stofposen. Det er tilladt at sætte en varm varmepude, effekten vil være på jodgitteret, det skal anvendes to gange om dagen. Som varmekomprimering bruger de gasbind dyppet i varm mælk: De er fastgjort med et bandage og kontrolleret, så de kan udskiftes, når de køler ned.

Stretching er normalt behandlet med forskellige salver, lægen vil bestemme behandlingsforløbet, skrive ud varigheden af ​​brugen af ​​geler og salver. Salve for at forbedre tilstanden af ​​benene er let at forberede derhjemme. Du skal bruge vand, æggeblomme og vaskesæbe. For at opnå en homogen masse knuses sæbe, fortrinsvis ved hjælp af en fin rist. En skefuld sæbe blandes med to skeer vand og æggeblomme. Massen er indpakket i gasbind og påført ømme stedet. For nemheds skyld komprimere pakningen med et bandage. Det bemærkes, at hjemmelavet salve lindrer smerter, musklerne bliver hurtigere.

Til opvarmning af kompresser ved hjælp af alkohol eller vodka, ler, endda puffekager. Hæmatom forsvinder hurtigere på grund af bodyagi. Det naturlige æble eller vineddike hjælper med at strække. Anvendes i folkemæssig behandling af grøntsager: revet kartofler, løg og hvidløg. Hvis vi taler om medicinske planter, skal du anvende plantain, elecampane, elderbærsaft, aloe blade, eukalyptusolie.

For at fjerne ødemet, brug en blad aloe. Det knuses, læges direkte på tumoren, fastgøres med en bandage. Der er ingen klar ordning for anvendelse af aloe-komprimering. Den eneste betingelse - når gruel er opvarmet, skal du fjerne benene.

Sprains behandles med urte bade. For eksempel bryg calendula, birk blade, plantain, kamille og en serie. Fortynd bouillon med varmt vand, lav bad for de onde fødder. Vand skal ikke være varmt.

Fodskader forebyggelse

Hvis vi taler om lavere benskader, er de ældre i fare. Ældre mennesker bør undgå væsentlig stress og enhver form for overarbejde af benets muskler. Det anbefales at overholde korrekt ernæring for at holde muskelmassen i god stand i lang tid. Med en etableret diagnose kan kroppen opretholdes ved hjælp af stramme kosttilskud.

Dårlig udviklet muskelkorset bidrager til hyppig muskelspænding: en person bevæger sig lidt, fysisk aktivitet er fraværende i løbet af dagen.

I hele livet skal du udføre en slags gymnastik til musklerne og derefter slappe af dem og derefter straine. Anbefales til alle mennesker, herunder sportsfolk. I øvelser er det vigtigt at udholde styrke. Den maksimale muskelspænding kan føre til stretching, det er bedre at bestemme selv den optimale styrke, og udfør øvelserne.

Med hensyn til atleter, inden du starter træning, skal du gennemføre en række enkle øvelser, der opvarmer kroppen. Gennemført en slags forberedelse af ledbånd til tunge belastninger. Muskelens temperatur under lys gymnastik bliver højere, fordi muskelen bliver elastisk og elastisk.

Smerten som følge af at strække benene er kendt for alle: Der er næppe en person, der ikke har modtaget mindst en gang denne type skade. Skader på benmusklerne, sener eller ledbånd for at blive ret enkle - falder bare klodset på grund af glasur eller ned ad trappen. Normalt strækning er ikke farligt for livet, men rettidig hjælp er vigtig for hurtigere behandling og lindring af smerte.

Hvad strækker benene?

Stretching (forvrængning) af benet - en skade forårsaget af musklernes eller ledbåndets og senernes maksimale spændinger (fibre der forbinder muskler og ben). Ved overdreven belastning på benet modstår dets væv ikke det udpressede tryk, hvilket resulterer i udstrækning af lemmerne. Faktisk resulterer dette i brud på individuelle fibre i bundtet, samtidig med at de opretholder andres integritet.

Senefibrene har en meget høj styrke, men de er designet til en bestemt bevægelsesretning og tåler ikke belastningerne i den uregelmæssige retning.

I modsætning til at strække er revne af et væv ødelæggelsen af ​​alle fibre i muskler, ledbånd eller sener på én gang.

Stretching kan variere i sværhedsgrad. Faktisk er disse små tårer af væv, som er klassificeret afhængigt af størrelsen af ​​deformationen og lokaliseringen.

Normalt øges belastningen på ledbåndene i ankelen under bevægelse, når hælen er skarpt gemt inde

Den mest almindelige årsag til skade er aktiv sport, falder eller hopper fra en højde, overtrædelse af opvarmningsreglerne før høj fysisk aktivitet. Også nogle sygdomme af inflammatorisk karakter kan påvirke fibrens elasticitet og føre til stretching (senebetændelse, paratenonitis).

Traumatiske skader på sener diagnosticeres ofte under forskellige mekaniske effekter og overdreven kraftbelastning, især under sportsaktiviteter.

Når du strækker, kan du ofte mærke noget, der brister i dit ben eller udbrud. Traumet ledsages altid af skarpe smerter, som kan mærkes op til en og en halv måned, den akutte fase varer fra 5 til 8 dage. Derudover fremstår stedet for at strække svulmer, hæmatom, benet bliver mindre mobilt.

Ofte kan smerten i benet skyldes ikke kun ved at strække, men også ved at klemme nerven. Samtidig er der også rødme, hævelse og begrænsning af bevægelsesfriheden af ​​lemmerne. I modsætning til strækning forårsages en knækket nerve ofte ikke ved skade, men ved en sygdom (osteochondrosis, ischias).

Video: strækning: definition og behandling

Stretching benene i første omgang er opdelt efter type skadede fibre:

• muskel belastning
• forstuvning;
• sene forstuvning;
• kombineret strækning af flere typer stoffer.

Afhængig af skades alvor er der i hver gruppe tre grader af forvrængning:

1. I grad: Det er karakteriseret ved ubetydelig smerte, bevarelse af bevægelsen af ​​benets led og samtidig at bryde flere fibre samtidig med at vævets integritet opretholdes.
2. Grad II: I dette tilfælde er udseendet af hævelse af det skadede sted, tab af arbejdsevne, blødning og manglende evne til at træde på en lem typisk. Ømhed er mild Der er betydelige fiberbrud i stoffet.
3. Grad III: manifesteret ved brud på fibre, alvorlig og skarp smerte, samt krænkelse af stabiliteten af ​​den beskadigede led i tilfælde af ledbåndsbrud. Omfattende blå mærker vises på det skadede sted. Med adskillelsen af ​​musklerne er det umuligt at bruge det under belastning, der er en karakteristisk muskel svaghed.

Konservativ behandling er oftest ordineret til grad 1 og 2 af skade, og med grad 3 kræves ofte kirurgisk indgreb.

Klassificering af forstuvninger

Traumatologi systematiserer også strækningen afhængigt af gruppen af ​​beskadigede ledbånd. Så den ankel, der er mest udsat for forvrængning, fikser tre grupper af ledbånd:

1. Den ydre overflade af leddet: her er ledbåndene, der bidrager til fiksering af talus fra lateral forskydning:
   1. Hæl-fibulært ligament.
   2. Den forreste talus-fibulær ligament er den mest almindeligt skadede af alle de andre ledbånd.
   3. Posterior talon fibula ligament.
2. Den indre overflade af leddet: Her passerer deltoid-ligamentet, der forbinder ankel- og scaphoidbenet.

For det andet er der ledbånd, der forbinder tibiabenene:

1. Interfaciale ledbånd (bageste, forreste, bageste tværgående).
2. Mezhbertsovy syndesmosis.

Klassificering af muskelforstuvning

Kalvemusklerne, som en person opretholder balance under bevægelse og bøjer knæ og fødder, er udsat for større risiko for skade:

• kælvmuskel;
• soleus muskel.

Stretching af lårets muskler - en meget almindelig skade blandt atleter

Stretching af lårmusklerne (biceps, webbed, anterior) forekommer hovedsageligt under sports træning, i det mere alvorlige tilfælde mister musklerne deres evne til at indgå kontrakt og er genstand for langvarigt opsving.

Tendon stamme klassifikation

Afhængig af placeringen er der flere typer sener, mere tilbøjelige til at strække:

1. Achillessenen er den mest kraftfulde i hele kroppen, sammen med den mest skadede, som er forbundet med betydelige belastninger.
2. Patellar sene - stretching ledsaget af smerte lokaliseret over knæet.
3. Hamstring - forvrængning opstår ved unormal rotation af underbenet, kendetegnet ved smerte under knæet og et karakteristisk fremspring i dette område.
4. Hoftenes sener - giver sin fiksering, der forbinder bækkenets ben og øvre lår. Enhver overskydende belastning i forbindelse med spændingen af ​​lårmusklene fører til skaderne i senetvævet.

Klassificering på skadestedet

Både enkelt og kombineret strækning forekommer oftest i ankel og knæ.

Der er dog andre steder i fare for forvrængning fra virkningen af ​​den traumatiske faktor. I alt er der 6 områder, hvor denne slags vævsskade kan forekomme:

1. Fod - på dette sted forekommer forstuvning og sener på grund af den høje belastning på leddet, begrænser skaden væsentligt bevægelsen.
2. Ankel (ankel) - er en kompleks artikulering af knoglerne på ben og fod, på dette sted kan en kompleks strækning af senen og ledbåndene forekomme.
3. Shin er en region fra knæet til hælen, hvis muskler er ofte udsat for skade.
4. Knæ - Knæleddet er genstand for stretching af muskler og ledbånd, som, hvis de er beskadiget, kan miste stabilitet.
5. Lår - på dette sted er de indre muskler særligt sårbare, hvor brudene i fibrene forekommer oftest.
6. Buttocks - i dette område kan muskel- og ligamentstrækning forekomme, mindre udsat for senen.

De mest almindelige typer af ligamentskader er forstuvninger af ankel- og knæled.

Årsager til at strække benene

Denne type skade skyldes som regel et pludseligt fald eller en intens belastning. I tilfældet, når der er en skarp bevægelse af leddet, der overgår dens fysiske evner, er der en udstrækning af musklerne, ledbåndene eller senerne. Årsagen til dette kan være:

• falde;
• glide;
• iført ubehagelige sko, herunder høje hæle;
• dreje foden ind eller ud;
• løber på en ujævn overflade
• ukorrekt landing efter et spring;
• aktive sportsaktiviteter:
  • tennis;
  • volitionel kamp;
  • basketball;
  • fodbold mv
• forkert vægtløftningsteknik
• et skarpt slag mod benet.

Der er også faktorer, der predisponerer for at strække benvævet:

• klumpfod;
• flade fødder;
• artrose;
• O-formede krumning af benene;
• bindevævssygdomme;
• overskydende vægt
• dårlig muskel opvarmning før træning;
• forkert gang, sætte foden på bagsiden af ​​hælen;
• tidligere benskader forårsager svage ledbånd.

Ved konstant strækning af benvævene (for eksempel i forbindelse med professionel sportsaktivitet) strømmer denne type skade i kronisk form.

Stretching af muskler kan opnås i det normale liv uden at beregne belastning og indsats under pludselig løft af vægt, under sport eller udførelse af arbejdsopgaver

Symptomer på at strække benene

Når man strækker benmusklerne, observeres følgende tegn:

• smerte i den strakte muskel som en belastning og i ro
• muskel svaghed i benet
• Overfølsomhed til at røre i stedet for at strække;
• manglende præstation af beskadigede muskler;
• Tilstedeværelse af ødem på stedet for stretching, blå mærkning eller hæmatom
• i tilfælde af alvorlig skade - smertefuldt chok, bevidsthedstab, feber.

I hvert fald uanset muskel er skadet, er der alvorlig smerte, og i tilfælde af fuldstændig brud høres karakteristisk bomuld.

Når forstuderinger er symptomer, der er karakteriseret ved tilstedeværelsen af ​​smerte, blå mærker og udvikling af ødem. Fugen bliver inaktiv, der er vanskeligheder med at gå.

Et særpræg ved forstuvninger er en følelse af ustabilitet i leddet, dets forkerte stilling, når den bevæger sig.

Med forstuderinger holder ødemet i en uge, og efter at det mindskes, forbliver hæmatomet.

Strække senen ledsages af akut smerte i tilfælde af lyn og stor skade eller mindre, hvis læsionsområdet ikke er så stort. Ud over smerter, strækker senen ledsager ødem i væv og begrænsning af bevægelse af lemmerne. I mangel af lægehjælp, selv med en let strækning af sener, kan der udvikles en inflammatorisk proces, hvilket reducerer vævets elasticitet, hvilket bidrager til fuldstændig ruptur i venen og forstyrrende konsekvenser.

Hvis akillessenen er beskadiget, vil smerten blive observeret i området ca. 5 cm over indsnittet af calcaneus, ledsaget af ødem i ankelvævet og sværhedsgraden i bevægelse af foden, når man forsøger at løfte fingrene. Patienten kan ikke stå på tæerne, løbe.

Det er uacceptabelt at ignorere selv de mindste tegn, der ledsager stretchingen af ​​Achillessenen

Diagnostik og differentialdiagnostik

Diagnose omfatter en lægeundersøgelse for at bestemme skadeområdet og bestemme sværhedsgraden af ​​at strække benene. Påvisning af en delvis eller fuldstændig ruptur af fibrene bestemmer den videre behandlingsvej og varigheden af ​​genoprettelsesperioden samt behovet for kirurgisk indgreb.

I tilfælde af utilstrækkelig visuel undersøgelse anvendes nogle gange ultralydsmetoder til diagnosticering af den beskadigede led samt MR og artroskopi (ved at tage biopsi for at bestemme bindevævssygdom).

Et brud på knæledets mediale laterale ligament, identificeret ved hjælp af ultralydmetoden

Ved diagnostik af forstuvninger er radiografimetoder ikke anvendelige, da kun bløde vævformationer kan udsættes for sådan deformation.

Røntgenstråler kan dog hjælpe med differentieret diagnose med brud, da strækning og forstyrrelse af knoglens integritet ledsages af lignende tegn, og somme tider kombineres i en enkelt skade.

Foruden røntgen er der taget hensyn til kliniske tegn for at afklare diagnosen: i tilfælde af strækning er der ingen skarp smerte på knoglepalpation, fragmenter mærkes ikke og crepitus diagnosticeres ikke (lyd som følge af friktion af knoglefragmenter mod hinanden). På tidspunktet for skade kan du høre den karakteristiske bomuld, ikke knoglens knase.

Også under differentialdiagnosen for forstuvning og dislokation elimineres sidstnævnte på basis af data opnået efter røntgendiffraktion. En visuel undersøgelse vurderer deformationen af ​​leddet samt muligheden for modstand, når man forsøger at bevæge sig og reducere længden af ​​lemmerne - mens de strækker sig, er ovennævnte symptomer ikke typiske.

Benstrækbehandling

Valget af terapi afhænger af diagnosen, relaterede komplikationer og alvorligheden af ​​skaden. Med de to første grader af forvrængning er behandling i hjemmet mulig, og kun sidstnævnte har indikationer for indlæggelse af offeret.

Hvis du er i tvivl om lægenes besøg, skal du overveje følgende advarselsskilte, hvor der er behov for tilstedeværelse af lægen:

• i området af den beskadigede led er der ingen bevægelighed, på grund af alvorlig smerte er det umuligt at læne sig på benet;
• benet ser unaturligt ud, placeringen af ​​leddene er brudt;
• smerten falder ikke, ødem falder ikke mere end tre dage, blå mærker vokser i størrelse;
• øget kropstemperatur, tegn på betændelse og rødme i det skadede område
• hjemme behandling har ikke en positiv effekt.

Efter at have besøgt traumatologen er det vigtigt at følge alle anbefalinger fra lægen. Først vil behandlingen blive hurtigere og mere effektiv og vil ikke efterlade ubehagelige konsekvenser. Ved tildeling af sengeleje bør man ikke forsømme dette råd og i ekstreme tilfælde, når man går, bruge krykker til at lette belastningen fra den ømme fod.

I alle tilfælde strækker fødderne, anbefales det at hvile patienten.

Førstehjælp til stretching

Før du hører en læge, kan du hjælpe den tilskadekomne til at undgå mere alvorlige konsekvenser som følge af at strække sig og forkorte rehabiliteringstiden.

Nødpleje består af flere enkle, men effektive handlinger:

Overlay kold komprimerer til stedet for stretching. For at gøre dette er produkter fra fryseren egnede, eller bare is, som skal pakkes med et håndklæde og fastgøres til det skadede sted. Dette vil sikre vasokonstriktion og reduktion af puffiness samt lindre smerte. Chill skal opbevares i 15 minutter i timen.

Kolde kompresser skal påføres de første og de næste tre dage efter skade.

Oprettelse af betingelser for maksimal ustabilitet i benet i leddet. Til dette formål er det muligt at anvende tæt bandage med et elastisk materiale såvel som pålægning af en ortopædisk dressing (bandage, pallete) af syntetiske lette stoffer. I dette tilfælde sikres immobilitet, og som følge heraf reduceres smerte og ødem, beskyttelse mod yderligere skade og forværring af situationen (brud i blodkarrene, blødning). Når du binder benene, må du ikke for stærkt forherde lemmen for at opretholde en fuld blodforsyning. Om natten skal bandagen fjernes.

Langvarig immobilisering er også nødvendig i tilfælde af en fuldstændig senesbrydning, indtil de mekaniske strukturer af forbindelsesstrukturerne er genoprettet.

Sikring af resten af ​​det skadede lem. Jo mindre offeret er bekymret for det ømme led, jo bedre. De første tre dage er enhver fysisk anstrengelse på strakte væv forbudt for at undgå forværring af prognosen for genopretning.

Det beskadigede ben skal placeres således, at det ligger over hjerteniveauet (på en rulle eller pude). Dette vil medvirke til at sikre strømmen af ​​blod fra strækningsområdet, reducere smerte og hævelse.

Med et stærkt smertesyndrom kan et smertestillende middel gives til de skadede: paracetamol eller ibuprofen.

Ved strækning af benene er følgende handlinger forbudt:

1. Gennemførelse af varmeprocedurer (anvendelse af varmtvandsflasker, kompresser, en tur til bad eller sauna, gnidning med opvarmning af salver). Dette vil fremkalde dannelsen af ​​mere alvorligt ødem, blødning samt en forringelse af prognosen for sygdommens forløb.
2. Drikke alkohol, som også provokerer de ovennævnte konsekvenser.
3. Aktiviteten af ​​det skadede lem, forsøger at gå, masserer stedet for stretching. I den akutte periode kan dette føre til yderligere brud på fibrene.

Aktive bevægelser er tilladt i genopretningsperioden, men ikke i den akutte fase.

Video: Den korrekte anvendelse af en elastisk bandage, når du strækker anklen

Behandling med medicin reduceres til anæstesi og topisk anvendelse af salver (geler, cremer osv.), Som hjælper med at reducere puffiness, reducere hæmatomer, reparere væv og nedsat blodmikrocirkulation. Acceptance af smertestillende midler er mest relevant i de første 3-4 dage efter modtagelse af stretching, så du kan kun reducere terapien til lokal anvendelse af salver. Blandt de analgetika, der oftest er foreskrevet, er Aspirin, Analgin, Ibuprofen, Ketanov, Paracetamol.

Blandt salverne kan opdeles i to grupper, der hjælper med at behandle stretching:

1. Køle salve. Brugen af ​​disse lægemidler er særlig vigtig i de tidlige skadesårsager, fordi de har bedøvelses- og beroligende virkninger. Når du anvender salven ikke skal gnides ind i det beskadigede område, skal du vente, indtil stoffet selv absorberes i huden.
2. Varmende salve. Disse værktøjer anvendes i rehabiliteringsfasen og påføres huden efter den akutte periode, 4-5 dage efter skade. Narkotika gør musklerne mere elastiske, har antiinflammatorisk effekt og fremmer hurtigere helbredelse.

Fotogalleri: køleanæstetiske salver og cremer til strækning af benene Ibuprofen har en lokal antiinflammatorisk og analgetisk effekt. Reducerer og lindrer smerte, hævelse af leddene og øger bevægelsesvolumen. Begrænser både spontan smerte og smerte under bevægelse. Reducerer inflammatorisk hævelse ved strækningen. Voltaren eliminerer inflammatorisk ødem og posttraumatiske smerter Heparin salve - antiinflammatorisk lægemiddel, lokalbedøvelse Ketonal lindrer smerte, hævelse og betændelse i stedet for at strække benene

Salve skal påføres 2-3 gange om dagen, mængden på 3-4 g pr. Applikation. Varigheden af ​​behandlingen bestemmes af lægen og afhænger af sværhedsgraden af ​​at strække benene. En god terapeutisk effekt er givet ved samtidig anvendelse af salver og administration af Troxevasin i tabletform.

NSAID'er bør anvendes i en begrænset periode på grund af deres virkning på kroppen som helhed. Langvarig anvendelse af ikke-steroide midler kan have en negativ indvirkning på de interne organers funktion.

Fotogalleri: opvarmning af salver, der anvendes under rehabilitering. Finalon har en vasodilaterende effekt, der ledsages af en intens og langvarig følelse af varme. Apizartron er et kombineret præparat baseret på biergift til ekstern brug. Nicoflex ødem - et kombineret lægemiddel, har en lokal irriterende, anæstetisk og opløsende virkning CT Forårsager irritation af følsomme receptorer i huden og subkutant væv, dilaterer blodkarrene, forbedrer vævs trofisme. Beroligende og opvarmet salve indeholder stoffer, der har lokale irriterende, hyperemiserende og analgetiske virkninger.

Det er værd at huske at nogen salve ikke er anvendelig på steder, hvor hudens integritet er brudt. Derudover er en kontraindikation for anvendelsen af ​​opvarmning af salver:

• graviditet, amning
• onkologi;
• forværring af kroniske sygdomme
• individuel intolerance

Video: Behandling af forstuvninger med salver

Fysioterapiprocedurer henviser til terapeutiske foranstaltninger, der er foreskrevet efter den akutte fase af patientens sygdom.

Tabel: fysioterapi under spænding

Antallet af nødvendig fysioterapi udvælges af behandlingstraumatologen, normalt fra 3 til 10 sessioner. Afhængigt af tilstandens sværhedsgrad kan flere metoder til fysioterapi administreres samtidigt.

Massage med forstuvninger

Massage hjælper med at reducere smerte, forbedre blod og lymfestrømme i det beskadigede område, genoprette normal fælles aktivitet.

Det anbefales at starte massage sessioner kun den tredje dag efter skade. Forberedelse til proceduren er anvendelse af opvarmning af salver eller opvarmning.

Det er forbudt at massere stedet for at strække gennem smerter, hvilket kan føre til en forringelse af patientens tilstand.

Formassere området, der ligger over det skadede område på benet (for eksempel når du strækker leddets ledbånd, skal massage begynde med at gnide benet). Massage tiden øges gradvist fra 5 minutter til 15.

Massage består af to dele: forberedende og vigtigste. Før proceduren er det nødvendigt at sikre, at positionen af ​​benet, hvor alle muskler og ledbånd er afslappet (sæt ruller og puder). Den første uge af massagesessionen består hovedsagelig af at strejke det skadede område, æltning og klemning udføres på det øvre område. I den anden uge kan du tilføje flere aktive bevægelser i skadeområdet.

Video: Gendannelse af skadede ledbånd med massage

Terapi ved kirurgi er en ekstrem behandlingsmetode, som man finder anvendelse på, hvis andre metoder ikke giver den ønskede positive effekt. Også i særligt vanskelige situationer, for eksempel, fuldstændig sløring af ledbåndet og som følge heraf dannelsen af ​​led ustabilitet er kirurgens indgreb påkrævet for at sikre yderligere fuldverdigt benarbejde.

Når et ledbånd er brudt, kan en læge tage på to måder:

1. Syning af ligamentet.
2. Fastgørelse af det beskadigede ligament med et andet tilstødende ledbånd.

Med fuldstændig adskillelse af musklerne fra knoglen menes det også, at konservativ behandling er mindre effektiv end kirurgi, for det første vedrører den bageste gruppe af lårmusklene. For at returnere musklerne til deres oprindelige sted, brug specielle klemmer, der er knyttet til knoglen og derefter syet sammen med senen af ​​en revet muskel.

Funktionsteknik med frigørelse af den bageste lårmuskelgruppe (hamstring) - hæmning af den senere senes lårmuskelgruppes fælles senge til skelettet med hjælp af ankerklemmer

Efter operationen har patienten specielle korrektionsbælter, der hjælper med at lette belastningen på muskelen og fremskynde helingen. Gendannelsesperioden efter operationen er 4-6 uger.

Når senen bryder sig, går de mest til et konservativt behandlingsforløb. Men i mangel af positiv dynamik inden for 2 uger samt en gentagen brud kan lægen beslutte at udføre operationen. Senen er syet med en af ​​de mange typer senesuturer, den mest anvendte type er Krackow suturen.

Krackow sutur: Denne søm sys begge ender af den revne sene, hvorefter trådene er bundet sammen

Efter operationen er patientens ben immobiliseret (fast) ved hjælp af en ortose eller andre lignende anordninger. Denne periode varer i 3-4 uger efterfulgt af yderligere rehabiliteringsbehandling.

Terapi med folkemetoder i kombination med medicin hjælper med at fremskynde genopretningen.

Rå kartoffel komprimere

Til behandling skal du vaske og skræl kartoflerne og gnide den på et rivejern. Overfør den resulterende masse til gasbind og anvend den til strækningen 3-4 gange om dagen i 20 minutter.

Kamille blomster i mængden af ​​4 spiseskefulde hæld en liter kogende vand og kog i 15 minutter. Derefter insisterer den resulterende afkogning i en time og tilsættes til vandet, mens du tager et bad. Udover kamille kan du ligeledes forberede et helbredt afkog af egetræ og hypericum.

I tilstedeværelsen af ​​et hæmatom er brugen af ​​varme kompresser forbudt.

Fotogalleri: folkemidler til stretching af benene Kompressioner af varm mælk anses for at være den mest effektive til stretching. Kartoffelknolde har en antiinflammatorisk og antisår virkning. Når de anvendes eksternt, har løg en sårhelende virkning. sår og forstuvninger Bøget hypericum - antiinflammatorisk og sårheling ekstern anvendelse

Man må huske på, at folkemæssige retsmidler ikke fuldt ud kan erstatte lægemiddelterapi og kun bruges som en komponent i kompleks behandling.

Behandlingsprognose og mulige komplikationer

Ved rettidig behandling og førstehjælp er prognosen for behandling af sygdommen gunstig: strækningen vokser helt sammen, fibrens elasticitet genoprettes. Rehabiliteringsperioden tager 3-4 uger til seks måneder afhængigt af skadens sværhedsgrad, men det er vigtigt at gennemføre en fuldstændig behandling og ikke se bort fra lægens recept og anbefaling.

I mangel af ordentlig pleje kan effekten af ​​at strække benet være:

• ustabilitet af det beskadigede led
• udvikling af inflammatoriske sygdomme (arthritis);
• re-strækning af beskadigede fibre;
• i mere alvorlige tilfælde, leddfejl, overgangen af ​​sygdommen til det kroniske stadium.

Ovennævnte komplikationer kan også opstå, når selvbehandling: Ofret er ofte ude af stand til at foretage en korrekt diagnose og savner en mere alvorlig skade.

Forebyggelse af at strække benene

For at forhindre spænding af muskler og ledbånd bør musklerne styrkes med regelmæssig motion uden overdreven fysisk anstrengelse (jogging, svømning). Det anbefales også at vælge passende walking sko og pas på, når du går i høje hæle.

Det er vigtigt at være opmærksom på ernæring og en sund livsstil: Overvægt bidrager til overdreven stress på leddene.

Hvis du får en skade som at strække benene, kan genoprettelsen ikke være hurtig. Minimumsperioden for genoprettelsen af ​​fuld ydeevne er 3 uger. Du bør ikke forblive inaktiv og udsætte et besøg hos lægen - rettidigt indstille den korrekte diagnose, og den rigtige tilgang til behandling vil fremskynde opsvinget og spare dig for ubehagelige konsekvenser.

Kalvens muskler har betydelige belastninger i hverdagen og i sporten. Derfor er skader på dette område ikke ualmindelige. Stretching af benets muskler kan forekomme med pludselige bevægelser og overdreven indsats. Som følge af traumer til vævene er der en følelse af belastning og en skarp smerte. For alvorlig skade kan genoprettelsesprocessen tage lang tid.

Skadesmekanisme

• Akut skade på musklerne og sener er forårsaget af kraftige sammentrækninger af muskel-tendonelementerne. Ved strækning menes strækning, rive eller en fuldstændig pause af fibrene.
• Skader på grund af overanvendelse skyldes intens fysisk aktivitet. De er normalt forbundet med overtraining hos nybegyndere, når muskler og sener har utilstrækkelig stretching. En række faktorer øger risikoen for en sådan skade. Interne faktorer omfatter manglen på styrke, fleksibilitet og elastik i muskler og sener, anatomiske anomalier og flade fødder. Eksterne faktorer fremkalder legens strækning - træningsfejl, utilstrækkelig opvarmning, uegnet sko.

Den anden type skade omfatter et antal syndromer, der manifesteres ved at skade ikke kun muskler og sener, men også knogler, fascia og periosteum. Specielt kan der under langvarig overdreven belastning udvikles en øget tryksyndrom i akilles tendonitis. Sådanne skader er kendetegnet ved vanskeligheder ved diagnose og behandling.

Ofte er strækningen fundet i det område, hvor gastrocnemius muskelen

går ind i achillessenen. Stretching af musklerne kan forekomme under pludselige bevægelser og muskeloverspænding under løb og hurtig gang. Af særlig vigtighed er den skarpe træk på kørslen. Faren for skade er stor med intens træning, spring, tennis, volleyball, basketball, gymnastik, skiløb.

Ud over musklerne kan andre elementer i underbenene også blive såret - sener, ledbånd, fascia. Sprains og muskler opstår ofte med muskel træthed og hypotermi. Sandsynligheden for, at genskader øges med forekomsten af ​​ar i vævet efter en tidligere skade.

Graden af ​​belastning af benets muskler

• Den første grad er karakteristisk for at rive mindre end 25% af fibre;
• med den anden parameter varierer fra 25 til 75%;
• Når en tredjedel er fundet, er mere end 75% af muskelstrukturen beskadiget, eller der ses en fuldstændig muskelbrud.

En alvorlig form for skade er ofte ledsaget af en kombineret skade på vævene: knoglebrud, forvridning af leddene, skade på tibia-ledbåndene. For forskydning af leddet er kendetegnet ved fuldstændig brud på ledbåndene. Sådanne skader kræver nødpleje på grund af risikoen for massiv blødning og traumatisk chok.

Symptomer på muskelbelastning

Tegn på muskelbelastning bestemmes af alvorligheden af ​​skaden, lige fra mild til svær. Hvis de enkelte fibre er lidt skadede, kan offeret ikke engang søge lægehjælp. Men manglen på behandling kan føre til forværring af skade og fremskridt af dets manifestationer.

• I første grad er der mild smerte, øget følsomhed i det berørte område, som kun kan forekomme den næste dag efter skade.
• Andet er kendetegnet ved piercing smerte, følte straks. Brydninger i muskelfibrene fører til synlige ændringer i vævets farve under huden om dagen, udvikling af ødem. Muskelfunktioner er vanskelige: offeret er svært at stå på tiptoes, han limper mens han går.
• Den tredje karakteriseres af flere skader. Udover muskelspredning findes der normalt en høj grad af sværhedsgrad. En person oplever intens smerte, forværret af bevægelser, stabiliteten af ​​leddet er forstyrret. Skadede muskler kan ikke kontrakt.

Symptomer på stretching angiver skadens sværhedsgrad og giver dig mulighed for at etablere en foreløbig diagnose. I den anden og tredje grad af sværhedsgrad behøver patienten øjeblikkelig hjælp og transport til hospitalet for en objektiv vurdering af det modtagne tab. Når den første alvorlighedsbehandling udføres hjemme. Gendannelsesraten i denne situation bestemmes af korrekt behandling.

Traumagnetik

Objektive metoder til forskning bidrager til at bestemme skadeens art og præcist etablere diagnosen. På grund af røntgenundersøgelse er det muligt at udelukke traume på benelementerne i underbenet. Tilstanden af ​​blødt væv kan vurderes ved hjælp af ultralyd, computeriseret tomografisk scanning, magnetisk resonansbilleddannelse. Den sidste af de angivne undersøgelsesmetoder er den dyreste, så det er tilrådeligt kun at bruge det i vanskelige diagnostiske situationer.

Behandling af strækning af benmusklene

Ved de to første udvidelser anvendes konservativ behandling. Den anbefalede metode er PLDP. Forkortelsen står for fred, is, tryk, løft. Ved hjælp af disse enkle teknikker kan førstehjælp leveres, og selvbehandling af den første grad af muskelstrækning kan organiseres:

• Hvile betyder en øjeblikkelig ophør af træning efter skade. Immobilisering af lemmen i en periode fra 24 timer til 72 timer: Varigheden bestemmes af vægten af ​​stretching. Efter afslutningen af ​​denne periode skal resten være relativ, for ikke at føre til muskeludslip og stivhed i leddene.
• Køling er mest effektiv i løbet af de første 15-20 minutters skade. Is påføres gennem et vådt håndklæde. Eksponeringen for kulde gentages hver 30-45 minutter og fortsætter proceduren i et gennemsnit på 20 minutter. Den anbefalede varighed af behandling med kold varierer fra 1 til 3 dage og afhænger af alvorligheden af ​​skaden.
• Til kompression anvendes en elastisk bandage. Når der afkøles, påføres en trykforbindelse over isen. Pas på, at dressingen ikke klipper arterierne og nerverne.
• Hævning af en lem hjælper med at reducere væske og blodakkumulering inden for skadeområdet. Det anbefales at placere foden på puden. Metoden bruges i de første 24-72 timer.

I fremmed litteratur foreslås det at følge PRICE-protokollen, som i det væsentlige ikke er forskellig fra PLDP-metoden. I PRICE, i stedet for at anbefale hvile, foreslås det at organisere beskyttelse og hvile. For beskyttelse er det nødvendigt at fjerne muligheden for en belastning på lemmen ved hjælp af krykker til at bevæge sig.

I anden grad anvendes PLDP-teknikken også i indledende fase, men det suppleres med brug af analgetika og antiinflammatoriske lægemidler. En uge efter stretching følger klasser programmet for gradvist at strække og styrke de skadede muskler i benet. Anti-inflammatoriske salver erstattes af produkter, der har virkningerne af opvarmning og forbedring af mikrocirkulationen i vævene. Fysioterapi metoder hjælper med at fremskynde muskelgendannelse: magnetisk terapi, ultralyd, galvaniske strømme, laserterapi.

Ved den tredje udstrækningsgrad anbefales brug af kirurgiske metoder, hvilket gør det muligt at fremskynde behandlingsprocessen og reducere størrelsen af ​​det ar, der er dannet på stedet for muskelvævsspredning. Ud over operationen er behandlings- og nyttiggørelsesmetoder ligner dem, der anvendes til moderat alvorlige skader.

video

Video - Massage underbenet

Rehabilitering for skader på underbenet

For at genoprette funktionen af ​​benets muskler hjælper rehabiliteringsmetoder, opdelt i flere faser eller niveauer. Med den første grad af skade begynder øvelserne allerede efter 2 dage, umiddelbart fra tredje niveau. Deres intensitet øges hurtigt, og derefter videre til programmet for træning af styrke og fleksibilitet i denne muskelgruppe. En tilbagevenden til normal sportstræning er kun mulig med fuldstændig fravær af smerte og ubehag i musklerne.

Med mere alvorlige skader begynder rehabilitering efter 7 dage. Aktiviteter introduceres gradvist - i tre faser, opdele dem i henhold til intensiteten af ​​virkningen og implementeringens kompleksitet. Rehabilitering omfatter særlige isometriske og koncentriske øvelser, terapeutisk massage, masseterapi, kinesitherapy og fysioterapeutiske metoder. Programmet er en rehabiliteringslæge, der regulerer intensiteten af ​​træningen, afhængigt af helbredelsesprocessen af ​​væv.

Relaterede artikler

Muskelforstuvning eller skade

Muskel aches kan forekomme, når du går hurtigt, jogging, spiller tennis, går i dårligt valgte sko.

En følelse af ubehag kan forekomme umiddelbart efter en usædvanlig muskelbelastning eller efter 12-24 timer. Normalt er der smerter i benene, men de kan også fange låret.

Der kan være smerter på palpation, nogle gange ret udtalt.

Puffiness er ikke altid, men benets muskler kan se spændte, tunge og hævede. I nogle patienter ledsages smerte af en betydelig stigning i benets størrelse som følge af ødem.

Hvis der er en historie med usædvanlig fysisk anstrengelse, og smerte og ømhed under palpation observeres i begge ben og dækker gruppen af ​​muskler, der tilhører den forreste tibial region, er det forholdsvis let at foretage en korrekt diagnose.

Men hvis smerte og ømhed under palpation noteres i en lem og kun dækker benets muskler, er det næsten umuligt at skelne musklernes strækninger fra venøs trombose uden brug af objektive forskningsmetoder.

Muskel pause

Som et resultat af en pludselig stærk strækning eller sammentrækning af benmusklene under bøjning i ankelleddet kan brud på gastrocnemius og mindre ofte plantarmuskel forekomme. Normalt sprænges en lille del af musklerne i krydset med senen, men nogle gange kan der være store huller og endog muskelseparation fra senen eller senen.

Normalt forekommer muskelbrud, når en lem bukker pludselig i retningen modsat den virkende kraft, for eksempel i det øjeblik, hvor man starter eller pludselig stopper under kørslen. Det ledsages af pludselige alvorlige smerter bag i underbenet, som kan mærkes som et direkte slag mod underbenets muskler. Denne smerte kan falde i et stykke tid, og derefter erstattes af en konstant, stigende med hæmatom og spinal muskel i benet.

Undersøgelsen afslørede lokal smerte, nogle gange er det muligt at palpere en begrænset hævelse forårsaget af hæmatom. Med en fuldstændig pause eller adskillelse af muskelen i stedet for sin vedhæftning til senen (fuldstændig frigørelse af senen) er det undertiden muligt at palpere mellemrummet mellem muskel og sener.

Efter nogle få dage kan der forekomme økymose i den bakre overflade af medialanklen eller den anteromediale overflade af tibiaen, men dette er ikke et obligatorisk symptom. Smerter og ømhed under palpation kan vedblive i flere dage eller endda uger, forværret under bevægelser, især ved bøjning ved ankelleddet.

Direkte muskel- eller benskader

Muskelskade som følge af intens træning eller en ulykke kan føre til forsinket smerte og en forøgelse af underbenets størrelse på grund af dannelsen af ​​hæmatom og udviklingen af ​​inflammation. I sådanne tilfælde opstår der signifikante diagnostiske vanskeligheder, da venøs trombose er en hyppig komplikation af ankelskade.

Spontant muskel hæmatom

I sjældne tilfælde kan patienter, der får antikoagulantia, opleve smerter og øge tibiens størrelse uden en tidligere skade eller som følge af mindre skade. Det er undertiden svært at afgøre, om disse symptomer er et resultat af blødning eller tilbagevendende venøs trombose, især hos patienter, der får antikoagulantia til venøs trombose.

Differentiel diagnose af disse to forhold, der udføres på grundlag af objektive forskningsmetoder, er meget vigtig, fordi den fejlagtige diagnose af venøs trombose hos en patient med blødning og fortsat antikoagulant terapi kan føre til katastrofale konsekvenser.

Arteriel blodcirkulation insufficiens

Da de kliniske tegn på arteriel blodstrømssufficiens og venøs trombose er signifikant forskellige, er disse forhold sjældent forvekslet. Smerter ved akut okklusion af arterier opstår pludselig og kan ledsages af lokal ømhed under palpation.

I tilfælde af arteriel insufficiens er ekstremiteten kold, bleg, pulsen kan ikke påvises, og normalt er underbenet ikke forstørret. I sjældne tilfælde kan i det tidlige stadie af akut trombose af venerne i ileo-femoralområdet en signifikant pall af endnasso forekomme som følge af samtidige arterielle spasmer. Det kliniske billede ligner det arterielle trombose, men disse betingelser kan let differentieres adskillige timer efter de første symptomer fremkommer.

Neurogene smerter

Smerter i de nedre ben som følge af komprimering af sciatic nerve eller lateral kutanerven på låret, det er ikke svært at skelne fra smerter i venøs trombose, da de har en karakteristisk lokalisering. Neurogene smerter ikke

Ledsaget af en stigning i tibiens størrelse, opstår de pludselig og forværres af bevægelser, der fører til nerveforlængelsen. Dysfunktioner i det perifere nervesystem kan noteres, men selv i deres fravær kan disse betingelser skelnes fra hinanden på basis af anamnese og patientundersøgelsesdata.

Popliteal cyst ruptur

Når en popliteal cyste rupturer (Baker's cyste), kan den væske, den indeholder, falde gennem de mellemmuskulære rum i underbenet og forårsage en inflammatorisk reaktion ledsaget af smerte, ømhed, lokalfeber, en forøgelse i størrelse, som kan ligne akut venøs trombose.

I de fleste tilfælde er der en historie om gigt, traume eller kirurgi i knæleddet. Nogle gange kan der forekomme et brud på en popliteal cyste hos patienter uden en historie om knæleds skader eller leddgigt, eller smerte og hævelse i regionen af ​​popliteal fossa i denne lem kan forud for udseende af smerte og en stigning i underbenet.

Diagnosen kan laves på basis af knoglens radiografi, men da den samme patient kan have både venøs trombose og en popliteal cystebrud, er det først nødvendigt at udelukke diagnosen venøs trombose.

Leddegigt i knæ og ankel led, betændelse i hæl senen

Smerter og hævelse af lemmerne i leddgigt i knæ og ankel ledd eller i betændelse i calcaneal senen kan forveksles med tegn på venøs trombose. Ved indsamling af patientens historie og undersøgelse er det normalt fundet, at smerte, ømhed og hævelse er lokaliseret i det berørte leddsområde, så i de fleste tilfælde kan disse forhold let skelnes fra venøs trombose.

Forvirring forekommer undertiden hos patienter med systemisk lupus erythematosus, hos hvem akut artralgia i knæ- eller ankelleddet er forbundet med pleurisy, hvilket forveksles med venøs trombose med pulmonal tromboembolisme. Disse betingelser er imidlertid let at skelne ved at gennemføre en grundig historie og undersøgelse af patienten.

Inflammation af de andre væv i underbenet

Betændelse i det subkutane væv, lymphangitis, vaskulitis, myositis og panniculitis kan ledsages af smerte og ømhed i palpation af underbenet. I et levende klinisk billede er disse forhold ikke vanskelige at skelne fra venøs trombose alene på baggrund af kliniske data, men i de tidlige stadier og med et atypisk forløb kan de forveksles med trombose af benets ben.

Ved et atypisk forløb kan inflammation i det subkutane væv eller lymphangitis være vanskeligt at skelne fra phlebitis med svær perivaskulær inflammation: i hver af de tre tilfælde kan smerter, ømhed og ømhed i underbenet eller smerte og ømhed i lårbenet trekant overholdes.

Når myosit forekommer spildt muskelsmerter, spændende muskelgrupper, der ikke er direkte tilstødende til benets dybe vener. De kliniske symptomer på vaskulitis og panniculitis er ret almindelige, og der er normalt ingen diagnostiske problemer.

Knogleskader

Læse af ben i underbenet, herunder tumorer, subperiosteal hæmatomer og brud, kan ledsages af smerte, ømhed på palpation og en forøgelse af benets størrelse, som undertiden ved første øjekast kan ligne klinikken for venøs trombose.

Diagnostiske problemer kan forekomme hos ældre patienter med blå mærker forbundet med brud på lårhalsen, da de ofte forårsager en forøgelse af underbenet som resultat af blødning. Hos sådanne patienter, især i nærvær af senil sclerose, er det svært at fastslå traumas historie.

Diagnosen af ​​en femurfraktur bliver almindeligvis åbenbar efter en grundig klinisk undersøgelse, men man bør huske på, at brud ofte kombineres med venøs trombose.

Åreknuder

Patienter med åreknuder efter længere ophold i stående stilling kan opleve smerte og ømhed i palpation af underbenet. I nogle tilfælde, med betændelse og trombose af de synlige overfladiske åreknuder, kan smerten øges.

Når de beskrevne kliniske symptomer kombineres med mere diffust smerte i underbenet eller hævelse i underekstremiteten, kan det være svært at udelukke diagnosen ved samtidig dyb venetrombose uden brug af objektive forskningsmetoder.

Trombose af benets overfladiske vener

I de fleste patienter med trombose af underjordiske overflader på underbenet er diagnosen ikke i tvivl. Smerter og ømhed er lokaliseret i overfladen af ​​overflader, som er let tilgængelige til palpation. Ikke desto mindre kan lokalisering af smerte og ømhed under palpation gå ud over de berørte overfladiske veners region og ledsages af en stigning i tibiens størrelse; i sådanne tilfælde udelukkes dyb venetrombose i benet på grundlag af objektive forskningsmetoder.

Graviditet og perorale præventionsmidler

Smerter og ømhed til palpation i underbenet kan forekomme under graviditet eller som følge af at tage orale præventionsmidler indeholdende østrogener. Hos gravide er disse symptomer undertiden kombineret med svær hævelse af underben og lår, nogle gange ensidig.

I mange tilfælde skyldes disse symptomer ikke venøs trombose. Årsagerne til smerte og smerte under palpation i denne kategori af patienter er ikke helt klare, men disse symptomer kan skyldes dilaterede vener, hvilket resulterer i administration af østrogen eller betændelse i venevæggen uden samtidig trombose og hos gravide kvinder - muskelkramper. Under graviditeten kan kompression af iliac venen ved det udvidede livmoder bidrage til udseendet af ensidigt ødem.

Posttromboflebitisk syndrom

Normalt har patienter med det posttromboflebitiske syndrom i lang tid bemærket hævelse og smerter i benene, der opstår efter et længere ophold på benene eller efter træning. Nogle patienter har paroxysmal forbedring af disse symptomer kombineret med ømhed i underbenet under palpation.

I de fleste tilfælde er akut forekommende anfald ikke en konsekvens af tilbagevendende venøs trombose, og der er ikke behov for antikoagulant terapi hos sådanne patienter, men for at udelukke akut venøs trombose er brug af objektive forskningsmetoder nødvendige.

Sådanne exacerbationer skyldes højst sandsynligt en progressiv dilatation af venerne, hvilket resulterer i svigt i funktionen af ​​venøse ventiler og en pludselig stigning i tryk i underårets underår.